→ Vai ir iespējams pilnībā sadzīvot ar. Dzīve ar vienu nieri: vai ir iespējams pilnībā justies kā veselam cilvēkam? Vai ir iespējams pilnībā dzīvot ar pankreatītu

Vai ir iespējams pilnībā sadzīvot ar. Dzīve ar vienu nieri: vai ir iespējams pilnībā justies kā veselam cilvēkam? Vai ir iespējams pilnībā dzīvot ar pankreatītu

Nieres ir pārī savienots orgāns, kas cilvēka organismā veic filtrēšanas funkciju. Katru dienu tajās ieplūst līdz 2000 litriem asiņu, kam nepieciešams atbrīvoties no toksīniem, sāļiem un toksīniem. Par attīrīšanu ir atbildīgi nefroni, nieru funkcionālās vienības. To skaits svārstās no 800 000 līdz 1,3 miljoniem.Ņemot vērā orgānu slogu, ir grūti iedomāties, kā jūs varat izdzīvot bez vienas nieres? Praksē šādu gadījumu ir daudz. Cilvēki, kuri slimības dēļ zaudējuši orgānu vai piedzimuši ar šādu pazīmi, ne ar ko neatšķiras no pārējiem un var dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, ievērojot dažus uztura un sporta ierobežojumus.

Ir iedzimtas patoloģijas un iegūti iemesli, kāpēc cilvēkiem ir tikai viena niere. Iedzimts ietver:

  1. Nieru agenēze ir iedzimta anomālija, kurā viena no nierēm nav vai nepietiekamas attīstības dēļ nevar veikt savas funkcijas.
  2. Displāzija ir patoloģija, kurā viena niere ir rudimentāra (līdz 3 cm), tas ir, tā ir nepietiekami attīstīta un ir normālai darbībai nepiemēroti izmēri vai punduris (līdz 5 cm), kas sastāv galvenokārt no saistaudiem un kam ir nepietiekams skaits. no nefroniem.

Iegūtie cēloņi:

  1. Bojājumi, kuru dēļ nav iespējams atjaunot funkcionalitāti.
  2. Slimības, kurām nepieciešama orgāna izņemšana: ļaundabīgi audzēji; liela izmēra labdabīgi veidojumi; lielu koraļļu formas oksalātu veidošanās; iekaisuma procesi, ko papildina strutas izdalīšanās; progresējoša policistozes forma.
  3. Vesela orgāna brīvprātīga donora ziedošana recipientam.

Rezultātā viena niera pārņem visas funkcijas, kuras būtu jāveic abiem orgāniem.

Vai ir iespējams pilnībā dzīvot bez vienas nieres?

Lielākā daļa cilvēku, kuriem kopš dzimšanas ir viens orgāns divu vietā, dažkārt par to uzzina jau pieaugušā vecumā pēc ultraskaņas izmeklēšanas, jo nejūt diskomfortu. Tas ir saistīts ar kompensācijas mehānismu iedarbināšanu. Viena niere sāk gandrīz dubultoties, jo palielinās šūnu skaits vai to izmērs. Tie paši mehānismi tiek iedarbināti arī pēc orgāna izņemšanas vai transplantācijas, taču ir jāpaiet vismaz 1,5 gadiem, līdz ķermenis pilnībā pielāgojas.

Nieres organismā veic vairākas funkcijas:

  • filtrē asinis, kuru tilpums ir aptuveni 1800 l / dienā. (1,25l/min.);
  • normalizē ūdens un sāls līdzsvaru asinīs;
  • atbild par noteiktu hormonu ražošanu: eritropoetīnu, kas ietekmē asins viskozitāti un asinsspiedienu; trombopoetīns - trombocītu ražošanas katalizators; kalcitriols, kas ietekmē kalcija metabolismu.

Interesanti! Viena niere, strādājot tikai 20%, spēj nodrošināt visa organisma normālu darbību.

Pilna dzīve ar vienu nieri

Dzīve bez nierēm

Cilvēkiem, kuri spiesti dzīvot ar vienu nieri, svarīgas ir regulāras nefrologa pārbaudes, uztura un fizisko aktivitāšu noteikumu ievērošana.

Darbības rādītāji

Lai izprastu urīnceļu sistēmas stāvokli, jums ir:

  • regulāri mēra asinsspiedienu;
  • veikt vispārējas asins un urīna analīzes;
  • veikt bioķīmisko asins analīzi nieru testiem.

Ja ir novirzes, tiek noteikts to cēlonis un tiek nozīmēta ārstēšana. Ja ir būtiski 2. nieres bojājumi, var būt nepieciešama donora transplantācija.

Ēdiens

Vai ir iespējams dzīvot ar vienu strādājošu nieri un ēst sabalansētu uzturu? Šis un daudzi citi jautājumi skar cilvēkus pēc nefrektomijas, mazuļa vecākus ar īpašu urīnceļu sistēmas struktūru. Ikdienas uzturam jābūt pilnvērtīgam, sabalansētam, bet ar ierobežojumiem.

Uztura īpatnība pēc nefrektomijas ir olbaltumvielu izcelsmes pārtikas trūkums un ne vairāk kā 1 litra šķidruma patēriņš dienā, ņemot vērā zupas un sulas. Augļi un dārzeņi tiek patērēti rīvētā, sautētā veidā.

“Nieru” diētas Nr.7 pamatprincipi ir ēdienu ar pikantiem un garšvielām, proteīna pārtikas un sāls ierobežošana.

Visiem produktiem jābūt tvaicētiem vai vārītiem, un, ja vēlaties ēdienam piešķirt ēstgribu izskatu, varat viegli apcept.

Visi ēdieni tiek gatavoti ar asu sāls ierobežojumu. Ar augstu asinsspiedienu tas ir pilnībā izslēgts.

Diēta nedrīkst ietvert:

  • buljoni uz sēnēm, gaļu un zivīm, pupiņām;
  • trekni gaļas ēdieni bez iepriekšējas vārīšanas, konservi;
  • trekno zivju šķirnes (vistreknākās ir lasis, stores);
  • sieri;
  • šokolāde;
  • sīpoli un ķiploki, spināti, redīsi, skābenes, marinēti dārzeņi un sēnes;
  • kafija, dzērieni uz kakao pupiņu bāzes, minerālūdens ar augstu nātrija saturu.

Ko jūs varat ēst ar vienu nieri:

  • miltu izstrādājumi, kas cepti bez sāls;
  • vieglas dārzeņu zupas;
  • vārīta zema tauku satura šķirņu gaļa: teļa un liellopu gaļa, tītars, truši, vistas;
  • vārītas zivis (var cept pēc vārīšanas) zema tauku satura šķirnes: menca, pollaks, saida, putasu, plekste, heks;
  • piena produkti;
  • olas (ne vairāk kā 2 dienā), ja uzturā tiek samazināts citu olbaltumvielu saturs;
  • graudaugi un makaroni;
  • svaigu dārzeņu salāti, kartupeļi;
  • augļi un ogas jebkurā formā;
  • saldumi (izņemot tos, kas satur kakao);
  • dabiskās mērces: tomāts, krējums, plūme);
  • sulas, mežrozīšu buljons, tēja.

Ieradumu pievienot ēdienam sāli nav viegli pārvarēt, taču tas ir iespējams. Neliela daudzuma piparu, koriandra, ķimeņu un citu garšaugu un sēklu pievienošana palīdzēs sajust garšas asumu.

Ir svarīgi ievērot dzeršanas režīmu, un izdzertā ūdens daudzums nedrīkst pārsniegt 1,5 litrus dienā.

Jums vajadzētu ēst daļēji 5-6 reizes dienā nelielās porcijās, neļaujot patērēt vairāk nekā 3500 kcal dienā.

Fiziskie vingrinājumi

Bez fiziskā aktivitāte imunitāte vājinās, kas ir pilns ar infekcijas un citu slimību pievienošanu. Bet vienīgā niere ir jāsargā, tāpēc ir jāizvēlas tādas sporta aktivitātes, kurās nav paaugstināts traumu risks un nepieciešamība lietot uzturā proteīna pārtiku. Traumatiskākie ir kontakta sporta veidi (piemēram, bokss, cīņas sports), futbols, basketbols, hokejs, daiļslidošana. Jūs nevarat ierobežot apmeklējumu baseinā, tenisa laukumā.

Izvēloties sporta veidu, jāsalīdzina riski un sekas, un gadījumā, ja ir nepārvarama vēlme nodarboties ar neiesakāmiem sporta veidiem, izmantot aizsargvesti kā līdzekli pret iekšējo orgānu sasitumiem.

Grūtniecība ar vienu nieri

Kā vienas nieres trūkums var ietekmēt grūtniecību? Situāciju vēlams prognozēt plānošanas stadijā. Svarīgi ir tas, vai patoloģija ir iedzimta vai slimības rezultāts.

Iedzimtas orgāna neesamības gadījumā papildu diagnostika nav nepieciešama. Pietiek, lai izietu standarta komplekts testus, konsultējieties ar savu ārstu un sāciet ieņemšanu.

Ja niere ir izņemta, tad otrā uzņemas papildu slodzi, kurai nepieciešama adaptācija. Organisma adaptācijas periods jauniem apstākļiem ir aptuveni 1-1,5 gadi, tāpēc grūtniecību var plānot pēc 1,5 gadiem, bet pēc pārbaudes nokārtošanas. Ja rezultāti ir negatīvi, jums būs jāgaida vēl 1-2,5 gadi. Pretējā gadījumā var attīstīties nieru mazspēja, ievērojami palielinot nedzīvi piedzimšanas risku, augļa augšanas aizkavēšanos. Bet tas nav iemesls izmisumam. Regulāra ginekologa augļa stāvokļa novērtēšana ļauj savlaicīgi veikt pasākumus, lai glābtu viņa dzīvību. Vairumā gadījumu ir nepieciešama agrīna piegāde ar ķeizargriezienu.

Grūtniecības laikā ir nepieciešama pastāvīga uzraudzība: asinsspiediens, ķermeņa svars, atlikuma slāpekļa līmenis, kreatinīna līmenis asinīs.

Ja bērns piedzimis ar vienu nieri: prognoze

Viena niera nav invaliditātes cēlonis, jo tiek kompensētas filtrācijas, hormonu ražošanas un ūdens-sāls normalizēšanas funkcijas. Šāda patoloģija jaundzimušo vidū, saskaņā ar statistiku, zēniem rodas 2 reizes biežāk nekā meitenēm. Ja bērns piedzimis ar vienu funkcionējošu nieri, viņam jau no dzimšanas ir jāstāsta par veselīga uztura nozīmi un pusaudža gados informēt par alkohola lietošanas sekām.

Cilvēki, kas dzīvo bez nieres, ir pilntiesīgi sabiedrības locekļi, kas var veidot ģimenes un izvēlēties darbu atbilstoši savām interesēm, izmantot kulinārijas gardumus, sportot, ceļot. Tajā pašā laikā viņiem pastāvīgi jāatceras, ka tikai piesardzība un paškontrole attiecībā uz uzturu palīdzēs dzīvot ilgu un laimīgu dzīvi.

Kā jūs jūtaties par savu dzīvi? Tas ir piepildīts ar jēgu, tajā ir spilgti un interesanti notikumi, vai arī jūs jūtat bezcerību un tukšumu, nevēlēšanos rīkoties vai kaut ko mainīt. Mums ir ierobežots mūža ilgums un tā beigās apkoposim rezultātus, ļaujot vai nu piedzīvot dziļu vilšanos par nodzīvotajiem gadiem, vai arī sajust, ka laiks nav nodzīvots velti. Ja vēlies dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, būt aktīvs sabiedrībā, risināt problēmas, tad šādi padomi ir domāti tieši tev.

Pilnvērtīga dzīve – kas tā ir?

Vispirms jums ir jāsaprot, ko nozīmē šis termins. Vai jums ir laimes sajūta, vēlme sapņot un piepildīt savus sapņus, vēlme radīt un attīstīties? Vai ikdienā esat aktīvs, vai arī vēlaties savu laiku nostrādāt birojā un pēc tam atnākt mājās un pavadīt vakaru dīvānā? Ja atbilde uz lielāko daļu jautājumu ir “nē”, tad dzīvi nevar uzskatīt par pabeigtu.

Papildus vēlmei kaut ko darīt, ir jābūt aktīvām darbībām, kas palīdz virzīties uz priekšu, un tas prasa enerģiju. Parasti var izšķirt 4 enerģijas veidus:

  • Mentālā – spēja domāt, risināt konkrētas problēmas. Daudzi cilvēki ir pārāk slinki, lai domātu, viņi labprātāk rēķinās ar kalkulatoru, izmanto formulētas frāzes, bezjēdzīgi skatās TV pārraides, lasa plūsmu sociālajos tīklos. Līdz ar to samazinās spēja efektīvi domāt.
  • Fiziskā – cik ātri cilvēks nogurst, kā iztur stresu, cik ātri atjaunojas enerģijas līmenis.
  • Emocionāls – mēs katru dienu piedzīvojam daudz pozitīvu un negatīvu emociju. Negatīvo noskaņojumu pārsvars izraisa konfliktus ar ārpasauli un cilvēkiem, depresīvu domu parādīšanos un emocionālu izdegšanu.
  • Garīgais – spēja pilnveidot savu iekšējo pasauli, harmoniski pastāvēt ar apkārtējiem cilvēkiem un adekvāti reaģēt uz notiekošo. Garīgā enerģija ir arī zināms kultūras līmenis, kas ļauj būt harmonijā ar sevi.

Kā mainīt sevi un uzlabot savas dzīves kvalitāti

Pirms sākat mainīt savu dzīvi, jums vajadzētu izpētīt savu raksturu, veidus, kā reaģēt uz ārējām ietekmēm, indivīda stiprās un vājās puses. Cilvēkam ir jāzina, ko viņš galu galā vēlas iegūt un kādus rezultātus sasniegt. Nenoteikts mērķis ir bezjēdzīgs, jo nav vektora, kas nozīmē, ka ceļi, kā mainīt, nav skaidri.

  1. Mēs nosakām mērķi. Var būt vairāki, taču tiem visiem ir jābūt kaut kam specifiskam. Nopelnīt lielu naudu ir neskaidrs uzdevums, bet nopirkt dzīvokli gadā vai nopelnīt 200 tūkstošus divos mēnešos jau ir konkrētāks. Mērķus vislabāk pierakstīt uz papīra un piekārt pie sienas. Papildus pašam uzdevumam ir vēlams norādīt tā izpildes datumu.
  2. Dzīvot tagadnē. Tas, kas notika vakar, jau ir pagājis, to nevar labot. Mēs bieži atgriežamies pie pagātnes notikumiem, izdzīvojot tos atkal un atkal. Jā, izpratne par notikušo ir svarīga no notikuma neatkārtošanās viedokļa, taču vēlams to atcerēties ar neitrālām emocijām.Nākotnes vēl nav, un, lai gan ir svarīgi arī to plānot un saprast, ka var rasties apstākļi, kas maina virzību uz mērķi Vai arī mainīsies paši mērķi. Lūk, no kurienes nāk nākamais padoms.
  3. Zināt, kā pielāgoties pārmaiņām. Negaidīti notikumi mūs satrauc, baidāmies, uztraucamies, atkāpjamies sevī. Smagos gadījumos rodas ilgstoša depresija, kas ievērojami sarežģī dzīvi. Pielāgoties nozīmē pieņemt un rīkoties saskaņā ar jauniem apstākļiem.
  4. Atmetiet ieradumu sūdzēties. Nevienam nerūp tavas problēmas, katru interesē tikai viņa persona. Turklāt, ja kādam pēkšņi sāk tevis žēl, tas pārkāpj iekšējās pasaules harmoniju, mazina vēlmi kaut ko darīt un mainīties tavā dzīvē. Izvairieties no cilvēkiem, kuri cenšas sūdzēties par savām problēmām – jums nav vajadzīga kāda cita slodze.
  5. Beidz sevi žēlot. Jūs varat domāt visu, ko vēlaties par to, cik nelaimīgs esat, bet tas neko nemainīs. Vienīgais, ko vari panākt, ir tas, ka draugi pagriež tev muguru – tavas problēmas nevienam nav vajadzīgas.
  6. Domā pozitīvi. Prieks, dzirksteles acīs, smaids - piesaista apkārtējos cilvēkus. Ja jums ir skumji, jūs nevarat dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, jūs nevarat izbaudīt katru mirkli un dot laimi citiem, un cilvēki dod priekšroku kontaktēties ar pozitīviem cilvēkiem.
  7. Darīt. Lai kā gribētos gulēt uz dīvāna, laime un veiksme nenāks pati no sevis. Tikai darbība palīdzēs sasniegt mērķi, kļūt par centru, ap kuru griežas interesanti notikumi.
  8. Uzņemieties atbildību par savu rīcību. Ja solīji – izdari, no tevis atkarīgs cilvēka liktenis – palīdzi. Daudz šķiršanās notiek tā vienkāršā iemesla dēļ, ka cilvēki baidās uzņemties atbildību. Katrai mūsu darbībai ir sava veida rezultāts, un ir svarīgi saprast, ko ir vērts darīt un ko nē.
  9. Ir dzīves principi. Izlemiet, kā jūs jūtaties pret pasauli, kāpēc jūs reaģējat tā, kā jūs darāt, nevis citādi. Ja jums ir noteikts viedoklis, tad būtu labi zināt, kas lika jums saprast, ka tas ir tā un ne citādi.
  10. Beidz darīt bezjēdzīgas lietas. Liela daļa no tā, ko darām ikdienā, aizpilda mūsu laiku, bet nenes nekādu slodzi. Cik stundas dienā tu skaties TV? Vai sazināties forumos, bezjēdzīgi pārlūkot internetu? Atliciniet laiku sev, lai pārbaudītu savus e-pastus un atbildētu uz tiem, un jūs redzēsiet, cik brīvas minūtes parādīsies. Tos var pavadīt darbam, pašizglītībai vai pilnvērtīgai un aktīvai atpūtai.
  11. Sāciet darīt to, kas jums patīk. Cik ilgi tu esi atlikusi teātra apmeklēšanu, ceļojumu vai kaut ko vajadzīgā iegādi? Katru mirkli mēs zaudējam sekundes no savas dzīves, un tās jau nav iespējams atgriezt. Sāc darīt to, ko jau sen vēlējies, un dzīve dzirkstīs jaunās krāsās.
  12. Kāpjiet pa karjeras kāpnēm, bet neaizmirstiet par pārējo. Centība nāk par labu, bet pārmērīga uzmanība darbam padara dzīvi vienpusīgu, noved pie emocionālas un fiziskas pārslodzes. Zināt, kā mainīt profesionālo darbību un labu atpūtu.
  13. Pārtrauciet attiecības, kas ir apgrūtinošas un nenes labumu. Mēs bieži sazināmies ar cilvēku aiz ieraduma vai tāpēc, ka esam pazīstami jau ilgu laiku, bet, ja šis cilvēks ir jūsu dzīves problēmu cēlonis, ja viņš tajā ienes negatīvismu, ja jūtaties atkarīgs, tad jums ir nepieciešams atbrīvoties no šādām attiecībām. Pārsteidzoši, ja pārtrauksiet sazināties ar šo cilvēku, jūs jutīsities brīvāks un laimīgāks.
  14. Esiet sirsnīgi. Meli agri vai vēlu atklājas, dažreiz pēc daudziem gadiem. Ģimenei, karjerai, draudzībai jābalstās uz godīgām un patiesām attiecībām.
  15. Stiprināt sociālos sakarus. Palīdziet cilvēkiem, patiesi interesējieties par viņu sasniegumiem, uzslavējiet un iedrošiniet pozitīvus mirkļus. Tiek uzskatīts, ka draugi parādās tikai skolā, un tad viņi ir tikai paziņas, bet draudzēties var jebkurā vecumā, galvenais ir atrast kopīgu interesi un saskaņot viens otru pēc rakstura.
  16. Iesaistīties pašizglītībā. Tagad var apmeklēt dažādas psiholoģiskas un biznesa apmācības, kas ļauj iegūt jaunas zināšanas un pieredzi, kā arī uzzināt vairāk par savām spējām, iemācīties savaldīt sevi, izvirzīt un sasniegt mērķus.
  17. Mainiet darbu. Ja izvēlētā vieta nes mazus ienākumus, neapmierina morāli vai nestabilas attiecības kolektīvā, tad šāds darbs tev neder un labāk to mainīt.
  18. Ceļot. Pat brauciens uz kaimiņu pilsētu atklās daudz jauna. Nav obligāti jādodas uz ārzemēm, dzimtajā valstī ir daudz interesantu un neparastu vietu.
  19. Esi spontāns. Dažreiz ir labi rīkoties pēc pēkšņas idejas. Visneparastākie piedzīvojumi notiek, kad pēkšņi nolemjat kaut ko darīt.
  20. Izveidojiet savu tēlu un rīkojieties tā, it kā jūs būtu tas, kas vēlaties būt.
  21. Izlemiet rīkoties tūlīt, bez kavēšanās.

Izbaudi katru dzīves mirkli, izmanto katru minūti savā labā, pilnībā nododies tam, ko dari, un tad vari teikt, ka šī dzīve ir pilna un nav nodzīvota velti.

Ar nieru mazspēju vai smagiem iekaisuma procesiem nierēs bieži vien kļūst nepieciešams noņemt bojāto orgānu. Un tad pacientiem rodas nopietns jautājums: vai ir iespējams dzīvot ar vienu nieri un kādi ierobežojumi tiek noteikti?

Speciālisti saka, ka ar vienu nieri var dzīvot ilgu laiku, vienlaikus neizjūtot nekādus īpašus ierobežojumus. Pieci cilvēki no 10 000 dzīvo ar vienu nieri. Tajā pašā laikā situācijas, kad patoloģija ir iedzimta, nav tik reti. Nekas nepareizs ar to. Ja nav sapārotā orgāna otrās daļas, vienīgais pieejamais sāk pakāpeniski augt, sasniedzot dubultu izmēru. Tādējādi šī viena niere pārņem visas dzīvībai svarīgās funkcijas un paglābj cilvēku no intoksikācijas un dažādiem vielmaiņas traucējumiem.

Kopumā cilvēks var zaudēt orgānu vairāku iemeslu dēļ:

  • orgāna trūkums no dzimšanas;
  • iedzimta anomālija, kas neļauj nierēm attīstīties;
  • nieres izņemšana sakarā ar to funkciju orgānu zudumu vai slimības perēkļu klātbūtni.

Dzīve ar vienu nieri nav tik grūta, kā šķiet. Ievērojot veselīgu dzīvesveidu, orgāna zaudēšana neietekmē cilvēka pašsajūtu. Ārsti sniedz labvēlīgu prognozi nākamajiem 25 gadiem, ja pārī savienotais orgāns ir pilnībā funkcionāls. Turpmākais veselības stāvoklis ir atkarīgs no pavadošajiem faktoriem un pacienta dzīvesveida. Jāpiebilst, ka viena orgāna neesamības gadījumā cilvēkam jābūt divreiz uzmanīgam pret savu veselību un jāsargā sava vienīgā niere no infekcijām un iekaisuma procesiem. Ja tā funkcijas kļūst nelietojamas, sekas var būt neatgriezeniskas.

Ne tik sen tika uzskatīts, ka nieres trūkuma dēļ sievietei nevajadzētu nēsāt un dzemdēt bērnu. Mūsdienu medicīna visu interpretē atšķirīgi. Viena niere nav mātes problēma. Viss, kas sievietei grūtniecības laikā ar šo patoloģiju ir nepieciešams, ir uzraudzīt uzturu un regulāri veikt testus, lai novērstu slimību attīstību.

Vienīgais ārstu ieteikums: grūtniecība ar vienu nieri jāiestājas ne agrāk kā divus gadus pēc nefrektomijas operācijas. Šajā periodā ķermenim izdodas atjaunoties, un vesels orgāns uzņemas visu slodzi.

Ja patoloģija ir iedzimta, sievietei vajadzētu domāt par mātes stāvokli periodā līdz 25 gadiem. Šajā laika posmā orgānu izsīkuma pazīmes netiek novērotas. Tomēr dzemdēt vesels bērns un saglabāt savu veselību, sieviete vienmēr, ja viņa ievēro nefrologa un dzemdību speciālista ieteikumus, var vadīt veselīgs dzīvesveids dzīvi un regulāri pārbaudīts. Patoloģiju klātbūtnē ir nepieciešams novērot grūtnieci visā grūtniecības periodā un, ja veselības rādītāji pasliktinās, savlaicīgi veikt terapeitiskos pasākumus.

Viena niere kopš dzimšanas arī nav iemesls pārmērīgām asarām no vecākiem. Cilvēka ķermeņa kompensējošās spējas ļauj bērnam pilnībā attīstīties, izzināt dzīvi un, ievērojot vairākus vienkāršus noteikumus, nodzīvot līdz sirmam vecumam.

Dzīvesveids

Ja orgāns ir pilnībā funkcionāls, ārstam nav tiesību piešķirt invaliditāti ar vienu nieri. Tomēr tas nav nepieciešams. Viena niere dod iespēju cilvēkiem dzīvot tā, kā viņi vēlas, profesionāli sportot, mācīties, strādāt un būt pilnvērtīgai sabiedrības vienībai. Kā dzīvot ar vienu nieri? Viss, kas tam nepieciešams:

  • ievērot diētu;
  • izvairīties no sliktiem ieradumiem;
  • ir pietiekama fiziskā aktivitāte;
  • savlaicīgi ārstēt visas infekcijas slimības;
  • izvairīties no hipotermijas un pārkaršanas;
  • regulāri pārbauda šaurs speciālists.

Runājot par ierobežojumiem, joprojām ir vēlams izvairīties no tādiem sporta veidiem kā futbols, cīņas, bokss, hokejs un citas aktivitātes, kurās ir augsts traumu līmenis. Cilvēki ar vienu nieri var veiksmīgi nodarboties ar horeogrāfiju, dažiem vingrošanas veidiem, peldēšanu un pat sasniegt noteiktus augstumus profesionālajā sportā.

Nedrīkst aizmirst, ka dzīve bez nierēm 25 un vairāk gadus var radīt problēmas, kas saistītas ar hipertensijas parādīšanos, tādēļ ir nepieciešams kontrolēt asinsspiedienu un, ja iespējamā diagnoze apstiprinās, noteikti jākonsultējas ar speciālistu, izvairoties no pašapstrādes. Starp citu, jebkādu zāļu pašpārvalde bez konsultēšanās ar ārstu ir kategoriski nepieņemama. Daudzas zāles pārmērīgi noslogo nieres, un, ja cilvēkam ir tikai viens orgāns, tās var izraisīt tā darbības traucējumus.

īpaša diēta

Ja vienīgā niere strādā bez kļūmēm, tad īpaša uztura nav nepieciešama. Pietiek tikai padarīt to pēc iespējas veselīgāku, izvairīties no konservantu, kancerogēnu lietošanas, dot priekšroku saudzīgai ēdiena gatavošanai un izvairīties no pārāk pikanta ēdiena ēšanas. Arī šādam cilvēkam nevajadzētu dot daudz sāls un garšvielu, lai nepārslogotu nieres. Tādā pašā gadījumā, ja atlikušais orgāns neveic savu darbu ar pilnu spēku, pacientam tiek ieteikta diēta.

Dienā ir nepieciešams patērēt 1-1,5 litrus attīrīta ūdens. Nav vēlams to aizstāt ar tēju un, vēl jo vairāk, kafiju. Ir atļauts izmantot kompotus, augļu dzērienus, svaigi spiestas sulas. Atļauts lietot zāļu tēju un vāju žāvētu augļu novārījumu. Olbaltumvielu slodzei jābūt ierobežotai. Ikdienas uzturā ieteicams izvairīties no pārtikas produktiem, kas satur daudz olbaltumvielu. Liesu gaļu, zivis, putnu gaļu var ēst 2-3 reizes nedēļā vai iekļaut ikdienas ēdienkartē ļoti mazās porcijās.

Vienkāršie ogļhidrāti tiek samazināti līdz minimumam. Cukurs un konditorejas izstrādājumi negatīvi ietekmē nieru darbību, tajā pašā laikā nav nepieciešams noteikt ierobežojumus kompleksajiem ogļhidrātiem: pilngraudu maize, graudaugi, cepumi. Šāda veida produkts paaugstinās diētas enerģētisko vērtību un dos enerģiju. Dzīvnieku taukiem priekšroka jādod augu taukiem. Vislabāk ir piemērotas nerafinētas eļļas: olīvu, valriekstu, sezama, ķirbju un citas. Nebūs lieki lietot zivju eļļu, tā apgādās organismu ar nepieciešamajām skābēm un pasargās no izsīkuma.

Uztura pamatā ir dārzeņu ēdieni. Zupas, sautējumus, kastroļus var iekļaut uzturā katru dienu, nebaidoties par sekām. Augļi tiek izmantoti svaigs, un kartupeļu biezeni, ievārījumu vai pīrāgu pildījumu veidā. Piena produktus ir atļauts lietot, taču jāņem vērā, ka biezpienam ir augsts olbaltumvielu saturs. Nav ieteicams to ļaunprātīgi izmantot, kā arī olu ēdienus. Pietiekama iekļaušana ēdienkartē 1-2 reizes nedēļā.

Otrās nieres neaktivitāte

Pastāv situācijas, kad vienas nieres noņemšana nevarēja normalizēt pacienta stāvokli. Tā kā orgāns ir savienots pārī, problēmas, no vienas puses, drīz var radīt problēmas, no otras puses. Jo īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad persona atsakās stingri ievērot ārstējošā ārsta prasības, pakļauj savu ķermeni stresam un stresam, kā arī neievēro stingru diētu.

Ja tiek pārkāpta vismaz viena no vienas nieres funkcijām: ekskrēcijas, endokrīnās, vielmaiņas, jonu regulējošās, osmoregulācijas, asinsrades vai koncentrācijas funkcijas, ārstēšana jāsāk nekavējoties. Lai veiktu precīzu diagnozi, pacientam jāveic rūpīga pārbaude. Jānokārto vispārēja urīna un asins analīze, bioķīmija, jāveic nieru skrīnings, ultraskaņa, iespējams rentgens ar kontrastvielu, īpaši smagos gadījumos ir pieļaujama CT un MRI.

Ja tiek konstatēta problēma, pacients tiek nosūtīts pie nefrologa, lai saņemtu atbilstošu ārstēšanu. Visas zāles tiek parakstītas atkarībā no pacienta stāvokļa, viņa pārbaudēm un konstatētajām patoloģijām. Ja konservatīva ārstēšana nav iespējama, slimais orgāns tiek noņemts. Ja šī ir vienīgā niere, ārsti var uzstāt uz operāciju, pēc kuras pacientam tiek pārstādīts donora orgāns vai tiek nozīmēta mūža hemodialīzes procedūra.

Pēdējais ir periodisks savienojums ar “mākslīgās nieres” aparātu, lai filtrētu asinis, piesātinātu tās ar būtiskām vielām, atjaunotu skābju-bāzes līdzsvaru un attīrītu toksīnus. Šī procedūra prasa, lai cilvēkam būtu iekšējie spēki pārvarēt ar procedūru saistītās grūtības un slinkuma trūkumu. Savienojumi jāveic ārsta noteiktajā režīmā, pretējā gadījumā palielinās nāves risks.

Cik ilgi var dzīvot šādā situācijā? Ilgu laiku. Protams, dzīves kvalitāte manāmi samazinās, taču, ja tiek ievēroti visi ieteikumi, kritiskais brīdis var aizkavēties uz daudziem gadiem. Vai ir iespējams dzīvot ar vienu nieri? Ārsti saka, ka šādā situācijā nevajag salikt rokas. Nieru neesamība neietekmē dzīves kvalitāti, tas ļauj izpausties dažādās dzīves jomās, sportot, dzemdēt un audzināt bērnus. Galvenais ir uzraudzīt savu veselību un uzturēt veselīgu ķermeni veselīgā stāvoklī.

Diemžēl mēs sākam kaut ko novērtēt tikai tad, kad tas rodas. trauksme ka mēs to drīz varam zaudēt. Tā tas ir ar elpošanu. Ieelpojiet, izelpojiet, ieelpojiet, izelpojiet…. Šis process mums šķiet tik dabisks, ka mēs tam nepievēršam uzmanību, kamēr nejūtam apgrūtinātu elpošanu.

Normāls saskaņā ar elpas ilgums jābūt vienādam ar izelpu, bet, ja elpceļos ir iekaisums, bronhi strauji sašaurinās, un cilvēks nevar veikt pilnu izelpu. Šāds simptoms jau var būt signāls par bronhiālās astmas sākšanos - hronisku bronhu iekaisumu. Tomēr šo diagnozi nav iespējams noteikt patstāvīgi, pat ārsts nevar būt pārliecināts par to, neveicot spirogrāfiju, klīnisko asins analīzi un krēpu izdalīšanu.

Autors oficiālā statistika Mūsu valstī ar bronhiālo astmu slimo aptuveni 1,5 miljoni cilvēku, taču, kā liecina jaunāko pētījumu rezultāti, viņu skaits patiesībā ir 7 reizes lielāks. Pētījumā piedalījās pacienti, kuriem savā klīnikā tika veiktas dažādas pārbaudes par elpas trūkuma, elpas trūkuma un mokoša klepus klātbūtni. Katram 4. bija astmas simptomi, bet ambulatorajā diagrammā šāda diagnoze bija mazāk nekā 7% no izmeklētajiem.

diagnoze" bronhiālā astma"Mums ir par vēlu, kad slimība jau ir "uzņēmusi apgriezienus". Iemesls tam nebūt nav tas, ka astmas slimniekiem būtu jāsaņem atviegloti medikamenti, bet gan tas, ka daudzās klīnikās šobrīd nav pulmonologu un alergologu un visbiežāk terapeiti. pacientiem, kuri sūdzas par elpas trūkumu, sēkšanu un klepu, tiek diagnosticēts obstruktīvs bronhīts.

Un problēmašeit ne tikai vietējā terapeita kvalifikācijā, bet arī stimula trūkuma dēļ. Patiešām, šodien šīs specialitātes ārsti ir tik aizņemti ar rakstīšanu, skraidīšanu uz izsaukumiem un pacientu uzņemšanu, katra saņemšanai tiek dotas ne vairāk kā 15 minūtes, ka viņiem vienkārši nav laika domāt par ārstēšanas efektivitāti. Un viņiem arī algas nepalīdz...

Mēs paši arī neesam ļoti uzmanīgi jūsu veselībai, līdz ar to daudzas problēmas. Bronhiālā astma ne vienmēr sākas ar astmas lēkmēm, slimības attīstības sākumā var traucēt tikai elpas trūkums, klepus, sastrēguma sajūta kaklā un sēkšana. Lielākā daļa no mums nepievērš uzmanību šiem simptomiem un dodas pie ārsta tikai tad, ja ir asas nosmakšanas izpausmes.

Saņemts izšķir trīs astmas veidus: atopisks, infekciozi alerģisks un ārstniecisks. Visizplatītākā ir atopiskā astma, ko izraisa organisma reakcija uz alergēniem. Infekciozā-alerģiskā astma attīstās uz hroniskas elpceļu infekcijas fona. Tās var būt komplikācijas pēc bronhīta, sinusīta un tonsilīta. Zāļu izraisīta astma rodas pēc ilgstošas ​​noteiktu zāļu lietošanas. Piemēram, aspirīns vai nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.

Tāpēc pirms izrakstīt ārstēšanu, ārstam jānoskaidro astmas attīstības pamatcēlonis un jāveic pareiza diagnoze, un tikai tad jāiesaka izvairīties no saskares ar alergēniem, jāārstē infekcija elpceļi vai pārtrauciet lietot zāles, kas izraisa klepus un aizrīšanās lēkmes.

Plkst atopiskā astma noteikti veiciet īpašu asins analīzi, lai noteiktu ķermeņa jutīgumu pret "aizdomīgiem" alergēniem. Astmas diagnostika ar asins analīzēm ir viens no uzticamākajiem veidiem. Ja asinīs tiek noteikts imūnglobulīna E (IgE) vai imūnglobulīna G (IgG) līmeņa paaugstināšanās, tad pirmais indikators norāda uz alerģiskas reakcijas klātbūtni, bet otrais norāda uz konkrēta pārtikas alergēna nepanesību.

Bronhiālā astma Slimība ir neārstējama, bet ārstējama. Tas nozīmē, ka astmu nevar izārstēt, bet cilvēks ar astmu var dzīvot pilnvērtīgu un ilgu mūžu, ja viņš slimību kontrolē. Lai to izdarītu, viņam katru dienu jāuzrauga viņa stāvoklis, jālieto ārsta izrakstītie medikamenti un jāvada normāls dzīvesveids. Šajā gadījumā astmas slimnieki var pat nodarboties ar sportu, viņu dzīve ne ar ko neatšķirsies no veselu cilvēku dzīves.

 

 
Tas ir interesanti: