Приклад негативних переконань. Перетворіть негативні формулювання на позитивні Як зробити так, щоб кривдник відстав від вас назавжди
Втретє переробляєте важливий проект? Чи не вдається розібратися, що написано в підручнику? Вирішили зайнятися на Python, але голова пішла навколо нової інформації? У такі моменти неважко засумніватися у своїх інтелектуальних здібностях і нагородити себе якими образливими епітетами.
Але замість того, щоб лаяти себе, спробуйте використовувати більш дбайливі фрази. Наприклад, «У мене є сильні та слабкі сторони. Програмування - це справді складно. Доведеться приділити цьому більше часу та сил».
Інакше ви дійсно з часом переконаєте себе, що не блищате розумом – і таким чином відріжете собі шлях до цікавим проектамта новим знанням.
2. «Я невдаха! У мене нічого не виходить"
Зазвичай ми говоримо так, коли втомилися і світ постає у дуже похмурих барвах. У такі моменти достатньо однієї, останньої дрібниці, щоб опустити руки і вигукнути: «Ну чому мені вічно не щастить!»
Однак це дуже загальна та категорична фраза, і за нею зазвичай немає жодних суттєвих фактів.
Спробуйте замінити подібні вирази більш нейтральним варіантом: «Так, у моєму житті є і зльоти, і падіння. Але я роблю рівно стільки, скільки можу, і так добре, як можу зараз».
3. «Я сам у всьому винен»
Іноді ми намагаємося зіштовхнути відповідальність на інших, а іноді впадаємо в іншу крайність і починаємо звинувачувати себе у всіх своїх, а заразом і чужих, бідах. Це неконструктивно і може надовго зіпсувати настрій та зруйнувати мотивацію. Спробуйте сказати: «У тому, що сталося, є моя роль. Але я лише за свої вчинки та рішення, а не за всю ситуацію загалом».
4. "Вони напевно думають, що я ..."
Ох це наша вічна помилка - вважати себе центром світобудови і думати, що всіх навколо дуже турбує, як ми виглядаємо, що говоримо і робимо. Все це, звичайно, йде від невпевненості у собі: ми, по суті, приписуємо іншим власні думки.
Тобто це не ваші однокласники на зустрічі випускників думають, що ви невдаха, а ви самі себе вважаєте.
І навіть якщо якісь сторонні люди справді від вас не в захваті, це ще нічого не означає. Тож замініть тривожне «Вони думають, що я…» на таке формулювання: «Вони можуть думати що завгодно, це їхнє право. Але їхня думка - тільки їхня думка, про мене вона нічого не говорить».
5. «Я ледар і прокрастинатор»
З кожним траплялося: збирався попрацювати, зайшов в інтернет пошукати важливу інформацію, посилання за посиланням - і ось минуло три години, а ти читаєш про пластичні операції Кім Кардаш'ян або дивишся документальний фільм про рибу-краплю.
Після цього на будь-кого обрушиться почуття провини: як же так, я мав робити щось корисне, а натомість… я лінивий, сумний і пасивний, я ніколи нічого не доб'юся. Тільки от такого самобичування нікому не стане краще.
Саме почуття провини - одна з причин затяжної. Ми витрачаємо час марно, потім звинувачуємо себе в цьому і вважаємо, що день вже зіпсований і братися за справи безглуздо. Тому неконструктивні твердження краще замінити на щось на кшталт «Сьогодні просто такий день, мені треба було відпочити. І завтра я надолужу втрачене».
6. "У мене ніколи нічого не вийде!"
Всі, звичайно, мріють про світле, яскраве та комфортне майбутнє. Але вірити в це не завжди просто – особливо якщо з усіх боків сиплються невдачі. В голову відразу починають закрадатися занепадницькі думки: «Я ніколи нічого не доб'юся, ні в чому не досягну успіху і помру в злиднях».
Імовірність, що так все і станеться, буде набагато вище, якщо ви продовжите себе лаяти.
Вчені опитували Ефекти з Self-Talk Training on Competitive Anxiety, Self-Efficacy, Volitional Skills, and Performance: An Intervention Study with Junior Sub-Elite Athletes 117 атлетів, кожному з яких надавали інструкції про те, як вести внутрішній діалог. Частина учасників давали собі інструкції, ніяк не забарвлені емоційно, спортсмени з другої групи намагалися мотивувати себе. Третя група хвалила себе, четверта лаяла і залякувала. Показники не надто відрізнялися один від одного, але атлети з перших трьох груп все ж таки продемонстрували вищі спортивні результати і були впевненіші в собі, ніж ті, хто себе критикував.
Якщо дуже хочеться зневіритися і сумніватися в собі, можна зробити це в більш щадній формі: «Так, я розумію, що на мене може чекати провал. Але це не привід не куштувати. Я у будь-якому разі винесу з цієї історії цінний досвід».
7. «Я упустив таку можливість! Адже міг трохи постаратися!»
Від нас часом впливають вражаючі заробітки, цікаві пропозиції та корисні знайомства. Іноді ми самі в цьому винні, інколи ж так складаються обставини. Але перш ніж занурюватись у жалю, згадайте, що невдачі трапляються абсолютно з усіма.
Тому, перш ніж зітхати про втрачене і терзати себе, спробуйте висловити цю думку по-іншому: Тут у мене не вийшло. Тому я трохи погорюю, а потім проаналізую свої помилки і працюватиму над ними». А ще можна згадати, що трапилося у вашому житті завдяки «провалу». Наприклад, якби вас взяли на роботу мрії, ви не влаштувалися б у маленьку компанію і не зустріли там своєї половини.
8. «У них завжди все виходить. Не те що в мене…»
Цікаво, чи є у світі хоч одна людина, яку не порівнювали з іншими з самого дитинства?
Петя вже з'їв кашу, а ти ні. Маша п'ятірку одержала, а ти трійку. Всі твої однокласниці вже одружені, а ти так і просидиш одна.
Само собою, ми звикаємо, що навколо весь час є якісь Маші та Петі, які апріорі кращі за нас. І наполегливо порівнюємо себе з ними, сподіваючись, що ні в чому їм не поступається. І, звичайно, часто програємо порівняння, тому що в когось трава обов'язково виявиться зеленішою.
Замість того, щоб заздрити іншим і жорстоко лаяти себе, подивіться на ситуацію під іншим кутом: «Він добре постарався, і ось до чого він прийшов. Мені є чому в нього повчитися». У світі вистачить успіху, грошей та любові для кожного з нас.
Слова мають величезну силу- вони матеріалізуються, хоча це може бути непомітним.
Сила слова
Ніхто на сьогоднішній день не буде сперечатися з тим, що слова мають величезну силу.
Вони матеріалізуються, хоча це може бути непомітним. На сьогоднішній день вчені детально вивчили та надали докази сили дії наших слів .
Існують цілі напрями науки, які продовжують вивчати вплив слів, наприклад, хвильова генетика, що пропонує лікування смертельних захворювань звуком.
Тому дуже важливо стежити за тим, що ми вимовляємо, щоб позбавити своє життя багатьох неприємностей.
Давайте розглянемо популярні фрази, які часто вимовляють люди, навіть не замислюючись над тим, який руйнівний вплив вони спричиняють:
1. "Я не можу!".
Кожна людина часто вживає цю фразу, коли, наприклад, хоче відмовити комусь у допомозі. З одного боку, це правильно, адже необхідно вміти відмовляти людям. Але можна зробити це по-іншому.
Почніть говорити замість "Я не можу!" - "Я не буду цього робити". Коли людина часто вживає фразу, яка проголошує її безсилля, це осідає у підсвідомості та позбавляє людини енергії. "Не можу!" - це фраза, що означає немічність, відсутність сили, енергії, знань.Якщо людина щось може, але це незручно, потрібно так і сказати про це.
Якщо людина просто не хоче – так і треба казати. Уїдь фраза «Я не можу!» несе руйнівні наслідки та позбавляє людину сили.
2. «Я в шоці!»
Ще один улюблений вислів багатьох людей. Але, якби люди розуміли справжнє значення цієї фрази, вони не стали б вживати її в повсякденному житті. Розберемо спочатку, що таке шок.
Отже, шок є складним патологічним процесом, що тягне у себе тяжке порушення життєво важливих функцій організму.
Існують різні видишоку за ступенем тяжкості, але вони мають на увазі жахливий стан організму.Всі клітини нашого організму негативно реагують на такий звуковий посил, і тому, якщо людина хоче зберегти своє здоров'я і працездатність, краще висловлювати своє здивування іншими словами.
3. «Я більше ніколи…»
У різних ситуаціяхвідрізняється продовження цієї фрази, алетакі категоричні висловлювання часто блокують рух людини наперед.Коли в емоційному пориві ми обіцяємо більше ніколи не робити чогось, ми часто не усвідомлюємо повністю глибину цієї фрази. Звичайно, емоції минають, і ми повертаємося до звичних дій, але все йде вже не так гладко. Наприклад, коли ми вголос вимовляємо «Я більше ніколи не довірятиму людям!», минає час, і ми забуваємо про це, але вибудовувати довіру стає набагато складніше.
4. «Я дуже радий!»
Або ж «Я дуже щасливий!». Це фрази, що несуть негативне посилання. Жах несумісний із відчуттям радості та щастя.Вираз жаху дестабілізує наш емоційний стан і приваблює нещастя у наше життя. Найкраще викреслити ці фрази зі свого словникового запасу. У будь-якій мові достатньо слів, щоб найяскравіше висловити свої почуття.
5. "У мене немає грошей!"
Знову ж таки, з одного боку ми звикли так висловлюватися. Але важливо розуміти той енергетичний посил, який несе ця фраза. Важливо розуміти, що нашмозок працює поза тимчасовими межами , і часте вимова такої фрази програмує ваше мислення на злидні.
Замість того, щоб говорити про відсутність грошей, говоріть про те, що не можете в даний момент собі дозволити ту чи іншу покупку. Від нашого фінансового благополуччя залежить багато чого, тому не потрібно руйнівними фразами знищувати свій успіх у цій сфері.
6. "Я жертва обставин!"
Часто люди намагаються виправдатися перед іншими та вимовляють таку фразу. Насправді така установка програмує нашу підсвідомість на поразку. Ви не жертва, навіть якщо в якийсь момент вам не дуже пощастило.
Якщо ви не хочете жити в поразці, вам необхідно викинути цю фразу зі свого лексикону, замінивши її більш позитивним висловом. Крім цього, така фраза здатна завдати шкоди вашій репутації та відносинам з іншими людьми, тому що вона представляє вас як безвідповідальну людину.
7. «Я дуже хворий»
Проблеми зі здоров'ям трапляються в житті кожної людини, але в наших силах навчитися реагувати на них таким чином, щоб якнайшвидше позбутися їх. Позитивне мисленняі правильні фрази вивільняють енергію, яка наводить лад у нашому організмі на клітинному рівні.
Сьогодні більшість провідних фахівців у галузі медицини знають, наскільки важливим є настрій людини для якнайшвидшої перемоги над хворобою. Коли ви вимовляєте таку фразу, ви лише посилюєте патологічний процес, що протікає у вашому організмі.
Не говоріть негативні слова про своє тіло, а навпаки, практикуйте цілющі твердження – вони сприятимуть процесу лікування.опубліковано
Мова – відображення нашого добробуту, морального та фізичного здоров'я.
Ряд фраз та виразів блокують наш шлях до успіху. І, як доводять результати досліджень, успішні особи не використовують такі висловлювання в принципі. Розберемося, які негативні слова заважають нашим творчим, трудовим та особистим успіхам. Чому і як вони відбиваються нашому способі життя.
Усвідомлюючи вплив негативних слів на своє життя, ви назавжди захочете позбутися їх.
Важливо чітко усвідомлювати, що в нашому житті можлива вся і кожна подія людина формує власноруч.
Ніхто ні від чого не застрахований. Але й можливості наші безмежні. Поки людина жива, вона здатна змінити багато чого. У кожного з нас є прагнення зробити своє життя продуктивнішим, успішнішим і благополучнішим.
Спробуйте пошукати причини подій, що відбулися біля витоків думок, виражених словесно. Від того, що ми транслюємо за допомогою своєї мови, залежить не тільки відношення оточуючих, а й наше самовідчуття та психологічний стан.
Найпоширеніші негативні слова
Вкрай важливо усвідомлювати, яких слів необхідно позбавлятися на своєму шляху. Які слова негативно впливають на те, що ми робимо і як почуваємося. Нижче – 8 популярних фраз, які негативно впливають на наше життя. Починайте стежити за своєю промовою та працювати над викоріненням шкідливих слів із неї.
Перший вислів - "можливо" або "може бути".
Цими словами завуальовано. Ми залишаємо за собою «лазівку», можливість відмовитись від особистого наміру. "Можливо, я почну худнути з першого числа", "Можливо, я відмовлюся від цих відносин після наступної сварки".
Вплив негативних слів у разі видно чітко. Ними ми прикриваємо своє небажання брати відповідальність. «Нехай усе буде, як буде і, можливо, я це зміню чи підлаштуюсь під зміни».
Другий вираз – «завтра».
Всім нам знайома фраза: "А про це я подумаю завтра". Так любила висловлюватися головна героїня роману «Віднесені вітром» Скарлет О'Харра. Але для того, щоб нас не несло «вітром життя», потрібно знати як позбутися слів-шкідників.
Чи знайома ситуація, коли ви можете виконати поставлене завдання сьогодні, але вперто переносите її на завтра? Так от, у 80% випадків, такі задуми ніколи не реалізуються. Якщо вам це важливо, перегляньте свої плани і виконайте намір тут же. Можливо, вам потрібно побороти прокрастинатора всередині себе. Постійні переноси на завтра – типова любителя відкладати “на колись”.
Третій вислів - "ніколи".
"Я ніколи до нього не повернуся". Повернетеся, якщо відчуєте надію, що все зміниться на краще. "Ніколи не зможу вдарити людину". Звичайно, зможете, якщо вашій дитині загрожуватиме небезпека. Життя сповнене таких моментів. Не можна ділити її на чорні та білі фрагменти. Ніхто ні від чого не застрахований. Чи не зарікайтеся.
Четверте слово – «майбутнє».
Ні, не про те, що думати і говорити про майбутнє шкідливо. Мова про те, щоб не надавати міфічному майбутньому надто вагоме значення, нехтуючи сьогоденням.
Наприклад, «У майбутньому я стану багатшим». А що таке це довгоочікуване майбутнє? Це розпливчасте поняття, оскільки очікуване завтра стане сьогодні. Вплинути на життя в перспективі ми не можемо. Все, що ми можемо змінити сьогодні, маємо зробити, не відтягуючи. «Майбутнє» може й не наступити, треба брати від життя все в дарованій нам реальності, тут і зараз. Нехай це буде невеликий крок, але зараз.
Людина, яка плекає собі думку про безхмарне майбутнє, планує стати щасливішою потім, освоїти, наприклад, іноземні мови в «майбутньому», ймовірно, не зробить цього ніколи.
Якщо ж він планує реальні досягнення, не хоче чекати і готовий отримувати результати вже сьогодні, то позбутися слів-руйнівників необхідно також зараз. Вивчіть одне-два англійських словасьогодні, якщо в майбутньому хочете не мати проблем зі спілкуванням. Складіть графік занять і приступіть до них, якщо маєте намір схуднути. Не відкладайте і можливість відчувати щастя на міфічне майбутнє.
Вираз п'яте – «шкода, що…».
"Як шкода, що відпустка закінчилася", "Шкода, що у нас нічого не вийшло", "Шкода, що я не зробив цього раніше".
Жаль – скупчення негативу, який утримує дома. Це перешкода, яка заважає дивитися вперед, щоб рухатись далі. Все, що було, вже минуло, скінчилося, зупинилося. Потрібно винести з моменту чи ситуації захоплення, азарт чи досвід. Що ви могли, ви вже продали. Вибір, хоч би яким він був, вже зроблено. І зробили ви його, керуючись наявними обставинами та особистими відчуттями.
Безглуздо шкодувати, що могло б бути, якби ви вчинили по-іншому. Машину часу ще не створили, щоб ви могли повернутись назад і переписати сценарій подій. Сталося так, бо інакше бути вже не може. Тому замість жалю, роздумів на тему "а якби все склалося інакше" і слів, що вам про щось шкода, краще подумати над тим, як позбутися слів, які викликають негативні думки. Вплив слів на думки і життя загалом величезний! Не забувайте про це.
Вираз шостий – «ні за що».
Запам'ятайте, що подяки передує вчинку. Якщо вам дякують за допомогу, надану послугу, просто прийміть це. Ви витратили на допомогу колезі або приятелю свій особистий час та зусилля. Вказана дія має цінність. Тому "є за що"!
Просто прийміть подяку і скажіть будь ласка. В іншому випадку навколишні люди перестануть цінувати допомогу. Люди швидко звикають до гарного. І якщо «ні за що» дякувати, то допомога сприйматиметься як належне: «Для тебе ж це дрібниця, зроби за мене звіт і цього місяця».
Негативне слово номер сім – «неможливе».
Людина не може нічого змінити, якщо вона ще не живе або вже не живе. За інших ситуаціях фраза «неможливо» – виправдання. Так ми покриваємо власну лінь, нерішучість, страх. «Неможливо залишити роботу, адже я не маю грошей», «Неможливо навчитися плавати», «Неможливо виїхати в подорож, це не для таких, як я».
Візьмемо, наприклад, Ніка Вуйчича. Людина без рук і ніг навчилася плавати, стала популярною і забезпеченою людиною. Що говорити вам, повноцінному, здоровій людині? Проаналізуйте ще раз, чи можна змінити своє життя чи неможливо, і що вас справді зупиняє.
Вираз восьмий – «випадково».
"Я випадково проспав". Та ні ж, ви до 4 години ранку просиділи в інтернеті, замість того, щоб лягти о 22 годині. Це був ваш свідомий вибір. Випадково може з'явитися машина через поворот, випадково може впасти цеглу на голову. Але в нашому повсякденному житті такі «випадковості», як помилка у звіті, запізнення на зустріч – результат неуважності, безвідповідальності чи лінощів. Не варто прикривати свої вади вуаллю випадку. Подібні слова негативно впливають відносини з оточуючими, створюючи негативний підтекст.
Всі перераховані вище негативні слова заважають нам досягати результату. Нема випадковості, а є вибір. Нема завтра і потім, є тільки тут і зараз. Ми робимо свій вибір. Тільки ми можемо змінити своє життя, якщо почнемо робити це зараз, а не потім. Замість жалю ставимо плани на майбутнє. І кожне «неможливо» перемагаємо цілеспрямованістю та натиском.
Всі перераховані вище негативні слова заважають досягати результату.
Нема випадковості, а є вибір. Нема завтра і потім, є тільки тут і зараз. Ми робимо свій вибір. Тільки ми можемо змінити своє життя, якщо почнемо робити це зараз, а не потім. Замість жалю будуйте плани на майбутнє. І кожне «неможливо» перемагайте цілеспрямованістю та натиском.
Як позбутися слів, що негативно відбиваються на вашому житті?
- Почніть помічати та усвідомлювати те, що кажете.
- Замінюйте негативні слова на вирази із позитивним підтекстом.
- Відмовтеся від частки "не" - наш мозок її не сприймає.
- Аналізуйте вплив слів на ваше життя.
- Вимовте яскраво забарвлене негативне слово (біль, смуток, переживання), усвідомте емоції. Після цього максимально позитивне (радість, задоволення, тепло). Відчуйте вплив на ваш емоційний стан.
- Поставте мету та подумайте, які повсякденні слова характеризують її досягнення. Використовуйте їх.
Нарікаючи на долю, постійно повторюючи найнебезпечніші фрази, ми даємо підсвідомості заклик до бездіяльності. Адже слово матеріальне, і наші думки та бажання рано чи пізно здійснюються.
Тільки від нас залежить, що ми покликаємо подумки – успіх чи невдачу. Щоб захистити себе від неприємностей і направити в мозок позитивне кодування, необхідно стежити за словосполученнями, що вимовляються.
4 небезпечні фрази, які блокують роботу мозку
Запам'ятайте їх і ніколи не вимовляйте, навіть у думках:
1. «Я хвора людина», «Здоров'я мене підводить». Підсвідомо людина викликає хворобу. Погіршує свій емоційний стан, запускає руйнівну програму, внаслідок чого хвороба прогресує.
Проблеми зі здоров'ям мають кожну людину, але необхідно налаштувати себе на позитив, концентруючись подумки на позитивних моментах.
2. «Мені це не під силу», «Мій мозок із цим не справляється». Ви одразу даєте собі установку – нічого не вийде. Знімаєте з себе будь-яку відповідальність і виправдовуєте свою бездіяльність. Людина сама не знає, на що здатна.
Часто, люди не маючи видатних розумових здібностей, саме завзятістю та працьовитістю досягають небувалих висот. А хитромудрі, талановиті люди, навпаки, гублять свій дар, даючи своїй підсвідомості блокуючі установки.
3. «Вік мені не дозволяє». Відсилання на старість чи молодість люди роблять, маючи намір виправдати свою лінь. Найпростіше сказати, що роки вже не ті, не варто навіть намагатися починати нове. За фактом, вік індивідуальний для кожної людини, і в 70 років можна почуватися на 20.
Головне правильний настрій, який ми надсилаємо в наш мозок. Пам'ятайте, ніколи не пізно почати, щось справді варте і кардинально змінити своє життя на краще.
4. «Я невдаха», «Мені по життю ніколи не щастить», «Удача назавжди відвернулася від мене». Із 4 небезпечних фраз, які блокують роботу мозку – це найзгубніша. Коли перед початком будь-якої дії вимовляється словосполучення, позитивний настрій зникає.
Результат – провал, який ми й закликали, невпинно повторюючи ці фрази. Щоб досягати успіхів у будь-яких починаннях, треба почати думати як переможець. Будь-які негативні думки повинні назавжди зникнути з ваших думок.
Чи вам приємно, коли вам щось забороняють? Чи не правда, всередині народжується протидія, якщо тобі товкмачать "не роби", "не говори", "не ходи", "не їж" і так далі?
Так само й інші люди відчувають негатив і "наїжаються", коли ми від них вимагаємо НЕ РОБИТИ чогось.
Розглянемо приклад. На фотографії (дякую невідомому автору за вдалу ілюстрацію) показано позитивний варіант прохання “Не ходити газонами”. Адже правда, фраза "Дякую, що робите добре" звучить набагато приємніше фрази "Не робіть погано"?
У цьому є суть методу. Намагайтеся замінювати частинку "не" в установках на позитивний варіант. Це досить просто та дуже ефективно. Варто деякий час потренуватися - і позитивні формулювання почнуть у вас виходити "самі собою". Автоматично.
Зверніть увагу на попередній абзац. Замість того, щоб написати “НЕ ВИКОРИСТОВУЙТЕ частинку НЕ”, я написала “Намагайтеся замінювати частинку НЕ”. Іншими словами, замість заборони на неправильну (на мою думку) дію, я дала вам установку на правильну дію.
До речі, пам'ятаю, на якомусь давньому тренінгу з продажу, який я пройшов “у минулого життя” (років так п'ятнадцять тому), нам розповідали, що частка “не” людською підсвідомістю відкидається, відкидається. Виходить, використовуючи слова з часткою "не" (наприклад: "товар не дорогий", "якість непогана"), горе-продавець записує покупцю в підсвідомість: "товар дорогий" та "якість погана". А сформулювавши свою думку в позитиві (справедлива ціна, відмінна якість), він передав би покупцеві свою ідею без спотворень.
Як ви розумієте, цей механізм застосовується в житті в цілому. Говорячи дитині, "не кидай брудну взуття в передпокої", ми ніби говоримо "кидай, кидай" ... Набагато ефективніше сказати "вимий кросівки, дорогий, і постав на полицю". Ну як то так. 🙂
Тут я підійшла до ще одного важливому моменту. У психології є така річ, як ефект Пігмаліона. Виявляється він в такий спосіб. Постійно кажучи комусь, що він поганий, безглуздий, безсовісний, бездарний, ми формуємо в цій людині переконаність, що вона така і є. Програмуємо його на те, щоб він був поганим, безглуздим, безсовісним, бездарним.
Так само і навпаки: називаючи людину милим, добрим, успішним, дбайливим, талановитим, ми даємо йому установку ставати саме таким. Тобто наші слова та очікування формують людину. У словах таїться велика творча сила. Будемо ж розумними, і використовуватимемо її на благо, а не на шкоду.
Іншими словами, говорячи з близькими людьми, дуже бажано застосовувати добрі словата позитивні формулювання. Не шпилювати, а спрямовувати на правильні діїне скупитися хвалити на перспективу, авансом.
Повертаючись із останнього прикладу, замість “Коли ж ти, зараза безсовісна, почнеш цінувати мою працю і витирати ноги???”, стратегічно правильно побудувати ситуацію “Як добре, що ми дбаємо про чистоту разом, ти цінуєш мою працю та витираєш ноги. Круто!”. Вуаль! Людина зі шкідника перекочувала в соратники, помічники та молодці. 🙂
Розумний чоловік написав на табличці: "Дякую, що боретеся з бажанням пройтися газонами!". Що ми зробимо після того, як похвалили нас авансом? Велика ймовірність, що ми дуже старанно ходитимемо лише доріжками. Нас вважають дисциплінованими та добрими – і в нас народжується бажання такими і бути.
Підведемо підсумок. Висловлюючись у позитивному ключі, даруючи добрі очікування та добрі слова авансом, ми ефективніше досягаємо своїх цілей, дружимо з близькими, програмуємо їх на успіх.
І, до речі, не лише близьких, не лише інших людей. Ефект Пігмаліона дієвий і щодо нас самих. Ми самі програмуємо себе – це не секрет, правда? Використовуєте його собі на благо.
Усім добра, щастя та успіхів! Ви – найкращі, добрі, талановиті, розумні та красиві!
