Agrīna placentas ārstēšanas nobriešana. Priekšlaicīga placentas novecošana: cēloņi, simptomi, ārstēšana. "Bērnu vietas" agrīnas nobriešanas iemesli

35. nedēļa ir 8,5 dzemdību mēneši! Šķiet, ka pavisam nesen grūtniecība tikai sākās, bet tagad tā tuvojas beigām, vēl nedaudz, un jūs satiksit savu mazuli un pilnībā ienirt patīkamos darbos.

Kas notiek 35. nedēļā?

Visi orgāni un sistēmas darbojas kopā kā vienots mehānisms. Sirds sūknē asinis, plaušas turpina savu attīstību: tajās uzkrājas virsmaktīvā viela – īpaša viela, kas palīdzēs plaušām atvērties, kad mazulis ieelpo pirmo elpu. Imūnsistēma turpina uzlaboties un aktīvi ražo antivielas, lai gan ar tām nepietiek pilnīgai aizsardzībai, tāpēc bērns tagad ir pilnīgi neaizsargāts pret dažām vīrusu infekcijām.
Aktīvi veido muskuļu un tauku masu. Sakarā ar zemādas tauku uzkrāšanos, mazuļa ķermeņa krokas izlīdzinās, āda iegūst dabisku krāsu, un uz sejas parādās vaigi. Uz katra mazuļa pirkstiem jau ir savs raksts, kas viņam paliks uz mūžu. Mazuļa nagi jau ir tik gari, ka viņš var sevi kasīt. Sākotnējā lanugo pūka pamazām izzūd. Mati uz galvas kļūst garāki, tajos uzkrājas pigments, kas nosaka to krāsu, bet pēc piedzimšanas matu krāsa vēl var mainīties. Bet varavīksnenē pigmenta ir ļoti maz, tas tikko sācis uzkrāties, tāpēc visu mazuļu acu krāsa piedzimstot parasti ir pelēkzila.
Vietas dzemdē paliek arvien mazāk, bet tas netraucē mazulim veikt ikdienas vingrojumus, protams, viņš vairs nevar, kā agrāk, brīvi kūleņot vēderā, bet turpina ļoti aktīvi kustēties, kas dažkārt atnes mamma liels diskomforts, jo mazuļa trīsas ar katru dienu kļūst stiprākas. Norma šim periodam ir 10 kustības 12 stundās. Tās rūpīgi jāuzrauga: gan kustību skaita samazināšanās, gan to palielināšanās var liecināt par augļa problēmām.

Augļa un vēdera izmērs

Turpinās mazuļa aktīvā augšanas fāze, tālāk pēdējās nedēļas grūtniecības laikā viņš katru nedēļu pieņemas svarā par 220 gramiem. Līdz 35. nedēļai viņa svars jau ir 2,4 kg, un viņa augums ir -46 cm! Bet izmaiņas skar ne tikai drupatas, bet arī nākamo māti. Tātad 35. nedēļā dzemde paceļas virs kaunuma locītavas par 33 cm, un, mērot no nabas, tad par 13 cm.
Uz ultraskaņas jau var sīki izmeklēt mazuli, un ārsts novērtē, vai tā izmērs atbilst gestācijas vecumam, klausās sirdspukstus, kas normāli ir 120-160 sitieni minūtē! Ārsts var arī aprēķināt summu amnija šķidrums, placentas atrašanās vieta, tās piestiprināšanas vieta, kas savlaicīgi novērsīs priekšlaicīgu dzemdību draudus.

Jūties

35. nedēļā sieviete jau jūt nelielu nogurumu - tas nav pārsteidzoši, jo katru dienu var rasties kādas sūdzības, kas saistītas ar grūtniecības gaitu. Viena no tām un visizplatītākā ir sāpes muguras lejasdaļā un mugurā. Šīs sāpes ir smeldzoša rakstura, jo ir tik milzīga slodze uz mugurkaula muskuļiem, un mazulis nepārstāj augt, bet tieši otrādi, tas tikai palielina attīstības tempu, tāpēc slodze ar katru dienu tikai palielinās. . Protams, ir pilnīgi neiespējami atbrīvoties no šādām sāpēm, taču jūs varat atbrīvot un mazināt spriedzi. Lai to izdarītu, jālieto pārsējs grūtniecēm, kas noņems daļu slodzes no mugurkaula, kā arī jāveic īpaši vingrojumi grūtniecēm, taču tikai ar ārsta atļauju.
Papildus mugurkaulam kājas ir ļoti nogurušas, kā likums, pēcpusdienā parādās nogurums. Daudzas sievietes sūdzas par krampjiem ikru muskuļos, īpaši naktīs. Lai atvieglotu kāju dzīvi, katru dienu jāveic relaksējoša masāža un vēsas vannas – tas atbrīvos no spriedzes un noguruma! Lai novērstu krampjus, vairāk jāēd kalciju saturoši pārtikas produkti, tie galvenokārt ir piena produkti, vēlams ar zemu tauku saturu, no kuriem kalcijs uzsūcas labāk.
Izjūtot spiedienu no dzemdes, kuņģis praktiski nevar pildīt savas funkcijas, cieš arī zarnas: manāmi samazinās tā peristaltika. Un šo traucējumu rezultātā sievietei rodas grēmas un aizcietējums. Lai izvairītos no šīm nevēlamajām parādībām, ir jāuzrauga diēta un dienas režīms. Jāēd mazās porcijās, bet nereti 6-7 reizes dienā, vairāk jālieto svaigi dārzeņi un augļi, tie satur šķiedrvielas, kas uzlabo peristaltiku un novērš aizcietējumus.

briesmas

Bīstamākā komplikācija šajā laikā ir vēlīna preeklampsija, kas var izraisīt plaušu, nieru, aknu, nervu sistēmas darbības traucējumus, kā arī redzes traucējumus. Šī komplikācija ir vienlīdz bīstama gan sievietei, gan bērnam. Papildus izmaiņām orgānos ir iespējama priekšlaicīga placentas atslāņošanās, priekšlaicīgas dzemdības un augļa asfiksija, kas var novest pie bērna fiziskās un garīgās attīstības aizkavēšanās. Tāpēc jums rūpīgi jāuzrauga jūsu stāvokļa izmaiņas. Preeklampsijas simptomi ir slikta dūša, vemšana, reibonis, paaugstināts asinsspiediens, tūska un straujš ķermeņa masas pieaugums. Šiem simptomiem nav jābūt visiem, pietiek ar vienu vai diviem, lai atskanētu trauksmes signāls un dotos pie ārsta.
Vienmēr der atcerēties, ka grūtniecei jāuzmanās no vīrusu infekcijām, jo imūnsistēma mazulis tagad ir ļoti neaizsargāts. Pie visnelabvēlīgākajām infekcijām pieder masalas, masaliņas, hepatīts, īpaši E hepatīts, īpaši grūti tas ir grūtniecības trešajā trimestrī.
Kopumā vienmēr jāieklausās savā ķermenī, jo neviens to nezina labāk par tevi pašu.

Vēdersāpes

Ne asas sāpes, kas visbiežāk rodas ar asu pagriezienu vai paceļoties no krēsla un pazūd, ja sieviete nedaudz apguļas, parasti ir saistītas ar dzemdes saišu aparāta sasprindzinājumu un, kā likums, nemaz nav bīstamas. . Lai no tā izvairītos, varat valkāt īpašu pārsēju un mēģināt neveikt pēkšņas kustības, staigāt lēni un uzmanīgi. Tomēr, ja šādas sāpes kļūst intensīvas, dod muguras lejasdaļā, jādodas uz slimnīcu, iespējams, tas ir priekšlaicīgu dzemdību sākums.
Treniņkontrakcijas līdz 35. nedēļai sievietei jau ir kļuvušas ierastas, taču nevajadzētu zaudēt modrību un, ja pēkšņi šādas kontrakcijas kļūst regulāras, ko pavada intensīvas sāpes, steidzami jāsauc ātrā palīdzība - tie arī ir sākuma simptomi. priekšlaicīgas dzemdības.
Sāpes vēderā, kurām ir ass, krampjveida raksturs un ko pavada asiņaini izdalījumi no dzimumorgānu trakta, ir arī iemesls neatliekamai medicīniskajai palīdzībai, pastāv placentas atdalīšanās risks.
Sievietes organisms jau gatavojas dzemdībām, tāpēc sāk ražot hormonu relaksīnu, kas veicina iegurņa kaulu diverģenci, lai bērns netraucēti varētu iziet cauri dzemdību ceļiem. Ja pēkšņi sāpes tiek lokalizētas dzemdes rajonā, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Mammas uzturs

Sievietei jebkurā laikā jābūt ļoti atbildīgai par uzturu. Galu galā viņa ēd ne tikai sev, bet arī mazulim. Turklāt mēs jau zinām, ka bērns atšķir garšas un daudzi ēdieni viņam var vienkārši nepatikt! Parasti tas ir pikants un pikants ēdiens, tāpēc jums vajadzētu no tā atteikties, ierobežot sevi ar ceptiem, kūpinātiem un sāļiem ēdieniem.
Atgriežoties pie iepriekš minētajiem gremošanas traucējumiem grūtniecības laikā, ir vērts teikt, ka daudzas sievietes dod priekšroku ēst pēc iespējas mazāk, lai izvairītos no diskomforta - grēmas. Tomēr tā ir pilnīgi nepareiza pozīcija. Ir nepieciešams pareizi organizēt savu uzturu un ēdiena uzņemšanu, tad nebūs problēmu. Tāpat pēc ēšanas nav ieteicams iet gulēt – tas tikai pastiprinās grēmas.
Lai novērstu aizcietējumus, ēdiet vairāk dārzeņu, augļu un graudaugu, kas satur šķiedrvielas, turklāt neaizmirstiet par motora režīmu.
Lai atvieglotu kuņģa-zarnu trakta darbu, noteikti ēdiet zupas uz dārzeņu buljoniem vai zema tauku satura gaļu, kā arī graudaugus. Visus ēdienus vislabāk ēst vārītus vai tvaicētus.
Ziemas-pavasara un rudens-ziemas periodā ļoti svarīgi ir saglabāt savu imūnsistēmu un ēst vairāk vitamīnu, dzert mežrozīšu buljonu. Protams, maz ticams, ka visu vitamīnu un minerālvielu vajadzību būs iespējams aizpildīt tikai ar uzturu, tāpēc ārsts var jums izrakstīt vitamīnu-minerālu kompleksu.

Kas mums jādara

35. nedēļā var apmeklēt pirmsdzemdību klīniku, ja ir sūdzības, bet obligātā vizīte būs tikai nākamnedēļ. Tomēr, ja esat nokavējis pagājušajā nedēļā plānoto pārbaudi, noteikti varat to izdarīt. Tur jūs gaida standarta komplekts procedūras: asinsspiediena, svara, vēdera izmēra mērīšana, kā arī mazuļa sirdspukstu novērtēšana. Turklāt jums būs jāziedo asinis un urīns analīzei. Ja pagājušajā nedēļā neesat veicis ultraskaņu, varat to izdarīt šonedēļ. Jums būs arī parastais pētījums - kardiotokogrāfija (KTG). Šī metode ir paredzēta augļa sirdsdarbības analīzei, kā arī tā vispārējā stāvokļa noteikšanai. Ārsts var izrakstīt Doplera pētījumu. Šī metode ļauj novērtēt asins plūsmas virzienu un ātrumu augļa un dzemdes traukos.
Nu, pārējo laiku, un tā tagad ir pietiekami daudz, varat veltīt gatavošanās gaidāmajām dzemdībām. Sāciet meklēt dzemdību namu, izveidojiet sarakstu ar lietām, kuras ņemsiet līdzi uz slimnīcu. Ārsti iesaka apmeklēt kursus grūtniecēm, kur iemācīs pareizi elpot dzemdību laikā un vispārīgi izskaidros visu procesu un noteikti nomierinās un teiks, ka viss būs labi. Un jums šobrīd ir ļoti svarīgi saglabāt mieru, jo stress traucē miegu un pazūd apetīte, un mazulis uz visu reaģē ļoti smalki un, protams, jutīs jūsu sajūsmu!
Tāpēc pēdējās grūtniecības nedēļas pavadi nepiespiestā gaisotnē, pastaigājies, elpo svaigu gaisu un nodibini kontaktu ar mazuli, jo pavisam drīz tu viņu ieraudzīsi!

Kā izskatās vēders

Trīsdesmit piektajā grūtniecības nedēļā vēders ir liels.

vēdera foto

35. grūtniecības nedēļa ir astotais dzemdību mēnesis. Ja paskatās grūtniecības kalendārā ->, tad kopš ieņemšanas pagājušas 239-245 dienas. Iespējams, katrai topošajai māmiņai ir liela interese par to, kas notiek viņas vēderā. Galu galā līdz mazuļa piedzimšanai nav iespējams zināt, kā viņš izskatās, kā jūtas un ko jūt.

35 grūtniecības nedēļā jūsu mazulis ir gandrīz gatavs piedzimšanai. Tajā brīnišķīgs laiks sieviete jau dodas dekrēta atvaļinājumā un sāk iekārtot mazuļa topošo istabu. Kas notiek ar mazuli 35. augļa attīstības nedēļā un kā jūtas māte, jūs uzzināsit no šī raksta.

35 grūtniecības nedēļas. Augļa kustība, tā svars

Kas notiek ar bērnu 35 grūtniecības nedēļā? Kāds ir augļa izmērs un svars? Bērns jau ir gandrīz pilnībā gatavs patstāvīgai dzīvei: galvenās orgānu sistēmas ir pabeigušas savu veidošanos, un mazuļa svars 35. grūtniecības nedēļā sasniedz pat 2,5 kilogramus. Katru dienu augļa svars palielinās par 200 gramiem, kas nozīmē, ka topošajai māmiņai aug arī vēders.

Bērns pārvietojas mazāk aktīvi nekā iepriekš: tas ir saistīts ar faktu, ka viņam vienkārši nav pietiekami daudz vietas. Daudzas mātes šajā periodā var pamanīt, kā bērns, cenšoties “iekārtoties ērti”, izceļ vienu vai otru ķermeņa daļu: tas izskatās diezgan smieklīgi. Vismaz reizi stundā mazulim jādod mātei “signāls”. Ja 35. grūtniecības nedēļā nav regulāru kustību, jādodas pie ārsta.

35. grūtniecības nedēļā lielākā daļa bērnu apguļas pareizi, beidzot izvēloties sev piemērotāko pozu dzemdībām. Bērnam jābūt novietotam ar galvu uz leju, pret māti. Šo stāvokli vecmātes sauc par galvas prezentāciju.

35. nedēļā mazuļa nagi sasniedz pirkstu galus. Tiesa, nagi ir ļoti plāni un vairāk atgādina plēvi. Starp citu, uz krāsas parādās daudzi bērni ar skrāpējumiem: pat tādi smalki nagi var savainot mazuļa ādu, veicot pēkšņas bezsamaņas kustības. Uz mazuļa pirkstiem parādās unikāli zīmējumi, un sejas vaibsti pamazām sāk līdzināties mammas un tēta vaibsti.

Zemādas taukaudi, kas pasargā organismu no aukstuma, kļūst biezāki. Sakarā ar to āda kļūst gludāka un kļūst gaišāka. Lanugo (aizsargājošas pūkas uz ādas) pazūd. Uz ķermeņa parādās arvien vairāk aizkustinošu kroku, īpaši pamanāmas kaklā, locītavās un sēžamvietā.

Vaigi ir noapaļoti, pateicoties kuriem seja iegūst skaistu izskatu. Acu varavīksnene iegūst ģenētiski iepriekš noteiktu krāsu. Starp citu, 35. intrauterīnās attīstības nedēļā mazulis ik pa laikam atver acis: viņš jau atšķir gaismu un tumsu.

Foto no vēdera. Kā vēders izskatās 35 grūtniecības nedēļā?

Topošās māmiņas sajūtas 35. grūtniecības nedēļā

Kas notiek ar mammu 35 grūtniecības nedēļā? Topošās māmiņas vēders ļoti mainās. Daudzām sievietēm veidojas tumša svītra, kas stiepjas no nabas līdz vēdera lejasdaļai. Jums nevajadzētu uztraukties: hiperpigmentācija izzudīs tūlīt pēc dzemdībām. Naba izceļas: tas ir pat pamanāms zem plānām drēbēm. No tā, ka āda ir izstiepta, kuņģis sāk niezēt. Lai mazinātu diskomfortu, varat izmantot īpašus krēmus un eļļas.

35. grūtniecības nedēļā sieviete periodiski velk vēderu. Dzemde ik pa laikam saspringst, tad atkal atslābst. Šīs kontrakcijas biedē daudzas topošās māmiņas. Tomēr nevajag baidīties – tās ir tā sauktās Brekstona-Hika kontrakcijas, tāpēc organisms gatavojas gaidāmajām dzemdībām.

Treniņkontrakcijas atšķiras no pirmsdzemdību kontrakcijām: tās notiek diezgan reti un neregulāri. Dzemdes kontrakcijas var ilgt no dažām minūtēm līdz stundai. Brekstona Hiksa kontrakcijas sievietei var būt neērti. Lai atbrīvotos no diskomforta, jums vajadzētu uzņemt siltu vannu vai pastaigāties. Diemžēl treniņu kontrakcijas ne tuvu nav lielākais traucēklis topošajai māmiņai. Vēders un jo īpaši palielinātā dzemde sasniedz diezgan iespaidīgu izmēru un rada daudz neērtības:

• traucē staigāt un gulēt;
• izraisa atraugas, grēmas, grūtības ēst. Jums vajadzētu ēst daļēji un mazās porcijās: tas palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem.
• deformē plaušas, apgrūtinot elpošanu. Ja elpošana ir pārāk apgrūtināta, palīdz vienkāršs triks: piecelties četrrāpus un pāris reizes dziļi ieelpot un izelpot.
• nospiež uz urīnpūsli. Līdz ar to samazinās tā apjoms, kas nozīmē, ka uz tualeti ir jāiet daudz biežāk nekā pirms grūtniecības. Tādēļ jums vajadzētu ierobežot dzeramā šķidruma daudzumu, īpaši pirms gulētiešanas. Šis vienkāršais paņēmiens arī palīdzēs izvairīties no pietūkuma.

35. grūtniecības nedēļā ir vērts atteikties no gulēšanas uz muguras: palielināts vēders apgrūtinās asinsriti. No tā mazulis jutīsies slikti: viņš saņems mazāk skābekļa, nekā nepieciešams, un māte sāks izjust stipras muguras sāpes. Pēdējās grūtniecības nedēļās guliet uz sāniem. Tas palīdzēs padarīt miegu ērtāku, ko varat iegādāties jebkurā veikalā grūtniecēm.

Ultraskaņa 35 grūtniecības nedēļā

Ārsts 35. grūtniecības nedēļā izraksta ultraskaņu, lai pārliecinātos, ka ar bērniņu viss ir kārtībā un viņš gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Tāpat ir jāpārbauda placentas stāvoklis, augļūdeņu daudzums un daudzi citi faktori.

Ja agrāk nevarēja noteikt bērna dzimumu, tagad to ir daudz vieglāk izdarīt. Tiesa, daži bērni ieņem tādu pozīciju, ka viņu dzimumu nevar noskaidrot līdz pašām dzemdībām.

Ultraskaņas laikā ārsts veiks vispārēju pārbaudi, novērtēs mazuļa motorisko aktivitāti un viņa sirds darbu. Turklāt ir svarīgi pārliecināties, ka bērns atrodas pareizā stājā un viņam nav nekādu anomāliju.

Ja tiek konstatētas problēmas, var nozīmēt grūtnieces ķeizargriezienu vai stacionāro novērošanu. Ārstu var brīdināt daudzas lietas: grūtniecības laikā iegūtais sievietes liekais svars, pietūkums, nabassaites sapīšanās, nepareizs bērna novietojums dzemdē utt.

Ultraskaņas foto 35 grūtniecības nedēļā

Dzemdības 35 grūtniecības nedēļā

Dzemdības 35 grūtniecības nedēļās ir diezgan izplatīta parādība, tāpēc koferim dzemdību namam šajā laikā jau vajadzētu būt saliktam.

Signāli, ka mazulis drīz piedzims:

1. Spēcīgs smaguma sajūta vēdera lejasdaļā.
2. Sāpes jostas rajonā.
3. Augļa aktivitātes palielināšanās vai, gluži pretēji, samazināšanās.
4. Amnija šķidruma aiziešana.
5. Kontrakcijas kļūst regulāras.
6. Izdalījumi, kas kļūst intensīvāki ejot.

Ja sieviete pamana sevī iepriekš minētos simptomus, viņai tas nekavējoties jādara. Lai nepalaistu garām brīdi, jums rūpīgi jāuzrauga kontrakciju biežums.

Vai dzemdības ir bīstamas 35 grūtniecības nedēļā?

Pastāv mīts, ka bērniem, kas dzimuši septītajā grūtniecības mēnesī, ir lielākas izredzes izdzīvot nekā bērniem, kas dzimuši astotajā grūtniecības mēnesī. Tomēr tas tā nav: 35. grūtniecības nedēļā mazulis jau ir diezgan spējīgs eksistēt ārpus mātes ķermeņa. Retas grūtības rada nepareiza augļa pozīcija: dažiem mazuļiem vēl nav laika ieņemt vēlamo stāvokli.

Bērni, kas dzimuši 35. grūtniecības nedēļā, nekādā ziņā nav zemāki par tiem, kas dzimuši laikā. Tiesa, iespējams, ka mazulim kādu laiku nāksies pavadīt ārstu uzraudzībā.

Galvenās briesmas dzimušiem bērniem pirms grafika, ir plaušu mazspējas attīstība. Lai novērstu šo patoloģiju, ar priekšlaicīgu dzemdību draudiem, tiek nozīmētas zāles, kas veicina plaušu paātrinātu nobriešanu. Pateicoties terapijai, priekšlaicīgi dzimis mazulis varēs elpot pats. Tomēr vairāk nekā 80% mazuļu, kas dzimuši 35. grūtniecības nedēļā, nav nekādu veselības problēmu, kas nozīmē, ka nevajag ļoti baidīties.

Dzemdējot astotajā grūtniecības mēnesī, pastāv placentas previa risks. Šajā gadījumā placenta var nemainīt savu stāvokli, neveiksmīgi piestiprinoties pie dzemdes sieniņām, kamēr bērna izeja faktiski ir bloķēta. Ar placentas previa dzemdību laikā pastāv augsts asiņošanas risks. Lai izvairītos no nepatikšanām, ir svarīgi regulāri apmeklēt ārstu un informēt viņu par visām viņa stāvokļa izmaiņām.

Protams, ideālā gadījumā mazulim vajadzētu piedzimt 38-40 grūtniecības nedēļā. Priekšlaicīgas dzemdības var izraisīt šādi faktori:

• grūtnieces ievainojums vai kritiens;
• toksikoze grūtniecības beigās;
• placentas atdalīšanās;
• folijskābes trūkums mātes ķermenī;
• oligohidramnijs vai polihidramnijs;
• fiziskas aktivitātes, kurās tika smagi noslogoti vēdera muskuļi (piemēram, slaucīšana);
• saaukstēšanās un mātes infekcijas slimības.

Acīmredzot daudzi faktori, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, ir atkarīgi tikai no topošās māmiņas. Tāpēc jums rūpīgi jāuzrauga jūsu veselība un jācenšas ievērot visu iespējamo piesardzību.

Sekss 35 grūtniecības nedēļā

Daudzi interesējas par to, vai ir iespējams nodarboties ar seksu 35. grūtniecības nedēļā. Šis jautājums patiešām būtu jārisina ar visu atbildību. Fakts ir tāds, ka seksa sajūtas var atstāt daudz vēlamo: liels vēders apgrūtina kustību, un muguras sāpes neļauj atpūsties un izbaudīt. Turklāt daudzi pāri baidās, ka kaitēs mazulim vai pat izprovocēs dzemdības. Taču nevajag baidīties: ir pierādīts, ka spermatozoīdiem ir labvēlīga ietekme uz dzemdes kaklu, palielinot tā elastību.

Tomēr dažos gadījumos labāk ir atteikties no dzimumakta: ja placenta ir pārāk zema, tuvība patiešām var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Nav ieteicams mīlēties sievietēm, kuras gaida dvīņu piedzimšanu.

Izvadīšana 35 grūtniecības nedēļā

35. grūtniecības nedēļā izdalījumu raksturs var mainīties: jo īpaši izdalījumos kļūst manāms neliels daudzums gļotu. Tādējādi iznāk korķa daļas, kas aizver dzemdes kaklu, pasargājot augli no patogēniem. Grūtniecības beigās dzemdes kakls kļūst elastīgāks, atveras tā kanāls un pamazām izdalās korķis.

35. grūtniecības nedēļa ir periods, kad korķis var pilnībā iznākt ārā. To ir viegli pamanīt: tas izskatās kā diezgan liels gļotādas receklis, kurā redzamas asiņu svītras. Ja korķis ir ārā, tad jums ir jāsagatavojas tam, ka mazulis drīz piedzims.

35. grūtniecības nedēļa ir diezgan smaga gan fiziski, gan psiholoģiski. Līdz dzemdībām atlikušas tikai dažas nedēļas, bet nepacietīgs bērniņš var piedzimt pāris nedēļas agrāk. Starp citu, 35. nedēļa attiecas uz astotā kalendārā mēneša vidu.

Mazuļa attīstība 35 nedēļās

35. grūtniecības nedēļā augļa attīstība ir noslēguma stadijā, tagad mazulis aktīvi pieņemas svarā un uzlabo visu savu orgānu darbu.

1. Fizikālie parametri;

• Normālais bērna svars 35. grūtniecības nedēļā ir 2,5 kilogrami, taču šie dati ir tīri individuāli un var atšķirties;
• Šis grūtniecības periods atbilst mazuļa augšanai 45-47 centimetru robežās;
• Pa šo laiku bērnam jau ir sakrājies pietiekams daudzums zemādas tauku, viņa āda ir izlīdzināta un iegūst maigi rozā nokrāsu, ir redzami kupli vaigi un roku un kāju krokas;
• Ar katru dienu arvien skaidrāk vizualizējas mazā sejas vaibsti;
• Interesanti, ka visu mazuļu acis intrauterīnās attīstības periodā ir zilā vai pat zilā krāsā, tas mainīsies jau pēcdzemdību periodā, pēc dažām nedēļām vai pat mēnešiem.

1. maņu orgāni;

Auglis 35. grūtniecības nedēļā jūs lieliski dzird, atšķir garšu un smaržu, kopā ar jums piedzīvo prieka un skumju mirkļus, var saraukt pieri vai, gluži otrādi, smaidīt, atšķir spilgtu gaismas avotu un pārsteigumā nodreb.

1. Sagatavošanās dzemdībām;

• Pēdējās intrauterīnās attīstības nedēļās mazulis aktīvi gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Ideālā gadījumā viņam jau vajadzētu ieņemt pozu ar galvu uz leju, jo 35 grūtniecības nedēļās mugurpuse, tāpat kā šķērsvirziena, ir patoloģija un iemesls zāļu izrakstīšanai. ķeizargrieziens kā piegādes veidu.

• Tajā pašā laikā augļa galvaskausa kauli nepārkaulojas, tie joprojām ir elastīgi, kam vajadzētu atvieglot to iekļūšanu dzemdību kanālā. Pat mazuļa pleci ir nedaudz noapaļoti;
• Jūs varat pamanīt, ka bērna aktivitāte 35. nedēļā ir nedaudz samazināta, to var izskaidrot ar kustību stīvumu un pakāpenisku augļa nolaišanos dzemdību kanālā.

1. Hormonālas izmaiņas;

• Bērna virsnieru dziedzeri strādā pastiprinātā režīmā, un pats orgāns ir ievērojami palielināts;
• Šajā laikā hormons, kas izdalās, ir nepieciešams gan pašam auglim, gan jums, jo, pateicoties tam, mātes piena dziedzeri tiek iesaistīti darbā un jaunpiens sāk ražoties krūtīs;
• Bērna organisms patstāvīgi regulē ūdens-sāls līdzsvaru, šajā posmā tiek ražots hormons kortizols, kas ir atbildīgs par plaušu atvēršanu, lai mazulis, kurš šajā laikā piedzimis, spētu elpot pats;

Neaizmirstiet, ka 35. grūtniecības nedēļā mazulis skaidri izjūt to, kas notiek ar māti. Tas attiecas arī uz jūsu uzturu.

Svarīgs! Bērnam šajā laikā ir ļoti nepieciešams kalcijs, lai uzlabotu stāvokli skeleta sistēma, tāpēc pārskatiet savu ēdienkarti, pretējā gadījumā jums svarīgais mikroelements tiks izņemts no ķermeņa.

Ja vēl neesi izlasījis manu grāmatu par uzturu, tagad ir īstais laiks to izdarīt. Jūs ne tikai pielāgosiet savu uzturu un pasargāsiet sevi no tūskas, hemoroīdiem un preeklampsijas, bet arī ieviesīsiet savā uzturā 3 svarīgākos produktus, lai sagatavotu organismu dzemdībām.

Mammas labsajūta

Piestipriniet sevi, jo 35. nedēļa tiek uzskatīta par vienu no grūtākajām

Vēders 35 grūtniecības nedēļā joprojām ir augsts, apjomi ir ievērojami, iekšējie orgāni savilkta, tāpēc apgrūtināta elpošana, pat bez papildu fiziskas slodzes.

Iespējams, ka šajā posmā jūsu kuņģis sāks pakāpeniski grimt, taču maz ticams, ka tas dos gaidīto atvieglojumu, jo svars tagad spiedīs uz urīnpūsli, tāpēc elpas trūkuma vietā jūs saskarsieties ar pastāvīgu vēlmi doties uz tualete.

Droši vien esat ievērojuši, kā 35. grūtniecības nedēļā izlīp naba. Neuztraucieties, šī parādība ir normāla, un pats galvenais: īslaicīga, naba nostāsies vietā pēcdzemdību periodā.

Dzemdes izmērs

1. Jūsu dzemde 35. grūtniecības nedēļā sasniedz 35 centimetrus augstumā, savukārt tā ir maksimāli palielināta ne tikai augstumā, bet arī platumā;
2. Kas attiecas uz dzemdes kaklu grūtniecības laikā 35. nedēļā, tā tekstūra var nedaudz mainīties, tas mīkstina, kļūst vienmērīgāks pat ar līkumiem. Svarīgs parametrs ir dzemdes kakla garums.

Norma ir 3-4 centimetri, mazāk par 2 ir patoloģija, pastāv priekšlaicīgas dzemdības risks, agrākas dzemdes atvēršanās un gļotādas aizbāžņa izejas rezultātā.

Sāpes 35 nedēļās

35. grūtniecības nedēļā jūs var traucēt sāpes dažādās vietās. Atsevišķas sāpju sajūtas var attiecināt uz normu.

• Muguras sāpes;

Smaguma centra nobīde vēdera izvirzītās uz priekšu dēļ rada papildu slodzi mugurkaulam, līdz ar to pastāvīgas sāpes jostasvietā.

Sāpes krustu kaulā var arī traucēt, tās var izskaidrot sagatavošanās procesi kas notiek jūsu ķermenī pirms dzemdībām, proti: pakāpeniska iegurņa kaulu mīkstināšana un paplašināšanās.

• Sāpes vēderā;

Jums var traucēt pastāvīgas velkošas sāpes vēdera lejasdaļā. Šādas sajūtas var parādīties pastāvīga muskuļu sasprindzinājuma dēļ, un laiku pa laikam var novērot treniņu kontrakcijas, kas nav cikliskas.

Uzmanību! Bet ja citādi kā īslaicīga sajūta vēdera pārakmeņošanās, Jums ir smērēšanās, 35. grūtniecības nedēļā šie simptomi liecina par priekšlaicīgām dzemdībām, jāsauc ārsts.

Starp citu, 35. nedēļa ir tā reize, lai ielūkotos Vieglo dzemdību kursā un saprastu, kā uzvesties katrā dzemdību posmā, kad jādodas uz slimnīcu un kā uzvesties kontrakciju laikā.

• Sāpes kājās;

• Galvassāpes;

Jebkura pēkšņa kustība var izraisīt reiboni un pat ģīboni, jo asinsrites sistēma, kas darbojas diviem, nespēj tikt galā ar šādiem uzbrukumiem. Iziet - izmērītas un nesteidzīgas kustības.

• Sāpes krūtīs;

Piena dziedzeru pietūkumu un ievērojamu to palielināšanos var pavadīt sāpīgas sajūtas. Ja valkājat īpašu atbalstošu apakšveļu grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, varat daļēji mazināt spriedzi un izvairīties no strijām uz krūtīm.

• Papildus uzskaitītajām sāpīgajām sajūtām jūs var kaitināt aizcietējums un hemoroīdi.

Šos jautājumus nevar atstāt bez ievērības. Bet, pirms sākat lietot medikamentus, mēģiniet normalizēt izkārnījumus ar augļiem un dārzeņiem, šķidrām graudaugiem, zupām un pietiekami daudz šķidruma.

Ja neiztikt bez medikamentiem, pirms to lietošanas izlasiet instrukcijas un pārliecinieties, vai šim līdzeklim grūtniecības laikā nav kontrindikāciju.

Asiņošana. Piešķīrumi

1. Patoloģiski izdalījumi ir zaļgani, dzeltena krāsa, biezpiena vai pārslveida konsistence, kā arī bagātīgi dzidri izdalījumi, kad dienai nepietiek ar ikdienas higiēnisko spilventiņu;
2. Ja izdalījumos ir manāmi asins recekļi vai gļotas, turklāt sāp vēders, 35. grūtniecības nedēļā, tas liecina par priekšlaicīgu darba aktivitāte;
3. Lūdzam ņemt vērā, ka niezes un dedzināšanas sajūta ne vienmēr norāda uz piena sēnīti, var būt alerģiska reakcija uz veļas vai higiēnas līdzekļiem, īpaši ņemot vērā, ka pēdējās stadijās palielinās izdalījumu daudzums, kā arī mitra vide var izraisīt kairinājumu.

Sajūtas 35. nedēļā

Viena no galvenajām sajūtām, kas jums jākontrolē šajā periodā, ir bērna kustības.

• 35. grūtniecības nedēļā mazulim 12 stundu laikā jāspiežas vismaz 10 reizes;

Lūdzu, ņemiet vērā, ka mainās pašu grūdienu raksturs: auglim ir krampji vēderā, un tagad viņš nevar kūlēt, bet viņam patīk bungot ar dūrēm vai kājām, un tas skar jūsu ribas, pēc tam iekšējos orgānus.

Bieži vien mazulis sit jūsu urīnpūsli ar pildspalvu, kas rada zināmas neērtības.

• 35. grūtniecības nedēļā mazulis žagas – tā ir bieža parādība;

Bērns var žagas ilgu laiku, dažreiz līdz pusstundai un šai parādībai nav viennozīmīga izskaidrojuma. Viena no versijām ir fizioloģiska, tāpēc auglis trenē diafragmu, pēc citas mazulis kāri rij augļūdeņus, neaprēķinot tā spēku.

• Ar nepatīkamo sajūtu, kad vēders velk 35.grūtniecības nedēļā, var cīnīties ar atbalstošu saiti un valkājot speciālas grūtniecēm paredzētas bikses. Dažreiz atpūta palīdz mazināt spriedzi, muskuļi atslābinās un sāpes atkāpjas.

• Vēl viens diskomforts 35. grūtniecības nedēļā ir elpas trūkums un gaisa trūkums, taču ar to arī var tikt galā;
• Tuvojas termiņš un jūsu fiziskais diskomforts var izraisīt miega traucējumus. Labākās zāles ir vakara pastaiga, vieglas vakariņas un relaksējoša masāža, neaizmirstiet arī par ērtu gulēšanas pozu uz sāniem ar speciālu spilvenu grūtniecēm.

Izlasiet interesantu rakstu par to, vai grūtniecēm ir iespējams veikt masāžu: Masāža grūtniecības laikā >>>

Šauri grūtniecības jautājumi

Pēdējās grūtniecības nedēļas liek jums būt īpaši uzmanīgam un vērīgam pret savu labsajūtu.

Temperatūra

Jūs jau esat pieraduši, ka visas grūtniecības laikā termometrs rāda vismaz 37, un tas turpinās līdz pašām dzemdībām.

Svarīgs! Bet strauja temperatūras paaugstināšanās 35 grūtniecības nedēļās var liecināt par gaidāmajām dzemdībām. Klausieties savu ķermeni, vai kontrakcijas ir kļuvušas biežākas, kas notiek ar izdalījumiem, vai ir gļotas?

Saaukstēšanās 35 grūtniecības nedēļā

Paaugstināta temperatūra var liecināt arī par saaukstēšanos. 35 grūtniecības nedēļā šis iznākums var būt bīstams.

Visi saaukstēšanās pavadoņi ir bīstami.

1. Tā, piemēram, iesnas ir pilns ar skābekļa badu;
2. Klepus, īpaši spazmatisks, var izraisīt placentas atslāņošanos, ja tiek diagnosticēta zema placenta. Ar 35 nedēļu grūtniecību un pakāpenisku augļa izlaišanu šajā scenārijā var sākties priekšlaicīgas dzemdības.

Galvenā ārstēšana ir mierīgums, gultas režīms un daudz šķidruma, ja iespējams, jums vajadzētu atteikties no narkotikām par labu pārbaudītām tautas receptēm.

Sekss

Sekss 35. grūtniecības nedēļā ir nevēlams ne tik daudz fizioloģisku iemeslu dēļ, cik higiēnas nolūkos. Dzemdes kakls pamazām saīsinās, gļotādas korķis sāk attālināties un mazulis paliek praktiski neaizsargāts no dažādiem patogēniem.

Starp citu! Ja nolemjat neatņemt sev tuvības prieku ar partneri, tad ievērojiet stingru higiēnu un izvēlieties ērtu pozu, īpaši sev un mazulim.

Šajā gadījumā poza ar iespiešanos no aizmugures ir ideāla. Izvairieties no raupjām un dziļām iespiešanās, pretējā gadījumā tās var izraisīt kontrakcijas 35. grūtniecības nedēļā.

Alkohols 35 nedēļās

Alkohols grūtniecības laikā ir kontrindicēts, jūs varat iztikt bez tā, jūsu ķermenis un pats galvenais - augļa ķermenis no šādiem ierobežojumiem tikai iegūs.

Bet šādai tieksmei pēc alus vai vīna, kas ir izplatīta topošo māmiņu vidū, ir zinātnisks pamatojums un ne mazāk saprātīgs aizstāšanas priekšlikums.

• Tātad, tieksme pēc glāzes sarkanvīna ir izskaidrojama ar jūsu vēlmi paaugstināt spiedienu un garastāvokli. Spiedienu var regulēt ar tasi kafijas vai zaļās tējas, bet banānos vai šokolādes tāfelītē ir daudz baudas hormona;
• Ne mazāk interesants ir gadījums ar putojošu alu. Patiesībā jūsu ķermenim ir nepieciešams B vitamīns, kas šajā dzērienā ir daudz. Ēd riekstus vai olas, kraukšķ burkānus un slepenā vēlme pāries.

Mātes un bērna pārbaude

Katru nedēļu jūs apmeklējat ginekologu.

1. Kontrolējot savu svaru, 35. grūtniecības nedēļā jūs, ideālā gadījumā, esat pievienojis ne vairāk kā 12 kilogramus no sākotnējā svara;
2. Spiediens, tam nevajadzētu lēkt un palielināties;
3. Dzemdes augstums un vēdera apkārtmērs. Visi šie dati tiek ievadīti jūsu apmaiņas kartē īpašu grafiku veidā, kas skaidri parāda mazuļa augšanas un attīstības tendenci.

Katrā tikšanās reizē jūs nākat ar urīna testu, lai pārbaudītu, vai nav olbaltumvielu. Speciālists interesējas par bērna aktivitāti un kustību skaitu, klausās augļa sirdspukstus.

Ultraskaņa 35 grūtniecības nedēļā

Ultraskaņas izmeklēšana tiek noteikta 32-33 nedēļās, 35 - tas ir drīzāk izņēmums vai nepieciešams pasākums, ja rodas bažas par augļa veselību.

• Iecelšanas iemesls būs sapīšana 35 grūtniecības nedēļās, lai izslēgtu skābekļa bads auglis, kā arī prognoze par dzemdību vadīšanu;
• Arī papildu ultraskaņu var nozīmēt placentas priekšlaicīgai novecošanai, kurai 35 grūtniecības nedēļās jābūt pirmajā vai otrajā pakāpē;
• Ar zināmām aizdomām var nozīmēt doplerogrāfiju, kas pēta placentas asins plūsma un asinsriti bērna traukos, kā arī dzemdē;
• Jums var lūgt veikt kardiotokogrāfiju. CTG 35 grūtniecības nedēļās ļauj novērtēt mazuļa sirds darbu, šī perioda norma tiek uzskatīta par no 110 sitieniem minūtē.

Dzīvesveids 35 grūtniecības nedēļā

Neaizmirstiet, ka 35. grūtniecības nedēļā tas, kas notiek ar mazuli un kā viņš jūtas, ir pilnībā atkarīgs no jums.

Veselīgs un aktīvs dzīvesveids ir veselīga mazuļa atslēga. izvairieties no smacīgām un piesmēķētām telpām, trokšņainām kompānijām un stresa situācijām, noteikti izmantojiet tiesības uz grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, jūs nenopelnīsit visu naudu, un jums ir jāsaglabā savi nervi pirms dzemdībām.

35. nedēļa nav īstais laiks gariem ceļojumiem, un, dodoties tikai ārpus pilsētas, neaizmirstiet paņemt līdzi dokumentus, maiņas karti un sagatavotu somu dzemdību namam.

Ēdiens

Tas, ko un kā ēdat, nosaka, vai būs gremošanas problēmas un normāls miegs.

1. Nepārēdiet, ēdiet bieži, bet minimālās porcijās, tā jūs varat mazināt grēmas un sliktu dūšu
2. Ir pienācis laiks atteikties no ceptas un sāļas, kūpinātas gaļas un citiem neveselīgiem gardumiem, tostarp sodas, čipsiem, šokolādes;
3. Jūsu ēdienkartei jābūt bagātai ar olbaltumvielām, dzelzi, kalciju, magniju, A un B vitamīniem, folijskābe. Dzeriet vismaz 1,5 litrus tīra ūdens, bet mazās porcijās, lai izvairītos no pietūkuma. Lasiet vairāk par pietūkumu grūtniecības laikā >>>

• Nesteidzieties ievērot diētu, pamanot tauku nogulsnes uz sāniem vai vēdera. Tātad jūsu ķermenis veido rezerves gaidāmajām dzemdībām, un tas prasīs daudz spēka un enerģijas. Kilo aizies pats no sevis, galvenais, lai nebalstās uz cepšanu un saldumiem;
• Ja nolemjat dzemdēt partneru, noteikti informējiet ārstu, kurš veiks dzemdības, un noskaidrojiet, kādi izmeklējumi un dokumenti ir jāiesniedz jūsu laulātajam;
• Ja vēl neesi savācis pūru mazulim, tad tagad ir visvairāk labakais laiks visu sagatavo un ar mierīgu sirdi dodies uz slimnīcu.

Kāpēc ir svarīgi pūru sagatavot jau iepriekš, kā tas palīdz organismam noskaņoties dzemdībām, kā arī ko darīt pēdējās grūtniecības nedēļās, lai dzemdības notiktu viegli un ātri, skatieties tiešsaistes seminārā

Jūsu mazulim jau ir 35 nedēļas. Viņš ne tikai veidojās un auga, bet arī kļuva absolūti unikāls: viņam ir unikāls ādas raksts un individuāli sejas vaibsti.

Auglis 35 grūtniecības nedēļā: kustības, attīstība, svars un izmērs

Tagad mazulis jau vidēji sver 2400 g, taču katrā atsevišķā gadījumā šis rādītājs var atšķirties. Sākot ar 35. grūtniecības nedēļu, mazulis ļoti ātri pieņemas svarā, katru nedēļu kļūstot par 200-220 g smagāks.Augums jau var pārsniegt 46 cm - protams, klēpī ir diezgan pieblīvēts, un skaidri jūtama katra kustība .

Katru dienu viss paliek dzemdē mazāk vietas, tāpēc katru grūdienu, katru drupaču kustību sieviete jūt ļoti skaidri. Mazulis jau ir diezgan liels un spēcīgs, dažreiz viņš stumj mammu no iekšpuses, kas viņai rada ļoti jūtamas sāpes. Maskas kustību biežums paliek nemainīgs: ārsti saka, ka šajā laikā topošajai māmiņai pusi dienas laikā vajadzētu “noķert” vismaz 10 mazuļa kustības.

Ja mazulis kustas daudz biežāk vai, gluži pretēji, viņa kustības jūtamas daudz retāk, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Paaugstināta intensitāte vai kustību trūkums norāda, ka mazulis piedzīvo noteiktas grūtības.

Bērna orgāni un sistēmas līdz 35. grūtniecības nedēļai ir izveidojušās un aktīvi darbojas. Virsnieru dziedzeri izdala hormonus, kas ir atbildīgi par minerālvielu un ūdens-sāļu līdzsvaru mazā organismā.

Zemādas audi turpina uzkrāties, šobrīd visintensīvāk - plecu zonā. Piedzimstot mazulis kļūs skaists un kupls, āda gluda, vienmērīga, patīkami sārta, vaigi apaļi, matiņi diezgan gari. Tomēr ir arī gandrīz pliki mazuļi – tas viss ir individuāli.

Tagad jūsu spieķim ir pietiekami gari nagi, un viņš var pat netīšām saskrāpēt sevi. Tas, ka mazulis ir saritināts un pat otrādi, viņam absolūti nesagādā nekādu diskomfortu. Taču vēders mammai var sagādāt vairākas neērtības.

Dzemdības 35 grūtniecības nedēļā

Neskatoties uz to, ka mazulis jau ir pietiekami paaudzies un sākušas darboties visas organisma dzīvību uzturošās sistēmas, dzemdību laiks vēl nav pienācis. Protams, lai nodrošinātu tā izdzīvošanu un turpmāku normālu attīstību, mazulis ir jānogādā mātei. Taču daži mazuļi jau līdz 35. grūtniecības nedēļai nolemj, ka nevēlas kavēties mammas vēderā un neatlaidīgi sāk virzīties uz jaunu pasauli.

Šajā sakarā nevajadzētu īpaši nobīties un uztraukties: ja dzemdības notika 35. nedēļā, masik ar milzīgu varbūtības pakāpi ne tikai izdzīvos, bet arī turpmāk attīstībā neatpaliks no laikā dzimušajiem mazuļiem. Protams, katrā atsevišķā gadījumā tas viss ir individuāli, tomēr, kā apliecina prakse, lielākā daļa 35 nedēļas veco mazuļu laika gaitā joprojām dzīvo un aug diezgan droši.

Līdz 35. nedēļai mazulis jau zina, kā elpot pats – ar virsmaktīvās vielas daudzumu plaušās pietiek. Visi tās orgāni un sistēmas ir veidotas un attīstītas. Dažos gadījumos, protams, var būt nepieciešama ilgāka drupatas uzturēšanās slimnīcā, iespējams, savienojot ar dzīvības uzturēšanas ierīcēm. Mazuļa papildu uzturēšanas nepieciešamību šādā veidā noteiks ārsts. Bet pat tad, kad mazulis pēc dzemdībām izdzīvos mākslīgā atbalsta dēļ, viņam, visticamāk, nākotnē būs laiks nostiprināties un demonstrēt labākos attīstības rādītājus.

Topošā mamma

Dzemde ar savu masu nedaudz saplacina plaušas, tā ir sasniegusi savu maksimumu - paceļas 15 cm virs nabas vai 35 cm virs kaunuma kaula. Elpas trūkums dažreiz var būt ļoti smags. Ja kļūst neiespējami elpot, piecelieties četrrāpus un vairākas reizes lēnām ieelpojiet un izelpojiet dziļi. Ja jūsu lūpas kļūst zilas un jūsu ekstremitātes kļūst aukstas gaisa trūkuma dēļ, zvaniet ātrā palīdzība un konsultēties.

Varbūt mazulis sāks nedaudz nolaisties, un jūs pamanīsit, ka elpošana kļūst vieglāka. Tomēr neuztraucieties, ja tas nenotiek: daudzi mazuļi nenolaižas līdz pašām dzemdībām.

Bērna nēsāšana kļūst arvien grūtāka. Jūs ātri nogurstat un vairs nevarat ilgi staigāt, kā iepriekš. Tāpēc centies neiet tālu no mājām, bet ikdienas pastaigām ir jābūt tev nesagraujamam noteikumam – skābeklis mazulim ir vitāli svarīgs.

Ārsti neiesaka veikt garus ceļojumus un vēl jo vairāk tādus lidojumus vēls termiņš. Ja tev kaut kur jādodas, saņemiet atbalstu mīļotais cilvēks un ik pēc 15 minūtēm mainiet pozīciju: piecelieties, staigājiet apkārt.

Miegs kļūst arvien grūtāks un grūtāks. Bieža urinēšana nedod atpūtu - mēģiniet naktī nedzert daudz šķidruma.

Sāpes 35 grūtniecības nedēļās

Centieties pēc iespējas vairāk atpūsties un iet gulēt ar jebkādiem nepatīkamiem simptomiem - atpūta un relaksācija guļus stāvoklī tagad būs labākais veids tikt galā ar kaitinošu diskomfortu.

Jūs droši vien esat gandrīz pieraduši pie ikdienas sāpīgu sajūtu klātbūtnes mugurā, muguras lejasdaļā, kājās. Nopietna slodze uz muguru un kājām provocē sāpju parādīšanos un pat ļoti nobīdītu smaguma centru lielā vēdera dēļ. Protams, jums izdevās atzīmēt, ka sāpes pastiprinās, ilgstoši stāvot uz kājām, pārmērīgas fiziskās aktivitātes. Tāpēc neaizmirstiet par pirmsdzemdību pārsēja nēsāšanu, izvairieties no ilgstošas ​​uzturēšanās uz kājām, mēģiniet biežāk atslogot muguru. Regulāra iesildīšanās palīdzēs samazināt sāpju saasināšanās risku: biežāk mainiet ķermeņa stāvokli, izstaipieties un iesildieties ik pēc 15-20 minūtēm.

“Iesildīšanās” vingrinājumu kompleksā iekļaujiet iegurņa apļveida kustības - ar to izmantošanu jūs varat samazināt un pat novērst sāpes krustu un augšstilbu rajonā. Bet, pat ja ir sāpes iegurņa rajonā, starpenē, jums tās būs jāpārcieš: šādas sajūtas ir saistītas ar ķermeņa dabisko sagatavošanos dzemdībām, kad iegurņa kauli pakāpeniski atšķiras, sagatavojot eju mazulim. caur dzemdību kanālu.

Ja grūtniecības laikā turpinājāt strādāt pie datora tādā pašā režīmā, nebrīnieties par sāpēm rokās, īpaši pirkstos un plaukstu locītavās. Hemoroīdu gadījumā nāksies pārciest sāpes tūpļa rajonā, tomēr paralēli veicot pasākumus to ārstēšanai.

Iespējams, laiku pa laikam galvassāpes liks par sevi manīt. To likvidēšanas recepte joprojām ir viena: gulta un atpūta, un vienmēr tumšā, vēsā, labi vēdināmā telpā. Ja galvassāpes ir stipras, nogurdinošas, izmantojiet vēsas kompreses, palūdziet dzīvesbiedram veikt galvas masāžu.

Acīmredzamajam vispārējam diskomfortam pievienojas arī satraukums par gaidāmajām dzemdībām. Jūs nedrīkstat lietot miegazāles. Labāk pamodini savu vīru – ļauj viņam tevi nomierināt. Klausieties mierīgu relaksējošu, nepārēdiet naktī. Neatkarīgi no tā, cik ļoti vēlaties gulēt uz muguras, mēģiniet aizmigt uz sāniem. Papildu spilveni palīdzēs atrast ērtāko gulēšanas pozu. Var nākties pat gulēt pussēdus, bet vajag paciest šo laiku un tomēr atrast sev kādu risinājumu. Ļoti drīz naktis var kļūt patiesi bezmiega.

Vēders 35 grūtniecības nedēļā: velk, sāp, nokrita

Pievērsiet īpašu uzmanību sāpēm vēderā: velkoša sajūta vēderā, kas izstaro muguras lejasdaļā, var liecināt par dzemdību tuvošanos. Parasti 35 grūtniecības nedēļās vēderā nav sāpju. Bet neregulāras dzemdes kontrakcijas ir kļuvušas pazīstamas - tā sauktās Braxton-Higs treniņu lēkmes. Tiesa, ja agrāk tās nebija sāpīgas, tad tagad tās var būt diezgan pamanāmas. Vērojiet kontrakciju intensitāti un smagumu: ja tās iegūst noteiktu biežumu, tās pavada pieaugošas sāpes un turklāt uz šī fona izplūst amnija šķidrums - ir pienācis laiks doties uz slimnīcu.

Vēdera prolapss, kas ir viens no priekšlaicīgas dzemdībām, parasti notiek no 36 līdz 38 nedēļām. Dažos gadījumos vēders var nemaz nenolaisties līdz dzemdībām. Vai arī nomest agrāk nekā parasti - 35 grūtniecības nedēļā. Bet tas nenozīmē, ka dzemdības sāksies tuvākajās stundās, pēc tam, kad vēders ir nokrities – sievietes var gaidīt nedēļu vai divas nedēļas, līdz dzemdības sāksies pēc vēdera pazemināšanās.

Piešķīrumi

Līdz 35. grūtniecības nedēļai maksts izdalījumu raksturs var nedaudz mainīties: normālos krēmveida, viegli pienainos izdalījumos tiek novērota gļotu piejaukšanās. Tās ir gļotādas korķa daļas, kas aizver dzemdes kaklu līdz grūtniecības beigām, pasargājot mazuli no patogēnu iekļūšanas. Pēdējās stadijās dzemdes kakls mīkstina, pamazām atveras dzemdes kakla kanāls, līdz ar to pa daļām lēnām atdalošais gļotādas korķis izrādās izdalījumos. Korķis var iznākt ārā un viss – sapratīsiet, ka tas noticis, atrodot biezu gļotu recekli, kas, iespējams, iemūrēts, izraibināts ar asinīm. Ja tā notiek, esiet gatavi agrīnām dzemdībām: gļotādas aizbāžņa atdalīšanās ir viens no priekšvēstnešiem.

Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, ja izdalījumos pamanāt asiņu piejaukumu, ja izdalījumi kopumā ir asiņaini. Asins atdalīšanās no dzimumorgānu trakta norāda uz augstu placentas atslāņošanās risku – nopietnu un sarežģītu patoloģiju, kurai var būt pat traģiskas sekas. Teorētiski smērēšanās, papildus atdalīšanai, var būt arī placentas priekšlaicīgas izdalīšanās simptoms. Tomēr šī patoloģija jau ir izslēgta pēc visu izmeklējumu un testu nokārtošanas. Jebkurā gadījumā asinis no maksts ir nelabvēlīgs simptoms: kad tas parādās, dodieties gulēt un nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.

Šķidru ūdeņainu, iespējams, dzeltenīgu vai zaļganu izdalījumu parādīšanās, kas patiesībā ir amnija šķidrums, prasa tādu pašu rīcību no grūtnieces. Amnija šķidruma aizplūšana ir signāls, ka tuvāko stundu laikā sāksies dzemdības. Gadās, ka ūdeņi izplūst pat uz kontrakciju fona. Tāpēc ar ārstu palīdzības aicinājumu nevilcinieties. Paturiet prātā, ka augļūdeņi ne vienmēr var izplūst uzreiz: gadās, ka amnija šķidrums nedaudz izplūst. Tas ir iespējams ar augļa membrānu pārkāpumiem un pasliktināšanos. Bet pat tad neatlieciet vizīti pie ārsta, jo, ja tiek pārkāpta augļa membrānu integritāte, infekcija var iekļūt auglim dienas laikā.

Ultraskaņa 35 grūtniecības nedēļā

Lai noskaidrotu, vai ar augļa membrānām viss ir normāli, vai placenta pareizi tiek galā ar savām funkcijām, vai nav draudi mazulim, 35. grūtniecības nedēļā palīdzēs ultraskaņa. Tāpat kā līdz šim, ar ultraskaņas palīdzību ārsts noteiks augļa izmēru un atbilstību termiņam, izvērtēs tā sirdsdarbību un vēlreiz pārliecināsies, vai nav patoloģiju un attīstības anomāliju.

Veicot ultraskaņu, noteikti jāņem vērā amnija šķidruma kvalitāte un daudzums, ir izslēgts risks saķerties ar nabassaiti. Viņš pārbaudīs ultraskaņu un placentas brieduma pakāpi: placenta vēl ir otrajā brieduma pakāpē, bet nākamnedēļ tā pāries uz trešo pakāpi.

Kārtējo reizi apstiprināsies pareizā mazuļa uzrādīšana pirms dzemdībām - galvas. Ja mazulis nav ieņēmis optimālo pozu, tiks izskatīts jautājums par iespēju dzemdēt ar ķeizargrieziena palīdzību.

Iespējams, ka jūs jau esat iekļuvis grūtniecības un dzemdību atvaļinājums. Bet, ja nē, tad ļoti ieteicams atteikties no darba apgrūtinājumiem un satraukumiem, ja tas tevi nogurdina un liek nervozēt.

Parūpējies par sevi un gaidāmajām dzemdībām. Savākt lietas slimnīcā, meistars, veikt, lai mazinātu sāpes mugurā un muguras lejasdaļā (apļveida kustības iegurņa dažādos virzienos).

Noteikti pastāstiet mazulim, cik ļoti jūs viņu mīlat un gaidāt, un aplieciniet, ka kopā jūs lieliski paveiksit gaidāmo darbu.

Speciāli priekš- Jeļena Kičaka