Kako organizirati poletne počitnice. Kako organizirati poletne počitnice za otroke. Poletje je posebno obdobje v otrokovem življenju, ki na stežaj odpira vrata v svet narave, daje dojenčku ob podpori izobraževalcev enkratno priložnost za učenje, nova odkritja, ustvarjanje.
Posvetovanje za predšolski starši na temo: Poletje
Bardeeva Tatyana Sergeevna, vzgojiteljica prve kategorije, ANO DO "Planet otroštva" Lada ", vrtec št. 63 "Vesnyanochka"Opis: To gradivo bo zanimivo za učitelje za posvetovanje in delo s starši. Pa tudi starši, ki načrtujete skupno poletne počitnice.
Cilj: razvijati ustvarjalni potencial starši.
Naloge:
1. razširiti predstave staršev o tem, kako otroku organizirati poletne počitnice;
2. spodbujati skupno preživljanje prostega časa staršev in otrok.
Poletje je čas počitnic! Vsak od nas se veseli tega časa v letu, da bi lahko več časa posvetil svojim otrokom. Ostalo si vsaka družina izbere sama. Nekateri odidejo v tople dežele iskat novih doživetij, drugi iz mesta, na podeželje, nekdo se bo odpravil v čar zaledja (na vas k babicam), nekdo pa bo preprosto ostal v mestu. Toda kljub temu bodo za vsakega starša koristne informacije o tem, kako razviti otroka poleti, kaj novega in zanimivega je mogoče pokazati, katere kognitivne igre lahko igrate z njim in na splošno kakšna odkritja je mogoče narediti poleti mladega raziskovalca.
Poletje nam ponuja idealno priložnost, ko je treba razvijati in izobraževati otroke, glavna stvar je, da te priložnosti ne zamudite v tem letnem času. Otrokove dejavnosti je mogoče popestriti in poiskati nove izkušnje tako v domačem mestu kot zunaj njega, zato je pomembno, da z otrokom pripravite aktivne poučne skupne počitnice, v katerih dejavnostih je treba videti nenavadno v preprostem: kako lepo se iskri rosa ob čarobni glasbi gozda. Toda glavna stvar ni samo videti nenavaden pojav, ampak ga tudi znati predstaviti otroku.
Prav tako je glavna naloga začrtati izobraževanje ekološka kultura. Narava poleti navdušuje otroke, a če ne poznajo pravil obnašanja, lahko škodujejo tako otroku kot naravi, ki ga obkroža. Da bi se temu izognili, predlagam, da starši z otroki igrajo igro "Semafor narave".
Na začetku igre morajo starši izbrati situacije za tri bloke, ki ustrezajo barvam semaforja:
- rdeča barva - pomeni škodo, ki jo povzročamo naravi;
- rumena- simbolizira nevtralnost, naravi ne povzročamo škode, hkrati pa zanjo ni nobene koristi;
- zelene barve Naravi prinašamo resnične koristi.
Tudi med poletnimi počitnicami velja ne pozabiti na formacijo ustvarjalnost otrok.
dragi starši, glavna stvar, ne pozabite, če pravilno uporabljate, brez zlorabe, naravno moč narave, šele potem bo to ugodno vplivalo na rastoče telo otroka. Zato je za starše pomembno že od vsega začetka zgodnja starost učite svoje otroke zavestnega upoštevanja pravil varnega vedenja, še posebej med poletnimi počitnicami.
Če želite, da bodo poletne počitnice vašega otroka aktivne, a tudi varne, potem si morate zapomniti nekaj osnovnih pravil. Sonce ne proizvaja samo toplote in svetlobe, temveč tudi zaradi učinkov sončne svetlobe v našem in otrokovem telesu nastaja vitamin D, ki je potreben za rast in oblikovanje telesa, ščiti pa ga tudi pred različnimi vrstami okužb. Toda hkrati, če ostanete na neposredni sončni svetlobi dlje časa, temperatura zraka, ko se segreje več kot 25 stopinj, lahko povzročite sončni ali toplotni udar.
Kopanje je najbolj prijetna in učinkovita oblika utrjevanja. Med plavanjem se v delo vključijo vse vrste mišic, krepi se živčni, dihalni in srčno-žilni sistem. Pomembno pa je tudi, da ne pozabite začeti počasi in previdno. Pri prvem kopanju, če otrok ni pripravljen, naj bo voda vsaj 22 stopinj, sama kopel pa naj ne traja več kot 2-4 minute, šele po nekaj dneh igre v vodi podaljšamo na 10 minut.
Če se spomnite in upoštevate ta preprosta pravila, boste rešili sebe in svojo družino pred številnimi težavami, vaše poletne počitnice pa bodo za vas zdrave in vesele!
"Kako organizirati poletni počitek otroci"
Poletje je v polnem zamahu in čas je, da starši razmislijo o preživljanju počitnic in otroških počitnic, saj naši otroci, tako kot vi in jaz, potrebujejo nove vtise, čustva, spremembo okolja. Pomislite na svoje otroštvo. Česa ste se najbolj veselili? - Starševski dopust. Kaj najprej pride na misel?
Morska obala in kup otrok, ki se motajo po mivki, gradijo razne stolpe in gradove, ki jih okrasijo z »dragimi« kamni, vejicami, školjkami ... Vse to je potrebno tudi našim otrokom, saj iz peska nekaj gradijo. otrok ne bo le užival, ampak tudi krepi lastnosti peska, razvija ustvarjalnost (prijatelj ima z dlanmi stisnjeno ograjo iz peska, jaz pa ... iz palic), otrok se uči komuniciranja z vrstniki, ker jih bo preprosto zanimala njegova igra, se bodo posvetovali, poskušali pomagati. Zdaj lahko povabite nove prijatelje, da se igrajo z žogo, plavajo, čofotajo ali opravljajo druge dejavnosti.
Za otroke zdravniki priporočajo uporabo naravnih virov: sonca, zraka in vode, saj lahko z razumno kombinacijo le-teh okrepite zdravje otroka. In da bi obogatili sebe in svoje otroke z vtisi, ni treba iti nekam daleč, saj je domače podnebje najboljša možnost kratke počitnice, saj bivanje v njem ne zahteva aklimatizacije. Samo pogledati je treba okoli sebe in se z otroki odločiti, kaj lahko počnete jutri, hkrati pa boste otroka naučili načrtovati, razmišljati in se prepirati.
Če je v bližini gozd, potem lahko organizirate sprehod po gozdu: peš ali s kolesom - tudi to bo popestrilo vsakdanje življenje, opazovalo lepote domače narave, raznolikost žuželk, se spomnilo imen rastlin, zbirajte herbarij, poslušajte zvoke gozda, igrajte svoje najljubše igre iz otroštva. Otroku lahko prenesete vse bogate izkušnje in znanje, ki ste si ga nabrali v letih svojega življenja, mu poveste veliko zanimivega iz Osebna izkušnja, in če sami česa ne veste, potem lahko ob prihodu domov na primer poiščete fotografiranega hrošča v enciklopediji ali računalniku, preberete o njegovih značilnostih, habitatu in podobno. Tako boste dopolnili otrokovo znanje o svetu okoli sebe, ga naučili primerjati predmete, pridobivati informacije.
Počitnice lahko preživite tudi na svoji najljubši dači, saj so takšne počitnice primerne za otroke vseh starosti in imajo svoje prednosti, le otrokom morate dati možnost, da pokažejo neodvisnost, svobodo delovanja. Ni skrivnost, da se otroci radi igrajo z vodo, no, naj jo nalijejo v različne posode, vanjo položijo palice in liste, predstavljajo si, da je čoln, zalivajo gredice, eksperimentirajo z mešanjem vode z glino, peskom, zemljo. In koliko je priložnosti, da se potopite v svet divjih živali: opazujte, kako rastejo zelenjava in sadje, metulji in čebele plapolajo s cveta na cvet, kobilice se skrivajo v travi ...
Ne pozabite na kombinacijo prijetnega in koristnega. Izkoristite vsako priložnost, da otroke vključite v opravilno delo: prinesite kaj, vodo, naberite jagode in podobno, saj pridnost ne nastane sama od sebe.
Tudi pri žetvi lahko popravite štetje, obliko, barvo, velikost, pripravite različne naloge, uganke z otroki, popravite prostorske koncepte. Otroku bo zanimivo gledati plavajoče oblake in jih primerjati s poljubnimi predmeti - to razvija ustvarjalnost, domišljijo, uči otroka videti nenavadno v običajnem.
Otroci radi sprejmejo tudi povabilo na pohod ali piknik, a ne smemo pozabiti, da za zelo majhne otroke takšne počitnice morda ne bodo izvedljive, saj se hitro utrudijo, male popotnike pa boste morali vleči z nahrbtniki. . Če pa se vseeno odločite za tovrstne počitnice, potem skrbno izberite pot, premislite o postankih za počitek in prehrano, pa bodo otroci preprosto navdušeni.
Lahko se odločite tudi za bivanje v penzionu, sanatoriju ali turistični bazi in ta dopust bo imel svoje prednosti, saj je njihovo ozemlje omejeno, obstajajo igrišča, življenje je vzpostavljeno in lahko več časa posvetite družini.
Ko preživljate poletne počitnice, ne pozabite na naslednja pravila:
1) Sledite pravilni prehrani, jejte vsaj trikrat na dan.
2) Poskrbite, da otrok dolgo časa ne bo pod žgočimi sončnimi žarki, še posebej brez klobuka.
3) Ne pozabite dati otroku pogosteje piti navadno vodo.
4) Izogibajte se črevesne okužbe umijte si roke, sadje in zelenjavo pred jedjo.
5) Ne puščajte otrok brez nadzora niti za minuto.
6) Izklopite vse dostopne električne naprave, orodje in kemikalije shranite na nedostopna mesta.
7) Ko greste na pot, zberite komplet prve pomoči.
Če boste upoštevali vsa zgornja pravila, upamo, da bo vaš dopust z otroki smiseln in poln samo pozitivnih čustev.
Srečno poletje!
Priporočila za starše
Poletje je posebno obdobje v otrokovem življenju, ki na stežaj odpira vrata v svet narave, daje otroku, ob podpori vzgoje odraslih, enkratno priložnost za učenje, nova odkritja, ustvarjanje, komunikacijo.
Poletje nam je poznano kot čas počitnic, ki ga čakajo tako otroci kot odrasli.
Odrasli imajo bogate izkušnje s poletnimi počitnicami v mestu in na deželi, na bregovih reke ali morja. Majhni otroci, nasprotno, nimajo takšnih izkušenj in čakajo na ponavljanje preteklosti ali nove ideje odraslih: vzgojiteljica v vrtec, starši v družini. Predšolski otroci se z veseljem sprostijo tako na jugu, kjer je morje in se lahko sončite, plavate, igrate z vodo, kot na podeželju ali v vasi s starši ali starimi starši.
Ne glede to, kako otrok preživlja počitnice, to dojema kot -Najboljši način sprostite se. Otroci imajo dovolj domišljije, da najdejo kaj početi in jim ni dolgčas.
Pri izbiri kraja za poletne počitnice za otroka je treba upoštevati posebnosti njegovega zdravja in živčnega sistema.
Če gredo v Južno morje, zlasti za kratek čas, se morajo starši spomniti, da takšno potovanje zahteva veliko prestrukturiranje otrokovega telesa.
Za otroke s slabim zdravjem na jugu je bolje, da počivajo in se zdravijo v specializiranih sanatorijih, kjer se aklimatizirajo in zdravijo pod nadzorom zdravnikov. Bivanje v gorah, še posebej v krajih, kjer rastejo borovci, blagodejno vpliva na ožilje in živčevje.
Toda mobilnim, čustvenim otrokom v borovih gozdovih in v gorskih območjih ni priporočljivo počivati in se zdraviti, saj ti naravni pogoji vodijo v njihovo pretirano razburjenje. živčni sistem. Primernejši so za Anapo ali Kaliningradsko regijo.
Neorganiziran počitek (tj. Ne v sanatorijih in zdraviliščih) na jugu, ob morju, praviloma zahteva velika prizadevanja staršev, da upoštevajo prehrano in pravila. V nasprotnem primeru lahko pride do neprijetnih posledic - sončne opekline, poslabšanje spanja, apetita in nazadnje sončne in toplotne udarce.
Ne smemo pozabiti, da je po vrnitvi domov potrebna ponovna aklimatizacija, ki ni lahka za vse otroke.
Zgodnji otrok in predšolska starost bolje se je sprostiti v znanem podnebju - v naravi na podeželju, tj. v državi. In tam je sonce bolj svetlo, trava je bolj zelena, zrak je čistejši kot v mestu. Otrok se bo lahko zabaval na vrtu, jedel svežo zelenjavo, jagode, sadje. Poletje v osrednji Rusiji je lepo, čeprav je krajše, kot bi si želeli. Zato ga je treba uporabiti z največjo koristjo za zdravje otroka, da se vrne v mesto močnejši, utrjen, porjavel in vesel.
No, če otroka ni mogoče odpeljati iz mesta, lahko poletni vikend preživite s koristjo. Lahko greste do reke, na travnik po jagode ali pa se odpravite na družinski izlet v gozd. Za otroka so zelo koristni kratki sprehodi po parku ali trgu. Hkrati ne pozabite, da morajo biti oblačila otroka in odraslih lahka, prezračena, šal (Panama) udoben, čevlji v velikosti. Med hojo bodite pozorni na okolico. Pri drevesih, grmovju bodite pozorni na debla, veje, liste. Tanko deblo drevesa (breza, javor, gorski jesen) se lahko oprime z eno roko, debelo hrastovo deblo pa, če se vsa družina prime za roke. Prijetno izkušnjo boste dobili z organizacijo skupne igre na prostem "En, dva, tri - teci do drevesa" (vsakič, ko vodja pokliče drevo, ki ga je treba hitro prepoznati in steči do njega). Bodite pozorni na lubje dreves. Preglejte lubje na brezi. Na južni strani je njeno lubje gladko, na severni - hrapavo, z razpokami, izrastki.
Poznavanje teh lastnosti pomaga osebi pri navigaciji v gozdu.
Pod drevesi najdete želode, storže, ki so uporabni za ustvarjanje zanimive obrti. Skupaj z otrokom občudujte rože, poslušajte zvoke žuželk, uživajte v petju ptic. Ko na sprehodu srečate potok, se ustavite, poslušajte žuborenje vode, zapojte z otrokom vodno pesem. Vrzite list drevesa v vodo in opazujte, kako se premika s tokom. Otroku razložite, da rastline čistijo zrak.
Doma povabite otroka, naj nariše svoje vtise o sprehodu. Iz zbranega naravnega materiala izdelajte obrti, s katerimi lahko okrasite svoj dom ali jih prinesete v vrtec.
Na sprehodu z otrokom ga spomnite na pravila obnašanja v naravi in se jih tudi sami dosledno držite.
In ta pravila so zelo preprosta:
- ne raztresite ovojov bonbonov, steklenic in drugih smeti;
- ne trgajte in ne dovolite otrokom, da brezciljno trgajo rože, zdravilne in druge rastline, lomijo veje dreves;
- ne lovite in ne pustite otrokom, da lovijo in ubijajo metulje, kobilice, kačje pastirje, čmrlje, čebele in druge žuželke;
- nabirajte jagode, orehe, da ne poškodujete vejic;
- otrokom ne dovolite uničevati mravljišč in ptičjih gnezd.
Poletje ni samo čas za potovanja, ampak tudi najbolj ugoden
čas je za počitek, utrjevanje in krepitev zdravja otrok. Zato je zelo pomembno, da starši ta dragoceni čas čim bolje izkoristijo.
Poleti naj otroci čim več časa preživijo na prostem. In starši se morajo spomniti, da je sonce dobro, vendar v zmernih količinah! Največja nevarnost je pregrevanje telesa, sončne opekline, sončna kap, saj Majhen otrok ima manj popolno termoregulacijo in njena koža je zelo občutljiva. Mlajši kot je otrok, bolj je občutljiv na delovanje toplote in sončne svetlobe. Otrok naj se ne sonči na neposredni sončni svetlobi, ampak v senci, bolje je med igrami in med gibanjem.
Odlično sredstvo za utrjevanje je kopanje. Mesto za kopanje mora biti plitvo, enakomerno, s počasnim tokom. Preden daste otroku možnost, da sam vstopi v vodo, se morate prepričati, da na tem mestu ni lukenj, globokega blata, zatičev, ostrih kamnov. Med kopanjem otroka ne zebe.
POSVETOVANJE ZA STARŠE
KAKO ORGANIZIRATI POLETNE POČITNICE Z OTROKOM
Poletje je posebno obdobje v otrokovem življenju, ki na stežaj odpira vrata v svet narave, daje otroku, ob podpori vzgoje odraslih, enkratno priložnost za učenje, nova odkritja, ustvarjanje, komunikacijo.
Poletje nam je poznano kot čas počitnic, ki ga čakajo tako otroci kot odrasli.
Odrasli imajo bogate izkušnje s poletnimi počitnicami v mestu in na deželi, na bregovih reke ali morja. Nasprotno, majhni otroci nimajo takšnih izkušenj in čakajo na ponavljanje preteklosti ali nove ideje odraslih: vzgojitelja v vrtcu, staršev v družini. Predšolski otroci se z veseljem sprostijo tako na jugu, kjer je morje in se lahko sončite, plavate, igrate z vodo, kot na podeželju ali v vasi s starši ali starimi starši.
Ne glede na to, kako otrok preživlja počitnice, jih dojema kot najboljši način sprostitve. Otroci imajo dovolj domišljije, da najdejo kaj početi in jim ni dolgčas.
Pri izbiri kraja za poletne počitnice za otroka je treba upoštevati posebnosti njegovega zdravja in živčnega sistema.
Če gredo v Južno morje, zlasti za kratek čas, se morajo starši spomniti, da takšno potovanje zahteva veliko prestrukturiranje otrokovega telesa.
Za otroke s slabim zdravjem na jugu je bolje, da počivajo in se zdravijo v specializiranih sanatorijih, kjer se aklimatizirajo in zdravijo pod nadzorom zdravnikov. Bivanje v gorah, še posebej v krajih, kjer rastejo borovci, blagodejno vpliva na ožilje in živčevje.
Toda mobilnim, čustvenim otrokom v borovih gozdovih in v gorskih območjih ni priporočljivo počivati in se zdraviti, saj ti naravni pogoji vodijo v prekomerno vzbujanje njihovega živčnega sistema. Primernejši so za Anapo ali Kaliningradsko regijo.
Neorganiziran počitek (to je ne v sanatorijih in zdraviliščih) na jugu, ob morju, praviloma zahteva velika prizadevanja staršev, da upoštevajo prehrano in pravila. V nasprotnem primeru lahko pride do neprijetnih posledic - sončnih opeklin, poslabšanja spanja, apetita in na koncu sončnih in toplotnih udarcev.
Ne smemo pozabiti, da je po vrnitvi domov potrebna ponovna aklimatizacija, ki ni lahka za vse otroke.
Bolje je, da se otrok zgodnje in predšolske starosti sprosti v znanem podnebju - v naravi na podeželju, tj. v državi. In tam je sonce bolj svetlo, trava je bolj zelena, zrak je čistejši kot v mestu. Otrok se bo lahko zabaval na vrtu, jedel svežo zelenjavo, jagode, sadje. Poletje v osrednji Rusiji je lepo, čeprav je krajše, kot bi si želeli. Zato ga je treba uporabiti z največjo koristjo za zdravje otroka, da se vrne v mesto močnejši, utrjen, porjavel in vesel.
No, če otroka ni mogoče odpeljati iz mesta, lahko poletni vikend preživite s koristjo. Lahko greste do reke, na travnik po jagode ali pa se odpravite na družinski izlet v gozd. Za otroka so zelo koristni kratki sprehodi po parku ali trgu. Hkrati ne pozabite, da morajo biti oblačila otroka in odraslih lahka, prezračena, šal (Panama) udoben, čevlji v velikosti. Med hojo bodite pozorni na okolico. Pri drevesih, grmovju bodite pozorni na debla, veje, liste. Tanko deblo drevesa (breza, javor, gorski jesen) se lahko oprime z eno roko, debelo hrastovo deblo pa, če se vsa družina prime za roke. Prijetno izkušnjo boste dobili z organizacijo skupne igre na prostem "En, dva, tri - teci do drevesa" (vsakič, ko vodja pokliče drevo, ki ga je treba hitro prepoznati in steči do njega). Bodite pozorni na lubje dreves. Preglejte lubje na brezi. Na južni strani je njeno lubje gladko, na severni pa hrapavo, z razpokami in izrastki.
Poznavanje teh lastnosti pomaga osebi pri navigaciji v gozdu.
Pod drevesi lahko najdete želode, stožce, ki bodo koristni za ustvarjanje zanimivih obrti. Skupaj z otrokom občudujte rože, poslušajte zvoke, ki jih oddajajo žuželke, uživajte v petju ptic. Ko na sprehodu srečate potok, se ustavite, poslušajte žuborenje vode, zapojte z otrokom vodno pesem. Vrzite list drevesa v vodo in opazujte, kako se premika s tokom. Otroku razložite, da rastline čistijo zrak.
Doma povabite otroka, naj nariše svoje vtise o sprehodu. Iz zbranega naravni materiali naredite obrti, s katerimi lahko okrasite hišo ali jih prinesete v vrtec.
Na sprehodu z otrokom ga spomnite na pravila obnašanja v naravi in se jih tudi sami dosledno držite.
In ta pravila so zelo preprosta:
Ne raztresite ovojov bonbonov, steklenic in drugih smeti;
Ne trgajte in ne dovolite otrokom, da brezciljno trgajo rože, zdravilne in druge rastline, lomijo veje dreves;
Ne lovite in ne dovolite otrokom, da lovijo in ubijajo metulje, kobilice, kačje pastirje, čmrlje, čebele in druge žuželke;
Jagode, oreščke, zbirajte tako, da ne poškodujete vejic;
Ne dovolite otrokom uničevati mravljišč in ptičjih gnezd.
Poletje ni samo čas za potovanja, ampak tudi najbolj ugoden
čas je za počitek, utrjevanje in krepitev zdravja otrok. Zato je zelo pomembno, da starši ta dragoceni čas čim bolje izkoristijo.
Poleti naj otroci čim več časa preživijo na prostem. In starši se morajo spomniti, da je sonce dobro, vendar v zmernih količinah! Največja nevarnost je pregrevanje telesa, sončne opekline, sončna kap, saj ima majhen otrok manj popolno termoregulacijo in je njegova koža zelo občutljiva. Mlajši kot je otrok, bolj je občutljiv na delovanje toplote in sončne svetlobe. Otrok naj se ne sonči na neposredni sončni svetlobi, ampak v senci, bolje je med igrami in med gibanjem.
Odlično sredstvo za utrjevanje je kopanje. Mesto za kopanje mora biti plitvo, enakomerno, s počasnim tokom. Preden daste otroku možnost, da sam vstopi v vodo, se morate prepričati, da na tem mestu ni lukenj, globokega blata, zatičev, ostrih kamnov. Med kopanjem otroka ne zebe.
Z otrokom mora biti v vodi odrasla oseba!
Z začetkom poletne počitnice Mnogi starši se soočajo z vprašanjem organizacije poletnih počitnic za otroke. Vsak starš si želi, da bi njegov otrok poletje preživel zdravju. Kaj svetovati staršem v tem primeru?
Najprej morate spremljati otrokovo prehrano in vodno ravnovesje telesa, vključno z upoštevanjem posameznih značilnosti telesa. Če je mogoče, poskusite upoštevati prej določeno prehrano. S podnebnimi spremembami se spreminja kakovost hrane, vnos hrane, otrokov apetit, kar negativno vpliva na otrokovo zdravje.
Pri pijačah morate nadzorovati, kaj in koliko otrok pije. Treba je izključiti gazirane sladke pijače, kolo, mineralno vodo, kavo. Dobrodošla je voda brez dodatkov, čaj, sadne pijače, naravni sokovi v majhnih količinah. Najbolje je dobiti vitamine iz sveže zelenjave, sadja in jagodičja.
Ko kupujete sadje, jagode, zelenjavo na trgu in v trgovini, jih morate temeljito sprati z vodo. Ko otroku dajete pecivo, mlečne in mesne izdelke, bodite pozorni na njihov rok uporabnosti in pogoje shranjevanja.
Drugič, če se odločite za potovanje z otrokom, se morate zavedati, da je aklimatizacija pri otrocih veliko težja in daljša kot pri odraslih. Da ima otrok čas za normalen počitek, mora potovanje trajati vsaj 3 tedne.
Tretjič, poleti naj otroci čim več časa preživijo na prostem. In starši se morajo spomniti, da je sonce dobro, vendar v zmernih količinah! Največja nevarnost je pregrevanje telesa, sončne opekline, sončna kap, saj ima majhen otrok manj popolno termoregulacijo in je njegova koža zelo nežna. Mlajši kot je otrok, bolj je občutljiv na delovanje toplote in sončne svetlobe. Otrok naj se ne sonči na neposredni sončni svetlobi, ampak v senci, bolje je med igrami in med gibanjem.
Odlično sredstvo za utrjevanje je kopanje. Mesto za kopanje mora biti plitvo, enakomerno, s počasnim tokom. Preden daste otroku možnost, da sam vstopi v vodo, se morate prepričati, da na tem mestu ni lukenj, globokega blata, zatičev, ostrih kamnov. Med kopanjem otroka ne zebe. Z otrokom mora biti v vodi odrasla oseba.
Veliko študentov na poletno obdobje dobijo nalogo, da preberejo določeno število knjig. Večina sodobnih otrok raje sedi za računalnikom, različnimi pripomočki. Starši naj si zapomnijo in opomnijo svoje otroke, da je poletje čas sprostitve in izboljšanja zdravja. Zato je treba omejiti komunikacijo z računalnikom in jo nadomestiti z živo komunikacijo s prijatelji, povečati telesno aktivnost: organizirati skupne družinske sprehode v parku, gozdu, do rezervoarja, hojo in kolesarjenje.
Poletne počitnice za otroke je treba organizirati tako, da imajo možnost razvijati svoj ustvarjalni potencial, izboljšati svoje zdravje in preprečiti bolezni, se vključiti v Športna vzgoja, šport in turizem, za oblikovanje spretnosti Zdrav način življenjaživljenje, upoštevajte prehrano in živite v ugodnem okolju ob izpolnjevanju sanitarno-higienskih in sanitarno-epidemioloških zahtev odraslih.
Pri uporabi gradiva Urada Rospotrebnadzor za Republiko Burjatijo je potrebno sklicevanje na Urad.
