Môžu tehotné ženy nosiť bežné džínsy. Oblečenie v tehotenstve, zdravotné aspekty. Ako nosiť bežné džínsy počas tehotenstva

Počas tehotenstva a po narodení dieťaťa môžete naďalej nosiť svoje obľúbené džínsy. Hlavná vec je vybrať správny model a nepomýliť sa veľkosťou.

Vlastnosti rezu

Vyberte si džínsy, ktoré sú vyrobené špeciálne pre tehotné ženy. Bežné džínsy, no o niekoľko čísel väčšie, ako ste nosili pred tehotenstvom, vám môžu tlačiť na brucho a príliš sťahovať nohy. Džínsy pre tehotné ženy sú šité s ohľadom na možné zmeny postavy: elastické pásy a šnúrky „rastú“ so žalúdkom, podporujú ho a znižujú riziko strií. Modelujú postavu a pomáhajú rýchlejšie sa dostať do formy po pôrode. Pri výbere veľkosti sa riaďte tou, ktorá sa nosila pred tehotenstvom.

Džínsy pre tehotné sú dostupné bez vsadok, s opaskom pod brucho, s nízkym alebo vysokým pásom a vsadkami z elastického úpletu. Za džínsy bez vložiek siahajú po pás, vpredu denim končí na línii bikín. V páse sú prišité sťahovacie gumičky na reguláciu objemu a podporu žalúdka. Džínsy bez vsadky sa nosia od prvého mesiaca do posledného trimestra. Potom môže pás príliš stlačiť žalúdok.

Džínsy s brušným pásom majú vysoký nárast vzadu a nízky vpredu, ktorý prechádza do širokého pásu z elastického džerseja. Netlačí na žalúdok a po pôrode sa dajú džínsy nosiť ako bežné oblečenie.

Džínsy s nízkym stúpaním a elastickou úpletovou vložkou „fungujú“ ako obväz. Široký predný panel podporuje žalúdok a pomáha obnoviť postavu po pôrode.

Elastická vsadka na džínsoch s vysokým pásom takmer úplne zakrýva žalúdok. Džínsy sa odporúčajú nosiť v treťom alebo štvrtom mesiaci tehotenstva, keď sa už bruško vytvorilo. Pás so sťahovacími šnúrkami a gumičkami sa prispôsobí zmenám postavy a kvôli objemnému topu sú rifle teplé aj v zime.

Ako nosiť

Kolekcie pre nastávajúce mamičky predstavujú rovnaké štýly ako v bežných dámskych kolekciách: rovné, rozšírené, úzke a skrátené džínsy, objemné priateľky a úzke úzke. Najlepšie sa kombinujú s oblečením, ktoré zakrýva žalúdok.

Počas tehotenstva môžete nosiť akékoľvek džínsy, hlavná vec je, že netlačia, nezarezávajú sa do žalúdka a pevne nepriliehajú k nohám. Oblečte si džínsy a skúste sa v nich postaviť, natiahnuť, prikrčiť alebo zohnúť. V tehotenstve nohy často opúchajú, takže záťaž navyše je zbytočná.

Džínsy sú väčšinou šité z bavlny s prídavkom lycry, vďaka čomu je látka pružnejšia. Oba materiály sú bezpečné pre matku a dieťa - sú hypoalergénne, nedrhnú pokožku a nespôsobujú podráždenie.

Na začiatku tehotenstva, keď bruško ešte nie je veľmi veľké, môžete nosiť džínsy bez lycry. Elastické džínsy sú užitočné na viac neskorý termín tehotenstva.

V lete, aby ste sa neprehriali, noste rifle z tenkej bavlny a v zime a na jeseň rifle z hustej bavlny s česanou úpravou. Bavlna a fleece sú hypoalergénne a dobre udržujú teplo.

Referenčný článok na základe odborného posudku autora.

To, že ste tehotná, neznamená, že by ste si nemali obliecť nič iné ako oversized tričko a tepláky. Stále môžete nosiť svoje obľúbené džínsy. Len ich treba v posledných mesiacoch tehotenstva trochu zmeniť. Nie je to také ťažké, ako sa zdá.

Čo môže byť potrebné: šijací stroj, rifle, elastická látka, gumička, nožnice, centimeter, Vaše šikovné ruky.

Čo je potrebné urobiť:

Nájdite si džínsy, ktoré sa vám páčia. Uistite sa, že vaše džínsy majú nejaký obsah Lycry. To im umožní trochu sa natiahnuť. Vyberte si o číslo väčšiu veľkosť, ako bežne nosíte. Tieto džínsy teda môžete nosiť, keď naberiete na váhe a veľkosti, a to je nevyhnutné už na začiatku tehotenstva.

Počas prvých mesiacov tehotenstva noste džínsy ako obvykle. Ak je bedrový pás na začiatku príliš veľký, stačí ho spustiť k bokom. Na želanie môžete opasok džínsy prišiť zvnútra široký elastický pás. Takto noste džínsy do polovice semestra alebo dokonca do konca druhého trimestra.

Odrežte pás a vrchnú časť džínsov, ktorá má zvyčajne veľa švov a. Zmerajte výslednú dĺžku džínsového opasku. Kúpte si potrebné množstvo strečovej bavlnenej látky vo farbe džínsov. Preložte kúsok strečovej bavlny na dve dĺžky a zošite do dvojvrstvovej stuhy.

Odmerajte si pásik strečovej látky rovnakej dĺžky ako pás džínsov. Ak chcete, aby bol pás široký, nechajte elastickú látku širšiu. Šiť pás do krúžku. Mala by sa jemne ovinúť okolo pása.

Na vrch džínsov prišite elastický pás. Snažte sa zabezpečiť, aby sa šev nedostal do zámku zapnutého zipsu. Bude lepšie, ak šev pôjde hlboko pod hornú polohu zipsu. Potom to môžete jednoducho odrezať. Ak pás nie je príliš široký, môžete ho dokonca ozdobiť pútkami na opasok, ktoré je možné vyrobiť z odrezanej časti džínsov.

Niekoľko jednoduchých a nie zložitých operácií vám umožní nosiť obľúbené džínsy počas celého obdobia tehotenstva.

Hneď ako žena otehotnie, má viac ako tucet otázok: čo jesť, čo piť, kde spať atď. Jednou z týchto dôležitých otázok je: čo si obliecť. Počas tehotenstva chce každá žena vyzerať skvele a pre väčšinu budú „najväčšou víťaznou“ možnosťou známe obľúbené džínsy. Je však možné nosiť džínsy počas tehotenstva - nebudú tlačiť, obmedzovať, nepoškodia dieťa?!

Ak sa spýtate samotných žien, názory budú rozdelené: niektoré povedia, že si počas tehotenstva „nevyzliekli“ džínsy a všetko bolo v poriadku, zatiaľ čo iné - že od prvých mesiacov nosili iba špeciálne oblečenie. Preto na otázku „je možné nosiť džínsy počas tehotenstva“ môžete určite povedať: áno, pokiaľ sa v nich cítite pohodlne.

Množstvo žien si síce myslí, že na tom nie je nič zlé, no pri všetkom zdanlivom pohodlí a skvelom vzhľade môžu neskoré džínsy spôsobiť množstvo problémov. To platí nielen pre džínsy, ale aj pre akékoľvek obtiahnuté oblečenie.

Dôsledky nosenia tesných džínsov počas neskorého tehotenstva:

• zápcha
• drozd
• opuchy
• kŕčové žily.

Nie je to len o džínsoch – v tehotenstve sa bude musieť vymeniť takmer celý šatník, niekedy aj na dlhší čas. So všetkými vynikajúcimi stavmi je nepohodlné byť tehotná. Aby ste mali rozžiarený, radostný pohľad v očakávaní bábätka, budete musieť niektoré veci obetovať, pretože pre tehotnú ženu je už ťažké zohnúť sa, otočiť sa, posadiť sa a ak je „vtlačená“ do obtiahnuté džínsy, jej nemotornosť sa výrazne zvyšuje.

Džínsy počas tehotenstva – sú pohodlné?

S nástupom tehotenstva o tomto stave viete len vy, pre vaše okolie je mierne zaoblené bruško stále neviditeľné. Ale pri pohľade na seba v zrkadle už vidíte, že hrudník sa zväčšil a bolí, žalúdok nie je taký plochý ako obvykle. Objem krvi a tekutín v tele sa zvýšil, nohy začali mierne opúchať, čo spôsobilo ďalšie nepríjemnosti. To všetko, a nielen to, vedie k zmenám a nemožnosti nosiť obvyklé oblečenie. Preto.

Pálenie záhy počas tehotenstva. Reflux nespôsobujú len korenené jedlá – všimnite si, aké sú vaše džínsy tesné. Pevný tlak zvyšuje intraabdominálny tlak a spôsobuje návrat žalúdočnej kyseliny do pažeráka.

Zápcha. Toto je bežný problém u tehotných žien. Trávenie sa spomaľuje, telo sa snaží vstrebať čo najviac živín pre vyvíjajúce sa bábätko a nosenie úzkych džínsov často stláča črevá a zápcha je oveľa komplikovanejšia. A aké je riziko? Hemoroidy!

Mdloby. Tesné oblečenie neumožňuje pľúcam úplne sa roztiahnuť, dýchanie sa stáva častým a znižuje sa spotreba kyslíka. Ak pociťujete ťažkosti s dýchaním alebo máte závraty, dávajte pozor na to, čo máte na sebe a vyhľadajte lekársku pomoc.

Necitlivosť a brnenie nôh. Môžu za to džínsy s nízkym pásom - ak neexistujú žiadne iné dôvody, potom by sa tehotná žena mala na chvíľu vzdať džínsov.

Plesňové infekcie u tehotných žien. Soor počas tehotenstva zažije takmer každá žena, ale tesne uzavretá vagína, ktorá vytvára teplé uzavreté prostredie, zvyšuje riziko plesňového ochorenia. Je veľmi pravdepodobné, že tesné džínsy dostanú afty, takže akonáhle pocítite svrbenie a podráždenie vo vagíne, skúste džínsy vymeniť za voľnejšie nohavice alebo sukňu.

Kŕčové žily. Príliš tesné džínsy obmedzujú krvný obeh a urýchľujú tvorbu kŕčových žíl a môžu tiež spôsobiť silné opuchy a silné nepohodlie, až bolesť.

Na základe vyššie uvedených trápení si tehotné ženy vymysleli desiatky stratégií, ako predĺžiť obdobie nosenia obľúbených džínsov. Niektorí si jednoducho nezapnú vrchný gombík, schovajú ho pod dlhú blúzku, a to im stačí. Iní robia dodatočný elastický pás tak, že ho prešívajú cez ten existujúci. ale najlepšia možnosť Samozrejme, zostáva nákup oblečenia pre tehotné ženy, akonáhle obvyklé džínsy začali prinášať nepohodlie.

A ak sa počas tehotenstva cítite pohodlne vo svojich obľúbených džínsoch, radujte sa: ste naozaj vzácna šťastná žena!

V tehotenstve existuje veľa príčin zlého zdravia a je potrebné, ak je to možné, väčšinu z nich vylúčiť. Koľko žien si však myslí, že aj nesprávne topánky či oblečenie môžu spôsobiť nejaké zdravotné problémy? Ale v skutočnosti oblečenie výrazne ovplyvňuje pohodu a zdravie, najmä u tehotných žien, ktoré sú náchylné na opuchy a pomerne rýchly prírastok hmotnosti. Aké veci môžu byť bezpečne ponechané v šatníku a čo by ste mali zlikvidovať. Cítiť sa lepšie a nezažiť nepohodlie? Poďme sa o tom porozprávať.

O potenciálne nebezpečnom oblečení.

Pri absencii správne vybraného oblečenia pre tehotnú ženu sa môžu vyskytnúť nielen nepríjemné pocity, ale aj niektoré bolestivé stavy, exacerbácie chronickej patológie alebo spustenie nerealizovaného programu predispozície k rôznym chorobám alebo komplikáciám. Telo tehotných žien sa mení z týždňa na týždeň, postupne sa mení vplyvom rastúceho bruška a iných telesných zmien. Ale na základe charakteristík priebehu tehotenstva možno šatník tehotných žien a jeho vlastnosti celkom podmienečne rozdeliť do troch skupín - to sú veci pre prvý, druhý a tretí trimester tehotenstva.

Prvý trimester, približne do 12 týždňov tehotenstva, sa v podstate nelíši od bežného ženského šatníka, aj keď podprsenky sa stále musia meniť - veľkosť pŕs v prvom trimestri môže prejsť významnými zmenami: zväčšiť sa, naplniť a stať sa citlivejšími. Väčšinou však všetky ostatné veci žena ešte využije, len ku koncu tretieho mesiaca môže byť potrebné rozopnúť vrchný gombík na nohaviciach, zapnúť opasok do inej dierky a odmietnuť nosiť veľmi úzke sukne, nohavice alebo vypasované šaty. V tomto štádiu tlak často kolíše a pohoda je narušená, preto sa oplatí odmietnuť nosiť tesné veci, môžu byť upchaté, môže byť narušený krvný obeh a elastické pásy a pančuchy môžu spôsobiť večernú únavu a záchvaty podráždenie.

Druhý trimester tehotenstva približne od 13. do 28. týždňa tehotenstva sa vyznačuje pomerne viditeľnými zmenami v postave tehotnej ženy. Bruško začína aktívne rásť a žena nadobudne trochu iný vzhľad, nie taký, aký bol pred tehotenstvom alebo dokonca pred pár mesiacmi. Hrudník sa naďalej zväčšuje a zväčšuje sa, pásová línia postupne mizne a žalúdok sa posúva dopredu, boky sú zaoblené. Zároveň sa bežné oblečenie zmenšuje a je potrebné zakúpiť oblečenie. veľké veľkosti, a špeciálne, pre tehotné ženy alebo bežné, no pohodlné na nosenie s pribúdajúcim bruškom. Toto oblečenie by malo byť dostatočne priestranné, nemalo by ťahať hrudník a brucho, pričom v takomto oblečení by sa žena mala pohybovať pokojne.

V treťom trimestri, približne od 28. týždňa do konca tehotenstva, je už bruško dosť veľké a treba ho podopierať a brať do úvahy pri strihu oblečenia. Vyžadujú sa špeciálne nohavice, šaty alebo blúzky. Prispôsobené tak, aby zodpovedali brušnému panelu, no zároveň pohodlné, pružné a pohodlné na nosenie.

Ako si vybrať oblečenie pre tehotné ženy.

Počas tehotenstva sa mení nielen vzhľad ženy, ale aj intenzita jej metabolizmu, čo vedie k aktivácii metabolických procesov, zvýšenej tvorbe energie a tepla a zvýšenému poteniu. Preto by mali byť látky na oblečenie tehotnej ženy „priedušné“ a výlučne prírodné. Syntetika, bez ohľadu na to, aká je kvalitná, veľmi zle prechádza vzduchom a neumožňuje pokožke plne dýchať a vykonávať metabolické procesy.

Tkaniny by mali byť ľahké, prírodné a tiež by mali dokonale absorbovať prebytočnú vlhkosť od pokožky, ako aj často a ľahko prať bez toho, aby stratili svoje základné vlastnosti a formu oblečenia. V podstate na oblečenie pre tehotné ženy, ľan a bavlnu, hodváb a vlnené tkaniny, nenarúšajú prirodzené dýchanie pokožky, nenarúšajú normálne potenie. Nevyvolávajte podráždenie a svrbenie na koži, alergie a iné patologické procesy. A vzhľadom na nadmernú citlivosť pokožky tehotných žien, jej svrbenie a suchosť sa to stáva ešte dôležitejším. Najdôležitejšie je vybrať si správne oblečenie pre ženy so sklonom k ​​alergiám, šupinateniu a ekzémom, ale aj rôznym dermatitídam či v horúčavách, kedy pokožka trpí potením a suchosťou.

Vlastnosti podľa výberu.

V tehotenstve to mali naše mamy oveľa ťažšie ako my teraz. Dnes existuje obrovské množstvo obchodov pre tehotné ženy, kde si môžete vybrať oblečenie podľa svojich predstáv - od domáceho tehotenského oblečenia až po svadobné šaty a večerné šaty. Napriek kráse a širokému cenovému rozpätiu však nie všetky tieto odevy sú správne, kvalitné a vhodné pre niektorú z tehotných žien. Pri výbere oblečenia treba vychádzať z ročného obdobia, vášho vkusu a jednoduchosti nosenia a obliekania, berú sa do úvahy aj maličkosti a detaily, až po to, ako si tieto outfity každý deň obliekate...

Pokožka mnohých tehotných žien sa môže stať počas tehotenstva suchšou a citlivejšou v dôsledku naťahovania na kritických miestach – na bruchu, bokoch a hrudníku môže pokožka začať svrbieť a dokonca sa môžu vytvárať strie. Pri neustálom kontakte so syntetikami a nepriedušnými tkaninami môže spôsobiť podráždenie pokožky, zvýšené svrbenie pokožky, nepohodlie a rozvoj alergií, aj keď pred tehotenstvom alergie nikdy neboli zaznamenané. okrem toho syntetické tkaniny v dôsledku trenia medzi sebou a na povrchu pokožky a chĺpkov tela na sebe vytvárajú náboje statickej elektriny, čo môže spôsobiť nepohodlie pri obliekaní a vyzliekaní, lepí sa na telo a nevyzerá esteticky , nosenie sa stáva nepohodlným. A pre budúca matka je mimoriadne dôležité, najmä v predvečer letnej sezóny, aby vzduch voľne cirkuloval cez oblečenie, pri použití syntetiky je to takmer nemožné.

V každom štádiu tehotenstva, pri výbere oblečenia, stojí za to zvážiť nielen jeho krásu, ale aj jeho pohodlie a praktickosť, či môžete v týchto šatách zostať dlho, či vám spôsobia nepohodlie. Najdôležitejšie je, že oblečenie je príjemné pre telo, nedáva nepohodlie a pocit tesnosti, nezasahuje do pohybov, zdvíhania rúk, ohýbania a pohybu. Je dôležité, aby sa dal ľahko nasadiť a vyzliecť, keď idete na toaletu, pretože tehotné ženy to robia oveľa častejšie ako netehotné ženy. Oblečenie by nemalo byť tesné, nehovoriac o tlaku na hrudník alebo brucho. Ak sú nohavice v páse silne stiahnuté opaskom, môže dôjsť k narušeniu krvného obehu a lymfatického obehu, čo môže spôsobiť záchvaty nevoľnosti a závratov, môže narušiť normálne dýchanie a krvný obeh v danej oblasti. vnútorné orgány. Ak aj tehotná žena musí dlho sedieť v tesnom oblečení, potom bude pre brušné orgány ešte ťažšie zvládať svoje povinnosti, potom sa môžu vytvárať alebo zhoršovať také tráviace problémy ako plynatosť a nadúvanie, pálenie záhy či zápcha.

Na čom ešte záleží?

Tesné oblečenie a tlak na bruško tehotnej ženy môže nepriaznivo ovplyvniť aj vývoj bábätka, pri tlaku na bruško sa môže spomaliť krvný obeh cez cievy maternice a zníži sa prísun kyslíka a živín do dieťaťa , čo narúša jeho rast a vývoj. Oplatí sa pravidelne uvoľňovať popruhy na nohaviciach alebo odmietnuť nosiť tesné nohavice a prejsť na nohavice so špeciálnou elastickou vložkou na brucho.

Škodí aj golf a pančuchy s gumičkami, ktoré môžu zvierať cievy na nohách a narúšať ich prekrvenie najmä v žilách, čo môže prispieť k vzniku alebo progresii kŕčových žíl na nohách. Oblečenie pre nastávajúce mamičky by malo byť v páse nastaviteľné, aby si žena mohla pri raste bruška povoliť gumičky. Dôležité je, aby tehotenské oblečenie bolo viacvrstvové, v prípade potreby môžete vrchnú vrstvu stiahnuť, aby nebolo tak horúco a nedošlo k poteniu.

V lete je potrebné zvoliť veľmi ľahké oblečenie voľného strihu, aby sa ľahko fúkalo a nespôsobovalo nepohodlie. Svetlé farby v oblečení sú dôležité, takéto oblečenie menej zahrieva, čiže sa žena menej potí. Ak je to možné, je potrebné sa vyhnúť hrubým švom, mali by byť ploché, bez okrajov, ktoré by sa mohli otierať o pokožku.

Dnes majú tehotenské obchody aj pohodlné pančušky a legíny, ktoré sú šité tak, aby sa prispôsobili tvaru a brušku tehotnej ženy. Umožniť jej nosiť krajšie a pohodlnejšie oblečenie, nosiť sukne a krátke šaty. Väčšinou sa na ne vyrába špeciálna elastická vložka, ktorá sa natiahne cez rastúce bruško a netlačí naň. V každom prípade pred nákupom je celkom možné vyskúšať si všetky oblečenie a rozhodnúť sa. Či je vám to príjemné, či sa v ňom cítite pohodlne a máte radi svoje vzhľad a odraz v zrkadle. Ak ste si v obchode nič nevyzdvihli, môžete si ušiť pohodlné a krásne oblečenie, pretože vzory sa dnes dajú ľahko nájsť na internete.

Zajtra si povieme niečo o spodnej bielizni, topánkach a obväzoch.

Oblečenie počas tehotenstva - o spodnej bielizni a obuvi:

Existuje veľa rôznych požiadaviek na šatník modernej tehotnej ženy. Oblečenie by teda malo byť čo najpohodlnejšie, praktické, obsahovať len prírodné materiály, vyzerať skvele na postave a byť všestranné bez ohľadu na príležitosť a príležitosť. Podľa všetkých týchto definícií sú klasické džínsy dokonalé. Môžete ich nosiť do kancelárie pred vyhláškou a potom ísť na večernú prechádzku, aby ste sa nadýchali čerstvého vzduchu, všade budú rovnako relevantné a relevantné.

Mnohé budúce mamičky sa však právom domnievajú, že takmer všetky modely džínsov nie sú vhodné pre zaoblené tvary. Je dobré, že móda nestojí na mieste, takže dnes si tehotné dievčatá môžu vybrať špeciálne možnosti pre seba, pohodlné a zároveň štýlové. V skutočnosti je dnes na svojich regáloch veľa obchodov s rešpektom pre budúce matky.

Sortiment džínsových výrobkov pre nastávajúce mamičky sa vyznačuje úžasnou rozmanitosťou, obsahuje ľahké modely na leto a viac zateplené možnosti do chladného počasia, takmer celý rozsah veľkostí a úžasnú paletu farieb. Pokiaľ ide o modely, možno ich podmienečne rozdeliť do troch podskupín:

• Vysoké pristátie. Sú to džínsy pozdĺž línie bikín, cez ktoré je našitý pás z elastickej látky, ktorý úplne zakrýva žalúdok. Takéto modely sú relevantné pre dlhé obdobia a zimnú sezónu;
• Klasický variant. Ide o štandardný model nízkeho strihu, cez ktorý je našitý rovnaký obopínajúci elastický materiál, no menší ako v prvom prípade. Takýto pás jemne obopne bruško, výrazne ho nepodopiera na spôsob bandáže a z mesiaca na mesiac sa dokonale natiahne. Spravidla majú tieto džínsy všitú gumu v páse, pomocou ktorej držia. Pás je možné upraviť tak, aby bol voľnejší alebo tesnejší. Model je univerzálny na celé obdobie tehotenstva a prvé týždne po pôrode;
• Nízky nárast s elastickým pásom alebo bez neho. Džínsy pod brucho, vybavené úzkym elastickým alebo pravidelným pásom, ktorý sa natiahne v závislosti od vašich parametrov, model môžete nosiť nielen v zaujímavej polohe až 7 mesiacov, ale aj kedykoľvek inokedy;

Existuje niekoľko pravidiel, ktorým by ste mali venovať pozornosť pri výbere džínsov pre tehotné ženy, a tu sú tie hlavné:

• pohodlie. Materiál by vám nemal tlačiť na brucho, aby ste pochopili, ako pohodlne sa v džínsoch cítite, určite si ich vyskúšajte, skúste sa aktívne pohybovať a sadnúť si;
• medzi nohou a nohavicami by mal byť voľný priestor, čo uľahčí voľný pohyb a priaznivo ovplyvní proces krvného obehu;
• nesnažte sa kupovať čo najväčšiu veľkosť, výrobcovia prispôsobujú modely špeciálne pre tehotné ženy;
• Venujte veľkú pozornosť materiálu džínsov. Ak ich plánujete nosiť v zime, mali by ste zvoliť modely z hustejšieho materiálu.

Správne vybrané džínsy pre moderné tehotné dievčatá sú nielen možné, ale aj nevyhnutné. Ich praktickosť a všestrannosť vám pomôže cítiť sa štýlovo a krásne v každom mesiaci čakania na zázrak.

Vo všeobecnosti, ďaleko od pochybností! Neodopierajte si potešenie z nosenia svojich obľúbených šiat aj počas tehotenstva!