Dívka roste do výšky. Důvody vysokého růstu. Jaké faktory ovlivňují růst dívek
Dívky vyrůstají velmi rychle, ale dříve nebo později vše skončí, včetně procesu růstu. Abyste tento důležitý biologický proces nepromeškali, pomohli mu a zvládli růst, musíte vědět, do jakého věku dívky rostou, protože pak už tato otázka nebude z velké části dávat smysl.
Jak staré dívky rostou?
Nejdřív skoro dětství Dívky rostou obzvlášť rychle. Když se stanou dívkami, jejich výška na délku končí v 16-17 letech . Ano, je to do délky, protože růst může být i do šířky a většinou to jde na podzim – tělo si připravuje živiny na zimu. Růst do délky se obvykle vyskytuje u dívek a dívek v létě, takže do léta musíte být připraveni dobře růst.
Připravte se na periodické letní růst až na jaře. V první řadě si musíte nastavit metabolismus a správnou výživu.
Chcete-li urychlit růst, můžete pravidelně viset na tyči. Lze jej snadno nainstalovat na stěnu domu. Pro růst není nutné vytahovat, můžete pouze zavěsit. V tomto případě se páteř narovná a protáhne, čímž se vyhnete jejímu zakřivení a zvýšíte svou výšku.
Pokud je vám více než 17 let, pak nezoufejte. Postupný, malý růst, nějakou dobu pokračuje, do 25 let . Například, pokud je vaše výška ve 23 letech 170 centimetrů, pak ve 25 letech může být 172 centimetrů a bez námahy. A pokud tomuto procesu pomůžete, pak můžete růst ještě více, pokud to samozřejmě potřebujete.
Jak staré dívky rostou? Do 17 let slabý růst pokračuje až do 25 let.
Pokud je dívka vysoká
Pokud je výška dívky již velmi velká, nad 175 centimetrů, pak by v žádném případě neměla být složitá a snažit se snížit svou výšku. Takové pokusy obvykle vedou k zakřivení páteře. Zkroucená páteř vše stlačuje vnitřní orgány a vede k mnoha nemocem, nemluvě o těžkém těhotenství.
Tabulka normálního růstu dívek
| věk (roky) | výška (cm) |
| 5 | 110,7 |
| 5,5 | 114,5 |
| 6 | 118,0 |
| 6,5 | 121,7 |
| 7 | 125,0 |
| 8 | 131,0 |
| 9 | 136,7 |
| 10 | 142,5 |
| 11 | 148,6 |
| 12 | 155,1 |
| 13 | 160,3 |
| 14 | 164,2 |
| 15 | 167,0 |
| 16 | 169,0 |
| 17 | 170,0 |
Zde jsou průměrné míry růstu. Nenechte se odradit, pokud je vaše výška o něco více nebo o něco méně než v této tabulce ve vašem věku.
Státní dopravní inspektorát shrnul výsledky loňského roku. Pravda, zatím jen podle provozních údajů. Aktualizovaná data se objeví v polovině února. Důvodem je skutečnost, že za osobu, která zemřela při nehodě, se považuje osoba, která zemřela do měsíce ode dne nehody. Doposud tento údaj nebyl objasněn.
Ale i z těchto výsledků lze soudit, že se situace lepší. V dopravní policii v souladu s bezpečnostní strategií provoz existují prediktivní údaje o nehodách. V souladu s nimi měl loni být počet mrtvých 18 288 lidí. Ve skutečnosti ale zemřelo o téměř 200 lidí méně – 18 094. To je o 994 lidí méně než v roce 2017. Navíc se tak děje na pozadí nárůstu flotily. Loni vzrostl o 1,04 procenta a činil 57,11 milionu vozů.
Celkem bylo loni podle provozních údajů zaznamenáno 167 220 nehod. To je o 1,3 procenta méně než o rok dříve. A počet úmrtí v nich klesl o 5,2 procenta.
Počet střetů s chodci se snížil o 6,2 procenta. Celkem bylo takových případů zaznamenáno 48 607. Počet mrtvých chodců přitom klesl o 9,4 procenta na 5 104 osob.
Pozoruhodné je, že v roce 2017 poměrně výrazně vzrostl počet střetů s chodci na přechodech. V roce 2018 se však situace zlepšila. Počet kolizí na přejezdech se snížil o 4,3 procenta a činil 18 755 případů. Počet usmrcených chodců v nich přitom klesl o 11,6 procenta a činil 950 lidí.
Infografika "RG": Michail Šipov/Vladimir Baršev
Ale s autobusy na silnicích jsou nějaké potíže. Počet nehod s nimi od roku 2013 roste. A ani loňský rok nebyl výjimkou. Řidiči autobusů loni způsobili 5740 nehod. To je o 2,4 procenta více než o rok dříve. Pravda, počet mrtvých při takových nehodách se snížil o 17,3 procenta. Zabili 268 lidí.
Již třetím rokem po sobě roste počet dětských úrazů. Loni se počet takových případů zvýšil o 1,4 procenta a činil 19 861 nehod. Je pravda, že počet zabitých dětí při takových incidentech se snížil o 12,2 procenta. Celkem zemřelo 626 lidí.
Musím říci, že každým rokem se snižuje počet úrazů zaviněním samotných dětí. Nejčastěji jsou děti zraněny nebo zabity, když jsou v autě jako spolujezdci. A to naznačuje, že umírají vinou dospělých, kteří především potřebují zajistit bezpečnost svých dětí.
Počet nehod způsobených opilými řidiči klesá. Celkem se loni stalo 19 625 takových nehod, což je o 3,1 procenta méně než v roce 2017. A počet úmrtí kvůli opilým řidičům se snížil o 6 procent. Celkem při takových nehodách zemřelo 4524 lidí.
Infografika "RG": Michail Šipov/Vladimir Baršev
Jak řekla zpravodaji RG Natalia Agre, místopředsedkyně veřejné rady pod ministerstvem dopravy, takové výsledky ukazují, že strategie byla zvolena správně. Závažnost důsledků pro všechny ukazatele je snížena. I v autobusech, navzdory nárůstu nehod s nimi.
Snížení počtu úmrtí o 994 lidí je dobrý výsledek, říká Natalia Agre. - Metody řešení nehod tedy ukazují svou účinnost.
Připomněla, že mezi tyto metody patří oddělení dopravních proudů, zpřísnění požadavků a kontrola přepravy dětí.
Počet nehod zaviněných opilými řidiči již třetím rokem klesá. Počet zjištěných opilých řidičů autobusů ale roste.
Jak ukazují statistiky, k nárůstu nehodovosti dochází u autobusů v majetku soukromých osob. Ministerstvo dopravy připomnělo návrh na zákaz registrace autobusů kategorie „D“ pro fyzické osoby. Potřebujete autobus - nechte majitele, aby se zaregistroval jako soukromý podnikatel a získal licenci.
Také cizinci, kteří pracují jako řidiči ve stejných autobusech a taxících, mají podle Agre obavy. I tato kategorie řidičů zažívá nárůst nehod. Diskutuje se proto o možnosti úplného zákazu práce osobních dopravců řidičů, kteří nemají ruský řidičský průkaz.
Zdravím vás, milý čtenáři. Pokud tento blog znáte, pak je vaše výška, stejně jako moje, trochu nadprůměrná)) nebo vás prostě zajímá téma vysokého růstu. A jistě se mnozí z vás, možná i vícekrát, sami sebe ptali otázka« Proč jsem tak vysoký?»
Právě na tuto otázku jsem se zeptala profesionální lékařky, specialistky na genetiku a gynekologii, autorky mnoha vědeckých článků a publikací, mé jmenovkyni Olgy Kuzněcovové 🙂
Takže pro naše čtenáře odpověď v článku « Důvody vysokého růstu»:
Náhodou se stalo, že brunetky chtějí být blondýnky, baculky chtějí zhubnout, vysocí lidé nižší a nižší lidé sní o dospělosti. Zdá se, že příčinou všech životních potíží je nějaký prvek vzhledu a jeho změna - všechno by bylo jinak . V mžiku by se zlepšil osobní život, našla by se slušně placená práce, zmizely by komplexy...
Takoví jsou lidé. Hledáme příčiny našich potíží, někdy vůbec ne tam, kde bychom měli být. . Je třeba jasně chápat, že každý člověk je mnohostranná osobnost a každý má něco zvláštního, hodného pozornosti a respektu. Především, musíte se naučit respektovat svou osobnost a pak mnoho pomyslných vnějších nedostatků, na které sami často zaměřujeme pozornost druhých přestanou být nedostatky a stanou se rysy, které zdůrazňují naši individualitu.
Od našich rodičů a prarodičů dědíme určitý soubor chromozomů, který určuje náš fenotyp. To je jak vzhled, tak predispozice k určitým nemocem. Výška je součástí fenotypu stejně jako barva očí, tvar nosu, rtů, velikost nohou a vše ostatní.
Nikdo neví, jak se chromozomy propojí v okamžiku oplodnění, stejně jako je nemožné, aby to ovlivnili obyčejní smrtelníci. Jedná se o jedinečný proces, v jehož důsledku se objevuje nový život.
Ne absolutně stejní lidé, dokonce i dvojčata, která vyrostla v různé podmínky nejsou navzájem jako dvě kapky vody, protože kromě genetiky existují další podmínky, které ovlivňují tvorbu fenotypu . Jsou to výživa, faktory prostředí, nemoci, špatné návyky a tak dále.
Jelikož se bavíme o výšce, je vidět, že vysocí rodiče budou mít spíše vysoké děti a naopak nižší rodiče budou mít děti nízké. Kromě genetické determinace (tzv. genetického potenciálu), jak již bylo zmíněno, ovlivňují růst dítěte faktory vnějšího a vnitřního prostředí.
Kdy je fyziologie vysokého růstu a kdy patologie?
Vysoký růst je fyziologický, pokud je dán geneticky (alespoň jeden z rodičů je vysoký), zatímco postava je proporcionální a všechny orgány a systémy fungují normálně.
Jak vysoké dítě bude, lze odhadnout již od raného dětství, kdy pediatři měří obvod hrudníku, hlavy, délku těla a váhu kojence. Tyto ukazatele jsou porovnávány s centilovými tabulkami, které jsou normální výkonúdaje pro každý věk. Ukazatele se značně liší: od 3 do 97 centilů. Cokoli vyššího nebo nižšího je považováno za odchylku od normálních hodnot a vyžaduje pečlivou pozornost lékařů a rodičů.
Vysoké dítě je jen zřídka zdravotním problémem, ale je třeba si uvědomit, že příliš vysoké dítě může být příznakem zdravotního stavu.
Hlavní důvody vysokého růstu
- Etnická příslušnost
- Zvýšená produkce metabolických hormonů nebo růstového hormonu v těle
- Klinefelterův syndrom (tři pohlavní chromozomy místo dvou)
- Předčasně puberta
- Akromegalie
- Nádor hypofýzy (zvýšená produkce růstového hormonu, která vede ke gigantismu)
— Obezita
—
Důležitým bodem je systematické měření růstu, kdy je vidět, zda je nárůst růstu rovnoměrný, nebo než byl „skok“ v ukazateli intenzity růstu v normálním rozmezí.
Pokud je příčinou dysplazie jsou geneticky podmíněné příčiny, nelze jim zabránit. Pokud však toto je pouze příznakem nějakého patologického stavu, pak je možné ovlivnit vývoj událostí, pokud jsou stejné patologické stavy zjištěny v rané fázi, za předpokladu účinná léčba . Například onemocnění, jako je nádor hypofýzy, který může produkovat zvýšené množství růstového hormonu. Vysoký růst v tomto případě bude příznakem nádoru hypofýzy a léčba není vyžadována samotnou výškou, ale nádorem, to znamená, že je nutné odstranit příčinu.
Rodiče by se měli mít na pozoru, pokud jejich dítě neroste nebo naopak roste příliš rychle. Měl by požádat o zdravotní péče pro diagnostiku a případně nezbytnou léčbu co nejdříve. Pouze v tomto případě je možné odhalit skryté patologické stavy, jejichž příznaky mohou být poruchy růstu.
Lékař se opírá o údaje z historie (růstový vzorec, dědičnost, nástup příznaků) a výsledky výzkumu (antropometrické údaje, měření kostního věku, hormonální hladiny). To vše dává důvod ke správné diagnóze a předepsání adekvátní terapie.
Pokud je trend v dospívání k vysoké rychlosti růstu je zřejmé, byla provedena důkladná diagnóza, ale příčina tohoto jevu nebyla identifikována mohou být předepsány pohlavní hormony konkrétně testosteron a estrogen. S jejich pomocí přirozený proces uzavírání chrupavčitých růstových zón v kostech je napodoben a růst se zpomaluje a zastaví se.
O předepsání hormonální terapie rozhoduje rada lékařů za účasti rodičů dítěte. U dívek se před nástupem menstruace předepisuje léčba estrogeny, užívají se estrogeny s progesteronem a vytváří se umělý menstruační cyklus, léčba obvykle pokračuje do 14-15 let pod přísným lékařským dohledem.
Shrneme-li vše výše uvedené, můžeme dojít k závěru, že pokud zrychlené tempo růstu není příznakem patologického stavu, pak není třeba zasahovat do fyziologie vašeho těla nebo těla vašeho dítěte. Ostatně pojem "vysoký" byl vždy spojován s pojmy "hezký" a "majestátní".
U dívek nastává konečný spurt ve vývoji obvykle mezi 10. a 14. rokem. Většina z nich dosahuje maximální výšky 15 let.
Poslední fázi růstu ženského těla lze popsat jako dobu, kdy dívky vstupují do fáze vývoje, které se běžně říká puberta.
Každá dívka prochází pubertou jinak. Načasování nástupu puberty a další faktory spojené s tímto procesem jsou do značné míry závislé na genetice. To znamená, že „normální“ vývoj mladých žen se velmi liší.
- Dívky začínají a končí pubertu v průměru o rok dříve než chlapci.
- Každá dívka si někdy projde pubertou.
- Dívky obvykle dosahují své maximální nebo dospělé výšky ve 14 nebo 15 letech.
Kdy začíná a končí puberta u dívek?
U dívek začíná puberta obvykle mezi 10. a 14. rokem života.
U dívek dochází ke konečnému skoku ve vývoji výšky a dalších fyzických vlastností v období dospívání, kdy vstupují do puberty.
Puberta je přechodné období, během kterého se dítě stává dospělým. Toto období je provázeno četnými změnami v těle, které jsou spojeny se zvýšením produkce a uvolňování některých hormonů.
U dívek bývá puberta mezi 10. a 14. rokem. V průměru toto období začíná zhruba v 11 letech, ale každá dívka se začne časem proměňovat v ženu.
V některých případech může puberta začít dříve nebo později, a to by nemělo být považováno za důvod k obavám. Obvykle tento proces pokračuje až do oslav 16. výročí nebo tak nějak.
Důležité!
Pro dívky není typické, že vstupují do puberty před 8. rokem života. Za normální se také nepovažuje, pokud ve věku 13 let mladá žena nemá vyvinuté mléčné žlázy nebo pokud v 16 letech ještě nemá menstruační cykly. V takových situacích by se dívka a její rodiče měli poradit s lékařem, aby provedl posouzení zdravotního stavu.
Během puberty dívky zažívají zrychlený tělesný růst a poprvé zjistí, že mají menstruaci nebo menstruaci. Některé dívky mohou zažívat neustálé myšlenky na sex a city k opačnému pohlaví. Na pokožce dívek se někdy objevují pupínky a chloupky na nohou mohou ztmavnout.
Hormony, které jsou spojeny s pubertou, mohou způsobit, že teenager bude emocionálnější a snadno se nechá ovlivnit změnami nálady. Ani v tomto nejsou odchylky od normy.
Kdy dívky přestanou růst?
Mnoho faktorů, včetně genetiky, může ovlivnit to, jak dívky rostou
Období, kdy výška dívky dosáhne svého vrcholu, obvykle nastává dva roky po zahájení procesu sexuální transformace. Poté, co dívka začne menstruovat, obvykle vyroste o dalších 7 až 10 centimetrů.
Míra růstu se však může lišit. Dívky, které mají menstruaci dříve, mohou očekávat nárůst o více než 10 centimetrů.
Mezi další faktory, které mohou ovlivnit výšku dívky, patří následující.
- Jídlo. Děti, které jsou podvyživené, často nerostou tak, jak by mohly při správné stravě. Správnou potravou to však mohou dohnat dříve, než dosáhnou dospělosti.
- Hormonální nerovnováha. Nedostatečná činnost štítné žlázy nebo nízké hladiny hormonů mohou vést ke zpomalení růstu těla a způsobit, že člověk v dospělosti vypadá menší.
- Lékařské přípravky. Užívání určitých léků může zpomalit růst. Chronické užívání kortikosteroidů je toho zářným příkladem. Fyzický vývoj těla však mohou ovlivnit i chronická onemocnění, která často vyžadují použití kortikosteroidů, jako je astma.
- Chronická onemocnění. Dlouhodobé zdravotní stavy, jako je cystická fibróza, onemocnění ledvin nebo celiakie, někdy způsobí, že člověk v dospělosti nedosáhne své maximální výšky. Děti, které trpí rakovinou, se také nemusí vyvinout plná výška do dospělosti.
- genetické stavy. Děti s Downovým syndromem, Ulrich-Noonanovým syndromem, Shereshevsky-Turnerovým syndromem jsou obvykle růstově nižší než jejich vrstevníci. Marfanův syndrom je obvykle spojen s tím, že jste vyšší než vrstevníci.
Protože v obecném případě jsou vlastnosti vývoje organismu určovány genetickými faktory, "normální" výška u dětí se může značně lišit. Očekávání růstu dítěte v daném věku lze porovnat s údaji z výzkumu.
Zejména, Světová organizace Zdravotnictví v roce 2006 aktualizovalo standardy pro růst a přírůstek hmotnosti u dětí. Nyní berou v úvahu skutečnost, že děti, které jsou na kojení, rozvíjet méně intenzivně. Tyto normy lze použít ke zjištění, jaký by měl být normální růst dítěte. Údaje navržené WHO byly odvozeny ze studie růstu dětí ze šesti zemí. Všechny tyto děti byly v období růstu v podmínkách, které organizace považuje za optimální pro vývoj těla.
Kdy se u dívek zastaví růst prsou?
Vývoj prsou je obvykle prvním příznakem puberty u mladých žen. Jak dívka vyrůstá, může najít útvary pod bradavkami. Jak tyto útvary rostou, začnou tvořit prsa – mléčné žlázy a tukové tkáně.
Určité parametry prsou dívky dědí. Velikost prsou závisí také na váze mladé ženy. Po pubertě se prsní tkáň stále mění a ženy po celý život reagují na práci pohlavních hormonů. Specificky jsou vlastnosti prsou ovlivněny menstruačními cykly, těhotenstvím, kojením a menopauzou.
Ženská prsa se mohou začít vyvíjet ve věku 8 let a pokračovat v růstu až do věku 18 let.
Dospívající dívky někdy zažívají pocit ostychu, když jim začnou růst prsa. V některých případech se jim zdá, že vývoj nejde tak, jak by měl. Během puberty musí mladé ženy pochopit, že je normální, když:
- jedno prso je o něco větší než druhé;
- někdy jsou prsa zvláště citlivá nebo bolestivá, zejména ve dnech menstruace;
- v oblasti bradavek se objevují útvary, ochlupení nebo akné.
Co může zabránit nebo oddálit pubertu?
Správná výživa hraje významnou roli v růstu a vývoji dívek
Vyvážená strava, která poskytuje dospívajícímu všechny látky potřebné pro růst, stejně jako fyzická aktivita, podporuje vývoj a napravuje jej.
Puberta a následný růst však mohou být obtížné z mnoha různých důvodů. Pokud se dívka vyvine později, ale podobný obraz byl dříve pozorován u jiných členů její rodiny, neměli byste se obávat. Takoví teenageři také dospívají, ale poněkud později než jejich vrstevníci.
Dívky potřebují nahromadit určité množství tuku v těle, než začne proces puberty. To znamená, že dospívající ženy, které se aktivně věnují sportu, mohou začít dospívat později.
Děti s chronickými onemocněními, jako je cukrovka, cystická fibróza, onemocnění ledvin a astma, mohou také procházet pubertou v pozdější fázi. S určitou mírou pravděpodobnosti se tomu lze vyhnout, pokud jsou tyto stavy kontrolovány.
Pubertu mohou oddálit i problémy s hypofýzou nebo štítnou žlázou, které produkují hormony důležité pro tělesný růst a vývoj. Podobně mohou tento proces narušovat hormonální problémy spojené s genetickými podmínkami.
Nadváha může ovlivnit hormonální hladinu a stát se faktorem dřívějšího vývoje.
Jídlo
Výživa je důležitým faktorem ve vývoji, takže u dětí, které se špatně stravují, může puberta začít později než u jejich vrstevníků. Přetrvávající podvýživa u dítěte může způsobit zpomalení růstu a pokud se situace nenapraví, může mít člověk v budoucnu vážnější zdravotní problémy.
Světová zdravotnická organizace popisuje retardovaný vývoj u dětí z hlediska výšky a hmotnosti, výšky a věku a hmotnosti a věku. Podle organizace děti, které jsou podvyživené, často trpí infekčními chorobami a nedostatečnou psychosociální stimulací, mají větší pravděpodobnost opožděného vývoje.
Podle World Hunger Education Service bylo v roce 2013 více než 200 milionů dětí mladších pěti let vážně podvyživených, a tak jim hrozila nejen pozdní puberta, ale i řada fyziologických komplikací.
Závěr
Pubertu a vývoj prožívá každý po svém, ale pokud se rodiče obávají, že jejich děti rostou příliš pomalu, měli by se poradit s lékařem, který dokáže stav těla zkontrolovat pomocí speciálních testů.
Důkladné fyzikální vyšetření, nutriční posouzení, krevní testy na určité zdravotní stavy a rentgenové snímky vývoje a růstu kostí mohou být dobrým začátkem lékařské prohlídky.
