→ Správna poloha dieťaťa počas kŕmenia. Tajomstvá správneho dojčenia: sedenie, ležanie a iné pózy. Polohy na kŕmenie dieťaťa "sedí"

Správna poloha dieťaťa počas kŕmenia. Tajomstvá správneho dojčenia: sedenie, ležanie a iné pózy. Polohy na kŕmenie dieťaťa "sedí"

Nepohodlie, únava, bolesť v hrudníku alebo chrbte sú príznakmi porušenia techniky dojčenia vo všeobecnosti a najmä nesprávneho výberu polohy pri kŕmení. Mladé matky nevedomky nepripisujú veľký význam tomu druhému, ale márne. V podmienkach modernej medicíny, keď lekári zavrhujú „režimovú“ metódu a trvajú na kŕmení na požiadanie, je správna organizácia procesu mimoriadne dôležitá.

Pozície kŕmenia: prečo je také dôležité o nich vedieť

Pred niekoľkými desaťročiami, keď mladé matky cvičili kŕmenie „po hodine“, im bola ponúknutá jediná správna poloha: žena sedela na posteli a pod nohu si položila stoličku. Lekári ubezpečili, že v tejto polohe sa odtok mlieka uskutočňoval lepšie, čo znížilo riziko vzniku kongestívnych procesov v hrudníku.

Napriek tomu, že takáto poloha nie je pre ženské telo vyčerpané tehotenstvom a pôrodom práve najvýhodnejšia, tešila sa veľkej obľube. Veď aj čas kŕmenia bol potom regulovaný a nepresahoval 15-20 minút, vďaka čomu sa matka prakticky neunavila.

Dnes sa tento prístup k kŕmeniu považuje za neúčinný. Pediatri to nahradili kŕmením na požiadanie, pričom uviedli, že rozvoj laktostázy v tomto prípade matku neohrozuje, ak:

  • praktikuje častú aplikáciu;
  • pravidelne mení prsia a polohu na kŕmenie;
  • poskytuje voľnú polohu prsníka, bez toho, aby ho podporoval v momente nasýtenia omrviniek.

Dôležité! Pri výbere polohy na kŕmenie sa musíte zamerať iba na svoje pocity. Žena, ako dieťa, by mala byť pohodlná a pohodlná, potom tento proces prinesie obom veľa potešenia.

Množstvo pozícií vám tiež umožňuje predchádzať niekoľkým popôrodným problémom naraz, a to:

Poznámka! V prípade laktostázy, ktorá sa prejavuje prítomnosťou tesnení v hrudníku, by malo byť kŕmenie organizované tak, aby brada dieťaťa v procese smerovala k tesneniu. To druhé sa teda vyrieši rýchlejšie.

Školenie

Kľúčom k úspechu procesu je správna organizácia. Aby ste sa vyhli pocitu nepohodlia, oplatí sa vopred pripraviť, ktoré sa používali počas tehotenstva. Mali by byť prekryté, aby ste sa vo chvíľach samoty s dieťaťom cítili čo najviac uvoľnene.

Dôležité je tiež eliminovať otravné či rušivé faktory, ako napríklad zamykanie sa s bábätkom v samostatnej izbe. Náhle návaly smädu alebo hladu nemožno ignorovať, ak na dosah položíte tanier s ľahkým občerstvením alebo pohár vody.

Polohy kŕmenia: hlavné typy

Existuje veľa póz na kŕmenie, medzitým sú všetky rozdelené do troch typov podľa spôsobu organizácie:

  • ľahnúť si;
  • sedenie;
  • stojaci.

Polohy v ľahu

Sú to najpohodlnejšie spôsoby kŕmenia, pri ktorých sa mamička môže naplno uvoľniť. Najčastejšie sa používajú v prvých týždňoch života dieťaťa, keď dlho a veľa saje prsník. Môžete ležať na posteli alebo na pohovke. Medzitým je vhodnejšia prvá možnosť, pretože eliminuje riziko pádov a modrín.

bočné kŕmenie

Ideálna poloha pre ženy po. Jeho výhodou je eliminácia akéhokoľvek tlaku na hojace sa bruško a v dôsledku toho kľúč k rýchlemu uzdraveniu. Túto polohu môžete využívať nielen cez deň, ale aj v noci, bez prerušenia dobrého odpočinku.

Na to stačí:

  • ľahnite si na bok, neopierajte sa o lakte (pre pohodlie je lepšie položiť si pod hlavu nízky vankúš);
  • položte dieťa vedľa seba tesne pod bradavku a uistite sa, že má hlavu mierne zaklonenú;
  • vložte bradavku do úst dieťaťa a držte ho pod lopatkami.

Dôležité!Pri organizovaní nočného kŕmenia týmto spôsobom by ste sa mali vopred postarať o valček, ktorý bude držať dieťa v chrbte, keď matka zaspí.

Na ruke

Takáto poloha je východiskom pre ženu, ktorá sa tiež narodila Malé dieťa, a pri kŕmení na boku jednoducho nedosiahne na bradavku. Aby mu pomohla, matka sa môže oprieť o lakeť alebo predkloniť, medzitým dlhé kŕmenie v tejto polohe končí tŕpnutím končatín a bolesťami chrbta.

Aby ste sa im vyhli, stačí:

  • ľahnite si na bok a položte ruku dopredu;
  • položte omrvinky na predlaktie, pričom ho držte pod zadkom;
  • druhou rukou dať hruď.

Poznámka!V tejto polohe si môžete pod hlavu dať nízky vankúš, aby ramená zostali na posteli. Potom nebude bolesť v krku. Navyše je dokonalá. vhodné pre ženy pri ktorej sa často tvorí prekrvenie v bočnom laloku mliečnej žľazy.

Ďalšou variáciou tejto pózy je použitie vankúša namiesto vlastnej ruky. Hlavnou vecou je umiestniť ho čo najbližšie k telu, potom tento proces prinesie potešenie matke aj dieťaťu.

Póza na kŕmenie "Jacka"

Táto metóda je určená pre matky, ktoré majú tesnenia v hornej časti hrudníka, hoci sa dá použiť aj na prevenciu laktostázy.

Na to by ste mali:

previs

Táto poloha pomáha zlepšiť odtok mlieka, keďže ide o previs mliečnej žľazy nad ústa dieťaťa. Často sa používa na zvýšenie produkcie mlieka. Navyše je ideálny pre “lenivé” bábätká, ktoré sú zvyknuté jesť z fľaše, kde jedlo netreba odsávať.

Aby bolo možné organizovať kŕmenie, je potrebné:

  • ležať na boku, stúpať na lakte;
  • vedľa dať dieťa bokom, žalúdok na žalúdok;
  • pomôžte mu chytiť hruď voľnou rukou.

So všetkými svojimi výhodami má táto poloha významnú nevýhodu: lakeť, na ktorom žena spočíva, rýchlo znecitlivie, v dôsledku čoho sa v extrémnych prípadoch odporúča uchýliť sa k jeho použitiu.

Kŕmenie v sede

Takéto pózy na kŕmenie sú čo najpraktickejšie. S ich pomocou môžete zorganizovať kŕmenie na klinike, na večierku alebo doma, napríklad ak po nasýtení je potrebné preniesť dieťa do postieľky.

Poznámka! Mnoho žien tvrdí, že najlepšie je kŕmiť svoje dieťa v sede v hojdacom kresle. Môžete si tak nielen oddýchnuť, ale aj zdriemnuť.

Kolíska

Tradičná poloha, ktorá zahŕňa držanie drobcov v náručí mamy. Považuje sa to za najpohodlnejšie pre neho, pretože mu umožňuje zaujať polohu, v ktorej sa nachádzal v maternici.

Pre jeho organizáciu stačí:

  • pohodlné sedenie na pohovke;
  • vezmite dieťa do náručia tak, aby jeho hlava ležala na lakti;
  • pritlačte ho na brucho, držte ho za zadok voľnou rukou;
  • vlož mu hruď do úst.

Dôležité! Pre pohodlie oboch môžete dieťatko držať za hlavičku. Je tiež dôležité zabezpečiť, aby bola sama mierne naklonená dozadu a jeho ústa boli tesne pod bradavkou. To mu umožní plne jesť, bez toho, aby bolo ťažké dýchať súčasne.

V prípade bolesti chrbta by sa žena mala oprieť o operadlo pohovky alebo zmeniť polohu.

reverzná kolíska

To je ideálne pre deti, ktoré ešte nevedia dobre papať bradavky.. V tejto polohe je hlava fixovaná, takže ústa sú v tesnej blízkosti mliečnej žľazy.

Mama potrebuje:

  • sadnite si na pohovku a položte si na kolená vankúš;
  • vezmite dieťa pravou rukou a podopierajte hlavu dlaňou;
  • dojčite ľavým prsníkom s voľnou rukou v ústach.

V tejto polohe môže ruka ležať na vankúši, kŕmenie sa vykonáva pohodlne. Ak je končatina znecitlivená, treba vymeniť ruku.

Póza na kŕmenie dieťaťa "Z podpaží"

Málokto využíva túto polohu, z hľadiska pohodlia síce nie je podradná ako kolíska, ale dá sa použiť aj po cisársky rez.

Aby ste to zorganizovali, potrebujete:

  • je vhodné si sadnúť, umiestniť valček pod chrbát a vankúš vedľa prsníka, ktorý sa má kŕmiť;
  • na vankúš položte dieťa bruškom nabok, dajte nohy za chrbát a držte mu hlavu dlaňou a zadok lakťom;
  • keď je hlavička na úrovni bradavky, je čas vložiť mu bradavku do úst.

Poznámka!Túto polohu by mali zvoliť matky, ktoré sa dostanú von, čím sa skomplikuje proces kŕmenia.

Na kolenách

Poloha pre staršie deti, ktorú dokonca zvládnu samé, keď si mama sadne na pohovku. Po šiestich mesiacoch môže byť dieťa posadené čelom k vám, pričom nohy budú mať za sebou. Baby ju milujú nielen pre jej jednoduchosť, ale aj pre možnosť nadviazať očný kontakt s mamou v takýchto chvíľach.

Polohy na kŕmenie v stoji

Pomáhajú žene, ktorá potrebuje pohojdať bábätko alebo robiť domáce práce.

kinetóza

Póza je podobná kolíske, ale zároveň:

  • matka stojí s dieťaťom v náručí a položí si hlavu na lakeť;
  • musíte sa uistiť, že jeho brucho je v kontakte s jej žalúdkom;
  • s voľnou rukou dať hrudník.

Dôležité! Malé deti je možné držať jednou rukou a staršie sa musia držať dvoma.

Na stehne

Je určený pre deti trpiace chronickými ochoreniami. Jeho výhoda je vo vertikálnom usporiadaní strúhanky, vďaka čomu sa naje bez prehĺtania vzduchu.

Na jeho implementáciu potrebujete:

  • položte nohu ohnutú v kolene na podperu;
  • vezmite dieťa do náručia;
  • položte mu korisť na stehno, pričom ho držte na úrovni mierne pod bradavkou;
  • pomôžte mu to získať.

Táto poloha je spásou aj pri hyperlaktácii, kedy sa mlieko silno leje, a bábätko sa ním doslova dusí.

v závese

Táto poloha vám umožňuje realizovať kŕmenie na prechádzke alebo na klinike, najmä preto, že blízkosť dieťaťa k bradavke nezostane bez jeho povšimnutia. Hlavná vec je uistiť sa, že to správne zachytil.

V súčasnosti veľa žien, ktoré sa rozhodnú dojčiť, chce tento proces zorganizovať prirodzene. Sovietska „režimná“ metóda, pri ktorej bol dieťaťu podaný prsník a odoberaná mu každú hodinu a minútu, už nie je populárna. Teraz platí pravidlo: "dieťa by malo sať tak často a tak dlho, ako chce." S týmto prístupom však matky ešte v nemocnici zisťujú, že novorodenec môže byť na hrudníku takmer neustále, dokonca aj počas spánku. V priebehu niekoľkých mesiacov bude mať matka určitú voľnosť, no na dlhý čas zostane kŕmenie významnou súčasťou jej dňa. Tieto hodiny by nemali byť bolestnou povinnosťou, ale časom potešenia, radosti a pokoja. Aby to tak bolo, kolektívna ženská myseľ vymyslela rôzne polohy na dojčenie. Pomocou nich bude môcť matka nielen dať svojmu dieťaťu to najlepšie, ale aj relaxovať alebo sa zabaviť a v prípade potreby vyriešiť problémy s laktáciou.

Póza 1 - klasická: "kolíska"

Matka sedí na stoličke alebo v kresle. Dieťa je v náručí - hlavička je v ohybe lakťa, spodná časť chrbta je v dlani druhej ruky, nohy sú podopreté predlaktím. Bruško dieťaťa by malo byť rovnobežné s bruškom matky. Poloha kolísky v sede je najznámejšia poloha pri dojčení. Ženy starších generácií často používali len jej jeden. V sovietskych príručkách učili dávať prsia týmto spôsobom - sedieť rovno, tlačiť dieťa k sebe rukami. V skutočnosti je táto póza navrhnutá špeciálne pre 15-minútové kŕmenie v 3-hodinových intervaloch. Nemôžete tak dlho sedieť - celé telo je napäté a znecitlivené, vaše ruky sú zaneprázdnené.

- Poddruh 1(a): "krížová kolíska"

Sediaca matka drží dieťa jednou rukou – opačným dojčiacim prsníkom. Jeho hlava spočíva v matkinej dlani a jeho telo podopiera jej predlaktie. Reverzná kolíska je ešte menej pohodlná ako rovná. Táto podpóza bola vynájdená s jediným cieľom - uvoľniť ruku. Ale ruka, na ktorú padá dvojité bremeno, veľmi rýchlo znecitlivie. Po nastavení úchopu alebo dúšku čaju sa musíte vrátiť do predchádzajúcej polohy.

- Poddruh 1(b): "stojacia kolíska"

Matka stojí alebo kráča, pričom oboma rukami drží dieťa na hrudi: hlava je na ohybe lakťa jednej, kňaz na predlaktí druhej. Ťažko si predstaviť menej pohodlnú polohu. Ženy, ktoré sú nejaký čas nútené takto sa kŕmiť, spomínajú na toto obdobie ako na nočnú moru. Zvyčajne musíte kŕmiť v stoji ihneď po pôrode, keď nemôžete sedieť kvôli stehom na perineu a je nemožné alebo desivé kŕmiť poležiačky. Pochybnou výhodou pózy je schopnosť súčasne hojdať dieťa. Je to oveľa jednoduchšie, keď sedíte alebo skáčete na fitlopte.

- Vlastnosti polohy kolísky pri použití vankúša na dojčenie

Do „kolísky“ boli odovzdané špeciálne vankúše pre dojčiace matky nový život. Kompaktné bumerangové vankúše so zaväzovaním na zadnej strane, ktoré sú zaistené pod prsiami, aby ste mali voľné ruky. Bábätko je na správnom mieste, mama sa len musí uistiť, že zostane otočené k brušku. Kravaty dobre fixujú vankúš, čo vám umožní vstať a ísť napríklad do kuchyne na šálku čaju.

Póza 2 - relaxácia: ležanie na boku

Mama leží na boku s prekríženými nohami. Hlavu má na vankúši a ramená má nižšie. (Čím vyšší vankúšik, tým je pohodlnejší.) Hlavička bábätka leží v ohybe lakťa alebo pod pazuchou, nôžky má položené na maminých kolenách. Zdá sa teda, že matka obklopuje dieťa svojím telom. Toto je najpohodlnejší spôsob kŕmenia. Ideálne ako pre šestonedelie, ktoré nevedia sedieť, tak aj pre mamičky odrastených detí. Ležanie s kŕmiacim sa „bežcom“ je často jedinou príležitosťou na oddych počas dňa. Jedna ruka je vždy voľná – môžete v nej držať smartfón a čítať si na nej, surfovať po internete, niečo pozerať, kým sa bábätko dojčí. Niekedy sa stane, že bábätká dobre zaspia počas dňa len s prsiami v ústach. Potom je poloha v ľahu na kŕmenie jedinou záchranou matky, môže túto hodinu alebo dve stráviť vo svoj prospech bez toho, aby sa fyzicky odtrhla od dieťaťa. Alebo si zdriemnite vedľa seba. Táto poloha sa používa počas spoločného spánku. Vďaka nej môže mama spať celú noc a dieťatko sa môže nakŕmiť, koľko potrebuje. Jedinou nevýhodou tejto polohy je, že môžete kŕmiť iba spodnou časťou prsníka. Ale nemeniť prsníky po dobu 6-8 hodín je plné stagnácie, takže matky sú nútené niekoľkokrát preložiť dieťa uprostred noci na druhú stranu. Stane sa voliteľným, ak ovládate:

- Podtyp držania tela 2(a): ležanie na boku, horná časť hrudníka

Mama leží na boku s pokrčenými kolenami. Dieťa je v priestore medzi jej nohami a rukou. Aby dieťa mohlo dosiahnuť hornú časť hrudníka, rameno sa podáva dopredu a mierne sa nad ním nakláňa. Zároveň je vhodné zdvihnúť jednu nohu vyššie. Ak je dieťa umiestnené v ohybe lakťa, jeho hlava sa zdvihne vyššie a prsník dostatočnej veľkosti mu môže byť jednoducho naservírovaný. Zvláštnosť tejto polohy na kŕmenie malých prsníkov je nasledovná. Mama potrebuje čiastočne ležať na bruchu, pričom spodná časť prsníka je pod ňou, ale spodná ruka je stále nad dieťaťom, čo bráni úplnému prevratu. Pre pohodlie si môžete dať ruku pod hlavu. Vo vytvorenej dutine je dieťa umiestnené - spodný prsník je preňho teraz nedostupný, ale horný je tesne pri tvári. Potom mama len vstáva a mení strany.

- Vlastnosti polohy ležmo s vankúšom

Ak má mamička dojčiaci alebo tehotenský vankúš, bábätko naň možno položiť tak, aby siahalo na hornú časť prsníka. Dlhý vankúšik sa dá prispôsobiť aj matkinmu chrbtu ako opora.

Póza 3 - protikrízová: z ruky

Mama sedí rovno, dieťa má v podpazuší na boku na úrovni hrudníka s hlavou ku kolenám. Na podopretie bábätka môžete použiť tehotenský vankúš, alebo dva bežné vankúše na hlavu pre dospelých naukladané na sebe. Postačí prikrývka zvinutá do valčeka. Táto poloha sedenia je výhodnejšia ako „kolíska“, pretože nemusíte znášať váhu dieťaťa na sebe a jednu ruku máte vždy voľnú. Jeho nevýhodou je však to, že sedieť na stoličke nebude fungovať - ​​potrebujete stoličku so širokými podrúčkami a ak tam nie je, budete musieť sedieť na posteli bez podpory chrbta. V tomto prípade však možno zanedbať nepohodlie, keďže póza pod pažou je zároveň pózou z podpazušia, je to aj „zachytenie lopty“ (dieťa sa drží ako loptička amerického futbalu) – a v mnohých magický záchranca života problémové situácie vyskytujúce sa počas laktácie.

  • Nesprávne uchopenie. Póza v podpazuší vám dáva najväčšiu kontrolu nad úchopom. Mama dobre vidí, ako dieťa berie prsník, a môže opraviť nedostatky.
  • "Lenivý hlupák". Ak vaše dieťatko ťažko saje mlieko a zle priberá, mamička si môže pomôcť stláčaním prsníka počas kŕmenia. Na to potrebuje voľnú ruku, ktorú jej táto poloha poskytuje (bez preťažovania druhej, ako „krížová kolíska“). Niektoré deti rýchlo zaspia bez toho, aby sa poriadne najedli. Voľnou rukou je v tomto prípade vhodné plchom potriasť a posunúť mu bradavku v ústach.
  • Popraskané bradavky, bolestivé prisatie. Ak mala matka praskliny, keď kŕmila v „kolíske“ alebo ležala, táto poloha umožní, aby bola bradavka v ústach dieťaťa iná. Tým pádom sa znižujú bolesť a opätovné zranenie nie je povolené. Ak nie sú žiadne praskliny, ale stále to bolí počas aplikácie, je to znak chýb uchopenia a treba to opraviť.
  • Laktostáza. Výber polohy na kŕmenie laktostázou závisí od toho, ktorý z mliečnych lalokov sa vytvoril. A tvorí sa tam, kde sa mlieko saje najhoršie. Najlepšie zo všetkého je, že bábätko rozpustí tie laloky, ku ktorým má otočenú bradu. Najhoršie je, respektíve naopak. Najobľúbenejšie sú polohy, pri ktorých brada bábätka smeruje k žalúdku matky, takže sa najhoršie vstrebávajú horné laloky prsníka. Práve tam ženy najčastejšie zažívajú stagnáciu. Použitie pózy v podpazuší umožňuje otočiť hlavu na druhú stranu. Je užitočné pravidelne kŕmiť v tejto polohe - kvôli prevencii. Čím rozmanitejšie sú používané polohy, tým je menšia pravdepodobnosť stagnácie. A ak už vznikol, potom je potrebné kŕmiť v polohe, ktorá bola predtým ignorovaná.

- Podtyp pózy 3 (a) - ležanie so zdvihákom

Mama leží na boku, dieťa je nablízku - nohami smerom k hlave. Táto póza vám umožňuje využívať všetky výhody pózy „chytiť loptu“, ale môžete si ľahnúť. Nevýhodou je, že mamička musí ležať v strede postieľky, aby bolo miesto pre nohy dieťaťa, a vankúšik si nemá o čo podoprieť. Namiesto vankúša musíte použiť ruku a tá rýchlo znecitlivie.

- Podtyp postoja 3(b) - previs

Dieťa leží na chrbte, matka mu dáva prsník zhora previsnuté a drží ho rukou v polohe mierne nabok, aby mu vyhovovalo piť. Vďaka tejto nezvyčajnej polohe môže dieťatko ľahko rozpustiť všetky laloky. Pomáha mu sila príťažlivosti. Mamička môže dojčiť v stoji na všetkých štyroch nad bábätkom: hlavičkou k nohám, hlavičkou k hlave alebo cez neho – podľa toho, ktoré laloky je potrebné prisávať. V tejto polohe telo po pár minútach začne bolieť, ale v ťažká situácia stojí to za to. Relatívne pohodlie sa dá poskytnúť tak, že dieťa položíte na stôl a zavesíte sa naň, pričom si ruky opriete o tvrdú podložku.

Aby kŕmenie prebehlo bez problémov, je dôležité zvoliť si vhodné polohy, v ktorých sa bude každý cítiť pohodlne – pri dlhšom priložení k prsníku sa potom žena neunaví a bude môcť udržiavať pozitívny kontakt s novorodencom. Samozrejme, väčšina mamičiek intuitívne nájde pohodlné polohy na dojčenie však náznak nebude zbytočný a fotografie vám pomôžu vizuálne vidieť optimálne umiestnenie.

Aké sú správne polohy kŕmenia? Ktoré sú lepšie? V skutočnosti na tieto otázky neexistuje jediná odpoveď – každá z pozícií má svoje vlastné charakteristiky. V rôznych prípadoch môžu byť vhodné rôzne polohy na kŕmenie. Za správne možno považovať tie, v ktorých nikto nie je nervózny a matka sa neunaví.

Klasická "kolíska"

V sovietskych knihách o výchove detí bola táto pozícia navrhnutá ako jediná správna. Jeho podstata spočíva v tom, že matka sedí a tlačí dieťa na ruky. Táto poloha je celkom dobrá na krátke kŕmenie – dá sa využiť nielen doma, ale aj na párty alebo aj pri cestovaní. Hlavná vec je nájsť miesto, kde si môžete sadnúť. Sedenie, objímanie bábätka je pre mamičku pohodlné asi 15 minút, potom sa unaví chrbát a ruky. Návod:

  • Mama sedí na stoličke alebo v kresle. Môžete si sadnúť aj na stoličku alebo lavičku, ale potom sa váš chrbát unaví ešte rýchlejšie, je lepšie mať oporu.
  • Matka vezme dieťa do náručia: hlava leží na ohybe lakťa jednej ruky, spodná časť chrbta - na dlani druhej. Nohy sa pohodlne podopierajú predlaktím.
  • Bábätko leží s bruškom otočeným k mame.
  • Pri obyčajnej „kolíske“ dieťatko leží hlavičkou smerom k prsníku, z ktorého saje, a hlavná záťaž matky ide na túto ruku.



 Dospelé dieťa v „kolíske“ sa cíti slobodnejšie

Krížová alebo reverzná "kolíska"

Táto poloha na kŕmenie novorodenca je možno skvelá, no staršie dieťatko sa v tejto polohe kvôli váhe ťažko udrží. V tejto polohe matka podopiera dieťa rukou oproti dojčiacemu prsníku. Ukazuje sa, že leží úplne na ruke. V takom prípade môžete druhú ruku uvoľniť na pitie čaju alebo čítanie na chvíľu.

"Kolíska" s vankúšom

Moderné zariadenia výrazne uľahčujú život, a to aj dojčiacim matkám. Môžete si zakúpiť špeciálnu podložku na dojčenie v tvare bumerangu so šnúrkami, ktoré sa zapínajú pod prsiami a uľahčujú záťaž pri kŕmení a uvoľňujú vaše ruky. Mame stačí opraviť vankúš a priložiť dieťa na bruško. V tejto polohe je bábätko tam, kde je potrebné, a žena sa v prípade potreby môže aj postaviť alebo niečo robiť rukami. Môžete napríklad vypiť šálku čaju alebo pohladiť staršie dieťa.




Pózy ležiace na boku

Stojí za to venovať pozornosť pózam na kŕmenie v ľahu. Najuvoľnenejší a najmenej stresujúci spôsob kŕmenia je ležanie na boku. V takejto uvoľnenej polohe môžete zostať dlho.

Nižšie dojčenie

Pokyny krok za krokom:

  • Mama leží na boku, nohy mierne pokrčené, hlavu má položenú na vysokom vankúši, rameno má nižšie.
  • Hlava dieťaťa je položená v ohybe lakťa alebo na posteli a jeho nohy spočívajú na matkiných kolenách.
  • Mama dáva nižšie prsia.



Táto poloha je dobrá pre každého. Dokáže uživiť novorodenca, ktorý po pôrode ešte nevie sedieť. Póza je vhodná aj pre mamičky starších bábätiek, pretože je to dobrý dôvod na oddych ľahnúť si.

Keď sa praktizuje spoločné spanie, poloha v ľahu na boku vám umožňuje nakŕmiť dieťa kedykoľvek bez problémov, ale musíte pamätať na to, že by ste ten istý prsník nemali kŕmiť dvakrát za sebou. Musíte sa buď prevrátiť na druhú stranu, alebo zvládnuť pózu s kŕmením z hornej časti mliečnej žľazy.

Horné dojčenie

Rozdiel oproti predchádzajúcej polohe v ľahu je v tom, že dieťatko treba trochu nadvihnúť, aby sa dostalo na hornú časť prsníka. Je to jednoduché, ak si položíte hlavu a chrbát na ruku a nohy na nohu. Mama trochu nakloní rameno a horná časť prsníka sa sprístupní.

Pri tejto polohe môžu vzniknúť problémy, ak sú prsné žľazy malé. V tomto prípade musí matka ležať na bruchu (celé alebo čiastočne), je vhodné dať si ruku pod hlavu. Dieťa je umiestnené v priehlbine medzi posteľou a horným prsníkom, potom je horný prsník tesne vedľa jeho tváre.

Pre pohodlie môžete použiť aj malú tvrdú podložku alebo valček.



Póza z pod paží

Táto póza na kŕmenie detí sa tiež nazýva „protikrízová“ alebo „chytenie lopty“, pretože hlavu dieťaťa drží v ruke. Na podporu dieťaťa môžete použiť valček z prikrývky alebo vankúša - obyčajný aj špeciálny. V tejto polohe zostáva jedna ruka voľná, ale obyčajná stolička, ako do kolísky, nebude pre mamu fungovať, budete potrebovať stoličku so širokými podrúčkami. Môžete tiež sedieť na posteli, zatiaľ čo je možné vyriešiť niektoré problémy, ktoré vznikajú počas laktácie.

Póza pod pažou je relevantná v prípadoch:

  • nesprávne uchopenie bradavky;
  • praskliny na bradavkách;
  • laktostáza (stagnácia v mliečnych žľazách) (odporúčame prečítať:);
  • „lenivý prísavník“.

Ako táto póza pomáha? Umožňuje väčšiu kontrolu a trochu viac slobody, pretože jedna ruka zostáva voľná. Mamička dobre vidí, ako dieťatko berie prsník, a ak nie je bradavka správne uchopená, dá sa napraviť, aby dieťa správne salo a nenaberalo vzduch.



Bábätko často zle priberá, môže to byť spôsobené tým, že je takzvaný „lenivý prísavník“. Môže sa rýchlo unaviť saním a dokonca zaspať bez toho, aby sa poriadne najedlo. V takom prípade môže matka potriasť dieťaťom voľnou rukou alebo posunúť bradavku v jeho ústach. To zvyčajne pomáha a keď dieťa zosilnie, bude veselšie a aktívnejšie sa stravovať samo.

Na bradavkách sa môžu vytvárať trhliny, najmä keď matka kŕmi v rovnakej polohe. Zmena polohy pomáha uľahčiť kŕmenie, je menej bolestivé a urýchli hojenie rán. Približne rovnaký mechanizmus je s laktostázou - ak sa v niektorých lalokoch mliečnej žľazy vytvorila stagnácia, potom často stačí zmeniť miesto a problém sa rýchlo vyrieši.

Dojčiaca poloha, v ktorej dieťa saje prsník, do značnej miery určuje, ktoré laloky sa vyprázdňujú. Väčšinou sa najlepšie vstrebávajú laloky, ku ktorým je otočená brada dieťaťa.

Keďže najobľúbenejšie polohy pri dojčení sú, keď brada smeruje k žalúdku matky, horné laloky prsníka sú najmenej resorbované. Aby ste predišli stagnácii, mali by ste kŕmiť v rôznych polohách - v polohe pod pažou sú horné laloky len dobre odsávané.

Možnosť „ležať so zdvihákom“



Relaxačná poloha môže byť maximálne uvoľnená, ak si ľahnete. Miernym mínusom polohy v ľahu je, že mamička si potrebuje ľahnúť do stredu postele, aby urobila miesto pre bábätko. Môžete si dať ruku pod hlavu, ale rýchlo sa znecitlivie, takže by ste si mali vziať vysoký vankúš.

možnosť „previsu“.



  • Mama sa nachádza nad dieťaťom, prsník sa dieťaťu podáva zhora.
  • Žena ho drží rukou trochu nabok a akoby sa zavesila na dieťa, aby ho nakŕmila.

Na tento variant polohy kŕmenia si treba trochu zvyknúť, ale je to dobré, pretože v tomto prípade sa všetky laloky mliečnej žľazy ľahko vstrebávajú a vyprázdňujú. Ak sa objavia problémy a objaví sa stagnácia v mliečnej žľaze, potom pre úplnejšie sanie mlieka môže matka kŕmiť, stojac na všetkých štyroch na posteli nad dieťaťom.

Môžete sedieť od hlavy k päte alebo naopak, postaviť sa cez svoje dieťa. Dojčiaca matka presne vycíti, ktoré laloky je potrebné vstrebať a zvolí vhodnú polohu. Všetky varianty tejto polohy sú dobré, pretože sila gravitácie pomáha sať, pretože bradavka smeruje nadol, takže dieťa je oveľa jednoduchšie.

Pózujte austrálsky

Názov „Austrálčan“ sa spája s niečím exotickým. V skutočnosti ide o polohu, keď matka leží na chrbte a dieťa je na brušku na bruchu. Ďalším názvom je „telefón“.



Táto poloha pri dojčení je vhodná pre dve situácie:

  • mama pohodlná poloha pri kŕmení ležiaca na chrbte;
  • mlieko sa z prsníka odsaje príliš ľahko alebo tečie samo.

V druhom prípade môže smer bradavky dole viesť k tomu, že sa dieťa dusí tlakom mlieka. Vtedy je pozícia „telefón“ absolútne nenahraditeľná.

Uvedené polohy pri kŕmení je zvyčajne potrebné aplikovať len v prvých šiestich mesiacoch života bábätka. Neskôr, keď zosilnie a naučí sa plaziť, sám si vyberie polohu pri kŕmení, v ktorej mu vyhovuje jesť. Niekedy pripomínajú akrobatické figúrky a rodičov jednoducho udivujú.

Každá matka si nepochybne želá, aby jej dieťatko bolo zdravé. Preto väčšina žien chce kŕmiť svoje deti vlastným mliekom. Je pravda, že nie každý to dostane na prvýkrát. Je veľmi dôležité správne priložiť dieťa k prsníku. Koniec koncov, od toho závisí nielen zdravie drobkov, ale aj blaho matky. Preto sa dnes dozvieme všetko o takej dôležitej akcii, ako je správne prisatie počas dojčenia, polohy (fotografie sú uvedené v článku) používané v tomto procese. A zadefinujeme si aj základné pravidlá, ktoré by žena nemala zanedbávať, ak chce, aby jej chlapec alebo dievča vyrastali zdravé a silné.

Známky dobrej pripútanosti


Známky nesprávneho pripevnenia

Nepohodlná poloha dieťaťa môže narúšať jeho saturáciu a tiež spôsobiť.V tomto prípade môže byť dlhodobé prijímanie potravy dieťaťom nemožné. Či je správne prisatie počas dojčenia možné alebo nie, je možné pochopiť podľa určitých znakov. Takže príznaky nesprávnej aplikácie môžu byť nasledovné:

  1. Bábätko nakloní hlavičku nadol alebo ju otočí nabok.
  2. Dieťa neotvorí ústa dokorán, zatiaľ čo jeho pery sa nevytočia a líca sú stiahnuté, hoci by mali byť nafúknuté.
  3. Bábätko nevykonáva sacie, ale žuvacie pohyby.
  4. V ústach dieťaťa je iba bradavka, zatiaľ čo dvorec je úplne viditeľný.
  5. Pri kŕmení sa ozýva klepot jazykom, ale aj mlaskanie.
  6. Dieťa po aplikácii veľa vypľulo kvôli Vysoké číslo prehltnutý vzduch.
  7. Bábätko je nepokojné, plače, prestáva dojčiť a opäť sa dožaduje jedla.
  8. Mama cíti bolesť počas kŕmenia alebo cíti nepohodlie počas dojčenia.

Ak je pozorovaná jedna alebo dokonca niekoľko vyššie opísaných situácií, znamená to, že žena nesprávne prikladá dieťa na prsník. Potom je potrebné dokončiť kŕmenie a správne polohovať dieťa. Za týmto účelom môžete vložiť podložky prstov do rohu úst drobkov a jemne zatlačiť na spodnú čeľusť. Vo všeobecnosti platí, že správne prisatie počas dojčenia je postup, ktorý sa treba naučiť postupne. Preto hlavnou vecou, ​​na ktorú by mala matka v tomto čase myslieť, je stav jej mysle. Aj keď na prvý raz nič nevyjde, nezúfajte, pretože na druhý či dokonca na desiaty raz bude všetko určite inak. V extrémnych prípadoch sa môžete obrátiť na detského lekára, ktorý mame v tejto zdanlivo ťažkej úlohe pomôže.

Ako dojčiť?

Keďže bábätko v prvých dňoch po narodení ničomu nerozumie, matka by mu mala pomáhať jesť. Aby to urobila, žena musí urobiť nasledovné: pred každým kŕmením držte bradavku v ústach dieťaťa striktne zhora nadol. Nikdy s ním nehýbte zo strany na stranu! Takto matka naučí dieťa len otáčať hlavičkou, ale nedosiahne dokorán otvorené ústa.

Pohyby zhora nadol by sa mali opakovať toľkokrát, koľkokrát je to potrebné. A ako je to – v plnej šírke? Mama by mala zachytiť moment, keď dieťa zíva alebo napríklad plače. V tejto dobe by žena mala venovať pozornosť tomu, ako široko môže dieťa otvoriť ústa, a snažiť sa o to. Matka tiež dokáže zachytiť moment, keď dieťa zíva, a rýchlo mu vložiť prsník do úst. Musíte to urobiť rýchlosťou blesku, inak môžete meškať.

Možné pózy

Správne prisatie pri kŕmení dieťaťa sa jednoznačne prelína s výberom polohy matky. Zároveň by žena aj dieťa nemali cítiť nepríjemnosti. Preto je rozhodujúcim momentom výber držania tela. Ovplyvňuje to veľa faktorov: hmotnosť drobkov, jeho spôsob sania, blaho matky. V závislosti od týchto okolností môžu byť prijateľné nasledujúce polohy:

  1. "Kolíska". Východisková poloha ženy sedí, drží dieťa v náručí a tlačí jeho brucho k sebe. V tomto prípade by malo dieťa zachytiť bradavku bez otáčania hlavy.
  2. "Krížová kolíska". Matka určuje dieťa na ruke, dlaňou mu drží zátylok. Druhou rukou by si žena mala podopierať prsia.
  3. "Z ruky". Dieťa leží na vankúši, zatiaľ čo jeho trup je za matkou. V tejto polohe dieťa dostáva mlieko z dolných a horných lalokov prsníka, kde sa najčastejšie objavuje laktostáza.
  4. "Na hrudi." Mama v ležiacej polohe určuje dieťa na seba. Táto poloha je vhodná pri prebytku mlieka, keď silno tečie a bráni dieťaťu sať.
  5. "Stojaci". Táto poloha sa môže použiť, ak chce matka dieťa hojdať. V tomto prípade by žena mala držať dieťa v náručí v polohe „kolísky“.
  6. „previs“. Východisková poloha rodičky je v ľahu na boku. Žena otočí dieťa tvárou k sebe a kŕmi sa, opierajúc sa o lakeť.

Ak počas kŕmenia matka ani jej dieťa necítia nepohodlie, sú uvoľnené a prsník je dokonale vyprázdnený, potom bola poloha zvolená správne. Aplikácia pozícií, ktoré boli opísané vyššie, sa vykonáva správne. Ženy môžu experimentovať s polohami, aby zistili, ktorá poloha je pre nich najlepšia na dojčenie dieťaťa.

Poloha na kŕmenie, ak mama nemá dostatok spánku

Často sa matky sťažujú, že im dieťa nedáva normálny odpočinok. Koniec koncov, aj v noci musíte kŕmiť deti. Môžete sa však naučiť prikladať dieťa k prsníku a v tomto čase pokračovať v odpočinku. K tomu ho stačí nakŕmiť v ľahu. Nižšie zvážime, ako správne priložiť dieťa, aby sa on aj jeho matka cítili dobre.

  1. Žena by si mala pohodlne ľahnúť. Nemali by ste sa opierať o lakeť. Na vankúši môže byť iba hlava matky. Východisková poloha je striktne na boku, nie je možné vychýliť sa dopredu ani dozadu.
  2. Dieťa by malo tiež ležať na boku matky pod pažou. Rameno, boky a ucho by mali byť v jednej línii. Bruško by malo byť pritlačené k matke, hlava trochu odhodená dozadu, potom sa ústa ľahko otvoria.
  3. Je potrebné pohodlne dať dieťaťu prsník. Ak ide o ľavú mliečnu žľazu, potom by malo byť dieťa podopreté lopatkami ľavou rukou a hrudník by mal byť podávaný pravou rukou.
  4. Počas celého kŕmenia dieťatko podopierajte, aby sa neprevrátilo na chrbátik. Môžete mu definovať valček pod chrbtom.

Sú to štyri body, ktoré pri dôslednom dodržiavaní týchto podmienok zabezpečia správne prisatie, potom si mamička oddýchne a bábätko sa nasýti.

Základné pravidlá dojčenia dieťaťa


Skoré dojčenie

Pôrodníci-gynekológovia radia rodiacim ženám, aby dieťa nakŕmili, alebo sa o to aspoň pokúsili najneskôr hodinu po pôrode. Je to veľmi dôležité, pretože v tomto prípade dôjde k prvému kontaktu medzi matkou a dieťaťom. Trvanie prvého kŕmenia by malo byť aspoň pol hodiny.

Včasné správne prisatie počas dojčenia podporí tvorbu mlieka, podporí rýchle vypúšťanie placenty a bude výbornou prevenciou popôrodného krvácania. Okrem toho si dieťa rýchlo vytvorí črevnú mikroflóru, ako aj imunitu.

Verná pripútanosť

Tento bod už bol podrobne rozobratý, no stojí za zmienku, na čo je dobrá aplikácia dobrá. Ak dieťa správne zachytáva matkin prsník, nespôsobuje žene bolesť ani nepohodlie, pije veľa mlieka, šetrí to rodiacu sa ženu pred mastitídou, prasklinami a inými problémami.

Kŕmenie na požiadanie

Toto je ešte jeden dôležité pravidlo ktorý stojí za pozornosť. Kŕmenie nie podľa hodín, ale podľa požiadaviek dieťatka je jednou zo zásad takého základu, akým je správne prisatie počas dojčenia. Komárovský E.O. - Skúsený pediater, ktorý má svoj vlastný televízny program o bábätkách, tvrdí, že deti by mali byť dojčené z akéhokoľvek dôvodu už od prvých mesiacov života. Je potrebné zabezpečiť mu prístup k mlieku, kedykoľvek bude chcieť. Je to veľmi dôležité, pretože tak sa bábätko nielen dosýta, ale prispeje to aj k jeho psycho-emocionálnemu komfortu. Po 4-5 mesiacoch si dieťa vytvorí svoj vlastný režim. Komárovský E.O. poznamenáva, že je žiaduce kŕmiť dieťa najmenej do šiestich mesiacov a najlepšie do jedného roka.

Trvanie aplikácie

Všetky matky by si mali pamätať, že nestojí za to prerušiť kŕmenie, odobrať prsník z nasýteného, ​​potom sám prestane sať. Rôzne deti zostávajú pri prsníku rôzne dlho. A to je v poriadku. Preto by ste sa nemali obávať, ak je susedovo dieťa pri hrudníku 40 minút a pre vaše stačí 15. Prečo by ste ešte nemali dojčiť? Ukazuje sa, že na začiatku kŕmenia dieťa dostáva skôr mlieko bohaté na vodu, sacharidy, minerály a vitamíny. Ale po 5-7 minútach sania dosiahne neskoré mlieko, ktoré obsahuje bielkoviny a tuky. Preto je také dôležité tento proces neprerušiť.

Striedavé kŕmenie

Správne prisatie počas dojčenia sa bez tejto položky nezaobíde. Odborníci dôrazne odporúčajú, aby všetky matky dali dieťaťu jeden prsník na jedno kŕmenie. Ak sa žena ponáhľa a chce čo najskôr dať druhú, potom dieťa nedostane neskoré mlieko bohaté na tuky. V dôsledku toho môže mať problémy so stoličkou. Aby sa tomu zabránilo, matka musí vedieť, že môže dieťaťu ponúknuť rovnakú mliečnu žľazu na 1-2 hodiny. A až potom ho zmeniť na iný. Kŕmenie z oboch prsníkov je povolené len vtedy, ak má bábätko už 5 mesiacov, teda keď už nemá dostatok mlieka z jednej mliečnej žľazy a potrebuje ďalšie.

Teraz viete všetko o takej dôležitej akcii, ako je správne priloženie počas dojčenia (fotografie tohto procesu a vhodné pózy sú uvedené v recenzii). Zisťovali sme, aký je nenahraditeľný produkt, ktorý by mali bábätká jesť. Koniec koncov, obsahuje všetky potrebné vitamíny a minerály, ktoré sú pre zdravie detí také dôležité.

Keďže proces kŕmenia dieťaťa môže trvať od šiestich mesiacov alebo viac, nemal by to byť pre mladú matku záťaž. Aby ste svoje dieťa kŕmili s potešením vždy a všade, stojí za to zvládnuť pohodlné polohy na kŕmenie - potom sa neunavíte.

Procedúru môžete spríjemniť sebe aj bábätku pomocou rôznych doplnkov - špeciálnych vankúšikov, formovačov bradaviek, korálikov na kŕmenie a pod. Keďže novorodenci môžu byť pri prsníku aj dlho, by sa mala postarať o pitie pre mamu vopred , zaujímavú knihu alebo časopis, ktorý by mal byť umiestnený na dĺžku paže.

Aby polohy na kŕmenie dieťaťa neunavovali matku, musí zabezpečiť pohodlnú polohu pre chrbát. Najčastejšie ženy kŕmia svoje dieťa v sede na gauči alebo stoličke. Odborníci na laktáciu sú si istí, že najpohodlnejšie je to urobiť v hojdacom kresle. Tiež stojí za to postarať sa o podnožku, ktorej úlohu môže hrať malá stolička, botník atď.

Ak sa v praxi svedomito naučíte správne polohy pri kŕmení novorodenca, budete mať na výber a ľahko sa zorientujete, ktoré používať cez deň a ktoré v noci. Navyše sa môžete ľahko prispôsobiť kŕmeniu bábätka v stoji a dokonca aj na cestách.

Najčastejšie polohy, ktoré ženy inštinktívne prijímajú, sú "kolíska" a "krížová kolíska" . Ide o dve varianty rovnakej polohy, čo vám umožňuje ovládať polohu dieťaťa.

V prvom prípade musíte dieťa obliecť pravá ruka a priložte na pravý prsník. Pri krížovej verzii sa telo drobkov nachádza na ľavej ruke, zatiaľ čo hrudník zostáva rovnaký. V tejto polohe môžete kŕmiť v sede na turecký spôsob, alebo s prekríženými nohami, čím sa hlavička dieťatka priblíži k mliečnej žľaze. Na zmiernenie zaťaženia rúk a chrbta odborníci odporúčajú umiestniť pod dieťa vankúš.

Niekedy je pre matku ťažké sedieť pol hodiny s oboma rukami. Ak chcete jedného oslobodiť, môžete vyskúšať pózu "spod ruky" . Aby ste to prijali, musíte si na bok bokov položiť vankúš alebo niekoľko vankúšov a umiestniť ich tak, aby si dieťa pohodlne ľahlo a ľahko sa dostalo na hrudník. Potom zostáva len položiť jednu ruku pod hlavu dieťaťa a nasmerovať ústa na bradavku. Sekundová ručička bude úplne zadarmo. Táto poloha je indikovaná po cisárskom reze, pri kŕmení dvojčiat a kedy tiež veľké poprsie, ktorý zhora môže vyvíjať tlak na dieťa.

Nočné pózy na kŕmenie novonarodeného dieťaťa sú vyvolané samotnou prírodou. Ak spíte s dieťaťom, potom môžete ľahko zistiť, ako ho aplikovať. Samozrejme, ležiac ​​na boku, ruku si dať pod telo. Hlavička drobčeka sa tak zdvihne a ľahko sa prisaje na prsník.

Ak sa nemôžete v noci prevrátiť na druhý bok (prekáža vám napríklad manžel, ktorý spí), ale chcete dať dieťaťu horný prsník, stačí si položiť vankúš pozdĺž tela a položiť naň omrvinky. . Mimochodom, po epiziotómii sa tieto polohy na kŕmenie novorodencov odporúčajú používať počas dňa.

Na vyprázdnenie dolných lalokov mliečnych žliaz sa niekedy oplatí kŕmiť dieťa zdvihák . Mama si musí ľahnúť na bok a oprieť sa o lakeť, na ktorý si položí vankúš a položí naň dieťa tak, aby bradavku ľahko chytilo. Táto poloha tiež pomáha eliminovať laktostázu v horných prsných lalokoch, keďže si ju dieťatko počas satia masíruje bradou.

Ak sa dieťa prisáva pomaly, pomôže mu to uľahčiť mu túto úlohu. previsnuté držanie tela na kŕmenie. Ak chcete zaujať túto pozíciu, musíte dať dieťa na stranu a umiestniť pod neho vankúš pre pohodlie. Potom "visieť" nad dieťaťom a nasmerovať bradavku do úst. V tejto polohe mlieko ľahko preteká kanálikmi a dieťa nemusí vynakladať ďalšie úsilie, aby ho „dostalo“.

Kŕmne polohy ležiace na chrbte vás môžu zachrániť pred regurgitáciou. Mama sa musí pohodlne usadiť na posteli alebo pohovke a položiť si chrbát a ruky na vankúš. Dajte dieťa na brucho. V tejto polohe sa odporúča kŕmiť ženy, ktoré majú príliš veľký „tlak mlieka“, a preto sa dieťa neustále dusí.

Ak potrebujete, aby bábätko zaspalo, uľahčite si to kombináciou kinetózy a kŕmenia. Pre rýchly výsledok môžete chodiť po miestnosti. Vezmite dieťa do náručia tak, aby jeho telo bolo pevne pritlačené k vášmu brušku. Dajte prsník a jemne potraste dieťaťom. Vo väčšine prípadov deti počas tohto postupu zaspia.

Niektoré matky dojčia svoje deti aj potom, čo sa naučia chodiť. Takéto dieťa nemôžete dať do „jacku“ alebo do podpazušia. Na záchranu prídu polohy „v stoji“ a „v sede“ pri dojčení.

Ak chcete rýchlo nakŕmiť malého, môžete si ho posadiť na stehno, ohnúť si koleno a oprieť nohu o stoličku alebo pohovku. Môžete tak ovládať otáčanie hlavičky dieťatka, čím zabránite jeho rozptyľovaniu. Samozrejme, v tejto polohe sa nebudete dlho kŕmiť, takže skúste sedieť po turecky a posadiť dieťa medzi nohy alebo na jeden z bokov.

Ak ste svoje šťastie zdvojnásobili tým, že máte dvojičky, potom sa pripravte na to, že polohy pri dojčení budú iné ako u mamičiek toho istého bábätka. Samozrejme, deti môžete postupne nakŕmiť. Ale po prvé, budete tomu musieť venovať dvakrát toľko času a matka dvojčiat má už predsa dvojnásobné starosti. Po druhé, jedno dieťa, keď kŕmite druhé, môže byť nezbedné, čo vám bráni sústrediť sa na jeho brata alebo sestru. Odborníci na laktáciu preto ubezpečujú, že pri správnej organizácii sa dvojčatá môžu a mali by sa aplikovať súčasne. Tejto mamičke pomôžu pohodlné polohy na kŕmenie novorodencov.

Dvojčatá môžete kŕmiť v jednoduchej polohe „kolísky“, lakte položte na vankúše alebo mäkké podrúčky. Jedno dieťa by malo byť pripevnené ako obvykle, pričom jeho telo tlačí na žalúdok. Často je „vnútorné“ bábätko to, ktoré saje menej aktívne. Druhá omrvinka je umiestnená a tlačí bruško na chrbát brata alebo sestry. Mama potrebuje kontrolovať správne zachytenie bradavky „vonkajším“ bábätkom.

Najjednoduchším spôsobom je pripojiť dve deti k sebe v polohe „pod pažou“. Akoby bola stvorená pre dvojičky. Najprv môže matka potrebovať pomoc, aby pohodlne označila deti a dala im nohy za chrbát. Najjednoduchšie to urobíte na špeciálnych kosákovitých vankúšoch.

Pri kŕmení dvojčiat by ste nemali „opravovať“ „svoje“ prsia každému z nich. Neprospeje to ani matke, ani bábätku. Po prvé, intenzita sania môže kolísať a prsníky sa deformujú, stávajú sa rôzne veľkosti. Po druhé, u detí sa môže vyvinúť strabizmus, pretože neustále ležia na jednej strane, ich horné oko je trénované a svaly dolného trochu atrofujú.

Zmeňte nielen prsia, ale aj pózy bábätiek – jedno by nemalo byť neustále navrchu a druhé dole. Kto menej aktívne saje, dokrm odsatým mliekom.

Technika pripevnenia prsníka

Pre úspešné kŕmenie nestačí zvládnuť špeciálne polohy. Oveľa dôležitejšie je naučiť sa správne prikladať bábätko k prsníku, pretože to závisí od toho, ako sa bude vyvíjať, priberať a či sa mu chce vôbec prisávať. Tiež správne uchopenie bradavky zaručuje bezbolestné kŕmenie a absenciu trhlín.

Niekedy mamičky inštinktívne uhádnu, ako priložiť bábätko k prsníku – bradavku jednoducho vložia do široko otvorených úst a rukou stlačia hlavičku. Ale nie vždy ide všetko tak hladko. Nezúfajte - všetko je vo vašich rukách.

Najprv musíte pochopiť - Aby dieťa správne uchopilo bradavku a dvorec, musí mu byť pohodlné otvárať ústa. Keď je bradavka široko otvorená, ako pri zívnutí, bez prekážok vstúpi do úst.

Hlava dieťaťa by nemala byť naklonená dopredu, pretože potom sa mu jazyk zdvihne, ale je potrebné, aby kleslo na spodné ďasná a ľahko sa vyklonilo. Takže musíte umiestniť hlavu dieťaťa tak, aby bola brada mierne zdvihnutá. To si vyžaduje nasmerovanie bradavky nie presne do úst, ale smerom k nosu. Bábätko, ktoré inštinktívne hľadá prsník, zdvihne hlavičku a správne uchopí bradavku.

Stáva sa, že hladné bábätko otáča hlavičku zo strany na stranu, hľadá prsia, no z nejakého dôvodu neotvorí ústa. V tomto prípade ho môžete zatlačiť prejdením dvorca po perách. Ak budete držať špičku bradavky, existuje riziko, že ju štipľavé dieťa „s chuťou do jedla“ uhryzne, čím spôsobí matke bolesť.

Keď malý konečne otvorí ústa, jeho jazyk inštinktívne padne na spodné ďasno. Mama podopierajúc jeho hlavu a ramená (ale nie zadnú časť hlavy) pod dlaňou, približuje dieťa k hrudníku a jemne tlačí bradavku s dvorcom do otvorených pier. Zároveň musíte s voľnou rukou narovnať bradavku a skontrolovať jej polohu v ústach dieťaťa.

Teda, zjednodušene povedané, bradavka s dvorcom „sedí“ na jazyk a spodná pera otočená nadol a navrchu sú prekryté hornou perou, mierne prehnutou k nosu. Zároveň nemôžete vložiť prsník do úst dieťaťa - naopak, musíte priblížiť jeho hlavu k bradavke.

Indikátorom toho, že dieťa dobre saje, sú nafúknuté líca a brada hlboko zatlačená do hrudníka.

Asistenti pri dojčení

Moderným matkám sa ponúka obrovský sortiment produktov pre dojčenie. Nie sú povinné, ale môžu tento proces značne uľahčiť.

Najžiadanejší atribút sa považuje za špeciálny vankúš . Niektoré z nich sa používajú aj v posledných mesiacoch tehotenstva na udržanie brucha v sede alebo v ľahu na boku. Niektoré majú vzhľad bumerangu, iné pripomínajú šišku s jednou zhrubnutou stranou. Takýto vankúš je pripevnený okolo pása ženy, pripevnený v páse. A vpredu sa zmestí 9-mesačné bruško alebo novorodenec. Navyše, takéto príslušenstvo môže byť použité nielen počas dojčenia. Deti s radosťou sedia v strede „šišky“ počas doplnkových jedál.

Vankúše pre dojčenie dvojčiat sú trochu iné. Majú tvar štvorca, vo vnútri je vyrezaná „podkova“. Po upevnení tohto príslušenstva okolo svojho tábora môže matka ľahko umiestniť deti na obe strany a tým odbremeniť svoje ruky.

Aktívna mama, ktorá nie je doma, môže potrebovať praku . Toto zariadenie vám umožní nielen nosiť dieťa vždy so sebou, uvoľniť vaše ruky, ale tiež ho kdekoľvek nakŕmiť a skryť hrudník pred zvedavými očami ostatných.

Odsávačky mlieka relevantné pre udržanie laktácie, ak nebolo možné začať včas. Tento doplnok je tiež veľmi obľúbený u mamičiek, ktoré chodia skoro do práce. Aby nedošlo k poraneniu hrudníka, stojí za to minúť peniaze na elektrickú dvojitú odsávačku mlieka a pomocou nej súčasne odsať obe mliečne žľazy. Okrem toho sa pri kúpe tohto zariadenia oplatí zásobiť výmennými lievikmi, pretože ich pôvodná veľkosť sa nezmestí na všetky bradavky.

Aby sa nedostali do nepríjemnej polohy, používajú dojčiace matky vložky do podprsenky . Absorbujú mlieko, ktoré sa vylučuje medzi kŕmením. Ak však vytečie priveľa, nemá zmysel plytvať vzácnym nektárom. Namiesto vložiek použite plastové nádoby na mlieko, ktoré je tiež potrebné umiestniť do podprsenky. Po zhromaždení mlieka v nich môžete dokončiť kŕmenie svojho dieťaťa bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci odsávačky mlieka.

Ďalším príslušenstvom, ktoré môže byť užitočné pre úspešné dojčenie, je silikónové podložky pre bradavky . Tento atribút je relevantný, ak sa dieťa narodilo slabé alebo predčasne, a preto zle saje, a tiež ak sa na bradavkách objavia praskliny. Pre prevenciu však odborníci na kŕmenie neodporúčajú používať vložky, pretože môže byť veľmi ťažké od nich dieťa odučiť. Navyše pri kŕmení s vložkou môže prestať vychádzať mlieko.

Aj pri dostatku mlieka sa niekedy novorodencom prikrmuje. Mama sa rozhodne, ktoré príslušenstvo použije na dokrmovanie: striekačku, lyžičku, pohár alebo systém na dokrmovanie SNS.

Striekačka je pohodlná a lacná. Jeho špičku je tak ľahké položiť na líce dieťaťa, pričom drží horné podnebie pomocou vankúšika na malíčku. Túto metódu však príliš nezneužívajte, inak môže dieťa „zabudnúť, ako“ sať.

Namiesto bežného pohára pre dospelých a kovovej lyžičky sa odporúča zakúpiť špeciálnu nádobu s okrajom, ktorý sa dá ľahko nasmerovať do úst, a bezpečnú mäkkú silikónovú lyžičku, ktorá vám umožní dávkovať doplnky.

 

 
Je to zaujímavé: