Γυναικείο λαιμό. Φροντίζουμε τον λαιμό σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Περιποίηση λαιμού: Καθημερινές θεραπείες

Ένας λαιμός καλυμμένος με ρυτίδες όχι μόνο προδίδει την ηλικία της γυναίκας, αλλά τη γερνάει, ενώ ακόμη και το πιο ακριβό και επαγγελματικό μακιγιάζ προσώπου δεν βοηθάει εδώ. Ένας άσχημος λαιμός σπάει τη συνολική γυναικεία εικόνα, συχνά υπογραμμίζοντας δυσμενώς την ποσότητα του μακιγιάζ που χρησιμοποιείται για το μακιγιάζ προσώπου. Και τελικά η φροντίδα του δέρματος του λαιμού είναι απολύτως απλή!

κάθαρση

Το δέρμα του λαιμού πρέπει να καθαρίζεται με σκέτο νερό χρησιμοποιώντας ουδέτερο σαπούνι, καλό είναι να περιέχει βασιλικό πολτό.

Τονωτική

Το πότισμα του λαιμού με κρύο νερό, που παρέχεται υπό υψηλή πίεση, έχει τονωτική δράση. Αυτή η διαδικασία έχει αποτέλεσμα μασάζ και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στον λαιμό. Αλλά αν δεν υπάρχει συσκευή για τέτοια άρδευση, δεν έχει σημασία: χρησιμοποιήστε την ακόλουθη μέθοδο. Διπλώστε την πετσέτα σε πολλές στρώσεις, μουλιάστε τη σε πολύ κρύο νερό και χτυπήστε την στο λαιμό 30 φορές. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι πάγου τυλιγμένο σε φανέλα για να αποτρέψετε τον ερεθισμό του δέρματος του λαιμού και την εμφάνιση κόκκινων κηλίδων σε αυτό.

Κομπρέσες

Μια φορά την εβδομάδα, κανονίστε διακοπές για το λαιμό σας - κάντε κομπρέσες με αντίθεση. Μουλιάστε μια γάζα ή ένα μαλακό υφασμάτινο επίδεσμο σε ένα πολύ ζεστό αφέψημα από βότανα: φασκόμηλο, χαμομήλι, μπουμπούκια σημύδας, μέντα, άνθη λάιμ και τυλίξτε το γύρω από το λαιμό σας για 2 λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία της κομπρέσας δεν είναι πολύ υψηλή για να αποφύγετε εγκαύματα. Εφαρμόστε ένα πεδίο κρύας κομπρέσας - έναν επίδεσμο εμποτισμένο σε ένα κρύο διάλυμα επιτραπέζιου αλατιού (2 κουταλάκια του γλυκού ανά 1 λίτρο νερού), επίσης για 2 λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, απλώστε μια πλούσια θρεπτική κρέμα στο δέρμα του λαιμού, κατά προτίμηση με ενυδατικά συστατικά. Πιστέψτε με, ο λαιμός σας θα σας ευχαριστήσει!

Ενυδατική

Για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος του λαιμού, είναι κατάλληλες ενυδατικές κρέμες προσώπου σχεδιασμένες για λεπτό και ευαίσθητο δέρμα. Απλά θυμηθείτε να μην βάζετε ενυδατική κρέμα λίγο πριν βγείτε έξω, ειδικά σε κρύο καιρό!

πίσω από το λαιμό

Μιλώντας για τη φροντίδα του δέρματος του λαιμού, δεν μπορούμε παρά να αναφέρουμε το πίσω μέρος του λαιμού. Συνήθως του δίνουν ακόμη λιγότερη προσοχή από την μπροστινή πλευρά, αλλά μάταια. Η πίσω πλευρά πρέπει επίσης να πλυθεί με ουδέτερο σαπούνι και νερό ενώ ταυτόχρονα κάνετε μασάζ στο δέρμα με μια άκαμπτη βούρτσα. Το γεγονός είναι ότι, ξεχνώντας το πίσω μέρος του λαιμού, καταδικάζουμε το δέρμα σε αυτήν την περιοχή σε πρόωρο ξεθώριασμα και τους μύες σε πρώιμη αποδυνάμωση. Και αυτό είναι απαράδεκτο, αφού το δέρμα του πίσω μέρους του λαιμού έρχεται σε επαφή με τα μαλλιά και, κατά συνέπεια, με προϊόντα styling μαλλιών. Αυτή η περιοχή υποφέρει συχνά από ζεστό ξηρό αέρα από πιστολάκια μαλλιών και σίδερα για μπούκλες. Οι τεντωμένοι ή εξασθενημένοι μύες του αυχένα στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων παρεμποδίζουν τη φυσιολογική παροχή αίματος στα αγγεία του κεφαλιού. Οι εξασθενημένοι μύες του πίσω μέρους του λαιμού γίνονται ένας από τους λόγους για την εμφάνιση ενός «κολάρου» ή «καμπούρας» στη βάση του λαιμού, που παραμορφώνει την εμφάνιση μιας γυναίκας.

Μασάζ

Αλλά πρέπει να κάνετε μασάζ όχι μόνο στο πίσω μέρος του λαιμού - το χαλαρό δέρμα στην μπροστινή του πλευρά, ένα δεύτερο πηγούνι και ένα παραμορφωμένο οβάλ του προσώπου είναι απίθανο να κοσμούν μια γυναίκα. Ο λαιμός γίνεται μασάζ με τα δάχτυλα από κάτω προς τα πάνω. Η ομορφιά του μασάζ αυχένα είναι ότι μπορείτε να το κάνετε σχεδόν σε οποιεσδήποτε συνθήκες. Υποχρεωτικό μασάζ κατά την εφαρμογή της κρέμας, αυτό θα επιταχύνει τη διείσδυσή της στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Αλλά μπορείτε να κάνετε μασάζ στη δουλειά, ενώ διαβάζετε, ακόμα και στη μεταφορά: απλώς χαϊδέψτε την αριστερή πλευρά του λαιμού με το δεξί σας χέρι και τη δεξιά πλευρά με το αριστερό.

αγώνας διπλού πηγουνιού

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση διπλού πηγουνιού και την παραμόρφωση του οβάλ του προσώπου, μην ξεχάσετε να κάνετε ένα απλό μασάζ χτυπώντας το πιγούνι σας με τα δάχτυλά σας. Εάν εμφανιστούν ρυτίδες στο λαιμό, μην απελπίζεστε - το μασάζ πιέζοντας τα δάχτυλά σας στις πτυχές για 2-3 λεπτά θα σας βοηθήσει.

Καταπολέμηση των ρυτίδων

Και για να αποτρέψετε την πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων, κοιμηθείτε σε ένα επίπεδο μαξιλάρι, έτσι ώστε το κεφάλι σας να μην γέρνει σε καμία περίπτωση προς το πηγούνι. Διατηρήστε την ίδια θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια της εργασίας και κατά το διάβασμα ή την κεντητική εργασία. Όσο λιγότερο συχνά γέρνει το κεφάλι, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να κερδίσει τις πρώτες ρυτίδες και να βαθύνει τις ήδη υπάρχουσες.

Γυμνάσια

Όμως οι αισθητικές επεμβάσεις και το μασάζ από μόνα τους δεν αρκούν για να διατηρήσουν τον λαιμό νεανικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάνετε τακτικά ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών του λαιμού, με βάση την ένταση - αποδυνάμωσή τους, τότε το τέντωμα των μυών είναι υποχρεωτικό για να αποφευχθεί η υπερέντασή τους.

σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ

Αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει την κατάσταση του λαιμού σας. Κρατώντας το κεφάλι σας ίσιο και τους ώμους σας πίσω, ασκείτε τους μύες του λαιμού σας και αποτρέπετε την εμφάνιση ρυτίδων σε αυτόν. Για να σχηματίσετε μια όμορφη στάση, αρκεί να κάνετε μια απλή άσκηση κάθε μέρα: περπατήστε για 15-20 λεπτά, βάζοντας ένα βιβλίο ή άλλο επίπεδο αντικείμενο στο κεφάλι σας. Πριν από αυτό, μπορείτε να σταθείτε με ένα βιβλίο στο κεφάλι σας στον τοίχο, ακουμπώντας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, τις ωμοπλάτες, τη γραμμή του κάτω μέρους της πλάτης, τις γάμπες και τις φτέρνες. Σταθείτε σε αυτή τη στάση για 1-2 λεπτά και στη συνέχεια, σταθεροποιώντας τη θέση σας, ξεκινήστε να περπατάτε.

Μακιγιάζ λαιμού

Ένα θλιβερό θέαμα εμφανίζεται μπροστά μας όταν βλέπουμε μια γυναίκα με προσεκτικά «μακιγιάζ» πρόσωπο και λαιμό ανέγγιχτη από καλλυντικά. Φαίνεται ότι το κεφάλι και ο λαιμός ανήκουν σε διαφορετικούς ανθρώπους. Μην κάνετε αυτό το λάθος - ενώ βάζετε foundation και πούδρα στο πρόσωπό σας, μην ξεχνάτε τον λαιμό σας! Λάβετε υπόψη ότι συχνά το χρώμα του δέρματος του λαιμού διαφέρει από το χρώμα του δέρματος του προσώπου. Σε αυτή την περίπτωση, για το λαιμό θα χρειαστείτε ένα foundation και πούδρα διαφορετικής απόχρωσης. Για να δώσετε φυσικότητα σε αυτή την περίπτωση, ανακατέψτε προσεκτικά τη γραμμή που συνδέει το πρόσωπο και το λαιμό για να αποφύγετε αιχμηρά περιγράμματα.

Ντουλάπα

Τι γίνεται όμως αν έχετε πολύ λεπτό και μακρύ λαιμό, ή το αντίστροφο, πολύ χοντρό και κοντό λαιμό; Εδώ μπορεί να βοηθήσει η επιλογή της σωστής γκαρνταρόμπας. Ένας λεπτός και μακρύς λαιμός θα κοντύνει οπτικά με ένα ψηλό γιακά ή πολλές σειρές από χάντρες που τυλίγονται γύρω από το λαιμό. Ένα βαθύ λαιμόκοψη ή μια μακριά αλυσίδα με ένα κρεμαστό κόσμημα, μακριές χάντρες θα σας βοηθήσουν να επιμηκύνετε οπτικά έναν κοντό λαιμό.

Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο και αδύνατο στη φροντίδα του δέρματος του λαιμού. Αλλά αυτές οι απλές μέθοδοι θα σας επιτρέψουν να διατηρήσετε το λαιμό σας νεανικό για πολλά χρόνια και, κατά συνέπεια, ολόκληρη την εικόνα σας.

Από την εποχή της όμορφης Νεφερτίτης, ο μακρύς λαιμός του κύκνου ήταν ένα αδιαμφισβήτητο σημάδι της ομορφιάς και της περηφάνιας μιας γυναίκας. Τι γίνεται όμως αν ο λαιμός είναι κοντός: είναι δυνατόν να επιμηκύνεις τον λαιμό και να πλησιάσεις στο επιθυμητό πρότυπο;

Προτομή της Νιφερτίτης - το ιδανικό για έναν μακρύ και όμορφο λαιμό

Αρχικά, ωστόσο, αξίζει να κατανοήσουμε την ορολογία. Πώς να προσδιορίσετε το μήκος του λαιμού, πόσα εκατοστά θεωρείται μακρύς, πόσο μήκος είναι κοντό και πότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί η έκφραση μέσο μήκος λαιμού;

Πόσο μακρύς πρέπει να είναι ο λαιμός

Φυσικά, δεν χρειάζεται να μιλήσουμε για κανέναν υπολογισμό σε εκατοστά. Το μήκος του λαιμού - όπως όλα τα άλλα μέρη του σώματος - εξαρτάται από το ύψος και τις συνολικές αναλογίες της φιγούρας.

Ο Γερμανός ανθρωπολόγος Julius Kolman στις αρχές του περασμένου αιώνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αν πάρουμε ολόκληρο το ύψος ενός αναλογικά διπλωμένου ατόμου ως 100 μονάδες, τότε το ύψος του κεφαλιού θα πρέπει να είναι 13 μέρη, το ύψος του κεφαλιού με τον λαιμό 20 μέρη . Δηλαδή ο λαιμός αποτελεί το 7% του ύψους μας.

Αλλά, φυσικά, αυτοί οι δείκτες είναι «η μέση θερμοκρασία στο νοσοκομείο»: πολλά εξαρτώνται από τον τύπο της ανθρώπινης σύστασης. Στα άτομα με λεπτόκοκκο ασθενικό τύπο ο λαιμός είναι πιο λεπτός και μακρύτερος από τους νορμοστενικούς και στους πλατύστενους, αντίθετα, είναι πιο κοντός.

Το μήκος του λαιμού είναι η απόσταση από τη γωνία της κάτω γνάθου έως τη μέση της κλείδας.

Επιπλέον, ο μακρύς λαιμός στις γυναίκες είναι πολύ πιο συνηθισμένος από ό,τι στους άνδρες - και υπάρχουν ιστορικά καθορισμένοι λόγοι για αυτό, τους οποίους ο Ivan Efremov περιέγραψε τέλεια στο μυθιστόρημα "The Razor's Edge":

«Ένας λεπτός μακρύς λαιμός προσθέτει πολλά στην ομορφιά μιας γυναίκας, αλλά σε έναν άνδρα δεν εκλαμβάνεται καθόλου - μάλλον ως κάτι ελαφρώς οδυνηρό. Ο λαιμός ενός άνδρα πρέπει να είναι μεσαίου μήκους και αρκετά παχύς ώστε να στηρίζει σταθερά το κεφάλι στη μάχη, να μεταφέρει βαριά φορτία. Μια γυναίκα, από την αρχαία της φύση, είναι φύλακας και ο μακρύς λαιμός της δίνει μεγάλη ευελιξία, ταχύτητα κινήσεων του κεφαλιού - και πάλι, η αισθητική αίσθηση συμπίπτει με τη σκοπιμότητα.

Υπάρχει ένα ειδικό τεστ με το οποίο μπορείτε να μετρήσετε το μήκος του λαιμού και να προσδιορίσετε αν ο λαιμός είναι πολύ κοντός ή πολύ μακρύς στους άνδρες. Η ιδανική αναλογία είναι όταν η κατάθλιψη (όπου το πηγούνι μπαίνει στον λαιμό) απέχει τέσσερα δάχτυλα από τα προεξέχοντα οστά των κλείδων. Εάν η απόσταση είναι μεγαλύτερη - ο λαιμός θεωρείται μακρύς, αν μικρότερος - μικρός.

Με μια λέξη, είναι αδύνατο να υπολογίσετε το ιδανικό μήκος λαιμού σε εκατοστά, δεν πρέπει καν να προσπαθήσετε. Πολύ καλύτερα στη χρήση εναρμονιστική προσέγγιση Andrey Iskornev, σύμφωνα με τον οποίο η ομορφιά ενός ατόμου δεν βρίσκεται στην ομορφιά μεμονωμένων μερών του σώματός του, αλλά στο πόσο αρμονικά συσχετίζονται μεταξύ τους.

Φωτογραφίες "πριν" και "μετά"

Ανόρθωση λαιμού, αποτέλεσμα πριν και 12 ώρες μετά! Μετά την επέμβαση: τονίζεται το ωοειδές και το περίγραμμα της κάτω γνάθου, οι λαβίδες διορθώνονται, το δεύτερο πηγούνι εξαφανίζεται, το πηγούνι δεν κρεμάει όταν το κεφάλι γέρνει! Εκτελείται από τον χειρουργό: .

Πραγματοποιήθηκε λίφτινγκ-smas, lipofilling, face, co2-lifting. Πριν και 9 μέρες μετά. Εκτελείται από τον χειρουργό:.

Χολιγουντιανό πλαστικό λαιμό. Οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν «πριν» και 7 μέρες μετά «μετά». Χειρουργός: .

Ανύψωση λαιμού με δυναμική πλατυπλαστική - το πηγούνι δεν θα κρεμάσει ακόμα και όταν γέρνει. Αποτέλεσμα 10 ώρες μετά την επέμβαση. Υπάρχει πρήξιμο και σημάδια. Χειρουργός: Vasiliev Maxim.

Πλατυσμαπλαστική με εμφύτευμα πηγουνιού Medpor. Οι φωτογραφίες τραβήχτηκαν «πριν» και 12 μέρες μετά «μετά». Χειρουργός: .

Ανύψωση λαιμού, αποτέλεσμα "πριν" και 12 ώρες "μετά". Τεχνική του συγγραφέα. Εκτελείται από τον χειρουργό: Vasiliev Maxim.

Πλατυσμαπλαστική. Χειρουργός: Andrey Iskornev.

Η επέμβαση έγινε από τον Iskornev A.A.

Πλατυσμαπλαστική. Χειρουργός - Andrey Iskornev.

Αιτίες κοντού λαιμού

Θα σας εκπλήξουμε: συμβαίνει συχνά άνδρες και γυναίκες με κοντό λαιμό να μην είναι καθόλου. Πράγματι, οπτικά, το μήκος του λαιμού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων το ανατομικό του μήκος απέχει πολύ από την πρώτη θέση.

Γιατί, λοιπόν, ο λαιμός είναι κοντός ή, για να είμαστε πιο ακριβείς, φαίνεται κοντός;

Πρώτος λόγος- σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ.

Σίγουρα έχετε προσέξει επανειλημμένα τους κύκνους λαιμούς των καλλονών από πορτρέτα του 18ου και 19ου αιώνα. Έχετε ξεχάσει να κοιτάξετε τις ίσιες πλάτες τους, την περήφανη κεφαλή και τους κεκλιμένους ώμους τους; Οι χαμηλωμένοι ώμοι θα προσθέσουν αμέσως οπτικά μερικά εκατοστά στο λαιμό σας. Αλλά οι σηκωμένοι ώμοι και το σκύψιμο «τρώνε» τα ίδια λίγα εκατοστά.

Η σωστή στάση κάνει τον λαιμό μακρύτερο

Ένα πολύ αποκαλυπτικό παράδειγμα για το πώς η θέση των ώμων και του κεφαλιού -δηλαδή η στάση- αλλάζει την αντίληψη του μήκους του λαιμού, δίνουν οι διάσημες γυναίκες του λαού Padaung, οι οποίες φορούν ορειχάλκινα δαχτυλίδια στο λαιμό τους από τότε. Παιδική ηλικία. Μια ενήλικη γυναίκα μπορεί να έχει έως και δύο δωδεκάδες τέτοια δαχτυλίδια και ο λαιμός της γίνεται απίστευτα μακρύς.

Το μυστικό όμως είναι ότι ανατομικά, ο λαιμός από μόνος του δεν αλλάζει το μήκος του!

Οι δακτύλιοι παραμορφώνουν την άνω περιοχή του θώρακα, χαμηλώνοντας τους ώμους και τις κλείδες, και από την άλλη, μαθαίνουν στον ιδιοκτήτη τους να ζει συνεχώς με το πηγούνι ψηλά. Το αποτέλεσμα είναι ο μακρύτερος γυναικείος λαιμός στον πλανήτη Γη.

Ο λαιμός μιας γυναίκας Padaung δεν είναι μακρύτερος από τον δικό μας μαζί σας.

Φυσικά, κανείς δεν σας προτείνει να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο padaung. Σας προτείνουμε απλώς να θυμάστε να κρατάτε τους ώμους σας χαμηλά και το πηγούνι σας ψηλά. Η μικροσκοπική συσκευή Lumo Lift θα βοηθήσει σε αυτό. Προσαρμόζεται στο πέτο σας και δονείται όταν σκύβετε.

Ο δεύτερος λόγος, σύμφωνα με την οποία ο λαιμός φαίνεται πιο κοντός από ό, τι είναι - αυτό είναι υπέρβαρο.

Τρίτος λόγος- αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Τέταρτος λόγος- συγγενή ανατομικά χαρακτηριστικά.

Αφαίρεση εξογκωμάτων Bish, αρθροπλαστική πηγουνιού με εμφύτευμα Porex (Η.Π.Α.), λιποαναρρόφηση πηγουνιού με λέιζερ, ανύψωση νήματος κάτω τρίτου προσώπου. Χειρουργός - Iskornev A.A.

Σχόλιο ειδικού:

Μπορεί να γίνει κάτι για αυτό το πρόβλημα; Μπορείτε, και θα σας πούμε για όλα τα μέσα που είναι γνωστά σε εμάς. Μόνο ένα πράγμα είναι αδύνατο: να αυξήσετε πραγματικά το μήκος του λαιμού! Ούτε οι λαϊκές μέθοδοι ούτε η ιατρική μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτό το έργο. Αλλά το να κάνετε τον λαιμό οπτικά μακρύτερο είναι αρκετά δυνατό.

Ρούχα: πώς να κάνετε το λαιμό σας μακρύτερο χωρίς να κάνετε τίποτα με αυτόν

Μπορείτε να επιμηκύνετε οπτικά το λαιμό σας με τα σωστά ρούχα. Για να γίνει αυτό, αξίζει να θυμάστε έναν μόνο κανόνα: όταν αποφασίζουμε τι θα φορέσουμε, λέμε «ναι» στις κάθετες γραμμές, «όχι» στις οριζόντιες.

Πώς εκδηλώνεται αυτό στην πράξη;

Κατάλληλες μπλούζες και φορέματα, στα οποία η λαιμόκοψη κατευθύνεται κατά μήκος κάθετων γραμμών. Η ιδανική επιλογή είναι ένα λαιμόκοψη σε σχήμα V, που τεντώνει οπτικά, επιμηκύνοντας το λαιμό. Οι γραμμές της τονίζονται καλά από έναν αναδιπλούμενο μεγάλο γιακά, τα πέτα ενός ξεκούμπωτου σακακιού. Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε κασκόλ, μαντήλια, κασκόλ που πέφτουν ελεύθερα από τους ώμους. Αλλά κοψίματα με βάρκα και τετράγωνο, γιακά κάτω από το λαιμό δεν πρέπει να φοριούνται. Ωστόσο, για τις κρύες μέρες υπάρχει μια τόσο απλή επιλογή: συνδυάζουμε ένα ανοιχτόχρωμο ζιβάγκο με ψηλό λαιμό με ένα σκούρο ξεκούμπωτο σακάκι ή σακάκι, τα πέτα του οποίου θα δημιουργήσουν το απαραίτητο κάθετο.

Εκτός από τα ρούχα, οι γυναίκες έχουν ανεκτίμητους βοηθούς, η σημασία των οποίων δεν μπορεί να υποτιμηθεί: αυτά είναι τα κοσμήματα και το χτένισμα. Ο κανόνας είναι ο ίδιος: κάθετα ναι, οριζόντια όχι. Επιλέγουμε αλυσίδες και κολιέ που απλώνονται ελεύθερα στο στήθος, βγάζουν αλυσίδες και χάντρες κάτω από το λαιμό, κολιέ-κολάρες. Τα μακριά σκουλαρίκια επιμηκύνουν το λαιμό - μπορούν να χρησιμοποιηθούν τέλεια. Αλλά τα τσιγγάνικα σκουλαρίκια κρίκοι είναι καλύτερα να τα δώσει κάποιος.

Αν μιλάμε για χτενίσματα, τότε ο ανοιχτός λαιμός φαίνεται πιο μακρύς, οπότε λέμε ένα αποφασιστικό «ναι» στα κοντά κουρέματα, τους ψηλούς κότσους και τις αλογοουρές. Στην περίπτωσή μας, τα μακριά ρέοντα μαλλιά φαίνονται επίσης καλά (οι κάθετες δουλεύουν, κάτι που βοηθά να κρύψει τον κοντό λαιμό). Αλλά χαμηλές ουρές, καλάθια και κλασικές πλεξούδες από τη βάση του λαιμού δεν πρέπει να γίνονται - μαζί τους ο λαιμός θα φαίνεται πιο κοντός.

Πώς να επιμηκύνετε τον λαιμό σας με ασκήσεις

Εάν με την κυριολεκτική έννοια της λέξης είναι αδύνατο να τεντωθεί ο λαιμός, τότε η στάση μπορεί να διορθωθεί.

Στόχος μας είναι μια ευθεία πλάτη, χαμηλωμένοι ώμοι. Για να καταλάβετε τι πρέπει να προσέξετε, ακούστε τις συμβουλές των επαγγελματιών χορογράφων: το στέμμα πρέπει πάντα να ανεβαίνει και οι ώμοι και οι ωμοπλάτες να κατεβαίνουν. Αυτό δημιουργεί όχι μόνο όμορφες γραμμές της γυναικείας φιγούρας, περήφανη στάση και σίγουρο βάδισμα. Αυτή η θέση κάνει τον λαιμό ανοιχτό και μακρύ.

Φυσικά, η διόρθωση της στάσης σας απαιτεί πολύ χρόνο, αλλά αξίζει τον κόπο - και όχι μόνο για να κάνετε το λαιμό σας λεπτό και μακρύ.

Εκτός από την εργασία στη στάση του σώματος, υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για μακρύ λαιμό που μπορούν να γίνουν αρκετά εύκολα στο σπίτι.

Αυτές οι ασκήσεις είναι οι συνήθεις διατάσεις: στροφή και κλίση του κεφαλιού. Με την καθημερινή τους απόδοση, ο λαιμός θα γίνει πραγματικά πιο μακρύτερος οπτικά. Κάντε τις ασκήσεις σας πολύ προσεκτικά. Πρώτα τεντώστε το λαιμό σας, ζεστάνετε τους μυς σας. Μην προκαλείτε πόνο, πρέπει να αισθανθείτε μόνο ευχάριστη ένταση. Μην βιάζεστε: όλες οι κλίσεις και οι στροφές του λαιμού γίνονται καλύτερα.

Πρόσεχε. Όταν γέρνετε το κεφάλι σας στα πλάγια, βεβαιωθείτε ότι το αυτί πέφτει στον ώμο και όχι ο ώμος προς το αυτί - η δεύτερη επιλογή θα οδηγήσει στον ίδιο υπερβολικό «εκφοβισμό» των ώμων.

Γιατρέ, θέλω μακρύ λαιμό

Τι γίνεται όμως με την ιατρική; Υπάρχουν γρήγοροι και αξιόπιστοι ιατρικοί τρόποι για να επιμηκύνετε έναν κοντό λαιμό;

Μια περιποιημένη γυναίκα προσελκύει πάντα τις απόψεις των αντρών. Πρέπει να προσέχουμε συνεχώς τον εαυτό μας και αυτό το καταλαβαίνουμε όλοι απόλυτα με το κεφάλι μας. ΑΛΛΑ, η αυτοφροντίδα απαιτεί πολύ χρόνο και, δυστυχώς, πολλές γυναίκες δεν μπορούν να το αντέξουν οικονομικά.

Η δουλειά, η οικογένεια, οι δουλειές του σπιτιού καταλαμβάνουν όλο τον χρόνο μας, αλλά είναι απλά απαραίτητο μέσα σε όλη αυτή τη φασαρία να μάθετε πώς να βρίσκετε χρόνο κάθε μέρα για να φροντίζετε τον εαυτό σας και, κατά προτίμηση, να τα συνδυάζετε όλα αυτά με τη φροντίδα τόσο του εξωτερικού όσο και του εσωτερική ομορφιά. Σήμερα θα μιλήσουμε για τη φροντίδα του λαιμού, καθώς όταν φροντίζουν το πρόσωπο, πολλές γυναίκες ξεχνούν εντελώς τον λαιμό και προδίδει δόλια την ηλικία. Όσο όμορφο και περιποιημένο κι αν είναι το πρόσωπο, ο λαιμός, αν δεν το φροντίσεις, θα αναδείξει την πραγματική σου ηλικία.

Απολύτως κάθε γυναίκα πρέπει να έχει έναν όμορφο λαιμό - χωρίς πτυχές, διπλά πηγούνια και ζαρωμένο δέρμα!

Το δέρμα του λαιμού, ειδικά η πλάγια και η πρόσθια επιφάνεια, είναι σχεδόν πάντα ξηρό, γι' αυτό πρέπει να το φροντίζετε συνεχώς.

Περιποίηση λαιμού. Βασικοί κανόνες

Είναι απαραίτητο να απλώνετε την κρέμα στο λαιμό κάθε μέρα και αυτό πρέπει να γίνεται κατά μήκος των γραμμών μασάζ (πρώτα στην περιοχή του λαιμού - από κάτω προς τα πάνω και στη συνέχεια τα χέρια κατεβαίνουν τις πλευρικές επιφάνειες - από πάνω προς τα κάτω), ενώ πρέπει να γίνει ελαφρύ μασάζ..

Είναι επιθυμητό να κάνετε μασάζ στο λαιμό κατά το πλύσιμο (αλλά μόνο με πολύ ελαφριές και ομαλές κινήσεις!). Μετά το πλύσιμο, ο λαιμός σκουπίζεται με μια μαλακή πετσέτα, μπροστά - βρέχεται ελαφρώς, πίσω - τρίβεται έντονα.

Κάντε κανόνα να κάνετε κομπρέσες για το λαιμό. Αυτά μπορεί να είναι αφεψήματα βοτάνων, φυτικά έλαια (ελιά, ηλίανθος, σιτάρι και ούτω καθεξής) ή χυμοί λαχανικών και φρούτων. Οι κομπρέσες για το λαιμό γίνονται σύμφωνα με την αρχή των συνηθισμένων κομπρέσων - μετά την εφαρμογή ελαίων, βοτάνων ή χυμών, ο λαιμός τυλίγεται σε πλαστική μεμβράνη και στη συνέχεια με μαντήλι ή κασκόλ (για 40-45 λεπτά).

Όταν φτιάχνετε μια μάσκα προσώπου, μην ξεχνάτε τον λαιμό. Μπορείτε να διαβάσετε τις συνταγές για μάσκες προσώπου στα άρθρα και

Μάσκες λαιμού

Μάσκα ζύμης μαγιάς. Γίνεται απλά - το πλαστικό της ζύμης τυλίγεται γύρω από το λαιμό και, στη συνέχεια, ο λαιμός τυλίγεται σε πολυαιθυλένιο και ένα κασκόλ. ).

Μάσκα πατάτας.Μια τέτοια μάσκα δεν γίνεται από την ίδια την πατάτα, αλλά από τη φλούδα της. Όταν ξεφλουδίζετε τις πατάτες, προσπαθήστε να διατηρήσετε τη φλούδα όσο το δυνατόν περισσότερο (μην ξεχάσετε να την πλύνετε, φυσικά, πριν την ξεφλούδισμα). Βάλτε τη φλούδα στο λαιμό, τυλίξτε την με μια κορδέλα ή φιόγκο από πάνω (για να την κρατήσει) και μετά με σελοφάν και ένα φουλάρι (σαν κομπρέσα).

μάσκα αυγών. Ανακατέψτε ένα ασπράδι αυγού με μια κουταλιά της σούπας οποιοδήποτε φυτικό λάδι και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, αυτή η μάσκα εφαρμόζεται για μισή ώρα.

Μπορείτε να φτιάξετε τις ίδιες μάσκες όπως για το πρόσωπο, με εξαίρεση τις στεγνωτικές ή αντιφλεγμονώδεις μάσκες που έχουν σχεδιαστεί για λιπαρό δέρμα. Όλες οι θρεπτικές και τονωτικές μάσκες προσώπου είναι υπέροχες για το λαιμό.

Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάτε ποτέ να φροντίζετε το δέρμα του λαιμού και του ντεκολτέ, διαφορετικά θα υπάρξει μεγάλη ασυμφωνία μεταξύ ενός περιποιημένου, περιποιημένου προσώπου και ενός πλαδαρού, ζαρωμένου λαιμού. Ξοδέψτε λίγο περισσότερα προϊόντα και κρέμες για μάσκες προσώπου και βάλτε πάντα κάτι στο πρόσωπό σας, βάλτε το και στον λαιμό σας! Και τότε ο όμορφος λαιμός σας θα σας μειώσει οπτικά μερικά χρόνια.

Πώς να αφαιρέσετε το δεύτερο πηγούνι

Ένα διπλό (ή και τριπλό!) πηγούνι δεν στολίζει σε καμία περίπτωση το λαιμό μιας γυναίκας! Και πρέπει να το πολεμήσεις αλύπητα. Ένα δεύτερο πηγούνι εμφανίζεται λόγω της αποδυνάμωσης των ινών του συνδετικού ιστού του δέρματος και, ως αποτέλεσμα, το όμορφο οβάλ του προσώπου μας σπάει. Σήμερα θα σας δώσω μερικές συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από το δεύτερο πηγούνι με οικονομικές και απλές μεθόδους.

χαϊδεύοντας

Η πετσέτα βρέχεται καλά σε κρύο, αλατισμένο νερό και στη συνέχεια στύβεται και στρίβεται ή διπλώνεται πολλές φορές. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε και να χτυπήσετε την περιοχή του πηγουνιού με αυτήν την πετσέτα 15-20 φορές και να ξεπλύνετε το λαιμό σας με κρύο νερό. Στη συνέχεια, πρέπει να βρέξετε μια πετσέτα σε ζεστό, αλατισμένο νερό και να τη βάλετε στον λαιμό σας για 5-10 λεπτά, στη συνέχεια να ξεπλύνετε το λαιμό σας με κρύο νερό και να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα.

Μασάζ με μέλι

Το μασάζ με μέλι είναι επίσης καλό και βοηθά γρήγορα να απαλλαγούμε από το δεύτερο πηγούνι. Πάρτε λίγο μέλι και κάντε μασάζ στο πηγούνι σας για 20-30 λεπτά ή μέχρι το πηγούνι σας να κοκκινίσει ή τα χέρια σας να κουραστούν. Μπορείτε να διαβάσετε τα πάντα για τα οφέλη του μελιού.

Βιβλία

Η όμορφη στάση και η ευθεία πλάτη σχετίζονται άμεσα με την εμφάνιση ενός δεύτερου πηγουνιού. Πολλές γυναίκες περπατούν σαν να θέλουν συνέχεια να βρουν κάτι, δηλαδή κοιτάζουν τα πόδια τους. Το κεφάλι είναι χαμηλωμένο, οι ώμοι επίσης, η πλάτη είναι σκυμμένη, καλά, πώς να μην φαίνεται εδώ ένα δεύτερο πηγούνι; Κάθε μέρα, φορέστε βιβλία στο κεφάλι σας για αρκετά λεπτά (όσο περισσότερο βάρος, τόσο μεγαλύτερο φορτίο στους μύες) - και απαλλαγείτε από το δεύτερο πηγούνι και αποκτήστε μια όμορφη στάση και ενισχύστε τους μύες.

Γυμνάσια

Ο Γάλλος κοσμετολόγος N. Payo προτείνει να κάνετε αυτές τις ασκήσεις δύο φορές την ημέρα, δέκα φορές η καθεμία. Δεν θα πάρει πολύ χρόνο και το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό:

1. Προφέρετε τους ήχους "I" και "U" με τη μέγιστη ένταση των μυών.

2. «Πάλη». Καθίστε και βάλτε σφιγμένες γροθιές στο κάτω μέρος του πηγουνιού, και στη συνέχεια προσπαθήστε να χαμηλώσετε το πηγούνι, χωρίς να το αφήσετε να πέσει (με γροθιές). Συνεχίστε αυτόν τον αγώνα για ένα ή δύο λεπτά και στη συνέχεια χαμηλώστε τα χέρια σας.

P.S. Όταν απλώνετε την κρέμα στο λαιμό, μην ξεχάσετε να της κάνετε μασάζ, ενώ χτυπάτε ρυθμικά την περιοχή του πηγουνιού με το πίσω μέρος του χεριού (από τη μέση μέχρι τα αυτιά). Πρέπει να κοιμάστε είτε σε χαμηλό μαξιλάρι, είτε χωρίς αυτό καθόλου.

Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές που είναι πολύ εύκολο να εφαρμοστούν. Ακολουθήστε τους και ο όμορφος λαιμός σας θα γίνει το καμάρι σας!

Ομορφιά και υγεία σε εσάς!

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο για εσάς και θέλετε να το πείτε στους φίλους σας, κάντε κλικ στα κουμπιά. Ευχαριστώ πολύ!

Ας είμαστε ειλικρινείς. Παρά το τι θα μπορούσαν να μιλήσουν οι άνθρωποι για έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων και ανεξάρτητο διαφορικό κλειδώματος, είμαστε ουσιαστικά μονοκύτταρα όντα. Επιπλέον, αυτό το μόνο λειτουργικό κύτταρο είναι απασχολημένο με σκέψεις για το σεξ. Ο κοινός μύθος ότι οι άντρες σκέφτονται το σεξ κάθε 7 δευτερόλεπτα είναι μάλλον υπερβολή. Ωστόσο, όχι ισχυρή. Το να εκπλήσσεσαι με αυτό, να προσπαθείς να καταλάβεις και, επιπλέον, να αλλάξεις, είναι σαν να παλεύεις με ανεμόμυλους. Εμείς οι άντρες είμαστε πρωτόγονοι και έχουμε μάθει να ζούμε με αυτό. Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το γεγονός προς όφελός σας.

Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε για το τι προκαλεί μια γυναίκα στους άνδρες, αν θέλετε, τη μεγαλύτερη ανταπόκριση. Στις πραγματικότητες των αρχών του εικοστού πρώτου αιώνα. Οι διχτυωτές κάλτσες και το βαθύ ντεκολτέ είναι εργαλεία αποπλάνησης, αν και όχι τόσο μακρινά, αλλά του παρελθόντος. Ο κόσμος έχει αλλάξει, σε άλλα έχει γίνει πιο απλός, σε άλλα πιο δημοκρατικός, ο καιρός περνά πιο γρήγορα, τα βιβλία αντικαθίστανται από μπλογκ, τα γράμματα από τα tweets. Οι αποστάσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών επίσης συρρικνώνονται. Ας περάσουμε τις στάσεις στην πορεία. Παραμένοντας εντός των ορίων γνωστών περιοχών. Αυτό που ταιριάζει στις σελίδες των γυαλιστερών ανδρικών περιοδικών είναι εξαιρετικά σπάνια εφαρμόσιμο στην καθημερινή ζωή. Διαφορετικά, όλοι θα τριγυρνούσαμε με εσώρουχα, επιτρέποντας μόνο περιστασιακά στον εαυτό μας να φορέσει κάτι παραπάνω, όπως ένα κολιέ.

Πρόσωπο

Το πρώτο πράγμα που βλέπουμε σε έναν άνθρωπο είναι το πρόσωπό του. Και κατά συνέπεια, ο περιβάλλοντας χώρος. Συγκεκριμένα, μαλλιά. Όχι πραγματικά (ή μάλλον καθόλου) ρούχα. Αλλά σας παρέχουν στις γυναίκες δύο μοναδικές ευκαιρίες.

Το πρώτο είναι η ευκαιρία για έναν άντρα να τρέξει το χέρι του πάνω τους. Οι άντρες αγαπούν όχι μόνο με τα μάτια τους, αλλά και με τα χέρια τους. Γι' αυτό ξεχάστε τα βερνίκια, τις μους και τα τζελ. Οι άνδρες αντιλαμβάνονται τα καλλυντικά ως εμπόδιο. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, προτιμάμε να σας δούμε και να σας κατέχουμε σε είδος. Η πιθανότητα να αποτυπωθεί το κραγιόν σας στο πρόσωπό μας είναι αυτό που βρίσκεται ανάμεσα σε ένα χτύπημα στον ώμο και ένα φιλί.

Η δεύτερη δυνατότητα είναι να σηκώσετε τα μαλλιά προς τα πάνω, εκθέτοντας τον λαιμό. Δεν μπορώ να εξηγήσω γιατί εμείς οι άντρες είμαστε τόσο ελκυστικοί με έναν γυμνό γυναικείο λαιμό, αλλά είναι γεγονός που είναι άσκοπο να το αρνηθούμε. Ένα υποτιμημένο μέρος του γυναικείου σώματος που απαιτεί περισσότερη προσοχή από ό,τι λαμβάνει. Το μόνο μειονέκτημα αυτής της χειρονομίας είναι η υπερβολική προφανότητά της. Τίποτα δεν ουρλιάζει «σεξ» όπως μια γυναίκα που σηκώνει τα μαλλιά της.

Αξίζει ιδιαίτερης αναφοράς Γυαλιά.Εάν δεν είστε αρκετά τυχεροί να έχετε όραση αετού, τότε συγκρίνετε ευνοϊκά με τους πιο οξυδερκείς συναδέλφους σας με το πλήρες δικαίωμα να φοράτε γυαλιά. Είναι αυτοί που προικίζουν την εικόνα με αθωότητα και ευφυΐα ταυτόχρονα, είναι το ισχυρότερο διεγερτικό. Ποιός θα το φανταζόταν.

Πηγαίνοντας πιο χαμηλά

Ναι, γυναικείο στήθος. Ήξερες ότι αργά ή γρήγορα, ήταν αναπόφευκτο να την αφορούσε. Μόνο μια προσπάθεια να διατηρήσω την όψη μιας πολιτισμένης συνομιλίας με οδήγησε να την τοποθετήσω ως το δεύτερο σημείο.

Και πάλι, σε αντίθεση με τα στερεότυπα, το μέγεθος του στήθους για έναν άνδρα δεν έχει μεγάλη σημασία. Το γυναικείο στήθος είναι ίσως το μόνο μέρος του σώματος που δεν μπορεί να είναι άσχημο. Πιστέψτε με, το ίδιο το γεγονός της παρουσίας του μας ευχαριστεί και μας εμπνέει για εκμεταλλεύσεις. Αρκεί να υποδείξεις και να τονίσεις αυτή την παρουσία. Πως? Βρείτε δύναμη στον εαυτό σας ξεφορτωθείτε το σουτιέν.Αυτό το ένα βήμα θα αποφέρει περισσότερους καρπούς από το υπόλοιπο κείμενο συνολικά και θα σας μετατρέψει σε όπλο μαζικής καταστροφής. Το κύριο πράγμα ταυτόχρονα είναι να συμπεριφέρεσαι σαν να μην καταλαβαίνεις πώς ξεκίνησε η ταραχή στη συμπεριφορά των ανδρών γύρω σου.

Μιλώντας για εσώρουχα. Παραδόξως, δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο και προσχηματικό. Οι άντρες μπορούν να ανάψουν ακόμη και κάτι όπως αταίριαστα εσώρουχα. Ως μια νότα αμέλειας και ένας λόγος να πιστεύετε ότι το σεξ δεν ήταν μέρος των σχεδίων σας, και μόνο η ακαταμάχητη συμπεριφορά μας παραβίασε αυτά τα σχέδια. Μου φαίνεται περίεργο που εμφανίστηκε ο μύθος των δαντελένιων εσωρούχων και των περίπλοκων συνδυασμών ως συμβόλων μιας σαγηνευτικής γκαρνταρόμπας. Εφευρέθηκε από γυναίκες που δεν γνωρίζουν καλά τους άνδρες. Και συγκρίσιμο από άποψη αχρηστίας με τα ποσά που εσείς, κυρίες, ξοδεύετε μηνιαίως σε διακοσμητικά καλλυντικά.

Η αμέλεια που προαναφέραμε, η προσιτή απλότητα, αξίζει να σημειωθεί, τρέχουν σαν κόκκινη κλωστή σε όλους τους σταθμούς της σημερινής συζήτησης. Και αν μιλάμε για στήθος, τότε ένα μπλουζάκι ή ένα μπλουζάκι, ένα ελαφρύ και λεπτό πουλόβερ θα φέρει τα στατιστικά στοιχεία των σκέψεών μας για το σεξ πιο κοντά στα 7 δευτερόλεπτα πολύ πιο γρήγορα από οποιοδήποτε «μικρό μαύρο φόρεμα» ή οτιδήποτε άλλο. Αλλιώς οι γυναίκες μπερδεύονται με κλασικά σέξι ρούχα.

Μην με παρεξηγήσετε. Τα φορέματα είναι ένας άξιος και δοκιμασμένος στο χρόνο σύμμαχος των γυναικών. Θέλω απλώς να προσφέρω μια διαφορετική άποψη. Το γεγονός ότι η περιοχή του πειρασμού σήμερα είναι πολύ ευρύτερη από τα εξαίσια ρούχα των κοριτσιών Bond.

Κάτω «ενενήντα»

Όπως πιθανότατα έχετε ήδη καταλάβει, η γυναικεία σεξουαλικότητα για τους άνδρες είναι ένα εξαιρετικά απλό πράγμα. Επομένως, είναι πολύ λογικό ότι είναι ο επόμενος αριθμός του προγράμματος - το χαμηλότερο "ενενήντα". Τα οποία, σε αντίθεση με τα κορυφαία, δυστυχώς, απαιτούν φροντίδα και σωστή μεταχείριση από τους ιδιοκτήτες τους για να παραμείνουν στο επιθυμητό επίπεδο ελκυστικότητας. Σκληρή αλλά κοινή αλήθεια. Όσοι δεν είναι τόσο τυχεροί με το σημείο του σώματος που συζητάμε μπορεί να προτιμήσουν τις φούστες. Κρύβουν τις ελλείψεις των πέμπτων σημείων υποστήριξής σας, κάθονται καλά σε οποιεσδήποτε φιγούρες και συγχωρούν τα πιθανά ελαττώματα των τελευταίων.

Εάν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και το σώμα σας, τότε μπορείτε να φορέσετε με ασφάλεια ένα παντελόνι. Στην κορυφή της σέξι παρέλασής μας - στενό τζιν, στενό παντελόνι και κολάν.Ως μαθηματικό μέγιστο, το αποκορύφωμα μιας σαγηνευτικής γυναικείας γκαρνταρόμπας. Σημείο βρασμού. Το σημείο που μια γυναίκα που φοράει παντελόνι γιόγκα ξέρει ακριβώς πώς μοιάζει από πίσω και σκοπεύει να μοιραστεί αυτή τη γνώση με άλλους. Επικίνδυνο αν με ρωτάτε, αλλά λειτουργεί άψογα.

Παρεμπιπτόντως, μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά τι γίνεται με τα παπούτσια, τα παπούτσια; Όχι, δεν ξεχνιούνται. Απλώς δεν μας ενδιαφέρουν τα παπούτσια σας. Παπούτσια, αθλητικά παπούτσια, μπότες, μπότες - δεν μας νοιάζει. Η σεξουαλικότητα των φουρκέτες είναι ένας άλλος μύθος που επινοήθηκε από εκείνους που έβλεπαν τους άνδρες μόνο σε φωτογραφίες.

Μια παρόμοια ιστορία είναι και με τα πόδια, ένα υπερεκτιμημένο μέρος του σώματος όσον αφορά τη συμβολή του στη γυναικεία σεξουαλικότητα. Κέρδισε τη δημοτικότητά του την εποχή που το σεξ ήταν κοινωνικό ταμπού. Και μια γυναίκα, εκτός από τα χέρια και τα πόδια της, δεν επιτρεπόταν να επιδείξει τίποτα περισσότερο. Προφανώς, η Carrying, η οποία ήταν τότε υπεύθυνη για τη μόδα, πέταξε ένα νόμισμα και αποφάσισε: "Λοιπόν, ας υπάρχουν πόδια". Έτσι έγιναν σύμβολο του σεξ.

Αντί για υστερόγραφο

Καθώς γράφω αυτές τις γραμμές, το Διαδίκτυο έχει καταλάβει ένα βίντεο στο οποίο μια νεαρή γυναίκα περπατά στο Μανχάταν με μια κρυφή κάμερα όλη μέρα.

Ως άντρας, αυτό το βίντεο με συγκλόνισε. Τόσο πολύ που ρωτάω: είναι αποκλειστικά αμερικανικό φαινόμενο; Ή στους ανοιχτούς μας χώρους για μια γυναίκα που δεν κρύβει τη σεξουαλικότητά της, το να περπατάει στους δρόμους είναι ο ίδιος αγώνας για ηρεμία και δοκιμασία για την αυτοεκτίμησή της;

Φωτογραφία: pinterest.com, tumblr.com.