Πρώτη περίοδος, πώς να πείτε στη μαμά σας για την περίοδό σας. Πώς να πω στη μαμά μου ότι έχω κατάθλιψη αν δεν παίρνει στα σοβαρά αυτό που λέω

Για την πρώτη έμμηνο ρύση στη ζωή (εμμηναρχή), το σώμα προετοιμάζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά πάντα έρχεται απροσδόκητα. Ακόμη και γνωρίζοντας τα πάντα εκ των προτέρων, το κορίτσι μπορεί να βιώσει ένα ελαφρύ σοκ. Χρειαζόμαστε πραγματικά στήριξη και βοήθεια σε μια τέτοια στιγμή, και από ποιον να τα περιμένουμε, αν όχι από τη μητέρα μου. Μπορεί ξαφνικά να αποδειχθεί ότι το να πείτε στους γονείς για την έμμηνο ρύση δεν είναι τόσο εύκολο. Πώς να πείτε στη μαμά για την έμμηνο ρύση, να ξεπεράσετε την αμηχανία και τον ακατανόητο φόβο;

Ο ενθουσιασμός πριν από μια τέτοια συζήτηση εμφανίζεται σε πολλούς και δεν καταφέρνουν όλοι να τον ξεπεράσουν. Αν περιμένετε την απόλυτη ηρεμία, τότε μόνο χειρότερα μπορεί να γίνει και θα είναι ακόμα πιο δύσκολο να ξεκινήσετε μια συζήτηση.

Τα ξέρεις όλα

Το Διαδίκτυο είναι διαθέσιμο, υπάρχουν φίλες και τα κορίτσια γνωρίζουν πολλά για τις κρίσιμες μέρες. Επομένως, υπάρχουν μόνο λίγοι αριθμοί εδώ, για να είστε σίγουροι ότι όλα είναι εντάξει.

Είναι εντάξει αν:

• η πρώτη εμμηνόρροια αρχίζει στην ηλικία των 9-15 ετών: αυτό είναι ένα τόσο μεγάλο διάστημα για τον κανόνα.
• η πρώτη έκκριση μπορεί να μην μοιάζει καθόλου με αιμορραγία (μόνο λίγες σταγόνες) και να περάσει γρήγορα.
• ένας κύκλος 21 έως 35 ημερών θεωρείται φυσιολογικός (κύκλος είναι ο αριθμός των ημερών από την πρώτη ημέρα μιας εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης).
• ο πρώτος χρόνος και ο κύκλος μπορεί να είναι οτιδήποτε: μόλις καθιερώνεται, μπορεί να υπάρξουν μεγάλα διαλείμματα.
• Ένα επίθεμα μέτριας απορροφητικότητας γεμίζει σε 3-4 ώρες, τη νύχτα υπάρχει λιγότερη εκκένωση επειδή είστε ξαπλωμένοι ή περισσότερο επειδή ταράζεστε.
• η απόρριψη διαρκεί από 3 ημέρες έως μια εβδομάδα, και ναι, όλα αυτά είναι ο κανόνας.

Δεδομένου ότι γνωρίζετε όλα τα άλλα, μένει να προσθέσετε ότι η εμμηνορροϊκή ροή είναι ετερογενής, υπάρχουν θρόμβοι σε αυτά. Μην φοβάστε, αυτό είναι σημάδι ότι η ανανέωση των ιστών μέσα στη μήτρα γίνεται όπως αναμένεται.

Τι άλλο πρέπει να ξέρετε

Μερικοί κανόνες για την υγεία των γυναικών που οι ίδιοι οι ενήλικες δεν ακολουθούν συχνά. Επομένως, η μητέρα, η θεία, η γιαγιά μπορεί να μην το διδάξουν αυτό:

1. Γυναικολόγος - σημαντικός άνθρωποςγια γυναίκα. Όλα όσα γνωρίζει για εμάς είναι ιατρικό μυστικό. Μερικές φορές ο γυναικολόγος είναι καλύτερα ενημερωμένος για τη ζωή της ασθενούς από τους συγγενείς της. Ο γιατρός χρειάζεται αυτές τις πληροφορίες μόνο για επαγγελματικούς λόγους και όχι από περιέργεια. Όλες οι συμβουλές του θα είναι επαγγελματικές. Όσο πιο γρήγορα καταφέρετε να εξοικειωθείτε με τον γυναικολόγο, τόσο λιγότερος θα είναι ο φόβος του ιατρείου του στο μέλλον.
2. Η κανονική έμμηνος ρύση είναι μια πολύ ασαφής έννοια. Αλλά σίγουρα δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να προσπαθείς να υπομείνεις έντονο πόνο. Υπάρχουν ασφαλή παυσίπονα για διάφορες περιπτώσεις: για πονοκεφάλους, κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα, ηρεμιστικά. Εδώ πάλι απαιτείται συμβουλή, τι θα βοηθήσει από τι.
3. Η εμμηνορροϊκή ροή που φαίνεται πολύ βαριά μπορεί να είναι ή να μην είναι κρυφή αιμορραγία. Αλλά αν αισθάνεστε ζαλάδα, αδυναμία, υπνηλία και το επίθεμα γεμίζει σε 2 ώρες, τότε πρέπει να πάτε στο γιατρό. Εάν δεν θέλετε να πάτε στον γυναικολόγο, πηγαίνετε στον παιδίατρό σας, βάλτε τον να ελέγξει την εξέταση αίματος.

Μια γυναίκα δεν είναι τόσο εύθραυστο πλάσμα. Το σώμα της ανακτά την απώλεια αίματος πολύ γρήγορα, πολύ πιο γρήγορα από ένα αντρικό. Επομένως, μην πανικοβάλλεστε. Κανείς δεν έχει πεθάνει ακόμη επί τόπου, ακόμη και από τις πιο άφθονες περιόδους. Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί πολύ απλά, σε τέτοιες περιπτώσεις ορισμένες βιταμίνες συχνά βοηθούν στη μείωση της ευθραυστότητας των αγγείων.

Μια επίσκεψη στον γυναικολόγο μια φορά το χρόνο (έτσι, για πρόληψη) θα μπορούσε να σώσει πολλές γυναίκες από προβλήματα υγείας. Τώρα έχεις κάθε δικαίωμα να το υπενθυμίσεις στη μητέρα σου. Στην ιδανική περίπτωση, εάν έχετε έναν γιατρό, μπορείτε να πάτε μαζί του (αν θέλετε, μόνο στην πόρτα).

Είστε ατομικοί και μοναδικοί, αλλά πολλές διαδικασίες σε συγγενείς συμβαίνουν με τον ίδιο τρόπο, αυτό είναι η κληρονομικότητα. Ο γιατρός θα μπορέσει να αποτρέψει μερικά από τα προβλήματα που απειλούν την υγεία σας, γνωρίζοντας καλά το σώμα της μητέρας. Αρκετά είπαμε για τους γιατρούς, τώρα ας μιλήσουμε για τις μητέρες.

Οι μαμάδες είναι διαφορετικές

Εάν προέκυψε το ερώτημα - πώς να πείτε στη μαμά για την έμμηνο ρύση, τότε απλώς πείτε δυνατά τη φράση "μαμά, έχω περίοδο", για κάποιο λόγο δεν λειτουργεί. Φυσικά, ο λόγος μπορεί να βρίσκεται σε εσάς (φόβος, αμηχανία, ντροπή), αλλά είναι πολύ πιο διασκεδαστικό να αναζητάτε τον λόγο σε άλλο άτομο. Αυτό θα κάνουμε.

Απασχολημένος και δυστυχισμένος

Ίσως η μαμά είναι πολύ απασχολημένη, κουράζεται στη δουλειά, με μικρότερα παιδιά, αλλά ποτέ δεν ξέρεις τους λόγους στη ζωή μας. Μια κουρασμένη γυναίκα είναι δυσαρεστημένη, γκρινιάρα, καταθλιπτική, δεν θέλει να την πλησιάσει με τα προβλήματά της. Αυτό απλά δεν είναι καθόλου πρόβλημα για εσάς, αλλά μάλλον λόγος για χαρά. Και η ευκαιρία να συνομιλούμε μόνο μαζί αποκλειστικά για γυναικεία θέματα.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε μια συνομιλία ιδιωτικά με υποστήριξη και συμπάθεια - μάθετε πώς νιώθει η μαμά, εάν χρειάζεται βοήθεια και μόνο τότε (ίσως με ένα φλιτζάνι τσάι) υπενθυμίστε της ότι μια νεαρή γυναίκα μεγαλώνει κοντά, η οποία τώρα είναι σε θέση για να την καταλάβω καλύτερα.

Υπερβολικά σεμνό

Το θέμα της σεξουαλικής ζωής, της εμμήνου ρύσεως και όλων των ειδών τα ιατρικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος μπορεί να κλείσει σε ορισμένες οικογένειες. Ίσως οι γονείς σου να μην το συζητούν ή ίσως οι προηγούμενες προσπάθειες να ήταν άβολες και να μη θέλεις να επαναλαμβάνεις τέτοιες συζητήσεις.

Μπορεί να νιώθετε αμήχανα ή να νιώθετε ότι το να πείτε στη μαμά σας για την περίοδό σας είναι ντροπιαστικό. Σε κάθε περίπτωση, αν σε έχει η μαμά, τότε υπήρξε και μια τέτοια στιγμή στη ζωή της. Μια ενήλικη γυναίκα γνωρίζει καλά το θέμα της εμμήνου ρύσεως, αυτή η διαδικασία έχει γίνει συνηθισμένη για την ημέρα της. Δεν θα είναι δυνατό να τη χτυπήσει δυνατά με ένα τέτοιο γεγονός· θα χρειαστεί να το συζητήσουμε με ορισμένες εκφράσεις ούτως ή άλλως. Μην φοβάστε να μιλήσετε για αυτό δυνατά.

Πείτε ειλικρινά στην αρχή ότι το θέμα σας μπερδεύει και είναι ντροπιαστικό να το συζητάτε. Τότε θα δώσετε στη μητέρα την ευκαιρία να ηρεμήσει και να στηρίξει την κόρη της. Διαλέξτε λέξεις που δεν θα σας ενοχλήσουν ούτε εσείς ούτε εκείνη. Εάν είναι δύσκολο να πείτε δυνατά τις λέξεις έμμηνος ρύση και έμμηνος ρύση, υπάρχουν πολλές επιλογές για το πώς να το πείτε στη μητέρα σας χωρίς να τις χρησιμοποιήσετε:

• υπάρχει ένας ουδέτερος όρος κρίσιμες μέρες»;
• «Τα εσώρουχά μου είναι βαμμένα κόκκινα»
• «Νομίζω ότι θα χρειάζομαι επιθέματα κάθε μήνα τώρα».

Στην πραγματικότητα, δεν έχει σημασία τι λόγια να πω. Επιλέξτε αυτά που φαίνονται κατάλληλα. Η αδεξιότητα και η ακαμψία υπάρχουν ακριβώς μέχρι τη στιγμή που λέγονται όλα δυνατά. Η μαμά θα καταλάβει, ακόμα κι αν είναι περίεργη υπόδειξη. Μια σεμνή μητέρα κατά βάθος θα είναι ευγνώμων για την πρωτοβουλία από την πλευρά σας και θα εκτιμήσει το διακριτικό.

αδιάφορος

Πολύ διαφορετικά πράγματα συχνά μπερδεύονται με αδιαφορία. Αλλά έτσι να είναι. Φανταστείτε ότι η μαμά είναι ψυχρή και αδιάφορη, η σχέση είναι επιφανειακή. Πώς να πείτε λοιπόν στη μαμά για την πρώτη έμμηνο ρύση είναι μια καθαρά επαγγελματική ερώτηση.

Πρέπει να συζητήσετε πρακτικά σημεία:

1. Προϊόντα υγιεινής. Τι και πού να τα προμηθευτώ;
2. Μια επιπλέον ημέρα άδειας (για παράδειγμα, αύριο εκτός χώρας στη φυσική αγωγή).
3. Χάπι για τον πονοκέφαλο. Τέτοια πράγματα συχνά κληρονομούνται, γιατί είναι πιθανό η μαμά να έχει μια αποδεδειγμένη θεραπεία.

Μια ξερή δήλωση του γεγονότος ότι χρειάζεστε τακάκια ή τα χρήματα για να τα αγοράσετε είναι μια χαρά. Μπορεί να εκπλαγείτε πολύ πόσο σημαντικά θα είναι τα νέα για τη μαμά. Και αν δεν λάβετε ηθική υποστήριξη, τότε τουλάχιστον τα εσωτερικά ζητήματα θα επιλυθούν.

Σε μια δύσκολη σχέση με τη μητέρα, είναι πιθανό η κόρη να πρέπει να αναζητήσει τον δρόμο προς την κατανόηση. Οι ενήλικες δεν έχουν πάντα αρκετό χρόνο και ενέργεια για αυτό. Μια συζήτηση τόσο σημαντική όσο η αναφορά της πρώτης περιόδου σας μπορεί να μην αλλάξει τίποτα σε μια σχέση. Αλλά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η μαμά να σε κοιτάξει διαφορετικά. Θα γίνει πιο εύκολο για εκείνη να συνειδητοποιήσει ότι η κόρη της δεν είναι πια παιδί. Υπάρχει ελπίδα ότι η επικοινωνία θα γίνει πιο ώριμη και αξιόπιστη. Είναι αλήθεια ότι μια τέτοια εμπιστοσύνη μερικές φορές θα πρέπει να δικαιολογείται.

Υπάρχουν πάντα άνθρωποι τριγύρω, μπορεί να μην το προσέξεις, αλλά πολλοί άνθρωποι νοιάζονται για την ευημερία και τη διάθεσή σου. Εάν η μαμά δεν είναι κοντά της ή δεν υπάρχει κανονική επικοινωνία μαζί της, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει κανένας άλλος να μιλήσει.

Γιαγιά, θεία, μεγαλύτερη αδερφή

Οι γιαγιάδες είναι πολύ συμπαθείς στα γυναικεία προβλήματα των εγγονών τους. Πιθανώς επειδή στα νιάτα τους, η έμμηνος ρύση ήταν πραγματικό πρόβλημα. Τα προϊόντα υγιεινής έπρεπε να εφευρεθούν μόνοι μας και υπήρχαν ακόμη λιγότερες ειλικρινείς συζητήσεις. Δεν συνηθιζόταν να μιλάμε γι' αυτό, γιατί σας γυναικείο μυστικόΗ γιαγιά σίγουρα θα κρατήσει.

Η μεγαλύτερη αδερφή ήταν σε μια τέτοια κατάσταση πρόσφατα. Θα βοηθήσει να αποφευχθούν λάθη, ακόμη και θα συμβουλεύσει πώς να πει στη μαμά για την εμμηνόρροια. Έχετε μια μητέρα και η εμπειρία μιας αδερφής μπορεί να σας φανεί χρήσιμη.

Η πρώτη έμμηνος ρύση μπορεί να πιάσει σε μια επίσκεψη, στις διακοπές, με συγγενείς. Επιλέγοντας οποιαδήποτε ενήλικη γυναίκα για επικοινωνία, μπορείτε να λάβετε βοήθεια και συμβουλές. Δεν πρέπει να φοβάστε κάποια «όχι τέτοια» αντίδραση: δεν θα εκπλήξετε κανέναν με αυτό και στις γυναίκες δεν αρέσει να αστειεύονται με τέτοια θέματα. Μπορείτε να υποδείξετε απαλά στη θεία σας ή σε άλλο συγγενή σας ότι έχετε ξεκινήσει «κρίσιμες μέρες» - και να υπολογίζετε στη βοήθεια.

κόσμος μπαμπάς

Συμβαίνει επίσης ο άλλος γονιός να είναι πιο κοντά στο κορίτσι. Το να έρθεις πιο κοντά με τον πατέρα σου είναι πιο εύκολο. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο μπαμπάς είναι εγγυημένο ότι θα ντρέπεται περισσότερο, αλλά δεν μπορείτε να φοβάστε περιττές ερωτήσεις και οδηγίες. Ο μπαμπάς απλά θα ρωτήσει πώς μπορεί να βοηθήσει - και θα βοηθήσει.

Όταν γεννιέται ένα κορίτσι, οι γονείς φυσικά καταλαβαίνουν ότι μια γυναίκα θα μεγαλώσει από μέσα της. Αλλά συχνά δεν παρατηρούν ότι το αγαπημένο τους μωρό έχει μεγαλώσει και μετατρέπεται σε νεαρό κορίτσι.

Γυναικολόγος πάλι

Ναι, πάλι για τους γιατρούς. Είναι δύσκολο να φανταστείς ότι μπορείς να μιλήσεις για προσωπικά θέματα με έναν άγνωστο, αλλά μερικές φορές η καλύτερη επιλογή. Ένας νοσοκόμος ή δάσκαλος στο σχολείο, ένας τοπικός γιατρός όλη του τη ζωή, κάθε μέρα δουλεύουν με αυτό, συχνά οι ίδιοι οι γιατροί είναι γυναίκες. Αλλά πρώτα απ' όλα είναι ειδικοί, δουλειά τους είναι να ξέρουν τα πάντα για την υγεία.

Σκεφτείτε το, ίσως αυτός είναι ο τρόπος σας και θα είναι πιο εύκολο να μιλήσετε με έναν αποστασιοποιημένο, αυστηρό επαγγελματία. Ειδικά αν κάτι πάει στραβά.

Καλό να ξέρω! Το ραντεβού με παιδογυναικολόγο δεν περιλαμβάνει εσωτερικές εξετάσεις, τις περισσότερες φορές αρκεί μια συζήτηση. Αν τα παράπονα δεν είναι επικίνδυνα, τότε όλα θα περιοριστούν στη συζήτηση. Αλλά συμβουλές για ηρεμιστικά, παυσίπονα και βιταμίνες θα πρέπει να ζητηθούν από το γιατρό. Μην βλάπτετε τον εαυτό σας καταπίνοντας άσκοπα χάπια.

Εάν η δυσκαμψία παρουσία της εμποδίζει να πείτε στη μητέρα σας για την έμμηνο ρύση, ενημερώστε της τηλεφωνικά. Όταν η γλώσσα δεν γυρίζει - γράψτε ένα μήνυμα SMS. Στο σούπερ μάρκετ, απλά ρίξτε ένα πακέτο σερβιέτες στο καλάθι, θα αναρωτηθεί η μαμά.

Μην κρύβετε αδιαθεσία, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, λευκόρροια (λευκή έκκριση) ακόμη και πριν από την έναρξη της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Έτσι το σώμα προετοιμάζεται για την αλλαγή. Αν πείτε στη μαμά σας τα πάντα εκ των προτέρων, θα μπορέσει να καταλάβει ότι η πρώτη έμμηνος ρύση έρχεται σύντομα και αυτό δεν θα είναι έκπληξη για εκείνη ή για εσάς.

Όχι ακριβώς μυστικά

Η πρώτη έμμηνος ρύση έρχεται ξαφνικά, προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία. Τα αντιμετωπίζουμε μόνοι μας:

1. Οι φρέσκοι λεκέδες αίματος πλένονται μόνο με κρύο νερό. Είναι καλύτερα να παίρνετε σαπούνι, όχι σκόνη. Το σαπούνι πλυντηρίου (γκρι-καφέ, με περίεργη μυρωδιά) θα πλύνει τα πάντα με μια κίνηση. Αλλά αυτό ισχύει μόνο για φρέσκους λεκέδες, επομένως μην κρύβετε τα λερωμένα σεντόνια μακριά, αλλά πλύνετε αμέσως. Η μαμά δεν θα το προσέξει, και αν το προσέξει, θα το εκτιμήσει.
2. Πάρτε ένα ημερολόγιο, σημειώστε σε αυτό τις ημέρες που αρχίζει η έμμηνος ρύση. Με την πάροδο του χρόνου, ο κύκλος θα καθιερωθεί, ο ίδιος αριθμός ημερών θα περάσει μεταξύ της εμμήνου ρύσεως. Μπορείτε να υπολογίσετε εκ των προτέρων πότε να περιμένετε κατανομές. Αφήστε ένα μαξιλαράκι να βρίσκεται πάντα σε ένα χαρτοφύλακα ή τσαντάκι.
3. Όταν επιλέγετε σερβιέτες ή ταμπόν, μην το παρακάνετε. Εξετάστε προσεκτικά τη συσκευασία, όλα είναι γραμμένα εκεί, ακόμη και ζωγραφισμένα. Στην πρώτη μηνιαία απόρριψη, σπάνια είναι πολύ, επιλέξτε λεπτά επιθέματα για 1-2 σταγόνες ή με την επιγραφή "κανονικό". Για περιόδους κηλίδων ή μερικές σταγόνες αίματος, αρκούν τα εσώρουχα.

Μην βασίζεστε μόνο στη γνώμη των φίλων και στις δικές σας γνώσεις. Η μαμά ξέρει περισσότερα γι 'αυτό ούτως ή άλλως. Πώς να πείτε στη μαμά για την έμμηνο ρύση είναι ένα πρόβλημα μόνο για σήμερα. Θα είναι πολύ πιο δύσκολο να εξηγήσεις τη σιωπή σου αργότερα, αν ξαφνικά αποφασίσεις να κρυφτείς ή να μείνεις σιωπηλός. Το κύριο πράγμα είναι ότι το σώμα αναπτύσσεται κανονικά, είστε υγιείς και γίνεστε πιο ώριμοι. Φροντίστε να μοιραστείτε αυτή τη χαρά με τη μαμά σας.

Εμφανίζονται στη ζωή ενός κοριτσιού μεταξύ 11 και 16 ετών. Μεταξύ των γυναικών, ονομάζονται διαφορετικά: "φίλοι στο κόκκινο Zhiguli", "απροσδόκητοι επισκέπτες", "κόκκινες μέρες". Κάποια κορίτσια τα περιμένουν ως ένδειξη ενηλικίωσης, ενώ άλλα δεν γνωρίζουν σχεδόν τίποτα για αυτά. Όλοι όμως, ως ένας, ντρέπονται γι' αυτά, γιατί η νοοτροπία μας είναι έτσι τακτοποιημένη.

Και τότε έρχεται η μέρα που μια έφηβη «αποκτά» ένα τέτοιο «δώρο» και αντιμετωπίζει ένα δίλημμα: «πώς να πω στη μαμά ότι έχω περίοδο;»

Αρχικά, θα πρέπει να καταλάβετε γιατί πρέπει να πείτε στη μητέρα σας για ένα τέτοιο γεγονός στη ζωή σας. Οποιαδήποτε κοπέλα, ακόμα και αυτή που περίμενε την περίοδο της, αντιλαμβάνεται την πρώτη ως κάτι συγκλονιστικό.

Και δεν υπάρχει τίποτα περίεργο σε αυτό, πρακτικά δεν θα αντανακλάται στη φυσική κατάσταση, αλλά στην ψυχή θα υπάρξει μια καταιγίδα συναισθημάτων.

Γιατί να πω στη μαμά μου ότι έχω περίοδο;

• Θα θέλετε να συζητήσετε αυτό το θέμα με κάποιον και η μητέρα σας θα γίνει απαραίτητος σύντροφος. Επομένως, το πρώτο είναι να ξεδιψάσετε για να μιλήσετε.
• Ο δεύτερος λόγος μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια η αναπλήρωση νέων πληροφοριών και η κατάστασή τους και οι επακόλουθες συνέπειες. Η μαμά μπορεί να κάνει πολλές ερωτήσεις, τις οποίες θα απαντήσει χωρίς κανένα πρόβλημα. Επιπλέον, είναι ήδη έμπειρη και πόσοι έχουν «επιζήσει» από τέτοια εμμηνόρροια.
• Μπορείτε να συμβουλευτείτε μαζί της για την επιλογή των προϊόντων προσωπικής υγιεινής: μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ταμπόν, ποια επιθέματα και πόσες σταγόνες είναι κατάλληλα κ.λπ. Μπορείτε επίσης να αγγίξετε το θέμα της δυσφορίας, πώς να μαλακώσετε τέτοιες μέρες και πολλά άλλα.

Η μαμά είναι η πιο αγαπημένη και στενό άτομογια σένα στη γη. Εκείνη, όπως κανείς άλλος, θα σας καταλάβει και θα σας στηρίξει ανά πάσα στιγμή. - αυτό είναι ένα μικρό βήμα, αλλά ήδη μπαίνει ενήλικη ζωή. Και αυτό το μονοπάτι φέρνει μαζί του δυσκολίες ενηλίκων. Επομένως, εδώ θα βρείτε συνεχή υποστήριξη. Και αν είναι κακό κατά τη διάρκεια της αιμορραγίας, αισθάνεται δυσφορία - θα είναι δυνατό να πάτε σε έναν γυναικολόγο για μια διαβούλευση μαζί της.

Τίποτα δεν φέρνει κοντά τους ανθρώπους όπως ένα κοινό και οικείο μυστικό. Όχι μόνο η μαμά θα γίνει πιο κοντά σου, αλλά κάπου θα την καταλάβεις καλύτερα και αυτό αξίζει πολλά. Αποδεικνύεται ότι η εμμηνόρροια είναι σε θέση να εμπνεύσει εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλο - μην χάσετε αυτήν την ευκαιρία.

Βήματα για την αναγνώριση

Πρώτον, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό σε αυτό που έχετε. Επομένως, δεν είναι τρομακτικό να το πούμε, ακόμα κι αν το πρώτο αίμα κηλίδωσε νέα πράγματα, όλα αυτά είναι φυσικά. Στο μέλλον, θα μπορείτε να ελέγχετε μόνοι σας όλη τη διαδικασία και να αποφύγετε τέτοια περιστατικά.

Αλλά, αν το να το πεις στη μαμά σου παραμένει πρόκληση για σένα, υπάρχουν μερικά πρότυπα εξομολόγησης που μπορείς να λάβεις υπόψη σου. Ωστόσο, αξίζει να καταλάβετε ότι και η μαμά ήταν κάποτε κοριτσάκι και βίωσε ακριβώς το ίδιο με εσάς. Ίσως πήγε να μιλήσει στη μητέρα της, τη γιαγιά σου, φοβούμενη όχι λιγότερο από εσένα. Επομένως, κατανοήστε: θα σας καταλάβει, ανεξάρτητα από το τι λέτε ή κάνετε.

Και τώρα σκεφτείτε διάφορα σενάριαπώς να πείτε στη μαμά για την έμμηνο ρύση:

• Πες τα όλα στο μέτωπο. Όπως, έτσι κι έτσι, άρχισα να έχω έμμηνο ρύση. Το πιο απλό και γρήγορη μέθοδοςκατάλληλο για γενναία κορίτσια. Είναι κατάλληλο εάν η σχέση μεταξύ μητέρας και κόρης έχει αρκετή εμπιστοσύνη.
• Ιχνος. Είναι πολύ απλό, όταν αγοράζετε προϊόντα σε ένα κατάστημα, βάλτε ένα προϊόν υγιεινής στο καλάθι. Η μαμά είναι απίθανο να χάσει μια τέτοια αγορά και να καταλάβει τα πάντα μόνη της. Και τότε θα βρει την κατάλληλη στιγμή να «χορευτεί» μαζί σου.
• Αν η γλώσσα δεν γυρίζει καθόλου για να μιλήσει αυτό το θέμα- γράψε ένα γράμμα. Υποδείξτε όλες τις ντροπιαστικές στιγμές σε αυτό. Λάβετε όμως υπόψη ότι το σημείωμα πρέπει να είναι κρυμμένο για να το βρει μόνο η μαμά. Ίσως να κάνει η τσάντα καλλυντικών της ή μια τσάντα με την οποία δεν φεύγει από το σπίτι.
• Τώρα ο κόσμος είναι γεμάτος με τεχνικές καινοτομίες. Γιατί λοιπόν να μην πείτε στη μαμά σας για την περίοδό σας μέσω ενός μηνύματος στο τηλέφωνό σας; Μπορείτε να το κάνετε όσο είστε στο σχολείο και όταν επιστρέψετε στο σπίτι, θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε στο ντουλάπι σας. Και οι υπόλοιπες πληροφορίες δεν θα είναι τόσο άβολο να συζητηθούν όσο αρχικά.
• Το παρακάτω μοτίβο προκύπτει από το προηγούμενο - να λέμε τα πάντα τηλεφωνικά. Όταν μιλάτε σε ένα κινητό τηλέφωνο, δεν μπορείτε να δείτε το πρόσωπο του συνομιλητή, και κυρίως τα μάτια του. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ειδήσεις σχετικά με ένα τόσο ευαίσθητο θέμα, η αμηχανία θα είναι ελάχιστη.
• Μια κατάσταση όπου δεν υπάρχει αρκετή σπίθα στη σχέση με τη μητέρα απαιτεί μια ήπια προσέγγιση. Έτσι μπορείτε, για παράδειγμα, να μην πείτε ευθέως, αλλά να υπαινίσσεστε εν παρόδω. Εδώ, για παράδειγμα: «μαμά, τώρα θα χρειαστώ πρόσθετα έξοδα μια φορά το μήνα για προϊόντα υγιεινής και θα χρειαστεί να γράψω ένα σημείωμα στο σχολείο για να φύγω από το μάθημα φυσικής αγωγής. Λοιπόν, κατάλαβες;»
• Εάν η μαμά σας είναι πολυάσχολο άτομο και τη βλέπετε μόνο μία μέρα την εβδομάδα, μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν άλλο ενήλικα. Ίσως θα είναι μια γιαγιά ή μια θεία. Θα βρουν χρόνο με τη μητέρα σου για να την ενημερώσουν για ένα τόσο σημαντικό γεγονός.

Παρεμπιπτόντως, στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπήρξε ένας αριθμός ρεκόρ αιτημάτων στο Διαδίκτυο "Πώς να πω στη μητέρα μου ότι έχω ήδη περίοδο;" Για να μην ανησυχούν τόσο οι έφηβοι, αντιλαμβάνονται την πρώτη έμμηνο ρύση ως τον κανόνα, πριν από μερικά χρόνια κατέληξαν σε διακοπές προς τιμήν της πρώτης εμμήνου ρύσεως.

Όταν η κοπέλα έχει πει στη μητέρα της για την περίοδό της, τότε οι φίλοι της μητέρας και της κόρης καλούνται να κάνουν ένα πάρτι και να γιορτάσουν την είσοδο του κοριτσιού στο «σορό». Πρέπει να υπάρχει πολύ κόκκινο στο πάρτι:

• μπαλόνια?
• διακοσμητικά?

Αυτό φαίνεται να είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα για το πώς να αντιμετωπίσετε την πρώτη έμμηνο ρύση που ήρθε.

Το να παραδεχτείς στη μαμά σου ότι έχεις την πρώτη περίοδο είναι αρκετά δύσκολο. Ακόμα κι όταν έχεις πολύ κοντά και σχέση εμπιστοσύνης, πολλά κορίτσια ντρέπονται κατά κάποιο τρόπο να μιλήσουν για την έμμηνο ρύση και νιώθουν αμηχανία.

Πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή είναι μια φυσική διαδικασία και κάθε ενήλικη γυναίκα το έχει βιώσει, και αργά ή γρήγορα κάθε κορίτσι. Πρέπει να συντονιστείτε και να πείτε για αυτά τα νέα.

Ετοιμαστείτε να μιλήσετε στη μητέρα σας. Η έμμηνος ρύση σας είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει στο σώμα κάθε γυναίκας. Επομένως, όλα είναι στη σειρά των πραγμάτων και μια συζήτηση με τη μητέρα δεν πρέπει να προκαλεί ιδιαίτερο φόβο. Εάν δεν είστε ακόμη έτοιμοι για μια τόσο σοβαρή συζήτηση - περιμένετε, συνηθίστε την κατάστασή σας. Δεν είναι όλα τα κορίτσια έτοιμα να πουν αμέσως τα πάντα στη μητέρα τους. Να το θυμασαι τα προσωπικά σαςΤο θέμα και το πότε θα το πείτε σε έναν ενήλικα εξαρτάται από εσάς.

Και για μια συζήτηση με τη μαμά σχετικά με το είναι καλύτερα να επιλέξετε μια στιγμή που είστε έτοιμοι και διατεθειμένοι σε αυτό. Μπορείτε να προσπαθήσετε να συντονιστείτε για να συζητήσετε ένα λεπτό ζήτημα. Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε ηρεμιστική μέθοδο: διαβάζοντας ένα βιβλίο, παρακολουθώντας μια κωμωδία, θεραπεύοντας τον ύπνο. Δεν έχει σημασία τι επιλέγετε - το κύριο πράγμα είναι να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

Ο διάλογος πρέπει να ξεκινήσει από κάπου, αλλά γιατί να μην ρίξετε μερικές κατάλληλες προτάσεις για αυτό και στη συνέχεια να τις χρησιμοποιήσετε; Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη συζήτηση και να αποφύγετε την επαφή με τα μάτια στην αρχή (διαβάστε την υπόδειξη). Και μετά η συζήτηση θα ακολουθήσει στο τσακισμένο.

σωστή στιγμή. Συμβαίνει ότι είναι έτοιμη να πει, αλλά το μέρος δεν είναι κατάλληλο ή οι ξένοι παρεμβαίνουν. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να καλέσετε τη μητέρα για μια συνομιλία ένας προς έναν. Για παράδειγμα, μπορείτε να την καλέσετε με τις λέξεις: «μαμά, εσύ και εγώ πρέπει να μιλήσουμε μόνοι». Όταν είστε μόνοι, θα είναι πιο εύκολο να ανακοινώσετε τα νέα.

Συμβαίνει ότι δεν σκοπεύετε να μιλήσετε ακόμα γι' αυτό, αλλά στη συνέχεια ξεκίνησε μια ειλικρινής συζήτηση με τη μητέρα σας, γιατί να μην το χρησιμοποιήσετε για προσωπικό όφελος. Λένε ότι αυτή η κατάσταση είναι ο πιο εύκολος τρόπος να πεις την αλήθεια.

Ή μήπως καλύτερα να χρησιμοποιήσετε το μήνυμα χαλαρά; Για παράδειγμα, πρόκειται να βγείτε μια βόλτα και, σαν να λέγαμε, χαλαρά θα μιλήσετε για την περίοδό σας. Μετά ασχολείστε με την επιχείρησή σας, η μαμά χωνεύει τις πληροφορίες - ως αποτέλεσμα, είναι πιο εύκολο και για τους δύο να συζητήσετε ένα ευαίσθητο θέμα στο μέλλον.

Μάθετε πότε η μαμά άρχισε να έχει έμμηνο ρύση. Μπορείτε να μάθετε πρώτα από αυτήν για την πρώτη της έμμηνο ρύση, πότε άρχισαν, τι έκανε. Πιθανότατα, η μαμά θα μαντέψει για την κατάστασή σας και δεν θα σας βιάσει, αλλά θα σας σπρώξει απαλά σε αυτό η ίδια.

μαμά ή μπαμπά

Κάθε οικογένεια είναι σκοτεινή. Ίσως έχουν διαμορφωθεί στην οικογένειά σας συνθήκες που να είστε κοντά στον μπαμπά σας. Περνάει περισσότερο χρόνο μαζί σου, τον εμπιστεύεσαι περισσότερο, έχεις τα δικά σου μυστικά για τα οποία η μητέρα σου δεν ξέρει τίποτα.

Ο μπαμπάς είναι ενήλικας και ξέρει και «γυναικείες υποθέσεις». Επομένως, ανοίξτε του, μόνο που αξίζει να το εξετάσετε - πρέπει να πείτε τα πάντα ειλικρινά, χωρίς να κρύβεστε.

Όταν αποκαλύπτετε ένα μυστικό στον πατέρα σας, λάβετε υπόψη ορισμένα χαρακτηριστικά:

• Ο μπαμπάς σίγουρα θα σε στηρίξει, να σε καθησυχάσει. Θα σου εξηγήσει ότι το σώμα σου σταδιακά ωριμάζει, μετατρέπεσαι σε γυναίκα και αυτό είναι υπέροχο.
• Θα δώσει προσοχή στη σχέση των αγοριών σε τέτοιες "κόκκινες μέρες". Ρυθμίστε για θετική σκέψησε αυτό το θέμα.
• Αλλά δεν θα είναι σε θέση να πει αξιόπιστα όλες τις λεπτές αποχρώσεις της πορείας του μηνιαίου κύκλου.
• Δεν θα μπορεί να δώσει μια υπόδειξη για την επιλογή των προϊόντων υγιεινής και των παρασκευασμάτων από. Δηλαδή, θα σε στηρίζει πάντα συναισθηματικά, αλλά είναι απίθανο να βοηθήσει με συμβουλές για το πώς να ζήσεις αυτές τις μέρες.

Αλήθεια, ποιος εμποδίζει τον μπαμπά να πει στη μαμά για αυτή τη συζήτηση; Επομένως, μη διστάσετε να πείτε στον πατέρα σας για οποιοδήποτε από τα προβλήματά σας και αυτός, χάρη στη σοφία του, θα βρει λύσεις.

Έφηβος γυναικολόγος

Συμβαίνει ότι ένα κορίτσι μεγαλώνει με σοβαρότητα και χωρίς περιττά συναισθήματα. Τέτοιες νεαρές κυρίες φοβούνται ιδιαίτερα να πουν: «Άρχισα την περίοδο μου».

Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία εφήβων, τότε η παρακάτω συμβουλή είναι για εσάς. Υπάρχει μια τέτοια γυναίκα γιατρός - γυναικολόγος. Γνωρίζει τα πάντα για τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος.

Κατ' αρχήν, ο γυναικολόγος για εφήβους είναι «σωσίβιο» σε κάθε γυναικείο ζήτημα. Μπορείς να του τα πεις όλα και να μη φοβάσαι ότι θα κριθείς.

Πιστέψτε με, κορίτσια σαν εσάς έρχονται καθημερινά στον γυναικολόγο και λένε την ιστορία τους. Ο γιατρός είναι έμπειρος άνθρωπος και θα το βρει εύκολα Σωστά λόγιαγια σενα.

Όπως και να έχει, θα πείτε για την πρώτη έμμηνο ρύση στη μαμά, τον μπαμπά ή άλλο έμπιστο άτομο - δεν έχει σημασία. Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ένα πράγμα: η έμμηνος ρύση είναι φυσιολογική και φυσική, δεν πρέπει να ντρέπεστε για αυτά.

Επιπλέον, ζούμε σε έναν προηγμένο κόσμο, όπου πόσοι είναι ειλικρινείς στο ότι είναι ανόητο να φοβόμαστε μια φυσική διαδικασία.

Και έτσι, και τόσο σωστά. Η λέξη «έμμηνος ρύση» προέρχεται από το λατινικό «menstruus» και σημαίνει «μηνιαίο» - είναι, ας πούμε, πιο επίσημο. Και το "μηνιαίο" είναι ένα πιο κοινό όνομα. Αυτή η διαδικασία, θα μπορούσε να πει κανείς, είναι μια "ανανέωση" στο σώμα του κοριτσιού, η οποία συμβαίνει περίπου μία φορά το μήνα - το "παλιό" στρώμα του βλεννογόνου της μήτρας απορρίπτεται. Εξ ου και το όνομα - "μηνιαίο" ή "έμμηνο ρύση".

Συμβουλέψτε την κόρη σας να επιλέξει ουδέτερη γλώσσα, για παράδειγμα, «έχω κρίσιμες μέρες». Αν ντρέπεται να πει για «κρίσιμες μέρες», συμβουλέψτε «Δεν μπορώ να μελετήσω σήμερα για καλό λόγο». Ο δάσκαλος θα καταλάβει. Αν για κάποιο λόγο δεν καταλαβαίνει, γράψτε του ένα σημείωμα μόνοι σας. Ή ενθαρρύνετε την κόρη σας να ζητήσει βοήθεια από δασκάλα ή σχολικό γιατρό.

Όταν επιλέγετε ταμπόν για την κόρη σας, σας συμβουλεύουμε να ξεκινήσετε με τη μίνι σήμανση - το μικρότερο μέγεθος. Συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο σε ένα φαρμακείο - ζητήστε βοήθεια για την επιλογή ταμπόν για ένα έφηβο κορίτσι. Αγοράστε μια επιλογή από δύο παραλλαγές - με και χωρίς εφαρμογή. Το κορίτσι θα αποφασίσει τελικά ποιος τύπος είναι κατάλληλος για αυτήν.

Μη διστάσετε να πείτε στην κόρη σας: "Ναι μπορείς. Μόνο σε αυτή την περίπτωση πρέπει να αντικαταστήσετε τη σερβιέτα με ένα ταμπόν. Το ταμπόν, όντας μέσα, απορροφά το αίμα της περιόδου - δεν βγαίνει.Ρωτήστε την κόρη σας αν ξέρει να χρησιμοποιεί ταμπόν; Εξήγησέ της, πες της, βοήθησε για πρώτη φορά, αν σε εμπιστεύεται η κόρη σου. Εάν υπάρχει αμηχανία μεταξύ σας, πηγαίνετε μαζί στον γυναικολόγο - ο γιατρός θα εξηγήσει και θα δείξει στο κορίτσι πώς να χρησιμοποιεί ταμπόν.

Όχι δεν είναι αλήθεια. Ηρεμήστε και σώστε την κόρη σας από στερεότυπα και ιστορίες τρόμου: τα ταμπόν δεν παρεμβαίνουν στην εκροή του εμμηνορροϊκού αίματος, δεν φράζουν τίποτα και δεν οδηγούν σε φλεγμονή - απορροφούν τέλεια το αίμα. Για να αποφύγετε τη φλεγμονή, πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν τοποθετήσετε ένα ταμπόν. Και αλλάζετε το ταμπόν κάθε τρεις με τέσσερις ώρες.

Τα ταμπόν δεν προκαλούν φλεγμονή και δεν επηρεάζουν τη μικροχλωρίδα του κόλπου - κατά κανόνα, τα ταμπόν κατασκευάζονται από ευαίσθητα φυσικά υλικά (βαμβάκι, βισκόζη) χωρίς την προσθήκη συνθετικών.

Ένα ταμπόν δεν μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη του παρθενικού υμένα - τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως είναι πιο ελαστικό. Φυσικά, υπάρχουν τέτοιες περιπτώσεις - αλλά μάλλον αποτελούν εξαίρεση στον κανόνα. Και κάτι ακόμα: ένα ταμπόν δεν προκαλεί ερωτικές αισθήσεις με κανέναν τρόπο - αν τοποθετηθεί σωστά, δεν γίνεται αισθητό μέσα. Αυτό ανησυχεί πολλές μητέρες.

Συμβαίνει ότι ένα ταμπόν δεν είναι απλώς κατάλληλο για κορίτσια ως μέσο υγιεινής - είναι άβολο, άβολο, στεγνώνει τον κόλπο. Συμβουλέψτε, λοιπόν, την κόρη σας να χρησιμοποιεί σερβιέτα.

Ναι, η περιέργεια είναι περιέργεια. Συμβουλέψτε την κόρη σας να περιμένει μέχρι να ξεκινήσει η περίοδός της. Κατά την έμμηνο ρύση, το υγρό της περιόδου ενυδατώνει τον κόλπο και η αίσθηση του ταμπόν δεν θα είναι δυσάρεστη ή άβολη. Ενώ δεν υπάρχει περίοδος, ο κόλπος δεν είναι επαρκώς ενυδατωμένος - εξηγήστε ότι αυτό δεν είναι η καλύτερη στιγμήγια «πρόβες». Λόγω δυσφορίας, μπορεί να προκύψουν ψευδή συμπεράσματα για την ενόχληση των ταμπόν.

Είναι δυνατό, αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα παρέμβυσμα. Είναι καλύτερα να αλλάζετε το ταμπόν κάθε τρεις με τέσσερις ώρες για να μην υπάρχει ενόχληση, για να αποφευχθεί η διαρροή και για να μην μένει το υγρό υλικό μέσα για μεγάλο χρονικό διάστημα - αυτό μπορεί να προκαλεί φαγούρα. Οι σερβιέτες έχουν καλύτερη απορροφητικότητα. Συμβουλέψτε την κόρη σας να φοράει στενά εσώρουχα και μαξιλαράκι, έτσι ώστε το κορίτσι να είναι άνετο το βράδυ και να μην διαρρέει το υγρό της περιόδου.

Καθησυχάστε την κόρη σας - όχι, δεν βλάπτει. Ναι, οι αισθήσεις είναι ασυνήθιστες - φυσικά, το σώμα της δεν γνωρίζει ακόμη αυτές τις αισθήσεις, επομένως μπορεί να είναι δυσάρεστο και άβολο. Με τον καιρό, επιλέγοντας ταμπόν που της ταιριάζουν, θα μάθει πώς να τα χρησιμοποιεί και να ελέγχει τις αισθήσεις. Συμβουλέψτε να ξεκινήσετε με ταμπόν για έφηβες - με ετικέτα μίνι. Συμβουλευτείτε ειδικούς στο φαρμακείο - θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε. Προσφέρετε επίσης στην κόρη σας και τις δύο επιλογές για ταμπόν - με και χωρίς απλικατέρ, αφήστε την να αποφασίσει μόνη της.

Ναι, ναι, τα κορίτσια είναι συχνά ντροπαλά και συχνά κάνουν αυτή την ερώτηση σε ψυχολόγους, για παράδειγμα. Ετοιμάστε λοιπόν την κόρη σας εκ των προτέρων. Πείτε ότι οι όποιες αλλαγές στη ζωή της κόρης σας, τα στάδια της ενηλικίωσής της είναι πολύ σημαντικά γεγονότα για εσάς. Ως εκ τούτου, θα χαρείτε να ακούσετε για οποιοδήποτε γεγονός στη ζωή της κόρης σας. Όταν ξεκινήσει η περίοδός της, ζητήστε της να το πει αυτό και πείτε: «Μαμά, άρχισα την περίοδο μου». Και πηγαίνετε μαζί στο φαρμακείο σερβιέτες. Ή ετοιμάστε τα εκ των προτέρων, συσκευάστε τα για δώρο, για παράδειγμα. Ανυπομονήστε για αυτή τη στιγμή μαζί και γιορτάστε τη μαζί.

Μιλήστε με την κόρη σας για αυτήν την κατάσταση εκ των προτέρων. Λοιπόν, μερικές φορές συμβαίνει ότι η έμμηνος ρύση έχει ξεκινήσει, αλλά δεν υπάρχουν προμήθειες στο σπίτι. Και δεν είσαι εκεί - μόνο ο μπαμπάς. Διαβεβαιώστε την κόρη σας ότι ο μπαμπάς ξέρει τι είναι περίοδος. Τι καταλαβαίνεις ότι ναι, αυτή η κουβέντα μεταξύ μπαμπά και κόρης θα είναι συναρπαστική, αλλά μόλις ακουστεί θα γίνει πιο εύκολη για όλους. Φράσεις «Μπαμπά, πρέπει να πάω στο φαρμακείο για προϊόντα γυναικείας υγιεινής»θα είναι αρκετά. Και, για κάθε περίπτωση, δώστε οδηγίες στον σύζυγό σας - αφήστε τον να είναι έτοιμος για τέτοια πιθανά αιτήματα. Φυσικά, ο μπαμπάς θα πρέπει να λάβει υπόψη του σωστά και έγκαιρα αυτό το αίτημα, χωρίς να ντροπιάζει την κόρη του με ερωτήσεις. Απλά πρέπει να πάτε μαζί στο φαρμακείο, για παράδειγμα. Φτάνοντας μαζί στο φαρμακείο, ας ρωτήσει την κόρη του αν ξέρει τι χρειάζεται. Αν όχι, ζητήστε του να πάει την κόρη του σε σύμβουλο φαρμακείου και ζητήστε της να σας βοηθήσει. Αν η κόρη ξέρει τι χρειάζεται, ο μπαμπάς μπορεί να δώσει χρήματα και να συναντήσει την κόρη της μετά το ταμείο.

Καλύτερα όχι - οι χημικές ουσίες σε αυτά τα αρώματα μπορεί να είναι ερεθιστικές. Πείτε στην κόρη σας ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με τη φυσική μυρωδιά του εμμηνορροϊκού υγρού, δεν πρέπει να ντρέπεται. Συμβουλεύστε να αλλάζετε τη φλάντζα πιο συχνά, χωρίς να περιμένετε άσχημη μυρωδιά. Και, αν είναι δυνατόν, κάντε ένα ντους ή χρησιμοποιήστε το υγρό σκούπισμαγια οικεία υγιεινή. Εάν, με την επιφύλαξη των βασικών κανόνων υγιεινής, υπάρχει έντονη οσμή, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε την υποψία μόλυνσης. (Μια έντονη οσμή δεν είναι πάντα μεταδοτική, μπορεί να είναι και ορμονική.)

Λοιπόν, συμβαίνει. Να είστε προσεκτικοί - συμβαίνει ότι το σχοινί βγήκε, η ίδια η κοπέλα δεν μπορούσε να το βγάλει, φοβόταν ή ντρεπόταν να σας το πει και το ταμπόν παρέμεινε για αρκετές ημέρες. Αυτό φυσικά δεν επιτρέπεται. Ζητήστε από την κόρη σας να σας πει οπωσδήποτε εάν συνέβη αυτό - για λόγους υγιεινής. Πώς μπορώ να της εξηγήσω τι θα συμβεί; Τίποτα τρομερό, φυσικά. Αλλά τίθεται το ζήτημα της υγιεινής - θα εμφανιστεί μια δυσάρεστη μυρωδιά, μπορεί να υπάρχει φλεγμονή. Το τοξικό σοκ είναι πολύ σπάνιο - αλλά χρειάζεται πολύς χρόνος για να μην αλλάξεις ταμπόν. Το ταμπόν πρέπει να αλλάζει κάθε τρεις με τέσσερις ώρες. Εάν η νεαρή κυρία που συναντάτε είναι ξεχασιάρα, αφήστε τη να ρυθμίσει ένα ξυπνητήρι ή μια υπενθύμιση - ό,τι θέλετε. Εάν η κόρη σας έχει αρχίσει να χρησιμοποιεί ταμπόν, επιβλέπετε σωστά τη διαδικασία αλλαγής του ταμπόν μέχρι να το συνηθίσει. «Συγγνώμη για την υπενθύμιση, θυμάστε να αλλάζετε ταμπόν σας κάθε τρεις με τέσσερις ώρες;»

Πρώτα, πείτε στην κόρη σας ότι αν συμβεί αυτό, μην φοβάστε, αλλά φροντίστε να σας το πείτε αμέσως. Εάν έχετε μια πολύ στενή και έμπιστη σχέση με την κόρη σας και νιώθετε ότι μπορείτε επιδέξια να βοηθήσετε μόνοι σας να αφαιρέσετε το ταμπόν, κάντε το. Εάν όχι, πηγαίνετε επειγόντως στην πλησιέστερη προγεννητική κλινική ή σε οποιοδήποτε γυναικολόγο - ο γιατρός θα βοηθήσει εύκολα. Το κύριο πράγμα είναι να μην χάνετε χρόνο - μην περιμένετε το πρωί εάν η κατάσταση συνέβη το βράδυ.

Ηρέμησε κόρη - δεν πειράζει. Συμβαίνει. Ο βλεννογόνος συνηθίζει τη νέα διαδικασία. Επίσης, ο κνησμός μπορεί να είναι μια αντίδραση σε ένα ταμπόν, και σε σερβιέτα, και σε υγρό περιβάλλον, και σε σαπούνι και σε ένα αρωματικό επίθεμα. Ενθαρρύνετε την κόρη σας να χρησιμοποιεί μόνο σαπούνι για προσωπική υγιεινή ή απλώς ζεστό νερό - όχι σαπούνι. Και μην αγοράζετε αρωματικά επιθέματα. Εξηγήστε ότι η φλάντζα δεν πρέπει να είναι υγρή - αφήστε την να αλλάζει πιο συχνά. Εάν ο κνησμός δεν σταματήσει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας - μπορεί να σας συστήσει κρέμα ή έγχυμα βοτάνων για λόγους υγιεινής.

Ηρεμήστε τη νεαρή σας - σίγουρα θα ξεκινήσουν. Κατά κανόνα, η έμμηνος ρύση αρχίζει στην ηλικία των 12 ετών - δύο χρόνια μετά την έναρξη της ανάπτυξης των μαστικών αδένων. Και μπορεί να ξεκινήσει από την ηλικία των 16 ετών - αυτό είναι φυσιολογικό. Δείξτε την κόρη σας στον γιατρό σε ηλικία 14 ετών, εάν οι μαστοί δεν έχουν αρχίσει να αναπτύσσονται και η έμμηνος ρύση δεν έχει ξεκινήσει. Εάν το στήθος μεγαλώνει, αλλά δεν υπάρχει έμμηνος ρύση, τότε μην ανησυχείτε μέχρι την ηλικία των 16 ετών. Ηρέμησε την κόρη σου. Αν στην ηλικία των 16 ετών δεν ξεκίνησαν, αυτό είναι ένα ερώτημα για τον γιατρό, ο οποίος θα εξηγήσει τους λόγους.

Το κύριο πράγμα είναι να μην πανικοβληθείτε. Εδώ είναι μερικές συμβουλές με τις οποίες μπορείτε να οπλίσετε την κόρη σας εκ των προτέρων. Αρχικά, πρέπει να φτιάξετε ένα προσωρινό μαξιλάρι από καθαρά χαρτομάντιλα ή καθαρό χαρτί υγείας. Στη συνέχεια, ζητήστε από τους φίλους σας μια εφεδρική φλάντζα. Μπορείτε να πάτε αμέσως στη νοσοκόμα του σχολείου - ακόμα κι αν δεν έχει μαξιλάρι, έχει αποστειρωμένα μαντηλάκια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε ένα μαξιλάρι. Αν δίνετε στην κόρη σας μια τσάντα μακιγιάζ με απαραίτητα - χαρτομάντηλα, μαντηλάκια για προσωπική επαφή, βάλσαμο για τα χείλη - βάλτε ένα άλλο μαξιλαράκι στην τουαλέτα όταν νιώσετε ότι η περίοδός σας πλησιάζει. Αφήστε την κόρη μου να έχει πάντα μια φλάντζα μαζί της.

Μην πανικοβάλλεστε, αυτό είναι το κύριο πράγμα. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν ανταλλακτικά ρούχα - ακόμα και αθλητικά. Αν υπάρχει κάτι ανταλλακτικό, πες την κόρη σου, ο τρόπος θα αλλάξει ρούχα, εξήγησε στον δάσκαλο τι συνέβη. Αν δεν υπάρχουν εφεδρικά ρούχα, αφήστε τον να δέσει εξωτερικά ενδύματαγύρω από τη μέση - ένα σακάκι, πουλόβερ ή σακάκι. Για να κρύψετε τους λεκέδες και να νιώθετε πιο άνετα. Εάν είναι δυνατόν να ζητήσετε από κάποιον από την οικογένεια να φέρει ανταλλακτικά ρούχα, αφήστε την κόρη να νιώθει ελεύθερη να τηλεφωνήσει και να ρωτήσει. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, αφήστε τον να πάρει άδεια για να πάει σπίτι, στο τέλος.

Καθόλου άσχημα! Όλα πονάνε γιατί υπάρχει μια ορμονική αναδιάρθρωση - ολόκληρο το σώμα του κοριτσιού αντιδρά σε αυτή την αναδιάρθρωση. Ακόμη και οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Προετοιμάστε την κόρη σας για πιθανούς πόνους στο στήθος και την κοιλιά. Εάν ο πόνος είναι έντονος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τα καλύτερα μέσα για την ανακούφιση του πόνου - φαρμακευτικά ή ομοιοπαθητικά φάρμακα, από του στόματος ή από το ορθό.

Πώς να πω στη μαμά ότι δεν είμαι "κορίτσι"

Ρωτήθηκε από: Τάνια

Γυναικείο φύλο

Ηλικία: 14

Χρόνιες ασθένειες: -

Γεια σου γιατρέ.Πριν από μερικές μέρες σταμάτησα να είμαι κορίτσι.Ντρέπομαι που είναι τόσο νωρίς.Αλλά νομίζω ότι όλα ήταν σκόπιμα. Ήμασταν φίλοι για 2 χρόνια και μετά γνωριστήκαμε περισσότερο από ένα χρόνο.το αγόρι είναι 2 χρόνια μεγαλύτερο από μένα. Ζηλεύω τους φίλους μου που έχουν στενή σχέση με τη μητέρα μου, δεν έχω τέτοια. Αγαπώ τη μητέρα μου και θέλω να μοιραστώ τα πάντα μαζί της, γιατί είμαι σίγουρη ότι είναι ενήλικη και σίγουρα θα με βοηθήσει αν συμβεί κάτι. Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα.Η μητέρα μου είναι πολύ αυστηρή, και αν της το πω, τότε θα είναι κακό για μένα και τον τύπο. Είχε ήδη υποψίες ότι έκανα μια «ενήλικη» ζωή (σε μια εποχή που δεν την έκανα καθόλου), και ήταν πολύ θυμωμένη, ήθελε να χωρίσουμε με τον νεαρό μου. Εξαιτίας αυτού, πέρασα φώναξαν αρκετές νύχτες. μπορεί να είναι αστείο για τους ενήλικες, αλλά μου αρέσει πολύ. Αυτά τα 2 χρόνια φιλίας είναι ανεκπλήρωτα και για περισσότερο από ένα χρόνο είμαστε ευτυχισμένοι. Πιστεύω ότι όλα είναι σοβαρά, και αυτός επίσης. Είμαι για οτιδήποτε, δεν θέλω η μητέρα μου να μας απαγορεύσει να συναντηθούμε. μετα απο εκεινη την πρωτη φορα φοβαμαι οτι μπορω να μεινω εγκυος γιατι δεν μου πηγαινουν περιοδοι και θελω να παω στον γυναικολογο να κανω εξεταση αλλα στα 14 μου δεν με αφηνουν χωρις τους γονεις μου Και η μητέρα μου δεν θα με δεχτεί έτσι. οι ιστότοποι λένε: Εάν φοβάστε ότι η μητέρα σας μπορεί να «τρελωθεί», είναι καλύτερα να μην πείτε τίποτα σε μια τέτοια μητέρα. Μπορείς να πεις ότι άρχισαν οι κρίσιμες μέρες - πριν από αυτές υπάρχει κάτι σαν κηλίδες. Αν γράψει στον γυναικολόγο, ζητήστε από τον γιατρό να μην μιλήσει στη μητέρα της.
Απλώς οι μητέρες είναι είτε πραγματικά οι πιο κοντινοί άνθρωποι, είτε τέτοιες που όλοι είναι καλύτερα όταν γνωρίζουν λιγότερα. Ξέρεις τι είδους μητέρα έχεις. δυστυχώς, η μητέρα μου είναι πιο κοντά στην επιλογή 2, και όμως. Θέλω να μοιραστώ τα πάντα μαζί της. Πες μου τι να κάνω

7 απαντήσεις

Μην ξεχάσετε να βαθμολογήσετε τις απαντήσεις των γιατρών, βοηθήστε μας να τις βελτιώσουμε κάνοντας επιπλέον ερωτήσεις σχετικά με το θέμα αυτής της ερώτησης.
Επίσης, μην ξεχάσετε να ευχαριστήσετε τους γιατρούς.

Με τη μαμά πρέπει να βρεις αμοιβαία γλώσσα. Μιλήστε της ειλικρινά, ανοιχτά, ζητήστε βοήθεια. Βρες ένα άτομο. Ποιος μπορεί να σε υποστηρίξει (συγγενής, φίλη, φίλος). Ίσως χρειαστεί να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης - που πωλείται στο φαρμακείο.

Αλίνα 2014-11-06 12:28

Θα ήθελα να μάθω αν μίλησες με τη μητέρα σου;

Εάν το πρόβλημα δεν λυθεί - γράψτε. Ας σκεφτούμε μαζί μια λύση.

ΜΑΡΙΑ 2016-04-15 20:37

Γειά σου! Βγαίνω με έναν άντρα για πάνω από ένα χρόνο, υπονοούμενα για σεξ, θέλω κι εγώ, αλλά φοβάμαι πολύ τον πόνο και το τι θα πει η μητέρα μου. Τι να κάνω?

Πολλά εξαρτώνται από την ηλικία και τον βαθμό ωριμότητάς σας (σωματική και ψυχολογική, ηθική). αν δεν είστε σίγουροι για το σωστό - περιμένετε μέχρι να γίνουν όλα πραγματικότητα από μόνα τους. Είναι καλύτερο από το να κάνεις κάτι αυθόρμητο και να το μετανιώσεις αργότερα. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά είδη σεξ χωρίς την εισαγωγή πέους στον κόλπο. Ταυτόχρονα και οι δύο σύντροφοι σχέση αγάπηςπαραμένουν ικανοποιημένοι. Δείτε το βιβλίο: "Sex in a Woman's Life"

Anya99 2016-04-22 20:58

Γεια σας, με λένε Άννα και είμαι 14 χρονών. Η μαμά δεν με πιστεύει καθόλου. Η ουσία είναι ότι έχω αγόρι, βγαίνουμε 8 μήνες, σύντομα 9, και λίγο πριν τον χειμώνα, έτυχε να κάνουμε στοματικό σεξ, ας πούμε, η μητέρα μου το διάβασε αυτό στην αλληλογραφία, μας το απαγόρευσε συναντώ. Και μετά το επέτρεψε Νέος χρόνοςκαι έτσι 3 φορές ήδη απαγορεύτηκε και επέτρεψε ξανά. Και όλα για τον ίδιο λόγο. Και τώρα πιστεύει ότι κάνουμε σεξ μαζί του, αλλά δεν κάνουμε τίποτα, και δεν πιστεύει και λέει αν έκανα κάτι μαζί του, τότε θα πάει φυλακή γιατί είναι ήδη 18, αλλά θα μείνω στο σπίτι μέχρι τις 18. Και κάθε φορά το επαναλαμβάνει. Και φοβάμαι για το αγόρι. Δεν θέλω να του καταστρέψω τη ζωή. Και δεν ξέρω τι να κάνω. Και η μητέρα μου ήταν ίδια στην ηλικία μου. Λοιπόν, όχι στα 14, αλλά στα 15,5, και σήμερα μου είπε ότι ήδη καταράστηκες όλα όσα σου επέτρεψα να συναντήσεις. Και ναι, οι γονείς μίλησαν με τον τύπο και με ρώτησαν. Αλλά πραγματικά δεν κάνουμε τίποτα. Παρακαλώ πείτε μου τι να κάνω. Υπάρχει μόνο ένα πράγμα, αλλά γιατί φοβάμαι τον τύπο με το δάχτυλό μου εκεί. Τι να κάνω με αυτή την απειλή και αυτή τη φυλακή. Και λέω λοιπόν στις μαμάδες πάμε να σας πουν οι γιατροί ότι δεν έκανα τίποτα. Θα φάει, θα φάμε, αλλά η ίδια δεν με κουβαλάει. Βοηθήστε να καταλάβετε! (

Όσο για το σεξ, υπάρχουν πολλά ασφαλή είδη - χάδια χωρίς την εισαγωγή πέους ή δακτύλου. Προφορική κλπ. Πολλοί έφηβοι την εξασκούν. Πρέπει να μιλήσεις με τη μητέρα σου σε επίπεδο ενηλίκων. Δείξτε τις πράξεις σας, συλλογισμό. Ότι είσαι ώριμος και υπεύθυνος. Πρέπει να βρούμε μια κοινή γλώσσα. Ίσως έχετε ενήλικες που εμπιστεύεστε και μπορούν να σας βοηθήσουν.

Αναζήτηση ιστότοπου

Εάν δεν βρήκατε τις πληροφορίες που χρειάζεστε μεταξύ των απαντήσεων σε αυτό το ερώτημα, ή αν το πρόβλημά σας είναι ελαφρώς διαφορετικό από αυτό που παρουσιάζεται, δοκιμάστε να ρωτήσετε συμπληρωματική ερώτησηγιατρός στην ίδια σελίδα, αν είναι στο θέμα της κύριας ερώτησης. μπορείτε επίσης παρακαλώ νέα ερώτηση , και μετά από λίγο θα το απαντήσουν οι γιατροί μας. Είναι δωρεάν. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε σχετικές πληροφορίες στο παρόμοιες ερωτήσειςσε αυτήν τη σελίδα ή μέσω της σελίδας αναζήτησης ιστότοπου. Θα είμαστε πολύ ευγνώμονες αν μας προτείνετε στους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.

Ιστοσελίδα Medportalπαρέχει ιατρικές συμβουλές με τον τρόπο αλληλογραφίας με γιατρούς στον ιστότοπο. Εδώ λαμβάνετε απαντήσεις από πραγματικούς επαγγελματίες στον τομέα σας. Αυτή τη στιγμή, στον ιστότοπο μπορείτε να λάβετε συμβουλές σε 46 τομείς: αλλεργιολόγος, αφροδισιολόγος, γαστρεντερολόγος, αιματολόγος , γενετική , γυναικολόγος , ομοιοπαθητικός , δερματολόγος , παιδογυναικολόγος, παιδονευρολόγος, παιδοχειρουργός, παιδοενδοκρινολόγος, διατροφολόγος , ανοσολόγος , λοιμωξιολόγος , καρδιολόγος , κοσμετολόγος , λογοθεραπευτής , ΩΡΛ , μαστολόγος , δικηγόρος ιατρικής, ναρκολόγος , νευρολόγος , νευροχειρουργός , νεφρολόγος , ογκολόγος , ογκολόγος , ορθοπεδικός-τραυματολόγος, οφθαλμίατρος , παιδίατρος , πλαστικός χειρούργος, πρωκτολόγος , ψυχίατρος , ψυχολόγος , πνευμονολόγος , ρευματολόγος , ακτινολόγος , σεξολόγος-ανδρολόγος, οδοντίατρος , ουρολόγος , φαρμακοποιός , βοτανολόγος , φλεβολόγος , χειρουργός , ενδοκρινολόγος .

Απαντάμε στο 95,93% των ερωτήσεων.

Μείνετε μαζί μας και να είστε υγιείς!

Πολλά πράγματα συμβαίνουν στη ζωή κάθε εφήβου. Κάποια μπορείτε να τα πείτε ευχάριστα στους γονείς σας και για κάποια δεν θέλετε να μιλήσετε καθόλου. Σίγουρα στη ζωή κάθε έφηβης υπήρχαν καταστάσεις που δεν ήταν εύκολο να πει κάτι στη μητέρα της.

Υπάρχουν αρκετές δύσκολες καταστάσεις: πολλοί δεν ξέρουν, ή να πουν για τόσο οικεία πράγματα όπως η έμμηνος ρύση, ή απλά ότι ένας νεαρός άνδρας εμφανίστηκε στη ζωή. Υπάρχουν πολλές συμβουλές για να ξεκινήσετε μια συζήτηση με τη μητέρα σας για ένα ευαίσθητο θέμα.

Η σωστή διάθεση, χρόνος και τόπος

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η μαμά δεν είναι ο εχθρός. Ναι, μπορεί να μην αντιδρά στη δήλωση όπως θα ήθελε, αλλά δεν θέλει τίποτα κακό. Η σωστή στάση θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε μια συζήτηση για ένα προσωπικό θέμα. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να επιλέξετε τη σωστή ώρα και τόπο.

Δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια συζήτηση με τη μητέρα σας εάν δεν έχει διάθεση, είναι παθιασμένη με τη δουλειά, τις δουλειές του σπιτιού ή είναι απλά κουρασμένη. Μια εκνευρισμένη και τεταμένη κατάσταση δεν θα βοηθήσει σε καμία περίπτωση σε μια συζήτηση για κάτι σημαντικό και προσωπικό.

Αξίζει να επιλέξετε μια ώρα για μια συζήτηση που η μαμά δεν είναι απασχολημένη, έτοιμη να μιλήσει και να ακούσει. Το σωστό μέρος είναι ένα μέρος όπου μπορείτε να μείνετε μαζί και να συζητάτε ήρεμα τα πάντα.

Πώς να μιλήσετε για την έμμηνο ρύση;

Είναι πολύ απλό να πεις στη μαμά για την έμμηνο ρύση, γιατί δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο σε αυτό, κάθε κορίτσι μεγαλώνει, το σώμα της αλλάζει και έρχεται μια περίοδος που αρχίζει η έμμηνος ρύση. Μπορείτε απλώς να πείτε: «Μαμά, άρχισα την περίοδο μου, συμβουλέψτε τι να διαλέξω από τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής». Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις εάν έχετε. Η μαμά σίγουρα θα σε βοηθήσει να το καταλάβεις.

Πώς να μιλήσετε για έναν άντρα;

Το να πεις ότι εμφανίστηκε ένας νεαρός είναι κάπως πιο δύσκολο. Αξίζει να θυμηθούμε ότι στη μαμά μπορεί να μην αρέσει ένας νεαρός άνδρας, ανεξάρτητα από το πώς καλές ποιότητεςδεν κατείχε.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μια συζήτηση ως εξής: «Μαμά, μου αρέσει ένας άντρας, και του αρέσω κι εγώ· είναι πολύ καλός και θέλω να σας παρουσιάσω».

Μπορείτε να αφήσετε τη μητέρα σας να είναι λίγο επικριτική, αλλά με τον καιρό, θα αρχίσει να βλέπει όχι μόνο άσχημα πράγματα σε έναν άντρα, αλλά και καλά πράγματα, ειδικά αν βλέπει την κόρη της χαρούμενη κάθε μέρα μετά από ένα άλλο ραντεβού.

Πώς να μιλήσετε για εγκυμοσύνη;

Εάν το θέμα είναι πολύ ευαίσθητο, για παράδειγμα, μια απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη σε Νεαρή ηλικία, τότε αξίζει να εξεταστούν εκ των προτέρων οι απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις και τους ισχυρισμούς που μπορεί να έχει η μητέρα, για παράδειγμα:

• Θα γίνει εγγραφή γάμου;
• ποιος θα στηρίξει το παιδί;
• Γνωρίζουν οι γονείς τον πατέρα του παιδιού; πώς αντέδρασαν;
• που θα ζήσει η νεαρή οικογένεια;

Εάν προετοιμάσετε τις απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις, θα είναι πολύ πιο εύκολο να πείτε στη μητέρα σας για μια απροσδόκητη εγκυμοσύνη. Είναι σημαντικό να υποδείξετε αμέσως τη θέση σας και να ενημερώσετε τη μητέρα σας ότι έχετε επίγνωση της ευθύνης σας και παίρνετε την κατάσταση στα σοβαρά.

Πώς να αποφύγετε τη σύγκρουση;

Για να διατηρήσει κανείς την ψυχραιμία του απέναντι σε μια επικείμενη σύγκρουση, θα πρέπει να κατανοήσει τα συναισθήματα της μητέρας. Η μαμά πάντα θεωρεί την κόρη της παιδί, θα συνεχίσει να τη φροντίζει ανεξάρτητα από την ηλικία της. Δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις μια μητέρα - την πονάει όταν συνειδητοποιεί ότι η κόρη της μεγάλωσε και τώρα δεν ελέγχει πλέον τις πράξεις και τις αποφάσεις της. Είναι σημαντικό να δείξετε στη μητέρα σας ότι η γνώμη της εξακολουθεί να είναι σημαντική για εσάς, αλλά ταυτόχρονα ξέρετε πώς να αναλαμβάνετε την ευθύνη των πράξεών σας.