Ухоженные руки - визитная карточка женщины. Секреты красоты рук Ухоженные руки и ногти

Любая женщина хочет всегда выглядеть безупречно. Один из показателей красивой женщины - ухоженные руки.

Ручки могут рассказать о вас больше, чем вам кажется: они покажут как ваш возраст, так и статус.

Для начала необходимо определить тип кожи своих ручек, иначе неправильно подобранный уход может не только не помочь, но и навредить. зачастую требует больших усилий и времени, однако не стоит забывать о том, что и нормальная кожа рук требует постоянного увлажнения.

Секреты ухоженных рук

1. Итак, первый секрет красивых и ухоженных ручек - очищение. За день на руках накапливается большое количество пыли от всего, до чего мы дотрагиваемся, которая не придает рукам молодости и ухоженности.

Пожалуй, лучшим помощником в очищении является обычное мыло. Не стоит пренебрегать данным косметическим средством, поскольку вода не способна полноценно очистить кожу.

Для сухой кожи рук желательно отказаться от традиционного мыла, которое пересушит и без того обезвоженный эпидермис. Лучше выбрать мыло, которое в своем составе содержит увлажняющий крем или натуральные масла.

2. Минимум раз в неделю нужно очищать кожу рук от омертвевших клеток с помощью скраба, благодаря чему руки начинают выглядеть обновленными и действия последующих процедур лишь усиливается. можно как купить готовый в любом косметическом магазине, так и сделать самостоятельно.

3. Хороший эффект в уходе за руками позволяют достичь использование ванночек. Для этого стоит налить небольшую емкость теплую воду или травяной отвар и опустить туда руки на 15-20 минут.

Ванночки с добавлением морской соли, лимонного сока, йода - одни из самых популярных среди девушек, которые стремятся поддерживать свои руки в прекрасном состоянии.

4. Независимо от типа кожи рук, они всегда нуждаются в увлажнении. Для поддержания хорошего состояния ручек при нормальном типе кожи с задачей увлажнения вполне может справиться крем с легкой текстурой.

А вот обладательницам сухих ручек стоит отдать свое предпочтение кремам с более «жирной» текстурой. Лишние 5-7 минут, потраченные на то, чтобы крем полностью впитался, позволят избежать шелушения кожи рук.

5. На ночь же лучше использовать питательный крем, который поможет эпидермису восстановиться.

6. Если хочется ощутить мгновенный эффект в уходе за руками, на помощь придет парафинотерапия. При регулярном использовании парафиновых масок улучшается кровоток, происходит заживление микротрещинок.

7. Хороший результат для увеличения кровотока и поддержания эластичности кожи рук позволит добиться элементарный массаж, который можно самостоятельно делать при нанесении на кожу крема.

8. Крепкие и ухоженные ногти - мечта всех девушек. Не забывайте аккуратно подпиливать ногти, использовать масла для смягчения кутикулы. Заусенцы и сколотый на кончиках ногтей лак совсем не красят ваши ручки.

9. Продлить жизнь маникюра позволит любым удобным для вас способом - акрилом или гель-лаком. Выбор только за вами.

10. И, пожалуй, последнее: не забывайте зимой надевать перчатки. Защита от внешних факторов позволит при минимальном уходе достичь максимального результата!

Пусть ваши руки будут нежными и шелковистыми, но для этого не забывайте следовать всем 10 секретам ухоженных рук!

Женские руки…как много они выполняют в течение дня. Вопрос в том, всегда ли, женщины отдают должное своим ручкам? Эти ладони нуждаются в постоянной защите и ежедневном уходе. Особенно в осенне-зимние периоды.

Большое значение имеет домашний уход, с помощью которого любая женщина приведет свои руки и ногти в порядок. Самое главное – это наличие желания и времени. Если женщина приучит себя периодически делать маникюр, ежедневно пользоваться питательным кремом для рук – этого будет более чем достаточно, чтобы ручки находились в здоровом, ухоженном и аккуратном состоянии.

Правильно будет сказать, что присматривать за руками нужно так же, как за лицом, волосами и телом в общем. Во все времена считалось, что руки расскажут вам о реальном возрасте женщины.

Залог красоты и здоровья - правильное питание! Для прочности, эластичности и в общем здоровья ногтей, необходимо кушать такие продукты, как: морковь, зелень, а также продукты, в которых присутствуют: йод, молочные составляющие, семечки, инжир, яйца, миндаль. Все эти продукты помогут поддержать прочность ваших ногтей. Желательно периодически применять комплекс витаминов, так как этими продуктами при всем желании невозможно компенсировать необходимую дозу.

Возьмите в привычку наносить крем на руки не менее двух раз в день, а вот перед сном – средство по уходу за кутикулой. Делайте маски для рук хотя бы раз в месяц, и ваши ручки скажут вам спасибо!

Средства и ванночки для ухода за ногтями, которые можно произвести дома

На первом месте ванночки, в основе которых имеются масла. Такие ванночки очень эффективные и доступны абсолютно любой девушке. Для начала нужно провести ежедневный недельный курс, а после – достаточно совершать раз в неделю, и ваши ногти будут крепкими.
Для начала вам нужно выбрать из массы вариантов то масло, что вам будет по душе. Это может быть: миндальное, оливковое, масло жожоба, льняное или же облепиховое.

Налейте в миску столько масла, чтобы оно при опускании пальцев рук в емкость покрывало ногтевую пластину. Это где-то примерно 1 см. На водяной бане подогрейте масло до теплого состояния. На десять минут опустите в миску кончики пальцев. После того, как вы выдержали время, мыть руки не стоит, достаточно промокнуть салфеткой. Также можно добавлять в такие ванночки лимонный сок или же витамины С, А, Е.

На втором месте солевые ванночки. Данная процедура нужна для тех женщин, у которых ногтевая пластина часто расслаивается. Возьмите 250 мл немного подогретой воды, разведите в ней щепотку морской соли. Важно, чтобы она была без красителей и аромадобавок. Опустите руки и выдержите пятнадцать минут. Необходимо ежедневно делать такую процедуру в течение двух недель. Для предупреждения расслаивания ногтей достаточно производить данную процедуру раз в неделю.

На третьем месте уход за кутикулой с помощью витаминов и масла. Отличное и всем доступное средство – витамины А и Е. Достаточно смешать данные витамины и втирать данную смесь в основание ногтя, кутикулу и боковые валики.

Ксения Скворцова 3.11.2014 3885

Наши руки выполняют большую часть работы по дому: стирают, моют посуду, контактируют с бытовой химией. Именно поэтому они заслуживают тщательного и бережного ухода! Воспользуйтесь этими простыми советами для красивых, ухоженных рук.

Руки – та часть тела, которая подвержена постоянному стрессу и ежедневно контактирует с непогодой и химическими веществами. По состоянию рук можно оценить, как женщина следит за собой. Ведь сменить стрижку или купить стильный наряд можно за пару часов до торжественного мероприятия, а вот за руками нужно ухаживать ежедневно.

Воспользуйтесь этими секретами, чтобы руки всегда были ухоженными.

Увлажняйте кожу рук

Используйте качественный увлажняющий крем для рук как минимум трижды в день. Наносите его на тщательно вымытые руки. Летом достаточно будет легкого лосьона, а вот зимой выбирайте средство посерьезней, вроде масла для тела. Зимой холодная температура на улице и отопление в помещении высушивает кожу, поэтому ей нужен более тщательный уход.

Балуйте свои руки

«Водите» свои руки в маникюрный салон хотя бы раз в месяц. Если привыкли ухаживать за собой самостоятельно, проведите эту процедуру дома: сделайте ванночку для рук, помассируйте кисти, увлажните их. Это очищает руки, расслабляет и питает их.

Мойте руки правильно

Мойте руки исключительно теплой водой, вне зависимости от времени года. Слишком горячая или чересчур холодная вода высушивают кожу рук. Пользуйтесь нежным мылом для рук и ни в коем случае не используйте бытовые моющие средства!

Используйте скраб

Отшелушивайте огрубевшие частички кожи как минимум раз в неделю, чтобы руки были красивыми и гладкими.

Нет скраба для рук? Сделайте его самостоятельно! Смешайте 1 ст.л. сахара и столько же оливкового масла и добавьте к смеси сок половины лимона или лайма.

Оливковое масло можно заменить на любой лосьон для тела, а вместо сахара можно также использовать кофейную гущу.

Делайте массаж рук

Нанося крем для рук перед сном, массируйте кисти как минимум в течение 5 минут. Зимой к крему можно добавить немного вазелина или пару капель глицерина. Утром вы проснетесь с увлажненными руками.

Защищайте руки

Вне зависимости от того, какую работу по дому вы выполняете, надевайте перчатки. Особенно если речь идет о мытье посуды или бытовой техники и других обязанностях, подразумевающих контакт с химикатами.

В холодное время года не забывайте носить теплые перчатки или варежки.

Красьте ногти

Накрашенные ногти добавляют последний штрих в образ. Но зачастую цветной лак портит ногти и оставляет на них пятна. Чтобы предотвратить это, обязательно наносите прозрачную базу. Чтобы убить сразу двух зайцев, можно использовать лечебный лак.

Ухаживайте за кутикулой

Пользуйтесь специальным кремом для кутикулы, чтобы защитить ее от сухости. В качестве альтернативы покупному средству можно использовать глицерин. Добавляйте несколько капель в свой крем для рук как минимум дважды в неделю и наносите на руки перед сном.

Питайтесь правильно

Правильное питание – ключ к здоровью и красоте всего тела. Регулярно употребляйте продукты, содержащие протеины, витамины В и Е для крепких, здоровых ногтей и нежных, ухоженных рук.

По материалам сайта stylecraze.com

Приправленный стразами и разноцветными рисунками, но и процедуры, результат которых — молодая, бархатистая, излучающая здоровье кожа рук. К сожалению, очень часто женщины забывают ухаживать за руками так же тщательно, как и за кожей лица. И это напрасно, ведь именно руки предательски выдают истинный возраст леди. А теперь о том, как сделать руки ухоженными.

Как заботиться о руках

Уход за руками в домашних условиях не потребует у вас много времени. Сначала возьмите за правило мыть руки при помощи жидкого мыла. В идеале оно должно содержать питательные и эфирные масла, а также увлажняющие компоненты, которые способны нейтрализовать негативные воздействия внешней среды. Приучите себя мыть руки немного прохладной водой, пусть даже за окном зима. Из-за горячей воды руки начинают сохнуть, а впоследствии и трескаться.

Выходя на работу, обязательно смажьте руки восстанавливающим кремом, в состав которого входило бы апельсиновое масло. Крем защитит кожу от ветра и мороза. И не экономьте на кремах. Ведь в дешевых средствах, как правило, имеются отдушки и консерванты, а такие добавки не лучшим образом отразятся на вашей коже.

В выходной день уделите уходу за руками чуть больше времени и побалуйте себя ванночкой с отваром ромашки. Вы можете организовать даже СПА – сеанс, добавив в ванночку разные масла и морскую соль. Затем густо покройте руки увлажняющим кремом и наденьте на 17минут хлопчатобумажные перчатки. Это прием ухода за руками в несколько раз усилит эффект проникающих внутрь кожи питательных веществ.

Ежедневное нанесение увлажняющего крема с защитой от ультрафиолета может предотвратить разрушение кожи лучами солнца. Такие средства – это лучший способ для людей, которые хотят замедлить . Важным этапом по уходу за руками является эксфолиация (пилинг), который активизирует обновление клеток кожи, снимает ороговевшие частицы и сужает поры, выравнивает кожу. Применение 2 раза в неделю сделает кожу светящейся.

В том случае, если у вас чрезмерно рук, и вы страдаете шелушением, то в этом случае вам нужно регулярно делать маски для рук. Конечно, их можно приобрести и в специальных магазинах. Особенно ценно для таких целей масло арганы. Оно не только питает кожу рук и насыщает влагой, но еще и обеспечивает длительный уход.

Самостоятельный уход за руками предполагает приготовление масок. Для этого вам нужно в обычный крем для рук добавить масло розы. Нанесите на руки щедрый слой и наденьте перчатки. Наутро вы ощутите, какими гладкими стали ваши ручки.

Дополнительный уход за руками

Уход за руками включает и дополнительные мероприятия, такие как избавление от пигментных образований. В это вам поможет следующий эффективный способ: каждый день вам нужно будет втирать в кожу рук слегка подогретое репейное масло. Выполняется такая процедура перед сном.

Массаж рук — описание

Помимо всех вышеперечисленных методов ухода за руками, видимый эффект дает . Это древнейшее искусство восстановления организма. На пальцах человека находятся биологически активные точки, с которыми напрямую связаны нервные импульсы. Начинать массаж следует с общеукрепляющих манипуляций.

Для начала следует растереть пальцы сверху вниз, затем суставы по часовой стрелке. Очередной этап – это надавливание. Оно применятся в тех местах, где вы чувствуете болезненные ощущения. Завершающим этапом можно назвать постукивание пальцев между собой. После массажа можно вытянуть руки. Этот метод ухода за руками очень полезен и приятен.

Парафинотерапия для рук — как делать

В холодные осенние деньки так хочется дополнительной заботы и тепла. А может просто устроиться у камина и слушать тихое мурлыкание своего домашнего любимца. Организовать свой маленький «оазис» можно и в домашних условиях.

Уход за руками с парафинотерапией – преданный помощник в этом деле. Для этой процедуры вам нужно приобрести ароматизированный парафин и разогреть его в миске. Перед тем, как вы соберетесь осуществить парафинотерапию, вам нужно воспользоваться пилингом в целях удаления омертвевших частичек кожи и дать возможность ей «задышать». После этих несложных манипуляций смажьте руки кремом. Наденьте обычный пакет и опустите руки в средство.

Парафин повышает кровообращение, улучшает тургор кожи, а также эффективно выводит токсины, устраняет микротравмы и заживляет трещинки. После одного такого сеанса несовершенства уйдут сами собой, а чувство «стянутости» вскоре покинет вас.

Особой популярностью данная процедура пользуется в осеннее – зимний период, когда ветер и мороз оказывает на кожу пагубное влияние. Парафиновая ванночка может стать идеальным дополнением к обычной процедуре маникюра. Кроме лечебного действия она дает выраженный психотерапевтический гарантированный результат. Погружение в ванночку с эфирными маслами дарит несравнимый ни с чем релаксирующий эффект и доставит райское наслаждение, будто вы только вернулись с отпуска. Неоспоримый плюс такой процедуры ухода за руками – она не требует особых затрат и времени на ее подготовку уходит минимальное.

Нет такой женщины, которая бы отказалась выглядеть моложе и красивее. Но существуют «предатели», которые с первого взгляда выдают реальный возраст, а иногда еще и добавляют парочку лет. Одним из таких предателей является кожа рук. То, что руки выглядят обычно старше всего остального тела, известно всем женщинам, ведь наши руки все время что-то делают и гораздо чаще других частей тела страдают от воздействия химических веществ и других негативных факторов.

Одна из особенностей кожи рук состоит в том, что она очень тонкая, гораздо тоньше даже кожи на лице. При этом ее часто моют, вытирают и поддают другим вредным воздействиям. Чтобы сохранить молодость и здоровье этой тонкой и нежной кожи необходимо приложить некоторые усилия, но без больших денежных трат можно обойтись, так как многие помогают не хуже фабричных. Главное – запомнить, что и как делать, и не лениться.

Отшелушивание – первый этап ухода за руками

Может показаться, что мы и так слишком часто воздействуем на кожу рук, и все омертвевшие клетки вымываются во время мыться посуды, стирки, уборки и т.д. Но на самом деле отшелушивание мертвых клеток при помощи специального скраба является неотъемлемой частью ухода за руками.

Для очищения рук можно использовать любой скраб для лица или тела, какой вам нравится, а можно приготовить весьма эффективный скраб самостоятельно. Для этого понадобится чайная ложка коричневого сахара (можно взять обычный) и немного любого . Подходит кокосовое, миндальное, оливковое масло или то, что найдется на кухне. После пилинга можно протереть кожу рук лимонным соком или молоком , это поможет устранить и предупредить потемнение кожи, которое часто начинается с возрастом.

Солнечный свет – враг молодости кожи

Хотя сегодня красивый загар это один из атрибутов ухоженной женщины, необходимо помнить, что под воздействием солнечного света разрушается коллаген, который является строительным материалов для нашей кожи. Если его становится меньше, кожа становится тоньше, она теряет упругость и приобретает морщинки. Именно поэтому после выхода на солнце вечером необходимо использовать питательный крем. А перед выходом на улицу желательно наносить с ультрафиолетовым фильтром. Такой крем желательно иметь в сумочке всегда и наносить поле каждого мытья рук.

В зимний период необходимо отдавать предпочтение более жирным питательным кремам. Несколько раз в неделю можно густо наносить такой крем на руки перед сном и надевать тоненькие хлопчатобумажные перчатки. Наутро руки станут нежными и шелковистыми, а все негативное влияние холода будет сведено на нет.

Правильный выбор моющего средства – залог молодости кожи рук

Наши руки слишком часто поддаются влиянию моющих средств. Сократить это влияние при современном образе жизни не получается никак, поэтому необходимо сделать его вред минимальным. Для мытья рук, посуды и т.д. лучше всего использовать мягкие средства с глицерином и после каждого мыться использовать крем для рук.

Не лучшим выбором является антибактериальное мыло. Оно сильно пересушивает кожу и убивает все бактерии, как вредные, так и полезные. Бесконечные обработки антибактериальными влажными салфетками также ни к чему хорошему не приводят. Необходимо понимать, что большинство бактерий, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, не несут нам никакой угрозы и бороться с ними не надо, тем более, вредя себе.

Важно выбирать правильную температуру для мытья рук. Она должна быть комфортно теплой. Слишком горячая или холодная вода пересушивает кожу. Если вы привыкли мыть посуду в очень горячей воде, лучше переходите на более прохладную. В этом случае вред от хорошего средства для мытья посуды будет гораздо меньше, чем от регулярного воздействия высоких температур.

Домашние рецепты для красоты рук

Очень часто простые домашние средства для ухода за кожей бывают более эффективными, чем дорогие крема промышленного производства. Единственный минус – срок хранения таких средств обычно бывает недолгим, и хранить их надо в холодильнике. Зато цена и качество порадуют.

Чтобы приготовить домашний крем для рук можно взять столовую ложку меда и 3 столовые ложки сливочного масла. Также надо приготовить настой из лекарственных трав, можно взять ромашку, календулу или любую траву с приятным ароматом. Все ингредиенты смешиваем, чтобы получить однородный состав по консистенции напоминающий крем. Отличные результаты такой крем приносит, если наносить его на ночь под хлопчатобумажные перчатки.

Каждую неделю можно делать маски питательные и увлажняющие маски для рук. Чтобы приготовить такую маску, необходимо взять по столовой ложке миндального и оливкового масла и немного кокосового, желток одного яйца, столовую ложку глицерина и сок одного лимона. Все это размешиваем и добавляем 100 мл настоя лекарственных трав и 20 мл розовой воды. Объем маски получится немаленький, поэтому хранить ее надо в холодильнике. Перед нанесением маски необходимо сделать пилинг при помощи скраба, а саму маску нанести на кожу на 20-25 минут. После этого маску смывают теплой водой, желательно также нанести питательный крем.

Очень полезная процедура – травяные ванночки для рук. Правильно подобранный травяной отвар помогает успокоить кожу, осветлить и сделать более упругой. Чтобы приготовить эффективную и недорогую ванночку для рук можно смешать по столовой ложке ромашки, календулы, крапивы, шалфея и мать-и-мачехи, и залить литром воды. Все вместе разогревается на паровой бане, а потом остывает до температуры приятной для рук. В теплый настой необходимо опустить кисти рук на 20 минут, затем вытереть и смазать питательным кремом.

Как вылечить трещинки и мозоли на руках

Если у вас на руках часто появляются трещинки, первым делом необходимо посетить врача, так как это может быть симптомом некоторых заболеваний. Также трещинки на руках могут указывать на гиповитаминоз. Если же медицинские исследования не обнаружили никаких проблем со здоровьем, то вылечить трещинки поможет специальный заживляющий чай . Готовят такой чай из ромашки, липового цвета и . Ванночки с таким настоем необходимо делать ежедневно до полного заживления трещинок.

Бороться с сухими мозолями гораздо труднее. Обычно помогают в этом контрастные ванны. Руки необходимо попарить в горячей воде с мылом, а затем опустить в холодную и так повторить несколько раз. Когда мозоль размягчится, ее необходимо потереть щеточкой и нанести питательный жирный крем. После нескольких таких процедур от мозоли не останется следа.

Очень хорошо помогает от сухих мозолей на локтях и растительное масло. Использовать можно абсолютно любое масло, которое найдется дома - оливковое, подсолнечное, льняное. Его просто надо наносить на локти или держать их в масляных ванночках. Чем дольше удастся продержать локти в масле, тем скорее мозоли пропадут без следа.

Правильно выбранный лак для ногтей подчеркнет красоту и молодость рук (Видео: «Как выбрать лак для ногтей»)

Даже самая гладка и молодая кожа рук не спасет положение, если ногти будут выглядеть не ухожено. Именно поэтому маникюр необходимо делать хотя бы раз в неделю . Какой маникюр выбрать, обрезной или щадящий – дело вкуса, но делать его надо регулярно и правильно. Необходимо также помнить, что при обрезном маникюре кутикула отрастает намного скорее, поэтому и делать его надо чаще.

Очень важно правильно выбрать лак для ногтей. Тем, у кого не хватает времени на регулярный уход за ногтями лучше выбирать бесцветное лаковое или гелевое покрытие. Оно держится дольше простого цветного лака и, если даже немного повредится, то не будет бросаться в глаза. Тем же, кто красит ногти регулярно, можно посоветовать выбирать цвет лака в зависимости от длины . На коротких ногтях хорошо смотрятся темные цвета, а для длинных ногтей можно предпочесть светлые пастельные оттенки.

Если вы хотите выглядеть стильно и современно, забудьте о ярких картинах и стразах на ногтях. Сегодня это смотрится вульгарно и дешево, даже не смотря на дороговизну такого маникюра. Помните, лучшее украшение для рук это нежная бархатистая кожа без возраста, а не яркие ногти.