Що якщо дитина не хоче їсти. Моя дитина не хоче їсти: що потрібно знати батькам про дітей — малоїжки. Що робити, якщо дитина погано їсть через хворобу

Ні подразникам

Коли дитина сіла за стіл, постарайся, щоб її ніщо не відволікало. Вимкни телевізор, радіо, прибери книжку та іграшки. Налаштуйте його на те, що зараз буде обід. Годувати дитину при включеному телевізорі неправильно та шкідливо для здоров'я малюка: це негативно впливає на процеси травлення. Але май на увазі: якщо дитина відволікається, значить, вона не зголодніла. Не наполягай.

Не хвилюйся!

Це останнє і найважливіше «не»: не хвилюйся, що дитина (на твою думку) мало їсть. Не смикай його постійними розпитуваннями: «А що ти поїв? А скільки ти з'їв? Можеш бути впевнена: як тільки дитина зголодніє, вона обов'язково про це повідомить.

Подаючи дитині їжу, поводься спокійно. Не стій у нього над душею. Якщо він нічого не з'їв, то не треба це ніяк коментувати. Просто прибери тарілку, але до наступного прийому їжі не давай йому ніяких цукерок та печива.

Педіатри запевняють: діти віком від двох з половиною до п'яти років потребують невеликої кількості їжі. Цій порції вистачає й підтримки сил, й у нормального розвитку. Хороший апетит у дітей розвивається лише до семи років. У шкільному віціскарги на те, що дитина нічого не їсть, зустрічаються набагато рідше.

Щоб з дитиною було менше проблем, педіатри та вихователі дитячих садків дають наступні рекомендації:

Навчи дитину «харчовим заборонам». Поясни йому, що не можна кусочничати цукерками та печивом, не можна їсти крейду, їжу, яка впала на підлогу, немите фрукти та овочі: можна захворіти. Обґрунтуй свої заборони.

Стеж не за кількістю, а за якістю їжі. Їжа має бути збалансованою, різноманітною, красиво оформленою. Не лякай дитину великими порціями.

Купи дитині окремий набір посуду. Виберіть красиві невеликі тарілки. У маленьких тарілках та порції здаються не такими жахливими. Добре, коли на дні тарілки є цікава картинка: це стимул доїдати до кінця. Нехай дитина допомагає тобі на кухні – розкладає прилади, дає хліб. Прикрашай їжу чи зеленню, чи красиво складеними серветками.

Є особливо активні діти, які просто не можуть довго всидіти на місці. Щоб їх втихомирити, можна за обідом читати книжку: це заспокоїть і допоможе зосередитись.

Дотримуйся режиму харчування. Нехай у дитини відкладеться, в який час сніданок, в який обід, а коли вечеря. Це стосується різного віку – від грудничкового до шкільного. При цьому не утримуй дитину за столом, нехай іде грати, як тільки йому здалося, що він ситий.

Педіатри не радять годувати дитину відразу після того, як вона прийшла з дитячого садка. Можливо, він утомився. Можливо, у нього справді немає апетиту. Почекай, поки він сам попросить їсти. І пам'ятай: увечері їжа може бути лише легкою та нежирною.

Не давай дитині дві страви одночасно. Не став перед ним друге, поки він не доїв перше.

Будь винахідливішим! Дитині подобається незвичайне. Так пофантазуй! Можна зробити «цукерки» з овочевого пюре, сир, просто помістивши шматочки їжі в яскраві обгортки, або їсти суп, пити чай, компот і т. д. через трубочку. До речі, у такий спосіб можна умовити дитину випити ненависну мікстуру.

Найпримхливішим можна запропонувати малювати під час їжі. Поклади на обідній стіл альбом із олівцями. Якщо дитина їсть яблуко, малюй разом із ним яблуко. Якщо їсть суп – намалюйте тарілку супу.

Щоб нагодувати дитину без скандалу, доведеться виявити деяку гнучкість і піти на поступки. Прийом їжі не повинен перетворюватися на муку. Не можна годувати дитину через силу, навіть якщо вам здається, що вона дуже худа і їй треба погладшати. Насправді надлишок їжі у разі не засвоюється належним чином і призводить лише до засмічення організму. Коли діти відчувають, що їм надано право вибору, вони із задоволенням їдять те, що й сім'я.

« Чому моя дитина не хоче їсти», « що робити», «Як підвищити дитячий апетит» – теми підвищеної уваги та занепокоєння багатьох мам. Чим сильніше тривожна батько намагається нагодувати малюка, тим вперто він пручається.

Реальна проблема чи гіперопіка?

« Дитина не хоче їсти» – психологічний конфлікт чи надмірна опіка дорослих? Чому дитина не хоче їсти, у чому проблема, які наслідки несе? «Статистка – уперта річ»: майже половина дітей з року до 7 років вважаються малоїжками. Практики виділяють два поняття: «харчова поведінка», «харчове насильство».

Часто непрофесіонали ставлять знак рівності між «формуванням правильної харчової поведінки» та «навчання культурним правилам етикету». Психологи вважають головним завданням мами – закріпити у відчуттях крихти стійкий зв'язок «голод – їжа – задоволення».

Виділяють два важливі моменти:

• голод першоначальний, жива істоташукає їжу, харчується лише після того, як відчує бажання поїсти;
• отримувати задоволення від їжі – базова потреба будь-якого індивіда.

Ігнорувати біологічні закони – проти природи людини. «Хоровий спів» рідні з додатковими порціями над ситим малюком – насильство, що має наслідки, як будь-який психологічний тиск.

Чому?

Найчастіше з природних причин:

1) Малюк ситий- Головний фактор відмови від їжі. Окремі батьки вважають, що знають краще за малюка, коли і скільки він має їсти. Особливо, якщо статура малюка субтильна. Часто не замислюються чи ігнорують факт, що:

• малюк на добу витрачає більше енергії, ніж дорослий, але менше є, тому що розмір і вага малюка значно поступається старшим;
• поганий апетит малорухливої ​​дитини – це нормально, оскільки витрачається менше сил.

Спрацьовує заклинання ортодоксальних бабусь: "треба більше їсти, інакше не виростеш". Між їжею та зростанням існує причинно-наслідковий зв'язок. Але причиною є не їжа, а якраз зростання крихти. У малюка підвищується апетит, коли він починає посилено зростати. Але не навпаки, дитина не прискориться у розвитку, якщо збільшаться порції. Тільки вшир. Росте малюк нерівномірно, апетит у нього нерівний різні періодижиття.

Кожен із нас знає хоча б одного привереду. Адже у віці від двох до п'яти років малюки такі! Можливо, у вас вдома є такий вибагливий їдок прямо зараз.

Деякі діти в принципі їдять далеко не все, наприклад, віддають перевагу продуктам з білого борошна (хліб і макарони) або їжу з певною текстурою або смаком. Деякі вимагають, щоб їм давали ту саму їжу всі сім днів на тиждень. Дорослі не витримали б такої одноманітності, а дитину заспокоює однакова їжа.

У дітей бувають такі періоди в житті, коли вони особливо вибагливі до їжі. Коли вони кажуть: "Мені це не подобається!", вони лише заявляють про своє право приймати рішення. У таких випадках вони відчувають, що контролюють ситуацію. Прийом їжі - один з небагатьох моментів протягом дня, коли діти можуть взяти владу у свої руки (а ще коли вони ходять до туалету, вибирають, що вдягнути, та лягають спати).

У наш час багато думають про здоров'я (можливо, і на краще), і батьків хвилює, що і в якій кількості їдять їхні діти. Вони бояться, що діти недоїдають, або що в їхньому раціоні не вистачає корисних компонентів, або що вони з'їдять зайве. Повірте, ніхто з наших дідусів і бабусь (а можливо і батьків) взагалі не помічав, що ми їмо. Вони подавали їжу на стіл, а ми її їли.

Коли ми годуємо наших дітей, то висловлюємо їм своє кохання, але й владу над ними. "Ще два шматочки", "Спочатку морквина, а потім хліб", "Ти хіба вже наївся? Як так? Не може бути!". Однак такий підхід заважає нашим дітям виробити звичку харчуватися правильно. Тільки сама дитина знає, голодна вона чи вже наїлася, і якщо ви змушуєте її їсти ("Ну ще один шматочок"), вона не навчиться розпізнавати сигнали голоду, які подає їй організм.

Звичайно, історія нашого власного життя впливає на стосунки з дітьми. Ви в дитинстві страждали на ожиріння? Ви були вибагливі у їжі? У сім'ї траплялися конфлікти з питань харчування? Чужі люди висловлювалися з приводу того, що ви їли чи відмовлялися їсти? Усе це підсвідомо впливає те що, як ви організуєте , і зумовлює ваші реакцію те що, як і їсть.

Часто до мене звертаються батьки, стурбовані тим, що їх привіреда не отримує достатньої кількості поживних речовин під час їжі. Я насамперед питаю, чи це турбує їх педіатра. Зазвичай відповідають, що ні. Значить, це прагнення бути добрими батькамизмушують нас насильно згодовувати дитині певну кількість їжі або бігати за нею з ложкою в руці.

Пам'ятайте: щоразу, коли ми намагаємося підкупити дітей або вмовити щось з'їсти або пропонуємо одну страву в нагороду за іншу ("Доїш курку, і я дам тобі торт"), ми руйнуємо все, чого вони прагнуть. Діти "читають" наші вчинки так: "Ти сам не знаєш, що тобі краще, це знаю тільки я".

Замість того, щоб вплутуватися в конфлікти, подбайте про те, щоб у малюка закріпилися правильні харчові звички, які він пронесе через все життя, і щоб він набув досвіду незалежного вибору, тобто сам вирішував, голодний він чи ні. Як мама дітей, що подорослішали, можу стверджувати: зовсім скоро ваші сьогоднішні дошкільнята будуть їсти самі в гостях у друзів або перекушувати вдома, а ви про це навіть не дізнаєтесь.

Дієтологи стверджують, що контроль за харчуванням дітей часто призводить до негативних наслідків: вони можуть збунтуватися, почати потай їсти нездорову їжу, неправильно інтерпретувати сигнали організму про голод. Важливо, що ваша дитина їсть протягом семи-десяти днів, а не що вона їсть в даний момент.

Я щиро вірю, що спільна трапеза може бути приємною, навіть якщо за столом сидять дошкільнята. Дорослим лише необхідно поміняти свої очікування щодо того, як потрібно їсти разом. Якщо не з'ясовувати, хто головний, під час їжі, надати дітям певний вибір і зробити їжу приводом для спілкування, то діти зможуть навчитися добре (і навіть чудово) і правильно харчуватися.

Завжди їжте за столом.Дітям потрібен порядок, щоб навчитися харчуватися за правилами, а стіл – спеціальне місце для їди. Отримавши запрошення сісти за стіл, вони розуміють, що настав час поїсти і треба відкласти решту справ. Не можна дозволяти малюкам дивитися під час їжі телевізор або користуватися гаджетом. Під час їжі – тільки їжа та спілкування і більше нічого.

Сидіть на своїх місцях.Дошкільникам подобається сидіти на тому самому місці, і решту вони теж хочуть бачити на постійних місцях. Це схоже на режим: стабільність заспокоює. Коли у кожного члена сім'ї є своє місце, формується своєрідний ритуал, що налаштовує приймання їжі.

Сидіть поряд із дітьми, їжте мало.Можливо, вам не захочеться їсти о п'ятій або пів на шосту вечора або буде некомфортно від суєти, яку створює малюк. Це можна збагнути. Але оскільки їжа – це спілкування і оскільки діти засвоюють правильний порядокдій, наслідуючи дорослих, навіть якщо це для вас не головний прийом їжі, важливо, щоб ви сіли за стіл разом з дитиною і перекусили чимось легеням. Інакше як вони навчаться правильно поводитися за столом, якщо у них не буде зразка для наслідування?

Обговорюйте за столом все, окрім їжі.Так дитина навчиться спілкуватися і не звертати уваги на те, що вона їсть. Деяким батькам важко на це налаштуватися. Але уявіть, що ви відчували б, якби ваші друзі стали коментувати те, як ви їсте. Або, може, ви пам'ятаєте, як вас обговорювали батьки: "Що, несмачно? Чому ти так мало з'їла?" Взагалі діти з'їдають набагато більше, якщо ніхто до них не придивляється і не робить зауважень.

Обговоріть, що відбувалося сьогодні вдень чи чим діти займуться у вихідні, щось для них актуальне. "Я думала про нашу прогулянку в парку. Пам'ятаєш того собаку, якого ми бачили? Він так голосно гавкав". Такі розмови за столом приносять задоволення і вчать дітей поводитися в суспільстві інших людей. При цьому діти їдять, не думаючи про саму їжу. Однак не потрібно чекати від дитини, що вона завжди братиме участь у розмові. Ви можете говорити здебільшого самі.

Коли дитина поїла, її час за столом закінчився.Більшість дітей, особливо двох і трьох років, не сидітимуть за столом, якщо вони всі з'їли, і нерозумно чекати цього від них. Скажіть їм: "Ти знаєш, що наївся. Якщо все - йди пограйся. Вечеря закінчена". Тож ви покажете, що довіряєте дітям самим вирішувати, коли вони наїлися. І ще ви закріпите важливу установку: сидять – коли їдять, встають – коли наїлися.

Малюк кидає їжу?Це означає, що він уже ситий. Ви можете прокоментувати його поведінку так: "Я бачу, ти наївся. Можеш виходити з-за столу". Заберіть тарілку дитини, щоб вона зрозуміла, що ви маєте на увазі. Якщо він кидає їжу, тільки-но почавши їсти, пропоную сказати: "Ми не кидаємося їжею. Якщо ти доїв, я забираю твою тарілку", щоб дитина мала можливість ще поїсти. Але якщо він не припиняє – значить усе.

Ви купуєте їжу, ви її подаєте на стіл.Якщо ви задоволені тим, що потрапляє на стіл, подумайте, чому вас хвилює питання про те, що ви їсте. У маленьких дітей апетит менший, ніж ми припускаємо, і неможливо передбачити, що саме вони з'їдять. Краще покласти на тарілку різну їжу, і нехай дитина сама вибере, що їй хочеться. Дехто почне виборювати і взагалі ні до чого не торкнеться; поважайте це рішення.

Пройдіться з дитиною магазинами.Сходіть у продуктовий магазин або на ринок, де продається фермерська продукція. Нехай дитина зрозуміє, звідки в хаті береться їжа, і відчує гордість, що робить те саме, що й дорослі.

Не будьте занудою-кухарем.Якщо ваша дитина відмовляється від якоїсь їжі, але ви дозволили їй вибрати з того, що вона точно їсть, тоді вона може ухвалити рішення самостійно. Завжди подавайте на стіл як мінімум одну улюблену страву (у моїх дітей це був хліб!). Іншими словами, не треба вказувати дитині, що і в якій кількості є, як тільки їжа опинилась на столі.

Не обіцяйте дитині ласощідля того, щоб він доїв основну страву. Солодощі надто привабливі та повністю займуть думки малюка. Він почне їх клянчити і ні про що інше навіть думати не захоче. Уникайте цього і не заманюйте його жодною їжею. Краще нехай вся їжа сприймається однаково. Ви все ще воюєте за столом? Нехай удома не буде тієї їжі, що провокує конфлікти.

Не розраховуйте на гарні манери у цьому віці- Демонструйте їх самі. Ваша дитина бере приклад із вас. Якщо ви ставитеся до нього з повагою, самі кажіть йому "будь ласка" і "дякую" і добре поводитесь за столом, він навчиться ввічливості, коли стане старшим.

Дитина нічого не їсть? Рецепт ідеальної трапези

Коли діти дорослішають, зустріч за столом – це час для того, щоб обговорити події дня. Рідко хто з дітей відповідає на прямо задане їм питання (у будь-якому віці), але більшість із них із задоволенням побалакають за їжею, якщо на них ніхто не давить.

Поки ваші діти ще такі юні, спробуйте прищепити їм правила поведінки, на які можна буде спиратися пізніше, коли вони підростуть і зможуть сказати набагато більше. Зі своїми маленькими дітьми я грала за столом у гру "У кого що смішного, поганого, хорошого чи дивного сталося сьогодні вдень?". Так легко розговоритися. І це має на увазі, що за день може статися всяке - і погане, і добре.

Часто розмову розпочинав мій чоловік. Він розповідав про щось просте: "Я сьогодні побачив дещо дивне. Два пожовклі листочки на дереві, а ще тільки серпень на дворі!". Це допомагало розтопити кригу. Потім хлопчики починали ділитися тим, що сталося з ними, іноді перебиваючи один одного.

Під час розмови нехай ваша дитина сама вирішує, коли вона вже наїлася; так він навчиться вгамувати свій голод і реагувати на пов'язані з цим сигнали насичення. Якщо ваш малюк швидко вискакує з-за столу, з'ївши шматочок-другий, просто уточніть: "Тобі видніше, наївся ти чи ні. Ти впевнений, що більше не хочеш?" і нагадайте, що тоді обід закінчено! Згодом діти навчаться їсти тоді, коли їм буде потрібно, але лише в тому випадку, якщо ми, батьки, не втручаємось у це постійно.

Суть підходу така: не придивляйтеся до того, що діти їдять. Просто ставте їжу на стіл, розмовляйте та насолоджуйтесь спілкуванням. Я знаю, що це легше сказати, ніж зробити. Але так відносини у сім'ї покращаться.

Обговорення

А як же прислів'я: Коли я їм глухий і німий? Якщо дитина балакатиме за столом, вона тоді точно нічого не з'їсть...

А якщо дитина не їсть до болю в животі? І ця більше настає відразу, як тільки прибрали останню тарілку зі столу? І цілий день стояти на кухні, готувати різні страви, щоб дитина заперечувала одну за одною?
А про педіатрів: їх ЗАГАЛЬНО НІЧОГО не хвилює. Вони зачиняють двері кабінету і забувають про те, скільки доль вони зіпсували.

Коментувати статтю "Дитина відмовляється від їжі: що робити? 12 кроків"

Дитина відмовляється від їжі. Як нагодувати дитину з поганим апетитом. Образу батьків, які бігають за мною чи братом, з ложкою в руках у спогадах не збереглося. Дитина цурається їжі: що робити? 12 кроків.

Дитина відмовляється від їжі. Як нагодувати дитину з поганим апетитом. Наприклад, якщо дитина від народження сама не відчуватиме почуття міри, якщо її зіб'ють супертурботні... Дитина відмовляється від їжі: що робити? 12 кроків. Чому не можна змушувати дітей їсти.

Син перестав їсти. Здоров'я. Підлітки. Виховання та взаємини з дітьми підліткового віку: перехідний вік, проблеми у школі, профорієнтація Десь з рік він перестав їсти. Ніколи проблем із їжею не було від народження до сьогодення.

Дитина, яка починаючи з 5 місяців їла все поспіль так, що за вухами свистело, щойно ложку встигали підносити, вже 6 днів відмовляється від їжі. Від нормальної їжі, яку завжди їв – каші, овочі з м'ясом, омлет. Просто відвертає голову категорично, впхнути неможливо.

Дитина відмовляється від їжі. - Посидіти. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби, розвиток. Пробувала з пляшки-все те саме, півпорції. Я вже починаю нервувати, що робити – до лікаря чи це такі періоди?

Малюк не хоче їсти, або Як нагодувати дитину. Я мрію, що смачно готуватиму своїй дитині, а вона все буде вплітати за обидві щоки. вітання. я свого синочка до року годувала грудьми, і вважаю що це найкорисніше для зміцнення Дитина після року.

Як нагодувати дитину? Живлення. Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток, харчування та хвороби, режим дня та розвиток побутових навичок.

Відмовляється від їжі. Харчування, введення прикорму. Дитина від народження до року. Цілком уже не знаю що робити. Синові 5 місяців, уже другий тиждень він живе майже на голодному пайку. Дитина не проста, в 3 тижні важко перехворіла на менінгоенцефаліт.

нормально їмо вже два роки майже нордик вранці. з вершковим маслом і цукром. коли варю, коли в мікро роблю. не смачні Які продукти та в яких кількостях необхідні дитині віком від року до трьох років. Щодо поділу добового обсягу (у тому числі...

Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток, харчування та хвороби, режим дня та розвиток побутових навичок. Чим годувати 1.5 однорічного алергіка. Якщо вже час їсти запитаю не струму про щеплення від грипу.

Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток, харчування та чим годувати дитину 2,5 роки. Підкажіть будьласка. Завтра до мене привезуть дитину на день (у Як нагодувати вовків та зберегти овечок?) (дуже довго) автор цієї теми.

Усі Ви робите правильно. Відмова від їжі на тлі хвороби – нормально. Ще ніхто не помер з голоду, доки не відмовляється від пиття. Відмова від їжі – нормальна захисна реакція при хворобі, там більше з такою температурою. У 12 років випадково проткнула п'яту цвяхом.

Розділ: Харчування (чому дитина худне). Допоможіть дитина худне, відмовляється від їжі навідріз! Бо якби я цього не робила, то він би зовсім не їв. Були періоди коли від усього відмовлявся і я варила 4 рази на день його улюблений курячий бульйон з вермішелькою та...

Дитина відмовляється від їжі. ось вже 3-й день Міроша їсть вдвічі менше. При гострій інфекції навантаження на печінку висока, і втрата апетиту є захисною реакцією організму.

Малюк не хоче їсти, або Як нагодувати дитину. У далекі часи дитину годували грудьми до 2 - 3 років. Сьогодні ця тенденція повертається. Перед тим, як почати відучувати дитину від грудного молока, слід переконатися, що він готовий до цього.

Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток, харчування та хвороби, режим дня та розвиток побутових навичок. У нас це проблем не викликало – я тримав (якщо потрібно) а Кирушка годувала. Або використовували візок.

Як нагодувати дитину фруктами? Малюкові вже 2 роки і за весь час він не з'їв жодного свіжого фрукта чи овочів. Жодні хитрощі не допомагають, вже і в блендері перемелювала і цукор додавала, і приклад однолітків по поглинанню фруктів, ну ніяк...

Харчування дитини від року до півтора року. Вашій дитині виповнився рік. Дуже добре, якщо ви продовжуєте годувати дитину грудьми вранці та на ніч. Малюк не хоче їсти, або Як нагодувати дитину. У далекі часи дитину годували грудьми до 2 - 3 років.

Як нагодувати дитину без дитячого стільця? Дитина від 1 до 3. Виховання дитини від року до трьох років: загартовування та розвиток ЯК годувати? Штучне вигодовування. Дитина від народження до року. Догляд та виховання дитини до року: харчування, хвороби, розвиток.

Син відмовляється від випускного. І що робити тепер? Випускний. Підлітки. Виховання та взаємини з дітьми підліткового віку Син категорично відмовився від такого випускного. Дитина відмовляється від їжі. Нагодувати чи розібратися?

Прийняття їжі може бути розвагою, принаймні воно має приносити задоволення і дітям, і дорослим. Ми всі приходимо в цей світ із чудовим апетитом. Природне, що в дитинстві ми їмо більше, ніж у зрілому віці. І все-таки, незважаючи на природжений апетит та задоволення, яке ми отримуємо від їжі, нерідко ситуація може змінитися. Якогось моменту ми раптом помічаємо, що наші діти виявляють байдужість або навіть виражають огиду до їжі, яку пропонуємо їм. Ми починаємо турбуватися, турбуватися, обурюватись і, нарешті, виходимо з себе. Вигадуємо різного роду хитрощі, щоб змусити дитину поїсти, і постійно програємо бій, тому що єдине, що тут може принести користь, - це НІЧОГО НЕ РОБИТИ. КРАЩИЙ СПОСІБ ДОЗВІЛИТИ БУДЬ-ЯКУ ПРОБЛЕМУ ДИТЯЧОГО ХАРЧУВАННЯ САМЕ В ТОМУ І ЗАКЛЮЧАЄТЬСЯ, ЩО НЕ ПОТРІБНО НІЧОГО РОБИТИ.

Дамо дитині спокій. Якщо він відчує голод, він поїсть, а не захоче їсти, то нізащо цього не робитиме. Перестанемо дорікати його, змушувати, кричати, лаяти, загрожувати, що позбавимо фруктів та солодкого. КРАЩЕ Взагалі більше не згадувати про їжу. Не будемо зовсім говорити про неї за столом. І треба чинити так не день і не два, а два місяці.

Однак усвідомити та застосувати цю пораду на практиці вкрай важко. Набагато легше хоч щось робити, ніж нічого не робити. Ми переконані, що повинні змушувати дитину вживати їжу, інакше вона схудне, зблідне, занедужає. Так часто вважають навіть ті матері, чиї діти дуже вгодовані. Інші батьки бачать у відмові дитини від їжі нехтування настільки очевидним доказом любові і розуміння, яку турботу виявляють їхні близькі, пропонуючи їм цю їжу. Інша причина, яка спонукає нас діяти рішуче, а не залишатися пасивним, полягає в тому, що завжди легше йти второваним шляхом, ніж новим. Очевидно, ми вважаємо питання харчування дитини настільки важливим, що вона не може не перетворитися на проблему. І було б наївно очікувати, що після знайомства з нашими порадами батьки наступного ранку вже змінять свою думку і стануть спокійно ставитися до проблеми, яка ще вчора вважалася такою значною.

Одному моєму знайомому, відомому педіатру, нерідко вдавалося вплинути на переконання стурбованої матері найпростішим прийомом – він переносив розмову про проблему харчування з дитини на домашню собаку. Справді, адже нікому зазвичай і на думку не спадає тривожитися через те, що наш собака відмовляється від їжі. Просто передбачається, що вона десь щось перехопила. І ТІЛЬКИ В ТОМУ РАЗІ, ЯКЩО ПОВЕДІНКА Тварини з'являються якісь інші помітні зміни, починають турбуватися, ЧОМУ воно НІЧОГО НЕ Є. Ті самі стривожені мами не можуть не визнати, що собака, якщо голодна, може навіть вкусити того, хто надумає відбирати у неї їжу. Ось у цьому вся справа! Якщо ми поводитимемося з дитиною таким же чином, до неї повернуться і початковий апетит, і задоволення від їжі. Харчування людини настільки тісно пов'язане з різними правилами та умовностями, що ми легко забуваємо про головне: потреба в їжі вроджене, інстинктивне почуття і нікуди від нас не втече.

На закінчення слід порадити: ЯКЩО В ПОВЕДІНЦІ ДИТИНИ, ВІДМОВИТЬСЯ ВІД ЇЖИ, НЕМАЄ СЛІДІВ АПАТІЇ І ВІН ДОСИТЬ АКТИВНИЙ, МИ ПОВИННІ НАЧИСТО ЗАБУТИ ПРО ПРОБЛЕМ ЖИВЛЕННЯ. Тільки так ми доб'ємося того, що наша дитина любитиме і нас, і їжу, і самого себе ще сильніша за колишню.

Аллан Фромм
Глава з книги «Абетка для батьків або як допомогти дитині у скрутній ситуації».

Додати коментар