Kysané zelí: prospívá a poškozuje tělo.
Pravé ruské jídlo - kysané zelí - má nejen vynikající chuť, ale také vynikající prospěšné vlastnosti. To však neznamená, že nyní lze tento nálev konzumovat v neomezeném množství.
Výhody a poškození těla z kysaného zelí je třeba zvážit podrobněji, protože neomezené použití může člověka poškodit, zejména pokud má určité kontraindikace.
Kysané zelí: prospívá a škodí
Pro začátek zvažte obecně prospěšné vlastnosti pro lidský organismus odradit od nějaké nevraživosti ze strany některých „nelíbících se“ prezentovaného pokrmu.
Užitečné vlastnosti nálevu
Zdravotní přínosy kysaného zelí zahrnuto v následujících aspektech:
Užitečné vlastnosti kysaného zelí mohou být uvedeny dále, ale musíte věnovat pozornost kontraindikacím.
Kontraindikace moření
Kromě varování existují další kontraindikace v hmotnosti povolené k použití, které zahrnují:
- Použití zelí v kysaném zelí se nedoporučuje lidem s onemocněními a lézemi gastrointestinálního traktu, např. s gastritidou, pankreatitidou nebo žaludečními a duodenálními vředy.
- Prezentovaný pokrm je vlastnost zvyšující krevní tlak Proto by jej neměli užívat pacienti s hypertenzí.
- Za přítomnosti selhání ledvin byste se neměli uchýlit k jídlu kysaného zelí - to povede k k otokům a jiným lézím vnitřních orgánů.
Navzdory prospěšným vlastnostem nakládané zeleniny mohou její kontraindikace vést k významným komplikacím stávajících onemocnění, pokud nejsou dodržována varování.
O výhodách kysaného zelí, video:
Výhody zelí pro muže a ženy
Většinu fanoušků prezentovaného moření samozřejmě zajímá, zda výhody kysaného zelí pro ženy a muže.
Překvapivě silná polovina lidstva a něžného pohlaví mohou vyřešit některé slané problémy pomocí každodenní nebo pravidelné konzumace pokrmu.
Výhody pro muže
Co je užitečné kysané zelí pro muže? Ukazuje se, že tento jedinečný a chutný produkt má pozitivní vliv na mužskou potenci.
Takže pomocí každodenního používání nálevu můžete zabránit rozvoji onemocnění prostaty.
Účinek přípravku zažilo mnoho mužů a srovnávají ho s přírodním afrodiziakem.
Výhody pro ženy
Kysané zelí pro ženy je nejlepší pokrm pro omlazení pokožky a těla, stejně jako pro hubnutí a prevenci přibírání na váze, jak je uvedeno výše.
Ženy často používají prezentovaný produkt jako přírodní kosmetický produkt ve formě pleťových masek a také si pro sebe zařizují dny půstu, aby si udržely štíhlou postavu.
Pokud jde o ostatní zástupce něžného pohlaví, pak kysané zelí v těhotenství pomáhá vyrovnat se s nevolností během toxikózy.
Ale po dlouhou dobu těhotenství by mělo být jeho použití opuštěno, protože obsah soli ovlivňuje zadržování tekutin v těle a přebytečná nahromaděná voda pouze poškodí zdraví matky a dítěte.
Čerstvá zelenina sice dětským střevům neublíží, ale nakládaná verze vede u dítěte často k tvorbě plynů a kolikám.
Často za to může koření a ocet přidávaný do zelí, které u maminky i miminka vyvolává nadýmání.
Hubnutí s kysaným zelím
Efektivní, který používá mnoho něžného pohlaví.
Předložený nálev obsahuje pouze 20 kcal na 100 g produktu, takže by měl být zaveden do vašeho jídelníčku denně.
Za prvé, zelenina v této formě může zlepšit metabolismus.
Za druhé, začne aktivně odbourávat tělesný tuk.
dieta z kysaného zelí má dvě varianty své existence.
1. První možností je tedy normální půst, kdy za den je povolen pouze tento nálev bez dodatečného zavedení produktů.
Takový postní den se zachovává pouze 1x týdně a nejlépe za dva týdny, protože neomezené používání nakládací soli může nepříznivě ovlivnit činnost ledvin.
Během dne vykládky by měl pít více tekutin- voda, čaj, opatrně s fermentovanými mléčnými výrobky.
2. Druhá možnost znamená týdenní dieta ve formě pojídání kyselých okurek s přídavkem bílkovinných potravin, luštěniny, další čerstvá zelenina a ovoce.
Měli byste dodržovat frakční výživu - alespoň 5-6krát denně, v malých množstvích. Mouka a cukrářské výrobky jsou zakázány. Také vypijte alespoň 2 litry tekutin denně.
Za týden lze takovou výživu resetovat do 5 kg nadváhy.
- Kysané zelí na gastritidu může být dokonce užitečné, zvláště pokud má pacient onemocnění s nízkou kyselostí. V tomto případě se zvyšuje sekrece žaludeční šťávy, což ovlivňuje zlepšení chuti pacienta. Ale za přítomnosti zvýšené kyselosti žaludku je opravdu lepší produkt odmítnout.
- Pankreatitida je také zařazena do seznamu zákazů konzumace kysaného zelí, ale pouze na první pohled. Ano, v čisté formě nelze použít okurky na pankreatitidu, ale pokud je opláchnete, umyjete sůl a solanku, pak použití malého množství pomůže pouze při léčbě onemocnění.
- "Sladká krev", popř Mohou diabetici jíst kysané zelí? Odpovědi odborníků jsou jednoznačně jen pozitivní. Tento kvas tedy umožňuje nejen očistit tělo od toxinů a toxinů, což má pozitivní vliv na fungování celého organismu při cukrovce, ale také snížit hladinu glukózy v krvi, což výrazně zlepšuje stavu pacienta.
