Πώς να ταΐσετε σωστά το μωρό σας. Αναζητάτε τον σωστό τρόπο να ταΐσετε το νεογέννητό σας με μπιμπερό; Ανασκόπηση των πιο άνετων θέσεων για σίτιση! Πώς να σταματήσετε το θηλασμό

Όταν μόλις ξεκινούσαμε την επαγγελματική μας σταδιοδρομία και ήμασταν ακόμα άπειροι γονείς, πιστεύαμε αφελώς ότι ο θηλασμός είναι μια τέτοια διαδικασία προγραμματισμένη από τη φύση που αν φέρεις κοντά μια μητέρα που έχει γάλα και ένα πεινασμένο παιδί, αυτό το ζευγάρι θα συνδεθεί αυτόματα, το γάλα θα ρέει και το παιδί θα μεγαλώσει. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες αρχάριες μητέρες και παιδιά πρέπει να διδαχθούν σωστή δράση- ποιες θέσεις να πάρετε και πώς να πιπιλίζετε. Θέλουμε όχι μόνο να σας ενθαρρύνουμε να θηλάσετε οπωσδήποτε, αλλά το πιο σημαντικό, να σας βοηθήσουμε να το απολαύσετε.

Πρώτα ταΐσματα

Μπορείτε να συνδέσετε το μωρό σας στο στήθος σας λίγα μόλις λεπτά μετά τη γέννηση. Εκτός εάν υπάρχουν επιπλοκές (για παράδειγμα, το μωρό δεν αναπνέει καλά), αμέσως μετά τη γέννηση, το μωρό θα τοποθετηθεί στο στήθος σας, από την κοιλιά στο στομάχι, το μάγουλο με το στήθος, το δέρμα με το δέρμα (εκτός εάν έχετε καισαρική τομή) και σκεπάζουμε με μια ζεστή πετσέτα. Μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την εγγύτητα ο ένας του άλλου. Μην βιάζεστε τα πράγματα. Δεν είναι ακόμα ώρα να μυήσετε το παιδί στο στήθος και να κάνετε πράξη όσα μάθατε στα μαθήματα. Τα περισσότερα νεογέννητα θα γλείφουν λίγο το στήθος, θα προσπαθήσουν να θηλάσουν, θα κάνουν ένα διάλειμμα και θα γλείφουν ξανά το στήθος και θα κάνουν ξανά αρκετές πιπιλιστικές κινήσεις. Το διακοπτόμενο πιπίλισμα είναι χαρακτηριστικό για τις πρώτες ώρες, και μερικές φορές ακόμη και τις πρώτες ημέρες.

Λίγα λεπτά μετά τη γέννηση, τα περισσότερα μωρά βρίσκονται σε μια κατάσταση ήρεμης αλλά σε εγρήγορση - η βέλτιστη κατάσταση για την έναρξη της αλληλεπίδρασης. Όταν ένα παιδί είναι ήρεμα προσεκτικό, τα μάτια του είναι ορθάνοιχτα, ψάχνει άλλα μάτια και στήθος. Αμέσως μετά τη γέννηση, μερικά νεογνά, αν ακουμπούν στο στομάχι της μητέρας, κινούνται προς το στήθος και συχνά βρίσκουν αυτό που ψάχνουν με ελάχιστη βοήθεια. Όταν το μωρό βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, αγγίξτε τη θηλή στα χείλη του για να ενεργοποιήσετε το φυσικό αντανακλαστικό του πιπιλίσματος.

Η πρώτη επικοινωνία είναι σημαντική για διάφορους λόγους. Το πρώτο σας γάλα (πρωτόγαλα) είναι η καλύτερη τροφή και όσο πιο γρήγορα το θηλάσει το μωρό σας, τόσο το καλύτερο. Ο θηλασμός βοηθά το νεογέννητο να αναρρώσει από το άγχος του τοκετού. Το πιπίλισμα ηρεμεί, βοηθά το παιδί να συνηθίσει στο νέο περιβάλλον. Εκτός από το τάισμα, από την αρχή είναι σημαντικό να μην αποχωριστείτε το παιδί. Αυτό θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα σήματα που δίνει το παιδί. Όταν δείτε ότι το μωρό έχει ανοίξει τα μάτια του, κοιτάζει γύρω του και βάζει τη γροθιά του στο στόμα του, ήρθε η ώρα να του προσφέρετε ένα στήθος.

Συχνή σίτισηαπελευθερώνει ειδικές ορμόνες και το σύστημα μητέρας-παιδιού αρχίζει να λειτουργεί.

Στάσεις μητέρας και παιδιού κατά τη διάρκεια της σίτισης

Ο ρόλος των σωστών στάσεων κατά τη διάρκεια της σίτισης δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Τα περισσότερα από τα προβλήματα που αντιμετωπίσαμε στο ιατρείο μας (πονόλαιμος στις θηλές, ανεπαρκής παροχή γάλακτος, αποξένωση της μητέρας από το παιδί κατά τη διάρκεια της σίτισης) προήλθαν από το γεγονός ότι οι μητέρες δεν ακολούθησαν τις βασικές τεχνικές από την αρχή. σωστή σίτιση.

Πάρτε τη σωστή στάση

Νιώστε άνετα πριν ταΐσετε. Το γάλα ρέει καλύτερα αν η μαμά είναι χαλαρή. Είναι καλύτερο να κάθεστε σε ένα κρεβάτι, σε μια κουνιστή πολυθρόνα ή σε μια καρέκλα με υποβραχιόνια. Τα μαξιλάρια βοηθούν πολύ στο να κάθεται άνετα και να τακτοποιεί άνετα το παιδί. Βάλτε το ένα πίσω από την πλάτη σας, το δεύτερο στα γόνατά σας και το τρίτο κάτω από τον αγκώνα του χεριού με το οποίο κρατάτε το παιδί. Εάν κάθεστε σε μια καρέκλα, βάλτε ένα υποπόδιο κάτω από τα πόδια σας - τότε τα γόνατά σας θα σηκωθούν, δεν θα χρειαστεί να τεντώσετε τους μύες της πλάτης και των χεριών σας για να πιέσετε το μωρό στο στήθος σας. Συντονίστε τα συναισθήματά σας, το σώμα σας με το παιδί που θα ταΐσετε, σκεφτείτε το γάλα, το παιδί, τη μητρότητα.

Κρατήστε το μωρό σας σωστά

Αφήστε μερικά ρούχα στο παιδί (ή γδύστε το καθόλου) έτσι ώστε το δέρμα να αγγίζει το δέρμα. Γδύνοντας ένα μωρό που φαίνεται νυσταγμένο, το κρατάτε ξύπνιο και το ενθαρρύνετε να θηλάζει καλύτερα. Κρατήστε το μωρό σας σωστά:

1. Τοποθετήστε το μωρό στο μπράτσο σας έτσι ώστε ο λαιμός του να ακουμπάει στο στραβό του αγκώνα σας, η πλάτη να ακουμπάει στο χέρι σας και η παλάμη σας να τυλίγεται γύρω από το κάτω μέρος του.
2. Γυρίστε ολόκληρο το σώμα του παιδιού στο πλάι, ώστε να πιέσει την κοιλιά του στο στομάχι σας. Το κεφάλι και ο λαιμός του παιδιού πρέπει να είναι ισιωμένοι, βεβαιωθείτε ότι δεν λυγίζουν προς τα πίσω ή στα πλάγια σε σχέση με το σώμα. Το μωρό δεν πρέπει να γυρίσει το κεφάλι του ή να τεντώσει τον λαιμό του για να φτάσει στη θηλή. (Προσπαθήστε να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά και σε αυτή τη θέση πιείτε μια γουλιά νερό. Στη συνέχεια προσπαθήστε να κάνετε το ίδιο με το κεφάλι σας γυρισμένο προς τα πίσω ή γέρνοντας το πηγούνι σας. Θα διαπιστώσετε ότι αυτό είναι πολύ άβολο.)
3. Σηκώστε το μωρό στο ύψος του στήθους σας τοποθετώντας ένα μαξιλάρι στην αγκαλιά σας ή με τα πόδια σας σε ένα σκαμνί.Αφήστε το μαξιλάρι στην αγκαλιά σας να λειτουργήσει ως στήριγμα για το χέρι σας και να αντέξει το βάρος του μωρού. Εάν βάλετε το βάρος του μωρού στο χέρι σας, οι μύες στην πλάτη και τα χέρια σας θα τεντωθούν. Εάν το μωρό είναι πολύ χαμηλά στην αγκαλιά σας, θα τραβήξει το στήθος προς τα κάτω, αυξάνοντας την τριβή της θηλής.
4. Μετακινήστε τα μπράτσα του μωρού εάν είναι εμπόδια Όταν στρέφετε το σώμα του μωρού στο πλάι, με την κοιλιά στο στομάχι σας, τοποθετήστε τα χέρια του σε ένα άνετο μέρος ανάμεσα στο σώμα του και το κάτω μέρος της πλάτης σας.
5. Αφού αφαιρέσετε τα χέρια του μωρού για να μην παρεμποδίζουν το θηλασμό, γυρίστε το προς το μέρος σας, με την κοιλιά στο στομάχι σας.Αυτή η βασική θέση ονομάζεται «κούνια».

Πώς να θηλάσετε ένα μωρό

Με το ελεύθερο χέρι σας, πιέστε μερικές σταγόνες πρωτόγαλα ή γάλα για να υγράνετε τη θηλή. Κούψτε το στήθος στηρίζοντας το με την παλάμη του χεριού σας έτσι ώστε τέσσερα δάχτυλα να βρίσκονται κάτω από το στήθος και ο αντίχειρας να βρίσκεται από πάνω. Πιέστε το χέρι σας στο στήθος σας για να μην κλείσει η θηλή. Αν έχετε πολύ μεγάλο στήθος, τοποθετήστε μια τυλιγμένη πετσέτα από κάτω (για στήριξη), διαφορετικά το στήθος μπορεί να πιέσει την κάτω γνάθο του μωρού.

Σωστή τεχνική πιπιλίσματος

Με τη θηλή βρεγμένη με γάλα, αγγίξτε ελαφρά τα χείλη του μωρού, προτρέποντάς το να ανοίξει διάπλατα το στόμα του, σαν να χασμουριέται. Το στόμα ανοίγει πολύ διάπλατα και μετά κλείνει γρήγορα, σαν το ράμφος ενός μικρού πουλιού. Σε αυτό το σημείο, όταν το στόμα του μωρού είναι ορθάνοιχτο (και το πειράζετε υπομονετικά με τη θηλή έως ότου το μωρό ανοίξει πολύ καλά), στρέψτε τη θηλή προς το κέντρο του στόματος και με μια γρήγορη κίνηση του χεριού, τραβήξτε το μωρό σου.

Θυμηθείτε δύο σημαντικά συστατικά μιας καλής μύησης στο θηλασμό - κίνηση των χεριών και γρήγορη κίνηση. Πολλές νεαρές μητέρες δεν είναι αρκετά γρήγορες, είτε δεν αγκαλιάζουν καλά το παιδί, είτε δεν το κάνουν αρκετά γρήγορα. Μην σκύβετε προς τα εμπρός, μην βγάζετε το στήθος σας προς το μωρό. πιέστε γρήγορα το μωρό στο στήθος με την κίνηση του χεριού που το σφίγγει. Διαφορετικά, θα πρέπει να καθίσετε σκυμμένοι πάνω από το μωρό και μέχρι το τέλος του ταΐσματος θα είστε κουρασμένοι, η πλάτη σας θα αρχίσει να πονάει. Εάν η κίνηση του χεριού σας είναι πολύ αργή ή εάν καθυστερείτε και το στόμα του μωρού σας κλείνει ήδη, πιθανότατα θα κολλήσει μόνο στη θηλή και δεν θα μπορεί να θηλάσει σωστά.

Το παιδί πρέπει να βάλει την θηλαία άλω στο στόμα του. Εάν ενεργήσετε γρήγορα και σωστά, τα ούλα του μωρού θα πιάσουν την άλω με ακτίνα τουλάχιστον 1 ίντσας (2,5 cm). Εάν το παιδί πάρει μόνο θηλές στο στόμα του, θα καταστραφούν γρήγορα. Υπάρχει ένας άλλος λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να παίρνει το παιδί την θηλαία στο στόμα του. Οι λοβοί του μαστικού αδένα, στους οποίους συσσωρεύεται το γάλα, βρίσκονται κάτω από την θηλή. Εάν τα ούλα του μωρού δεν τα πιέζουν, δεν θα μπορεί να ρουφήξει αρκετό γάλα. Το μωρό πρέπει να παίρνει τα κύπελλα άλω στο στόμα του, όχι τις θηλές.

Ανοίξτε διάπλατα το στόμα του μωρού σας!Για να αρχίσει το μωρό να πιπιλάει σωστά, είναι απαραίτητο να ανοίξει αρκετά το στόμα του. Πολλά παιδιά σφίγγουν τα χείλη τους, ειδικά τα πιο μικρά. Βοηθήστε το μωρό σας να ανοίξει καλά το στόμα του πιέζοντας τον δείκτη του χεριού που κρατάτε το μωρό στο πηγούνι του καθώς το τραβάτε προς το μέρος σας. Στην αρχή, μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια κάποιου. Εάν αισθάνεστε ότι το παιδί δεν παίρνει σωστά τη θηλή, σταματήστε προσωρινά να στηρίζετε το στήθος και ανοίξτε τα χείλη του με τον δείκτη σας. Εάν πάλι η σωστή θέση δεν λειτούργησε, σταματήστε το παιδί βάζοντας προσεκτικά τον δείκτη ανάμεσα στα ούλα και ξεκινήστε από την αρχή. Ακόμα κι αν χρειαστεί να επαναλάβετε όλα τα βήματα πολλές φορές μέχρι να πάνε όλα όπως θα έπρεπε, μην εγκαταλείπετε τις προσπάθειές σας. Αυτή είναι μια καλή πρακτική, το παιδί θα μάθει να κάνει τις σωστές κινήσεις. Δείτε το ως την πρώτη σας πειθαρχία (πειθαρχία σημαίνει διδασκαλία και σκηνοθεσία), πάρτε μια βαθιά ανάσα και ξεκινήστε από την αρχή.

Όταν διδάσκουμε τεχνικές νοσηλείας σε νοσηλευτές και νέους γιατρούς, τους φέρνουμε στο μαιευτήριο. Αφού απλώς πίεσαν το πηγούνι του παιδιού και ίσιωσαν τη θέση του τυλιγμένου κάτω χείλους, οι μητέρες συνήθως αναφώνησαν: «Τώρα δεν πονάει καθόλου. Τώρα είναι καλά».

Διευκολύνετε το παιδί να αναπνέει. Όταν βάζετε το μωρό σας να ανοίξει διάπλατα το στόμα του και να προσαρμόσει τα χείλη του, τραβήξτε το κοντά σας έτσι ώστε η άκρη της μύτης του να αγγίζει το στήθος σας. Μην φοβάστε ότι θα πνιγεί, το παιδί μπορεί να αναπνέει ελεύθερα από τις άκρες της μύτης, ακόμα και όταν η άκρη της μύτης είναι πεπλατυσμένη. Εάν νιώθετε ότι η μύτη σας είναι τσιμπημένη, τραβήξτε τον πισινό του μωρού σας προς το μέρος σας, αλλάξτε ελαφρά τη γωνία του κορμού σας ή πιέστε ελαφρά τον αντίχειρά σας στο στήθος σας για να απελευθερωθεί η μύτη.

Στηρίξτε το στήθος σας. Αφού το μωρό πάρει σωστά το στήθος, στηρίξτε το στήθος με το χέρι σας καθ' όλη τη διάρκεια του θηλασμού, ώστε να μην πιέζει το βάρος του στο στόμα του νεογέννητου. Όταν το μωρό μεγαλώσει λίγο και γίνει πιο δυνατό, δεν θα χρειάζεται πλέον να στηρίζετε το στήθος, το χέρι σας θα είναι ελεύθερο για το μεγαλύτερο μέρος του στόματος που ταΐζει ανάμεσα στα ούλα.

Συνήθη λάθη στις στάσεις των θηλαζουσών μητέρων και στον τρόπο που το μωρό παίρνει το στήθος:

• Το παιδί στριφογυρίζει, το σώμα του δεν πιέζεται στο στομάχι της μητέρας.
• Το στόμα του μωρού δεν είναι αρκετά ευρύ όταν εισάγετε τη θηλή σε αυτό.
• Τα χείλη στρέφονται προς τα μέσα.
• Το μωρό πιέζει τη θηλή και δεν πιέζει την θηλή.
• Είστε πολύ νωθρή, αντί να τραβάτε γρήγορα το μωρό και να βάζετε τη θηλή στο ορθάνοιχτο στόμα.

Δύο είδη πιπιλίσματος

Μετά από μερικές εβδομάδες, θα παρατηρήσετε ότι το μωρό πιπιλάει με διάφορους τρόπους: πρώτον, για να απολαύσει και να ηρεμήσει, και δεύτερον, για να ικανοποιήσει το αίσθημα της πείνας. Με το πρώτο είδος πιπιλίσματος, το παιδί λαμβάνει γάλα που δεν είναι πλούσιο σε λιπαρά, με το δεύτερο οι μύες του προσώπου λειτουργούν τόσο έντονα που τα αυτιά μπορούν ακόμη και να κινηθούν. Κατά τη διάρκεια αυτού του πιπιλίσματος, το παιδί λαμβάνει περισσότερο γάλα με πολλές θερμίδες και κορεσμένο.

Εναλλακτικές θέσεις σίτισης

Την πρώτη εβδομάδα, είναι λογικό να μάθετε στο παιδί να πιπιλάει όχι σε μία, αλλά τουλάχιστον σε δύο θέσεις. Δύο πιο άνετες θέσεις σίτισης είναι να ξαπλώνετε στο πλάι και να κάθεστε σε ένα κρεβάτι σε ένα μαξιλάρι με ένα μωρό στην αγκαλιά σας. Αυτές οι στάσεις είναι πολύ άνετες τις πρώτες μέρες μετά την καισαρική τομή.

Πλάγια σίτιση. Όταν ταΐζετε ξαπλωμένοι στο πλάι, κρατάτε το μωρό με τον ίδιο τρόπο όπως στη θέση «κούνια», αλλά εσείς και το μωρό ξαπλώνετε στο πλάι ο ένας απέναντι στον άλλο. Τοποθετήστε δύο μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας, ένα πίσω από την πλάτη σας, ένα ακόμη κάτω από το πόδι σας και τοποθετήστε το πέμπτο πίσω από την πλάτη του παιδιού σας. Πέντε μαξιλάρια είναι πολλά, αλλά πρέπει να παρέχετε τη μεγαλύτερη άνεση Τοποθετήστε το μωρό στο πλάι προς το μέρος σας, τυλίξτε το χέρι σας γύρω του και μετακινήστε το πάνω-κάτω μέχρι το στόμα να ευθυγραμμιστεί με τη θηλή. Στη συνέχεια προχωρήστε όπως περιγράφηκε ήδη.

Να ταΐζετε με ένα μωρό στην αγκαλιά σας με ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη του. Αυτή η στάση μπορεί να είναι χρήσιμη σε περιπτώσεις που είναι δύσκολο να πιάσεις το μωρό να θηλάσει όταν είναι στην αγκαλιά σου.

Σίτιση καθισμένος στο κρεβάτι. Παρατηρήστε πώς το μαξιλάρι παρέχει μια άνετη θέση τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό ώστε να στρίβουν και να λυγίζουν την πλάτη έτσι ώστε να μην τραβιέται στο στήθος. Είναι επίσης καλό για μικρά, αδύναμα ή πρόωρα μωρά. Καθισμένοι στο κρεβάτι ή σε μια καρέκλα με μπράτσα, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι στη μία πλευρά ή περάστε τη μια άκρη του ανάμεσα σε εσάς και το υποβραχιόνιο και τοποθετήστε το στο μαξιλάρι του παιδιού. Θα πρέπει να βρίσκεται στο πλάι του στήθους που πρόκειται να του δώσετε, και κοντά σας, να τον κρατάτε με το χέρι σας και με το ίδιο χέρι να στηρίζετε το κεφάλι του. Τεντώστε τα πόδια του παιδιού έτσι ώστε να στηρίζονται σε ένα μαξιλάρι που είναι ξαπλωμένο πίσω από την πλάτη σας. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν ακουμπάει τα πόδια του στην πλάτη της καρέκλας ή του μαξιλαριού, διαφορετικά θα αψιδώσει την πλάτη. Εάν συμβεί αυτό, μετακινήστε το παιδί έτσι ώστε τα πόδια του να είναι λυγισμένα προς τα μέσα άρθρωση ισχίου, και τα πόδια και ο κώλος πιέστηκαν στο μαξιλάρι πίσω από την πλάτη σας. Στη συνέχεια, ακολουθήστε το ίδιο μοτίβο - με το άλλο χέρι, κτυπήστε το στήθος και τραβήξτε το μωρό προς το μέρος σας. Όταν το μωρό πάρει σωστά το στήθος και αρχίσει να πιπιλάει, βάλτε το μαξιλάρι πίσω του, ώστε να μπορείτε να το κρατήσετε άνετα στο στήθος.

Συμβουλεύουμε μια νέα μητέρα να ζητήσει συμβουλές από έναν ειδικό παιδικής φροντίδας εντός των πρώτων ημερών μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Θηλασμόςνα μάθουν από την αρχή σωστή τεχνικήσίτιση πριν αναπτυχθούν κακές συνήθειες. Πριν από μερικά χρόνια, αρχίσαμε να ενθαρρύνουμε τις μητέρες που ήρθαν για πρώτη φορά να μας δουν να συμβουλευτούν το κέντρο θηλασμού μας εντός 48 ωρών από τον τοκετό για να μάθουν τις σωστές θέσεις σίτισης και τεχνικές θηλασμού. Ως αποτέλεσμα, ο αριθμός των κλήσεων σε εμάς για προβλήματα θηλασμού έχει μειωθεί πολύ αισθητά. τόσο η μητέρα όσο και το νεογέννητο έλαβαν μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σίτιση.

Ο θηλασμός είναι μια πολύ ευχάριστη διαδικασία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Όσο πιο ικανός είναι ο θηλασμός, τόσο πιο ευχάριστη και απροβλημάτιστη θα είναι αυτή η διαδικασία και για τα δύο μέρη. Ενας από σημαντικά σημείαστην καθιέρωση του θηλασμού είναι η ανάπτυξη μιας ποικιλίας στάσεων για τη σίτιση. Η ικανότητα να ταΐζει το μωρό σε διαφορετικές στάσεις βοηθά τη μητέρα να μην κουράζεται κατά τη διάρκεια παρατεταμένων προσκολλήσεων και είναι η πρόληψη της στασιμότητας στο στήθος.

Οι περισσότερες μητέρες ήδη προσπαθούν διαισθητικά να τρέφονται σε διαφορετικές θέσεις. Για να μην χρειάζεται να χάνετε χρόνο και να βρίσκετε πόζες για τάισμα, μοιραζόμαστε αυτό το "cheat sheet".

Πόζα 1. "Στην κούνια"

Φωτογραφική πόζα CRADLE

Η στάση «Κούνια» όταν ταΐζετε ενώ κάθεστε είναι η πιο διάσημη και καθολική, καθώς είναι κατάλληλη τόσο για ένα νεογέννητο μωρό όσο και για ένα παιδί άνω του ενός έτους. Το μωρό βρίσκεται στην αγκαλιά της μητέρας, όπως σε μια κούνια: το κεφάλι του είναι στον αγκώνα του ενός χεριού, με το άλλο χέρι, η μητέρα αρπάζει και κρατά την πλάτη. Το μωρό στρέφεται προς τη μητέρα «κοιλιά με στομάχι», και το στόμα του είναι ακριβώς απέναντι από τη θηλή. Σε αυτή τη θέση, η μητέρα μπορεί να τραφεί τόσο από το δεξί όσο και από το αριστερό στήθος, μετατοπίζοντας το κεφάλι του μωρού από το ένα χέρι στο άλλο.

Μια παραλλαγή της στάσης "Στην κούνια" μπορεί να ονομαστεί όρθια σίτιση. Το μωρό στην αγκαλιά της μητέρας είναι στην ίδια θέση, μόνο που η ίδια η μητέρα δεν κάθεται, όπως συμβαίνει τις περισσότερες φορές, αλλά στέκεται. Συνήθως έτσι τρέφονται τα μωρά κατά τη διάρκεια της ναυτίας και κατά την κατάκλιση. Η μαμά μπορεί να κουνάει ολόκληρο το σώμα της ενώ στέκεται ή να κινείται αργά στο δωμάτιο.

Πόζα 2. "Σταυρός λίκνος"

Φωτογραφία της πόζας Cross Cradle

Το "Cross Cradle" είναι μια παραλλαγή της προηγούμενης πόζας. Η κύρια διαφορά είναι ότι η μητέρα παρέχει πρόσθετη υποστήριξη στο μωρό με τα χέρια της. Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι στηρίζεται από δύο χέρια: την παλάμη του χεριού που βρίσκεται στο πλάι του στήθους που θηλάζει και την παλάμη του αντίθετου χεριού που στηρίζει το σώμα του μωρού.

Αυτή η θέση είναι πολύ βολική στην περίπτωση που η μητέρα χρειάζεται να κρατήσει το σωστό κράτημα στο στήθος. Με τις παλάμες της, η μητέρα μπορεί να πλησιάσει το κεφάλι του μωρού και τότε το μωρό θα μπορεί να πιάσει βαθιά τη θηλή μαζί με την θηλή, όπως θα έπρεπε. Η ανάγκη για διόρθωση της λαβής είναι πιο συχνή σε αδύναμα ή πρόωρα μωρά.

Πόση 3. "Από κάτω από το μπράτσο"

Φωτογραφία της πόζας κάτω από το μπράτσο (Κάντε κλικ για μεγέθυνση)

Η θέση σίτισης κάτω από τη μασχάλη είναι εξαιρετική για γυναίκες που, μετά φυσικός τοκετόςή καισαρική τομή δεν μπορεί να καθίσει. Με αυτή τη μέθοδο σίτισης, η μητέρα βρίσκεται σε ανάκλιση, ακουμπισμένη στον μηρό και τον πήχη της. Ταυτόχρονα, το μωρό τοποθετείται σε ένα μαξιλάρι έτσι ώστε το σώμα του να είναι κάθετο στο σώμα της μητέρας του, και να βρίσκεται ανάμεσα στο σώμα της μητέρας του και τον βραχίονα στήριξης. Με την παλάμη της η μητέρα στηρίζει το κεφάλι της ψίχας και του δίνει το στήθος, λες, από πάνω.

Μπορείτε επίσης να ταΐζετε κάτω από το μπράτσο ενώ κάθεστε, το κύριο πράγμα είναι να βάλετε μαξιλάρια και να πάρετε μια άνετη θέση.

Για μια μητέρα, η θέση "μασχάλης" είναι μια πρόληψη της στασιμότητας του γάλακτος στα κάτω και πλάγια τμήματα του μαστού, επομένως τουλάχιστον μία φορά την ημέρα αξίζει να δίνετε στήθη με αυτόν τον τρόπο. ()

Πόση 4. "Ξαπλωμένος στο χέρι"

Η ξαπλωμένη θέση δίνει τη δυνατότητα στη μαμά να χαλαρώσει την πλάτη της και να κάνει ένα διάλειμμα από την όρθια θέση. Η μαμά και το μωρό ξαπλώνουν στο πλάι αντικριστά. Είναι καλύτερα να βάλετε το μωρό σε ένα μαξιλάρι, έτσι το μωρό θα είναι πιο ψηλό και θα είναι πιο εύκολο για αυτό να φτάσει στο στήθος του. Ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να κάνει χωρίς μαξιλάρι. Με το «κάτω» χέρι, η μητέρα αγκαλιάζει το μωρό έτσι ώστε το κεφάλι του να ακουμπάει στο μπράτσο της. Αυτή η στάση είναι καλή για συν-ύπνο.

Φωτογραφικές πόζες για σίτιση ξαπλωμένος στο χέρι

Μια παραλλαγή αυτής της στάσης είναι η σίτιση από το κάτω στήθος ενώ είστε ξαπλωμένοι. Το μωρό ξαπλώνει δίπλα της, πρόσωπο με πρόσωπο με τη μητέρα της. Ταυτόχρονα, η μητέρα βάζει το κάτω χέρι της κάτω από το κεφάλι της. Εάν στην πρώτη περίπτωση, η μητέρα στηρίζει το μωρό με το χέρι της, τότε σε αυτή την έκδοση είναι καλύτερο να στηρίζετε το μωρό με ένα μαξιλάρι, έτσι ώστε να κρατιέται στο πλάι και να μην κυλάει στην πλάτη του.

Πόζα 5. "Ξέπλατα από το πάνω μέρος του στήθους"

Φωτογραφικές πόζες για σίτιση ξαπλωμένος από το πάνω στήθος

Αυτή η θέση είναι βολική εάν η μητέρα αποφασίσει να αλλάξει στήθος, αλλά για κάποιο λόγο δεν αισθάνεται πολύ άνετα να μετατοπίσει το μωρό ή να γυρίσει στην άλλη πλευρά. Η μαμά και το μωρό ξαπλώνουν στο πλάι πρόσωπο με πρόσωπο. Το κάτω χέρι χρησιμεύει ως στήριγμα για τη μητέρα, χάρη στο οποίο η μητέρα ανυψώνει ελαφρώς το σώμα και δίνει στο μωρό το πάνω στήθος. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι δυνατό να ταΐσετε σε αυτή τη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς δίνεται μεγάλο φορτίο στο χέρι της μητέρας. Για ευκολία, το μωρό μπορεί να τοποθετηθεί σε ένα μαξιλάρι.

Οι μαμάδες να το προσέχουν!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με επηρέαζε, αλλά θα γράψω γι' αυτό))) Αλλά δεν έχω πού να πάω, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα τις ραγάδες μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδός μου σας βοηθήσει επίσης...

Οποιεσδήποτε θέσεις νοσηλείας μπορούν να μετατραπούν σε θέσεις μαξιλαριού.Αυτό δεν απαιτεί απαραίτητα ένα ειδικό μαξιλάρι για τη σίτιση. Μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με συνηθισμένα μαξιλάρια, γιατί μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως στήριγμα, να ανυψώσουν, να μαλακώσουν το φορτίο.

Πόζα 6. "Baby on mom"

Μερικές φορές καθίσταται απαραίτητο να ταΐζετε σε μια τόσο ασυνήθιστη θέση: το μωρό βρίσκεται στη μητέρα, από την κοιλιά στην κοιλιά, το κεφάλι είναι ελαφρώς γυρισμένο στο πλάι. Αυτή η θέση είναι άνετη τους πρώτους μήνες της ζωής. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γαλουχία εξακολουθεί να εγκαθιδρύεται, επομένως υπάρχουν ακόμα ορμές γάλακτος, κατά τις οποίες τα ρεύματα μπορεί να είναι αρκετά δυνατά και το μωρό μπορεί κυριολεκτικά να πνιγεί. Εάν το μωρό είναι από πάνω, είναι πιο εύκολο γι 'αυτό να αντιμετωπίσει τη ροή του γάλακτος.

Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτής της θέσης για τα νεογέννητα είναι η τόνωση της κοιλιάς. Συνήθως, μετά το τάισμα σε αυτή τη στάση, τα παιδιά υποφέρουν λιγότερο από αέρια και κολικούς.

Πόζα 7. "Κρέμασμα"

Η σίτιση σε αυτή τη θέση μπορεί να είναι ευεργετική τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Για τη μαμά, αυτή είναι μια ευκαιρία να αδειάσει τον κεντρικό και τον κάτω λοβό στο στήθος. Ένα τέτοιο τάισμα είναι βολικό για ένα μωρό όταν του είναι δύσκολο να πιπιλίσει μόνο του. Αυτό μπορεί να ισχύει για αδύναμα μωρά ή για εκείνα που αρνούνται να θηλάσουν μετά από ένα μπιμπερό, γιατί. Είναι πιο δύσκολο να «βγάλεις» γάλα από το στήθος.

Φωτογραφική πόζα για θηλασμό προεξέχουσα

Μπορείτε να ταΐσετε, κρεμασμένοι από πάνω, τόσο στο κρεβάτι όσο και στο τραπέζι. Στην πρώτη περίπτωση, η μητέρα παίρνει στα τέσσερα πάνω από το μωρό και του δίνει το στήθος. Στη δεύτερη περίπτωση, η μητέρα μπορεί να ξαπλώσει το μωρό στην αλλαξιέρα και να σκύψει πάνω της. Το κεφάλι του μωρού πρέπει να είναι ελαφρώς γυρισμένο στο πλάι.

Πόζα 8. "Riding on mom"

Παρόμοια με τη πόζα "Baby on Mom"

Φωτογραφία της πόζας να ταΐζει το μωρό στη μαμά

Στα μεγαλύτερα παιδιά δεν αρέσει πλέον να ξαπλώνουν. Μόλις το μωρό κατακτήσει το κάθισμα, μπορείτε να το ταΐσετε καθισμένοι από πάνω του σύμφωνα με την αρχή «κοιλιά στο στομάχι». Σε αυτή τη θέση, είναι πολύ βολικό να αλλάξετε το στήθος: δεν χρειάζεται να κυλήσετε, να μετακινήσετε το μωρό. Αυτή η στάση είναι ιδιαίτερα βολική όταν ταΐζετε κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος. Σε όρθια θέση, η μύτη είναι λιγότερο πιθανό να βουλώσει, επομένως είναι πολύ πιο εύκολο και πιο άνετο για ένα παιδί να θηλάσει το στήθος, ξαπλωμένο για εβδομάδες.

Πώς να ταΐσετε μικρά στήθη;

Ο όγκος του στήθους δεν επηρεάζει καθόλου την ποσότητα του γάλακτος, επομένως τα μικρά στήθη μπορούν να τρέφονται τόσο πολύ και παραγωγικά όσο και τα μεγάλα. Το μόνο ερώτημα είναι να βρείτε άνετες θέσεις και να προσαρμοστείτε στα χαρακτηριστικά σας.

Είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις κάποιες ειδικές θέσεις για σίτιση με μικρό στήθος. Μπορείτε να ταΐσετε σε οποιαδήποτε θέση, αλλά κάπου η μητέρα θα πρέπει να λυγίσει λίγο περισσότερο, ή να σηκώσει το μωρό λίγο ψηλότερα. Η πιο άνετη θέση σε αυτή την κατάσταση είναι η θέση «Ξαπλωμένη στο χέρι».

Σίτιση με λακτόσταση

Με τη στασιμότητα του γάλακτος στο στήθος, όλες οι προσπάθειες μιας θηλάζουσας πρέπει να στοχεύουν στο άδειασμα των λοβών στους οποίους έχει σχηματιστεί το βύσμα γάλακτος. Παράλληλα, το τάισμα όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά και απαραίτητο, γιατί κανείς δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στο πιπίλισμα του γάλακτος όπως το ίδιο το παιδί.

Οι στάσεις για σίτιση με λακτόσταση επιλέγονται με βάση ποιο τμήμα του μαστού έχει στασιμότητα. Μπορείτε να το προσδιορίσετε απλά νιώθοντας το στήθος: ο τόπος της στασιμότητας εκδηλώνεται ως πόνος και αντοχή. Στη συνέχεια, πρέπει να ακολουθήσετε αυτόν τον κανόνα: το μωρό ρουφάει το περισσότερο γάλα από το μέρος του στήθους στο οποίο ακουμπά το πηγούνι του όταν ταΐζει. Όποια πόζα και να επιλεγεί, θα είναι μια τροποποίηση μιας από τις βασικές στάσεις που συζητήσαμε παραπάνω.

Κάθε μαμά έχει μερικές αγαπημένες και λιγότερο αγαπημένες πόζες για την εμπειρία του θηλασμού της. Δεδομένου ότι ο θηλασμός είναι μια διαδικασία στην οποία εμπλέκονται δύο, οι μητέρες, μαζί με τα μωρά τους, επιλέγουν τις πιο άνετες στάσεις για τον εαυτό τους, προσαρμόζοντάς τις στα δικά τους χαρακτηριστικά και ανάγκες.

Διαβάζουμε για το θέμα του GW:

Συλλογή φωτογραφιών με πόζες για σίτιση

Φωτογραφικές πόζες για σίτιση ξαπλωμένος από το πάνω στήθος

Φωτογραφία της πόζας να ταΐζει το μωρό στη μαμά

Φωτογραφική πόζα για θηλασμό προεξέχουσα

Η γέννηση ενός παιδιού ανοίγει πολλά νέα πράγματα για μια γυναίκα. Επιπλέον, η σφαίρα της γνώσης δεν αφορά μόνο την απόκτηση δεξιοτήτων στη φροντίδα ενός μωρού, αλλά και το πώς να γίνει άνετο ένα σημαντικό μέρος της καθημερινής ζωής - η σίτιση. Αυτό το στοιχείο αφορά περισσότερο τις μητέρες που έχουν καθιερώσει το θηλασμό. Είναι πολύ πιο εύκολο να βάλετε το μωρό στο στήθος και να συνεχίσετε να απολαμβάνετε τον ύπνο μαζί παρά να κρατάτε συνεχώς το μπιμπερό με τη φόρμουλα, το οποίο πρέπει ακόμα να προετοιμαστεί.

Σωστή σίτιση ξαπλωμένη

Πολλές γυναίκες που έρχονται αντιμέτωπες με τη μητρότητα για πρώτη φορά φοβούνται να στραφούν στον ξαπλωμένο θηλασμό, ιδιαίτερα τη νύχτα. Εάν το πρωί ή τη μέρα μπορείτε να παρακολουθήσετε το μωρό, τότε το βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να μην το δείτε και να το βλάψετε. Προκειμένου να αποφευχθούν τραγικές συνέπειες, αρκεί να τηρούνται ορισμένοι απλοί κανόνες, οι οποίοι θα συζητηθούν παρακάτω.

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι είναι ο σωστός θηλασμός. Σε αυτή τη θέση, είναι άνετο όχι μόνο για τη μητέρα, αλλά και για το παιδί, το μωρό πιάνει σωστά τη θηλή, βρίσκεται σε ασφαλή απόσταση από την άκρη του κρεβατιού. Αυτοί οι φαινομενικά αυτονόητοι κανόνες πρέπει να ανανεωθούν πριν ξεκινήσει η φάση του θηλασμού.

Όλες οι νέες μητέρες έρχονται αντιμέτωπες με πολλά πράγματα που πρέπει να γίνουν μεταξύ των τροφών και τη σωστή στιγμή, η επίγνωση μπορεί απλά να τις απογοητεύσει. Σε τέτοιες περιόδους συμβαίνουν διάφορα περιστατικά, τα οποία αργότερα αποδίδονται στην κούραση. Για παράδειγμα, ένα παιδί σηκώνεται από το κρεβάτι και μελανιάζεται. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί με την ασφάλεια της περιοχής γύρω από το παιδί εκ των προτέρων.

Τι να μην κάνετε

Μερικοί γιατροί τρομάζουν τις γυναίκες μη συνιστώντας να θηλάζουν ξαπλωμένοι. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η μητέρα μπορεί να συνθλίψει το μωρό σε ένα όνειρο ή κατά λάθος να το καλύψει με μια χοντρή κουβέρτα και θα πνιγεί. Τέτοια τρομερά περιστατικά, δυστυχώς, συμβαίνουν. Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να θυμάστε τα μέτρα ασφαλείας και, στη συνέχεια, δεν υπάρχουν απαγορεύσεις. Είναι δυνατόν να θηλάσετε ένα νεογέννητο μωρό ξαπλωμένο; Ναί. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να το βάζετε ανάμεσα στον εαυτό σας και τον σύζυγό σας, ο οποίος γυρίζει ενεργά στον ύπνο του. Επίσης, δεν πρέπει να κοιμάστε με παιδί και σύζυγο που είναι άρρωστο. Μπορεί να το μολύνει, αφού η πηγή της μόλυνσης βρίσκεται σε κοντινή απόσταση.

Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να κοιμάστε με το φως αναμμένο· για τη σίτιση και την παρακολούθηση των ενεργειών του μωρού, μπορείτε να ακολουθήσετε εάν ανάψετε ένα νυχτερινό φως με ζεστό φως. Εάν η ηρεμία του παιδιού σας εξαρτάται από το να κοιμάται μαζί, τότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το συνηθίσετε να κοιμάται χωριστά σε μια κούνια όταν κλαίει. Δεν κοιμούνται όλα τα μωρά στην κούνια τους μετά το τάισμα. Είναι πολύ πιο εύκολο για τη μαμά να τον ταΐσει και να τον αφήσει γύρω του παρά να προσπαθήσει να τον μετατοπίσει. Με μια λέξη, αν ένα παιδί κοιμάται καλά δίπλα του, αλλά μόλις το βάλουν σε μια κούνια, αρχίζουν τα κλάματα και οι κραυγές, καλύτερα να τα αφήσετε όλα όπως είναι. Έτσι, η μαμά θα έχει χρόνο να κάνει τα δικά της ή απλώς να κοιμηθεί μαζί.

Πώς να καταλάβετε τι τρώει το μωρό

Στο νοσοκομείο εξηγούν πώς να κολλήσουν το μωρό στο στήθος, μια φορά. Τι γίνεται αν όλα φαίνονται ξεκάθαρα, αλλά στην πραγματικότητα το παιδί τρώει λάθος; Πώς να καταλάβετε ότι ενώ θήλαζε ξαπλωμένο, το μωρό πήρε σωστά το στήθος; Ο κύριος κανόνας είναι ότι η μαμά πρέπει να είναι άνετη. Δεδομένου ότι ο θηλασμός διαρκεί πολύ, μπορεί να χρειαστεί να αφιερώσετε μισή ώρα ή περισσότερο σε αυτή τη θέση. Τα χέρια και το στήθος πρέπει να είναι καθαρά. Είναι απαραίτητο να πιέσετε τη θηλή, δίνοντάς της σωστή φόρμαάνετο στο κράτημα. Αυτό είναι ένα είδος μητρικής χειρονομίας, που σημαίνει ότι η μητέρα προσφέρει το στήθος στο μωρό, το βοηθά.

Μια γυναίκα πρέπει να βεβαιωθεί ότι κατά τη διάρκεια του κατάλληλου θηλασμού ενώ είναι ξαπλωμένη, το μωρό δεν βγάζει θόρυβο, δεν υπάρχουν φυσαλίδες γάλακτος και δεν ρέει στη μύτη του. Αξίζει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το κάτω χείλος είναι στραμμένο προς τα έξω και τα χείλη τυλίγονται γύρω από το φωτοστέφανο της θηλής. Σε αυτή τη θέση συμβαίνει το σωστό πιπίλισμα και το παιδί δεν συλλαμβάνει τον υπερβολικό αέρα με το στόμα του, κάτι που στη συνέχεια προκαλεί φούσκωμα και κολικούς.

Ορισμένοι παιδίατροι διαμαρτύρονται για τη θέση αυτή, θεωρώντας ότι αποτελεί προϋπόθεση για την ανάπτυξη μέσης ωτίτιδας ή ρινικής καταρροής στα βρέφη στο μέλλον. Πρόκειται για προκαταλήψεις που δεν δικαιολογούνται ούτε από πρακτικής ούτε από επιστημονικής άποψης. Επιπλέον, σε όποια θέση και αν ταΐσει η γυναίκα, το μωρό θα εξακολουθεί να είναι σε πρηνή θέση. Το γεγονός είναι ότι όταν το μωρό θηλάζει, κατά το πιπίλισμα, η επιγλωττίδα διαχωρίζει τον οισοφάγο και τη στοματική κοιλότητα από αναπνευστικής οδού. Γι' αυτό το μωρό μπορεί να τρώει και να κοιμάται ταυτόχρονα σε ένα όνειρο.

Αυτό δεν μπορεί να ειπωθεί τεχνητή σίτιση, ακόμη και λαμβάνοντας υπόψη τη χρήση μιας ανατομικά παρόμοιας θηλής με μια γυναικεία θηλή. Κατά τη διάρκεια της σίτισης με μπιμπερό, η επιγλωττίδα δεν διαχωρίζει τη στοματική κοιλότητα από την αναπνευστική οδό. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην αφήνετε το μωρό μόνο του με το μπιμπερό, ειδικά αν αποκοιμήθηκε.

πλάγια τροφοδοσία

Για να αποκαλύψετε όλες τις αποχρώσεις του πώς να θηλάζετε σωστά ενώ είστε ξαπλωμένοι, πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη διαδικασία από πρώτο χέρι. Είναι σημαντικό σε αυτό το θέμα όχι μόνο η μητέρα να βρίσκεται σε άνετη θέση, αλλά και το παιδί. Δεν χρειάζεται καν να είναι με το μέρος του. Εάν το παιδί νιώθει ήρεμο ξαπλωμένο ανάσκελα με το κεφάλι γυρισμένο προς τη μία πλευρά, τότε δεν είναι καθόλου απαραίτητο να το μετακινήσετε στο πλάι. Κατά κανόνα, όταν το μωρό νιώθει άβολα, το ενημερώνει με ιδιοτροπίες και κλάματα.

Το πλεονέκτημα του θηλασμού σε πλάγια θέση είναι ότι είναι κατάλληλος για γυναίκες όλων των μεγεθών στήθους. Αρκεί να προσαρμόσετε τη θέση γέρνοντας τον αγκώνα στον οποίο πρέπει να στηριχτείτε ή τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να ακουμπήσετε στον τοίχο, τότε θα υπάρχει αρκετός χώρος για το παιδί μπροστά και δεν θα υπάρχει κίνδυνος να πέσει από ύψος.

Πόζα "Τζακ"

Μια άλλη δημοφιλής επιλογή για το θηλασμό ενός μωρού είναι να ξαπλώνει στη θέση «γρύλος». Υπονοεί τη θέση του παιδιού με το κεφάλι κάτω και τα πόδια ψηλά. Κατάλληλο για τη βελτίωση της εκκένωσης των λοβών γάλακτος, που βρίσκονται στο κάτω μέρος του μαστού. Η στασιμότητα του γάλακτος στους άνω πόρους μπορεί να οδηγήσει σε γαλακτόσταση και μαστοπάθεια. Επομένως, συνιστάται να εξασκείτε διαφορετικές μεθόδους προσκόλλησης, ώστε το παιδί να μπορεί να αδειάζει όλους τους λοβούς του γάλακτος.

Η απόχρωση είναι ότι όταν η μητέρα κρατά το κεφάλι του μωρού, είναι απαραίτητο να αποφύγετε την πίεση στο πίσω μέρος του κεφαλιού και να είστε προσεκτικοί με το fontanel. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και απαλές. Το ελαφρύ άγγιγμα ή το κράτημα του παιδιού είναι αποδεκτό.

Είναι απαραίτητο να ελέγχετε τις κινήσεις του μωρού. Η βέλτιστη περίοδος είναι έως 4 μήνες, έως ότου το μωρό μάθει να κυλάει. Οι ενεργητικές κινήσεις των ποδιών μπορεί να κάνουν τη μητέρα να νιώθει άβολα όσον αφορά τις απροσδόκητες σπρωξίματα και κλωτσιές. Μην ξεχνάτε το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια ή μετά το τάισμα το μωρό μπορεί να κάνει "τη δουλειά του". Αν είναι με πάνα, τότε αυτό είναι το πιο μια καλή επιλογή. Διαφορετικά, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε ένα απρογραμμάτιστο κοινό μπάνιο.

«Κρεμασμένο» πάνω από το μωρό ξαπλωμένο

Καθώς το μωρό μεγαλώνει και η μητέρα αποκτά κάποια εμπιστοσύνη στις πράξεις της, μπορείτε να εξασκηθείτε διαφορετικοί τρόποισίτιση. Για όλους μπαίνει αυτή η περίοδος διαφορετική ώρα. Κατά κανόνα, στο τέλος του πρώτου μήνα, ο φόβος και η αυτοαμφισβήτηση υποχωρούν σταδιακά. Ολοένα και λιγότερα ερωτήματα προκύπτουν για το αν είναι δυνατόν να θηλάζετε ξαπλωμένοι και αντικαθίστανται από το πώς και σε ποια θέση είναι πιο βολικό.

Ένα από τα αρχικά είναι "προεξέχει", η απόχρωση είναι η εξής: η μητέρα είναι πάνω από το μωρό, ενώ εκείνο ξαπλώνει στην πλάτη του. Σε αυτή τη θέση, είναι βολικό να ταΐζετε με το «άνω» στήθος (για παράδειγμα, η μητέρα βρίσκεται στην αριστερή πλευρά, επομένως το δεξί στήθος θα βρίσκεται ψηλότερα σε σχέση με το αριστερό). Δεν χρειάζεται να κυλήσετε από την άλλη πλευρά ή να μετατοπιστείτε για να αδειάσετε και τους δύο μαστικούς αδένες σε ένα τάισμα.

Για να τοποθετήσετε άνετα το μωρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι ως υπόστρωμα για αυτό. Έτσι, δεν χρειάζεται να γέρνετε πολύ προς τα εμπρός και να τεντώνετε τους μύες της πλάτης σας. Και ως στήριγμα για τη μαμά, χρησιμοποιήστε μαξιλάρια για στήριξη ή καθίστε πιο κοντά στον τοίχο. Η συμμόρφωση με αυτές τις απλές αποχρώσεις είναι αρκετά προσιτή και αποτελεσματική, ειδικά αν θέλετε να χαλαρώσετε μαζί. Η χαλαρή κατάσταση μεταδίδεται και στο μωρό, το οποίο αισθάνεται την εσωτερική κατάσταση της μητέρας όπως κανένας άλλος.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε όχι μόνο πώς να θηλάζετε σωστά ένα μωρό ενώ είναι ξαπλωμένο, αλλά και ποιο είναι το πλεονέκτημα αυτής ή εκείνης της θέσης. Αυτή η θέση αποφεύγει τη στασιμότητα μητρικό γάλαστους αγωγούς, το μωρό λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά για ένα τάισμα. Για μια γυναίκα αυτή είναι μια καλή ευκαιρία να «αναπτύξει» σφιχτό στήθος. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της νυχτερινής σίτισης, καθώς μπορείτε απλά να μην παρατηρήσετε και να αποκοιμηθείτε, συνθλίβοντας το μωρό. Αυτή η θέση είναι κατάλληλη όταν η μητέρα είναι ξύπνια και ελέγχει τη διαδικασία σίτισης.

θέση ανάκλισης

Εάν μια γυναίκα έχει πολύ γάλα και δεν ξέρει πώς να θηλάσει ξαπλωμένη ώστε το μωρό να έχει χρόνο να το καταπιεί και να μην πνιγεί, τότε συνιστάται να δοκιμάσετε την επόμενη επιλογή. Αρχικά, η μαμά πρέπει να πάρει μια άνετη θέση, να βάλει μαξιλάρια κάτω από την πλάτη της για να μπορεί να ακουμπάει άνετα στην πλάτη της. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό θα πρέπει να τοποθετηθεί προς το μέρος σας, η κοιλιά θα πρέπει να είναι σε επαφή με την κοιλιά της μητέρας.

Η κύρια απόχρωση είναι ότι το παιδί δεν πνίγεται σε μεγάλη ποσότητα γάλακτος. Αν είναι ανήσυχο ή υπερβολικά δραστήριο, η ζεστασιά του σώματος της μητέρας θα τον ηρεμήσει. Η θέση είναι κατάλληλη για μωρά που συχνά φτύνουν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το στομάχι βρίσκεται σε κάθετη θέση, γεγονός που εμποδίζει αυτή τη διαδικασία.

Πώς να κάνετε τη διαδικασία άνετη για το μωρό

Για όσους μπερδεύονται με το πώς να θηλάσουν ξαπλωμένοι, συνιστάται εκ των προτέρων να προετοιμάσουν τον χώρο γύρω του. Η κύρια απόχρωση από την οποία εξαρτάται η άνετη σίτιση είναι η απουσία βιασύνης και βιασύνης, η θέση του μωρού σε μια καθαρή πάνα. Το κεφάλι του μωρού πρέπει να είναι σε μια χωριστά διπλωμένη πάνα σε τέσσερα στρώματα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πέσει πίσω ή να χαμηλώσει. Έτσι, θα είναι δυνατό να εξασφαλιστεί μια ελαφρά άνοδος του κεφαλιού σε σχέση με το σώμα.

Με το ελεύθερο χέρι σας, μπορείτε να κρατήσετε το σώμα του μωρού, κάτι που θα του παρέχει επιπλέον υποστήριξη και στενή επαφή με το σώμα της μητέρας. Να καθορίσει σωστή τοποθεσίατο μωρό σε σχέση με τη μητέρα, πρέπει να δείτε σε ποιο επίπεδο βρίσκεται το στόμα του. Θα πρέπει να είναι απέναντι από τη θηλή, κάτι που θα σας επιτρέψει να το κατευθύνετε απαλά στο στήθος και να μην το σπρώχνετε προς το μωρό.

Εάν το μωρό βρίσκεται κοντά στην άκρη του κρεβατιού (ή του καναπέ), συνιστάται να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι τυλιγμένο σε σχήμα ρολού από το πλάι της πλάτης του. Εάν χρησιμοποιείται ένας κύλινδρος για να κρατήσει το παιδί σε μια θέση στο πλάι, τότε δεν πρέπει να ακουμπάει στο κεφάλι. Το μήκος του είναι ίσο με το μήκος του σώματος του μωρού μέχρι τους ώμους. Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλιστεί ότι οι κινήσεις του μωρού δεν περιορίζονται, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περιττό άγχος.

Βολική τοποθεσία για τη μαμά

Μία από τις σημαντικές αποχρώσεις κατά τη διάρκεια της σίτισης είναι τα άνετα ρούχα που φοράει μια γυναίκα στην καθημερινή ζωή. Συγκεκριμένα, τα εσώρουχα, τα οποία θα πρέπει να της επιτρέπουν γρήγορα να ανοίξει πρόσβαση στο στήθος της. Για αυτό, υπάρχουν ειδικά σουτιέν για τάισμα, μπλούζες, μπλουζάκια. Επομένως, μην τα παραμελείτε, θα διευκολύνουν πολύ το καθημερινό τελετουργικό, το στήθος θα έχει υποστήριξη όλη την ημέρα.

Όταν θηλάζετε ενώ είστε ξαπλωμένοι στο πλάι, το κύριο πράγμα είναι να βρείτε ένα υπομόχλιο που θα βοηθήσει τη μητέρα να κατανείμει ομοιόμορφα το φορτίο. Το κυριότερο είναι ότι κάποιος είναι κοντά για να παρέχει βοήθεια ή τα απαραίτητα είναι κοντά σας. Αυτά μπορεί να είναι μαξιλάρια, ρολό σε σχήμα ντόνατ, είδη υγιεινής για το παιδί (πετσέτα, πάνα, χαρτοπετσέτες), πιπίλα. Είναι σημαντικό να αφήσετε ένα κινητό τηλέφωνο κοντά και να το βάλετε σε αθόρυβη λειτουργία, φορτιστή (κατά προτίμηση ασύρματο). Αυτό είναι ιδιαίτερα πολύτιμο όταν το μωρό αποκοιμιέται.

Το κύριο καθήκον για τη μητέρα σε αυτή τη διαδικασία είναι να νιώθει ευχάριστες στιγμές ενότητας με το παιδί. Επομένως, θα πρέπει να απολαμβάνει την κοινή διαδικασία. Αυτό είναι ένα είδος πράξης επικοινωνίας, που είναι διαθέσιμο μόνο στους δυο τους. Το μωρό επικοινωνεί αγγίζοντας το σώμα της μητέρας, επομένως κατά τη διάρκεια της σίτισης δεν πρέπει να υπάρχει τίποτα που να παρεμβαίνει, να αποσπά την προσοχή ή να σας προκαλεί νευρικότητα. Αξίζει να αναβάλετε για λίγο το πλύσιμο, το μαγείρεμα, την πραγματοποίηση τηλεφωνημάτων.

Το κύριο πράγμα είναι η ασφάλεια

Σε ένα τόσο ευαίσθητο θέμα, το ξαπλωμένο, η ασφάλεια είναι μια σημαντική πτυχή. Η κούραση και η απροσεξία μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά από δυσάρεστες έως και τραγικές στιγμές. Αξίζει πάντα να θυμόμαστε την ασφάλεια, ειδικά όταν μια γυναίκα είναι μόνη με ένα παιδί.

Λοιπόν, από πού πρέπει να ξεκινήσετε και πώς να θηλάσετε ένα νεογέννητο ξαπλωμένο για να αποφύγετε πτώσεις και άλλα προβλήματα; Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τοποθετείται ένα βρέφος ανάμεσα σε δύο ενήλικες. Ανεξάρτητα από το πόσο ευαίσθητος είναι ο ύπνος, μην ξεχνάτε τη φάση που ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τις πράξεις του. Αυτή είναι η περίοδος βαθύ ύπνου. Επίσης, δεν αποκλείονται οι συνήθεις για πολλούς ενέργειες - κάλυψη με κουβέρτα. Όλα αυτά βέβαια είναι ο κίνδυνος να κόψετε την παροχή οξυγόνου στο μωρό και απλά να πνιγεί.

Όταν το μωρό ξέρει ήδη πώς να κυλήσει, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να βάλεις μερικά μαξιλάρια κάτω από το στρώμα ή στο πάτωμα. Αυτό θα μειώσει την πτώση και θα αποφύγει μώλωπες και μώλωπες. Φυσικά, ο πιο αξιόπιστος τρόπος είναι να μετατοπίσετε το μωρό σε ξεχωριστό κρεβάτι. Αλλά δεν θέλουν όλα τα παιδιά να κοιμούνται χωριστά.

Είναι ασφαλές για το μωρό να θηλάζει ξαπλωμένο, όταν η μητέρα είναι εξαιρετικά ευαίσθητη σε τυχόν κινήσεις του μωρού και μπορεί να ανταποκριθεί άμεσα στις κινήσεις του. Αυτό δεν είναι ασυνήθιστο, και από έξω δεν εμπνέουν όλοι εμπιστοσύνη. Είναι αλήθεια ότι οι έμπειρες μητέρες ξέρουν ότι μόνο αυτές νιώθουν το παιδί όπως κανένας άλλος. Φυσικά, εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερα να μην ρισκάρετε και, με τα πρώτα σημάδια υγιούς ύπνου, να μετακινήσετε το παιδί ξεχωριστά. Για να δείτε τι κάνει το μωρό κατά τη διάρκεια της νυχτερινής σίτισης, μπορείτε να αφήσετε το νυχτερινό φως αναμμένο.

Δεδομένου ότι η διαδικασία σίτισης ενός μωρού μπορεί να διαρκέσει από έξι μήνες ή περισσότερο, δεν θα πρέπει να είναι επιβάρυνση για μια νεαρή μητέρα. Για να ταΐζετε το μωρό σας με ευχαρίστηση πάντα και παντού, αξίζει να μάθετε τις άνετες θέσεις για τη σίτιση - τότε δεν θα κουραστείτε.

Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία ευχάριστη τόσο για τον εαυτό σας όσο και για το μωρό με τη βοήθεια μιας ποικιλίας αξεσουάρ - ειδικά μαξιλάρια, διαμορφωτές θηλών, χάντρες για σίτιση κ.λπ. Επιπλέον, καθώς τα νεογέννητα μπορούν να είναι στο στήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να φροντίσει για το ποτό για τη μαμά εκ των προτέρων , ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή περιοδικό, το οποίο θα πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής.

Κύριες θέσεις

Για να μην κουράζουν τη μητέρα οι στάσεις για το τάισμα του μωρού, πρέπει να εξασφαλίσει μια άνετη θέση για την πλάτη της. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες ταΐζουν το μωρό τους ενώ κάθονται σε καναπέ ή καρέκλα. Οι ειδικοί του θηλασμού είναι σίγουροι ότι είναι πιο βολικό να το κάνετε αυτό σε μια κουνιστή πολυθρόνα. Αξίζει επίσης να φροντίσετε ένα υποπόδιο, το ρόλο του οποίου μπορεί να παίξει μια μικρή καρέκλα, ένα κουτί παπουτσιών κ.λπ.

Εάν μάθετε ευσυνείδητα στην πράξη τις σωστές στάσεις για τη διατροφή ενός νεογέννητου, θα έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε και να πλοηγηθείτε εύκολα ποιες θα χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και ποιες τη νύχτα. Επιπλέον, μπορείτε εύκολα να προσαρμοστείτε για να ταΐζετε το μωρό σας ενώ στέκεται ή ακόμα και εν κινήσει.

Οι πιο συνηθισμένες στάσεις που υιοθετούν ενστικτωδώς οι γυναίκες είναι "κούνια" και "σταυρή κούνια" . Αυτές είναι δύο ποικιλίες της ίδιας θέσης, που σας επιτρέπουν να ελέγχετε τη θέση του μωρού.

Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να βάλετε το παιδί στο δεξί σας χέρι και να το στερεώσετε στο δεξί σας στήθος. Με τη σταυρωτή έκδοση, το σώμα των ψίχουλων βρίσκεται στο αριστερό χέρι, ενώ το στήθος παραμένει ίδιο. Μπορείτε να ταΐζετε σε αυτή τη στάση ενώ κάθεστε με τούρκικο τρόπο, ή με σταυρωμένα πόδια, φέρνοντας έτσι το κεφάλι του μωρού πιο κοντά στον μαστικό αδένα. Για να απαλύνετε το φορτίο στα χέρια και την πλάτη, οι ειδικοί συνιστούν να τοποθετείτε ένα μαξιλάρι κάτω από το παιδί.

Μερικές φορές είναι δύσκολο για μια μητέρα να κάθεται για μισή ώρα, χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια. Για να ελευθερώσετε ένα, μπορείτε να δοκιμάσετε τη πόζα "από κάτω από το μπράτσο" . Για να το αποδεχτείτε, πρέπει να βάλετε ένα μαξιλάρι ή πολλά μαξιλάρια στο πλάι του γοφού σας, τοποθετώντας τα έτσι ώστε το μωρό να ξαπλώνει άνετα και να φτάνει εύκολα στο στήθος. Στη συνέχεια, μένει μόνο να βάλετε το ένα χέρι κάτω από το κεφάλι του μωρού και να κατευθύνετε το στόμα του στη θηλή. Το δεύτερο χέρι θα είναι εντελώς δωρεάν. Αυτή η θέση ενδείκνυται μετά από καισαρική τομή, όταν ταΐζετε δίδυμα και πότε επίσης μεγάλο μπούστο, που από πάνω μπορεί να ασκήσει πίεση στο παιδί.

Οι νυχτερινές στάσεις για το τάισμα ενός νεογέννητου μωρού προτρέπονται από την ίδια τη φύση. Εάν κοιμάστε με το μωρό σας, τότε μπορείτε εύκολα να καταλάβετε πώς να το εφαρμόσετε.Φυσικά, ξαπλωμένος στο πλάι, βάζοντας το χέρι κάτω από το σώμα του. Έτσι, το κεφάλι της ψίχας θα σηκωθεί και θα πιπιλίζει εύκολα το στήθος.

Εάν δεν μπορείτε να κυλήσετε το βράδυ από την άλλη πλευρά (για παράδειγμα, ο σύζυγός σας που κοιμάται δίπλα σας παρεμβαίνει), αλλά θέλετε να δώσετε στο παιδί ένα επάνω στήθος, απλώς τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κατά μήκος του σώματός σας και βάλτε τα ψίχουλα πάνω του . Παρεμπιπτόντως, μετά από μια επισιοτομή, αυτές οι στάσεις για τη διατροφή των νεογνών συνιστάται να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για να αδειάσετε τους κάτω λοβούς των μαστικών αδένων, μερικές φορές αξίζει να ταΐσετε το μωρό γρύλος . Η μαμά πρέπει να ξαπλώσει στο πλάι, ακουμπισμένη στον αγκώνα της, κατά μήκος του οποίου να βάλει ένα μαξιλάρι και να τοποθετήσει το μωρό πάνω του, ώστε να πιάνει εύκολα τη θηλή. Επίσης, αυτή η θέση βοηθά στην εξάλειψη της λακτόστασης στους άνω λοβούς του μαστού, αφού κατά το πιπίλισμα το μωρό του κάνει μασάζ με το πηγούνι του.

Εάν το μωρό πιπιλάει αργά, θα του βοηθήσει να γίνει πιο εύκολη αυτή η εργασία. προεξέχουσα στάση για σίτιση. Για να πάρετε αυτή τη θέση, πρέπει να βάλετε το παιδί στο πλάι, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι από κάτω του για άνεση. Στη συνέχεια «κρέμασε» πάνω από το μωρό, κατευθύνοντας τη θηλή στο στόμα του. Σε αυτή τη θέση το γάλα ρέει εύκολα μέσα από τους αγωγούς και το παιδί δεν χρειάζεται να κάνει επιπλέον προσπάθειες για να το «βγάλει».

Η σίτιση με στάσεις ξαπλωμένη ανάσκελα μπορεί να σας σώσει από την παλινδρόμηση.Η μαμά πρέπει να κάθεται αναπαυτικά σε ένα κρεβάτι ή καναπέ, τοποθετώντας την πλάτη και τα χέρια της στο μαξιλάρι. Βάλτε το μωρό στο στομάχι σας. Σε αυτή τη θέση, συνιστάται να ταΐζετε γυναίκες που έχουν υπερβολική "πίεση γάλακτος", γι 'αυτό το παιδί πνίγεται συνεχώς.

Εάν θέλετε το μωρό σας να αποκοιμηθεί, διευκολύνετε τον εαυτό σας συνδυάζοντας την ασθένεια της κίνησης και το τάισμα. Για γρήγορο αποτέλεσμα, μπορείτε να περπατήσετε στο δωμάτιο. Πάρτε το μωρό στην αγκαλιά σας ώστε το σώμα του να πιέζεται σφιχτά στο στομάχι σας. Δώστε το στήθος και ανακινήστε απαλά το μωρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά κοιμούνται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.

Μερικές μητέρες θηλάζουν τα παιδιά τους ακόμα και αφού μάθουν να περπατούν. Δεν μπορείτε να βάλετε ένα τέτοιο παιδί με «τζακ» ή στη μασχάλη. Οι στάσεις «όρθιες» και «καθιστές» για θηλασμό θα έρθουν στη διάσωση.

Για να ταΐσετε γρήγορα το μικρό, μπορείτε να το καθίσετε στον μηρό σας, λυγίζοντας το γόνατό σας και ακουμπώντας το πόδι σας σε μια καρέκλα ή καναπέ. Έτσι, μπορείτε να ελέγξετε την περιστροφή του κεφαλιού του μωρού, αποτρέποντάς του να αποσπάται η προσοχή του. Φυσικά, δεν θα ταΐζετε σε αυτή τη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε προσπαθήστε να καθίσετε στα τούρκικα, καθίζοντας το μωρό ανάμεσα στα πόδια σας ή σε έναν από τους γοφούς.

Εάν έχετε διπλασιάσει την ευτυχία σας έχοντας δίδυμα, τότε ετοιμαστείτε για τις στάσεις θηλασμού που θα είναι διαφορετικές από αυτές των μητέρων του ίδιου μωρού. Φυσικά, μπορείτε να ταΐσετε τα παιδιά με τη σειρά. Αλλά, πρώτον, θα πρέπει να αφιερώσετε διπλάσιο χρόνο σε αυτό, και τελικά, η μητέρα των διδύμων έχει ήδη διπλές ανησυχίες. Δεύτερον, ένα μωρό, ενώ ταΐζετε ένα άλλο, μπορεί να είναι άτακτο, εμποδίζοντάς σας να εστιάσετε στον αδερφό ή την αδερφή του. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί στη γαλουχία διαβεβαιώνουν ότι όταν σωστή οργάνωσηΜπορείτε και πρέπει να εφαρμόσετε δίδυμα ταυτόχρονα. Οι άνετες θέσεις για τη σίτιση των νεογνών θα βοηθήσουν αυτή τη μητέρα.

Μπορείτε να ταΐσετε δίδυμα σε μια απλή θέση «κούνιας», τοποθετώντας τους αγκώνες σας σε μαξιλάρια ή μαλακά υποβραχιόνια. Ένα παιδί πρέπει να είναι προσκολλημένο ως συνήθως, πιέζοντας το σώμα του στο στομάχι του. Συχνά το «εσωτερικό» μωρό είναι αυτό που θηλάζει λιγότερο ενεργά. Το δεύτερο ψίχουλο τοποθετείται, πιέζοντας την κοιλιά του στην πλάτη ενός αδελφού ή μιας αδελφής. Η μαμά πρέπει να ελέγχει τη σωστή σύλληψη της θηλής από το «εξωτερικό» μωρό.

Ο ευκολότερος τρόπος είναι να συνδέσετε δύο μωρά μαζί στη θέση «κάτω από το μπράτσο». Είναι σαν να είναι φτιαγμένη για δίδυμα. Στην αρχή, η μητέρα μπορεί να χρειαστεί βοήθεια για να σημαδέψει άνετα τα παιδιά και να βάλει τα πόδια τους πίσω από την πλάτη της. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι σε ειδικά μαξιλάρια σε σχήμα δρεπανιού.

Όταν ταΐζετε δίδυμα, δεν πρέπει να «φτιάχνετε» το στήθος σας για καθένα από αυτά. Δεν θα ωφελήσει ούτε τη μητέρα ούτε τα μωρά. Πρώτον, η ένταση του πιπιλίσματος μπορεί να κυμαίνεται και οι μαστοί παραμορφώνονται, διαφορετικά μεγέθη. Δεύτερον, ο στραβισμός μπορεί να αναπτυχθεί στα παιδιά, αφού ξαπλώνοντας συνεχώς στη μία πλευρά, το πάνω μάτι τους είναι εκπαιδευμένο και οι μύες του κάτω ατροφούν λίγο.

Αλλάξτε όχι μόνο το στήθος, αλλά και τις στάσεις των μωρών - το ένα δεν πρέπει να είναι συνεχώς από πάνω και το δεύτερο στο κάτω μέρος. Αυτός που πιπιλάει λιγότερο ενεργά, συμπληρώστε με γαλακτοκομμένο γάλα.

Τεχνική προσκόλλησης στήθους

Για επιτυχημένη σίτιση, δεν αρκεί να κυριαρχήσετε ειδικές στάσεις. Είναι πολύ πιο σημαντικό να μάθουμε πώς να δένουμε σωστά το μωρό στο στήθος, γιατί εξαρτάται από το πώς θα αναπτυχθεί, θα πάρει βάρος και αν θέλει καθόλου να πιπιλάει. Επίσης, το σωστό κράτημα της θηλής εγγυάται ανώδυνο τάισμα και απουσία ρωγμών.

Μερικές φορές οι μητέρες μαντεύουν ενστικτωδώς πώς να κολλήσουν το μωρό στο στήθος - απλώς βάζουν τη θηλή στο ορθάνοιχτο στόμα και πιέζουν το κεφάλι με το χέρι τους. Όμως τα πράγματα δεν πάνε πάντα τόσο ομαλά. Μην απελπίζεστε - όλα είναι στα χέρια σας.

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε - Για να μπορέσει το παιδί να πιάσει σωστά τη θηλή και την θηλή, πρέπει να είναι άνετο για αυτό να ανοίξει το στόμα του.Η θηλή θα μπει στο στόμα ανεμπόδιστη όταν είναι ορθάνοιχτη, όπως σε ένα χασμουρητό.

Το κεφάλι του παιδιού δεν πρέπει να γέρνει προς τα εμπρός, γιατί τότε θα σηκωθεί η γλώσσα του, αλλά είναι απαραίτητο να βυθιστεί στα κάτω ούλα και να βγαίνει εύκολα. Επομένως, πρέπει να τοποθετήσετε το κεφάλι του μωρού με τέτοιο τρόπο ώστε το πηγούνι να είναι ελαφρώς ανασηκωμένο. Αυτό απαιτεί την κατεύθυνση της θηλής όχι ακριβώς στο στόμα, αλλά προς τη μύτη. Το μωρό, αναζητώντας ενστικτωδώς το στήθος, θα σηκώσει το κεφάλι του και θα πιάσει σωστά τη θηλή.

Συμβαίνει ένα πεινασμένο μωρό να γυρίζει το κεφάλι του από τη μια πλευρά στην άλλη, ψάχνοντας για στήθη, αλλά για κάποιο λόγο δεν ανοίγει το στόμα του. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να το σπρώξετε περνώντας την θηλαία άλω πάνω από τα χείλη. Εάν κρατάτε την άκρη της θηλής, υπάρχει κίνδυνος να τη δαγκώσει το ζωηρό μωρό «με όρεξη», προκαλώντας έτσι πόνο στη μητέρα.

Όταν ο μικρός τελικά ανοίξει το στόμα του, η γλώσσα του θα πέσει ενστικτωδώς στο κάτω ούλα. Η μαμά, στηρίζοντας το κεφάλι και τους ώμους του (αλλά όχι το πίσω μέρος του κεφαλιού) κάτω από την παλάμη του χεριού του, φέρνει το παιδί πιο κοντά στο στήθος, σπρώχνοντας απαλά τη θηλή με την θηλή στα ανοιχτά χείλη. Ταυτόχρονα, με το ελεύθερο χέρι σας, πρέπει να ισιώσετε τη θηλή, ελέγχοντας τη θέση της στο στόμα του μωρού.

Δηλαδή, για να το πούμε πιο απλά, η θηλή με την θηλή είναι «ταιριασμένη» στη γλώσσα και το κάτω χείλος γυρισμένο προς τα κάτω και από πάνω καλύπτονται με το πάνω χείλος ελαφρώς λυγισμένο προς τη μύτη. Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να βάλετε το στήθος στο στόμα του παιδιού - αντίθετα, πρέπει να φέρετε το κεφάλι του πιο κοντά στη θηλή.

Ένας δείκτης ότι το μωρό πιπιλά καλά είναι τα φουσκωμένα μάγουλα και το πηγούνι που πιέζεται βαθιά στο στήθος.

Βοηθοί Θηλασμού

Στις σύγχρονες μητέρες προσφέρεται μια τεράστια γκάμα προϊόντων για το θηλασμό. Δεν είναι υποχρεωτικά, αλλά μπορούν να κάνουν τη διαδικασία πολύ πιο εύκολη.

Το πιο απαιτητικό χαρακτηριστικό θεωρείται ειδικό μαξιλάρι . Μερικά από αυτά χρησιμοποιούνται ακόμη και τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης για να διατηρήσουν την κοιλιά σε καθιστή θέση ή ξαπλωμένη στο πλάι. Μερικά έχουν την όψη μπούμερανγκ, άλλα μοιάζουν με ντόνατ με μια παχύρρευστη πλευρά. Ένα τέτοιο μαξιλάρι στερεώνεται γύρω από τη μέση της γυναίκας, στερεώνεται στη μέση. Και μπαίνει μια κοιλιά 9 μηνών ή ένα νεογέννητο μωρό. Επιπλέον, ένα τέτοιο εξάρτημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα παιδιά χαίρονται να κάθονται στο κέντρο του «ντόνατ» κατά τη διάρκεια των συμπληρωματικών φαγητών.

Τα μαξιλάρια για δίδυμα που θηλάζουν είναι κάπως διαφορετικά. Έχουν σχήμα τετράγωνου με ένα «πέταλο» κομμένο μέσα. Έχοντας στερεώσει αυτό το εξάρτημα γύρω από την κατασκήνωσή της, η μητέρα μπορεί εύκολα να τοποθετήσει τα μωρά και στις δύο πλευρές και έτσι να ανακουφίσει το φορτίο από τα χέρια της.

Μια δραστήρια μαμά που δεν είναι στο σπίτι μπορεί να χρειαστεί σφενδόνη . Αυτή η συσκευή θα επιτρέψει όχι μόνο να μεταφέρετε πάντα το μωρό μαζί σας, ελευθερώνοντας τα χέρια σας, αλλά και να το ταΐζετε οπουδήποτε, κρύβοντας το στήθος από τα αδιάκριτα μάτια των άλλων.

Θήλαστρα σημαντικό για τη διατήρηση της γαλουχίας εάν δεν ήταν δυνατό να ξεκινήσει έγκαιρα. Επίσης, αυτό το αξεσουάρ είναι πολύ δημοφιλές στις μητέρες που πηγαίνουν νωρίς στη δουλειά. Για να μην τραυματίσετε το στήθος, αξίζει να ξοδέψετε χρήματα σε ένα ηλεκτρικό διπλό θήλαστρο και με τη βοήθειά του να εκφράσετε ταυτόχρονα και τους δύο μαστικούς αδένες. Επιπλέον, κατά την αγορά αυτής της συσκευής, αξίζει να εφοδιαστείτε με εναλλάξιμες χοάνες, καθώς το αρχικό τους μέγεθος δεν ταιριάζει σε όλες τις θηλές.

Για να μην μπουν σε δύσκολη θέση, οι θηλάζουσες μητέρες χρησιμοποιούν μαξιλαράκια σουτιέν . Απορροφούν το γάλα που εκκρίνεται μεταξύ των τροφών. Ωστόσο, εάν ρέει πάρα πολύ, δεν έχει νόημα να σπαταλήσετε πολύτιμο νέκταρ. Αντί για επένδυση, χρησιμοποιήστε πλαστικά δοχεία γάλακτος, τα οποία πρέπει επίσης να τοποθετηθούν σε σουτιέν. Έχοντας μαζέψει γάλα σε αυτά, μπορείτε να ολοκληρώσετε το τάισμα του μωρού σας χωρίς να καταφύγετε στη βοήθεια θήλαστρου.

Ένα άλλο αξεσουάρ που μπορεί να είναι χρήσιμο για επιτυχημένο θηλασμό είναι επιθέματα σιλικόνηςγια θηλές . Αυτό το χαρακτηριστικό είναι σχετικό εάν το μωρό γεννήθηκε αδύναμο ή πρόωρο και, επομένως, πιπιλάει άσχημα, καθώς και εάν εμφανιστούν ρωγμές στις θηλές. Αλλά για λόγους πρόληψης, οι ειδικοί σίτισης δεν συνιστούν τη χρήση μαξιλαριών, καθώς μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να απογαλακτιστεί ένα παιδί από αυτά. Επιπλέον, όταν ταΐζετε με ένα επίθεμα, το γάλα μπορεί να σταματήσει να έρχεται.

Ακόμη και με αρκετό γάλα, τα νεογέννητα μερικές φορές λαμβάνουν συμπλήρωμα. Η μαμά αποφασίζει ποιο αξεσουάρ θα χρησιμοποιήσει για συμπληρωματική σίτιση: μια σύριγγα, ένα κουτάλι, ένα φλιτζάνι ή ένα συμπληρωματικό σύστημα σίτισης SNS.

Η σύριγγα είναι βολική και φθηνή. Η άκρη του απλώνεται τόσο εύκολα στο μάγουλο του μωρού, κρατώντας τον πάνω ουρανίσκο με το μαξιλαράκι του μικρού δακτύλου. Αλλά μην κάνετε υπερβολική κατάχρηση αυτής της μεθόδου, διαφορετικά το μωρό μπορεί να «ξεχάσει πώς» να πιπιλάει.

Αντί για ένα κανονικό, κύπελλο για ενήλικες και ένα μεταλλικό κουτάλι, συνιστάται να αγοράσετε ένα ειδικό δοχείο με χείλος που να κατευθύνεται εύκολα στο στόμα και ένα ασφαλές μαλακό κουτάλι σιλικόνης που σας επιτρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα.

Λοιπόν, και ένα αξεσουάρ που δεν επηρεάζει την ποσότητα του γάλακτος και την ευκολία να πιάσετε τη θηλή, αλλά μπορεί να βοηθήσει να ταΐσετε ένα ανήσυχο μωρό. Αυτό είναι περίπου χάντρες για φρουρούς . Κατ 'αρχήν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φωτεινό κόσμημα λαιμού, που αποτελείται από μπάλες με διάμετρο 1-2 εκ. Θα σας φανούν χρήσιμο εάν το παιδί τραβά συνεχώς τη θηλή του ελεύθερου στήθους κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Λάθη που μπορούν να αποφευχθούν

Μπορείτε να διευκολύνετε τη διαδικασία του θηλασμού εάν φέρετε τη στάση του σώματος και την τεχνική εφαρμογής στον αυτοματισμό. Στην αρχή, θα πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς αν τα κάνετε όλα σωστά και, εάν είναι απαραίτητο, να διορθώσετε το μωρό. Για να δημιουργήσετε γρήγορα τη σίτιση, πρέπει να ξέρετε τι να μην κάνετε.

1. Δεν μπορείτε να αφήσετε το σώμα του παιδιού να ξαπλώνει ελεύθερα - πιέστε την κοιλιά του σφιχτά στη δική σας και επίσης στηρίξτε το κεφάλι χωρίς να πιέζετε δυνατά το πίσω μέρος του κεφαλιού.
2. Μην βιαστείτε να σπρώξετε τη θηλή στο στόμα του μωρού - πρέπει να την ανοίξει μόνο του και να πιάσει το στήθος. Οι βίαιες ενέργειες μπορεί να προκαλέσουν απόρριψη του μαστού.
3. Μην αφήνετε το μωρό σας να σφίγγει τα χείλη του. Εάν εξακολουθεί να παίρνει αδέξια τη θηλή, γυρίστε απαλά τα χείλη προς τα έξω με το δάχτυλό σας.
4. Μην αφήνετε το μωρό σας να θηλάζει μόνο τη θηλή όταν θα πρέπει να καταπιεί σχεδόν τελείως τη θηλή. Διαφορετικά, θα έχετε ρωγμές.
5. Μην είστε παθητικοί, νομίζοντας ότι το νεογέννητο θα βρει μόνο του το στήθος και θα βρει πώς να το πιπιλίσει. Κρατήστε με σιγουριά το σώμα του μωρού, βοηθώντας το με την παλάμη του χεριού σας και χαϊδεύοντας την θηλιά στα χείλη.

Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του μωρού δεν γέρνει προς τα πίσω και το ίδιο δεν φαίνεται να βρίσκεται κάτω από το στήθος. Σε αυτή τη στάση, δεν θα μπορεί να πιπιλίσει, δεν θα μπορεί να αναπνεύσει και θα πνιγεί εύκολα στο γάλα.

Επομένως, συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι κατά τη διάρκεια της σίτισης, τα χέρια και οι βραχίονες της μητέρας παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο - υποστηρίζουν, καθοδηγούν, διανέμουν μέρη του σώματος του μωρού έτσι ώστε να είναι άνετο γι 'αυτό να λέει ψέματα.

Για τις γυναίκες που περιμένουν ή γεννούν το πρώτο τους παιδί, όλα αυτά φαίνονται πολύπλοκη επιστήμη. Αλλά πιστέψτε με, η φύση σας έχει προικίσει με ένα ισχυρό ένστικτο, το οποίο, μετά την πρώτη εφαρμογή, θα σας πει πώς να ταΐσετε το παιδί σας.

Επομένως, απορρίψτε τις περιττές αμφιβολίες και προσεγγίστε δημιουργικά αυτήν τη διαδικασία. Φάτε με ευχαρίστηση!

Απαντήσεις

Τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα είναι άνετα αν βρει μια θέση θηλασμού που να ταιριάζει και στις δύο.

Ο ερχομός ενός νέου ανθρώπου στον κόσμο μας είναι ένα μεγάλο θαύμα. Αποτελείται από πολλά στάδια: γέννηση ζωής, ανάπτυξη μέσα στην κοιλιά της μητέρας, έξοδος, θηλασμός, διαμόρφωση προσωπικότητας...

Όλες αυτές οι διαδικασίες είναι στενά αλληλένδετες και κάθε στάδιο αφήνει το στίγμα του σε όλη τη μετέπειτα ζωή του παιδιού, στη σχέση του με τους γονείς του. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να περπατάμε πιο αρμονικά και πλήρως μαζί αυτό το μονοπάτι.

Ελπίζουμε ότι οι συστάσεις μας θα σας βοηθήσουν σε ένα από τα στάδια της αλληλεπίδρασής σας με το μωρό, που ακολουθεί αμέσως μετά τη γέννηση - το στάδιο του θηλασμού. Προς την φανταστική περίοδοςΗ τρυφερή σχέση με το μωρό έχει γίνει πραγματικά άνετη και για τα δύο, θα χρειαστεί να κυριαρχήσετε στις διάφορες στάσεις ενώ θηλάζετε.

Στην πράξη, τρεις θέσεις ή βασικές θέσεις σε διάφορες παραλλαγές χρησιμοποιούνται συχνότερα. Αναζητήστε τη θέση θηλασμού που είναι πιο άνετη για εσάς και το μωρό σας.

Η κλασική θέση θηλασμού - "κούνια"

Πιάστε το μωρό με το χέρι που βρίσκεται πιο κοντά στο κεφάλι του

Η μαμά κρατά το μωρό μπροστά στο στήθος της, σφίγγοντάς το με το ένα χέρι, και το άλλο στήθος πέφτει. Αυτή η στάση μπορεί να έχει παραλλαγές.

Είναι πιο βολικό για μερικές μητέρες να πιάνουν το μωρό με το χέρι που βρίσκεται πιο κοντά στο κεφάλι του, ταΐζοντας το στήθος με το άλλο χέρι (δηλαδή, εάν το μωρό είναι στο αριστερό στήθος, τότε η μητέρα το κρατά με το αριστερό της χέρι , και με το δεξί της χέρι στηρίζει το στήθος, και αντίστροφα). Το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στον αγκώνα του χεριού της μητέρας.

Άλλες γυναίκες ταιριάζουν περισσότερο στην ίδια θέση με μια μικρή αλλαγή. Σφίγγετε το μωρό με το χέρι απέναντι από το στήθος που θηλάζει (δηλαδή το μωρό πιπιλάει αριστερό στήθοςενώ το κρατάς δεξί χέρι, και τροφοδοτήστε το στήθος με το αριστερό). Αυτή η επιλογή ονομάζεται "cross cradle". Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα νεογέννητα, καθώς η μητέρα κρατά το κεφάλι του μωρού με την παλάμη της.

Το «Cross cradle» στο μαξιλάρι είναι βολικό για τα πιτσιρίκια

Βεβαιωθείτε ότι το μωρό πιάνει σωστά το στήθος: η θηλή πρέπει να βρίσκεται πάνω από το στόμα του μωρού, σχεδόν στο ύψος της μύτης του. Καθώς θηλάζετε, στοχεύστε τη θηλή σας προς τον ουρανό. Αυτό θα σας επιτρέψει να επιτύχετε ένα ευρύτερο ανοιχτό στόμα και λιγότερο πόνο κατά το πιπίλισμα.

Σε οποιαδήποτε από τις επιλογές "κούνιας", είναι βολικό να βάζετε τα πολύ μικρά παιδιά σε ένα μαξιλάρι για να μην κουράζονται τα χέρια τους. Η κοιλιά του μωρού πρέπει να είναι στραμμένη προς τη μητέρα. Αν θέλετε να σηκώσετε τα πόδια σας, χρησιμοποιήστε ένα μικρό σκαμπό, μια ανεστραμμένη λεκάνη ή ένα ειδικό υποπόδιο.

Θηλασμός ξαπλωμένος - μέγιστη άνεση

Πιάστε το μωρό σας και βάλτε μερικά μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας

Η μαμά και το μωρό βρίσκονται δίπλα δίπλα, το κεφάλι της γυναίκας στο μαξιλάρι. Ο ώμος βρίσκεται κάτω από το μαξιλάρι και το χέρι στο οποίο βρίσκεται η γυναίκα είναι τυλιγμένο γύρω από το μωρό. Το κεφάλι του παιδιού μπορεί να βρίσκεται στο αντιβράχιο της μητέρας (στην στροφή του αγκώνα), αλλά όχι απαραίτητα.

Κρατήστε απαλά το μωρό ξαπλωμένο στο μαξιλάρι με το χέρι σας

Με ένα μεγάλο μαλακό στήθος, μια ρολό πάνα που τοποθετείται κάτω από το στήθος θα σας βοηθήσει. Εάν το σχήμα του στήθους είναι τέτοιο που όταν ξαπλώνετε στο πλάι, η θηλή κοιτάζει προς τα κάτω, θα είναι πιο βολικό να μην βάλετε τα χέρια σας κάτω από το κεφάλι των ψίχουλων, αλλά να βάλετε μια τετραπλάσια πάνα καμένη αντί για χέρι. Εάν το μωρό είναι πολύ μικροσκοπικό, μπορεί να το βάλει σε ένα μικρό μαξιλάρι.

Τοποθετήστε το μωρό στο μαξιλάρι, κρατώντας απαλά το κεφάλι του

Μην κρέμεστε ποτέ πάνω από το μωρό, λυγίζοντας το χέρι σας και ακουμπώντας στον αγκώνα σας - αυτό οδηγεί σε ταχεία κούραση, μυϊκό πόνο και, ως αποτέλεσμα, χειρότερη εκροή γάλακτος. Αναζητήστε τις επιλογές που σας ταιριάζουν καλύτερα. Το μωρό μπορεί να τοποθετηθεί με τα πόδια στο στομάχι ή στο κεφάλι - καθώς θα είναι πιο βολικό και για τους δυο σας.

Βάλτε το παιδί με τα πόδια ψηλά, στο κεφάλι σας, βοηθήστε το

Ο θηλασμός ξαπλωμένος είναι σημαντικός για τις μητέρες μετά από φυσικό τοκετό και μετά από καισαρική τομή. Και επίσης όποτε θέλετε να ξεκουραστείτε: άλλωστε, σε αυτή τη στάση μπορείτε να θηλάσετε το βράδυ, χωρίς καν να ξυπνήσετε εντελώς. Ωστόσο, δεν πρέπει να ασκείτε αυτή τη στάση εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη σωστή προσκόλληση στο στήθος - υπάρχει πιθανότητα το μωρό να πάρει το στήθος ρηχά και σταδιακά να «γλιστρήσει» στη θηλή και να το τραυματίσει με τα ούλα. Μέχρι το μωρό να μάθει να μανδαλώνει σωστά, εξασκηθείτε σε άλλες θέσεις θηλασμού.

Θηλασμός από κάτω από το χέρι, από κάτω από το χέρι

Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από το μπράτσο με το οποίο στηρίζετε το μωρό

Το μωρό είναι στο πλάι της μητέρας, τα πόδια γυρίζουν πίσω, η κοιλιά είναι στο πλευρό της μητέρας και το κεφάλι στο στήθος της. Η μαμά πιάνει το παιδί με το χέρι σε ποια πλευρά είναι ξαπλωμένο. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι το μωρό είναι κοντά. Μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από το μπράτσο κρατώντας το μωρό (ούτε ένα, έτσι ώστε το κεφάλι του παιδιού να είναι ελαφρώς ψηλότερα από το σώμα).

Μπορείτε να καθίσετε στο κρεβάτι βάζοντας ένα μαξιλάρι πίσω από την πλάτη σας και τοποθετώντας το παιδί δίπλα στο πλάι, επίσης πάνω στο μαξιλάρι. Εάν είναι δύσκολο να καθίσετε μετά από μια επιζωοτομή, πάρτε μια θέση ανάκλισης στην οποία το στήριγμα θα βρίσκεται στον κόκκυγα και στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης.

Μετά από καισαρική τομή, είναι επίσης βολικό να ταΐζετε κάτω από το μπράτσο: σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο άνετο να κάθεστε σε μια καρέκλα μισή πλευρά μπροστά από το κρεβάτι στο οποίο βρίσκεται το μωρό (ακόμα στο μαξιλάρι), εκεί θα είναι λιγότερη πίεση στη ραφή.

Ο θηλασμός στις μασχάλες μπορεί να είναι ο καλύτερος για τα πρόωρα μωρά επειδή έχουν πιο αδύναμους μύες, αλλά αυτή η θέση βάζει το κεφάλι του μωρού στην παλάμη της μητέρας, διευκολύνοντάς την να βοηθήσει το μωρό να μανδαλώσει.

Σημαντικοί κανόνες για το θηλασμό

Προσπαθήστε να μάθετε πώς να ταΐζετε σε διαφορετικές θέσεις όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Πρώτα,είναι άνετο. Μια αλλαγή στη θέση καθιστά δυνατή την αποφόρτιση ορισμένων μυών ενώ άλλοι εργάζονται. Άλλωστε μια μητέρα με μωρό πρέπει να αντέξει πολλή σωματική δραστηριότητα.

Κατα δευτερον,σε διαφορετικές θέσεις παρέχουν καλύτερη κένωση των διαφορετικών τμημάτων του μαστού, που είναι η πρόληψη της στασιμότητας του γάλακτος.

Υπάρχουν αρκετοί κανόνες που πρέπει να τηρούνται ανεξάρτητα από τη θέση του θηλασμού.

• Σε οποιαδήποτε θέση, είναι σημαντικό ολόκληρο το σώμα του παιδιού να βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο - το κεφάλι, οι ώμοι, η κοιλιά και τα πόδια. Για παράδειγμα, στην πρηνή θέση, το μωρό πρέπει να ξαπλώνει στο πλάι και όχι ανάσκελα, με το κεφάλι του στραμμένο προς τα πλάγια προς το στήθος (αυτό δυσκολεύει την κατάποση, προκαλεί μυϊκούς σφιγκτήρες).
• Τα μικρά παιδιά πρέπει να σφίγγονται με το χέρι λοξά, από το κεφάλι μέχρι τα νύχια, απαλά, αλλά σίγουρα στερεώνοντας το κεφάλι.
• Σερβίρετε το στήθος, στηρίζοντας το σαν μπολ, με τέσσερα δάχτυλα από κάτω και έναν αντίχειρα από πάνω.
• Τραβάτε πάντα το μωρό στο στήθος, παίρνοντας μια θέση που είναι άνετη για εσάς και μην τραβάτε το στήθος προς το μέρος του, σκύβοντας δυνατά.
• Βάλτε το στήθος στο στόμα πιο βαθιά, με την θηλή (κύκλος της θηλής). Αν είναι εντυπωσιακού μεγέθους, τότε η ψίχα πρέπει να την πιάνει περισσότερο από κάτω παρά από πάνω.
• Τα χείλη του παιδιού πρέπει να είναι στραμμένα προς τα έξω, η γλώσσα βρίσκεται στο κάτω μέρος των ούλων, ενώ πιπιλάτε, μην επιτρέπετε τους ήχους κρότου και χτύπημα. Εάν ακούγονται τέτοιοι ήχοι, ζητήστε από τους γιατρούς να πιστέψουν το frenulum της γλώσσας. Το κοντό χαλινάρι πρέπει να κοπεί για να μπορεί το μωρό να θηλάζει πλήρως το στήθος και να μην τραυματίζει τη μητέρα.
• Σε μέρη όπου ταΐζετε πιο συχνά το μωρό σας, καλό είναι να έχετε πολλά μαξιλάρια διαφορετικών μεγεθών για να μπορείτε να κάθεστε πάντα σωστά και άνετα.

Μερικές φορές οι μητέρες αντιμετωπίζουν κάποιες δυσκολίες στην αρχή. Μην τα παρατάτε, ζητήστε τη βοήθεια συμβούλων γαλουχίας. Ζητήστε από νοσοκόμες να σας διδάξουν πώς να εφαρμόζετε το μωρό σας στο νοσοκομείο, αποκτήστε εμπειρία από μακροχρόνιες μητέρες.

Αντιμετώπιση της στάσης του γάλακτος

Εάν παρόλα αυτά συνέβη στασιμότητα (γαλακτόσταση), είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η αποτελεσματικότερη αποστράγγιση του γάλακτος από τον λοβό του μαστού όπου έχει σχηματιστεί στασιμότητα. Αυτό επιτυγχάνεται με την εφαρμογή στο στήθος με τέτοιο τρόπο ώστε η κάτω γνάθος του παιδιού να πέφτει στο μερίδιο με στασιμότητα.

Εκεί όπου λειτουργεί η κάτω γνάθος του μωρού συμβαίνει η ισχυρότερη εκροή γάλακτος. Για παράδειγμα, όταν εμφανίζεται στασιμότητα στο πάνω μέρος του θώρακα (αν φανταστείτε το στήθος σε μορφή ρολογιού, τότε γύρω στις 12:00), μπορείτε να ξαπλώσετε στο πλάι από το πλάι του προβληματικού στήθους και να συνδέσετε το παιδί με ένα γρύλος - έτσι ώστε τα πόδια του να κατευθύνονται στο κεφάλι της μητέρας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι ή ολόκληρο το σώμα του μωρού.

Σε άλλες περιπτώσεις, χρησιμοποιήστε τις βασικές στάσεις, προσαρμόζοντάς τις έτσι ώστε η κάτω γνάθος (ή, αν όχι, τουλάχιστον η άνω γνάθος) να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σημείο της στασιμότητας. Τοποθετώντας περισσότερα ή λιγότερα μαξιλάρια διαφορετικών μεγεθών κάτω από το μωρό, κρατώντας το πιο κάθετα ή οριζόντια, μπορείτε να αλλάξετε τη θέση των ούλων σε σχέση με το στήθος.

Θηλασμός εν κινήσει

Μην ξεχνάτε ότι το μωρό μπορεί να εφαρμοστεί στο στήθος και να στέκεται ή ακόμα και εν κινήσει, κουνώντας το. Η σίτιση εν κινήσει θα χρειαστεί εάν το μωρό κλαίει, ανησυχεί κάτω από το στήθος, δεν μπορεί να χαλαρώσει. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένα μωρό έως 3 μηνών θα πρέπει να φασκιώνεται, να θηλάζει και να περπατά, να κουνιέται δεξιά και αριστερά σε κάθε βήμα.

Με τα μεγαλύτερα μωρά, χρησιμοποιήστε μια λεπτή κουβέρτα ή ένα χοντρό σεντόνι αντί για σπαργανά. Τυλίξτε το μωρό, δημιουργώντας του ένα είδος «κουκούλι». Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό ηρεμεί γρήγορα το παιδί. Εάν έχετε μια σφεντόνα στο οπλοστάσιό σας, θα είναι ιδανική για τάισμα εν κινήσει, θα βοηθήσει τη μαμά να ξεφορτώσει τα χέρια της. Το μωρό είναι επίσης άνετο, αλλά μόνο όταν φοριέται σωστά η σφεντόνα.

18.05.2019 05:40:00 Αυτές οι 5 συνήθειες σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν ειλικρινά να χάσουν βάρος: τρώνε πολλά λαχανικά και χόρτα, πίνουν νερό και ασκούνται 3-4 φορές την εβδομάδα. Κι όμως δεν αδυνατίζουν. Είστε εξοικειωμένοι με αυτό; Αν ναι, τότε οι παρακάτω 5 συνήθειες μπορεί να φταίνε για την έλλειψη προόδου.