Χαμηλή βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χαμηλή θερμοκρασία σώματος σε έγκυες γυναίκες: τι πρέπει να γνωρίζετε; Είναι δυνατή η εγκυμοσύνη εάν η βασική θερμοκρασία είναι 36,6

Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετράται από πολλές γυναίκες. Τι είναι αυτή η παράμετρος και τι μπορούμε να μάθουμε από αυτές τις μετρήσεις;

Αυτό το «είδος» θερμοκρασίας, αν μπορείτε να το πείτε έτσι, είναι μια από τις κλασικές, παλαιότερες μεθόδους για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας και των ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες. Δηλαδή, οι μετρήσεις πραγματοποιούνται συνήθως από γυναίκες που σχεδιάζουν ένα παιδί, που θέλουν να επιταχύνουν την έναρξη της σύλληψης, για να προβλέψουν τις πιο ευνοϊκές ημέρες για αυτό. Εάν δεν υπάρχει ωορρηξία σύμφωνα με το πρόγραμμα BT για αρκετούς συνεχείς μήνες, αυτό είναι αφορμή για γυναικολογική και, ενδεχομένως, ενδοκρινολογική εξέταση.

Δεδομένου ότι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση συνήθως ανεβαίνει στους 37 βαθμούς και πάνω, με βάση αυτό, μπορεί κανείς να υποψιαστεί μια ενδιαφέρουσα κατάσταση ακόμα και όταν είναι πολύ νωρίς για να γίνουν δοκιμές. Περίπου 3-5 ημέρες μετά την εκτιμώμενη έναρξη της καθυστέρησης. Από την άλλη πλευρά, θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό για το σκοπό αυτό να κάνετε μια εξέταση αίματος για hCG. Το HCG αρχίζει να παράγεται μετά την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου. Δηλαδή περίπου 7-10 ημέρες μετά την επαφή.

Αλλά πίσω στο επίπεδο του BT. Θεωρείται ο κανόνας βασική θερμοκρασία σώματοςκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 37,0, 37,1 μοίρες. Αυτή η αύξηση συμβαίνει λόγω της δράσης της ορμόνης προγεστερόνης - της κύριας υπεύθυνης για τη διατήρηση και την ανάπτυξη του εμβρύου. Με την έλλειψη αυτής της ορμόνης, υπάρχουν απειλές αποβολής ή αυθόρμητης διακοπής της. Γι' αυτό η βασική θερμοκρασία κατά την εγκυμοσύνη 36,6, 36,7, 36,8, 36,9 βαθμοί κάνει πολλούς ανθρώπους να πανικοβάλλονται, αφού θα ήταν λογικό να υποθέσουμε ότι δεν είναι όλα εντάξει.

Τι λένε οι γιατροί για αυτό; Γιατροί σοβιετικού τύπου, που εξακολουθούν να εργάζονται πολύ σε ρωσικές προγεννητικές κλινικές και νοσοκομεία, συμβουλεύουν τους ασθενείς τους (μέλλουσες μητέρες) να μετρήσουν το BBT εάν είχαν προηγουμένως αποβολές ή έχουν οποιονδήποτε λόγο να υποψιάζονται μια παθολογία (για παράδειγμα, αύξηση της hCG είναι χαμηλότερα από τα πρότυπα).

Οι σύγχρονοι γιατροί είναι της άποψης ότι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να πει τίποτα. Υπάρχουν κατηγορίες γυναικών που έχουν υψηλό κίνδυνο αποβολής, αλλά αυτές βρίσκονται υπό ειδικό έλεγχο. Αυτός ο έλεγχος συνίσταται στη διενέργεια διακολπικής υπερηχογραφικές εξετάσειςκαι παρακολούθηση της ανάπτυξης της hCG. Και το BT δεν είναι ενημερωτικό, καθώς υπάρχει τεράστια πιθανότητα σφαλμάτων, η ακρίβειά του εξαρτάται από πάρα πολλούς παράγοντες. Με μια λέξη, είναι καλύτερο να μην κάνετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο για "η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική", αλλά να ακούτε πιο προσεκτικά τα απτά σήματα του σώματός σας και φροντίστε να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού σας.

Εάν η σκέψη να ανακαλύψετε το BT σας δεν σας αφήνει, τότε φροντίστε να ακολουθήσετε τους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τα σφάλματα μέτρησης. Έτσι, οι μετρήσεις γίνονται αποκλειστικά μετά τον βραδινό ύπνο και πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, από το ορθό. Το θερμόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο υδραργύρου όσο και ηλεκτρονικό. Αλλά το δεύτερο έχει περισσότερα πιθανά λάθη. Η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το βράδυ δεν είναι κατατοπιστική, αφού μετά τη σωματική δραστηριότητα τείνει να αυξάνεται ούτως ή άλλως. Και μην ξεχνάτε τους παράγοντες που μπορούν επίσης να επηρεάσουν το αποτέλεσμα. Πρόκειται για διάφορες ασθένειες, σύμπτωμα των οποίων είναι ο πυρετός, η σεξουαλική επαφή, ο έντονος ενθουσιασμός κ.λπ.

30.10.2019 17:53:00 Είναι πραγματικά επικίνδυνο για την υγεία το γρήγορο φαγητό; Το γρήγορο φαγητό θεωρείται επιβλαβές, λιπαρό και φτωχό σε βιταμίνες. Ανακαλύψαμε αν το γρήγορο φαγητό είναι πραγματικά τόσο κακό όσο η φήμη του και γιατί θεωρείται επικίνδυνο για την υγεία.

29.10.2019 17:53:00 Πώς να επαναφέρετε τις γυναικείες ορμόνες σε ισορροπία χωρίς φάρμακα; Τα οιστρογόνα επηρεάζουν όχι μόνο το σώμα μας, αλλά και την ψυχή μας. Μόνο όταν τα επίπεδα ορμονών είναι βέλτιστα ισορροπημένα, νιώθουμε υγιείς και χαρούμενοι. Η φυσική ορμονοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επαναφορά των ορμονών σε ισορροπία.

29.10.2019 17:12:00 Πώς να χάσετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση: συμβουλές ειδικών Αυτό που ήταν δύσκολο φαίνεται σχεδόν αδύνατο για πολλές γυναίκες άνω των 45: η απώλεια βάρους κατά την εμμηνόπαυση. Η ορμονική ισορροπία αλλάζει, ο συναισθηματικός κόσμος ανατρέπεται και το βάρος είναι πολύ αναστατωμένο. Ο ειδικός σε θέματα διατροφής Δρ. Anthony Danz ειδικεύεται σε αυτό το θέμα και μοιράζεται πρόθυμα πληροφορίες σχετικά με το τι είναι σημαντικό για τις γυναίκες στη μέση ηλικία.

Μια έγκυος ανησυχεί για την υγεία της όσο καμία άλλη. Σε περίπτωση αποκλίσεων από τον κανόνα, η γυναίκα αρχίζει να πανικοβάλλεται. Την ανησυχεί ιδιαίτερα η θερμοκρασία του σώματος. Ο κανόνας είναι 36,6 μοίρες. Μπορείτε να μιλήσετε για αποκλίσεις εάν το θερμόμετρο δείχνει πάνω από 37 μοίρες και κάτω από 36 μοίρες. Πότε πέφτει η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πόσο επικίνδυνο είναι; Πώς να ανεβάσετε τη χαμηλή θερμοκρασία;

Χαρακτηριστικά της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι γνωστό ότι κάθε γυναίκα μπορεί να έχει το δικό της πρότυπο θερμοκρασίας. Κυμαίνεται μεταξύ 36 - 37,2 μοιρών. Οι ιατρικές παρατηρήσεις το δείχνουν υγιής άνθρωποςτο πρωί έχει χαμηλή θερμοκρασία και κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να ανέβει.

Κατά κανόνα, η θερμοκρασία αυξάνεται:

• Αφού ήπιε ζεστό
• Μετά το φαγητό.
• Αφού κάνετε μπάνιο.
• Μετά το άγχος.
• Μετά από ένα ζεστό μπάνιο.
• Αφού βρέθηκε σε ένα βουλωμένο δωμάτιο.

Κανόνες μέτρησης θερμοκρασίας για έγκυες γυναίκες

Πρέπει να καταλάβετε ότι οι αλλαγές στους δείκτες μπορεί να σχετίζονται με εσφαλμένη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος:

• Σκουπίστε το θερμόμετρο με μια στεγνή πετσέτα.
• Ηρέμησε.
• Η θερμοκρασία μετριέται με ηλεκτρονικό θερμόμετρο για όχι περισσότερο από 5 λεπτά.
• Με ένα θερμόμετρο υδραργύρου, η θερμοκρασία πρέπει να μετράται για όχι περισσότερο από 10 λεπτά.
• Μην πίνετε ζεστά ροφήματα πριν μετρήσετε τη θερμοκρασία.

Η θερμοκρασία μπορεί να μετρηθεί με διάφορους τρόπους:

• Στο ορθό.
• Μασχάλες.
• Στο στόμα.

Στο ορθό και στο στόμα, οι δείκτες είναι πάντα υψηλότεροι. Αν έτσι μια γυναίκα δεν σκέφτεται καν τη θερμοκρασία της, παίρνει θερμόμετρο όταν τρέμει, τότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετρά συνεχώς τη θερμοκρασία του σώματός της.

Αιτίες χαμηλής θερμοκρασίας σε έγκυες γυναίκες

Οι γιατροί προειδοποιούν: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς, αλλά η χαμηλή είναι πολύ επικίνδυνη. Ένα τέτοιο σύμπτωμα υποδηλώνει αρκετά συχνά μια συγκεκριμένη παθολογία. Τις περισσότερες φορές, μια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος -. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος γυναίκα:

• Νυσταγμένος.
• Αδύναμος.
• Κουρασμένος.

Υπάρχει επίσης σημαντική αύξηση του οιδήματος. Το πρόβλημα δεν πρέπει να αφήνεται στην τύχη. Επικοινωνήστε αμέσως με τον ενδοκρινολόγο σας εάν η θερμοκρασία σας είναι κάτω από 36 βαθμούς. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή.

Η υποθερμία αναφέρεται σε μια παθολογική και μάλλον επικίνδυνη κατάσταση. Διαγιγνώσκεται όταν η θερμοκρασία είναι 36 βαθμούς για περίπου δύο ημέρες. Η υποθερμία μπορεί να προκληθεί από κρυολόγημα, τοξίκωση, SARS, αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημαεξάντληση του ΚΝΣ.

Υπάρχουν οι κύριοι λόγοι για τις χαμηλές θερμοκρασίες:

• . Όταν πέφτει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, η θερμοκρασία πέφτει.
• Υποσιτισμός.Κατά κανόνα, αφού μια γυναίκα τρώει, η θερμοκρασία της επιστρέφει στο φυσιολογικό.
• Διαφορετικά φορτία - Η σωματική, ψυχική επηρεάζει αρνητικά το σώμα μιας γυναίκας, έτσι η θερμοκρασία της πέφτει.
• υπογλυκαιμία οδηγεί σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μια έγκυος αναπτύσσει σοβαρή αδυναμία, το κεφάλι της αρχίζει να γυρίζει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ναυτία, ο έμετος είναι ενοχλητικοί, ενώ το δέρμα είναι πολύ χλωμό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε περίπτωση υποσιτισμού, πείνας, μερικές φορές είναι το πρώτο σημάδι διαβήτη.

Για να μάθετε γιατί πέφτει η θερμοκρασία, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε εξέταση. Το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από πολύ επικίνδυνους λόγους. Αφού ανακαλύψει την αιτία, ο γιατρός θα δώσει συστάσεις για τον τρόπο ομαλοποίησης της θερμοκρασίας:

• Τρώνε καλά.
• Μειώστε το φορτίο.
• Αναθεωρήστε την καθημερινότητά σας.
• Πάρτε βιταμίνες.
• Αποφύγετε το άγχος.
• Πάρτε συμπληρώματα σιδήρου.

Σε περίπτωση υπογλυκαιμίας και παθήσεων του θυρεοειδούς, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε συμπληρωματική εξέταση από ενδοκρινολόγο.

Χαμηλή βασική θερμοκρασία σε έγκυες γυναίκες

Δεν έχουν μικρή σημασία οι δείκτες της βασικής θερμοκρασίας. Τα χαμηλά ποσοστά είναι επικίνδυνα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Μπορούν να προειδοποιήσουν για τους κινδύνους της αποβολής. Τις πρώτες εβδομάδες, ο δείκτης πρέπει να είναι περίπου 37 ή 37,5 μοίρες. Δείχνει ότι μια γυναίκα έχει αρκετή προγεστερόνη στο σώμα της και η εγκυμοσύνη εξελίσσεται φυσιολογικά. Μην πανικοβληθείτε εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από 37 βαθμούς, αλλά έχετε φυσιολογικές εξετάσεις και ευεξία. Η βασική θερμοκρασία δεν είναι τόσο σημαντική, ο γιατρός δίνει προσοχή σε:

• ανάλυση της γυναίκας.
• υπέρηχος.
• Άλλα σημάδια εγκυμοσύνης.

Η υψηλή βασική θερμοκρασία δεν εγγυάται ότι η εγκυμοσύνη θα προχωρήσει κανονικά. Πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη και άλλοι παράγοντες.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός. Σε ορισμένες έγκυες γυναίκες, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί, ενώ σε άλλες όχι. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο δείκτης δεν πρέπει να είναι χαμηλότερος από 36,5.

Η βασική θερμοκρασία μπορεί να μειωθεί:

• Με κρυολόγημα.
• Σε περίπτωση κούρασης.
• Με σοβαρή τοξικότητα.

Η χαμηλή βασική θερμοκρασία είναι επικίνδυνη εάν συνοδεύεται από άλλες παθήσεις. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος συνταγογραφείται ορμονοθεραπεία: Dufostan.

Προσοχή! Με χαμηλή βασική θερμοκρασία, πηγαίνετε αμέσως στον γιατρό, μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη προγεστερόνης. Κατά κανόνα, προβλήματα με αυτή την ορμόνη εμφανίζονται όταν έκτοπη κύηση, η απειλή της αποβολής, της αποβολής, καθώς και του ρετροχωριακού αιμάτωμα.

Χαρακτηριστικά της μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας σε έγκυες γυναίκες

• Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το ίδιο θερμόμετρο, ο υδράργυρος θα δείξει τη θερμοκρασία με μεγαλύτερη ακρίβεια.
• Είναι καλύτερο να μετράτε τη θερμοκρασία αμέσως μετά τον ύπνο.

Εάν έχετε σοβαρή τοξίκωση, μετρήστε αμέσως τη θερμοκρασία. Όταν είναι χαμηλό, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Έτσι, η χαμηλή θερμοκρασία σώματος και δεν είναι δείκτες του κανόνα. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία και έχετε χαμηλή θερμοκρασία, φροντίστε να πάτε στο νοσοκομείο. Μερικές φορές μια χαμηλή θερμοκρασία υποδηλώνει σοβαρές παθολογίες. Δεν είναι λιγότερο σημαντική η βασική θερμοκρασία. Όταν μειωθεί, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι το πρώτο σήμα ότι δεν υπάρχει αρκετή προγεστερόνη στο σώμα και μπορεί να χάσετε το μωρό σας. Φροντίστε την υγεία σας, η υγεία του μωρού σας εξαρτάται από αυτό!

Εάν μια γυναίκα είναι σε αναπαραγωγική ηλικία και μπορεί να συλλάβει παιδιά, τότε κανονικά ο εμμηνορροϊκός της κύκλος χωρίζεται σε δύο φάσεις: η πρώτη - πριν από την έναρξη της ωορρηξίας και η δεύτερη - μετά από αυτήν. Η ωορρηξία είναι ένα σημαντικό ορόσημο κάθε κύκλου και εκτός από την πιθανότητα να μείνετε έγκυος, παρέχει πολλές πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας των γυναικών.

Οι διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας πριν και μετά την ωορρηξία διαφέρουν σημαντικά ως προς τα χαρακτηριστικά και τη σημασία τους, επομένως δεν είναι παράξενο ότι η θερμοκρασία του σώματος σε διαφορετικές φάσεις καταγράφεται διαφορετικά. Κάθε γυναίκα γνωρίζει τι μετράται (στο ορθό) για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας.

Στην πρώτη φάση του κύκλου, είναι κατά μέσο όρο 36,6-36,8 μοίρες. Αμέσως πριν την ωορρηξία, μειώνεται κατά μερικά δέκατα του βαθμού και την ημέρα της ωορρηξίας αυξάνεται απότομα - έως 37 και πάνω. Η αυξημένη βασική θερμοκρασία υποδηλώνει την έναρξη της ωορρηξίας και επιμένει μέχρι το τέλος της δεύτερης φάσης, δηλαδή μέχρι να ξεκινήσει η έμμηνος ρύση. Την παραμονή ή την ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως, μειώνεται ξανά.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Από τη στιγμή της ωορρηξίας, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να παράγει εντατικά, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για πιθανή έναρξη, διατήρηση και ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Υπό την επίδραση τέτοιων ορμονικών διακυμάνσεων, συμβαίνουν πολλές αλλαγές. Μεταξύ άλλων, το αυξημένο επίπεδο προγεστερόνης επηρεάζει και τη θερμοκρασία του σώματος, ανεβάζοντάς την ελαφρώς. Αυτοί οι δείκτες επιμένουν μέχρι τον ίδιο τον μήνα, και εάν η σύλληψη έγινε, τότε ακόμη και κατά τους πρώτους τέσσερις μήνες. Μια μείωση της BBT στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να υποδηλώνει την απειλή της διακοπής της.

Μια αυξημένη βασική θερμοκρασία τις πρώτες εβδομάδες και μήνες της εγκυμοσύνης στο εύρος των 37-37,5 βαθμών είναι ένα καλό σημάδι: παράγεται αρκετή προγεστερόνη στο σώμα της γυναίκας, ώστε η εγκυμοσύνη να διατηρηθεί και να αναπτυχθεί το μωρό. Αλλά μην βιαστείτε να πανικοβληθείτε εάν οι δείκτες σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κάτω από αυτούς.

Η έναρξη της ωορρηξίας και η πιθανή γονιμοποίηση υποδεικνύεται από αύξηση της βασικής θερμοκρασίας κατά τουλάχιστον 0,4 βαθμούς σε σύγκριση με την πρώτη φάση. Ένα τέτοιο άλμα είναι αρκετό και δεν προκαλεί αναταραχή. Εάν η βασική σας θερμοκρασία είναι κάτω από 37, αλλά είναι τουλάχιστον 0,4 βαθμούς υψηλότερη από τη θερμοκρασία της πρώτης φάσης του κύκλου, τότε πιθανότατα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Το κύριο πράγμα είναι ότι η υγεία και οι εξετάσεις σας είναι φυσιολογικές. Αυτό μπορεί να καθησυχάσει τις γυναίκες που οδήγησαν πριν από την εγκυμοσύνη και έχουν κάτι να συγκρίνουν τους δείκτες. Τι γίνεται όμως με εκείνες που μόλις τώρα, έχοντας ήδη μείνει έγκυος, για πρώτη φορά στη ζωή τους άρχισαν να μετρούν το BBT, επειδή το συμβούλεψε ή το διέταξε ο γιατρός;

Για αρχή - επίσης ηρεμήστε και μην είστε νευρικοί. Η αναταραχή και το άγχος σίγουρα δεν ωφελούν εσάς και το αγέννητο μωρό και δεν είναι όλα ξεκάθαρα με τη βασική θερμοκρασία.

Πρώτον, μια πραγματικά ενδεικτική ΒΤ θεωρείται μόνο κατά την περίοδο της εμφύτευσης ωαρίου, η οποία συμβαίνει 6-12 ημέρες μετά τη γονιμοποίησή του. Αν και η βασική θερμοκρασία του σώματος θα πρέπει να παραμένει αυξημένη κατά τους πρώτους 4 μήνες της εγκυμοσύνης, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί δεν συνιστούν τη μέτρησή της για περισσότερο από τις πρώτες 4 εβδομάδες. Λιγότερο συχνά, οι γυναικολόγοι πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να διατηρούνται υπό έλεγχο οι δείκτες BBT μέχρι τις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αλλά σε κάθε περίπτωση, τέτοιες στιγμές δεν είναι πλέον τόσο κατατοπιστικές όσο στην αρχή.

Δεύτερον, η βασική θερμοκρασία από μόνη της δεν σημαίνει σχεδόν τίποτα. Η ευημερία μιας γυναίκας, η παρουσία ή η απουσία άλλων σημείων αποβολής, τα αποτελέσματα των εξετάσεων και η ολοκλήρωση ενός υπερηχογραφήματος, το οποίο θα πρέπει να πραγματοποιηθεί με μια υπάρχουσα απειλή, παίζουν ρόλο. Εάν όλα είναι εντάξει, το έμβρυο αναπτύσσεται καλά και η μητέρα αισθάνεται υπέροχα, τότε η χαμηλή βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να προκαλεί πανικό.

Επιπλέον, η αυξημένη βασική θερμοκρασία δεν αποτελεί ακόμη εγγύηση για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Άλλοι δείκτες είναι εξαιρετικά σημαντικοί για την αξιολόγηση της κατάστασής της. Επομένως, φροντίστε να λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες.

Στο τέλος, να θυμάστε ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός και έχει το δικαίωμα, μεταξύ άλλων, σε μια βασική θερμοκρασία που είναι διαφορετική από τους αποδεκτούς κανόνες. Πολλές γυναίκες γεννούν με ασφάλεια παιδιά με δείκτες BT σημαντικά κάτω από 37 βαθμούς. Φροντίστε όμως να μην πέσει κάτω από 36,5.

Επιπλέον, σκεφτείτε επίσης με ποιο θερμόμετρο μετράτε τη βασική θερμοκρασία. Είναι γνωστό ότι τα ηλεκτρονικά θερμόμετρα δείχνουν περίπου 0,2 βαθμούς λιγότερο από τα παραδοσιακά υδραργύρου. Φυσικά, το BT πρέπει να μετράται σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Εάν δεν το έχετε λάβει υπόψη σας, τότε με κάθε τρόπο μελετήστε τα.

Ωστόσο, είναι εντελώς διαφορετικό θέμα εάν η απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης επιβεβαιώνεται από άλλους δείκτες, εκτός από τη χαμηλή βασική θερμοκρασία. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ορμονοθεραπεία (κατά κανόνα, μπορεί να είναι το Duphaston ή το Utrozhestan) για να αυξήσετε και να διατηρήσετε τεχνητά το επίπεδο προγεστερόνης στο σώμα για να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη. Λάβετε όμως υπόψη ότι ταυτόχρονα δεν είναι καθόλου απαραίτητο η βασική θερμοκρασία να ανέβει στους 37 βαθμούς και πάνω. Μπορεί να παραμείνει σε χαμηλά επίπεδα - μην ανησυχείτε.

Ειδικά για- Έλενα Κιχάκ

Η αυξημένη θερμοκρασία σώματος είναι πάντα λόγος ανησυχίας. Όταν το σημάδι του θερμόμετρου σέρνεται, η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να ανησυχεί σοβαρά για την υγεία του μωρού της. Όχι λιγότερο τρομακτική είναι η θερμοκρασία, η οποία δεν αγγίζει τον κανόνα. Τι σημαίνει αυτό? Είναι επικίνδυνες οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

κανονική θερμοκρασία

Διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας σώματος απαραίτητη προϋπόθεσηγια κανονική ζωή ανθρώπινο σώμα. Θερμοκρασία 36,6 ° C θεωρείται ο κανόνας. Επιτρέπονται μικρές αποκλίσεις προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Η θερμοκρασία του σώματος στην περιοχή από 35,8 έως 36,9 ° C υποδηλώνει την επιτυχημένη πορεία όλων των διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα και δεν απαιτεί διόρθωση.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο καθένας έχει τη δική του θερμοκρασία σώματος. Εάν μια γυναίκα είχε πάντα θερμοκρασία στην περιοχή 36,5 - 36,7 ° C, τότε η αύξησή της στους 36,9 ° C θα είναι ένα σήμα δυσλειτουργιών στο σώμα. Η τακτική μέτρηση θερμοκρασίας θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε τις παραμικρές αλλαγές και να παρατηρείτε έγκαιρα προβλήματα.

Η θερμοκρασία του σώματος μετριέται στη μασχάλη ή στο ορθό. Η τελευταία επιλογή χρησιμοποιείται συχνότερα στο στάδιο του προγραμματισμού εγκυμοσύνης. Ελέγχοντας τη βασική θερμοκρασία (στο ορθό), μπορείτε να παρακολουθείτε τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, να προσδιορίσετε την ωορρηξία ή την εγκυμοσύνη το συντομότερο δυνατό. Οι δείκτες στο ορθό θα διαφέρουν από τις παραμέτρους στη μασχάλη κατά 0,5-1 ° C.

Φυσιολογική υπερθερμία

Η ίδια η εγκυμοσύνη είναι ένας λόγος για μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Μετά τη σύλληψη ενός παιδιού, η παραγωγή προγεστερόνης, μιας ορμόνης που παρέχει κανονική ροήκαι τις 40 εβδομάδες κύησης. Η προγεστερόνη προετοιμάζει το ενδομήτριο για εμφύτευση, μειώνει τον τόνο της μήτρας και επίσης επηρεάζει πολλά μέρη του μεταβολισμού. Ταυτόχρονα, η προγεστερόνη είναι ένα πυρετογόνο, μια ουσία που ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματος. Η επίδραση της κύριας ορμόνης εγκυμοσύνης προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 37-37,4 ° C, καθώς και την εμφάνιση εξάψεων και αυξημένης εφίδρωσης, η οποία είναι χαρακτηριστική για όλες τις μέλλουσες μητέρες.

Κριτήρια για φυσιολογική υπερθερμία:

• Η θερμοκρασία του σώματος δεν ανεβαίνει πάνω από 37,5°C.
• Η υψηλή θερμοκρασία σώματος παραμένει μόνο έως και 14 εβδομάδες.
• Η γενική κατάσταση της γυναίκας δεν επιδεινώνεται. Χωρίς ρίγη, πονοκέφαλο, ζάλη, έντονη αδυναμία.
• Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος δεν συνοδεύεται από καταρροϊκά συμπτώματα (βήχας, καταρροή, ρινική συμφόρηση), πόνο στην κοιλιά, στην οσφυϊκή χώρα, στις αρθρώσεις ή σε άλλα μέρη του σώματος.

Η φυσιολογική υπερθερμία επιμένει μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μετά από 14 εβδομάδες είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Παθολογική υπερθερμία

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται μια φυσική μείωση της ανοσίας, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη των περισσότερων διάφορες ασθένειες. Η μέλλουσα μητέρα είναι επιρρεπής σε ιογενείς λοιμώξεις, ιδιαίτερα κατά την ψυχρή περίοδο και κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης και SARS. Οι χρόνιες παθήσεις επιδεινώνονται, νέα προβλήματα υγείας εμφανίζονται. Οποιαδήποτε παθολογία μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και άλλα τυπικά συμπτώματα γενικής δηλητηρίασης.

Πιθανές αιτίες υπερθερμίας:

SARS

Η γρίπη και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πυρετού. Τα συμπτώματα της νόσου δεν έχουν διακριτικά χαρακτηριστικά:

• γενική αδυναμία, μειωμένη απόδοση.
• πονοκέφαλο;
• κρυάδα;
• ρινική συμφόρηση;
• ρινική καταρροή (βλεννώδης ή πυώδης).
• φτέρνισμα
• δακρύρροια?
• πονόλαιμος;
• πονόλαιμος;
• βήχας (ξηρός ή υγρός).

Η γρίπη χαρακτηρίζεται από σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 39 ° C και άνω, εμφάνιση έντονων πονοκεφάλων στο πλαίσιο ελάχιστων καταρροϊκών φαινομένων. Αντίθετα, ο ARVI χαρακτηρίζεται από μέτριο πυρετό με έντονη ρινική καταρροή, φτέρνισμα, βήχας. Η δακρύρροια σημειώνεται σε ορισμένες ιογενείς λοιμώξεις, καθώς και σε άτομα επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Μια ιογενής λοίμωξη που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενέχει κίνδυνο για το έμβρυο:

1. Η υψηλή θερμοκρασία σώματος αυξάνει τον τόνο της μήτρας και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αποβολής ή πρόωρος τοκετός.
2. Δεν αποκλείεται η πιθανότητα μόλυνσης του εμβρύου.

Οι συνέπειες για το έμβρυο καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά το πρώτο τρίμηνο, μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στο πλαίσιο μιας ιογενούς λοίμωξης απειλεί με αυθόρμητη αποβολή ή ύφεση της εγκυμοσύνης. Ο κίνδυνος είναι η θερμοκρασία πάνω από 38°C. Μέχρι αυτό το όριο, ο οργανισμός αντιμετωπίζει επιτυχώς τον πυρετό χωρίς σημαντικές συνέπειες για την πορεία της εγκυμοσύνης και την ανάπτυξη του εμβρύου.

Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, ο κίνδυνος αποβολής μειώνεται, αλλά η ανάπτυξη του ανεπάρκεια πλακούντα. Στο πλαίσιο μιας ιογενούς λοίμωξης, η λειτουργία του πλακούντα διαταράσσεται. Η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών μειώνεται, αναπτύσσεται εμβρυϊκή υποξία και παρατηρείται καθυστέρηση στην ανάπτυξή του. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό. Κατά τον τοκετό σε τελειόμηνο, η πιθανότητα να γεννηθεί μωρό με χαμηλό βάρος αυξάνεται.

Η φυσιολογική μείωση της ανοσίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο επιπλοκών:

• μέση ωτίτιδα - φλεγμονή του μέσου αυτιού.
• ιγμορίτιδα - βλάβη στα ιγμόρεια της μύτης.
• λαρυγγίτιδα - φλεγμονή του λάρυγγα.
• βρογχίτιδα - βλάβη στους βρόγχους.
• η πνευμονία είναι μια φλεγμονή των πνευμόνων.

Το SARS κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνο όχι μόνο για τις επιπλοκές του. Η ασθένεια ασκεί πρόσθετο στρες στο σώμα. μέλλουσα μητέρα. Στο πλαίσιο της υψηλής θερμοκρασίας του σώματος, είναι πιθανή η λιποθυμία και μια σημαντική επιδείνωση της ευημερίας. Οι επιπλοκές αναπτύσσονται αρκετά γρήγορα και δεν είναι πάντα δυνατό να προβλεφθεί έγκαιρα η εμφάνισή τους. Η θεραπεία της γρίπης και του SARS, που συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία σώματος, θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.

Παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος

Κυστίτιδα και πυελονεφρίτιδα - Κοινή αιτίαυψηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης συνήθως γίνεται αισθητή ακόμη και στα αρχικά στάδια, ενώ η παθολογία των νεφρών επιδεινώνεται στο τρίτο τρίμηνο (με αύξηση του φορτίου στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος). Δυσκολία στην εκροή ούρων λόγω της πίεσης της μήτρας, αύξηση του BCC και του αίματος που διέρχεται από τα νεφρά - όλα αυτά οδηγούν στην ανάπτυξη πυελονεφρίτιδας.

Σημάδια κυστίτιδας:

• πόνος πάνω από το στήθος?
• πόνος κατά την ούρηση?
• συχνουρία;
• ψεύτικη παρόρμηση να πάει στην τουαλέτα.

Σημάδια πυελονεφρίτιδας:

• πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, που ακτινοβολεί στον μηρό, στη βουβωνική περιοχή.
• συχνή και επώδυνη ούρηση.

Όλες αυτές οι καταστάσεις συμβαίνουν με φόντο την υψηλή θερμοκρασία σώματος και συνοδεύονται από σημαντική επιδείνωση της κατάστασης της γυναίκας. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να οδηγήσουν στις ακόλουθες επιπλοκές:

• άμβλωση πριν την ώρα του(αυθόρμητη αποβολή ή πρόωρος τοκετός).
• ανεπάρκεια πλακούντα?
• καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου, χρόνια υποξία.
• πολυυδράμνιο.

Πως λιγότερος όροςεγκυμοσύνη, τόσο πιο σοβαρές είναι οι συνέπειες για το έμβρυο. Η πυελονεφρίτιδα κύησης είναι επίσης ένας προκλητικός παράγοντας για την ανάπτυξη της κύησης, μιας συγκεκριμένης επιπλοκής της εγκυμοσύνης. Η προεκλαμψία μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό και άλλες εξίσου επικίνδυνες καταστάσεις.

Οξεία κοιλιά

Αυτός ο όρος αναφέρεται σε βλάβη των κοιλιακών οργάνων με ερεθισμό του περιτοναίου. Σημειώνεται η εμφάνιση έντονου κοιλιακού πόνου, ο εντοπισμός του οποίου θα εξαρτηθεί από την κύρια εστίαση. Ο πόνος εμφανίζεται σε φόντο υψηλής θερμοκρασίας σώματος. Ίσως η εμφάνιση εμετού, ναυτίας, διάρροιας, φουσκώματος. Χαρακτηριστική είναι η τάση των μυών του κοιλιακού τοιχώματος, γεγονός που δείχνει ξεκάθαρα μια παθολογία σε αυτή την περιοχή.

Πιθανοί λόγοι:

• οξεία σκωληκοειδίτιδα;
• οξεία χολοκυστίτιδα?
• οξεία παγκρεατίτιδα;
• διάτρητο έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου.
• εντερική απόφραξη?
• τραύμα;
• στραγγαλισμένη κήλη?
• συστροφή μιας κύστης ωοθηκών?
• έκτοπη κύηση.

Η θεραπεία οποιασδήποτε από αυτές τις παθολογίες πραγματοποιείται μόνο σε νοσοκομείο. Η επείγουσα χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Η καθυστέρηση μπορεί να κοστίσει τη ζωή μιας γυναίκας και του μωρού της.

συμπτώματα άγχους

Καταστάσεις στις οποίες θερμότηταΤο σώμα σχετίζεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ισχυρός επίμονος βήχας?
• ωταλγία;
• Ισχυρός πονοκέφαλος;
• φωτοφοβία, δυσανεξία σε αιχμηρούς ήχους.
• εξάνθημα;
• πόνος στις αρθρώσεις;
• πόνος στην κοιλιά (συμπεριλαμβανομένου του στήθους).
• απότομη μείωση της διούρησης ή πλήρης απουσία ούρων.
• αδιάκοπος έμετος?
• επιβράδυνση της εμβρυϊκής δραστηριότητας.

Εάν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Μέθοδοι μείωσης της θερμοκρασίας

Αφού ανακαλύψει την αιτία της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος, ο γιατρός θα επιλέξει το βέλτιστο θεραπευτικό σχήμα. Μετά την αποκατάσταση των λειτουργιών του σώματος, η θερμοκρασία του σώματος θα επανέλθει επίσης στο φυσιολογικό. Η συμπτωματική θεραπεία συνταγογραφείται μόνο όταν ξεπεραστεί το σημάδι των 38,5 ° C. Δεν είναι απαραίτητο να μειώσετε τη θερμοκρασία σε αυτό το όριο. Το σώμα μιας γυναίκας είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ανεξάρτητα την υπερθερμία χωρίς σοβαρές συνέπειες.

Η χρήση φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι περιορισμένη λόγω πιθανών δυσμενών επιδράσεων στο έμβρυο. Με φάρμακα που μειώνουν τη θερμοκρασία, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιτρέπεται η χρήση φαρμάκων με βάση την παρακεταμόλη και την ιβουπροφαίνη (ΜΣΑΦ). Απαγορεύεται η ασπιρίνη!
2. Όλα τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο κατόπιν συνεννόησης με το γιατρό.
3. Δεν συνιστάται η λήψη ΜΣΑΦ στο Ι και ΙΙΙ τρίμηνο.
4. Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 ημέρες.
5. Μην υπερβαίνετε τη δόση του φαρμάκου.
6. Το διάστημα μεταξύ της λήψης του φαρμάκου πρέπει να είναι τουλάχιστον 4 ώρες.

Με θερμοκρασία σώματος που δεν υπερβαίνει τους 39 ° C και σχετικά καλή υγεία, μπορείτε να δοκιμάσετε μεθόδους έκθεσης χωρίς φάρμακα:

1. Σκούπισμα του δέρματος με δροσερό νερό (δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλκοόλ!). Η εξάτμιση της υγρασίας από την υγρή επιφάνεια του σώματος ενισχύει τη μεταφορά θερμότητας και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.
2. Χρήση ένας μεγάλος αριθμόςυγρό ( σκέτο νερό, ροφήματα φρούτων μούρων, φυσικοί χυμοί, κομπόστες, αδύναμο τσάι) απομακρύνει τις τοξίνες και ανακουφίζει από τα συμπτώματα μέθης.
3. Παραλαβή εφιδρωτικών ροφημάτων (τσάι με μέντα, λεμόνι, μαρμελάδα βατόμουρο ή βατόμουρο, γάλα με μέλι κ.λπ.).

Εάν η υψηλή θερμοκρασία σώματος δεν μειωθεί εντός τριών ημερών, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Υποθερμία

Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σχετίζεται με τέτοιες καταστάσεις:

• ενδοκρινική παθολογία?
• μείωση του γενικού τόνου του σώματος, απώλεια δύναμης.
• υποσιτισμός (συμπεριλαμβανομένης της αυστηρής δίαιτας)·
• μακρά παραμονή στο κρύο.
• εσωτερική αιμοραγία;
• λήψη ορισμένων φαρμάκων (συμπεριλαμβανομένης της υπερδοσολογίας).

Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στους 35,7 ° C και κάτω υποδηλώνει σοβαρά προβλήματα στο σώμα. Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να δείτε έναν γιατρό.

Η μείωση της βασικής θερμοκρασίας στις έγκυες γυναίκες αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Κανονικά, μετά τη σύλληψη ενός παιδιού, η θερμοκρασία αυξάνεται και παραμένει στους 37 ° C μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου. Μια μείωση της βασικής θερμοκρασίας νωρίτερα από αυτήν την περίοδο μπορεί να είναι σημάδι μιας από τις ακόλουθες συνθήκες:

• η απειλή της αυθόρμητης αποβολής.
• παλίνδρομη εγκυμοσύνη?
• έκτοπη κύηση.

Μπορείτε να διευκρινίσετε τη διάγνωση μετά από εξέταση από γιατρό. Μια εξέταση αίματος για hCG και διακολπικό υπερηχογράφημα θα εξαλείψει μια επικίνδυνη παθολογία.