→ Що впливає колір шкіри людини. Колір шкіри людини від чого? Пігмент меланін. Які вітаміни потрібні для шкіри

Що впливає колір шкіри людини. Колір шкіри людини від чого? Пігмент меланін. Які вітаміни потрібні для шкіри

Колір шкіри у кожної людини відрізняється, що вже говорити про расові відмінності. І все це забезпечує пігмент меланін, який виробляють спеціальні клітини – меланоцити. Меланоцити знаходяться у нижніх шарах епідермісу. Меланін відповідає не тільки за фарбування шкіри, а й за колір очей та волосся. Визначають колір шкіри також кровоносні судини: від їх розширення/звуження залежить блідість або почервоніння шкіри.

http://training.seer.cancer.gov/ss_module14_melanoma/unit02_sec02_anatomy.html

Шкіра різних ділянок шкіри містить різну кількість меланіну. Долоні та ступні позбавлені меланіну - на цих ділянках шкіра найсвітліша. В області сосків та мошонки у чоловіків концентрація меланіну підвищена, тому ці ділянки пофарбовані темніше, ніж решта шкіри. Меланоцити знаходяться не тільки у шкірі, а й у внутрішньому вусі, у сітківці та судинному шарі ока.

Колись усі люди були темношкірими і лише в міру пересування північ закріплювалася генна мутація, що забезпечувала дедалі більше світлий відтінокШкіри для кращого синтезу вітаміну Д. Зараз зустрічається такий вид мутації, при якій меланін повністю відсутня - у таких альбіносів дуже світла шкіра та волосся.

Від чого залежить кількість меланіну

Кількість меланоцитів у всіх людей приблизно однакова, але кількість меланіну, що виробляється, сильно відрізняється. Це залежить від генетичних особливостей, інтенсивності УФ-випромінювання, а також від статі (шкіра жінок у середньому на 3-4% світліша, ніж у чоловіків).

При перебуванні на сонці вироблення меланіну збільшується. Це необхідно для захисту від ультрафіолету. Чим більше виробляється меланіну, тим темнішою стає шкіра - з'являється засмага. Чим блідіша вихідна шкіра, тим нижчі захисні можливості меланіну. Ось чому виникають сонячні опіки за надмірного перебування на сонці. Якщо протягом життя було надто багато сонячних опіківЦе збільшує ризик появи раку шкіри.

Синтез меланіну стимулюється не тільки дією ультрафіолетового випромінювання, але й гормонами (меланостимулюючим гормоном та АКТГ). У старості виникає зниження виробництва гормонів, внаслідок чого продукція меланіну знижується, шкіра стає світлішою – зростає ризик сонячних опіків та розвитку раку шкіри.

Меланома

Злоякісне переродження меланоцитів викликає меланому - один із найшвидших раку з дуже високою смертністю (80% смертей від раку шкіри припадають на меланому).

Доглянуту жінку відрізняє гарний, здоровий колір обличчя. Але це не тільки правильно підібраний тональний крема швидше ознака внутрішнього здоров'я. Про те, що впливає на колір нашої шкіри, розповів косметолог "Студії молодості" Олександра Чернявська, studiamolodosti.com.ua.

Як виглядає здорова шкіра:

здорова шкіра має світлий відтінок, ближче до білого. Це тому, що в молодій шкірі багато меланіну. Ось чому всі косметологи прагнуть відбілити шкіру своїм клієнтам;

на здоровій шкірі немає висипів та інших шкірних проблем;

здорову шкіру відрізняє чіткий овал обличчя;

за стандартами естетичної медицини зуби та зіниці мають бути одного кольору. Так що якщо у вас від природи зіниці мають жовтуватий відтінок, відбілювати зуби не рекомендується з естетичних міркувань.

Нездорова шкіра – це:

шкіра, що має сірий відтінок;

суха шкіра;

обвисла, обрізана шкіра;

шкіра, що лущиться;

шкіра, що має пігментні плями, дрібні шрами;

позбавлена ​​природного блиску.

Від чого залежить колір шкіри

Колір шкіри залежить від догляду та від засобів, якими користується жінка, а також від способу життя, що вона веде. На колір шкіри впливає:

куріння. Часто у курців шкіра має жовтуватий та сірий відтінок;

недостача сну. У тих, хто веде нічний спосіб життя або мало спить, шкіра тьмяніє, втрачає еластичність та блиск;

сухе повітря у приміщенні;

комп'ютер. У тих, хто довго сидить за комп'ютером, шкіра стає сушішою, особливо навколо очей, втрачає свій природний колір і блиск;

проблеми зі здоров'ям. Стан організму загалом впливає і колір шкіри. Наприклад, проблеми із шлунково-кишковим трактом можуть позначитися на шкірі пігментними плямами;

сонце. Загар не тільки змінює колір шкіри, але робить її сухішим, також сонце часто викликає пігментацію.

Процедури, що покращують колір обличчя

У косметології для того, щоб зробити шкіру здоровішою на вигляд, застосовуються різні процедури, що відновлюють структуру шкіри. За допомогою цих процедур вирівнюється колір обличчя, гармонізується вироблення підшкірного сала, у шкіри з'являється натуральний блиск:

відбілюючі програми;

шліфування;

карбоновий пілінг - апаратна процедура, що відновлює шкіру та вирівнює колір;

термоліфтинг - стимулює вироблення колагену, а колаген, своєю чергою, поступово вирівнює природний колір шкіри;

відбілюючі сироватки та креми;

безін'єкційна мезотерапія – насичує шкіру киснем і тим самим покращує колір обличчя.

Тетяна Корякіна

Адже абсолютно праві були древні філософи: все пізнається лише порівняно. Живучи все на одному своєму континенті тисячоліттями, люди й не підозрювали, що їхня шкіра за кольором може бути зовсім інша. І перші європейці, що ступили на землю Південної Америки, були вражені: червоношкірі люди падали перед ними ниць! Індіанці щиро вірили, що це повернулися їхні білошкірі боги, що колись відлетіли на небо. І з тієї давнини Великих Географічних Відкриттів саме колір шкіри людини грав і продовжує відігравати значну роль у житті суспільства.

Яких кольорів буває шкіра?

Зазвичай, починаючи перераховувати назви кольору шкіри людини, спочатку бадьоро загинають пальці: білий, чорний, жовтий, червоний… І на цьому спантеличено замовкають. Справді, а скільки насправді цих кольорів і чому вони у різних людей неоднакові, від чого це залежить? Вчені-антропологи у своїй практиці щодо кольору шкіри користуються колірною шкалою Люшана. Це еталонні зразки, що являють собою набір опалового скла. Їх всього 36: від рожево-білого до абсолютно чорного.

Таким чином, офіційно налічується 36 відтінків різних кольорів. Чому ж різний колір шкіри у людей?

Від чого різний колір?

На думку антропологів, колір шкірного покриву будь-якої людини залежить від того, в якій місцевості жили далекі предки. Цілком можливо, що тіла наших предків покривала світла плямиста шкіра, така ж, як у сучасних шимпанзе. Є й підтверджена експериментами теорія, як у людей утворилися різні відтінки шкіри. Але поки що – це лише теорія. Точно встановлено лише те, що колір безпосередньо залежить від речовини, яка називається меланін, який визначається генами.

Чим довше білошкіра людина перебуватиме під сонцем, тим більше утворюється меланіну, а отже, все темнішою стає його шкіра. Темна шкіракраще захищає від ультрафіолетового випромінювання. Оскільки колискою всіх сучасних людейвважається Африка, то й висновок зрозумілий: великі шанси на виживання отримали ті, хто краще захищений від безжального сонця. Відповідно, «путівку в життя» отримували темніші особини.

У міру розселення людей планетою, вони потрапляли в нові, зовсім інші за кліматичними умовами території. Набагато слабше сонячне випромінювання в Європі, особливо на її Півночі. І якщо надлишок ультрафіолету згубний для людини, то його недолік - згубний подвійно. Без сонячних променів в організмі людей не виробляється вітамін «Д», вкрай необхідний для формування міцних кісток. Зрозуміло, що світла, біла шкіра краще «вбирає» цілюще світло. Ось чому різного кольору шкіра у людей Півночі та Півдня.

Шкіра: кольори чи відтінки?

Тож які кольори шкіри бувають у людини? Фахівці називають основними такі: оливковий, червоний, золотистий та нейтральний. Справжній, натуральний колір шкіри конкретної людини найбільш точно визначається біля ключиці на шиї. А оскільки на обличчі та руках шкіра завжди знаходиться під впливом навколишнього середовища, то і, відповідно, може значною мірою змінювати забарвлення.

Оливковий колір включає в свою основу відтінки сірого, зеленого та жовтого. Червоний складається з червоно-коричневого, червоного та червоно-блакитного відтінків. А золотистий – із золотаво-коричневого, золотого та персикового тонів. Нейтральний коліршкіри – це врегульована природою рівновага холодних та теплих тонів. Зазвичай його називають кольором слонової кістки, кольором беж.

Все це результат роботи трьох пігментів: каротину (жовтий), меланіну (коричневий) та гемоглобіну (червоний). А якщо говорять про нормальний колір шкіри, це означає, що мається на увазі в першу чергу однотонний шкірний покрив, тобто рівномірно забарвлений, без плям іншого тону.

Сьогодні визначено три основні людські раси. Кожна з них має тільки їй властивий колір шкіри. Європоїдна раса (Європа, Північна Африка, Західна Азія) - світлий або смаглявий колір. Монголоїдна (Азія, Америка) – жовта шкіра. Негроїдна (Африка) – темно-коричневий чи чорний шкірний покрив.

Що каже генетика

Спадковість найбільш яскраво проявляється саме у кольорі чи відтінку шкіри. Але сам механізм, чому колір волосся, очей, шкіри передається від батьків до їхніх дітей, довгий часбув загадкою для всіх. Є відомості, підтверджені античною літературою, що відповідь це питання шукали ще на зорі людської історії.

І лише в середині 19 століття вчений Грегор Мендель відкрив і сформулював основні закони спадковості. А ще через сто років, вже в середині 20 століття, фахівці стали досліджувати самі хімічні процеси, які управляють спадковістю. Нова наука дістала назву генетика.

Сьогодні такими словами як генетика, гени вже нікого не здивуєш. А лише трохи більше півстоліття тому, тисячі людей гинули, обстоюючи право цієї науки на існування.

Нині кожен сучасний старшокласник зможе досить толково розповісти про ДНК. Ця дезоксирибонуклеїнова кислота – справжній «банк генів», у якому записані та зберігаються всі фізичні дані кожної людини. Тобто, для вчених не складає особливих труднощів, щоб визначити скільки генів людини визначається і колір шкіри.

Трохи теорії

Кожна клітина нашого організму має два коди: один від батька, інший – від матері. Клітина, аналізуючи цю інформацію, формує комбінацію тих ознак, які будуть притаманні лише одній людині.

Молекула ДНК дуже складна та велика. Відповідь на питання, чому формується та, а не інша ознака, ще до кінця не ясна. І хоча будь-яка клітина тіла має два комплекти ДНК, на одному з етапів поділу сперматозоїда та яйцеклітини у них буває лише по одному набору.

Таким чином, у момент запліднення та утворення першої клітини майбутнього організму, в неї закладається набір кодів від обох батьків. Статистика визначила, що колір шкіри відповідають від чотирьох до восьми наборів кодів.

Дуже цікаво і те, що комплект кодів у яйцеклітині та сперматозоїді не відповідає коду дідуся та бабусі.

Генетика проти расизму

Довівши з наукової точки зору, чим пояснюється колір шкіри людини та від чого залежить її формування, генетика поставила жирний хрест на всіх теоріях расизму. Побачивши людей з іншим кольором шкіри, з різних причин стоять нижчою ступеня соціального розвитку, деякі «вчені» поспішили оголосити їх людьми «другого сорту».

На жаль, такі «теорії» принесли незліченні страждання та біди мільйонам кольорових людей. На сьогоднішній день расизм, який проповідує чільну роль білої раси, відкинутий усім прогресивним людством.

Наша шкіра – справжня загадка

Людське тіло – справжнє джерело загадок і найскладніших проблем, шукати відповіді на які доведеться ще не одному поколінню.

Навіть така звична для нас шкіра людини теж зберігає безліч нерозкритих таємниць. На сьогоднішній день завіса відкрита лише над дуже малою їхньою частиною, решта розгадок – ще попереду.

Ось кілька цікавих фактів.

  • Найбільший орган людського тіла – саме шкіра.
  • 15 відсотків ваги всього тіла посідає шкіру, а площа шкірного покриву дорослої людини – близько двох квадратних метрів.
  • У всіх людей кількість клітин меланіну в шкірі приблизно однакова. Визначає колір не кількість, а активність цих клітин.
  • Альбіносами (у таких людей немає клітин меланіну) є один із 110 000.
  • За колір очей «відповідає» той самий меланін.
  • У новонародженого постійний колір шкіри сформується протягом першого півріччя життя.

Люди бувають різні: чорні, білі, а ще коричневі: від світлого до темного. Колір шкіри змінюється від континенту до континенту. Звідки взялося таке різноманіття? Від чого залежить людина? Що таке меланін? Давайте розберемося.

Меланін. Що це?

Якщо говорити медичними термінами, то меланін - синтезований у клітинах шкіри, званими меланоцитами. Цікаво, що він присутній у більшості тварин, у тому числі й у людини. Саме пігмент меланін надає шкірі різноманітних відтінків. Він синтезується у двох провідних формах, колір яких може змінюватися від жовтого до темно-коричневого та чорного. Еумеланін – це форма меланіну, що надає шкірі. коричневий колір. Друга форма меланіну – феомеланін, який має червонувато-коричневий відтінок. Завдяки феомеланіну люди володіють ластовинням або вогненно-рудим волоссям.

Сьогодні про генетику знає практично будь-яка людина. Кожен із нас успадкував від батьків набір хромосом, у тому числі й тих, хто відповідає за колір шкіри людини. Чим більше клітин активних генів, тим темніший колір шкіри. Нещодавно можна було спостерігати унікальний випадок в одній родині, де народилися близнюки з різним кольором шкіри. Але крім генетичної схильності вироблення меланіну впливають і зовнішні чинники.

Вплив меланіну на людину

Будь-яка людина на нашій планеті має приблизно однакову кількість меланоцитів. Цей факт доводить, що всі люди на планеті, чи то білошкірі чоловіки, чи то чорношкірі дівчата, мають однакові шкірні покриви. Питання виникає в синтезі меланіну окремим організмом та деяких зовнішніх факторах. Під впливом ультрафіолетового випромінювання шкіра людини починає виробляти більшу кількість меланіну. Це сприяє запобіганню пошкодження ДНК у шкірних покривах людини.

Досі цей процес не досліджено до кінця, але завдяки захисній реакції організму наша шкіра залишається не пошкодженою. А у людей, що живуть у районі екватора, де сонячні промені палять безжально, шкіра набула властивого їй смаглявого кольору.

Збій у програмі

Але, на жаль, і в правилах є винятки. Сьогодні можна спостерігати рідкісне захворювання – альбінізм. Воно характеризується відсутністю меланіну у клітинах шкіри. Цей процес спостерігається як у тварин, і у людей. Ми із задоволенням спостерігаємо за білосніжними тваринами, наприклад, можна бачити або чудового, але якщо таке відбувається з людиною, це дійсно трагедія. Людина не може довго перебувати на відкритому сонці, її шкіра миттєво згорає. Організм страждає від сильного опромінення.

Є ще один збій у генетичній програмі, що викликається прогресуючою втратою меланоцитів, - вітіліго. У цьому випадку шкіра стає плямистою. Хоч би який колір шкіри людини переважав, при цьому захворюванні вона місцями стає абсолютно білою. І в результаті темношкіра людина від природи може стати абсолютно білою. На жаль, на сьогоднішній день генетичні збої невиліковні.

Світлошкірі жителі планети

Цікавим є той факт, що представники білошкірого населення становлять 40 % від усього людства. Як ми вже говорили, генетично світлий колір шкіри людини обумовлений активністю меланіну у клітинах. Якщо врахувати, що люди, що розселилися по планеті, мали характерні для певної групи риси обличчя і колір дерми, то згодом відокремленість групи призвела до утворення світлошкірої раси. Переважна більшість таких людей живе у Європі, Азії та Північній Африці.

Колір шкіри людини, як уже говорилося, залежить також і від зовнішніх факторів. Наприклад, у Північній Європі люди мають світлішу дерму, ніж азіати. менш активні на півночі, і тому білим людям простіше отримувати необхідний організму вітамін Д. Хоча необхідно помітити, що є північні народності, які мають достатньо за припущеннями вчених, це також залежить від продуктів харчування.

Цікаво, що у людей зі світлою шкірою меланін у верхніх шарах епідермісу присутній у поодиноких екземплярах. Колір очей також залежить від того, в якому шарі райдужної оболонки розташована велика кількість меланіну. Якщо це перший шар, очі будуть карими, а якщо четвертий-п'ятий шари, то, відповідно, блакитними або зеленими.

Темношкірі люди

Основне населення, що має темний коліршкіри, живе в Центральній та Південній Африці. Люди в цій кліматичній зоні схильні до інтенсивного сонячного впливу. А вплив ультрафіолетового випромінювання викликає в організмі людини синтез меланіну, який має захисну функцію. Результатом постійного впливу сонця стала темна шкіра.

Відмінною особливістю генетично у людей з чорною шкірою є те, що їх клітини виробляють меланін в велику кількість. До того ж, як з'ясували вчені, верхній шар епідермісу таких людей повністю покриває шкіру пігментом. Цей факт надає шкірі забарвлення від коричневого до практично чорного.

Цікавий факт, що пігмент меланін з'являється у людини ще в ембріональному розвитку. Але на момент народження меланоцити практично зникають з організму малюка, а після народження починають інтенсивно розвиватися в шкірному покриві. Багато людей дивуються, коли бачать світлих малюків у темношкірої мами. Справа в тому, що діти народжуються світлими і темніють упродовж наступних кількох місяців.

І на закінчення

На даний час наука відштовхується від того, що колір шкіри людини – це результат адаптації певної групи людей до інтенсивності. сонячного випромінюванняу місці їхнього проживання. Меланін в цьому випадку здійснює захисні функції від ультрафіолетового випромінювання сонця, без його шкіра б дряхлела дуже швидко. Крім старіння, підвищується можливість захворювання на рак шкіри.

Цікаво, що у жінок шкіра дещо світліша, ніж у чоловіків. Ось чому чорношкірі дівчата виглядають значно світлішими за хлопців. У людей зі світлою дермою ця відмінність практично не помітна. На жаль, у сьогоднішньому світі колір шкіри найчастіше породжує стереотипи. Але все ми належимо до одного виду і є людьми.

Кожна дівчина, жінка і навіть дівчинка мріє бути красивою. Але що таке краса? Який він, зразок краси? Як пов'язано поняття краса зі здоров'ям шкіри та внутрішніх органівлюдину?

Від чого залежить колір обличчя людини

Колір обличчя – це колір шкіри. За колір шкіри відповідає пігмент меланін,що захищає від ультрафіолету. Якщо шкіра отримує надлишок ультрафіолету, це веде до опіку і порушення пігментації шкіри, у разі ушкодження ДНК.

Шкіра обличчя може бути білою, жовтою, смаглявою, чорною. Тоді як колір обличчя буває білий, блідий, жовтий, сірий, землістий і навіть зелений, і причини такого розмаїття нездорових квітів в аналогічному способі життя.

До поняття «спосіб життя» входять:

Що означає – нездоровий колір обличчя

Якщо уявити образ молодої здорової дівчини, в морозну пору, що приїхала з сільскої місцевості, з палаючим рум'янцем на білій шкірі, легко можна зрозуміти, як виглядає здорова людина.

Рум'янець в обидві щоки підкреслює білизну шкіри.

Не дарма в казці Пушкіна дзеркало визначає красу саме по білизні шкіри та її рум'янцю: «Ти на світі всіх миліший, усіх рум'яніших і біліших» , каже воно злій цариці. Тож які причини наводять колір обличчя до землистого відтінку?

Причини появи землистого відтінку шкіри

Неправильний спосіб життя викликає проблеми в організмі. В результаті шкіра набуває нездорового відтінку. Якщо людина продовжує жити, не змінюючи згубного способу життя, проблеми зі здоров'ям ускладнюються. І, залежно від величини проблеми, змінюється колір шкіри.

Виділимо основні причини, пов'язані із хронічними захворюваннями.

Хронічне захворювання

Це хвороби, які існують у людині постійно, і чекають лише свого часу, ослаблення його імунітету, щоб проявити себе повною мірою. Тому, і ознаки нездоров'я виявляються разом із хворобою. І один із них – це землистий колір обличчя.


Важливо знати!Землистий колір на обличчі часто провокує зневоднення, в тому числі і дієтичне – як наслідок особливого виду раціону харчування. Не забувайте, що 1,5 – 2 л води на день ведуть вашу зовнішність до краси та здоров'я!

Пов'язані з іншими небезпечними для життя захворюваннями

При розвитку небезпечних життя захворювань, організм подає сигнали своєму власнику всіма можливими способами. Часто з'являються на тілі виразки, що не гояться, утворюються нарости на шкірі, часто бувають сильні болі. Однією з ознак внутрішніх проблем може бути землистий колір обличчя.

Особливо сильно він проявляється при таких захворюваннях, як:

  • Проблеми із щитовидною залозою;
  • Онкологічні осередки;
  • Синдром імунодефіциту людини;
  • Небезпечний внутрішній сепсис, тобто. зараження крові.

Якщо щитовидна залоза працює зі збоями, до землистого кольору шкіри обличчя додаються кінчики волосся, що січеться, з'являється зайва вага.

При ВІЛ-інфекції землистий відтінок з'являється вже як наслідокпостійних переносимих захворювань, причини яких лікарі не можуть знайти відразу.

При сепсисі шкіра набуває землистого кольору в сукупностіз якимось гнійним процесом, що тривало тягнеться: гайморит, абсцеси, запалення легень, ниркове запалення і т.д. якщо не вживати заходів реагування, виникає зараження крові, захворювання, яке може призвести до летального результату.

Пов'язані з способом життя

Спосіб життя людини відбивається на його зовнішньому вигляді. При його порушенні, шкіра як дзеркало, відображає всі проблеми, що відбуваються в організмі. З'являється нездоровий, землистий колір обличчя, причини ховаються у неправильному способі життя.

Що стосується зміни кольору обличчя у бік його сірості, землістості, то якраз найбільша ймовірність набути такого відтінку шкіри, регулярно порушуючи той звід правил, який іменується здоровим чиномжиття.

До прояву землистого відтінку в особі наводить:

  • непомірне споживання цигарок та алкоголю;
  • багатогодинне сидіння у замкнутому просторі приміщення;
  • відсутність регулярного фізичного навантаження;
  • відсутність прогулянок на відкритому повітрі.

На цьому місці слід зупинитися докладніше. Тому що не так можливість виникнення захворювань призводить до зміни тону особи, скільки спосіб життя – в переважній більшості випадків це так.

Раціон та спосіб харчування людини

Харчування — це також спосіб життя.При його порушенні найчастіше страждає на кишечник. З'являються проблеми зі шлунком, запори. Організму потрібно очищатися, а кишечник забитий.

В результаті продукти розпаду починають виводитися через шкіру, яка у дорослої людини займає близько 2 кв.м. Порушення метаболізму робить свій внесок у те, що колір обличчя стає землистим.

Будьте уважні!Зверніть увагу на запах поту. При надлишку харчування білкової їжі, порушенні травлення, він має смердючий запах. А це сигнал, що час бити на сполох, наводити порядок у своєму раціоні.

Стан здоров'я та імунітет

Особа здорової людинизавжди має здоровий, рожевий відтінок. Подивіться на ці зіставлення і легко зможете здогадатися, що призводить до гарного стану шкіри.

  • Чиста вода- Вода хлорована
  • Добродушність- озлобленість
  • Свіже повітря- Повітря в кімнаті без провітрювання
  • Прогулянка по парку– перегляд серіалу/ гра в комп'ютері

Все, що зазначено на противагу поняттям здоров'я, чистоти та свіжості, може бути причиною прояву землистого кольору обличчя у людини.

Споживання не свіжої забрудненої води призводить до утрудненого обміну речовин, задуха в кімнаті сприяє спазму кровоносних судин, зниження вмісту кисню в крові, а отже, землистий, сірий колірособи не змусить на себе довго чекати.

І такі паралелі можна наводити нескінченно. Все, що має під собою позитив, сприяє відновленню, оновленню, одужанню.

Фізична активність - важлива складова життя

Якщо запустити пошук в інтернеті, можна помітити, що за останні 20 років багато хвороб зі старих, що відповідають поважному віку, перейшли до молодих. Чому так відбувається? Зазвичай, на всі біди, пов'язані з хворобами, – одна відповідь: погана екологія. А як же спосіб життя, хіба він не впливає на колір наших облич?

Або цілодобове перебування в полі екранів – телевізора, комп'ютера, смартфона чи планшета, ні до чого? Цілодобове чування біля мерехтливих моніторів – вдома чи на робочому місці – не йде на користь шкірі обличчя.

Вона пересихає від постійного нагрівання та роботи вентиляторів системних блоків, систем охолодження принтерів, втрачає вологу, стає в'ялою.

І відповідь на питання, чому землістий колір обличчя виник так несподівано, причини потрібно шукати все в тому ж способі життя, позбавленому необхідної фізичної активності.

Шкідливі звички та уподобання

Біч для будь-якої шкіри – шкідливі звички. Шкіра дихає, і, перебуваючи в полоні диму, вона в буквальному значенні задихається.

На думку дерматологів, одна з проблем курця – нестача кисню є основною причиною землістого кольору обличчя.

Дихати курець може часто й багато, а ось потрібна кількість кисню легкими не засвоюється. Алкоголь також не надає рум'янцю та негативно впливає на шкіру.

Обличчя у любителів випити стає червоним, капіляри розширюються на носі та щоках, тим самим видаючи нездорове захоплення свого власника. А на інших частинах обличчя, навпаки, природний колір шкіри стає тьмяним, землісто-сірим, і причина – кисневому голодуванніклітин шкіри, їх відмирання.

Стреси та нервові перенапруги

Один із головних факторів усіх хвороб, стрес, впливає і на зовнішній вигляд шкіри.

Стрес – це удар по ендокринній системі, Ось і ще одна причина, чому обличчя стає землістого кольору.

Іноді шкіра покривається плямами. Найчастіше причина лежить у перебудові гормонального фону.

Важливо знати!Крім іншого, землистий колір обличчя причини має і в порушенні циркуляції крові, через хворобу нирок та їх недостатність, базедову хворобу.

Зверніть увагу!
Змішане зі сметаною терте свіже яблуко, накладене на 15 хвилин в область обличчя і на повіки, зволожить шкіру, позбавить стомленого вигляду і додасть їй свіжість.

Коли засмага не прикрашає, а лише шкодить шкірі

Засмага має властивість підкреслювати красу шкіри та приховувати її недоліки. Але це можливо при легкій засмагі.

Довге перебування на сонці або часте перебування в солярії шкодить самопочуттю шкірного покриву:позбавляє шкіру необхідних резервів вологи, втрачається її еластичність.

В результаті, шкіра набуває втомленого, тьмяного вигляду.Вона стає сірого, болючого кольору. З'являються пігменти, що додають на вигляд кілька зайвих років.

На тлі надлишку сонячних ванн, можуть початися проблеми не тільки з зовнішнім виглядом, але й із внутрішнім станом. Є ймовірність розвитку проблем з нирками та системою лімфи через їх порушення надлишком засмаги.

Важливо знати!Будьте обережні на сонці або в солярії. Не забувайте наносити захисний крем. Максимально ховайте шкіру під натуральні тканини.

Шкіра, покрита наприклад, лляною тканиною, почувається набагато комфортніше, ніж перебуваючи під відкритим сонцем. Це вбереже обличчя від придбання земляного кольору замість золотаво-засмаглого.

Як покращити колір обличчя, як відновити здоров'я шкіри

Щоб мати здоровий колір обличчя, потрібно:


 

 
Це цікаво: