Kāpēc jaundzimušie naktīs kliedz un raud? Kāpēc bērns raud un kā saprast, ko viņš vēlas? Video: Dr Komarovsky par sliktu sapni. Kā uzlabot mazuļa miegu un miegu

Veselība

Vispārīgi runājot, jebkura vecuma bērna raudāšana ir diezgan izplatīta parādība. Bet tā kā ļoti maziem bērniem ir liegta iespēja mutiski sazināties ar pieaugušajiem, pat Tādu parādību kā raudāšanu šajā gadījumā var uzskatīt par saziņas veidu. Tāpēc katru reizi, kad bērns, kurš nespēj runāt, pēkšņi pamostas naktī un raud, pieaugušajam ir jāspēj pareizi interpretēt šo saucienu, lai noskaidrotu tā cēloni. Turklāt, kad mēs runājam Par zīdaiņiem iemeslu šai raudāšanai patiesībā nav tik daudz. Viss, kas tiek prasīts no vecākiem, ir spēja saprast, kas šajā periodā notiek ar mazuli, kura uzvedība šajā vecumā strauji mainās, augot. Mazuļu miega raksturs visā pasaulē ir praktiski vienāds. Izpratne par šīm lietām palīdz pieaugušajiem savlaicīgi reaģēt uz šīm izmaiņām mazuļa ķermenī. kas ir neizbēgami bērna izaugsmes pavadoņi. Un, ja runa ir par pirmo bērnu, tad šie daži padomi ir paredzēti, lai palīdzētu jaunajiem vecākiem labāk izprast sava mazā mazuļa vajadzības.

Tātad, kāpēc mazuļi raud naktī?

-- Kad mazulis nāk šajā pasaulē, viss, kas viņu ieskauj, arī viņa paša sajūtas un iespaidi, bērnam ir pilnīgi jauns. Un pat miegs mazulim viņam arī ir vajadzīgs un tomēr neaptverams piedzīvojums. Tieši tāpēc bērns pirmajos dzīves mēnešos var piedzīvot zināmas neērtības, kas saistītas ar miegu – gan pirms miega, gan miega laikā. Visbiežākais šo neērtību cēlonis ir fizisks diskomforts. Dažkārt neērtības sagādā temperatūras svārstības: bērnam vienā brīdī var būt ļoti karsti, citā brīdī ļoti auksti. Bērns uz to bieži reaģē ar raksturīgu raudāšanu., ko drīzāk var saukt par čīkstēšanu. Tāpat neērtības var radīt veids, kā viņš pirms gulētiešanas tika autiņots.

-- Bērni pirmajos dzīves mēnešos vienkārši nevar gulēt tik ilgi bez pamošanās kā pieaugušie. Bieži gadās, ka viņi dziļais miegs var tikt pārtraukts pēkšņas bada sajūtas dēļ. Tādā gadījumā, ja bērnam laikus tiek dota krūtis (vai pudelīte piena formulas), tad problēmu var ātri atrisināt. Bet tas nav fakts, ka mazulim nebūs laika pamosties, un pēc barošanas viņš uzreiz gribēs iet gulēt.

-- Raudāšana miegā var būt arī reakcija uz pilnīgi dabisku vēlmi iztukšot urīnpūsli. Kad mazulis nākamreiz pārņems šādu vēlmi un cik bieži tas notiks miega laikā, absolūti neiespējami paredzēt. Un, lai gan mēs dažkārt domājam, ka īpaši šim nolūkam izstrādātas autiņbiksītes ir vairāk nekā pietiekams risinājums, tas var nebūt pilnīgi taisnība. Mitrās autiņbiksītes ļoti ātri var kairināt mazuļa maigo ādu, kas patiesībā arī ir iemesls raudāšanai sapnī.

-- Daudzi pētnieki norāda, ka mazuļi var raudāt vienkārši no neapzinātām bailēm. Bērnam attīstoties, viņš arvien skaidrāk apzinās savu atrašanās vietu telpā, un negaidīta pamošanās tumšā telpā var izraisīt viņā tādu pašu neapzinātu briesmu sajūtu. Dažreiz pietiek tikai parādīties bērna redzes laukā, lai viņš būtu pārliecināts par jūsu klātbūtni un, nomierinājies, pārstātu raudāt un atkal aizmigtu.

-- Daži eksperti arī uzskata, ka mazuļi var pēkšņi raudāt miegā (un pat nepamosties) sapņu dēļ, par kuriem viņi, iespējams, sapņo. Lai gan neviens nevar droši pateikt kādus sapņus redz bērni šajā vecumā(un vai viņi vispār redz!), bet daži sapņi var būt raudāšanas cēlonis.

Visi iepriekš minētie iemesli, kādēļ ļoti mazi bērni naktīs raud, ir pārejoši. Bērnam augot un attīstoties, šie cēloņi pazūd (lielākajā daļā gadījumu). Tomēr jāatceras, ka papildus šiem pilnīgi dabiskajiem cēloņiem var būt arī daudzi sāpīgi apstākļi kas liek mazulim raudāt visas nakts garumā. Ja ir kaut mazākās aizdomas, ka bērna raudāšana nav dabisku iemeslu rezultāts vai arī šī raudāšana ir praktiski pastāvīga, noteikti jāmeklē pediatra palīdzība.

mazulis raud- spēja nodot informāciju vecākiem par jebkādu vajadzību trūkumu vai diskomforta rašanos.
Bērns raud miegā dažādu iemeslu dēļ. Katru ģimeni pārbauda raudāšana. Apsveriet bērnu asaru cēloņus naktī un to, kā visa ģimene var ar tām sadzīvot.

jaundzimušie bērni

Jaundzimušajiem nepieciešama pastāvīga aprūpe. Asaras ir trauksme, tās nedrīkst ignorēt.

Zīdainis raud miegā.

1. 1. . Iekšējie orgāni mazuļi pierod pie mātes piena vai pielāgota piena formulas. Šo procesu bieži pavada kolikas zarnu zonā.
   2. Sāpes. Tādi simptomi kā: iesnas, (vidusauss iekaisums – iekaisums auss kanālā), klepus. Tieši sapnī, kad ķermenis atrodas horizontālā stāvoklī, sākas slimību saasināšanās.
   3. Mammas nav blakus. Bērni ļoti ātri pierod pie mammas klātbūtnes: ķermeņa siltuma, mierīgas sirdsdarbības un elpošanas, klusas balss.
   4. Zobi. Diskomforts zobu nākšanas laikā pavada katru drupatu, sākot no 5-6 mēnešiem.
   5. Bads. Augošam ķermenim nepieciešama regulāra barošana. Katras ģimenes izvēle paliek viņas ziņā, vai ēdināšana būs pēc pieprasījuma vai pa stundām.
   6. Slāpes.Ķermenis zaudē šķidrumu, un tas ir jāpapildina.
   7. Atmosfēra telpā. Sauss gaiss neventilētā vietā paaugstināta temperatūra radīt diskomfortu miega laikā.

Bērnu asarās ir pozitīvās puses. Tas ir ar šņukstēšanas laiku palīdzību

plaušas saritinās. Nav nekā efektīvāka par šo metodi. 15 minūtes raudāšanas dienā ir profilakse. Asaras, kuras redzam uz vaigiem, joprojām plūst pa asaru kanālu. Tie satur lizocīmu (antibakteriālu enzīmu), kas veicina sava veida antibakteriālo terapiju.

Piemēri:

• Mazulis pievelk kājas pie vēdera, stipri saspiež dūres, ir aktīvs. Raudāšana ir vienmērīga un nepārtraukta. Paņemot krūti mutē - aizmieg, bet tur un tad pamostas ar jaunu kliedzienu. Tās ir kolikas pazīmes zarnās;
• Bērns bija svīdis, viņa drēbes bija slapjas, mati pakausī bija salipuši kopā. Paņemot viņu rokās, raudāšana pastiprinās. Tās ir pārkaršanas pazīmes. Temperatūra telpā, kurā bērns guļ, pārsniedz 18-20 grādus. Jaundzimušajiem siltuma apmaiņa joprojām nav attīstīta, un tā var regulēt ķermeņa temperatūru ar elpošanas palīdzību. To ir vieglāk izdarīt, ieelpojot vēsu gaisu;
• Sākumā mazulis raud klusi, tad arvien skaļāk un skaļāk. Paņēmusi viņu rokās, viņa krata galvu, meklējot krūti vai pudeli. Ja viņu nesaprot, asaras izvēršas par histērisku op. To sauc arī par izsalkušo saucienu;
• Mazulis sāk skaļi un sirdi plosoši kliegt un ar rokām berzēt seju, acis un ausis. Nospiežot uz smaganām, sauciens kļūst stiprāks. Ir zobi, mazulis raud miegā, jo sāpes vienmēr ir stiprākas naktī;
• Nepārtraukta šņukstēšana (stendēšana 7 sekundes, 20 klusums, kliedziens 10 sekundes, vēl 20 kluss). Šis sauciens ir aizkustinošs. Ja paņemat mazuli rokās, viņš uzreiz nomierinās un nomierinās;
• . Pirmajos gados raudāšana var nozīmēt viņas zaudējumu. Tiklīdz knupis ir ielikts mutē, mazulis sāk zīst un nomierinās.

Bērni, kas vecāki par gadu

Pakļauts nakts asarām un bērniem, kas vecāki par vienu gadu. Viņi aug, un ir vairāk iemeslu raudāt.

Naktīs raudāšanas cēloņi bērniem, kas vecāki par gadu

1. Ēšanas mānija. Bērns, pārēdoties naktī, tiek pakļauts smagam miegam ar pamošanos.
2. Režīma neievērošana dienas laikā rada grūtības bērna organismam aizmigšanas laikā un visa miega laikā.
3. Sīkrīki. un aizraušanās Datorspēles noved pie biedējošu attēlu radīšanas miega laikā.
4. Paaugstināta emocionalitāte. Asaras var izraisīt neveselīga atmosfēra ģimenē, negatīvi pārdzīvojumi dienas laikā.
5. Niktofobija (bailes no tumsas). Ir bērni, kuri dažādu iemeslu dēļ baidās no tumsas.
6. Pārmērīga uzbudinājums. Aktīvās spēles vakarā un jautrība noved pie vienas nakts.

Piemēri:

• Bērnam vakariņās tika piedāvāts apēst viņa mīļāko sviestmaizi. Viņš būs apmierināts, bet taukaini ēdieni var izraisīt nakts raudas;
• Šodien mazais aizmiga 21.00 (bez dienas miega), rīt 23.00 (noskatījās savu mīļāko filmu), parīt 01.00 (nevarēja aizmigt). Šajā režīmā ir grūti aizmigt un vēl grūtāk aizmigt visu nakti;
• Bērns vakarā palūdza mazliet paspēlēties pirms gulētiešanas pie datora vai noskatīties vienu multeni. Ļaujot nedaudz izklaidēties, jūs pakļaujat bērnam nevajadzīgas informācijas iegaumēšanu, kas viņu vajā miegā, izraisot šausmīgus sapņus;
• Bērni, kas vecāki par gadu, kļūst aktīvi pat naktīs, un raudāšana var nozīmēt neērtības: roka vai kāja ir iestrēgusi, sapinusies palagā, neaizsegta vai apsegta ar segu un spilvenu;
• Pa dienu mazais bija liecinieks vecāku strīdam, pazaudēja savu mīļāko rotaļlietu un pantiņu neiemācījās. Šie pārdzīvojumi var izraisīt trauksmi sapnī;
• Jautra mūzika vakarā vai jautrība var pārmērīgi uzbudināt bērnu. Būs grūti viņu nomierināt gulēt un visu nakti.

Trauksme un bailes

Trauksme ir pastāvīgs trauksmes stāvoklis, ko raksturo bieži atkārtošanās dažādas situācijas.
Bailes ir emocionāla reakcija uz ārēju stimulu.

Bērni, kuriem ir nosliece uz bailēm un trauksmi, uzvedas nemierīgi gan dienā, gan naktī. Tādas bērni slikti guļ, daudz raudot un miegā kliedzot. Uzbrukuma laikā viņus ir grūti pamodināt. Viņiem ir paātrināta sirdsdarbība, paātrinās pulss un elpošana, palielinās svīšana, paaugstinās asinsspiediens.

Baiļu veidi:

1. Vizuāli. Bērns redz neesošus objektus vai attēlus;
2. Neregulāri attēli. Bērns sapņo par vienkāršiem attēliem. Šādas bailes rodas smagu slimību gadījumā;
3. Tas pats.Šāds sapnis vienmēr notiek pēc viena scenārija. Kustību pavadīšana, nesakarīga runa, urinēšana;
4. Emocionāls. Emocionālā šoka brīdī bērns atkal visu piedzīvo sapnī. Raudāšanas un kliegšanas pavadībā.

Bērniem, kuri izrāda trauksmi, mājā jārada klusa, labvēlīga vide. Vecāki pievērš lielāku uzmanību, īpaši pirms gulētiešanas. Lasiet, runājiet, lieciet gulēt, turiet rokas. Galvenais, lai viņš jūt tavu aizsardzību.

Ko darīt, ja bērns sapnī raud

vajag paņemt rokās un mierīgi ar viņu parunāt. Raudāt? Mēģinām pabarot, pārbaudām autiņu, iedodam knupīti. Pārbaudām temperatūru, neērtas drēbes, gultu. Vai raudāšana turpinās? Pēdējā iespēja ir sāpes. Cēlonis var būt vēdera uzpūšanās, auss iekaisums uc Pediatrs palīdzēs noteikt diagnozi un nozīmēt ārstēšanu.

Ko darīt vecākiem, ja viņu trīsgadīgie bērni slikti guļ, redz murgus un var kļūt histēriski gan pirms gulētiešanas, gan miega laikā? Dažkārt daudzas mātes un tēvi apmaldās, ieraugot šādu bērna uzvedību. Mēs centīsimies sīkāk izprast, kā uzvesties un ko darīt.

Ko darīt, ja bērns 3 gadus vecs naktī raud? Un vai tas notiek regulāri? Parasti vecāki vēršas pēc palīdzības pie šādas problēmas un vienmēr saņem standarta atbildes: "Relaksējošas masāžas, pastaigas, ikdienas rutīnas ievērošana - tas viss palīdzēs jūsu mazulim." Bet kādu iemeslu dēļ ieteikumi nesniedz gaidīto efektu, un trīs gadus vecs visi raud miegā. Ko darīt?
Lai nepievērstu uzmanību. Visticamāk, mazulim ir Pavor Nocturnus jeb Night Terror. Šis stāvoklis rodas daudziem bērniem vecumā no diviem līdz pieciem gadiem. Un dažreiz pat vairāk agrīnā vecumā. Slikti ir tas, ka mazuļu vecāki viņu raudāšanu naktīs neuztver kā psiholoģiskas problēmas pazīmi un domā, ka mazulis vienkārši grib ēst. Patiesībā, ja bērns naktī kliedz, iespējams, ka 3 gadu vecumā viņam sāks būt nopietni miega traucējumi.
Tipiskas Pavor Nocturnus pazīmes ir:

• murgi, kas sākas 1-3 stundas pēc mazuļa iemigšanas un var sapņot vairākas reizes naktī;
• dusmu lēkmes, kas ilgst naktī 5-20 minūtes un arī pēkšņi pazūd, kad tās sākas;
• murgi, kas var atkārtot vairākas reizes naktī;
• naktī, uzbrukuma brīdī, trīs gadus vecs bērns kliedz, svīst, smagi elpo;
• mazuļa reakcijas trūkums uz mēģinājumiem viņu nomierināt vai novērst uzmanību.

Ir svarīgi saprast, ka Pavor Nocturnus ir pilnīgi normāla un pārejoša parādība, kas neliecina par psihofizioloģiskām patoloģijām mazuļiem un nekaitē viņa veselībai. Vecākiem ir jābūt pacietīgiem un jānogaida šis grūtais brīdis. Parasti pēc piecu gadu vecuma bērni pāraug dusmu lēkmes un pārstāj redzēt murgus, miegs normalizējas.
Ja bērns 3 gadu vecumā pirms gulētiešanas ir histērisks un nerātns, tad nav par ko uztraukties. Varbūt tas ir saistīts ar paaugstinātu mazuļa aktivitāti. Ja viņam ir paaugstināts uztraukums, pirms nakts atpūtas nevajadzētu ļaut viņam spēlēt aktīvas spēles, labāk pastaigāties svaigā gaisā vai vienkārši apgulties un lasīt pasaku.
Bieži dusmu lēkme bērnam 3 gadu vecumā pirms gulētiešanas var notikt tāpēc, ka viņš cenšas piesaistīt sev uzmanību vai vienkārši nevēlas iet gulēt. Turklāt bērnam var būt nelīdzsvarots tips nervu sistēma, tādēļ, ja lietas nenotiek tā, kā viņš vēlas, tas viņu novedīs pie dusmu lēkmes.
Jebkurā gadījumā no nakts dusmu lēkmēm bērniem nav jābaidās. Tos var izraisīt dažādi iemesli, taču neviens no tiem nav īsti nopietns. Mēģiniet izturēties pret situāciju ar izpratni un nekrītiet panikā: laika gaitā viss pāries, jūsu mazulis izaugs un viņa miegs uzlabosies.

Visu vecumu bērniem miegs ir ļoti svarīgs. Tā nav tikai atpūta pēc aktivitātes, šajā laikā tiek asimilēta informācija, ko mazulis saņem dienas laikā, tā uzlabojas garīgo attīstību. Tāpēc miegam jābūt stipram un veselīgam, lai viņš jaunajā dienā ienāktu dzīvespriecīgs, gatavs jaunai pieredzei. Ne visi bērni var gulēt visu nakti. Tas tiek uzskatīts par normālu, ja bērns pieceļas fizioloģisku iemeslu dēļ vai ja viņš ir izsalcis. Taču nereti bērns naktīs pamostas ar dusmu lēkmi, un vecāki nezina, kā viņu nomierināt, lai nenobiedētu un nenodarītu pāri.

Saturs:

Kas tiek uzskatīts par histēriju

Daudzas māmiņas vismaz vienu reizi piecēlās no sava 2-3 gadus vecā bērna raudāšanas, kurš iepriekš bija mierīgi gulējis, pamostoties tikai tad, kad viņš gribēja iet uz tualeti vai kaut ko uzkost. Ir diezgan viegli atšķirt dusmu lēkmi no parastajām nakts pamošanās. Tas ir spēcīgs nervu uztraukums, bieži vien nekontrolēts, kas izpaužas kliedzienos, asarās. Iespējama trīce, nekontrolētas roku un kāju kustības. Satraukts bērns var neatpazīt savus vecākus, atstumjot tos un pat sitot.

Nakts dusmu lēkmes bieži jauc ar kaprīzēm, kas izpaužas kā bērna dienas kaprīzes. Mazulis sāk raudāt, jo viņam nepieciešama mammas uzmanība. Tiklīdz mamma ir tuvumā vai viņš dabū kāroto, bērns nomierinās un aizmieg pats.

Ja vecākiem neizdodas nomierināties, gluži otrādi, mazulis vairāk kliedz no pieskārieniem, laužas ārā, elpošana kļūst intermitējoša, piere ir klāta ar sviedriem, runa ir par histēriju. Tās var būt atsevišķas, atkārtotas pēc ilga laika vai neatkārtoties vispār. Taču satraucošāka ir līdzīgas situācijas atkārtošanās gandrīz katru nakti. Šeit jau ir vērts domāt par pēc iespējas ātrāku rīcību.

Ārsti neiesaka nekavējoties attiecināt šo stāvokli uz patoloģijām. Parasti šeit nav garīga un neiroloģiska rakstura noviržu. Vairumā gadījumu laiks iet, un bērni pārspēj šo periodu. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu kādu brīdi pagaidīt, neko nedarot. Ir nepieciešams saprast iemeslus.

Nakts dusmu lēkmju cēloņi

Miega fizioloģija ir diezgan sarežģīta. Miega režīms sastāv no ātras un lēnas fāzes, kas viena otru aizstāj visu nakti. Un, ja pieaugušajam dominē lēnā fāze, kad ķermenis ir atslābināts un smadzenes atpūšas, tad bērniem, īpaši jaunāks vecums, dominē REM miegs.

Šajā periodā smadzenes apstrādā dienas laikā saņemto informāciju. Var novērot, kā mazuļa acis kustas zem aizvērtiem plakstiņiem, viņš rausta rokas un kājas, izrunā skaņas, vārdus, pat veselus teikumus.

Zīdaiņiem REM miegs tiek novērots visu nakti. Jo vecāks kļūst bērns, jo ilgāks kļūst lēns, dziļš miegs. REM miega laikā rodas sapņi, kas daudziem bērniem visbiežāk izraisa dusmu lēkmes. Tas var būt kā slikti sapņi, murgi vai vienkārši iespaidu pārpilnība. Tas ir salīdzināms ar nomoda brīdi, kad bērns raud no pārslodzes un daudzām emocijām. Tas pats notiek, kad viņš guļ, tikai viņš to visu piedzīvo sapnī, vēl nespējot atšķirt sapni no realitātes.

Kas tieši izraisa dusmu lēkmes bērnam naktī, tas ir jāizdomā vecākiem.

Neveselīga vide ģimenē

Mazie bērni ir ļoti jutīgi pret negatīvo enerģiju. Ja mājā valda saspringta atmosfēra (strīdi, skandāli vai pastāvīgi nogurusi, aizkaitināta māte), tas viss noteikti ietekmēs bērna psihi. Pa dienu, kad pieaugušie skaļi kārto lietas, viens otru apvainojot, bērns spēj paslēpties kādā nomaļā stūrītī un klusi vērot notiekošo, un naktī šīs šausmas piedzīvos vēlreiz. Jūtot mammas un tēta vājo aizsardzību, mazulis redz murgus un pamostas asarās.

Svarīgs! Jāmācās kārtot lietas ārpus telpas, kur ir bērni. Būtu ideāli, ja pieaugušie iemācīsies vadīt dialogus, nepaceļot balsi. Jūs nevarat vilkt drupatas konfliktā! Mātēm, kuras to pārņem saviem bērniem, jāatceras, ka mazākais aizkaitinājums ir liela traģēdija dēlam vai meitai.

Bailes un murgi

Murgi parasti ir saistīti ar paaugstinātu emocionālo stresu. Ja dienas laikā māte nopietni rāja mazuli, viņš strīdējās ar draugu rotaļu laukumā, pirms gulētiešanas ilgu laiku skatījās televizoru, kur viņi rādīja briesmīgo Baba Yagu jeb "neglīto un ļauno onkuli" no pieaugušo filmas. , tad naktī šīs bailes atgriezīsies pie bērna, un dusmu lēkmes, visticamāk, neizdosies.

Televizora skatīšanās ir jāierobežo, īpaši pirms gulētiešanas. Kad uznāca dusmu lēkme, mazo vajag nomierināt, noglaudot galvu un čukstot siltus vārdus. Ja nepieciešams, ieslēdziet mīkstu gaismu (nakts lampa vai svece ar ļoti vāju mirdzumu - ideāli piemērota bērnudārzam). Laba prakse ir likt bērnu gulēt ar viņa iecienītāko mīksto rotaļlietu, kas noteikti “pasargās” no sliktiem sapņiem.

Nepareiza ikdienas rutīna

Daži mūsdienu vecāki popularizē izglītību “bez ierobežojumiem”: jūs varat trokšņot un skriet, kur vien vēlas jūsu mīļotais bērns, un ēst un atpūsties, kad vēlaties. Bet nav nekā laba tajā, ka bērns pamostas vakariņās, un iekļaujas nakts miegā dziļi pēc pusnakts, nē. Nervu sistēma ir noplicināta, parādās problēmas ar miegu.

Ir nepieciešams normalizēt ikdienas režīmu. Gulēšanas procedūrai vajadzētu būt patīkamai un ilgt vismaz stundu: spēlējiet interesanti, bet klusas spēles, ieejiet siltā vannā, iespējams, ar nomierinošiem augiem, ko ieteicis pediatrs, lasiet grāmatas vai klausieties mūziku.

hiperaktīvi bērni

Tādu puišu kļūst arvien vairāk, jo mūsdienu dzīve diktē savus noteikumus. Diemžēl vecāki, kas mēģina no bērna padarīt ģēniju, bieži pārspīlē. No pirmdienas līdz svētdienai mazulis apmeklē daudzus pulciņus, sekcijas, pasākumus. Bet viņi ne vienmēr uztur šādu ritmu.

Gadās, ka hiperaktīvais bērns pats prasa tik aizņemtu dzīvi, taču ir jāpadomā, vai viņam ir laiks spēlēties ar vienaudžiem vai darīt to, kas viņam patīk pašam. Gaišas darba dienas nes lielu slodzi, ko mazulis nejūt. Bet naktī tas viss izpaužas kā kaprīzes, kas rodas no pārslodzes.

Piezīme: Bērns ir obligāti jāattīsta, taču to nedrīkst darīt pretēji veselībai. Vecākiem jāatstāj laiks "bērnībai", lai dēls vai meita izaug ne tikai gudri un labi noapaļoti, bet arī veseli.

Protams, veselības problēmas var būt arī bērna nakts dusmu lēkmju cēlonis. Mazajiem tie biežāk ir zobi, kolikas, neiroloģiskas problēmas. Tad šo jautājumu labāk izlemt ar ārstu. Ir vērts vērsties pēc padoma, ja situācija nav uzlabojusies 7-8 gadu vecumā (šajā laikā, kā likums, bērnu dusmu lēkmes naktī apstājas).

Video: "Kļūt par vecākiem ir viegli." Padomi no psiholoģes un ģimenes konsultantes Innas Morozovas

Ko Nedarīt

Vecākiem, kuru bērni bieži pamostas naktī, jāatceras, ka mazulis jau ir nobijies, visticamāk, no šausmīga sapņa, jums nevajadzētu viņu biedēt vēl vairāk. Jūs nevarat kliegt uz bērnu, mēģinot viņu pilnībā pamodināt, strauji apliet vai iešļakstīt seju ar ūdeni, īpaši aukstu. Jūs nevarat sist pa vaigiem un vēl jo vairāk sist, lai cik noguris būtu vecāks.

Dažas mātes dalās savā pieredzē, kad ar nepārvaramu nakts raudu viņām palīdz asa elpa sejā. Bet tas, kas der vienam, ne vienmēr der citiem. Ja šāda prakse nav piemērota, labāk to neizmantot. Kad tie pūš sejā raudošs mazulis, tas izraisa īslaicīgu elpošanas aizkavēšanos (uz kā balstās metode), bet bērna nespēja ieelpot var viņu vēl vairāk nobiedēt, un tad dusmu lēkme pāraugs panikā. Sekas var būt visnegaidītākās: no viegla pārsteiguma līdz nopietnām neiroloģiskām problēmām, piemēram, stostīšanās.

Kā tikt galā ar nakts dusmu lēkmi

Pirmkārt, jums vajadzētu noskaidrot un novērst iemeslus, kāpēc bērns pamostas naktī:

1. Organizējiet dienas režīmu, nosakot dienas miega laiku bērniem līdz 5-6 gadu vecumam.
2. Nakts miegam vajadzētu būt mierīgam, izslēdzot pārāk aktīvas un trokšņainas spēles.
3. Kādu laiku, kamēr dusmu lēkmes atkārtojas, māmiņai labāk gulēt mazuļa istabā, lai, pamostoties no murga, nebūtu vēl vairāk bail, neredzot vecākus tuvumā. Psihologi piedāvā alternatīvas mīkstā rotaļlieta ar kuru bērns aizmigs.
4. Hiperaktīvus bērnus vislabāk var parādīt pediatram un bērnu neirologam. Varbūt viņi ieteiks zāles, kas īpaši paredzētas bērniem, kas mazina pārmērīgu uzbudinājumu.

Labākais, ko mamma var darīt, ir paņemt bērnu rokās un mēģināt viņu nomierināt ar glāstījumiem, viegliem ritmiskiem piesitieniem pa muguru, pačukstēt, ka ir klāt, nekas slikts nenotiks.

Ja bērns aktīvi cīnās pretī, viņu nekādi nevar nomierināt, nevajag gaidīt, kad dusmu lēkme beigsies pati no sevis, jo tas var nenotikt. Dažos gadījumos īpaši iespaidojamiem zīdaiņiem ir drudzis, krampji, pat epilepsijas lēkmes. Tas palīdzēs atvest bērnu pie prāta mīksts audums iemērc vēsā (bet ne aukstā) ūdenī. Tam vajadzētu noslaucīt bērna pieri, vaigus, krūtis, vēderu, kājas un rokas. No temperatūras kontrasta bērns, visticamāk, nāks pie prāta, beigs kliegt un cīnīties pretī, un tad viņu varēs pacelt.

Ja mazulis prot runāt, tad no rīta viņam jājautā par dusmu lēkmes cēloni. Piemēram, mamma un tētis varēs izskaidrot sliktu sapni, pastāstot mazulim, ka viss, ko viņi redz, nav realitāte. Un neviens neuzdrošinās aizvainot dēlu vai meitu.

Paies diezgan daudz laika, un nakts dusmu lēkmes, kas mocīja jūsu mīļoto bērnu, pāries. Saskaņā ar statistiku, līdz četru vai piecu gadu vecumam tie pilnībā izzūd. Ja problēma ir pastāvīga un arī dienas laikā bērns uzvedas ļoti agresīvi, jums jābūt piesardzīgiem. Šāda uzvedība liecina par neiroloģisku slimību, piemēram, paaugstinātu intrakraniālo spiedienu, ko vecāki paši nevar atpazīt.

Video: Dr Komarovsky par sliktu sapni. Kā uzlabot mazuļa miegu un miegu

Vienā no iepriekšējiem rakstiem, vietne māmiņām, vietne teica,. Šodien mēs runāsim par to, kāpēc mazulis raud naktī. Galu galā, kā zināms, tieši bezmiega naktis visvairāk biedē topošās māmiņas un nogurdina īstās. Zinot iespējamos mazuļa nakts trauksmes cēloņus, jūs varat izveidot veselīgu miegu gan bērnam, gan viņa vecākiem.

Veselīgs, mierīgs miegs ir ļoti svarīgs mazulis. Galu galā tieši šajās dārgajās stundās viņš gūst spēku attīstībai.

Taču labs miegs vajadzīgs ne tikai mazulim, tas vajadzīgs arī viņa mammai. Galu galā tikai atpūtusies māte var dot bērnu labs garastāvoklis, rūpes un mīlestība. Tāpēc, pirms noskaidrot iemeslus, kāpēc jūsu bērns naktīs raud, noskaidrosim, cik ilgam vajadzētu ilgt bērna nakts miegu.

Cik daudz miega bērnam nepieciešams naktī

• Bērnam no 1 mēneša līdz 3 gadu vecumam naktī vajadzētu gulēt apmēram 8-9 stundas.
• Bērniem vecumā no 3 mēnešiem līdz 1 gadam vajadzētu gulēt apmēram 11 stundas naktī.
• Bērni pēc gada guļ apmēram 10 stundas naktī.

Protams, tas ir vidējais rādītājs, un jūsu bērna miega laiks var nedaudz atšķirties no statistikas datiem. Bet ir vērts pievērst uzmanību Īpaša uzmanība par mazuļa veselību un stāvokli, ja viņš naktī guļ daudz mazāk, nekā paredzēts.

Jums ir jāatrod iemesls, kāpēc jūsu bērns naktīs raud, nevis jānoraksta viņa sarežģītā rakstura dēļ.

Kāpēc bērns raud naktī: iemesli

Veselības problēmas

Visbiežākais iemesls ir bērna slimība.

Bērns nevar aizmigt, jo sāp kakls.

Ļoti bieži mazulis raud no sāpēm ausī, tas ir, ar vidusauss iekaisumu. Galu galā tieši tad, kad bērns apguļas, šķidrums, kas sakrājies vidusausī, nospiež bungādiņu un izraisa akūtas sāpes.

Bērna aizlikts deguns arī bieži uztraucas naktīs, jo mazulim ir grūti elpot, viņš pamostas un raud. Arī pastāvīgs klepus var būt iemesls, kāpēc jūsu mazulis raud naktī.

Veselības traucējumi ietver zarnu kolikas un paaugstinātu nervu uzbudināmību.

Īpaša uzmanība jāpievērš pastiprinātai nervu uzbudināmībai, kas var būt grūtniecības gaitas, dzemdību sekas.

Jaundzimušais ir jānovēro pie neirologa, jo agrīna diagnostika paaugstināta uzbudināmība ļaus izvairīties no nopietnām veselības problēmām mazulim. Un viens no brīdinājuma zīmes traucējumi mazuļa nervu sistēmas darbībā - proti, nemierīgs miegs naktī.

Bērnam ir neērti

Varbūt jūsu mazulim ir auksts, karsts, slapjš. Zīdaiņi bieži raud naktīs, kad viņi vēlas ēst vai dzert. Ir diezgan viegli novērst šādu raudāšanas cēloni.

bailes

Bailes ir cita lieta iespējamais iemesls Kāpēc mazulis raud naktī. Zīdaiņi parasti pierod aizmigt kopā ar mammu. Un, ja naktī mazulis pamodās un mātes nebija tuvumā, tad nevilcinieties - jūs dzirdēsit visbēdīgāko saucienu pasaulē.

Taču te rodas dilemma: vai bērnam ir jāmāca gulēt ar mammu, vai jāmāca gulēt pašam savā gultiņā? Katrai mātei šis jautājums ir jāizlemj atbilstoši viņas raksturam un audzināšanas principiem.

Ja māte nolemj izveidot kopīgu miegu, tas labvēlīgi ietekmēs laktāciju, un bērns būs apmierināts: māte ir tuvumā, blakus ir arī “virtuve”. Bet bieži vien gulēt ar mazulisļoti grūti, neērti, nedroši.

Pēc tam varat mēģināt iemācīt mazulim gulēt savā gultiņā.

Atrodiet sev pieņemamu veidu, kā iemācīt mazulim būt neatkarīgam un rīkoties. Bet vispirms pārbaudiet, vai mazuļa raudāšanu izraisa viņa sliktā veselība vai neērtais stāvoklis. Ja jūsu bērns iemācīsies gulēt viens, tas dos jums iespēju naktī labi atpūsties.

Nogurums

Vēl viens iemesls, kāpēc bērns var raudāt naktī, ir nervu spriedze vai nogurums. Varbūt jums bija ciemiņi, vai varbūt bija liels troksnis, jauni iespaidi. Tas viss noved pie bērna pārmērīgas uzbudinājuma, kā rezultātā rodas miega traucējumi, murgi un raudāšana miega laikā.

Lai izvairītos no bērna pārliekas uzbudinājuma, vietne iesaka pirms gulētiešanas ievērot noteiktus nomierinošus rituālus: radīt klusu vidi, vannot mazuli ar nomierinošiem augiem vai sāli, mīļi runāt ar viņu, dziedāt šūpuļdziesmu.

Psiholoģiskie iemesli

Mazi bērni ir ļoti jutīgi pret mātes stāvokli, viņas noskaņojumu. Tas vienmēr ir jāatceras, mēģiniet būt mierīgs. Galu galā nomierinies raudošs mazulis grūti mātei, kuras nervi ir sastinguši.

Bērni nereti naktīs raud ar tiem vecākiem, kuriem slikti saprotas, bieži ir strīdi, bļaustīšanās. Nedomājiet, ka jūsu mazulis joprojām ir pārāk mazs, lai kaut ko saprastu. Dažreiz bērna raudāšana naktī liecina par vecāku aprūpes un uzmanības trūkumu.

Tātad, ja jūs rūpīgi izlasiet galvenos iemeslus, kāpēc bērns raud naktī, tad, pamostoties no bēdīgās mazuļa raudāšanas, jūs vairs nekrītat panikā un nebaidāties. Tagad jūs varat viegli novērst nakts raudāšanas cēloni, un jūsu mazulis visu nakti gulēs mierīgi.