Mitrinošas eļļas roku nagiem. Labākās mitrinošās eļļas sausai ādai. Vai tendencē

Tāda problēma kā paaugstināts ķermeņa ādas sausums, visbiežāk rodas ziemā. Vitamīnu trūkums, auksts, vējains laiks – tas viss slikti ietekmē roku ādas un citu ķermeņa daļu stāvokli. Atjaunot normāls līmenis mitrinot ādu, varat izmantot dārgu kosmētiku vai arī dot priekšroku dabīgiem produktiem, no kuriem patstāvīgi pagatavot krēmus un losjonus. Augu eļļas ir lielisks līdzeklis, lai efektīvi likvidētu sausu ādu. Šajā rakstā jūs atradīsiet labākās mitrinošās eļļas sausai ķermeņa ādai.

Ja jums ir sausa ķermeņa āda, kas jums jādara?

AT cilvēka āda ir tauku dziedzeri, kas regulāri izdala smērvielu - tieši viņa mitrina ādu, kā arī aizsargā to no apkārtējās vides negatīvās ietekmes. Dažreiz ārēju vai iekšēju faktoru ietekmē dziedzeri darbojas nepareizi vai nav pietiekami aktīvi. Sausa ķermeņa āda rada nepatīkamas un sāpīgas sajūtas, jo zaudē savu elastību un agrāko elastību, dažkārt pat pārklājas ar plaisām.

Pastāvīga aprūpe palīdzēs novērst pārmērīgu ķermeņa ādas izžūšanu. Un nav svarīgi, kur tas notiks - salonā vai mājās. Augstas kvalitātes mitrinātāji palīdzēs padarīt ādu atkal elastīgu un gludu. Turklāt ir svarīgi arī normalizēt vielmaiņu organismā, ja ir pārkāpums.

Sausai ādai jāievēro šādi ieteikumi:

1. - regulāri attīra, mitrina, baro ādu un noloba tās atmirušās daļiņas;
2. - izmantot mājās gatavotus tīrīšanas losjonus un skrubjus;
3. - Pēc attīrīšanas uzklājiet ādu ar mitrinātāju;
4. - lai stimulētu asins plūsmu kapilāros, veiciet vingrinājumus katru dienu 15 minūtes;
5. - ieejiet kontrastdušā (noder arī paaugstināta ķermeņa ādas sausuma gadījumā un celulīta klātbūtnē);
6. - pēc dušas noteikti ierīvējiet ādu ar frotē dvieli, lai piešķirtu ķermenim sparu;
7. - Vannā reizi nedēļā apmēram 20 minūtes (tas uzlabos asinsriti, nomierinās nervus un palīdzēs pilnībā attīrīt ādu);
8. - dziļu ādas pīlingu reizi nedēļā;
9. Vasarā noteikti lietojiet kvalitatīvu ķermeņa sauļošanās līdzekli.

Augu eļļa, kas ir izgatavota no olīvām, ir lielisks līdzeklis lai cīnītos pret paaugstinātu ķermeņa ādas sausumu. Izvilka un izspieda olīveļļa ķermenim tikai no gataviem augļiem. Olīvkoki aug bagātīgi un nes augļus Eiropas Vidusjūras valstu piekrastes reģionos, kā arī Indijā, Āfrikā un Tuvajos Austrumos. Gandrīz visur olīveļļa tiek izmantota ķermeņa ādas kopšanai, pateicoties tās bagātīgajam dabīgajam sastāvam.

Olīveļļas priekšrocības:

• - ļoti noderīgs ādai (uzklājot divas reizes dienā);
• - saglabā mitrumu 8 vai vairāk stundas;
• - piemīt antibakteriāla iedarbība, kopjot ķermeņa ādu;
• - satur optimālo pH līmeni;
• - ir dabisks salds aromāts.

olīveļļas mitrinātāja recepte

Olīveļļa tīrā veidā ir neaizstājams produkts ādas mitrināšanai, atjaunošanai un barošanai. Īpaši lietderīgi to lietot vietās, kur āda ir īpaši pakļauta sausumam: rokās; elkoņi, dekoltē utt.

Lai pagatavotu efektīvu krēmu, olīveļļa nedaudz jāuzsilda. Pēc tam pievienojiet tam olas dzeltenumu un labi samaisiet šīs sastāvdaļas. Iegūtā masa ar maigām maigām kustībām jāuzklāj uz kakla, dekoltē un citām ķermeņa daļām. Pēc 10 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni.

Olīveļļas vannas rokām un nagiem

Ar regulāru lietošanu olīvju eļļa Jūs varat padarīt ādu maigu un samtainu. Pāris reizes nedēļā ir jāveic vienkāršas siltas vannas, kurās pievieno nedaudz olīveļļas. Iemērciet rokas šajā siltajā šķidrumā 30 minūtes, turiet, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Kokosriekstu eļļu eksperti īpaši iesaka sausai un noplicinātai ķermeņa ādai. Kokosriekstu eļļa mitrina, baro un nemaz nesausina ādu. To var izmantot gan tīrā veidā, gan kā pamatu mājās gatavotiem kosmētikas līdzekļiem.

Kokosriekstu eļļai ir šādas labvēlīgas īpašības:

1. - palēnina dziļo un smalko krunciņu veidošanos;
2. — mitrina, mīkstina un baro ādu, arī pēc epilācijas;
3. - piemīt pretiekaisuma iedarbība;
4. - samazina negatīvo ietekmi uz ādu ārējie faktori(baktērijas, vīrusi, cietais ultravioletais starojums, putekļi utt.);
5. - izveido aizsargkārtu, kas veicina skaistu un vienmērīgu iedegumu;
6. - mazina stresu un nogurumu.

Kokosriekstu eļļa lietošanas laikā var sabiezēt. Par to nevajadzētu uztraukties, gluži pretēji, tas norāda uz tā dabiskumu. Lai sviestu izkausētu, zem silta ūdens straumes jānovieto burka ar to. Jūs varat vienkārši uzglabāt kokosriekstu eļļa ķermenim siltā telpā, piemēram, vannas istabā - tur tas nemainīs savu konsistenci. Kad sabiezē, eļļu var izmantot kā krēmu.

Kokosriekstu eļļas mitrinošs skrubis

Vienādās proporcijās sajauciet sabiezināto medu un kokosriekstu eļļu. Samaisiet līdz vairāk vai mazāk viendabīgam stāvoklim un uzklājiet uz tām ķermeņa daļām, kur nepieciešams nolobīt atmirušās ādas daļiņas. Viegli iemasējiet ādu, atstājiet 5-10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Šī sviests ir cieti, balti tauki, kas var būt arī nedaudz dzeltenīgi vai ziloņkaula krāsā. Īstam šī sviestam ir viegla riekstu garša. Istabas temperatūrā produkts iegūst gī konsistenci.

Šī sviests tiek iegūts no koku augļiem, ko parasti sauc par karītu. Tās augļi ir ļoti līdzīgi avokado, taču ir mazāka izmēra. Šo veselīgo eļļu iegūst no kaula, kas atrodas augļa iekšpusē.

• - ar raupju roku, elkoņu, kāju, pēdu un citu ķermeņa daļu ādu;
• - ar paaugstinātu ādas sausumu;
• - ar nelīdzenu, raupju un pārslainu ķermeņa ādu;
• - ar atšķaidītu, blāvu un pelēku ādu;
• - ar ādas mitrināšanas un uztura trūkumu;
• - ar izbalēšanu un vaļīga ādaķermenim kā tonizējošam un atjaunojošam līdzeklim.

Šī sviesta krēms jutīgai ādai

Šim krēmam papildus šī sviestam būs nepieciešama arī mandeļu eļļa, kas kalpos par pamatu mitrinātāja pagatavošanai. Uzkarsē ūdens vannā 1 ēd.k. tējkaroti šī sviesta, līdz tas sāk kust. Tad pievieno 2 ēd.k. karotes mandeļu eļļa. Visbeidzot gandrīz gatavajam krēmam pievieno pāris pilienus lavandas un kumelīšu ēteriskās eļļas. Gatavs krēms jālieto katru dienu un jāuzglabā stikla traukā ledusskapī.

Šī sviesta krēms sausai un nobriedušai ādai

Šis krēms spēj uzlabot šī sviesta reģenerējošās īpašības, kas tikai veicinās ādas atjaunošanos. Lai pagatavotu produktu, ir nepieciešams, tāpat kā iepriekšējā receptē, izkausēt 1 ēd.k. karote šī sviesta, pēc tam sajauc to ar 1 tējkaroti avokado eļļas un 1 tējkaroti jojobas eļļas. Beigās pievienojiet krēmam 2 pilienus rožkoka un rozmarīna ēteriskās eļļas. Ielieciet maisījumu stikla traukā un uzglabājiet ledusskapī.

Argana eļļu spiež no zaļajiem riekstiem kokā, ko sauc par arganu. Šādi koki ir Marokā, Izraēlā un Alžīrijā. Tā kā tie aug ierobežotā daudzumā, no to augļiem iegūtā eļļa tiek uzskatīta par retu un tai ir diezgan augstas izmaksas. Lai iegūtu 1 kg argana eļļas, nepieciešams izspiest 100 kg sēklu.

Argana eļļa ir daudzpusīgs kosmētikas līdzeklis. To var izmantot gan ķermeņa ādas kopšanai, gan matu, nagu un sejas ādas izskata uzlabošanai. Ar argana eļļas palīdzību jūs varat atjaunot ādas dabisko svaigumu un maigumu. Ar sausumu, elastības zudumu un grumbu klātbūtni šī eļļa ir vienkārši neaizstājams produkts.

Masāža ar argana eļļu

Pateicoties argana eļļas izmantošanai, masāža var uzlabot ādas elastību, efektīvi to mitrināt un pat atslābināt mugurkaulu. Produkts viegli iesūcas ādā, neatstāj taukainas pēdas, aizsargā un mitrina ādu. Argana eļļu var sajaukt ar jebkuru ķermeņa losjonu un iemasēt ar to pēc dušas. Tādējādi āda kļūs samtaina, tvirta un elastīga.

Sandalkoka eļļa, kurai ir daudz noderīgas īpašības, iegūts no sandalkoka koksnes. Tas ir lieliski piemērots jebkura veida ādas atjaunošanai un kopšanai. Sandalkoka eļļas līdzsvarojošā antiseptiskā iedarbība tiek aktīvi izmantota tādas ādas kopšanā, kas ir pakļauta taukainībai un pūtītēm. Ar to jūs varat pielāgot pārmērīgu sebumu, mazināt iekaisumu, kā arī novērst rētu un rētu veidošanos.

Sandalkoka eļļa ir lielisks mitrinātājs, barotājs un mīkstinošs līdzeklis. Sausai jutīgai ādai tas būs vienkārši neaizstājams. Eļļa ne tikai attīra un tonizē, bet arī nomierina, dziedē, noņem kairinājumu un niezi.

Jūs varat uzņemt vannu ar sandalkoka eļļu. Lai to izdarītu, izšķīdina medū, pienā vai jūras sāls 5-7 pilienus eļļas, tad šo masu ielej siltā ūdenī (apmēram 37-38°C). Uzņemiet vannu 10-15 minūtes.

Sandalkoka eļļu var pievienot mājās gatavotiem vai komerciāliem produktiem, lai mitrinātu ķermeņa ādu: krēmus, losjonus, skrubjus u.c. Neliels produkta daudzums (tikai 3-4 pilieni vienā burciņā) var radīt brīnumus ar ādu: ar parasto lietojot, tas kļūst mīksts, ļoti patīkams un gluds.

No saulespuķu sēklām izgatavotajai eļļai ir unikāls sastāvs un lieliska specifikācijas. Tāpēc to izmanto dažādu pagatavošanai kosmētika. Maskas, losjoni un krēmi uz saulespuķu eļļas bāzes lieliski mitrina un baro ķermeņa ādu.

Saulespuķu eļļu var pievienot arī vakara vannai. Tikai daži pilieni, kas atšķaidīti siltā ūdenī, var efektīvi mīkstināt ādu. Pēc vannas arī ķermeņa ādu vajadzētu ieziest ar saulespuķu eļļu un 15-20 minūtes mierīgi nogulties. Pēc tam noslaukiet sevi ar sausu dvieli, krēms vairs nav jālieto. Āda kļūs skaista un veselīga.

Ar saulespuķu eļļu var veikt arī lielisku pīlingu visam ķermenim. Rūpīgi masējot noteiktas ķermeņa zonas ar eļļu, jūs varat noņemt atmirušās ādas šūnas, stimulēt asinsriti audos un novērst tādas problēmas kā celulīts.

Mitrinošs saulespuķu eļļas ķermeņa skrubis

Pievieno 1 ēd.k. tējkarote saulespuķu eļļas 1-2 tējkarotes auzu pārslas. Labi samaisa, uzklāj uz attīrītas ķermeņa ādas un iemasē ar vieglām kustībām. Pēc 5 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni.

Saulespuķu eļļas roku maska

Paņemiet nelielu daudzumu biezpiena un pievienojiet tam dažus pilienus saulespuķu eļļas (tikai nerafinētas). Uzklājiet viendabīgu masu uz roku ādas un turiet 10 minūtes. Nomazgājiet ar siltu ūdeni, pēc tam noslaukiet ādu ar citrona vai apelsīna šķēli. Tas atgriezīs rokām vienmērīgu krāsu.

Šis ir viens no dārgākajiem ķermeņa sviesta veidiem. Tas nav ļoti reti, bet tā augstās izmaksas ir saistītas ar īpašo ražošanu, kas tiek veikta, izmantojot sarežģītas tehnoloģijas. Turklāt eļļa tiek iegūta no vīnogu sēklām ilgstoša procesa laikā. Vīnogu kauliņai jāiziet daudzas procedūras, lai beidzot iegūtu konsistenci, kas nepieciešama slēpto uzturvielu izdalīšanai, un patiesībā tiek iegūta veselīga eļļa.

Speciālisti iesaka lietot vīnogu kauliņu eļļu visām sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem. Tam ir ūdens konsistence un tas ļoti labi uzsūcas ādā. Piemērots visiem ādas tipiem, bet īpaši paredzēts taukainai ādai, jo ir viegls un ātri iesūcas.

Vīnogu kauliņu eļļu visbiežāk izmanto kosmētikas nolūkos:

• - ar paaugstinātu ķermeņa ādas sausumu;
• – neirozinātniskajā sejas ādas kopšanā;
• - lai ātri izžāvētu pinnes un likvidētu nevēlamās baktērijas;
• - ar nogurušu un ļenganu ādu;
• - pret grumbām;
• - nelielu traumu, plaisu, griezumu u.c. ārstēšanai.

Lai atjaunotu ādas elastību, varat izmantot vīnogu kauliņu eļļu tīrā veidā. Bet, ja visa ķermeņa āda ir sausa, labāk sagatavot eļļu saturošu losjonu vai krēmu, jo to vajadzēs lietot regulāri un lielos daudzumos.

Ar ādas sausumu, lobīšanos, iekaisumiem un novecošanos eksperti iesaka sajaukt vieglo vīnogu eļļu proporcijā 1:1, 2:1, 3:1 ar barojošām un taukainām eļļām. kosmētiskās eļļas. Tas var būt avokado, kviešu dīgļu vai jojobas eļļa. Iegūtajam maisījumam varat pievienot arī 1-2 pilienus sandalkoka, apelsīna vai zilās kumelītes ēteriskās eļļas.

Vīnogu kauliņu eļļas mitrinātājs masāžai

Sausuma un striju klātbūtnē vīnogu kauliņu eļļas bāzei pievieno 2-3 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas un 1-2 pilienus lavandas un piparmētru ēteriskās eļļas. Masāžai var izmantot arī vīnogu kauliņu eļļu kombinācijā ar majorāna ēteriskajām eļļām un tējas koks. Izmantojiet kā jebkuru citu masāžas līdzekli.

Pazīstama ar savām nomierinošajām, pretiekaisuma un antiseptiskajām īpašībām, lavanda lieliski palīdz ārstēt daudzas ķermeņa un sejas ādas problēmas. Lavandas eļļas smalkais aromāts labi harmonizējas ar losjoniem, krēmiem un ādas tonikiem (koncentrācijā 1-2%). Lai ārstētu pūtītes uz ķermeņa un sejas, lavandas eļļa tiek uzskatīta par visvērtīgāko.

Ja roku krēmam pievienosi lavandas eļļu un lietosi to regulāri, tā palīdzēs ātri sadziedēt plaisas un brūces, kā arī izlīdzinās un mīkstinās ādu. Šis papildinājums ir ļoti labs lietošanai ziemā.

Masāžas krēmus var pagatavot arī ar lavandas eļļu. Lai to izdarītu, masāžas līdzeklim pievienojiet dažus pilienus apelsīnu un lavandas eļļas. Šāds sastāvs ievērojami bagātinās kosmētikas līdzekli un, to uzklājot, uzlabos asinsriti un normalizēs vielmaiņu.

Lavandas eļļa attīra, baro un mitrina ķermeņa ādu. To var arī izmantot, lai nolobītu atmirušās ādas daļiņas un mazinātu kairinājumu.

Sausa roku āda ir liels traucēklis, kas rada daudz nepatikšanas un problēmas.
Nepatīkama ādas sasprindzinājuma sajūta, sāpīgas plaisas un lobīšanās - tas nav visvairāk pilns saraksts sausas ādas sekas. Turklāt sausums ir sekas, pati problēma, kā likums, ir dziļāka, tāpēc galvenais uzdevums ir atrast sausās roku ādas cēloni un cīnīties kompleksā veidā: barojot un mitrinot pašu ādu un novēršot nepatikšanas cēlonis.

Sausas ādas cēloņi var būt pilnīgi atšķirīgi, un tie ne vienmēr ir acīmredzami no pirmā acu uzmetiena: no reakcijas uz aukstu un cietu ūdeni līdz vairogdziedzera slimībām. Bet jebkurā gadījumā vispārīgi ieteikumi roku ādas kopšanai nebūs lieki – tā ir maksimālā aizsardzība pret kairinošiem faktoriem ( mazgāšanas līdzekļi, auksts), tā ir regulāra ādas mitrināšana un barošana ar krēmu un masku palīdzību un, protams, veselīgs uzturs.

Pilnīgi iespējams atrisināt tādu problēmu kā sausa roku āda.Tautas līdzekļi palīdzēs tikt galā gan ar nepatīkamām sajūtām, gan ar galveno cēloni. etnozinātne piedāvā lielu skaitu dažādu recepšu, ir svarīgi atrast "savu" līdzekli.

Ja vēlaties uzlabot savu matu stāvokli, Īpaša uzmanība vērts pievērst uzmanību izmantotajiem šampūniem. Biedējošs skaitlis - 96% populāru zīmolu šampūnu satur sastāvdaļas, kas saindē mūsu ķermeni. Galvenās vielas, kuru dēļ visas nepatikšanas, uz etiķetēm norādītas kā nātrija laurilsulfāts, nātrija laureta sulfāts, kokossulfāts, PEG. Šie ķīmiskie komponenti iznīcina cirtas struktūru, mati kļūst trausli, zaudē elastību un izturību, krāsa izbalē. Bet pats trakākais ir tas, ka šīs duļķes nokļūst aknās, sirdī, plaušās, uzkrājas orgānos un var izraisīt vēzi. Mēs iesakām atturēties no šo ķīmisko vielu saturošu produktu lietošanas. Nesen mūsu redakcijas speciālisti veica sulfātu nesaturošu šampūnu analīzi, kur pirmo vietu ieņēma uzņēmuma Mulsan Сosmetic līdzekļi. Vienīgais ražotājs pilnībā dabīgā kosmētika. Visi produkti tiek ražoti saskaņā ar stingru kvalitātes kontroles un sertifikācijas sistēmu. Mēs iesakām apmeklēt oficiālo tiešsaistes veikalu mulsan.ru Ja šaubāties par kosmētikas dabiskumu, pārbaudiet derīguma termiņu, tas nedrīkst pārsniegt vienu gadu.

Ziedes, krēmi, aplikācijas un maskas

• Kartupeļu maska

Vāra kartupeļus mizās, nomizo un sasmalcina kā kartupeļu biezeni. Pievienojiet nedaudz piena un samaisiet. Uzklājiet masku uz roku ādas, pēc 20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni. Maskai varat pievienot tējkaroti citrona vai gurķu sulas.

• Olu medus maska

Sajauc vienas olu maisījuma dzeltenumu, 1st.l. medus un 2 ēd.k. jebkura augu eļļa, bet priekšroka dodama olīveļļai. Augu eļļas vietā varat uzņemt nedaudz auzu pārslu. Ja medus pie rokas nav, var iztikt bez tā. Uzklājiet masku uz roku ādas, pēc pusstundas noskalojiet ar siltu ūdeni.

• Diždadža lapu uzklāšana

Nogrieziet svaigu dadzis lapu un uzvāriet ar glāzi verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt pusstundu, pēc tam izkāš infūziju. Pusglāzi aveņu uzvāra ar glāzi verdoša ūdens, atstāj apmēram pusstundu un izkāš. Sajauciet abus uzlējumus, iegūtajā maisījumā samitriniet dabīgā auduma - lina vai kokvilnas - gabalu. Uzklājiet aplikāciju uz rokām 15-20 minūtes. Tas pats princips tiek darīts

• Aveņu un pētersīļu aplikācija

Pētersīļu saišķi uzvāra ar vienu glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 20-30 minūtēm. 200 gr. emaljētā bļodā saberž avenes biezenī. Sajauc pētersīļu uzlējumu ar iegūto biezeni. Samērcē marli maisījumā un uzklāj uz sausām rokām. Turiet vismaz 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet rokas ar dvieli. Izklājiet rokas ar barojošu krēmu. Šī lietojumprogramma ļoti palīdz ar ādas pīlingu.

Labi ieeļļojiet rokas ar alvejas sulu, atstājiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni un uzklājiet mitrinātāju. Pirms alvejas lapu lasīšanas ārstēšanai, augu nevajag laistīt 3 dienas, bet noplūktās vienu dienu paturēt ledusskapī.

• Krēmveida medus maska

Sajauc 3 ēd.k. krējums ar 1 ēd.k. medus, iegūto masku uzklājiet uz rokām 20 minūtes, noskalojiet ar ūdeni.

• Karotīna maska

Sarīvē vienu vidēju burkānu, pievieno 1 ēd.k. skābā krējuma un 1 tējk. dārzeņu eļļa. Saglabājiet šo masku 20 minūtes.

Lai pagatavotu šīs smaržīgās zāles, jums jālieto 2 ēd.k. ūdens, 200 gr. avenes, 0,5 ēd.k. kumelīšu ziedi (ja ziedi ir svaigi, tiem vajadzēs vēl dažus). Brūvējiet kumelītes ar verdošu ūdeni - jums vajag 1 glāzi ūdens. Aptiniet ar siltu drānu un ielieciet siltā vietā apmēram pusstundu. Brūvējiet avenes ar otru glāzi verdoša ūdens un novietojiet tās arī siltā vietā, noteikti pārklājiet ar siltu drānu. Abas uzlējumus izkāš un sajauc kopā. Samitriniet marli šajās drogās un uzlieciet to uz rokām, pēc 10 minūtēm vēlreiz samitriniet marli. Atkārtojiet procedūru 3-4 reizes pēc kārtas. Ērtības labad varat izmantot nevis marles, bet kokvilnas cimdus.

• banānu maska

Sasmalcina gatavu banānu, pievieno 1 ēd.k. sviesta (pēc tā mīkstināšanas) un 1 ēd.k. medus. Labi iemasējiet sausā roku ādā, pēc 15-20 minūtēm noskalojiet ar ūdeni.

Izmērcē rudzu maizi ūdenī, pienā vai kartupeļu buljonā. Iegūto putriņu izklāj uz rokām, pēc brīža noskalo. Maizes drupatas vietā var izmantot rudzu klijas vai linsēklu novārījumu.

• Maska no māllēpes lapām

Svaigas māllēpes lapas sasmalcina gaļas mašīnā un sajauc ar nedaudz piena. Uzklājiet uz sausām rokām apmēram 15 minūtes. Mazgāt prom.

• Glicerīna maska

2 ēd.k auzu pārslu atšķaida 1 ēd.k. karstu ūdeni, sajauc ar 1 ēd.k. olīveļļas, ar 1 ēd.k. citronu sulas un 1 tējk. glicerīns. Šāda maska ​​piešķir roku ādai maigumu un samtainu.

• Skābā krējuma komprese

Viena citrona sula, 1 ēd.k. skābo krējumu un 1 dzeltenumu samaisa. Iegūtajā maisījumā samitriniet marles gabalu. Uzlieciet kompresi uz rokām, aptiniet to ar polietilēnu un aptiniet to ar dvieli. Turiet 20 minūtes, tāpēc ar vates tamponu noņemiet maisījuma paliekas un uzvelciet uz rokām cimdus, kas izgatavoti no dabīga auduma. Šo procedūru vislabāk veikt naktī.

• Auzu pārslu maska

Šī maska ​​novērsīs ādas lobīšanos. Sajauc 3 ēd.k. auzu pārslu, 1 ēd.k. augu eļļa (vēlams olīvu) vai glicerīns, 1 ēd.k. piena un 1 tējk. dabīgais medus. Masku var turēt 20-30 minūtes, vai visu nakti, tikai virsū jāvelk kokvilnas cimdi. Auzu pārslu vietā varat izmantot kukurūzas miltus.

• Garšaugu novārījumu un uzlējumu vannas

Brīnišķīgs līdzeklis roku ādas mitrināšanai - vannas. Sausai ādai noderēs vannas no ceļmallapu, kumelīšu, salvijas, selerijas novārījuma vai uzlējuma (1 ēdamkarote sasmalcinātu lapu uz 1 litru ūdens). Turiet rokas siltā buljonā 15-20 minūtes, pēc tam noslaukiet rokas un smērējiet ar tauku krēmu.

Kā vannām lieliski der arī kliju uzlējums: pusglāze uz 2 litriem verdoša ūdens. Kad maisījums ir atdzisis, turiet rokas tajā 20 minūtes. Brīnišķīgas mitrinošas un barojošas vannas iegūst no kartupeļu novārījuma, skābo kāpostu sālījuma, sūkalām. Palīdz pie sausas roku ādas un tāda vanna: ielieciet 1 ēd.k. siltā ūdenī. glicerīns un amonjaks. Šīs procedūras ilgums ir 10-15 minūtes. Tad jums ir nepieciešams nosusināt rokas un uzklāt krēmu. Vēl viena vannas recepte sausai ādai: ne pārāk biezas auzu pārslas uzvāra ūdenī, pievieno augu eļļu. Turiet rokas putrā 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

Vannas ar augu eļļu

Eļļas vannas mīkstina un labi mitrina roku ādu. Jūs varat pagatavot vannas, pievienojot eļļu: pievienojiet ūdenim 3 ēdamkarotes. augu eļļa, un jūs varat veikt faktiskās eļļas vannas. Šim nolūkam ir piemērota jebkura augu eļļa - olīvu, linsēklu, ķirbju, saulespuķu, vīnogu kauliņu eļļa. Pēc šādas vannas nemazgājiet rokas, bet tikai noņemiet lieko eļļu ar salveti.

A vitamīns ir nepieciešams ne tikai mūsu acīm, bet arī ādai – ļoti bieži sausa āda ir saistīta ar šī konkrētā vitamīna trūkumu. Jūs varat pagatavot karotīna eļļu vannām.

Lai to izdarītu, ielej glāzi rīvētu burkānu ar augu eļļu un ieliek ūdens vannā. Ūdenim vajadzētu uzvārīties un vārīt apmēram 15 minūtes. Atdzesē, izspiež eļļu, uzglabā ledusskapī.

Vēl viens veids: sarīvētus burkānus liek emaljētā bļodā, pārlej ar eļļu, lai tilpums dubultojas. Turiet ūdens vannā 2 stundas. Pēc atdzesēšanas izkāš. Ar šo eļļu var uz nakti smērēt rokas (pēc procedūras noteikti uzvilkt kokvilnas cimdus) vai taisīt eļļas vannas. Tādā pašā veidā jūs varat pagatavot eļļu ar strutenēm vai pienenēm – šie augi labvēlīgi ietekmē dažādas ādas slimības.

Pieneņu ziedi vai struteņu lapas jāliek burciņā, nevis jāblīvē. Ielejiet augu eļļu un atstājiet dienu. Pēc tam 40 minūtes pēc verdoša ūdens turiet ūdens vannā. Atstāj uz vēl vienu dienu, tad izkāš un kārtīgi saspaida. Lietojiet tāpat kā jebkuru citu augu eļļu.

Šāda procedūra kā eļļas ietīšana ir efektīva. Dariet to labāk naktī. Augu eļļu sajauc ar medu proporcijā 3:1. Maisījumu nedaudz uzsilda ūdens vannā. Samērcē vates tamponu vai dabīgu audumu – kokvilnu vai linu – ar eļļas maisījumu. Aptiniet ar marli un uzlieciet pārsēju uz rokām. Virsū uzklāj vaksētu papīru un nofiksē ar pārsēju vai uzvelc kokvilnas cimdus. Atstāj uz nakti.

Ēteriskās eļļas

Šādas ēteriskās eļļas labi iedarbojas uz roku ādu, padarot to maigu un maigu: lavandas, rožu, sandalkoka, ciedra, citrusaugļu eļļas. Tos var pievienot maskām, krēmiem, ziedēm un vannām sausai roku ādai.

Vitamīni ādai

Ādas stāvoklis ir tikai "aisberga" redzamā daļa, organisma signāls par problēmām. Ļoti bieži sausa āda ir saistīta ar noteiktu vitamīnu trūkumu. Parasti, ja roku āda izžūst un saplaisā, tas liecina par A, D, E vitamīnu trūkumu. Lai kompensētu to trūkumu, burkāni uzturā jāpievieno biežāk (obligāti kombinācijā ar taukiem - skābs krējums vai augu eļļa), salāti, rieksti, zivis.

Profilakse

Labāk ir novērst jebkuru problēmu, nevis cīnīties ar to un tās sekām. Kas attiecas uz roku ādas sausuma novēršanu, tad noteikumi ir vienkārši: izmēģiniet, ja ne likvidējiet, tad pēc iespējas samaziniet roku ādas "komunikāciju" ar sadzīves ķimikālijām, mājas darbus vislabāk veikt ar cimdiem, aizsargāt savu. rokas no vēja un sala, regulāri palutiniet rokas ar barojošu mitrinošu masku vai vannu. Daži kosmetologi iesaka pēc katras roku mazgāšanas lietot mitrinātājus ar augu ekstraktiem.

Ēdiet daudzveidīgu uzturu, iekļaujiet savā uzturā vairāk augļu un dārzeņu laba kvalitāte. Sekojiet līdzi šķidruma daudzumam, ko dzerat dienā. Nepavisam nav grūti!

Aukstajā sezonā droši vien pamanījāt, ka jūsu roku āda ļoti cieš no vēja un zemas temperatūras, kas rada nopietnu diskomfortu. Nepatīkamas sajūtas neaprobežojas ar: izskatsāda šādā situācijā arī atstāj daudz ko vēlēties. Roku āda katru dienu saskaras ar citiem nelabvēlīgiem faktoriem - no sadzīves ķimikāliju iedarbības līdz sliktas kvalitātes ūdenim. Bieži vien parastie mitrinošie un barojošie krēmi netiek galā ar saviem uzdevumiem, un tāpēc jums ir jāpievērš uzmanība tautas līdzekļiem, starp kuriem eļļām ir nozīmīga loma.

Roku eļļa ne tikai palīdz atjaunot ādu, bet arī ir atjaunojoša iedarbība, paātrina nagu augšanu un uzlabo to kvalitāti. Eļļas arī palīdz saglabāt manikīra skaistumu, jo tās palēnina kutikulas augšanu. Tautas līdzekļu izmantošanas milzīga priekšrocība ir to dabiskums, kā arī vitamīnu un minerālvielu klātbūtne sastāvā.

Pastāv uzskats, ka cilvēka vecumu var noteikt pēc cilvēka rokām. Tāpēc sievietēm, kuras vēlas izskatīties jaunākas par savu vecumu, tikai īpaša uzmanība jāpievērš roku ādas kopšanai. kā ? Veikala kosmētika parasti labi palīdz vizuāli atjaunot ādu, tomēr šādu produktu ķīmiskās sastāvdaļas, sistēmiski lietojot, var kaitēt organismam. To nevar teikt par ēteriskajām eļļām: tās ir bagātas ar lietderīgām vielām, pateicoties kurām āda ne tikai izskatās labāk, bet arī kļūst veselīgāka, maigāka un maigāka. Regulāri lietojot eļļas, uzlabojas arī nagu stāvoklis.

Roku kopšanai ir piemērotas daudzas dažādas eļļas, starp kurām ir ārstnieciskas, barojošas, aizsargājošas, mitrinošas. Tos var lietot gan parastajā veidā, gan atšķaidītā veidā. Starp visefektīvākajām eļļām ir šādas:

• Argana, olīvu, kokosriekstu, persiku un mandeļu eļļas ir lieliski piemērotas sausai ādai.
• Jojobas un smiltsērkšķu eļļas ir brīnišķīgi dziedinoši līdzekļi, kas palīdz dziedēt brūces un plaisas.
• Mežrozīšu eļļu un rīcineļļu kosmetologi iesaka aizsargāt pret nelabvēlīgiem faktoriem. Šādi faktori ir sliktas kvalitātes ūdens, sadzīves ķīmija, vējš, saule un sals.

Pirms produkta lietošanas ir nepieciešams pārbaudīt ādas laukumu, vai nav alerģiskas reakcijas. Uzklājiet nedaudz eļļas uz plaukstas locītavas un pēc 10 minūtēm nomazgājiet. Ja nav alerģiskas reakcijas, tad līdzekli var izmantot. Ir vērts atzīmēt, ka ne katra eļļa ir piemērota jūsu ādai. Taču esences katrā aptiekā var iegādāties par vien santīmiem, tāpēc izmēģinājumu un kļūdu metodes izmantošana nebūs liels slogs maciņam.

Sausām rokām piemērotas gan bāzes eļļas, gan ēteriskās eļļas. Vannām, maskām un eļļu maisījumiem tiek pievienotas ēteriskās esences, kas lieliski papildina jebkurus dabas produktus. Sekojošās būtiskās esences tiek uzskatītas par ārkārtīgi efektīvām:

• Citronu esencei piemīt balinošas īpašības, kas ietekmē ne tikai ādu, bet arī nagu plāksnes.
• Tējas koka ekstrakts ir lielisks dezinfekcijas līdzeklis.
• Greipfrūtu un apelsīnu esencēm piemīt mitrinošas un tonizējošas īpašības.
• Ylang Ylang ir piemērots ādas aizsardzībai un padara to elastīgu.

Eļļas jālieto sistēmiski, pretējā gadījumā iegūsiet tikai īslaicīgu efektu. Piemērošanas regularitāte šajā gadījumā ir ļoti svarīga. Piemēram, kokosriekstu eļļa lieliski mitrina ādu, bet tikai regulāras procedūras var ievērojami atjaunot rokas un padarīt efektu paliekošu.

Daudzām būtiskām esencēm ir pozitīva ietekme uz ādu. Pat tādas eļļas, kuras nav ieteicams lietot neatšķaidītā veidā (piemēram, dadzis), lieliski noder roku kopšanai. Mēs jums pastāstīsim par katra eļļas veida īpašībām un to izmantošanu.

Mitrinošas eļļas

kokosrieksts

Cilvēki šo eļļu lieto jau ilgu laiku, kopjot ar to savu ādu un matus. Kokosriekstu ekstraktā esošā hialuronskābe nodrošina ilgstošu mitrinošu efektu. Šis rīks ir labi piemērots nagu kopšanai, jo kavē kutikulas augšanu. Kokosriekstu eļļai piemīt arī ārstnieciskas īpašības un tā palīdz tikt galā ar apdegumiem, plaisām, sausām varžacīm utt.

Kokosriekstu esenci var lietot tīrā veidā, uzklājot to uz ādas un berzējot ar masējošām kustībām. Masku var pagatavot arī, sajaucot kokosriekstu, kaņepju, apelsīnu un mandeļu eļļas, pievienojot glicerīnu. Masku vislabāk uzklāt pirms gulētiešanas, uzvelkot gumijas cimdus vai aptinot rokas ar plēvi.

Argans

Mūsdienās tas ir ļoti populārs ādas kopšanas līdzeklis mājās. Daudzi kosmētikas līdzekļi satur argana eļļu, jo tai ir spēcīga atjaunojoša iedarbība uz ādu. Šī rīka lietošanas efekts parādīsies pēc 2-3 procedūrām.

Argana esenci vislabāk lietot vannās, sajaucot ar ūdeni un citronu sula. Turiet rokas šādā vannā ne vairāk kā 20 minūtes. Pēc procedūras jūs pamanīsiet jūtamu mitrinošu efektu uz ādas, un jūsu nagi kļūs gaišāki un stiprāki. Ja šo līdzekli uzklāj bez atšķaidīšanas ar ūdeni uz rokām, masējot tās apmēram 15 minūtes, tad samtainā āda tiks pievienota iepriekš minētajiem efektiem. Izmantojot šo metodi, stundu pēc procedūras vēlams nemazgāt rokas.

olīvu

Olīveļļa satur milzīgu daudzumu E vitamīna, pateicoties kuram āda ir lieliski mitrināta. Esences sastāvā esošie antioksidanti un skābes tonizē ādu, padara to gludu un patīkamu taustei. Šo eļļu var izmantot kā galveno sastāvdaļu krēmā, skrubī vai vannā. Lai pagatavotu krēmu, jāsajauc olīveļļa ar citrona esenci. Lai pagatavotu skrubi, jums jāpievieno nedaudz smalkas sāls. Vannas ar olīvu, kokosriekstu, citronu un argana eļļu lieliski noder nagu balināšanai.

Mandele

Mandeļu eļļa lieliski iesūcas ādā un mitrina to ne sliktāk kā dārgi kosmētiskie preparāti. Jūs varat pievienot eļļu kosmētikai no veikala, kas uzlabos tās iedarbību. Un jūs varat izmantot mandeļu eļļu tīrā veidā, apstrādājot to ar kutikulu pēc manikīra vai rokām pirms gulētiešanas. Šis ekstrakts padara ādu maigu un maigu, un tam var būt arī aizsargājošas un balinošas īpašības, ja to sajauc ar citrona un ilang-ilang esencēm. Visefektīvākā ādas mitrināšana tiek novērota, lietojot mandeļu, argana eļļas un jojobas esences maisījumu.

persiku

Persiku eļļa satur kalciju, dzelzi, fosforu un daudzus citus mikroelementus. Šis produkts lieliski mitrina ādu, kā arī mīkstina un izlīdzina to. Persiku, kaņepju un mandeļu eļļas maisījumu var izmantot kā krēmu vai pat masku, kas jāatstāj uz ādas apmēram 20 minūtes. Tādējādi pat stipri bojātu ādu var ātri atjaunot.

Šī sviests

Nerafinētā veidā šī sviestam ir blīva tekstūra, taču, uzklājot to uz ādas, tas uzreiz kūst, ātri iesūcas, un tam piemīt lieliskas mitrinošas un aizsargājošas īpašības. Ideāli piemērots bojātas vai pārāk raupjas ādas ārkārtas remontam. Vienkārši uzklājiet līdzekli biezā slānī uz ādas pirms gulētiešanas, un jūsu rokas kļūs gludas un mīkstas, un brūces sadzīs ļoti ātri. Šī sviests ir labs arī nagu kopšanai. Viņi var apstrādāt kutikulas tīrā veidā vai kombinācijā ar smiltsērkšķu, argana un dadzis eļļu.

Eļļas ar dziedinošu, barojošu un aizsargājošu iedarbību

smiltsērkšķi

Smiltsērkšķu ekstraktā esošie vitamīni A, C, E un taukskābes palīdz paātrināt brūču un plaisu dzīšanu, novērš sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina ādas novecošanās procesu. Pēc smiltsērkšķu eļļas lietošanas nagi būs veseli un stipri. Jūs varat lietot esenci tīrā veidā, uzklājot to pirms gulētiešanas zem barojoša krēma un gumijas cimdiem. Var izmantot arī smiltsērkšķu eļļas kompreses uz bojātajām ādas vietām (turēt pusstundu).

Maska ar smiltsērkšķu ekstraktu var glābt ādu no sausuma. Sajauc olas dzeltenumu un karoti pilna tauku satura piena ar mežrozīšu un smiltsērkšķu eļļām. Uzklājiet maisījumu uz rokām, turiet 15 minūtes zem pārtikas plēves un noskalojiet.

Diždadzis

Šī ēteriskā eļļa lieliski nogādā labvēlīgās vielas visos epidermas slāņos. Diždadža ekstraktā esošie olbaltumvielas, vitamīni un mikroelementi palīdz barot ļoti sausu ādu un paātrina reģenerācijas procesus. Lietojot šo eļļu, novērojama arī nagu augšanas paātrināšanās un to nostiprināšanās. Ierīvē to savās kutikulās

divas reizes dienā, un pēc pāris nedēļām jūs redzēsiet rezultātu.

Diždadža esence ir piemērota masāžai, un to var izmantot arī kā nakts krēmu. Sajauc to ar persiku eļļa un rīcineļļu, uzklāj uz ādas un atstāj uz nakti. Ja jūs sajaucat alvejas sulu ar dadzis un kaņepju eļļu, tad iegūsit visvairāk labākais līdzeklisādas kopšanai.

Mežrozīšu eļļa

Mežrozīšu ekstrakts lieliski baro un mitrina ādu, jo satur milzīgu daudzumu C vitamīna. Aukstajā sezonā, kad āda cieš no sala, šis līdzeklis ir vienkārši nenovērtējams. Vannas ar smiltsērkšķiem un mežrozītēm veicina pirkstu plaisu sadzīšanu. Ja mežrozīšu, persiku un olīvu ekstraktus sajauc ar šī sviestu, iegūsi labu aizsargkrēmu.

ritentiņš

Šī eļļa ir labs antioksidants un palīdz pret sēnītēm. Rīcineļļu var lietot lokāli, lai droši noņemtu kārpas. Vislabāk produktu uzklāt pirms gulētiešanas, pārklājot ādu ar plēvi vai valkājot cimdus. Rīcineļļas maisījums ar mežrozīšu esenci ir efektīvs nakts krēms, kas paaugstina ādas imunitāti.

Jojobas eļļa

Šis rīks baro ādu un atbrīvo nagus no trausluma un atslāņošanās. Liels skaits E vitamīns ļauj jojobas eļļai radīt dziedinošu efektu, un tāpēc kompreses ar šo līdzekli skartajām ādas vietām ir ļoti efektīvas. Vannām ir piemērota jojobas eļļas sajaukšana ar dadzis un rīcina ekstraktiem. Un jojobas eļļas maisījums ar olīvu esenci ir lielisks barojošs krēms. Roku masāžai piemērots jojobas eļļas maisījums ar šī un mežrozīšu ekstraktiem.

Visi iepriekš minētie produkti ir lieliski piemēroti roku kopšanai un ir 100% dabīgi. Kurš būtiskais ekstrakts ir piemērots tieši jums? Eksperimentējiet, patstāvīgi izvēlieties optimālo ēterisko esenču maisījumu, un jūsu roku āda būs veselīga un skaista.

Katra sieviete zina, ka jārūpējas ne tikai par seju, bet arī par rokām. Galu galā tās ir mūsu rokas, kas atdod mūsu vecumu. Turklāt rokas visbiežāk saskaras ar netīrumu un infekciju avotiem, kas negatīvi ietekmē to izskatu. Dienas laikā, papildus galvenajam darbam, lielākā daļa sieviešu nodarbojas ar uzkopšanu, ēdiena gatavošanu, bērnu un citu ģimenes locekļu kopšanu.

Tas viss atspoguļojas roku un nagu stāvoklī. Ja jūs nepievēršat uzmanību šai problēmai un regulāri nedodat rokām pienācīgu laiku, āda ātri kļūs ļengana, un nē, pat visdārgākais manikīrs palīdzēs noslēpt vecumu. Bet katra sieviete vēlas izskatīties jauna un vienmēr palikt skaista.

Koptas rokas liecina ne tikai par jaunību un skaistumu, bet arī par veselības stāvokli. Trausli pīlingi nagi un pārslveida āda var liecināt ne tikai par nesakoptu izskatu, bet arī daudzām slimībām. Tāpēc ir tik svarīgi rūpēties par savām rokām un vienmēr atrast laiku kopjošām procedūrām, neskatoties uz daudzām raizēm un ikdienas problēmām.

Labākās ēteriskās eļļas

Roku un nagu plākšņu kopšanai ir daudz dažādu kosmētikas līdzekļu. Visi no tiem ir diezgan efektīvi, un katra sieviete var izvēlēties, kas atbilst viņas ādas tipam. Tomēr augstākās kvalitātes krēmi un balzami ir diezgan dārgi, un ne katra sieviete to var atļauties. Šajā gadījumā palīdzēs ēteriskās eļļas, kurām ir daudz priekšrocību:

• Pieejamība.
• Ietekmēt efektivitāti.
• Tikai dabīgu sastāvdaļu klātbūtne sastāvā.
• Atjaunojošs efekts.
• Terapeitiskā iedarbība uz roku ādu.
• Kopjoša iedarbība uz kutikulas stāvokli.
• Veicināt nagu augšanu un nostiprināšanos.
• Izveidojiet aizsardzību pret ārējo faktoru negatīvo ietekmi.
• Uztur ādas elastību un tonusu.
• Veicināt raupjas un bojātas roku dermas atjaunošanos.
• Labvēlīgi ietekmē tauku līdzsvara un vielmaiņas uzturēšanu šūnu līmenī.
• Veicināt intensīvu asinsriti audos.

Dažādas ēteriskās eļļas dažādi ietekmē roku ādu, kutikulu un nagu stāvokli. No visas to daudzveidības ir vērts pievērst uzmanību visuniversālākajām, kurām būs tikpat labvēlīga ietekme. Šajos ekstraktos ietilpst:

• Citronu.
• Kumelīte.
• Bergamote.
• Lavanda.

Pateicoties šo produktu regulārai lietošanai, nagi tiek nostiprināti, un rokas kļūst patīkami samtainas. Izmantojot noteiktus ekstraktus kopšanai, jūs varat atrisināt daudzas problēmas, kas saistītas ar roku un nagu ādu:

• Sandalkoka eļļas izmantošanai ir pretiekaisuma un ārstnieciska iedarbība.
• Lai likvidētu trauslus nagus un uzlabotu augšanu, ieteicams izmantot ilang-ilang, ciedra, priedes ekstraktus.
• Citronu un eikalipta esteru izmantošana ļauj piešķirt nagiem pievilcīgāku izskatu.
• Jojobas, kviešu dīgļu un mandeļu eļļas izmantošana palīdz barot roku un nagu ādu.
• Bojāto nagu plākšņu atjaunošanai izmanto mirres, tējas koka, rozmarīna ekstraktus.

Kosmētiskās pamata procedūras rokām

Lielākā daļa sieviešu, kas rūpējas par savām rokām, aprobežojas ar krēma lietošanu. Pēc tam jums nevajadzētu brīnīties, ka rokas ātri zaudē savu pievilcību, kļūstot saburzītas un ļengans.

Lai uzturētu dermu labā formā, nepietiek tikai ar speciāla krēma lietošanu. Ir nepieciešams veikt kopšanas procedūras kompleksā. Tikai tad veiksme ir garantēta.

Starp galvenajām kosmētiskajām procedūrām ir svarīgi atzīmēt:

• Barojošās maskas. Barojošās maskas tiek sagatavotas, pamatojoties uz jebkuru no augu eļļas pievienojot dažus pilienus izvēlētā ēteriskā ekstrakta. Lai pabarotu roku ādu, vislabāk ir izmantot kviešu asnu eļļu vai mandeļu eļļu.
• Terapeitiskās vannas. Vannas rokām tiek izgatavotas, pamatojoties uz garšaugu novārījumu, kura temperatūra nepārsniedz 40 grādus. Šādas procedūras efektivitāte ievērojami palielināsies, ja augu novārījumam pievienos ēteriskos ekstraktus, kas izšķīdināti medū vai krējumā. Vannas ilgums ir aptuveni 20 minūtes.
• Lietojumprogrammas. Uz skartās vietas tiek uzklāta salvete, kas samērcēta ar garšaugu novārījumu, pievienojot esterus. Šai procedūrai var izmantot arī vārītu kartupeļu biezeni, pievienojot dažus pilienus ekstrakta.
• Kompreses. Kompreses var likt uz visas roku ādas. Sastāva ziņā kompreses gatavo tāpat kā aplikācijām.
• Bagātinātu mājās gatavotu krēmu un losjonu lietošana. Komerciālo roku krēmu vai losjonu var ievērojami uzlabot un atjaunot, pirms lietošanas pievienojot svarīgos salvijas, kumelīšu un citrona ekstraktus.

Skaistumkopšanas procedūras nagiem

Nagu stiprināšanai vislabāk piemērotas sulas no skābām ogām: citronu, jāņogu, dzērveņu. Jebkuram no šiem līdzekļiem ik pa laikam jāierīvē nagu plāksne un pēc tam jāieeļļo ar bāzes eļļu, pievienojot jebkādus būtiskos ekstraktus. Efektīva nagu kopšanai un citām procedūrām:

• Īpašu losjonu lietošana, pievienojot dažus pilienus jebkura piemērota estera.
• Neatšķaidītas citroneļļas uzklāšana beršanai.

Barojošas un atjaunojošas vannas. Nagu nostiprināšanai ir lietderīgi pagatavot eļļas vannu uz bāzes eļļas bāzes, pievienojot dažus pilienus tējas koka, citrona un vīraka ekstrakta.

Video: Nagu un kutikulas eļļa

Roku āda ir pakļauta daudziem ārējiem un iekšējiem faktoriem, un tai nepieciešama rūpīga un sistemātiska kopšana. Īpaši skartās roku vietas, kas atrodas ar aizmugurējā puse plaukstas. Uz tiem āda kļūst sarkana, novecojusi un agri piedzīvo ar vecumu saistītas izmaiņas, kas saistītas ar tās elastības zudumu.

Aromterapija var piedāvāt veselu roku kopšanas līdzekļu arsenālu. To sastāvam pievieno ēteriskās un bāzes eļļas, augļu un dārzeņu sulas, augu uzlējumus un pārtiku. Regulāra šādu dabīgu produktu lietošana palīdzēs saglabāt roku izskatu un padarīs to ādu gludu, mitrinātu un samtainu. Un ēterisko eļļu izmantošana ļauj ne tikai atjaunot ādas izskatu, bet arī palīdz uzlabot asinsriti, elastību un atjaunot tauku līdzsvaru.

Šajā rakstā mēs jūs iepazīstināsim ar virkni roku kopšanas līdzekļu, kas satur ēteriskās eļļas. Papildus saņemsi dabīgo skaistumkopšanas līdzekļu receptes nagu kopšanai.

Kā jūs varat uzlabot ādu un nagus ar ēteriskajām eļļām?

Papildus roku kopšanas pamatnoteikumu ievērošanai – mazgāšanai ar mēreni siltu ūdeni un treknām ziepēm, mitrinoša vai barojoša krēma ikdienas lietošanai – visaptverošai ādas uzlabošanai šajās ķermeņa zonās jāiekļauj arī īpašas efektīvākas procedūras. Tie ietver:

• terapeitiskie krēmi vai balzami;
• maskas;
• kompreses vai aplikācijas rokām;
• ārstnieciskās vannas;
• aplikācijas, maskas vai nagu vannas.

To īstenošanai vajadzētu kļūt regulārai, un to var papildināt ar salonu procedūras atjaunot roku ādu.

Jebkura vecuma sievietes roku kopšanai var izmantot ēteriskās eļļas, kuru pamatā ir šādi augi:

• ģerānija;
• fenhelis;
• Leuzea;
• citronu;
• rožu zieds;
• mandarīns;
• apelsīns;
• greipfrūti;
• ilang-ilang;
• izops;
• neroli;
• lavanda;
• ciprese;
• sandales.

Lai stiprinātu nagu plāksne Var izmantot šādas ēteriskās eļļas:

• eikalipts;
• sandalkoks;
• mirres;
• bergamote;
• citronu
• kumelītes;
• rozmarīns;
• tējas koks.

Izmantojot ēteriskās eļļas roku ādas kopšanai, obligāti jāveic katram izmantotajam produktam. Ievērojot šo noteikumu, jūs varat izvairīties no nepatīkama blakus efekti un saglabāt ādu veselīgu.

Universāls eļļas losjons ādas kopšanai

Lai iegūtu šo dabisko losjonu, kura pamatā ir vairākas bāzes un ēteriskās eļļas, jāsagatavo šādas sastāvdaļas un aprīkojums:

• avokado eļļa;
• mandeļu eļļa;
• aprikožu kauliņu eļļa;
• pa 3 pilieniem rožu, sandalkoka un lavandas ēteriskās eļļas (vai citas trīs ēteriskās eļļas no iepriekš minētajām);
• stikla trauks ar vāku;
• mikseris kosmētikas saputošanai (bez tā var iztikt, izmantojot putojamo slotiņu vai saputojot eļļu pudelē, enerģiski kratot).

Paplātes

Lai veiktu šādas procedūras, jālieto ūdens vai garšaugu novārījumi, sūkalas, kartupeļu buljoni. Vannas temperatūrai jābūt ne augstākai par 40 grādiem, un procedūras ilgumam jābūt vismaz 20 minūtēm.

Vanna ar kartupeļu novārījumu un rožu un lavandas ēteriskajām eļļām

• 300 ml kartupeļu buljona;
• 2 pilieni rožu un lavandas eļļas.

Šī procedūra palīdzēs novērst kairinājumu un apsārtumu uz roku ādas, padarīs tās mīkstas un gludas, papildinot šķidruma un tauku trūkumu epidermas šūnās.

Kumelīšu novārījuma un citrona ēteriskās eļļas vanna

• 300 ml kumelīšu novārījuma;
• 3 pilienus citrona eļļas.

Šī procedūra nomierinās ādu, padarīs to gaišāku un gludāku.

Sūkalu un ģerānijas eļļas vanna

• 300 ml sūkalas;
• 3 pilieni ģerānijas eļļas

Šī procedūra palīdzēs atbrīvoties no raupjuma, noņems apsārtumu un padarīs ādu hidratētāku.

Kompreses vai aplikācijas

Kompreses un aplikācijas ādai var izmantot kā kopjošas un ārstnieciskas procedūras. Risinājumus to īstenošanai var pagatavot, sajaucot ēteriskās eļļas ar bāzes eļļām, augu uzlējumiem, kartupeļu biezeni vai novārījumu. Iegūto ādas produktu temperatūra jāizvēlas atkarībā no procedūras mērķa. Piemēram, pārāk jutīgai roku ādai labāk izmantot šķīdumus istabas temperatūrā, bet parasto lobīšanos vai apsārtumu likvidēšanai - siltus.

Kartupeļu biezeņa, mandeļu eļļas un rozes komprese

• Karsta kartupeļu biezeni no 2 lieliem kartupeļiem;
• 20 ml bāzes eļļas (mandeļu, avokado, linsēklu vai aprikožu kauliņi);
• 5 pilieni bergamotes eļļas.

Lai pagatavotu šādu kopšanas līdzekli, vispirms jāvāra kartupeļi un jāsasmalcina tie. Bāzes eļļu sajauc ar ēterisko eļļu, pievieno biezenim un kārtīgi samaisa. Iegūto maisījumu vienmērīgi uzklājiet uz roku ādas un aptiniet ar celofāna plēvi. Procedūras ilgums ir aptuveni 25 minūtes. Seansu skaits ir atkarīgs no ādas stāvokļa, bet tam jābūt vismaz 3-4.

Šādas procedūras ir efektīvas ne tikai, lai novērstu lobīšanos un apsārtumu, bet arī palīdzēs atbrīvoties no plaisām roku ādā.

Avokado eļļas un rožu ēteriskās eļļas komprese

• 20 ml avokado eļļas;
• 3 pilieni rožu un bergamotes eļļas.

Pirms procedūras jums vajadzētu tvaicēt rokas karstā ūdenī vai ārstniecības augu novārījumā. Pēc tam iegūtais eļļu maisījums jāuzklāj uz roku ādas un jāberzē 5 minūtes.

Aprikožu kauliņu eļļas un citrona uzklāšana

• 20 ml aprikožu kauliņu eļļas;
• 3 pilienus citrona eļļas.

Pirms procedūras jums vajadzētu tvaicēt rokas karstā ūdenī vai ārstniecības augu novārījumā. Pēc tam uz roku ādas nepieciešams uzklāt eļļā samērcētus pārsējus un aptīt rokas ar celofāna plēvi. Pēc 20 minūtēm aplikācija ir jānoņem un jāveic roku masāža.

Ārstnieciski un kopjoši krēmi

Terapeitisko krēmu izmantošana uz dabīgām sastāvdaļām roku ādas kopšanai palīdzēs saglabāt tās veselību un jaunību.

Terapeitisko vai kopjošo krēmu pagatavošanai - mitrinošu vai barojošu - var izmantot gan gatavus neitrālus krēmus, gan atsevišķas dabīgas sastāvdaļas.

Ārstniecisks krēms uz sviesta, augu uzlējuma, medus, bāzes un izopa, ģerānijas un ilang-ilang ēteriskajām eļļām

• 50 g sviesta;
• 20 ml medus (nekristalizēts);
• 10 ml aprikožu kauliņu eļļas;
• Pa 3 pilieniem izopa, ģerānijas un ilang-ilang eļļas.

Ūdens peldē izkausē un sajauc sviestu, medu un bāzes eļļu. Maisījumam pievieno ēteriskās eļļas un saputo ar mikseri kosmētikas pagatavošanai. Iegūtais krēms jāuzglabā ledusskapī stikla traukā ar labi noslēdzamu vāku. Derīguma termiņš - 1 mēnesis.

Barojošs krēms uz kokosriekstu un olīveļļas, bišu vaska, E vitamīna un ilang-ilang ēteriskās eļļas bāzes

• 100 ml olīveļļas (extra virgin);
• 50 g bišu vaska;
• 50 ml kokosriekstu eļļas;
• 20 pilieni ilang-ilang eļļas;
• 2,5 ml E vitamīna.

Bāzes eļļas un bišu vasku izkausē ūdens peldē un siltajam maisījumam pievieno E vitamīna un ēteriskās eļļas eļļas šķīdumu. Krēmu ievieto stikla traukā un uzglabā ledusskapī.

Derīguma termiņš ir atkarīgs no kosmētikas līdzekļa sastāvdaļu derīguma termiņa beigām.

Mitrinošs krēms uz kumelīšu, šī sviesta, jojobas un apelsīnu ēteriskās eļļas novārījuma bāzes

• Koncentrēts kumelīšu novārījums no 2 ēdamkarotēm ziedu un 100 ml ūdens;
• 5 ml šī sviesta;
• 10 ml jojobas eļļas;
• 4 pilieni apelsīnu eļļas.

Šī sviestu un jojobas eļļu liek stikla traukā un saputo ar mikseri. Pievienojiet ēterisko eļļu eļļas maisījumam un atkārtojiet saputošanas procedūru. Iegūto eļļu maisījumu sajauc ar kumelīšu novārījumu un saputo ar mikseri 10 minūtes.

Pretnovecošanas krēms uz A un E vitamīnu, salicilskābes un kanēļa ēteriskās eļļas bāzes ar pīlinga īpašībām

• 1 tējkarote salicilskābes;
• 2,5 ml A un E vitamīna;
• 3 pilieni kanēļa eļļas.

Visas sastāvdaļas sajauc līdz viendabīgai konsistencei. Krēmu uzklāj uz pigmentācijas vietām 1 reizi dienā 5-6 dienas.

Nagu kopšanas līdzekļi

Atkarībā no nagu kopšanas mērķa var izmantot dažādas ēteriskās eļļas:

• balināšanai: greipfrūts, rozmarīns, citrons, citronella;
• nodrošināt caurspīdīgumu: citrons, mirres, eikalipts;
• stiprināt pīlinga laikā: mirres, sandalkoks, vīraks, bergamote, pačūlija, ilang-ilang, priede, pačūlija.

Balinošs līdzeklis

• 5 ml mandeļu eļļas;
• 1 piliens greipfrūtu, citronu un rozmarīna eļļas.

Eļļas sajauc vienā stikla pudelē. Iegūto līdzekli uzklāj uz nagiem un nagu rullīša ar masāžas kustībām 2 reizes dienā 10-14 dienas.