Головна → Дієти Одягати дитину 20 градусів. Як одягати дитину у різні сезони. Правильно одягаємо немовля. Особливості вибору вуличного одягу в залежності від віку

Одягати дитину 20 градусів. Як одягати дитину у різні сезони. Правильно одягаємо немовля. Особливості вибору вуличного одягу в залежності від віку

Переживання турботливих батьків з приводу здоров'я своїх нащадків цілком зрозумілі, але багато мам занадто нервують з приводу вибору відповідного гардероба для свого малюка. Він маленький, йому неодмінно холодно, він застудиться і захворіє – ось основні тривоги тривожної матері. Суперечливі поради, які сиплються з усіх боків, не заспокоюють, а лише підливають олії у вогонь, так можна заробити справжній материнський невроз, що виражається в гіперопіці.
Існує простий і логічний спосіб впоратися з цією проблемою раз і назавжди: потрібно навчитися розуміти потреби своєї дитини, позбутися помилок і безпідставних страхів. Це допоможе уникнути багатьох проблем, у тому числі солідної частини дитячих капризів, адже не дарма діти влаштовують бунти при спробі натягнути на них третю кофтинку і ще колючі штани з начісуванням.

Визначення погодної температури.

Всі люди індивідуально відчувають температуру повітря, і це природно: комусь за 18 градусів тепла добре і комфортно, а хтось уже шукає теплий плед. Саме тому краще відразу визначитися з певними загальними визначеннями погоди в залежності від температури.

21°С і вище:спекотно, при цьому часто додаються такі фактори, як яскраве сонце, а якщо температура забирається за 30 ° С, то це вже дуже жарко. У місті така висока температура переноситься важче, ніж на природі.

17°С - 20°С:тепло це саме той температурний проміжок, який називають зоною комфорту.

10°С - 16°С:прохолодно, типова температура для міжсезоння.

0°С - 9°С:холодно, і це підтверджують санітарні лікарі, недаремно опалювальний сезон починається при триденному утриманні середньодобової температури біля верхньої межі цього проміжку.

до 0°С:мороз, і чим нижча температура, тим уважніше варто ставитися до вибору одягу для дитини, не тільки через мороз, а й через різкі перепади температури на вулиці та в приміщенні.

Як правильно одягати немовля на прогулянку в залежності від температури комфорту та погоди?

Жарко:одягаємо на малюка комбінезон-боді з натуральної тонкої бавовни (трикотажу), обов'язкова легка панама, що не перешкоджає циркуляції повітря. Бажано не гуляти під сонцем, дотримуватися мереживної тіні під деревами.

Тепло:вибирайте зручний комбінезон-сліп із м'якої натуральної тканини, панаму. Якщо температура наближається до прохолодної, змініть сліп на більш теплу модель. Тепло одягнена дитината мама спокійна.

Прохолодно:на звичайний легкий сліп одягається демісезонний одяг на вибір як верхній одяг, від комбінезону-сліпу до спального мішка-конверта для найменших. Як головний убір буде достатньо демісезонної тонкої шапочки. Якщо температура наближається до холодної, легкий сліп краще замінити на теплий.

Холодно:достатньо змінити комбінезон на зимовий (з капюшоном).

Мороз: чим нижча температура, тим теплішим має бути одяг для немовляти, але краще надіти дві порівняно тонкі кофточки, ніж одну товсту, багатошаровість створює потрібне тепло при вищому рівні комфорту. Якщо мороз нижче 5 ° С, то бажано додатково утеплити стопи і кисті рук.

Варто зазначити, що з немовлятами, особливо якщо планується денний сон на прогулянці, не так вже й складно - в коляску достатньо покласти дитячу ковдру або спальний мішок-конверт, тоді залежно від ситуації можна швидко утеплити або розкрити малюка. Особливо це актуально при поході в дитячу консультацію - не доведеться довго виплутувати дитину з численних одягу.

Під час холодного дощу можна накрити коляску пологом або застебнути клапан, що входить у комплект, це захистить від поривів вітру. Якщо не передбачається опадів та поривчастого вітру, то не варто позбавляти дитину вільної циркуляції повітря навіть у холодну погоду.

Як одягти дитину 6-12 місяців на прогулянку в залежності від температури комфорту та погоди?

З шести місяців починається та фаза активного пізнання світу, коли дитина вже не бажає лежати в колясці та меланхолійно розглядати брязкальця. При виборі одягу доведеться враховувати уподобання маленького йогози, особливо якщо вік підкрадається до заповітної першої річниці - в середньому малюки починають ходити якраз до цього віку, плюс-мінус три місяці.
Вибирайте одяг залежно від рухливості свого малюка, стану здоров'я та його власних міркувань щодо зони комфорту. Зазвичай після півроку дитина може самостійно подавати сигнали, що їй жарко – наприклад, наполегливо знімати шапочку.

Замість цільного комбінезону бажано підбирати моделі, що дозволяє частково роздягнути дитину. Наприклад, під час очікування своєї черги на прийомі у лікаря-педіатра можна зняти з малюка курточку та залишити його у штанах-комбінезоні. Саме рухливість дитини у цьому віці диктує правила сезонного гардеробу, бажано підбирати моделі, що не обмежують рухів, з натуральних тканин. Застібки-велкро (липучки) і блискавки краще шнурків, гудзиків або кнопок, в цьому випадку одягнути і роздягнути дитину можна швидко і без зайвих нервів. Постарайтеся уникати кофти з вузькою горловиною, діти інстинктивно не люблять процедуру просовування голови у вузький простір. Вибирайте моделі із застібками.

У цьому віці вже потрібне взуття, незважаючи на те, що діти ще нетвердо тримаються на ногах. Бажано вибирати взуття за розміром, із щільного натуральної шкіри, зимові черевикиповинні надійно фіксувати гомілковостопні суглоби.

Як одягти однорічну дитину (1 рік) на прогулянку в залежності від температури комфорту та погоди?

Перша річниця це радісна подія, приблизно до цього віку або незабаром після ювілею малюк починає ходити, а дуже скоро ще й бігати, тому до вибору одягу варто підходити з поправкою на активні рухи тіла. Всі рекомендації, дані для немовлят, підходять для дітей і в півроку і на рік, по теплу речі не відрізняються, змінюються лише розміри та фасони. Бажано так підбирати одяг, щоб можна було легко трансформувати комплект – зняти зайву кофту чи верхні теплі штани, прибрати шарф та відкинути каптур.

У цьому віці відмінності в одязі для хлопчиків і дівчаток мають сенс, тільки якщо на вулиці спекотно або тепло, при холодах бажано обходитися різними кольорами і різним декором одягу.

У теплий або спекотний день для хлопчиків можна вибрати шорти або бриджі, легку футболку, на ноги бажано надіти тонкі бавовняні шкарпетки, а зверху сандалики, це захистить ніжки насамперед від механічних пошкоджень та натирання. Для дівчинки так само актуальні будуть шкарпетки та сандалики, а замість шортів можна вибрати легкий сарафан чи сукню без рукавів. Якщо температура наближається до прохолодної, можна замість шкарпеток одягнути на дівчинку колготки, а хлопчика одягнути у штани або джинси.

Нестійка погода: зранку холодно, вдень спекотно, увечері дощ.

При порівняно довгих поїздках, коли доводиться виходити з дому вранці та повертатися надвечір, гостро постає питання: як передбачити погоду протягом дня і що вибрати для дитини. Щоб малюк не мерз вранці в очікуванні обіцяного барометром теплого дня чи навпаки, не знемагав від спеки, коли дбайлива мама його надміру загорнула вранці, краще вибирати багатошаровий одяг. Можливість зняти светр і змінити шапку на легкий берет дозволить малюку почуватися комфортно і заощадить мамі нерви.

Найчастіше хворіють простудними захворюваннямидіти, які надто тепло одягнені, особливо якщо трапляються різкі перепади температури – з холодної вулиці до теплого магазину, де дитині спекотно, а потім знову надвір.

Доктор Комаровський – як одягати дитину!

Популярний доктор Комаровський, який дає поради батькам, стверджує, що народна мудрість «обшпарених менше, ніж обморожених» невірна докорінно, якщо йдеться про дітей. Проблема полягає в тому, що дорослі судять по собі, і якщо дитина ще не володіє навичками комунікації, то їй може прийти туго.
Не варто плутати поняття «тепло одягнути» та «закутати по вуха», достатньо буде додаткової байкової кофточки, щоб утеплити малюка, а товстий светр лише викличе зайві капризи.

Як правильно зазначає доктор Комаровський, терморегуляція дитини до року здійснюється більше через органи дихання, ніж через шкіру, саме тому батькам буває складно визначити, чи не замерзло їхнє чадо. Якщо з'явилися сумніви, що дитині добре і комфортно, то можна додати додаткову пелюшку або ковдру, кофтинку, одягти на малюка шкарпетки.

Не зайвим буде запам'ятати ознаки переохолодження чи перегріву, це допоможе зрозуміти, що з малюком негаразд.

Як визначити, чи змерзла дитина?

Якщо дитина здорова, то при середній температурі 18°С вона навряд чи замерзне. Більше низька температураповітря вже сприяє тривозі. Як визначити, що новонароджена дитина змерзла? Ознаки клінічного переохолодження - блідість шкірних покривів, тремтіння та озноб. Дані ознаки зустрічаються досить рідко, якщо йдеться про нормальну сім'ю у штатних умовах. У всіх інших випадках дитину можна вважати замерзлою, якщо у неї крижані руки, стопи, кінчик носа. Якщо не включати паніку і пам'ятати про те, що «крижані» та «прохолодні» все ж різні визначення, то виявиться, що малюки цілком нормально переносять холод.
Медики радять перевіряти на дотик не кінчик носа, а перенісся - воно має бути помірно теплим. Також можна помацати шию дитини або спину під одягом. Тепла або рівномірно холодна шкіра це свідчення комфорту малюка. Якщо в будинку або на вулиці прохолодно, а дитина здається злегка замерзлою, то краще надіти на неї теплі шкарпетки або вкрити м'якою ковдрою, ніж кутати цілком.

Які ознаки перегріву дитини?

Отже, ознаки перегріву у немовляти? Перегрів трапляється набагато частіше, ніж переохолодження, адже на шкірі малюка набагато менше потових залоз, ніж у дорослого, він просто не може досить якісно охолоджуватися методом потовиділення. Якщо у малюка почервоніло обличчя, він відчуває спрагу, помітна сухість слизової оболонки рота, з'являються попрілості у складках шкіри. Дитина, що перегрілася, виглядає гарячковою, може з'явитися млявість, болючий блиск очей, при цьому нещасний може ще й злякатися свого незвичайного стану, почати плакати, а серцебиття, що прискорилося, ще більше посилить проблему.

Щоб допомогти дитині в такій ситуації потрібно позбавити її зайвого одягу, чудово, якщо є можливість протерти шкіру водою або викупати в теплій воді (температура ближче до прохолодної). Необхідно дати дитині можливість вгамувати спрагу, найкраще підійде вода або несолодкий компот.

Одягнути дитину за погодою не складно, якщо пам'ятати про те, що це вже індивідуальність, зі своїм ставленням до погоди та температури повітря. Батькам хочеться побажати мудрості та душевної рівноваги, адже період дитинства швидко пройде, і незабаром дитина зможе сама сказати, холодно їй чи спекотно.

Як одягати дитину за температури?

Коли організм намагається «вигнати» патогенні мікроорганізми, які призводять до зниження його функціональності, відбувається підвищення температури тіла.

Температура кожною людиною переноситься по-різному. І діти не є винятком. Хтось відчуває озноб, а хтось навпаки жар. І у батьків виникає цілком осмислене питання: «А як одягнути дитину при підвищенні температури, щоб навіть найменший протяг не приніс ускладнення?». Спробуємо відповісти на нього разом.

Як одягати дитину при ознобі?

При ознобі дитина постійно відчуває холод, тому її необхідно укутувати тепліше. Як тільки температура почне знижуватися, він зазвичай почне потіти.

І найголовніше тут, це не пропустити, коли почнеться процес потіння, тому що хвора дитина не повинна перебувати у мокрій білизні, адже будь-який протяг може призвести до ускладнень та погіршити стан малюка.

Як одягати дитину під час прояву спеки?

Коли у хворої дитини спостерігається жар, у жодному разі не можна її укутувати. При жарі відбувається активне вироблення рідини потовими залозами, що може спричинити намокання нижньої білизни. В даному випадку, щоб запобігти зайвому потовиділенню, особливо в зимовий час, коли протяг може проникнути в приміщення при відкритті вхідні двері, на дитину потрібно одягати легкий одяг

Завжди потрібно стежити за тим, щоб одяг малюка при температурі завжди залишався сухим. І як тільки спідня білизна стає вологою, її потрібно переодягнути.

У тих випадках, коли у дитини при температурі немає ознобу або спека, надягати на неї необхідно одяг, що підходить за сезоном. Тобто, якщо це зима, то одягати на нього необхідно тепліший одяг, якщо це літо – легкий.

Якщо вам лікар не поставив під заборону прогулянки на свіжому повітрі, і навіть якщо на вулиці холодно, не треба загортати дитину. Одягати його потрібно так само, як і здорового, проте необхідно постійно стежити за рівнем потовиділення і за тим, щоб його нижня білизна завжди залишалася сухою.

Температура у дитини є цілком нормальним фізіологічним процесом, але для того, щоб не виникло ускладнень, потрібно знати, як правильно одягати дитину при температурі.

Якщо одяг не відповідатиме температурному режиму, малюк на прогулянці може спітніти або замерзнути. Переохолодження та перегрів доставляють дискомфорт дитячому організму та можуть призвести до захворювань. У будь-яку погоду для дітей рекомендують вибирати вбрання із натуральних тканин. Влітку вони пропускають повітря та забезпечують вентиляцію, а взимку захищають від холоду. Співробітники інтернет-магазину «Дочки-синочки» дадуть відповідь на питання, у що одягати малюків за погодою залежно від їхнього віку.

І в холод, і в спеку необхідно підбирати зручний дитячий одяг. Якщо на вулиці спекотно, температура вище + 21 ° C, на малюка у віці до 1 року достатньо надіти боді та панамку, що захищає від сонця. Дітям старше 1 року на ноги надягають шкарпетки і взувають їх у сандалики. Після року діти на вулиці активно рухаються, тому одягати їх потрібно таким чином, щоб можна було легко зняти зайвий елемент. Хорошим варіантом є дитячі бриджі або шорти в комплекті з футболкою.

Щоб одягти малюка по сезону, батьки повинні включити до його гардеробу:

боді, футболки, пісочники та сарафани (для дівчинки);
шорти, бриджі, штани (легкі та зимові);
теплі кофти, светр, літні та зимові комбінезони;
жакети, піджаки та куртки;
шкарпетки, панамки та шапки.

Таблиця 1. Комплекти на різну погоду для дітей різного віку

Температура повітря	До 6 місяців	6-12 місяців	Від 1 року
+ 19-21 °C	Боді з короткими рукавами або літні штани, сукня, панама.	Легкі штани. Боді з довгими чи короткими рукавами. Літній панамка.	Пісочник або бриджі (шорти) з футболку, сорочку, сарафан, спідниця-шорти. Тонкі шкарпетки. Босоніжки. Головний убір.
+ 17-18 °C	Боді, штанці з бретельками або без. Може бути повзунки, легка кофта. Тонка шапка.	Штани з велюру або цупкого трикотажу. Пісочник, поло з довгими рукавами. Легкий головний убір.	Легка трикотажна кофточка. Светр і штани. Тонкі шкарпетки. Туфлі чи кросівки.
+ 14-16 °C	Футболка з рукавами. Демісезонний комбінезон та шапка.	Кофта під куртку або утеплену ветровку. Головний убір.	Кофточка з рукавами Теплі штани та куртка. Шкарпетки. Кросівки чи черевики. Набір на голову.
+ 9-13 °C	Кофта, щільні штани, куртка з капюшоном. Демісезонна шапка.	Як дитину до 6 місяців.	Боді з довгим рукавом. Легкі колготки. Тепла куртка, щільні штани. Шапка та черевики.
0-8 °C	Майка, светр, повзунки, теплий комбінезон. Зимовий головний убір. Шарф.	Як малюка до півроку.	Футболки, светри, колготки. Напівкомбінезон, Зимова куртка, чобітки, шапка, рукавички, шарф.
- 5-10 ° C	Зимовий комбінезон із капюшоном. Тепла кофта, повзунки. Шарф утеплений головний убір.	Як немовля до 6 місяців.	Утеплений другий шар, колготки, шкарпетки. Штани та куртка з утеплювачем. Шапка, шарф, рукавиці.

Важливо!

Теплі черевики або чобітки мають бути вільними. Якщо взуття тиснутиме, ноги швидко замерзнуть. Педіатри не рекомендують гуляти з немовлятами при температурі нижче – 5°C.

Як одягти малюка у дощ

У дощову погоду діти відчувають більший холод, ніж насправді. Від протягів чудово захищають ветровки. Щоб не промокнути, на малюка надягають спеціальний дощовик. Під нього слід підчепити теплу вовняну або фланелеву кофту, футболку з довгим рукавом, залежно від температури за вікном.

У холод радять одягати куртку з капюшоном. Вона захистить не лише від вогкості, а й вітру. На ноги взувають черевики, що не промокають. Можна взути гумові чобітки, в яких зручно ходити по калюжах.

Висновки

Дітей потрібно одягати відповідно до погодних умов та температури повітря. Намагайтеся використовувати одяг із натуральних матеріалів. У сонячну погоду не можна забувати про панамки та кепки, що захищають голову від сонця. Для спеки відмінно підійде легке вбрання, що складається з боді або футболки зі шортами. На зиму та весняно-осінню погоду необхідно мати в гардеробі комбінезони та куртки з капюшоном. Для дощу не забудьте купити дощовик та гумові чоботи.

Таке елементарне для дорослого питання, як що сьогодні вдягнути, може легко поставити в глухий кут молоду матір, яка вперше одягає свою дитину на прогулянку.

Найстрашніше для будь-якого з батьків - це хвороба дитини. Тому багато хто з остраху застудити малюка занадто сильно його кутають. В результаті малюк сильно потіє і переохолоджується.

У перші місяці життя новонародженого необхідно наперед ретельно продумувати його гардероб. Небезпечний не лише перегрів, а й переохолодження. Залишитися вдома і не виходити на прогулянку не стане найкращим рішенням, оскільки дитині для повноцінного розвитку необхідне свіже повітря. Тому молодій мамі треба набратися терпіння та витратити трохи часу на вивчення питання.

Як одягти дитину в залежності від температури на вулиці

Прогулянки дуже важливі для малюка. Вони не тільки дозволяють знайомитися новій людині з цим світом, але також стимулюють апетит, покращують сон та допомагають формуванню міцного імунітету. Свіже повітря, а також нові звуки та образи допомагають новонародженому краще адаптуватися до нових умов.

Педіатри рекомендують прогулянки в будь-яку погоду, звичайно, не йдеться про зливу, град або штормовий вітер. Але мороз, невеликий дощ чи сніг, що падає, не повинні стати перешкодою для виходу на вулицю. Якщо дитина одягнена за погодою, за її здоров'я не варто побоюватися.

Лікарі рекомендують щоденні прогулянки. Перший вихід на вулицю можна здійснювати вже через кілька днів після виписки з пологового будинку. Скільки саме днів має пройти, залежить від того, в яку пору року народився малюк:

діти, які з'явилися на світ у літні місяці, можуть здійснювати свої перші прогулянки вже за 2 дні після виписки;
з немовлятами, що з'явилися на світ навесні або восени, можна зробити перший 15-хвилинний променад через тиждень після виписки. Готуючись до першої прогулянки, батьки повинні розсудливо оцінити ситуацію за вікном (чи немає сильного і рвучкого вітру, різкого похолодання);
найдовше готують до прогулянок дітей, що народилися взимку. Вони можуть насолодитися свіжим повітрям через 2 тижні після виписки. Затягувати з першою прогулянкою не варто, вона не спровокує хвороби, якщо малюк одягнений за погодою. Навпаки, свіже повітря допоможе адаптуватися дитині до нового оточення.

Терморегуляція новонародженого працює негаразд добре, як в дорослого. Щоб прогулянка зміцнила здоров'я дитини, а чи не підкосила його, питання одягу необхідно продумувати заздалегідь, орієнтуючись як погоду, а й стан свого малюка.

Як визначити, що малюку некомфортно

Новонароджений ще не може сказати мамі з татом про те, що йому спекотно чи, навпаки, холодно. Але він активно на це вказує, пхикаючи та вередуючи. Спочатку молодих батьків така поведінка дитини може вводити в ступор, але з часом, одного маминого погляду буде достатньо для того, щоб зрозуміти, чого хоче малюк.

Є ознаки, за якими просто зрозуміти, чи комфортно немовля. Малюку не жарко і не холодно, якщо:

він не спітнів;
не турбується;
щоки рум'яні, нормальної температури;
спинка та долоні трохи прохолодні.

Якщо на карапуза наділи занадто багато одягу і йому жарко, батьки помітять такі ознаки:

потилиця, шия та спина спітніли;
ступні та долоні гарячі, вологі;
малюк вередує і сердиться, намагається стягнути з голови шапку;
щічки "горять".

На те, що малюк замерз, він звертатиме увагу батьків таким чином:

активність новонародженого значно знижується, може плакати;
однією з ознак переохолодження є гикавка, батьки повинні звертати на це увагу;
із почервонілого носика починають витікати прозорі виділення;
перенісся, долоні та шия холодні.

Правила, яких варто дотримуватися одягаючи дитину, незалежно від погоди на вулиці

Підготуватися до прогулянки слід заздалегідь. Найкраще мати з собою дощовик, москітну сітку та додаткову ковдру з флісу, оскільки погода може піднести свої сюрпризи. Крім цього, у мами завжди повинні бути з собою вода, соска, додаткове простирадло і носовичок.

Як одягти дитину на зимову прогулянку

Мама первістка завжди, особливо якщо перші прогулянки малюка припадають на холодну пору року, стурбована питанням, як одягнути дитину взимку. Найбільше у малюка мерзнуть кінцівки, голова йушки. Тому цим частинам тіла забезпечити тепло необхідно насамперед.

Малюкові треба надіти сліп з бавовни, а поверх нього флісовий. Далі, одягнути теплі шкарпетки та комбінезон чи конверт, у якому буде не менше 250 г утеплювача. Додатково можна вдягнути рукавички, обв'язати малюка шарфом. На голову надягти бавовняний чепчик, а поверх нього теплу, бажано вовняну, шапочку на зав'язках, яка надійно зігріє вушка.

Зверху карапуза накрити флісовим пледом. Такої екіпіровки достатньо для того, щоб гуляти за температури від мінус 10 до мінус 20 градусів. У холоднішу погоду від прогулянки краще утриматися.

При температурі від 0 до мінус 10 градусів одягати дитину можна так само, як і в холодніший час, але відмовитися від використання флісового пледа. Якщо ж на вулиці вітер і дуже сиро, пледом краще скористатися, тому що через вогкість і сильний вітер малюк може замерзнути сильніше, ніж на морозі.

Як одягти дитину на весняну чи осінню прогулянку

Восени і особливо навесні, краще підстрахуватися і одягнути малюка в кілька шарів одягу, оскільки погода в цей період є досить підступною. У тому випадку, якщо дитині стане жарко, один із шарів можна легко зняти, а якщо стане холодно, прикрити ковдрою. Важливо не перестаратися з укутуванням, оскільки для здоров'я малюка небезпечніше спітніти, ніж трохи переохолодитись.

Якщо вітру немає, а температура на вулиці від +1 до +10 градусів, на малюка надягають 2 сліпи, бавовняні та флісові. На ніжки надягають шкарпетки, а на голову 2 шапочки - одну бавовняну, а другу - вовняну. Зверху надягають теплий комбінезон, у якому утеплювача за вагою має бути меншим, ніж у зимовому, - близько 40 г. Якщо такого комбінезону немає, то можна взяти зимовий, у якому 250 г теплого наповнювача, але не одягати на крихту флісовий сліп. Зверху накрити тонким пледом.

При температурі від 10 до 15 градусів тепла, досить одягнути малюка в 2 сліпи, бавовняні і з більш щільної тканини. Зверху одягнути комбінезон, в якому вага утеплювача становить не більше ніж 40 г і 1 щільну шапочку. З собою потрібно мати теплу ковдру, якою можна буде скористатися, якщо похолодає.

Якщо весна справді тепла і температура піднялася до 20 градусів, малюка важливо не перегріти. Йому буде достатньо 2-х сліпів (бавовняного і щільнішого), теплих шкарпеток і тонкої шапочки. При необхідності, малюк можна буде накрити теплим пледом.

Як одягти дитину на вулицю влітку

Влітку батьки не повинні бути безтурботними, до гардеробу малюка варто ставитись не менш серйозно, ніж узимку. У спеку немовля може легко перегрітися і навіть отримати тепловий удар. Тому потрібно відмовитися від темного одягуі віддати перевагу світлим відтінкам . З тканин підійде бавовна без різних утеплювачів та флісу.

При температурі від 20 до 25 градусів, досить надіти на карапуза бавовняний комбінезон, шкарпетки та панамку або легкий чепчик на голову. З собою варто взяти махрове простирадло, яким можна вкрити малюка, якщо погода зміниться.

При спекотній погоді, коли повітря прогрілося до 25 градусів і вище, окрім памперса, що дихає, на малюка надягають футболку або майку, бавовняні шкарпетки і панамку. Для того щоб закрити дитину від палючих променів, можна використовувати легке простирадло з бавовни. Влітку дуже важливо мати при собі у пляшці достатню кількість води.

Як одягти дитину на прогулянку у слінгу

Багато мам вважають за краще носити немовлят у слінгу і взагалі не приймають коляски. У слінгу, через те, що мама і малюк своїми тілами зігрівають один одного, у крихти великий шанс перегрітися, тому до вибору одягу та слінгу слід підійти відповідально та орієнтуватися на погодні умови.

Вибираючи слінг для спекотних днів, перевагу потрібно віддати натуральним, дихаючим тканинам. Дуже добре підійдуть на літо вироби з льону або бамбука, з пухким і плетенням, що добре продується. А ось слінг-рюкзаки на літні місяці краще не використовувати, тому що їх виробляють із щільної тканини.

У сильну спеку карапуз може обійтися без одягу. Слінг сам складається з тканини і захищає тіло малюка від вітру та палючого сонця.

Захистити голову зможе лише панамка, тож її необхідно взяти із собою. Вертикальне положення найбільш безпечне у сильну спеку.

Не зраджувати своїм звичкам можна і з настанням холодів. При цьому зовсім необов'язково намагатися намотати на свій пуховик щось безформне. Достатньо придбати комфортну слінгоодягяка має спеціальну вставку. Вибір такого одягу величезний, від легких флісових кофти до дуже теплих пуховиків, які витримають найсуворіші морози.

Величезною перевагою слінгоодягу є те, що мама завжди відчуває, чи не замерз її малюк, чи не жарко йому. Одягнути малюка під слінгоодяг досить легко – його одягають так само, як і себе. Утеплити додатково потрібно тільки ніжки нижче колін та голову. Тому перед виходом на вулицю мамі потрібно приготувати теплу шапочку та вовняні гетри, у разі сильного морозу на ноги малюка надягають валянки.

Як одягти дитину після купання та для сну

Після того, як малюка вийняли з води, його загортають у велику пелюшку і витирають насухо. На голову потрібно обов'язково одягнути бавовняну шапочку, яка вбере всю рідину, що міститься у вушках та волоссі. Хвилин через 15 її можна зняти і за потреби одягнути суху. Після того як малюка витерли та обробили всіма необхідними маслами чи кремами, можна одягнути на нього флісові повзунки, тонкий комбінезон чи сорочечку.

На вибір одягу для сну впливає температура кімнати. Якщо в приміщенні тепло та температура становить 22 градуси, буде достатньо бавовняного сліпу, а накрити малюка можна тонкою пелюшкою.

У тому випадку, якщо температура нижче, потрібно взяти ковдру щільніше, наприклад, флісову.

Вибір одягу для походу до поліклініки

Збираючись до поліклініки, одягати дитину необхідно так само тепло, як і на звичайну прогулянку. Єдине, що потрібно врахувати, це необхідність швидко роздягнути та одягнути малюка. Тому вибираючи одяг, перевагу потрібно віддати такою, що легко знімається та має зручні застібки.

Одягати малюка тепліше, ніж зазвичай не варто, тому що педіатричні відділення зазвичай дуже добре опалюються. Потрібно врахувати і той факт, що на прийом до лікаря можливо черга і дитині доведеться провести в задушливому приміщенні деякий час. Щоб уникнути такої ситуації і не довести малюка до перегріву, на прийом до педіатра краще йти обом батькам. Поки один стоятиме в черзі, другий погуляє з карапузом на вулиці.

Одяг для прогулянок однорічної дитини та старший

Основним критерієм у виборі одягу для старшого малюка, так само як і для немовляти, є температура та погодні умови. Через те, що старше маля починає активно рухатися, збільшується ризик перегріву.

Для зими варто підібрати комплект якісної термобілизни. Навіть якщо дитина сильно спітніє, така білизна дозволить виділитися волозі назовні. Тепле повітря створить захисне покриття на шкірі. Завдяки цьому малюк залишиться сухим, навіть якщо сильно спітніє.

Якщо температура повітря впаде нижче 15 градусів, поверх термобілизни необхідно одягти теплий флісовий одяг. Дві пари шкарпеток: одні з бавовни, а другі з вовни. Вони потрібні навіть у тому випадку, якщо на малюку теплі валянки.

Вибираючи верхній одяг, перевагу потрібно віддати такій, у якій курточка йде окремо від штанів - так званий напівкомбінезон. Крім цього, він повинен мати просторий капюшон, який можна легко надіти поверх теплої шапки.

Якщо Ви молода мама і турбуєтеся про здоров'я свого чада, то, швидше за все, вже запитували про те, як одягнути свого новонародженого малюка на прогулянку. Потрібна додаткова турбота про те, щоб допомогти малюку адаптуватися у цьому світі. Саме на одяг слід звернути особливу увагув перші дні життя новонародженого, адже в цей час терморегуляція організму маленької людини ще недостатньо добре працює, а прогулянки на свіжому повітрі дуже корисні і навіть необхідні.

До моменту народження дитини основний гардероб, як правило, вже придбано. Зазвичай такий гардероб включає такі предмети одягу:

Розорювання;
Повзунки;
Комбінезон типу боді або сліпу з бавовни або фланелевої тканини;
Шапочку із тонкої тканини;
Шапочку із теплої тканини;
Чіпчик з бавовни;
Комбінезон із теплої тканини, наприклад, флісу;
Комбінезон, що утеплює;
Конверт або комбінезон із утеплювачем.

Підгузки та ковдри одягом не є, але й про них не треба забувати.

Про що слід пам'ятати за будь-якої погоди

Гуляти з грудними дітьми слід досить довго і часто, адже таким чином зміцнюється їхнє здоров'я, маленький організм, що росте, збагачується киснем, покращуються сон і апетит. Зазвичай прогулянка з новонародженим займає від 1 до 2 годин, а робити її рекомендується двічі на день. До такої прогулянки слід добре підготуватися.

Перед тим, як одягнути на дитину одяг, не забудьте про підгузник. Ніколи не завадить взяти з собою теплу флісову або байкову ковдру та дощовик, адже погода у будь-яку пору року може піднести неприємний сюрприз у вигляді несподіваного вітру, дощу чи снігу. Додайте до цього простирадло, носову хустку, соску і воду - і прогулянковий набір для малюка готовий.

Звертайте увагу на погоду. Перед виходом надвір ми звикли дивитися на градусник. Але температура – це лише один із показників. Не меншу роль відіграють інші чинники: сонячно чи хмарно, вітряно чи ні, тумани і опади, рівень вологості.

Зимові прогулянки

Взимку слід подбати про утеплення кінцівок новонародженого, а також головки, особливо вушок. Забезпечте необхідне тепло цим частинам тіла. Дитину можна одягнути в чепчик, теплу шапочку, бавовняний боді, комбінезон із флісу та конверт із утеплювачем. Зверху дитину слід укрити теплим ковдрою. Таке екіпірування забезпечить малюкові комфорт та тепло при прогулянках від -10 до -20 градусів. Якщо мороз дуже сильний, від прогулянок краще утриматися.

При температурі від 0 до -10 теплий плед не потрібно використовувати. Але іноді за нульової температури буває така висока вологість і такий пронизливий вітер, що ми замерзаємо швидше, ніж на морозі. Дитина теж людина, і в таких випадках знову варто згадати про теплий плед.

температура від -10 до -20 (клікабельно) - Х/Б чепчик + Тепла шапочка - Х/Б сліп + Флісовий сліп + Конверт або комбінезон + плед

Читаємо також:

Як одягати дитину взимку, щоб вона відчувала комфорт і не простигала

5 правил зимової прогулянки з дитиною

Вибираємо зимовий комбінезон

Дивимося як одягнути новонародженого на зимову прогулянку:

Прогулянки навесні та восени

Навесні та восени погода мінлива і підступна. Тому не завадить підстрахуватися, одягнувши дитину в кілька шарів одягу. Так рекомендують педіатри, адже у випадку, якщо малюкові раптом стане жарко, його легше можна роздягнути або розкутати і знову вкрити, якщо почне замерзати. Але не перестарайтеся з загортанням малюка. Краще нехай він трохи охолоне, ніж знемагатиме від спеки. Завжди можна помітити, що дитина почала мерзнути, і прикрити її ковдрою.

температура від +2 до +8 (клікабельно) - Х/Б чепчик + Тонка шапочка + Х/Б сліп + Флісовий сліп + Конверт або тонкий комбінезон

Припустимо, погода хороша, ясна та безвітряна. Найкращим варіантомпри температурі від +2 до +8 буде той самий комбінезон з бавовни, комбінезон з теплої тканини типу флісу і ще один утеплений комбінезон, а для голови - чепчик і тонка шапочка.

від +8 до + 13 (клікабельно) - Тонка шапочка + Х/Б сліп + Конверт або тонкий комбінезон

На вулиці від 8 до 13 тепла? Обмежтеся бавовняним сліпом, теплою шапочкою та конвертом з невеликою кількістю утеплювача.

Стовпчик термометра знаходиться десь між 13 та 17 градусами тепла? Достатньо того ж тонкого комбінезону з бавовни, теплої шапочки та велюрового комбінезону з утеплювачем.

від +13 до + 17 (клікабельно) - Тонка шапочка + Х/Б сліп + велюровий комбінезон з утеплювачем

А як зрозуміти, чи комфортно Вашому чаду? Поторкайте шию. Якщо вона волога, гаряча, значить одягу забагато, і дитину слід розгорнути. З іншого боку, трохи прохолодні ручки та ніжки – ще не показник того, що дитині справді холодно. А ось холодний і почервонілий ніс. явна ознакатого, що немовля замерзає.

Прогулянки влітку

При температурі від +20 градусів, характерної для літа, має сенс відмовитися від комбінезонів і залишити лише сорочечку та повзунки, а з головних уборів – чепчик. При цьому не забувайте, що головку дитини не слід перегрівати. Якщо сонце починає припікати, а на малюку, крім чепчика, одягнена ще й шапочка, то останню краще зняти.

Влітку багато сонця, і сонячне світло корисне для немовлят, але не допускайте попадання на дитину прямого сонячного світла, особливо в години підвищеної сонячної активності, з полудня до трьох годин. Щоб уникнути сонячного удару, піднімайте козирок на колясці.

ЧИТАЄМО ТАКОЖ:Гуляємо з малюком у спеку: 10 правил безпеки

Під час дощу користуйтеся дощовиком, але завжди залишайте вільний простір, щоб свіже повітря могло проникнути всередину коляски, інакше користі від такої прогулянки ніякої не буде.

Дивимося відео як одягнути дитину влітку:

Всі діти різні, і не існує універсальних порад, відповідних всім малюкам. Ніхто краще матері не зможе зрозуміти свою дитину, і тільки Ви здатні відчути, який одяг та погоду любить саме Ваше маля.

ЧИТАЄМО ТАКОЖ:Перша прогулянка: коли можна починати гуляти з новонародженою дитиною?

Якщо батьки недосвідчені і нема кому підказати якісь моменти, то постає питання, як одягати немовля. Від того, наскільки правильно дитина буде одягнена, залежить її здоров'я та фізичний розвиток.Потрібно знати, що одягати вдома, на вулицю, та враховувати інші важливі моменти.

Основні вимоги щодо вибору одягу

Теплорегуляція у дітей до року розвинена до кінця. Не можна перегрівати та переохолоджувати дитину.

Одяг для немовляти повинен вибиратися відповідно до деяких вимог.

Тканина має бути натуральною. Це потрібно для доступу кисню до поверхні шкіри. Краще, якщо не буде жодних малюнків, щоб уникнути алергічних реакцій на барвники.
Не повинно бути грубих швів, декоративних деталей (гудзиків, блискавок, зав'язок). Найкраще вибирати вбрання із зовнішніми швами.
Потрібно дотримуватись правил багатошаровості. Декілька шарів дозволяють тримати тепло.
Одяг має підбиратися за розміром. Не потрібно купувати занадто маленькі речі, оскільки вони стискатимуть тіло.Одяг великого розміру не зможе створити комфортну для тіла температуру.

Мама може самостійно визначити, як почувається малюк, замерз він чи йому спекотно. У нормі ніс дитини завжди теплий.

Якщо немовля замерзло, то його носик стає холодним. Якщо ніс гарячий, на лобі та спинці можна відчути піт, значить, дитині спекотно.

У разі холоду може змінюватися колір обличчя малюка – воно стає блідим. Ручки, ніжки у своїй холодні. Малюк може поводитися неспокійно і плакати.

На шляху до будинку

На витяг із пологового будинку рідні починають готувати для малюка надто багато речей. Виходить, що багато з них і не знадобиться. Щоб цього не сталося, потрібно запитати про правила, прийняті у пологовому будинку. Можливо, будуть надані рекомендації.

Враховувати потрібно й погодні умови. Влітку одяг на виписку відрізнятиметься від зимового варіанту матеріалом та товщиною. Весняний та осінній костюмна витяг повинні бути з теплою підкладкою.

На витяг з пологового будинку знадобляться:

Суцільний комбінезон, який легко помістити дитину.
На голову чепчик чи шапочка.
Верхній костюм
Шкарпетки.
Конверт, призначений для виписки.
Ковдра.

На виписку потрібно купувати практичний одяг, який може стати у нагоді і надалі для прогулянок. Тому не варто звертати увагу на декоративних деталях.

Найкраще всі предмети на виписку зібрати самому, ніж купувати готовий комплект. В останньому випадку найчастіше доводиться купувати речі.

Комфорт та затишок у домашніх умовах

Щоб правильно одягнути малюка вдома, потрібно враховувати стан його здоров'я та температурний режим. Для здорових немовлят, які народилися вчасно, найкомфортнішою температурою вважається 20–22 градуси. В цьому випадку потрібно одягнути легку сорочечку, повзунки і костюмчик. Тканина має бути бавовняною.

Якщо температура повітря вдома перевищує 22 градуси, то достатньо буде однієї речі з якісної тканини.

Коли вдома досить холодно, температура повітря нижче 20 градусів і навіть сягає 15, то малюка потрібно одягати тепліше. На ньому має бути кілька шарів: теплий комбінезон, вовняний або трикотажний костюм, шапочка та товсті шкарпетки.

Не повинно бути жодних протягів. Саме на них дуже реагує система теплообміну новонародженого. Малюк моментально застуджується.

Не слід сильно кутати дитину, якщо температура будинку 20 градусів. Це досить комфортна для малюка температура, до того ж вона сприяє гартуванню. Малюк активно рухає ручками та ніжками, розвиваючи фізичну активність. При цьому частішає серцебиття та підвищується м'язовий тонус. Під час сну будинку за температури 20 градусів потрібно вкривати малюка ковдрою.

Прогулянка та пори року

Збираючись на вулицю, потрібно одягатися за погодою та враховувати:

температуру повітря;
силу вітру;
чи є в планах зайти в якесь приміщення (у цьому випадку взимку потрібний верхній одяг, який легко знімається, влітку з собою потрібно носити кофтинку або ковдру, щоб прикрити дитину від працюючих кондиціонерів та протягів).

Правило, яке діяло ще за часів бабусь, свідчить: «Вдягати потрібно стільки одягу, скільки знаходиться на собі, плюс ще один шар».

Зима

Взимку два перші шари завжди однакові, незважаючи на те, скільки за вікном градусів. Футболка або тонкий комбінезон, теплі повзунки або колготки, чепчик фланелевий, тепла кофточка. Одяг третього шару взимку залежатиме від позначки на градуснику.

Взимку при температурі повітря до -5 немовляти до трьох місяців зручно придбати теплий суцільний комбінезон. На голову потрібно надіти теплу шапочку із зав'язками, рукавиці. На ніжки – взуття із натуральним хутром.

Температура до -10 взимку вимагає ще теплішого одягу. Додаються вовняна кофточка та штанці, шкарпетки, тепла шапка з подвійним шаром. Верхній комбінезон обов'язково повинен мати наповнювач із пуху чи вовни.Взимку має бути зручне та тепле взуття.

Візок теж потрібно утеплити, поклавши туди теплу ковдру. У візок не повинні потрапляти вітер та сніг. Не рекомендовано напувати та годувати дитину на вулиці взимку за низької температури. Не можна закривати його обличчя та рот шарфом. Якщо температура повітря взимку сягає -15, і більше -20 градусів, прогулянку краще скасувати.

Весна

Після зими перші два шари одягу залишаються такими самими. Верхній шар навесні потрібно міняти. Товстий щільний матеріалзмінюється на тонку теплу тканину. Все залежить від температури повітря на вулиці. Часто навесні дмуть холодні вітри, тому з собою потрібно мати тонку ковдру.

Якщо позначка на градуснику навесні знаходиться в проміжку між 0 і +8, то з комбінезону знімається підкладка, хутряні рукавиці та шапочка змінюються на теплі.

При температурі від +9 до +15 градусів одяг змінюється на той, що з тонкої теплої тканини. У безвітряну сонячну погоду малюк легко може спітніти, тому необхідно завжди стежити за цим.

Навесні сонце найкорисніше для організму дитини, тому її обличчя потрібно повертати до сонця для насичення вітаміном D.

Літо

Влітку одяг має бути просторим і з натуральних тканин. Достатньо буде сорочечки та повзунків. Якщо погода дощова, то потрібно на візок вішати дощовик і обов'язково залишати віконце для проникнення свіжого повітря.

Влітку слід приготувати комбінезон або боді з рукавом, повзунки бавовняні або колготки і шкарпетки. На голові дитини має бути тонка панамка. Другий шар підбирається відповідно до цифри на градуснику.

Якщо вона близько 20 градусів, підійде тепла кофточка. При температурі вище 25 градусів можна просто вкрити малюка пелюшкою.

Влітку потрібно скоротити перебування на відкритих сонячних ділянках, щоб уникнути перегріву. Краще гуляти в тіні вранці та ввечері.

Якщо влітку спекотний день, можна залишити дитину повністю без одягу. Вперше достатньо кількох хвилин. Поступово можна збільшувати час.

Осінь

Одяг першого шару повинен складатися з бавовняного комбінезону та повзунків. Другий шар при температурі +15 складатиметься з махрового костюма та шапочки. При +10 потрібно вибирати одяг тепліше, наприклад із флісу. Зверху обов'язково потрібно накрити дитину ковдрою.

Таблиця полегшить вибір одягу за погодою.

Температура повітря	Що важливо знати про прогулянку	Вид одягу
Вище +25	Потрібно враховувати активність сонця. Тому не можна гуляти з 11 години дня і до 15 години. Із собою потрібно брати воду для малюка. Не потрібно вдягати памперси.	Маєчка, шортики, сукня, тонка панамка або чепчик, шкарпетки.
Влітку +21-25	Гуляти у тіні. Потрібно брати ковдру, якою закривають візок при поривах вітру.	Легкий чепчик, бавовняний комбінезон, шкарпетки.
+ 16–20	Не треба сильно загортати, але й роздягати дуже рано теж не можна. Потрібно враховувати дощ, вітер, сонце.	Теплий комбінезон, чепчик або шапочка, шкарпетки.
+ 9–15	З собою потрібно носити змінний одяг на випадок, якщо дитина спітніє.	Щільний костюм, шапочка, шкарпетки, теплий плед або ковдру.
Від 0 до +8	Якщо немає вітру, то погода дає змогу тривалі прогулянки.	Комбінезон з бавовни, чепчик, тепла шапочка, теплий комбінезон, шкарпетки.
При температурі нижче 0-8	Достатньо буде 40 хвилин прогулянки.	Два шари складаються з тонкого та щільного одягу. Обов'язково взяти ковдру.
Нижче -8 градусів	Місячну дитину за такого показника на градуснику краще не брати на вулицю. З малюками після місяця час прогулянки скорочується до 20-30 хвилин.	Три шари теплого одягу.

Одягнути дитину за погодою не важко. Головне, керуватися основними правилами, уважно стежити за реакцією малюка та обирати лише якісний одяг.

Про користь прогулянок на свіжому повітрі знає кожна мати. А під час першого візиту педіатра лікар обов'язково пояснить, що гуляти з малюком потрібно в будь-яку пору року. Це не тільки дозволяє немовляті звикати до нового навколишнього світу, в якому він має жити, але й сприяє поліпшенню апетиту, налаштовує на спокійний сон, а також служить зміцненням імунітету. Гуляти з крихіткою можна і потрібно навіть у дощ та морозну погоду. Винятки становлять сильну зливу, град або мороз нижче -10 градусів. Але батькам варто враховувати, що новонароджений постійно проводить у колясці і не робить активних дій, тому його потрібно правильно одягнути на прогулянку. В іншому випадку малюк може замерзнути взимку і перегрітися влітку.

Правила прогулянок із новонародженим: як організувати вперше

Гуляти з новонародженими немовлятами рекомендується щодня, це не тільки зміцнює імунітет малюка, але й допомагає організму адаптуватися в нових умовах. Але батьки обов'язково повинні враховувати стан малюка, пору року, а також погоду за вікном:

з немовлятами, народженими влітку, педіатри дозволяють гуляти вже за два-три дні після виписки з пологового будинку;
весняні та осінні діти повинні затриматися вдома трохи довше. І вперше вийти з ними на вулицю батьки можуть не раніше ніж через тиждень після виписки. При цьому дорослі повинні оцінити не лише температуру за вікном, а й інші фактори: чи немає поривчастого вітру, сильного дощу чи різкого похолодання;
найдовше готують до початку прогулянок на свіжому повітрі немовлят, які народилися взимку. Лікарі рекомендують починати знайомити дитину з навколишнім світом за два тижні після виписки. Деякі батьки бояться, що малюк може захворіти, і затягують час першої прогулянки, не поспішаючи виходити з немовлям надвір. Це неправильний підхід: свіже повітря буде корисним для малюка та молодої мами, а також організм адаптується до нового оточення.

Гуляти з малюком потрібно обов'язково, але варто враховувати рекомендації педіатра, який пояснить час і кількість прогулянок на день, необхідний для гармонійного розвиткудитини

Батькам слід пам'ятати, що новонародженого привчають поступово до прогулянок на свіжому повітрі. Спочатку вони не перевищують півгодини в теплу пору року, і 15 хвилин в холодну. З кожним днем прогулянки збільшуються на п'ять хвилин, доки не досягнуть двох годин за один раз. Саме цей час перебування на вулиці вважається мінімальним для малюка. Але взимку двогодинну прогулянку необхідно розділити на два-три етапи, залежно від температури повітря, щоб малюк не замерз.

Коли починати гуляти з новонародженим – відео

Як правильно одягнути немовля для прогулянки: основні правила

Насамперед треба знати, що одягати немовляті на прогулянки ті речі, в яких він був до цього будинку не можна. Справа в тому, що у малюків ще не налагоджено терморегуляцію. Щоб захистити малюка від перегріву, організм дуже швидко віддає тепло, тому діти часто пітніють. І якщо малюк опиниться на вулиці в злегка вологому одязі, це може призвести до перемерзання та хвороби. Не варто так ризикувати: мама має підготувати комплект одягу для прогулянки заздалегідь залежно від пори року та температурного режиму на вулиці.

Педіатри рекомендують батькам орієнтуватися на власні відчуття та одягати дитину трохи тепліше. Це пов'язано з тим, що з дорослого організм утримує тепло краще, ніж в немовляти. Ще один момент – мама та тато під час прогулянки рухаються, а малюк – ні.

Слід пам'ятати, що одягати на дитину занадто багато одягу також не можна, щоб не допустити перегрівання

Перш ніж почати одягати немовля на прогулянку, мамі слід дотримуватися наступних правилв будь-який час року:

Змініть підгузник: навіть якщо він ще не повний, на вулицю завжди потрібно одягати чистий і сухий памперс, щоб дитина не замерзла. Деякі батьки вважають за краще вирощувати дітей без використання підгузків. Але в холодну пору року на прогулянку його все ж таки краще одягти. Адже малюк може намочити речі, а в мороз та вітер така ситуація спровокує захворювання крихти;
вибирайте речі тільки з натуральних матеріалів, які дозволяють шкірі дихати та не викликають алергічних реакцій;
одяг має бути за розміром, допускається невеликий запас. Якщо це боді чи чоловічок, ці елементи гардеробу не повинні обмежувати рухи малюка. А от теплі комбінезонине варто купувати на кілька розмірів більше, щоб дитині вистачило на два-три роки. Справа в тому, що малюк не рухається в колясці, а занадто вільний верхній одяг не утримує достатньо тепла, тому немовля може замерзнути;
на прогулянку слід брати тонку пелюшку, плед або теплу ковдру, щоб укрити малюка та захистити від яскравого та гарячого сонця, вітру чи морозу, залежно від пори року;
із собою варто взяти москітну сітку та дощовик, щоб захистити малюка від комах чи опадів.

Одягаємо немовля на прогулянку взимку

Декілька десятиліть тому лікарі наполягали, що одягати дитину потрібно на один шар тепліше, ніж одягнені батьки під час прогулянки на вулиці. Але сьогодні це правило здебільшого не діє. Справа в тому, що виробники дитячого одягу представляють моделі комбінезонів на легких, гіпоалергенних утеплювачах, які чудово зберігають тепло і малюк точно не замерзне. Тому педіатри рекомендують одягати немовлят за погодою та залежно від температури, сили вітру та інших факторів.

При виборі одягу завжди звертайте увагу на склад матеріалу, в ньому має бути менше синтетичних волокон, якщо це стосується білизни, сліпів, сорочечок і т.д. Верхній одяг не повинен продуватися вітром, щоб малюк не замерз, а утеплювач краще вибирати легкий, але добре утримує тепло. Відмінно підійде комбінезон на овчині, холлофайбері, тинсулейті, лебедячому пуху – натуральному чи синтетичному.

Зимовий комбінезон повинен бути легким і не обмежувати рухи малюка

Список речей для малюка, який народився взимку

Сорочечки, боді з довгим рукавом або сліпи з бавовняної тканини.
Повзунки з високою посадкою щоб гумка не натирала ранку від пуповини.
Щільні спилки або комбінезони з бавовни на флісі.
Шкарпетки.
Легка шапочка або чепчик із натуральної бавовняної тканини.
В'язана тепла шапка з вушками на зав'язках.
Теплий комбінезон або конверт на підкладці з рукавичками, щоб захистити руки дитини від холоду.

Одягаємо малюка на зимову прогулянку

Особливості при різних температурах

Взимку температура за вікном може бути різною, тому і утеплювати крихту потрібно відповідно до позначки на градуснику. Але не варто забувати про вологість і вітряність, адже навіть не дуже низька температура при сильному вітрі може бути холоднішою, ніж просто сильний мороз.

Для зимових прогулянокпри температурі від 0 до - 10 градусів одяг малюка виглядає так:

чоловічок, боді з довгими рукавами, або повзунки і сорочечка. Батьки самі обирають модель одягу залежно від особистих уподобань та зручності дитини;
щільний комбінезон на флісі або в'язаний;
махрові шкарпетки;
на голову необхідно надіти тонку шапочку;
тепла в'язана шапка, обов'язково із зав'язками, щоб добре були прикриті вушка немовляти;
теплий зимовий комбінезон чи конверт.

Одяг слід підбирати з натуральних тканин, які добре пропускають повітря та утримують тепло

Одягаємо малюка на прогулянку при температурі -5 -10 градусів - відео

При температурі нижче -10 градусів алгоритм одягання немовляти залишається таким самим, але на вулицю варто взяти теплий плед або ковдру, щоб добре вкрити дитину в колясці та захистити від холоду. Махрові шкарпетки можна замінити вовняними, а на голову обов'язково треба надіти каптур.

Педіатри попереджають, що якщо температура на вулиці нижче -10 градусів і на вулиці сильний вітер, від прогулянок краще відмовитись, але добре провітрювати приміщення протягом дня, щоб малюк дихав свіжим повітрям.

До комплекту одягу слід додати ковдру або плед, які про всяк випадок завжди повинні бути в візку в зимовий час.

Погода - 15 градусів: як одягнути дитину на прогулянку - відео

Якщо погода радує в зимовий період температурою про і вище градусів, то малюка одягаємо трохи легше:

на підгузник надягаємо бавовняний сліп або боді з довгим рукавом;
щільний комбінезон на флісі або в'язаний костюм;
на голову малюка потрібно надіти тонкий чепчик та демісезонну шапку;
теплий демісезонний комбінезон або зимовий верхній одяг, але відстібаємо підкладку з овечої вовниякщо вона є.

Щоб не перегріти немовля, можна залишити теплий зимовий комбінезон, але не вдягати другий шар одягу

Гуляємо з малюком при температурі вище 0 градусів: як одягнути - відео

Гуляємо правильно: поради доктора Комаровського для новонароджених та місячних дітей

Знаменитий педіатр підтримує думку всіх лікарів світу про те, що гуляти з новонародженими дітьми взимку потрібно обов'язково. Після 10-14 днів з моменту народження можна винести немовля на вулицю не більше, ніж на 15-20 хвилин, якщо температура не нижче -15 градусів. Через тиждень режим прогулянки можна збільшити і виходити з малюком двічі на день по півгодини.

Лікар пояснює, якщо мамі незручно чи ні можливості вийти гуляти з коляскою надвір, відмінно підійде балкон, на який можна викотити транспортний засіб малюка. Поступово час прогулянок потрібно збільшувати, нехай малюк спить на балконі, адже морозне повітря очищає легені від пилу та бактерій, а у немовляти прокидається апетит та зміцнюються захисні сили організму.

Не варто зав'язувати рота і носа малюка шарфом. Це не тільки призведе до того, що малюк замерзне, адже під шарфом обличчя потіє, а може стати причиною застуди дитини. Головне правило - немовля потрібно одягати за погодою, але після прогулянки ретельно оглянути малюка: якщо він спітнів і весь червоний, наступного разу необхідно надіти на нього на один шар одягу менше.

Чи можна гуляти з немовлям у сильний мороз

Прогулянки навесні та восени: особливості одягу немовляти з фото

У ці пори року погода дуже мінлива, тому батьки мають дуже ретельно одягати немовля на прогулянку. У міжсезоння для дитини краще підготувати два комплекти одягу: один для теплих та сонячних днів, які бувають на початку осені та наприкінці весни, і тепліший – для ранньої весни та пізньої осені.

Якщо на вулиці прохолодна погода до +8 градусів, малюка потрібно одягати так:

сліпий або боді з бавовни;
щільний флісовий комбінезон чи костюм;
шкарпетки;
утеплений демісезонний комбінезон;
тонка шапочка та демісезонна шапка із зав'язками.

З собою можна взяти плед або ковдру, якщо підніметься вітер, дитину краще вкрити.

Не варто забувати про плед, який допоможе захистити дитину від вітру та протягів.

Якщо сонце пригріває більше і температура піднімається до +14 градусів, одягати дитину слід так:

бавовняний сліп;
шкарпетки;
демісезонна шапка;
демісезонний комбінезон чи конверт.

У теплу погоду не варто одягати на крихту три шари одягу, достатньо обмежитися двома

Коли температура піднімається ближче до +15 +17 градусів, необхідно ще полегшити комплект одягу:

білизну у вигляді бавовняного сліпу залишається обов'язково;
шкарпетки;
утеплений комбінезон із велюру;
легка шапка.

Не слід надягати на крихту великий шар одягу, достатньо взяти з собою плед про всяк випадок

Одягаємо малюка на прогулянку за температури +10 +15 градусів - відео

Мама завжди повинна стежити за тим, чи не надто дитині жарко чи холодно. Під час прогулянки потрібно куштувати шийку, якщо вона мокра, значить малюк спітнів і йому спекотно в тому одязі, який ви на нього надягли. Але якщо ви помітили, що у немовля почервонів ніс і воно повністю холодне, значить воно замерзло, варто вкрити його пледом або ковдрою, на голову потрібно надіти капюшон. А ось прохолодні ручки та щічки – це не показник того, що дитині холодно, але руки можна заховати у рукави комбінезону.

Спекотна пора року: як одягати дитину на вулицю влітку

Влітку головне завдання батьків – вберегти дитину від теплового удару та перегріву. Тому одяг варто вибирати тільки з натуральних тканин, найкраще підійде бавовна без флісу та утеплювача. Така тканина пропускає повітря, дозволяючи шкірі немовляти дихати, а також добре вбирає вологу. Не варто купувати речі темних кольорів: чим темніше ткати, тим більше сонячних променів вона притягує і швидше нагрівається. Педіатри рекомендують зупинити свій вибір на одязі пастельних та світлих тонів.

Не варто забувати про те, що голова дитини обов'язково має бути покрита. Але уникайте щільних трикотажних шапочок і в'язаних виробів, вони добре зберігають тепло і можуть спричинити перегрівання малюка. Найкраще підійдуть легкі чепчики, косиночки вільного крою.

Під час прогулянки не можна допускати попадання прямих сонячних променів на малюка, щоб уникнути сонячного удару та опіків ніжного шкірного покриву. Гуляти краще в тіні або розуміти козирок коляски.

Як одягти малюка при різній температурі повітря на вулиці

У дуже спекотну погоду, коли температура повітря піднімається вище +25 градусів, малюка слід одягати дуже легко: сорочечка з ситця або боді без рукавів, а на голову - чепчик або косинка. Малюка не потрібно перегрівати. Якщо дитина потіє в такому одязі, можна залишити його в одному підгузку, але з покритою головою, а тіло крихти накрити легкою пелюшкою.
При температурі +20 - +25 градусів малюк одягають трохи тепліше: повзунки і сорочечка, легкі шкарпетки, якщо вітряно, можна додати кофтинку. На голову слід надіти шапку на зав'язках із легкого матеріалу. У візок захопити з собою тонкий плед, на випадок, якщо дитині стане холодно.
У +17 - +20 градусів малюку почуватиметься комфортно в сліпі з довгим рукавом, щільних шкарпетках, костюмі або комбінезоні з велюру та щільній шапці із зав'язками.

У не надто спекотну погоду малюку варто надіти гарний костюм або комбінезон поверх сліпу, щоб дитина не замерзла.

Підбиває підсумки: як одягнути немовля на прогулянку в різні сезони і при різних температурах - таблиця

Як одягти немовля на вулицю при різних температурах - відео

Прийоми та алгоритм одягання дітей на прогулянку

Головне правило, яке мають засвоїти батьки – спочатку одягаються дорослі, а лише потім треба одягнути немовля. В іншому випадку малюк швидко спітніє, а на вулиці може замерзнути або застудитися.
Одяг повинен бути вільним, щоб малюка легко можна було одягнути. Для дітей перших півроку життя набагато зручніше будуть сліпи чи чоловічки на кнопках. Така модель повністю розстібається, достатньо покласти на сліп немовля, просунути ноги та руки в отвори та застебнути кнопки: швидко та легко.
Шапочку завжди надягають перед тим, як одягнути комбінезон. Модель головного убору має щільно прилягати до голови крихти, щоб не пропускати холодне повітря.
В останню чергу одягають комбінезон. Віддавайте перевагу моделям-трансформерам, які можна перестебнути як у вигляді конверта, так і у вигляді комбезу з ніжками. Не всі діти люблять одягатися, тому вкласти малюка в конверт набагато простіше і швидше.
У віці до року дитині не потрібне взуття. Відмінно підійдуть м'які та теплі черевики від комбінезону поверх шкарпеток.

З кожною дитиною потрібно гуляти. Лікар Комаровський наполягає, що природою передбачено знаходження дитинчати на вулиці, не в приміщенні. Тому не варто боятися виходити з немовлям навіть у морозну пору року. Але не варто забувати про якісному одязіта правильному її виборі. Якщо дитина одягнена тепло, але не занадто, вона не потітиме і перегрів крихті не страшний. Не варто також і морозити малюка: завжди підбирайте комплект одягу для прогулянки не тільки за температурою за вікном, а й за наявності вітру, його сили та опадів. Якщо немовля добре одягнене, прогулянка принесе не тільки користь, а й задоволення батькам та дитині.

про автора
Стати автором

Пізнання нового та самовдосконалення – головні критерії в роботі, яку завжди намагаюся виконати якісно!

Якщо Ви молода мама і турбуєтеся про здоров'я свого чада, то, швидше за все, вже запитували про те, як одягнути свого новонародженого малюка на прогулянку. Потрібна додаткова турбота про те, щоб допомогти малюку адаптуватися у цьому світі. Саме на одяг слід звернути особливу увагу в перші дні життя новонародженого, адже в цей час терморегуляція організму маленької людини ще недостатньо добре працює, а прогулянки на свіжому повітрі дуже корисні і навіть необхідні.

Гардероб для новонародженого

Розорювання;
Повзунки;
Комбінезон типу боді або сліпу з бавовни або фланелевої тканини;
Шапочку із тонкої тканини;
Шапочку із теплої тканини;
Чіпчик з бавовни;
Комбінезон із теплої тканини, наприклад, флісу;
Комбінезон, що утеплює;
Конверт або комбінезон із утеплювачем.

Підгузки та ковдри одягом не є, але й про них не треба забувати.

Про що слід пам'ятати за будь-якої погоди

Перед тим, як одягнути на дитину одяг, не забудьте про підгузник. Ніколи не завадить взяти з собою теплу флісову або байкову ковдру та дощовик, адже погода у будь-яку пору року може піднести неприємний сюрприз у вигляді несподіваного вітру, дощу чи снігу. Додайте до цього простирадло, хустку, соску і воду — і прогулянковий набір для малюка готовий.

Зимові прогулянки

Дивимося як одягнути новонародженого на зимову прогулянку:

Прогулянки навесні та восени

Припустимо, погода хороша, ясна та безвітряна. Найкращим варіантом при температурі від +2 до +8 буде той самий комбінезон з бавовни, комбінезон з теплої тканини типу флісу і ще один утеплений комбінезон, а для голови - чепчик і тонка шапочка.

від +8 до + 13 (клікабельно) - Тонка шапочка + Х/Б сліп + Конверт або тонкий комбінезон

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

від +13 до + 17 (клікабельно) - Тонка шапочка + Х/Б сліп + велюровий комбінезон з утеплювачем

А як зрозуміти, чи комфортно Вашому чаду? Поторкайте шию. Якщо вона волога, гаряча, значить одягу забагато, і дитину слід розгорнути. З іншого боку, трохи прохолодні ручки та ніжки – ще не показник того, що дитині справді холодно. А ось холодний і почервонілий ніс — явна ознака того, що немовля замерзає.

Прогулянки влітку

Дивимося відео як одягнути дитину влітку:

ЧИТАЄМО ТАКОЖ:

Це цікаво: