Πρώιμη ωρίμανση της θεραπείας του πλακούντα. Πρόωρη γήρανση του πλακούντα: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία. Οι λόγοι για την πρώιμη ωρίμανση του «παιδικού τόπου»

Η εβδομάδα 35 είναι 8,5 μαιευτικοί μήνες! Φαίνεται ότι πρόσφατα η εγκυμοσύνη μόλις ξεκινούσε, αλλά τώρα φτάνει στο τέλος της, λίγο περισσότερο, και θα συναντήσετε το μωρό σας και θα βυθιστείτε εντελώς σε ευχάριστες δουλειές.

Τι συμβαίνει στις 35 εβδομάδες;

Όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν μαζί ως ένας ενιαίος μηχανισμός. Η καρδιά αντλεί αίμα, οι πνεύμονες συνεχίζουν την ανάπτυξή τους: συσσωρεύουν τασιενεργό, μια ειδική ουσία που θα βοηθήσει τους πνεύμονες να ανοίξουν όταν το μωρό πάρει την πρώτη του αναπνοή. Το ανοσοποιητικό σύστημα συνεχίζει να βελτιώνεται και παράγει ενεργά αντισώματα, ωστόσο, ενώ δεν επαρκούν για πλήρη προστασία, έτσι το παιδί είναι πλέον εντελώς ανυπεράσπιστο έναντι ορισμένων ιογενών λοιμώξεων.
Συσσωρεύει ενεργά μυϊκή και λιπώδη μάζα. Λόγω της συσσώρευσης του υποδόριου λίπους, οι πτυχές στο σώμα του μωρού εξομαλύνονται, το δέρμα αποκτά φυσικό χρώμα και τα μάγουλα εμφανίζονται στο πρόσωπο. Στα δάχτυλα κάθε μωρού υπάρχει ήδη ένα μεμονωμένο μοτίβο που θα παραμείνει μαζί του για τη ζωή. Τα νύχια του μωρού είναι ήδη τόσο μακριά που μπορεί να ξύσει τον εαυτό του. Το αρχικό χνούδι του lanugo σταδιακά εξαφανίζεται. Τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται μακρύτερα, συσσωρεύεται χρωστική ουσία σε αυτά, η οποία καθορίζει το χρώμα τους, αλλά μετά τη γέννηση, το χρώμα των μαλλιών μπορεί να αλλάξει ακόμα. Αλλά υπάρχει πολύ λίγη χρωστική ουσία στην ίριδα, μόλις έχει αρχίσει να συσσωρεύεται, επομένως το χρώμα των ματιών όλων των μωρών κατά τη γέννηση είναι συνήθως γκρι-μπλε.
Υπάρχει όλο και λιγότερος χώρος στη μήτρα, αλλά αυτό δεν εμποδίζει το μωρό να κάνει καθημερινές ασκήσεις, φυσικά, δεν μπορεί πλέον, όπως πριν, ελεύθερα να κάνει τούμπα στην κοιλιά, αλλά συνεχίζει να κινείται πολύ ενεργά, κάτι που μερικές φορές φέρνει μαμά μεγάλη ενόχληση, γιατί το τρέμουλο του μωρού κάθε μέρα δυναμώνει. Ο κανόνας για αυτή την περίοδο είναι 10 κινήσεις σε 12 ώρες. Αυτά πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά: τόσο η μείωση του αριθμού των κινήσεων όσο και η αύξηση τους μπορεί να υποδηλώνουν εμβρυϊκό πρόβλημα.

Μέγεθος εμβρύου και κοιλιάς

Η ενεργός φάση ανάπτυξης του μωρού συνεχίζεται, επί τις τελευταίες εβδομάδεςεγκυμοσύνης, παίρνει 220 γραμμάρια κάθε εβδομάδα. Την 35η εβδομάδα, το βάρος του είναι ήδη 2,4 κιλά και το ύψος του είναι -46 εκατοστά! Αλλά οι αλλαγές δεν αφορούν μόνο τα ψίχουλα, αλλά και τη μέλλουσα μητέρα. Έτσι, την εβδομάδα 35, η μήτρα ανεβαίνει πάνω από την ηβική άρθρωση κατά 33 cm, και αν μετρηθεί από τον ομφαλό, τότε κατά 13 cm.
Στο υπερηχογράφημα, μπορείτε ήδη να εξετάσετε το μωρό λεπτομερώς και ο γιατρός αξιολογεί εάν το μέγεθός του αντιστοιχεί στην ηλικία κύησης, ακούει τον καρδιακό παλμό, ο οποίος είναι συνήθως 120-160 παλμούς ανά λεπτό! Ο γιατρός μπορεί επίσης να υπολογίσει το ποσό αμνιακό υγρό, η θέση του πλακούντα, ο τόπος προσκόλλησής του, ο οποίος θα αποτρέψει έγκαιρα την απειλή πρόωρου τοκετού.

Αφή

Μέχρι την 35η εβδομάδα, η γυναίκα αισθάνεται ήδη κάποια κόπωση - αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί κάθε μέρα μπορεί να υπάρχουν κάποια παράπονα που σχετίζονται με την πορεία της εγκυμοσύνης. Ένα από αυτά, και το πιο συνηθισμένο, είναι ο πόνος στη μέση και την πλάτη. Αυτοί οι πόνοι είναι επώδυνου χαρακτήρα, επειδή υπάρχει τόσο τεράστιο φορτίο στους μύες της σπονδυλικής στήλης και το μωρό δεν σταματά να αναπτύσσεται, αλλά αντίθετα, αυξάνει μόνο τον ρυθμό ανάπτυξης, οπότε το φορτίο αυξάνεται μόνο κάθε μέρα . Φυσικά, είναι εντελώς αδύνατο να απαλλαγείτε από τέτοιους πόνους, αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε και να ανακουφίσετε την ένταση. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες, ο οποίος θα αφαιρέσει μέρος του φορτίου από τη σπονδυλική στήλη, και επίσης να κάνετε ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες, αλλά μόνο με την άδεια ενός γιατρού.
Εκτός από τη σπονδυλική στήλη, τα πόδια είναι πολύ κουρασμένα, κατά κανόνα, η κούραση εμφανίζεται το απόγευμα. Πολλές γυναίκες παραπονιούνται για κράμπες στους μύες της γάμπας, ειδικά τη νύχτα. Για να κάνετε τη ζωή πιο εύκολη για τα πόδια σας, πρέπει να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ και δροσερά μπάνια κάθε μέρα - αυτό θα ανακουφίσει την ένταση και την κούραση! Για να αποφύγετε τις κράμπες, πρέπει να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο, αυτά είναι κυρίως γαλακτοκομικά προϊόντα, κατά προτίμηση με χαμηλά λιπαρά, από τα οποία το ασβέστιο απορροφάται καλύτερα.
Βιώνοντας πίεση από τη μήτρα, το στομάχι πρακτικά δεν μπορεί να εκτελέσει τη λειτουργία του, τα έντερα υποφέρουν επίσης: η περισταλτική του μειώνεται αισθητά. Και ως αποτέλεσμα αυτών των διαταραχών, μια γυναίκα εμφανίζει καούρα και δυσκοιλιότητα. Για να αποφευχθούν αυτά τα ανεπιθύμητα φαινόμενα, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τη διατροφή και την καθημερινή ρουτίνα. Είναι απαραίτητο να παίρνετε το φαγητό σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά 6-7 φορές την ημέρα, να τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, περιέχουν φυτικές ίνες, οι οποίες βελτιώνουν την περισταλτικότητα και αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα.

κινδύνους

Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή αυτή τη στιγμή είναι η όψιμη προεκλαμψία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στη λειτουργία των πνευμόνων, των νεφρών, του ήπατος, του νευρικού συστήματος, καθώς και σε διαταραχή της όρασης. Αυτή η επιπλοκή είναι εξίσου επικίνδυνη τόσο για τη γυναίκα όσο και για το παιδί. Εκτός από τις αλλαγές στα όργανα, είναι δυνατή η πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα, πρόωρος τοκετόςκαι ασφυξία του εμβρύου, που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την αλλαγή στην κατάστασή σας. Τα συμπτώματα της προεκλαμψίας περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, ζάλη, αυξημένη αρτηριακή πίεση, οίδημα και απότομη αύξηση του σωματικού βάρους. Αυτά τα συμπτώματα δεν χρειάζεται να είναι όλα παρόντα, ένα ή δύο είναι αρκετά για να ηχήσει ο συναγερμός και να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Αξίζει πάντα να θυμόμαστε ότι μια έγκυος πρέπει να είναι επιφυλακτική με τις ιογενείς λοιμώξεις, γιατί το ανοσοποιητικό σύστηματο μωρό είναι πολύ ευάλωτο τώρα. Οι πιο δυσμενείς λοιμώξεις περιλαμβάνουν ιλαρά, ερυθρά, ηπατίτιδα, ιδιαίτερα ηπατίτιδα Ε, στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα δύσκολο.
Γενικά, πρέπει πάντα να ακούτε το σώμα σας, γιατί κανείς δεν το ξέρει καλύτερα από εσάς.

Στομαχόπονος

Ο μη οξύς πόνος, που εμφανίζεται συχνότερα με απότομη στροφή ή σηκώνοντας από μια καρέκλα και εξαφανίζεται εάν η γυναίκα ξαπλώσει λίγο, συνήθως σχετίζεται με ένταση στη συνδεσμική συσκευή της μήτρας και, κατά κανόνα, δεν είναι καθόλου επικίνδυνος . Για να το αποφύγετε, μπορείτε να φορέσετε έναν ειδικό επίδεσμο και να προσπαθήσετε να μην κάνετε απότομες κινήσεις, να περπατάτε αργά και προσεκτικά. Ωστόσο, εάν ένας τέτοιος πόνος γίνει έντονος, δίνει στο κάτω μέρος της πλάτης, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο, ίσως αυτή είναι η αρχή του πρόωρου τοκετού.
Οι συσπάσεις προπόνησης μέχρι την 35η εβδομάδα έχουν ήδη γίνει συνηθισμένες για μια γυναίκα, αλλά δεν πρέπει να χάσει κανείς την επαγρύπνηση και, αν ξαφνικά, τέτοιες συσπάσεις γίνουν τακτικές, συνοδευόμενες από έντονο πόνο, είναι επείγον να καλέσετε ένα ασθενοφόρο - αυτά είναι επίσης συμπτώματα της έναρξης του πρόωρου τοκετού.
Ο κοιλιακός πόνος, ο οποίος έχει οξύ, σπασμωδικό χαρακτήρα και συνοδεύεται από αιματηρή έκκριση από το γεννητικό σύστημα, είναι επίσης λόγος για επείγουσα ιατρική φροντίδα, υπάρχει κίνδυνος αποκόλλησης πλακούντα.
Το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται ήδη για τον τοκετό, οπότε αρχίζει να παράγει την ορμόνη χαλασίνη, η οποία προωθεί την απόκλιση των οστών της λεκάνης, ώστε το παιδί να μπορεί να περάσει από το κανάλι γέννησης χωρίς εμπόδια. Εάν ξαφνικά ο πόνος εντοπιστεί στην περιοχή της μήτρας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Η διατροφή της μαμάς

Μια γυναίκα πρέπει να είναι πολύ υπεύθυνη για τη διατροφή ανά πάσα στιγμή. Άλλωστε, δεν τρώει μόνο για τον εαυτό της, αλλά και για το μωρό. Επιπλέον, γνωρίζουμε ήδη ότι το παιδί διακρίνει τις γεύσεις και πολλά φαγητά μπορεί απλά να μην του αρέσουν! Κατά κανόνα, αυτό είναι ένα πικάντικο και πικάντικο φαγητό, επομένως θα πρέπει να το αρνηθείτε, να περιοριστείτε σε τηγανητά, καπνιστά και αλμυρά τρόφιμα.
Επιστρέφοντας στη δυσπεψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία αναφέρθηκε παραπάνω, αξίζει να πούμε ότι πολλές γυναίκες προτιμούν να τρώνε όσο το δυνατόν λιγότερο για να αποφύγουν την ταλαιπωρία - καούρα. Ωστόσο, αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη θέση. Είναι απαραίτητο να οργανώσετε σωστά τη διατροφή σας και την πρόσληψη τροφής, τότε δεν θα υπάρξουν προβλήματα. Επίσης, δεν συνιστάται να πηγαίνετε για ύπνο μετά το φαγητό - αυτό θα αυξήσει μόνο την καούρα.
Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά που περιέχουν φυτικές ίνες, επιπλέον, μην ξεχνάτε τη λειτουργία κινητήρα.
Για να διευκολύνετε το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα, φροντίστε να τρώτε σούπες με ζωμούς λαχανικών ή κρέας με χαμηλά λιπαρά, καθώς και δημητριακά. Όλα τα τρόφιμα τρώγονται καλύτερα βραστά ή στον ατμό.
Την περίοδο χειμώνα-άνοιξη και φθινόπωρο-χειμώνα, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να τρώτε περισσότερες βιταμίνες, να πίνετε ζωμό τριανταφυλλιάς. Φυσικά, είναι απίθανο να είναι δυνατό να καλύψετε ολόκληρη την ανάγκη για βιταμίνες και μέταλλα μόνο με τη διατροφή, οπότε ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών-μετάλλων.

Τι πρέπει να κάνουμε

Την εβδομάδα 35, μπορείτε να επισκεφτείτε την προγεννητική κλινική εάν έχετε παράπονα, αλλά η υποχρεωτική επίσκεψη θα είναι μόνο την επόμενη εβδομάδα. Ωστόσο, αν χάσατε τον προγραμματισμένο έλεγχο της περασμένης εβδομάδας, μπορείτε σίγουρα να το κάνετε αυτό. Εκεί σε περιμένει τυπικό σετδιαδικασίες: μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, του βάρους, του μεγέθους της κοιλιάς, καθώς και εκτίμηση του καρδιακού παλμού του μωρού. Επιπλέον, θα χρειαστεί να δώσετε αίμα και ούρα για ανάλυση. Εάν δεν κάνατε υπερηχογράφημα την περασμένη εβδομάδα, μπορείτε να το κάνετε αυτή την εβδομάδα. Θα κάνετε επίσης τη συνήθη μελέτη - καρδιοτοκογραφία (CTG). Αυτή η μέθοδος έχει σχεδιαστεί για την ανάλυση της καρδιακής δραστηριότητας του εμβρύου, καθώς και για τον προσδιορισμό της γενικής κατάστασής του. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια μελέτη Doppler. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατεύθυνση και την ταχύτητα της ροής του αίματος στα αγγεία του εμβρύου και της μήτρας.
Λοιπόν, τον υπόλοιπο χρόνο, και υπάρχει αρκετός τώρα, μπορείτε να αφιερώσετε στην προετοιμασία για την επερχόμενη γέννα. Ξεκινήστε να ψάχνετε για μαιευτήριο, κάντε μια λίστα με πράγματα που θα πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο. Οι γιατροί συστήνουν να παρακολουθήσετε μαθήματα για εγκύους, όπου θα σας διδάξουν πώς να αναπνέετε σωστά κατά τον τοκετό και γενικά θα σας εξηγήσουν την όλη διαδικασία και σίγουρα θα σας ηρεμήσουν και θα σας πουν ότι όλα θα πάνε μια χαρά. Και για εσάς τώρα είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι, γιατί το άγχος διαταράσσει τον ύπνο και η όρεξη εξαφανίζεται και το μωρό αντιδρά πολύ διακριτικά σε όλα και, φυσικά, θα νιώσει τον ενθουσιασμό σας!
Επομένως, περάστε τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σε χαλαρή ατμόσφαιρα, περπατήστε, αναπνεύστε καθαρό αέρα και δημιουργήστε επαφή με το μωρό, γιατί πολύ σύντομα θα το δείτε!

Πώς μοιάζει η κοιλιά

Την τριακοστή πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά είναι μεγάλη.

φωτογραφία της κοιλιάς

Η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ο όγδοος μαιευτικός μήνας. Αν κοιτάξετε το ημερολόγιο εγκυμοσύνης ->, τότε έχουν περάσει 239-245 ημέρες από τη σύλληψη. Ίσως κάθε μέλλουσα μητέρα έχει μεγάλο ενδιαφέρον για το τι συμβαίνει στην κοιλιά της. Άλλωστε, μέχρι να γεννηθεί το μωρό, είναι αδύνατο να γνωρίζουμε πώς φαίνεται, πώς νιώθει και τι νιώθει.

Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό σας είναι σχεδόν έτοιμο να γεννηθεί. Μέσα σε αυτό φανταστική περίοδοςη γυναίκα πηγαίνει ήδη σε άδεια μητρότητας και αρχίζει να κανονίζει το μελλοντικό δωμάτιο του μωρού. Τι συμβαίνει στο μωρό στις 35 εβδομάδες ανάπτυξης του εμβρύου και πώς νιώθει η μητέρα, θα μάθετε από αυτό το άρθρο.

35 εβδομάδων έγκυος. Η κίνηση του εμβρύου, το βάρος του

Τι συμβαίνει στο μωρό στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Ποιο είναι το μέγεθος και το βάρος του εμβρύου; Το παιδί είναι ήδη σχεδόν εντελώς έτοιμο για ανεξάρτητη ζωή: τα κύρια συστήματα οργάνων έχουν ολοκληρώσει το σχηματισμό τους και το βάρος του μωρού την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης φτάνει τα 2,5 κιλά. Κάθε μέρα το βάρος του εμβρύου αυξάνεται κατά 200 γραμμάρια, που σημαίνει ότι μεγαλώνει και η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας.

Το παιδί κινείται λιγότερο ενεργά από πριν: αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι απλά δεν έχει αρκετό χώρο. Πολλές μητέρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να παρατηρήσουν πώς το παιδί, προσπαθώντας να «νιώσει άνετα», βγάζει το ένα ή το άλλο μέρος του σώματος: φαίνεται αρκετά αστείο. Τουλάχιστον μία φορά την ώρα, το μωρό πρέπει να δίνει στη μητέρα ένα «σήμα». Εάν δεν υπάρχουν τακτικές κινήσεις την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

Την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης τα περισσότερα παιδιά ξαπλώνουν σωστά, επιλέγοντας τελικά μόνα τους την πιο κατάλληλη θέση για τον τοκετό. Το μωρό πρέπει να είναι τοποθετημένο με το κεφάλι προς τα κάτω, στραμμένο προς τη μητέρα. Αυτή η θέση ονομάζεται παρουσίαση κεφαλής από τις μαίες.

Στην 35η εβδομάδα, τα νύχια του μωρού φτάνουν στις άκρες των δακτύλων. Είναι αλήθεια ότι τα νύχια είναι πολύ λεπτά και περισσότερο σαν φιλμ. Παρεμπιπτόντως, πολλά παιδιά εμφανίζονται στο χρώμα με γρατσουνιές: ακόμη και τέτοιες ευαίσθητα νύχιαμπορεί να τραυματίσει το δέρμα του μωρού όταν κάνει ξαφνικές αναίσθητες κινήσεις. Στα δάχτυλα του μωρού εμφανίζονται μοναδικά σχέδια και τα χαρακτηριστικά του προσώπου σταδιακά αρχίζουν να μοιάζουν με αυτά της μητέρας και του πατέρα.

Ο υποδόριος λιπώδης ιστός, που προστατεύει τον οργανισμό από το κρύο, γίνεται παχύτερος. Εξαιτίας αυτού, το δέρμα γίνεται πιο λείο και γίνεται πιο χλωμό. Το Lanugo (προστατευτικό χνούδι στο δέρμα) εξαφανίζεται. Όλο και περισσότερες συγκινητικές πτυχές εμφανίζονται στο σώμα, ιδιαίτερα αισθητές στον λαιμό, τις αρθρώσεις και τους γλουτούς.

Τα μάγουλα είναι στρογγυλεμένα, χάρη στα οποία το πρόσωπο αποκτά μια όμορφη όψη. Η ίριδα των ματιών αποκτά ένα γενετικά προκαθορισμένο χρώμα. Παρεμπιπτόντως, την 35η εβδομάδα της ενδομήτριας ανάπτυξης, το μωρό ανοίγει τα μάτια του από καιρό σε καιρό: διακρίνει ήδη το φως από το σκοτάδι.

Φωτογραφία της κοιλιάς. Πώς φαίνεται η κοιλιά στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Τα συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τι συμβαίνει στη μαμά στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Η κοιλιά της μέλλουσας μαμάς αλλάζει πολύ. Πολλές γυναίκες αναπτύσσουν μια σκούρα ράβδωση που εκτείνεται από τον ομφαλό μέχρι το κάτω μέρος της κοιλιάς. Δεν πρέπει να ανησυχείτε: η υπερμελάγχρωση θα υποχωρήσει αμέσως μετά τον τοκετό. Ο αφαλός προεξέχει: γίνεται αντιληπτός ακόμη και κάτω από λεπτά ρούχα. Από το γεγονός ότι το δέρμα τεντώνεται, το στομάχι αρχίζει να φαγούρα. Για να μειώσετε την ενόχληση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες και έλαια.

Την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα τραβά περιοδικά το στομάχι της. Η μήτρα τεντώνεται από καιρό σε καιρό και μετά χαλαρώνει ξανά. Αυτές οι συσπάσεις τρομάζουν πολλές μέλλουσες μητέρες. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοβάστε - αυτές είναι οι λεγόμενες συσπάσεις Braxton-Hicks, οπότε το σώμα προετοιμάζεται για τον επερχόμενο τοκετό.

Οι προπονητικές συσπάσεις διαφέρουν από τις προγεννητικές συσπάσεις: συμβαίνουν αρκετά σπάνια και ακανόνιστα. Οι συσπάσεις της μήτρας μπορεί να διαρκέσουν από λίγα λεπτά έως μία ώρα. Οι συσπάσεις Braxton Hicks μπορεί να είναι άβολες για μια γυναίκα. Για να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία, θα πρέπει να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή να κάνετε μια βόλτα. Δυστυχώς, οι προπονητικές συσπάσεις δεν είναι η μεγαλύτερη ενόχληση για τη μέλλουσα μητέρα. Η κοιλιά και, συγκεκριμένα, η διευρυμένη μήτρα, φτάνει σε ένα αρκετά εντυπωσιακό μέγεθος και προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία:

• παρεμποδίζει το περπάτημα και τον ύπνο.
• προκαλεί ρέψιμο, καούρα, δυσκολία στο φαγητό. Θα πρέπει να τρώτε κλασματικά και σε μικρές μερίδες: αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα.
• παραμορφώνει τους πνεύμονες, δυσκολεύοντας την αναπνοή. Εάν η αναπνοή είναι πολύ δύσκολη, ένα απλό κόλπο βοηθάει: ανεβείτε στα τέσσερα και πάρτε μερικές βαθιές εισπνοές μέσα και έξω.
• πιέζει την κύστη. Ως αποτέλεσμα, ο όγκος του μειώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα πολύ πιο συχνά από ότι πριν από την εγκυμοσύνη. Επομένως, θα πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε, ειδικά την ώρα του ύπνου. Αυτή η απλή τεχνική θα βοηθήσει επίσης να αποφύγετε το πρήξιμο.

Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αξίζει να σταματήσετε να κοιμάστε ανάσκελα: μια διευρυμένη κοιλιά θα εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος. Από αυτό, το μωρό θα αισθανθεί άσχημα: θα λάβει λιγότερο οξυγόνο από αυτό που χρειάζεται και η μητέρα θα αρχίσει να βιώνει έντονο πόνο στην πλάτη. Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, κοιμηθείτε στο πλάι. Θα σας βοηθήσει να κάνετε τον ύπνο πιο άνετο, τον οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα για έγκυες γυναίκες.

Υπερηχογράφημα στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο γιατρός συνταγογραφεί υπερηχογράφημα την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για να βεβαιωθεί ότι όλα είναι εντάξει με το μωρό και ότι προετοιμάζεται για τον επερχόμενο τοκετό. Είναι επίσης απαραίτητο να ελεγχθεί η κατάσταση του πλακούντα, ο όγκος του αμνιακού υγρού και πολλοί άλλοι παράγοντες.

Εάν νωρίτερα δεν μπορούσε να προσδιοριστεί το φύλο του παιδιού, τώρα είναι πολύ πιο εύκολο να γίνει αυτό. Είναι αλήθεια ότι μερικά παιδιά παίρνουν μια τέτοια θέση που το φύλο τους δεν μπορεί να εντοπιστεί μέχρι την ίδια τη γέννα.

Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια γενική εξέταση, θα αξιολογήσει την κινητική δραστηριότητα του μωρού και το έργο της καρδιάς του. Επιπλέον, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι στη σωστή στάση του σώματος και δεν έχει δυσπλασίες.

Εάν εντοπιστούν προβλήματα, μπορεί να συνταγογραφηθεί καισαρική τομή ή ενδονοσοκομειακή παρατήρηση εγκύου. Πολλά πράγματα μπορούν να προειδοποιήσουν έναν γιατρό: το υπερβολικό βάρος μιας γυναίκας που αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οίδημα, εμπλοκή του ομφάλιου λώρου, ακατάλληλη θέση του μωρού στη μήτρα κ.λπ.

Φωτογραφία υπερήχων στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τοκετός στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο τοκετός στις 35 εβδομάδες κύησης είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, επομένως η βαλίτσα για το μαιευτήριο θα πρέπει να έχει ήδη συναρμολογηθεί αυτή τη στιγμή.

Σήματα ότι το μωρό πρόκειται να γεννηθεί:

1. Έντονο βάρος στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
2. Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.
3. Αύξηση ή, αντίθετα, μείωση της εμβρυϊκής δραστηριότητας.
4. Έξοδος αμνιακού υγρού.
5. Οι συσπάσεις γίνονται τακτικές.
6. Εκκρίσεις που γίνονται πιο έντονες κατά το περπάτημα.

Εάν μια γυναίκα παρατηρήσει τα παραπάνω συμπτώματα στον εαυτό της, θα πρέπει αμέσως. Για να μην χάσετε τη στιγμή, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη συχνότητα των συσπάσεων.

Είναι επικίνδυνος ο τοκετός στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Υπάρχει ένας μύθος ότι τα μωρά που γεννιούνται τον έβδομο μήνα της εγκυμοσύνης έχουν περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης από τα μωρά που γεννιούνται τον όγδοο. Ωστόσο, αυτό δεν είναι έτσι: την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό είναι ήδη αρκετά ικανό να υπάρχει έξω από το σώμα της μητέρας. Σπάνιες δυσκολίες προκαλούνται από τη λανθασμένη θέση του εμβρύου: ορισμένα μωρά δεν έχουν ακόμη χρόνο να πάρουν την επιθυμητή θέση.

Τα παιδιά που γεννήθηκαν την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερα από αυτά που γεννήθηκαν στην ώρα τους. Είναι αλήθεια ότι είναι πιθανό το μωρό να χρειαστεί να περάσει λίγο χρόνο υπό την επίβλεψη γιατρών.

Ο κύριος κίνδυνος για τα παιδιά που γεννιούνται μπροστά από το πρόγραμμα, είναι η ανάπτυξη πνευμονικής ανεπάρκειας. Για την πρόληψη αυτής της παθολογίας, με την απειλή της πρόωρης γέννησης, συνταγογραφούνται φάρμακα που προάγουν την επιτάχυνση της ωρίμανσης των πνευμόνων. Χάρη στη θεραπεία, ένα μωρό που γεννιέται πρόωρα θα μπορεί να αναπνέει μόνο του. Ωστόσο, περισσότερο από το 80% των μωρών που γεννήθηκαν στις 35 εβδομάδες κύησης δεν έχουν κανένα πρόβλημα υγείας, πράγμα που σημαίνει ότι δεν πρέπει να φοβάστε πολύ.

Όταν γεννάτε τον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης, υπάρχει κίνδυνος προδρομικού πλακούντα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πλακούντας μπορεί να μην αλλάξει τη θέση του, αφού στερεωθεί ανεπιτυχώς στα τοιχώματα της μήτρας, ενώ η έξοδος για το μωρό είναι στην πραγματικότητα μπλοκαρισμένη. Με τον προδρομικό πλακούντα, υπάρχει υψηλός κίνδυνος αιμορραγίας κατά τον τοκετό. Για να αποφύγετε προβλήματα, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό και να τον ενημερώνετε για όλες τις αλλαγές στην κατάστασή του.

Φυσικά, στην ιδανική περίπτωση, το μωρό θα πρέπει να γεννηθεί στις 38-40 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό:

• τραυματισμός ή πτώση εγκύου γυναίκας.
• Τοξίκωση στα τέλη της εγκυμοσύνης.
• αποκόλληση του πλακούντα?
• ανεπάρκεια φολικού οξέος στο σώμα της μητέρας.
• ολιγοϋδραμνιο ή πολυυδραμνιο?
• σωματική δραστηριότητα κατά την οποία οι κοιλιακοί μύες ήταν πολύ φορτωμένοι (για παράδειγμα, σφουγγάρισμα).
• κρυολογήματα και μολυσματικές ασθένειες της μητέρας.

Προφανώς, πολλοί από τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό εξαρτώνται αποκλειστικά από τη μέλλουσα μητέρα. Επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας και να προσπαθήσετε να είστε προσεκτικοί.

Σεξ στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Πολλοί ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να κάνουν σεξ την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό το θέμα πρέπει πραγματικά να προσεγγιστεί με κάθε ευθύνη. Το γεγονός είναι ότι οι αισθήσεις του σεξ μπορούν να αφήσουν πολλά να είναι επιθυμητά: μια μεγάλη κοιλιά δυσκολεύει την κίνηση και ο πόνος στην πλάτη δεν σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε. Επιπλέον, πολλά ζευγάρια φοβούνται ότι θα βλάψουν το μωρό ή ακόμα και θα προκαλέσουν τον τοκετό. Αλλά δεν πρέπει να φοβάστε: έχει αποδειχθεί ότι το σπέρμα έχει ευεργετική επίδραση στον τράχηλο, αυξάνοντας την ελαστικότητά του.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να αρνηθείτε το σεξ: εάν ο πλακούντας είναι πολύ χαμηλός, η οικειότητα μπορεί πραγματικά να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Δεν συνιστάται να κάνετε έρωτα με γυναίκες που περιμένουν τη γέννηση διδύμων.

Εξιτήριο στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κατά την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η φύση της εκκρίσεως μπορεί να αλλάξει: συγκεκριμένα, μια μικρή ποσότητα βλέννας γίνεται αισθητή στην απόρριψη. Έτσι, βγαίνουν τμήματα του φελλού, τα οποία κλείνουν τον τράχηλο, προστατεύοντας το έμβρυο από παθογόνα. Στα τέλη της εγκυμοσύνης, ο τράχηλος γίνεται πιο ελαστικός, το κανάλι του ανοίγει και το βύσμα βγαίνει σταδιακά.

Η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που ο φελλός μπορεί να βγει εντελώς. Είναι εύκολο να παρατηρήσετε: μοιάζει με έναν αρκετά μεγάλο βλεννογόνο θρόμβο, στον οποίο είναι ορατές ραβδώσεις αίματος. Εάν ο φελλός είναι έξω, τότε πρέπει να προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι το μωρό πρόκειται να γεννηθεί.

Η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά δύσκολη, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Απομένουν μόνο λίγες εβδομάδες πριν από τη γέννα, αλλά ένα μωρό που δεν έχει υπομονή μπορεί κάλλιστα να γεννηθεί μερικές εβδομάδες νωρίτερα. Παρεμπιπτόντως, η εβδομάδα 35 αναφέρεται στα μέσα του όγδοου ημερολογιακού μήνα.

Ανάπτυξη του μωρού στις 35 εβδομάδες

Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του εμβρύου βρίσκεται στο τελικό της στάδιο, τώρα το μωρό κερδίζει ενεργά βάρος και βελτιώνει την εργασία όλων των οργάνων του.

1. Φυσικές παράμετροι;

• Το φυσιολογικό βάρος ενός παιδιού στις 35 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι 2,5 κιλά, αλλά αυτά τα δεδομένα είναι καθαρά ατομικά και μπορεί να διαφέρουν.
• Αυτή η περίοδος εγκυμοσύνης αντιστοιχεί στην ανάπτυξη του μωρού εντός 45-47 εκατοστών.
• Μέχρι αυτή τη στιγμή, το παιδί έχει ήδη συσσωρεύσει επαρκή ποσότητα υποδόριου λίπους, το δέρμα του λειαίνεται και αποκτά μια απαλή ροζ απόχρωση, είναι ορατά τα παχουλά μάγουλα και οι πτυχές στα χέρια και τα πόδια.
• Κάθε μέρα, τα χαρακτηριστικά του προσώπου του μικρού οπτικοποιούνται όλο και πιο καθαρά.
• Είναι ενδιαφέρον ότι τα μάτια όλων των μωρών κατά την περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης έχουν μπλε ή και μπλε χρώμα, θα αλλάξει ήδη κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, μετά από μερικές εβδομάδες ή και μήνες.

1. όργανα αισθήσεων;

Το έμβρυο στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας ακούει τέλεια, διακρίνει τη γεύση και τη μυρωδιά, βιώνει στιγμές χαράς και λύπης μαζί σας, μπορεί να συνοφρυωθεί ή, αντίθετα, να χαμογελάσει, να διακρίνει μια φωτεινή πηγή φωτός και να ανατριχιάζει από έκπληξη.

1. Προετοιμασία για τον τοκετό;

• Τις τελευταίες εβδομάδες της ενδομήτριας ανάπτυξης, το μωρό προετοιμάζεται ενεργά για τον επερχόμενο τοκετό. Ιδανικά, θα έπρεπε ήδη να παίρνει θέση με το κεφάλι κάτω, καθώς η οπίσθια παρουσία στις 35 εβδομάδες κύησης, όπως η εγκάρσια παρουσίαση, είναι παθολογία και λόγος συνταγογράφησης καισαρική τομήως τρόπο παράδοσης.

• Ταυτόχρονα, τα κρανιακά οστά του εμβρύου δεν οστεοποιούνται, εξακολουθούν να είναι εύκαμπτα, γεγονός που θα πρέπει να διευκολύνει τη διέλευσή τους στο κανάλι γέννησης. Ακόμη και οι ώμοι του μωρού είναι ελαφρώς στρογγυλεμένοι.
• Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η δραστηριότητα του παιδιού στις 35 εβδομάδες είναι ελαφρώς μειωμένη, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από τη δυσκαμψία στις κινήσεις και τη σταδιακή πτώση του εμβρύου στο κανάλι γέννησης.

1. Ορμονικές αλλαγές;

• Τα επινεφρίδια του μωρού λειτουργούν με ενισχυμένο τρόπο και το ίδιο το όργανο είναι σημαντικά διευρυμένο.
• Αυτή τη στιγμή, η ορμόνη που εκκρίνεται χρειάζεται τόσο από το ίδιο το έμβρυο όσο και από εσάς, επειδή, χάρη σε αυτήν, οι μαστικοί αδένες της μητέρας περιλαμβάνονται στην εργασία και το πρωτόγαλα αρχίζει να παράγεται στο στήθος.
• Το σώμα του παιδιού ρυθμίζει ανεξάρτητα την ισορροπία νερού-αλατιού, σε αυτό το στάδιο παράγεται η ορμόνη κορτιζόλη, η οποία είναι υπεύθυνη για το άνοιγμα των πνευμόνων, έτσι ώστε το μωρό που γεννιέται αυτή τη στιγμή να μπορεί να αναπνέει μόνο του.

Μην ξεχνάτε ότι στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό που συμβαίνει στη μητέρα, το νιώθει ξεκάθαρα το μωρό. Αυτό ισχύει και για τη διατροφή σας.

Σπουδαίος!Το παιδί αυτή την περίοδο έχει απόλυτη ανάγκη από ασβέστιο για να βελτιωθεί σκελετικό σύστημα, λοιπόν, αναθεωρήστε το μενού σας, διαφορετικά το σημαντικό ιχνοστοιχείο για τον εαυτό σας θα αφαιρεθεί από το σώμα σας.

Αν δεν έχετε διαβάσει ακόμα το βιβλίο μου για τη διατροφή, τώρα είναι η ώρα να το κάνετε. Δεν θα προσαρμόσετε μόνο τη διατροφή σας και θα προστατεύσετε τον εαυτό σας από οίδημα, αιμορροΐδες και προεκλαμψία, αλλά και εισάγετε 3 πιο σημαντικά προϊόντα στη διατροφή σας για να προετοιμάσετε το σώμα για τον τοκετό.

Η ευημερία της μαμάς

Προετοιμαστείτε, καθώς η 35η εβδομάδα θεωρείται από τις πιο δύσκολες

Η κοιλιά στις 35 εβδομάδες κύησης είναι ακόμα υψηλή, οι όγκοι είναι σημαντικοί, εσωτερικά όργαναστενό, έτσι ώστε η αναπνοή να είναι δύσκολη, ακόμη και χωρίς πρόσθετη σωματική καταπόνηση.

Είναι πιθανό σε αυτό το στάδιο, το στομάχι σας να αρχίσει να βυθίζεται σταδιακά, αλλά αυτό είναι απίθανο να φέρει την αναμενόμενη ανακούφιση, καθώς το βάρος θα πιέσει πλέον την ουροδόχο κύστη, οπότε αντί για δύσπνοια, θα αντιμετωπίζετε συνεχή επιθυμία να πάτε σε η τουαλέτα.

Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει πώς βγαίνει ο αφαλός στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μην ανησυχείτε, αυτό το φαινόμενο είναι φυσιολογικό και το πιο σημαντικό: προσωρινό, ο ομφαλός θα μπει στη θέση του κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.

Μέγεθος μήτρας

1. Η μήτρα σας την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης φτάνει τα 35 εκατοστά σε ύψος, ενώ έχει μεγιστοποιηθεί όχι μόνο σε ύψος, αλλά και σε πλάτος.
2. Όσον αφορά τον τράχηλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 35 εβδομάδες, η υφή του μπορεί να αλλάξει κάπως, μαλακώνει, γίνεται πιο ομοιόμορφος, ακόμη και με κάμψεις. Σημαντική παράμετρος είναι το μήκος του τραχήλου της μήτρας.

Ο κανόνας είναι 3-4 εκατοστά, λιγότερο από 2 είναι μια παθολογία, υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού, ως αποτέλεσμα του νωρίτερου ανοίγματος της μήτρας και της εξόδου του βλεννογόνου βύσματος.

Πόνος στις 35 εβδομάδες

Την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορεί να σας ενοχλήσει ο πόνος σε διάφορα σημεία. Ορισμένες αισθήσεις πόνου μπορούν να αποδοθούν στον κανόνα.

• Πόνος στην πλάτη;

Η μετατόπιση του κέντρου βάρους λόγω της κοιλιάς που προεξέχει προς τα εμπρός δημιουργεί ένα επιπλέον φορτίο στη σπονδυλική στήλη, ως εκ τούτου συνεχή πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Ο πόνος στο ιερό οστό μπορεί επίσης να είναι ενοχλητικός, μπορούν να εξηγηθούν προπαρασκευαστικές διαδικασίεςπου εμφανίζονται στο σώμα σας πριν από τον τοκετό, δηλαδή: η σταδιακή μαλάκυνση και επέκταση των οστών της λεκάνης.

• Κοιλιακό άλγος;

Μπορεί να σας ενοχλούν οι συνεχείς πόνοι έλξης στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν λόγω συνεχούς έντασης των μυών και από καιρό σε καιρό μπορείτε να παρατηρήσετε συσπάσεις προπόνησης που δεν είναι κυκλικές.

Προσοχή!Αν όμως εκτός από προσωρινή αίσθησηκοιλιακή πέτρα, έχετε κηλίδες, στις 35 εβδομάδες κύησης, αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν πρόωρο τοκετό, πρέπει να καλέσετε γιατρό.

Παρεμπιπτόντως, η εβδομάδα 35 είναι η ώρα να εξετάσετε το μάθημα Easy Childbirth και να κατανοήσετε πώς να συμπεριφέρεστε σε κάθε στάδιο του τοκετού, πότε πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο και πώς να συμπεριφέρεστε κατά τη διάρκεια των συσπάσεων.

• Πόνος στα πόδια?

• Πονοκέφαλο;

Οποιαδήποτε απότομη κίνηση μπορεί να σας κάνει να ζαλιστείτε, ακόμη και να λιποθυμήσετε, αφού το κυκλοφορικό σύστημα που λειτουργεί για δύο δεν μπορεί να αντεπεξέλθει σε τέτοιες κρίσεις. Έξοδος - μετρημένες και μη βιαστικές κινήσεις.

• Πόνος στο στήθος?

Το πρήξιμο των μαστικών αδένων και η σημαντική αύξησή τους μπορεί να συνοδεύονται από επώδυνες αισθήσεις. Εάν φοράτε ειδικά υποστηρικτικά εσώρουχα για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, μπορείτε να ανακουφίσετε εν μέρει την ένταση και να αποφύγετε τις ραγάδες στο στήθος σας.

• Εκτός από τις αναφερόμενες επώδυνες αισθήσεις, μπορεί να σας ενοχλήσει η δυσκοιλιότητα και οι αιμορροΐδες.

Αυτά τα ζητήματα δεν μπορούν να αφεθούν χωρίς επίβλεψη. Αλλά, πριν αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα, προσπαθήστε να ομαλοποιήσετε τα κόπρανα με φρούτα και λαχανικά, υγρά δημητριακά, σούπες και αρκετά υγρά.

Εάν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα, διαβάστε τις οδηγίες πριν το πάρετε και βεβαιωθείτε ότι αυτό το φάρμακο δεν έχει αντενδείξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αιμορραγία. Κατανομές

1. Οι παθολογικές εκκρίσεις περιλαμβάνουν πρασινωπό, κίτρινο χρώμα, τυρόπηγμα ή νιφάδα, καθώς και άφθονη καθαρή απόρριψη όταν ένα καθημερινό σερβιέτα δεν είναι αρκετό για την ημέρα.
2. Εάν παρατηρούνται θρόμβοι αίματος ή βλέννα στην έκκριση, εκτός από αυτό, πονάει το στομάχι, την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό δείχνει την έναρξη της πρόωρης εργασιακή δραστηριότητα;
3. Λάβετε υπόψη ότι η αίσθηση κνησμού και καψίματος δεν υποδηλώνει απαραίτητα τσίχλα, μπορεί να έχετε αλλεργική αντίδραση σε λευκά είδη ή προϊόντα υγιεινής, ειδικά αν λάβετε υπόψη ότι στα τελευταία στάδια η ποσότητα των εκκρίσεων αυξάνεται και ένα υγρό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Συναισθήματα στην 35η εβδομάδα

Μία από τις κύριες αισθήσεις που πρέπει να ελέγξετε αυτή την περίοδο είναι οι κινήσεις του παιδιού.

• Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό πρέπει να πιέζει τουλάχιστον 10 φορές σε 12 ώρες.

Λάβετε υπόψη ότι η φύση των ίδιων των κραδασμών αλλάζει: το έμβρυο είναι στριμωγμένο στην κοιλιά και τώρα δεν μπορεί να πέσει, αλλά του αρέσει να τύμπανο με τις γροθιές ή τα πόδια του και χτυπά τα πλευρά σας και μετά τα εσωτερικά σας όργανα.

Συχνά το μωρό χτυπά την ουροδόχο κύστη σας με στυλό, κάτι που προκαλεί κάποια ταλαιπωρία.

• Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό λόξυγγας - αυτό είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο.

Το παιδί μπορεί να κάνει λόξυγγα για πολύ καιρό, μερικές φορές μέχρι και μισή ώρα και δεν υπάρχει ξεκάθαρη εξήγηση για αυτό το φαινόμενο. Μία από τις εκδοχές είναι φυσιολογική, επομένως το έμβρυο εκπαιδεύει το διάφραγμά του, σύμφωνα με μια άλλη, το μωρό καταπίνει άπληστα το αμνιακό υγρό, χωρίς να υπολογίζει τη δύναμή του.

• Με μια δυσάρεστη αίσθηση όταν το στομάχι τραβάει την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε να παλέψετε με έναν υποστηρικτικό επίδεσμο και φορώντας ένα ειδικό παντελόνι για εγκύους. Μερικές φορές η ξεκούραση βοηθά στην ανακούφιση της έντασης, οι μύες χαλαρώνουν και ο πόνος υποχωρεί.

• Μια άλλη ενόχληση στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η δύσπνοια και η έλλειψη αέρα, αλλά μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί.
• Η πλησιέστερη ημερομηνία λήξης και η σωματική σας δυσφορία μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές ύπνου. Το καλύτερο φάρμακο είναι μια βραδινή βόλτα, ένα ελαφρύ δείπνο και ένα χαλαρωτικό μασάζ, μην ξεχνάτε μια άνετη θέση για ύπνο στο πλάι με ένα ειδικό μαξιλάρι για εγκύους.

Διαβάστε ένα ενδιαφέρον άρθρο για το αν είναι δυνατόν οι έγκυες να κάνουν μασάζ: Μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>

Στενά θέματα εγκυμοσύνης

Οι τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης απαιτούν να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και προσεκτικοί στην ευημερία σας.

Θερμοκρασία

Έχετε ήδη συνηθίσει το γεγονός ότι σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το θερμόμετρο δείχνει τουλάχιστον 37, και αυτό συνεχίζεται μέχρι την ίδια τη γέννα.

Σπουδαίος!Αλλά μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας στις 35 εβδομάδες κύησης μπορεί να σηματοδοτήσει έναν επικείμενο τοκετό. Ακούστε το σώμα σας, οι συσπάσεις έχουν γίνει πιο συχνές, τι συμβαίνει με τις εκκρίσεις, υπάρχει βλέννα;

Κρυολόγημα στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μια αυξημένη θερμοκρασία μπορεί επίσης να υποδηλώνει κρυολόγημα. Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Όλοι οι σύντροφοι ενός κρυολογήματος είναι επικίνδυνοι.

1. Έτσι, για παράδειγμα, μια ρινική καταρροή είναι γεμάτη από πείνα με οξυγόνο.
2. Ο βήχας, ιδιαίτερα ο σπασμωδικός, μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση πλακούντα, με διάγνωση χαμηλού πλακούντα. Με εγκυμοσύνη 35 εβδομάδων και σταδιακή παράλειψη του εμβρύου, σε αυτό το σενάριο, μπορεί να ξεκινήσει ο πρόωρος τοκετός.

Η κύρια θεραπεία είναι η ηρεμία, η ανάπαυση στο κρεβάτι και τα άφθονα υγρά, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα φάρμακα υπέρ των αποδεδειγμένων λαϊκών συνταγών.

Φύλο

Το σεξ στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητο όχι τόσο για φυσιολογικούς λόγους όσο για λόγους υγιεινής. Ο τράχηλος σταδιακά βραχύνεται, το βλεννώδες βύσμα αρχίζει να απομακρύνεται και το μωρό παραμένει πρακτικά απροστάτευτο από διάφορα παθογόνα.

Παρεμπιπτόντως!Αν αποφασίσετε να μην στερήσετε τον εαυτό σας τη χαρά της οικειότητας με τον σύντροφό σας, τότε τηρήστε αυστηρή υγιεινή και επιλέξτε μια άνετη θέση, ειδικά για εσάς και το μωρό σας.

Σε αυτή την περίπτωση, η πόζα με διείσδυση από πίσω είναι ιδανική. Αποφύγετε τις τραχιές και βαθιές διεισδύσεις, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσουν συσπάσεις στην 35η εβδομάδα κύησης.

Αλκοόλ στις 35 εβδομάδες

Το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται, μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό, το σώμα σας, και το πιο σημαντικό, το σώμα του εμβρύου, θα επωφεληθεί μόνο από τέτοιους περιορισμούς.

Όμως, μια τέτοια λαχτάρα για μπύρα ή κρασί, που συνηθίζεται στις μέλλουσες μητέρες, έχει επιστημονική αιτιολόγηση και όχι λιγότερο λογική πρόταση αντικατάστασης.

• Έτσι, η λαχτάρα για ένα ποτήρι κόκκινο κρασί εξηγείται από την επιθυμία σας να ανεβάσετε την πίεση και τη διάθεση. Η πίεση μπορεί να ρυθμιστεί με ένα φλιτζάνι καφέ ή πράσινο τσάι, αλλά υπάρχει άφθονη ορμόνη ευχαρίστησης στις μπανάνες ή σε μια μπάρα σοκολάτας.
• Όχι λιγότερο ενδιαφέρουσα είναι η περίπτωση με την αφρώδες μπύρα. Στην πραγματικότητα, το σώμα σας χρειάζεται βιταμίνη Β, η οποία υπάρχει σε αφθονία σε αυτό το ρόφημα. Φάτε ξηρούς καρπούς ή αυγά, τσιγαρίστε καρότα και η κρυφή επιθυμία θα περάσει.

Εξέταση μητέρας και παιδιού

Κάθε εβδομάδα επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο.

1. Υπό τον έλεγχο του βάρους σας, στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, στην ιδανική περίπτωση, δεν έχετε προσθέσει περισσότερα από 12 κιλά από το αρχικό βάρος.
2. Πίεση, δεν πρέπει να πηδήξει και να αυξηθεί.
3. Το ύψος της μήτρας και η περιφέρεια της κοιλιάς. Όλα αυτά τα δεδομένα εισάγονται στην κάρτα ανταλλαγής σας με τη μορφή ειδικών γραφημάτων, τα οποία δείχνουν ξεκάθαρα την τάση ανάπτυξης και ανάπτυξης του μωρού.

Σε κάθε ραντεβού, έρχεστε με μια εξέταση ούρων για να ελέγξετε για απουσία πρωτεΐνης. Ο ειδικός ενδιαφέρεται για τη δραστηριότητα του παιδιού και τον αριθμό των κινήσεων, ακούει τον καρδιακό παλμό του εμβρύου.

Υπερηχογράφημα στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μια εξέταση υπερήχων συνταγογραφείται στις 32-33 εβδομάδες, στις 35 - αυτό είναι μάλλον εξαίρεση ή απαραίτητο μέτρο σε περίπτωση ανησυχίας για την υγεία του εμβρύου.

• Ο λόγος του ραντεβού θα είναι η εμπλοκή στις 35 εβδομάδες κύησης, προς αποκλεισμό πείνα οξυγόνουέμβρυο, καθώς και πρόβλεψη σχετικά με τη διαχείριση του τοκετού·
• Επίσης, μπορεί να συνταγογραφηθεί επιπλέον υπερηχογράφημα για την πρόωρη γήρανση του πλακούντα, ο οποίος στις 35 εβδομάδες κύησης πρέπει να είναι στον πρώτο ή δεύτερο βαθμό.
• Με ορισμένες υποψίες, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί dopplerography, η οποία μελετά ροή αίματος πλακούντακαι την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία του παιδιού, καθώς και στη μήτρα.
• Μπορεί να σας ζητηθεί να υποβληθείτε σε καρδιοτοκογραφία. Το CTG στις 35 εβδομάδες κύησης σάς επιτρέπει να αξιολογήσετε το έργο της καρδιάς του μωρού, ο κανόνας για αυτήν την περίοδο θεωρείται ότι είναι από 110 παλμούς ανά λεπτό.

Τρόπος ζωής στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μην ξεχνάτε ότι την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το τι θα συμβεί στο μωρό και πώς θα νιώθει εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς.

Ο υγιεινός και δραστήριος τρόπος ζωής είναι το κλειδί για ένα υγιές μωρό. αποφύγετε τα βουλωμένα και καπνιστά δωμάτια, τις θορυβώδεις παρέες και τις αγχωτικές καταστάσεις, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το δικαίωμα στην άδεια μητρότητας, δεν θα κερδίσετε όλα τα χρήματα και πρέπει να εξοικονομήσετε τα νεύρα σας πριν τον τοκετό.

Η εβδομάδα 35 δεν είναι η ώρα για μακρινά ταξίδια και όταν πηγαίνετε έξω από την πόλη, μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας τα έγγραφά σας, μια κάρτα ανταλλαγής και μια έτοιμη τσάντα για το μαιευτήριο.

Φαγητό

Το τι και πώς τρώτε καθορίζει αν θα υπάρξουν πεπτικά προβλήματα και φυσιολογικός ύπνος.

1. Μην τρώτε υπερβολικά, τρώτε συχνά, αλλά σε ελάχιστες μερίδες, έτσι μπορείτε να ανακουφίσετε την καούρα και τη ναυτία
2. Είναι καιρός να εγκαταλείψετε τα τηγανητά και αλμυρά, τα καπνιστά κρέατα και άλλες ανθυγιεινές λιχουδιές, όπως σόδα, πατατάκια, σοκολάτα.
3. Το μενού σας πρέπει να είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνες Α και Β, φολικό οξύ. Πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρό νερό, αλλά σε μικρές μερίδες, για να αποφύγετε το πρήξιμο. Διαβάστε περισσότερα για το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>

• Μην βιαστείτε να κάνετε δίαιτα, παρατηρώντας εναποθέσεις λίπους στα πλευρά ή στην κοιλιά. Έτσι, το σώμα σας κάνει αποθέματα για την επερχόμενη γέννα και θα χρειαστεί πολλή δύναμη και ενέργεια. Το κιλό θα φύγει από μόνα τους, το κύριο πράγμα δεν είναι να στηρίζεστε στο ψήσιμο και τα γλυκά.
• Εάν αποφασίσετε να έχετε έναν σύντροφο τοκετού, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό που θα γεννήσει και να μάθετε ποιες εξετάσεις και έγγραφα πρέπει να παρέχει ο σύζυγός σας.
• Αν δεν έχετε μαζέψει ακόμα προίκα για το μωρό, τότε τώρα είναι η πιο η καλύτερη στιγμήετοίμασε τα πάντα και πήγαινε στο νοσοκομείο με ήρεμη καρδιά.

Γιατί είναι σημαντικό να ετοιμάζετε μια προίκα εκ των προτέρων, πώς βοηθά το σώμα να συντονιστεί στον τοκετό, καθώς και τι πρέπει να κάνετε τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης για να γεννήσετε εύκολα και γρήγορα, δείτε το διαδικτυακό σεμινάριο

Το μωρό σας είναι ήδη 35 εβδομάδων. Όχι μόνο σχηματίστηκε και μεγάλωσε, αλλά έγινε και απολύτως μοναδικός: έχει μοναδικό μοτίβο δέρματος και μεμονωμένα χαρακτηριστικά του προσώπου.

Έμβρυο στις 35 εβδομάδες κύησης: κινήσεις, ανάπτυξη, βάρος και μέγεθος

Τώρα το μωρό ζυγίζει ήδη κατά μέσο όρο 2.400 g, αλλά αυτός ο αριθμός μπορεί να διαφέρει σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση. Ξεκινώντας από την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό παίρνει πολύ γρήγορα βάρος, γίνεται βαρύτερο κάθε εβδομάδα κατά 200-220 γρ.. Το ύψος του μπορεί ήδη να ξεπεράσει τα 46 εκατοστά - φυσικά, έχει πολύ κόσμο στη μήτρα και νιώθεις ξεκάθαρα κάθε κίνηση .

Όλα παραμένουν στη μήτρα κάθε μέρα λιγότερο χώρο, λοιπόν, κάθε σπρώξιμο, κάθε κίνηση των ψίχουλων γίνεται αισθητή από μια γυναίκα πολύ καθαρά. Το μωρό είναι ήδη αρκετά μεγάλο και δυνατό, μερικές φορές σπρώχνει τη μητέρα του από μέσα, γεγονός που της προκαλεί πολύ αισθητό πόνο. Η συχνότητα των κινήσεων της μάσκας παραμένει η ίδια: οι γιατροί λένε ότι αυτή τη στιγμή η μέλλουσα μητέρα πρέπει να «πιάσει» τουλάχιστον 10 κινήσεις του μωρού μέσα σε μισή ημέρα.

Εάν το μωρό κινείται πολύ πιο συχνά, ή, αντίθετα, οι κινήσεις του γίνονται αισθητές πολύ λιγότερο συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η αυξημένη ένταση ή η έλλειψη κίνησης υποδηλώνει ότι το μωρό αντιμετωπίζει ορισμένες δυσκολίες.

Τα όργανα και τα συστήματα του μωρού μέχρι την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σχηματίζονται και λειτουργούν ενεργά. Τα επινεφρίδια εκκρίνουν ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την ισορροπία μετάλλων και νερού-αλατιού σε ένα μικρό σώμα.

Ο υποδόριος ιστός συνεχίζει να συσσωρεύεται, πλέον εντατικά - στην περιοχή των ώμων. Με τη γέννηση, το μωρό θα γίνει όμορφο και παχουλό, το δέρμα είναι λείο, ομοιόμορφο, ευχάριστα ροζ, στρογγυλά μάγουλα, αρκετά μακριές τρίχες. Ωστόσο, υπάρχουν και σχεδόν φαλακρά μωρά - όλα αυτά είναι ατομικά.

Μέχρι τώρα, ο καθαριστής σας έχει αρκετά μακριά νύχια και μπορεί ακόμη και να ξύσει τον εαυτό του κατά λάθος. Το γεγονός ότι το μωρό είναι κουλουριασμένο, και μάλιστα ανάποδα, δεν του προκαλεί απολύτως καμία ενόχληση. Αλλά η κοιλιά μπορεί να φέρει μια σειρά από ενοχλήσεις στη μαμά.

Τοκετός στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Παρά το γεγονός ότι το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει αρκετά και όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής του σώματος έχουν αρχίσει να λειτουργούν, η ώρα του τοκετού δεν έχει έρθει ακόμη. Φυσικά, για να εξασφαλιστεί η επιβίωσή του και η περαιτέρω φυσιολογική ανάπτυξή του, το μωρό χρειάζεται να μεταφερθεί στη μητέρα. Αλλά μερικά μωρά ήδη από την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αποφασίζουν ότι δεν θέλουν να μείνουν στην κοιλιά της μητέρας τους και αρχίζουν επίμονα να κινούνται προς έναν νέο κόσμο.

Δεν πρέπει να φοβάστε και να ανησυχείτε ιδιαίτερα από αυτή την άποψη: εάν η γέννηση συνέβη στις 35 εβδομάδες, το masik με τεράστιο βαθμό πιθανότητας όχι μόνο θα επιβιώσει, αλλά στο μέλλον δεν θα υστερεί σε σχέση με τα μωρά που γεννήθηκαν εγκαίρως στην ανάπτυξη. Φυσικά, σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, όλα αυτά είναι ατομικά, ωστόσο, όπως επιβεβαιώνει η πρακτική, τα περισσότερα μωρά 35 εβδομάδων εξακολουθούν να ζουν και να μεγαλώνουν αρκετά με ασφάλεια με την πάροδο του χρόνου.

Μέχρι την 35η εβδομάδα, το μωρό ξέρει ήδη πώς να αναπνέει μόνο του - η ποσότητα της επιφανειοδραστικής ουσίας στους πνεύμονες είναι αρκετή. Όλα τα όργανα και τα συστήματά του σχηματίζονται και αναπτύσσονται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βέβαια, μπορεί να χρειαστεί μεγαλύτερη παραμονή των ψίχουλων στο νοσοκομείο, πιθανώς με σύνδεση με συσκευές υποστήριξης ζωής. Η ανάγκη για επιπλέον συντήρηση του μωρού με αυτόν τον τρόπο θα καθοριστεί από τον γιατρό. Αλλά ακόμα και όταν το μωρό επιβιώσει μετά τον τοκετό λόγω τεχνητής υποστήριξης, στο μέλλον πιθανότατα θα έχει χρόνο να δυναμώσει και να δείξει τους καλύτερους δείκτες ανάπτυξης.

Μέλλουσα μαμά

Η μήτρα ισοπεδώνει ελαφρώς τους πνεύμονες με τη μάζα της, έχει φτάσει στο αποκορύφωμά της - ανεβαίνει σε επίπεδο 15 cm πάνω από τον ομφαλό ή 35 cm πάνω από το ηβικό οστό. Η δύσπνοια μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ σοβαρή. Εάν είναι αδύνατο να αναπνεύσετε, ανεβείτε στα τέσσερα και εισπνεύστε και εκπνεύστε αργά πολλές φορές βαθιά. Εάν τα χείλη σας γίνουν μπλε και τα άκρα σας κρυώσουν λόγω έλλειψης αέρα, τηλεφωνήστε ασθενοφόροκαι συμβουλευτείτε.

Ίσως το μωρό να αρχίσει να κατεβαίνει λίγο και θα παρατηρήσετε ότι η αναπνοή γίνεται ευκολότερη. Ωστόσο, μην ανησυχείτε εάν αυτό δεν συμβεί: πολλά μωρά δεν πηγαίνουν στον ίδιο τον τοκετό.

Το να κουβαλάς ένα μωρό γίνεται όλο και πιο δύσκολο. Γρήγορα κουράζεσαι και δεν μπορείς πλέον να περπατήσεις για πολλή ώρα, όπως πριν. Αυτός είναι ο λόγος που προσπαθείτε να μην πηγαίνετε μακριά από το σπίτι, αλλά οι καθημερινές βόλτες θα πρέπει να είναι ένας άφθαρτος κανόνας για εσάς - το οξυγόνο είναι ζωτικής σημασίας για ένα μωρό.

Οι γιατροί δεν συνιστούν να κάνετε μεγάλα ταξίδια, και ακόμη περισσότερο πτήσεις σε τέτοια καθυστερημένη περίοδος. Αν χρειαστεί να πάτε κάπου, λάβετε υποστήριξη αγαπημένοςκαι κάθε 15 λεπτά αλλάξτε θέση: σηκωθείτε, περπατήστε.

Ο ύπνος γίνεται όλο και πιο δύσκολος. Η συχνοουρία δεν ξεκουράζει - προσπαθήστε να μην πίνετε πολλά υγρά τη νύχτα.

Πόνος στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο και να πάτε για ύπνο με τυχόν δυσάρεστα συμπτώματα - ξεκούραση και χαλάρωση σε ξαπλωμένη θέση θα καλύτερος τρόποςαντιμετώπιση ενοχλητικής δυσφορίας.

Πιθανότατα έχετε σχεδόν συνηθίσει την καθημερινή παρουσία επώδυνων αισθήσεων στην πλάτη, στο κάτω μέρος της πλάτης, στα πόδια. Ένα σοβαρό φορτίο στην πλάτη και στα πόδια προκαλεί την εμφάνιση πόνου, ακόμη και ένα έντονα μετατοπισμένο κέντρο βάρους λόγω της μεγάλης κοιλιάς. Σίγουρα καταφέρατε να σημειώσετε ότι οι πόνοι επιδεινώνονται με τη μεγάλη παραμονή στα πόδια σας, την υπερβολική σωματική σας δραστηριότητα. Επομένως, μην ξεχνάτε να φοράτε έναν προγεννητικό επίδεσμο, αποφύγετε τη μακρά παραμονή στα πόδια σας, προσπαθήστε να ξεφορτώνετε την πλάτη σας πιο συχνά. Οι τακτικές προθέρμανση θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου έξαρσης του πόνου: αλλάζετε τη θέση του σώματός σας πιο συχνά, τεντώνεστε και προθερμαίνεστε κάθε 15-20 λεπτά.

Συμπεριλάβετε κυκλικές κινήσεις της λεκάνης στο σύμπλεγμα ασκήσεων "προθέρμανσης" - με τη χρήση τους, μπορείτε να μειώσετε και ακόμη και να αποτρέψετε την εμφάνιση πόνου στο ιερό οστό και στους μηρούς. Αλλά, ακόμα κι αν υπάρχουν πόνοι στην περιοχή της πυέλου, στο περίνεο, θα πρέπει να τους υπομείνετε: τέτοιες αισθήσεις σχετίζονται με τη φυσική προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό, όταν τα οστά της λεκάνης αποκλίνουν σταδιακά, προετοιμάζοντας το πέρασμα για το μωρό μέσω του καναλιού γέννησης.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνεχίσατε να εργάζεστε στον υπολογιστή με την ίδια λειτουργία, μην εκπλαγείτε με την παρουσία πόνου στα χέρια, ειδικά στα δάχτυλα και τους καρπούς. Στην περίπτωση των αιμορροΐδων, θα πρέπει να υπομείνετε πόνο στον πρωκτό, ωστόσο, παράλληλα, λαμβάνοντας μέτρα για την αντιμετώπισή του.

Ίσως από καιρό σε καιρό οι πονοκέφαλοι γίνονται αισθητοί. Η συνταγή για την εξάλειψή τους παραμένει η ίδια: κρεβάτι και ξεκούραση, και πάντα σε ένα σκοτεινό, δροσερό, καλά αεριζόμενο δωμάτιο. Εάν ο πονοκέφαλος είναι έντονος, εξαντλητικός, καταφύγετε σε δροσερές κομπρέσες, ζητήστε από το σύζυγό σας να σας κάνει μασάζ στο κεφάλι.

Στην προφανή γενική δυσφορία προστίθεται και το άγχος για τον επερχόμενο τοκετό. Δεν πρέπει να παίρνετε υπνωτικά χάπια. Καλύτερα ξυπνήστε τον άντρα σας - αφήστε τον να σας ηρεμήσει. Ακούστε ένα ήρεμο χαλαρωτικό, μην τρώτε υπερβολικά το βράδυ. Όσο κι αν θέλετε να ξαπλώσετε ανάσκελα, προσπαθήστε να κοιμηθείτε στο πλάι. Πρόσθετα μαξιλάρια θα σας βοηθήσουν να βρείτε την πιο άνετη θέση ύπνου. Ίσως χρειαστεί ακόμη και να κοιμάστε μισοκαθιστοί, αλλά πρέπει να αντέξετε αυτή τη φορά και να βρείτε κάποια λύση για τον εαυτό σας. Πολύ σύντομα, οι νύχτες μπορεί να γίνουν πραγματικά άγρυπνες.

Κοιλιά στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: τραβάει, πονάει, έπεσε

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον πόνο στην κοιλιά: μια αίσθηση τραβήγματος στην κοιλιά, που ακτινοβολεί στο κάτω μέρος της πλάτης, μπορεί να υποδηλώνει την προσέγγιση του τοκετού. Κανονικά, δεν υπάρχει πόνος στην κοιλιά στις 35 εβδομάδες κύησης. Αλλά οι ακανόνιστες συσπάσεις της μήτρας έχουν γίνει γνωστές - οι λεγόμενες προπονητικές περιόδους του Braxton-Higs. Είναι αλήθεια ότι αν νωρίτερα δεν ήταν επώδυνες, τώρα μπορεί να είναι αρκετά αισθητές. Παρακολουθήστε την ένταση και τη σοβαρότητα των συσπάσεων: εάν αποκτήσουν μια συγκεκριμένη συχνότητα, συνοδεύονται από αυξανόμενο πόνο και, επιπλέον, σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχει μια έκχυση αμνιακού υγρού - ήρθε η ώρα να πάτε στο νοσοκομείο.

Η πρόπτωση της κοιλιάς, που είναι ένας από τους προάγγελους ενός πρώιμου τοκετού, εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 36 και 38 εβδομάδων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κοιλιά μπορεί να μην πέσει καθόλου μέχρι τον τοκετό. Ή να πέσει νωρίτερα από το συνηθισμένο - στις 35 εβδομάδες κύησης. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει τις επόμενες ώρες, αφού πέσει το στομάχι - οι γυναίκες μπορούν να περιμένουν μια εβδομάδα ή δύο εβδομάδες για την έναρξη του τοκετού μετά την πτώση του στομάχου.

Κατανομές

Μέχρι την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η φύση των κολπικών εκκρίσεων μπορεί να αλλάξει ελαφρώς: σε κανονική κρεμώδη, ελαφριά γαλακτώδη έκκριση, παρατηρείται πρόσμιξη βλέννας. Πρόκειται για τμήματα του βλεννογόνου βύσματος, που κλείνει τον τράχηλο μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, προστατεύοντας το μωρό από τη διείσδυση παθογόνων μικροοργανισμών. Στα τελευταία στάδια, ο τράχηλος μαλακώνει, ο αυχενικός σωλήνας ανοίγει σταδιακά, επομένως, το βλεννώδες βύσμα που διαχωρίζεται αργά σε μέρη αποδεικνύεται ότι βρίσκεται στην εκκένωση. Ο φελλός μπορεί να βγει και τα πάντα - θα καταλάβετε ότι αυτό συνέβη βρίσκοντας έναν θρόμβο παχύρρευστης βλέννας, πιθανώς διάσπαρτο, γραμμωμένο με αίμα. Εάν συμβεί αυτό, να είστε προετοιμασμένοι για έναν πρόωρο τοκετό: ο διαχωρισμός του βλεννογόνου βύσματος είναι ένας από τους προάγγελους.

Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο εάν παρατηρήσετε πρόσμιξη αίματος στο έκκριμα, εάν η έκκριση είναι γενικά αιματηρή. Ο διαχωρισμός του αίματος από το γεννητικό σύστημα υποδηλώνει υψηλό κίνδυνο αποκόλλησης πλακούντα - μια σοβαρή και πολύπλοκη παθολογία που μπορεί να έχει ακόμη και τραγικές συνέπειες. Θεωρητικά, η κηλίδωση, εκτός από αποκόλληση, μπορεί να είναι και σύμπτωμα του προδρομικού πλακούντα. Ωστόσο, αυτή η παθολογία είναι ήδη πιθανώς αποκλεισμένη μετά από όλες τις εξετάσεις και τις εξετάσεις που έχουν περάσει. Σε κάθε περίπτωση, το αίμα από τον κόλπο είναι ένα δυσμενές σύμπτωμα: όταν εμφανιστεί, πηγαίνετε στο κρεβάτι και καλέστε ένα ασθενοφόρο χωρίς καθυστέρηση.

Η εμφάνιση υγρού υδαρούς, πιθανώς κιτρινωπού ή πρασινωπού εκκρίματος, που στην πραγματικότητα είναι αμνιακό υγρό, απαιτεί την ίδια ενέργεια από μια έγκυο γυναίκα. Η εκροή αμνιακού υγρού είναι ένα σήμα ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει τις επόμενες ώρες. Συμβαίνει τα νερά να ξεχύνονται ακόμη και στο φόντο των συσπάσεων. Επομένως, με το κάλεσμα των γιατρών για βοήθεια, μη διστάσετε. Λάβετε υπόψη ότι το αμνιακό υγρό μπορεί να μην χύνεται απαραιτήτως ταυτόχρονα: συμβαίνει να διαρρεύσει λίγο το αμνιακό υγρό. Αυτό είναι δυνατό με παραβίαση και φθορά των μεμβρανών. Αλλά ακόμα και τότε, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό, γιατί εάν παραβιαστεί η ακεραιότητα των εμβρυϊκών μεμβρανών, μια λοίμωξη μπορεί να διεισδύσει στο έμβρυο μέσα σε μια μέρα.

Υπερηχογράφημα στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Για να προσδιορίσετε εάν όλα είναι φυσιολογικά με τις εμβρυϊκές μεμβράνες, εάν ο πλακούντας αντιμετωπίζει σωστά τη λειτουργία του, εάν υπάρχουν απειλές για το μωρό, ο υπέρηχος θα βοηθήσει στην 35η εβδομάδα κύησης. Όπως και πριν, με τη βοήθεια υπερήχου, ο γιατρός θα καθορίσει το μέγεθος του εμβρύου και τη συμμόρφωσή του με τον όρο, θα αξιολογήσει τον καρδιακό παλμό του και θα βεβαιωθεί για άλλη μια φορά ότι δεν υπάρχουν παθολογίες και αναπτυξιακές ανωμαλίες.

Κατά τη διεξαγωγή ενός υπερήχου, λαμβάνεται απαραιτήτως υπόψη η ποιότητα και η ποσότητα του αμνιακού υγρού, αποκλείεται ο κίνδυνος εμπλοκής με τον ομφάλιο λώρο. Θα ελέγξει το υπερηχογράφημα και τον βαθμό ωριμότητας του πλακούντα: ο πλακούντας βρίσκεται ακόμα στον δεύτερο βαθμό ωριμότητας, αλλά την επόμενη εβδομάδα θα μετακινηθεί στον τρίτο βαθμό.

Για άλλη μια φορά, θα επιβεβαιωθεί η σωστή παρουσίαση του μωρού πριν τον τοκετό - η κεφαλή. Εάν το μωρό δεν έχει πάρει τη βέλτιστη θέση, θα εξεταστεί το ζήτημα της δυνατότητας τοκετού με καισαρική τομή.

Το πιθανότερο είναι ότι είστε ήδη μέσα άδεια μητρότητας. Αλλά αν όχι, τότε συνιστάται ιδιαίτερα να εγκαταλείψετε την ταλαιπωρία και τη φασαρία που σας απασχολεί, εάν σας κουράζει και σας προκαλεί νευρικότητα.

Φροντίστε τον εαυτό σας και την επερχόμενη γέννα. Συλλέξτε πράγματα στο νοσοκομείο, δάσκαλε, εκτελέστε για να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης (κυκλικές κινήσεις της λεκάνης σε διαφορετικές κατευθύνσεις).

Φροντίστε να πείτε στο μωρό πώς το αγαπάτε και το περιμένετε και διαβεβαιώστε το ότι μαζί θα κάνετε τέλεια την επερχόμενη δουλειά.

Ειδικά για- Έλενα Κιχάκ