Chucrute: benefícios e malefícios para o corpo.

Um verdadeiro prato russo - chucrute - tem não apenas um excelente sabor, mas também excelentes propriedades benéficas. Mas isso não significa que agora esse picles possa ser consumido em quantidades ilimitadas.

Os benefícios e danos ao corpo do chucrute deve ser considerado com mais detalhes, pois o uso ilimitado pode prejudicar uma pessoa, especialmente se ela tiver certas contra-indicações.

Chucrute: benefícios e malefícios

Para começar, considere propriedades benéficas gerais para o corpo humano para desencorajar alguma hostilidade de alguns "não gostaram" do prato apresentado.

Propriedades úteis de picles

Benefícios para a saúde do chucrute incluídos nos seguintes aspectos:

As propriedades úteis do chucrute podem ser listadas ainda, mas você precisa prestar atenção às contra-indicações.

Contra-indicações de decapagem

Além das advertências, existem outras contraindicações na massa permitida para uso, que incluem:

1. O uso de repolho no chucrute não é recomendado para pessoas com doenças e lesões do trato gastrointestinal, por exemplo, com gastrite, pancreatite ou úlceras gástricas e duodenais.
2. O prato apresentado é propriedade de aumentar a pressão arterial Portanto, pacientes hipertensos não devem usá-lo.
3. Na presença de insuficiência renal, você não deve recorrer a comer chucrute - isso levará a ao inchaço e outras lesões de órgãos internos.

Apesar das propriedades benéficas de um vegetal em conserva, suas contra-indicações podem levar a complicações significativas de doenças existentes se os avisos não forem seguidos.

Sobre os benefícios do chucrute, vídeo:

Os benefícios do repolho para homens e mulheres

Claro, a maioria dos fãs da decapagem apresentada está se perguntando se benefícios do chucrute para mulheres e homens.

Surpreendentemente, a metade forte da humanidade e o belo sexo podem resolver alguns problemas saborosos com a ajuda do consumo diário ou regular do prato.

Benefícios para os homens

O que é útil chucrute para homens? Acontece que este produto único e saboroso tem um efeito positivo na potência masculina.

Assim, com a ajuda do uso diário de picles, você pode prevenir o desenvolvimento de doenças da próstata.

Muitos homens experimentaram o efeito do produto e o comparam com um afrodisíaco natural.

Benefícios para as mulheres

O chucrute para as mulheres é o melhor prato para rejuvenescer a pele e o corpo, bem como para perder peso e prevenir o ganho de peso, como mencionado acima.

As mulheres costumam usar o produto apresentado como um produto cosmético natural na forma de máscaras faciais e também organizam dias de jejum para manter sua figura esbelta.

Quanto aos outros representantes do belo sexo, então chucrute durante a gravidez ajuda a lidar com a náusea durante a toxicose.

Mas para longos períodos de gravidez, seu uso deve ser abandonado, pois teor de sal afeta a retenção de líquidos no corpo, e o excesso de água acumulada só prejudicará a saúde da mãe e do bebê.

Um vegetal fresco pode não prejudicar os intestinos do bebê, mas a versão em conserva muitas vezes leva à formação de gases e cólicas em uma criança.

Isso geralmente se deve às especiarias e ao vinagre adicionados ao repolho, que provocam inchaço na mãe e no bebê.

Perda de peso com chucrute

Eficaz, que é usado por muitos do belo sexo.

O picles apresentado contém apenas 20 kcal por 100 g de produto, por isso deve ser introduzido em sua dieta diariamente.

Primeiramente, um vegetal nesta forma pode melhorar o metabolismo.

Em segundo lugar, começará a quebrar ativamente a gordura corporal.

dieta de chucrute tem duas variantes de sua existência.

1. Assim, a primeira opção é um dia normal de jejum, quando por dia, apenas este picles é permitido, sem introdução adicional de produtos.

Tal dia de jejum é mantido apenas 1 vez por semana, e de preferência em duas semanas, uma vez que o uso ilimitado de sal de decapagem pode afetar negativamente o funcionamento dos rins.

Durante o dia de descarga deveria beber mais líquidos- água, chá, cuidadosamente com produtos lácteos fermentados.

2. A segunda opção implica uma dieta semanal na forma de comer picles com a adição de alimentos proteicos, legumes, outros vegetais frescos e frutas.

Você deve aderir à nutrição fracionada - pelo menos 5-6 vezes ao dia, em pequenas quantidades. Farinhas e produtos de confeitaria são proibidos. Também beba pelo menos 2 litros de líquido diariamente.

Em uma semana, essa nutrição pode ser redefinida até 5kg acima do peso.

• Chucrute para gastrite pode até ser útil, principalmente se o paciente tiver uma doença com baixa acidez. Nesse caso, a secreção de suco gástrico aumenta, o que afeta a melhora do apetite do paciente. Mas na presença de aumento da acidez do estômago, é realmente melhor recusar o produto.
• A pancreatite também está incluída na lista de proibições de comer chucrute, mas apenas à primeira vista. Sim, em sua forma pura, picles para pancreatite não podem ser usados, mas se você enxaguar, lavando o sal e a salmoura, usar uma pequena quantidade só ajudará no tratamento da doença.
• "Sangue Doce", ou Diabéticos podem comer chucrute? As respostas dos especialistas são inequivocamente apenas positivas. Portanto, este fermento permite não apenas limpar o corpo de toxinas e toxinas, o que tem um efeito positivo no funcionamento de todo o organismo na presença de diabetes, mas também reduzir o nível de glicose no sangue, e isso melhora significativamente a condição do paciente.