Χαμηλή βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε έγκυες γυναίκες: τι πρέπει να γνωρίζετε; Βασική θερμοκρασία το πρωί 36,6

Η τιμή της βασικής θερμοκρασίας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης έχει μεγάλη διαγνωστική αξία. Η μέτρηση αυτού του δείκτη είναι ιδιαίτερα σημαντική για τις γυναίκες που έχουν αντιμετωπίσει προηγουμένως το πρόβλημα της αποβολής ή της απώλειας εγκυμοσύνης ή αυτή τη στιγμήη εγκυμοσύνη τους κινδυνεύει.

Μετά τη λήξη, ο δείκτης βασικής θερμοκρασίας χάνει την τιμή του.

Πρόστιμο βασική θερμοκρασία σώματοςκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι 37,1-37,3º, μερικές φορές μπορεί να αυξηθεί σε 38, αλλά όχι περισσότερο. Επομένως, η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 36, 36,6 και έως 36,9 δεν είναι δείκτης του κανόνα και πρέπει να προειδοποιεί τη γυναίκα.

Μια μείωση της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να υποδηλώνει κίνδυνο αποβολής. Εάν η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έπεσε ξαφνικά, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι απαραίτητο να πάτε για διαβούλευση με έναν γιατρό, ειδικά εάν η μείωση της βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από πόνο, επίμονη ή αιματηρή έκκριση.

Λόγοι μείωσης της βασικής θερμοκρασίας

Η βασική θερμοκρασία σε μια έγκυο γυναίκα μειώνεται εάν το σώμα μειώσει την παραγωγή της ορμόνης προγεστερόνης. Για να διαπιστώσετε εάν οι ορμόνες προκάλεσαν πράγματι την πτώση της θερμοκρασίας, πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος. Όταν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, συνταγογραφούνται στη γυναίκα κατάλληλα φάρμακα που περιέχουν προγεστερόνη.

Η μείωση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος δεν είναι σαφές σημάδιότι η γυναίκα θα αποβάλει. Η χαμηλή βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δείχνει μόνο έμμεσα την πιθανότητα αποβολής. Η έναρξη μιας αποβολής υποδεικνύεται μόνο με αιμορραγία και αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.

Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να συμβεί σε χαμηλή βασική θερμοκρασία. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται καλά, το έμβρυο αναπτύσσεται φυσιολογικά, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε για τις χαμηλές τιμές βασικής θερμοκρασίας. Ίσως αυτό είναι μόνο ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του σώματος.

Μια έγκυος ανησυχεί για την υγεία της όσο καμία άλλη. Σε περίπτωση αποκλίσεων από τον κανόνα, η γυναίκα αρχίζει να πανικοβάλλεται. Την ανησυχεί ιδιαίτερα η θερμοκρασία του σώματος. Ο κανόνας είναι 36,6 μοίρες. Μπορείτε να μιλήσετε για αποκλίσεις εάν το θερμόμετρο δείχνει πάνω από 37 μοίρες και κάτω από 36 μοίρες. Πότε πέφτει η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πόσο επικίνδυνο είναι; Πώς να ανεβάσετε τη χαμηλή θερμοκρασία;

Χαρακτηριστικά της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι γνωστό ότι κάθε γυναίκα μπορεί να έχει το δικό της πρότυπο θερμοκρασίας. Κυμαίνεται μεταξύ 36 - 37,2 μοιρών. Οι ιατρικές παρατηρήσεις το δείχνουν υγιής άνθρωποςτο πρωί έχει χαμηλή θερμοκρασία και κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να ανέβει.

Κατά κανόνα, η θερμοκρασία αυξάνεται:

• Αφού ήπιε ζεστό
• Μετά το φαγητό.
• Αφού κάνετε μπάνιο.
• Μετά το άγχος.
• Μετά από ένα ζεστό μπάνιο.
• Αφού βρέθηκε σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.

Κανόνες μέτρησης θερμοκρασίας για έγκυες γυναίκες

Πρέπει να καταλάβετε ότι οι αλλαγές στους δείκτες μπορεί να σχετίζονται με εσφαλμένη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος:

• Σκουπίστε το θερμόμετρο με μια στεγνή πετσέτα.
• Ηρέμησε.
• Η θερμοκρασία μετριέται με ηλεκτρονικό θερμόμετρο για όχι περισσότερο από 5 λεπτά.
• Με ένα θερμόμετρο υδραργύρου, η θερμοκρασία πρέπει να μετράται για όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
• Μην πίνετε ζεστά ροφήματα πριν μετρήσετε τη θερμοκρασία.

Η θερμοκρασία μπορεί να μετρηθεί με διάφορους τρόπους:

• Στο ορθό.
• Μασχάλες.
• Στο στόμα.

Στο ορθό και στο στόμα, οι δείκτες είναι πάντα υψηλότεροι. Αν έτσι μια γυναίκα δεν σκέφτεται καν τη θερμοκρασία της, παίρνει ένα θερμόμετρο όταν τρέμει, τότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετρά συνεχώς τη θερμοκρασία του σώματός της.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σε έγκυες γυναίκες

Οι γιατροί προειδοποιούν: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς, αλλά η χαμηλή είναι πολύ επικίνδυνη. Ένα τέτοιο σύμπτωμα υποδηλώνει αρκετά συχνά μια συγκεκριμένη παθολογία. Τις περισσότερες φορές, μια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος -. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος γυναίκα:

• Νυσταγμένος.
• Αδύναμος.
• Κουρασμένος.

Υπάρχει επίσης σημαντική αύξηση του οιδήματος. Το πρόβλημα δεν πρέπει να αφήνεται στην τύχη. Επικοινωνήστε αμέσως με τον ενδοκρινολόγο σας εάν η θερμοκρασία σας είναι κάτω από 36 βαθμούς. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή.

Η υποθερμία αναφέρεται σε μια παθολογική και μάλλον επικίνδυνη κατάσταση. Διαγιγνώσκεται όταν η θερμοκρασία είναι 36 βαθμούς για περίπου δύο ημέρες. Η υποθερμία μπορεί να προκληθεί από κρυολόγημα, τοξίκωση, SARS, αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημαεξάντληση του ΚΝΣ.

Υπάρχουν οι κύριοι λόγοι για τις χαμηλές θερμοκρασίες:

• . Όταν πέφτει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, η θερμοκρασία πέφτει.
• Υποσιτισμός.Κατά κανόνα, αφού μια γυναίκα τρώει, η θερμοκρασία της επιστρέφει στο φυσιολογικό.
• Διαφορετικά φορτία - Η σωματική, ψυχική επηρεάζει αρνητικά το σώμα μιας γυναίκας, έτσι η θερμοκρασία της πέφτει.
• υπογλυκαιμία οδηγεί σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μια έγκυος αναπτύσσει σοβαρή αδυναμία, το κεφάλι της αρχίζει να γυρίζει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ναυτία, ο έμετος είναι ενοχλητικοί, ενώ το δέρμα είναι πολύ χλωμό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε περίπτωση υποσιτισμού, πείνας, μερικές φορές είναι το πρώτο σημάδι διαβήτη.

Για να μάθετε γιατί πέφτει η θερμοκρασία, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε εξέταση. Το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από πολύ επικίνδυνους λόγους. Αφού ανακαλύψει την αιτία, ο γιατρός θα δώσει συστάσεις για τον τρόπο ομαλοποίησης της θερμοκρασίας:

• Τρώνε καλά.
• Μειώστε το φορτίο.
• Αναθεωρήστε την καθημερινότητά σας.
• Πάρτε βιταμίνες.
• Αποφύγετε το άγχος.
• Πάρτε συμπληρώματα σιδήρου.

Σε περίπτωση υπογλυκαιμίας και παθήσεων του θυρεοειδούς, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε συμπληρωματική εξέταση από ενδοκρινολόγο.

Χαμηλή βασική θερμοκρασία σε έγκυες γυναίκες

Δεν έχουν μικρή σημασία οι δείκτες της βασικής θερμοκρασίας. Τα χαμηλά ποσοστά είναι επικίνδυνα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Μπορούν να προειδοποιήσουν για τους κινδύνους της αποβολής. Τις πρώτες εβδομάδες, ο δείκτης πρέπει να είναι περίπου 37 ή 37,5 μοίρες. Δείχνει ότι μια γυναίκα έχει αρκετή προγεστερόνη στο σώμα της και η εγκυμοσύνη εξελίσσεται φυσιολογικά. Μην πανικοβληθείτε εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από 37 βαθμούς, αλλά έχετε φυσιολογικές εξετάσεις και ευεξία. Η βασική θερμοκρασία δεν είναι τόσο σημαντική, ο γιατρός δίνει προσοχή σε:

• ανάλυση της γυναίκας.
• υπέρηχος.
• Άλλα σημάδια εγκυμοσύνης.

Η υψηλή βασική θερμοκρασία δεν εγγυάται ότι η εγκυμοσύνη θα προχωρήσει κανονικά. Πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη και άλλοι παράγοντες.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός. Σε ορισμένες έγκυες γυναίκες, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί, ενώ σε άλλες όχι. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο δείκτης δεν πρέπει να είναι χαμηλότερος από 36,5.

Η βασική θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί:

• Με κρυολόγημα.
• Σε περίπτωση κούρασης.
• Με σοβαρή τοξικότητα.

Η χαμηλή βασική θερμοκρασία είναι επικίνδυνη εάν συνοδεύεται από άλλες παθήσεις. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος συνταγογραφείται ορμονοθεραπεία: Dufostan.

Προσοχή! Με χαμηλή βασική θερμοκρασία, πηγαίνετε αμέσως στον γιατρό, μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη προγεστερόνης. Κατά κανόνα, προβλήματα με αυτή την ορμόνη εμφανίζονται όταν έκτοπη κύηση, η απειλή της αποβολής, της αποβολής, καθώς και του ρετροχωριακού αιμάτωμα.

Χαρακτηριστικά της μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας σε έγκυες γυναίκες

• Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το ίδιο θερμόμετρο, ο υδράργυρος θα δείξει τη θερμοκρασία με μεγαλύτερη ακρίβεια.
• Είναι καλύτερο να μετράτε τη θερμοκρασία αμέσως μετά τον ύπνο.

Εάν έχετε σοβαρή τοξίκωση, μετρήστε αμέσως τη θερμοκρασία. Όταν είναι χαμηλό, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Έτσι, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος και δεν είναι δείκτες του κανόνα. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία και έχετε χαμηλή θερμοκρασία, φροντίστε να πάτε στο νοσοκομείο. Μερικές φορές μια χαμηλή θερμοκρασία υποδηλώνει σοβαρές παθολογίες. Δεν είναι λιγότερο σημαντική η βασική θερμοκρασία. Όταν μειωθεί, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι το πρώτο σήμα ότι δεν υπάρχει αρκετή προγεστερόνη στο σώμα και μπορεί να χάσετε το μωρό σας. Φροντίστε την υγεία σας, η υγεία του μωρού σας εξαρτάται από αυτό!

Οι γυναίκες που παρακολουθούν τη βασική θερμοκρασία του σώματός τους γνωρίζουν ότι αντανακλά εσωτερικές διεργασίες όπως η ωορρηξία και η εγκυμοσύνη. Τι δείχνει η χαμηλή θερμοκρασία σε όλο τον κύκλο ή κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας και πώς επηρεάζει την ικανότητα να μείνετε έγκυος.

Πώς αλλάζει η θερμοκρασία σε όλο τον κύκλο;

Μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος μόνο όταν είναι έτοιμη για γονιμοποίηση. Αυτή η περίοδος ονομάζεται ωορρηξία. Κατά συνέπεια, για να καταλάβετε αν υπάρχει πιθανότητα να μείνετε έγκυος, πρέπει να υπολογίσετε τη στιγμή της ωορρηξίας. Δεν είναι δύσκολο να γίνει αυτό με βοήθεια.

Ολόκληρος ο μηνιαίος κύκλος μιας γυναίκας χωρίζεται σε τρία κύρια στάδια, καθένα από τα οποία αντιστοιχεί σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία:

Αν κοιτάξετε το γράφημα της καμπύλης, τότε στη μέση του κύκλου θα είναι ξεκάθαρα ορατό ένα άλμα στη θερμοκρασία, το οποίο διαρκεί 1-3 ημέρες. Είναι οι λίγες μέρες που είναι ευνοϊκές για τη σύλληψη ενός παιδιού.

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει στους 37 και πάνω, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος μειώνεται πολύ. Δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή το ωάριο πεθαίνει και η εγκυμοσύνη μπορεί να συμβεί μόνο στον επόμενο κύκλο.

Προσοχή! Μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος σε μια περίοδο που το επίπεδο της BT στη μέση του κύκλου δεν έχει φτάσει ακόμη τους 37 βαθμούς.

Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η βασική θερμοκρασία είναι ένας πολύ ατομικός δείκτης και για κάθε γυναίκα μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τον κανόνα. Επομένως, κατά την ανάλυση του διαγράμματος, δεν πρέπει να εξετάσετε τόσο τους δείκτες όσο την αναλογία τους. Η διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης φάσης πρέπει να είναι 0,4-0,5 μοίρες, δηλαδή, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, το BT πρέπει να είναι υψηλότερο από ό, τι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως .

Τι σημαίνει θερμοκρασία κάτω από 37;

Στην πραγματικότητα, η ορμόνη προγεστερόνη είναι υπεύθυνη για την αύξηση της βασικής θερμοκρασίας. Η υψηλή συγκέντρωσή του στο αίμα κατά την ωορρηξία οδηγεί σε άλμα στο BBT. Αντίστοιχα, εάν η θερμοκρασία μιας γυναίκας δεν έχει ανέβει σε αυτό το επίπεδο, πιθανότατα, το πρόβλημα έγκειται σε ένα διαταραγμένο ορμονικό υπόβαθρο.

Υπάρχουν πολλές άλλες εξηγήσεις για αυτό το φαινόμενο:

1. Έλλειψη ωορρηξίας . Μία ή δύο φορές το χρόνο, κάθε γυναίκα μπορεί να βιώσει έναν κύκλο ανωορρηξίας. Δηλαδή το ωάριο δεν ωριμάζει, που σημαίνει ότι δεν μπορεί να μείνει έγκυος αυτόν τον μήνα. Σε αυτή την περίπτωση, το πρόγραμμα BT θα είναι σχεδόν ομοιόμορφο, χωρίς άλματα και η έμμηνος ρύση είναι πολύ σπάνια. Εάν αυτό συμβαίνει συνεχώς, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
2. Παράθυρο εμφυτεύματος . Σε περίπτωση εγκυμοσύνης 5-6 μετά την ωορρηξία, το BBT μειώνεται ως αποτέλεσμα της προσάρτησης του ωαρίου εμφύτευσης στο τοίχωμα της μήτρας. Αυτή η πτώση δεν διαρκεί περισσότερο από 36 ώρες. Εάν η εγκυμοσύνη δεν έγινε, η θερμοκρασία θα παραμείνει γύρω στους 37 και σταδιακά θα μειωθεί.
3. Σε μικρό αριθμό γυναικών η θερμοκρασία κατά την ωορρηξία, αντίθετα με τους κανόνες, μπορεί να μειωθεί.

Επίσης, πρέπει να καταλάβετε ότι στην πρώτη φάση του κύκλου και αμέσως πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η βασική θερμοκρασία δεν ξεπερνά τους 37 βαθμούς.

Τι συμβαίνει εάν η εγκυμοσύνη συμβεί σε χαμηλή βασική θερμοκρασία;

Εάν για μια επιτυχημένη σύλληψη είναι απαραίτητο η θερμοκρασία να είναι κάτω από 37 βαθμούς, τότε για την περαιτέρω ανάπτυξη του εμβρύου είναι εξαιρετικά απαραίτητο το επίπεδό του να είναι ελαφρώς υψηλότερο. Σχεδόν σε όλες τις έγκυες γυναίκες τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη, διατηρείται στα 37.

Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η βασική θερμοκρασία πρέπει να είναι 37,1-37,3, μια απόκλιση από τον κανόνα κατά 0,8 μοίρες πάνω ή κάτω είναι ήδη συναγερμός. Χαμηλή θερμοκρασίαυποδηλώνει ανεπάρκεια της φάσης του ωχρού σωματίου, που ευθύνεται για την παραγωγή προγεστερόνης.

Το ωχρό σωμάτιο είναι ένας προσωρινός αδένας, χάρη στον οποίο το έμβρυο τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες για τη διατήρηση της ζωής.

Αντίστοιχα, ακόμη και αν η εγκυμοσύνη συμβεί σε χαμηλή θερμοκρασία, το έμβρυο δεν θα μπορέσει να επιβιώσει.

Αιτίες χαμηλού BBT μετά την ωορρηξία:

• παράθυρο εμφύτευσης.
• Ανεπάρκεια οιστρογόνων και προγεστερόνης.
• Η μέτρηση της θερμοκρασίας έγινε εσφαλμένα.
• Αλκοόλ, άγχος, jet lag.
• ατομική νόρμα.

Τα ακόλουθα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη προγεστερόνης στο αίμα:

• Πριν από την έμμηνο ρύση, δεν υπάρχει μείωση του BBT.
• Η δεύτερη φάση είναι πολύ σύντομη, λιγότερο από 10 ημέρες.

Εάν η βασική θερμοκρασία έχει μειωθεί μετά την ωορρηξία, είναι απαραίτητο, πρώτα, να εξαλειφθούν τα σφάλματα στη μέτρηση του BBT και, στη συνέχεια, να μελετήσετε προσεκτικά το γράφημα. Εάν έχει αποκλίσεις από τον κανόνα, πρέπει πρώτα να περάσετε όλες τις δοκιμές. Εάν τα αποτελέσματα είναι εντός αποδεκτών ορίων, τότε μια τέτοια βασική θερμοκρασία αναφέρεται στα επιμέρους χαρακτηριστικά του οργανισμού.

Συνοψίζοντας

Η μέθοδος μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας βασίζεται στον υπολογισμό ακριβής ημερομηνίαωορρηξία, κατά την οποία παρατηρείται απότομη αύξηση της θερμοκρασίας. Ωστόσο, για να μείνει έγκυος, μια γυναίκα πρέπει να ξεκινήσει όχι από την ίδια τη θερμοκρασία, αλλά από τη δυναμική της σε όλο τον κύκλο.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να μείνετε έγκυος σε θερμοκρασία 36,2-36,9. Αλλά αμέσως μετά, το BT θα πρέπει σίγουρα να αυξηθεί.

Πρέπει να καταλάβετε ότι η βασική θερμοκρασία μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα, πράγμα που σημαίνει ότι αυτή η μέθοδος προγραμματισμού εγκυμοσύνης δεν θεωρείται πολύ αξιόπιστη. Δεν είναι απαραίτητο να κρίνουμε από αυτό για την έναρξη της ωορρηξίας ή της εγκυμοσύνης· για αξιοπιστία, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί πρόσθετη παρακολούθηση υπερήχων.

Σίγουρα δεν αξίζει να πάρετε αποφάσεις μόνοι σας, με βάση μόνο το διάγραμμα βασικής θερμοκρασίας. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να ερμηνεύσει τα αποτελέσματα του γραφήματος.

Εάν μια γυναίκα είναι σε αναπαραγωγική ηλικία και μπορεί να συλλάβει παιδιά, τότε κανονικά ο εμμηνορροϊκός της κύκλος χωρίζεται σε δύο φάσεις: η πρώτη - πριν από την έναρξη της ωορρηξίας και η δεύτερη - μετά από αυτήν. Η ωορρηξία είναι ένα σημαντικό ορόσημο κάθε κύκλου και εκτός από την πιθανότητα να μείνετε έγκυος, παρέχει πολλές πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας των γυναικών.

Οι διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας πριν και μετά την ωορρηξία διαφέρουν σημαντικά ως προς τα χαρακτηριστικά και τη σημασία τους, επομένως δεν είναι παράξενο ότι η θερμοκρασία του σώματος σε διαφορετικές φάσεις καταγράφεται διαφορετικά. Κάθε γυναίκα γνωρίζει τι μετράται (στο ορθό) για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας.

Στην πρώτη φάση του κύκλου, είναι κατά μέσο όρο 36,6-36,8 μοίρες. Αμέσως πριν την ωορρηξία, μειώνεται κατά μερικά δέκατα του βαθμού και την ημέρα της ωορρηξίας αυξάνεται απότομα - έως 37 και πάνω. Η αυξημένη βασική θερμοκρασία υποδηλώνει την έναρξη της ωορρηξίας και επιμένει μέχρι το τέλος της δεύτερης φάσης, δηλαδή μέχρι να ξεκινήσει η έμμηνος ρύση. Την παραμονή ή την ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως, μειώνεται ξανά.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Από τη στιγμή της ωορρηξίας, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να παράγει εντατικά, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για πιθανή έναρξη, διατήρηση και ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Υπό την επίδραση τέτοιων ορμονικών διακυμάνσεων, συμβαίνουν πολλές αλλαγές. Μεταξύ άλλων, το αυξημένο επίπεδο προγεστερόνης επηρεάζει και τη θερμοκρασία του σώματος, ανεβάζοντάς την ελαφρώς. Αυτοί οι δείκτες επιμένουν μέχρι τον ίδιο τον μήνα, και εάν η σύλληψη έγινε, τότε ακόμη και κατά τους πρώτους τέσσερις μήνες. Μια μείωση της BBT στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να υποδηλώνει την απειλή της διακοπής της.

Μια αυξημένη βασική θερμοκρασία τις πρώτες εβδομάδες και μήνες της εγκυμοσύνης στο εύρος των 37-37,5 βαθμών είναι ένα καλό σημάδι: παράγεται αρκετή προγεστερόνη στο σώμα της γυναίκας, ώστε η εγκυμοσύνη να διατηρηθεί και να αναπτυχθεί το μωρό. Αλλά μην βιαστείτε να πανικοβληθείτε εάν οι δείκτες σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κάτω από αυτούς.

Η έναρξη της ωορρηξίας και η πιθανή γονιμοποίηση υποδεικνύεται από αύξηση της βασικής θερμοκρασίας κατά τουλάχιστον 0,4 βαθμούς σε σύγκριση με την πρώτη φάση. Ένα τέτοιο άλμα είναι αρκετό και δεν προκαλεί αναταραχή. Εάν η βασική σας θερμοκρασία είναι κάτω από 37, αλλά είναι τουλάχιστον 0,4 βαθμούς υψηλότερη από τη θερμοκρασία της πρώτης φάσης του κύκλου, τότε πιθανότατα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Το κύριο πράγμα είναι ότι η υγεία και οι εξετάσεις σας είναι φυσιολογικές. Αυτό μπορεί να καθησυχάσει τις γυναίκες που οδήγησαν πριν από την εγκυμοσύνη και έχουν κάτι να συγκρίνουν τους δείκτες. Τι γίνεται όμως με εκείνες που μόλις τώρα, έχοντας ήδη μείνει έγκυος, για πρώτη φορά στη ζωή τους άρχισαν να μετρούν το BBT, επειδή το συμβούλεψε ή το διέταξε ο γιατρός;

Για αρχή - επίσης ηρεμήστε και μην είστε νευρικοί. Η αναταραχή και το άγχος σίγουρα δεν ωφελούν εσάς και το αγέννητο μωρό και δεν είναι όλα ξεκάθαρα με τη βασική θερμοκρασία.

Πρώτον, μια πραγματικά ενδεικτική ΒΤ θεωρείται μόνο κατά την περίοδο της εμφύτευσης ωαρίου, η οποία συμβαίνει 6-12 ημέρες μετά τη γονιμοποίησή του. Αν και η βασική θερμοκρασία του σώματος θα πρέπει να παραμένει αυξημένη κατά τους πρώτους 4 μήνες της εγκυμοσύνης, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί δεν συνιστούν τη μέτρησή της για περισσότερο από τις πρώτες 4 εβδομάδες. Λιγότερο συχνά, οι γυναικολόγοι πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να διατηρούνται υπό έλεγχο οι δείκτες BBT μέχρι τις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αλλά σε κάθε περίπτωση, τέτοιες στιγμές δεν είναι πλέον τόσο κατατοπιστικές όσο στην αρχή.

Δεύτερον, η βασική θερμοκρασία από μόνη της δεν σημαίνει σχεδόν τίποτα. Η ευημερία μιας γυναίκας, η παρουσία ή η απουσία άλλων σημείων αποβολής, τα αποτελέσματα των εξετάσεων και η ολοκλήρωση ενός υπερηχογραφήματος, που θα πρέπει να γίνει με μια υπάρχουσα απειλή, παίζουν ρόλο. Εάν όλα είναι εντάξει, το έμβρυο αναπτύσσεται καλά και η μητέρα αισθάνεται υπέροχα, τότε η χαμηλή βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να προκαλεί πανικό.

Επιπλέον, η αυξημένη βασική θερμοκρασία του σώματος δεν αποτελεί ακόμη εγγύηση. κανονική πορείαεγκυμοσύνη. Άλλοι δείκτες είναι εξαιρετικά σημαντικοί για την αξιολόγηση της κατάστασής της. Επομένως, φροντίστε να λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες.

Στο τέλος, να θυμάστε ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός και έχει το δικαίωμα, μεταξύ άλλων, σε μια βασική θερμοκρασία που είναι διαφορετική από τους αποδεκτούς κανόνες. Πολλές γυναίκες γεννούν με ασφάλεια παιδιά με δείκτες BT σημαντικά κάτω από 37 βαθμούς. Φροντίστε όμως να μην πέσει κάτω από 36,5.

Επιπλέον, σκεφτείτε επίσης με ποιο θερμόμετρο μετράτε τη βασική θερμοκρασία. Είναι γνωστό ότι τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα δείχνουν περίπου 0,2 βαθμούς λιγότερο από τα παραδοσιακά υδραργύρου. Φυσικά, το BT πρέπει να μετράται σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Εάν δεν το έχετε λάβει υπόψη σας, τότε με κάθε τρόπο μελετήστε τα.

Ωστόσο, είναι εντελώς διαφορετικό θέμα εάν η απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης επιβεβαιώνεται από άλλους δείκτες, εκτός από τη χαμηλή βασική θερμοκρασία. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ορμονοθεραπεία (κατά κανόνα, μπορεί να είναι το Duphaston ή το Utrozhestan) για να αυξήσετε και να διατηρήσετε τεχνητά το επίπεδο προγεστερόνης στο σώμα για να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη. Λάβετε όμως υπόψη ότι ταυτόχρονα δεν είναι καθόλου απαραίτητο η βασική θερμοκρασία να ανέβει στους 37 βαθμούς και πάνω. Μπορεί να παραμείνει σε χαμηλά επίπεδα - μην ανησυχείτε.

Ειδικά για- Έλενα Κιχάκ

Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετράται από πολλές γυναίκες. Τι είναι αυτή η παράμετρος και τι μπορούμε να μάθουμε από αυτές τις μετρήσεις;

Αυτός ο «τύπος» θερμοκρασίας, αν μπορείτε να το πείτε έτσι, είναι μια από τις κλασικές, παλαιότερες μεθόδους για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας και των ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες. Δηλαδή, οι μετρήσεις πραγματοποιούνται συνήθως από γυναίκες που σχεδιάζουν ένα παιδί, που θέλουν να επιταχύνουν την έναρξη της σύλληψης, για να προβλέψουν τις πιο ευνοϊκές ημέρες για αυτό. Εάν δεν υπάρχει ωορρηξία σύμφωνα με το πρόγραμμα BT για αρκετούς συνεχείς μήνες, αυτό είναι αφορμή για γυναικολογική και, ενδεχομένως, ενδοκρινολογική εξέταση.

Δεδομένου ότι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση συνήθως ανεβαίνει στους 37 βαθμούς και πάνω, με βάση αυτό, μπορεί κανείς να υποψιαστεί μια ενδιαφέρουσα κατάσταση ακόμη και όταν είναι πολύ νωρίς για να γίνουν δοκιμές. Περίπου 3-5 ημέρες μετά την εκτιμώμενη έναρξη της καθυστέρησης. Από την άλλη πλευρά, θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό για το σκοπό αυτό να κάνετε μια εξέταση αίματος για hCG. Το HCG αρχίζει να παράγεται μετά την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου. Δηλαδή περίπου 7-10 ημέρες μετά την επαφή.

Αλλά πίσω στο επίπεδο του BT. Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται φυσιολογική 37,0, 37,1 βαθμούς. Αυτή η αύξηση συμβαίνει λόγω της δράσης της ορμόνης προγεστερόνης - της κύριας υπεύθυνης για τη διατήρηση και την ανάπτυξη του εμβρύου. Με την έλλειψη αυτής της ορμόνης, υπάρχουν απειλές αποβολής ή αυθόρμητης διακοπής της. Γι' αυτό η βασική θερμοκρασία κατά την εγκυμοσύνη 36,6, 36,7, 36,8, 36,9 βαθμοί προκαλεί πανικό σε πολλούς, αφού θα ήταν λογικό να υποθέσουμε ότι δεν είναι όλα εντάξει.

Τι λένε οι γιατροί για αυτό; Γιατροί σοβιετικού τύπου, που εξακολουθούν να εργάζονται πολύ σε ρωσικές προγεννητικές κλινικές και νοσοκομεία, συμβουλεύουν τους ασθενείς τους (μέλλουσες μητέρες) να μετρήσουν το BBT εάν είχαν προηγουμένως αποβολές ή έχουν οποιονδήποτε λόγο να υποψιάζονται μια παθολογία (για παράδειγμα, αύξηση της hCG είναι χαμηλότερα από τα πρότυπα).

Οι σύγχρονοι γιατροί είναι της άποψης ότι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να πει τίποτα. Υπάρχουν κατηγορίες γυναικών που έχουν υψηλό κίνδυνο αποβολής, αλλά αυτές βρίσκονται υπό ειδικό έλεγχο. Αυτός ο έλεγχος συνίσταται στη διενέργεια διακολπικής υπερηχογραφικές εξετάσειςκαι παρακολούθηση της ανάπτυξης της hCG. Και το BT δεν είναι ενημερωτικό, καθώς υπάρχει τεράστια πιθανότητα σφαλμάτων, η ακρίβειά του εξαρτάται από πάρα πολλούς παράγοντες. Με μια λέξη, είναι καλύτερο να μην κάνετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο για «βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το πρόγραμμα είναι φυσιολογικό», αλλά να ακούσετε πιο προσεκτικά τα απτά σήματα του σώματός σας και να βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε όλες τις συστάσεις του γιατρού σας.

Εάν η σκέψη να ανακαλύψετε το BT σας δεν σας αφήνει, τότε φροντίστε να ακολουθήσετε τους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τα σφάλματα μέτρησης. Έτσι, οι μετρήσεις γίνονται αποκλειστικά μετά τον βραδινό ύπνο και πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, από το ορθό. Το θερμόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο υδραργύρου όσο και ηλεκτρονικό. Αλλά το δεύτερο έχει περισσότερα πιθανά λάθη. Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το βράδυ δεν είναι κατατοπιστική, αφού μετά τη σωματική δραστηριότητα τείνει να αυξάνεται ούτως ή άλλως. Και μην ξεχνάτε τους παράγοντες που μπορούν επίσης να επηρεάσουν το αποτέλεσμα. το διάφορες ασθένειεςσυμπτώματα των οποίων είναι πυρετός, σεξουαλική επαφή, μεγάλος ενθουσιασμός κ.λπ.

30.10.2019 17:53:00 Είναι πραγματικά επικίνδυνο για την υγεία το γρήγορο φαγητό; Το γρήγορο φαγητό θεωρείται επιβλαβές, λιπαρό και φτωχό σε βιταμίνες. Ανακαλύψαμε αν το γρήγορο φαγητό είναι πραγματικά τόσο κακό όσο η φήμη του και γιατί θεωρείται επικίνδυνο για την υγεία.

29.10.2019 17:53:00 Πώς να επαναφέρετε τις γυναικείες ορμόνες σε ισορροπία χωρίς φάρμακα; Τα οιστρογόνα επηρεάζουν όχι μόνο το σώμα μας, αλλά και την ψυχή μας. Μόνο όταν τα επίπεδα ορμονών είναι βέλτιστα ισορροπημένα, νιώθουμε υγιείς και χαρούμενοι. Η φυσική ορμονοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επαναφορά των ορμονών σε ισορροπία.

29.10.2019 17:12:00 Πώς να χάσετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση: συμβουλές ειδικών Αυτό που ήταν δύσκολο φαίνεται σχεδόν αδύνατο για πολλές γυναίκες άνω των 45: η απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση. Η ορμονική ισορροπία αλλάζει, ο συναισθηματικός κόσμος ανατρέπεται και το βάρος είναι πολύ αναστατωμένο. Ο ειδικός σε θέματα διατροφής Δρ. Anthony Danz ειδικεύεται σε αυτό το θέμα και μοιράζεται πρόθυμα πληροφορίες σχετικά με το τι είναι σημαντικό για τις γυναίκες στη μέση ηλικία.