Головна → Продукти харчування Уроки педикюру: безкоштовні відео для самостійного навчання. Як зробити педикюр у домашніх умовах: покрокова інструкція та фото Як зробити педикюр вдома самій собі

Уроки педикюру: безкоштовні відео для самостійного навчання. Як зробити педикюр у домашніх умовах: покрокова інструкція та фото Як зробити педикюр вдома самій собі

Як часто робити педикюр? Фахівці радять робити педикюр один раз на 8-10 днів. При регулярному догляді за своїми ніжками шкіра на ступнях стане як у немовляти, а нігті виглядатимуть акуратно.

Перед педикюром необхідно добре вимити ноги та видалити старий лак. Візьміть набір для педикюру та продезінфекуйте всі інструменти.

Тепер розпочинаємо основний етап процедури.

Розпарюємо ноги

Для початку шкіру ніг потрібно розм'якшити. Приготуйте ванну для педикюру з теплою водою, додайте в неї мильну піну (це може бути гель для душу або шампунь). Для посилення ефекту корисно додати також у ванну трохи морської солі. Опустіть ноги у воду на 5-15 хвилин, щоб сухі клітини шкіри, що відмерли, розм'якли. Тепер витираємо ноги рушником і переходимо до наступного, найвідповідальнішого етапу педикюру.

Обробляємо нігті та кутикулу

Щоб зробити правильний педикюр, візьміть манікюрні ножиці або кусачки, зріжте частину нігтя, що виступає, по прямій лінії. Форма нігтів на ногах має бути квадратною, щоб запобігти вростанню нігтя в шкіру. За допомогою пилочки для нігтів підрівняйте зріз і шорсткі кінчики нігтя у напрямку від країв до центру.

За допомогою манікюрної лопаточки або апельсинової палички акуратно відсуньте кутикулу. Щоб полегшити виконання педикюру, можна на кутикулу нанести спеціальний препарат, який розм'якшує і видаляє зайву шкіру, потім через 5 хвилин зняти залишки. За допомогою лопаточки постарайтеся очистити нігтьову пластину від прилиплих частинок кутикули. Проведіть паличкою під нігтем, щоб почистити бруд і сухі клітини шкіри.

Тепер пилкою для нігтів можна очистити кінчики пальців від сухої шкіри, що загрубіла, а також видалити потріскану шкіру на мозолях.

Щоб нігтьова пластина виглядала гладкою та блискучою, її потрібно відполірувати за допомогою двосторонньої пилки для педикюру. Темно-синьою стороною пилки акуратно проведіть по нігтях з усіх боків, особливо в області кутикул. На ідеально гладких нігтях лак триматиметься набагато довше.

Педикюр вдома. Догляд за шкірою стоп

Щоб ваш домашній педикюр був ідеальним, необхідно приділити належну увагу ступням ніг. Наша мета – видалити зайву огрубілу шкіру. Ваш перший помічник у цій справі – це пемза. Якщо шкіра недостатньо розм'якшилася, потримайте ноги в теплій ванни ще 10 хвилин, потім обробіть пемзою стопи і п'яти. Також відмінно допомагають позбутися огрубілих частинок шкіри пілінги та скраби для ніг.

Після такої процедури очищена шкіра потребує зволоження та живлення, тому змастіть п'яти живильним кремом і зробіть легкий масаж.

Маленька порада: якщо ви мучаєтеся від підвищеної пітливості ніг, змастіть ступні спеціальним кремом-дезодорантом.

Потріскані п'яти та натопиші

Якщо шкіра на п'ятах занадто запущена, у вас є щільні натопиші або тріщини на п'ятах, за допомогою звичайної педикюрної процедури ситуацію не виправити. Існують перевірені народні методи, які допоможуть за пару тижнів зробити шкіру на п'ятах ніжною та шовковистою.

Для видалення затвердінь і тріщин нанесіть живильну маску на п'яти, оберніть целофаном і надіньте шкарпетки. Тримати лікувальну маску рекомендується всю ніч, а вранці змити і змастити ноги зволожуючим кремом. Через кілька процедур результат вас здивує.

Якщо ви маєте достатньо часу, ви можете побалувати свої ніжки SPA-педикюром в домашніх умовах. Процедура включає приємну розслаблюючу ванну для ніг з ефірними маслами і зволожуючу живильну маску.

Підготуйте тазик з теплою водою, додайте улюблену ароматичну олію, опустіть ноги у воду та отримуйте задоволення 10-30 хвилин. Коли шкіра на ногах розм'якшиться, помасажуйте ступні із застосуванням скрабу. Таким чином ви очистите ступні від огрубілої шкіри, вони стануть ніжними та гладкими.

Наступний етап домашнього СПА-педикюру – зволожуюча живильна маска для ніг. Для цього можна взяти ваш улюблений живильний крем та нанести на ступні товстим шаром. Потім оберніть ноги целофаном і надіньте шкарпетки. Таку маску потрібно тримати не менше 2 годин, а краще всю ніч. Через кілька процедур ваші п'ята стануть ніжні, як у немовляти.

Як маску можна скористатися спеціальними SPA-наборами для педикюру, до складу яких входять різні препарати, що доглядають.

Відмінним ефектом, що доглядають, мають , які можна приготувати в домашніх умовах. При регулярному використанні вони подарують вашим ніжкам ідеальний вигляд.

Завершальний етап педикюру – наносимо лак

Останній етап педикюру в домашніх умовах – це нанесення лаку. Тут все залежить від вашого смаку. Можна просто нанести безбарвний лак для блиску та зміцнення нігтів. Витончені модниці можуть дозволити собі справжній шедевр яскравого розпису на нігтях.

Насамперед потрібно знежирити нігтьову пластину від залишків крему та косметичних засобів. Якщо цього не зробити, лак погано ляже і не триматиметься.

Тепер підготуємося до нанесення лаку – покладіть ватяні тампони або спеціальні роздільники між пальцями, щоб лак наносився акуратно та не змастився.

Першим шаром рекомендується нанести безбарвну основу. Завдяки цьому ніготь буде захищена від токсинів, що містяться в кольоровому лаку, крім того, поверхня нігтя стане гладкою і лак зафіксується набагато міцніше. Ваш гарний педикюр надовго збереже свіжий вигляд.

Дочекайтеся повного висихання безбарвної основи, потім можна розпочинати нанесення кольорового шару лаку. Щоб завжди виглядати модно та стильно, вибирайте актуальний колір педикюру для кожного сезону. Модні кольори лаку для педикюру в зимовий період зазвичай спокійніші – білий, бежевий, прозорий. Літній педикюр може бути виконаний у сміливіших, оригінальних відтінках, які гармоніюватимуть з кольором вашого одягу або підходити вам по .

Кольоровий лак бажано наносити не менше двох шарів, щоб вийшов насичений, стійкий колір.

На завершення професійного педикюру бажано нанести шар лаку-закріплювача. Він допоможе надовго утримати лак на ваших нігтях.

Якщо у вас немає часу, щоб ходити по салонах, не впадайте у відчай. Ви можете зробити ідеальний педикюр вдома, і це займе у вас зовсім небагато часу.

Робимо педикюр вдома: вимийте, відлущить і розм'якшіть - 10 хвилин

Насамперед приготуйте рушник та таз з теплою водою. Потім ретельно зітріть із нігтів старий лак. Візьміть зовсім трохи скрабу для ніг і почніть втирати його в шкіру ніг. Пам'ятайте, що скраб треба рівномірно розподілити по всій поверхні, а не зациклюватись на одній ділянці, затято втираючи його туди.

Вилузуйте як нижню, так і верхню частину стопи.

Потім додайте у воду пом'якшувальний інгредієнт. Ви можете купити спеціальний пом'якшувальний засіб, але його дуже легко приготувати в домашніх умовах. Для цього треба лише поритися у буфеті. Вам допоможуть сухе молоко, мигдальне масло і навіть звичайна столова сіль. Кілька крапель природного масла, що релаксує, також не завадять. Просто виберіть своє улюблене. Зануріть ноги у воду і змийте скраб руками. Посидьте так хвилин п'ять, а потім ретельно витріть ноги, не забуваючи про ділянку між пальцями.

Робимо педикюр вдома: тріть, пожвавлюйте і відновлюйте - 10 хвилин

Витерши насухо ноги, візьміть пемзу або спеціальну щітку і добре потріть в області п'ят, подушечок і бокових частинах ступнів. Тепер візьміть дуже жирний зволожувач і ретельно утріть його в ці ж області. Продовжуйте втирати доти, доки крем повністю не вбереться.

Тепер – масаж ступнів.

Притягніть до себе ступню і капніть на неї трохи масажної олії. Потім великими пальцями рук почніть масажувати підошву, звертаючи особливу увагу на підйом. Масируйте кожен палець окремо. Трить його і злегка натискайте на нього.

Якщо вам припала до душі ця процедура, то можете продовжити до області литок.

Коли шкіра ніг стала м'якою, настав час для видалення кутикул. Якщо ви впевнені у своєму рішенні, то можете купити спеціальні креми на АГК основі, які сприяють розшарування кутикул.

Якщо ж ви не наважилися на такий крок, то просто капніть трохи олії на кожну кутикулу і відсуньте її спеціальною паличкою. Під час цього процесу зверніть увагу на нігті ваших ніг. Якщо під них потрапили лосьйон чи олія, вичистіть їх звідти.

Робимо педикюр вдома: надайте форму, колір та блиск – 10 хвилин

Для надання нігтям форми візьміть спеціальні щипчики та обріжте верхівки всіх нігтів. Головне в цій частині педикюру – надати нігтям одну довжину та залишити їм місце для подальшого зростання.

Потім візьміть пилочку для нігтів і спиляйте гострі кінці на великих пальцях. Кругла форма нігтів запобігає потраплянню інфекції. Якщо форма ваших нігтів прямокутна, вони можуть врости в шкіру, що дуже болісно. Що стосується нігтів на інших пальцях, то просто обробіть їх пилкою в одному напрямку. І не забувайте прибирати з них сміття, інакше лак погано ляже.

Професійні педикюрші часто полірують нігті, перш ніж покрити їх лаком. Це надає природний блиск нігтям, а також лак буде легко і рівно лягати. Для цих цілей купіть пилочку з поверхнею, що полірує. Потім нанесіть прозору основу на нігті. Це особливо важливо, якщо ви збираєтеся покрити нігті темним лаком, оскільки він може залишити на них сліди. Перш ніж нанести основний колір, дайте їй висохнути. Перед нанесенням добре струсіть бульбашку з лаком і потріть його між долонями, щоб зігріти. Заберіть з пензлика зайвий лак і прикладіть до середини нігтя, в 2 мм від кутикули. Якщо ви відразу ж прикладете пензлик до нижньої частини нігтя, то лак пофарбує і кутикулу. Тепер зафарбуйте ніготь з боків, орієнтуючись на першій лінії. Нанесіть два шари лаку, а потім нанесіть шар прозорого закріплювача. Існує незначна відмінність між основою та закріплювачем. Основа густіша, а закріплювач, навпаки, легший, оскільки він має швидко сохнути. Але вони абсолютно взаємозамінні. Немає нічого страшного в тому, щоб використати основу замість закріплювача і навпаки.

Список речей, необхідних для педикюру вдома

Для того, щоб зробити салонний педикюр у домашніх умовах, вам знадобляться:
Вимийте, вилузуйте і розм'якшіть. Потрібні: рушник, таз з теплою водою, рідина для зняття лаку і вата, скраб, що відлущує, пом'якшуючий засіб.
Тріть, пожвавлюйте і відновлюйте. Потрібні: щітка для ніг, зволожуючий крем, масажне масло, паличка для видалення кутикули, масло для видалення кутикули.
Надайте форму, блиск та колір. Потрібні: щипчики для нігтів, пилка для нігтів, прозора основа, лак для нігтів, безбарвний закріплювач.

Як часто робити педикюр?

Фахівці радять робити педикюр один раз на 8-10 днів. При регулярному догляді за ніжками шкіра на ступнях стане як у немовляти, а нігті виглядатимуть акуратно.

Перед педикюром необхідно добре вимити ноги та видалити старий лак. Візьміть набір для педикюру та продезінфікуйте всі інструменти.

Тепер розпочинаємо основний етап процедури.

Розпарюємо ноги

Для початку шкіру ніг потрібно розм'якшити. Приготуйте ванну для педикюру з теплою водою, додайте в неї мильну піну (це може бути гель для душу або шампунь). Для посилення ефекту корисно додати також у ванну трохи морської солі. Опустіть ноги у воду на 15 хвилин, щоб сухі клітини шкіри, що відмерли, розм'якли. Тепер витираємо ноги рушником та переходимо до наступного етапу.

Обробляємо нігті та кутикулу

За допомогою манікюрної лопаточки або апельсинової палички акуратно відсуньте кутикулу.

Щоб полегшити виконання педикюру, можна нанести на кутикулу спеціальний препарат, який розм'якшує і видаляє зайву шкіру, а потім через 5 хвилин зняти залишки. За допомогою лопаточки постарайтеся очистити нігтьову пластину від прилиплих частинок кутикули. Проведіть паличкою під нігтем, щоб почистити бруд і сухі клітини шкіри.

Догляд за шкірою стоп

Потріскані п'яти та натоптиші

Якщо шкіра на п'ятах занадто запущена, у вас є щільні натоптиші або тріщини на п'ятах, за допомогою звичайної педикюрної процедури ситуацію не виправити. Існують перевірені народні методи, які допоможуть за пару тижнів зробити шкіру на п'ятах ніжною та шовковистою.

SPA-педикюр у домашніх умовах

Якщо ви маєте достатньо часу, можете побалувати свої ніжки SPA-педикюром в домашніх умовах. Процедура включає приємну розслаблюючу ванну для ніг з ефірними маслами і зволожуючу живильну маску.

Відмінний ефект, що доглядає, мають натуральні маски для ніг, які можна приготувати в домашніх умовах. При регулярному використанні вони подарують вашим ніжкам ідеальний вигляд.

Завершальний етап педикюру – наносимо лак

Останній етап педикюру у домашніх умовах – це нанесення лаку. Тут все залежить від вашого смаку. Можна просто нанести безбарвний лак для блиску та зміцнення нігтів.

Але в будь-якому випадку насамперед потрібно знежирити нігтьову пластину від залишків крему та косметичних засобів. Якщо цього не зробити, лак погано ляже і не триматиметься.

Дочекайтеся повного висихання безбарвної основи, потім можна розпочинати нанесення кольорового шару лаку. Кольоровий лак бажано наносити не менше двох шарів, щоб вийшов насичений та стійкий колір.

На завершення професійного педикюру бажано нанести шар лаку-закріплювача. Він допоможе надовго утримати лак на ваших нігтях. Будьте красиві та сміливо взувайте яскраві босоніжки!

Привести ніжки до ладу можна самостійно, не звертаючись за допомогою до майстрів. Домашній педикюр не займе багато сил і часу, якщо дотримуватися послідовності та важливих рекомендацій. Техніка включає кілька етапів, не варто ними нехтувати, щоб досягти бажаного результату.

Необхідні інструменти:

рушник;
крем для ніг;
лікувальний лак;
безбарвний фінішний лак;
кольоровий лак;
набір для манік'юра;
засіб для розм'якшення кутикули;
рідина для зняття лаку без ацетону;
розділові подушечки для педикюру;
компоненти для приготування ванни;
інгредієнти для приготування пілінгу.

Підготовка до педикюру

Перш ніж розпочати процедуру, потрібно провести низку підготовчих заходів, які працюють у комплексі.

Етап №1. Ванни для ніг
Нижче будуть представлені рецепти ванн. Вибирайте потрібний варіант і приступайте до приготування. Ванни розм'якшать шкіру, позбавлять ніжки від неприємного запаху, залікують тріщини, розпарять мозолі і натоптиші. Гаряча вода не здатна повною мірою розпарити шкіру, щоб ороговілі частинки видалялися легко. Компоненти, що входять до складу домашніх засобів, розраховані на 5 літрів теплої води. Вибирайте зручну для себе температуру, щоб не отримати опіки. Тривалість процедури варіюється від 25 до 40 хвилин.

Змішайте 80 гр. морської подрібненої солі із 60 мл. нашатирного спирту. Дочекайтеся розчинення та опустіть ніжки до складу. Ви можете використовувати тільки морську сіль, при цьому її кількість на 5 літрів води потрібно збільшити вдвічі.
Заваріть 150 гр. череди, 100 гр. подорожника, 60 грн. петрушки та 40 гр. листя м'яти. Наполягайте півгодини.
Розріжте 2 лимони на тонкі часточки, заваріть його в 5 літрах окропу. Сюди додайте 100 мл. кукурудзяної олії, 50 гр. меленої кориці. Остудіть суміш до комфортної температури, влийте 150 мл. теплого жирного молока.
Залийте окропом 120 гр. материнки, 50 гр. лопуха, 40 гр. подорожника та 80 гр. хвоща. Зачекайте 1 годину, підігрійте суміш, капніть ефір сандали, ефір лаванди та ефір герані.
Візьміть 60 грн. деревію, 50 гр. меліси, 50 гр. календули. Заваріть рослини, наполягайте 50 хвилин, потім підігрійте суміш, додайте 30 мл. настою ромашки, 10мл. ефіру розмарину та 15 мл. лаванди ефіру. Наполягайте ще 20 хвилин, після чого ванну можна використовувати.
У гарячій воді запарити 100 гр. шавлії, 100 гр. кори дуба, 40мл. березового соку та 10 гр. харчової соди. Остудіть до прийнятної температури, після чого додайте 50 мл. рослинного масла.
Розведіть 200 мл. борної кислоти у 4 літрах води. В іншій ємності заваріть 100 гр. ромашки в 1 літрі окропу, настоюйте 40 хвилин. Змішайте обидва склади, тримайте ніжки у ванні близько чверті години.
Заваріть 50 гр. трави підмаренника, 60 гр. насіння петрушки, 60 гр. насіння льону та 100 гр. базиліка. Наполягайте 20 хвилин|мінути|, потім додайте 50 мл. лимонного соку і опустіть ніжки у тазик.
Залийте гарячою водою 100 гр. звіробою, 50 гр. кропиви, 50 мл. соку алое віра та всипте 100 гр. морської чи харчової солі. Розпарюйте шкіру не більше 25 хвилин.
У теплу воду капніть 30 мл. марганцівки, розчин повинен вийти ніжно-рожевим. Робіть процедуру не довше 20 хвилин, щоб уникнути опіків.

Етап №2. Обробка огрубілих ділянок шкіри
Круговими рухами видаліть ділянки шкіри, що омертвіли, за допомогою пемзи або терки для педикюру. Починайте завжди з п'ят, обробляйте по маленькій ділянці за раз, після чого знову опускайте ноги у ванну. Повторюйте дії, доки результат вас не влаштує.

Важливо!
Не використовуйте для видалення ороговілих частинок леза, призначених для педикюру. Даний спосіб не знаходить схвалення у майстрів, оскільки знімає не тільки верхній шар епідермісу, а й живі ділянки шкіри. Якщо ви зробите обробку неправильно, то ризикуєте обробити стопу до крові, після чого буде боляче на неї наступати.

Етап №3. Пілінг для ніг
Після того, як ви обробили жорсткою пемзою стопи, залишилося прибрати незначні частинки, щоб розгладити і пом'якшити шкіру. У процедури пілінгу немає певної тривалості, дивіться станом шкіри. Проміжні надлишки можна видаляти теплою водою або сухою серветкою. Дозволяється комбінувати кілька складів за застосування.

Змішайте 100 гр. морської солі, 50 гр. вівсяних висівків та 120 гр. кавової гущі. Влийте 70 мл. рослинної або кукурудзяної олії, після чого приступайте до обробки стоп.
Подрібніть у комбайні чи м'ясорубці 1 лимон, 100 гр. абрикосових кісточок і 1 помідор разом із шкіркою. Додати 130 гр. харчової чи морської солі та 10 гр. соди.
Для приготування цього пілінгу потрібно 70 гр. вівсяних висівок грубого помелу, 1 редька, 50 гр. жирного крему для ніг (підійде дитячий) та 50 гр. солі. Очистіть редьку, натріть на великій тертці та відіжміть рідину за допомогою марлі. З'єднайте кашку з рештою компонентів, приступайте до процедури.
Змішайте до однорідного складу 150 гр. тростинного цукру, 50 гр. какао порошку, 100 гр. подрібненої висушеної апельсинової цедри та 70 мл. оливкової олії.
Подрібніть 100 гр. волоського горіха зручним способом разом зі шкаралупою. Додати 80 гр. жирної сметани та 100 гр. густого меду. Ретельно перешкодіть та обробіть стопи.
Висушіть у духовці 70 гр. цедри апельсина чи мандарина, 100 гр. лимона цедри. Розріжте 1 банан на тонкі часточки і теж надішліть сушитися. Подрібніть усі інгредієнти та додайте 70 мл молока.

Технологія педикюру в домашніх умовах

Після того, як ви пройшли всі підготовчі етапи, розм'якшили шкіру і видалили відмерлі частки, можна приступати до безпосередньої обробки пальчиків.

Видавіть трохи засоби для кутикули на ватну паличку, обережно обробіть ділянки шкіри вздовж нігтя. Не торкайтеся надто великої поверхні, потрібно розм'якшити тільки кутикулу. Зачекайте чверть години, потім сухою ватяною паличкою починайте видаляти розм'якшені ділянки, трохи натискаючи. Після того, як ви обробите всі 10 пальчиків, протріть їх сухою серветкою.
Лопаткою для манікюру обережно відсуньте кутикулу, яку не вдалося розм'якшити засобом. Рухайтеся від краю нігтя, просуваючись углиб та вгору. Тепер потрібно її акуратно зрізати манікюрними щипцями, починайте з боків, зміщуючись до середини. Дівчатам, у яких кутикула ледь помітна, краще її не чіпати. Педикюр від цього гірше виглядати не буде.
Переходьте до роботи з нігтями. Скляною пилкою акуратно спиляєте глянсовий шар і можливі нерівності. Не захоплюйтесь, інакше нігті слояться при відростанні. Обріжте вільний край манікюрними ножицями, дотримуйтесь оптимальної довжини 1,5-2 мм. В іншому випадку краї вростатимуть у шкіру, що призведе до хворобливих відчуттів. Якщо у вас нігті відрізняються надмірною жорсткістю, потримайте їх 5 хвилин у гарячій воді, потім добре висушіть. Тепер візьміть вашу звичайну жорстку пилочку і підпилюйте краї, рухаючись від центру до країв. Великому пальцю надайте пряму форму, решті - закруглену.
Нанесіть крем на стопи та зробіть масаж. Добре розімніть пальчики, п'яти та зону вигину. Видаліть надлишки серветкою, протріть нігті рідиною для зняття лаку без ацетону або використовуйте засіб, що дезінфікує. Потрібно знежирити поверхню, перш ніж наносити лак.
Покрийте пластину лікувальним лаком у 2 шари. Відмінно себе зарекомендував відновник серії "Розумна емаль", який продається в кожній аптеці (ціна близько 140 рублів). Засіб не дозволить кольоровому покриттю вбратися в ніготь, тим самим позбавляючи ламкості та розшарування. Також до складу «Розумної емалі» входить кальцій та йод, які зміцнюють нігті.
Розмістіть між пальцями розділові подушечки. Якщо у вас є талант художника, зробіть цікавий дизайн. В іншому випадку покрийте нігті однотонним кольоровим лаком у 2 шари. Просушіть та нанесіть ще один шар безбарвного покриття, щоб закріпити результат. Дочекайтеся висихання та вуалю, ви щаслива володарка доглянутих пальчиків!

Як зробити СПА-педикюр

Техніка широко використовується в Таїланді, але ніхто не забороняє запозичити методику для проведення процедури в домашніх умовах. Методика схожа зі звичайним педикюром. Для початку побалуйте свої ніжки ванною без жорстких компонентів, таких як лимонний сік і борна кислота. Потім обробіть ступні за допомогою пілінгу, щоб позбавити шкіру грубих частинок.

Нанесіть жирний крем та виконуйте масаж протягом 20 хвилин. Після цього видаліть засіб сухою серветкою і зробіть ще один шар, але набагато товщі. Надягніть на ноги поліетиленові пакети або спеціальні формочки для педикюру. Зверху укутайте їх вовняними шкарпетками і лягайте відпочивати на 3 години. Ви можете виконувати роботу по дому, після зняття «обмундирування» ступні будуть м'якими, як у немовляти.

Тепер ви знаєте, як проводиться педикюр в домашніх умовах. Заздалегідь приготуйте необхідні інгредієнти для ванн і пілінгів, подбайте про наявність потрібних інструментів у вашому манікюрному наборі. Не нехтуйте етапами підготовки, педикюр - це не тільки гарні нігті, але також ніжна та доглянута шкіра стоп. Виконуйте нехитрі дії кожні 10 днів, щоб ніжки радували вас цілодобово. Слідкуйте за собою і будьте неперевершені!

Відео: класичний педикюр

Щоб жінці виглядати привабливо, недостатньо зробити гарну зачіску, мати гарну сукню та прикраси, а також мати доглянуті руки. Ніщо не зіпсує її образ, як її ноги з брудними нігтями та потрісканими п'ятами. А ось красиві та доглянуті ноги доставляють господині найпозитивніші емоції та почуття впевненості. І хоча зараз уже осінь і всі ми перевзулися в чобітки, знати і правильно зробити педикюр має вміти кожна жінка. Та й чоловікам ці знання також будуть не зайвими.

Звичайно, можна зробити професійний педикюр у салоні, але багато жінок вважають за краще зробити педикюр самі і вважають, що це обійдеться їм набагато дешевше і зробити його можна в будь-який зручний для себе час. Але багато жінок не знають, як правильно зробити педикюр у домашніх умовах, оскільки проведення цієї маніпуляції потребує певних знань та навичок. І сьогодні ми поговоримо про те, як правильно провести педикюр у домашніх умовах.

Слово «педикюр» походить від грецьких слів πόδι – нога та грецьк. κουρά - ножиці/різати. Педикюр – це аналог лише для ніг. До XIX століття цією процедурою займалися цирульники, які цю процедуру поєднували зі стрижкою волосся, лікуванням зубів та доглядом за тілом. Лише пізніше ці послуги розділилися та їх проводили різні спеціалісти.

Інструменти, необхідні для педикюру в домашніх умовах

Таз з гарячою водою або невелика ванна
Засоби для пом'якшення шкіри, рідке мило
Пемза, шипці, набір для педикюру
Рушник
Крем - пілінг, живильний крем або зволожуючий крем для ніг
Бавовняні шкарпетки

Підготовка до педикюру в домашніх умовах

Відразу необхідно відзначити, щоб ваші ніжки завжди виглядали здоровими та привабливими, процедуру педикюру необхідно проводити не рідше 1 разу на 2 тижні.

Щоб не відволікатися, необхідно одразу приготувати все, що потрібно для проведення педикюру. Попросіть своїх близьких не відволікати вас від процедури хоча б протягом години, щоб спокійно провести всі маніпуляції.

Ванни для ніг

Щоб приступити до педикюру в домашніх умовах, насамперед необхідно зробити ванни для пом'якшення шкіри. Це необхідно для того, що суха шкіра п'ят і ступнів розм'якшилася і її потім легше було зняти.

Для ванн необхідно використовувати не дуже гарячу воду (щоб не обпалити шкіру ніг), у міру остигання в тазик з водою необхідно підливати гарячу воду. Тривалість таких ванн від 20 до 30 хвилин.

Ванни можуть бути різними. Якщо є грибкові ураження нігтів або шкіри стоп, рекомендується зробити ванну з содою. Достатньо додати 4-5 столових ложок звичайної питної соди. Крім цього, така ванна допоможе позбавитися від пітливості ніг.

Розслаблюючу ванну можна приготувати з додаванням настойки ромашки або календули. Вона особливо підійде тим, хто має суху шкіру і хто довго ходить у тісному взутті або на високих підборах. Настоянка ромашки або календули допоможуть, крім зволоження, сприятиме загоєнню дрібних тріщин на п'ятах.

Але найкраще для знезараження та пом'якшення огрубілої шкіри стоп підійде ванна з морською сіллю. Готується вона легко, достатньо в таз із гарячою водою додати 1-2 жмені морської солі. Можна до цієї ванни додати ковпачок рідкого мила, гель для душу або ароматичні масла.

Педикюр в домашніх умовах - видаляємо шкіру, що огрубіла, з п'ят

Для видалення огрубілої шкіри вам знадобиться пемза, або спеціальна терка з алмазним напиленням, або спеціальна бритва для педикюру (вона може входити до набору педикюру). Якщо ви вирішили користуватися бритвою для педикюру, будьте вкрай обережні. Чому?

Бритва повинна бути тільки індивідуальною (леза бажано змінювати щоразу), тому що через такі пристрої при порізах шкіри можна заразитися гемоконтактними інфекціями (). Це може статися, якщо подібною бритвою користується ще хтось, про здоров'я яких ви нічого не знаєте.
Такими бритвами треба користуватися дуже обережно, тому що можна зняти великий шар шкіри, що викличе надалі хворобливі відчуття при ходьбі та поява тріщин на п'ятах.

Після того, як шкіра стоп розм'якла, витягніть одну ногу з води, витріть її рушником, і починайте круговими рухами за допомогою пемзи знімати шкіру, що огрубіла. Якщо є натоптиші, їх краще видалити за допомогою щипчиків.

Подібну процедуру повторіть з іншою ногою. Після чого шкіру стоп обробіть скрабом або пілінгом, і нанесіть масивними рухами живильний крем або зволожуючий для ніг. Такий крем не тільки живитиме шкіру стоп, але й сприятиме загоєнню тріщин і ранок, якщо вони є. Багато кремів для догляду за шкірою ніг мають у своєму складі протизапальні та ранозагоювальні засоби.

Педикюр у домашніх умовах – доглядаємо нігті ніг

Через півгодини, після того, як нігтьові пластини висохнуть, приступаємо безпосередньо до обробки нігтів. Вони також вимагають пильної уваги. Якщо не дати висохнути нігтьовим пластинам, то вони просто почнуть шаруватися.

За допомогою шипчиків і пилок надаємо форму нігтьової пластини. Не обрізайте дуже коротко край нігтя, інакше він вросте в шкіру або може розвинутися параніхія (гнійне запалення навколонігтьової шкіри). Край нігтя великого пальця повинен трохи прикривати сам палець, а решту нігтів можна обрізати коротше.

Не забудьте за допомогою спеціальної пилки прибрати бруд з-під нігтів. Жалобна стрічка по краю нігтя - це ознака неохайності.

Педикюр у домашніх умовах - як правильно нанести лак

Спочатку необхідно відсунути кутикулу, це можна зробити спеціальною паличкою або лопаткою. Обрізати кутикулу не рекомендується, тому що без певних навичок можна поранитися. А через ранку може надалі потрапити інфекція.

Перед покриттям нігтя лаком, ніготь обробляємо для знежирення рідиною для зняття лаку. Це необхідно зробити незалежно від того, чи користувалися кремом чи ні.

Потім нанесіть на нігті основу з ефектом, що доглядає і вирівнює, вона не дозволить надати шкідливий вплив лаку на нігтьову платину. Після того, як основа висохне, нанесіть лак. Для того, щоб лак нанести на нігті акуратно, скористайтеся спеціальним розширювачем для пальців ніг або можна скористатися самодельтними валиками, згорнутими зі шматочків бинта та прокладеними між пальцями ніг.

Після висихання лаку нанесіть другий шар лаку. Після висихання другого шару лаку нанесіть спеціальний склад-закріплювач, тоді лак на нігтях протримається набагато довше.

Слід зазначити, що нанесення лаку – це зовсім не обов'язкова процедура, все залежить від вашого настрою та бажання. Правильно оброблені та підстрижені нігті на ногах та без лаку можуть виглядати красиво.

На закінчення хочеться сказати таке. Після нанесення крему на шкіру ніг рекомендується одягнути бавовняні шкарпетки. Адже ви не в салоні, і вдома вас можуть будь-якої миті попросити встати і щось допомогти зробити. І щоб крем, нанесений на ноги, не залишився на підлозі або килимі, краще одягнути шкарпетки.

За красою свого тіла необхідно постійно стежити, у тому числі і за нашими ніжками. Як бачите, нічого складного у домашньому педикюрі немає. І ви будете праві, якщо вважаєте, що найкращий педикюр той, який ви зробили самі. І ви цілком можете його зробити самі в домашніх умовах.

Дорогі мої читачі! Якщо вам була корисна ця стаття, то поділіться нею зі своїми друзями, натиснувши на кнопки соц. мереж. Мені також важливо знати вашу думку щодо прочитаного, напишіть про це у коментарях. Я буду вам дуже вдячна.
З побажаннями доброго здоров'я Таїсія Філіппова

«Педикюр» та «манікюр – аналогічні послуги, єдина різниця між ними полягає в тому, що манікюр – процес догляду за руками, а педикюр призначений для ніг. Педикюр допомагає захистити нігті ніг від грибкових захворювань та робить їх красивими та привабливими. Він також сприяє видаленню мертвих клітин зі шкіри за допомогою пемзи (у перекладі – грубий камінь), якою труть ноги. Педикюр також включає відвідування установ, які надають ці послуги.

Педикюр включає такі додаткові послуги, як епіляція або воском або шляхом гоління ніг, сюди можуть входити пілінг, масаж ніг та їх зволоження. Будь-яка людина, яка страждає від тромбів на ногах, крім педикюру, для краси ніг може також отримати масаж.

Як ви доглядаєте руками і нігтями на них, так ви повинні доглядати ноги і нігті на пальцях ніг.

Педикюр у домашніх умовах

Педикюр можна зробити самим удома. Дотримуйтесь цих кроків, щоб зробити педикюр у домашніх умовах.

Що потрібно для педикюру вдома

Пемза
Пилка для нігтів
Манікюрні кусачки
Зволожуючий крем
Базовий лак
Товкач кутикули (спеціальний невеликий інструмент)
Контейнер, таз або відро досить великі для педикюру

Що потрібно робити?

Зняти старий лак для нігтів. За допомогою ватних тампонів зробіть проміжки між пальцями ніг, вставивши туди ці тампони.

Видаліть старий лак із нігтів, звільнивши місце для нового. Якщо лак не сходить, накладіть тампони із засобом зняття лаку і дозвольте йому полежати деякий час, щоб шар лаку відстав.

Як правильно зрізати нігті при педикюрі?

Насамперед потрібно використовувати ножиці високої якості, щоб якісно зрізати нігті на ногах. Стригти нігті потрібно прямо впоперек, залишивши запас приблизно 1/8 від їхньої довжини. Не дозволяйте кінчикам нігтів на ногах заходити за кінці пальця. Для м'якої нігтя пиляйте їх по кутах в одному напрямку.

Використовувати скляну, а не металеву пилочку, оскільки металева пилка псує нігті. Чим рівніша поверхня для згладжування краю нігтів, тим краще грубу поверхню нігтя набагато складніше обробляти.

Візьміть ємність для води із великим зручним плоским дном. Додайте туди солі для ванн, ароматерапевтичні олії чи англійську сіль і нехай ваші ноги помокнуть там кілька хвилин. Чим більше мозолів на ногах, тим довше вони мають мокнути у воді. Додайте в теплу воду приблизно чверть склянки молока із теплою водою.

Молочна кислота в молоці дасть змогу зійти з ніг мертвої шкіри.

Посуньте кутикулу біля основи кожного нігтя на пальцях ніг. Зачекайте хвилину, а потім за допомогою спеціального штовхача відсуньте кутикулу, що залишилася.

Використовуйте манікюрні ножиці для обрізання в'ялої шкіри кутикули. Не поріжте її - цим ви уповільните зростання нігтя.

Використовуйте пілінг або скраб для ніг, потім пемзою видаліть мертві клітини. Ідея в тому, щоб зробити п'яти гладкими, а не стерти їх до крові. Якщо п'ята стала яскраво-червоною, зупиніться. Це означає, що ви працюєте надто жорсткою пемзою.

Ноги ретельно витріть, у тому числі між пальцями, і застосуйте живильний крем для ніг.

Зволожує кутикулу спеціальним маслом для кутикули.

Використовуйте спеціальний засіб, щоб позбутися надлишків олії на нігтях.

Нанесіть тонкий шар лаку, використовуючи три мазки, один посередині і по одному з кожного боку. Не фарбуйте лаком кутикули. У правильному педикюрі застосовуються три шари, а потім нанесіть тонкий базовий шар. Використовуйте безпечний засіб для зняття лаку, щоб видалити надлишки лаку з нігтів.

Нехай ваші нігті повністю висохнуть, перш ніж ви одягнете взуття.

Якщо ви хочете дати лаку повністю висохнути, не надягайте взуття принаймні дві з половиною години.
Ніколи не зрізайте мертві клітини шкіри з пальців, використовуючи щипчики чи ножиці, це може поранити ніжну шкіру ніг. Натомість використовуйте пемзу або жорстку мочалку.
Нехай ваші ноги завжди будуть чистими, це дозволить уникнути грибкових інфекцій.
Завжди намагайтеся тримати ноги сухими навіть у проміжках між пальцями ніг.
Видаляйте кутикули регулярно. В середньому двічі на тиждень.

Безпечний педикюр у СПА-салоні

Ви були на ногах весь день, і ви починаєте мріяти про гарний педикюр. Як було б чудово, щоб відволіктися від шуму та суєти і побалувати ваші ноги. Але це може коштувати вам неприємні наслідки зі здоров'ям. Чи знаєте ви, що ви, можливо, разом з педикюром отримаєте грибкову інфекцію! У відкриту рану може проникнути інфекція, яка живе у громадських роздягальнях, саунах чи джакузі.

Перш ніж вибрати гарний салон для педикюру, подумайте вкотре. Ви йдете на ризик отримати інфекцію для ніг майже у будь-якому салоні. Ось деякі корисні поради, щоб зберегти ваші нігті здоровими.

Задавайте майстру педикюру питання, що вас цікавлять. Ви колись питали у майстрів педикюру, як вони дезінфікують свої інструменти?

Подивіться спа-інструменти. Вони виготовлені з нержавіючої сталі? Вони дезінфікуються у проміжках часу, коли змінюються клієнти? Ніколи не соромтеся ставити ці запитання. У деяких салонах відповіді можуть вам зовсім не сподобатися.

Дезинфекція інструментів у СПА-салоні – це найважливіший пункт педикюру.

Єдиний спосіб бути впевненим, що на інструментах більше не існує бактерій чи грибків – використовувати їх для дезінфекції в автоклаві. В автоклаві інструмент належним чином дезінфікується за досить високої температури і за достатньої кількості часу.

Простий спосіб уникнути зараження у СПА-салоні – використовувати ваш власний набір інструментів. Це гарантує, що ваші нігті на ногах не підчеплять грибок вашого сусіда із громадських інструментів для педикюру.

Багато інструментів у спа-салонах виготовлені зі скловолокна, яке дуже важко правильно почистити без пошкодження. Це призводить до постійного забруднення.

Перш ніж сісти в крісло, ви повинні переконатися, що інструменти виглядають ідеально і що вони були продезінфіковані. Для ідеального педикюру інструменти мають бути з нержавіючої сталі, яку набагато легше чистити, аніж скловолокно.

Уникайте накладних нігтів, які є притулком для бактерій та грибків.

Те, що шкіра під нігтями зеленіє та жовтіє, може бути витівками бактерій, що ведуть до інфекції.

Ваші кутикули повинні гарантуватися для природної системи захисту від інфекцій. Слідкуйте за тим, щоб майстер не зрізав ваші кутикули дуже сильно, щоб у відкриті ранки не проникли бактерії.

Лак для нігтів може бути пасткою для бактерій, але що важливіше, ви не в змозі помітити зміни під вашими нігтями через неякісний лак.

Зміни природного кольору нігтя або нігтьового ложа – ознаки інфекцій, які мають бути усунені негайно. Якщо ви не можете чинити опір грибкам, спробуйте антибактеріальне покриття нігтів лаком. Багато спеціалістів салонів пропонують таке покриття для нігтів ніг.

Медики-падологи (спеціалісти зі здоров'я нігтів) можуть проконсультувати вас з правильного педикюру. Вони дуже добре обізнані про ризики, пов'язані з педикюром, і можуть рекомендувати спа- та методи, які забезпечать вашу безпеку.

Як не заразитися грибком під час педикюру

Якщо ви робите регулярний педикюр, принесіть власні інструменти або вирушайте в спа-центр, який стерилізує інструменти в автоклаві

Очистіть нігті ножицями, обробленими спиртом, перш ніж використовувати їх, якщо ви зрізаєте нігті, і переконайтеся в тому, що інструменти дезінфікуються регулярно.

Тримайте ноги сухими та чистими. Змінюйте шкарпетки регулярно (навіть кілька разів на день, якщо у вас часто потіють ноги).

Спортивне взуття має бути сухим, змінюйте його регулярно. Якщо ви регулярно займаєтеся спортом, купіть спортивне взуття на півтора розміру більше, ніж ваше повсякденне взуття.

Корисні факти з історії педикюру

Люди довіряли педикюру свої нігті більш як 4000 років тому. У Південній частині Вавилонії дворяни використовували інструменти з чистого золота, щоб забезпечити собі манікюр та педикюр. Історію використання лаку для нігтів можна простежити ще далі. У Китаї 3000 р. до н.е. колір нігтів вказував на соціальний статус, згідно з рукописами Династії Мін. Нігті єгиптян були пофарбовані у чорний та червоний. Стародавні єгиптяни використовували манікюр і педикюр за 2300 до нашої ери.

Зображення процедур манікюру та педикюру було виявлено на різьбленні могили фараона, і вченим давно відомо, що єгиптяни звертали особливу увагу на свої руки та ноги. Єгиптяни також робили кольоровими нігті, використовуючи червоний колір, щоб показати високий соціальний статус. У рукописі сказано, що нігті Клеопатри були пофарбовані у темно-червоний колір, а нігті Цариці Нефертіті були пофарбовані у яскравий відтінок рубіна. У стародавньому Єгипті та Римі військове командування також розписувало свої нігті у червоний колір, щоб відповідати кольору губ, перш ніж вони вирушили у бій.

Хоча сучасний дизайн нігтів на ногах з'явився лише наприкінці 19-го століття, пилочка для нігтів як догляд за нігтями з'явилася в історії набагато раніше. Марія Антуанетта була відома нав'язливою ідеєю отримати пилочку для нігтів, приготовлену з пемзи. Її ідеальної форми нігті зробили її наймоднішою та найкрасивішою жінкою у французькому Версалі. На її пемзі було вирізано форму, яка використовується для обробки та форми краю нігтя. Цей інструмент не знищувався після використання, його промивали та дезінфікували покоївки, поміщаючи у ванну. Щоб пилоску можна було використати знову.

Педикюр взимку

Навіть якщо ваші ноги не видно іншим зимою, ви повинні продовжувати робити педикюр на регулярній основі. Педикюр не просто допоможе вам показати красиві пальці ніг, вони також можуть допомогти зберегти здоров'я вашої шкіри та суглобів. Якщо ви любите регулярний педикюр протягом літніх місяців, ви, ймовірно, вже знаєте про переваги.

Кожен педикюр починається зі спа процедур, які призначені для пом'якшення шкіри та полегшення маніпуляцій. Спа-ванна для ніг є стимуляцією циркуляції крові через гомілки та кісточки, вона може зменшити будь-який біль та набряки, які ви можете отримати в результаті стояння або сидіння протягом дня. Розм'якшення шкіри ніг також може скоротити утворення мозолів та натоптишів, що може бути дуже боляче, особливо при носінні важкого зимового взуття.

Ваші нігті мають отримувати регулярну увагу протягом зимових місяців. Ви можете не усвідомлювати цього, але холодна погода може виступати як сушильний агент для шкіри та нігтів. Сухі, ламкі нігті схильні до розщеплення та порушень, які можуть бути болючими, але також можуть спричинити інфекцію. Регулярний педикюр від кращих манікюрних салонів може гарантувати, що ваші нігті будуть здоровими, і зменшать шанси нігтів, що вросли, або їх хворобливого розщеплення.

І, нарешті, манікюрний салон пропонує з кожним педикюром масаж, який може сприяти поліпшенню кровообігу в ногах і ступнях. Це може послабити напружені м'язи та зміцнити їх, що особливо активно працює за холодної погоди, щоб ліквідувати суглобові та м'язові болі.

Любительки високого каблучка та відкритих босоніжок, без сумніву, знають, наскільки важливо мати завжди гарний педикюр. Але доглянуті ноги — це вибір не тільки тих, хто носить відкрите взуття.

Гарний манікюр та педикюр надає впевненості у собі та по-справжньому окрилює. Приділяти час своїм ніжкам необхідно постійно. Іноді трапляється так, що можливість відвідати салон відсутня, але, незважаючи на це, хочеться залишатися «на висоті».

За допомогою кількох простих порад Ви дізнаєтеся про те, як легко та правильно можна зробити педикюр у домашніх умовах без використання спеціальних апаратів та приладів.

підготовча процедура;
ножні ванни;
обробка шкіри стоп;
обробка нігтів;
робота з кутикулою;
нанесення лаку.

Нижче розглянемо докладніше кожен етап педикюру.

Що потрібне для педикюру в домашніх умовах?

Як підготовча процедура подбайте про те, щоб весь лак з нігтів був видалений.

Інструкція педикюру по кроках.

На першому етапі необхідно підготувати спеціальні інструменти для педикюру.
Якщо Ви вже зважилися зробити гарний домашній педикюр нігтів, придбайте для Вашого арсеналу гарну пилочку. Фахівці радять відмовитися від занадто грубих із покриттям, що нагадує наждачний папір. Використання подібного інструменту призведе до того, що нігті почнуть шаруватись і набудуть нездорового та малопривабливого вигляду. Найкраще озброїтися скляною пилкою. Вона має безліч переваг. По-перше, вона абсолютно виключає пошкодження нігтя, а по-друге, така пилка не сточується і прослужить вам дуже довго.

Фото — Пилочка

Підпилювати нігті необхідно лише в одному напрямку, надаючи їм правильної бажаної форми. Не варто експериментувати з формою нігтя. Залиште всі експерименти для пальчиків рук, де ваші старання гідно оцінять і це не завдасть шкоди Вашому здоров'ю. Надання незвичайної форми на пальцях ніг може призвести до такого поганого наслідку, як вростання нігтя. Це захворювання на ранніх стадіях може лікуватися самостійно шляхом обробки проблемної ділянки розчином соди і перманганату калію, але при запущеній формі необхідно звернутися до фахівців.

Другий етап педикюру - це полірування нігтя..
Для цих цілей необхідно мати двосторонню пилку для полірування. Спочатку скористайтеся грубою стороною, щоб позбутися дрібних нерівностей нігтя і видалити залишки лаку, а потім вдайтеся до другої, менш жорсткої сторони. Ретельно відполіруйте ваші нігті і вони засяють, стануть гладкими та блискучими.

Відео урок для початківців: домашній педикюр

Розпарювальна ванна

Наступна вимога - це використання ванни для ніг, що розриває. Вона не тільки пом'якшує шкіру і сприяє полегшенню подальших процедур педикюру, але також може виконувати непряму функцію, залежно від складу ванни.

Розглянемо різні види ванн:

Антибактеріальна ваннабуде корисна тим, хто страждає на наявність грибкової інфекції або мав контакт шкіри ніг з поверхнею, якою ходило багато сторонніх людей, наприклад, при відвідуванні басейнів, водних парків та іншого. Для профілактики грибка та його лікування необхідно додати у ванну трохи харчової соди. Зазвичай буває достатньо 4-5 столових ложок. Такий розчин добре дезінфікує та позбавляє непотрібних бактерій. Така процедура також допоможе позбутися запаху ніг.

Розслаблююча ванназ додаванням настоянки ромашки або календули має зволожуючий ефект. Вона корисна тим, хто має надто суху шкіру стоп і віддає перевагу у своєму повсякденному житті вузькому взуттю або на високих підборах. Такий склад не тільки зволожить шкіру ніг, але й продезінфікує, та убезпечить у разі наявності дрібних ранок або тріщин.

Занадто довго тримати ніжки у ванні не варто, і стежте за тим, як розпарюється шкіра. Зазвичай достатньо 15 хвилин і можна вдаватися до наступного етапу. Після ретельно витріть ніжки вафельним рушником, щоб вся волога ввібралася, і приступайте до наступної процедури.

Пілінг та харчування шкіри ніг

Для того, щоб видалити відмерлі ділянки шкіри необхідно взяти пемзу. Найкраще скористатися дрібнозернистою, щоб надати рівномірність поверхні Вашої шкіри. Цей інструмент стає незамінним для догляду за ногами. Приділіть особливу увагу найбільш проблемним місцям (натоптишам і шкірі, що ороговіла) і обробіть їх ретельніше.

Але на наших ногах є безліч важкодоступних для пемзи місць. У таких випадках можна застосувати скраб для нігта їм ретельно обробити ділянки. Після того, як старанна процедура закінчена, необхідно промити стопи в чистій теплій воді.

Тепер Вам знадобиться дерев'яна паличка. Кутикула нігтів досить розм'якшена на цьому етапі педикюру і може бути посунута без травматичних наслідків. Зверніть увагу на те, що фахівці не радять обрізати кутикулу на нігтях ніг, її необхідно регулярно відсувати.

Саме час зайнятися останніми процедурами з очищення нігтики. За допомогою кістяної чи дерев'яної паличкиможна легко очистити нігті від забруднень. Процедуру це найкраще проводити з максимальною старанністю для того, щоб виключити травмування жирової прокладки, яка знаходиться безпосередньо під нігтями. Коли з очищенням покінчено, приступаємо до найприємнішого процесу.

Тепер Ваші ніжки можуть бути попещені масажем. Помасажуйте Ваші стопи із застосуванням додаткового живильного крему, якщо вони надто сухі та потребують зволоження. Якщо спостерігається рясне потовиділення, то можна користуватися особливими засобами для ніг з дезодоруючим ефектом. А якщо Ви весь день провели на ногах і відчуваєте помітну втому на обличчі, в ногах та й у всьому тілі, то не зайвим буде застосування кремів із серії з тонізуючим ефектом.

Якщо під рукою не виявилось жодного косметичного засобу, експертами в галузі косметології рекомендується використовувати звичайне рослинна олія. За допомогою звичайної оливкової або соняшникової олії можна досягти хороших результатів щодо відновлення водного балансу шкіри ніг.

Нанесення лаку

Педикюр у домашніх умовах завершується нанесенням лаку на поверхню нігтя. Але перед тим як нафарбувати нігті, необхідно знежирити їх засобом, що не містить ацетону. Лак, як правило, наноситься у два шари.

Найкраще скористатися розчепірками- це спеціальні пластини-розділювачі, які трохи розсовують пальці при педикюрі і не дозволяють їм торкатися один одного.

Для того щоб прискорити процес підсихання лакудеякі застосовують фен. Експерти категорично проти таких експериментів, оскільки при впливі потоку гарячого повітря, лак дуже швидко почне відшаровуватись від поверхні нігтя. Фен – це крайній захід. Він не може служити засобом, що надає догляд нігтів.

Фото — Поетапне створення педикюру

Якщо шкіра на ногах наростає дуже швидко, необхідно робити педикюр досить часто, наприклад, один раз на два тижні. Але якщо особливих проблем не спостерігається, то достатньо обмежиться одним разом на місяць.

Відео: як вдома зробити справжні салонні процедури педикюру

Малюнки на нігтях для педикюру

Щоб гідно оцінити всі Ваші старання, крім класичних заходів з педикюру, важливо підібрати красиві та доречні візерунки для нігтів.

Нижче зібрані популярні фото яскравого педикюру, який відмінно підійде як для літа, так і ранньої осені та пізньої весни, коли саме час для відкритого взуття.

Як зробити педикюр у домашніх умовах для наших втомлених ніг. У будь-якої жінки за день втомлюються ноги, від підборів, спеки чи тісного взуття.
Надвечір вони набрякли, з'являється біль, дискомфорт.

Як зробити педикюр у домашніх умовах самої:

Насамперед педикюр у домашніх умовах, потрібен для розслаблення втомлених ніг.
Потім обробка для краси та здоров'я.
Після роботи краще відпочити півгодини, поклавши ніжки на високу подушку.
При сильній втомі, дискомфорті в нижніх кінцівках, спробуйте виконати нескладну гімнастику.
Для цього зберіть пальцями ніг розкидані гудзики або будь-які дрібні предмети з підлоги.
Це змусить розім'яти глибокі м'язи, заробити активніше всім зв'язкам на ногах.
По квартирі намагайтеся ходити босоніж, або у зручному, м'якому взутті без підборів.
Ваші ноги відпочнуть.

Інструменти, необхідні для педикюру:

Будь-який тазик, ванна.
Серветки, рушник.
Спеціальна тертка для обробки п'ят.
Пемза із дрібною зернистістю.
Шматочки для обробки нігтів.

Пилочки для нігтів, різних розмірів, видів.
Верстат для жіночого застосування.
Шматочки для шкіри.

Скребок із маленькими лезами.
Манікюрні ножиці.
Зволожуючий крем, що пом'якшує.
Ватні кульки або розпірки для пальців.
Засіб для зняття лаку.
Лак різних кольорів.
Ватні палички.
Дезінфекційний засіб для обробки ранок.

Ванночки для ніг для педикюру:

Добре знімуть втому і підготують ноги домашньому педикюру домашні ванни для ніг.

Тонізуючі із сіллю:

Налийте в тазик гарячої води.
Додайте дві столові ложки морської солі, підійде і харчова сода.
Опустіть втомлені ноги на 15 хвилин.
Акуратно промокніть сухим рушником.

Додавання спеціальних ефірних олій:

Такі ванни добре розслаблюють втомлені м'язи ніг.
У ванну з гарячою водою, додаються кілька крапель олії апельсина, багатьом подобається олія чайного дерева.
Потримайте 10 хвилин.
М'язи ніг помітно розслабляться.

Ванни з додаванням соди:

Добре позбавляють ороговілої шкіри, пом'якшують мозолі.
У досить гарячу воду додайте столову ложку звичайної харчової соди.
Попарте ноги 10 хв.
Витріть насухо.

Відвари трав:

Додавання у ванну відварів: чебрецю, шавлії. Добре застосовувати відвари лаванди, лаврового листа для позбавлення від неприємного запаху ніг.
Відвар трави календули добре пом'якшує шкіру ступнів. Для процедури потрібно 15 хвилин вільного часу.
Після прийнятої ванни добре нанести скраб з кавової гущі для легкого пілінгу підошв ніг.
Легко обробіть ступні дрібнозернистою пемзою. Сильно терти не треба.
Важливе зауваження: не можна зрізати натоптиші ножицями. Шкіра стане при цьому ще грубішою.

Як зробити педикюр у домашніх умовах покроково:

Тепер, власне, можна надходити до процедури педикюру.

Обробка шкіри ступнів будь-яким антисептиком перед процедурою є обов'язковою!

Спочатку видаліть залишки старого лаку з нігтів. Використовуйте засіб для видалення лаку.Поставте обидві ступні в тазик із мильною, гарячою водою.
Через 5 хвилин вийміть їх і витріть одну ногу.

Обрізаємо нігті та обробляємо краї:

Спеціальними кусачками зріжте акуратно нігті.
Зстригати їх тільки прямо.
Краї потрібно підрівняти потрібною пилкою.

Ніколи не обрізайте на нігтях кути, намагайтеся не закруглювати їх.
З цієї причини ніготь завжди вростає у шкіру.

Обробка п'ят та застосування скрабу:

Ороговілі п'яти і місця на ступнях обробіть теркою для ніг.
Більш ніжною стороною терки вирівняйте шкіру п'ят.
Потім, застосуйте скраб.

Вдома можна з успіхом робити його самому з кориці.
Візьміть чайну ложку кориці.

Мед - 2 столові ложки.
Цукор – столова ложка.
Помасажуйте їм ступні кілька хвилин і промийте водою.
Добре висушіть рушником.
Підійде і проста сіль для скрабу з олією.

Обробка кутикул:

Наступна дія - нанесення розм'якшуючого кутикули засобу.
Його потрібно наносити на кожен ніготь. Спеціальною паличкою з набору акуратно відсуньте кутикулу вгору.
Потім, паличку переверніть, акуратними круговими рухами повністю видаліть кутикулу, що прилип до нігтів.
Очистіть паличкою, обережно, під нігтьової пластинкою для видалення мертвих клітин непотрібної шкіри, бруду.

Пилочкою для нігтів акуратно видаляємо суху шкіру.
Вона завжди утворюється на кінчиках пальців і не тільки в ділянці кутикули, мозолях.

Полірування нігтів:

Приступаємо до полірування поверхні нігтів.
Беремо для цього двосторонню пилочку, призначену спеціально для нігтів.
Це робиться для того, щоб якісно тримався лак.
Перед його нанесенням потрібно покласти між пальцями ніг, зроблені вами ватяні кульки.

Можна використовувати спеціальні роздільники.

Нанесення лаку:

Знежирити поверхню нігтів рідиною для зняття лаку.
Лак, підібраний вами, наносимо акуратних - два шари.
Підбирають його в тон улюбленого одягу чи взуття.
При неідеальних формах пальців ніг краще наносити блідий або будь-який безбарвний лак.

Обробка п'ят:

Для видалення верхнього, ороговілого шару епідермісу на п'ятах використовується тертка.
Пемзу краще не застосовувати.
Навіть після одноразового застосування це сприятливе середовище для життя грибків та бактерій.
Тертки завжди з одного боку дрібнозерниста, з іншого - груба градація.
Крупнозернистою стороною терки обробляють спочатку п'яти.
Чудово видаляє мозолі.
Дрібнозерниста сторона, розгладжує шкіру, робить її гладкою на дотик.

Крем для ніг:

Педикюр гарантує не лише гарні нігті, але й відмінний стан гладких ступнів та п'ят.
У профілактичних цілях для досягнення гладких, ідеальних ніжок застосовуйте крем із сечовиною.
Вони добре відлущують непотрібний шар, зволожують, регулюють усі процеси в епідермісі.
Якісь прилади для самостійного педикюру застосовувати не слід. Є ризик поранитися.

Маски для ніг:

Пожвавлюють, оздоровлюють шкіру кінцівок. Хороша, помітна дія приносить застосування лимона.

Склад:

Куряче яйце - 1 шт.
Молоко жирне – склянка.
100 г свіжого лимонного соку.
Ефірна олія лимона - 1 крапля.
Горілка – столова ложка.
Всі інгредієнти покладіть у блендер і добре змішайте.
Вилийте у ванну для ніг.
Опустіть у суміш ступні.
Тримайте 20 хвилин.
Можна зробити масаж пальців ніг.
Промийте ноги, тепер акуратно змастіть шкіру зволожуючим кремом.
Ефект помітите відразу - шкіра гладка, світла, м'яка на дотик.
Втома швидко минає.
Як зробити педикюр самої себе ми сьогодні впізнали. Залишилося лише застосувати на ділі.
Успіхів!

Це цікаво: