→ Izdelava ledu z meto za obraz. Maske z meto - osvežilna in poživljajoča nega kože! Prednosti mete za obraz

Izdelava ledu z meto za obraz. Maske z meto - osvežilna in poživljajoča nega kože! Prednosti mete za obraz

Vsebina članka:

Poprova meta je ena od 25 vrst rastline, ki se uporablja v številnih kozmetičnih izdelkih. Najbolj priljubljena sestavina izdelkov za nego kože je eterično olje, ki ga najdemo v v velikem številu v listih in cvetovih trav. Zahvaljujoč njemu in mentolu, drugi glavni sestavini, meta v sveži, suhi in celo zamrznjeni obliki dobro osveži in tonira dermis ter gladi gube.

Koristne lastnosti poprove mete

Sveža aroma te zelene rastline je znana vsem, zato se meta pogosto uporablja pri kuhanju, mnogi radi kuhajo čaj iz nje. Ta rastlina se uporablja tudi v farmaciji: je del zobnih past, ustnih vodic, zdravil proti bolečinam in zdravil proti raku. Danes se ta rastlina šteje za nepogrešljivo sestavino za ustvarjanje različnih kozmetičnih izdelkov.

Poprova meta za obraz se pogosto uporablja zaradi presenetljivo obsežnega seznama prednosti:

  • Očisti kožo toksinov. Delovne sestavine mete prodrejo globoko v tkiva in iz njih iztisnejo škodljive snovi ter dobro očistijo pore. Zaradi tega se delo žlez lojnic normalizira, odvečni sijaj izgine.
  • Ima antiseptični učinek. Poprova meta je pogosto vključena v izdelke za nego kože. problematično kožo obrazu, saj se njegove sestavine borijo proti akne, draženje, preobčutljivost. Rastlina pomirja zgornjo plast povrhnjice, odpravlja rdečico, pospešuje hitro celjenje ran, zmanjšuje srbenje pri različnih kožnih boleznih. V ta namen je primeren losjon ali decoction, s katerim morate redno brisati obraz.
  • Tonira. Če vsako jutro uporabljate izdelke z meto, bo rezultat v nekaj dneh opazen ne samo vam, ampak tudi ljudem, ki vas obkrožajo. Polt se bo izboljšala, težave z edemi bodo postale preteklost. Delovne komponente rastline sprožijo presnovne procese v celicah, jih nasičijo s kisikom in hranili.
  • Spodbuja krvni obtok. Skozi celice, ki vstopijo v krvni obtok, poprova meta izboljša delovanje krvnih žil in krepi njihove stene. Posledično se zdi, da obraz sije od znotraj in izžareva zdravo svetlobo.
  • Potegne navzgor. Naravna sestava mete se ob pravilni in redni uporabi bori proti staranju kože. Zlasti učinkovine zapolnjujejo prostor v tkivih, izboljšujejo proizvodnjo kolagena in odstranjujejo drobne in tanke gube okoli oči in ob ustih.

Kontraindikacije za uporabo mete


Kot katera koli zdravilna rastlina lahko meta negativno vpliva na stanje osebe. Ni priporočljivo, da ga uporabite v kakršni koli obliki, če:
  1. Oseba ima visok krvni tlak. Ta rastlina spodbuja krvni obtok, po uporabi lahko opazimo oster skok krvnega tlaka.
  2. Ženska je noseča ali doji. Eterična olja in druge sestavine mete lahko povzročijo visok krvni pritisk, zgaga, zaspanost, zmanjšana laktacija.
  3. Moški trpi zaradi krčnih žil. Meta lahko zmanjša tonus venskih žil, kar je preobremenjeno s poslabšanjem krčnih žil.
  4. Obstaja alergijska reakcija na to rastlino.
  5. Oseba jemlje zdravila, ki povzročajo zaspanost. Ta rastlina poslabša to stanje.
Če ima oseba kakršno koli kronično bolezen, je pred uporabo te zdravilne rastline bolje pridobiti mnenje strokovnjaka za vašo posebno situacijo.

Menijo, da ga je bolje uporabljati v tečajih, da ne bi povzročili prevelikega odmerka.

Pomembno! Pri negi je treba še posebej previdno uporabljati meto dojenček! V najslabšem primeru lahko ta rastlina povzroči zastoj dihanja pri drobtinah.

Sestava in sestavine poprove mete


Zaradi svoje edinstvene naravne sestave je poprova meta za obraz najbolj dragocena rastlina, katere vse sestavine koža popolnoma absorbira in se bori proti nepopolnostim.

Oglejmo si podrobneje sestavo te dišeče zelišča:

  1. mentol. To je delovna snov št. 1, ki daje analgetični, antiseptični in protivnetni učinek.
  2. Vitamin C. Čisti vitamin C daje obrazu gladek in svež videz, hkrati pa globoko nahrani dermis.
  3. karoten. Vitamin, ki je odgovoren za elastičnost dermisa in zagotavlja toničen učinek. Zaradi nje ima meta pomlajevalni učinek.
  4. Flavonoidi. Edinstvene naravne sestavine, odgovorne za zdrav videz kože. Delujejo v več smereh hkrati: spodbujajo obnovo celic, nasičijo dermis z mikroelementi, vlažijo, preprečujejo nastanek globokih gub, izboljšujejo stanje naravnega kolagena.
  5. Tanini. Prispevajte k hitri absorpciji delovnih elementov, ki sestavljajo meto. Prav tako se borijo proti aknam, pospešujejo celjenje dermisov.
  6. Eterična olja poprove mete. Odgovorni so ne le za značilen prijeten vonj, ampak tudi odpravljajo vnetne procese, masten sijaj.
Za uporabo rastline v kozmetične namene je najbolje nabrati liste mete pred cvetenjem. V tem obdobju koncentrirajo več aktivne snovi - mentola. In socvetja vsebujejo več eteričnih olj. Liste in cvetove lahko hranite v hladilniku do dva tedna.

Možnosti uporabe mete za obraz

Ta uporabna rastlina bo ženskam pomagala hitro obvladati različne težave s kožo - od aken in luščenja do globokih gub. Za vsako možnost bi morali izbrati ustrezne recepte, na srečo jih je veliko na osnovi mete. Glavna prednost katerega koli od njih je razpoložljivost in enostavnost priprave izdelka.

Losjon za obraz poprove mete


Posušene liste mete lahko kupite v lekarni, lahko pa jih enostavno pripravite tudi sami. Če želite to narediti, preprosto naberite liste in socvetja, jih sperite z vodo in posušite, najbolje na soncu. Glavna stvar je, da med sušenjem ne izgubijo veliko barve, sicer bodo izgubili nekaj svojih uporabnih lastnosti. Travo lahko tudi zamrznete zdravilne lastnosti bodo ohranjeni v izvirni obliki. Za zamrzovanje uporabljajte samo posebne vakuumske vrečke.

Celice dermisa lahko napolnite s koristnimi mikroelementi, jih nasičite z vitamini, dajete poživljajoč učinek s posebnim toničnim losjonom, ki ga zlahka pripravite doma. Za dosego več ciljev je priporočljivo kombinirati meto z drugimi komponentami.

Recepti za tonike na osnovi mete:

  • S sivko. Losjon je primeren za ženske z mastno in mešano kožo. Naravne sestavine mete bodo rešile težavo z mastnim sijajem, naredile kožo mat. Vzemite eno žlico suhih listov mete in sivke ter jih prelijte z litrom vrele vode. Pustite, da tekočina stoji 30 minut, nato pa jo pošljite na ogenj in zavrite, ohladite.
  • s kumaro. Primerno za vsak tip kože. Losjon čisti, pospešuje obnovo celic in ščiti pred škodljivimi vplivi okolja, vključno z ultravijoličnimi žarki. V 50 ml vrele vode dajte 5 svežih listov mete, pustite, da tekočina vzhaja 2 uri. Odstranite liste rastline in v metino vodo dodajte sok ene kumare, pripravljen z mešalnikom.
  • S kamilico. Kombinacija klasičnih zdravilnih zelišč daje močan učinek: koža se očisti, prejme hranilne snovi, vnetni procesi se hitreje umirijo. Sesekljajte 7 listov sveže mete in jih zmešajte z 1 žlico. l. cvetov kamilice, suhe oz sveže. Zbiranje prelijemo z 250 ml vrele vode in pokrijemo.
Da ohranimo tonik koristne lastnosti hranite v hladilniku do pet dni. Izdelek uporabite dvakrat na dan, kožo obrišite z vatirano palčko ali gobo.

Parna kopel z meto za obraz


parna kopel- je učinkovito kozmetični poseg namenjen globinskemu čiščenju dermisov. Para odpre pore in od tam izstopi vsa nakopičena umazanija, izboljša se prekrvavitev, odpravi se masten sijaj in luščenje, ten kože postane svetlejši.

Najpogosteje podobni postopki predpisano ženskam z mastno kožo. Vendar pa bo kopel enkrat na dva tedna koristna za ženske s katero koli vrsto dermisa.

Za pripravo parne kopeli na osnovi mete vzemite posebno stekleno posodo in čisto brisačo, s katero boste lahko pokrili glavo in se sklonili nad posodo s parno tekočino.

Za pripravo same kopeli boste potrebovali: 5-7 svežih listov mete, tri kapljice eterično olje te rastline in kozarec vrele vode. Ženskam s tanko in suho kožo lahko listi mete dodajo lipove cvetove za dodaten pomirjujoč učinek.

Liste trave najprej prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati pet minut in dodamo olje. Sedite nad kadjo pet minut. Med postopkom se pore odprejo, zato jih je treba zapreti, da umazanija ne pride takoj tja. Če želite to narediti, po kopeli naredite masko ali uporabite tonik.

Recepti za maske z meto


Da bi koži dali zdrav videz, se znebili nepravilnosti in se zabavali, si enkrat na teden naredite masko na osnovi mete. Aroma zelišča vas bo med postopkom pomirila in sprostila. Zdravilo je bolje pripraviti iz svežih ali zamrznjenih listov rastline.

Glede na dodatne sestavine takšne maske pomagajo pri najpogostejših težavah. Razmislite o priljubljenih receptih:

  1. Od mozoljev. Maska zoži pore, odstrani nečistoče in izsuši kožo. Obstoječi mozolji se po tem posegu hitreje zacelijo. Vzemite nekaj vejic mete in 2 žlici. l. ovseni kosmiči. Sestavine damo v blender in zmeljemo ter nato prelijemo s 50 ml tople vode.
  2. Mehčanje. Idealno za suho kožo, odpravlja draženje, izboljša barvo, krepi stene krvnih žil. 15 g svežih listov zelišča drobno sesekljajte in zmešajte s 15 ml naravnega jogurta ter dodajte 15 g mleka v prahu za zgostitev.
  3. Vitamin. To je učinkovit poletni postopek, ki daje učinek v kratkem času. globoka hidracija naredi kožo žametno in gladko. Primerno za vse vrste dermisov. Drobno sesekljajte 10 listov mete in jih zmešajte s kašo treh zmehčanih jagod po vaši izbiri - jagod ali gozdnih jagod.
  4. Proti staranju. Dobro napne oval obraza in se bori proti drobnim gubam. Za pripravo mase boste potrebovali olje poprove mete za obraz, limonin sok, en beljak in koruzni škrob. Stepite 1 žličko. limoninega soka z beljakovinami in dodajte 3 kapljice olja poprove mete, nato pa počasi dodajte žličko škroba.
  5. Hranljiv. Ko prodre v kožo, jo nasiči z maščobami in naravnimi elementi v sledovih. 10 listov trave prelijemo s 50 ml vrele vode, pustimo stati vsaj eno uro, dodamo 1 žlico ohlajene metine vode. l. težka smetana in 1 žlička. zdrob. Orodje ima tudi lahek čistilni učinek.
Čas delovanja zgornjih mask je 15-20 minut. Za toniranje kože si po postopku umijte obraz s hladno vodo.

Maske z meto so zelo priljubljene zaradi bliskovite učinkovitosti. Že po prvi uporabi bo ženska videla, da je njena koža dobila enakomerno zdravo barvo, manjše težave v obliki izpuščajev in draženja so se zmanjšale.

Olje poprove mete za obraz


Eterično olje poprove mete je koncentrirana snov, ki jo pridobivajo s parno destilacijo socvetij in listov rastline. Izdelek ima izrazit okus po mentolu ter bogato zalogo vitaminov in mineralov, zato se uporablja za pripravo krem ​​s toničnim, matirajočim ali pomirjevalnim učinkom. Vendar pa obstajajo tudi drugi načini uporabe.

Načini uporabe eteričnega olja poprove mete:

  1. Dodajte glavnim kremam za dnevno uporabo. Olje okrepi glavni učinek kozmetičnega izdelka in daje edinstveno aromo.
  2. Na njegovi osnovi naredite tonike in losjone. V 100 ml mineralne vode dodajte 8 kapljic olja in žlico alkohola. Obrišite obraz zjutraj in zvečer. Orodje očisti in posuši dermis. Druga možnost je, da tak tonik poškropite po obrazu iz posebne stekleničke. To bo pomagalo osvežiti dermis kadar koli v dnevu.
  3. Ustvarite oljne mešanice. Posebne oljne maske globoko negujejo in nasičijo celice dermisa. Na primer, klasična spojina daje dober rezultat - 1 žlica. l. hladno stiskanega olivnega olja in tri kapljice mete. Zmešajte olja in s posebno krtačo namažite obraz. Traja 30-40 minut, da mešanica "deluje" in odda vse koristne elemente v sledovih. Po tem odstranite olje s suho krpo in sperite z milnico.
  4. Uporablja se v čisti obliki. Zahvaljujoč sušilnemu in antiseptičnemu učinku olja se lahko znebite mozolja v nekaj dneh. Če želite to narediti, morate z njim večkrat na dan namazati vneto tuberkulozo. Pazite, da olje ne pride v stik s kožo v bližini oči - to lahko povzroči draženje.
Olje poprove mete vam omogoča hitro pripravo katerega koli kozmetičnega izdelka, medtem ko koristi takšnih izdelkov ne bodo manjše od njihovih kolegov s svežimi listi mete.

Obkladki z meto za obraz


Da bi povečali blagodejni učinek mete, lahko iz te rastline pripravite posebne obkladke. Če želite to narediti, morate narediti takšno decokcijo: 4 žlice. l. suhe mete, prelijemo z 200 ml vode in damo na ogenj, pustimo vreti pet minut, nato pustimo vreti pol ure. Nadaljnja uporaba je odvisna od cilja, ki si ga prizadeva ženska.

Obkladki mete so dveh vrst:

  • Vroče. Sprošča mišice, širi krvne žile, čisti dermis, ga osvobaja odmrlih celic in toksinov. Temperatura decokcije za tak obkladek mora biti 38-42 ° C. Čas delovanja zdravila je 3-5 minut.
  • hladno. Tonira, izboljša polt, odstrani rdečico in draženje, zožuje pore. Hranimo ga lahko do deset minut, temperatura juhe je 20-22 ° C.
Če želite narediti kakršen koli obkladek, namočite prtiček iz naravne goste tkanine v decokciji primerne temperature in ga položite na obraz. Želeni rezultat lahko dosežete, če postopke izvajate v tečajih - enkrat na teden, skupaj pa potrebujete pet takšnih obkladkov.

Ledene kocke z meto


Ledene kocke mete osvežijo in tonirajo dermis, ga zjutraj napolnijo z energijo in zvečer pomirijo. Priprava metinega ledu za obraz iz preproste decokcije rastline.

Za pripravo potrebujete 3 žlice. l. suho meto ali šopek svežih zelišč, prelijemo z 200 ml vrele vode in pustimo, da se piva pod tesno zaprtim pokrovom. Ko se tekočina ohladi, jo je treba vliti v posebno obliko in postaviti v zamrzovalnik.

Takšne ledene kocke lahko nadomestijo jutranje umivanje ali večerni losjon. Pomagali bodo odstraniti mastni film, zmanjšati pore, očistiti dermis. Ta recept je popoln za vse tipe kože, razen za suho.

V slednjem primeru je bolje pripraviti decokcijo za led na osnovi mleka. Namesto vode, ki jo v klasičnem receptu prelijemo z meto, uporabimo kuhano mleko. Takšen led bo nahranil tanko, suho kožo in hkrati deloval tonično.

Opomba! Če je koža preobčutljiva, razdražena ali prizadeta z rdečimi, vnetimi mozolji, jo je prepovedano brisati z ledom. To bo povzročilo draženje in rane.


Kako uporabljati meto za obraz - poglejte video:


Raznolikost kozmetičnih izdelkov z meto je tako široka, da lahko vsaka ženska z različnimi kožnimi obolenji in tipi kože izbere pravi izdelek.

Poprova meta je znana po svojih osvežilnih in pomirjujočih lastnostih in se že stoletja uporablja v ljudsko zdravilo in kulinariko. Rastlina bo koristna tudi za kožo obraza - z njeno uporabo boste koži podarili lepoto in zdravje. In sploh ni potrebno kupovati drage kozmetike - losjone in maske lahko pripravite tudi doma. Katere kompozicije so priljubljene pri ženskah, ki spremljajo svoj videz?

V kozmetičnih trgovinah najdete največ drugačna sredstva za nego kože na osnovi mete - kreme, čistilni losjoni, geli in maske. Proizvajalci že dolgo posvečajo pozornost koristnim lastnostim rastline. Obstaja veliko domačih receptov za pripravo kozmetike - učinkovitih in enostavnih za izvedbo. In v marsičem so celo boljši od kupljenih izdelkov – uporabili boste le naravne sestavine.

Učinek, ki ga ima meta na kožo, je posledica sestave. Vsebuje naslednje snovi, ki blagodejno vplivajo na stanje kože:

  • vitamin C, B9 in B6, A, PP;
  • esencialna olja;
  • tanini;
  • fitoncidi.

Lepotne skrivnosti z uporabo mete vam omogočajo, da obrazu vrnete zdravo kožo videz. Redna uporaba naravnih domačih zdravil bo imela naslednje učinke:

  • aktivnost žlez lojnic se znatno zmanjša;
  • krvni obtok se poveča, kar prispeva k aktivni regeneraciji celic;
  • pore se očistijo in zožijo;
  • draženje in vnetje na koži izginejo;
  • pokrov zaščita pred negativen učinek ultravijolično;
  • proces staranja se upočasni - mimične in starostne gube postanejo manj opazne.

Domača kozmetika za lepoto kože na osnovi mete se pogosteje uporablja za nego kože, nagnjene k izbruhom. odvečne maščobe. Rastlina se uporablja za pripravo čistilnih losjonov, mask in kozmetičnega ledu – zelo učinkovita sredstva ki bo obrazu vrnila cvetoč in zdrav videz.

Lepotne skrivnosti: pravila za uporabo mete

Tako da po nekaj aplikacijah kozmetika na osnovi mete, če želite videti pozitiven učinek, pri pripravi in ​​uporabi formulacij upoštevajte te lepotne skrivnosti:

  • Za domačo kozmetiko je bolje vzeti sveže liste rastline. Posušena meta je primerna le za pripravo decokcij in poparkov.
  • Ko ste izbrali ustrezen recept, ga obvezno "testirajte" - nanesite sestavo na kožo in počakajte eno uro. Če se izpuščaj in draženje ne pojavita, lahko izdelek uporabite.
  • Pred uporabo maske je treba kožo očistiti. Po postopku se sestavek spere s toplo vodo.
  • Uporaba losjonov in kozmetičnega ledu ne pomeni izpiranja.
  • Čas izpostavljenosti domačih formulacij bo odvisen od specifičnega recepta - praviloma ne presega 20 minut.
  • Uporabite "mint" lepotilne maske za obraz 1-2 krat na teden. losjoni in kozmetični led se lahko uporablja pogosteje.


Losjoni na osnovi mete odlično očistijo in osvežijo kožo, izenačijo polt in odpravijo gube. Zdravilo je pripravljeno tako iz svežih listov rastline kot iz posušenih.

Pri pripravi losjona "mint" lahko upoštevate ta priporočila - 2 žlici. l posušene mete, nalijte kozarec vroče vode, pustite, da raztopina vre 20-30 minut. Nato juho ohladite in precedite - po tem jo lahko uporabite za vsakodnevno drgnjenje kože. Nekatere lepotne skrivnosti omogočajo dodajanje drugih sestavin v losjon, ki negujejo kožo s koristnimi snovmi - na primer kumar (3 žlice. L) ali limonin (1 žlica. L) sok. Domača zdravila shranjujte največ 3 dni, da ne izgubijo svojih koristnih lastnosti.

Izdelava kozmetičnega ledu iz mete

Kozmetični led - odlično orodje za vlaženje, toniranje in hranjenje kože. Takšni hladni postopki so še posebej dobri poleti, ko je zunaj zelo vroče. Led lahko pripravite tudi na osnovi mete – osvežujoč učinek je zagotovljen! Preprosti recepti za takšno zdravilo vključujejo najprej pripravo decokcije mete - šopek svežih listov mete prelijemo s kozarcem vrele vode, raztopino pustimo 30 minut, nato pa jo vlijemo v model za led in postavimo v zamrzovalnik. V sestavo lahko dodate nekaj kapljic sveže stisnjenega limonin sok.

Za lepoto in sijaj kože zjutraj ali zvečer obrišite predhodno očiščen obraz z metinimi kockami ledu. Trajanje postopka ni daljše od 1 minute. Meta bo pomagala ohraniti naravno vodno ravnovesje celic, preprečiti luščenje kože in sončne opekline.


Večkomponentni sestavki za nego in vlaženje kože niso nič manj učinkoviti. Če imate čas, si obvezno pripravite zdravo masko za obraz na osnovi mete. Izberite izdelke, ki ustrezajo vašemu tipu kože. Domače maske so dobre, ker se za njihovo pripravo vzamejo samo naravne snovi.

Preizkusite naslednje kuharske recepte koristne maske za obraz:

  • Z rožnim oljem in kamilico - za starajočo se kožo

Najprej pripravite decokcijo kamilice - 2 žlici. l posušeno rastlino prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo, da se tekočina piva 30-40 minut. Zdrobite šopek sveže mete v kašasto stanje - potrebovali boste 2 žlici. l. Dodajte 1 žlico mete. l. decoction kamilice in 2-3 kapljice eteričnega olja vrtnice. Pripravljeno sestavo nanesite na obraz in pustite 15-20 minut.

2 žlici. l modra glina, pomešana z 1 žlico. Zdrobil sem v pastozno stanje listov mete. Masko nanesite na obraz in jo držite 15-20 minut.

  • Z ovsenimi kosmiči in kamilico - lajša draženje in vnetje na koži

Zmeljemo v mešalniku 1 žlico. l suha kamilica, 1 žlica. l ovsena kaša in kup sveže mete. Če je masa pregosta, ji lahko dodamo malo vrele vode. Mešanico držite v vodni kopeli - žitarice nabrekniti. Ko se sestava ohladi, jo lahko nanesete na kožo. Čas zadrževanja - 20 min.

  • S kremo - lepota občutljive kože, nagnjene k draženju

Zmešajte 1 žlico. l težka smetana, 2 žlici. l tekoči cvetlični med, 1 žlička olivno olje, 5 kapljic eteričnega olja mete. Masko držite na obrazu 15 minut, nato sperite z vodo.

  • S kumaro - glajenje gub, odpravljanje mastnega sijaja, zoženje por

1/3 sveže kumare, 12 listov sveže mete in 1 žličko svežega limoninega soka zmeljemo v mešalniku. Masa se lahko izkaže za preveč vodeno, zato je bolje odstraniti tekočino iz nastale kaše. Izdelek držite na koži 15-20 minut.

  • Z jagodami - neguje kožo, gladi polt

Zmeljemo v pastozno stanje 12 listov sveže mete, 2 veliki jagodi, 1 čajno žličko tekočega medu. Izdelek nanesite na obraz 10-15 minut.

Bolje je, da uporabite "mint" maske za pomlajevanje v sejah - po 10-15 rednih postopkih je bolje vzeti 2-tedenski odmor.

Mint led odlikujejo povečane tonične in osvežilne lastnosti, tudi zelo kombinacija metine svežine in poživljajočega hladu.

Za pripravo ledenih kock se uporablja predvsem poparek rastline, ki je še posebej dober za nego mastnejše kože.

Ko je povrhnjica suha, je bolje, da liste mete kombinirate z drugimi zelišči, kar omili učinek, vendar ne zmanjša revitalizacijskega učinka uporabe metinega ledu za obraz.

Klasični metin led je pripravljen na naslednji način:
Nekaj ​​sv. l. suhe in zdrobljene liste rastline prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo pod tesno pokritim pokrovom, dokler se ne ohladijo. Po infuziji filtriramo in zamrznemo v običajnih ledenih kalupih.
Tako pripravljene ledene kocke priporočamo za brisanje normalne, mastne in mešane (mešane) kože po prebujanju, namesto običajnega jutranjega umivanja, z njimi pa lahko osvežite obraz tudi čez dan (če jih ne nanesete dekorativna kozmetika – tonska krema, puder, rdečilo).
Orodje odlično revitalizira kožo, matira in odpravlja prekomerni sijaj.

Pred zamrzovanjem v kozarcu že filtrirane metine infuzije lahko dodajte 3-4 kapljice eterično olje poprove mete. Pomaga normalizirati nastajanje sebuma, zoži razširjene pore, izboljša barvo in odpravi znake utrujenosti na obrazu. Poleg tega bo zahvaljujoč mentolu v olju začuten dodaten prijeten hlad.

Za kožo, ki je bolj nagnjena k izsušitvi, lahko pripravite mlečni led z meto za obraz..
Način kuhanja je podoben klasičnemu receptu, le zdaj 2 žlici. l. posušene liste vlijemo v kozarec zelo vročega (skoraj kuhanega) mleka. Ko je mleko popolnoma ohlajeno, ga precedimo, vlijemo v modelčke in postavimo v zamrzovalnik.
V tej različici izdelek ne le izjemno osveži suho povrhnjico, ampak jo zahvaljujoč mleku tudi navlaži.

več recepti za meto in druge zeliščne ledene kocke za bolj suhe tipe kože:
1 st. l. zdrobljene suhe liste mete zmešamo z enako količino posušenih listov podlage in lipovega cvetja (to pomeni, da vsako rastlino vzamemo po 1 žlico). Zmes prelijemo z 2 skodelicama vrele vode in infundiramo pod pokrovom, dokler se popolnoma ne ohladi.
Ali 1 žlica. l. meto združimo z enako količino listov žajblja in prelijemo. Ta infuzija je primerna za katero koli vrsto kože. Zdaj je ostalo le še, da ga zamrznete.

Led iz poparka in decokcije kamilice za vse tipe kože
Dobro osveži, očisti in mehča kožo, izboljša polt, odpravlja vnetja, se bori proti aknam.

V naravi je več kot 20 vrst mete. Najbolj priljubljen je poper. Na njegovi osnovi se pripravljajo decokcije in infuzije, ki imajo antioksidativne, holeretične in protimikrobne lastnosti. Ta rastlina je sposobna okrepiti lase in spraviti kožo v red. Glavna stvar je zagotoviti, da ni kontraindikacij in upoštevati zahtevani odmerek.

Meta je trajna zelnata rastlina, ki zraste do 100 cm v višino. Ima veliko stranskih vej in listov. Meta cveti od junija do septembra. Največjo vrednost ima nadzemni del trave.

Sorta paprike ima bogato kemično sestavo, v kateri prevladuje mentol. Glavne sestavine so tudi tanini, grenčine, flavonoidi. Vsebuje tudi druge koristne sestavine:

  1. Vitamini skupin A, B, PP, C, E.
  2. Makrohranila: kalcij, natrij, kalij, fosfor, magnezij.
  3. Elementi v sledovih: cink, železo, baker, mangan.

Njeni listi, socvetja in stebla so bogati z nasičenimi maščobnimi kislinami in prehranskimi vlakninami. Vključujejo pepel, vodo, beljakovine, lipide in ogljikove hidrate. Vse te snovi pozitivno vplivajo človeka, saj nobeden od notranji organi ne more pravilno delovati brez vitaminov in mineralov.

kalorij

100 g mete vsebuje približno 70 kcal. Ta indikator je odvisen od regije rasti, časa žetve, načina shranjevanja in priprave rastline.

Koristi za telo

Dišeča zel že od antičnih časov velja za zdravilno. Danes je priljubljen, njegove edinstvene lastnosti so bile uporabljene v medicini in kozmetologiji.

Antioksidativne lastnosti

Antioksidanti so skupina snovi, ki ščitijo človeško telo in ga ohranjajo mladostnega. To lastnost ima poprova meta. Vsebuje rožmarinsko, klorogensko in ursolno kislino, ki preprečujejo atrofijo mišic, upirajo staranju in preprečujejo nastanek sive mrene.

Protimikrobne in protivnetne lastnosti

Metode za zdravljenje glivic in mikoze nog s pomočjo gošče mete so že dolgo znane. Odpravlja slab vonj, zmanjšuje potenje spodnjih okončin, lajša otekline in utrujenost. Zaradi svojih lastnosti se naravna komponenta odlično spopada z vnetjem notranjih organov.

Meta proti slabosti

Po ocenah trava med nosečnostjo pomaga pri obvladovanju toksikoze. Nekatere ženske, ki so bile v zanimivem položaju, so celo zjutraj žvečile liste rastline. Vendar pa je treba v obdobju rojevanja otroka zelišče uporabljati v majhnih odmerkih. Zato je v primeru slabosti priporočljivo jesti metine bonbone.

Za izboljšanje delovanja prebavnega trakta

Meta spodbuja delovanje jeter, želodca, črevesja. Uničuje različne bakterije, tudi Staphylococcus aureus in E. coli. Zvarjeno zelišče pomaga pri napihnjenosti in zdravi drisko. Rastlinske pijače odpravljajo želodčne bolečine in gnilobe v črevesju, kar znatno poveča njegovo peristaltiko.

Depresiv

Sedativni učinek mete pomirja živčni sistem lajša čustveni stres in izboljšuje kakovost spanja. Pogosto so stresna stanja posledica želodčnih krčev. Meta odpravlja to težavo in lajša povečano razdražljivost. Lahko se vzame kot del zeliščna zbirka, ki vključuje tudi kamilico, maternico, meliso, med.

Kozmetična uporaba

Meta se uporablja za rast in krepitev las. Odpravlja prhljaj, zaradi česar so kodri poslušni in svilnati. Če želite to narediti, uporabite decokcijo mete za lase, ki se uporablja za izpiranje glave ob koncu pranja. Njegovo baktericidno delovanje odpravlja srbenje in draženje kože. Takšno orodje je primerno za tiste, katerih lasje so izgubili naravni sijaj in lepoto.

Da bo koža obraza sveža in prožna, jo vsak dan obrišite z vatirano blazinico, namočeno v zeliščni poparek. Dermis lahko nasičite s koristnimi elementi in vitamini s posebnim tonikom ali masko na osnovi mete. Parna kopel z zelišči pomaga odpreti pore, izboljša prekrvavitev ter odpravi luščenje in masten sijaj.

Ljudski recepti

Lahko uporabite poprovo meto različne poti. Z njim kuhajo čaj, delajo klistir, delajo kopeli. Infuzija in decokcija mete ima lastnosti, ki vam omogočajo, da obnovite lepoto las in kože ter obnovite delovanje številnih telesnih sistemov.

Tinkture

Tinkture mete krepijo srce in ožilje, izboljšajo delovanje prebavil in vas rešijo pred mačka. Za pripravo tega zdravila morate sveže liste rastline zmleti, jih dati v posodo in popolnoma napolniti z vodko ter zapreti pokrov. Sestava je shranjena v temnem prostoru 10 dni. Po preteku časa se vzame 2-3 krat na dan pred obroki. Odmerek je 20 kapljic, terapevtski tečaj traja teden dni.

Alkoholna tinktura se aktivno uporablja za inhalacijo pri boleznih dihal, vključno z:

  • rinitis;
  • bronhitis;
  • vneto grlo.

Zunanje se uporablja za drgnjenje s SARS. Ima učinek segrevanja.

Infuzija mete je narejena tudi na mesečini. Za pripravo morate zmleti 200 g svežih listov trave in jih položiti v kozarec. Nato surovino vlijemo v 1 liter lune in vztrajamo na mestu, zaščitenem pred soncem, 1,5 tedna. Zdravilo vzemite 30 kapljic štirikrat na dan pred obroki.

Odvarki

Če želite pripraviti decokcijo mete, dajte šopek rastlin v emajlirano posodo in prelijte 1 liter vode. Nato sestavo pošljemo na ogenj in kuhamo 10 minut. Nato mu pustimo, da se ohladi in infundira. Pijte decokcijo 50-100 ml dvakrat na dan. Potek zdravljenja je 1 teden in morate nenehno pripravljati sveže zdravilo.

Prednosti decokcije mete so posledica edinstvene sestave rastline. Uporablja se za zmanjšanje pritiska, lajšanje stresa, spodbujanje krvnega obtoka.

Za čiščenje kože in izboljšanje njene barve lahko uporabite decokcijo mete za obraz. Pripravite ga na naslednji način: 12 g suhih ali svežih listov trave damo v emajlirano posodo in prelijemo s 100 ml vrele vode. Posodo pokrijemo s pokrovom in sestavo kuhamo 10 minut na majhnem ognju. Nato ga filtriramo in vsak dan vtremo obraz.

Poseben led pomaga odstraniti znake utrujenosti in popraviti oval obraza. Za pripravo je decokcija mete zamrznjena v kalupih, potem ko ji je dodano nekaj kapljic mandljevega eteričnega olja. Dobljene ledene kocke vsak večer obrišite obraz pred spanjem. Tega orodja ne morete uporabiti v primeru venske mreže.

infuzije

Še lažje je narediti poparek mete. Potrebno je preliti 1 žlico svežih listov s kozarcem vrele vode in pustiti 5-6 minut. Napitek pijte kot običajen čaj. Za preprečevanje bolezni se jemlje 1-4 krat na teden, za zdravilne namene - 1-3 krat na dan po 150 ml. Tečaj je 7-10 dni.

To orodje se uporablja tudi za hujšanje. Poparek odvrača apetit in uravnava željo po sladkem. Priporočljivo je, da ga pijete toplega v majhnih požirkih do štirikrat na dan.

Infuzija mete pomaga pri angini pektoris, hipertenziji, boleznih jeter in želodca ter kožnih patologijah. Odpravlja slabost, nespečnost in glavobole. Zdravilo lajša spazem in se bori proti zgagi.

Kontraindikacije za uporabo

Pred uporabo izdelkov na osnovi mete se morate prepričati, da ni kontraindikacij:

  1. Bolezni organov. Prepovedano je uporabljati takšna zdravila za kronične patologije ledvic in jeter.
  2. hipotenzija. Ljudje z nizkim krvnim tlakom morajo izdelke na osnovi mete jemati previdno.
  3. Nosečnost. Pred uporabo zdravilne decokcije se morate posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, da meta nima negativnega vpliva na zdravje matere in njenega otroka. Še posebej nevarno je jemanje zeliščnih pripravkov v primeru težke nosečnosti. Doječe matere se ne smejo navdušiti z decokcijami in poparki mete. Lahko zmanjšajo proizvodnjo mleka.
  4. Alergija na rastlinske sestavine. V primeru individualne intolerance na sestavine zdravila se lahko pojavijo alergijske reakcije v obliki urtikarije, slabosti, glavobolov.
  5. Težave z erektilno funkcijo pri moških. Pomirjujoč učinek mete bistveno zmanjša spolno željo in negativno vpliva na potenco.
  6. Reproduktivna disfunkcija pri ženskah. Redna uporaba decokcije poprove mete lahko poslabša težave pri spočetju otroka. To dejstvo so dokazali britanski znanstveniki.
  7. Zasvojenost z alkoholom. Ljudje, ki se zdravijo zaradi alkoholizma, ne smejo uporabljati tinkture mete z alkoholom ali vodko. Prepovedano ga je dajati otrokom in nosečnicam.
  8. Starost otrok do 5 let. V tem primeru je treba odvar mete uporabljati previdno. Biološko aktivne sestavine, ki so del tega, lahko postanejo močno breme za otrokovo telo. Strokovnjaki svetujejo dajanje mete v obliki čaja ne prej kot pri treh letih. Mnogi pediatri ne priporočajo kuhanja, dokler otrok ni star pet let.

Video govori o lastnostih mete:

Liste mete lahko naberete vnaprej in jih posušite v senci. Travo je treba gojiti stran od avtocest in industrijskih obratov. Tik pred pripravo zdravila ga morate zmleti, da ohranite eterično olje. Pri nakupu izdelka v lekarni morate skrbno preučiti etiketo in preveriti rok uporabnosti.

Da ne bi škodovali svojemu zdravju in imeli le koristi od mete, strokovnjaki svetujejo, da ne presežete odmerka, navedenega v receptih. V nasprotnem primeru lahko povzročite zaspanost in drugo stranski učinki, vključno z zgago, omotico, nizkim krvnim tlakom, poslabšanjem krčnih žil. V vsakem primeru je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

Zaradi širokega nabora blagodejnih lastnosti je izvleček poprove mete pogosta sestavina kozmetičnih izdelkov za obraz.

Rastlina je bogata z vitaminoma A in C, ima adstrigentne lastnosti. Drug pomemben dejavnik, ki omogoča, da listi mete izboljšajo stanje kože, je velika količina antioksidantov, ki lahko podaljšajo mladost.

Zaradi prisotnosti salicilne kisline ima zdravilna rastlina številne nenadomestljive koristi pri zdravljenju kožnih težav. Njegove protimikrobne, antiseptične in antibakterijske lastnosti pomagajo zmanjšati akne, mozolje in druga vnetna stanja kože.

V meti je aktivna sestavina mentol, ki skrbi za hladilni in pomirjujoč učinek. Ko jo nanesemo na kožo, ima poprova meta čistilni, pomirjujoč in hladilni učinek, zaradi česar je idealna sestavina domačih lepotnih receptov.

Za največje koristi za kožo se meta uporablja v maskah, decokcijah ter drgnjenju obraza in vratu z metinimi ledenimi kockami.

Zgornji recepti dajejo koži naravno svežino in sijaj, posvetlijo, zmanjšajo pore, zmanjšajo verjetnost nastanka aken ali mozoljev.

Odvar mete za obraz

Pest svežega ali 2 žlici. posušenih listov prelijemo s kozarcem vode in zavremo. Pustimo stati na toplem približno eno uro. Pripravljeno juho speremo zjutraj in zvečer, in če ji dodate nekaj kapljic olja vrtnice ali geranije, dobite čudovit tonik v spreju.

Meta v decokcijah in poparkih se odlično obnese v kombinaciji z zelišči, kot so kamilica, kopriva, lipa. Več o prednostih lipe za obraz lahko izveste.

Losjon

Na 3 žlice. l. metin sok, dodajte 2 žlici. l. sok aloe in 4 žlice. l. rožna voda. Dobro premešajte in shranite v hladilniku do 2 dni. Na oči nanesite bombažne blazinice, navlažene z losjonom. Pomaga pri lajšanju utrujenosti, blaži zabuhlost in posvetli predel okoli oči. Pri problematičnem tipu obrišite povrhnjico zjutraj in zvečer.

metine ledene kocke

Za pripravo kock lahko uporabite zamrznjeno decokcijo mete ali sok, razredčen z mineralno vodo (1: 1). Postopek brisanja z ledom je najbolje narediti zjutraj, nežno masirajte obraz približno minuto.

Po masaži z ledom obvezno nanesite kremo. Vendar je treba zapomniti, da so rozacea in vnete akne kontraindikacija za ta postopek.

Vlažilni balzam za ustnice

Zmešajte dve žlici soka z 1 žlico. l. stopljeno naprej parna kopel karitejevo maslo. Mešanico prelijte v čisto posodo in vsak večer ponoči nanesite balzam. Prednosti - karitejevo maslo vlaži in mehča kožo, listi poprove mete pa vsebujejo vitamina A in C, zaradi česar so ustnice gladke in sijoče.

Maske za obraz z meto

Za pripravo mask se uporablja pasta iz zdrobljenih svežih listov.

Toniranje za izravnavo tena

Zelenje pretlačimo z nekaj kapljicami vode, nato dodamo pol žličke limoninega soka. Pasto nanesite na obraz, izogibajte se predelu okoli oči. Po 15 minutah sperite. Po umivanju nanesite vlažilno kremo. Maska odlično zoži pore in izboljša tonus povrhnjice.

Za akne

Na 1 žlico. l. kumare pire, dodajte 1 žlico. l. suho mleko, 1 žlička. l. naravni jogurt in 1 žlica. l. pasta iz listov. Dobro premešaj. Maska pomaga nadzorovati delovanje žlez lojnic, vlaži, zmanjšuje rdečico in vnetje.

Hranjenje in lifting

Rumenjak enega jajca, 1 žlička. tekoči med in 1 žlica. l. listov mete, temeljito premešajte, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče ali sivke. Enakomerno porazdelite po obrazu. Trajanje postopka je 20 minut.

Za suho kožo

Vsi vedo, da suh tip povrhnjice potrebuje veliko vlage. Maska iz metine paste, kisle smetane in masla

 

 
Zanimivo je: