Як зробити якісний педикюр у домашніх умовах. Як зробити педикюр у домашніх умовах. Інструменти для проведення педикюру

швидкий педикюр вдома

Виявляється, забезпечити собі м'які п'ятки та акуратні нігтики можна, навіть не просиджуючи кілька годин у салонах краси. Швидкий педикюр вдома легко зробити своїми руками, навіть не використовуючи дорогі девайси.

Швидкий педикюр передбачає менше етапів, ніж класичний, салонний, які ще скорочені за часом. Але найдивовижніше те, що він не менш ефективний, ніж найсучасніші процедури.

Швидкий педикюр будинку:

1. Чим запастись?

Чим запастись?

Щоб зробити ефективний та швидкий педикюр вдома, знадобляться:

. Ванночка для розпарювання

. Склад для розм'якшення шкіри, яку додають у воду. Як альтернатива, підійде просте рідке милоабо гель для душу.

У воду можна додавати також морську сіль, лікувальні трави та ефірні олії в залежності від того, якого результату хочете досягти. Наприклад, взимку корисна буде кориця та олія апельсина, для втомлених ніг – м'ята та лимон, а проти підвищеного потовиділення – кора дуба, проти набряків – розмарин.

. Скраб для ніг, готовий або зроблений власноруч із суміші великої верстви або кавової гущі з медом, ефірними оліями чи сметаною.

. Маска для ніг, також придбана в магазині або приготовлена ​​своїми руками з підручних засобів: сметани, меду, авокадо, яєць, оливкової або кокосової олії.

. Щітка або скребок для п'ят. Перше - це жорстка щіточка з шорсткою поверхнею, що нагадує дрібнозернистий наждачний папір, а друге - інструмент з мікролезом.

. Верстат для педикюру. Якщо ноги не в занедбаному стані, можна обійтися без нього.

. Апельсинові палички, за допомогою яких обробляють шкіру навколо нігтів та відсувають кутикулу.

. Щипчики для обрізання нігтів та пилка для надання їм форми.

Якщо форма нігтів потребує корекції, зробіть її до початку педикюру. Зайві ділянки нігтьової пластини відкусіть щипчиками, підкоригуйте форму зручною пилкою. Це триватиме приблизно 5 хвилин. Якщо нігті покриті лаком, його потрібно зняти до цього.

Опустіть ноги у підготовлену воду для розпарювання. Не робіть температуру високою, 40 градусів цілком достатньо для розм'якшення шкіри. А ось гаряча тільки викличе роздратування і заважатиме нормально знімати ороговілий шар. 7 хвилин достатньо, щоб ороговілий шар розм'якшився.

Верстатом зріжте мозолі та натоптиші, обробіть п'ятки спеціальною щіткою. Нанесіть на шкіру скраб і масажуйте протягом 5 хвилин, змийте.

Обробіть кутикулу: нанесіть на неї оливкову олію або аптечний засіб для розм'якшення і відсуньте апельсиновою паличкою. Нею ж заберіть шар омертвілого епідермісу біля нігтів. Це займе лише 3 хвилини. Якщо нігті знаходяться у відмінному стані та покриті лаком, працювати над кутикулою не потрібно, просто заберіть пухку шкіру навколо нігтів паличкою.

Нанесіть на шкіру стоп маску, що доглядає. Вона зробить шкіру м'якою, розгладить лусочки, насичить клітини вологою та вітамінами, саме тому не можна пропускати цей етап. Залежно від стану покривів маска може бути зволожуючою, живильною, відновлюючою. 10 хвилин достатньо, щоб привести шкіру в тонус, а якщо ви робите педикюр перед сном, спробуйте нанести на шкіру кокосове або оливкове масло прямо на шкіру, надягніть м'які натуральні шкарпетки і лягайте спати. Вранці ви отримаєте ніжні та м'які ніжки, як у немовляти.

Півгодини минуло, і педикюр закінчено. Пізніше можна покрити нігті лаком або лікувальним засобомзробити модний дизайн. Але суть швидкого педикюру не в цьому – він націлений саме на догляд за шкірою. У більшості випадків щотижневої процедури буде достатньо, але якщо ви багато ходите, особливо на підборах або в закритому незручному взутті, на стопах утворюється багато мозолів і частоту педикюру варто збільшити до 2 разів.

Гарним має бути не тільки манікюр, а й педикюр. Він надає впевненості володарці. З різних причин відвідування салону може дозволити собі не кожна жінка, а присвячувати час ніжка потрібно так само, як і ручкам. Однак дотримуюсь кількох не складних порад можна легко зробити педикюр в домашніх умовах, поетапно виконуючи послідовність ніжки результат вийде не гірше за салонний.

Інструменти для домашнього педикюру

Інструменти для педикюру поділяють на два види. Перші потрібні безпосередньої для роботи з нігтями та пальцями на ногах, а другі для обробки шкіри на стопах. Отже, для домашнього педикюру потрібні:

• Ножиці;
• Двостороння лопатка;
• Манікюрні щипчики;
• Пилочка;
• Пемза;
• Ванночка для ніг.

Завчасно підготувавши все необхідні інструментиможна переходити до виконання процедури.

Манікюр в домашніх умовах справа не складна, він включає кілька основних етапів:

1. Етап підготовки;
2. Ванни для ніжок;
3. Очищення та обробка стоп;
4. Обробка нігтів;
5. Покриття лаком.

Докладно розберемо кожну з перерахованих процедур.

Етап підготовки

Для початку потрібно приготувати всі необхідні інструменти та матеріали, видалити лак, що є на нігтях, оформити нігті.

Щоб досягти гарного манікюруварто заздалегідь подбати про добрі інструменти. Пилку для педикюру не варто вибирати занадто грубу це може погіршити стан нігтя, він починає шаруватися і зрештою педикюр стає неохайним і набуває малопривабливого вигляду. Оптимальною для педикюру вважається скляна пилка, вона відмінно підпилює, виключає розшарування нігтя і, до того ж, має тривалий термін служби.

Виконувати підпилювання необхідно акуратно, в одному напрямку. Змінювати форму нігтя на ногах не варто, краще постаратися залишити її максимально наближеною до природної. Інакше це призведе до неприємних наслідків, наприклад, вростання нігтя.

Полірування нігтів

Другим етапом манікюру майстри виконують полірування нігтів. Щоб зробити цю процедуру в наборі необхідно мати полірувальну пилку, бажано двосторонню. Насамперед однією, грубішою стороною необхідно пройтися поверхнею всіх нігтів, щоб видалити шорсткості і нерівності. Після цього інший, не надто жорсткою стороною пилки зробити їх блискучими та гладкішими.

Ванночка для ніг

Для застосування ванни потрібно взяти ємність з водою, додати морську сіль, трохи соди, і по дві краплі йоду і лимонного соку. Така ванна сприяє відлущуванню, пом'якшенню і живленню шкіри ніг, крім того додавання в ножні ванни морської солі відмінно дезінфікує. Відведений час на ванну повинен становити не менше 15 хвилин, і ще, необхідно контролювати температуру води і в міру остигання додавати гарячу. Після закінчення ванн слід добре промокнути нігті і продовжити виконання педикюру.

Пілінг для стоп

Щоб провести етап очищення стоп, треба взяти пемзу з дрібнозернистим покриттям. Під час роботи більше уваги потрібно приділяти сильним натоптишам і ділянкам шкіри ступнів, що огрубіли. Однак використання пемзи не завжди дозволяє прочистити важкодоступні місця, на цей випадок в арсеналі краще мати скраб для ніг, що відлущує, за допомогою якого обробити ці ділянки. Процедура пілінгу і скрабування стоп є найбільш трудомісткою і вимагає немалих зусиль. Ретельно оброблені ніжки здатні зберегти педикюр довгий час.

Видалення кутикули

Для роботи з кутикулою у районі нігтьової пластини краще взяти дерев'яну паличку. Майстри не радять робити обрізний педикюр, кутикулу краще постійно відсувати. Після роботи з кутикулою за допомогою також дерев'яної палички потрібно перевірити і очистити нігті від бруду.

Нігтики оформлені та готові до процедури фарбування. Але ялинки дозволяє час приємною для ніг може стати процедура масажу. Для цього на шкіру стоп наноситься багато поживного крему, і м'якими масажними рухами втирається в шкіру. Такий невеликий масаж допоможе зняти втому, зволожити та забезпечити дезодоруючий ефект.

Наносимо лак

Для зручнішого покриття нігтів на ногах лаком краще скористатися спеціальними роздільниками. З їх допомогою процес стане набагато зручнішим. Покривати нігті краще у два шари, але обов'язково перед цим знежирити нігтьову пластину.

Така жіноча натура, що красивою і доглянутою хочеться бути до кінчиків пальців. Акуратний педикюр, немов шикарна спідня білизна - не завжди видно, але додає почуття впевненості в собі, підвищує самооцінку. Ця стаття розповість про найкращих ідеях, як правильно робити педикюр у домашніх умовах, покрокова інструкція, а також поради щодо догляду за нігтиками. Ідеальний педикюр можна зробити, не виходячи з дому, без відвідування дорогих салонів краси, дотримуючись рекомендацій.

Процедура підготовки

Щоб виконати карколомний педикюр, не гірше, а може і на рівні професіонала, необхідні інструменти:

• тазик або ванна (для розпарювання стоп);
• йодована або морська сіль, олія або квітки календули, харчова сода, ромашка (на вибір);
• лимонна кислота;
• пемза;
• пилка;
• скраб;
• зволожуючий крем;
• ножички;
• засіб для зняття манікюру;
• база;
• закріплювач, лак;
• і, вільна година, для себе коханої.

Педикюр – це модно, стильно та корисно. Важливо, що дана процедуразосереджена на ступні, де розташовані біологічні активні точки. Стимуляція конкретних точок покращує обмін речовин і приводить до норми внутрішніх органів. Плюс процедури – чудовий розслаблюючий ефект.

Двічі на тиждень занурюйте свої ніжки в теплу воду з додаванням ефірних олій, настоянок трав, що зробить їх незрівнянними.

Щоб позбутися жовтизни нігтів, при миття ніжок, рук використовуйте лимон або лимонну кислоту. Не забувайте застосовувати зволожуючий крем.

Як правильно робити педикюр у домашніх умовах: покрокове фото

Після того, як усі інструменти підготовлені, переходимо далі:

• застосування розпаювальних ванн для ніг;
• обробка стоп;
• обробка нігтів, їх форми;
• робота з кутикулою;
• нанесення лакового покриття.

Щоб уникнути пітливості ніжок, використовуйте щодня ванни з оцтом або содою. Ці два компоненти підсушують, знищують бактерії, що призводять до неприємного запаху.

Розпарювальні ванни для ніг

Окрім розм'якшення покриву, мають оздоровчий ефект. У воду додати один із наступних компонентів:

• для тонізуючого ефекту – морську чи йодовану сіль, перцеву м'яту;
• для антибактеріального (профілактика чи наявність грибка) – соду;
• для тих, хто проводить багато часу на підборах або в тісному закритому взутті – квітки ромашки, календули;
• при тріщинах на п'ятах – йодовану сіль.

Прийом ванни, що розпарює, не повинен перевищувати 20 хвилин, далі шкіра витирається насухо, настає черга обробки стоп. Використовуйте воду для ванни, температурою не вище 40 градусів.

Щоб не стикатися з проблемою грибка: носіть дихаючу натуральне взуття, ретельно витирайте стопи після прийому душу.

Обробка шкіри стоп

Щоб домашній педикюр був бездоганним, слід з особливою увагоюобробити п'яти і пальці ніг, при необхідності прибрати надлишки огрубілої шкіри, користуючись пемзою.

У випадку, якщо після ванночки, що розпарює, шкірний покрив недостатньо розм'як, необхідно потримати п'ятки у воді ще 15 хвилин. Якщо під рукою не виявилося пемзи, її замінюють пілінгом або скрабом з великими мікрочастинками, після чого ноги змащуються зволожуючим кремом.

Жінкам, хто страждає від сильного потовиділення ніг, важливо скористатися кремоподібним дезодорантом. Він освіжить, продезенфізує, пом'якшить, зволожить ступні. Для видалення мазолів, натоптишів використовуйте пемзу або скребок.

Хто не мріє про п'ята як у немовля? Для досягнення такого ефекту, щовечора, рекомендується наносити на стопи зволожуючий крем, масажними рухами, зверху надягати шкарпетки з натуральної тканини.

Обробка нігтів, надання форми

Часто буває, що прекрасна половина, бажаючи надати нігтикам цікаву форму, роблять ряд помилок. Щоб уникнути порізів, проблем нігтів, що врослися, допоможуть поради:

• Проводити експерименти з формою нігтя можна лише на руках. На ногах вони бувають виключно прямокутними, що запобігає врізанню нігтя і дискомфорту.
• За допомогою ножичок для манікюру або кусачок нігтики зрізаються під розгорнутим кутом.
• Акуратно спилюються гострі куточки, у напрямі від краю, до середини.

Позбутися проблеми врослих нігтів, на початковій стадії, допустимо без відвідування фахівця. Застосовується сода, калій у пропорціях 1:1. При запущеній стадії хворобливу ділянку необхідно показати лікарю.

Видалення кутикули

Після надання форми йде робота з кутикулою. Щоб не завдати шкоди шкірі, варто мінімізувати використання ножиць, щипчиків. За допомогою апельсинової палички, або звичайної пилки, слід гранично акуратно відсунути шкірку.

Зріз кутикули, окрім травми, провокує її швидкий рістщо викликає додатковий дискомфорт.

Для полегшення процедури на шкіру навколо нігтя наноситься крем для видалення кутикули, який виставляється на продаж у будь-якому спеціалізованому магазині або аптеці. Після застосування шкіра розм'якшується, видаляється без зусиль.

За відсутності конкретного крему, його замінюють однією з олій:

• мигдальним;
• персиковим;
• обліпиховим.

Далі слід нігтьову пластину очистити від мікрочастинок, а простір між нігтем і шкірою почистити від відмерлих клітин, пилу та іншого сміття, використовуючи дерев'яну паличку. Пилочкою очищається дермата, що огрубіла, на кінчиках пальців.

Лак тримається довше на відполірованій поверхні, щоб нігтьова пластина стала гладкою, блискучою, її необхідно відполірувати пилкою.

Не перестарайтеся зі зрізанням кутикули, щоб не завдати шкоди шкірі. Масаж стоп покращує кровообіг, надає позитивну дію на весь організм.

Ідеї ​​для педикюру

Просто ідеально для ніжних, романтичних натур, світлі відтінкита мінімальна кількість страз. Безпрограшний варіант, підійде до ділового та вільного стилю у взутті, виглядає просто і шикарно одночасно.

Для любительок яскравих кольорів насичені яскраві, соковиті відтінки, літні варіанти. Стрази, наклейки виглядають дорого та розкішно.

Нанесення лакового покриття

Отже, завершальна стадія до досконалих нігти – нанесення улюбленого лаку, тут немає межі фантазії: від безбарвних до яскравих, соковитих кольорів. Однотонне або різнокольорове покриття, малюнки, наклейки, стрази.

Перед нанесенням лаку використовуйте прозоре матове покриттящо запобігає появі сколів, тріщин, сприяє рівномірному розподілу обраного тону. Щоб нігтики були насиченими, тон наноситься у два шари, покривається закріплювачем. Для зручності скористайтесь спеціальним роздільником для пальців.

Як альтернативу звичному засобу, можна спробувати сучасні гелі або шелак, що прослужить у рази довше, без пошкоджень та шкоди.

Які секрети ідеального педикюру є у вас?

Незважаючи на те, що пальці ніг часто заховані під закритим взуттям, педикюр завжди залишається актуальним. Акуратні нігтики та гладка шкірастоп – те, що демонструє рівень доглянутості людини.

Вийти з гарним педикюром можна із різних салонів краси. На жаль, фахівці готові брати за свою роботу порівняно чималі кошти. Щоб зберегти бюджет, але порадувати свої ніжки корисною процедуроюслід ознайомитися з тонкощами педикюру.

Одна з найпоширеніших причин походів у салони краси з метою зробити педикюр – вчинення помилок при цій процедурі в домашніх умовах. Через похибки результат виходить не надто добрим, тому здається, що втілити мрію в реальність зможе лише майстер. Ось головні помилки:

Помилки	Опис
Використання надто гарячої води	Якщо ви не хочете перетворити педикюр на вкрай болісну процедуру і зовсім не бажаєте бачити шкіру, що злазить клаптями, підбирайте температуру води так, щоб вона була терпимою
Видалення натоптишів та огрубілої шкіри гострим лезом	Існує безліч способів делікатно позбавитися такої проблеми, тому такі «небезпечні» предмети, як ножиці та бритви застосовувати не потрібно
Неправильні рухи ножицями при укорочуванні нігтів	Якщо підстригти нігті з обох боків, підвищиться ризик їх вростання. Стригти «під корінь» теж не рекомендується. Зріз має бути прямим і рівним
Обрізання кутикули	Для її видалення є маси інших безпечніших приладів та засобів.
Використання олій до нанесення лаку	Перед фарбуванням нігті повинні бути сухими та чистими

Як ефективно розпарювати ноги

Педикюром можна зайнятися після прийняття ванни, але краще зробити міні-ванну саме для ніг. Для цієї мети підійде невеликий тазик. Температура води має бути максимально приємною. Занадто гаряча і надто холодна не годиться. Не забувайте перед прийняттям водних процедур видалити старий лак, якщо він є.

Популярний засіб для ножних міні-ванн - звичайна морська сіль. Ароматизована, з оліями, з екстрактами - все це теж підійде. На один таз вистачить пари ложок.

Щоб зробити СПА-процедуру вдома, досить додати у воду корисні сухі рослини. Щоб розслабити ноги після важкого спекотного дня, досить жменьки сушеної м'яти. При болях у ногах підходить ромашка та розмарин.

Не менш ефективними виявляться ефірні олії, запастися якими можна в аптеках або спеціальних магазинах. Перед вами таблиця масел, що мають холодні або теплі аромати. Перші мають освіжаючу дію, а другі несуть у собі бадьорі та солодкі аромати.

Інтенсивне очищення ніг та догляд за нігтями

Після того, як ніжки будуть розпарені, потрібно акуратно видалити шкіру, що огрубіла. Якщо її не так багато, буде достатньо скрабу. Його можна не лише придбати, а й створити у домашніх умовах.

Дуже ефективним виявиться м'який яєчний скраб. Для його приготування потрібні кілька шкаралупок, один жовток і ефірне масло. Шкаралупу потрібно попередньо очистити і висушити, а потім дуже дрібно потовкти. Далі, змішуємо її з жовтком, капаємо олію та розтираємо стопи.

Ще один рецепт – фруктовий скраб із сіллю. Для нього будуть потрібні свіжі виноградники, лимон і яблуко. З яблука та винограду робимо кашку за допомогою терки та додаємо сіль так, щоб фруктова суміш була з'єднана з нею в рівних пропорціях. Додаємо трохи лимонного соку та втираємо у стопи.

Якщо лущення на стопах сильні, знадобиться пемза. Користуватися їй слід дуже акуратно, щоб не зачепити м'які ділянки.

Кутикулу краще видаляти за допомогою паличок з апельсинового дерева. Встигайте це зробити до того моменту, як ноги охолонуть після ванни. Не намагайтеся надто сильно підсунути кутикулу краю, достатньо лише прибрати зайве. Намагайтеся зробити так, щоб нижній край нігтя був рівним. Це полегшить нанесення лаку. Використання паличок можна комбінувати з рідиною для видалення кутикули.

Після видалення кутикули потрібно подбати про довжину та форму нігтів. Занадто довгі нігтики можна підстригти, але не забувайте скористатися ще й пилкою, щоб не було нерівностей та зазубринок. Вибір форми варто робити, враховуючи власні побажання, але найкращі варіанти – м'який квадрат і півколо.

Зволожуємо ноги

Наступна обов'язкова процедура – ​​зволоження. Без неї ефект від очищення скоро зникне, і шкіра, що огрубіла, з'явиться знову. Відповідні кошти– спеціальні гелі, креми, маски та обгортання.

Щоб не витрачати фінанси вкотре, створити маску для ніг можна самостійно. Беремо чотири великі ложки сметани, додаємо велику ложку оливкової оліїі наносимо на десять хвилин.

Пестити ніжки можна і медовим обгортанням. У чотири великі ложки рідкого меду додаємо пару столових ложок теплого молока. Вливаємо чайну ложку олії какао та змащуємо сумішшю ноги. Одягаємо на них целофанові пакети та зав'язуємо гумкою. Видаляємо суміш водою за п'ятнадцять хвилин.

Прикрашаємо нігтики

Розділювач пальців - надзвичайно зручний винахід, яким варто придбати, якщо плануєте робити педикюр в домашніх умовах. Для його покупки не знадобиться багато фінансових коштів, а обробка нігтів із його використанням буде набагато простішою.

Перед тим, як нанести лак, слід добре підготувати нігтьову пластину. Подбайте про те, щоб на ній було залишків зволожуючих засобів. Щоб лак ліг краще, відполіруйте ніготь спеціальною м'якою пилкою. Звичайні пилки не годяться, адже можуть сильно пошкодити поверхню. Будьте обережні, адже навіть не надто шорсткі інструменти здатні зіпсувати шкіру на пальцях.

Не ігноруйте праймер. Нанесення знежирювальної рідини дозволить лаку зберегтися довше і захистить від сколів. Після його нанесення намагайтеся не торкатися нігтів.

Коли праймер висохне, можна сміливо братися до нанесення лаку. Перед його використанням заздалегідь приготуйте тонку паличку, на кінчику якої буде шматочок ватки, змочений у рідині для видалення лаку. Вона буде потрібна для миттєвого виправлення похибок.

Якщо ви не бажаєте змінювати колір нігтів, покрийте їх безбарвним лаком або іншим відповідним покриттям. Його роль можуть грати емалі з різною дією.

Площа нігтів на ногах дуже мала, тому вибір дизайну обмежений. Якщо вам до вподоби однотонність, жодних складнощів не виникне. У випадку, коли ви захочете зробити інший дизайн, дотримуйтесь простих порад.

Французький манікюр виглядає однаково красиво і руках, і ногах. Важлива умова – нігті на пальцях ніг не повинні бути надто короткими, інакше він виглядатиме безглуздо. Якщо ви не володієте мистецтвом його нанесення досконало, скористайтеся смужками, що клеяться. Зробити їх можна і зі звичайного скотчу, тільки не забувайте вирізати його так, щоб форма була не прямою, а трохи закругленою. У техніці французького манікюрукілька простих етапів:

1. Нанесення базового тону.Якщо вам подобається класика, скористайтеся прозорим або напівпрозорим лаком з легким природним відтінком. Можна озброїтися й іншими кольорами, але бажано, щоб вони були не дуже темними.
2. Приклеювання обмежувальної смужки.Тут потрібно проявити максимальну акуратність і постаратися зробити так, щоб довжина верхнього краю, який фарбуватиметься пізніше, була однаковою на всіх нігтиках.
3. Фарбування верхнього краю.Для цієї мети потрібно використовувати лише лак із щільною текстурою. Прозорості та напівпрозорості тут не місце. Класичний колір- Білий, але якщо була використана креативна база, можна підібрати інший відтінок, що поєднується з нею.

Ефектне рішення для прикрашання нігтів на пальцях ніг – їхнє обрамлення невеликими стразами. Але, вони виглядатимуть добре, тільки після нанесення бази. Приклеювати їх краще не на неї, а на тонкий прозорий шар лаку.

Після створення будь-якого дизайну нігтів потрібно застосовувати захисне покриття. Нігтики на пальцях ніг схильні до пошкоджень так само, як і на пальцях рук, особливо в літній період. Роль завершального шару може відігравати безбарвний лак або спеціальний засіб, що надає блиску.

Завершення педикюру – нанесення спеціальної олії на кутикулу. Воно відмінно пом'якшує її та сприяє збереженню краси нігтів.

Відео класичний педикюр від і до

Кожна жінка мріє мати доглянуті рукита ноги. Для цього необхідно приділити їм зовсім небагато уваги, періодично роблячи манікюр та педикюр, маски, живлячи кремами. Найпростіше отримати ідеальний результат, користуючись послугами професійного майстра рекомендованого в салоні краси. Але якщо потрібно трохи заощадити, педикюр собі коханої можна зробити самостійно вдома, потрібно лише знати кілька правил та дотримуватись їх. Як зробити педикюр у домашніх умовах – покрокова інструкція.

Доглянуті п'ята - легко і просто

Самою зробити педикюр у рідних стінах простіше, ніж манікюр, адже в цьому процесі задіяні обидві руки, тому тим, хто не вміє однаково добре володіти і лівою. правою рукамиможна дати політ своєї фантазії і намалювати на ногах будь-який красивий малюнок.

Роблячи педикюр самостійно, важливо запам'ятати кілька правил:

• вода у ванні для ніг не повинна бути занадто гарячою;
• обрізати нігті на пальцях ніг слід коротко, по прямій лінії, без закруглень;
• кутикулу, не маючи достатнього досвіду та гострого спеціального інструменту, краще не обрізати;
• щоб прибрати натоптиші та загрубілу шкіру, краще використовувати натуральну пемзу або спеціалізовану терку для педикюру, але не леза чи верстати;
• щоб зберегти шкіру п'яток рожевої та ніжної, слід регулярно зволожувати її кремами та масками.

Правильний педикюр вдома: детально та покроково.

Крок перший:очищення.Перед тим, як приступити до педикюру, необхідно забрати з нігтів за допомогою підручних засобів (спецрідини) старий лак, а самі ноги бажано вимити.

Крок другий: розм'якшення.Щоб безболісно і без зайвих травм прибрати шкіру, що загрубіла, на п'яточках і подушечках пальців, її спочатку слід розм'якшити. Найчастіше для цього застосовується тепла ванна для ніг. Відмінно, якщо в господарстві є спеціальна електрична ванна для педикюру з вбудованим масажним механізмом, якщо такого пристрою немає, підійде тазик. На його дно можна покласти килимок-масажер, який імітує морське узбережжя. Вода для ванни повинна бути теплою, але не гарячою, інакше шкіра може почати злазити клаптями, до неї рекомендується додати морську сіль (ароматизовану або просту), рідке туалетне мило, кілька крапель ароматичного масла, розчин або відвар ромашки, календули. Хороший дезінфікуючий та пом'якшувальний ефект дасть проста сода, розчинена у воді для ванни.

Секрет: якщо видався вільний вечір, який жінка вирішила повністю присвятити догляду за собою, можна спробувати розм'якшити шкіру ступнів і видалити ділянки, що загрубіли, іншими, нетрадиційними способами. Наприклад, хороший ефект дає використання білого вина: слід змочити в ньому шкарпетки, бажано вовняні, надіти їх на ноги, зверху зафіксувати поліетиленовими пакетамиі бути схожим у такому «вбранні» хоча б годину-півтори. Шкіра на ступнях, особливо в районі п'ят, стане м'якою і ніжною, а загрубілі ділянки можна буде видалити набагато швидше і якісніше.

Крок третій: видалення.Після ванни ноги потрібно ретельно витерти, обсушити рушником, і приступити до видалення зайвої загрубілої шкіри на п'ятах і подушечках пальців. У домашніх умовах найкраще це робити за допомогою пемзи різних формта розмірів, спеціальної педикюрної терки або професійного скребка для педикюру. Неправильне використання бритви для цих цілей може призвести до порізів і кровотечі, що погано зупиняється. Також можна зробити спеціальний масаж стоп із скрабом, який відлущить шкіру в тих місцях, куди не дістала пилка чи пемза. Після цього ніжки слід вимити та ретельно обсушити.

Крок четвертий: робимо форму нігтів.Дуже важливо при педикюрі надати нігтям на пальцях ніг правильну форму. Їх потрібно обрізати ножицями із прямими лезами чи педикюрними щипчиками строго прямо, без закруглень, зрізів. Ідеальна форма нігтів на пальцях ніг – це прямокутна. Неправильне обрізання нігтів може призвести до такого захворювання, як «врослий ніготь», яке вимагає втручання хірурга. Край нігтьової пластини рекомендується трохи відшліфувати пилкою, щоб він не був гострим і пальчики не поранили один одного.

Крок п'ятий: кутикула.Для видалення кутикули потрібен спеціальний гострий інструмент для педикюру та певні навички. Якщо немає ні того, ні іншого, досвідчені майстри радять у домашніх умовах просто постаратися максимально відсунути кутикулу до бокових та нижнього краю нігтьової пластини твердою паличкою (апельсиновою, кістяною).

Крок шостий: поліруємо. Нігтьова пластина, з якої був видалений старий лак, потребує деякого полірування. Робити це потрібно спеціальною пилкою для нігтів з м'якою робочою поверхнею. На відполірованих до блиску нігтях будь-який якісний лак (простий або гель) триматиметься набагато довше за рахунок кращого зчеплення з поверхнею.

Крок сьомий: масаж.У салонах масаж - один із найприємніших етапів педикюру. Зробити цю процедуру можна і самостійно, потрібно на стопи нанести зволожуючий, тонізуючий або заспокійливий крем і помасувати їх. Якщо є бажання не тільки отримати задоволення, а й трохи підбадьорити організм, слід купити спеціальні шкарпетки з нанесеним малюнком у вигляді точок та зон для профілактичного та лікувального масажу.

Крок восьмий: покриття.Завершальний етап якісного педикюру – це покриття нігтів лаком. Для цього між пальчиками рекомендується вставити спеціальну розпірку, потім виконати покриття у декілька етапів:

• знежирити нігті, адже на них у процесі масажу міг потрапити крем;
• нанести лак-основу (базу);
• нанести вибраний лак в один-два шари;
• за бажання та вміння нанести малюнок;
• завершити покриття нанесенням безбарвного закріплювача.

Кожен етап потребує просушки нігтів під спеціальною ультрафіолетовою лампою.

Ванни та маски для втомлених ніжок

Ванночка з теплою водою для ніжок відмінно зніме втому, що накопичилася, за весь день. Розслабитися допоможе м'ята та евкаліпт. Для цього потрібно у ванну додати кілька крапель олії евкаліпта, півсклянки відвару м'яти перцевої, одну-дві столові або десертні ложки соди і одну-дві столові або десертні ложки будь-якого рослинного масла(соняшникової, лляної або оливкової). Тримати ноги в теплій ванни бажано 15-20 хвилин, промокнути рушником, витерти насухо і зволожити кремом для ніг.

Надати ніжкам бадьорості, повернути їх тонус допоможе ванна з оліями лимона, чайного дерева, перцевої м'яти та з додаванням меленої кави та простої або ароматизованої морської солі.

Зняти набряклість із втомлених ніг допоможе ванна з відваром розмарину, парою-трійкою крапель олії м'яти, кедра, столовою ложкою медичного гліцерину.

Крім звичного крему, ніжки можна побалувати масками з поручних засобів. Відмінно зволожує шкіру стоп маска, приготована з додаванням розчину або гелю алое віра, оливкової олії та олії евкаліпту. Потрібно змішати по одній столовій ложці перших двох інгредієнтів, потім додати кілька крапель олії евкаліпта, нанести на ніжки на 15-20 хвилин, змити теплою водою та просушити.

Відмінний зволожуючий та тонізуючий ефект дає маска на основі авокадо та меду. Слід у блендері змішати парочку яєчних жовтків, четвертинку або третину м'якоті очищеного авокадо, додати десертну або столову ложку меду та кілька крапель олії вечірньої примули. Отриману суміш нанести на ступні, потримати 15-20 хвилин, змити і витерти насухо.

Трохи зусиль і ваші п'ята будуть ніжними і рожевими, як у немовляти.