Fizioterapija med nosečnostjo: prednosti, slabosti in previdnostni ukrepi. Fizioterapija med nosečnostjo: prednosti, slabosti in previdnostni ukrepi. Prednosti in slabosti ultravijoličnega obsevanja krvi

Prednosti ultravijoličnega sevanja

Najbolj blagodejno vpliva ultravijolično na telo nosečnice. To je izraženo kot sledi:

Imuniteta se poveča; - razpoloženje se izboljša; - obstaja prijeten občutek toplote; - izboljša metabolizem; - aktivirati delo endokrinih žlez; - povečati raven hemoglobina; - prispevajo k sintezi vitamina D (iz holesterola); - preprečiti razvoj depresije; - pojav lepe pigmentacije na koži (v nekaterih primerih pa se lahko razvije kloazma, to je povečana pigmentacija, značilna za nosečnost).

Previdnostni ukrepi za sončne opekline med nosečnostjo

Med nosečnostjo se morate pametno sončiti. V čem se izraža? Sončenje za nosečnice je priporočljivo le pod naslednjimi pogoji:

Prisotnost sončnih očal; - uporaba posebnih krem ​​za zaščito pred UVA in UVB spektrom izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju; - upoštevanje ustreznih fototipov kože.

Sodobna kozmetologija in dermatologija razlikujeta naslednje fototipe:

Prvi so svetle oči, koža in lasje teh ljudi. Namesto porjavelosti se običajno pojavi opeklina; - drugi - ti ljudje imajo tudi svetle oči, kožo in lase, vendar porjavijo, opekline so manj pogoste; tretji - ljudje imajo temna koža, lase in oči, opeklina praktično ne nastane, vendar, tudi če je prisotna, se hitro spremeni v porjavelost; - četrti - temnopolti in temnolasi ljudje, ki se sončijo brez opeklin.

Fonotipizacija je pomembna za določitev dolžine izpostavljenosti soncu kot tudi stopnje zaščite kreme za sončenje. Čim manjši je fonotip kože, tem močnejša je zaščita kreme.

Škodljivost UVI med nosečnostjo

Nosečnice so še posebej občutljive na ultravijolično sevanje v prvem trimesečju nosečnosti, ko se organi ploda šele oblikujejo. Zato lahko vsaka prekomerna količina ultravijolične svetlobe povzroči razvoj malformacij pri plodu. V zvezi s tem se je v tem času priporočljivo izogibati sončnim opeklinam. V majhnih odmerkih se lahko začnete sončiti od drugega trimesečja. Govorimo tako o naravni porjavitvi kot o umetni (solarij).

Pravilno sončenje med nosečnostjo. kako je

Med nosečnostjo se je treba sončiti pravilno, saj je zanemarjanje osnovnih priporočil polno razvoja opeklin, pa tudi negativnega vpliva na plod.

Upoštevajte priporočen čas. Tako se šteje, da je najboljši čas za sončenje pred 10. uro in po 17. uri. Ne bi smeli biti dolgo na soncu, saj obstaja velika verjetnost znižanja krvnega tlaka in razvoja krvavitve iz maternice in prekinitve nosečnosti.

Najbolje je, da se sončite pod senčnikom, saj tako zaščitite kožo pred negativnimi učinki ultravijoličnih žarkov. Spanje na plaži ni dovoljeno, saj to vodi do nenadzorovane dolge izpostavljenosti soncu.

Nosečnica se torej lahko sonči, vendar naj to počne zmerno.

Ali se lahko nosečnice sončijo? Nevarni sončni žarki

Izpostavljanje telesa neposredni sončni svetlobi prispeva k pregrevanju. notranji organi bodoča mati in s tem otroka. Pri varčevanju povišana temperatura telesu se začnejo dogajati slabe spremembe v možganih nerojenega otroka.

Poleg tega zaradi učinkov ultravijoličnega sevanja, zlasti na zgodnji termin nosečnosti opazimo pojav malformacij živčnega sistema nerojenega otroka.

Obiščete lahko plaže. Le izberite prave nosečniške kopalke, klobuk s širokimi krajci, sončna očala in se več zadržujte v senci kot pod odprtimi žarki žgočega sonca.

Strogo prepovedano je tudi pohodništvo v solariju. Iz istih razlogov.

Če govorimo o samoporjavitvi, potem se tudi poskusite vzdržati njihove uporabe. Navsezadnje škodljivi dihidroksiaceton, ki je vključen v sestavo teh sredstev, vstopi v krvni obtok skozi kožo ženske in doseže plod.

Če pa mora nosečnica še vedno biti na odprtem soncu, je pomembno upoštevati varnostne ukrepe. O tem smo podrobneje govorili v članku vročina in nosečnost, vendar tukaj še vedno poudarjamo glavne točke:

Da se ne pregrejete, morate nositi naravna prostorna oblačila, piti čisto vodo v velikih količinah. Preživite več časa v senci.

Dobro je uporabljati posebne kreme z visokimi zaščitnimi lastnostmi. Hkrati morajo biti filtri, ki ščitijo pred soncem, mineralni, ne kemični.

Na splošno, ali se lahko nosečnice sončijo in se za dolgo časa na soncu med nošenjem dojenčka se bodoča mamica odloči sama. Samo posvariti jo želim pred napačnimi dejanji. Navsezadnje so lahko posledice izpostavljenosti sončni svetlobi žalostne.

Kaj je nosni UV?

Na področju otorinolaringologije se uporablja veliko metod za zdravljenje patologij, povezanih z nazofaringealno sluznico. Tradicionalne dejavnosti v kombinaciji s fizioterapijo kažejo dobre rezultate.

Eden najpogostejših in pogosto predpisanih, s razne bolezni povezana z ušesi, grlom, nosom, je ultravijolično sevanje (UVR).

Načelo delovanja NLP

Fizioterapevtski postopek UVI temelji na elektromagnetnih žarkih različnih velikosti. Njihovo območje delovanja je 400 nm. Valovna dolžina ultravijoličnega sevanja je odvisna od diagnoze bolnika:

• kratkovalovno sevanje ima protivirusni, baktericidni učinek, uničuje toksine, uničuje patogene stafilokoke;
• srednji valovi aktivirajo telo za sintezo vitaminov, izboljšajo imunski sistem, imajo analgetični, protivnetni učinek;
• dolgi žarki imajo lastnost fotosenzibilizacije.

V otorinolaringologiji se ultravijolično obsevanje uporablja za zdravljenje številnih bolezni, povezanih z nazofarinksom, ki vključujejo:

• angina, ultravijolično obsevanje je predpisano na prvih stopnjah, če ni gnojnih tvorb in na končnih;
• sinusitis ali sinusitis, UVI se uporablja za izboljšanje učinka zdravljenja z zdravili;
• adenoidi (pri otrocih), uporaba postopka bo imela razkuževalni učinek na nosno sluznico in lajša otekanje;
• z izcedkom iz nosu UVR uniči bakterije in viruse v vseh fazah razvoja bolezni.

Fizioterapija z ultravijoličnimi valovi se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju faringitisa. Tako v času poslabšanja kot v kronični obliki.

Ko so ultravijolični valovi prepovedani

Lokalno obsevanje z UV žarki sproži procese kemične reakcije v tkivih, pri tem pa se sprosti majhna količina histamina, serotonina, metabolita vitamina D. Ko vstopijo v krvni obtok, povečajo pretok krvi, ki levkocite dostavi na mesto vnetja. .

Pozor. UVI se predpisuje strogo glede na klinične indikacije in z določeno časovno omejitvijo.

Obstajajo tudi kontraindikacije, pri katerih ultravijolično sevanje ne bo sprejemljivo:

• pri diagnosticiranju onkološke bolezni;
• s posamezno nestrpnostjo do sončne svetlobe;
• prisotnost avtoimunskega lupusa;
• vnetni proces, ki ga spremljajo gnojne formacije, visoka vročina ali vročina;
• nagnjenost k krvavitvam zaradi krhkosti žilnih sten;
• če je v anamnezi arterijska hipertenzija, želodčna razjeda;
• tuberkuloza v aktivni fazi;
• odpoved ledvic, tirotoksikoza.

Pomembno. Pred uporabo UVR se je potrebno posvetovati s fizioterapevtom, da predpiše individualni odmerek.

Še posebej, če se UVR postopek žrela in nosu izvaja doma. Pogostnost postopkov določi zdravnik po potrebi.

Fizioterapevtski postopek nosu

Vsaka soba za fizioterapijo ima napravo, ki ustvarja potrebno količino ultravijoličnega sevanja za UVR. Obstajajo tudi prenosne naprave s priloženimi navodili, kako narediti UVR nosu in žrela doma.

Uporabljajo ga lahko tako odrasli kot otroci. Izvajanje postopka:

1. Svetilka se segreva, dokler se njeni parametri ne stabilizirajo.
2. Cevi so priložene napravi različne velikosti, za različna področja uporabe. Cev se vstavi v zaslon oddajnika in se uvede v območje obsevanja.
3. Za obsevanje nosne sluznice je potrebno najprej izpirati sinuse. Vstavite 5 mm cevko, obsevajte 2 minuti. Vsak dan se odmerek poveča od 2 do 6 minut (vsak dan se poveča za minuto), potek zdravljenja je do 6 dni.
4. Pri faringitisu se vzame ustrezna sterilna šoba, zadnji del žrela se obseva. Postopek se izvaja vsak dan. Začetni odmerek 0,5 se poveča na dva, v štirih dneh se doda 0,5 odmerka.
5. Po izvedbi postopka in odklopu naprave iz omrežja je priporočljivo počivati ​​​​30 minut in zavzeti vodoravni položaj.

Pri uporabi UVR naprave za zdravljenje patologije, povezane z nazofarinksom, je treba upoštevati pomemben dejavnik. Ljudje s svetlimi tipi kože (rdečelasi ali blondinke) so manj odporni na UV sevanje. Zato mora biti čas za postopek krajši.

Za uporabo ultravijoličnega obsevanja ni starostne omejitve, razen v primerih kontraindikacij.

Kako pogosto lahko naredimo UVI nosu in grla pri otroku, da bo poseg koristen in ne škodljiv? Pediatri priporočajo uporabo naprave med poslabšanjem bolezni. Še posebej v izvensezonskem obdobju virusnih epidemij. Po posvetu z lečečim zdravnikom in v strogo starosti primernih odmerkih. V prisotnosti kroničnega tonzilitisa se fizioterapija z ultravijolično svetlobo izvaja dvakrat letno.

Možnost postopka med nosečnostjo

Obdobje nosečnosti nalaga omejitve pri jemanju zdravil. Če je ženska bolna in zdravljenje s tradicionalnimi metodami lahko otroku povzroči več škode kot koristi materi. Postavlja se vprašanje, ali je mogoče med nosečnostjo narediti UVI nosu? Možno je, da bo po posvetovanju z zdravnikom določil čas postopka, zaporedje in odmerek.

Praviloma, če ni sočasnih bolezni, ki so ogrožene, so parametri enaki kot pri običajnih bolnikih.

Fizioterapija z uporabo UV žarkov je za žensko in nerojenega otroka popolnoma neškodljiva. Pod vplivom ultravijoličnega sevanja se bakterije in mikrobi uničijo, zato bo dobra alternativa nosnim pripravkom. Mnogi od njih so kontraindicirani, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti.

Zaključek

Fizioterapija UVR lahko koristi telesu, poveča učinek zdravljenja z zdravili. Toda ob pravilni uporabi.

Le zdravnik bo lahko določil ustreznost postopka, odmerek sevanja ob upoštevanju klinične slike bolezni.

Imenik glavnih bolezni ENT in njihovega zdravljenja

Vse informacije na spletnem mestu so zgolj informativne narave in ne trdijo, da so absolutno točne z medicinskega vidika. Zdravljenje mora opraviti usposobljen zdravnik. S samozdravljenjem si lahko škodujete!

UV med nosečnostjo

• razpoloženje se izboljša;

Obstajajo tudi previdnostni ukrepi glede sončenja med nosečnostjo.

Škodljivost ultravijoličnega sevanja med nosečnostjo

Učinek UV

Za lokalno zdravljenje pod vplivom UV sevanja

Sorodni članki: Zdravje nosečnice

Prosim, povejte mi, ali je mogoče med nosečnostjo narediti UV kvarc (ogrevanje nosu in grla)?

Kopiranje gradiva je strogo prepovedano brez povratne povezave na spletno stran kluba Mamochka.

NLP med nosečnostjo

Ultravijolični žarki so elektromagnetna valovanja v območju med vijolično svetlobo in rentgenskimi žarki. Glede na valovno dolžino ločimo dolgovalovno, srednjevalovno in kratkovalovno ultravijolično sevanje. Vsaka od teh vrst se uporablja v medicini za zdravljenje določenih bolezni.

Toda ali je UVR med nosečnostjo varen ali se ga je bolje vzdržati?

Kakšni so učinki UV? Za začetek ga je treba razdeliti na lokalno in splošno.

UV med nosečnostjo, škoda ultravijoličnega med nosečnostjo

UV med nosečnostjo

Vir UV-sevanja so lahko tako sončni žarki kot svetilke v solariju ali svetilke drugih naprav, ki se uporabljajo v fizioterapiji. Za varno uporabo UVR se šteje obdobje ob koncu 32. tedna nosečnosti, ko se začne tretje trimesečje, ko je polaganje organov in sistemov ploda že končano.

Ultravijolično bo imelo pozitiven učinek tako na telo matere kot otroka. Torej, kakšen je koristen učinek ultravijoličnega sevanja na nosečnico:

• imuniteta se poveča in to je najpomembnejša stvar, ki jo mora imeti ženska med nosečnostjo;
• razpoloženje se izboljša;
• metabolizem se izboljša, pojavi se prijeten občutek toplote;
• aktivira se delo endokrinih žlez;
• raven hemoglobina se poveča;
• depresija in slabo razpoloženje izginejo.

Obstajajo tudi previdnostni ukrepi glede sončenja med nosečnostjo.

• Svetle oči in lase. Namesto porjavelosti se pogosto pojavi opeklina.
• Svetle oči, lasje in koža, vendar se pojavi porjavelost.
• Temne oči, lasje. Če se pojavi opeklina, se lahko spremeni v porjavelost.
• Temnopolti in temnolasi se sončijo in dobijo enakomerno in lepo porjavelost brez opeklin.

Identifikacija fototipa kože je potrebna za določitev časa, preživetega na soncu. In tudi to je treba vedeti pri izbiri kreme za sončenje.

Manjši kot je fototip osebe, močnejša zaščita kreme je potrebna.

Škodljivost ultravijoličnega sevanja med nosečnostjo

Ženske med nosečnostjo so zelo občutljive na ultravijolične žarke v prvem trimesečju, ko se otrokovi organi šele začenjajo oblikovati. Vsako pretirano izpostavljanje soncu lahko povzroči razvoj malformacij pri plodu. V zvezi s tem zdravniki priporočajo, da se v tem obdobju nosečnosti vzdržijo ultravijoličnega sevanja. V majhnih odmerkih se lahko sončite od drugega trimesečja. Si lahko privoščite sončenje naravno na plaži in v solariju.

Sončiti se morate pravilno, da se ne opečete in ne poškodujete ploda. Bodite prepričani, da upoštevate čas, preživet na soncu. Najbolj ugoden čas za bivanje pod soncem je čas od 22.00 do 17.00. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči znižanje krvnega tlaka, pa tudi krvavitev iz maternice s splavom. Najbolje je, da se sončite pod senčnikom, ki odlično ščiti kožo pred negativen vpliv ultravijoličnih žarkov. Tako porjavelost za nosečnico ni izjema, vendar morate vedeti, kdaj prenehati.

Zanimivo je, da se lahko UVR uporablja tudi v kombinaciji z drugimi terapevtskimi ukrepi za izboljšanje tradicionalnih zdravil.

UV žarki so elektromagnetna valovanja, ki so v območju med vijoličnimi in rentgenskimi žarki. V medicini se glede na bolezen uporabljajo valovi različnih učinkov. Vsaka vrsta valov se uporablja za zdravljenje različnih vrst bolezni. UVR se uporablja v solarijih.

Učinek UV

Torej, začeti morate z razdelitvijo na lokalne in splošne učinke. Splošni se uporablja samo v solarijih. Učinek je spodbujanje proizvodnje vitamina D.

Pri nas so zemljepisne širine, kjer je sonce problem, vitamin D pa lahko nastaja le ob izpostavljanju sončni svetlobi. Zato lahko UVI služi kot nadomestek za sonce. Kot vsak drug postopek je treba tudi UVI uporabljati pod nadzorom zdravnika. UVR lahko povzroči povečanje starostne pege na telesu, pa tudi prekomerna izpostavljenost UV sevanju lahko razvije tveganje za kožnega raka. Poleg vsega tega lahko prekomerna izpostavljenost soncu povzroči koncentracijo prostih radikalov, ki lahko uničijo celice vseh organov.

Za lokalno zdravljenje pod vplivom UV sevanja

Ta metoda je zelo uporabna in ni škodljiva za nosečnico. Na primer, pri zdravljenju bolezni tonzil, tonzilitisa in zunanjega slušnega aparata lahko znatno zmanjša odmerek zdravil. Lokalno baktericidno delovanje UVR pomaga uničiti mikrobe in povečati učinek spodbujanja celjenja.

Poleg tega se UVR uporablja za lokalno uporabo pri zdravljenju okuženih ran in vnetij. Lokalni in splošni UVR je lahko kontraindiciran pri nekaterih vnetnih procesih, kot so ekcem, psoriaza ali druge bolezni, povezane z okvarjenim delovanjem ščitnice. Vse podrobnosti, povezane z UVI in nosečnostjo, lahko upošteva zdravnik, zato ne smete uporabljati UVR brez posveta z zdravnikom. S tem lahko škodujete sebi in nerojenemu otroku. Zato, če ste se prehladili, se ne smete zateči k samozdravljenju, temveč se posvetujte z zdravnikom.

Več informacij o temi: http://mamochka-club.com

2018 Moje življenje Uprava spletnega mesta ni odgovorna za posledice in rezultate, ki jih lahko bralci dobijo po uporabi nasvetov in receptov na našem spletnem mestu! Posvetujte se z zdravnikom. Vse avtorske pravice za materiale pripadajo njihovim lastnikom

UVI (UV) nosu in grla med nosečnostjo?

Miramistin v nosu in grlu. Otroške vazokonstriktorske kapljice lahko uporabite tudi v nosu. Mogoče Oscillococcinum.

Žive teme na forumu

Lamy, jaz sem bila na metipredu od začetka protokola do 9 dpo, potem sem zbolela, zdravnik je rekel naj prekličem in.

philia//Julia, vesela sem, da ni bilo zaman, imela sem 3 stimulacije, pri 2 uh je bila ovulacija levo, c.

Prejel sem ga v Yuao lani. Veliko je odvisno od menedžerja. Skoraj vse, kar bi rekel. Jaz moj sa.

Priljubljene objave v spletnem dnevniku

Odkar sva začela načrtovati drugega otroka in prenehala uporabljati zaščito.V tem času je n.

Drugi dan zamude

Ležim v centru za načrtovanje, danes so me polegli, ker me je začelo vleči spodnji del trebuha. Naredili so ultrazvok in rekli.

Mož nujno ljubezen, ali čakati debelejši?

Najboljši članki v knjižnici

Skladnost s pravili za merjenje temperature je pomembna za izdelavo zanesljivega grafa. Toda z izgradnjo gra.

Protokoli IVF so sheme zaporedja dajanja posebnih zdravil in drugih manipulacij, ki.

Realnost sodobnega življenja je taka, da se vsako leto poveča število parov

Reprodukcija gradiva spletnega mesta je možna le z aktivno neposredno povezavo do www.babyplan.ru

©17, BabyPlan®. Vse pravice pridržane.

KUF (UVI) nosu med nosečnostjo!

Komentarji

ob prehladu (z izcedkom iz nosu) so me poslali na fizioterapijo (na fizikalno zdravljenje), vendar so me opozorili, da so za nosečnice dovoljene samo alkalne inhalacije, ostale fizikalne terapije so kontraindicirane in vodja PTO tudi. predpisal samo alkalne inhalacije,

mogoče le niso imeli NLP-ja. moji zdravniki niso niti namignili na NLP,

Ali se lahko s kom od zdravnikov posvetujete?

Ne pozna te droge. ko pa je prišla je takoj vprašala: »Ali je možno za nosečnice. » Na kar sem dobila odgovor - Ja, predpisujejo jih nosečnicam!

V nos si daš cevko - 15 sekund v vsako nosnico in to je to. nič ne gori

Načeloma ultravijolično, mislim, da je v redu, mogoče sem prebral, da so nosečnice predpisane fizioterapevtske UVI postopke za ogrevanje trebuha, da se otrok izogne ​​rahitisu!

Upam, da je bolje kot jemanje antibiotikov.

ja, prebral sem na internetu, zdi se, da jih je veliko predpisanih in ob različnih časih.

in morda se KUF pravilno imenuje.

ti je pomagal? ali druga dekleta s katerimi so ležali??

Pod rezom boste našli istoimensko poglavje v knjigi "Zdravje otroka in zdrava pamet njegovih sorodnikov". O tem, kdaj je bolje zanositi, o prehrani, oblačenju, seksu, zdravilih itd. med nosečnostjo, pa tudi o nasvetih.

Pozdravljeni vsi skupaj! Tukaj sem registriran pol leta, vendar nisem napisal ničesar o sebi, z izjemo nekaj komentarjev, danes sem se odločil napisati. Prvič, spomin zase, in drugič, »poplačati dolg« tistim, ki so me s svojimi zgodbami nevidno podpirali,

Pozdravljeni, zanima me, ali dojke med nosečnostjo postanejo okrogle in čvrste? Ko se uležeš na hrbet, ne pade kot običajno, ne toliko 😂? Imam take prsi, ampak boli le včasih na dan.

Kako je nosečnost vplivala na vas? Prebrala in videla sem dovolj deklet v pričakovanju ali tistih, ki so pred kratkim rodile, in moja nosečnost je ostala v spominu. Tudi jaz sem želel govoriti o tem s tabo .. Kakšne želje si imel, so ostale po.

No, zrela sem, da pišem o svoji nosečnosti. Dolgo sem ugibal, da sem imel srečo), toda to je toliko))), ker sem bil zaščiten pred vami, sem zanosila) Da, ni bilo načrtovano, ampak odkar je Bog dal.

Dekleta potrebujejo nasvet! Moja hči je stara 1 in 7 mesecev. Nosečnost in porod sta potekala dobro in potem je bilo vse v redu. To poletje je očitno zaradi vročine cikel zašel, šli so vsaka 2 tedna. Šla sem k zdravniku, opravila teste, ultrazvok vse.

Pozdravljene punce! Zanima me, če ima kdo to, že 4. dan trpim, nekaj podobnega izcedku iz nosu (teče iz nosu), vendar ni nobenih simptomov prehlada. Ali to lahko pomeni nosečnost.

Vau) Tudi nama je Bog pomagal - sva noseča) Že zdavnaj sem ugotovila - 30. avgusta sem naredila prvi test) Ves ta čas sem molila, da bi moj otrok rasel v maternici in ne zunaj. In tukaj je dolgo pričakovano.

Dekleta, poglejte. Tukaj je moj koledar, cikel je vedno 28 dni (včasih + 2-3 dni, redko) in to sta ❤️ - intimnost in 🔋 - zelena črta, to je ovulacija (teoretično sama nisem nikoli ničesar merila.

Prehladi in nosečnost

Kako enostavno je bilo včasih!

Ni bilo mogoče, temperatura je uspela skočiti - antibiotiki bodo rešili. Ampak zdaj sta dva od vas, malo življenje, ki se je pojavilo v vas, vas spodbuja k razmišljanju o tem, kako zdraviti prehlad med nosečnostjo in kako ga preprečiti.

In tablete so odložene, zbirka ljudskih receptov pa postane priročnik.

Toda nasveti babic ne pomagajo vedno. Kaj storiti?

Seveda je najboljše, da ne zbolimo. Ko vsi okoli vas začnejo kihati in kašljati, morate poskusiti obiskati na javnih mestih veliko manj pogosto.

Ne odrekajte si sprehodov (otrok potrebuje svež zrak), ampak zanje izberite mirne, ne natrpane kotičke parka.

Samo oblecite se glede na vreme, ne zavijte se, da se ne potite in povečate verjetnost prehlada.

nosečnost ni najboljši čas in za utrjevanje telesa.

Če ste doma prehlajeni, se pred virusi zaščitite s povojem iz gaze. In čeprav je prepovedano izdelovati cepiva proti gripi za nosečnice, lahko poskrbite za preprečevanje prehladov med nosečnostjo s pomočjo česna in čebule.

Teh protimikrobnih sredstev ne morete samo jesti, temveč jih tudi razporediti po prostoru, predhodno narezane na koščke. Stanovanje redno zračite.

Pomagala bo tudi aromaterapija z olji jelke, evkaliptusa in rožmarina. Te rastline, pa tudi limona, sivka in meta, povečajo imuniteto, ki je pri nosečnici nekoliko zmanjšana.

V tem primeru, če se ne zdravite, lahko povzročite številne težave tako sebi - morda prezgodnji izliv amnijska tekočina, povečana izguba krvi med porodom, razvoj vnetnih bolezni notranjih spolnih organov, zapleti v poporodnem obdobju - in za nerojenega otroka, ki je okužen že v materinem telesu, lahko celo umre ali se rodi z različnimi malformacijami , kronične okužbe.

Zato morate skrbno poslušati svoje telo.

Če ste med nosečnostjo zaskrbljeni zaradi izcedka iz nosu in kašlja in je vaše grlo začelo piskati, potem je videti, da imate SARS (akutno respiratorno virusno okužbo).

Bolezen lahko poteka brez visoke temperature. V 3-5 dneh se morda ne bo jasno manifestiral, hkrati pa boste nalezljivi za druge.

Traja približno en teden, da zbolite, če seveda upoštevate vsa zdravniška priporočila in se izognete zapletom.

Mrzlica za 3 dni, glavobol, šibkost, utrujenost, bolečine v mišicah in očeh, zamašen nos, vneto grlo, suh kašelj med nosečnostjo, ki ga včasih spremljata slabost in bruhanje, kažejo, da se gripi niste mogli izogniti.

To je bolj nevarna bolezen, saj virus gripe zmanjša imunost, kar lahko poslabša kronične bolezni.

Prodiranje skozi Airways, vpliva na sluznico, poveča prepustnost sten krvnih žil.

Pri gripi črevesne motnje niso redke. Kar je še posebej nevarno, v približno 10% primerov lahko pljučnica postane zaplet gripe med nosečnostjo.

Specialisti se še posebej bojijo toksične oblike te bolezni pri nosečnicah, ki se pojavlja pri % bolnic.

Telo nosečnice je še posebej dovzetno ne le za različne viruse, ampak tudi za zaznavanje kakršnih koli zdravil.

K njihovi uporabi v obdobju pričakovanja otroka je treba pristopiti zelo odgovorno!

Vladimir Igorevič Gushchin, kandidat medicinskih znanosti, porodničar-ginekolog v medicinskem ženskem centru Emily: »Pogosta akutna bolezen dihal z rinitisom praviloma ne ogroža zdravja nerojenega otroka.

Vendar to ne pomeni, da se ne sme zdraviti. Težave z nosnim dihanjem povzročajo trpljenje sami nosečnici, pogosto kašljanje med nosečnostjo pa lahko povzroči grožnjo prekinitve nosečnosti. Sama bolezen ni tako grozna kot njeni zapleti.

Toda virusne okužbe med nosečnostjo

SARS, gripa in herpes s citomegalovirusom, ki se prenašajo tudi po kapljicah v zraku, lahko povzročijo patologije ploda do izostalih nosečnosti in malformacij.

Vse je odvisno od časovnega okvira. Prehladi med nosečnostjo so nevarni v zgodnjih fazah (prvo trimesečje). Virusne okužbe so še posebej nevarne do 16 tednov nosečnosti, ko se oblikujejo notranji organi in posteljica.

Ko je plod v tem trenutku okužen, centralna živčni sistem, možne malformacije možganov in notranjih organov.

Pomembno je upoštevati, da je nevarno, tako da bolezni sploh ne zdravimo kot samozdravljenje!

Kamil Rafaelevič Bahtijarov Ginekološki oddelek klinike Semeynaya: »Med nosečnostjo se imunost zmanjša, obstaja velika verjetnost poslabšanja kroničnih bolezni pri katerem koli, tudi najblažjem prehladu. Zato je zdravljenje nujno.«

Prvi vključuje tiste, ki so kategorično kontraindicirani, saj lahko povzročijo nenadno prekinitev nosečnosti ali različne deformacije ploda.

Na primer tegraciklinski antibiotiki, kot je doksiciklin.

Pripravki druge skupine so nezaželeni, vendar potrebni iz zdravstvenih razlogov.

Recimo Corinfar je zdravilo za zniževanje krvnega tlaka. Takšna zdravila se priporočajo zelo previdno.

Med nosečnostjo obstajajo tudi precej "varna" zdravila, ki lahko lajšajo določeno bolezen: govorimo o številnih hormonskih zdravilih, noshpah, penicilinskih zdravilih itd.

O jemanju katerega koli zdravila se morate posvetovati z zdravnikom.

Ali je mogoče zdraviti prehlad med nosečnostjo? Glavna stvar je razumeti, da je mogoče in celo potrebno zdraviti prehlad med nosečnostjo, vendar se hkrati naučiti, kaj je med zdravljenjem dovoljeno in kaj je strogo prepovedano.

Spomniti se bomo morali receptov babic: visoka temperatura namesto antipiretikov podrgnite z drgnjenjem telesa z vodo s šibko raztopino kisa, ogrejte nosne sinuse z vrečkami segrete soli ali peska ali nanesite jajce, znebite se izcedka iz nosu med nosečnostjo z raztopino soli in grgranje z zelišči in furacilinom.

Ostalo vam bo povedal zdravnik. Izbral bo optimalno in neškodljivo terapijo.

Pogosteje pijte nekaj toplega: zeleni čaj ali čaj z mlekom, juho šipka. A hkrati spremljajte količino popite in izločene tekočine.

Grgrajte žajbelj, raztopino sode bikarbone (lahko tudi v nos). Učinkovita so tudi izpiranja. morska sol, z infuzijo hrastovega lubja, kamilice, ognjiča.

Vzemite napitek s korenino marshmallow, thermopsis.

Naredite poparek iz šipkovih bokov in viburnuma ali melise in žajblja, pomešanih v enakih razmerjih. Pred uporabo je priporočljivo, da decokciji dodate kapljice olja rakitovca.

In med obroki raztopite eno čajno žličko medu.

Mentolovo olje nakapajte v nos, 3-5 kapljic v vsako nosnico, pri vdihu in izdihu. S tem oljem namažite tudi čelo, templje, kožo za ušesi in nos.

MED NOSEČNOSTJO NE:

Brez dovoljenja zdravnika jemljite zdravila, vključno s kapljicami za nos.

Naredite kopeli za noge, dvignite noge.

Močno ogrevanje je na splošno najbolje izvajati le z odobritvijo lečečega zdravnika!

O6 UHF in fizioterapevtske postopke med nosečnostjo je priporočljivo pozabiti (UVR nosu in grla, vdihavanje zdravil se lahko izvaja po posvetovanju z porodničarjem-ginekologom).

Izvedite aktivno vitaminizacijo. Vsi vitamini vam zdaj ne bodo koristili.

Mama ne bo pogrešala

ženske na baby.ru

Naš nosečniški koledar vam razkriva značilnosti vseh obdobij nosečnosti - nenavadno pomembnega, vznemirljivega in novega obdobja vašega življenja.

Povedali vam bomo, kaj se bo zgodilo z vašim bodočim dojenčkom in vami v vsakem od štiridesetih tednov.

Nosečnost je zelo pomembno obdobje v življenju vsake ženske, zato je treba posvetiti pozornost Posebna pozornost vse postopke, ki se lahko izvajajo med nošenjem otroka. Med vsemi manipulacijami je kontroverzno mnenje kvarcizacija.

Kvarčenje razumemo kot postopek razkuževanja različnih prostorov, predmetov, pa tudi človeškega telesa. Učinek je posledica UV sevanja, ki ima baktericidne lastnosti.

Med kvarcizacijo se v okolju tvori plin, imenovan ozon. Tako kot ultravijolično lahko uniči patogene mikroorganizme, vendar je strupeno. Glede na to dejstvo je potrebno strogo dozirati kremenčevo obsevanje in upoštevati vse varnostne ukrepe.

Lokalno (lokalno) kvarciranje se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni zgornjih dihalnih poti:

• rinitis.
• faringitis.
• Angina.
• Adenoidi.
• tonzilitis.
• otitis.
• Sinusitis (v kataralni obliki).

Postopek se izvaja s posebnimi kvarčnimi žarnicami ali kvarčnimi cevmi.

Kvarcizacija pri patologijah ENT

Razmislite, kako se postopek izvaja ob prisotnosti določenih bolezni in kakšen je njegov učinek.

grlo

Med nosečnostjo telo bodoče matere postane bolj dovzetno za bolezni, vključno z vnetjem grla. Najpogosteje gredo ženske k zdravniku s faringitisom in tonzilitisom.

Nosečnica mora razumeti, da je v njenem položaju uporaba nekaterih zdravil lahko nezaželena. V tem primeru se kvarcizacija grla izvaja s pomočjo kvarčne cevi, nosečnost pa ni kontraindikacija.

Manipulacija je predpisana za pogosto ponavljajoče se ali kronične bolezni grla.

Ultravijolično obsevanje bo koristno ne le za uničenje patogenih bakterij, ampak tudi za krepitev obrambe ženskega telesa.

nos

Skoraj vsaka bakterija, ki vstopi v nosno votlino, povzroči izcedek iz nosu. Z nepravilnim zdravljenjem, njegovo odsotnostjo ali zlorabo vazokonstriktorskih kapljic lahko patologija postane kronična. Mnoge ženske se soočajo s to težavo, še preden so lahko zanosile.

Pri kroničnem rinitisu ali s pogostim poslabšanjem drugih bolezni nosu in obnosnih votlin (na primer s sinusitisom) zdravniki napotijo ​​nosečnice na kvarcizacijo nosu.

Kot v primeru grla, nosečnost ne velja za kontraindikacijo za postopek. Tok ultravijoličnih žarkov, ki gre skozi nosnice, doseže oddaljene dele nosne votline in hitro uniči bakterije in viruse.

tehnologija

Faze kvarcizacije:

1. Pripravlja se sterilna cev, njena oblika in premer sta izbrana glede na vrsto bolezni.
2. Svetilka se segreva.
3. Postopek se začne z nekaj minutami in se postopoma poveča na zahtevano.
4. Po seji mora bolnik počivati ​​30 minut.

Pravilno izvajanje kvarciranja - učinkovita metoda za zdravljenje različnih ORL patologij, vendar je pomembno upoštevati tudi morebitne omejitve. Postopek se mora dogovoriti z zdravnikom, da se izključi možna tveganja za otroka.

Učinkovitost in kontraindikacije

Če želite vedeti, ali je mogoče med nosečnostjo kremenčiti grlo in nos, je odgovor pritrdilen.

Nosečnost je posebno stanje telesa, ne pa bolezen, pri kateri bi lahko bilo UV-sevanje kontraindicirano. Nasprotno, ta vrsta izpostavljenosti bo koristna za razvijajoči se plod in telo bodoče matere. UV je tudi preventiva pred rahitisom pri dojenčku in spodbuja nastajanje vitamina D.

Kvarc med nosečnostjo ima naslednje kontraindikacije za:

• Arterijska hipertenzija.
• endokrinih motenj.
• Bolezni krvi.
• Povečana vaskularna krhkost.
• Tuberkuloza.
• Bolezni ledvic.
• Onkologija.
• Razjeda na želodcu.
• Preobčutljivost za UV sevanje.

Pomembno je razumeti, da je kremen med nosečnostjo koristen, seveda le, če se upoštevajo odmerek, trajanje postopka in stanje bodoče matere.

Žensko telo med nosečnostjo postane še posebej občutljivo na številne popolnoma varne snovi in ​​različne vrste dražilnih snovi, kar je povezano s proizvodnjo veliko številoženskih hormonov v tem obdobju. Široka paleta snovi lahko draži žensko telo, na primer nekatera živila, kozmetika, pa tudi okoljski dejavniki, vključno s sončno svetlobo. Zato se mnoge ženske sprašujejo, ali je ultravijolično sevanje med nosečnostjo škodljivo.

Ultravijolično med nosečnostjo

Da bi odgovorili na vprašanje o nevarnostih in koristih UV-sevanja za nosečnice, velja omeniti, da lahko telo prejme odmerke ultravijoličnega sevanja tako naravno kot umeten način. V prvem primeru pogovarjamo se o navadnih sončnih žarkih, katerih spekter vsebuje srednje in dolgovalovno UV sevanje, v drugem pa o obsevanju z ultravijoličnimi svetlobnimi napravami.

Sončna svetloba je dobra za telo vsake nosečnice, saj UV-žarki v njej prispevajo k:

• nastajanje vitamina D, ki med drugim. potrebno za normalen razvoj ploda;
• dobro razpoloženje;
• izboljša metabolizem;
• zvišanje ravni hemoglobina.

Seveda se je treba sončiti zmerno, nikakor pa se ne pregrevati na soncu.

Kar se tiče UVI postopkov (fototerapija z uporabo ultravijoličnih žarnic), so sprejemljivi tudi med nosečnostjo. Vendar pa lahko v tem primeru le zdravnik predpiše ultravijolično svetlobo, ob upoštevanju razpoložljivih indikacij za UVR, pa tudi posameznih značilnosti telesa nosečnice.

Na splošno se UV-svetloba med nosečnostjo lahko uporablja za:

• boj proti različnim glivičnim in drugim kožnim boleznim, na primer dermatitisu ali lišaju;
• zdravljenje nalezljivih bolezni nazofarinksa;
• antibakterijski učinek na kožo;
• stimulacija proizvodnje vitamina D in njegovih aktivnih oblik.

Treba je opozoriti, da v nekaterih primerih uporaba ultravijoličnih svetilk za nosečnice ni le dovoljena, ampak tudi priporočljiva, saj postopki UVR omogočajo, če ne popolnoma odpravijo, potem znatno zmanjšajo uporabo zdravil, od katerih so mnoga nezaželena med nosečnost.

Pred uporabo ultravijoličnega sevanja se posvetujte z zdravnikom!!!

Uporaba pri kompleksnem zdravljenju različne vrste fizioterapija bistveno pospeši proces celjenja. Izpostavljenost fizičnim dejavnikom se uporablja na vseh področjih medicine. Kontraindikacije zanje so omejene, preprostost in enostavna uporaba (nekatere prenosne naprave so zasnovane posebej za zdravljenje doma) pa zagotavljajo njihovo vseprisotno distribucijo. Toda ali je fizioterapija med nosečnostjo dovoljena? Kakšen učinek ne bo škodoval otroku in pomagal materi pri soočanju z boleznijo?

Preberite v tem članku

Kdaj lahko bodoča mamica potrebuje fizioterapijo?

Vpliv fizikalne metode uporaben za nosečnice ne le z porodniško patologijo, temveč tudi v obdobjih poslabšanja somatskih bolezni, pa tudi s prehladi in nekaterimi nalezljivimi procesi. Fizioterapija v zgodnji nosečnosti bo pomagala ohraniti razvijajoči se plod, kasneje pa, nasprotno, pripraviti telo na porod.

Indikacije za seje:

• ogrožajoč spontani ali prezgodnji porod;
• prva polovica nosečnosti;
• priprava na delovna dejavnost za obdobje 40 - 42 tednov;
• akutne vnetne bolezni zgornjih dihalnih poti;
• preeklampsija med nosečnostjo;
• intrauterina zaostalost rasti;
• z razhajanjem medeničnih kosti - simfiziopatija;
• za pospešitev celjenja pooperativnih ran - po in poškodbah presredka;
• za spodbujanje kontrakcije maternice med njeno subinvolucijo po porodu;
• za izboljšanje popravila razpok v bradavicah, kot tudi za preprečevanje in zdravljenje laktostaze;
• za spodbujanje črevesne gibljivosti med rezi, zlasti v pooperativnem obdobju;
• pri kompleksnem zdravljenju - vnetje maternične votline.

Postopki, ki ne bodo škodovali

Med nošenjem otroka je treba vsakemu postopku pristopiti previdno. Navsezadnje vsi ne bodo prinesli želenega učinka, vendar je povsem sposoben škodovati mladi materi. Zaradi malomarnosti lahko celo izgubite otroka.

Preden začnete intenzivno uporabljati metode, se morate posvetovati z zdravnikom.

.

Električni udar

Praviloma se za ženske v "zanimivem" položaju uporablja učinek enosmernega električnega toka. S to metodo fizioterapije je mogoče povečati pretok zdravil v tkiva, pri čemer bo terapevtski odmerek bistveno nižji od tistega, ki bi ga predpisali z drugim načinom vnosa zdravila v telo.

Elektroforeza med zgodnjo nosečnostjo je predpisana precej pogosto, pa tudi z grožnjo prezgodnji porod po 21 tednu nosečnosti. V takšnih situacijah se magnezij uporablja kot raztopina za zdravljenje. V minimalnih koncentracijah, pod vplivom električnega toka, magnezijevi ioni prodrejo v tkiva in odstranijo tonus gladkih mišic maternice. To je popolnoma neškodljiv postopek za otroka. Elektroforeza s kalcijem se uporablja za pripravo ženskega telesa na porod ob koncu tretjega semestra.

Pri hudi toksikozi med nosečnostjo se uporablja endonazalna elektroforeza in galvanizacija. Galvanizacija je metoda fizioterapije, pri kateri skozi posebne elektrode na človeško telo spustimo majhen električni tok. V času postopka ženska čuti le rahlo toploto in mravljinčenje na mestih uporabe.

Elektrospanje je učinek impulznih tokov na možgansko skorjo. Fizioterapija se uporablja v kompleksnem zdravljenju gestoze v tretjem trimesečju, ko se poveča pritisk, otekanje in spremembe v kliničnih testih krvi in ​​urina.

baroterapija

Ta metoda vključuje vpliv na telo visokega ali nizkega atmosferskega tlaka. V porodniški praksi se hipobarična oksigenacija uporablja v primerih, ko otrok v maternici zaostaja v rasti. Baroterapija pomaga izboljšati prekrvavitev, tudi razvoj novih drobnih žil – kapilar, tudi v posteljici. Za polni tečaj potrebnih je vsaj 10 sej.

Masaža med nosečnostjo

Glavni učinek postopka je sprostitev mišic in vezi. To velja za nosečnice, saj naraščajoči trebuh obremenjuje spodnji del hrbta in celo rahlo otekanje nog in rok lahko povzroči nelagodje, parestezijo - "kurjo polt". Mnoge ženske se sprašujejo, ali je masaža možna med nosečnostjo. Dovoljeno je uporabljati strojno in ročno, vendar na določenih delih telesa - na nogah, rokah, glavi in ​​​​zadnji strani glave. Od, zlasti v drugem in tretjem trimesečju, bo treba opustiti. Proti celulitu je treba pristopiti skrajno previdno.

Fizioterapija za druge bolezni med nosečnostjo

Pri kompleksnem zdravljenju rinitisa in sinusitisa se uporabljajo ultravijolično obsevanje, UHF terapija in lasersko sevanje. Slednje lahko ženska uporablja doma.

Če nosečnica trpi za bronhialno astmo ali kroničnim bronhitisom, lahko v času poslabšanja bolezni uporabite fonoforezo in elektroforezo na določenih segmentih. prsni koš, kot tudi inhalacije s terapevtskimi raztopinami.

Učinki, pri katerih je treba ravnati previdno

Vse postopke, tudi na prvi pogled popolnoma varne za mater in otroka, je treba izvajati šele po pregledu pri ginekologu, ki bo izključil škodljive učinke posebej za vsako žensko v tej klinični situaciji. Neškodljivi za nekatere postopke lahko povzročijo neželene posledice za druge.

Prav tako je treba omejiti uporabo takšnih vrst fizioterapije, kot sta blato in hidroterapija, zlasti v drugem in tretjem trimesečju. Do 12 tednov je treba pristopiti k njihovi uporabi in oceniti vsa možna tveganja.

Med nosečnostjo je fizioterapija prepovedana

Kot že omenjeno, obstajajo tehnike, ki so mladim materam strogo prepovedane. Na srečo jih ni veliko.

Magnetni vpliv

Ta vrsta fizioterapije deluje protivnetno, dekongestivno, sedativno in analgetično. Med nosečnostjo v nobenem trenutku ni dovoljeno uporabljati niti lokalnih virov izmeničnega ali stalnega magnetnega polja, na primer na sklepih rok in nog.

mikrovalovna terapija

Z boleznimi med nosečnostjo se je bolje spopasti brez uporabe te metode fizioterapije.

Mikrovalovi, ki prodrejo v tkiva, lahko vplivajo tudi na razvoj ploda. Posledice takega vpliva niso bile raziskane do konca.

Krioterapija

Fizioterapevtski učinek v sestavi kompleksno zdravljenje bolezni in stanj daje oprijemljiv rezultat. Številni postopki so dovoljeni med nosečnostjo in po porodu, kar skrajša čas okrevanja. Toda uporabo katere koli metode med nosečnostjo otroka je treba izvajati le na recept zdravnika, ki bo ocenil njeno nujnost in varnost v vsaki specifični situaciji.

Lahko se sončite, vendar z umom. Ženske se lahko sončite samo s sončnimi očali, za zaščito pa uporabite posebne kreme. Upoštevati morate tudi svoj fototip kože. Razlikujejo se naslednje vrste kože:

• Svetle oči in lasje. Namesto porjavelosti se pogosto pojavi opeklina.
• Svetle oči, lasje in koža, vendar se pojavi porjavelost.
• Temne oči, lasje. Če se pojavi opeklina, se lahko spremeni v porjavelost.
• Temnopolti in temnolasi se sončijo in dobijo enakomerno in lepo porjavelost brez opeklin.

Identifikacija fototipa kože je potrebna za določitev časa, preživetega na soncu. In tudi to je treba vedeti pri izbiri kreme za sončenje.
Manjši kot je fototip osebe, močnejša zaščita kreme je potrebna.

Škodljivost ultravijoličnega sevanja med nosečnostjo

Ženske med nosečnostjo so zelo občutljive na ultravijolične žarke v prvem trimesečju, ko se otrokovi organi šele začenjajo oblikovati. Vsako pretirano izpostavljanje soncu lahko povzroči razvoj malformacij pri plodu. V zvezi s tem zdravniki priporočajo, da se v tem obdobju nosečnosti vzdržijo ultravijoličnega sevanja. V majhnih odmerkih se lahko sončite od drugega trimesečja. Lahko si privoščite naravno sončenje na plaži in v solariju.
Sončiti se morate pravilno, da se ne opečete in ne poškodujete ploda. Bodite prepričani, da upoštevate čas, preživet na soncu. Najbolj ugoden čas za bivanje pod soncem je čas od 22.00 do 17.00. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči znižanje krvnega tlaka, pa tudi krvavitev iz maternice s splavom. Najbolje je, da se sončite pod senčnikom, odlično ščiti kožo pred negativnimi učinki ultravijoličnih žarkov. Tako porjavelost za nosečnico ni izjema, vendar morate vedeti, kdaj prenehati.
Zanimivo je, da se lahko UVR uporablja tudi v kombinaciji z drugimi terapevtskimi ukrepi za izboljšanje tradicionalnih zdravil.
UV žarki so elektromagnetna valovanja, ki so v območju med vijoličnimi in rentgenskimi žarki. V medicini se glede na bolezen uporabljajo valovi različnih učinkov. Vsaka vrsta valov se uporablja za zdravljenje različnih vrst bolezni. UVR se uporablja v solarijih.

Učinek UV

Torej, začeti morate z razdelitvijo na lokalne in splošne učinke. Splošni se uporablja samo v solarijih. Učinek je spodbujanje proizvodnje vitamina D.
Pri nas so zemljepisne širine, kjer je sonce problem, vitamin D pa lahko nastaja le ob izpostavljanju sončni svetlobi. Zato lahko UVI služi kot nadomestek za sonce. Kot vsak drug postopek je treba tudi UVI uporabljati pod nadzorom zdravnika. Izpostavljenost UV-žarkom lahko povzroči povečanje starostnih peg na telesu, prekomerna uporaba UV-sevanja pa lahko poveča tveganje za kožnega raka. Poleg vsega tega lahko prekomerna izpostavljenost soncu povzroči koncentracijo prostih radikalov, ki lahko uničijo celice vseh organov.
Za lokalno zdravljenje pod vplivom UV sevanja
Ta metoda je zelo uporabna in ni škodljiva za nosečnico. Na primer, pri zdravljenju bolezni tonzil, tonzilitisa in zunanjega slušnega aparata lahko znatno zmanjša odmerek zdravil. Lokalno baktericidno delovanje UVR pomaga uničiti mikrobe in povečati učinek spodbujanja celjenja.
Poleg tega se UVR uporablja za lokalno uporabo pri zdravljenju okuženih ran in vnetij. Lokalni in splošni UVR je lahko kontraindiciran pri nekaterih vnetnih procesih, kot so ekcem, psoriaza ali druge bolezni, povezane z okvarjenim delovanjem ščitnice. Vse podrobnosti, povezane z UVI in nosečnostjo, lahko upošteva zdravnik, zato ne smete uporabljati UVR brez posveta z zdravnikom. S tem lahko škodujete sebi in nerojenemu otroku. Zato, če ste se prehladili, se ne smete zateči k samozdravljenju, temveč se posvetujte z zdravnikom.