Bir kızın uzun örgüleri: güzellik mi yoksa ev işleri mi? A'dan Z'ye bebek saç bakımı. Kendi kumbaranızdan faydalı ipuçları 11 yaşındaki kızlar için saç bakımı

Sağlıklı ve güzel saç, her zaman ilgi konusu ve özel kız çocuğu gururu olmuştur. Sağlıklı ve bakımlı saçlar, çekicilik mücadelesinde başarının yarısıdır. Doğru bakım, saçınızın güzel ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır.

Saç tipleri.

Hormonal değişikliklerle Gençlik saçın doğası da değişebilir. Bazen saçlar kuru ve kırılgan, bazen yağlı ve mat hale gelebilir.

Saç olabilir:

Normal

Kuru

yağlı

karışık

Bakımın temelleri

Normal saç sağlıklı bir parlaklığa sahiptir, serbestçe taraklanır, uçlarında kırılma veya ayrılma olmaz. Onlara bakmak kolaydır, ancak burada bile kendi özellikleri vardır. Bu tür saçların sık sık yıkanması gerekmez, haftada iki kez yeterlidir. Yıkama için sıcak su kullanmanıza gerek yoktur. Çok sıcak su sebum üretimini tetikleyecektir. Yıkadıktan sonra, saçı doğal olarak kurumaya bırakmak daha iyidir, ancak bundan sonra taramaya başlayın.

Kuru saçlar donuk ve ifadesizdir. Parlamazlar ve ışığı çok iyi yansıtmazlar. Kolay taranmazlar çünkü çabucak karışırlar, uçlar kırılır ve çok kırılgan ve kırılgandırlar. Çoğu zaman, kuru saçlar uygunsuz bakımın sonucudur. Kuru saçları 10 günde 1 defadan fazla yıkamamak gerekir. Kuru saçlar için özel olarak tasarlanmış ürünlere ihtiyacınız olan yıkama ve bakım için kullanın. Saçınızı kurutabilecek elektrikli saç kurutma makinesi, saç maşası ve diğer aksesuarları kullanmayın. Kuru saçlar için saç kremi, taramayı kolaylaştırır, onlara daha fazla pürüzsüzlük ve parlaklık verir. Günlük bakım için kullanılabilir. Saçları besleyerek ve nemlendirerek önemli faydalar sağlayacaktır. Sadece kozmetik alışveriş merkezlerinde satın alınamazlar, aynı zamanda evde de yapılabilirler.

Yağlı saçlar diğer tüm saç tiplerinden çok daha fazla soruna neden olur. Saçınızı gerektiği gibi yıkayın. Anlamına gelir yağlı saççok miktarda yağ içermemelidir. Bu tür ürünler saçı daha da yağlı hale getirecektir. Sıcak suyla yıkanamazlar. İdeal su sıcaklığı 30-35 derecedir. Şampuan önce cilde sonra saça uygulanır. Şampuanı saçta üç veya beş dakika bırakarak iki kez durulamaya değer. Kuruduktan sonra saçınızı taramanız gerekir.

Karışık saçların bakımı çok sabır gerektirecektir. Sonuçta, köklerin yakınında yağlılar ve kuru, bölünmüş uçlar. Her zaman olduğu gibi, doğru araçlar kurtarmaya gelecek. iyi seçenekçocuklar için şampuan olacak. Güvenli bir bileşim, yüksek kaliteli ve güvenli bakım sağlayacaktır. Saçı ağırlaştıran ürünler kullanmayın - bunlar vernikler, köpükler ve şekillendirici köpüklerdir. Özel ürünler yağ içeriğini azaltmaya yardımcı olacaktır. Sadece cilde ve köklere uygulanmaları gerekir. İpuçları, aksine, yoğun beslenme ve korumaya ihtiyaç duyar. Bunun için kullanılan araçlar köklere düşmemelidir.

Modern kozmetik endüstrisi, her tür saçın sahibinin karşı konulmaz görünmesine yardımcı olabilir!

herhangi bir kız için kişisel Bakım- günlük rutinin zorunlu bir bileşeni olarak ele alınması gereken önemli bir süreç. Ama oldukça spesifik.

Kadın için gurur konusu hakkında konuşalım - saçlar, onların dış görünüş Düzgün olmalı, herhangi bir genç kız, parlaklık ve ipekliğin ayrılmaz bir özelliği olmasını ister.

Bu nedenle, bunları düzenli olarak nötr pH'lı şampuanlarla yıkamanız gerekir. uzun saç genellikle iki günde bir ve ortalamadan daha uzun olanları yıkayın - haftada 2-3 kez. Annelerin kızlarına saç modellerini seçmelerinde yardımcı olmaları arzu edilir, bu artık özel bilgisayar programlarından birine fotoğraf yerleştirerek kolayca yapılabilir.

Günümüz saç modası aslında renklendirmeden olmaz ama bunu yapmamak daha iyi çünkü. saçlarımız zaten yüksek veya Düşük sıcaklık- soğukta veya güneşte ve burada da kimyasal elementler onları güçlerinden mahrum bırakacaktır. Bu konuyu kızınızla da konuşabilirsiniz.

Saç dökülmesi: Bu durumda bir kız için nasıl bir öz bakım sağlanır.

Bu, hormonların neden olabileceği oldukça yaygın bir sorundur. Ergenlikte, oldukça tahmin edilemez davranırlar. Vücut yeniden inşa ediliyor ve saç dökülmesi yan etki bu süreç. Bir doktora gitmeniz tavsiye edilir, ancak bu sorunla başa çıkmak için insanların bildiği yöntemleri de kullanabilirsiniz.

• Kullanılabilecek ilk şey, Kraliçe Kleopatra döneminde yaşayan moda tutkunları tarafından bile restore ve güçlendirme özellikleri bilinen iyi bilinen kınadır.
• İkincisi, ancak en az değil, tarifi 2 litre kaynar suda (bir avuç) veya aynı sayıda huş yaprağında demlenmiş ısırgan otu içeren saçlar için özel bir durulamadır. Kaynamanın soğumasını beklemeniz ve bir ay boyunca her defasında bir sonraki şampuanlamadan sonra durulama olarak kullanmanız gerekecektir.
• Üçüncü yol, saçı dulavratotu kökü ile tedavi etmektir. Daha önce kurutulmuş bu tür hammaddelerden bir bardak kaynar suya eklenir (yaklaşık 3 litre, 2 litre olabilir), 15 dakika kaynatılır. Et suyu süzülür, soğutulur ve saçla durulanır, koruyucu ve Tıbbi özellikler sonraki yıkamaya kadar etkisini sürdürecektir.

Kişisel bakım: ellerinizle ne yapmalı?

güzellik kadın elleri- bu sadece doğanın bir hevesi değil, aynı zamanda iş ve her şeyden önce, ellerin klasik bir şekil almasını sağlayacak özel bir egzersiz. Her gün yapmanız gerekecek:

• Havadan bir nesne alıyormuş gibi yapıyoruz - bir çabayla parmaklarımızı yumruk haline getiriyoruz, 10 tekrar. Ve şimdi birisine su ile “yüzüne sıçradık” - çaba ile parmaklarımızı hızla yukarı ve yanlara fırlatın - 10 tekrar.
• Bir elin parmaklarını mümkün olduğunca “yayarız” ve diğer elin iki parmağıyla her 2 parmağı yavaşça birbirinden ayırırız. Aynı işlemi diğer el ile yapıyoruz.
• Her elle 10-15 kez dönüşümlü olarak küçük bir lastik top veya genişletici sıkıyoruz.

Bir genç kızın samimi öz bakımı.

Samimi hijyen için vazgeçilmez bir koşul, akşam su prosedürleridir. Bununla birlikte, mukoza zarının mikroflorası, steril varoluş koşullarına maruz kalmamalı veya alışmamalıdır. Bu nedenle, sabun kullanımını değiştiriyoruz: bir gün onunla, diğeri onsuz. Ve elbette her gün çarşaf değişimi zorunludur. Annenin kızıyla konuşması gereken kızların regl olduğu dönemde (bunun nasıl yapılacağı hakkında daha önce konuşmuştuk), öz bakımın ana noktaları, üzerinde konuşacağımız birkaç ek noktayı içerecektir. :

Oldukça sık, genç kızların ucuz koruyucu özellikleri hakkında şüpheleri vardır. hijyenik ped bu nedenle, en azından ilk kez, ona en güvenilir, en iyilerini almaya çalışın. Bu onun normal bir şekilde uyumasını ve bir kez daha bu konuda endişelenmemesini sağlayacaktır. Adet döngüleri başladığında, kızınızın mütevazı da olsa kendi kızlarına sahip olması son derece arzu edilir. Ya da en azından gerektiğinde emekli olabileceği bir ekranın arkasında bir yer - kendisinden başka kimsenin izinsiz girmemesi gereken kişisel özel alanı.

Bu günlerde samimi hijyenle ilgili su prosedürleri gereklidir, ancak bunlar gereğinden fazla yapılmamalıdır. Bu süre zarfında bir şırınga kullanmak imkansızdır - bu şekilde enfeksiyonu açık servikse getirmek kolaydır. Ve prensip olarak, bir doktorun ifadesi olmadan, bu prosedür genç bir kız tarafından kesinlikle yapılmamalıdır.

Bu yaşta tampon kullanımı da ertelenmeli tabi ki bu konuda eğitim verilmesi gerekiyor ancak sadece buna ciddi ihtiyaç duyulan durumlarda kullanılmalıdır. Neden? Niye? Tamponların değiştirileceği yerlerde hijyeni düşünün - oradaki zararlı mikroorganizmaların sayısı makul sınırları aşıyor ve kızın böyle bir işlemden önce ellerini sabunla yıkaması pek mümkün değil.

İyi günler, sevgili okuyucular!
Bugün çocukların saç bakımı konusuna değinmek istiyorum. Basit gibi görünüyor ama aynı zamanda ona dokunmamanın da yanlış olduğunu düşünüyorum.
Rahatla! Umarım bilgiler ilginizi çeker!

Bu olabilir gibi görünüyor daha kolay bakımçocuğun saçının arkası?
Saçları yumuşak, canlı, akıcı ve incedir. Tüy kadar narindirler, nadiren kalın ve serttirler, renk, yapı, stil ve diğer moda trendleriyle ilgili sayısız deneyin izini taşımazlar. Bebek saçı boş, beyaz bir tuval, küçük bir hanımefendinin hikayesinin başlangıcı!

Ancak, bakım konusunun bir nedeni ve amacı vardır. Şahsen benim için, içinde 2 tanımlayıcı yön var:

İlk ve en önemli şey, çocuğa kendisinin, görünüşünün doğru ve sistematik bakımını göstermek, öğretmek ve aşılamaktır.
Ve bir kız için saç, güzelliğin ana bileşenlerinden biridir. Psikolojiye girmeyeceğim ve toplumun bizi nasıl kabul ettiği hakkında, içsel niteliklerin hala kabuğumuzdan daha önemli olduğu hakkında konuşmayacağım. Bütün bunlar önemli ve bu bebeğin de bilgilendirilmesi gerekiyor. Benim zamanımda. Kendi deneyleri ve deneyimleri olacak, bu kaçınılmaz ve harika.
Ancak giysiler tarafından karşılanırlar. Ve çocuk bunu çoktan anlamaya başlar. Erken yaş. Özellikle kızlar. Aynanın etrafında dönmeleri, annelerini taklit etmeye çalışmaları çocuğun cinsiyetinin farkında olduğunu gösterir.
Kendine güvene ve başkaları tarafından kabul görmeye değer veririz. Saçınızı sağlıklı ve düzenli tutmanız bence küçük prensesin kendinden çok daha emin, her şeyden önce kendisi gibi hissetmesine yardımcı olacaktır.

İkinci yön, çocukların saçlarının sağlığını ve güzelliğini korumaktır.
Tüm ebeveynlerin bunun için fazladan zamanı yoktur. Farklı durumlar var: Annemin çok yoğun bir çalışma programı var, büyükanneler başka bir şehirde yaşıyor vb. vb.
Çocukken kimse saçlarıma bakmadı. Bunu sevdiklerimi üzmek için yazmıyorum. Tabii ki hijyen gözlendi: saçlar sistematik olarak yıkandı ve tarandı. Ama hepsi bu kadardı. Ve birçok anne için, bariz nedenlerden dolayı, çocukların saçlarını aynı seviyede tutmak daha kolaydır. orta uzunluk(kızlardan bahsediyoruz, erkeklerle her şey zaten açık). Çocuklar aktif ve saçlarıyla nasıl başa çıkacaklarını bilmiyorlar.

Bu yüzden öğretmeye karar verdim. Bunun için tüm olanaklara sahibim: zaman, kendi arzum ve en önemlisi çocuğun arzusu! Hiçbir durumda zorlamamalısınız, empoze etmemelisiniz!
Kızım her gün kendi saç bakım manipülasyonlarımı izledi. Bu yüzden ilgi gösterdiğinde, ihtiyatla denemeyi teklif ettim, şu şartla ki, Bir şeyi beğenmezse HER ZAMAN reddedebilir.

2 kızım var: 5 yıl 6 ay. Çocuklar, çoğu zaman olduğu gibi, farklıdır. Ve saç açısından, erken çocukluktan itibaren farkedilen kendi bireyselliği vardır. En büyüğünün doğumda neredeyse hiç saçı yoktu. Beyaz tüy gibi görünüyorlardı. En küçüğü, 2 ay sonra düşen ve açık sarı tellerle değiştirilen koyu sarı bir “yele” ile doğdu.
Her iki kızın da saçlarına doğumdan beri bakıyorum. Ama nasıl, 5 yaşındaki prensesim örneğini kullanarak size ayrıntılı olarak anlatacağım.
Yani...

Aşağıdakiler gibi çeşitli batıl inançlarla ilgili önyargılardan özgürüm:

1. Bebeğe zarar verme korkusuyla hamile bir kadın tarafından utanmayın.
2. Saçları güçlendirmek ve yoğunluğunu artırmak için çocuğu bir yaşına geldikten sonra kel olarak tıraş etmek zorunludur.

Saçımı kestim ve bir kere değil. Bu yüzden oldukça mantıklı - tüm bu yanlış anlamalar ayağa kalkmıyor, bana öyle geliyor ki eleştiri yok.

Ama bir yıl saç kesimi gelince, bizde vardı. Daha doğrusu, bir yılda değil, bir buçuk yılda. Ancak saç yoğunluğu ve şık saç nedeniyle değil, çünkü bir saç kesimi fizyolojik büyüme süreçlerini etkileyemez, folikül sayısı genetik tarafından belirlenir ve başka bir şey değildir (iyi, kel bir kurbağa Chandr aslanı olmaz).
Kızın saçını kesme kararı sonbaharda, kışın verildi. Kel balkabağı olan küçük olana gitmemek için. Ve nedeni basitti: saçlar yıpranmış, yıpranmıştı. Uzun parçalar şakaklara yapışmış ve başın tepesi ve arkası yastık kel yamaları ile süslenmiştir. Kocam ve ben tüm bu rezilliği C notuyla traş ettik ve sakinleştik.

Saç kalınlaşmadı!)) Saç kesiminin verdiği tek şey düzgün bir büyüme ve düzgün bir görünümdü. Bu nedenle, sizi temin ederim: “Kızınızın iyi verileri varsa, güçlü saçlar, düşmemiş, bir yastıkla ovulmuş yeni doğmuş bir tüy varsa, çocuğa duyarsızlaştırıcı bir saç modeli kel ile eziyet etmeyin!”

Doğumdan yaklaşık 2-2,5 yaşına kadarçocukların saçlarının bakımı karmaşık değildi - haftada bir kez uygun kategorideki şampuan veya hafif bebek sabunu, nazik tarama ve şapkalar ve panama şapkaları ile güneş koruması ile yıkama yaz saati yıl Çocukların saçlarını ayıran nedir? Doğru şekilde! Yetişkinlerden daha zayıf, daha yumuşak ve daha incedirler ve kafa derisi belirgin şekilde daha hassastır.

Saç kestirdikten sonra saçlar yeniden çıkınca çevremdeki insanlar kızımı saç kesimine modellik yapmaya götürdüğümü düşünmeye başladılar. Sonuçta ortaya çıkan şekil, kızımın saçının yapısı göz önüne alındığında gerçekten çok başarılı oldu. Saç formu elastik büyük kıvırmak, sanki bir ışından sonra. Saçım farklı, çok düz ve böyle bir numaraya sahip değil.

Önceki yeni yıl tatilleri Peri meydanımı yaptım. Saç modeli bence çok yaratıcı değil, daha düzgün görünmeye başladı.

Gelişmiş Bakım Mevsimsel yaralardan birinin ardından, antibiyotik kullanımıyla saçların yoğun bir şekilde dökülmeye başladığı zaman başladı.
Temizleme aşamasında her şey aynı kaldı - hafif bir şampuan. Saçın uçları için hafif bir balsam ve sprey ekledim, çünkü artan uzunlukla kurumaya, karışmaya ve kırılmaya başladılar. Ve kızım kategorik olarak en ufak bir saç kesimini bile yapmayı reddetti.
İyileştirme ve güçlendirme prosedürleri için, haftada bir veya iki kez (çoğunlukla gerekli değildir), Cassia (renksiz kına) ve dulavratotu / badem yağı içeren bir maskeyi saç köklerine ve saç derisine uygulamaya başladık.
Neden dulavratotu ve badem? Hafiftirler, yıkanması kolaydır ve yıllardır kendilerini kanıtlamışlardır. Anneannem bile çocuklukta saçlarını bu yağlarla güçlendirdi. Şimdi 73 yaşında ve saçından şikayet etmiyor.
Hiçbir egzotik yağ, özellikle kozmetik profesyonel segmentinden temel, ağır, besleyici bileşimler, bir çocuğun kafasında kullanılamaz!

Böylece, belirli bir süre (5-6 yıl) için tüm saç bakımı şunlardan oluşur:

1. Arıtma hafif şampuan yaklaşık haftada bir.
Bunun için, profesyonel bakım kozmetiklerinde bile olan çocuk kozmetikleri uygundur. Burada her şey isteğe bağlıdır. Johnson's Baby, ShaumaKids, Drakosha, LaCree, Capus Studio şampuanları (düşük alkali, basit formülasyonlu ve silikonsuz) ve "Hafif" tanımına uyan diğer şampuanları satın alıyorum. Optimum ph değeri (ortamın asitliği) 4,5 ile 6 arasındadır. Yukarıda gerekli değildir. Alkali şampuanlar saçın kurumasına ve sonuç olarak artan karışıklık ve kırılganlığa yol açar. Ayrıca hassas bebek cildine de zararlıdırlar.
Yetişkin saç bakım ürünleri sadece ergenlik döneminde kullanıma uygundur. O zaman saç kökleri tam olarak oluşur.

Son zamanlardaki en başarılılardan biri, bu Botanik Sırları kırıntıları olarak görüyorum. Şampuanlar hafif, saçlarım yıkanmıyor. Ve kızlar onların yardımıyla dikkat çekici ve nazikçe temizlenir. Göze batmayan doğal aromalar ile renksiz, jel, sulu kıvam. Fotoğraftakiler salatalık ve kır çiçekleri gibi kokuyor. Yalnızca yüzey aktif maddeler, yumuşatıcı maddeler, koku ve özler + bitkisel kompleks içerir.

2. Hafif bir balsam ile bakım yapın.
Yetişkinler için en basit, en hafif ve en zayıf saçları alıyorum. Sadece uçlarına bezelye büyüklüğünde bir miktar uyguluyorum. Tüm uzunluk boyunca dağıtmıyorum. Bu çok fazla. Çocuğun vücudu henüz hormonal değişiklikler yaşamıyor. Saç derisi ve saç, yağ bezlerinin artan salgılanmasından muzdarip değildir. Ancak kasıtlı olarak saçı ağırlaştırmak hala buna değmez. Bu bakım adımı, uçları yumuşatmayı, kuruluklarını ve kırılganlıklarını önlemeyi amaçlar.

3. Bir dolaşıklık açıcı sprey kullanarak.Örgü örmeyi ve basit bir günlük saç bakım ritüelini çok kolaylaştırır.

4. Hastalıktan sonra saç dökülmesini azaltmayı ve güçlendirmeyi amaçlayan her 1-2 haftada bir dulavratotu yağı ve renksiz kına içeren terapötik ve profilaktik bir maskenin kullanılması.

6. Saç uçlarının kesilerek periyodik olarak yenilenmesi.

Tüm bu faaliyetler, bir tür karmaşık şema olarak tanımlansa da, aslında basittir ve "makinede" denilen kolaylıkla gerçekleştirilir. Her özel durumda tüm noktalara uyulmasıyla kesinlikle zorunlu değildirler. Ama onları arzu edilir buluyorum. İyi alışkanlıklar çocukluktan itibaren oluşur. Bırakın çocuklarımız bağımsız ve yetkin bir şekilde kendilerine bakmak istesinler! Bizim görevimiz onlara bunu öğretmek!

Ziyaretiniz ve ilginiz için hepinize teşekkür ederim! Size ve çocuklarınıza sağlık!

kızlar saç bakımı" title="(!LANG:Girls Hair Care İpuçları">Уход за волосами маленьких девочек – немаловажная тема для большинства родителей, ведь каждому из родителей хочется, чтобы у их дочки были красивые, блестящие и !} Kalın saç. Ancak genellikle bu tür sorunları olan kız anneleri, çocukların banyo sırasında kafaları karıştığında, taramayı uzun ve sıkıcı bir prosedür haline getirdiğinde olur. Bunun nedeni, kızın saç köklerinin henüz tam olarak oluşmamış olması ve saçların ince ve çok hassas olmasıdır. Bu nedenle küçük kızların saçlarının özel bakıma ihtiyacı vardır.

Kızların saç bakımı ipuçları

1. Kızların saçı nasıl yıkanır?

Hatırlamanız gereken ana kural, kızların saçlarını kirlendikçe yıkaması gerektiğidir. Genellikle kızların saçları 1-2 haftada bir yıkanır. Sonuçta, kızların sağlığını ve büyümesini etkileyen toz, ter ve kir saça yerleşir.

Bir yıla kadar birçok çocuk gür saçlarla övünemediğinden, kızı yıkamak için normal ılık musluk suyu yeterli olacaktır. Su sıcaklığı normal olmalıdır - çok sıcak su saç yüzeyinin durumunu olumsuz etkiler.

0+ etiketli bir şampuan veya temizleyici, yalnızca saçlar gerçekten bozulduğunda kullanılmalıdır. Şampuan seçerken gerçekten çocukça ve yaşına göre bebeğe uygun olması gerektiğini unutmayın.

Sıcak mevsimde küçük bir kız için bir şapka takın, böylece sokak kiri ve tozu saçına daha az çöker;

Dolaşmaları azaltmak için şampuanlamadan önce saçınızı tarayın;

Bebeğin saçını yıkarken gözlerine ve yüzüne köpük ve su kaçmaması için özel bir plastik siperlik takın;

2. Kızlar için saç nasıl kurutulur?

Bir kızın saçını kurutmak için saç kurutma makinesi kullanılması tavsiye edilmez, çünkü çok fazla kurutabilirsiniz. hassas cilt onun kafası. Bu nedenle banyodan sonra saçınızı oda sıcaklığında veya yumuşak bir havlu kullanarak kurutmak daha iyidir. Kumaş neredeyse tüm nemi emecek ve saç çok çabuk kuruyacaktır.

giyilmemeli ıslak saçşapkalar veya eşarplar - bu sadece kuruma süresini uzatacaktır.

3. Kızların saçı nasıl taranır?

Kızınızın saçını günde en az iki kez tarayın. Böyle bir kafa saçın görünümünü iyileştirir ve aynı zamanda büyümelerini uyarır. Bir çocuk için tarak seçerken, bukleleri ahşap taraklarla veya doğal kıllı fırçalarla taramanın en iyisi olduğunu unutmayın, çünkü bunlar saçı elektriklendirmez. Fırça veya tarak, uçları yuvarlatılmış düz bir diş sırasına sahip olmalıdır. Unutmayın, bebeğin saçı ne kadar kalınsa, tarak o kadar az olmalıdır.

Kızın uzun saçları varsa, uçlarından tarayın, yavaşça köklere doğru hareket edin. Bu işlem daha uzun sürecek ama çok daha kullanışlı ve keyifli olacak.

Saçları daha az travmatize etmek ve çocuğa acı vermemek için kısa saçlar köklerden, uzun saçlar uçlardan taranır.

kızı taramaktan kaçının ıslak saç, ıslandığında olduğu gibi, saç daha zayıftır ve kolayca yırtılabilir. Bu nedenle, çocuğu ıslak bir baş ile uyutmak önerilmez.

Bebeğinizin saçını daha sık serbest bırakmaya çalışın, bu saçların incelmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Saç yaparken, başın normal beslenmesini ve kan dolaşımını bozabilecekleri ve çocuğun saçının durumunu olumsuz yönde etkileyebilecekleri için sıkı atkuyruğu ve örgülerden kaçınmaya çalışın.

Yardımcı ipuçları kızlar saç bakımı:

Kızların saçlarının taranmasını kolaylaştırmak için özel bir sprey kullanın.

4. Kızların saçı nasıl kesilir?

Çok genç kızlar için saç kesimi - üç yaşına kadar - en iyi kısmen yapılır, çünkü küçük çocuk Tek bir yerde uzun süre oturmaya zorlamak zordur. Bu nedenle, kendinizi yalnızca patlamaları kırpmakla sınırlayabilirsiniz, böylece gözlere tırmanmazlar.

Kesim sıklığının büyüme hızını, ihtişamını ve saç rengini etkilemediğini vurgulamakta fayda var.

Kızlar için faydalı saç bakımı ipuçları:

İşlemin travmasını azaltmak için saç kesimine başlamadan önce saçınızı bir sprey şişesiyle ıslatın;

Yaralanma olasılığını azaltmak için berberler yerine yuvarlak uçlu makas kullanın;

İnceltmeyi önlemek için kızların uzun saçlarını düzenli olarak (yaklaşık 3-4 ayda bir) kesin.

Herkes güzel saçların uygun bakım gerektirdiğini bilir ve onlara erken çocukluktan itibaren bakmanız gerekir. Kızlar için bu basit saç bakımı ipuçlarını kullanın ve küçük kızınız lüks saçlarıyla evini ve diğerlerini sürekli olarak memnun edecektir. Büyü, ör, beline, - büyükannelerimizin büyükanneleri, kızların örgülerini tararken derdi. Güzel uzun saçlar, gurur duydukları, değer verdikleri ve mümkün olduğunca uzun tutmaya çalıştıkları bir hazinedir. Ve şimdi buklelerin uzunluğunun eskisi gibi katı gereksinimleri olmasına rağmen, toplum kızları hem örgüler hem de modaya uygun hale getirmiyor. kısa saç kesimi, - saçın güzelliği ve bakımı hala alakalı. Kızların saçlarına nasıl bakım yapılır? Yetişkin şampuanları ve diğerlerini kullanmak mümkün mü makyaj malzemeleri? Bebeği kesmem gerekir mi ve nasıl yapılır? Bir cevap bulamıyorsanız, küçük kızlar için bu basit saç bakımı ipuçları işinize yarayacaktır.

kızların saçı nasıl yıkanır

Unutmamanız gereken temel kural, kızların saçlarını kirlendikçe yıkamanızdır. Çoğu insan bir yıla kadar gözle görülür kıllarla övünemediğinden, bebeğin kafasını yıkamak için normal ılık musluk suyu yeterli olacaktır. veya 0+ işaretli yıkama köpüğü, yalnızca saç çok kirli olduğunda kullanılmalıdır. Örneğin, bebek bir tabağa uyum sağlamayı başardı. sebze püresi maç sırasında şapka yerine kendini ya da sokakta saçını karıştırdı.

Bir yıl sonra kızlar için saç bakımı daha kapsamlı olmalıdır. Saçlar uzadıkça ve çocuğun motor aktivitesi arttıkça saçlar daha sık kirlenir. Bu nedenle, genellikle saçlar 1-2 haftada bir yıkanır. Yıkama özel bebek şampuanları kullanılarak yapılmalıdır, bileşimleri genellikle Ph dengelidir ve saç derisini tahriş edebilecek agresif bileşenler içermez. Su sıcaklığı normal olmalıdır, çok sıcak su saç yüzeyinin durumunu olumsuz etkiler.

• sıcak mevsimde bir bebek başlığı giyin, böylece sokak tozu ve kiri saçınıza daha az çöker;
• daha az karışması için saçınızı yıkamadan önce tarayın;
• saçını yıkarken bebeğe özel bir plastik vizör takın, böylece gözlerine ve yüzüne köpük ve su kaçmaz;

Kızlar için saç nasıl kurutulur

Saçınızı oda sıcaklığında veya yumuşak bir havlu kullanarak kurutmak daha iyidir. Saçları genç yaşta kurutmak için saç kurutma makinesi kesinlikle kontrendikedir, çünkü sıcak hava akımları saç yapısını deforme ederek daha kuru ve kırılgan hale getirir.

• ıslak saça bone veya atkı takmayın, bu sadece kuruma süresini uzatacaktır.

kızların saçı nasıl kesilir

Küçük bir çocuğun uzun süre tek bir yerde hareketsiz oturmasını sağlamak zor olduğu için, üç yaşın altındaki çok genç kızlar için saç kesimi en iyi şekilde kısmen yapılır. Bu nedenle, kendinizi yalnızca patlamaları kırpmakla sınırlayabilirsiniz, böylece gözlere tırmanmazlar. Makas kullanmayı biliyorsanız, daha büyük bir kız kuaföre götürülebilir veya kendini kesebilir.

Kesim sıklığı, büyüme oranını, ihtişamını ve saç rengini etkilemez. Kızlarda kalıcı saç kökleri sadece ergenliğin başlangıcında (yaklaşık 11-12 yaşlarında) oluşmaya başlar ve o zaman kızların saçları, doğanın onlara orijinal olarak koyduğu özellikleri kazanır. O zamana kadar, saç kesimi sadece kızlar için saçı kolaylaştırmanın bir yoluydu, çünkü kısa saç daha az karışık, daha az kirli ve taranması daha kolay.

Yararlı saç bakımı ipuçları:

• yaralanma olasılığını azaltmak için berberler yerine yuvarlak uçlu makas kullanın;
• incelmeyi önlemek için uzun saçların uçlarını düzenli olarak (yaklaşık 3-4 ayda bir) kesin;
• işlemin travmasını azaltmak için evde saç kesimine başlamadan önce saçınızı bir sprey şişesiyle ıslatın.

kızların saçı nasıl taranır

Saçı daha az incitmek ve çocuğa acı vermemek için kısa saçlar köklerden, uzun saçlar uçlardan taranır.

Uygun bakım kızlar için saçlar için doğru tarak seçimi ile başlar. Metal saçı gereksiz yere elektriklendirdiği için tarak metal olmamalıdır. Ahşap tarak ve fırçalar, doğal kıllara sahip fırçalar veya yuvarlak dişli plastik taraklar kullanmak daha iyidir, çünkü saçı karıştırmadan düzleştirirler.

Kızın saçını ıslakken taramaktan kaçının, çünkü ıslakken saçlar zayıflar ve kolayca yırtılabilir. Aynı nedenle, çocuğun ıslak bir baş ile yatağa yatırılması önerilmez.

• saçınızı daha kolay taramak için özel bir sprey kullanın;

Kızların saçı nasıl şekillendirilir

Küçük bir prenses için bir saç modeli oluştururken temel gereksinim, çok sıkı çekilmemelidir, çünkü kırılır, buruşur ve düşer. Bu nedenle, çok sıkı at kuyruğu veya çok sıkı saç örgüsü ile kendinizi kaptırmayın. Ve saç stilini daha uzun tutmak için her türlü saç tokasını kullanın.

Çocukların saç stilleri için vernik, köpük, köpük veya jel kullanmaya değmez, çünkü tüm bu kozmetikler çocukların saçlarına iyi emilir ve çok zayıf bir şekilde yıkanır ve sonuç olarak saçlar hızla kullanılamaz hale gelir.

• dinlenmesi için geceleri saçınızı açın;
• uyumak için çok uzun saçları yumuşak bir örgüde toplayın, böylece karışmaz;
• metal olanlar yerine plastik ve ahşap saç tokaları kullanın.

Güzel saçlar uygun bakım gerektirir ve onlara erken çocukluktan itibaren bakmanız gerekir. Küçük kızlar için bu basit saç bakımı ipuçlarını kullanın ve prensesiniz lüks bukleleriyle her zaman evini ve diğerlerini memnun edecektir.

Marina Nazarkina, özellikle www.womanterritory.ru için

Temiz ve Sağlıklı saç- güzel bir saç stilinin anahtarı. Yanlış yıkama, bakım, şekillendirme ve yetersiz beslenme, saçları donuk ve cansız hale getirir.

Her zaman şık görünmesi için saçınıza nasıl bakım yapılır?

Saç bakımında en önemli adım yıkamadır.. Saçlarımızı yıkarken çok hata yaparız - saçlarımızı yırtar ve ovuştururuz, çok fazla şampuan kullanırız ve kötü durularız. Elleriniz için hoş ılık suyla ve saç deriniz için biraz soğuk suyla saçınızı yıkayın. Yıkamadan önce saçınızı masaj fırçasıyla iyice tarayın ve suyla iyice ıslatın. Şampuanı (en fazla 50 kopek) avuç içine dağıttıktan sonra saça uygulayın. Şampuanı saçınıza köpürtün ve başınızı yumuşak, masaj hareketleriyle durulayın. Şampuanı durularken, kuralı izleyin - saçınızı yıkadığınızdan üç kat daha uzun süre ve saç gerçekten temiz hale geldiğinde durulamanız gerekir.

Herhangi bir saç tipi yıkandıktan sonra saç kremi veya balsam uygulaması gerektirir. Saç köklerine saç kremi veya saç kremi uygulamayın, saça yayın. 30 saniyeden fazla saçınızda tutmayın. Saç kremini soğuk suyla iyice durulayın.

Saçınızı şekillendirmek için çok fazla ürün almayın. Bir tenis topu, jel - madeni para ile damlalar ile şekillendirme için köpük yeterlidir ve daha az balmumu gerekir. Uzun saçlarınız varsa, miktarı iki katına çıkarın.

Haftada bir kez saçın ek beslenmeye ihtiyacı vardır - uygulama besleyici maskeler, saç yapısını geri kazanmaya yardımcı olan yağlar. Saça gelince, fermente süt ürünleri (kefir, yoğurt, ekşi süt), aloe suyu, çok olgun bir muz veya tereyağı kullanabilirsiniz.

8-12 yaş arası kız çocukları çocukluktan ergenliğe geçiş yapıyor. Bu zamanda, öz bakım, yaşam tarzı ve ayrıca benlik algısında (özellikle benlik saygısı ve kendine güven açısından) değişiklikler gerektirecek olan ergenlik süreci başlayabilir. Bu yaşta uygun kişisel bakım sizi ergenlik sürecine hazırlayacak ve vücudunuzdaki değişikliklere uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır.

adımlar

hijyen

Menstrüasyonun neden oluştuğunu ve nasıl olduğunu bilin. Tipik olarak, kızlar 9 ila 13 yaşları arasında adet görmeye başlar. İlk başta, vücut değişikliklere uyum sağlamaya çalışacağı için döngü düzensiz olabilir. İlk adetinizden birkaç ay önce iç çamaşırınızda berrak veya beyaz bir sıvının izlerini fark edebilirsiniz. Bu tamamen normaldir - bu, adetinizin yakında başlayacağının bir işaretidir.

1. Fonları önceden satın alın. Hijyen ürünleri (tamponlar ve pedler) adet sırasında kan almanızı sağlar. En çok hangi aracı sevdiğinize karar verin. Pedlerle başlayabilir ve ardından tamponlara geçebilirsiniz. Hijyen ürünlerini herhangi bir yerde satın alabilirsiniz. Büyük mağaza veya eczane.

   • Pedi sabitlemek için yapışkan tarafı aşağı çevirin ve çamaşırlara doğru bastırın. Ped tüm kanı emecektir. Giysilerinizin kokmasını ve lekelenmesini önlemek için pedi gerektiği gibi değiştirin.
   • Tampon vajinaya yerleştirilir. Tampon kutusu, her şeyi doğru yapmanıza yardımcı olacak kullanım talimatlarına sahip olacaktır. Bazı tamponların, takmanızı kolaylaştıran özel plastik aplikatörleri vardır. Tampon yerleştirildikten sonra aplikatörün çıkarılması gerekecektir.
   • Tamponun ucunda, tamponu çıkarmak için çekmeniz gereken bir ip vardır. Swab her 4-8 saatte bir değiştirilmelidir. Tamponlar, içine güvenli bir şekilde oturacak şekilde yapılmıştır. Tamponun dışarı fırlamasından veya içinde kaybolmasından korkmayın. İhtiyacınız olan emiciliğe sahip tamponlar kullanın. Orta derecede kanamanız varsa asla emici tampon kullanmayın. Yanlış tampon seçimi ve uzun süreli tampon kullanımı, nadir fakat tehlikeli bir enfeksiyon olan toksik şoka neden olabilir.
   • Menstrüel kap da kullanabilirsiniz. Bu vajinaya yerleştirilen ve 12 saatte bir değiştirilebilen özel bir cihazdır. Kabı geri takmadan önce boşaltılmalı ve yıkanmalıdır.

2. cildine iyi bak akne oluşumunu önlemek için. Vücudunuz büyüdükçe cildiniz daha yağlı hale gelebilir ve daha fazla terleyebilirsiniz. Bunun nedeni ter bezlerinin büyümesi ve hormonların vücudu etkilemeye başlamasıdır. Gençler, özellikle ergenliğin hormonal değişiklikleri sırasında sıklıkla sivilce yaşarlar. Siyah nokta, komedon, sivilce ve kistler oluşabilir. Ebeveynlerinizin gençken kızarıklıkları varsa, sizde de olma olasılığı daha yüksektir. Sivilce oluşumunu önlemek veya halihazırda ortaya çıkmış bir döküntüyü tedavi etmek için cildinize uygun şekilde bakmanız gerekir.

   • Yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez ılık su altında hafif bir temizleyici ile yıkayın. Temizleyiciyi parmak uçlarınızla nazikçe ovalayın. Sivilceleri ovalamayın, çizmeyin veya patlatmayın. Cildi kurutabilecekleri ve tahriş edebilecekleri için büzücü maddeler kullanmayın. SPF'si (güneş koruma faktörü) en az 15 olan hafif bir nemlendirici kullanın. Bu, cildinizi güneşten koruyacak ve kurumasını önleyecektir.
   • Kozmetik kullanmak istiyorsanız, ürünleri seçin su bazlı. Pakette "gözenekleri tıkamaz" veya "hipoalerjenik" yazmalıdır. Yatmadan önce durulayın dekoratif kozmetik Özel aletçünkü bu yapılmazsa sivilce oluşabilir.
   • Döküntü kötüleşirse, bir dermatolog görmeniz ve özel ilaçlar almaya başlamanız gerekir. Bu sorunla ne kadar erken ilgilenirseniz, kızarıklık o kadar hızlı gider ve o kadar az yara izi kalır.

3. Deodorant giyin. Daha fazla terlediğinizi ve ter kokusunun güçlendiğini fark edebilirsiniz. Kokuyla mücadele etmek için deodorant veya ter önleyici kullanın. Onları bir mağazada veya eczanede satın alabilirsiniz.

   • Sabah yüzünüzü yıkadıktan sonra koltuk altlarınıza deodorant sürün. Spor nedeniyle çok terliyorsanız, gün içinde tekrar uygulamanız gerekecektir.

4. hakkında ebeveynlerle konuşun sutyen göğüslerin büyüdüğünde 8 ila 12 yaş arasındaki birçok kızda meme gelişmeye başlar. Göğüslerde ağrılı şişlikler oluşabilir ve göğüsler birkaç yıl büyüyebilir. Göğüslerin boyutu farklı olabilir, ancak büyümeleri durduğunda boyutları eşit olacaktır. Gelişmekte olan göğüsleri desteklemek için sutyen giyilmelidir. Bu konuda anne babanla konuş.

   • İlk sutyeninizi satın almak, çocukluktan hayata atılan ilk adım olduğu için çok önemlidir. yetişkin hayatı. Ama sutyen almaktan utanıyorsan, alışverişe ailenle değil bir arkadaşınla git.

5. Sebum birikimini önlemek için saçınıza ve saç derinize özen gösterin. neden olan hormonlar akne yayınlanmasına da katkıda bulunur. Büyük bir sayı başında sebum. Bunun olmasını önlemek için saçınızı gün aşırı yıkayın. Saçınızı ılık suyla ıslatın, şampuanı köpürtün, saç derinize ve saçınıza masaj yapın. Saçınızı veya saç derinizi ovalamayın, çizmeyin veya ovalamayın.

   • Saç kremi de kullanabilirsiniz - saçınızı daha kolay yönetilebilir ve daha az yağlı hale getirir. Yağlı saçlar için ürünler seçin. Omuzlarınızda beyaz pullar görüyorsanız, kepekiniz var demektir. Kepek, kepek önleyici özel şampuanların yardımıyla tedavi edilebilir.
   • Şekillendirici ürünler kullanmayı deneyin. Para satın alma yağ bazlı aksi halde saçınız kirli ve yağlı görünecektir.

6. Vücut kıllarınızı yeniden uzamaya başladığında tıraş etmeyi deneyin. Bacaklarda, kollarda, koltuk altlarında ve kasık bölgesinde tüylerin çıkmaya başladığını fark edeceksiniz. Bazı kızlar bacaklarını ve koltuk altlarını tıraş etmeye başlar. Bu herkesin kendi başına verdiği bir karardır ve tıbbi açıdan bu yerlerde kıl olmaması herhangi bir avantaj sağlamamaktadır.

   • Bacaklarınızı tıraş etmeye karar verirseniz, vücut kılı tıraş makinesi, tıraş jeli ve su kullanın. Keskin bir bıçak kullanmanız gerekeceğinden ve kendinizi kesmemek için bunu nasıl doğru yapacağınızı bilmek önemli olacağından, ebeveynlerinizden bacaklarınızı nasıl tıraş edeceğinizi göstermelerini isteyin. Saç büyümesine karşı tıraş olun.
   • Koltuk altlarınızı tıraş etmek istiyorsanız, tıraş jelini ılık suda köpürtün. Koltuk altı kılları farklı yönlerde uzar, bu nedenle tıraş makinenizi farklı yönlere hareket ettirmeniz gerekir.

   Sağlıklı yaşam tarzı

   1. Kilonuzun ve şeklinizin değişeceğini unutmayın. 8 ila 12 yaşları arasında kollarınız, bacaklarınız, elleriniz ve ayaklarınız vücudunuzdan daha hızlı büyüyecektir. Bazen garip hissedeceksin, ama zamanla bu geçecek ve kendin olmaktan daha rahat olacaksın.

      • Ayrıca figürünüzün değiştiğini ve ağırlığın tüm vücuda yeniden dağıldığını fark edeceksiniz. Karın, kalça ve uyluklarda yağ oluşacaktır. Vücudun gelişiminin bir parçası olduğu için bu normaldir. Tüm çocuklar farklı gelişir, bu nedenle vücudunuzun sizin yaşınızdaki diğer kızların vücutlarından farklı şekilde büyümesi mümkündür.

   2. Günde en az bir saat aktif olmaya çalışın. Bu yaşta günde en az bir saat hareket etmek çok önemlidir. Spor, sağlıklı bir kiloyu korumanıza, hastalıkları önlemenize, size enerji vermenize ve özgüveninizi artırmanıza yardımcı olacaktır.

      • Zaten bir sporla ilgileniyorsanız, takım olarak oynamaya başlayın. Şehrinizde veya okulunuzda bir takım arayın. Ebeveynlerinizle ciddi egzersiz hakkında konuşun, özellikle de bu konuda iyiyseniz ve bundan zevk alıyorsanız.
      • Spordan hoşlanmıyorsanız, küçük başlayın. Bir arkadaşınızla yoga veya aerobik yapmayı deneyin ve birkaç hafta boyunca yapın. Haftada bir kez spor salonuna gidebilirsiniz. Kendiniz için ulaşılabilir hedefler belirleyin. Arkadaşlarınızın ve ailenizin desteğiyle, motive kalabileceksiniz.

   3. Her gece 8-10 saat uyuyun. Uyku önemli bir unsurdur sağlıklı yaşam tarzı yaşam, özellikle büyüme sırasında. Gecelik 8-10 saat uyku hem sevdiğiniz şeyleri yapmanızı hem de okul, ev işleri, arkadaşlar, spor, hobiler ve hobilerle ilgili tüm görevlerinizi yapmanızı sağlayacaktır.

      • Her gün aynı saatte yatmak ve uyanmak için kendinizi eğitin. Sabahları birden fazla alarm kurmayın çünkü dahili saatinizi bozabilir.
      • Yatmadan önce rahatlatıcı bir şeyler yapın: banyo yapın, kitap okuyun, bir arkadaşınızla veya ebeveynlerinizle konuşun. Yatakta ekranlı cihazları (telefon, laptop) kullanmayınız ve gece televizyon izlemeyiniz.
      • Yatak odanız serin, karanlık, sessiz ve rahat olmalıdır. Işıkları kısın, en sevdiğiniz battaniyenin veya battaniyenin altına kıvrılın ve uykuya dalmanıza yardımcı olacak rahatlatıcı müzikler dinleyin.

   4. Doğru ye ve dengeli. Doğru beslenme size gün için ihtiyacınız olan enerjiyi verecek ve ihtiyacınız olan kiloyu korumanıza yardımcı olacaktır. Abur cubur ve fast food yiyecekleri boş kalori içerdikleri için her gün hatta her hafta yemeyin. Bu tür yiyecekler sizi doyurmaz ve sizi daha sağlıklı yapmaz.

      • Sabahları, kahvaltıda lif açısından zengin yiyecekler (tam tahıl gevrekleri gibi) yiyin. Yulaf lapası, yoğurt veya smoothie'lere birkaç yemek kaşığı işlenmemiş buğday kepeği veya keten tohumu koyabilirsiniz.
      • Okulda yemek yiyemiyorsanız, hamurda çörek ve sosis yerine okul kafesinden meyve veya sebze, pirinç, karabuğday almayı deneyin. Porsiyon boyutunu sınırlayın: 120 gram meyve ve sebze, 150 gram tahıl ve az miktarda proteinli gıda (et, fasulye veya balık) yemelisiniz.
      • Öğle yemeğinizi kendiniz getirebilirsiniz. Meyve ve sebzeleri, proteinli yiyecekleri ve tahılları alın. Gün içerisinde aç hissetmemek için sırt çantanıza kuruyemiş, kuru meyve, taze meyve koyun. Atıştırmalıklar, spor yapıyorsanız veya diğer ders dışı etkinliklere katılıyorsanız ve ekstra enerjiye ihtiyacınız varsa da yararlıdır.
      • Ailenizden daha sağlıklı yemekler hazırlamasını ve bir menü oluşturmasını isteyin. Böylece tüm hafta boyunca ne yemeniz gerektiğini bileceksiniz ve anne babanıza bu yemekleri hazırlamasında yardımcı olmanız daha kolay olacaktır.

   5. Öğün atlamayın ve aç kalmayın. Bazen insanlar kilo vermek için yemek yemeyi reddeder, ancak yiyecek eksikliği rejimi bozar ve vücudunuzu karıştırır. Günde üç kez yemek yemek ve egzersiz yapmak daha iyidir. Bu, sağlıklı bir kiloyu korumanıza izin verecek ve vücudunuzun büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu güce her zaman sahip olacaksınız.

      • Yaşınızda, duygusal olarak aşırı yemeye eğilimli olabilirsiniz. Gençler bazen stresli, sıkılmış veya üzgün oldukları için yemek yer. Bunun olmasını önlemek için günlük tutun, koşun veya yürüyüşe çıkın, arkadaşlarınızla sohbet edin, gönüllü olun. İyi beslenme alışkanlıkları, vücudunuz hakkında daha iyi hissetmenize ve daha sağlıklı hissetmenize yardımcı olacaktır.