→ Τι δίνει η διαδικασία περιτύλιξης απώλειας βάρους; Πώς να φτιάξετε περιτυλίγματα για απώλεια βάρους στο σπίτι. Τι είναι ένα περιτύλιγμα

Τι δίνει η διαδικασία περιτύλιξης απώλειας βάρους; Πώς να φτιάξετε περιτυλίγματα για απώλεια βάρους στο σπίτι. Τι είναι ένα περιτύλιγμα

Συχνά οι γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του σχηματισμού λιπών στην κοιλιά και τους μηρούς. Για να εξασφαλιστεί η προστασία των αναπαραγωγικών οργάνων από την επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος, παρέχεται ένα τέτοιο χαρακτηριστικό που παρέχει άνετες συνθήκεςγια την ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα.

Αλλά λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, ορμονικών αλλαγών, παραβιάσεων των κανόνων διατροφής, αρχίζει η αυξημένη παραγωγή λίπους στις προβληματικές περιοχές, αν και ο ίδιος ο αριθμός μπορεί να παραμείνει λεπτός.

Τα δημοφιλή περιτυλίγματα για την κοιλιά για απώλεια βάρους θα είναι μια σωτηρία σε μια δύσκολη κατάσταση, θα επιστρέψουν τις πρώην καμπύλες της φιγούρας. Τα περιτυλίγματα συμπληρώνονται από δίαιτες και γυμναστική, αν όλα γίνονται με πολύπλοκο τρόπο.

Τι είναι ένα περιτύλιγμα;

- μία από τις πιο κοινές αισθητικές επεμβάσεις σήμερα. Οφείλει τη δημοτικότητά του στην αποτελεσματικότητά του. Αρχικά αυτή τη διαδικασίαχρησιμοποιήθηκε για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά στη συνέχεια το περιτύλιγμα μετατράπηκε στην κατηγορία των μεθόδων απώλειας βάρους. Και όλα αυτά χάρη στην ικανότητά του να μειώνει τους όγκους στα μέρη του σώματος.

Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τις νεαρές μητέρες και εκείνες που αντιμετωπίζουν προβλήματα υπέρβαρος. Άλλωστε, η εγκυμοσύνη και η απώλεια βάρους δεν επηρεάζουν το δέρμα με τον καλύτερο τρόπο και συχνά στην κοιλιά παραμένει πλαδαρό και χαλαρό. Τα περιτυλίγματα για την κοιλιά μπορούν να διορθώσουν την κατάσταση και να επιστρέψουν την πρώην ελαστική και επίπεδη κοιλιά.

Η περιοχή του σώματος κάτω από το δέρμα είναι εκτεθειμένη υψηλές θερμοκρασίες, ταυτόχρονα, μια ειδική σύνθεση, που είχε προηγουμένως εφαρμοστεί κάτω από την ταινία, αρχίζει να ενεργεί.

Στη ζέστη, οι πόροι ανοίγουν, οπότε υπάρχει αυξημένη απελευθέρωση υγρού από τους ιστούς. Η διαδικασία μπορεί πλέον να πραγματοποιηθεί όχι μόνο σε σαλόνια, αλλά και στο σπίτι.

Η ευεργετική επίδραση στον οργανισμό είναι η εξής:


Τα περιτυλίγματα για την κοιλιά για απώλεια βάρους όχι μόνο βοηθούν στη μείωση του βάρους, αλλά και στην επαναφορά της ελαστικότητας στα πλαδαρά μέρη του σώματος. Χάρη στα περιτυλίγματα που καίνε λίπος, αφαιρείται η «φλούδα πορτοκαλιού» και το δέρμα γίνεται βελούδινο, ευχάριστο στην αφή.

Τα οφέλη των περιτυλιγμάτων για την κοιλιά, τα πλάγια και τους μηρούς


Πώς αφαιρείται το στομάχι με περιτύλιγμα;

Το τύλιγμα βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά σε βάρος της απώλειας υγρών από τους ιστούς. Τα αποτελέσματα συγκρίνονται με την επίσκεψη στη σάουνα, μόνο που η διαδικασία δεν επηρεάζει ολόκληρο το σώμα, αλλά σε μεμονωμένες προβληματικές περιοχές που είναι τυλιγμένες σε μια μεμβράνη. Υπό τη δράση της θερμότητας, οι πόροι διαστέλλονται, η υγρασία αρχίζει να απομακρύνεται μαζί με επιβλαβείς ουσίες.

Η κυκλοφορία του αίματος ενεργοποιείται σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος, η εκροή της λέμφου ενισχύεται, γεγονός που βοηθά στη μείωση του όγκου του σώματος και της λεπτής σιλουέτας. Το πιο έντονο αποτέλεσμα θα είναι στην κατάσταση του δέρματος, θα αποκτήσει ελαστικότητα, θα απαλλαγεί από το πρήξιμο και το πλαδαρό.

Ενδείξεις

Οι ενδείξεις είναι διάφοροι βαθμοί παχυσαρκίας, δερματικά προβλήματα:

  • με κυτταρίτιδα?
  • την ανάγκη να γίνει η φιγούρα λεπτή, δηλαδή να διορθωθεί το σχήμα των γοφών και της μέσης, να αφαιρεθούν οι ραγάδες.
  • η παρουσία τοξινών στο υποδόριο στρώμα.
  • οίηση;
  • ακμή;
  • ξηρό δέρμα;
  • ψωρίαση, έκζεμα;
  • παθήσεις των αρθρώσεων.

Τα περιτυλίγματα συμβάλλουν στον κορεσμό των ιστών με αίμα, απομακρύνουν την υπερβολική υγρασία και τις τοξίνες από το δέρμα, αποκαθιστούν την ελαστικότητα στο χόριο.

Πώς να κάνετε τη διαδικασία στο σπίτι;

Για τη διαδικασία απώλειας βάρους στο γυναικείο σώμα, υπεύθυνη είναι η ορμόνη σωματοτροπίνη, η οποία είναι ενεργή από 22 έως 24 ώρες την ημέρα. Η διαδικασία είναι καλύτερα να προγραμματιστεί για μια τέτοια περίοδο.

Θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες ώστε το περιτύλιγμα απώλειας βάρους να οδηγήσει σε ένα γρήγορο αποτέλεσμα:

Από μια διαδικασία, τα πραγματικά αποτελέσματα δεν είναι ορατά. Αξίζει να κάνετε 10 έως 20 περιτυλίγματα για να μειώσετε τον όγκο της κοιλιάς, να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος. Την ημέρα του τυλίγματος, συνιστάται να εγκαταλείψετε τα λιπαρά τρόφιμα, να μεταβείτε σε λαχανικά και φρούτα, να πίνετε πολλά υγρά. Πριν από τη διαδικασία, μην τρώτε για περίπου δύο ώρες και μετά από αυτό - μιάμιση ώρα ή μιάμιση ώρα.

Τυλίξτε για την κοιλιά, τα πλάγια και τους μηρούς στο σπίτι

Όταν αποφασίζετε να ξεκινήσετε να τυλίγετε την κοιλιά, τα πλάγια, τα πόδια και τους μηρούς, επιλέγεται η κατάλληλη επιλογή σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και τον τελικό στόχο που επιδιώκει το άτομο.

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι περιτυλίγματος σώματος:

  • θερμότεροςανήκει στα περισσότερα αποτελεσματικούς τρόπους. Αυτό όχι μόνο ζεσταίνει την κοιλιά και τους μηρούς, αλλά αυξάνει και την υγρασία σαν σάουνα, έτσι η απελευθέρωση επιβλαβών συστατικών από το δέρμα επιταχύνεται, η περίσσεια υγρού απομακρύνεται εντατικά από τα κύτταρα του σώματος. Αν και αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για όλους όσους θέλουν να χάσουν βάρος, αντενδείκνυται κατηγορηματικά σε ασθενείς με υπέρταση και με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος.
  • Με τον ψυχρό τρόποΥπάρχουν λιγότερες αντενδείξεις, γιατί δεν χρειάζεται να αυξήσετε τη θερμοκρασία ενός συγκεκριμένου μέρους του σώματος. Η διαδικασία εξαλείφει το πλαδαρό δέρμα, συσφίγγει τα περιγράμματα του σώματος.

Όταν χρησιμοποιείτε μεμβράνη για το τύλιγμα της κοιλιάς, αποδεικνύεται ότι οι επιπλέον όγκοι δεν εξαφανίζονται τόσο έντονα όσο στους γοφούς και στα πλάγια. Όλα εξαρτώνται από την ποσότητα του υγρού που συσσωρεύεται στους ιστούς, η οποία είναι πολύ λιγότερο στο στομάχι.

Συνταγές περιτυλίγματος

Υπάρχει μια σειρά από βοηθήματα για το τύλιγμα. Δεν ενισχύουν μόνο το αποτέλεσμα της μεμβράνης, αλλά και κορεσμό του δέρματος με χρήσιμα συστατικά.

Για να ενεργοποιηθεί η απελευθέρωση υγρού από τους ιστούς, χρησιμοποιούνται παράγοντες όπως το ξύδι, τα φύκια, ο καφές ή το κόκκινο πιπέρι. Συνιστάται η χρήση φυσικών συστατικών για να απαλλαγείτε γρήγορα από το στρώμα λίπους στην κοιλιά και στα πλάγια.

Κάθε απώλεια βάρους μπορεί να δοκιμάσει διάφορες μεθόδους και συνταγές στο σπίτι για να επιλέξει την πιο κατάλληλη για τον εαυτό του. Εάν αισθανθείτε αίσθημα καύσου ή ενόχληση, θα πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως τη μάσκα από το σώμα, ώστε να μην προκληθεί αλλεργική αντίδραση.

Με φύκια

Πριν τη χρήση, ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας φύκια με νερό, αφήστε να φουσκώσει για μισή ώρα. Εάν είναι επιθυμητό, ​​ο κρόκος προστίθεται στη μάζα φύκια, καθώς και μερικές σταγόνες λάδι πορτοκαλιού και καμφοράς. Απομένει να εφαρμόσετε ένα ζεστό μείγμα στο στομάχι και τους μηρούς, να τυλιχθείτε σε μια μεμβράνη, να φορέσετε μάλλινα ρούχα.

Με λάδια


Με πράσινο τσάι


σοκολάτα

Υπάρχουν πολλές παραλλαγές περιποίησης σώματος με σοκολάτα, αλλά το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο περιτύλιγμα σώματος.

Πλεονεκτήματα της μεθόδου:


Με ένα λουτρό νερού, λιώστε 100 g μαύρης σοκολάτας χωρίς πρόσθετα. Ένα ζεστό μείγμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές του σώματος, τυλιγμένο σε μεμβράνη και ξεκουράζεται κάτω από μια ζεστή κουβέρτα για 2 ώρες. Ξεπλύνετε τη μάζα με ζεστό νερό.

Με ξύδι


Με μηλόξυδο


με μουστάρδα

Η χρήση μουστάρδας συμβάλλει στη θέρμανση του σώματος, στην έντονη εφίδρωση:


Επιπλέον, ντύνονται με μάλλινα ρούχα για να ζεσταίνεται καλά το σώμα. Η μάζα δρα για μισή ώρα, αλλά όταν εμφανιστεί μια αίσθηση καψίματος, ξεπλένεται αμέσως με νερό. Μετά τη διαδικασία, οι προβληματικές περιοχές αλείφονται με μια αντικυτταρίτιδα ή ενυδατική κρέμα για ενίσχυση της αποτελεσματικότητας και εξάλειψη της ερυθρότητας.

Σπουδαίος!Για προβλήματα με υψηλή πίεση του αίματοςείναι αδύνατο να πραγματοποιηθούν περιτυλίξεις με μουστάρδα, ώστε να μην αυξηθεί το φορτίο στον καρδιακό μυ. Εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο στη μουστάρδα, πρέπει να προστεθεί υγρό μέλι στη σύνθεση για να μην καεί.

Με καφέ

Ο καφές παρασκευάζεται σε Τούρκο και το ίζημα έχει ήδη φιλτραριστεί για να πάρει το κέικ για περιτυλίγματα.

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για τη σωστή διαδικασία:


Μια θερμαινόμενη ουσία καφέ εφαρμόζεται στην προετοιμασμένη περιοχή του σώματος, τυλιγμένη γρήγορα με μια μεμβράνη για να μην κρυώσει. Απομένει να φορέσετε ένα μάλλινο πουλόβερ, να σκαρφαλώσετε κάτω από μια κουβέρτα, να χαλαρώσετε για μια ώρα.

με πηλό

Τα πήλινα περιτυλίγματα σώματος βοηθούν στον κορεσμό του δέρματος με μικροστοιχεία και οξυγόνο, μειώνουν τον όγκο του σώματος, ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες, ενυδατώνουν τους ιστούς και αναπληρώνουν βιταμίνες.


Με μέλι


καρποειδής

Με το τύλιγμα φρούτων ενεργοποιείται η διαδικασία αναγέννησης λόγω της παρουσίας στα φρούτα ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙοξέα. Το δέρμα αποκτά ελαστικότητα και απαλότητα αν κάνετε τις επεμβάσεις για αρκετές εβδομάδες στη σειρά.

Τα μάνγκο, τα μήλα, οι μπανάνες, τα πορτοκάλια και οι φράουλες χορταίνουν τα κύτταρα του σώματος με βιταμίνες και ενισχύουν την προστατευτική ικανότητα του δέρματος από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες.


Απλά μια ταινία


Καυτά περιτυλίγματα

  • Όταν είναι ζεστό, εφαρμόζεται μια μάσκα στο σώμα, προθερμασμένη στους 38 βαθμούς.
  • Η μάσκα αποτελείται από συστατικά που είναι γνωστό ότι έχουν διεγερτική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, επομένως, κάτω από το φιλμ, ξεκινά η ενεργή διάσπαση των αποθέσεων λίπους, αφαιρώντας τα επιβλαβή συστατικά.
  • Η δραστική σύνθεση εφαρμόζεται άφθονα στο σώμα, τυλιγμένη σε μεμβράνη και μόνο τότε φορούν μάλλινα ρούχα. Το ζεστό περιτύλιγμα διαρκεί από μισή ώρα έως 90 λεπτά.

Το αποτέλεσμα έγκειται στη βιασύνη του αίματος στην περιοχή του σώματος, στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, στην ενίσχυση του δέρματος με μικροστοιχεία και μέταλλα. Υπάρχουν διάφορες διαδικασίες, ο αριθμός των οποίων εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς, το αναμενόμενο αποτέλεσμα και άλλους παράγοντες.

Περιτύλιγμα μπάνιου


Ποιο περιτύλιγμα είναι το πιο αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους στην κοιλιά;

Τα περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται συχνά για τη μείωση του όγκου της μέσης, τη διαμόρφωση του σώματος, τη σύσφιξη των γλουτών και την αφαίρεση δερματικών ελαττωμάτων. Ποιο είναι λοιπόν το πιο αποτελεσματικό περιτύλιγμα σώματος για άνδρες και γυναίκες;

Τα περιτυλίγματα αναγνωρίζονται ως τα πιο αποτελεσματικά:

  • πιπέρι αναμεμειγμένο με κανέλα?
  • μέλι με σκόνη μουστάρδας?
  • καφεΐνη όταν χρησιμοποιείται καφεΐνη σε αμπούλες ή σκόνη καφέ.
  • ένα μείγμα κόκκινου και μαύρου πιπεριού με την προσθήκη σόδας και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο.

Αυτά τα περιτυλίγματα δείχνουν αυξημένο αποτέλεσμα, αλλά πραγματοποιούνται μόνο απουσία ευαισθησίας του δέρματος ή ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά.

Αντενδείξεις

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να τυλίξετε την κοιλιά για απώλεια βάρους:

  • κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η υπερθέρμανση του σώματος στην κοιλιά μπορεί να προκαλέσει δραστηριότητα της μήτρας, η οποία θα οδηγήσει σε αποβολή.
  • κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, επειδή οι δραστικές ουσίες διεισδύουν στο γάλα της γυναίκας, επομένως δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία του μωρού.
  • έμμηνα. Το σώμα αντιμετωπίζει ήδη ένα ισχυρό φορτίο από απώλεια αίματος, είναι καλύτερα να περιμένετε μερικές ημέρες.
  • αλλεργία στα συστατικά του μείγματος.
  • πληγές ή εκδορές στο δέρμα.
  • νεφρική και καρδιακή νόσο?
  • υψηλή πίεση του αίματος.

Στην παρουσία γυναικολογικών παθήσεων που σχετίζονται με αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, απαγορεύονται τα ζεστά περιτυλίγματα.

Χάρη στα κανονικά περιτυλίγματα, υπάρχει εντατική διάσπαση των λιπών, απομάκρυνση της περίσσειας υγρασίας από τα κύτταρα και το δέρμα λειαίνεται. Μετά από μια πορεία διαδικασιών, τα περιττά κιλά μπορούν να επιστρέψουν εάν δεν αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και δεν ασκηθείτε.

Ευχαριστώ

Ο ιστότοπος παρέχει γενικές πληροφορίεςμόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία των ασθενειών θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτούνται συμβουλές ειδικών!

Περιτυλίγματα - ορισμός, αποτελέσματα, ενδείξεις και αντενδείξεις για τη διαδικασία

Αναδιπλώνεταιείναι μια διαδικασία κατά την οποία μια ειδική σύνθεση με ορισμένες ιδιότητες εφαρμόζεται στο δέρμα διαφόρων σημείων του σώματος, η οποία εξασφαλίζει την εξάλειψη του οιδήματος, της κυτταρίτιδας και του υπερβολικού λίπους, καθώς και συσφίγγει το δέρμα και το κάνει απαλό, ελαστικό, μεταξένιο. , άρτιος, όμορφος, λαμπερός κ.λπ. .δ. Τα body wraps είναι μια αισθητική επέμβαση που ανήκει στο φάσμα της περιποίησης της επιδερμίδας του σώματος. Ως εκ τούτου, το κύριο και πιο γενικό αποτέλεσμα των περιτυλίξεων σώματος είναι η βελτίωση της δομής του δέρματος, η λείανση και η σύσφιξή του, η επιβράδυνση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, καθώς και η παροχή τόνου και σάρωσης, η εξάλειψη ραγάδων, ουλών, ουλών, εξογκωμάτων, και κυτταρίτιδα. Επιπλέον, τα περιτυλίγματα αυξάνουν τον συνολικό τόνο του σώματος, καθώς και απομακρύνουν τις τοξίνες, τις τοξίνες και την περίσσεια υγρών από τους ιστούς, συμβάλλοντας έτσι στην απώλεια βάρους και στη μείωση του όγκου του σώματος.

Ανάλογα με τις ιδιότητες ενεργά συστατικά, χρησιμοποιούνται διαφορετικά περιτυλίγματα για διαφορετικούς σκοπούς. Για παράδειγμα, υπάρχουν περιτυλίγματα που είναι πιο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους, την εξάλειψη της κυτταρίτιδας ή τη σύσφιξη, την τόνωση, τη λείανση του δέρματος κ.λπ. Αν και γενικά όλα τα περιτυλίγματα έχουν ένα πλήρες φάσμα επιδράσεων, αλλά μερικά από αυτά έχουν τη μέγιστη σοβαρότητα σε έναν συγκεκριμένο τύπο περιτυλίγματος.

Όπως και άλλες καλλυντικές, φυσιοθεραπευτικές και ιατρικές επεμβάσεις, τα περιτυλίγματα έχουν τις δικές τους αντενδείξεις και ενδείξεις χρήσης. Ετσι, οποιαδήποτε περιτύλιγμα αντενδείκνυται για άτομαπάσχουν από τις ακόλουθες ασθένειες:

  • Μυκητιασικές ασθένειες του δέρματος, των μαλλιών ή των νυχιών.
  • Πληγές, εκδορές, ρωγμές, εξανθήματα ή άλλες βλάβες στο δέρμα.
  • Δερματικές παθήσεις στο οξύ στάδιο, για παράδειγμα, ψωρίαση, δερματίτιδα κ.λπ.
  • Γυναικολογικές παθήσεις (σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιτυλίγματα της κοιλιάς και των πλευρών και επιτρέπεται η χρήση τους σε άλλα μέρη του σώματος).
  • Ογκολογικά νοσήματα;
  • Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (IHD, καρδιακές ανωμαλίες, υπέρταση κ.λπ.)
  • Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (για παράδειγμα, σακχαρώδης διαβήτης, υποθυρεοειδισμός κ.λπ.).
  • Αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά ενός συγκεκριμένου περιτυλίγματος.
Εκτός από τα παραπάνω Τα ζεστά περιτυλίγματα έχουν τις ακόλουθες αντενδείξεις:
  • Καρδιαγγειακές παθήσεις στο στάδιο της αντιρρόπησης.
  • Ασθένειες των λεμφικών αγγείων.
Ενδείξεις για την εκτέλεση περιτυλίξεωνεξετάστε τις ακόλουθες συνθήκες στις οποίες αυτή η διαδικασία βελτιώνει αποτελεσματικά τη συνολική υγεία και την πορεία της νόσου:
  • Η ανάγκη για διαμόρφωση σώματος (η επιθυμία να δοθούν στο σώμα ορισμένες αναλογίες - να γίνει η μέση στενότερη, οι γοφοί λείοι κ.λπ.).
  • Ραγάδες (ραγάδες) στο σώμα.
  • Ένας μεγάλος αριθμός τοξινών στο στρώμα του υποδόριου λίπους.
  • Ακμή;
  • Ασθένειες των αρθρώσεων (αρθρίτιδα, αρθρίτιδα).
  • Ψωρίαση;

Ταξινόμηση περιτύλιξης

Υπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις περιτυλίξεων με βάση διαφορετικές παραμέτρους της διαδικασίας. Έτσι, η πιο κοινή είναι η ταξινόμηση σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης και τη θερμοκρασία του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για το τύλιγμα. Σύμφωνα με αυτή την ταξινόμηση, ολόκληρο το σετ περιτυλίξεων χωρίζεται στις ακόλουθες ποικιλίες:
1. ζεστό περιτύλιγμα - παράγεται από ένα ζεστό παρασκεύασμα, το οποίο παρασκευάζεται σε νερό σε θερμοκρασία 45 - 50 o. Η θέρμανση του δέρματος ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και ανοίγει τους πόρους, διευκολύνοντας έτσι την αποβολή των τοξινών και την ενεργό διάσπαση των λιπών. Τα ζεστά περιτυλίγματα είναι τα πιο αποτελεσματικά για απώλεια βάρους, αφαίρεση κυτταρίτιδας και μοντελοποίηση σώματος.
2. Κρύο περιτύλιγμα - παράγεται από ένα δροσερό παρασκεύασμα, το οποίο παρασκευάζεται σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Με ένα τέτοιο περιτύλιγμα, τα μικρά και επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία στενεύουν και οι τοξίνες που υπάρχουν στους ιστούς εισέρχονται στη συστηματική κυκλοφορία, από όπου τελικά μεταφέρονται στο ήπαρ και τα νεφρά, μέσω των οποίων αποβάλλονται από το σώμα με κόπρανα και ούρα. Το κρύο περιτύλιγμα συσφίγγει αποτελεσματικά το δέρμα, το κάνει λείο και ελαστικό και επίσης ανακουφίζει τέλεια το πρήξιμο και την κούραση των ποδιών.
3. διφασικόή περιτύλιγμα αντίθεσης είναι μια εναλλασσόμενη εφαρμογή κρύου και ζεστού περιτυλίγματος κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας.
4. Τριφασικό περιτύλιγμα είναι ένας συνδυασμός ζεστών και κρύων περιτυλίξεων από διάφορα σκευάσματα που εφαρμόζονται σε διάφορα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, ένα ζεστό περιτύλιγμα γίνεται στο στομάχι, ένα κρύο περιτύλιγμα στα πόδια κ.λπ.
5. Ξηρό περιτύλιγμα είναι ένα απλό τύλιγμα μιας περιοχής δέρματος με ειδικά υλικά σπαργανοποίησης χωρίς καλλυντικά μείγματα. Το αποτέλεσμα περιτύλιξης παρέχεται από τη θερμότητα του ίδιου του σώματος.
6. Υγρό περιτύλιγμα είναι ένας τύπος διαδικασίας για τον οποίο χρησιμοποιούνται ειδικά καλλυντικά μείγματα και σκευάσματα αραιωμένα σε νερό.

Ανάλογα με τον όγκο επιβολής, όλα τα περιτυλίγματα χωρίζονται σε ολικά και τοπικά. Αντίστοιχα, με ολικά περιτυλίγματα, όλο το σώμα τυλίγεται και με τοπικά περιτυλίγματα, μόνο ορισμένες προβληματικές περιοχές, για παράδειγμα, η κοιλιά, οι μηροί, οι γλουτοί κ.λπ.

Ανάλογα με τα υλικά που αλλάζουν, όλα τα περιτυλίγματα χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:

  • Περιτύλιγμα μεμβράνης - ο πιο συνηθισμένος τύπος διαδικασίας κατά την οποία εφαρμόζεται μια εξειδικευμένη λεπτή μεμβράνη στο ανθρώπινο σώμα.
  • Περιτύλιγμα επίδεσμου είναι ένας τύπος διαδικασίας κατά την οποία το σώμα τυλίγεται σφιχτά και παρέχεται αποτέλεσμα συμπίεσης. Αυτός ο τύπος περιτύλιξης είναι βολικός επειδή οι επίδεσμοι μπορούν να εμποτιστούν με το απαραίτητο διάλυμα.
  • περιτύλιγμα ιστού είναι μια παραλλαγή της διαδικασίας, η οποία χρησιμοποιεί μακριά και πυκνά φύλλα εμποτισμένα σε εξειδικευμένα διαλύματα.


Ανάλογα με το δραστικό συστατικό που χρησιμοποιείται για την προετοιμασία της σύνθεσης περιτυλίγματος, ολόκληρο το σύνολο διαδικασιών χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:
1. Περιτυλίγματα με φύκια , στα οποία χρησιμοποιούνται ως δραστικό συστατικό είτε ξηρά φύκια σε σκόνη, είτε τα εκχυλίσματά τους, είτε ολόκληρα φυτά. Αυτός ο τύπος περιτυλίγματος έχει γενική ενδυνάμωση και τονωτικό αποτέλεσμα, βελτιώνει το ανοσοποιητικό, αφαιρεί τις τοξίνες, αναζωογονεί τους ιστούς και δίνει ένα κύμα δύναμης. Επιπλέον, τα περιτυλίγματα φυκιών εξαλείφουν την ανεπάρκεια μετάλλων στο σώμα λόγω της διείσδυσής τους μέσω του δέρματος στην κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνουν τη λειτουργία και την κατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος.
2. περιτυλίγματα λάσπης , στην οποία χρησιμοποιείται η θαλασσινή, η λάσπη ή άλλη λάσπη ως κύριο συστατικό του θεραπευτικού μείγματος. Τα περιτυλίγματα λάσπης έχουν πολύ ισχυρή δράση κατά της κυτταρίτιδας, καθώς η λάσπη εντείνει την κυκλοφορία του αίματος, ξεκινά τη διάσπαση του λιπώδους ιστού και επιταχύνει το μεταβολισμό. Εκ τούτου περιτύλιγμα λάσπηςλειαίνει τέλεια το δέρμα και επίσης του δίνει ελαστικότητα και δύναμη.
3. πήλινα περιτυλίγματα , στην οποία χρησιμοποιούνται ποικιλίες αργίλου (λευκό, μπλε, μαύρο) ως κύριο συστατικό του θεραπευτικού μείγματος. Αυτά τα περιτυλίγματα αφαιρούν τέλεια τις τοξίνες, εξαλείφουν την κυτταρίτιδα και το πρήξιμο, λειαίνουν τις λεπτές ρυτίδες, συσφίγγουν χαλαρό δέρμα. Τα πήλινα περιτυλίγματα θα ανακουφίσουν το δέρμα από το αίσθημα κόπωσης, το πρήξιμο, τα εξανθήματα, τα σπυράκια και τα σημάδια γήρανσης.
4. Περιτυλίγματα λαδιού , στο οποίο ως κύριο συστατικό τα αιθέρια έλαια διαλυμένα στο βασικό έλαιο (ελιά, αμύγδαλο ή φύτρο σιταριού). Αυτά τα περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται για την επίτευξη διαφόρων αποτελεσμάτων που παρέχονται από τις ιδιότητες των αιθέριων ελαίων.
5. Περιτυλίγματα παραφίνης , στο οποίο τα κύρια δραστικά συστατικά διαλύονται σε ζεστή παραφίνη. Αυτό εξασφαλίζει μια μακρά και αργή απελευθέρωση ενεργών συστατικών που έχουν την ίδια δύναμη δράσης σε όλη τη διάρκεια της περιτύλιξης. Επιπλέον, η παραφίνη ζεσταίνει τέλεια, αργά, βαθιά και δυνατά τα πάντα. απαλά χαρτομάντηλασώμα, που ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, τη διάσπαση των λιπών και τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα περιτυλίγματα παραφίνης δίνουν στο δέρμα απαλότητα και ελαστικότητα, θα έλεγε κανείς, επαναφέρει τη νεότητα.
6. Περιτυλίγματα μελιού στο οποίο το μέλι χρησιμοποιείται ως κύριο συστατικό. Όπως γνωρίζετε, το μέλι περιέχει ένα ευρύ φάσμα βιταμινών, μετάλλων και βιολογικά ενεργών ουσιών που απορροφώνται τέλεια και βαθιά στο δέρμα, ενεργοποιώντας τις μεταβολικές διεργασίες, καθώς και εμπλουτίζοντας και ενυδατώνοντας τους ιστούς. Τα περιτυλίγματα μελιού ανακουφίζουν τέλεια το πρήξιμο, εξαλείφουν τις ραγάδες και την κυτταρίτιδα και παρέχουν επίσης λεμφική αποστράγγιση και βακτηριοκτόνα αποτελέσματα, λόγω των οποίων διακόπτονται οι φλεγμονώδεις διεργασίες.
7. περιτυλίγματα φρούτων στα οποία τα μούρα και τα φρούτα χρησιμοποιούνται ως ενεργά συστατικά. Τα περιτυλίγματα βελτιώνουν το μεταβολισμό, θρέφουν το δέρμα με βιταμίνες και μικροστοιχεία και τα οξέα που αποτελούν μέρος των φρούτων και των μούρων προκαλούν ταυτόχρονα ξεφλούδισμα. Τα φρούτα τυλίγονται λεία, αναζωογονούν, τονώνουν το δέρμα και παρέχουν ισχυρό αποτέλεσμα κατά του στρες.
8. Περιτυλίγματα σοκολάτας στο οποίο το κύριο συστατικό του μείγματος είναι η σκόνη κακάο. Τα περιτυλίγματα αφαιρούν τέλεια τις τοξίνες από τους ιστούς και παρέχουν ισχυρό αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας. Μετά περιτυλίγματα σοκολάταςτο δέρμα γίνεται βελούδινο και αποκτά μια λεπτή χάλκινη απόχρωση με μια ευχάριστη συγκεκριμένη μυρωδιά.
9. περιτύλιγμα σταφυλιού παράγεται από εκχυλίσματα σταφυλιών και των σπόρων τους. Κατά τη διάρκεια της περιτύλιξης, το δέρμα είναι κορεσμένο με βιταμίνες και μικροστοιχεία, οι μεταβολικές διεργασίες ενεργοποιούνται στα κύτταρά του, με αποτέλεσμα ο τόνος, η ελαστικότητα να βελτιώνεται και το χρώμα εξομαλύνεται.
10. Περιτύλιγμα ξυδιού για τα οποία φυσικά Μηλόξυδο. Το περιτύλιγμα έχει ισχυρό αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας.
11. Περιτύλιγμα με μαργαριτάρια , για τα οποία χρησιμοποιούνται φυσικά μαργαριτάρια θρυμματισμένα σε σκόνη. Το περιτύλιγμα μαλακώνει το δέρμα, του χαρίζει ελαστικότητα και ένα όμορφο ακόμα και λαμπερό χρώμα. Επιπλέον, λόγω της σύνθεσης μικροστοιχείων των μαργαριταριών, τα περιτυλίγματα επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης και εξαλείφουν το πρήξιμο.

Παραπάνω υπάρχουν επιλογές περιτύλιξης σαλονιού και σπιτιού. Ωστόσο, στο άρθρο θα σταθούμε λεπτομερώς μόνο σε περιτυλίγματα σώματος και συνταγές για οικιακή χρήση.

Περιτυλίγματα πιο αποτελεσματικά για διάφορα καλλυντικά προβλήματα

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες χρησιμοποιούν περιτυλίγματα για να εξαλείψουν συγκεκριμένα καλλυντικά ελαττώματα που πιστεύουν ότι υπάρχουν στο σώμα. Τις περισσότερες φορές, τα περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται για απώλεια βάρους, μοντελοποίηση σώματος (για παράδειγμα, σύσφιξη της κοιλιάς, εξάλειψη των πλευρών ή «αυτιών» στους γοφούς, σύσφιξη των γλουτών κ.λπ.) και εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Σκεφτείτε ποια περιτυλίγματα είναι τα πιο αποτελεσματικά για αυτά τα προβλήματα.

Τυλίξτε για απώλεια βάρους

Ορισμένα περιτυλίγματα που διεγείρουν ενεργά την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιούν το μεταβολισμό και, ως εκ τούτου, προκαλούν εντατική διάσπαση των λιπών και την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και τοξινών από τους ιστούς, συμβάλλουν στην απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, η απώλεια βάρους συμβαίνει κυρίως λόγω της αποβολής της περίσσειας υγρασίας στους ιστούς, και ως εκ τούτου δεν είναι επίμονη. Λίγο καιρό μετά την πορεία του body wrap, τα περιττά κιλά και εκατοστά, δυστυχώς, επιστρέφουν εάν η γυναίκα δεν αλλάξει τον τρόπο ζωής και τις διατροφικές της συνήθειες.
Τα πιο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους είναι τα ακόλουθα είδη περιτυλίγματος σώματος:
  • Περιτύλιγμα σοκολάτας?
  • Τυλίξτε μέλι + μουστάρδα?
  • Περιτύλιγμα μελιού με την προσθήκη αιθέριων ελαίων λεμονιού ή μανταρινιού.
  • Περιτύλιγμα μελιού με 2 ml παπαβερίνης και 2 ml καφεΐνης.
  • Τυλίξτε καφεΐνη χρησιμοποιώντας σκόνη καφέ, κατακάθι καφέ ή αμπούλες καφεΐνης.


Για να αποκτήσετε ένα ορατό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να κάνετε 10-20 περιτυλίγματα μέσα σε 20-50 ημέρες. Είναι βέλτιστο να κάνετε περιτυλίγματα μετά από 1 - 2 ημέρες.

Περιτυλίγματα αδυνατίσματος σώματος

Τα πλαϊνά περιτυλίγματα αδυνατίσματος είναι μια ειδική περίπτωση περιτυλίγματος αδυνατίσματος. Δηλαδή για την απώλεια βάρους των πλαϊνών χρησιμοποιούνται οι ίδιες συνταγές περιτυλίγματος όπως και για την απώλεια βάρους γενικά. Απλά σε αυτή την περίπτωση, μόνο η κοιλιά τυλίγεται με τη σύλληψη των άνω μηρών και όλα τα άλλα μέρη του σώματος δεν υποβάλλονται σε διαδικασίες.

Συνταγές περιτυλίγματος για απώλεια βάρους

Εξετάστε τις συγκεκριμένες συνταγές για τα παραπάνω περιτυλίγματα αδυνατίσματος, τους κανόνες προετοιμασίας και εφαρμογής μειγμάτων, καθώς και τη διάρκεια της πορείας εφαρμογής.

Περιτύλιγμα σοκολάτας. Για την προετοιμασία της μάζας για τύλιγμα, 200 g σκόνης κακάο διαλύονται σε 500 ml ζεστού νερού. Αφού διαλυθεί η σκόνη κακάο, προστίθεται ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο στη μάζα. Το μείγμα ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου και ένα παχύ στρώμα (2 - 3 mm) εφαρμόζεται σε περιοχές του σώματος που πρέπει να χάσουν βάρος. Εάν είναι απαραίτητο να χάσετε βάρος με γενικευμένο τρόπο, τότε ολόκληρο το σώμα καλύπτεται με τη σύνθεση. Αφού εφαρμόσετε τη μάζα σοκολάτας στο δέρμα, πρέπει να τυλίξετε γρήγορα το σώμα με μεμβράνη, να πάτε για ύπνο και να καλυφθείτε με μια κουβέρτα ή μια ζεστή κουβέρτα. Η σύνθεση αφήνεται στο δέρμα για 15 - 20 λεπτά και μετά ξεπλένεται με ζεστό νερό. Για μέγιστο αποτέλεσμα, συνιστάται η εφαρμογή μιας κρέμας κατά της κυτταρίτιδας στο δέρμα μετά το τύλιγμα.

Για τη συσκευασία σοκολάτας, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένες πλάκες σοκολάτας που πωλούνται στα καταστήματα, καθώς περιέχουν ζάχαρη και αρωματικά πρόσθετα που είναι επιβλαβή για τη διαδικασία απώλειας βάρους.

Μέλι + μουστάρδα (τύλιγμα μουστάρδας). Λιώστε 100 γραμμάρια μέλι σε υδατόλουτρο και προσθέστε σκόνη μουστάρδας σε αναλογία 1:1. Δηλαδή, ο όγκος του μελιού και της μουστάρδας πρέπει να είναι ίδιος, αλλά το βάρος μπορεί να είναι διαφορετικό. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται σε περιοχές του σώματος στις οποίες είναι απαραίτητο να χάσετε βάρος, μετά το οποίο τυλίγονται με μεμβράνη. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο στρώμα της μεμβράνης εφαρμόζεται ελεύθερα και το δεύτερο, αντίθετα, σφιχτά, τυλίγοντας το σώμα σε μια σπείρα. Μετά από αυτό, πρέπει να πάρετε άνετη στάσηκαι καλύψτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα. Η σύνθεση αφήνεται στο σώμα για μισή ώρα, μετά την οποία αφαιρείται η μεμβράνη και το δέρμα πλένεται με ζεστό νερό. Μετά το τύλιγμα, συνιστάται η εφαρμογή στο δέρμα μιας κρέμας που καίει λίπος ή κατά της κυτταρίτιδας.

Μέλι + λάδι λεμόνι ή μανταρίνι. Λιώστε 100 γραμμάρια μέλι σε λουτρό νερού και προσθέστε 20 - 25 σταγόνες λάδι λεμονιού ή μανταρινιού, μετά το οποίο η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο σώμα, τυλίγοντάς το με μεμβράνη. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να ξαπλώσετε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Διατηρήστε τη σύνθεση για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μέλι + παπαβερίνη + καφεΐνη. Λιώστε 100 g μέλι σε λουτρό νερού και προσθέστε 2 ml παπαβερίνης (1 αμπούλα) και 2 ml καφεΐνης (2 αμπούλες) σε αυτό. Η προκύπτουσα σύνθεση εφαρμόζεται στο σώμα με κινήσεις μασάζ, τυλίγεται με μεμβράνη και αφήνεται για 3 ώρες. Πάνω από την ταινία, μπορείτε είτε να φορέσετε ζεστά ρούχα είτε να ξαπλώσετε κάτω από τα σκεπάσματα. Μετά τη διαδικασία, η μεμβράνη αφαιρείται και τα υπολείμματα της σύνθεσης ξεπλένονται με ζεστό νερό.

Περιτύλιγμα καφέ. Ως κύρια ουσία, μπορείτε να πάρετε 2 ml καφεΐνης (2 αμπούλες), 3-4 κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ ή αλεσμένο φυσικό καφέ. Ως βασική ουσία, πάρτε 20 g λευκής αργίλου.

Ο πηλός αραιώνεται με νερό στη συνοχή της ξινή κρέμα, μετά την οποία προστίθεται καφεΐνη ή καφές σε αυτό. έτοιμο μείγμααπλώστε στο σώμα και τυλίξτε το με μεμβράνη. Βάζουν ζεστά ρούχα από πάνω ή ξαπλώνουν κάτω από μια κουβέρτα, αφήνοντας τη σύνθεση για 30-40 λεπτά και μετά την ξεπλένουν με ζεστό νερό.

Περιτυλίγματα κυτταρίτιδας

Τα περιτυλίγματα κυτταρίτιδας, όταν χρησιμοποιούνται τακτικά, έχουν εξαιρετική θετική επίδραση, λειαίνουν το δέρμα, απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό από τους ιστούς, διεγείρουν τη διάσπαση των λιπών και εξαλείφουν τα κύτταρα της κυτταρίτιδας. Εκτός από την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, αναδιπλώνει τον τόνο, συσφίγγει το δέρμα, του δίνει ελαστικότητα, σφριγηλότητα και απαλότητα και εξομαλύνει το χρώμα και την υφή.

Τα πιο αποτελεσματικά περιτυλίγματα κατά της κυτταρίτιδας είναι τα ακόλουθα:

  • Μέλι + φύκια;
  • περιτύλιγμα λάσπης?
  • Περιτύλιγμα λαδιού?
  • Περιτύλιγμα πράσινου τσαγιού?
  • Περιτύλιγμα καφέ-πορτοκαλιού.
Εκτός από την παραπάνω δράση κατά της κυτταρίτιδας, τα περιτυλίγματα απώλειας βάρους έχουν επίσης. Επομένως, για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και οι δύο τύποι περιτυλίγματος. Παρακάτω εξετάζουμε τις συνταγές για περιτυλίγματα κατά της κυτταρίτιδας, το αποτέλεσμα των οποίων είναι το πιο ισχυρό.

Μέλι + φύκια.Για το τύλιγμα, πρέπει να αγοράσετε φύκια ή σκόνη fucus στο φαρμακείο. Σε ένα λουτρό νερού, ζεσταίνουμε 100 γραμμάρια μέλι και αραιώνουμε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη φυκιών με ζεστό νερό και αφήνουμε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ανακατέψτε το μέλι με τα φύκια, προσθέστε τον κρόκο ενός αυγού, 10 σταγόνες έλαιο εσπεριδοειδών και 20 σταγόνες λάδι καμφοράς. Η τελική σύνθεση εφαρμόζεται σε παχύ στρώμα στο σώμα και τυλίγεται με μεμβράνη. Η σύνθεση αφήνεται για 15 - 20 λεπτά, μετά την οποία ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Περιτύλιγμα λάσπης. Η θαλάσσια λάσπη Parafango είναι η πιο αποτελεσματική για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, επομένως είναι καλύτερο να τη χρησιμοποιείτε για περιτύλιγμα σώματος. Το Parafango μπορεί να αγοραστεί σε εξειδικευμένα καταστήματα που πωλούν καλλυντικά. Ωστόσο, εάν για κάποιο λόγο είναι αδύνατο να αγοράσετε το Parafango, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε θεραπευτική λάσπη. Για το τύλιγμα, η υγρή λάσπη εφαρμόζεται αμέσως στο σώμα και η ξηρή λάσπη αραιώνεται πρώτα με καθαρό νερό σε αναλογία 1: 7. Μετά την εφαρμογή της σύνθεσης στο σώμα, αφήνεται να στεγνώσει σε εξωτερικό χώρογια 10 - 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Περιτύλιγμα λαδιού. Για να αποκτήσετε ένα αντικυτταριτιδικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται έλαια που αυξάνουν δυναμικά τη ροή του αίματος στους μαλακούς ιστούς, καθώς και ενεργοποιούν τις διαδικασίες αναγέννησης των δομών του δέρματος. Τα έλαια πορτοκαλιού, γκρέιπφρουτ, λεμονιού, δεντρολίβανου, μάραθου και κυπαρισσιού είναι ιδανικά για περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας. Για να προετοιμάσετε ένα μείγμα για τύλιγμα, πάρτε 15 σταγόνες λάδι βάσης (ελιά, αμύγδαλο, ροδάκινο) 5 σταγόνες από οποιοδήποτε λάδι βάσης με δράση κατά της κυτταρίτιδας. Το τελικό μείγμα λαδιού εφαρμόζεται στο σώμα με κινήσεις μασάζ και τυλίγεται με μεμβράνη, αφήνοντας για 30-40 λεπτά, μετά από το οποίο κάνουν ένα ζεστό ντους.

Περιτύλιγμα πράσινου τσαγιού. Για να προετοιμάσετε τη μάζα για τύλιγμα, είναι απαραίτητο να αλέσετε το πράσινο τσάι σε κατάσταση σκόνης, καθώς και να προετοιμάσετε αλεσμένη κανέλα, βραστό νερό και μέλι. Ρίξτε 5 κουταλάκια του γλυκού σκόνη πράσινου τσαγιού με βραστό νερό για να σχηματιστεί μια χυλώδης μάζα, στην οποία προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Ανακατέψτε τη σύνθεση μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής μάζα και εφαρμόστε στο σώμα. Τυλίξτε με μεμβράνη, πάρτε μια άνετη θέση και καλύψτε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα, αφήνοντας τη σύνθεση στο σώμα για 30-60 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη σύνθεση με ζεστό νερό και απλώστε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στο δέρμα.

Περιτύλιγμα καφέ-πορτοκαλιού. Ρίξτε αλεσμένο φυσικό καφέ με ζεστό νερό μέχρι να σχηματιστεί πολτός, προσθέστε 4-5 σταγόνες λάδι πορτοκαλιού, λεμονιού ή μανταρινιού σε αυτό. Εφαρμόστε τη σύνθεση στο δέρμα, τυλίξτε το με μεμβράνη και αφήστε το για 30-50 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Περιτύλιγμα κοιλιάς

Το περιτύλιγμα για την κοιλιά χρησιμοποιείται για να συσφίξει το δέρμα, να του δώσει τόνο και ελαστικότητα, καθώς και για την εξάλειψη της πλαδαριότητας και της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, τα περιτυλίγματα για την κοιλιά χρησιμοποιούνται για να χάσουν βάρος, να λεπτύνουν τη μέση και να δώσουν στη σιλουέτα μια ευκρίνεια, ομορφιά και χάρη. Τα πιο αποτελεσματικά για την επίτευξη αυτών των στόχων είναι τα παραπάνω περιτυλίγματα και διαδικασίες αδυνατίσματος με ισχυρό αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας.

Γενικοί κανόνες για το τύλιγμα

Τα περιτυλίγματα είναι μια ασφαλής διαδικασία, η οποία, ωστόσο, δεν είναι ακίνδυνη, επομένως, θα πρέπει να εκτελείται αυστηρά ακολουθώντας τις ακόλουθες συστάσεις και γενικούς κανόνες:
  • Μην τρώτε 2 ώρες πριν το τύλιγμα.
  • Μην τυλίγετε μετά από μπάνιο ή ζεστό ντους.
  • Δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία κάτω από τον ανοιχτό ήλιο ή σε σολάριουμ κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά το τύλιγμα.
  • Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της πορείας των περιτυλίξεων, θα πρέπει να πίνετε 2-3 λίτρα υγρού (νερό, αφέψημα από βότανα χωρίς ζάχαρη, φρέσκους χυμούς λαχανικών ή φρούτων).
  • Οι αναδιπλώσεις θα πρέπει να αναβάλλονται εάν η θερμοκρασία του σώματος έχει αυξηθεί.
  • Αμέσως πριν την εφαρμογή της σύνθεσης για περιτύλιξη, συνιστάται να καθαρίσετε καλά το δέρμα με έναν καφέ ή άλλο scrub ή peeling. Ο καθαρισμός του δέρματος θα απολεπίσει τα νεκρά κύτταρα, θα ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος, θα ανοίξει τους πόρους και θα δημιουργήσει βέλτιστες συνθήκεςγια σύνθεση αναρρόφησης για τύλιγμα.
  • Πριν από την εφαρμογή της σύνθεσης για τύλιγμα, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις προβληματικές περιοχές του σώματος με ένα ειδικό γάντι, βούρτσα ή απλά με τα χέρια σας.
  • Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε τις συνθέσεις για τύλιγμα αμέσως πριν από τη διαδικασία και να απορρίψετε όλα τα υπολείμματα.
  • Εφαρμόστε τη σύνθεση στο δέρμα σε ένα παχύ και ομοιόμορφο στρώμα, ιδιαίτερα προσεκτικά αντιμετωπίζοντας προβληματικές περιοχές όπως οι μηροί, η κοιλιά και οι γλουτοί.
  • Πάνω από τη σύνθεση για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα του περιτυλίγματος, θα πρέπει να εφαρμόσετε μια μεμβράνη και να καλυφθείτε με μια κουβέρτα ή να φορέσετε ζεστά ρούχα.
  • Πριν ξεπλύνετε τα υπολείμματα του μείγματος με ζεστό νερό, συνιστάται να αφαιρέσετε μεγάλα κομμάτια με σπάτουλα ή χαρτοπετσέτα.
  • Μετά το τύλιγμα, συνιστάται η εφαρμογή μιας κρέμας κατά της κυτταρίτιδας, θρεπτικής ή ενυδατικής κρέμας στο δέρμα, ανάλογα με το σκοπό για τον οποίο εκτελέστηκε η διαδικασία.
  • Η πορεία των αναδιπλώσεων πρέπει να αποτελείται από τουλάχιστον 5 - 10 διαδικασίες και ιδανικά - από 10 - 20.
  • Είναι βέλτιστο να κάνετε περιτυλίγματα κάθε δεύτερη μέρα.
  • Είναι βέλτιστο να κάνετε περιτυλίξεις το βράδυ - από τις 18-00 έως τις 22-00, καθώς αυτή τη στιγμή η δραστηριότητα του δέρματος είναι μέγιστη.

Συνταγές περιτυλίγματος για το σπίτι

Πιο πάνω στις σχετικές ενότητες υπάρχουν συνταγές για διάφορα περιτυλίγματα για απώλεια βάρους και εξάλειψη της κυτταρίτιδας. Ακολουθούν συνταγές για άλλα αποτελεσματικά περιτυλίγματα που βελτιώνουν τέλεια την κατάσταση του δέρματος, παρατείνουν τη νεότητα και καθυστερούν τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Περιτύλιγμα μελιού

Το περιτύλιγμα μελιού αφαιρεί τέλεια το υπερβολικό υγρό από τους ιστούς, προάγει την απώλεια βάρους και εξαλείφει την κυτταρίτιδα. Επιπλέον, τα περιτυλίγματα μελιού κυριολεκτικά κορεσμένα το δέρμα και τους μαλακούς ιστούς με μέταλλα και βιταμίνες, ομαλοποιούν το μεταβολισμό, θρέφουν τα κύτταρα, βοηθούν στην αποκατάσταση του κολλαγόνου και των ελαστικών ινών και αποβάλλουν τις τοξίνες. Το αποτέλεσμα των περιτυλιγμάτων μελιού είναι ελαστική ελαστική επιδερμίδα χωρίς σημάδια πλαδαριότητας και κυτταρίτιδας.

Το τύλιγμα μελιού είναι αρκετά απλό. Φυσικό μέλι χωρίς προθέρμανση απλώνεται στο δέρμα και τυλίγεται με μεμβράνη. Το τύλιγμα αφήνεται για 20-30 λεπτά, μετά το οποίο το μέλι ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Εκτός από το αγνό περιτύλιγμα μελιού, μπορείτε να κάνετε συνδυαστικές επιλογές προσθέτοντας γάλα ή γιαούρτι στο μέλι.

Πήλινο περιτύλιγμα

Το τύλιγμα αργίλου βοηθά στην απώλεια βάρους και στη μείωση της σοβαρότητας της κυτταρίτιδας, καθώς η διαδικασία κορεσμού του δέρματος με οξυγόνο, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, ενυδατώνει ενεργά τους ιστούς και αποκαθιστά την ισορροπία των μικροστοιχείων.

Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση για τύλιγμα, πρέπει να πάρετε τη σκόνη οποιουδήποτε πηλού - λευκό, μπλε ή μαύρο και να την αραιώσετε σε ζεστό νερό στη συνοχή της ξινή κρέμα. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγα φύκια στη σύνθεση. Εφαρμόστε την τελική μάζα στο δέρμα, τυλίξτε με μια μεμβράνη και αφήστε για 20-40 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τον πηλό με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Εκτός από την περιγραφόμενη επιλογή περιτύλιξης από πηλό, υπάρχει μια άλλη, αλλά θα χρειαστείτε τη βοήθεια ενός δεύτερου ατόμου για να τη χρησιμοποιήσετε. Έτσι, 4 κουταλιές της σούπας πηλό αραιώνονται σε ένα λίτρο ζεστού νερού και εμποτίζονται με την προκύπτουσα σύνθεση του φύλλου. Ο βοηθός πρέπει να τυλίξει το άτομο σε αυτό το σεντόνι, να το τυλίξει με λαδόκολλα, να το στρώσει στο κρεβάτι και να το σκεπάσει με μια κουβέρτα. Η σύνθεση αφήνεται στο σώμα για 1 - 1,5 ώρα, μετά την οποία ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Περιτύλιγμα μεμβράνης

Το περιτύλιγμα φιλμ βοηθά στην εξάλειψη της υπερβολικής υγρασίας από το δέρμα και στην απομάκρυνση των τοξινών μέσω της ενεργού εφίδρωσης και της επίδρασης της σάουνας. Το τύλιγμα είναι πολύ απλό - για να το εκτελέσετε, απλά πρέπει να τυλίξετε σφιχτά το σώμα με μεμβράνη, να φορέσετε ζεστά ρούχα και να καθίσετε για 20 - 40 λεπτά. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα του περιτυλίγματος, συνιστάται να μην καθίσετε ή να ξαπλώσετε, αλλά να κινηθείτε ενεργά, όπως χορός, άσκηση ή σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα, σφουγγάρισμα κ.λπ.

Περιτύλιγμα ξυδιού

Το οξικό περιτύλιγμα ενεργοποιεί τέλεια τη διαδικασία της διάσπασης των λιπών, βοηθώντας στην απώλεια βάρους, στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας και στην απομάκρυνση της υπερβολικής υγρασίας από τα βαθιά στρώματα του δέρματος. Το μηλόξυδο αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 1 και προστίθεται στο διάλυμα 1 - 2 σταγόνες λάδι λεμονιού ή πορτοκαλιού. Το διάλυμα τρίβεται στο δέρμα με κινήσεις μασάζ, μετά το οποίο τυλίγεται με μεμβράνη και αφήνεται για 30-40 λεπτά. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να φορέσετε ζεστά ρούχα ή να καλυφθείτε με μια κουβέρτα. Μετά το τύλιγμα, μπορείτε απλά να ξεπλύνετε τα υπολείμματα της σύνθεσης με ζεστό νερό ή να κάνετε ένα ντους.

Περιτύλιγμα με φύκια

Το περιτύλιγμα με φύκια μπορεί να είναι κρύο ή ζεστό. Το ζεστό περιτύλιγμα προάγει την απώλεια βάρους και εξαφανίζει την κυτταρίτιδα, ενώ το κρύο περιτύλιγμα λειαίνει και τονώνει την επιδερμίδα, χαρίζοντας ελαστικότητα και όμορφη λάμψη.

Για κρύο περιτύλιγμα, μουλιάζουμε 100 g φύκια (φύκια) σε 1 λίτρο δροσερό νερό σε θερμοκρασία 18 - 20 o C και τα αφήνουμε να φουσκώσουν για 30 λεπτά. Εφαρμόστε έτοιμα φύκια σε μορφή κομπρέσας σε προβληματικές περιοχές του σώματος και τυλίξτε σφιχτά με μεμβράνη. Αφήστε τα φύκια στο σώμα για 40-50 λεπτά, στη συνέχεια κόψτε προσεκτικά τη μεμβράνη, μαζέψτε τα υπόλοιπα φύκια με τα δάχτυλά σας και κάντε ένα ζεστό ντους.

Για ζεστό τύλιγμα, 100 g φύκια μουλιάζονται σε χλιαρό νερό σε θερμοκρασία 36 - 38 o C και αφήνονται να φουσκώσουν για 15 - 20 λεπτά. Στη συνέχεια, τα φύκια απλώνονται επίσης πάνω από το σώμα, τυλίγοντάς το με μεμβράνη. Για να παραμείνετε ζεστοί μετά την εφαρμογή του περιτυλίγματος, πρέπει να ντυθείτε με ζεστά ρούχα ή να ξαπλώσετε κάτω από μια κουβέρτα. Τα φύκια αφήνονται για πρώτη φορά για 30 λεπτά, για δεύτερη φορά για 35 λεπτά, για τρίτη φορά για 40 λεπτά, και ούτω καθεξής. Αφού τελειώσει η συνεδρία, κάντε ένα ζεστό ντους.

περιτύλιγμα σπιτιού

Τα περιτυλίγματα σπιτιού είναι διαδικασίες που εκτελούνται ανεξάρτητα στο σπίτι και όχι από ειδικούς σε ινστιτούτα αισθητικής. Κατ 'αρχήν, η αποτελεσματικότητα των περιτυλίξεων για το σπίτι είναι σχεδόν ίδια με αυτή των διαδικασιών κομμωτηρίου, που παρέχονται σωστή εκτέλεσηκαι διεξαγωγή του απαιτούμενου αριθμού συνεδριών.

Ο ευκολότερος τρόπος για αποτελεσματικά περιτυλίγματα στο σπίτι είναι η χρήση εξειδικευμένων καλλυντικών σκευασμάτων που πωλούνται σε καταστήματα κοσμετολογίας. Κατά κανόνα, αυτές οι συνθέσεις είναι ισορροπημένες και δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο για να προετοιμάσετε τα δικά σας μείγματα, διακινδυνεύοντας να κάνετε λάθη σε αναλογίες και τεχνολογία. Πολλές γυναίκες αγοράζουν μεγάλα βάζα με περιτυλίγματα καλλυντικών για κλάμπινγκ και στη συνέχεια τα μοιράζουν εξίσου, γεγονός που εξοικονομεί χρήματα.

Ωστόσο, εκτός από εξειδικευμένα σκευάσματα, μπορούν να γίνουν περιτυλίγματα σύμφωνα με οποιαδήποτε από τις παραπάνω συνταγές, προσαρμοσμένα για χρήση στο σπίτι.

Το τύλιγμα στο σπίτι είναι μια πολύ χρήσιμη και αποτελεσματική απώλεια βάρους. Σε μία συνεδρία, μπορείτε να έχετε εκπληκτικά αποτελέσματα. Για να απαλλαγείτε από τα επιπλέον εκατοστά, δεν είναι απαραίτητο να εξαντλείτε τον εαυτό σας με μεγάλες προπονήσεις. Το περιτύλιγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για μεμονωμένες περιοχές, αλλά και για ολόκληρο το σώμα. Είναι όμως χρήσιμο; Παρακάτω είναι γρήγορα αποτελεσματικά περιτυλίγματα στο σπίτι.

Η αποτελεσματικότητα των περιτυλίξεων

Η διαδικασία της αισθητικής περιτύλιξης είναι μέρος των μεθόδων θαλασσοθεραπείας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, συμβαίνουν τα εξής:

Το καλλυντικό περιτύλιγμα χωρίζεται σε ζεστό και κρύο. Όπως πιστεύεται συνήθως, το ζεστό ευνοεί περισσότερο την απώλεια βάρους. Το κρύο, με τη σειρά του, απαλλάσσει τη φλούδα πορτοκαλιού και βοηθά στη μείωση του όγκου. Κάθε είδους περιτύλιγμαβελτιώνει την ευεξία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα.

Περιγραφή της διαδικασίας

Και πώς να κάνετε ένα περιτύλιγμα σώματος για απώλεια βάρους; Για να είναι αποτελεσματική η διαδικασία, ανεξάρτητα από το αν είναι ζεστό ή κρύο, είναι απαραίτητο να ακολουθηθεί μια συγκεκριμένη διαδικασία για την εφαρμογή της. Το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται από το αν η διαδικασία γίνεται σωστά. Διαδικασία τυλίγματος στο σπίτι:

Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί καμία ενόχληση. Μετά τη θερμοθεραπεία, πρέπει να πάτε στο ντους και να χαλαρώσετε για λίγο σε ένα ζεστό δωμάτιο και ένα ευχάριστο περιβάλλον. Είναι απαραίτητο να διεξαχθούν διαδικασίες με ορισμένο χρονικό διάστημα. Το διάστημα εξαρτάται από τη σύνθεση του μείγματος. Εάν ο στόχος είναι να χάσετε βάρος ή να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε 10 διαδικασίες περιτυλίγματος. Το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μετά από αρκετές συνεδρίες αυτής της διαδικασίας.

Καλλυντικά

Υπάρχουν πολλά ειδικά καλλυντικάγια τη διαδικασία της περιτύλιξης. Για παράδειγμα, το τζελ «Horsepower» θεωρείται αποτελεσματικό. Η σύνθεση του τζελΠεριλαμβάνονται μόνο φυσικά συστατικά.

Οι κρέμες για περιτυλίγματα σώματος για απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να αγοράζονται έτοιμες σε καταστήματα καλλυντικών, μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα στο σπίτι. Δεν είναι πολύ δύσκολο, ειδικά αφού μπορείτε να επαληθεύσετε μόνοι σας την ποιότητα της κρέμας.

Για κάθε τύπο περιτυλίγματος, πρέπει να ετοιμάσετε μια συγκεκριμένη κρέμα. Για να το προετοιμάσετε, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολύ χρόνο και προσπάθεια. Ταυτόχρονα, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλά. Μια κρέμα φτιαγμένη μόνος σου θα βγει πολύ φθηνότερη.

σπιτικές συνταγές

Υπάρχουν πολλά είδη περιτυλίγματος . Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σχεδόν με οποιοδήποτεμάσκα ή κρέμα. Τέτοια περιτυλίγματα όπως ο πηλός, το μέλι, με τη βοήθεια φυκιών είναι πολύ δημοφιλή.

Πηλός μπλε και μαύρος

Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι το πιο χρήσιμο περιτύλιγμα είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί διαφορετικά καλλυντικά άργιλοι. Τα πιο χρήσιμα από αυτά είναι το μπλε και το μαύρο. Μπορείτε να το αγοράσετε σε φαρμακείο. Η σύνθεση του πηλού περιλαμβάνει πολλαπλές χρήσιμες οργανικές ουσίες, ένζυμα και μέταλλα. Η άργιλος είναι πολύ ευεργετική για το δέρμα.. Έχει καταπραϋντική, αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη δράση στο δέρμα. Επίσης απορροφάται πολύ καλά. Η κατασκευή πηλού είναι πολύ εύκολη.

Φύκια φύκια

Αυτός ο τύπος περιτύλιξης σώματος είναι ο πιο αποτελεσματικός για την απώλεια βάρους. Τόσο οι ειδικοί όσο και οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου ήταν πεπεισμένοι για αυτό. Τα φύκια είναι σε θέση να διασπούν ενεργά τα λίπη στον υποδόριο ιστό. Όταν χρησιμοποιείτε φύκιατο δέρμα ανανεώνεται και όλη η υπερβολική υγρασία απομακρύνεται από το σώμα. Κατά τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας, το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό σχεδόν αμέσως - μετά από λίγα μόνο αναδιπλώματα, μπορείτε να παρατηρήσετε μείωση του σωματικού λίπους και της κυτταρίτιδας. Τα φύκια καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες, σκωρίες, επιβλαβείς εκπομπές. Το δέρμα γίνεται απαλό, σφριγηλό και ελαστικό.

Με τη χρήση μελιού

Φυσικά, όλοι γνωρίζουν τι ανεκτίμητες ιδιότητες έχει το μέλι. Με τη βοήθεια του μελιού, το δέρμα καθαρίζεται από τοξίνες και τοξίνες, το δέρμα είναι κορεσμένο με χρήσιμα μέταλλα, τέλεια ενυδατωμένο. Επιπλέον, το μέλι βοηθά στην επιτάχυνση της μεταβολικής διαδικασίας στα κύτταρα του δέρματος. Επομένως, το τύλιγμα με τη συμμετοχή του γίνεται διπλά αποτελεσματικό.

Αποτέλεσμα

Το αποτέλεσμα της περιτύλιξης, κατά κανόνα, είναι η αναζωογόνηση και η σύσφιξη του δέρματος, το δέρμα είναι κορεσμένο με βιταμίνες και μέταλλα, η φλούδα πορτοκαλιού εξαφανίζεται, η ροή της λέμφου βελτιώνεται και, φυσικά, είναι προφανές ένα μείον όγκου. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το περιτύλιγμα καλλυντικών θα είναι αποτελεσματικό μόνο σε συνδυασμό με έναν ενεργό τρόπο ζωής και μια ισορροπημένη διατροφή.

Προσοχή, μόνο ΣΗΜΕΡΑ!

Τα περιτυλίγματα για απώλεια βάρους επηρεάζουν όλες τις προβληματικές περιοχές που συχνά εκτίθενται στην εμφάνιση κυτταρίτιδας. Οι γλουτοί, οι γοφοί και το στομάχι χάνουν γρήγορα την ελαστικότητά τους. Αυτή η πτυχή προκαλείται από την αργή κυκλοφορία του αίματος, τη συσσώρευση αλάτων και υγρών στο δέρμα και την ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα. Τα περιτυλίγματα θεωρούνται ιδιαίτερα χρήσιμα για όσους εργάζονται στο γραφείο, και επίσης περνούν πολύ χρόνο καθισμένοι. Για να χάσετε βάρος και να σφίξετε τη σιλουέτα, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τους κανόνες για την εκτέλεση της διαδικασίας.

Χρήσιμες ιδιότητες των περιτυλίξεων σώματος για απώλεια βάρους

Η διαδικασία κατά την οποία το σώμα τυλίγεται με επίδεσμους, σεντόνια ή μεμβράνη προσκόλλησης ονομάζεται θαλασσοθεραπεία.

  1. Η τεχνική έχει σχεδιαστεί για να απομακρύνει άλατα, δηλητήρια και τοξίνες από το σώμα. Τα περιτυλίγματα βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς της θεραπευόμενης περιοχής και σε απόσταση 7-10 cm γύρω από αυτήν. Επιπλέον, τα σκευάσματα για το σπίτι σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε έως και 4 εκατοστά από τη μέση σε 1 συνεδρία, να απαλλαγείτε από το πρήξιμο και τα υγρά και να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα.
  2. Τα περιτυλίγματα σώματος αδυνατίσματος εκτελούνται μέσω έκθεσης σε θερμότητα (ζεστό) ή κρύο κύκλο. Στην πρώτη περίπτωση, η σύνθεση για εφαρμογή στο δέρμα θερμαίνεται στους 38-40 βαθμούς. Η δεύτερη επιλογή έχει θερμοκρασία δωματίου ή κάτω από τα όριά της κατά 5 βαθμούς.
  3. Συχνά η βάση της σύνθεσης για περιτυλίγματα σώματος είναι αλάτι, μέλι, μουστάρδα, καυτερή πιπεριά (τσίλι), φύκια, επιτραπέζιο ή μηλόξυδο, βάλσαμο λεμονιού και μέντα, αιθέρια έλαια, άργιλος, κανέλα κ.λπ. Μια τέτοια ευρεία λίστα σας επιτρέπει να επηρεάσει τα κατώτερα στρώματα του δέρματος, αφαιρώντας υγρά και καίγοντας λίπος.
  4. Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα περιτυλίγματα ψυχρού κύκλου στοχεύουν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και άλλων δερματικών ανωμαλιών. Ενώ η ζεστή θαλασσοθεραπεία εξαλείφει τα επιπλέον εκατοστά από τη μέση, τα πλάγια, τους γοφούς.
  5. Ο κύριος σκοπός των περιτυλιγμάτων για απώλεια βάρους είναι να αυξήσουν την ελαστικότητα του δέρματος, να αφαιρέσουν το αποτέλεσμα φλοιού πορτοκαλιού, να διασπάσουν τα άλατα και να αφαιρέσουν την περίσσεια υγρών. Εξαιτίας παρόμοιες διαδικασίεςόλες οι βιοχημικές διεργασίες στο σώμα επιταχύνονται, η ροή του αίματος αυξάνεται και εμφανίζεται μαζική διάσπαση του λίπους.
  6. Τα άτομα με κιρσούς συνιστάται να αυξάνουν τη θερμοκρασία της σύνθεσης σταδιακά, επομένως είναι πιο σκόπιμο να κάνουν περιτυλίγματα ψυχρού κύκλου. Λόγω αυτού, τα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία θα είναι έτοιμα για μια απότομη αλλαγή στο «κλίμα».
  7. Οι χρήσιμες ιδιότητες και το τελικό αποτέλεσμα εξαρτώνται από τη σύνθεση για το τύλιγμα. Για παράδειγμα, τα φύκια δρουν αρκετά βαθιά. Μετά από 8-10 συνεδρίες, το σώμα φαίνεται πιο αδύνατο, φεύγει έως και 8 εκατοστά από προβληματικές περιοχές.Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η απώλεια βάρους οφείλεται περισσότερο στην απομάκρυνση του υγρού και όχι στη διάσπαση του λιπώδους ιστού.
  8. Εκτός από την απώλεια βάρους, το τύλιγμα του σώματος με επίδεσμους ή μεμβράνη έχει θεραπευτική επίδραση σε όλα τα μέτωπα. Οχυρωμένος το ανοσοποιητικό σύστημαβελτιώνει το χρώμα του δέρματος, βελτιώνει τη διάθεση. Οι ιστοί παίρνουν όλα τα ευεργετικά ένζυμα που χρειάζονται για να παραμείνουν ενυδατωμένοι και τρέφονται.

Τύποι περιτυλίγματος σώματος για απώλεια βάρους

  1. Κρύο περιτύλιγμα.Η σύνθεση στενεύει τα τριχοειδή αγγεία, παρέχει μια ελαφρά ψύξη. Τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να λειτουργούν με επιταχυνόμενο ρυθμό, προσπαθώντας να ζεστάνουν το σώμα. Ως αποτέλεσμα, το αίμα καθαρίζεται φυσικά και όχι μέσω του εξερχόμενου υγρού. Αυτός ο τύπος ενδείκνυται για άτομα με κιρσούς και αγγειακά δίκτυα, αφού το μείγμα θερμαίνεται ομοιόμορφα.
  2. Ζεστό περιτύλιγμα.Η μάζα για διανομή πάνω από το σώμα προθερμαίνεται και στη συνέχεια τυλίγεται μια μεμβράνη πάνω της. Λόγω της θερμικής επίδρασης, το δέρμα καθαρίζεται μέσω των πόρων, η ροή του αίματος επιταχύνεται και αρχίζει η διάσπαση των λιπών. Η απώλεια βάρους οφείλεται στον εμπλουτισμό των κυττάρων με οξυγόνο. Τα πιο αποτελεσματικά περιτυλίγματα ζεστού κύκλου θεωρούνται το μέλι και το πιπέρι.

Αντενδείξεις για περιτύλιγμα σώματος

  • εγκυμοσύνη;
  • ασθένειες των γεννητικών οργάνων (γυναικολογία).
  • όγκοι οποιασδήποτε φύσης.
  • ατομική δυσανεξία στο συστατικό για τα περιτυλίγματα σώματος.
  • μειωμένη δραστηριότητα των νεφρών και του ήπατος.
  • ασταθής εργασία του καρδιακού μυός.

Σπουδαίος!
Οι αναφερόμενες αντενδείξεις είναι καθολικές για όλους τους τύπους περιτυλίγματος σώματος. Ωστόσο, υπάρχουν απαγορεύσεις στις διαδικασίες ζεστού κύκλου εάν έχετε:

  • Φλεβεύρωση?
  • μια μεγάλη συσσώρευση σπασμένων τριχοειδών αγγείων κάτω από το δέρμα.
  • θρομβοφλεβίτιδα?
  • πυρετός (πυρετός, πυρετός)?
  • ζάλη;
  • αλλεργία στα συστατικά του μείγματος.

  1. Το τύλιγμα είναι ένα κολοσσιαίο άγχος για τον οργανισμό. Η διαδικασία δεν πρέπει να γίνεται πολύ συχνά. Εκτελέστε χειρισμούς δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
  2. Για να αυξήσετε την απόδοση, συνδυάστε το περιτύλιγμα με κατάλληλη διατροφή, σωματική δραστηριότητα, χρήση μέσων κατευθυνόμενης δράσης (από κυτταρίτιδα κ.λπ.).
  3. Πριν από τη θαλασσοθεραπεία, δεν μπορείτε να φάτε για 2 ώρες. Το ίδιο ισχύει και για τον χρόνο που ακολουθεί τη διαδικασία.
  4. Η θεραπεία πραγματοποιείται τις βραδινές ώρες (18.00-21.00). Είναι αυτό το διάστημα που διατίθεται για την ενεργοποίηση όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, η απώλεια βάρους θα πραγματοποιηθεί πιο γρήγορα.
  5. Πριν τυλίξετε το σώμα, ζεστάνετε το δέρμα. Κάντε μπάνιο ή ντους, τρίψτε τον εαυτό σας καλά με μια πετσέτα. Φροντίστε να περιποιηθείτε τις περιοχές για το τύλιγμα με ένα τρίψιμο ώστε η σύνθεση να εισχωρήσει βαθιά.
  6. Η μάζα κατανέμεται στις προβληματικές περιοχές του δέρματος με ένα παχύ στρώμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να γυρίσετε με μια ταινία. Κάντε 4-5 στροφές, μην σφίξετε υπερβολικά το πολυαιθυλένιο, για να μην επιβραδύνετε την κυκλοφορία του αίματος.
  7. Μετά το τύλιγμα, φορέστε μάλλινα ή άλλα ζεστά ρούχα. Πηγαίνετε να κάνετε δουλειές στο σπίτι ή ξαπλώστε για να ξεκουραστείτε.
  8. Η δράση του ζεστού κύκλου αναδιπλώνεται τη στιγμή που το δέρμα ψήνεται ευχάριστα. Σε περίπτωση σοβαρού εγκαύματος, αφαιρέστε το φιλμ/επιδέσμους και κάντε ένα δροσερό ντους.
  9. Πριν χρησιμοποιήσετε το περιτύλιγμα για πρώτη φορά, κάντε ένα τεστ ατομικής δυσανεξίας. Αρχικά, διανείμετε τη σύνθεση στην κάμψη του αγκώνα, μουλιάστε για μισή ώρα και ξεπλύνετε. Ελλείψει κηλίδων και κνησμού, προχωρήστε στους χειρισμούς.
  10. Αφού αφαιρέσετε το προϊόν, κάντε ένα ντους αντίθεσης, τρίψτε το δέρμα με ένα απαλό πανί. Εφαρμόστε στοχευμένη λοσιόν σε βρεγμένο σώμα και τρίψτε καλά.

Κρύο περιτύλιγμα για απώλεια βάρους

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, κατά τη διαδικασία του ψυχρού κύκλου, οι τοξίνες αποβάλλονται χρησιμοποιώντας εσωτερικά όργανα. Με αυτά αντιμετωπίζονται τα νεφρά και το συκώτι, λόγω αυτού, το αίμα καθαρίζεται. Οι αποθέσεις λίπους καίγονται όταν το σώμα προσπαθεί να κρατηθεί ζεστό. Συχνά τα κρύα περιτυλίγματα πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας ξύδι, φύκια, αιθέρια έλαια, αλάτι, πιπέρι. Μετά την εφαρμογή του προϊόντος, δεν χρειάζεται να τυλίξετε το σώμα με ζεστά ρούχα.

Ξύδι και αιθέρας γκρέιπφρουτ
Χρησιμοποιήστε επιτραπέζιο, μηλόξυδο ή κρασί με συγκέντρωση 6%. Αραιώστε τη σύνθεση με νερό, διατηρώντας την αναλογία 1:4. Προσθέστε 4-6 σταγόνες γκρέιπφρουτ ή οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών στο διάλυμα. Απλώστε το μείγμα σε προβληματικές περιοχές του δέρματος και τρίψτε. Μπορείτε να μουλιάσετε επιδέσμους στο διάλυμα και στη συνέχεια να τους τυλίξετε. Ολοκληρώστε τυλίγοντας με μεμβράνη. Ο χρόνος κράτησης είναι 1 ώρα.

Λαμινάρια και μεταλλικό νερό
Τα φύκια πωλούνται σε φαρμακείο, αγοράστε 100 γρ. σύνθεση σκόνης. Αραιώστε το με ανθρακούχο μεταλλικό νερό, τηρώντας τις αναλογίες στις οδηγίες. Αφήστε το μείγμα να σταθεί για 2 ώρες και στη συνέχεια απλώστε το στις προβληματικές περιοχές του σώματος. Τυλίξτε αμέσως με μια μεμβράνη σε πολλές στρώσεις. Το προϊόν λειτουργεί για 1,5 ώρα και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Αιθέρια έλαια και ξύδι
Για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε αιθέρια έλαια λεβάντας, πατσουλί, οποιοδήποτε εσπεριδοειδές, ροδόξυλο. Πάρτε 4-5 σταγόνες από κάθε σύνθεση, προσθέστε 500 ml. ζεστό νερό και ανακατεύουμε. Βυθίστε υφασμάτινους επίδεσμους στο διάλυμα, στύψτε τους και τυλίξτε το σώμα. Στερεώστε με μεμβράνη από πάνω, ξεκουραστείτε. Μετά από 1 ώρα, κάντε ένα ντους αντίθεσης και εφαρμόστε κρέμα.

Αλάτι και φυτικό λάδι
Χρήση θαλασσινό αλάτιχωρίς χρωστικές και αρώματα. Μετρήστε μια χούφτα, ανακατέψτε την με ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι. Μπορείτε να ζεστάνετε ελαφρώς τη σύνθεση έτσι ώστε το αλάτι να μουλιάσει πιο γρήγορα. Βράστε το δέρμα σας στον ατμό και στεγνώστε το. Εφαρμόστε το προϊόν, κάντε μασάζ στο σώμα. Μετά από 10 λεπτά τυλίγουμε με μεμβράνη και περιμένουμε άλλη μία ώρα.

Πιπεριά τσίλι και βότκα
Για να προετοιμάσετε το μείγμα, χρειάζεστε μια καυτερή πιπεριά τσίλι, η οποία πωλείται σε οποιοδήποτε τμήμα μπαχαρικών. Μετρήστε ένα κουταλάκι του γλυκού, ανακατέψτε με 10 γρ. αλεσμένη κανέλα, 40 ml. βότκα και 50 γρ. κανονική λοσιόν σώματος. Διανείμετε το προϊόν σε περιοχές του σώματος με ατμό (προβληματικές περιοχές), τρίψτε για 5 λεπτά. Μετά από αυτό, τυλίξτε τον εαυτό σας με μεμβράνη ή επιδέσμους, περιμένετε άλλο ένα τρίτο της ώρας.

Ο ζεστός κύκλος σας επιτρέπει να επιτύχετε αποτελέσματα πολλές φορές πιο γρήγορα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αρχίζει η επιταχυνόμενη εφίδρωση, με αποτέλεσμα να βγαίνει περίσσεια υγρού, δηλητήρια και άλατα. Μέσω των πόρων, το σώμα απαλλάσσεται από τις τοξίνες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους. Αφού εφαρμόσετε τη σύνθεση, φροντίστε να ζεστάνετε το σώμα με ρούχα.

Μέλι και λάδι λεμονιού
Αρχικά, ατμίστε την επιδερμίδα κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο ή ντους. Στη συνέχεια τρίψτε με μια πετσέτα, κάντε απολέπιση / ελαφριά απολέπιση. Τώρα ετοιμάστε ένα αποτελεσματικό μείγμα 100 γρ. μέλι και 5 ml. αιθέριο έλαιο λεμονιού. Ανακατεύουμε τα υλικά, ζεσταίνουμε για ένα ζευγάρι. Σε ζεστή κατάσταση, απλώστε σε στεγνό και καθαρό δέρμα, κάντε μασάζ. Μετά από 10 λεπτά έντονης τριβής, το δέρμα θα κοκκινίσει και, στη συνέχεια, μπορείτε να τυλιχτείτε με μια μεμβράνη. Φροντίστε να φοράτε ζεστά ρούχα, διατηρήστε τη σύνθεση για 45-60 λεπτά.

Κανέλα και ελαιόλαδο
Μετρήστε 70 γρ. ζαχαρωμένο μέλι, προσθέστε 25 ml σε αυτό. ελαιόλαδο και 10 γρ. θρυμματισμένη κανέλα. Λιώστε το περιεχόμενο σε ατμόλουτρο ή νερό. Τώρα αχνίστε το δέρμα στο μπάνιο, τρίψτε το σώμα με μια πετσέτα και στεγνώστε το. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε ένα παχύ στρώμα, κάντε καλό μασάζγια 10 λεπτά. Τώρα τυλίξτε με μεμβράνη σε 4-5 στρώσεις. Φορέστε ζεστά ρούχα ή καλύψτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα. Ξεπλύνετε τη σύνθεση μετά από μισή ώρα.

Μουστάρδα και άργιλος
Για περιτυλίγματα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε γκρι, μαύρο, κόκκινο ή μπλε πηλό. Οποιαδήποτε σύνθεση μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Μετράμε και κοσκινίζουμε 60 γρ. πηλός, ανακατεύουμε με 20 γρ. μουστάρδα σε σκόνη και προσθέστε αρκετό ζεστό νερό για να γίνει μια πάστα. Αφού βράσετε το δέρμα στον ατμό και το τρίψετε, αρχίστε να εφαρμόζετε το προϊόν. Κάντε ένα πολύ πυκνό στρώμα για να μην γυαλίζει το σώμα. Στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας με αλουμινόχαρτο και φορέστε ζεστά ρούχα. Ξεκουραστείτε 1 ώρα, ξεκινήστε το ξέπλυμα.

κακάο και γάλα

Χρησιμοποιήστε φυσική σκόνη κακάο χωρίς ακαθαρσίες. Μετρήστε 180 γρ., κοσκινίστε και στείλτε σε ένα μπολ. Ζεσταίνουμε το λιπαρό γάλα στους 50 βαθμούς, το ρίχνουμε στη σκόνη. Είναι σημαντικό να πάρετε μια πάστα, όχι μια υγρή μάζα. Επιμείνετε τα προϊόντα για ένα τρίτο της ώρας, στη συνέχεια αφαιρέστε και εφαρμόστε με ένα πινέλο σε προβληματικές περιοχές του σώματος. Κάντε ένα παχύ στρώμα και στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας με μεμβράνη ή επιδέσμους. Ξαπλώστε κάτω από τα καλύμματα, αφαιρέστε το μείγμα μετά από 45 λεπτά.

Καφές και αφρόλουτρο
Για να προετοιμάσετε μια αποτελεσματική σύνθεση για περιτύλιγμα σώματος, είναι προτιμότερο να παίρνετε μη χρησιμοποιημένους κόκκους, αλλά φρεσκοαλεσμένο καφέ. Θα χρειαστεί να ανακατέψετε περίπου 50-60 γρ. σύνθεση με αφρόλουτρο για να αποκτήσετε μια παχύρρευστη μάζα. Στη συνέχεια, το δέρμα μαγειρεύεται στον ατμό σε ένα μπάνιο ή ντους, μετά το οποίο το παρασκευασμένο προϊόν τρίβεται σε προβληματικές περιοχές. Φροντίστε να κάνετε μασάζ μέχρι να κοκκινίσει, στη συνέχεια τυλίξτε τον εαυτό σας με μια μεμβράνη και φορέστε ζεστά ρούχα. Η διάρκεια της έκθεσης κυμαίνεται μεταξύ 45-60 λεπτών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα της περιτύλιξης γίνεται αισθητό μετά από 10 διαδικασίες. Το δέρμα σφίγγεται, οι όγκοι φεύγουν. Συνιστούμε να συνδυάσετε τη θεραπεία με σωστή διατροφή, αθλήματα, ντους αντίθεσης, διαδικασίες σαλόνι(αν είναι δυνατόν).

Βίντεο: συνταγές περιτυλίγματος κυτταρίτιδας

Το να φτιάξεις ένα περιτύλιγμα σώματος στο σπίτι δεν είναι καθόλου δύσκολο. Για μια διαδικασία SPA, δεν είναι απαραίτητο να εγγραφείτε στο σαλόνι κάθε φορά.

Δεν έχετε χρόνο να επισκεφτείτε το κέντρο SPA ή δεν μπορείτε να βρείτε έναν καλό ειδικό; Μην στεναχωριέσαι. Εάν όλα γίνονται σωστά, το αποτέλεσμα ενός οικιακού περιτυλίγματος δεν θα είναι χειρότερο από ένα επαγγελματικό.

Σχετικά με το πώς να το κάνουμε σωστά σπιτικό περιτύλιγμα σώματος, από ποια στάδια αποτελείται η διαδικασία τυλίγματος και πόσο συχνά μπορεί και πρέπει να εκτελείται, διαβάστε σε αυτήν την ανάρτηση.

Η διαδικασία τυλίγματος στο σπίτι αποτελείται από 3 κύρια στάδια:

  • καθαρισμός?
  • εφαρμογή μάσκας, σκόνης για τύλιγμα ή τύλιγμα με θάλους.
  • εφαρμόζοντας το τελικό σπιτικό περιτύλιγμα σώματος.

Όλοι τους είναι εξίσου σημαντικοί. Κάθε στάδιο αλληλοσυμπληρώνεται και ενισχύεται. Επιπλέον, στη διαδικασία μπορούν να προστεθούν ενεργά συμπυκνώματα και μασάζ.

Ας ασχοληθούμε με τη σειρά με κάθε στάδιο της οικιακής περιτύλιξης για το σώμα.

Στάδιο 1. Καθαρισμός

Το δέρμα πρέπει να προετοιμαστεί για περιτύλιξη. Δεν μπορείς απλά να φοράς μάσκα και να περιμένεις θαύματα.

Ξεκινήστε με μπάνιο ή ντους. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ήπια απορρυπαντικά. Θα καθαρίσουν το δέρμα από τη βρωμιά, τη σκόνη, το λίπος και τον ιδρώτα.

Τρίψτε πριν το τυλίξετε

Μετά το ντους, προχωρήστε στην απολέπιση. Το scrub αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και επιτρέπει στις δραστικές ουσίες από το περιτύλιγμα να διεισδύσουν βαθύτερα και να λειτουργήσουν πιο αποτελεσματικά.

Επομένως, εάν το τυλίγετε κάθε δεύτερη μέρα, χρησιμοποιήστε το τρίψιμο κάθε δεύτερη μέρα. Τις άλλες μέρες, χρησιμοποιήστε ένα σκληρό πανί, γάντια ή τρίψτε το στεγνό δέρμα με βούρτσες πριν κάνετε ντους.

Στάδιο 2. Εφαρμογή της μάσκας

Αρχικά, ας δούμε τη διαδικασία της αίτησης βήμα προς βήμα περιτυλίγματα για προβληματικές περιοχέςκαι μετά θα συζητήσουμε τις λεπτομέρειες.

  • Εφαρμόστε την απαιτούμενη ποσότητα μάσκας στο δέρμα σε ομοιόμορφο στρώμα. Είναι πιο βολικό να το κάνετε ενώ στέκεστε στο μπάνιο ή στο ντους.
  • Τυλίξτε τη μάσκα με αλουμινόχαρτο, πλαστικά φύλλα ή επιδέσμους. Το σεντόνι είναι κατάλληλο εάν κάνετε ένα περιτύλιγμα μοντελοποίησης ολόκληρου σώματος. Με τοπικά περιτυλίγματα (στομάχι, πόδια), είναι πιο βολικό να παίρνετε μια μεμβράνη ή επιδέσμους.
  • Ζεστάνετε το περιτύλιγμα με μια κουβέρτα.
  • Ξαπλώστε και χαλαρώστε.
  • Μετά από 20-40 λεπτά, αφαιρέστε τη μεμβράνη και ξεπλύνετε το περιτύλιγμα στο ντους με ζεστό νερό. Μη χρησιμοποιεις απορρυπαντικάγια να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη για το δέρμα.

Μπορείτε να αγοράσετε μικρονισμένα φύκια (kelp και fucus) στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Περιτύλιγμα μεμβράνης

Κατά την εφαρμογή του προϊόντος, κάντε ελαφρύ μασάζ. Θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου, θα επιτρέψει στο προϊόν να απορροφηθεί πιο γρήγορα, να διεισδύσει βαθύτερα και να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά.

Τι να κάνετε μετά το body wrap

Μετά από ένα τονωτικό περιτύλιγμα, καθώς και κατά τη διάρκεια αυτού, είναι καλύτερο να ξεκουραστείτε. Μην κάνετε αερόμπικ, μην τραβάτε αλτήρες, μην τρέχετε στο σολάριουμ, μην καθαρίζετε το διαμέρισμα.

Φτιάξτε ένα περιτύλιγμα στο σπίτι το βράδυ, πιείτε πράσινο τσάι ή χαμομήλι και πηγαίνετε για ύπνο. Το τύλιγμα διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες και συνεχίζονται ακόμα και αφού ξεπλύνετε τη μάσκα. Ο ύπνος και η ξεκούραση θα βοηθήσουν το σώμα να ανακάμψει πιο γρήγορα.

Αυτά τα στάδια είναι κατάλληλα τόσο για ζεστό όσο και για κρύο τύλιγμα προβληματικών περιοχών, συμπεριλαμβανομένων των περιτυλιγμάτων κυτταρίτιδας στο σπίτι.

Πόσο και πόσο συχνά να τυλίγεται

    Τα περιτυλίγματα, συμπεριλαμβανομένου ενός περιτυλίγματος με φύκια ή πηλό, γίνονται 2-3 φορές την εβδομάδα, σε μια πορεία 8-12 διαδικασιών.

    Στα τελευταία στάδια της κυτταρίτιδας, ο αριθμός των περιτυλίξεων αυξάνεται σε 25 ανά μάθημα.

    Η μέγιστη συχνότητα τυλίγματος είναι κάθε δεύτερη μέρα. Τα τυλίγματα δεν μπορούν να γίνονται κάθε μέρα. Το σώμα χρειάζεται ξεκούραση ανάμεσα στην ενεργό εργασία.

Εν συντομία για το κύριο

    Το τύλιγμα στο σπίτι αποτελείται από τρία κύρια στάδια: καθαρισμό του δέρματος, εφαρμογή μάσκας, εφαρμογή τελικού παράγοντα.

    Τα scrub προετοιμάζουν το δέρμα για τύλιγμα και ενισχύουν το αποτέλεσμα. Οι παράγοντες φινιρίσματος σταθεροποιούν και παρατείνουν το αποτέλεσμα της διαδικασίας.

    Οι ενεργοί οροί και τα συμπυκνώματα που εφαρμόζονται κάτω από περιτύλιγμα, μασάζ, μεμβράνη και επίδεσμοι ενισχύουν επίσης το αποτέλεσμα.

    Κατά τη διάρκεια και μετά το τύλιγμα, αποφύγετε σωματική δραστηριότητα, πιείτε νερό, πράσινο τσάι και χαλαρώστε.

    Οι αναδιπλώσεις πραγματοποιούνται σε μια πορεία με μέγιστη συχνότητα διαδικασιών κάθε δεύτερη μέρα.

Μπορείτε να αγοράσετε σπιτικό περιτύλιγμα σώματος στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Φτιάχνετε σπιτικά περιτυλίγματα; Κοινοποιήστε στα σχόλια.

Αυξήστε τον καλλυντικό γραμματισμό, μείνετε μαζί μας και γίνετε όμορφοι.

Τα λέμε στον αέρα του LaraBarBlog. ♫

 

 
Είναι ενδιαφέρον: