Domov → čištění Hry a cvičení pro utváření znalostí o emocích. Hry pro rozvoj citově-volní sféry dětí kartotéka (střední skupina) na téma Hry pro rozvoj emoční sféry předškoláků

Hry a cvičení pro utváření znalostí o emocích. Hry pro rozvoj citově-volní sféry dětí kartotéka (střední skupina) na téma Hry pro rozvoj emoční sféry předškoláků

"Zrcadlo"

Při pohledu do zrcadla by v něm děti měly vidět:

Radostný chlapec nebo radostná dívka. Výrazné pohyby: Hlava mírně zakloněná dozadu. Zvednuté obočí, úsměv na tváři.
Překvapený chlapec nebo překvapená dívka. Výrazné pohyby: ústa jsou zavřená, obočí a horní víčka jsou zvednutá.

Smutný chlapec nebo smutná dívka. Výrazné pohyby6 trup je prohnutý, obočí zvednuté a posunuté, oči přivřené

Zlý chlapec nebo zlá dívka. Výrazné pohyby: obočí je posunuté, nos je vrásčitý, rty vyčnívají.
Vyděšený chlapec nebo vyděšená dívka. Výrazné pohyby: zvednuté obočí, rozšířené oči, ústa otevřená jako na výkřik.
Radostný chlapec nebo radostná dívka. Expresivní pohyby: hlava je mírně odhozena dozadu, obočí je zvednuté, na tváři je úsměv.

"Předávejte pocity kolem"

Pomocí obličejových a pantomimických pohybů se děti snaží vzájemně předat pocit, který dávají dospělí v kruhu.

"Trénink emocí"

Děti pod vedením učitelky předvádějí mimickou gymnastiku.

Usmívej se jako Pinocchio.
Buďte překvapeni jako dítě, které vidělo kouzelnou květinu.
Bojte se, jako zajíc, který vidí vlka.
Zamračený jako podzimní mrak.
Naštve se jako dítě, kterému vzali zmrzlinu.
Bát se jako dítě ztracené v lese.

"Moje světlo, zrcadlo, řekni mi!"

Asi milujete všechno a znáte pohádku „O mrtvé princezně a sedmi hrdinech“? Vzpomeňte si na slova, která princezna řekla zrcadlu:

Moje světlo, zrcadlo, řekni mi to

Ano, řekni celou pravdu

Jsem nejsladší na světě,

Celá červená a bělejší?

Položte si pero na loket a podívejte se na dlaň, jako byste se dívali do zrcadla. Zeptejte se zrcadla radostně (pak rozzlobeně, uraženě atd.)

Moje světlo, zrcadlo, řekni mi to

Ano, řekni celou pravdu

Jsem nejsladší na světě,

Celá červená a bělejší?

"Tanec"

Dítě musí v tanci vyjádřit jakýkoli pocit, například „radost“, „strach“, „smutek“, „překvapení“, „štěstí“, „soucit“. Učitel používá hudbu různého charakteru, aby dítěti usnadnil vyjádření toho či onoho pocitu.

Náčrtky, cvičení zaměřená na rozvoj emocí.

"zlaté kapky"

Představte si, že příjemně prší. Bubliny tančí v kalužích. A pak zpoza mraků vykouklo sluníčko. Déšť zezlátl. Vystavuješ svou tvář zlatým kapkám deště. Jaký teplý letní déšť!

Výrazné pohyby: hlava odhozená dozadu. Ramena pokleslá, jemný úsměv.

"Květ"

Představte si, že se všichni proměníte v květiny. Teplý paprsek dopadl na zem a zahřál semena v zemi. Ze semínka vyrašil klíček. Z výhonku vyrostla nádherná květina. Květina se vyhřívá na slunci, vystavuje své okvětní lístky teplu a světlu.

Expresivní pohyby: podřep, sklopte hlavu a paže, poté zvedněte hlavu, narovnejte tělo, vstaňte. Pomalu zvedněte ruce do stran - květina rozkvetla. Mimika 6 napůl zavřených očí, úsměv, obličejové svaly uvolněné.

Hry a cvičení zaměřené na předcházení pocitům zášti.

« Co zní trapně?

Učitel zase hodí míč každému účastníkovi a nabídne odpověď na otázku „Co vám zní urážlivě?“. Například: „Je pro mě ostuda, když... děti nesdílejí hračky, nezdraví se, nepouštějí se do hry, když se smějí, když strkají atd.

Učitel shrne, co všechno děti řekly, a nabádá je, aby se navzájem neurážely, chovaly se k lidem kolem sebe s respektem.

"Kouzelné křeslo"

Smutné, citlivé dítě je nabídnuto, aby se posadilo na židli. A zbytek dětí dostane za úkol vymyslet co nejvíce láskyplných a milá slova a oslovit je příteli.

"Zásobník"

Učitel vypráví dětem o roli odpadkového koše ao tom, že zášť, stejně jako odpadky, nelze hromadit, musí se vyhodit. Ale jak to udělat? Můžete mluvit o svém rozhořčení papírový kelímek a pak to rozdrtit a hodit do kbelíku. Nebo můžete nakreslit urážku, roztrhnout kresbu a hodit ji do kbelíku stejným způsobem.

Učitel vyzve děti, aby využily jednu z možností, které se jim líbí, „zahodit“ přestupek.

"Tuh-tibi-duch"

Všechny děti stojí v kruhu. Učitel tajně vypráví kouzelné kouzlo proti špatné náladě, proti zášti a zklamání. Aby to opravdu fungovalo, musíte udělat následující: dítě, které něco urazí, jde v kruhu, zastaví se před jedním z účastníků, podívá se mu do očí a třikrát to vztekle řekne kouzelná slova: "Tuh-tibi-duch!" V reakci na vyřčená slova se účastník hry na uraženého vlídně usměje a podá si ruku.

Každé dítě ze skupiny se může stát řidičem, pokud má špatnou náladu nebo ho někdo urazí.

"Tvůj přítel pláče"

Jedno dítě leží na polštáři, urazilo se a předstírá pláč. Zbytek dětí k němu střídavě přichází a říká uklidňující slova.

Cvičení provádějí postupně všechny děti, učitelka pomáhá pochytit co nejvíce uklidňujících slov.

Hry a cvičení zaměřené na rozvoj pozornosti.

"Dotknout se..."

Učitel hlasitě vysloví větu: „Dotkni se... (a pojmenuje nějakou barvu) a potom si děti co nejrychleji najdou tuto barvu ve svém oblečení a dotknou se jí. Vůdcem se stává ten, kdo neměl čas.

"Vybarvěte svou druhou polovinu"

Musíte si připravit několik polovin barevných obrázků. A druhou polovinu musí dítě vybarvit stejně, jako se maluje ta první. Tento úkol může být komplikován tím, že vyzvete dítě, aby nejprve nakreslilo druhou polovinu dýky a poté ji vybarvilo. Může to být motýl, vážka, dům, vánoční stromek atd.

Najdi rozdíl"

Dětem je nabídnuto, aby si pečlivě prohlédly obrázek, porovnaly předměty a jejich stíny, našly podobnosti a rozdíly.

"Prosím"

Vedoucí zaujme pozici před hráči, provede jakékoli pohyby a požádá hráče, aby opakovali po něm. Účastníci opakují, pokud facilitátor přidá slovo „prosím“. Hráč, který poruší pravidlo, vypadává ze hry. Nejpozornější vyhrává.

Zmrazit

Pusťte si nějakou taneční hudbu. Zatímco to zní, dítě může skákat, točit se, tančit. Jakmile ale vypnete zvuk, měl by přehrávač zamrznout na místě v poloze, ve které ho ticho zastihlo.

"Předejte signál"

Účastníci stojí v kruhu a drží se za ruce. Hostitel požádá všechny, aby zavřeli oči a vyslali nějaký signál (2x potřást rukou, zvedat ruku, atd.) Ten, kdo přijal signál vpravo a vlevo, jej musí předat dalšímu v řetězci. Hra je u konce, když vedoucí obdrží signál, který vyslal. Hra využívá principu „Broken Phone“.

« Zakázaný pohyb"

Děti stojí v půlkruhu, dospělý stojí uprostřed a říká: „Pozor moje ruce. Musíte přesně opakovat všechny moje pohyby, kromě jednoho. Jakmile mé ruce klesnou, musíte je zvednout. A zopakujte po mně zbytek pohybů.

Dospělý provádí rukama různé pohyby, pravidelně je spouští dolů a dbá na to, aby děti přesně dodržovaly pokyny.

"Poslouchejte pop"

Děti chodí v kruhu. Když hostitel jednou tleskne, děti by se měly zastavit a zaujmout pozici „čápa“ (stoj na jedné noze, ruce do stran). Hostitel dvakrát zatleskal, hráči musí zaujmout pozici „žaby“ (dřep, paty k sobě, ponožky a kolena do stran, ruce mezi nohama na podlaze. Na tři tlesknutí hráči pokračují v chůzi.

"Půda - voda"

Hostitel zaujme pozici před hráči a oznámí úkol: „Vyjmenuji slova. Při slově „země“ uděláte krok vpřed, při slově „voda“ – krok zpět. Hostitel začne rychle pojmenovávat slova, pak najednou řekne: "Pobřeží, moře, jezero." Hráči, kteří podnikají kroky, jsou mimo hru.

"Brambory, zelí, okurka"

Hostitel zaujme pozici před hráči a oznámí úkol: „Vyslovím slova a doprovodím je pohyby rukou. Když řeknu slovo "zelí", musíte zvednout ruce dlaněmi nahoru, u slova "brambora" - dát ruce dolů dlaněmi, u slova "okurka" - pohnout rukama šikmo do stran. Poté vedoucí začne vyslovovat slova a přitom ukazuje další pohyby. Je důležité, aby účastníci nezabloudili. Kdo neuspěje, vypadává ze hry.

"Nos-podlaha-strop"

Hostitel nazývá slova „nos“ nebo „podlaha“ nebo „strop“. A on sám ukazuje prstem na podlahu, nos, strop (někdy ne na to, co říkají, aby hráče zmátl). Účastníci ukazují to, co ukazuje vedoucí. Kdo udělá chybu, vypadává ze hry.

"Čtyři síly"

Hráči sedí v kruhu. Pokud vůdce řekne slovo „země“, měli by všichni položit ruce dolů, pokud slovo 2 voda „- natáhněte ruce dopředu, slovo“ vzduch „- zvedněte ruce nahoru, slovo „oheň“- otočte ruce .

"Zrcadlo"

Před začátkem hry je rozcvička. Dospělý stojí před dětmi a žádá, aby jeho pohyby opakovaly co nejpřesněji. Předvádí lehké cvičení. A děti reprodukují jeho pohyby.

Poté se děti rozdělí do dvojic a každá dvojice se střídavě mluví před ostatními. V každé dvojici jeden provádí nějakou akci (například tleská rukama nebo rozumí rukama nebo se naklání na stranu) a druhý se snaží co nejpřesněji reprodukovat své pohyby jako v zrcadle. Každý pár si sám určí, kdo bude pohyby ukazovat a kdo reprodukovat. Všichni ostatní hodnotí, jak dobře „zrcadlo funguje“. Indikátory správnosti zrcadla jsou přesnost a simultánnost pohybů. Pokud se zrcadlo deformuje nebo je pozdě, je poškozené (nebo křivé). Pár dětí je vyzváno, aby zacvičily a opravily rozbitá zrcátka. Po předvedení dvou nebo tří pohybů se několik dětí posadí a další předvede svůj zrcadlový obraz.

„Ano“ a „ne“ neříkejte!

Děti jsou povzbuzovány ke hře zajímavá hra. Musí odpovídat na otázky, dodržovat jednu podmínku, nepoužívat slova „ano“ a „ne“.

Vzorové otázky pro konverzaci:

Jsi holka? ty jsi kluk?

Máte hračky?

jdeš do Mateřská školka?

Bydlíte daleko od školky?

Máš rád zmrzlinu?

Svítí v noci slunce?

Chodíte ráda k lékaři?

Chodíš do školy?

Vaše jméno je... (nesprávné jméno)? Atd.

Náhled:

HRY PRO ROZVOJ EMOČNÍ Sféry DĚTÍ STARŠÍHO PŘEDŠKOLNÍHO VĚKU.

A ona se k vám vrátí více než jednou ...

M. Plyatskovsky.

Emoce hrají v životě předškoláků důležitou roli, pomáhají vnímat realitu a reagovat na ni. Pocity dominují všem aspektům života předškolního dítěte, dodávají jim zvláštní barvu a expresivitu, takže emoce, které prožívá, jsou snadno čitelné na jeho tváři, v držení těla, gestech, ve všem chování.

Ve vyšším předškolním věku se citový svět dítěte stává bohatším a rozmanitějším. Od základních emocí (strach, radost) přechází ke složitější škále pocitů: šťastný, naštvaný, potěšený, překvapený, smutný. Mění se i vnější projev emočních reakcí. V tomto věku se asimiluje jazyk pocitů - formy vyjádření nejjemnějších odstínů zážitků akceptovaných ve společnosti pomocí pohledů, úsměvů, gest, postojů, pohybů, intonací.

Utváření pocitu osobní a kulturní identity, ke kterému dochází mezi 2.–6. rokem věku, je doprovázeno silnými emocemi a prožitky, které se dítě musí naučit integrovat do struktury vlastní osobnosti.

V průběhu dětství se charakteristiky emocí (jejich síla, trvání, stabilita) mění v souvislosti se změnou obecného charakteru činnosti dítěte a jeho motivů a také s komplikací vztahu dítěte k vnějšímu světu. Spolu s prožitky slasti či nelibosti spojené s uspokojením či neuspokojením bezprostředních tužeb prožívají předškoláci více komplikované pocity, způsobené tím, jak dobře plnil své povinnosti, jaký význam má jeho jednání pro ostatní lidi a do jaké míry dodržuje určité normy a pravidla chování on sám i jeho okolí.

Pro starší předškoláky je charakteristický adekvátnější projev emocí a jejich zvládání. Regulace emocí je jedním z aspektů psychosociálního vývoje dětí. Struktura emočních procesů ve věku 6-7 let zahrnuje komplexní formy vnímání, obrazné myšlení, představivost. Dítě se začíná radovat a truchlit nejen kvůli tomu, co dělá tento moment ale také ve vztahu k tomu, co je třeba udělat. Zkušenosti se stávají složitějšími a hlubšími.

Rozsah emocí, které jsou dítěti vlastní, se rozšiřuje. Zvláště důležité je, aby se u předškoláků objevily takové emoce, jako je sympatie k druhému, empatie - bez nich jsou společné aktivity a složité formy komunikace mezi dětmi nemožné.

Rozvoj emocionální sféry je spojen s tvorbou plánu reprezentací. Obrazná zobrazení dítěte získávají emocionální charakter a všechny jeho aktivity se emocionálně nasycují. Všechno, do čeho se předškolák zapojuje - hraní, kreslení, modelování, navrhování, příprava do školy - musí mít jasné emocionální zabarvení, jinak se činnost nevybuduje nebo se rychle zhroutí. Dítě vzhledem ke svému věku prostě není schopno dělat to, co v něm nevzbuzuje zájem.

Při utváření emocionality v předškolním věku hraje důležitou roli několik faktorů: dědičnost a individuální prožívání komunikace s blízkými dospělými. Emoční rysy dítěte jsou do značné míry určovány charakteristikou jeho sociální zkušenosti, zejména zkušeností nabyté v raném dětství. Úspěch jeho interakce s lidmi kolem něj, a tím i úspěch jeho sociálního rozvoje, závisí na emocích, které dítě nejčastěji prožívá a projevuje.

Nejsilnější emoční prožitky jsou v dítěti způsobeny jeho vztahy s ostatními. dospělých lidí a děti, protože emoce a pocity se formují v procesu komunikace.

Předškoláci zachovávají emoční závislost od dospělých. Chování dospělého neustále určuje aktivitu chování a činnosti dítěte. Bylo zjištěno, že pokud je dospělý k dítěti nakloněn, raduje se s ním z jeho úspěchu a vcítí se do neúspěchu, pak si dítě zachovává dobrou emoční pohodu, připravenost jednat a překonávat překážky i v případě neúspěchu. Láskyplný přístup k dítěti, uznání jeho práv, projev pozornosti jsou důvěra, bezpečí, což přispívá k normálnímu rozvoji osobnosti dítěte, rozvoji kladných vlastností, laskavosti k lidem. Po navázání pozitivního vztahu s dospělým mu dítě důvěřuje, snadno přichází do kontaktu s ostatními.

Nepozorný přístup dospělého k dítěti výrazně snižuje jeho sociální aktivitu: dítě se stahuje do sebe, stává se omezeným, nejistým, připraveným propuknout v pláč nebo vyvrhnout agresi na své vrstevníky. Negativní postoj dospělého vyvolává typickou reakci: dítě se snaží navázat kontakt s dospělými, nebo se stahuje a vyhýbá se komunikaci. Proto ve vztahu musí dospělý nenápadně selektovat emocionální formy dopad.

Emoce a pocity se formují v procesu komunikace s vrstevníky. Potřeba komunikace s vrstevníky se rozvíjí na základě společných aktivit dětí ve hrách, při plnění pracovních úkolů, ve třídě, na procházce.

Charakteristickým rysem komunikace s vrstevníky z komunikace s dospělými je extrémně jasné emocionální bohatství. V komunikaci s vrstevníky se mnohem více objevují expresívně-mimické projevy, vyjadřující nejrůznější emocionální stavy – od násilného rozhořčení po násilnou radost, od něhy a sympatií k boji.

Vývoj emocionální sféry tedy závisí na povaze komunikace dítěte s dospělými a vrstevníky. V komunikaci s rodiči, kteří pomáhají dítěti poznávat svět „dospělých“ subjektů, převažují motivy ke spolupráci, i když je zachována i čistě emocionální komunikace, která je nezbytná ve všech věkových fázích. Kromě bezpodmínečné lásky, citové vřelosti děti očekávají přímou účast na všech svých záležitostech od dospělého, společné řešení jakéhokoli svého úkolu, ať už jde o vývoj příborů nebo stavbu věže z kostek. Při takových společných akcích se dítěti otevírají nové formy komunikace s dospělými.

S rozvojem osobnosti se u předškoláka zvyšují schopnosti sebeovládání a svévolné psychické seberegulace. Za těmito pojmy je schopnost ovládat své emoce a činy, schopnost modelovat a uvést své pocity, myšlenky, touhy a schopnosti do souladu.

Tato kolekce obsahuje hry a cvičení zaměřená na emoční rozvoj starších dětí. předškolním věku. Tyto hry lze využít v praktické práci učitele-psychologa a předškolních vychovatelů.

HRY PRO POZNÁVÁNÍ A NÁHODNÉ UKAŽOVÁNÍ SMYSLŮ

"Oceán se třese"

Hostitel začíná takto: "Moře se trápí jednou, moře trápí dvě, moře trápí tři, postava radosti (strachu, hanby atd.) zamrzne." Dále si řidič vybere nejjasnější figurku a hra se opakuje.

"Divadlo"

Děti jsou vyzvány, aby si představily samy sebe jako herce a ukázaly tento pocit pouze ústy, očima, rukou, zády, přistáním atd. Moderátor pomáhá dětem tím, že zakryje obličej a jeho části papírem, aby vyloučil rozpoznání pocitů z mimiky obličeje herce.

"Sochař"

K dokončení tohoto cvičení potřebujete jednobarevné papírové ubrousky. Ubrousky se přeloží napůl a děti pak škubacími pohyby dělají dírky, aby dostaly masky, které vyjadřují ten či onen pocit a vyjadřují jej.

"Papoušek"

Moderátor řekne krátkou větu, například: "Jdu se projít." Jeden z účastníků opakuje větu a snaží se vyjádřit pocit, který předtím pojal. Ostatní děti hádají, jaký pocit byl zamýšlen.

"Zavolej to laskavě."

Účel: Rozvinout pozitivní sebeobraz.

Tah: Dítě si říká jména, která se mu líbí, jak mu říkají doma, děti opakují.

"komplimenty"

Účel: Rozvoj schopnosti vyjádřit svůj postoj k druhému slovem, činem.

Pohyb: Děti si říkají komplimenty, říkají si milá slova.

"Noviny"

Účel: Rozvoj hmatového kontaktu dětí skupiny, překonávání komunikačních bariér.

Tah: Na zem se položí noviny, vejdou se na ně 4 děti, pak se noviny přeloží napůl, pak další. Úkolem dětí je dostat se co nejblíže k sobě, aby se vešly na noviny.

"Molekula"

Účel: rozvoj pocitu sounáležitosti se skupinou, prožitek pozitivní interakce.

Pohyb: Děti pobíhají po místnosti. Při slově „molekula“ se všichni shromáždí na hromadě a pevně se drží jeden druhého.

"Zvonek"

Účel: stmelit dětský kolektiv.

Pohyb: Děti stojí v těsném kruhu, jedno dítě uprostřed. Pohupuje se ze strany na stranu, ostatní ho podpírají.

"Cítím"

Účel: Rozvinout pozornost k emocionálním stavům druhých.

Akce: Děti dostanou karty s vyobrazením různých emocí. Dítě pojmenovává zobrazený pocit a říká, kdy jej prožívá.

"Zbraně"

Účel: Rozvinout schopnost přijímat náladu druhých lidí.

Pohyb: Děti pracují ve dvojicích. Hostitel nabízí: seznámit se rukama, hádat se rukama, uzavřít mír rukama, nechat se překvapit rukama.

"Naopak"

Účel: Uvědomění a přijetí sebe sama, svých charakterových vlastností.

Pohyb: Děti sedí v kruhu, Ten, komu házely míč, volá opačnou vlastnost: dobro – zlo.

"Můžu"

Cíl: Rozvoj přiměřeného sebevědomí; hledání způsobů, jak překonat negativní charakterové rysy.

Akce: Děti sedí v kruhu. Vedoucí hází míčem všem. Dítě pojmenovává co nejvíce toho, co ví (dobré i špatné).

"Jmenujte hrdinu"

Účel: naučit korelovat emocionální stavy a jejich vnější projevy s hrdiny pohádek.

Mrtvice: Hostitelka nazývá charakterový rys, děti jí vybírají pohádkového hrdinu.

"Papír přestávky"

Účel: Rozšíření zkušenosti pozitivní interakce; rozvíjení schopnosti korelovat své touhy s touhami a činy druhých.

Průběh: Okamžitě určete, že děti po vyučování vše uklidí. Poté se doporučuje začít. Děti stojí v kruhu, každý má zásobu papíru. Roztrhané kusy se skládají na jednu hromadu. Když bude dostatečně velký, děti jsou vyzvány, aby papír společně vyhodily.

"Zachraňte kuřátko"

Účel: Seznámit děti s metodami seberegulace.

Pohyb: děti si představují, že mají v rukou malé bezmocné kuřátko. Na znamení vůdce natáhnou ruce dopředu s dlaněmi nahoru, pak je přiblíží k sobě. Pomalu, jeden prst po druhém, skládají dlaně, schovají do nich mládě, dýchají na něj, zahřívají ho svým rovnoměrným klidným dechem. Pak otevřou dlaně a pustí mládě a představují si, jak se raduje ze svobody. Děti se při loučení s kuřátkem usmívají.

HRY SPOLUPRÁCE

"bubliny"

Účel: Podporovat formaci pozitivní vztah mezi dětmi; umět spolupracovat.

Průběh: Děti rozdělené do skupin po 3-4 lidech se chytí za ruce a tvoří „bublinkové“ kruhy a pohybují se po skupinové místnosti nebo v bazénu tak, aby se nesrazily s jinými „bublinkami“. Každá "bublina" přichází se svými vlastními pohyby.

"Padák"

Pohyb: Osm až deset dětí vezme okraje látky nebo přehozu, v jehož středu je umístěn nafukovací míč. Děti se ho společně snaží přimět skákat nebo se válet po okrajích „padáku“, aby nespadl.

"Jsme turisté"

Průběh: Děti se po celou dobu „cesty“, při překonávání různých překážek, musí držet za ruce.

"Dobré zvíře"

Účel: Rozvinout smysl pro jednotu.

Pohyb: Spojme ruce a představme si, že jsme jedno zvíře. Poslouchejme jeho dech. Pojďme všichni nádech, výdech, nádech, výdech, nádech, výdech znovu. Velmi dobře. Poslouchejme, jak mu bije srdce. Ťuk – uděláme krok vpřed, ťuk – krok vzad. A ještě jednou: ťuk – krok vpřed, ťuk – krok zpět.

"Tajný"

Hostitel rozdá všem účastníkům „tajemství“ z krásné truhly (knoflík, korálek, brož, staré hodinky atd.), vloží ho do dlaně a sevře pěst. Účastníci procházejí místností a pohlceni zvědavostí hledají způsoby, jak každého přesvědčit, aby odhalil své tajemství.

POZNÁMKA: Facilitátor sleduje proces sdílení tajemství a pomáhá těm nejplachějším najít vzájemný jazyk s každým účastníkem.

"Čísla budov"

Hráči se volně pohybují po místnosti. Na příkaz moderátora: „Budu počítat do 10 a během této doby musíte sestavit vše dohromady ze sebe číslo 1 (2, 3, 5 atd.)“, - děti dokončí úkol.

POZNÁMKA: Pokud se s úkolem vypořádají rychle, můžete rychleji počítat, to znamená zkrátit dobu výstavby.

"Procházka v parku"

Účastníci cvičení jsou rozděleni na „sochaře“ a „hlínu“. Hlína je měkká, vláčná, poslušná. Sochař si z hlíny vyrobí vlastní sochu: zvíře, květinu, rybu, ptáčka, hračku atd. Socha zamrzne, všichni sochaři jí dají jméno, pak se sochaři procházejí po parku, prohlížejí si výtvory svých přátel, chválí sochy, hádají jejich jména. Účastníci si vymění role.

KOMENTÁŘ:

1. Sochy nemění své pozice a nevědí, jak mluvit.

2. Dospělý je hlavní odborník, všechny sochy se mu líbí, a moc si je chválí.

"Zakázaný pohyb"

Facilitátor ukazuje, jaký pohyb by se neměl dělat. Pak provádí různé pohyby rukama, nohama, tělem, hlavou, obličejem, nečekaně ukazuje, co je zakázané. Kdo opakoval, stává se vůdcem a přidává ještě jeden, jeho zakázaný pohyb. Hra pokračuje dál.

POZNÁMKA: Může existovat až 7 zakázaných pohybů.

"Siamská dvojčata"

Děti se rozdělí do dvojic, postaví se bok po boku, obejmou se jednou rukou v pase, nohy dají vedle sebe. Nyní jsou z nich srostlá dvojčata: 2 hlavy, 3 nohy, jedno tělo a 2 ruce. Vyzvěte je, aby se procházeli po místnosti, posadili se, něco udělali, otočili se, lehli si, postavili se, kreslili.

TIP: Aby byla třetí noha „přátelská“, lze ji připevnit provazem.

"Průvodce"

Hráči jsou rozděleni do dvojic. Jeden se zavřenýma očima stojí vepředu. Druhý, na délku paže, lehce se dotýká zad osoby vepředu, vstane se zavřenýma očima. Průvodce se nejprve pomalu začíná pohybovat po místnosti, „slepý“ ho následuje, snaží se neztratit, trajektorie a rychlost pohybu se zvyšuje. Cvičení se provádí 5 minut, poté si dvojice role vymění.

"Hádej emoce"

Na stole je schematické znázornění emocí rozloženo lícem dolů. Děti střídavě berou jakoukoli kartu, aniž by ji ukazovaly ostatním. Úkolem dítěte je rozpoznat emoci, náladu podle schématu a zobrazit ji pomocí mimiky, pantomimy, intonace hlasu.

Zpočátku může dítěti navrhovat možné situace dospělý, ale musíme usilovat o to, aby dítě samo přišlo (zapamatovalo si) situaci, ve které emoce vzniká.

Zbytek dětí – diváci musí hádat, jakou emoci dítě prožívá, co se děje v jeho scéně.

"Spousta nálad"

Materiál: sady obrázků znázorňující zvířata s různými tvářemi. Moderátor ukazuje dětem schematické znázornění konkrétní emoce (nebo ji sám znázorní, popíše slovy, popíše situaci atd.). Úkolem dětí je najít ve své sadě zvíře se stejnou emocí.

"piktogramy"

Materiál: 2 sady karet, jedna celá, druhá řezaná.

a) určete podle piktogramu, jaká osoba: veselá nebo smutná, naštvaná nebo laskavá atd.;

b) podle druhé sady piktogramů (řez): řezané šablony se vzájemně míchají, děti jsou vyzvány, aby šablony našly a sbíraly;

c) hra ve dvojicích: každý účastník má vlastní sadu piktogramů. Jeden účastník vezme piktogram a aniž by jej ukázal druhému, vyvolá náladu, která je na něm zobrazena. Druhý musí najít obrázek, který vytvořil jeho partner. Poté se porovnají 2 vybrané snímky. Pokud existuje nesrovnalost, můžete děti požádat, aby vysvětlily, proč si pro určení nálady zvolily ten či onen piktogram.

"Jak se dnes cítíš?"

Dítě si musí vybrat kartu, která je nejvíce podobná jeho náladě, náladě mámy, táty, kamaráda, kočky atd.

"Klasifikace pocitů"

Materiál: karty s různými odstíny nálady.

Uspořádejte karty podle následujících kritérií: které se vám líbí, které se vám nelíbí.

Poté pojmenujte emoce zobrazené na kartách, mluvte. Proč je tak roztáhl.

"Setkání emocí"

Použijte karty rozdělené do 2 skupin a požádejte je, aby si představili, jak se setkávají různé emoce: ta, která se vám líbí, a ta, která je nepříjemná.

Vedoucí zobrazuje „dobré“, dítě „zlé“. Poté si vezmou karty z protější hromádky a takto se vymění. Vysvětlete: jaký bude výraz tváře na setkání 2 emocí, jak je lze sladit.

"Rozbitý telefon"

Všichni účastníci hry, kromě 2, zavřou oči („spí“). Hostitel mlčky ukazuje prvnímu účastníkovi (je to on, kdo nezavírá oči) pomocí mimiky a/nebo pantomimy jakékoli emoce. První účastník, „probouzející“ druhého hráče, sděluje emoci, kterou viděl, jak ji pochopil, také beze slov. Pak druhý účastník „probudí“ třetího a dá mu svou verzi toho, co viděl. A tak dále až do posledního hráče ve hře.

Moderátor se všech účastníků hry, počínaje posledním a konče prvním, ptá, jaké emoce podle jejich názoru projevili. Můžete tedy najít odkaz, kde byly informace zkreslené, nebo se ujistit, že „telefon“ byl plně funkční.

Otázky do diskuze:

Podle jakých znaků jste tuto konkrétní emoci identifikovali?;

Co si myslíte, že vám bránilo to správně pochopit?;

Bylo pro vás obtížné porozumět druhému účastníkovi?;

Co jste cítil, když jste vylíčil emoci?.

"Tvorba filmu"

Mezi dětmi je vybrán scénárista a režisér. Hledají předního muže. Všichni žadatelé dostanou úkol: scénárista některé jmenuje pohádkový hrdina, a režisér pojmenuje jakoukoli náladu (emoci). Herec musí jménem této postavy říci nějakou frázi s danou intonací.

"Malování nálady"

Tento úkol je ve svých cílech a způsobech realizace velmi mnohostranný. Zde je několik možností práce:

1. Kreslení na téma: "Moje nálada teď."

Každý si nakreslí emoce, které chce. Po splnění úkolu děti diskutují o tom, jakou náladu se jim autor snažil navodit.

Každé dítě si vylosuje kartu s tou či onou emocí, kterou musí ztvárnit.

Kresby mohou být dějové („nakreslete Barmaleyho, před kterým utekly všechny hračky, nebo situace z vašeho života, kdy jste byli velmi překvapeni“), a abstraktní, když je nálada přenášena barvou, charakter čar (hladké nebo hranaté , rozsáhlé nebo malé, široké nebo tenké atd.), složení různých prvků. Ty druhé ("abstraktní kresby") jsou příznivější pro reakci negativních emocí (strach, napětí), rozvoj představivosti, sebevyjádření.

"Při pohledu na obrázek"

Materiál: dějové nebo předmětové obrázky zobrazující různé nálady.

Otázka: "Jakou náladu cítí dívka na jednom a druhém obrázku?".

"Zrcadlo"

Jedno dítě je „zrcadlo“, druhé zobrazuje nějakou emoci (například: vztek - rty jsou stlačené, obočí svraštělé; překvapení - ústa jsou mírně otevřená, špičky obočí jsou zvednuté, oči jsou široce otevřené), a druhý dává jeho tváři stejný výraz.

"Jsem šťastný, když. . ."

Účel: rozšířit představy dětí o emoci „radost“; vytváření pozitivních emocí; rozšiřování představ dětí o akcích, které přinášejí radost.

Vybavení: gnome hračka, několik měkké hračky, kazeta s veselou hudbou, obrázek veselé dívky, kresba „prázdného“ obličeje pro každé dítě, piktogram znázorňující emoci „radost“, zrcátko, malá koule, kresby skřítků s očima, tužky a listy papíru (pro každé dítě).

Učitel zavolá jednoho ze členů skupiny, hodí mu míček a řekne: „(Jméno dítěte), řekni nám, prosím, kdy jsi šťastný? Péťa chytí míček a říká: „Jsem šťastný, když...“ Potom Péťa hodí míček dalšímu účastníkovi a zavolá na něj jménem a zeptá se: „(Jméno dítěte), řekni mi, prosím, až budeš šťastný? “

„Rozesmát princeznu Nesmeyanu“

Účel: vytvoření schopnosti najít způsoby, jak přimět člověka k úsměvu ve špatné náladě; snížení psychofyzického stresu; rozvoj představivosti.

Vybavení: hračka trpaslík, "písečná víla", tác s pískem, sbírka miniaturních figurek.

Víla vypráví příběh o princezně, která byla vždy smutná. Nikdo jí nikdy nedokázal vykouzlit úsměv na tváři. Děti jsou vyzvány, aby odpověděly na otázku: "Jak mohu rozesmát princeznu?" Po krátké pauze jdou kluci ke stojanu s miniaturami a vybírají si figurky pro svůj příběh. Pak každý z nich s pomocí svých postav vypráví vtipný příběh hrát to na pískovišti. Na konci víla shrne výsledky a vybere nejvtipnější příběh. Zároveň děkuje chlapům za to, že se princezna konečně usmála a teď, při vzpomínce na příběhy dětí, bude mít vždy skvělou náladu.

"Království emocí"

Účel: rozšířit u dětí chápání emocí „závist“, naučit děti chápat důvody, které vedou k určité náladě.

Vybavení: hračka trpaslíka, piktogramy a kresby pohádkových postaviček s různými emocemi.

Učitel rozloží do kruhu piktogramy všech emocí, které děti znají, a řekne, že dnes jsou v Království emocí. "Kluci, co myslíte, které emoce se mohou navzájem spřátelit a které zůstanou navždy samy?" Po odpovědích je každé dítě vyzváno, aby se pomocí příběhu spřátelilo s emocemi. Ten, kdo se s úkolem rychle vyrovnal, začne vyprávět svůj příběh, zbytek pozorně poslouchá.

"Narozeniny"

Účel: upevnit schopnost vyjádřit emoci „radost“, vytvořit přátelskou atmosféru ve skupině, rozvíjet aktivní slovní zásobu emočních stavů.

Vybavení: hračka trpaslíka, piktogram „radosti“, několik obrázků pohádkových postaviček s radostnou náladou, papír, barevné tužky.

Učitel vyzve děti, aby si vybraly oslavence. Toto dítě sedí na židli. Zbytek by měl vylíčit hosty, kteří na oplátku přicházejí k oslavenci a dávají mu dárky. Úkol pro kluky se stává složitějším: musíte pomocí gest ukázat, co přesně jste dali. Úkolem oslavence je uhodnout tuto položku. Pokud dárek neuhodnete, místo hosta nastoupí oslavenec a z hosta se stane oslavenec. (7 minut)

"Včela ve tmě"

Účel: upevnit schopnost vyjádřit emoci „strach“, rozvíjet aktivní slovní zásobu emočních stavů, korekce strachu ze tmy, omezeného prostoru, výšek.

Vybavení: hračka trpaslík, ikona strachu; karty zobrazující pohádkové postavy s výrazem emoce "strach"; několik židlí pro dospělé; hmota, která nepropouští světlo.

Učitel vybere jedno dítě, které bude hrát Včelku. Říká, že Bee velmi ráda sbírá med. Odletěla na mýtinu, kde roste mnoho a mnoho různých květin. Včela létala z jedné květiny na druhou a nevšimla si, že nastal večer. A večer se květiny zavírají, takže Včelka musela sedět uvnitř květiny ve tmě až do rána.

Poté učitelka umístí židle tak, aby dítě Bee mohlo vylézt na židli a chodit po nich bez obav z pádu. Tohle jsou květiny. Po večeru zůstává Včela na jedné z židlí a je přikryta látkou, která nepropouští světlo. Dítě několik minut sedí ve tmě, pak přijde ráno, a když je látka odstraněna, včela odletí domů. Každé dítě by mělo být v roli včelky.

Při hraní této role je důležité vědět, jak moc se každé dítě bojí tmy a nejlepší je mít zásobu materiálu s různou hustotou. Pro děti, které se velmi bojí tmy, je nutné použít téměř průhlednou hmotu.

„Hádej náladu pohádkových postav“

Účel: upevnit schopnost dětí porovnávat emoce na obrázku s odpovídajícím piktogramem, dále učit děti, jak adekvátně porovnávat čin a emoci.

Vybavení: hračka trpaslíka, piktogram závisti, obrázky zobrazující lidi v různých pozicích, sady piktogramů (8 ks).

Každé dítě má na stole sady piktogramů (8 ks). Dospělý střídavě ukazuje dětem karty s různými náladami pohádkových postav. Děti by měly držet piktogram s patřičným citem.

"Aby mě slyšeli, musím..."

Účel: naučit děti schopnosti naslouchat sobě i lidem kolem sebe, dále rozvíjet schopnost zdvořilého oslovování.

Vybavení: dvojice obrázků s různými komunikačními situacemi, míč.

Učitel vyzve děti, aby se postavily do kruhu. Dospělý hodí míč každému dítěti a jako odpověď musí přemýšlet a odpovědět na otázku: „Co je potřeba k tomu, aby mě pozorně poslouchalo?

"Beze slov"

Účel: rozvíjet komunikační dovednosti u dětí, naučit děti rozumět svému partnerovi výrazem obličeje, gesty, držením těla.

Vedoucí je vybrán. Ukazuje beze slov nějaký předmět, čin, snaží se něco říct. Úkolem zbytku dětí je uhodnout, co řidič dělá. Hra pokračuje, dokud se každé dítě nestane vůdcem. Učitel dbá na to, aby všechny děti uhádly co nejvíce. Pokud to někomu dělá neustále potíže, pomáhají mu naváděcí otázky.

"Nepouštěj míč"

Účel: rozvíjet komunikační dovednosti u dětí, pozornost, schopnost pracovat s partnerem, podporovat rallye dětského týmu, učit děti schopnosti prohrávat, rozvíjet sympatie.

Vybavení: hračka trpaslík, hračky z Kinder Surprise (libovolný počet, ale ne méně než 30 kusů pro každý pár), 2 malé kbelíky, míč, magnetofon, nahrávka zábavné hudby, papír, pastelky.

Učitel vyzve děti, aby se postavily ve dvojicích proti sobě a držely rukama jeden míč. Za zvuku hudby budou muset děti provádět akce, o kterých bude mluvit dospělý, přičemž každá dvojice by se měla snažit nevypustit míč z rukou. Akce: přikrčení, skok na dvě nohy, na jednu nohu, běh, rotace.

Po splnění úkolu jsou kluci vyzváni, aby se postavili zády k sobě, drželi míč zády a plnili povely. Akce: posaďte se, otočte se, procházejte se po místnosti. V tomto případě se musíte snažit, aby míč nespadl.

"Trénink emocí"

Požádejte své dítě, aby se zamračilo – jako:

podzimní mrak,

naštvaný muž,

Zlá čarodějnice.

úsměv jako:

kočka na slunci

Slunce samotné

jako Pinocchio,

Jako mazaná liška

Jako radostné dítě

Jako byste viděli zázrak.

nasrat jako:

Dítě, které bylo okradeno o zmrzlinu

Dvě ovce na mostě

Jako člověk, který byl zasažen.

vyděsit se jako:

Dítě ztracené v lese

Zajíc, který viděl vlka

Kotě štěkal pes.

unavit se jako:

táta po práci

Mravenec zvedání těžkého nákladu

odpočívej jako:

Turista, který si sundal těžký batoh,

Dítě, které tvrdě pracovalo, ale pomáhalo své matce,

Jako unavený válečník po vítězství.

CVIČENÍ PRO ROZŠÍŘENÍ EMOČNÍ SLOVNÍ ZÁSOBY.

"Pojmenuj něco podobného"

Účel: aktivovat slovní zásobu prostřednictvím slov označujících různé emoce.

Moderátor zavolá hlavní emoci (nebo ukáže její schematické znázornění nebo ji sám zahraje) a děti si zapamatují slova, která tuto emoci označují. Děti můžete rozdělit do dvou týmů. Zástupci každého týmu postupně jmenují synonyma. Vyhrává tým, který řekne poslední slovo.

Při zkoumání obrázků a obrázků, které zobrazují lidi, tváře, hádejte a pojmenovávají, jakou má tato osoba náladu, předpokládáme, proč tomu tak je. Slovní zásoba: veselý, dobrý, naštvaný, špatný, smutný, zasmušilý, depresivní.

Snažíme se určit a pojmenovat jaký výraz očí.

Slovní zásoba: posměšný, mazaný, rozpustilý, lehkomyslný, smutný, uražený, zlý, zlý, šílený, vyděšený, žalostný, prosící, žebrající, soucitný.

Najděte slova k obrázku, který ukazuje, jak se děti baví.

Slovník: radost, zábava, dovolená, potěšení, jásot.

Vybíráme slova pro obrázek se smutným dějem.

Slovník: smutek, melancholie, smutek, sklíčenost, smutek, splín.

CVIČENÍ PRO ODSTRANĚNÍ NEGATIVNÍCH EMOCÍ, PRO PŘEPNUTÍ EMOCÍ

"Kdo o něm bude říkat dobré věci (jméno)."

(dítě, které nedokázalo „zapadnout“ mezi vrstevníky).

„Kdo najde laskavá, dobrá slova pro ...“ (dítě, učitel, panenka, kniha atd.).

"Kdo o sobě bude říkat dobré věci."

Možnost: cvičení se zrcadlem. Začátek: „Moje světlo, zrcadlo, řekni mi, řekni celou pravdu, jsem nejsladší na světě ...“, a pak musíte vymyslet „hymnu“ pro sebe nebo pro přítele, mámu, tátu , babička děda.

úkoly:

1. Chlapec vejde do pokoje a polohlasně říká: "Mami, běž se podívat, rozlila se tam voda." Proč ten kluk mluví tiše? Co mu řekne jeho matka?

Dívka viděla nová panenka od kamaráda a začal se ptát: "Dej mi svou panenku, dovol mi ji vzít domů, trochu si pohrát a vrátit ji!" Proč se tak zeptala? Co jí dívka řekne?

Chlapec pádlo řekl matce: "Mami, pojďme si hrát!" Proč to řekl, co si matka mohla myslet?

Dívka přišla ze školky bez knoflíku. Máma se jí zeptala: "Ztratila jsi knoflík!" Dívka odpověděla: "Ne, přišel hroch a sežral můj knoflík." Proč to dívka řekla? Co jí řekla její matka?

Chlapci se opravdu nechtělo vstávat brzy ráno a jít do školky. Matce řekl: "Je mi špatně, bolí mě bříško." Máma se znepokojila a nabídla mu hořký lék. Co řekl chlapec své matce? co udělala máma?

Dívky se pohádaly a začaly si říkat: "Jdi pryč, nechci si s tebou hrát!" "No, odejdu, nebudu s tebou kamarádit!" Proč to řekli? Jak jinak bys mohl mluvit? jak bys řekl?

Kluci mluví takto: "Byl jsem ve vesmíru a viděl jsem tam Velký vůz" - "A byl jsem na Měsíci a hrál jsem si tam s měsíci!" Proč si myslíte, že to řekli?

Syn rozrušil svou matku, řekla mu: "Takového chlapce nemůžu milovat!" Co jí ten kluk řekl?

Dívka ukládá své panenky do postele a zpívá jim píseň. Její bratr na ni volá:

"Přestaň, unavený z poslechu!" Proč tak křičí? Co mu ta dívka řekla?

"Kup mi zmrzlinu," křičel chlapec a plakal. Proč to udělal? Co mu řekla jeho matka?

Babička čte noviny a její vnuk se do ní plete. Proč to dělá? Co mu řekne babička?

Dědeček pochválil svého vnuka za pomoc a vnuk odpověděl: "Nesmysl, nestojí za vděčnost!" Proč tak odpověděl? Co mu řekl jeho dědeček?

Chlapec a jeho matka jsou v autobuse. Všechna místa u oken jsou obsazená a chlapec se ptá: „Chci jít k oknu...“ Proč se tak zeptal? Co mu řekla jeho matka?

Chlapec dal matce dárek, ale omylem ho upustil a zničil. Rozčiloval se a plakal. Co mu řekla jeho matka? Proč to řekla? Co jí ten kluk řekl?

Dívka si šla vyčistit zuby do koupelny, ale moc se jí do toho nechtělo. Sedla si do koupelny a odešla. Maminka se zeptala: "Vyčistil sis zuby?" Co myslíš, že ta dívka řekla?

Máma vešla do pokoje svého syna a její obočí překvapeně zvedlo. Proč si myslíte, že se to může stát?

PSYCHOGYMNASTICKÁ CVIČENÍ PRO ROZVOJ EMOČNÍ Sféry PŘEDŠKOLNÍHO DÍTĚTE

"Nová panenka"

(studujte pro vyjádření radosti)

Dívka dostala novou panenku. Je šťastná, vesele skáče, točí se, hraje si s panenkou.

"Baba Yaga"

(studie o projevu hněvu)

Baba Yaga chytila Alyonushku, řekla jí, aby zapálila sporák, aby dívku později snědla, a ona sama usnula. Probudil jsem se, ale Alyonushka tam nebyla - utekla. Baba Yaga se zlobila, že zůstala bez večeře. Běhá po chatě, dupe nohama, mává pěstmi.

"Zaměřit se"

(studie pro vyjádření překvapení)

Chlapec byl velmi překvapen: viděl, jak kouzelník vložil kočku do prázdného kufru a zavřel ho, a když kufr otevřel, kočka tam nebyla. Pes vyskočil z kufru.

"Popelka"

(studie na vyjádření smutku)

Popelka se vrací z plesu. Je velmi smutná: dívka už prince nikdy neuvidí, navíc ztratila botu...

"Sám doma"

(studie na vyjádření strachu)

Mývalí máma si vyšla pro jídlo, mývalí mládě zůstalo v díře samo. Všude kolem je tma, je slyšet různé šustění. Malý mýval se bojí: co když na něj někdo zaútočí a jeho matka nemá čas přijít na pomoc?

"Liška poslouchá"

(studium pro vyjádření zájmu)

Liška stojí u okna chýše, ve které bydlí kočka a kohout, a slyší, o čem si povídají.

"kočka Vaska"

(studium na vyjádření studu)

Hosteska upekla k svátku koláč ze zakysané smetany a šla se obléknout. Kočka Vaska se vplížila do kuchyně a snědla koláč. Hosteska přiběhla k hluku a začala Vasku kárat. Vaska se styděla.

"Solený čaj"

(studujte pro vyjádření znechucení)

Chlapec se při jídle díval na televizi. Nalil čaj do šálku a aniž by se podíval, omylem přidal dvě lžíce soli místo cukru. Zamíchal a napil se prvního doušku. Jaká hnusná chuť!

"Nová holka"

(studie pro vyjádření pohrdání)

Do skupiny přibyla nová dívka. Byla v elegantních šatech, v rukou držela krásnou panenku a na hlavě měla uvázanou velkou mašli. Považovala se za nejkrásnější a ostatní děti - nehodné její pozornosti. Shlížela na všechny a opovržlivě našpulila rty...

Další etudy se mohou zkomplikovat. Za prvé, můžete s dětmi hrát skeče, ve kterých se emoce nahrazují: překvapení - strach, bolest - radost, opovržení - hanba atd. Za druhé, hrát skeče, ve kterých několik účastníků interaguje a prožívá různé emoce: jeden se zlobí a druhý se bojí.

Níže jsou uvedeny příklady takových studií.

"O Tanya"

(smutek - radost)

Naše Tanya hlasitě pláče:
Shodil míč do řeky(běda) .
"Ticho, Tanechko, neplač -
Míč se nepotopí v řece!

(radost).

"V lesích"

(pozornost - strach - radost)

Kamarádi šli na procházku do lesa. Jeden chlapec zaostával, rozhlédl se – nikdo tam nebyl. Začal naslouchat: slyšíš hlasy (pozor). Zdá se, že slyší jakési šustění, praskání větví - co když je to vlk nebo medvěd (strach)? Pak se ale větve rozešly a on uviděl své přátele – také ho hledali. Chlapec byl potěšen: teď se můžeš vrátit domů (radost)!

"Ošklivá kachna"

(pohrdání a smutek)

Na drůbežárně se objevila kachna s kachňaty. Všechna káčátka byla obyčejná a jedno káčátko bylo nějak nemotorné, s dlouhým krkem. Všem ptákům se ošklivé káčátko nelíbilo, arogantně říkali: "Jaký je to ošklivý kachna!" (opovržení). Dokonce i jeho matka kachna často opakovala: "Oči by se na tebe nepodívaly!" Kachny ho okusovaly, kuřata do něj klovala a dívka, která krmila ptáčky, ho tlačila nohou. A káčátko bylo velmi znepokojeno takovým nespravedlivým přístupem k sobě, bylo velmi smutné, že nemá žádné přátele (smutek).

"Duremar a Tortilla"

(pohrdání a hněv)

Duremar přišel k rybníku a potkal tam želvu Tortillu. Chtěl ji chytit a želva se ptá: "Pusť mě!" Duremar a odpovídá: „Ach, ty plovoucí kufru, pitomá teto Tortillo, jak mě můžeš splatit? Je to tvoje kostěné víko, kam schováváš tlapky a hlavu. Prodal bych ji za hřebenatky“ (pohrdání). Želva se nad takovými hrubými slovy rozzlobila a řekla: „Přísahám – ani vy, ani nikdo jiný nedostanete kouzelný klíč! Dostane to jen ten, kdo přiměje, aby mě o to požádala celá populace rybníka! (hněv).

"Palec a Maybug"

(hnus a vztek)

Maybug přenesl Paleček z listu leknínu na větev stromu. Velmi se mu líbila a rozhodl se, že si ji vezme. Ale Paleček se ženich vůbec nelíbil: byl tak tlustý, lesklý a velmi nepříjemný (nechuť, hnus). Vůbec nechtěla být jeho manželkou! Brouk se na ni za to rozzlobil, dupl všemi šesti tlapami a slétl ze stromu a spustil ji na heřmánek (zlost).

"Kdo snědl džem?"

(překvapení a hanba)

Maminka šla do práce a kluk s kočičkou zůstali doma. Chlapec opravdu chtěl vyzkoušet třešňový džem. Nevšiml si, jak celou sklenici snědl. Když se matka vrátila, zeptala se: "Kdo snědl marmeládu?" Načež chlapec odpověděl: "Kočka." Máma byla velmi překvapená: "Jedí kočky džem?" (údiv). Chlapec se styděl za svůj podvod (hanba).

PRVNÍ ÚVOD S POCITY

"zvířata"

K dokončení tohoto cvičení budete potřebovat sadu malých plastových zvířat - divokých a domácích. Vůdce naaranžuje zvířata na stůl. Poté pojmenuje ten či onen pocit a požádá děti, aby si vybraly zvíře, které je s tímto pocitem spojeno, zvedly ho a pokud možno svůj výběr vysvětlily.

"Prsty

Děti jsou vedeny k tomu, aby cítily prsty různé povrchy: větve z vánočního stromku, kousky smirkového papíru, lesklý papír, samet atd. a za tímto názvem pocit, který byl způsoben každým z kontaktů.

"Zásobník"

Moderátor postaví doprostřed třídy malý kbelík a vyzve děti, aby zdůvodnily, proč člověk potřebuje koš a proč je nutné ho neustále vyprazdňovat od odpadků. Poté jsou děti vyzvány, aby si představily život bez odpadkového koše, kdy odpadky postupně zaplňují místnosti, těžce se dýchá, nelze se hýbat, děti začínají být nemocné. Je vytvořena analogie s pocity. Každý z nás často hromadí pocity, které se staly nepotřebnými a neužitečnými. A někteří rádi hromadí své pocity, například hromadí zášť a strach. Dále jsou děti vyzvány, aby staré, zbytečné křivdy, vztek, strach zahodily do koše. K tomu děti zapisují pocity na listy papíru, kterých se chtějí zbavit, například: „Uráží mě ...“, „Bojím se ...“ atd. Pak listy srolují do hrudek a vyhodí je do koše a obsluha vezme kbelík do koše. Toto cvičení je nutné opakovat několikrát s malými časovými intervaly.

Tato doporučení může použít každý, protože zapamatováním říkanky s radou člověk automaticky dostává strategii, jak se dostat z těžké situace. Tato doporučení mohou využít i pedagogičtí psychologové a předškolní učitelé ve třídě pro studium lidských emocí.

POKUD NECHÁPETE:

Pokud někoho chcete

Dokázal jsem ti porozumět ve všem

Takže nejprve zkuste

Přijímáte to z celého srdce!

Ze zášti a AGRESE:

Jestli tě někdo urazil

Řekl něco zlomyslného

Není to vůbec potřeba

Volejte a ponižujte!

Zkuste to jako první

Od ANGER:

Pokud jsi naštvaný a nemůžeš

Udržujte své zlo uvnitř.

To je to, co potřebujete

Skákat, běhat, dřepovat!

Od SAD:

Pokud nálada není moc

Pokud se náhle cítíte smutní

Mimochodem, tady je pár rad pro vás:

"Zpívej svou oblíbenou píseň!"

Od LENI:

Pokud jste velmi líní

Všechno děláte neochotně.

Zde je tip: udělejte to jako první

Zajímavá práce pro vás!

Nuda:

Pokud se nudíte a jste smutní

Pohovka je z vás unavená

No, můj drahý příteli,

Ve stojanu v pozoru rychle vstal !!!

Cvičení s hudbou

A uklidit byt

Jezte velkou čokoládovou tyčinku

Usmívejte se a žijte!

PRO STRES A ÚZKOST:

Pokud je v duši úzkost,

Pokud se cítíte ve stresu

Rychle se zhluboka nadechni,

Toto je váš první pokrok!

Šťouchnout do papíru

Sevřete ruku v pěst

Hlasitě, hlasitě vzdycháš!

Žádná úzkost, stres není nic!

Ze strachu:

Pokud jsi, příteli, zbabělec,

Pokud jsi, příteli, boyak,

bez nadměrného utahování,

Nakreslete strach.

Podívejte se strachu do tváře

A přidejte k mistrovskému dílu úsměv

Žlutá, modrá, bílá barva -

Strach se změnil v chybu!

Hodně štěstí!

BIBLIOGRAFIE

1. Belopolskaja N.A. atd. "ABC nálady". Rozvíjení emocionální a komunikativní hry.

2.Djačenko O.M., Ageeva E.L. "Co se proboha neděje?" - M.: Osvícení, 1991

3. Kalinina R.R. "Na návštěvě u Popelky" Pskov, 1997

4. Klyueva I.V., Kasatkina Yu.V. "Učit děti komunikovat." - Jaroslavl: Akademie rozvoje, 1996

5. Panfilová M.A. „Herní terapie komunikace: testy a nápravné hry“. - M .: Nakladatelství GNOM and D, 2001

6. Khukhlaeva O. V. „Žebřík radosti“ .- M.: Perfection Publishing House, 1998.

7. Chistyakova M.I. "Psychogymnastika" - M .: Vzdělávání VLADOS, 1995

Ikony vám umožňují připnout reprezentace dětí o lidských emocích. Děti by měly zvážit piktogramy a kresby znázorňující různé výrazy obličeje, porovnávat je. Vyplatí se věnovat pozornost výrazu očí, umístění koutků rtů, brady a podobně. Dospělý musí vysvětlit, že i přes rozdílnost lidí mezi sebou ve věku, vzhledu, výrazu tváře jsou si někdy podobní. To se děje za určitých okolností: ve chvíli, kdy jsou lidé šťastní, smutní, vystrašení, naštvaní. Při předvádění piktogramů by děti měly věnovat pozornost skutečnosti, že obličej je nakreslen na papíře pomocí geometrických tvarů (čtverec, kruh), tečky, čáry. Takový výkres je podmíněným obrazem. Přesnější obraz tváře člověka zprostředkovávají fotografie. Navíc se můžete vidět v zrcadle, v rybnících. Než ještě existovaly kamery, lidé kreslili obrázky, které znázorňovaly i jejich vlastní tvář nebo tvář jejich příbuzných.

Postupně se předškoláci naučí pomocí piktogramů určovat vlastní náladu, náladu rodičů, příbuzných, dospělých, kteří jim nejsou lhostejní..

Cvičení "Vyberte si to správné"

Dítě (děti) zkoumá karty s obrázky emocí. Dospělý s ní (s ním) vede rozhovor a nabízí splnění úkolu.

Úkol: poslouchejte pozorně zprávu dospělého a použijte ji k určení, která karta je pro danou situaci nejvhodnější:

Co se stane s medvědem, kterého kousnou včely?

Jak se cítíte, když vás ostatní láskyplně oslovují, usmívají se, říkají milá slova?

Jak se cítí chlapec, když rozbije svou oblíbenou hračku?

Jak se cítí dívka, když vidí na ulici nemocnou kočku?

Jak se cítí babička, když jí její vnoučata dávají kytici květin?

Jak se cítíte, když vám děti říkají „špatná“ slova?

Co cítí zajíček, když ho pronásleduje liška?

Co cítí chlapec, když jeho ponožky ušpiní jiné děti?

Jak se cítí chlapec, který se ztratil?

Jak se cítí chlapec, který byl pohoštěn něčím chutným?

Jak se bude cítit člověk, kterého napadl vzteklý pes?

Jaký je to pocit pro kluka, který si neumí zapnout knoflík?

Jak se cítíte, když vás ostatní děti neberou hrát si?

Jak se cítí dívka, když vidí, že ostatní děti zničily dům z písku, který postavila?

Co cítíte, když se vám podařilo nakreslit krásný obrázek?

Rozhovory psychologa s dětmi na téma emoce

Vysvětlování a konverzace by měli systematicky provádět dospělí. Při informování dítěte by se informace měly opakovat, konsolidovat a důsledně šířit. U dětí mladšího předškolního věku je délka rozhovoru neurčitá. V mateřské škole by měly být rozhovory vedeny individuálně nebo v malých skupinách. Vhod přijdou i cílené preventivní rozhovory s těmi dětmi, které neustále porušují pravidla interakce s vrstevníky, kteří jsou agresivní a mají sklony k projevům násilí.

V vzdělávací práce je žádoucí systematicky uplatňovat rozhovory o základních emocích člověka, jeho rysech, událostech, které je vyvolaly. Mluvit s dítětem o pocitech dospělého mu umožní uvědomit si, že na světě jsou věci, které nenechají lhostejné – skrze ně je člověk šťastný, smutný, překvapený. Je třeba zdůraznit, že radost, překvapení, smutek a vztek jsou přirozené pocity člověka v každém věku a je třeba zdůraznit, že odsuzovány nejsou emoce samotné, ale činy, které je doprovázejí.

Při rozhovoru je dítě nejen obohaceno o znalosti. Rozhovory se stávají nedílnou součástí vztahů a vztahů s dospělým: dítě si uvědomuje, že mu rozumí, není mu lhostejné k druhému člověku, jeho pocity jsou významné.

Zdůrazňujeme, že je důležité vysvětlit mladšímu předškolnímu dítěti rysy emocionální reakce člověka. Dítě si musí uvědomit, že dospělý, stejně jako on, je naštvaný, naštvaný, uražený, šťastný.

Může mít dobrou nebo špatnou náladu. Je třeba věnovat pozornost skutečnosti, že nálada se přenáší na jiné lidi: smutek nebo hněv z jedné osoby přechází na druhou. Proto je lepší sdílet příjemné dojmy, radost, úsměvy, než se navzájem „nakazit“ smutkem a vztekem. Stejně důležité je vysvětlit, proč různí lidé reagují na stejné události odlišně. Pokud se například ztratí hračka, u jednoho dítěte to způsobí zoufalství a smutek, u druhého hněv a vztek.

Stojí za to věnovat pozornost předškoláků, jak lidé reagují na různé události. Vyberte si okamžiky, kdy vrstevníci nejzřetelněji projevují emoce, a dejte příležitost pozorovat jejich emocionální projev.

Kdy by se měl pohovor konat?

Na tuto otázku rozhodně nelze odpovědět. Vodítkem by měla být situace a potřeby samotného dítěte: jeho touha rozšířit vlastní nápady, získat upřesnění, radu, pomoc.

Jediná věc, která by se neměla dělat, je vést rozhovory s jedním dítětem každý den v přesně stanovenou dobu. Kromě toho je důležité zabránit tomu, aby se z rozhovoru stal poučný zápis.

Orientační témata rozhovoru:

- "Láskavé jméno",

- "Různí lidé - různé tváře",

- lidské pohyby

- "Příjemné - nepříjemné" a další.

Cvičení "Láskavé jméno"

Děti jsou kolem dospělého, tvoří kruh a vyslovují své jméno. Když to dospělý opakuje společně s ostatními, věnuje pozornost tomu, co má dítě, které se jmenovalo: vzhled (barva vlasů, očí, rtů atd.), oblečení, nálada. Ostatní děti dítě zdraví, upřímně se usmívají, jemně se ho dotýkají, dívají se mu do očí. Dospělý se ptá žáků, jak oslovit dítě jinak, aniž by se změnilo jeho jméno (Elena - Alena - Lenochka). Po vyslechnutí vrstevníků dítě vypráví, jak ho blízcí dospělí oslovují, jak mu říkají členové rodiny (Slunce, Zajíček, Hvězdička).

Dospělý se ptá, kdo se v rodině jmenuje stejně, pokud je v kruhu takové dítě, pak obě děti jdou do středu kruhu: ostatní předškoláci mezi nimi musí najít podobnosti.

Cvičení "Různí lidé, různé tváře"

Dospělý nabízí, že provede mimořádně důležitý „výzkum“: zavřete oči, dotkněte se konečky prstů vlastního nosu, čela, tváří, vlasů, otočte hlavu na stranu, otevřete a podívejte se na svého souseda, nejprve zprava, pak levým okem. Dospělý se zaměřuje na skutečnost, že různí lidé mají různé tváře. Když se podíváte pozorně na ty, kteří vás obklopují, můžete vidět, že někteří - velké oči, ostatní - malé, některé baculaté rty zatímco jiné jsou úzké. Existuje podobnost a odlišnost ve velikosti a barvě očí, tváří, rtů, jejich umístění. Tyto rysy odlišují jednu osobu od druhé a umožňují si ji zapamatovat.

Lidé mají také různé výrazy obličeje. Výraz obličeje jako Novoroční maska, člověk se může libovolně měnit. Každý si sám určí, jaký výraz se mu líbí, bude mít radostnou tvář nebo nespokojený. Dítěti by mělo být vysvětleno, že pocit ovlivňuje vzhled člověka: radostný člověk je klidný, jeho oči „září“, jeho hlas je tichý, pohyby jsou vyvážené, ramena jsou napřímená, rty jsou „roztažené“ do širokého úsměvu. Pocit radosti, člověk tleská rukama, zpívá, tančí. smutný muž- neklidný, malátný, má napůl přivřené oči, vlhké od slz, tichý hlas, našpulené rty. Smutný, snaží se vyhnout komunikaci s ostatními, zůstává sám.

Zvláštní výraz obličeje se vyskytuje u člověka, když je nespokojenost, zášť. O tom, že člověk cítí vztek, svědčí jeho zamračené obočí, přivřené oči, zatnuté zuby, stažené koutky rtů. Vztek způsobuje napětí nejen ve svalech obličeje, ale i v těle: paže jsou pokrčené v loktech, prsty sevřené v pěst.

Vyzývá děti, aby si pozorně prohlížely své tváře, dospělý věnuje pozornost výrazu tváře souseda (sousedů) vlevo, naopak vpravo. Při počtu tří ukazuje každé dítě jiný výraz obličeje.

Cvičení "příjemné - nepříjemné"

Během rozhovoru by si mělo ujasnit, co je každý člověk schopen zažít. Jeho pocity jsou příjemné i nepříjemné. Je zajímavé vědět, co je příjemné pro vás, vašeho blízkého, vaše rodiče. Příjemní i nepříjemní mohou být lidé, zvířata, předměty, události.

Pokud se jemně dotýkáte druhého, způsobuje to příjemné pocity (dospělý se jemně dotýká, hladí každé dítě), pokud se chováte hrubě, například pevně stisknete někomu ruku, je to nepříjemné a může to způsobit i bolest. Za takových podmínek výraz obličeje člověka ukazuje, co cítí a zda se mu to líbí. Menším předškolákům je bezpodmínečně nutné vysvětlit, že kromě doteků člověk reaguje na slova druhých, tón hovoru a své chování. Nepříjemná slova, urážlivá přirovnání také způsobují nespokojenost, rozhořčení. A přece - každý člověk je docela citlivý na sílu hlasu druhého člověka, cvrlikání a zpěv ptáků, křik zvířat, zvuk hudebních nástrojů.

Cvičení "Pohyb člověka"

Dospělý upozorňuje na potřebu člověka změnit polohu těla. Zdůrazňuje, že každé dítě si rádo hraje, skáče, běhá, tančí. Vzhledem k tomu, že je velmi obtížné dlouho stát nebo sedět v jedné poloze, musíte neustále měnit polohu částí těla (paže, nohy, hlava, trup, krk). Děti jsou vyzvány, aby stály na jedné noze a mrzly (pociťovaly, jak je to pohodlné / nepříjemné), skákaly, tančily, dupaly, točily se (kroužení kolem židle, hračky), ve dvojicích.

Je vhodné položit si otázku: „Nevidí ostatní děti nic, jako vy, v době, kdy zavřete oči?

Rozhodně byste měli věnovat pozornost tomu, aby se dalo pohybovat bez kolize. Občas se člověk dostane do davu. Mezi velký počet cizinci, je nesmírně důležité být všímavý, pozorný. Pokud nezohledníte směr pohybu osob kolem, můžete ublížit sobě i jiné osobě. Dospělý poznamenává, že tlačení, dotýkání se druhého, dokonce i náhodného, může způsobit nepříjemnosti, způsobit bolest, což zase způsobuje podráždění, rozhořčení, hněv. Tomu se lze samozřejmě vyhnout, pokud budete věnovat větší pozornost vlastním pohybům, rozvinout flexibilitu těla, vnímavost.

Nutno podotknout, že se člověk hýbe nejen pro své potěšení. Pohyby rukou, prstů, záklon hlavy, trupu pomáhají lidem poblíž pochopit jeho pohodu.

Věk člověka ovlivňuje i jeho pohyby. Malé dítě, dospělý a starý muž pohybovat jinak. Gesta dospělého, který se cítí dobře, jsou tedy jasná a výrazná. Děti by se měly zamyslet nad tím, proč starší lidé nejsou tak šikovní jako malé děti.

Měli byste také věnovat pozornost skutečnosti, že gesta chlapců a dívek se navzájem liší. Ty druhé se pohybují s lehkostí, hladce. Pohyby chlapců jsou ostřejší. Stojí za to porovnat pohyby lidí a zvířat. Člověk, který se cítí ohrožený, vyděšený, nejistý – zavře oči a snaží se skrýt svou tvář. Přesně to dělá obrovský pták - pštros schovávající hlavu v písku nebo opice, která vyšplhá vysoko na strom a zavře oči tlapami. Pokud je člověk radostný a spokojený, tleská, poskakuje, točí se. A v tomto případě jeho chování, držení těla, gesta připomínají jednání zástupců zvířecího světa. Například labuť tančí na vodě, pes poskakuje na místě.

Při vedení rozhovorů je nutné pomoci dítěti najít odpovědi na následující otázky:

Kdy je člověk šťastný?

Kdy je to děsivé?

Kdy člověk pláče?

Co rozesmívá lidi?

Kdy se na vaší tváři objeví úsměv?

S kým si rád povídáš?

Kdo z rodiny vám vždy dělá radost a kdo vás rozčiluje?

class="eliadunit">

Může být zlý člověk krásný?

Co bylo v životě nejpříjemnější?

Kdo z tvých přátel má krásný hlas?

Jak můžete potěšit ostatní?

Jak můžete naštvat milovanou osobu?

Přibližné možnosti rozhovoru mezi psychologem a dětmi

Konverzace "NÁLADA"

1. Co znamená „cítit se dobře“?

2. Jak poznáte, jakou máte náladu?

3. Kdy máte dobrou náladu?

4. Kdo ti kazí náladu?

5. Jak se teď cítíte? Proč?

6. Můžete pomoci zlepšit náladu? jak přesně?

Konverzace "PŘÁNÍ"

1. Co si nejvíc přeješ?

2. Je toto přání uskutečnitelné? Proč?

3. Jak se budete cítit, pokud se to skutečně splní? Proč?

4. Na kom závisí splnění této touhy?

5. Co se ti nejvíc nelíbí? Proč?

6. Co můžete udělat, abyste předešli nežádoucím věcem?

Konverzace "Láska"

1. Co znamená „milovat“?

2. Jak poznat člověka, který miluje?

3. Koho miluješ? Proč?

4. Kdo tě miluje? Proč?

5. Jak poznáte, že jste milováni?

6. Miluješ sám sebe? Za co přesně?

7. Co na sobě nemáš rád?

8. Koho nemiluješ? Proč?

9. Kdo tě nemiluje? Proč?

10. Je možné žít bez lásky?

11. Jaký je rozdíl mezi pocitem připoutanosti, sympatií, kamarádství, zamilovanosti, lásky?

Konverzace "ČAS LIDSKÉHO ŽIVOTA"

1. Kolika let si myslíte, že se dožijete?

2. Co důležitého se ti stalo, když jsi byl malý?

3. Co zajímavého se ti dnes stalo?

4. Jaké příjemné - nepříjemné události se vám mohou stát:

a) brzy?

b) Kdy skončíš školu?

c) Kdy budeš dospělý?

d) kdy se proměníš ve starce?

Konverzace "HODNOTA ŽIVOTA"

1. Jste spokojeni se svým životem? Proč?

2. Co je pro tebe v životě nejcennější?

3. Máte osobní plány? Co?

4. Co na vás v životě závisí?

5. Čeho jste dosáhli sami?

6. Co je potřeba k vítězství?

7. Ty - dobrý muž? Proč si to myslíš?

8. Proč jsi výjimečný?

9. V čem je podobný ostatním?

10. Co jsi dělal podle svého svědomí?

Domluvte se čas od času individuálně tématické rozhovory zaměřené na pomoc dítěti uvědomit si své zkušenosti a případně se je naučit regulovat. To je nezbytné, protože to dává pochopení vnitřního světa každého dítěte (témata: „Nálada“, „Touha“, „Strach“, „Radost“, „Respekt“, „Láska“, „Zášť“, „Povinnost“ . ..)

Umožnit dítěti zbavit se strachu, napětí, negativních zážitků kreslením (barvami, tužkami, pastelkami...)

Rozšířit představu o světě lidských pocitů - radosti, zájmu, smutku, smutku, utrpení, pohrdání, strachu, hanby, viny, závisti, zloby, hněvu, svědomí.

Pantomimické studie v práci

Provádění pantomimických etud umožňuje svobodně vyjádřit své vlastní pocity, přispívá k rozvoji expresivity pohybů. Neměli byste se soustředit na hranatost dítěte, nedostatek expresivity, odlišnost jeho pohybů s pohyby postavy, kterou si vybrala. Dospělý člověk musí pochopit, že mladší předškolák se teprve učí soustředit se na sebe, ochabovat svaly a projevovat flexibilitu. Je důležité si všimnout posunu pozitivní stránka, vyzdvihněte a zdůrazněte kladné body „včera se vám to nepovedlo, ale dnes se vám to povedlo, jste skvělí“, „dříve to nebylo tak podobné jako teď“, „dnes je mnohem lepší než včera“, „ zkusil jsi to a stal ses přesvědčivější, jsem si jistý, že příště to bude ještě lepší. Měl by být kladen důraz na postřeh, flexibilitu, vytrvalost, pracovitost dítěte.

Pomocí pantomimických etud je vhodné vést úvodní rozhovor a využít fragmenty hudebních děl dětských skladatelů, zvýšit expresivitu pohybů a poskytnout příležitost k osvobození. Provádění pantomimických studií pomůže rozvíjet emocionální náchylnost dítěte, představivost, flexibilitu těla.

Při práci s mladšími předškoláky můžete využít pantomimické etudy: „Štíhlá bříza“, „Hudba“, „Stavitelé“, „ Nafukovací balonky"," Motýli.

Cvičení "Moji oblíbení"

Před provedením pantomimické studie byste měli zjistit, zda má dítě domácího mazlíčka, a poskytnout příležitost říci, jak vypadá, v jakých podmínkách žije, co nejvíce miluje. Pozornost je věnována tomu, zda se zvíře v sobě cítí a chová vždy stejně různé podmínky; jak vnímá hostitele a cizí lidi, jak reaguje na vodu, jaký má vztah ke svému oblíbenému jídlu; Jak dává najevo svou nelibost? Zjistěte, zda dítě ovládá řeč zvířat a jak komunikuje se svým mazlíčkem. Po poslechu dítěte si vzpomeňte na zvířata, která jsou hlavními postavami pohádek a dětských příběhů ("Tři medvědi" atd.). Zjistěte, který z nich je oblíbený hrdina, kdo ne, co přesně se dětem na některých zvířatech líbí a co naopak ne.

Vyzvěte dítě, aby ztvárnilo svého mazlíčka (když spí, chodí po bytě, hraje si s dítětem, žádá o jídlo, komunikuje, koupe se atd.) nebo ztvárněte jakoukoli pohádkovou postavu, kterou rodiče, vychovatel, psycholog, ostatní děti, atd.

Kartotéka her pro rozvoj emocionálně-volní sféry dětí 5-7 let.

č. 1 "POJME AHOJ"

Cílová: cvičení pokračuje v seznamování, vytváří psychicky uvolněnou atmosféru.

Na začátku cvičení, různé způsoby pozdravy, skutečné i komické. Děti jsou vyzvány, aby pozdravily ramenem, zády, rukou, nosem, tváří, vymyslely svůj neobvyklý způsob pozdravu pro dnešní hodinu a pozdravily je. (Pro každou další lekci je vynalezen nový, dosud nepoužívaný způsob pozdravu!

#2 POSTAVTE SE VŠECHNY, KDO...»

Cílová: cvičení je zaměřeno na rozvíjení pozornosti, pozorování a také na pokračování skupinového seznamování.

Hostitel dává úkol: „Postavte se všichni, kteří ...

Rád běhá - užívá si dobrého počasí,

Má to mladší sestra, - rád dává květiny atp.

V případě potřeby mohou roli vůdce hrát děti.

Po dokončení cvičení jsou dětem položeny otázky shrnující hru:

Nyní uvidíme, kdo z naší skupiny se ukázal jako nejpozornější. Kdo z kluků si vzpomněl, kdo z naší skupiny má rád sladké? Kdo má mladší sestru? atd.

Pak se otázky stanou složitějšími (zahrnují dvě proměnné):

Kdo z naší skupiny má rád sladké a má mladší sestru? Každá otázka je určena konkrétnímu dítěti, pokud si neumí odpovědět samo, pomáhá mu skupina.“

#3 "POPIŠTE PŘÍTELE"

Účel: rozvoj pozornosti a schopnosti popsat, co viděl, pokračování známosti.

Cvičení se provádí ve dvojicích (všechny účastníci současně), děti stojí zády k sobě a střídavě popisují účes, oblečení a obličej svého partnera.

Poté se popis porovná s originálem a dojde se k závěru, že

jak přesné bylo dítě.

#4 "CO SE ZMĚNILO"

Cílová: rozvoj pozornosti a pozorování nezbytných pro efektivní komunikaci.

Každé dítě se střídavě stává vedoucím. Řidič opouští místnost, během této doby skupina provede několik změn v oblečení, dětských účesech, můžete se přesunout jinam (maximálně však dvě až tři změny, všechny provedené změny musí být viditelné). Úkolem řidiče je správně zaznamenat změny, ke kterým došlo.

#5 "JAK SE CÍTÍTE?"

Cílová: rozvoj všímavosti, empatie, schopnosti vycítit náladu druhého.

Cvičení se provádí v kruhu.

Každé dítě se pozorně dívá na svého souseda vlevo a snaží se uhodnout, jak se cítí, mluví o tom.

Dítě, jehož stav je popsán, poslouchá a pak souhlasí s řečeným nebo nesouhlasí, doplňuje.

č. 6 "MOJE NÁLADA"

Cílová: rozvoj schopnosti popsat svou náladu, rozpoznat nálady druhých, rozvoj empatie.

Děti jsou vyzvány, aby řekly ostatním o své náladě: lze ji nakreslit, lze ji porovnat s jakoukoli barvou, zvířetem, stavem, můžete ji ukázat v pohybu - vše závisí na představivosti a touze dítěte.

č. 7 "DÁREK PRO KAŽDÉHO" KVĚTINA - SEMITSVĚTIK»

Cílová: rozvoj týmového ducha, schopnost získávat přátele, dělat správnou věc

výběr, spolupracovat s vrstevníky.

Děti dostanou úkol: "Kdybys byl kouzelník a uměl zázraky, co bys teď dal nám všem?" Nebo: "Kdybychom měli Sedmikvětý květ, jaké přání byste si přál?" Každé dítě vysloví jedno přání odtržením jednoho okvětního lístku ze společné květiny.

Leť, leť, okvětní lístek, přes západ na východ,

Přes sever, přes jih, vrať se, udělej kruh,

Jakmile se dotknete země, podle mě vedli.

Veďte k... Na závěr můžete uspořádat soutěž o nejlepší přání pro všechny.

č. 8 "PORTRÉT NEJLEPŠÍHO PŘÁTELE"

Cílová: rozvoj analýzy a introspekce.

Děti mají za úkol nakreslit portrét svého nejlepšího kamaráda. Poté probíhá rozhovor:

Koho považuješ za svého nejlepšího přítele? Jaké vlastnosti má tato osoba? Chcete být považováni dobrý přítel? Co musíte udělat, jak se zachovat?

Při obecných besedách se formulují pravidla radostné komunikace, která kreslí ve schematické podobě přístupné dětem nebo je zapisují na kreslící papír hůlkovým písmem (pokud už děti umí číst). Například:

Pomozte svým přátelům.

Sdílejte s nimi, naučte se hrát a cvičit společně.

Zastavte přítele, pokud udělá něco špatného. Řekněte mu, jestli se v něčem mýlí.

Nehádejte se, nehádejte se kvůli maličkostem; hrát se všemi.

Nezávidět.

Pokud jste něco udělali špatně, nebojte se to přiznat, omluvte se.

Klidně přijměte rady a pomoc ostatních kluků.

Neradujte se, když někdo prohraje. Pomozte mu, pokud můžete.

Pokud jste prohráli sami sebe, nevybírejte svůj hněv na ostatních, možná příště vyhrajete.

č. 9 "Studium pro různé pozice v komunikaci"

Cílová: cítit různé pozice v komunikaci.

Děti mají za úkol rozdělit se do dvojic. Komunikace probíhá ve dvojicích

v dialogovém režimu. Pro komunikaci jsou nabízeny zajímavé a

relevantní témata pro děti: „Moje oblíbené zvíře“, „Moje nejvíce

šťastný den minulý měsíc“ atd.

Zpočátku je komunikační situace organizována, když obě děti sedí

čelem k sobě, pak jedno dítě sedí na židli a druhé stojí

poblíž své židle (děti se vymění), pak děti sedící na židli

zády k sobě, pokračujte v rozhovoru.

Poté, co jsou děti dotázány na dojem, náladu, která vznikla

proces komunikace. Jak se vám líbilo komunikovat? Proč?

č. 10 „RUCE POZNÁVEJTE. RUCE BOJUJÍ. SMIŘENÍ RUCE »

Cílová: korelace člověka a jeho hmatového obrazu, odstranění tělesných bariér; rozvíjení schopnosti vyjadřovat své pocity a porozumět pocitům druhého prostřednictvím doteku.

Cvičení se provádí ve dvojicích se zavřenýma očima, děti sedí naproti sobě na délku paže.Dospělý dává úkoly (každý úkol je splněn 2-3 minuty): - Zavři oči, natáhni ruce k sobě, poznávej se jednou rukou. Pokuste se lépe poznat svého souseda. Dej ruce dolů"

Znovu natáhněte ruce dopředu, najděte ruce souseda. Vaše ruce se hádají. Dejte ruce dolů.

Vaše ruce se znovu hledají. Chtějí se usmířit. Vaše ruce se skládají, žádají o odpuštění, rozcházíte se jako přátelé.

Diskutujte o tom, jak cvičení probíhalo, jaké pocity při cvičení vznikly, co se vám líbilo více?

č. 11" KOUZELNÉ PROSTŘEDKY POROZUMĚNÍ»

Úvodní rozhovor.

Cílová: uvědomění si, že je možné pomoci člověku, který je smutný, špatný, že každý je schopen pomoci každému, kdo to potřebuje, pochopení, co přesně se pro to dá udělat.

Co vám pomáhá, když je vám těžko, když se cítíte špatně, když jste se provinili, když jste byli uraženi?

Co je zvláštního na lidech, se kterými rádi komunikujeme, co je odlišuje? (úsměv, schopnost naslouchat, oční kontakt, laskavý jemný hlas, jemná neostrá gesta, příjemné doteky, zdvořilá slova, schopnost porozumět člověku).

Proč můžeme tyto prostředky porozumění nazvat „magickými“?

Kdy ty a já můžeme použít tyto "kouzelné" prostředky?

č. 12 "FACES"

Cílová: přispívá k rozvoji porozumění mimice a mimice.

Vedoucí věší na tabuli různé obrázky, masky:

Radost, - překvapení, - zájem,

Hněv, vztek, - strach, - hanba,

opovržení, znechucení,

Úkolem dětí je určit, jaký pocit maska vyjadřuje.

č. 13 "MASKA"

Cílová: schopnost rozlišovat mimiku, samostatně vědomě používat mimiku k vyjádření svých emocí.

Každý z účastníků dostane za úkol – vyjádřit pomocí mimiky smutek, radost, bolest, strach, překvapení... Zbytek účastníků musí určit, co se účastník snažil ztvárnit.

č. 14" HRANÍ ROL SITUACÍ»

Cílová: cvičení se provádí ve dvojicích, je zaměřeno na konkrétní studium, využití „kouzelných“ prostředků porozumění, rozvoj empatie, použití již známých prostředků porozumění.

Pomocí „kouzelných“ prostředků porozumění by děti měly pomoci:

1) plačící dítě, ztratil míč;

2) matka přišla domů z práce, byla velmi unavená;

3) kamarád ve třídě je smutný, jeho matka je nemocná;

4) tvůj přítel pláče, dostal špatnou známku;

5) sousedka vás požádala, abyste pro ni vytvořili žádost ... Musíte vybrat tolik situací, aby každé dítě mohlo splnit úkol.

č. 15 "KRESLENÍ"

Cílová: rozvoj empatie, kreativitypředstavivost .

Děti dostanou úkol: „Nakresli hodné zvířátko a pojmenuj ho

láskyplné jméno, odměňte ho nějakým magickým prostředkem

porozumění."

Kresba se provádí za tiché klidné hudby, barev popř

světlé pastelky, fixy na nepodložených bílých listech.

Poté probíhá soutěž o nejmilejší zvíře. Vítěz

je udělen diplom.

č. 16 "UMĚLEC SLOVA"

Cílová: rozvoj schopnosti popsat pozorované, schopnost vyzdvihnout detaily, které jsou pro popis podstatné, používání přijatelných, neškodných slov, rozšiřování aktivní i pasivní slovní zásoby dětí.

Každé dítě si zase vybaví někoho ze skupiny a začne kreslit jeho verbální portrét – jeho vnější rysy (a pokud možno i vnitřní, psychologické), aniž by tuto osobu konkrétně jmenovalo.

Vzhledem k úrovni vývoje dětí jim můžete nabídnout cvičení pro asociativní vnímání. (Jaké zvíře to vypadá? Jaká květina? Jaký kus nábytku? atd.)

č. 17 "DÁREME SI VZÁJEMNĚ V KRUHU"

Cílová: rozvoj vzájemného cítění u dětí, porozumění náladě

další rozvoj empatie.

Hostitel zadá každému úkol, aby obdaroval svého souseda zprava, ne však konkrétní, ale fiktivní: „Co byste rádi dali tomuto konkrétnímu člověku? Dejte dárek, o kterém si myslíte, že ho právě teď potřebuje." Dárek lze popsat slovy nebo ukázat gesty.

č. 18 "HRAČKA"

Cílová: situace hraní rolí, rozvíjení dovedností pro efektivní interakci, empatie, schopnost spolupráce.

Cvičení se provádí ve dvojicích. Vlastníkem je jedno dítě z páru

krásná a velmi milovaná hračka, se kterou miluje

hrát si. Jiné dítě si chce s touto hračkou opravdu hrát. Jeho

úkolem je přesvědčit majitele hračky, aby ho nechal hrát si s ní.

Důležité: při provádění tohoto cvičení je dítě - majitel hračky

jakákoliv hračka je dána do jeho rukou, kterou musí prezentovat jako

tvůj oblíbený.

Jakmile ji majitel hračky dá žádajícímu dítěti, cvičení

přeruší a dítě se zeptá, proč hračku dalo pryč.

č. 19 "SITUACE HRANÍ REL"

Cílová: úkol je zaměřen na konkrétní studium a aplikaci „kouzelných“ prostředků komunikace, rozvoj empatie, využití již známých prostředků porozumění.

Děti jsou žádány herní situace které inscenují. Cvičení se provádí kolektivně (ze skupiny jsou vybíráni účastníci předvádějící situaci a pozorovatelé). Úkolem herců je zahrát danou situaci co nejpřirozeněji, zatímco pozorovatelé analyzují, co vidí. Po kolektivní diskusi můžete situaci sehrát znovu se stejnými aktéry (pokud to dříve dělali neúspěšně) nebo s novými (pro upevnění magických prostředků porozumění v praxi).

Příklady hratelných situací:

Vyšel jsi na dvůr a viděl, že se tam perou dva neznámí chlapci.

Opravdu si chcete hrát se stejnou hračkou jako jeden z kluků ve vaší třídě. Zeptejte se jí.

Velmi jsi ublížil svému příteli. Omluvte se a pokuste se o nápravu.

Č. 20 "NÁLADA"

Cílová: schopnost popsat svou náladu, rozvoj porozumění náladě druhých, rozvoj empatie, asociativního myšlení.

Vytvoří se barevné schéma nálady skupiny. Například na společný list kreslicího papíru si každé dítě pomocí barev nakreslí svou náladu ve formě proužku, mraku nebo jednoduše ve formě skvrny. Další možnost je možná: z koše s vícebarevnými okvětními lístky z barevného papíru si každé dítě vybere okvětní lístek pro sebe, jehož barva je nejvhodnější pro barvu jeho nálady. Poté se všechny okvětní lístky shromažďují ve společném heřmánku. Můžete vyzvat děti, aby vytvořily spontánní náladový tanec.

č. 21 "ŠKOLA ÚSMĚVU"

Cílová: rozvoj empatie, kulturní komunikační dovednosti.

Úvodní rozhovor:

Kdy se lidé smějí?

Co jsou úsměvy?

Zkuste jim to ukázat.

Děti se snaží usmívat zdrženlivě, mazaně, upřímně...

Nakreslete usmívajícího se člověka.

Usměvavý muž, co to je?

Č. 22 "OBECNÝ HACTPOINT"

Cílová: rozvoj porozumění, cítění nálady partnera.

Fáze 1: Vyhlašuje se soutěž o nejlepší obrázek radosti, strachu, vzteku, smutku (v budoucnu lze sadu emocí rozšířit). Nálada je zobrazena pomocí mimiky a gest. Poté, když je nalezen výraz emocí, moderátor požádá, aby vymyslel a vydal zvuk, který si každé dítě spojí s tímto stavem. Stala se nějaká nepříjemná událost atd.“

Pokud děti začnou navzájem kopírovat pohyby, pak lze úkol provést se zavřenýma očima a otevřít je pouze tehdy, když je nalezen výraz požadovaného stavu.

Fáze 2 : Pracovat v párech. Je vybráno několik základních emocí, například strach, překvapení, radost, smutek. Děti stojí zády k sobě, na úkor jednoho, dvou nebo tří, beze slova ukazují stejný stav. Je důležité naučit se cítit jeden druhého co nejlépe. Je dobré, když se výběr stavu ve dvojici shoduje 2-3x za sebou.

Fáze 3 : Vyvíjí se jednotný; univerzální znak pro zobrazení základních emocí, například strachu, smutku, radosti ...

V této fázi je důležité pracovat na probrání viditelných znaků, které vyjadřují určitý stav.

č. 23 "JSEM DOBRÝ - JSEM ZLÝ"

Cílová: rozvoj reflexe a introspekce.

Děti jsou vyzvány, aby nakreslily obrázek, autoportrét, na kterém by měly být nakresleny jejich dobré i špatné vlastnosti. Pokud si děti neví rady, můžete si s nimi popovídat o tom, jaké vlastnosti považují za špatné a které jsou dobré a proč. Jak můžete kreslit špatnou kvalitu, ale jak dobře? Jakou mohou mít barvu a jaký tvar?

č. 24 "Vítr fouká na ..."

Se slovy "Vítr fouká dál ..." hostitel zahájí hru. Aby se o sobě účastníci hry dozvěděli více, mohou být otázky následující: „Vítr fouká na toho, kdo má blond vlasy"- všichni světlovlasí lidé se shromáždí na jedné hromadě. "Vítr fouká na toho, kdo ... má sestru", "kdo miluje zvířata", "kdo hodně pláče", "kdo ne

přátelé“ atd.

Vůdce se musí změnit a dát příležitost

zeptejte se každého účastníka.

č. 25 "Najít přítele"

Cvičení se provádí mezi dětmi nebo mezi rodiči a dětmi. Jedna polovina má zavázané oči, dostane příležitost projít se po místnosti a nabídne se, že najde a pozná přítele (nebo jejich rodiče). Můžete to zjistit pomocí rukou, ohmatávání vlasů, oblečení, rukou. Když se pak najde kamarád, hráči si vymění role.

č. 26 "Rukavice"

Pro hru jsou potřeba palčáky vystřižené z papíru, počet párů se rovná počtu párů účastníků hry. Hostitel rozprostírá po místnosti palčáky se stejným ornamentem, ale nenamalované. Děti jsou rozptýleny po místnosti. Hledají svůj „pár“, jdou do rohu a pomocí tří tužek různých barev se snaží co nejrychleji vybarvit palčáky přesně stejným způsobem. poznámka: facilitátor sleduje, jak se organizují společná práce páry, jak se dělí o tužky, jak se zároveň shodují. Gratulujeme vítězům.

č. 27 "Udělejme příběh"

Hostitel začíná příběh: „Kdysi...“, pokračuje další účastník a tak dále v kruhu. Když je opět na řadě facilitátor, usměrní děj příběhu, vyostřuje ho, dává mu větší smysl a cvičení pokračuje.

č. 28 "Drak"

Hráči stojí v řadě a drží se za ramena. Prvním účastníkem je * hlava, posledním je "ocas" draka. "Hlava" by měla sahat k ocasu a dotýkat se ho. "Tělo" draka je neoddělitelné. Jakmile „hlava“ chytne „ocas“, stane se „ocáskem“. Hra pokračuje, dokud každý účastník nezahraje dvě role.

č. 29 „Lev řev, řev; ťuk, vlak, ťuk"

Hostitel říká: „Všichni jsme lvi; velká lví rodina. Pojďme si zasoutěžit, kdo dokáže vrčet nejhlasitěji. Jakmile řeknu: „Řvu, lve, řev!“, ať se ozve to nejhlasitější vrčení.

„A kdo může vrčet ještě hlasitěji? Dobře řev, lvi." Musíte požádat děti, aby vrčely co nejhlasitěji a přitom zobrazovaly lví postoj.

Pak se všichni postaví jeden po druhém a položí ruce na ramena osoby před sebou. Jedná se o parní lokomotivu. Pofukuje, píská, kolečka fungují čistě, včas, všichni poslouchají a přizpůsobují se sousedům. Lokomotiva jezdí po místnosti různými směry, teď rychle, pak pomalu, pak se otáčí, pak se ohýbá, vydává hlasité zvuky a píská. Řidič na stanicích se mění. Na konci hry může dojít k „krachu“ a všichni spadnou na podlahu.

Ne. 30 "Ano nebo ne?"

Hráči stojí v kruhu a drží se za ruce, vedoucí je uprostřed. Vysvětlí úkol: souhlasí s výrokem, pak se zvednou a zakřičí „Ano“, pokud nesouhlasí, sklopte ruce a zakřičte „Ne!“

Je tam pole světlušek? Jsou v moři ryby? Má tele křídla?

Má prasátko zobák? Má hora hřeben? Má kohout ocas?

Mají housle klíč? Má verš rým? Má to nějaké chyby?

č. 31 "Stín"

Jeden hráč chodí po místnosti a dělá různé pohyby, nečekané obraty, dřepy, úklony do stran, kývá hlavou, mává rukama atd. Všichni ostatní stojí v řadě za ním na krátkou vzdálenost. Jsou jeho stínem a musí rychle a zřetelně opakovat jeho pohyby. Poté se vedoucí změní.

#32 "Jak vypadá nálada?"

Účastníci hry se střídají v tom, jaké roční období, přírodní úkaz, počasí je podobné jejich momentální náladě. Pro dospělého je lepší začít s porovnáváním: "Moje nálada je jako bílý nadýchaný mrak na klidné modré obloze a tvoje?" Cvičení se provádí v kruhu.Dospělý zobecňuje – jaká je dnes nálada celé skupiny: smutná, veselá, zábavná, naštvaná atd. Při interpretaci odpovědí dětí mějte na paměti, že špatné počasí, zima, déšť, pošmourná obloha, agresivní prvky svědčí o emočním strádání.

č. 33 "Psychologické modelování"

V tomto případě hodně záleží na fantazii dospělého. Požádá děti, aby ze svých těl vytvořily jednu společnou postavu: „ mořská hvězdice“(můžete ležet na koberci) - a ukažte, jak se pohybuje. Mušle, kočka, pták, květina, auto atd. Děti nejen „vyřezávají“ postavu, ale také ji „oživují“, pohybují se hladce a synchronně, aniž by narušily její integritu.

č. 34 "Procházka po potoce"

Na podlaze je křídou nakreslen potok, klikatý, nyní široký, nyní úzký, nyní mělký, nyní hluboký. Turisté se řadí jeden za druhým do jednoho „řetězu“, dají ruce na ramena osoby vepředu, roztáhnou nohy na šířku potoka v místě, kde začíná jejich cesta, pomalu se pohybují všichni dohromady a mění šířku roztažené nohy, kráčející podél břehů potoka. Klopýtající dostane nohu do proudu a stojí na konci řetězu

č. 35 "Zrcadlo"

Děti jsou požádány, aby si představily, že vstoupily do obchodu se zrcadly. Jedna polovina skupiny jsou zrcadla, druhá polovina jsou různá zvířata.

Zvířata procházejí kolem zrcadel, skáčou, tváří se – zrcadla musí přesně odrážet pohyby a mimiku zvířat.

Městská autonomní školka vzdělávací instituce

"MŠ č. 19 obecného vývojového typu"

Pečora

Kartotéka rozvíjejících her a cvičení pro rozvoj emocionální sféry dětí a odbourávání stresu

"Raduji se, jsem smutný, jsem překvapen"

Zkompilovaný:

hudební režisér

Krásová S.P.

Kartový soubor her

na rozvoj emocionální sféry dětí

Emoce hrají v životě dětí důležitou roli, pomáhají jim vnímat realitu a reagovat na ni. Pocity dominují všem aspektům života předškolního dítěte, dodávají jim zvláštní barvu a expresivitu, takže emoce, které prožívá, jsou snadno čitelné na jeho tváři, v držení těla, gestech, ve všem chování.

Vstupem do školky se dítě ocitá v nových, neobvyklých podmínkách, obklopeno neznámými dospělými a dětmi, se kterými musí budovat vztahy. V této situaci musí učitelé a rodiče spojit své síly, aby zajistili emocionální pohodlí dítěte, rozvinuli schopnost komunikovat s vrstevníky.

Hra "Školka"

Jsou vybráni dva účastníci hry, zbytek dětí jsou diváci. Účastníci jsou vyzváni, aby zahráli následující situaci – rodiče si přišli do školky pro dítě. Dítě k nim vychází s výrazem určitého emočního rozpoložení. Diváci musí uhodnout, jaký stav účastník hry zobrazuje, rodiče musí zjistit, co se jejich dítěti stalo, a dítě musí sdělit důvod svého stavu.

Hra "Umělci"

Účel: rozvíjet schopnost a vyjadřovat různé emoce na papíře.

Účastníci hry dostanou pět karet zobrazujících děti s různými emočními stavy a pocity. Musíte si vybrat jednu kartu a nakreslit příběh, ve kterém je vybraný emoční stav hlavní zápletkou. Na závěr práce se koná výstava kreseb. Děti hádají, kdo je hrdinou příběhu, a autor díla vypráví vyobrazený příběh.

Hra "Čtvrtý extra"

Účel: rozvoj pozornosti, vnímání, paměti, rozpoznávání různých emocí.

Učitel ukazuje dětem čtyři piktogramy emočních stavů. Dítě musí zdůraznit jednu podmínku, která nevyhovuje ostatním:

Radost, dobrá povaha, vnímavost, chamtivost;

Smutek, zášť, vina, radost;

Pracovitost, lenost, chamtivost, závist;

Chamtivost, vztek, závist, vstřícnost.

V jiné verzi hry učitel čte úkoly, aniž by se spoléhal na obrázkový materiál.

Být smutný, naštvaný, bavit se, být smutný;

Raduje se, baví se, obdivuje, zlobí se;

Radost, zábava, štěstí, hněv;

Hra "Kdo - kde"

Účel: rozvíjet schopnost rozpoznávat různé emoce.

Učitel vystavuje portréty dětí s různými projevy emocionálních pocitů, stavů. Dítě si musí vybrat ty děti, které:

Lze vysadit pro slavnostní stůl;

Potřeba se uklidnit, zvednout;

urazil vychovatele;

Dítě musí vysvětlit svůj výběr a pojmenovat znaky, podle kterých pochopilo náladu každého dítěte zobrazeného na obrázku.

Hra "Co by se stalo, kdyby."

Účel: rozvíjet schopnost rozpoznávat a vyjadřovat různé emoce.

Dospělý ukazuje dětem dějový obrázek, jehož hrdinovi (hrdinům) chybí obličej (yut). Děti jsou vyzvány, aby pojmenovaly, jakou emoci považují pro tuto příležitost za vhodnou a proč. Poté dospělý vyzve děti, aby změnily emoce na hrdinově tváři. Co by se stalo, kdyby byl veselý (smutný, naštvaný atd.?

Děti můžete rozdělit do skupin podle počtu emocí a každé skupině nabídnout, aby situaci zahrála. Jedna skupina například vymyslí a rozehraje situaci, kdy se postavy zlobí, druhá – situaci, kdy se postavy smějí.

Hra "Co se stalo?"

Účel: naučit děti rozpoznávat různé emoční stavy, rozvíjet empatii.

Učitel vystavuje portréty dětí s různými projevy emocionálních stavů a pocitů. Účastníci hry si střídavě vyberou libovolný stav, pojmenují ho a vymyslí důvod, proč vznikl: „Jednou jsem velmi silný,“ protože... „Například,“ Jednou jsem se velmi urazil, protože můj přítel .. .."

"Malý mýval"

Účel: rozvíjet schopnost rozpoznávat a vyjadřovat různé emoce.

Jedno dítě je Malý mýval a zbytek je jeho odraz („Ten, který žije v řece.“) Sedí volně na koberci nebo stojí v řadě. Mýval se přibližuje k „řece“ a zobrazuje různé pocity (strach, zájem, radost a děti je přesně odrážejí pomocí gest a mimiky. Roli mývala pak střídavě volí další děti. Hra končí písničkou "Od úsměvu bude každý vřelejší."

Kartotéka her a cvičení

Emoce hněv, hněv

Hněv je jedna z nejdůležitějších lidských emocí a zároveň jedna z nejnepříjemnějších.

Vzteklé, agresivní dítě, bitkař a tyran je velká rodičovská mrzutost, ohrožení blahobytu dětského kolektivu, „hromovka“ dvorců, ale zároveň nešťastné stvoření, kterému nikdo nerozumí, nechce laskat a litovat. Dětská agresivita je známkou vnitřního emocionálního vypětí, hromady negativních zážitků, jedna z neadekvátních metod psychické ochrany. Naším úkolem je proto konstruktivními metodami pomoci dítěti zbavit se nahromaděného vzteku, to znamená, že musíme předškoláka naučit přístupné způsoby vyjadřování hněvu, které neškodí ostatním.

Hra "Něžné tlapky"

Účel: uvolnění napětí, svalové svorky, snížení agresivity, rozvoj smyslového vnímání.

Průběh hry: dospělý sebere 6-7 drobných předmětů různé textury: kousek kožešiny, štětec, skleněnou lahvičku, korálky, vatu atd. To vše je rozloženo na stole. Dítě je vyzváno, aby obnažilo paži k lokti: dospělý vysvětluje, že zvíře bude chodit po paži a dotýkat se jí jemnými tlapkami. Je třeba uhodnout se zavřenýma očima, které zvíře se dotklo ruky - uhodnout předmět. Doteky by měly být hlazení, příjemné.

Varianta hry: „zvíře“ se dotkne tváře, kolena, dlaně. S dítětem si můžete vyměnit místa.

Cvičení "Zlo".

Účel: Rozvinout schopnost rozpoznávat různé emoce pomocí mimiky a pantomimy.

Děti jsou vyzvány, aby si představily, že hněv a hněv „vstoupily“ do jednoho z dětí a proměnily ho ve Zlyuku. Děti se stanou v kruhu, v jehož středu stojí Zlyuka. Všichni společně přečetli krátkou báseň:

Žil (a) - byl (a) malý (tý) chlapec (dívka).

Malý (tý) chlapec (dívka) se zlobí (a) byl (a).

Dítě hrající roli Zlyuky musí pomocí výrazů obličeje a pantomimiky zprostředkovat odpovídající emocionální stav (posune obočí, našpulí rty, mává rukama). Při opakování cvičení jsou všechny děti vyzvány, aby opakovaly pohyby a mimiku rozzlobeného dítěte.

Hra "Kouzelné tašky"

Účel: zmírnit psycho-stres dětí.

Děti jsou vyzvány, aby do prvního kouzelného sáčku vložily všechny negativní emoce: hněv, vztek, zášť atd. Do sáčku můžete i křičet. Poté, co děti promluví, se taška zaváže a schová. Poté je dětem nabídnuta druhá taška, ze které si děti mohou vzít pozitivní emoce, které chtějí: radost, zábavu, laskavost atd.

Cvičení "Dokončit větu"

Vztek je, když...

"Zlobím se, když..."

Máma se zlobí, když...

Učitel se zlobí, když...

„Teď zavřeme oči a najdeme na těle místo, kde ve vás žije hněv. co je to za pocit? jakou má barvu? Před tebou jsou sklenice vody a barvy, namaluj vodu v barvě hněvu. Dále na obrysu člověka najděte místo, kde žije hněv, a přetřete toto místo barvou hněvu.

Cvičení "Jdi pryč, vztek, jdi pryč!"

Cíl: Odstranění agresivity.

Hráči leží na koberci v kruhu. Mezi nimi jsou polštáře. Zavírají oči a ze všech sil začnou být s nohama na podlaze as rukama na polštářích s hlasitým výkřikem "Jdi pryč, vztek, jdi pryč!" Cvičení trvá 3 minuty, poté si účastníci na povel dospělé osoby lehnou do polohy „hvězda“, široce rozpaží nohy a ruce, tiše leží, poslouchají klidnou hudbu, další 3 minuty.

Kartotéka her a cvičení

Emoce překvapení

Překvapení je nejkratší trvající emoce. Překvapení přichází náhle. Pokud máte čas o události přemýšlet a spekulovat, zda vás překvapila nebo ne, pak jste se nestačili divit. Nemůžete se dlouho divit, pokud se vám událost, která vás zasáhla, neotevře s novými nečekanými aspekty. Překvapení se nikdy nenatáhne. Když přestanete prožívat překvapení, často zmizí tak rychle, jak se objevilo.

Cvičení "Dokonči větu."

Překvapení je, když...

"Jsem překvapený, když..."

Máma je překvapená, když...

Učitel je překvapen, když...

Cvičení "Zrcadlo".

Vyzvěte děti, aby se podívaly do zrcadla, představily si, že se tam odráží něco pohádkového, a nechte se překvapit. Upozorněte děti na to, že každý je překvapen po svém, ale i přes rozdíl je ve výrazech překvapení vždy něco podobného. Otázka:

Co máte společného s tím, jak jste ztvárnil překvapení?

Fantasy hra.

Děti jsou zvány, aby pokračovaly na začátku úžasných dobrodružství:

Přiletěl k nám slon.

Skončili jsme na jiné planetě.

Všichni dospělí najednou zmizeli.

Čaroděj v noci vyměnil všechny nápisy na obchodech.

Etuda Zaměřte se na výraz překvapení

Chlapec byl velmi překvapen: viděl, jak kouzelník vložil kočku do prázdného kufru a zavřel ho, a když kufr otevřel, kočka tam nebyla. Pes vyskočil z kufru.

Etuda "Počasí se změnilo".

Děti jsou vyzvány, aby si představily, jak náhle, pro všechny nečekaně, skončil déšť a vyšlo jasné slunce. A stalo se to tak rychle, že se divili i vrabci.

Otázka:

Co se vám stalo, když jste si představili takové nečekané změny počasí?

Kartotéka her a cvičení

Emoce Strach

Strach

Toto je jedna z prvních emocí, kterou novorozené dítě zažívá; spojené s pocitem nebezpečí. Již v prvních měsících života se dítě začíná děsit, nejprve ostrých zvuků, poté i neznámého okolí, cizích lidí. Jak dítě roste, jejich strach často roste s ním. Čím více se znalosti dítěte rozšiřují a fantazie se rozvíjí, tím více si všímá nebezpečí, která na každého člověka číhají. Hranice mezi normálním, ochranným strachem a patologickým strachem je často nejasná, ale v každém případě strachy brání dítěti žít. Narušují ho a mohou způsobit neurotické poruchy, které se projevují ve formě tiků, obsedantních pohybů, enurézy, koktání, špatný spánek, podrážděnost, agresivita, špatný kontakt s ostatními, nedostatek pozornosti. Toto není úplný seznam nepříjemných důsledků, ke kterým vede nepřekonaný dětský strach.

Zranitelné, citlivé a příliš hrdé děti jsou obzvláště náchylné ke strachu. Mezi nejčastější obavy předškoláků patří strach ze tmy, noční můry, osamělost, pohádkoví chuligáni, bandité, válka, katastrofy, injekce, bolest a lékaři.

Dospělí a především rodiče by měli pomoci dítěti překonat obavy, které se objevily.

Cvičení "Oblečte strašáka."

Účel: dát dětem příležitost pracovat s tématem strachu.

Učitel předem připraví černobílé kresby děsivého charakteru: Babu Yaga. Musí ho „obléknout“ plastelínou. Dítě si vybere plastelínu barvy, kterou potřebuje, odtrhne malý kousek a rozmaže ho uvnitř hororového příběhu. Když děti „obléknou“ hororový příběh, vyprávějí o něm skupině, co má a nemá tato postava ráda, kdo se ho bojí, kdo se ho bojí?

Cvičení "Nakreslete děsivé."

Účel: pomoci dětem při projevování pocitů ve vztahu k předmětu strachu.

Hostitel si předem připraví nedokončené černobílé kresby děsivého charakteru: kostlivce ... Rozdá ji dětem a požádá o dokončení. Poté děti kresby ukazují a vyprávějí o nich příběhy.

Cvičení „ABC nálad“.

Účel: naučit děti najít konstruktivní cestu ze situace, cítit emocionální stav své postavy.

„Podívej se, jaké obrázky jsem ti přinesl (kočka, pes, žába). Všichni zažívají pocit strachu. Přemýšlejte a rozhodněte se, kterou z postav můžete každému z vás ukázat. Zároveň je potřeba říci o tom, čeho se váš hrdina bojí a co je potřeba udělat, aby jeho strach zmizel.

Cvičení "Soutěž boyusek."

Účel: dát dětem příležitost realizovat svůj strach o tom mluvit.

Děti si rychle předávají míč v kruhu a doplňují větu: „Děti se bojí...“. Kdo nemůže přijít se strachem, vypadává ze hry. Nemůžete opakovat. Na konci je určen vítěz soutěže "boyusek".

Cvičení "Rybáři a ryby."

Účel: odstranění psychomuskulárního napětí, strachu z dotyku.

Vyberte dvě ryby. Zbytek účastníků stojí ve dvojicích proti sobě ve dvou řadách, vezmou se za ruce – tvoří „síť“. Hostitel dětem vysvětlí, že se do sítě omylem dostala rybička a chce se opravdu dostat ven. Rybka ví, že je to nebezpečné, ale svoboda je před ní. Měla by se plazit po břiše pod sepjatýma rukama, které se jí zároveň dotýkají na zádech, lehce hladit, lechtat. Ryba, která vyleze ze sítě, čeká, až se po ní plazí její druh, spojí se za ruce a stanou se sítí.

Hra "Včela ve tmě"

Účel: korekce strachu ze tmy, omezeného prostoru, výšek.

Průběh hry: včelka létala z květu na květ (používají se dětské lavice, vysoké židličky, skříňky různých výšek, měkké moduly). Když včela přiletěla na nejkrásnější květ s velkými okvětními lístky, snědla nektar, napila se rosy a uvnitř květu usnula. Používá se dětský stolek nebo vysoká stolička (stolička, pod kterou dítě leze. Noc se neznatelně snesla a okvětní lístky se začaly zavírat (stoly a židle jsou přikryté látkou). Včela se probudila, otevřela oči a viděla, že je kolem tma. Pak si vzpomněla, že zůstala uvnitř květiny a rozhodla se spát až do rána. Vyšlo slunce, přišlo ráno (záležitost byla odstraněna a včela se opět začala bavit a létala z květiny na květinu. hru lze opakovat, zvýšit hustotu látky, a tím zvýšit stupeň tmavosti.Hru lze hrát s jedním dítětem nebo se skupinou dětí.

Cvičení "Pěstujte svůj strach."

Účel: korekce emoce strachu.

Děti spolu s učitelem vymýšlejí, jak pěstovat strach, aby hororový příběh byl laskavý, čerpat z něj Balónky, nakreslete úsměv nebo vytvořte děsivý příběh - vtipný. Pokud se dítě bojí tmy, nakreslete svíčku atd.

Cvičení "Odpadkový koš".

Cíl: Odstranění strachů.

Hostitel nabízí, že kresby strachů roztrhá na malé kousky a hodí je do koše, čímž se jejich strachů zbaví.

Kartotéka her a cvičení

Emoce Radost

Radost

Faktorem, který odráží emocionální pohodu dítěte, je stav potěšení a radosti. Radost je charakterizována jako příjemný, žádoucí, pozitivní pocit. Při prožívání této emoce dítě nepociťuje žádné psychické ani fyzické nepohodlí, je bezstarostné, cítí se lehce a svobodně, dokonce i jeho pohyby se stávají snadnějšími a přinášejí mu samy o sobě radost.

V dětství může být emoce radosti způsobena dobře definovanými typy stimulace. Jeho zdrojem pro dítě je každodenní komunikace s blízkými dospělými, kteří projevují pozornost a péči, v hravé interakci s rodiči a vrstevníky. Emoce radosti plní důležitou funkci při utváření pocitů náklonnosti a vzájemné důvěry mezi lidmi.

K seznámení s emocí radosti se používají různá cvičení.

Cvičení vyprávění .

Účel: rozvoj výrazových pohybů, schopnost porozumět emočnímu stavu druhé osoby a adekvátně vyjádřit svůj vlastní.

"Nyní vám povím nějaké příběhy a pokusíme se je zahrát jako skuteční herci."

Příběh 1" Dobrá nálada»

"Máma poslala syna do obchodu: "Prosím, kup sušenky a sladkosti," řekla, "budeme pít čaj a půjdeme do zoo." Chlapec vzal peníze od své matky a skočil do obchodu. Měl velmi dobrou náladu."

Výrazné pohyby: chůze - rychlý krok, někdy přeskakování, úsměv.

Příběh 2 "Umka".

„Byla jednou jedna přátelská medvědí rodina: otec medvěd, matka medvědice a jejich malý syn medvídě Umka. Každý večer maminka a tatínek dávají Umka spát. Medvěd ho jemně objal a s úsměvem zazpíval ukolébavku, pohupující se v rytmu melodie. Táta stál poblíž a usmál se a pak začal mamince zpívat melodii.

Výrazné pohyby: úsměv, hladké pohupování.

Zrcadlová hra.

"Dnes se pokusíme setkat se s naším úsměvem v zrcadle." Vezmi zrcadlo, usměj se, najdi ji v zrcadle a postupně dokonči větu: „Když jsem šťastný, můj úsměv je jako...“

Etuda "Setkání s přítelem"

Chlapec měl přítele. Ale pak přišlo léto a museli se rozejít. Chlapec zůstal ve městě a jeho přítel odjel s rodiči na jih. Nuda ve městě bez přítele. Uplynul měsíc. Jednoho dne jde chlapec po ulici a najednou na zastávce vidí svého kamaráda vystupovat z trolejbusu. Jak byli jeden pro druhého šťastní!

Cvičení "Obrázek ..."

Účel: upevnit v dětech získané znalosti o pocitu radosti. "Zahrajeme si hru, zavolám jednoho z vás jménem, hodím mu míč a zeptám se například: "... nakresli šťastného zajíčka."

Ten z vás, kterého budu jmenovat, by měl chytit míček zobrazující zajíčka a říká tato slova: „Jsem zajíček. Mám radost, když…“

"Trénink emocí"

Požádejte dítě, aby se zamračilo- jak:

podzimní mrak,

naštvaný muž,

Zlá čarodějnice.

úsměv jako:

kočka na slunci

Slunce samotné

jako Pinocchio,

Jako mazaná liška

Jako radostné dítě

Jako byste viděli zázrak.

nasrat jako:

Dítě, které bylo okradeno o zmrzlinu

Dvě ovce na mostě

Jako člověk, který byl zasažen.

vyděsit se jako:

Dítě ztracené v lese

Zajíc, který viděl vlka

Kotě štěkal pes.

unavit se jako:

táta po práci

Mravenec zvedání těžkého nákladu

odpočívej jako:

Turista, který si sundal těžký batoh,

Dítě, které tvrdě pracovalo, ale pomáhalo své matce,

Jako unavený válečník po vítězství.

Cvičení k rozšíření emocionální slovní zásoby

1. "Pojmenujte něco podobného"

Účel: aktivovat slovní zásobu prostřednictvím slov označujících různé emoce.

2. Při pohledu na obrázky a malby,kde jsou vyobrazeni lidé, tváře, hádáme a pojmenováváme, jakou má tato osoba náladu, předpokládáme, proč tomu tak je.

Slovník:veselý, dobrý, naštvaný, špatný, smutný, ponurý, depresivní.

3. Snažíme se určit a pojmenovat jaký výraz očí.

Slovník:posměšný, mazaný, rozpustilý, lehkomyslný, smutný, uražený, zlý, zlý, nepříčetný, vystrašený, ubohý, prosící, žádající, soucitný.

4. Vyberte slova k obrázku, který znázorňuje bavící se děti.

Slovník:radost, zábava, oslava, potěšení, jásání.

5. Vybíráme slova pro obrázek se smutnou zápletkou.

Slovník:smutek, melancholie, smutek, sklíčenost, žal, melancholie.

To je zajímavé: