Príčiny častého prechladnutia u detí. Čo robiť, ak je dieťa mladšie ako jeden rok často choré. Príčiny častej bronchitídy

Zahraniční lekári sú však toho názoru, že ak dieťa, ktoré aktívne navštevuje detské ústavy a skupiny, ochorie na vírusové infekcie 6- až 10-krát do roka je úplne normálne a v istom zmysle dokonca užitočné. Koniec koncov, zakaždým, keď sa vyrovná s ďalšou infekciou, imunita dieťaťa sa stáva silnejšou a silnejšou. V skutočnosti sa takto tvorí.

Je teda celkom možné, že vaše úzkosti nazývané „moje dieťa je často choré“ z pohľadu západných lekárov nemajú vôbec žiadny dôvod na obavy a paniku. Frekvencia epizód vírusových infekcií priamo závisí od toho, ako intenzívne ste vy a vaše deti v kontakte s inými ľuďmi a inými bábätkami.

Predsa všetci Ľudské telo- nosič obrovského množstva vírusov a baktérií, ktoré si počas komunikácie neustále vymieňame.

Žiť v metropole, viesť aktívny životný štýl a neochorieť často je takmer nemožné. Je dôležité jednoducho zmeniť samotný postoj k tejto okolnosti: časté ochorenie pre deti vo veku 1 až 10 rokov nie je desivé, je to normálne v podmienkach modernej mestskej reality. S pribúdajúcim vekom sa imunita bábätka posilní a z často chorého dieťaťa sa sám stane zriedkavo chorým tínedžerom.

Nie je dôležité, ako často dieťa ochorie, ale ako rýchlo sa zotaví.

Ak každá vírusová infekcia (ARVI) u dieťaťa prebieha v medziach prípustných, bez komplikácií a prejde bez stopy v období asi 7-8 dní, potom jednoducho nie je dôvod na obavy rodičov. Dokonca aj vtedy, ak dieťa vyzdvihne takéto vírusové infekcie s frekvenciou raz za mesiac.

A čo to znamená – „ochorieť v medziach prípustného“? Normálne by akýkoľvek štandardný ARVI u dieťaťa mal prejsť sám, keď sa vytvoria určité podmienky približne 6-7 dní po infekcii. Určité podmienky znamenajú:

• počas ARVI by malo dieťa dostávať veľa tekutín;
• dieťa s vírusovou infekciou by malo jesť iba vtedy, ak sa sám opýtal (ak dieťa nemá chuť do jedla, je absolútne nemožné ho kŕmiť!);
• dieťa so SARS by malo byť v miestnosti s teplotou vzduchu nie vyššou ako 19 ° C (zároveň musí byť dieťa, samozrejme, teplo oblečené) a vlhkosťou asi 55-65%.

Ak sú splnené tieto jednoduché podmienky, dieťa spravidla nepotrebuje žiadnu medikamentóznu liečbu (s výnimkou použitia antipyretík v prípadoch, keď telesná teplota prekročí 38 ° C). Po 5 dňoch od okamihu infekcie bude telo dieťaťa nezávisle produkovať také množstvo interferónov (ochrancov buniek), že sami porazia chorobu, bez ohľadu na to, či dieťaťu dáte ďalšie antivírusové lieky alebo nie.

To je dôvod, prečo mnohí pediatri trvajú na tom, že v priebehu ARVI bez komplikácií by sa nemalo ponáhľať s drogovou terapiou pre dieťa, ale je celkom možné zastaviť pitie veľkého množstva vody a obľúbených karikatúr. Jednotlivé príznaky, ako je nádcha alebo kašeľ u dieťaťa, dokonca aj často chorého ARVI, sú tiež celkom efektívne liečené bez liekov.

Ak za týchto podmienok vaše dieťa ľahko ochorie a rýchlo sa zotaví, potom bez ohľadu na to, ako často ochorie na vírusové infekcie, nemalo by to spôsobiť úzkosť ani túžbu „konečne mu dať nejaký účinnejší liek“.

Môže často choré dieťa skončiť ako zriedkavo chorý adolescent a dospelý? A tie deti, ktoré ochorejú len 1-2 krát do roka, a tie, ktorým sa podarí „chytiť“ tucet SARS za 6 mesiacov – obe, keď vyrastajú, si rovnako rozvíjajú silnejšiu a stabilnejšiu imunitu. V súlade s tým, čím sú deti staršie, tým menej často ochorejú.

Často choré deti (FCI) naďalej často ochorejú dospelosti zvyčajne až keď vyrastú (a donekonečna sa „liečia“) obklopení hypochondrickými príbuznými. A s adekvátnymi rodičmi (ktorí sa „každým kýchnutím“ snažia dieťa „neprekŕmiť“ všelijakými sirupmi a tabletkami, nevešať mu nohy každý večer do vriacej vody a pod.), deti, aj keď sú často choré , vždy vyrastú v zriedkavo chorých tínedžerov.

Čítanie 7 min. Zobrazenia 527 Zverejnené 18.07.2018

Obávate sa nástupu jesenno-zimného obdobia, pretože vaše dieťa býva v tomto období často choré? Podobná situácia je relevantná pre 40% predškolákov, ale to neznamená, že sa s problémom nedá vyrovnať, stačí len identifikovať a odstrániť príčinu častých prechladnutí.

Keď lekári diagnostikujú: často choré dieťa

Je normálne, že deti ochorejú. Choroby pre imunitný systém, ako cvičenie pre telo, posilňujú a otužujú. To však neznamená, že by dieťa malo po celý rok chodiť s kašľom a sopľom, byť bledý a padať od slabosti a chronickej únavy. Existujú určité ukazovatele, ktoré regulujú prípustný ročný počet prechladnutí a detí.

Tabuľka na identifikáciu často chorých detí

Deti do šiestich mesiacov majú nádchu len zriedka, pretože ich telo je chránené materskými protilátkami. Potom zmiznú, imunitný systém sa oslabí a ako ukazujú nedávne štúdie, po 6 mesiacoch sú prechladnutia rovnako časté u dojčených detí a detí kŕmených z fľaše.

Prečo deti často ochorejú

Hlavným dôvodom, prečo dieťa často ochorie, je nedokonalosť. imunitný systém. S vekom sa v tele vytvára imunitná pamäť – telo dokáže rýchlo rozpoznať hlavné typy patogénnych mikroorganizmov, ničiť ich, pamäť imunity sa napĺňa po chorobách a očkovaniach.

Malé deti nemajú takú ochranu, preto si vyžaduje čas na identifikáciu nepriateľských mikróbov a tvorbu protilátok, čo vedie k rozvoju ochorenia.

Príčiny častého prechladnutia:

• genetický faktor;
• infekcia vnútromaternicovými infekciami;
• hypoxia, predčasný pôrod;
• beriberi, rachita;
• zlá ekológia;
• alergie;
• prítomnosť chronických zápalových procesov v tele, chirurgický zákrok;
• helmintické invázie;
• endokrinologické patológie;
• nedodržiavanie hygienických pravidiel.

Všetky tieto faktory negatívne ovplyvňujú fungovanie imunitného systému, ale hlavné faktory sú trochu iné, o nich si povieme trochu neskôr.

Ako ovplyvní odstránenie mandlí a adenoidov imunitu dieťaťa?

Pri častom zápale mandlí lekári odporúčajú odstrániť mandle, operácia je jednoduchá, bezpečná, komplikácie sa vyskytujú len zriedka. Ale nie je potrebné sa ponáhľať, mandle sú súčasťou imunitného systému, po ich odstránení mikróby voľne vstupujú do horných a dolných dýchacích ciest, ktoré sú plné chronickej laryngitídy a bronchitídy. Chirurgický zákrok je potrebný, ak sa exacerbácie vyskytujú viac ako 4-krát ročne, alebo ak nedôjde k zlepšeniu po antibiotickej liečbe.

Adenoidy sú problémom súvisiacim s vekom, dospelí túto chorobu nemajú. Ak sa teda problém mierne prejavuje, nezasahuje do normálneho dýchania nosom, môžete trochu počkať.Adenoidy sú tiež súčasťou imunitného systému, zabraňujúce prenikaniu patogénnych mikroorganizmov do nosohltanu.

Mám liečiť slabú imunitu, alebo mám len čakať? Deti sa rodia s primárnou imunodeficienciou extrémne zriedkavo, s takouto patológiou dieťa nielen často ochorie, ale každé prechladnutie sa zmení na ťažké bakteriálne infekcie - bolesť hrdla, bronchitída, zápal pľúc.

Vrodená imunodeficiencia je nebezpečná a smrteľná choroba a nemá nič spoločné s dlhotrvajúcim výtokom z nosa.

Sekundárna imunodeficiencia sa vyvíja pod vplyvom vonkajšie faktory, a najčastejšie za to môžu rodičia - je to ťažké rozpoznať a uvedomiť si to, ale je to potrebné. Nesprávna výživa, neustále balenie, suchý a horúci vzduch v miestnosti, nedostatok fyzická aktivita- všetky tieto faktory zasahujú do normálnej tvorby a vývoja imunity dieťaťa.

Čo je dobré pre imunitu dieťaťa:

1. Čistý a chladný vzduch v miestnosti - pravidelne vetrajte miestnosť, udržiavajte teplotu 18-20 stupňov, vlhkosť - 50-70%.
2. Odstráňte z detskej izby všetky lapače prachu – koberce, plyšové hračky, pravidelne, najlepšie denne, vykonávajte mokré čistenie.
3. Dieťa by malo spať v chladnej miestnosti, svetlom alebo teplom pyžamku – podľa uváženia bábätka by malo byť pohodlné, v spánku by sa nemalo potiť.
4. Nekŕmte svoje dieťa nasilu, nenúťte všetko dojedať, nedovoľte príkrmy medzi hlavnými jedlami. Prírodné sladkosti sú oveľa zdravšie ako umelé výrobky.
5. Sledujte stav ústnej dutiny, diera v zube je stálym zdrojom infekcie. Naučte svoje dieťa čistiť si zuby dvakrát denne po dobu 3-5 minút, vypláchnuť ústa po každom jedle, jesť sladkosti.
6. Dodržiavanie pitného režimu – deti potrebujú vypiť cca 1 liter tekutín denne. Môže to byť čistá nesýtená voda, ovocné nápoje, kompóty, prírodné šťavy, všetky produkty musia mať izbovú teplotu.
7. Potenie vyvoláva rozvoj prechladnutia častejšie ako podchladenie, obliekajte dieťaťu rovnaké množstvo oblečenia ako seba, nezabaľujte. Ak je dieťa oblečené príliš teplo, menej sa pohybuje na ulici, čo tiež nie je dobré.
8. Dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu, najlepšie dvakrát denne, za priaznivého počasia si môžete pred spaním dohodnúť pokojnú krátku promenádu.
9. Pre často choré dieťa je lepšie zvoliť šport, keď vyučovanie prebieha na čerstvom vzduchu. Návšteva bazéna, aktívna komunikácia v obmedzenom priestore je lepšie na chvíľu odložiť.
10. Udržujte všetky očkovania aktuálne a naučte svoje dieťa často a dôkladne si umývať ruky.

Otužovacie procedúry – často choré dieťa treba otužovať, aj keď je vám malého veľmi ľúto. Začnite však postupne, ak dieťaťu v mraze hneď vylejete na hlavu vedro studenej vody, neskončí to dobre.

Otužovanie nie sú len vodné procedúry a ranná gymnastika, ale kombinácia všetkých vyššie uvedených opatrení na posilnenie imunity.

Aká je tá správna letná dovolenka?

Deti určite potrebujú letné prázdniny, len výlety k moru pravdepodobne nepomôžu posilniť imunitu. Deti by si mali oddýchnuť od davov ľudí, jesť prirodzenú zdravú stravu, celý deň behať naboso v šortkách, takže ideálnym miestom na dovolenku je dedina, no väčšina rodičov takýto výkon nezvládne.

Ak predsa len chcete ísť k moru, vyberajte si miesta, ktoré nie sú veľmi obľúbené, kde nájdete kúsok opustenej pláže a nekŕmte bábätko ani na dovolenke škodlivými a zakázanými potravinami.

Detské choroby a baktérie

Všetky tieto odporúčania sa vám môžu zdať veľmi jednoduché, mnohé mamičky budú chcieť v súvislosti s posilnením imunitného systému bábätka urobiť niečo výraznejšie. Môžete urobiť veľa testov, urobiť imunogram, s najväčšou pravdepodobnosťou dieťa nájde stafylokoky, protilátky proti herpesu, cytomegalovírusu, giardii - potom sa všetko vyjasní, za všetko môžu mikróby.

Ale stafylokoky sú oportúnne baktérie, ktoré žijú v slizniciach a črevách takmer každého človeka. A žiť v metropole a nemať protilátky proti uvedeným vírusom a prvokom je jednoducho nemožné. Tak nepozeraj liečby, a pravidelne posilňovať imunitný systém.

Imunomodulátory - výhody a nevýhody

Potrebujú deti syntetické imunomodulátory? Takéto lieky aktivujú produkciu protilátok, ale existuje len veľmi málo skutočných indikácií na použitie takýchto silných liekov, sú spojené s primárnymi a závažnými stavmi sekundárnej imunodeficiencie. Preto, ak je vaše dieťa jednoducho často choré, ušetrite jeho telo, nech sa všetko deje prirodzene.

Väčšina lekárov však nemá žiadne sťažnosti na prírodné imunomodulátory na báze ženšenu, echinacey, propolisu a materskej kašičky. Prípravky možno použiť na posilnenie obranyschopnosti organizmu, avšak len po predchádzajúcej konzultácii s detským lekárom alebo imunológom a za prísneho dodržiavania všetkých opatrení na posilnenie obranyschopnosti organizmu.

Ľudové recepty na posilnenie imunity

1. Rozdrvte v mixéri 200 g sušených marhúľ, hrozienok, sliviek, vlašských orechov, pridajte kôru a šťavu z 1 citróna, 50 ml medu. Odstráňte zmes na tmavom mieste po dobu 2 dní, uložte do nádoby z tmavého skla. Dajte dieťaťu 1 lyžičku. trikrát denne pred jedlom.
2. 3 stredné zelené jablká nakrájame na malé kocky, nasekáme 150 g vlašských orechov, 500 g brusníc. Všetko premiešame, pridáme 0,5 kg cukru a 100 ml vody, zmes dusíme na miernom ohni, kým nezovrie. Ochlaďte, dajte dieťaťu 1 lyžičku. ráno a večer.
3. Roztopte 50 g propolisu vo vodnom kúpeli, ochlaďte, pridajte 200 ml tekutého medu. Dávkovanie - 0,5 lyžičky. každé ráno pred raňajkami.

Pri chronických zápalových procesoch v tele dobre pomáha fyzioterapia - UV žiarenie, návšteva soľných jaskýň, pitie minerálnych vôd alebo inhalovanie s nimi, opaľovanie.

Záver

Často choré dieťa nie je veta, každý rodič je schopný vytvoriť všetky podmienky na posilnenie imunity dieťaťa.

Dieťa chodí na týždeň do škôlky a potom sedí mesiac doma so sopľami, kašľom, horúčkou, vyrážkami. Tento obrázok nie je fiktívny, ale pre mnohé ruské rodiny je najreálnejší. Dieťa, ktoré je dnes často choré, nikoho neprekvapí. Ozajstný záujem vyvoláva skôr dieťa, ktoré vôbec neochorie alebo to robí veľmi zriedkavo. Čo robiť, ak časté choroby neumožňujú dieťaťu normálne navštevovať škôlku, vychovávatelia ho nazývajú „nesadik“ a rodičia sú neustále nútení čerpať práceneschopnosť, aby svedomito doliečili inú chorobu svojho syna alebo dcéry, hovorí a známy pediater a autor kníh o zdravie detí Jevgenij Komarovský.

O probléme

Ak je dieťa v škôlke často choré, moderná medicína hovorí, že má zníženú imunitu. Niektorí rodičia sú si istí, že musíte chvíľu počkať a problém sa vyrieši sám, dieťa chorobu „vyrastie“. Iní si kupujú tabletky (imunostimulanty) a robia všetko pre to, aby zvýšili a udržali imunitu. Jevgenij Komarovskij sa domnieva, že obaja sú ďaleko od pravdy.

Ak je dieťa choré 8, 10 alebo aj 15-krát do roka, podľa lekára to neznamená, že má stav imunodeficiencie.

Skutočná vrodená imunodeficiencia je extrémne zriedkavý a mimoriadne nebezpečný stav. Dieťa pri nej ochorie nielen na SARS, ale na SARS s ťažkým priebehom a veľmi silnými bakteriálnymi komplikáciami, ktoré sú život ohrozujúce a ťažko liečiteľné.

Komarovsky zdôrazňuje, že skutočná imunodeficiencia je zriedkavým javom a by sa vo všeobecnosti nemalo pripisovať takej tvrdej diagnóze zdravé dieťa, ktorý je jednoducho náchylnejší ako ostatní dostať chrípku alebo SARS.

Časté ochorenia sú sekundárnou imunodeficienciou. To znamená, že dieťa sa narodilo úplne normálne, ale vplyvom niektorých okolností a faktorov sa jeho imunitná obrana nevyvíja dostatočne rýchlo (alebo ju niečo deprimuje).

V tejto situácii si môžete pomôcť dvoma spôsobmi: skúste podporiť imunitný systém liekmi, príp vytvoriť podmienky, za ktorých samotný imunitný systém začne silnieť a pracovať efektívnejšie.

Podľa Komarovského je pre rodičov veľmi ťažké čo i len priznať myšlienku, že za všetko nemôže dieťa (a nie črty jeho tela), ale oni sami, mama a otec.

Ak je dieťa od narodenia zavinuté, nedovolia mu dupkať po byte bosé, vždy sa snažia zatvárať okná a kŕmiť sa spokojnejšie, potom nie je nič prekvapivé a nezvyčajné na tom, že ochorie každú 2 týždne.

Aké lieky môžu posilniť imunitný systém?

Lieky nedosiahnu cieľ, hovorí Jevgenij Komarovskij. Neexistuje taký liek, ktorý by liečil „zlú“ imunitu. Čo sa týka antivirotík (imunomodulátorov, imunostimulantov), ​​ich pôsobenie nie je klinicky dokázané, a preto pomáhajú len vlastným výrobcom, ktorí v každom chladnom období zarábajú na predaji takýchto liekov bilióny čistých ziskov.

Najčastejšie sú jednoducho neškodné, ale aj úplne zbytočné „atrapy“. Ak dôjde k účinku, bude to len placebo efekt. Názvy takýchto liekov sú dobre známe každému - "Anaferon", "Oscillococcinum", "Immunokind" atď.

Komarovský je skôr skeptický k posilneniu imunity ľudovými prostriedkami. Ak tento liek nepoškodí dieťa, vezmite si ho na zdravie. To možno pripísať džúsom, čaju s citrónom, cibuľou a cesnakom, brusnicami. O terapeutickom účinku však nie je potrebné hovoriť. Všetky tieto ľudové prostriedky- prírodné imunomodulátory, ich benefity sú založené na priaznivých účinkoch vitamínov, ktoré obsahujú. Na vyliečenie chrípky alebo rotavírusovej infekcie, ktorá sa už rozvíja, cibuľa a cesnak nedokážu. Preventívna ochrana proti nim nebude.

Dôrazne sa neodporúča cvičiť ľudové metódy to by mohlo byť škodlivé. Ak vám odporučia nakvapkať jód do mlieka a dať dieťaťu tento nápoj, ak vám ho odporúčajú potierať jazvečím tukom, petrolejom alebo vodkou pri teplote, povedzte rezolútne rodičovské „nie“. Pochybné a veľmi drahé prostriedky z rozdrvených rohov tibetskej kozy - "nie". Zdravý rozum je nadovšetko.

Lieky na posilnenie imunitného systému ako také neexistujú. To však neznamená, že rodičia nemôžu prirodzený obranný systém svojho dieťaťa nijako ovplyvniť. Môže im pomôcť logický a jednoduchý algoritmus akcií, ktoré sú určené na zmenu životného štýlu a podmienok prostredia dieťaťa.

Prečo dieťa ochorie?

90% detských chorôb je výsledkom vystavenia vírusom, hovorí Komarovsky. Vírusy sa šíria vzdušnými kvapôčkami, menej často domácnosťami.

U detí je imunita ešte nezrelá, len sa musí zoznámiť s mnohými patogénmi, vytvoriť si na ne špecifické protilátky.

Ak jedno dieťa prišlo do škôlky s príznakmi infekcie (nádcha, kašeľ, bolestivosť), tak v uzavretom kolektíve bude výmena vírusov čo najefektívnejšia. Nie každý sa však nakazí a ochorie. Jeden pôjde spať hneď na druhý deň a druhému to bude úplne jedno. Prípad je podľa Jevgenija Komarovského v stave imunity. Bábätko, ktoré už rodičia vyliečili, s väčšou pravdepodobnosťou ochorie a nebezpečenstvo pominie toho, komu sa na preventívne účely nedá veľa tabletiek, a tomu, kto rastie v správnych podmienkach.

Netreba dodávať, že v škôlkach sú úplne porušované jednoduché hygienické pravidlá, chýbajú zvlhčovače vzduchu, vlhkomery a vychovávateľky ani len nepomyslia na to, aby otvorili okno a vetrali (hlavne v zime). V dusnej skupine so suchým vzduchom vírusy cirkulujú oveľa aktívnejšie.

Ako skúmať stav imunity?

Niektorí rodičia sa domnievajú, že ak ich bábätko ochorie viac ako 8-krát do roka, tak má určite slabú imunitu. Miera chorobnosti podľa Komarovského neexistuje. Vyšetrenie imunodeficiencie si preto vyžaduje upokojenie viacerých rodičov, ktorí si uvedomia, že „robia maximum“ ako samotné dieťa.

Ak si za to naozaj chcete zaplatiť a naučiť sa veľa nových medicínskych termínov, vitajte na akejkoľvek platenej alebo bezplatnej klinike. Tam vám predpíšu krvný test na protilátky, dieťatku odoberú zoškrab na vajíčka červov, testy na Giardiu, urobia mu všeobecný krvný a močový test a ponúknu aj špeciálnu metódu výskumu – imunogram. Potom sa lekár pokúsi zhrnúť získané údaje a posúdiť stav imunitného systému.

Ako zvýšiť imunitu?

Len odstránením konfliktu dieťaťa s okolím možno dúfať, že jeho imunita začne pracovať aktívnejšie, v dôsledku čoho sa počet ochorení výrazne zníži. Komarovský odporúča rodičom, aby začali vytvorením správnej mikroklímy.

Čo dýchať?

Vzduch nesmie byť suchý. Ak dieťa dýcha suchý vzduch, sliznice nosohltanu, ktoré vírusy napádajú v prvom rade, nebudú schopné poskytnúť dôstojnú „reakciu“ na pôvodcov choroby a na ochorenie, ktoré už začalo dýchacieho traktu povedie ku komplikáciám. Optimálne je, ak je doma aj na záhrade čistý, chladný a vlhký vzduch.

Najlepšie hodnoty vlhkosti sú 50-70%. Kúpte si špeciálne zariadenie - zvlhčovač. V krajnom prípade si zaobstarajte akvárium s rybičkami, zaveste (hlavne v zime) mokré uteráky a dbajte na to, aby nevyschli.

Na radiátor nasaďte špeciálny ventilový ventil.

Dieťa by nemalo dýchať vzduch, v ktorom sú pre neho nežiaduce arómy - tabakový dym, výpary lakov, farieb, čistiace prostriedky na báze chlóru.

kde bývať?

Ak dieťa začalo často ochorieť, nie je to dôvod na preklínanie škôlky, ale je čas skontrolovať, či ste vy sami vybavili detskú izbu správne. V miestnosti, kde dieťa žije, by nemali byť žiadne prachové akumulátory - veľké mäkké hračky, koberce s dlhým vlasom. Mokré čistenie v miestnosti by sa malo vykonávať obyčajnou vodou bez pridania akýchkoľvek čistiacich prostriedkov. Vhodné je zakúpiť vysávač s vodným filtrom. Miestnosť je potrebné častejšie vetrať – najmä ráno, po noci. Teplota vzduchu by nemala presiahnuť 18-20 stupňov. Hračky dieťaťa by mali byť uložené v špeciálnej krabici a knihy - na poličke za sklom.

Ako spať?

Dieťa by malo spať v miestnosti, kde je nevyhnutne chladno. Ak je strašidelné okamžite znížiť teplotu v miestnosti na 18 stupňov, potom je lepšie dať dieťaťu teplejšie pyžamo, ale stále nájsť silu vrátiť teplotu späť do normálu.

Posteľná bielizeň by nemala byť lesklá, obsahujúca textilné farbivá. Môžu byť ďalšími alergénmi. Ľan je lepšie kúpiť z prírodných tkanín klasických biela farba. Pyžamo aj posteľnú bielizeň často chorého potomka vyperte s detským púdrom. Tiež stojí za to vystaviť veci dodatočnému plákaniu.

Čo jesť a piť?

Dieťa musíte kŕmiť iba vtedy, keď začne prosiť o jedlo, a nie vtedy, keď sa mama a otec rozhodli, že už je čas jesť. V žiadnom prípade by ste nemali kŕmiť dieťa násilím: prekŕmené dieťa nemá zdravú imunitu. Pitie by však malo byť hojné. Neplatí to pre sýtené sladké limonády. Dieťaťu treba podávať viac vody, nesýtené minerálky, čaje, ovocné nápoje, kompóty. Ak chcete zistiť potrebu tekutín dieťaťa, vynásobte hmotnosť dieťaťa číslom 30. Výsledné číslo bude želané.

Je dôležité mať na pamäti, že nápoj by mal mať izbovú teplotu - takže tekutina sa rýchlejšie absorbuje v črevách. Ak sa dieťa skôr pokúsilo piť teplé, teplota by sa mala postupne znižovať.

Ako sa obliecť?

Dieťa musí byť správne oblečené – nezabaľovať a neprechladzovať. Komarovsky hovorí, že potenie spôsobuje ochorenie častejšie ako hypotermia. Preto je dôležité nájsť si „zlatú strednú cestu“ – nevyhnutné minimum oblečenia. Je to celkom jednoduché určiť - dieťa by nemalo mať viac vecí ako dospelý. Ak sa skôr v rodine praktizoval „babičkin“ systém obliekania (dve ponožky v júni a tri v októbri), množstvo oblečenia by sa malo postupne znižovať, aby sa prechod na normálny život sa pre dieťa nestal šokom.

Ako hrať?

Hračky pre predškoláka sú dôležitou súčasťou rozvoja. Rodičia by si mali pamätať, že deti ich berú do úst, hryzú, olizujú. Preto treba k výberu hračiek pristupovať zodpovedne. Hračky by mali byť praktické, umývateľné. Mali by sa umývať čo najčastejšie, ale čistou vodou, bez chemikálií. Ak hračka zapácha alebo štipľavo, nekupujte ju, môže byť toxická.

Ako chodiť?

Dieťa by malo chodiť každý deň – a nie raz. Doktor Komarovsky považuje večerné prechádzky pred spaním za veľmi užitočné. Môžete chodiť za každého počasia, primerane oblečení. Aj keď je dieťa choré, nie je to dôvod na odmietnutie prechádzok. Jediným obmedzením je vysoká teplota.

otužovanie

Komarovský radí otužovať dieťa so slabou imunitou. Ak k tomu pristúpite vyvážene a urobíte z otužovania obvyklú každodennú životnú normu, môžete rýchlo zabudnúť na časté choroby prinesené zo škôlky.

Najlepšie je, hovorí lekár, začať s nácvikom temperovacích procedúr už od narodenia. Sú to prechádzky, chladivé kúpele, oblievanie a masáž. Ak sa otázka, že je potrebné zlepšiť imunitu, objavila až teraz a okamžite v plnej výške, potom nie sú potrebné radikálne opatrenia. Činnosti by sa mali zavádzať postupne a postupne.

Najprv prihláste svoje dieťa do športovej sekcie. Zápasenie a box pre často choré dieťa nebude fungovať, pretože v týchto prípadoch bude dieťa v miestnosti, kde okrem neho veľa detí dýcha a potí sa.

Je lepšie, ak sa syn alebo dcéra venujú aktívnym športom v prírode - atletika, lyžovanie, cyklistika, krasokorčuľovanie.

Plávanie je, samozrejme, veľmi užitočné, ale pre dieťa, ktoré veľmi často ochorie, nie je návšteva verejného bazéna najlepším riešením, hovorí Evgeny Olegovich.

Doplnkové vzdelanie(hudobné školy, umelecké ateliéry, krúžky cudzích jazykov, keď vyučovanie prebieha v uzavretých priestoroch) je lepšie odložiť keď sa počet ochorení dieťaťa zníži aspoň 2 krát.

Ako oddychovať?

Rozšírený názor, že morský vzduch má veľmi priaznivý vplyv na často choré dieťa, je ďaleko od reality, hovorí Komarovsky. Je lepšie poslať dieťa v lete na dedinu k príbuzným, kde môže dýchať dostatok čistého vzduchu, piť studničnú vodu a plávať v nej, ak si ňou naplní nafukovací bazén.

Dedinským príbuzným by malo byť zakázané kŕmiť svoje deti „na zabitie“ kyslou smotanou a palacinkami. Jedlo by sa malo podávať len vtedy, keď o to požiada. Takáto dovolenka v trvaní 3-4 týždňov zvyčajne úplne postačuje na to, aby sa imunitný systém, ktorý bol životom v meste ťažko podkopaný, úplne obnovil.

Ako sa chrániť pred chorobami?

Najlepšou prevenciou podľa Komarovského nie sú hory tabletiek a syntetiky vitamínové komplexy. V prvom rade je potrebné obmedziť kontakty počas sezónnych epidémií vírusových infekcií. Nemali by ste používať verejnú dopravu, navštevovať veľké nákupné centrá, cirkusy a kiná.

Všetci rodinní príslušníci často chorého dieťaťa by mali byť očkovaní proti chrípke a všetci (vrátane dieťaťa) by si mali častejšie umývať ruky, najmä po návrate z ulice. Na prechádzky by ste si mali vyberať nie ihriská vo dvore, kde je veľa detí, ale menej preplnené parky, námestia, uličky.

Ako liečiť?

vírusové ochorenie nepotrebuje špeciálnu liečbu. Ak si dieťa prinieslo zo škôlky ďalšiu nádchu s kašľom, dá sa povedať, že má vírusovú infekciu. Liečba by mala byť v súlade s vyššie uvedenými pravidlami - dostatok teplého nápoja, čistý a vlhký vzduch, prechádzky, mierna výživa, zvlhčovanie slizníc nosohltanu instiláciou soľných roztokov. Infekcia spravidla vymizne do 5-7 dní po nástupe.

Po zotavení Komarovský neodporúča okamžite vziať dieťa do škôlky alebo poslať tínedžera do školy. Imunita, ktorá je oslabená nedávnym ochorením, nebude schopná adekvátne reagovať na nový vírus a dieťa si určite „prinesie“ ďalšie ochorenie. Druhá choroba bude ťažšie pokračovať ako prvá. Je lepšie prerušiť 7-10 dní po zotavení, nechať posilniť imunitnú obranu - a až potom pokračovať v návšteve predškolský, školy, oddiely.

"Nesadikovskih" deti neexistujú. Sú rodičia, ktorí nechápu, ako chorobe odolať a udržať si imunitu.

Dieťa sa stane úplne „Sadikovským“, ak mu počas nasledujúcich 3-4 epizód ARVI rodičia nedajú lieky, neťahajú ho k lekárom, inhalujú a nohy mu neponárajú do horúcej vody.

Ak sa samostatne (na kompótoch a ovocných nápojoch) vyrovná s chorobami, jeho imunita sa naučí odolávať hrozbám zvonku, a pravdepodobnost, ze ked nabuduce ochorie, chyti virus v skolke, bude minimalna.

Ak sa rodičia chystajú vyrobiť darček do škôlky k najbližšiemu významnému sviatku, tak skúste presvedčiť ostatných rodičov, ktorí sa na tom plánujú finančne podieľať, aby za vyzbierané prostriedky kúpili zvlhčovač pre družinu. Z takejto akvizície to bude lepšie a jednoduchšie pre všetky deti - často choré aj silné. To zahŕňa prevenciu, liečbu a jednoducho vytvorenie normálnych podmienok v predškolskom zariadení.

Ak dieťa ochorie každé 2-3 mesiace, vyvoláva to u matky úzkosť a túžbu dať dieťaťu viac liekov, aby sa rýchlejšie zotavilo. V tomto prípade však hlavnou vecou nie je preháňať to s liečbou.

Prečo je dieťa mladšie ako jeden rok často choré

Lekári sa domnievajú, že najčastejšie choroby prvého roku života sú:

• SARS;
• chrípka;
• detské infekcie;
• ORL ochorenia.

Zároveň môžu byť príčiny častých ochorení u dieťaťa rôzne.

Ak je dieťa mladšie ako jeden rok často choré, matka musí byť obzvlášť opatrná

Choroby často vyvolávajú ohniská chronickej infekcie v nazofarynxe. Nie úplne vyliečená rinitída a faryngitída vedú k otravám a intoxikácii tela. V dôsledku toho sa imunitný systém oslabuje a nedokáže odolať ani tej najmenšej infekcii. Ak má dieťa adenoidy, môže sa v tom skrývať príčina trvalého ochorenia. Kvôli adenoidom dieťa neustále trpí zápalom stredného ucha, tonzilitídou a bronchitídou.

Ak dieťa pri narodení trpelo hypoxiou, jeho bolestivosť sa nie je čomu čudovať. Nedostatok kyslíka viedol k zhoršenému prietoku krvi a následnému oslabeniu imunitného systému. Poruchy endokrinného systému, neustály stres, dlhodobé užívanie liekov a dokonca aj život v ekologicky zlých podmienkach ovplyvňujú celkovú odolnosť tela dieťaťa voči infekciám.

Čo by mali rodičia robiť, ak je dieťa často choré až do jedného roka

Budúca matka by sa mala starať o zdravie svojho dieťatka ešte pred jeho narodením. Tehotná žena by sa mala vyhýbať akémukoľvek kontaktu s pacientmi, absolvovať všetky vyšetrenia a udržiavať pokojnú náladu. Počas prvého roka života sa musíte pokúsiť nakŕmiť dieťa materské mlieko.

Ak už došlo k strate času, musíte vykonať nasledujúce opatrenia:

1. Absolvujte komplexné vyšetrenie u špecialistov.
2. Stanovte si výživnú diétu.
3. Vykonajte vytvrdzovacie procedúry: vzduchové kúpele, chôdza naboso, polievanie vodou.
4. Vyhnite sa neustálemu používaniu antibiotík a imunomodulátorov.
5. Chráňte svoje dieťa pred stresom.
6. Presuňte sa aspoň dočasne do ekologicky čistej oblasti, ak žijete v nepriaznivom prostredí.

Ak je bábätko často choré, netreba prepadať panike. Stojí za to venovať pozornosť tomu, ako rýchlo sa dieťa zotaví. Ak sa telo dieťaťa ľahko vyrovná so SARS a neexistujú žiadne komplikácie, nemali by ste sa obávať, aj keď sa to často stáva.

Mamičky a oteckov, starých rodičov detskými boľačkami neprekvapíte. Ale keď dieťa ochorie každý mesiac, prečo sa to stane a čo robiť - tieto otázky začínajú vážne znepokojovať dospelých. Niektoré deti nemôžu normálne chodiť do škôlky a ich matky nemôžu pracovať, pretože sa nedostanú z nemocnice. Kde hľadať príčiny častých ochorení a dá sa s nimi niečo robiť?

Odhaduje sa, že asi 15 percent detí trpí takzvanými opakujúcimi sa infekciami. Najčastejšie postihujú horné dýchacie cesty: nádcha, zápal vedľajších nosových dutín, stredného ucha alebo hrdla. Štatistiky hovoria, že deti majú v priemere 4 až 8 takýchto infekcií dýchacích ciest ročne.

Stáva sa však, že ich počet sa v priebehu roka zvýši na 10-12, to znamená, že sa každý mesiac ukáže, že dieťa je choré. Prečo sa to deje? Hlavným dôvodom je nesprávne fungovanie imunitného systému, ktorý vplyvom nepriaznivých faktorov prostredia nie je schopný odraziť útoky mikroorganizmov. Čo môže ovplyvniť jej stav, kde hľadať príčiny častých ochorení dieťaťa?

Faktory ovplyvňujúce detskú chorobnosť

Systematická "komunikácia" s vírusom

Ak je dieťa choré takmer každý mesiac, môže to byť spôsobené návštevou MATERSKÁ ŠKOLA: v tomto prípade je chlapec alebo dievča neustále v kontakte s chorými deťmi. Na časté ochorenia batoľatá mladší vek ovplyvnený ich staršími súrodencami, ktorí si domov prinášajú patogény.

Pasívne fajčenie

Kontakt s tabakovým dymom má Negatívny vplyv pre imunitu. Deti rodičov, ktorí fajčia, oveľa častejšie trpia infekciami dýchacích ciest v porovnaní s tými, ktorých matky a otcovia nefajčia.

nezdravá strava

Pri bolestnom hľadaní odpovede na otázku, prečo dieťa ochorie každý mesiac či dva, netreba zabúdať na výživové nedostatky: „vypínajú“ aj funkcie imunitného systému. Niekedy stačí len zmena stravy (najmä obmedzenie cukru a konzervantov), ​​aby sa zdravotný stav bábätka výrazne zlepšil.

Prehriatie

Do zoznamu faktorov ovplyvňujúcich častý výskyt detí treba zaradiť aj prehriatie. Toto je jedna z najčastejších chýb, ktorých sa rodičia dopúšťajú, keď chcú svoje deti ochrániť pred prechladnutím a inými chorobami. Na rozdiel od zaužívaných stereotypov môže byť prehriatie detského organizmu rovnako škodlivé pre jeho zdravie ako podchladenie. Navyše negatívne ovplyvňuje aktuálnu pohodu bábätka. Telo zvyknuté na chlad lepšie znáša nízke teploty. Pre dievča alebo chlapca, ktorým je neustále teplejšie, než je rozumné, môže byť problémom aj mierna nádcha, keďže pravidelné prehrievanie organizmu môže viesť k narušeniu termoregulácie. Deti, ktoré sa postupne prispôsobujú nízke teploty, ľahšie znášajú zmeny počasia, menej ochorejú.

Alergia

Ak je dieťa choré, môžeme hovoriť o bakteriálnych komplikáciách spojených so zmenami na koži a slizniciach, ktoré boli naopak spôsobené alergickými stavmi. Deti s alergiou často trpia infekciami horných dýchacích ciest – zápaly dutín, zápaly stredného ucha. Často sa stáva, že určitý typ infekcie, napríklad zápal stredného ucha, je spôsobený pridruženou alergiou. Na druhej strane, chronická alergická rinitída môže byť zamenená s opakujúcimi sa katarálnymi infekciami nosa, ktoré sú spôsobené vírusovými infekciami a komplikované bakteriálnymi infekciami.

"Exotickou" komplikáciou je alergia na "vlastné" baktérie, ktorá zhoršuje príznaky ochorenia, spôsobuje zápaly a alergické reakcie. Správna diagnostika a liečba dieťaťa s alergiou môže pomôcť zvládnuť chronické infekcie a znížiť príznaky, ktoré pripomínajú chronické alebo opakujúce sa ochorenie.

Problémy vnútorných orgánov a systémov

Imunitný systém je veľmi zložitá štruktúra. Všetky jej prvky musia správne fungovať, aby si dokázala úspešne poradiť s mikróbmi napádajúcimi telo. To si vyžaduje aj správnu anatomickú stavbu a normálne fungovanie orgánov a systémov ľudského tela. Preto pri mnohých ochoreniach, ktoré priamo nesúvisia s imunitným systémom, môže klesať aj účinnosť odolnosti organizmu. Ak je dieťa neustále, takmer každý mesiac, choré, tento stav môžu sprevádzať sprievodné ochorenia: diabetes mellitus, ochorenie obličiek, cystická fibróza, reflux, vychýlená nosová priehradka atď.

Imunitná nedostatočnosť

Asi u 10 percent detí je efekt nekonečného návratu chorôb spôsobený poruchou samotného imunitného systému. Imunodeficiencia môže byť zase spojená s nesprávnym počtom alebo proporciou buniek imunitného systému, porušením ich ochranných funkcií. Môžu byť narušené aj funkcie iných zložiek imunitného systému, ako sú špecifické molekuly nazývané komplementy.

Imunodeficiencia je primárna. Zahŕňa 200 vrodených genetických chorôb, ktoré sa vyskytujú u malých detí. Sú spojené s abnormálnymi funkciami buniek imunitného systému.

Existuje aj sekundárna imunodeficiencia, ktorá sa môže vyvinúť u ľudí v akomkoľvek veku v dôsledku chorôb, ktoré napádajú imunitný systém. Najznámejším príkladom je infekcia vírusom HIV, ktorý ničí jej bunky. Infekcie, ktoré postihujú ľudí s imunodeficienciou, sú predmetom veľkého znepokojenia, pretože sa vyskytujú často, trvajú dlho a ťažko, nereagujú na tradičné liečebné metódy a spôsobujú vážne komplikácie.

Ak dieťa ochorie často, každý mesiac a dôvod je spojený práve s imunodeficienciou, potom je možné okrem opakujúcich sa infekcií často pozorovať aj ďalšie alarmujúce príznaky:

• chronická hnačka,
• drozd pravidelne sa objavujúci v ústnej dutine;
• nedostatok normálneho prírastku hmotnosti alebo výšky;
• pustulózne lézie kože.

Dieťa je choré každý mesiac: čo robiť?

Na začiatok stojí za to pokúsiť sa upraviť životný štýl dieťaťa: poskytnúť mu zdravšiu a výživnejšiu stravu, čerstvý vzduch a prestať sa baliť. Je vhodné ho na nejaký čas izolovať od zdrojov potenciálnej infekcie a pozrieť sa na výsledok. Bez pomoci zdravotníkov sa to možno nezaobíde.

V snahe zistiť príčinu príliš častých chorôb dieťaťa lekár po rozhovore s rodičmi alebo opatrovníkmi chlapca alebo dievčaťa vykoná dôkladné takzvané fyzické vyšetrenie. Na stanovenie správnej diagnózy môžete absolvovať aj príslušné laboratórne vyšetrenia: kompletný krvný obraz, stanovenie glykémie, sodíka, draslíka a vápnika, močoviny, kreatinínu a albumínu, posúdenie koncentrácie a aktivity buniek imunitného systému a iné .

Špecializované metódy v diagnostickom reťazci zahŕňajú mikrobiologické štúdie, ktoré by mali nasmerovať liečbu jedným alebo druhým smerom alebo určiť stav nosičstva organizmu. Niekedy sa na základe výsledkov základného výskumu dá s vysokou mierou pravdepodobnosti určiť, či dieťa skutočne má imunodeficienciu. Ak áno, potom by ste mali v budúcnosti vyhľadať pomoc od imunológov. V špeciálnych ambulanciách bude dieťa podrobené ďalšej diagnostike a predpísaná vhodná liečba.

Ak je teda dieťa choré neustále, každý mesiac, dôvody sa môžu týkať rôznych oblastí. Nie je vždy ľahké ich nájsť, ale šance na to sú – netreba trpezlivo čakať, kým syn či dcéra „prerastú“ obdobie častých chorôb.