→ Správna starostlivosť o pleť, jednoduché tipy. Beauty tipy pre starostlivosť o pokožku tváre Odporúčania kozmetičky pre domácu starostlivosť

Správna starostlivosť o pleť, jednoduché tipy. Beauty tipy pre starostlivosť o pokožku tváre Odporúčania kozmetičky pre domácu starostlivosť

dokonalá pleť je snom každého dievčaťa. A dosiahnuť to nie je také ťažké, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Dnes vám prezradíme tajomstvá krásna pleť. Tu je 10 najlepších tipov na starostlivosť o tvár. Všímajte si ich, aby ste vždy ostatných prekvapili svojím dokonalým vzhľadom.

1. Denne sa natierajte opaľovacím krémom.

Ochrana pred slnkom je jedným z najdôležitejších prvkov pre zdravú pokožku. UV žiarenie ničí kolagénové a elastínové vlákna a ovplyvňuje aj schopnosť tela vytvárať nové bunky. Urobte si preto pravidlo nevychádzať z domu bez nanesenia opaľovacieho krému s SPF aspoň 30. Nezabúdajte na to ani v zamračených dňoch a v zime.

2. Uistite sa, že používate správne produkty pre váš typ pleti.

Aby ste si vybrali správnu starostlivosť o tvár, poraďte sa s dermatológom a kozmetológom. Skúsený odborník vám pomôže určiť typ pleti a povie vám, akú kozmetiku používať. Treba mať na pamäti, že rôzne časti tváre majú svoje vlastné charakteristiky. Je potrebné kombinovať použitie rôznych kozmetika v oddelených zónach. Netreba zabúdať ani na to, že každý typ pleti potrebuje hydratáciu.

3. Robte píling

Peeling by mal byť nutnosťou pravidelná starostlivosť za kožou. Ak máte 20 rokov, musíte použiť peeling 2-krát týždenne, po 30 rokoch - 3-krát týždenne a po 40 rokoch - až 4-krát týždenne. Exfoliácia umožňuje odstrániť vrchnú vrstvu odumretých buniek a podporuje hlbšie prenikanie kozmetických prípravkov do pokožky. Pri výbere peelingu venujte pozornosť veľkosti častíc. Mali by byť malé, aby nepoškodili pokožku. Peeling je najlepšie použiť na báze ovocných kyselín, ktoré jemne rozpúšťajú odumreté bunky. Po naparení pokožky vždy urobte píling.

4. Nezabúdajte na starostlivosť o pokožku v oblasti krku.

Pri zostavovaní programu starostlivosti o pokožku tváre nezabudnite venovať pozornosť oblasti krku. Veď to môže zradne prezradiť váš vek. Na krk používajte rovnaké kozmetické produkty, aké používate na tvár. Pre liftingový efekt masírujte smerom nahor. Tiež nezabudnite na hydratáciu pokožky krku ráno a večer, používajte opaľovací krém.

5. Vyčistite vodu.

Aby ste si udržali zdravú pokožku, musíte vypiť aspoň 1,5-2 litra vody denne. Zároveň je lepšie čistiť vodu pomocou špeciálnych filtrov, vybraných v závislosti od jej chemického zloženia. A potom budete piť naozaj zdravú vodu.

6. Sledujte príjem mliečnych výrobkov, kávy a alkoholu.

Aj vaša strava ovplyvňuje stav vašej pokožky. Pozor na mliečne výrobky. Mlieko obsahuje steroidné hormóny a ďalšie zlúčeniny, ktoré môžu spôsobiť upchatie pórov, vyrážky a akné. Káva dehydratuje vašu pokožku, preto ju obmedzte na dve šálky denne. Kontrolujte aj príjem alkoholu. Na tento nápoj si môžete dať pohár červeného vína.

7. Doplňte starostlivosť o pleť.

Sú tam vitamíny, minerály a Zdravé jedlá ktoré pomáhajú udržiavať vašu pokožku zdravú. Tu je ich krátky zoznam:

  • Vitamín A chráni telo pred vírusmi a baktériami. Zabraňuje tiež suchej pokožke, akné, predčasnému starnutiu.
  • Vápnik znižuje riziko rakoviny kože a zabraňuje predčasnému starnutiu.
  • Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri tvorbe kolagénu, podporuje hojenie rán a neutralizuje účinky voľných radikálov.
  • Rybí olej a ľanový olej obsahujú omega-3 mastné kyseliny. Tieto produkty pomáhajú udržiavať vlhkosť v bunkách, ako aj normálna úroveň hydratáciu pokožky.
  • Kyselina hyalurónová nasýti bunky vlhkosťou a pomáha ju udržať vo vnútri.

Pred pridaním do rutiny starostlivosti o pleť sa poraďte so svojím lekárom.

8. Urobte „dvojité“ čistenie.

„Dvojité“ čistenie vám pomôže úplne odstrániť make-up a nečistoty z povrchu pleti. Najprv si utrite tvár vreckovkou. Týmto spôsobom odstránite povrchové nečistoty. Potom si tvár očistite čistiacim prostriedkom určeným pre váš typ pleti.

9. Pop vaše pupienky správnym spôsobom.

Priznajme si to, je ťažké odolať pokušeniu vyraziť si pupienok sám, aj keď každý vie, že to tak nie je. Ak sa stále chystáte vytlačiť pupienok, musíte to urobiť správne. Ak chcete začať, pripravte sa potrebné materiály: lanceta, čistiaci prostriedok, peeling, čistá špongia, čistá handrička alebo vatové tampóny.

Najprv si umyte tvár čistiacim prostriedkom a naneste peeling. Potom si na tvár priložte teplý obklad, aby sa pokožka naparila. Prstami zabalenými do látky alebo vatových tampónov jemne vytlačte pupienok na oboch stranách. Pomocou lancety ju prepichnite v strede a opatrne ju odstráňte zatlačením na spodok čiernej bodky. To všetko je potrebné robiť veľmi opatrne, pretože nesprávne pohyby môžu zraniť pokožku a zanechať jazvu. Lancety nepoužívajte opakovane.

10. Pravidelne navštevujte kozmetičku.

Domácu starostlivosť o tvár treba doplniť pravidelnými návštevami kozmetičky. Ich frekvencia závisí od typu pokožky. Kozmetičky odporúčajú vykonávať ošetrenie pleti každé 3-6 týždňov, ak máte mastnú a aknóznu pleť, každé 4 týždne na suchú pleť, každé 4-6 týždňov na zmiešanú pleť, každých 6-8 týždňov na normálnu až raz za 8 týždňov na citlivá pokožka. Počas návštevy kozmetického salónu sa môžete opýtať na všetky svoje otázky a poradiť sa o správnej starostlivosti o vašu pleť.

Postupujte podľa najlepších tipov na starostlivosť o tvár a zabudnete na kožné problémy. Aj bez make-upu budete vyzerať nádherne.

Aby výsledky prekonali očakávania, je potrebná správna starostlivosť o pokožku tváre, skúsená kozmetička by to nazvala systematickým rituálom. Koniec koncov, sú to každodenné manipulácie s použitím správnych nástrojov a taktiky, ktoré vám umožňujú dosiahnuť požadovaný účinok, a čo je najdôležitejšie, nepoškodzujú pokožku.

Dáma s dobre upraveným vzhľadom je krásna, módna, stavovská. Takéto ženy sa cítia sebavedomejšie, priťahujú pozornosť ostatných. Aby ste sa zaradili do tejto kategórie upravených krások, nemusíte čakať na pondelok, musíte začať práve dnes a práve teraz!


Na dosiahnutie pôsobivých výsledkov existuje veľa spôsobov a prostriedkov určených pre ženy. rôzneho veku a nakonfigurované tak, aby na svoju tvár míňali rôzne sumy peňazí.

Bez ohľadu na lacnosť alebo vysoké náklady na manipulácie však musia byť vhodné pre určitý typ pokožky, ktorú je ľahké určiť doma rôznymi spôsobmi.

So zrkadlom a lupou

Je potrebné starostlivo zvážiť všetky časti tváre, vyhodnotiť farbu dermis, prítomnosť charakteristického mastného lesku alebo zákalu, pórovitosť.

S papierovou utierkou

Pred testovaním by sa tvár mala umyť neutrálnym prostriedkom a osušiť obrúskom. Bez použitia akejkoľvek kozmetiky počkajte 20 minút.

Potom: vezmite si papierovú utierku alebo obrúsok, priložte si ju na tvár a jemným stlačením dosiahnite tesný kontakt s pokožkou.

Nechajte na tvári pôsobiť 10 minút, potom odstráňte a dôkladne skontrolujte odtlačky. Stopy tuku - znaky mastnú pleť, čistá alebo mierne nasiaknutá vreckovka naznačuje normálnu alebo suchú pokožku.

So zrkadlovým povrchom

Na čistú tvár stačí krátko priložiť zrkadlo, aby ste na ňom videli stopy kožného mazu. Ak sú na rôznych častiach pokožky rôzne výsledky, skombinuje sa.

Po výbere jedného z testov a jeho vykonaní musíte získané výsledky porovnať s typickými charakteristikami:

  • Mastná pleť je hustá, s charakteristickým mastným leskom a rozšírenými pórmi. Je náchylná na akné a zápaly. Výhoda - dlho nestarne.
  • Suchá pokožka je tenká, jemná, ako papier, jej póry sú zúžené. V mladosti rovnomerný ružovkastý odtieň, s vekom sa stáva problematickým. Prostredníctvom lupy môžete vidieť oblasti olupovania, hyperémie, prítomnosť malých vrások, a to aj v mladom veku.
  • Normálna pleť – vyvážená z hľadiska oleja a vody, vyzerá sviežo a zdravo. S pribúdajúcim vekom potrebuje starostlivosť, systematickú výživu a hydratáciu.
  • Zmiešaná pleť - v T-zóne je mastná a na ostatných častiach tváre je veľmi suchá.

Dôležité je, že keď sa o pleť tváre správne staráme, vyberáme si prípravky podľa jej typu, na starostlivosť okamžite reaguje rozžiarením a sviežosťou.


  • Ročné obdobia (v lete - tučnejšie, v lete - suchšie).
  • Zmeny v hormonálnom pozadí (nedostatok alebo nadbytok hormónov).
  • Diéta (v potravinách by malo byť dostatok polynenasýtených mastných kyselín).
  • Zdravotné stavy (niektoré lieky spôsobujú suchú pokožku).


Okrem opatrovateľov môže kozmetická starostlivosť o pokožku tváre vykazovať negatívne aspekty, ak sa nedodržiavajú osobitné pravidlá.

Pre mastnú pleť:

  • Je prísne zakázané sušiť ho alkoholovými tonikami a pleťovými vodami.
  • Neodporúča sa ošetrovať výživným krémom na báze oleja.
  • Výrobky musia byť testované na komedogenitu.

Pre suchú pokožku:

  • Vyhnite sa používaniu výrobkov bez tuku.
  • Na čistenie používajte ľahké, jemné prípravky, ktoré nepôsobia agresívne.
  • V zložení ošetrujúcich a dekoratívnych výrobkov by mali byť chránené pred ultrafialovým žiarením.
  • Uistite sa, že zvlhčite v lete, v zime - výživa s mastnými krémami.

Pre citlivú pokožku:

  • Vyhnite sa kontrastným teplotám (naparovanie, trenie ľadom).
  • Použite prostriedky po testovaní na zápästí.
  • Nepoužívajte prípravky s mikročasticami, ktoré môžu poraniť pokožku.
  • Zvlhčite si tvár počas celého dňa.

Pre zmiešanú pleť:

  • Používajte prípravky na čistenie, výživu, hydratáciu a ochranu podľa oblastí tváre.

Pre normálna pleť:

  • Je dôležité udržiavať jej stav - nepresušiť.
  • Nevystavujte agresívnemu prostrediu - používajte ochranné prostriedky.
  • Používajte kozmetiku odporúčanú kozmetológmi pre vek.

Nesprávna starostlivosť môže poškodiť dermis, zhoršiť jej stav a viesť k nežiaducim následkom.

Čistiace prostriedky a exfoliátory

Aby ste zbavili svoju tvár mastnoty, potu a baktérií, nestačí si len umyť tvár vodou. Koža sa musí dôkladne vyčistiť odstránením odumretých buniek epidermis. To pomôže prospešným látkam krému preniknúť do dermis bez prekážok.

Správna starostlivosť za tvárou zahŕňa použitie nasledujúcich nástrojov, ktoré schváli každý skúsený kozmetológ:

  • Kozmetické mlieko. Vhodné na povrchové čistenie, nepreniká do hlbších vrstiev.
  • Pena bez alkalických látok. Nanáša sa na látkovú rukavicu, ktorá sa jemne pretrie po tvári.
  • Peelingové krémy na báze ovocných kyselín rozpúšťajú nečistoty z povrchu a pôsobia baktericídne.
  • Kroviny, ktoré zahŕňajú drvené ovocné kôstky, semená exotického ovocia a iné prírodné abrazíva.
  • Hlinená maska.

Bez týchto akcií ani super účinný prostriedok neovplyvní dermis a neprinesie výsledky.

Potrebujete tonikum?

Po očistení pokožka, bez ohľadu na typ, drasticky stráca vlhkosť. Na normalizáciu vodnej rovnováhy, obnovenie turgoru v krátkom čase, je potrebné aplikovať tonikum na dermis. Navyše je najefektívnejšie nanášať ho nie vatovým tampónom, ale nastriekať ho ako sprej.

Jemná dermis tváre môže byť zranená, takže všetky akcie by mali byť ľahké a jemné - potľapkanie, trepotanie, poklepávanie. Ktorý spôsob je najlepší - tipy na starostlivosť nie sú vyčlenené a poskytujú príležitosť pre každú dámu, aby si vybrala pre seba pohodlnejšie.

Krém sa nanáša na tvár oboma rukami v určitých smeroch:

  • Od stredu čela k spánkom.
  • Od mosta nosa po vonkajšie kútiky očí na hornom viečku a v opačnom smere - pod očami.
  • Od nosa cez líca až po spánky.
  • Okolo pier - nad a pod stredom v oboch smeroch.
  • Od stredu krku v oboch smeroch nahor.

Dôležité! Na navlhčenú tvár treba aplikovať výživné krémy a séra, na suchú zase prípravky s ultrafialovou bariérou.


Etapy starostlivosti o pokožku tváre sú rovnaké pre všetky typy, iba kozmetické výrobky pre tieto postupy, vybrané na radu kozmetológov, sú individuálne. Základné kroky:

  • Očista. S pomocou pleťových vôd, pien, peelingov a peelingov.
  • Hydratácia. Nasýtenie vlhkosťou dodá pokožke pružnosť, sviežosť a dodá jej zdravý vzhľad.
  • Tónovanie. Obnovuje sa PH prostredie epidermy, pokožka sa stáva náchylnejšou na aktívne zložky krémy.
  • Jedlo. Výživa pleti je hlavnou úlohou zrelých dám, odporúča sa používať kvalitnú kozmetiku podľa vekových odporúčaní.
  • Ochrana. Chráni dermis pred agresívnymi účinkami atmosféry, nepriaznivými vonkajšími faktormi.
  • Regenerácia. Aktivuje tvorbu kolagénu, zlepšuje metabolizmus, robí pleť holistickou a jednotnou vďaka jej obnove.


Pravidelnosť a dôkladnosť sú jednoduché tipy od kozmetičky pre starostlivosť o tvár, ktorá poskytne efektívny a stabilný výsledok.

Chcete, aby vaša pleť žiarila?

Pre ženy po 40 rokoch je obzvlášť dôležité aktualizovať sadu kozmetiky na udržanie mladosti. Ako to urobiť správne, prečítajte si odkaz:

  • Je škodlivé umývať si tvár vodou z vodovodu, je lepšie ju nahradiť minerálnou, varenou alebo obohatenou o odvar z bylín.
  • Krém naneste na tvár ráno - 40 minút pred odchodom von, večer - aspoň hodinu pred spaním. Nezabudnite odstrániť zvyšky obrúskom, inak sa ráno poskytuje opuch na tvári.
  • Na úplne čistú pokožku naneste akýkoľvek krém.
  • Pôsobenie krému nezávisí od hrúbky jeho vrstvy na tvári. Nevážte a nepreťažujte dermis.
  • Všetky prostriedky začnú fungovať, keď je telo v uvoľnenom stave.

Kozmetológovia odporúčajú silnejšiemu pohlaviu používať aj kozmetiku. Zistite viac o tom, čo sa odporúča zahrnúť do starostlivosti o tvár mužov a kúpte si správnu kozmetiku!


Kozmetický priemysel nestojí na mieste a dáva ženám možnosť vybrať si pre seba tie najpohodlnejšie procedúry. Rady kozmetičiek o používaní salónnych metód vás nútia zažiť ich zázračnú silu na vlastnej koži. Teraz populárne:

  • ultrazvukové čistenie. Voda je pumpovaná vo vlnách hlboko do pokožky a odsávaná už spolu s toxínmi.
  • Galivácia. Terapeutické čistenie hlbokých vrstiev pokožky na bunkovej úrovni, sťahuje póry, eliminuje vrásky.

Majú pozitívny vplyv na stav dermis v hornej a hlbšej vrstve, zlepšujú jej stav.

Zistite, ako si vybrať správne kozmetické ošetrenie tváre:

Kozmetické čistenie tváre

Kozmetická starostlivosť začína čistením tváre, ktoré obnovuje dýchacie funkcie pokožky, stimuluje metabolické procesy.

Čistenie sa vykonáva ručne alebo pomocou špeciálnych nástrojov a zariadení, ako sú:

  • Kefovanie.
  • Ultrazvuk.
  • Vákuum.

Tento postup je žiadaný medzi návštevníkmi kozmetických salónov a dáva dobrý výsledok.

Peelingy

Kozmetológovia odhaľujú tajomstvá vynikajúceho stavu pleti mnohých hviezd – všetci robia pravidelný peeling.

Na výber sú tri druhy peelingu:

  • Mäkký povrch, bez použitia agresívnych prostriedkov a manipulácií.
  • Medián. Exfoliuje hlbšiu vrstvu pokožky, eliminuje vrásky, vyrovnáva tón.
  • Hlboký. Vykonáva sa s použitím kyselín významnej koncentrácie. Dokáže vyhladiť nielen vrásky, ale aj jazvy a jazvy.

Peelingy sú mechanické, hardvérové ​​a chemické.

Masáž tváre

Kozmetológia víta masáž tváre ako vynikajúci kozmetický postup, ktorý vám umožňuje dosiahnuť účinok porovnateľný s chirurgická intervencia. Masáž:

  • Upravuje kontúru tváre.
  • Zlepšuje mikrocirkuláciu, ktorá ovplyvňuje vzhľad.
  • Vyhladzuje vrásky.

Po masáži vyzerá tvár svieža a omladená.

Biorevitalizácia

Ide o metódu intenzívneho pôsobenia na hlboké vrstvy dermis pomocou liekov určených na obnovenie mladosti, pevnosti a pružnosti pokožky. Hlavným aktívnym liekom je kyselina hyalurónová, ktorú telo potrebuje s vekom. Táto látka sa podáva injekčne pod kožu:

  • Injekciou.
  • laser.
  • ultrazvuk.
  • nízkofrekvenčný prúd.

Po všetkých manipuláciách vyzerá tvár obnovená, žiarivá a zvlhčená. Prečítajte si viac o biorevitalizácii.

Neuveriteľné! Zistite, kto je najviac krásna žena planéty roku 2019!

Túžba vyzerať mlado je úplne normálna a chvályhodná. A ak dodržiavate pravidlá starostlivosti, nebuďte leniví na to, aby ste si večer odstránili make-up, neignorovali tonikum a hydratačný krém a z času na čas rozmaznávali pokožku maskami, potom sa vrásky a matnosť objavia neskôr, ako by mohli. Čo zahŕňa dobrá starostlivosť?

  1. 1

    Výber produktov podľa typu pleti.

  2. 2

    Používanie kozmetiky v súlade s vekom a existujúcimi problémami.

  3. 3

    Denné dodržiavanie fáz "čistenia, tonizácie, zvlhčovania počas dňa a výživy v noci."

  4. 4

    Exfoliácia a masky - ako doplnková starostlivosť.

Umývanie sa musí vykonávať dvakrát denne. © iStock

1. Prečistenie

Dermatológovia trvajú na tom: musíte si umyť tvár dvakrát denne. Navyše ráno môžete použiť umývací gél alebo čistiace mlieko a večer odlíčiť micelárnou vodou alebo vodeodolným odličovačom (ak je to potrebné) - a určite znova umyť. Áno, a po micelárnej vode tiež.

Jemný čistiaci krém pre suchú a citlivú pokožku Jemný čistiaci krém, SkinCeuticals


Jemný krém je obohatený o alantoín, ktorý je známy svojimi upokojujúcimi vlastnosťami. Jemne a účinne odstraňuje make-up bez nadmerného vysušenia pokožky. Vhodné pre citlivú pokožku.

Hydrofilný olej s antioxidantmi Anti/Oxi+, Shu Uemura


Extrakt zo zeleného čaju, moringa a papája z neho robia silnú zbraň proti voľným radikálom a chránia pred nimi negatívny vplyvživotné prostredie. Olej je skvelý na vodeodolný make-up. Pri neustálom používaní sa pokožka stáva žiarivou a pleť svieža.

2. Robte píling

Peeling pomôže zbaviť sa vrstvy odumretých kožných buniek a pripraviť pokožku na vlhkosť. Budete potrebovať:

    mäkký peeling s abrazívnymi mikročasticami - prírodný alebo syntetický;

    peeling alebo peeling roll - najčastejšie obsahujú kyseliny alebo enzýmy;

    čistiaca maska ​​na báze ílu.

Ak nie ste fanúšikom čistiacich peelingov, peelingov a masiek, môžete párkrát týždenne použiť čistiace tonikum s AHA / BHA kyselinami. Naneste ho na viacvrstvový vatový tampón a utrite tvár, začínajúc od T-zóny. Kyseliny prispievajú k jemnému odstráneniu odumretých buniek a disku - k mechanickému odlupovaniu.

Peeling na tvár "Ananás a papája", Kiehl's


Prášok z marhuľových jadier jemne a jemne odstraňuje odumreté kožné bunky a zanecháva pokožku jemnú a zamatovú na dotyk. Vitamíny C a E poskytujú antioxidačnú ochranu.

3. Tónovanie

Úloha tonika sa často podceňuje – a márne. Dokončuje čistiaci proces, obnovuje hladinu pH pokožky a pomáha prospešným zložkám krémov a sér efektívnejšie pôsobiť. Vyberajte podľa typu pleti.

    Zjemňujúce tonikum vhodné pre suchú a citlivú pleť, ako aj pre tých, ktorí prekročili hranicu 45+.

    Termálna voda, minerálny sprej alebo kvetinová voda- pre suchú, ako aj citlivú a problematickú pleť.

    Tonikum sťahujúce póry- Pre pleť so sklonom k ​​masteniu, akné, čiernym bodkám a komedónom.

Okysličujúce pleťové mlieko proti znečisteniu pokožky kyslíkom, bioterma


Vďaka extraktu z riasy chlorella má prípravok vynikajúci antioxidačný potenciál a dodáva pokožke dýchanie aj v drsných podmienkach metropoly.


Hladkosť, rovnomerný tón a žiarivosť pokožky závisia od kvality hydratácie. © iStock

4. Hydratácia

Hladkosť, rovnomerný tón a žiarivosť pokožky závisia od kvalitnej hydratácie. A hoci do určitého bodu nezávisle produkuje hydrofixátory (kyselinu hyalurónovú) v dostatočnom množstve, s vekom sa rýchlosť syntézy znižuje. Preto je použitie krému s označením „hydratačný“ takmer hlavné pódium starostlivosť. Aplikujte na vlhkú pokožku, hľadajte takéto zložky v zložení.

    Kyselina hyalurónová.

  • Glycerol.

    propylénglykol.

    Vitamíny E, C, koenzým Q10.

    Bambucké maslo, jojoba, avokádo.

Hydraphase UV Intense Riche Intense hydratačný krém La Roche Posay

Receptúra ​​s termálnou vodou, kyselinou hyalurónovou a opaľovacím systémom už po prvej aplikácii poskytuje pocit pohodlia, vlhkosti, zlepšuje farbu a textúru pleti.

5. Výživa

Úlohou výživného krému je zbaviť pokožku sucha, citlivosti, olupovania, podráždenia, to znamená obnoviť lipidový plášť a posilniť ochranné funkcie.

Takmer všetky výživné krémy sú bohaté na tuky a zložky rozpustné v tukoch – zložky zamerané špeciálne na výživu pokožky a obnovu jej lipidovej vrstvy. A vitamíny, hydratačné činidlá, antioxidanty zvyšujú pôsobenie hlavnej zložky.

    Pre suchú a citlivú pokožku vhodné sú husté textúry - krémy a balzamy. V chladnom období poslúžia ako ochrana pred mrazom, vetrom a teplotnými zmenami. Na jar a na jeseň môžu byť takéto výrobky použité ako nočná starostlivosť.

    Ak máte normálnu alebo problematickú, ako aj mastnú a dehydrovanú pleť, dávajte pozor na ľahké verzie výživných krémov - emulzií a fluidov. Môžu byť použité ako cez deň, tak aj v noci.

Minerálny 89 denný sérový gél pre postihnutú pleť, Vichy


Prípravok na báze termálnej vody Vichy, bohatý na minerály a vysoké koncentrácie kyseliny hyalurónovej, posilňuje, chráni a hydratuje pokožku. Aplikujte 2 kvapky pred základnou starostlivosťou o pleť.

Krém proti vráskam a spevňujúci krém pre normálnu pleť LiftActiv Supreme, Vichy


Vyrovnáva textúru pleti, vyhladzuje vrásky, zvyšuje hustotu a pružnosť. Táto účinnosť sa vysvetľuje pôsobením aktívnych zložiek:

    adenozín je zodpovedný za redukciu vrások;

    kofeín tónuje a má drenážny účinok;

    termálna voda nasýtená minerálmi.


Vyberte si produkty starostlivosti o pleť podľa typu pleti. © iStock

6. Starostlivosť o pleť okolo očí

Koža očných viečok je tenká, suchá, zraniteľná, preto sa tu vrásky objavujú najrýchlejšie. A ak v mladosti má okolie očí dostatok hydratačnej starostlivosti, tak s vekom budete musieť prejsť na receptúry s vyšším obsahom hydrofixačných a výživných zložiek.

Rénergie Multi-Lift Yeux spevňujúci očný kontúrovací krém, Lancome


Vďaka bambuckému maslu obnovuje pokožku očných viečok, odstraňuje známky únavy, naštartuje regeneračné procesy, napne. Silikón a kofeín bojujú proti opuchom a tmavým kruhom pod očami.

7. Vlastnosti starostlivosti o rôzne typy pleti

To všetko už viete, ale pre každý prípad si pripomíname: existuje niekoľko typov pleti.

    Normálne: prakticky bez mastného lesku, nereaguje na kolísanie teploty, zriedkavo sa vyskytuje zápal.

    Suché: charakterizované olupovaním, podráždením, často náchylné na citlivosť, póry sú takmer neviditeľné.

    mastný: líši sa nadmerným leskom, často sa vyskytujú čierne bodky, zápaly.

    Kombinované: v T-zóne sú zápaly, nápadné sú rozšírené póry.

Vyberte si správne produkty starostlivosti o pleť podľa typu pleti.

Normálne

Musíte dodržiavať zlatý štandard starostlivosti: čistenie - tonizácia - hydratácia.

Hydratačný balzam Armani Prima, Giorgio Armani

Pri pravidelnom používaní robí pleť pružnú, hydratovanú a rovnomernú. Možno použiť ako podklad pod make-up.

Suché

Tvoje motto je lahôdka. Na čistenie si vyberte jemné gély, peny a mlieka, ktoré nenarušujú hydrolipidový plášť pokožky. Hydratačné a výživné krémy sú nevyhnutnosťou.

    V teplom období používajte ľahké hydratačné krémy so silnými hydrofixačnými prostriedkami.

    V zime a mimo sezóny - výživné.

Olejový

Vašou úlohou je pleť pravidelne čistiť, a to šetrne, nie „vŕzgavo“. Ako denná starostlivosť je vhodný krém s matujúcim efektom a na večer krém na dehydrovanú pleť. Masky na báze ílu: sťahovanie pórov, čistenie, zmatňovanie - používajte 1-2x týždenne.

Botanický krém na tvár s extraktom zo zeleného čaju, Garnier

Obnovuje rovnováhu pokožky a trvalo znižuje výskyt mastného lesku, poskytuje antioxidačnú ochranu.

zmiešané

Na čistenie používajte jemné produkty - gél alebo penu. Kombinácia dennej starostlivosti:

    na suché miesta naneste zvlhčovač;

    na mastné - zvlhčujúce s matným efektom;

    bodový korekčný gél na boj s nedokonalosťami.

8. Starostlivosť o tvár v dospievaní

Pleť tínedžerov pôsobí sviežo, žiarivo, hutne. Ale zažíva aj veľa nepríjemných problémov: čierne škvrny, akné, zápaly. Dôvody:

    nestabilné hormonálne pozadie;

    nevyvážená strava (čipsy a rýchle občerstvenie);

    nedostatok vlhkosti v tele.

V zásade platí, že posledná vec, ktorej sa musia tínedžeri obávať, je kvalita pleti. Len čo hormonálne búrky opadnú, na akné a zápaly sa zabudne. Ale aby nezanechali stopu na tvári, musíte dodržiavať pravidlá hygieny.

    Umyte dvakrát denne gélom alebo penou.

    Raz týždenne alebo častejšie (všetko individuálne) používajte ľahké exfoliačné produkty. Garnier má tie pravé.

    Ak zápal nezmizne, poraďte sa s dermatológom. Lekár pochopí príčiny akné a zostaví program starostlivosti o problémovú pleť.

Ultra čistiaci gél s kefkou proti akné „Čistá pleť. Exfopro", Garnier

Náradie je vybavené kefou so 170 mäkkými elastickými štetinami, zloženie je založené na kyseline salicylovej s antibakteriálnym účinkom a fytokomplexu na boj proti nedokonalostiam.

Odpradávna je snom každej dámy byť neodolateľnou kráskou. Takáto túžba je celkom realistická, preto sa o seba musíte správne a pravidelne starať. Kombináciou a komplexnou starostlivosťou o tvár môže žena výrazne zlepšiť svoj vzhľad.

Správna starostlivosť o rôzne typy pleti

Na fotografii: hlavné charakteristiky rôznych typov pleti

V prvom rade by ste mali venovať pozornosť svojim vlastným. Ako viete, pleť je kombinovaná, ale aj citlivý typ. V závislosti od konkrétneho typu pokožky sa stratégia starostlivosti bude mierne líšiť.

Ako sa starať o svoju tvár, berúc do úvahy odlišné typy koža?

Zvážte vlastnosti pre každý prípad osobitne:
● - je dôležité dôkladne vyčistiť pokožku špeciálnym gélom;
● kombinované- tento typ je dobré čistiť penou alebo gélom, navlhčiť vhodnou. O starostlivosti kombinovaná pleť je povedané v .
● suché- takejto pleti je potrebné zabezpečiť čistenie jemným kozmetickým mliekom a určite použiť aj výživné. Môžete sa dozvedieť viac o starostlivosti o suchú pokožku;
● citlivý- o tento typ pokožky sa treba starať obzvlášť opatrne, tu je vhodná pena a mlieko.

Výberom správnej starostlivosti o tvár položíte pevný základ pri vytváraní krásneho vzhľadu.

Starostlivosť o pleť v rôznych obdobiach roka

Ako sa starostlivosť o pleť líši podľa ich typu, tak sa líši aj starostlivosť o tvár iný čas roku.

Na fotografii: produkty starostlivosti o tvár. Nezabudnite na ne v každom ročnom období

Nižšie sú uvedené nuansy sezónnej starostlivosti a tipy, ako sa starať o pokožku:
● v zime chrániť pokožku pred teplotnými zmenami, vetrom výživným krémom;
● na jar je potrebné natrieť pokožku opaľovacím krémom, pretože pôsobenie slnečného žiarenia sa stáva agresívnejším;
● v lete je najlepšie vylepšiť tvár pomocou domáceho čerstvého ovocia a zeleniny;
● Na jeseň je dôležité aplikovať na tvár hydratačný krém.

Správna starostlivosť o pokožku tváre v rôznych obdobiach roka si teda vyžaduje osobitný prístup. S vedomím týchto sezónnych funkcií starostlivosti o tvár je celkom ľahké udržiavať pokožku v perfektnom stave.

Procedúry salónu

Keď upredňostňuješ odbornú starostlivosť, potom môžete zveriť starostlivosť o svoj vlastný vzhľad kvalifikovaným kozmetológom, ktorí to dobre poznajú. ako sa správne starať o svoju tvár a odpovedať na všetky vaše otázky.

V kozmetickom salóne vám môže byť ponúknutý kurz procedúr, ktoré rýchlo dajú vašu pokožku do poriadku.

1.Odparovanie- metóda čistenia pleti, pri ktorej sa póry naparujú špeciálnym zariadením, čím sa mazové kanáliky zbavia prebytočného balastu.
2. - je injekcia vitamínových kokteilov do vrchných vrstiev epidermis, po ktorých sa pokožka maximálne hydratuje.
3.hydroderma– procedúra kombinuje také druhy starostlivosti ako masáž a ionoforézu, po ktorej je pleť hĺbkovo vyčistená, vracia sa jej zdravý tón.
4.Kozmetická masáž tváre- počas procedúry sa pokožka vypracuje štipľavými pohybmi, vďaka čomu sa odstráni prebytočný tuk z mazových kanálikov, aktivujú sa regeneračné vlastnosti pokožky. Môžete urobiť alebo .

Vyberte si z rôznych metód primeranú starostlivosť na tvár pomôže skúsená kozmetička. Nestrácajte zo zreteľa skutočnosť, že niektorá z metód by sa mala vykonávať v priebehu 6-8 procedúr.

Starostlivosť o tvár: 10 zlatých pravidiel

Upozorňujeme na TOP 10 procedúr, po preštudovaní ktorých budete vedieť, ako sa starať o svoju tvár doma:
1. Pri výbere produktov starostlivosti o pleť by ste si ich mali vyberať podľa typu pleti. Treba mať na pamäti, že napríklad vlastnosti mastnej a suchej pokožky majú rôzne potreby a to treba brať do úvahy.
2. Pri starostlivosti o tvár treba venovať osobitnú pozornosť najcitlivejším oblastiam. Pokožka okolo očí a pier je najtenšia a najzraniteľnejšia. Používajte na dobrú výživu pokožky.
3. Správna starostlivosť o pleť by mala zahŕňať takú procedúru, akou je čistenie. Každé ráno by mala byť pokožka ošetrená tonikom alebo umývaním tváre. Večer, pred spaním, nezabudnite odstrániť make-up, na tento účel je lepšie používať kozmetiku s neutrálnou úrovňou pH.
4. Osobitná pozornosť treba dať do okolia očí, lebo. pokožka na tomto mieste je 10-krát tenšia ako na iných častiach pokožky tváre.
5. Malo by sa pamätať na taký dôležitý postup, ktorý by sa mal vykonávať 1-2 krát týždenne.
6. Správna starostlivosť o tvár zahŕňa neustálu hydratáciu pokožky. Mali by ste si vybrať kozmetiku, ktorá pomáha udržiavať úroveň vlhkosti pokožky. Dobré na použitie.
7. Dekoratívna kozmetika by mala byť hypoalergénna, aby sa predišlo alergickým reakciám a vyrážkam na pokožke tváre.
8. Bez ohľadu na ročné obdobie potrebuje pokožka ochranu. Starostlivosť o tvár v lete doma je povinným používaním krémov a inej kozmetiky. Keď idete von, musíte používať kozmetiku obsahujúcu opaľovacie krémy. To umožní chrániť pokožku pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia a spomaliť starnutie. Môžete si prečítať viac o starostlivosti o pleť v lete,
9. Nezneužívajte alkohol, fajčenie, vyhýbajte sa stresovým situáciám, to všetko negatívne ovplyvňuje pokožku tváre. Súhlasiť .
10. Nezabudnite masírovať a používať peeling alebo krém na pery.

Dodržiavaním týchto jednoduchých tipov na starostlivosť o tvár môžete trochu oddialiť starnutie a vaša pleť bude čistá, dobre upravená a zdravá.

Starostlivosť o pleť tváre doma

V prípade, že nemáte čas navštíviť kozmetický salón, mali by ste obrátiť svoju pozornosť na ľudové metódy starostlivosť o svoju krásu. Navyše starostlivosť o tvár doma je celkom príjemným zážitkom.

jahodový peeling
Roztlačte 4 veľké jahody, zmiešajte dužinu s 1 polievkovou lyžicou. sušené mlieko, pridajte pár kvapiek esenciálny olej mandarínku a harmanček, naneste výslednú hmotu na povrch tváre masážnymi pohybmi a potom dôkladne umyte.
Tento produkt dokonale čistí póry, vhodný pre mastné a kombinované typy.

Pleťová voda so šalviou
2 polievkové lyžice suché listy šalvie nalejte pohár vriacej vody, nechajte pár hodín uvariť a potom pridajte 1 lyžičku. med, produkt ochlaďte, navlhčite v ňom vatové tampóny a utrite pokožku tváre.
Toto mlieko je vhodné pre citlivý typ, ktorý je schopný dodať pokožke živiny.

medová maska
Umyte 1 list aloe, vložte do chladu na niekoľko dní, potom vyberte a rozdrvte, výslednú kašu dobre vytlačte, šťavu spojte s 1 polievkovou lyžicou. med; naneste na tvár masku, po štvrťhodine si tvár umyte.
Maska je vhodná pre tých, ktorí majú suchý typ pleti.

jablková maska
Olúpte 1 zrelé jablko zo šupky a semien, nakrájajte na malé kúsky a varte s pridaním 4 polievkových lyžíc. mlieko do kašovitého stavu; Výsledná hmota by mala byť rovnomerne rozložená po tvári, po 10 minútach opláchnite.
Tento recept je univerzálny a vhodný pre akúkoľvek pokožku, nasýti kryt živinami, dáva svieži vzhľad tvár.

Teraz ste si vedomí všetkých jemností v takej zodpovednej záležitosti, akou je starostlivosť o tvár. Vyberte si spôsob podľa svojho vkusu, nebuďte leniví postarať sa o seba a potom vaša krása zažiari s obnovenou silou.

Často kladené otázky

Yaroslava, 21 rokov:
- Dobrý deň, povedzte mi, je možné aplikovať kozmetiku bez predchádzajúceho čistenia pokožky? Nemám čas si ráno umyť a tonizovať tvár.

Štát ľudská koža môže mať významný vplyv na zdravie. S jeho pomocou telo dýcha, dostáva vitamíny, informácie o stave okolitého priestoru. Koža plní silnú ochrannú funkciu. Chráni telo pred infekciou, pred poškodením, pred chladom, teplom a slnečným žiarením.

Tvár je vizitka osoba. Jeden pohľad stačí na to, aby ste so 100% presnosťou určili povolanie človeka, jeho postoj k sebe a ostatným a dokonca aj prítomnosť určitých chorôb. Kozmetológia dnes ponúka veľa možností na túto tému. Uvažujme o niektorých z nich.

Vedieť, aký typ pleti máte, sledovať jej stav, identifikovať a implementovať potrebné opatrenia na údržbu a obnovu sú súčasťou správnej starostlivosti.

  1. kozmetické;
  2. Domov.

Kozmetika znamená návštevu kozmetičky alebo kozmetického salónu, kde prebehne správny postup v súlade s vekové charakteristiky starostlivosť. Dobrý kozmetológ má vo svojom arzenáli veľa rôznych prostriedkov, vrátane. môže existovať drahá inovatívna technológia, ktorá jednoducho nemôže byť doma. To všetko a samozrejme skúsenosti a znalosti kozmetičky nám umožňujú riešiť široké spektrum kožných problémov a poskytnúť tú najlepšiu starostlivosť.


V salóne u profesionálnej kozmetičky

Domáca starostlivosť zahŕňa kozmetické procedúry nezávisle bez pomoci špecialistu.

Starostlivosť môže byť:

  1. denne;
  2. intenzívne.

Denná starostlivosť pozostáva z:

  • čistenie, odstraňovanie make-upu;
  • tónovanie;
  • hydratácia, výživa, ochrana.

Vykonáva sa voľne doma pomocou všetkých druhov hotovej kozmetiky, ako aj tých, ktoré si sami vyrobili.

Intenzívna starostlivosť zahŕňa:

  • hĺbkové čistenie (mechanické, chemický peeling, čistiace masky);
  • regenerácia (aktivácia mikrocirkulácie, aktívny lifting).

Intenzívna kozmetická starostlivosť sa vykonáva s pomocou kozmetičky.

Osvedčené spôsoby

Dnes je biznis a veľká konkurencia na kozmetickom trhu silným stimulom pre vývoj novej kozmetiky a prípravkov, vynájdenie nových metód starostlivosti o pleť. O ošetrujúce prípravky teda nie je núdza, peňazí a túžby by bolo dosť. A samozrejme, schopnosť študovať zloženie napísané malými písmenami na baleniach kozmetických výrobkov na pokožku tváre, pretože je veľmi dôležité, aby pokožka bola v kontakte prírodné zložky a nie škodlivé syntetické látky (aspoň konzervanty, povrchovo aktívne látky a arómy boli jemné, ideálne samozrejme úplne prírodné, ale také produkty na trhu spočítate na prstoch, takže veľa žien má tendenciu vyrábať ich vlastnými rukami ).

Dekoratívna kozmetika by sa mala používať opatrne, kvôli Vysoké číslo syntetika, často v žiadnom prípade nie bezpečná, a ktorá môže zhoršiť stav pokožky.


Nezabudni, dekoratívna kozmetika obsahuje veľa syntetických látok, často úplne nebezpečných pre pokožku

Čistenie a tonizácia

Metódy starostlivosti o pokožku tváre zahŕňajú použitie rôznymi prostriedkami pre jeho čistenie, tonizáciu, zmiernenie únavy a metódy regenerácie.

Odličovač a čistenie každý deň môžete použiť:

  • pleťové vody, gély, mlieko;
  • kroviny;
  • micelárna voda.

Viac hĺbkové čistenie je prítomnosť nasledujúcich kozmetických procedúr:

  • gommage (1 krát za mesiac);
  • (ultrazvukové, mechanické, chemické - 1 krát za 2-6 mesiacov).

Tónovanie pleti zahŕňa použitie tonika, ktoré dokončí proces čistenia pleti.

V tomto videu sa beauty bloger podelí o svoje skúsenosti účinné čistenie tajomstvá pokožky tváre a starostlivosti:

Výživa a hydratácia

Tieto metódy práce s pokožkou sú možné na každodenné použitie.

Výživa a hydratácia je použitie. Zvyčajne sa maska ​​​​nanáša na očistenú a naparenú pokožku. Účinok masky bude prenikavý, ak sú póry otvorené a prospešné prvky obsiahnuté v tomto prostriedku môžu preniknúť čo najhlbšie do pokožky.


Výživná maska

Vriaca voda tvorí paru a nad touto parou môžete držať tvár 4-5 minút, zakryť sa uterákom a vytvoriť efekt kúpeľa. Dávajte si však pozor, aby ste si nespálili tvár. Do vriacej vody môžete pridať 5-6 kvapiek esenciálnych alebo aromatických olejov (levanduľa, pelargónie, citrón, mäta, čajovník, atď.) Ak je pleť problematická, drsná a mastná, so zapáleným akné, tak do naparovacej vody možno pridať odvar z rumančeka alebo lipových kvetov. (Pokožku môžete utrieť tampónom namočeným v horúcej vode s výťažkom z harmančeka).

Maska by sa mala vyberať s prihliadnutím na jej vlastnosti. Aplikujte ho 10-15 minút, kým úplne nezaschne, potom opláchnite teplou tečúcou vodou bez mydla. Masky sa môžu používať 1-2 krát týždenne.

Proces vyživovania pleti je zavŕšený používaním hydratačných vitaminizovaných nočných krémov na tvár a očné okolie (denne).

Ochrana a obnova

Jeho ochrana sa vykonáva aj pomocou špeciálnych ochranných krémov, kozmetických olejov - pred slnečným žiarením (ak je to potrebné), pred mrazom, hydratačným dňom (denne).

Obnova pokožky umožňuje použitie procedúr kozmetického salónu:

  • uťahovanie hardvéru;
  • biozosilnenie;
  • biostimulácia;
  • biorevitalizácia;
  • korekcia vrások;
  • masáž atď.

Každý deň doma môžete nezávisle masírovať pokožku tváre, cvičiť tvárovú jogu a tibetskú hormonálnu gymnastiku, pripravovať infúzie a odvary z liečivých rastlín, výživné masky z dostupných produktov.


Masáž tváre doma

Etapy a potrebné procesy

Správne by bolo postupovať podľa fáz, keďže každá fáza je prípravou na ďalšiu, pripravuje pokožku na výživu.

Kde začať?

  • Každodenná starostlivosť o pleť začína odličovač. Pre tento postup by ste si mali vziať vatový tampón a kozmetické mlieko. Môžete použiť akýkoľvek krém na tvár, ak nie je žiadny odstraňovač make-upu. Môžete skúsiť zmyť make-up mydlom a vodou. Táto možnosť je možná pre normálnu a mastnú pleť. Pri suchom a kombinovanom (s prvkami suchého typu) sú voda a mydlo agresívne faktory ovplyvňujúce pokožku.
  • Ďalším krokom je čistenie. Môže sa vykonávať v procese odstraňovania make-upu pomocou čistiaceho gélu na umývanie alebo drhnutie. Majte na pamäti, že veľa gélov a peelingov možno použiť každé 2-3 dni. Príliš aktívne čistenie pleti môže viesť k začervenaniu a zápalu. V tejto fáze môžete pridať masážne procedúry na zmiernenie únavy.
  • Ak je pokožka unavená, má sklony k opuchom, veku, potom bude vhodné použiť tonikum. Proces tónovania dokončí fázu čistenia a pripraví ho na výživu a hydratáciu. Tonikum je možné aplikovať sprejom alebo vatovým tampónom. Potom jemnými poklepkávacími pohybmi dokončite procedúru.

Odporúča sa vykonať tieto procedúry po príchode domov, pred spaním. Make-up a prach by sa nemali nechať pôsobiť cez noc. V noci musí pokožka, rovnako ako zvyšok tela, odpočívať.

Noc je obdobím na zotavenie. Treba ho využiť na maximum.

  • Po použití tonika naneste nočný krém. Krém by sa mal vyberať s prihliadnutím na vek, kožné problémy a účel jeho majiteľa. Môže obsahovať kolagén, základné vitamíny a prvky a môže byť hlboko hydratačný.

Zdravie a dobrá nálada- odmena za vytrvalosť a trpezlivosť.

 

 
Je to zaujímavé: