Meitas garās bizes: skaistums vai darbi? Mazuļu matu kopšana no A līdz Z. Noderīgi padomi no jūsu pašu krājkasītes Matu kopšana meitenēm 11 g.v.

Veselīgi un skaisti mati, vienmēr ir bijis uzmanības un īpaša meitenīga lepnuma objekts. Veselīgi un kopti mati jau ir puse no panākumiem cīņā par pievilcību. Pareiza kopšana palīdzēs padarīt matus skaistus un veselīgus.

Matu tipi.

Ar hormonālām izmaiņām pusaudža gados var mainīties arī matu raksturs. Dažreiz mati var kļūt sausi un trausli, dažreiz taukaini un blāvi.

Mati var būt:

Normāls

Sauss

taukains

sajaukts

Aprūpes pamati

Normāliem matiem ir veselīgs spīdums, tie ķemmējas brīvi, nelūst un nešķeļas galos. Rūpes par viņiem ir viegli, taču pat šeit viņiem ir savas īpašības. Šādi mati nav bieži jāmazgā, pietiek ar divām reizēm nedēļā. Mazgāšanai nav nepieciešams izmantot karstu ūdeni. Ļoti karsts ūdens provocēs sebuma veidošanos. Pēc mazgāšanas labāk ļaut matiem izžūt dabiski, tikai pēc tam ķerties pie ķemmēšanas.

Sausie mati ir blāvi un bez izteiksmes. Tie nespīd un ļoti labi neatstaro gaismu. Tos nav viegli ķemmēt, jo tie ātri sapinās, sašķeļ gali un ir ļoti trausli un trausli. Visbiežāk sausie mati ir nepareizas kopšanas rezultāts. Sausus matus nepieciešams mazgāt ne vairāk kā 1 reizi 10 dienās. Izmantojiet mazgāšanai un kopšanai, jums ir nepieciešami produkti, kas īpaši paredzēti sausiem matiem. Neizmantojiet elektrisko fēnu, lokšķēres un citus piederumus, kas var izžūt matus. Kondicionieris sausiem matiem, vienkāršos ķemmēšanu, piešķirs tiem lielāku gludumu un spīdumu. Uz to var pieteikties ikdienas aprūpe. Nozīmīgus ieguvumus sniegs matu barošana un mitrināšana. Tos var ne tikai iegādāties kosmētikas centros, bet arī izgatavot mājās.

Taukaini mati rada daudz vairāk problēmu nekā visi citi mati. Mazgājiet matus pēc vajadzības. Līdzekļi priekš taukaini mati nedrīkst saturēt lielu daudzumu eļļu. Šādi līdzekļi padarīs matus vēl taukainākus. Tos nevar mazgāt ar karstu ūdeni. Ideālā ūdens temperatūra ir 30-35 grādi. Šampūnu vispirms uzklāj uz ādas, pēc tam uz matiem. Ir vērts tos izskalot divas reizes, atstājot šampūnu uz matiem, trīs vai piecas minūtes. Pēc žāvēšanas jums ir nepieciešams ķemmēt matus.

Rūpes par jauktiem matiem prasīs daudz pacietības. Galu galā tie ir eļļaini pie saknēm un sausi, sadalīti gali. Kā vienmēr, palīgā nāks pareizie instrumenti. labs variants būs šampūns bērniem. Drošs sastāvs nodrošinās kvalitatīvu un drošu aprūpi. Neizmantojiet līdzekļus, kas padara matus smagākus – tās ir lakas, putas un veidošanas putas. Īpaši produkti palīdzēs samazināt tauku saturu. Tos nepieciešams uzklāt tikai uz ādas un saknēm. Padomiem, gluži pretēji, ir nepieciešama intensīva barošana un aizsardzība. Šim nolūkam izmantotie līdzekļi nedrīkst nokrist uz saknēm.

Mūsdienu kosmētikas industrija spēj palīdzēt jebkura veida matu īpašniecei izskatīties neatvairāmi!

Jebkurai meitenei Personīgā aprūpe- svarīgs process, kuram tas jāuzskata par obligātu ikdienas sastāvdaļu. Bet tas ir diezgan specifisks.

Parunāsim par sieviešu lepnuma tēmu - matiem, viņu izskats jābūt glītai, jebkura pusaugu meitene vēlas, lai spīdums un zīdainums kļūtu par viņu neatņemamu īpašību.

Tāpēc jums tie regulāri jāmazgā ar šampūniem ar neitrālu pH, nevis gari mati parasti mazgā katru otro dienu, un tie, kas ir garāki par vidējo - 2-3 reizes nedēļā. Vēlams, lai mammas palīdzētu meitām frizūru izvēlē, to tagad var viegli izdarīt, ievietojot fotogrāfiju kādā no speciālajām datorprogrammām.

Mūsdienu matu mode patiesībā nepastāv bez krāsošanas, taču labāk to nedarīt, jo. mūsu mati jau ir novājināti, jo tiek pakļauti augsta vai zemas temperatūras- aukstumā vai saulē, un arī šeit ķīmiskie elementi atņems spēkus. Par to var runāt arī ar savu meitu.

Matu izkrišana: kāda veida pašapkalpošanās meitenei tiek nodrošināta šajā gadījumā.

Šī ir diezgan izplatīta problēma, ko var izraisīt hormoni. Pusaudža gados viņi uzvedas diezgan neprognozējami. Ķermenis tiek atjaunots, un var kļūt mati blakusefektsšo procesu. Vēlams apmeklēt ārstu, bet var arī izmantot tautā zināmās metodes, lai tiktu galā ar šo bēdu.

• Pati pirmā lieta, ko var izmantot, ir labi zināmā henna, kuras atjaunojošās un stiprinošās īpašības bija zināmas pat karalienes Kleopatras laikā dzīvojošajiem modesistiem.
• Otrs, bet ne mazāk svarīgi, ir speciāls skalošanas līdzeklis matiem, kura receptē ietilpst 2 litros verdoša ūdens (vienā saujā) uzvārītas nātres vai tikpat daudz bērzu lapu. Jums būs jāpagaida, līdz novārījums ir atdzisis, un katru mēnesi pēc nākamās mazgāšanas ar šampūnu tas jāizmanto kā skalošana.
• Trešais veids ir matu apstrāde ar diždadža sakni. Glāzi šādu izejvielu, iepriekš izžāvētu, pievieno verdošam ūdenim (apmēram 3 litri, var būt 2 litri), vāra 15 minūtes. Buljonu izfiltrē, atdzesē un izskalo ar matiem, tā aizsargājošo un ārstnieciskas īpašības paliks spēkā līdz nākamajai mazgāšanas reizei.

Personīgā aprūpe: ko darīt ar rokām?

Skaistums sieviešu rokas- tas ir ne tikai dabas kaprīze, bet arī darbs, un galvenokārt īpašs vingrinājums, kas ļaus rokām iegūt klasisku formu. Jums tas būs jādara katru dienu:

• Izliekamies, ka satveram kādu priekšmetu no gaisa - ar pūlēm saspiežam pirkstus dūrē, 10 atkārtojumi. Un tagad mēs kādam “iešļakstāmies sejā” ar ūdeni - ar piepūli, ātri metam pirkstus uz augšu un uz sāniem - 10 atkārtojumi.
• Iespēju robežās “izplešam” vienas rokas pirkstus un ar otras rokas diviem pirkstiem lēnām izplešam katru 2 pirkstus vienu no otra. Mēs darām to pašu ar otru roku.
• Pamīšus ar katru roku 10-15 reizes izspiežam nelielu gumijas bumbiņu vai espanderu.

Pusaudžu meitenes intīma pašaprūpe.

Neaizstājams nosacījums intīmai higiēnai ir vakara ūdens procedūras. Taču gļotādas mikroflorai nevajadzētu ciest vai pierast pie sterilajiem eksistences apstākļiem. Tāpēc mēs mainām ziepju lietošanu: vienu dienu ar tām, otru bez tām. Un, protams, veļas maiņa katru dienu ir obligāta. Laikā, kad iestājas meiteņu mēnešreizes, par kurām māmiņai vajadzētu runāt ar meitu (par to, kā to darīt, mēs jau runājām iepriekš), galvenie pašaprūpes punkti ietvers vairākus papildu punktus, par kuriem mēs runāsim. :

Diezgan bieži pusaudžu meitenēm ir šaubas par lētu aizsardzības īpašībām higiēniskās paketes, tāpēc vismaz pirmo reizi mēģiniet nopirkt viņai visuzticamāko, labāko no tiem. Tas viņai ļaus normāli gulēt un vairs neuztraukties par to. Ir ļoti vēlams, lai līdz menstruālo ciklu sākumam jūsu meitai būtu savas, kaut arī pieticīgas, bet meitenes. Vai vismaz vietu aiz aizslietņa, kur viņa vajadzības gadījumā varētu doties pensijā – savu personīgo privāto zonu, kurai bez atļaujas nedrīkst piekļūt neviens, izņemot viņu.

Šādās dienās ir nepieciešamas ūdens procedūras, kas saistītas ar intīmo higiēnu, taču tās jāveic ne biežāk kā nepieciešams. Šajā periodā nav iespējams lietot šļirci - tādā veidā infekciju ir viegli ienest atvērtajā dzemdes kaklā. Un principā bez ārsta liecības šo procedūru pusaugu meitenei vispār nevajadzētu veikt.

Arī ar tamponu lietošanu šajā vecumā ir jāatliek, protams, par to ir jāizglīto, taču to vajadzētu lietot tikai gadījumos, kad pēc tā ir nopietna nepieciešamība. Kāpēc? Padomājiet par higiēnu tajās vietās, kur tiks mainīti tamponi - kaitīgo mikroorganismu skaits tur pārsniedz saprātīgas robežas, un maz ticams, ka meitene pirms šādas procedūras nomazgās rokas ar ziepēm.

Labdien, dārgie lasītāji!
Šodien vēlos pārdomāt bērnu matu kopšanas tēmu. Šķiet, ka tas ir vienkārši, bet tajā pašā laikā es uzskatu, ka ir nepareizi to neaiztikt.
Iekārtojies ērti! Ceru, ka informācija jūs interesēs!

Šķiet, ka tā varētu būt vieglāka aprūpe aiz bērna matiem?
Viņa mati ir mīksti, dzīvīgi, plūstoši un plāni. Tie ir smalki kā spalva, reti biezi un cieti, uz tiem nav nospiedušies daudzi eksperimenti ar krāsu, struktūru, stilu un citām modes tendencēm. Mazuļu mati ir tukšs, balts audekls, mazas dāmas stāsta sākums!

Tomēr aprūpes jautājumam ir savs iemesls un mērķis. Man personīgi tajā ir 2 definējoši virzieni:

Pirmais un vissvarīgākais ir parādīt, iemācīt un ieaudzināt bērnam pareizu un sistemātisku aprūpi par sevi, savu izskatu.
Un mati meitenei ir viena no galvenajām skaistuma sastāvdaļām. Es neiedziļināšos psiholoģijā un nerunāšu par to, kā sabiedrība mūs pieņem, par to, ka iekšējās īpašības joprojām ir svarīgākas par mūsu čaulu. Tas viss ir svarīgi, un arī šis mazulis ir jāinformē. Manā laikā. Būs pašu eksperimenti un pieredze, tas ir neizbēgami un brīnišķīgi.
Bet viņus sagaida drēbes. Un bērns to jau sāk saprast agrīnā vecumā. Meitenes jo īpaši. Tas, kā viņi griežas ap spoguli, kā viņi cenšas atdarināt māti, liecina, ka bērns apzinās savu dzimumu.
Mēs augstu vērtējam pašapziņu un citu cilvēku pieņemšanu. Saglabājot matus veselus un sakoptus, domāju, tas palīdzēs mazajai princesei justies daudz pārliecinātākai, pirmām kārtām līdzīgākai viņai pašai.

Otrs virziens ir bērnu matu veselības un skaistuma saglabāšana.
Ne visiem vecākiem tam ir papildu laiks. Ir dažādi apstākļi: mammai ir ļoti saspringts darba grafiks, vecmāmiņas dzīvo citā pilsētā utt. utt.
Par maniem matiem bērnībā neviens nerūpējās. Es to nerakstu, lai pārmestu saviem mīļajiem. Protams, tika ievērota higiēna: mati tika sistemātiski mazgāti un ķemmēti. Bet tas arī bija viss. Un daudzām mātēm acīmredzamu iemeslu dēļ ir vieglāk saglabāt bērnu matus vienā līmenī vidējais garums(runājam par meitenēm, ar puišiem jau viss skaidrs). Bērni ir aktīvi, un viņi vienkārši nezina, kā tikt galā ar saviem matiem.

Tāpēc es nolēmu mācīt. Man tam ir visas iespējas: laiks, paša vēlme un, galvenais, bērna vēlme! Nekādā gadījumā nevajag piespiest, uzspiest!
Mana meita dienu no dienas vēroja manas matu kopšanas manipulācijas. Tāpēc, kad viņa izrādīja interesi, es piesardzīgi piedāvāju pamēģināt, ar nosacījumu, ka viņa Viņa VIENMĒR var atteikt, ja viņai kaut kas nepatīk.

Man ir 2 meitenes: 5 gadi un seši mēneši. Bērni, kā tas bieži notiek, ir dažādi. Un matu ziņā ir sava individualitāte, kas pamanāma jau no agras bērnības. Vecākajam dzimšanas brīdī gandrīz nebija matu. Tās izskatījās kā baltas pūkas. Jaunākā piedzima ar tumši blondu “krēpēm”, kura pēc 2 mēnešiem izkrita un tika aizstāta ar gaiši blondām šķipsnām.
Abu meiteņu matus kopju jau kopš dzimšanas. Bet kā, es jums pastāstīšu sīkāk, izmantojot savas 5 gadus vecās princeses piemēru.
Tātad...

Esmu brīvs no aizspriedumiem attiecībā uz dažādām māņticībām, piemēram:

1. Nekautrējieties no grūtnieces, baidoties nodarīt pāri bērnam.
2. Bērns pēc gada vecuma sasniegšanas ir obligāti jānoskuj plikpauris, lai nostiprinātu matus un palielinātu to blīvumu.

Es nogriezu matus un ne reizi. Tātad tas ir diezgan loģiski – visi šie maldīgie priekšstati nestāv, man šķiet, nekādas kritikas.

Bet, kas attiecas uz matu griezumu gadā, mums tas bija. Pareizāk sakot, nevis pēc gada, bet pēc pusotra. Bet ne jau blīvuma un šika apmatojuma dēļ, jo matu griezums nespēj ietekmēt augšanas fizioloģiskos procesus, folikulu skaitu nosaka ģenētika un nekas cits (nu, pliku varde par Čandra lauvu nekļūs).
Lēmums par meitas matu nogriešanu pieņemts rudenī, ziemā. Lai neietu pie mazā ar pliku ķirbi. Un iemesls bija vienkāršs: mati bija nolietoti, nobružāti. Pie deniņiem bija iestrēguši gari gabali, un vainagu un galvas aizmuguri rotāja spilvenu kails plankumi. Mēs ar vīru noskuvām visu šo negodu ar C pakāpi un nomierinājāmies.

Mati nekļuva biezāki!)) Matu griezums deva viendabīgu augšanu un glītu izskatu. Tāpēc es jums apliecinu: "Ja jūsu meitenei ir labi dati, spēcīgi mati, jaundzimušā pūka, kas nav nokritusi, noberzta ar spilvenu, nemokiet bērnu ar depersonalizējošu frizūru pliku!"

No dzimšanas līdz apmēram 2-2,5 gadiem bērnu matu kopšana bija nesarežģīta - mazgāšana reizi nedēļā ar atbilstošas ​​kategorijas šampūnu vai maigām bērnu ziepēm, maiga ķemmēšana un saules aizsardzība ar cepurēm un panamas cepurēm vasaras laiks gadā.Kas atšķir bērnu matus? Pareizi! Tie ir vājāki, mīkstāki un plānāki nekā pieaugušajiem, un galvas āda ir ievērojami jutīgāka.

Kad pēc frizūras mati atauga, apkārtējie sāka domāt, ka vedu meitu modelēt. Iegūtā forma patiešām bija ļoti veiksmīga, ņemot vērā manas meitas matu struktūru. Elastīga matu forma liela čokurošanās, it kā pēc stara. Mani mati ir savādāki, pārāk taisni un nav spējīgi uz tādu triku.

Pirms tam jaunā gada brīvdienas Es izveidoju savu pasaku laukumu. Frizūra sāka izskatīties ne tik radoša, bet, manuprāt, glītāka.

Uzlabotā aprūpe Tas sākās pēc vienas no sezonālām čūlām, kad, lietojot antibiotikas, mati sāka intensīvi izkrist.
Tīrīšanas stadijā viss palika pa vecam - maigs šampūns. Matu galiem pievienoju vieglu balzamu un spreju, jo, palielinoties garumam, tie sāka žūt, jukt un lūst. Un mana meita kategoriski atteicās veikt pat vismazāko matu griezumu.
Dziedinošām un stiprinošām procedūrām reizi nedēļā vai divās (biežāk tas nav nepieciešams) sākām uzklāt matu saknēm un galvas ādai masku ar Cassia (bezkrāsainā henna) un diždadža/mandeļu eļļu.
Kāpēc dadzis un mandeles? Tie ir viegli, viegli nomazgājami un sevi pierādījuši gadiem ilgi. Pat mana vecmāmiņa bērnībā stiprināja matus ar šīm eļļām. Tagad viņai ir 73, un viņa nesūdzas par saviem matiem.
Nekādas eksotiskas eļļas, īpaši ēteriskas, smagas, barojošas kompozīcijas no kosmētikas profesionālā segmenta, nevar lietot uz bērna galvas!

Tādējādi visa matu kopšana uz noteiktu laiku (5-6 gadi) sastāv no:

1. Attīrīšana maigs šampūns apmēram reizi nedēļā.
Šim nolūkam ir piemērota bērnu kosmētika, kas ir pat profesionālajās kopšanas kosmētikas līnijās. Šeit viss nav obligāts. Es pērku Johnson's Baby, ShaumaKids, Drakosha, LaCree, Capus Studio šampūnus (zems sārmains, ar vienkāršu sastāvu un bez silikoniem) un citus, kas atbilst definīcijai "Maigs". Optimālā ph vērtība (vides skābums) ir no 4,5 līdz 6. Augstāk norādītā vērtība nav nepieciešama. Sārmaini šampūni izraisa sausus matus, kā rezultātā palielina to samezglošanos un trauslumu. Tie ir arī kaitīgi maigai mazuļa ādai.
Pieaugušo matu kopšanas līdzekļi ir piemēroti lietošanai tikai pubertātes laikā. Tad matu folikulas ir pilnībā izveidotas.

Šīs Botanic Secrets drupatas es uzskatu par vienu no pēdējā laika veiksmīgākajām. Šampūni ir viegli, mani mati nav mazgāti. Un meitas ar viņu palīdzību tiek izcili un maigi attīrītas. Bezkrāsaina, gēla, ūdeņaina konsistence ar neuzbāzīgiem dabīgiem aromātiem. Fotoattēlā redzamie smaržo pēc gurķiem un meža puķēm. Sastāvā ir tikai virsmaktīvās vielas, kondicionējošās vielas, smaržvielas un ekstrakti + augu komplekss.

2. Kondicionēšana ar vieglu balzamu.
Es ņemu vienkāršākos, gaišākos un vājākos matus pieaugušajiem. Zirņa lieluma daudzumu uzklāju tikai uz galiem. Es nedalos pa visu garumu. Tas ir par daudz. Bērna organismā vēl nav novērojamas hormonālās izmaiņas. Galvas āda un mati necieš no pastiprinātas tauku dziedzeru sekrēcijas. Bet apzināti nosvērt matus joprojām nav tā vērts. Šis kopšanas posms ir paredzēts uzgaļu mīkstināšanai, novēršot to sausumu un trauslumu.

3. Izmantojot atšķetināšanas aerosolu. Tas ļoti atvieglo pinumu un vienkāršu ikdienas matu kopšanas rituālu.

4. Terapeitiskās un profilaktiskās maskas lietošana ar diždadža eļļu un bezkrāsainu hennu ik pēc 1-2 nedēļām, kas vērsta uz matu izkrišanas mazināšanu pēc slimošanas un to nostiprināšanu.

6. Periodiska matu galu atjaunošana griežot.

Visas šīs darbības, lai arī aprakstītas kā sava veida sarežģītas shēmas, patiesībā ir vienkāršas un tiek veiktas dabiski, ko sauc par "mašīnu". Tie nav stingri obligāti, ievērojot visus punktus katrā konkrētajā gadījumā. Bet es tos uzskatu par vēlamiem. Labi ieradumi veidojas no bērnības. Lai mūsu bērni vēlas parūpēties par sevi neatkarīgi un kompetenti! Mūsu uzdevums ir viņiem to iemācīt!

Paldies visiem par apmeklējumu un uzmanību! Veselību jums un jūsu bērniem!

meiteņu matu kopšana" title="(!LANG:Meiteņu matu kopšanas padomi">Уход за волосами маленьких девочек – немаловажная тема для большинства родителей, ведь каждому из родителей хочется, чтобы у их дочки были красивые, блестящие и !} Biezi mati. Taču nereti gadās, kad meiteņu māmiņas ar šādām problēmām, kad bērni vannošanās laikā diezgan sapinās, pārvēršot ķemmēšanu par garu un nogurdinošu procedūru. Tas ir saistīts ar faktu, ka meitenes matu folikulas vēl nav pilnībā izveidojušās, un paši mati ir plāni un ļoti delikāti. Šī iemesla dēļ mazu meiteņu matiem ir nepieciešama īpaša kopšana.

Meiteņu matu kopšanas padomi

1. Kā mazgāt meiteņu matus?

Galvenais noteikums, kas jums jāatceras, ir tāds, ka meitenēm ir jāmazgā mati, jo tie kļūst netīri. Parasti meiteņu mati tiek mazgāti ik pēc 1-2 nedēļām. Galu galā uz matiem nosēžas putekļi, sviedri un netīrumi, kas ietekmē meiteņu veselību un augšanu.

Tā kā līdz pat gadam daudzi bērni nevar lepoties ar sulīgiem matiem, meitenes mazgāšanai pietiks ar parastu siltu krāna ūdeni. Ūdens temperatūrai jābūt normālai – pārāk karsts ūdens negatīvi ietekmē matu virsmas stāvokli.

Šampūnu vai tīrīšanas līdzekli ar atzīmi 0+ drīkst lietot tikai tad, ja mati ir patiešām izjaukti. Izvēloties šampūnu, neaizmirstiet, ka tam jābūt patiešām bērnišķīgam un atbilstoši mazulim pēc vecuma.

Karstajā sezonā nēsājiet cepuri mazai meitenei, lai ielu netīrumi un putekļi mazāk nosēstos uz viņas matiem;

Pirms mazgāšanas ar šampūnu izķemmējiet matus, lai mazinātu jucekļus;

Mazgājot matus, nēsājiet mazulim īpašu plastmasas vizieri, lai putas un ūdens neiekļūtu acīs un sejā;

2. Kā izžāvēt matus meitenēm?

Lai izžāvētu meitenes matus, nav ieteicams izmantot fēnu, jo tos var ļoti izžūt. maiga āda viņas galva. Tāpēc pēc peldēšanās matus labāk izžāvēt istabas temperatūrā, vai arī izmantojot pūkainu frotē dvieli. Audums uzsūks gandrīz visu mitrumu, un mati ļoti ātri izžūs.

Nedrīkst valkāt slapji mati cepures vai šalles - tas tikai pagarinās žūšanas laiku.

3. Kā ķemmēt meitenēm matus?

Izķemmējiet meitenes matus vismaz divas reizes dienā. Šāda galva uzlabo matu izskatu un arī stimulē to augšanu. Izvēloties bērnam ķemmi, atceries, ka lokas vislabāk ķemmēt ar koka ķemmēm vai dabīgo saru birstēm, jo ​​tās neelektrizē matus. Birstei vai ķemmei jābūt vienmērīgai zobu rindai ar noapaļotiem galiem. Atcerieties, jo biezāki mati mazulim, jo ​​retāk jābūt ķemmei.

Ja meitenei ir gari mati, ķemmējiet tos no galiem, lēnām virzoties uz saknēm. Šī procedūra prasīs ilgāku laiku, taču tā būs daudz noderīgāka un patīkamāka.

Īsi mati tiek ķemmēti no saknēm, garie mati tiek ķemmēti no galiem, lai mazāk traumētu matus un neradītu bērnam sāpes.

Izvairieties no meitenes ķemmēšanas slapji mati, kā jau slapji, mati ir vājāki un viegli izraujami. Tāpēc nav ieteicams bērnu iemidzināt ar slapju galvu.

Centieties biežāk atstāt mazuļa matus vaļīgus, tas palīdzēs izvairīties no matu izkrišanas. Veidojot matus, centies izvairīties no saspringtām zirgaste un bizēm, jo ​​tās var traucēt normālu galvas uzturu un asinsriti un slikti ietekmēt bērna matu stāvokli.

Noderīgi padomi meiteņu matu kopšana:

Izmantojiet īpašu aerosolu, lai meiteņu mati būtu vieglāk ķemmējami.

4. Kā nogriezt matus meitenēm?

Matu griezumus ļoti jaunām meitenēm – līdz trīs gadu vecumam – vislabāk veikt daļēji, jo mazs bērns Ir grūti piespiest sēdēt nekustīgi ilgu laiku vienā vietā. Tāpēc jūs varat aprobežoties tikai ar sprādziena apgriešanu, lai tie neiekāptu acīs.

Ir vērts uzsvērt, ka griešanas biežums neietekmē augšanas ātrumu, krāšņumu un matu krāsu.

Noderīgi padomi par matu kopšanu meitenēm:

Pirms frizūras uzsākšanas samitriniet matus ar smidzināšanas pudeli, lai mazinātu procedūras traumu;

Frizētavas vietā izmantojiet šķēres ar apaļiem galiem, lai samazinātu savainojumu iespējamību;

Regulāri apgrieziet meiteņu garos matus (apmēram reizi 3-4 mēnešos), lai novērstu to retināšanu.

Ikviens zina, ka skaisti mati prasa pienācīgu aprūpi, un jums ir jāsāk rūpēties par tiem jau no agras bērnības. Izmantojiet šos vienkāršos matu kopšanas padomus meitenēm, un jūsu mazā meita pastāvīgi priecēs mājas un citus ar saviem greznajiem matiem. Audziet, pīt, līdz viduklim, - mēdza teikt mūsu vecmāmiņu vecmāmiņas, ķemmējot meiteņu bizes. Skaisti garie mati ir dārgums, ar kuru viņi lepojās, loloja un centās saglabāt pēc iespējas ilgāk. Un, lai gan tagad cirtu garumam ir tik stingras prasības kā iepriekš, sabiedrība neliek meitenēm valkāt gan bizes, gan modes. īsi matu griezumi, - matu skaistums un kopšana joprojām ir aktuāla. Kā rūpēties par meiteņu matiem? Vai ir iespējams lietot pieaugušo šampūnus un citus kosmētika? Vai man ir jāsagriež bērns, un kā to izdarīt? Ja jūs nevarat atbildēt, šie vienkāršie padomi par matu kopšanu mazām meitenēm noderēs.

Kā mazgāt meiteņu matus

Galvenais noteikums, kas jums jāatceras, ir mazgāt meiteņu mati, jo tie kļūst netīri. Tā kā lielākā daļa cilvēku līdz pat gadam nevar lepoties ar manāmiem matiem, mazuļa galvas mazgāšanai pietiks ar parastu siltu krāna ūdeni. vai putas mazgāšanai ar atzīmi 0+ jālieto tikai tad, kad mati ir patiešām netīri. Piemēram, mazulim izdevās pielāgot šķīvi ar dārzeņu biezenis pati cepures vietā vai spēles laikā uz ielas saputrojusi matus.

Pēc gada matu kopšanai meitenēm vajadzētu būt rūpīgākai. Matiem augot un palielinoties bērna motoriskajai aktivitātei, mati kļūst netīrāki. Tāpēc parasti mati tiek mazgāti reizi vienā līdz divās nedēļās. Mazgāšana jāveic, izmantojot īpašus bērnu šampūnus, to sastāvs parasti ir sabalansēts ar Ph un nesatur agresīvus komponentus, kas var kairināt galvas ādu. Ūdens temperatūrai jābūt normālai, pārāk karsts ūdens nelabvēlīgi ietekmē matu virsmas stāvokli.

• karstajā sezonā uzvelciet mazuļa galvassegu, lai ielu putekļi un netīrumi mazāk nosēstos uz jūsu matiem;
• pirms matu mazgāšanas izķemmējiet matus, lai tie būtu mazāk sapinušies;
• mazgājot matus, uzvelciet mazulim īpašu plastmasas vizieri, lai putas un ūdens neiekļūtu acīs un sejā;

Kā izžāvēt matus meitenēm

Matus labāk izžāvēt istabas temperatūrā, vai izmantojot pūkainu frotē dvieli. Matu žāvēšanai jaunā vecumā fēns ir absolūti kontrindicēts, jo karstā gaisa plūsmas deformē matu struktūru, padarot tos sausākus un trauslākus.

• nevalkājiet cepures vai šalles uz mitriem matiem, tas tikai pagarinās žūšanas laiku.

Kā nogriezt matus meitenēm

Matu griezumus ļoti jaunām meitenēm, kas jaunākas par trīs gadiem, vislabāk veikt daļēji, jo mazu bērnu ir grūti likt ilgstoši nekustīgi sēdēt vienā vietā. Tāpēc jūs varat aprobežoties tikai ar sprādziena apgriešanu, lai tie neiekāptu acīs. Vecāku meiteni var aizvest pie friziera vai pašai apgriezt, ja prot apieties ar šķērēm.

Griešanas biežums neietekmē augšanas ātrumu, krāšņumu un matu krāsu. Pastāvīgie matu folikuli meitenēm sāk veidoties tikai pubertātes sākumā (apmēram 11-12 gadu vecumā), un tieši tad meiteņu mati iegūst tādas īpašības, kādas tām sākotnēji dāvāja daba. Līdz tam laikam matu griezums ir tikai veids, kā meitenēm atvieglot matus, jo īsi mati mazāk sapinušies, mazāk netīri un vieglāk ķemmējami.

Noderīgi padomi matu kopšanai:

• frizētavas vietā izmantojiet šķēres ar apaļiem galiem, lai samazinātu savainojumu iespējamību;
• regulāri (apmēram reizi 3-4 mēnešos) apgrieziet garu matu galus, lai izvairītos no retināšanas;
• pirms matu griešanas mājas apstākļos samitriniet matus ar smidzināšanas pudeli, lai mazinātu procedūras traumu.

Kā ķemmēt meiteņu matus

Īsi mati tiek ķemmēti no saknēm, garie mati tiek ķemmēti no galiem, lai mazāk traumētu matus un neradītu bērnam sāpes.

Pareiza aprūpe matiem meitenēm sākas ar pareizo ķemmes izvēli. Ķemme nedrīkst būt metāla, jo metāls lieki elektrizē matus. Labāk ir izmantot koka ķemmes un otas, otas ar dabīgiem sariem vai plastmasas ķemmes ar noapaļotiem zobiem, jo ​​tās izlīdzina matus, nesapinoties.

Izvairies no meitenes matu ķemmēšanas, kad tie ir slapji, jo slapji mati ir vājāki un tos var viegli izplēst. Tā paša iemesla dēļ nav ieteicams bērnu likt gulēt ar mitru galvu.

• izmantojiet īpašu aerosolu, lai mati būtu vieglāk ķemmējami;

Kā ieveidot meiteņu matus

Galvenā prasība, veidojot frizūru mazajai princesei, ir, lai mati nebūtu pārāk cieši sasieti, jo tie lūst, burzās un izkrīt. Tāpēc neaizraujieties ar pārāk šaurām zirgastēm vai ļoti šaurām bizēm. Un, lai frizūra saglabātos ilgāk, izmantojiet visu veidu matadatas.

Bērnu frizūrām nav vērts izmantot laku, putas, putas vai želeju, jo visa šī kosmētika labi iesūcas bērnu matos un ir ļoti slikti nomazgāta, kā rezultātā mati ātri kļūst nedzīvi.

• atšķetiniet matus naktī, lai ļautu tiem atpūsties;
• ļoti garus matus gulēšanai savāc mīkstā bizē, lai tie nesapītos;
• izmantojiet plastmasas un koka matadatas, nevis metāla.

Skaistiem matiem ir nepieciešama pienācīga kopšana, un par tiem jāsāk rūpēties jau no agras bērnības. Izmantojiet šos vienkāršos matu kopšanas padomus mazām meitenēm, un jūsu princese vienmēr iepriecinās mājas un citus ar savām greznajām cirtām.

Marina Nazarkina, īpaši vietnei www.womanterritory.ru

Tīrs un veseliem matiem- skaistas frizūras atslēga. Nepareiza mazgāšana, kondicionēšana, veidošana un uztura trūkums padara matus blāvus un nedzīvus.

Kā rūpēties par saviem matiem, lai tie vienmēr izskatītos šiki?

Galvenais solis matu kopšanā ir mazgāšana.. Mazgājot matus, pieļaujam daudz kļūdu - plēšam un berzam matus, lietojam pārāk daudz šampūna un slikti izskalojam. Mazgājiet matus ar patīkami siltu ūdeni rokām un nedaudz vēsu ūdeni galvas ādai. Pirms mazgāšanas labi izķemmējiet matus ar masāžas suku un labi samitriniet tos ar ūdeni. Pēc šampūna (ne vairāk kā 50 kapeiku monētas) izplatīšanas plaukstās, uzklājiet to uz matiem. Ieputojiet šampūnu matos un izskalojiet galvu ar maigām, masējošām kustībām. Skalojot ar šampūnu, ievēro noteikumu – mati jāskalo trīs reizes ilgāk, nekā tos izmazgājāt un kad mati kļūst patiešām tīri.

Jebkura veida matiem pēc mazgāšanas nepieciešams uzklāt kondicionieris vai balzams. Neklājiet vai kondicionieri uz matu saknēm, bet izkliedējiet pa matiem. Neturiet to uz matiem ilgāk par 30 sekundēm. Rūpīgi izskalojiet kondicionieri ar vēsu ūdeni.

Lai ieveidotu matus, neņemiet pārāk daudz produkta. Mousse veidošanai pilnīgi pietiek ar tenisa bumbiņu, želeju - pilienus ar monētu, un vēl mazāk nepieciešams vasks. Ja jums ir gari mati, ņemiet dubultu daudzumu.

Reizi nedēļā matiem ir nepieciešams papildu uzturs - uzklāšana barojošas maskas, eļļas, kas palīdz atjaunot matu struktūru. Attiecībā uz matiem varat izmantot raudzētus piena produktus (kefīru, jogurtu, rūgušpienu), alvejas sulu, ļoti gatavu banānu vai sviestu.

Meitenes vecumā no 8 līdz 12 gadiem pāriet no bērnības uz pusaudža vecumu. Šajā laikā var sākties pubertātes process, kas radīs izmaiņas pašaprūpē, dzīvesveidā un arī sevis uztverē (īpaši attiecībā uz pašcieņu un pašapziņu). Pareiza pašaprūpe šajā vecumā sagatavos pubertātes procesam un palīdzēs pielāgoties izmaiņām organismā.

Soļi

Higiēna

Uzziniet, kāpēc notiek menstruācijas un kā tās notiek. Parasti meitenēm menstruācijas sākas vecumā no 9 līdz 13 gadiem. Sākumā cikls var būt neregulārs, jo organisms mēģinās pielāgoties izmaiņām. Dažus mēnešus pirms pirmajām menstruācijām uz apakšveļas var pamanīt dzidra vai balta šķidruma pēdas. Tas ir pilnīgi normāli – tā ir zīme, ka drīz sāksies mēnešreizes.

1. Pērciet līdzekļus iepriekš. Higiēnas līdzekļi (tamponi un spilventiņi) ļauj savākt asinis menstruāciju laikā. Izlemiet, kurš rīks jums patīk vislabāk. Jūs varat sākt ar spilventiņiem un pēc tam pāriet uz tamponiem. Jūs varat iegādāties higiēnas preces jebkurā liels veikals vai aptieka.

   • Lai nostiprinātu paliktni, pagrieziet to ar lipīgo pusi uz leju un piespiediet to pret veļu. Spilventiņš absorbēs visas asinis. Ja nepieciešams, nomainiet paliktni, lai tas nesmaržo un nenotraipītu jūsu drēbes.
   • Tampons tiek ievietots makstī. Tamponu kastītē būs lietošanas instrukcija, kas palīdzēs visu izdarīt pareizi. Dažiem tamponiem ir speciāli plastmasas aplikatori, kas atvieglo to ievietošanu. Pēc tampona ievietošanas aplikators būs jānoņem.
   • Tampona galā ir aukla, kas jums būs jāvelk, lai tamponu izņemtu. Tampons jāmaina ik pēc 4-8 stundām. Tamponi ir izgatavoti tā, lai tie droši ietilptu iekšpusē. Nebaidieties, ka tampons izlec vai pazudīs iekšā. Izmantojiet tamponus ar nepieciešamo absorbcijas spēju. Ja Jums ir mērena asiņošana, nekad neizmantojiet absorbējošu tamponu. Nepareiza tampona izvēle un ilgstoša tampona lietošana var izraisīt toksisku šoku, retu, bet bīstamu infekciju.
   • Varat arī izmantot menstruālo kausu. Šī ir īpaša ierīce, ko ievieto makstī un var mainīt ik pēc 12 stundām. Pirms bļodas ievietošanas atpakaļ, tā ir jāiztukšo un jāizmazgā.

2. Rūpējieties par savu ādu lai novērstu pūtīšu veidošanos. Jūsu ķermenim augot, jūsu āda var kļūt taukaināka un jūs varat vairāk svīst. Tas ir saistīts ar faktu, ka sviedru dziedzeri aug, un hormoni sāk ietekmēt ķermeni. Pusaudžiem bieži rodas pūtītes, īpaši pubertātes hormonālo izmaiņu laikā. Var veidoties melni punktiņi, komedoni, pūtītes un cistas. Ja jūsu vecākiem pusaudža gados bija izsitumi, visticamāk, ka tie būs arī jums. Lai novērstu pūtīšu parādīšanos vai ārstētu jau izteiktus izsitumus, jums ir pareizi jākopj āda.

   • Nomazgājiet seju divas reizes dienā, no rīta un vakarā, maigs līdzeklis mazgāšanai zem silta ūdens. Viegli iemasējiet tīrīšanas līdzekli ar pirkstu galiem. Neberziet, neskrāpējiet un nespiediet pūtītes. Nelietojiet savelkošus līdzekļus, jo tie var izžūt un kairināt ādu. Izmantojiet vieglu mitrinātāju, kura SPF (saules aizsardzības faktors) ir vismaz 15. Tas pasargās ādu no saules un pasargās to no izžūšanas.
   • Ja vēlaties lietot kosmētiku, izvēlieties produktus ūdens bāzes. Uz iepakojuma jābūt uzrakstam "neaizsprosto poras" vai "hipoalerģiska". Pirms gulētiešanas noskalojiet dekoratīvā kosmētika īpašiem līdzekļiem jo, ja tas nav izdarīts, var veidoties pinnes.
   • Ja izsitumi pastiprinās, jums būs jādodas pie dermatologa un jāsāk lietot īpašas zāles. Jo ātrāk tiksiet galā ar šo problēmu, jo ātrāk izsitumi pazudīs un būs mazāk rētu.

3. Valkājiet dezodorantu. Jūs varat pamanīt, ka vairāk svīdat un sviedru smarža kļūst stiprāka. Izmantojiet dezodorantu vai pretsviedru līdzekli, lai cīnītos pret smaku. Jūs varat tos iegādāties veikalā vai aptiekā.

   • No rīta pēc sejas mazgāšanas uzklājiet dezodorantu padusēs. Ja jūs daudz svīdat sporta dēļ, jums tas būs atkārtoti jāuzklāj visas dienas garumā.

4. Runājiet ar vecākiem par krūšturis kad jūsu krūtis kļūst lielākas. Daudzām meitenēm vecumā no 8 līdz 12 gadiem sāk veidoties krūtis. Uz krūtīm var parādīties sāpīgi pietūkumi, un krūtis var augt vairākus gadus. Krūšu izmērs var atšķirties, taču līdz augšanas beigām tās būs vienādas. Lai atbalstītu krūtis, ir jāvalkā krūšturis. Runājiet par to ar saviem vecākiem.

   • Pirmā krūštura iegāde ir liels darījums, jo tas ir pirmais solis no bērnības līdz pilngadība. Bet, ja jums ir neērti iegādāties krūšturi, dodieties iepirkties kopā ar draugu, nevis vecākiem.

5. Rūpējieties par saviem matiem un galvas ādu, lai novērstu sebuma uzkrāšanos. Hormoni, kas izraisa pinnes arī veicina atbrīvošanu liels skaits sebums uz galvas. Lai tas nenotiktu, mazgājiet matus katru otro dienu. Samitriniet matus ar siltu ūdeni, ieputojiet šampūnu, iemasējiet galvas ādu un matus. Neberziet, neskrāpējiet un neberzējiet matus vai galvas ādu.

   • Vari izmantot arī kondicionieri – tas padarīs matus vadāmus un mazāk taukainus. Izvēlieties produktus taukainiem matiem. Ja pamanāt baltas pārslas uz pleciem, tas nozīmē, ka jums ir blaugznas. Blaugznas var ārstēt ar īpašu pretblaugznu šampūnu palīdzību.
   • Mēģiniet izmantot stila produktus. Pērciet līdzekļus, kas nav ieslēgti uz eļļas bāzes pretējā gadījumā jūsu mati izskatīsies netīri un taukaini.

6. Mēģiniet noskūties no ķermeņa apmatojuma, kad tie sāk ataugt. Jūs ievērosiet, ka uz kājām, rokām, padusēm un kaunuma ir sākuši augt mati. Dažas meitenes sāk skūst kājas un paduses. Šo lēmumu katrs pieņem pats, un no medicīniskā viedokļa matu trūkums šajās vietās nedod nekādas priekšrocības.

   • Ja nolemjat noskūt kājas, izmantojiet ķermeņa apmatojuma skuvekli, skūšanās želeju un ūdeni. Palūdziet vecākiem parādīt, kā noskūt kājas, jo jums būs jāizmanto asu asmeni, un būs svarīgi zināt, kā to izdarīt pareizi, lai nesagrieztu sevi. Skūšanās pret matu augšanu.
   • Ja vēlaties noskūt paduses, ieziediet skūšanās želeju siltā ūdenī. Padusēs mati aug dažādos virzienos, tāpēc skuveklis ir jāpārvieto dažādos virzienos.

   Veselīgs dzīvesveids

   1. Atcerieties, ka jūsu svars un figūra mainīsies. No 8 līdz 12 gadu vecumam jūsu rokas, kājas, rokas un pēdas augs ātrāk nekā jūsu ķermenis. Dažreiz jūs jutīsities neveikli, bet laika gaitā tas pāries, un jums kļūs ērtāk būt pašam.

      • Jūs arī ievērosiet, ka jūsu figūra mainās, un svars tiek pārdalīts visā ķermenī. Tauki veidosies uz vēdera, sēžamvietas un augšstilbiem. Tas ir normāli, jo tā ir daļa no ķermeņa attīstības. Visi bērni attīstās atšķirīgi, tāpēc ir iespējams, ka jūsu ķermenis izaugs savādāk nekā citu jūsu vecuma meiteņu ķermenis.

   2. Centieties būt aktīvs vismaz stundu dienā.Šajā vecumā ir ļoti svarīgi kustēties vismaz stundu dienā. Sports palīdzēs saglabāt veselīgu svaru, novērsīs slimības, sniegs enerģiju un paaugstinās pašcieņu.

      • Ja jūs jau esat aizrāvies ar sportu, sāciet spēlēt komandā. Meklējiet komandu savā pilsētā vai skolā. Runājiet ar saviem vecākiem par nopietniem vingrinājumiem, it īpaši, ja jums tas padodas un jums patīk.
      • Ja jums nepatīk sports, sāciet ar mazumiņu. Mēģiniet doties uz jogu vai aerobiku kopā ar draugu un dariet to dažas nedēļas. Reizi nedēļā varat apmeklēt sporta zāli. Izvirziet sev sasniedzamus mērķus. Ar draugu un ģimenes atbalstu jūs varēsit saglabāt motivāciju.

   3. Katru nakti gulēt 8-10 stundas. Miegs ir svarīgs elements veselīgs dzīvesveids dzīves laikā, īpaši izaugsmes laikā. 8-10 stundas miega naktī ļaus darīt to, kas patīk, kā arī veikt visus pienākumus, kas saistīti ar skolu, mājas darbiem, draugiem, sportu, vaļaspriekiem un vaļaspriekiem.

      • Trenējiet sevi iet gulēt un pamosties katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Neiestatiet vairākus modinātājus no rīta, jo tas var izjaukt jūsu iekšējo pulksteni.
      • Pirms gulētiešanas dariet kaut ko relaksējošu: ejiet vannā, lasiet grāmatu, runājiet ar draugu vai vecākiem. Nelietojiet ierīces ar ekrānu (telefonu, klēpjdatoru) gultā un neskatieties TV naktī.
      • Jūsu guļamistabai jābūt vēsai, tumšai, klusai un mājīgai. Aptumšojiet apgaismojumu, saritiniet zem iecienītākās segas vai segas un klausieties nomierinošu mūziku, kas palīdzēs aizmigt.

   4. Ēd pareizi un līdzsvarots. Pareizs uzturs sniegs jums dienai nepieciešamo enerģiju un palīdzēs saglabāt nepieciešamo svaru. Neēdiet neveselīgu pārtiku un ātrās uzkodas katru dienu vai pat katru nedēļu, jo tie satur tukšas kalorijas. Šāds ēdiens tevi nepiesātinās un nepadarīs veselīgāku.

      • No rīta brokastīs ēdiet pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām (piemēram, pilngraudu pārslas). Putrā, jogurtā vai smūtijos var ielikt pāris ēdamkarotes neapstrādātu kviešu kliju vai linsēklu.
      • Ja skolā nevarat ēst pareizi, mēģiniet skolas kafejnīcā nopirkt augļus vai dārzeņus, rīsus, griķus, nevis bulciņas un desas mīklā. Ierobežot porcijas lielumu: Jums vajadzētu ēst 120 gramus augļu un dārzeņu, 150 gramus graudaugu un nelielu daļu proteīna pārtikas (gaļas, pupiņas vai zivis).
      • Pusdienas var ņemt līdzi pats. Ņemiet augļus un dārzeņus, olbaltumvielu pārtiku un graudaugus. Mugursomā ievietojiet riekstus, žāvētus augļus, svaigus augļus, lai dienas laikā nejustos izsalkuši. Uzkodas ir noderīgas arī tad, ja sportojat vai apmeklējat citas ārpusskolas aktivitātes un jums ir nepieciešama papildu enerģija.
      • Palūdziet vecākiem pagatavot veselīgākas maltītes un izveidot ēdienkarti. Tādā veidā tu zināsi, kas tev ir jāēd visu nedēļu, un tev būs vieglāk palīdzēt vecākiem pagatavot šīs maltītes.

   5. Neizlaidiet ēdienreizes un nepalieciet izsalkuši. Dažreiz cilvēki atsakās ēst, lai zaudētu svaru, bet ēdiena trūkums izjauks režīmu un sajauks jūsu ķermeni. Labāk ir ēst trīs reizes dienā un vingrot. Tas ļaus jums saglabāt veselīgu svaru, un jums vienmēr būs spēks, kas nepieciešams jūsu ķermenim, lai augtu un attīstītos.

      • Jūsu vecumā jums var būt nosliece uz emocionālu pārēšanās. Pusaudži dažreiz ēd, jo viņiem ir stress, garlaicīgi vai skumji. Lai tas nenotiktu, raksti dienasgrāmatu, skrien vai dodies pastaigā, papļāpā ar draugiem, kļūsti par brīvprātīgo. Labi ēšanas paradumi palīdzēs jums justies labāk par savu ķermeni un justies veselīgākam.