Ασκούνται ο ένας τον άλλον ή τον εαυτό σας. Άσκηση επικοινωνίας «Τι θα θέλαμε να γνωρίζουμε ο ένας για τον άλλον;». Άσκηση "Συνάδελφος - εικόνα"
Μάθημα με στοιχεία εκπαίδευσης. «Πώς να αγαπάς τον εαυτό σου».
Μια γυναίκα που εκτιμά τον εαυτό της πολύ χαμηλά μειώνει την τιμή όλων των γυναικών.
Nellie McClung.
Στόχος: Επίγνωση των εκπαιδευτικών για την ατομικότητά τους. Δημιουργήστε συνθήκες για να βρείτε τις δυνάμεις σας. Ανάπτυξη της ικανότητας να αγαπάς και να εκτιμάς τον εαυτό σου. Εκπαίδευση συμπεριφοράς με αυτοπεποίθηση σε κατάσταση δημόσιας ομιλίας.
Εξοπλισμός:
1. Μαγνητόφωνο.
2. Ηχογραφήσεις ήρεμης μουσικής (ήχοι της φύσης).
3. Φεύγει για το τεστ.
4. Χρωματιστά μολύβια, χρωματιστά μολύβια.
5. Φύλλα χαρτιού A 4.
Πρόοδος μαθήματος:
Σκεφτείτε το - πόσο συχνά παραμελείτε τα δικά σας ενδιαφέροντα, τα χόμπι και τα σχέδιά σας για χάρη ενός άνδρα; Πόσο συχνά εκτιμάται;
Πολύ συχνά, οι γυναίκες που δεν εκτιμούν τον εαυτό τους αρκετά προσελκύουν άντρες που τους φέρονται άσχημα και χωρίς τον δέοντα σεβασμό. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη - αν δεν έχεις όρεξη για ζωή και δεν αγαπάς τον εαυτό σου, κανένας άντρας δεν θα μπορεί να σε εκτιμήσει!
Το να αγαπάς τον εαυτό σου σημαίνει να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου για αυτό που είσαι (αν και, φυσικά, επιφυλάσσοντας το δικαίωμα στην αυτοβελτίωση) - και να αγαπάς τον εαυτό σου ολοκληρωτικά: σώμα, μυαλό, στυλ, χόμπι, τρόπο ζωής κ.λπ. Το να αγαπάς τον εαυτό σου περιλαμβάνει επίσης την ικανότητα να φροντίζεις τον εαυτό σου, να κάνεις τα όνειρά σου πραγματικότητα, να κάνεις αυτό που αγαπάς, να σέβεσαι τα γούστα και τις συνήθειές σου. Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, πώς μπορούν οι άλλοι να σε αγαπήσουν;
Χρησιμοποιήστε τη μεθοδολογία του Will Bowen με βάση θετική σκέψη. Πρώτα, πρέπει να γράψετε μια λίστα με τις ιδιότητες που εκτιμάτε στον εαυτό σας. Δεν έχει σημασία αν αρέσουν σε άλλους ανθρώπους αυτές οι ιδιότητες - το κύριο πράγμα είναι ότι μπορείτε να επαινέσετε τον εαυτό σας για αυτές. Μπορεί να είναι τόσο μικρά πράγματα όπως, για παράδειγμα, η ικανότητα να μαγειρέψετε ένα νόστιμο cheesecake με κεράσι. Αποκτήστε τη συνήθεια να ξεκινάτε κάθε μέρα χαμογελώντας στον εαυτό σας στον καθρέφτη και λέγοντας πόσο αγαπάτε τον εαυτό σας. Θα δείτε - ένα τόσο θετικό ξεκίνημα της ημέρας σίγουρα θα αυξήσει τη διάθεση και την αυτοεκτίμησή σας!
Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να επαινείτε τον εαυτό σας και να κάνετε κομπλιμέντα όσο πιο συχνά γίνεται. Κατάφερες να μην αργήσεις στη δουλειά, τα μαλλιά σου είναι χτενισμένα καλύτερα από το συνηθισμένο σήμερα, σου χαμογέλασε ένας τυχαίος περαστικός; Μη διστάσετε να επαινείτε τον εαυτό σας! Σύντομα θα διαπιστώσετε ότι έχετε πολλά θετικές ιδιότητεςγια το οποίο πρέπει να αγαπάς και να εκτιμάς τον εαυτό σου, αλλά και για το οποίο οι άλλοι πρέπει να σε σέβονται. Συνεχίστε να επαινείτε τον εαυτό σας για 21 ημέρες και θα δείτε πώς θα αλλάξει ο κόσμος γύρω σας και η στάση των άλλων γύρω σας!
Οι προσπάθειες αυτοκριτικής πρέπει να παρακολουθούνται συνειδητά από εσάς και να διακόπτονται αμέσως. Μην επικρίνετε τον εαυτό σας για αποτυχίες, βιαστικά μακιγιάζ ή άπλυτα πιάτα. Πρέπει να σκεφτείτε τι εμπειρία μπορείτε να πάρετε από κάθε κατάσταση και τι μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτήν. Επαινέστε τον εαυτό σας που προσπαθείτε να λύσετε οποιοδήποτε ζήτημα προκύψει, παρά το γεγονός ότι δεν το κάνετε πάντα σωστά. Είμαστε όλοι άνθρωποι και κανείς μας δεν είναι τέλειος. Ωστόσο, δουλεύοντας τον εαυτό σου, προσπαθείς για την τελειότητα κάθε λεπτό!
Επιπλέον, σταματήστε να παραπονιέστε για τον εαυτό σας και τις συνθήκες της ζωής, μην συζητάτε άλλους ανθρώπους και μην τους επικρίνετε. Προσπαθήστε να σκέφτεστε θετικά για τουλάχιστον 21 ημέρες. Επιπλέον, ο Will Bowen πρότεινε να βάλεις ένα βραχιόλι στο χέρι σου την πρώτη μέρα που θα ακολουθήσεις αυτήν την τεχνική, ώστε αν ξεχάσεις και αποφασίσεις να επικρίνεις τον εαυτό σου, μετακινήστε αυτό το βραχιόλι στο άλλο χέρι και αρχίστε να μετράτε ξανά τις ημέρες, συνεχίζοντας μέχρι τις 21 ημέρες μια σειρά το βραχιόλι δεν κρατιέται με το ένα χέρι.
Αναπτύξτε θετικές στάσεις για τον εαυτό σας - για παράδειγμα, "Αγαπώ και εγκρίνω τον εαυτό μου σε όλα!", "Είμαι η πηγή της αγάπης και της αρμονίας" κ.λπ. Πείτε το στον εαυτό σας κάθε φορά που έχετε ένα ελεύθερο λεπτό, και πολύ σύντομα θα δείτε το αποτέλεσμα!
Μόνο αγαπώντας τον εαυτό σου μπορείς να λάβεις την αγάπη των άλλων ανθρώπων και μόνο εσύ μπορείς να γεμίσεις τον εαυτό σου με αγάπη με τέτοιο τρόπο ώστε να προσελκύσεις στη ζωή σου εκείνους τους άντρες που σε αγαπούν αληθινά και θα είναι άξιοι της αγάπης σου.
- : "Κρουαζιέρα"
Όλοι οι συμμετέχοντες γίνονται σε κύκλο. Ο συντονιστής λέει τα ονόματα των φιγούρων και εξηγεί πώς να τα δείξει:
"Καπετάνιος" - (εκτελείται από έναν παίκτη - το χέρι φέρεται στο μέτωπο).
"σωσίβιο" - (2 άτομα κρατιούνται από τα χέρια).
"βαρέλι" - (3 παίκτες αρπάζουν ο ένας τον άλλον από τους ώμους).
"βάρκα" - (4 παίκτες στέκονται ο ένας μετά τον άλλο, μιμούμενοι τις κινήσεις των κουπιών με τα χέρια τους).
Οι συμμετέχοντες αρχίζουν να κινούνται τυχαία. Κατόπιν εντολής του αρχηγού, πρέπει να ενωθούν και να απεικονίσουν την επώνυμη φιγούρα. Οι συμμετέχοντες που παραμένουν έξω από τη φιγούρα αιχμαλωτίζονται από πειρατές, δηλ. έξω από τον αγωνιστικό χώρο.
Στόχος: αύξηση του ενεργειακού δυναμικού, ανάπτυξη προσοχής, ταχύτητα αντίδρασης.
Δεν ήταν τυχαίο που επέλεξα αυτή την άσκηση ως ποιότητα, αφού όλοι είμαστε καπετάνιοι του πλοίου μας που ονομάζεται «Life» και εξαρτάται μόνο από εμάς πόσο άνετο θα είναι το ταξίδι.
Τώρα ας προσπαθήσουμε να προσδιορίσουμε πόσο αγαπάτε τον εαυτό σας με τη βοήθεια ενός μικρού τεστ.
α) Ψυχολογικό τεστ «Αγαπάς τον εαυτό σου;
2. Πιστεύεις ότι σε στοιχειώνουν οι αποτυχίες;
3. Είναι οι πράξεις σας συνεπείς με τις απόψεις των άλλων;
4. Έχετε τη συνήθεια να θυμάστε και να ξαναζείτε προηγούμενες συζητήσεις και καταστάσεις;
5. Νιώθετε αμήχανα όταν σας επαινούν παρουσία σας;
6. Μπορείς να είσαι μόνος για πολύ καιρό;
7. Νιώθετε μια αναμφισβήτητη σχέση μεταξύ οικονομικής κατάστασης και πνευματικής άνεσης;
8. Φοβάστε συχνά ότι θα συμβεί το χειρότερο;
9. Δυσκολεύεστε να δείξετε τα συναισθήματά σας στους άλλους;
10. Μπορείτε να αντισταθείτε στην ανθρώπινη κοινότητα στην οποία ζείτε;
Βαθμολογία: για κάθε απάντηση «όχι» σε ερωτήσεις από 2 έως 9, θα λάβετε 5 βαθμούς, για κάθε απάντηση «ναι» σε αυτές τις ερωτήσεις - 0 βαθμούς.
για απαντήσεις «ναι» στις ερωτήσεις 1 και 10 - 5 μονάδες, για απαντήσεις «όχι» σε αυτές τις ερωτήσεις - 0 βαθμούς.
Αποτελέσματα:
35-50 βαθμοί: αγαπάς τον εαυτό σου, που σημαίνει ότι αγαπάς τους άλλους, κάτι που καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία και τη χαρά σου. Χάρη σε αυτό, λαμβάνετε θετικά κίνητρα από τους άλλους και το πλοίο της ζωής σας πλέει. Ξέρετε πώς να εκτιμάτε τα πλεονεκτήματα των άλλων. Βοηθά επίσης να θεωρείτε τον εαυτό σας άτομο με αξία και δυνατότητες.
15-30 βαθμοί: Είναι δύσκολο να καταλάβεις αν αγαπάς τον εαυτό σου. Πιθανότατα σπάνια το σκέφτεσαι. Δεν χρησιμοποιείτε πάντα τις ικανότητές σας, δίνοντας προσοχή στις δικές σας αδυναμίες, καθώς και στις αδυναμίες των άλλων. Αυτό μπορεί να σας προκαλέσει μια στιγμιαία αντιπάθεια για τον εαυτό σας, την αδυναμία να αποσπάσετε την προσοχή από τη δική σας προσωπικότητα, να δώσετε στους άλλους προσοχή και αγάπη.
0-10 πόντοι: Σίγουρα δεν σου αρέσει ο εαυτός σου. Περιμένεις να σου συμβούν άσχημα πράγματα και, παραδέξου το, αυτές οι προσδοκίες σου συχνά γίνονται πραγματικότητα. Υπάρχουν στιγμές που μισείς τον εαυτό σου και ως αποτέλεσμα παίρνεις κακές αποφάσεις. Είναι ώρα για αλλαγή. Σκέψου το.
Το ψυχολογικό νόημα της άσκησης.
Δημιουργία συνθηκών για να βρείτε τα δυνατά σας σημεία, εκπαιδεύοντας τη συμπεριφορά με αυτοπεποίθηση σε μια κατάσταση δημόσιας παρουσίασης.
Υλικό: φύλλα χαρτιού Α4, μολύβια.
Οδηγίες: Οι συμμετέχοντες πρέπει να προετοιμάσουν και να υποβάλουν μια σύσταση για να γίνουν δεκτοί σε μια κλειστή λέσχη ελίτ. Προετοιμάστε μια τέτοια σύσταση για τον εαυτό σας. Θα πρέπει να αντικατοπτρίζει τα κύρια πλεονεκτήματα, τα δυνατά σας σημεία, να παρουσιάζετε τον εαυτό σας ως άξιο να είστε στο "elite club". Εναπόκειται στους συμμετέχοντες να αποφασίσουν τι ακριβώς θα δώσουν προσοχή, αλλά θα πρέπει να τους υπενθυμιστεί ότι πρέπει να αφορά πραγματικά, όχι φανταστικά γεγονότα και αρετές.
1. Ποιες παρουσιάσεις θυμούνται καλύτερα για ποιο πράγμα ακριβώς;
2. Αν κάποιος έχει δυσκολίες, με τι συνδέονται, πώς μπορούν να ξεπεραστούν;
γ) Άσκηση: «Όλοι φοβούνται, αλλά εγώ δεν φοβάμαι».Κάθε συμμετέχων πρέπει να συνεχίσει αυτή τη φράση με ένα σκεπτικό γιατί δεν το φοβάται αυτό.
δ) Άσκηση: «Σχέδιο-Αριστούργημα».
Κάθε συμμετέχων ζωγραφίζει μια εικόνα για 2-3 λεπτά υπό τους ήχους ήρεμης μουσικής και στη συνέχεια την παρουσιάζει ως ένα μεγάλο αριστούργημα.
Άσκηση αναστοχασμού. Μιλώντας για συναισθήματα και συναισθήματα. Τι ήταν πιο εύκολο και τι πιο δύσκολο: να σχεδιάσετε ή να κάνετε μια παρουσίαση
Παραβολή: Για την πιο όμορφη γυναίκα
Μια μέρα, δύο ναυτικοί ξεκίνησαν ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο για να βρουν το πεπρωμένο τους. Έπλευσαν στο νησί, όπου ο αρχηγός μιας από τις φυλές είχε δύο κόρες. Ο μεγαλύτερος είναι όμορφος, και ο μικρότερος δεν είναι πολύ.
Ένας από τους ναύτες είπε στον φίλο του:
- Αυτό είναι, βρήκα την ευτυχία μου, μένω εδώ και παντρεύομαι την κόρη του αρχηγού.
- Ναι, έχεις δίκιο, η μεγάλη κόρη του αρχηγού είναι όμορφη, έξυπνη. Κάνατε σωστή επιλογή- παντρεύομαι.
Δεν με καταλαβαίνεις φίλε! παντρεύομαι μικρότερη κόρηηγέτης.
- Είσαι τρελός? Είναι σαν... όχι και τόσο.
Αυτή είναι η απόφασή μου και θα την κάνω.
Οδήγησε δέκα αγελάδες και πλησίασε τον αρχηγό.
«Αρχηγέ, θέλω να παντρευτώ την κόρη σου και της δίνω δέκα αγελάδες!»
- Αυτό μια καλή επιλογή. Η μεγάλη μου κόρη είναι όμορφη, έξυπνη και αξίζει δέκα αγελάδες. Συμφωνώ.
Όχι, αρχηγέ, δεν καταλαβαίνεις. Θέλω να παντρευτώ τη μικρότερη κόρη σου.
- Αστειεύεσαι? Δεν το βλέπεις, είναι τόσο... όχι και τόσο καλή.
- Θέλω να την παντρευτώ.
— Εντάξει, αλλά ως τίμιος άνθρωπος δεν μπορώ να πάρω δέκα αγελάδες, δεν της αξίζει. Θα της πάρω τρεις αγελάδες, όχι περισσότερες.
— Όχι, θέλω να πληρώσω ακριβώς δέκα αγελάδες.
Χάρηκαν.
Πέρασαν αρκετά χρόνια και ο περιπλανώμενος φίλος, ήδη στο πλοίο του, αποφάσισε να επισκεφτεί τον εναπομείναν σύντροφο και να μάθει πώς είναι η ζωή του. Έπλευσε, περπατά κατά μήκος της ακτής και προς τη γυναίκα της απόκοσμης ομορφιάς. Τη ρώτησε πώς να βρει τον φίλο του. Έδειξε. Έρχεται και βλέπει: ο φίλος του κάθεται, τα παιδιά τρέχουν τριγύρω.
- Πώς πάει?
- Είμαι χαρούμενος.
Εδώ μπαίνει η όμορφη γυναίκα.
- Ορίστε, συναντήστε με. Αυτή είναι η γυναίκα μου.
- Πως? Παντρεύτηκες ξανά;
Όχι, είναι ακόμα η ίδια γυναίκα.
Πώς συνέβη όμως που άλλαξε τόσο πολύ;
- Μπορείτε να τη ρωτήσετε μόνοι σας.
Ένας φίλος πλησίασε τη γυναίκα και ρώτησε:
«Συγγνώμη για το faux pas, αλλά θυμάμαι πώς ήσουν… όχι πραγματικά. Τι έγινε που σε έκανε τόσο όμορφη;
«Απλώς μια μέρα συνειδητοποίησα ότι άξιζα δέκα αγελάδες.
Αντανάκλαση.
Άσκηση: «Μνημείο στον εαυτό σου».
Κάθε συμμετέχων φτιάχνει ένα μνημείο για τον εαυτό του από αλουμινόχαρτο και στη συνέχεια το παρουσιάζει σε όλους τους άλλους, λέγοντας γιατί το μνημείο του πρέπει να φαίνεται έτσι.
__________________________
Ερωτηματολόγιο "Σχόλια"
- 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Έγγραφα για λήψη:
Άσκηση ουράνιο τόξο, 5 λεπτά.
Στόχοι: Αυτό είναι ένα υπέροχο συλλογικό τελετουργικό - αναζωογονεί τα παιδιά, βελτιώνει τη διάθεσή τους, ενισχύει την αυτοπεποίθησή τους και τονώνει την προθυμία τους για επικοινωνία. Η άσκηση έχει πολύ ευεργετική τονωτική επίδραση στην ομάδα.
Εντολή:Φυσικά, όλοι έχετε δει ένα ουράνιο τόξο περισσότερες από μία φορές. Μπορεί κάποιος από εσάς να ονομάσει όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου; Θυμηθείτε μια απλή πρόταση με την οποία μπορείτε εύκολα να ονομάσετε όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου και τη σειρά τους, επειδή τα πρώτα γράμματα των λέξεων αυτής της πρότασης είναι ίδια με τα πρώτα γράμματα των ονομάτων των χρωμάτων του ουράνιου τόξου. Κάθε κυνηγός θέλει να ξέρει πού κάθεται ο φασιανός. Είναι πολύ εύκολο να το θυμάστε: Όλοι είναι κόκκινοι, ο κυνηγός είναι πορτοκαλί, οι επιθυμίες είναι κίτρινοι... Ποιος από εσάς μπορεί να συνεχίσει; Εκπληκτικός! Μπορεί κάποιος να μου πει πώς μυρίζει ο αέρας όταν βλέπουμε ένα ουράνιο τόξο στον ουρανό;
Βλέπουμε ένα ουράνιο τόξο αφού ο ουρανός έχει ανανεώσει τη γη με βροχή. Πρώτα από όλα, η βροχή καρφώνει στο έδαφος και ξεπλένει όλη τη σκόνη. Ο αέρας είναι φρέσκος και διάφανος και οι ρίγες του ουράνιου τόξου μας δείχνουν, σαν να λέγαμε, την ομορφιά στην πιο αγνή της μορφή. Τώρα θα χρησιμοποιήσουμε τα χρώματα του ουράνιου τόξου έτσι ώστε το πνεύμα μας να γίνει φρέσκο και ξεσκέπαστο, απαλλαγμένο από κάθε τι δυσάρεστο: από όλες τις ανησυχίες, τις ανησυχίες και τις άχαρες σκέψεις. Σηκωθείτε και ξεκινήστε να κινείστε στο δωμάτιο.
Πρώτα φανταστείτε ότι όλο το δωμάτιο είναι γεμάτο με κόκκινο αέρα. Κοιτάξτε αυτόν τον λαμπερό κόκκινο αέρα που μας περιβάλλει και αναπνεύστε τη φρεσκάδα του. Αν θέλετε, μπορείτε ακόμη και να αγγίξετε αυτή την υπέροχη κόκκινη λάμψη ή να μυρίσετε το υπέροχο άρωμά της... (15 δευτερόλεπτα.)
Συνεχίστε να κινείστε στο δωμάτιο και τώρα φανταστείτε ότι ολόκληρο το δωμάτιο είναι γεμάτο με πορτοκαλί αέρα. Μπορείτε να εισπνεύσετε αυτό το χρώμα, να το αγγίξετε... Δεν νομίζετε ότι ο πορτοκαλί αέρας μυρίζει πορτοκάλια; (15 δευτερόλεπτα.)
Κοίτα, τώρα ο αέρας γύρω μας έχει κιτρινίσει! Απολαύστε τον λαμπερό κίτρινο αέρα. Φαίνεται να λούζεσαι στον ήλιο! Αναπνεύστε αυτή την κίτρινη λάμψη, αγγίξτε την... (15 δευτερόλεπτα.)
Το χρώμα του αέρα γύρω μας άλλαξε ξανά... Τώρα ακτινοβολεί πράσινο φως. Αυτό είναι το χρώμα των πρώτων ανοιξιάτικων φύλλων. Είναι σαν να είμαστε στην άνοιξη! Νιώστε την υπέροχη φρεσκάδα και το άρωμά του... (15 δευτερόλεπτα.)
Τα θαύματα συνεχίζονται! Ο αέρας έπαιξε ξαφνικά με όλες τις αποχρώσεις μπλε χρώμα. Αγγίξτε το χρώμα του απύθμενου πρωινού ουρανού! Απολαύστε το λαμπερό μπλε! Ανοίξτε τα χέρια σας σαν φτερά και σιγά σιγά ανεβείτε στο γαλάζιο διάστημα... (15 δευτερόλεπτα.)
Κοιτάξτε, ο αέρας γύρω μας σταδιακά πυκνώνει και το χρώμα του από το μπλε μετατρέπεται ομαλά σε μπλε. Αυτό είναι το χρώμα της θάλασσας. Δεν μπορείς να πάρεις τα μάτια σου από πάνω του! Ο μπλε αέρας φαίνεται πιο πυκνός, θέλετε να τον απομακρύνετε με τα χέρια σας, όπως το νερό ... (15 δευτερόλεπτα.)
Και τελικά, ο αέρας στο δωμάτιό μας έγινε μωβ. Αγγίξτε το με τα χέρια σας και νιώστε το βάθος του. Αναπνεύστε στο χρώμα του βραδινού δροσερού... (15 δευτερόλεπτα.)
Και τώρα φανταστείτε πώς βγαίνετε από το τελευταίο χρώμα του ουράνιου τόξου και βλέπετε το φως που τώρα γεμίζει το δωμάτιό μας. Τινάξτε τα υπολείμματα όλων των χρωμάτων και νιώστε πώς τα νιώθετε. Τώρα περπατήστε αργά και ήρεμα στο κάθισμά σας.
Αντανάκλαση.
Σας άρεσε αυτή η άσκηση και γιατί;
Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε τον εαυτό σας όταν επικοινωνείτε με άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο. Αυτό πρέπει να μαθευτεί. Τώρα θα κάνουμε μερικές ασκήσεις μαζί σας και, στη συνέχεια, θα συζητήσουμε πώς νιώσατε ενώ τις κάνατε.
Ονομα. Άσκηση επικοινωνίας «Τι θα θέλαμε να γνωρίζουμε ο ένας για τον άλλον;»
σκοπός.
Η διαδικασία της ομαδικής ψυχολογικής εκπαίδευσης. Οι συμμετέχοντες συνεντεύξεις ο ένας από τον άλλον και τελειοποιούν τη λίστα των ερωτήσεων.
Ο συντονιστής εξηγεί το σχέδιο άσκησης στους συμμετέχοντες:
– ο πρώτος εθελοντής έρχεται πρώτος στη δράση, θα παίξει το ρόλο του πρώτου συνεντευκτή,
- ο ίδιος καθορίζει έναν άλλο συμμετέχοντα που θα παίξει το ρόλο του ερωτώμενου (απαντήστε σε ερωτήσεις),
- ο ίδιος ο πρώτος εθελοντής συνεντευκτής έρχεται με πέντε ερωτήσεις που θα κάνει στον ερωτώμενο,
- σκηνικά
- η σειρά περνά στον πρώην ερωτώμενο, τώρα είναι ο συνεντευκτής και επιλέγει οποιονδήποτε άλλο συμμετέχοντα να του κάνει πέντε ερωτήσεις,
- κάνει τις ίδιες ερωτήσεις, αλλά έχει το δικαίωμα να αντικαταστήσει μια ερώτηση με τη δική του,
- κάθε διαδοχικός συνεντευκτής έχει το δικαίωμα να αλλάξει μια ερώτηση του προκατόχου (δηλαδή εκείνες τις ερωτήσεις που του έγιναν ο ίδιος) με τη δική του,
- σε αυτήν την περίπτωση, ο ερευνητής μπορεί να επιλέξει απολύτως οποιονδήποτε συμμετέχοντα (συμπεριλαμβανομένου του παρουσιαστή και όσων έχουν ήδη απαντήσει) για την έρευνα,
- η άσκηση τελειώνει όταν ο κατάλογος των ερωτήσεων έχει σταθεροποιηθεί ή όταν οι συμμετέχοντες κουραστούν (κατά την κρίση του συντονιστή).
Παίζεται μια άσκηση, στο τέλος γίνεται συζήτηση:
Σας εξέπληξαν τα αποτελέσματα αυτής της άσκησης; Γιατί?
Γιατί πιστεύετε ότι ενδιαφέρονται οι άνθρωποι για τέτοιες ερωτήσεις;
– στην καθημερινή επικοινωνία οι άνθρωποι κάνουν τέτοιες συνεντεύξεις, μόνο κρυφές; δώσε παραδείγματα.
1. Άσκηση επικοινωνίας «Τι θα θέλαμε να γνωρίζουμε ο ένας για τον άλλον;» [Ηλεκτρονικός πόρος] // A. Ya.. 26.08.2015..html (08.26.2015).
Μάθημα 2
Θέμα: Πώς βλέπουμε ο ένας τον άλλον
Στόχοι μαθήματος:
Παρουσιάζοντας τους μαθητές στο γεγονός ότι όλοι οι άνθρωποι στη Γη είναι διαφορετικοί - διαφορετικοί στο χρώμα των ματιών, στο χρώμα του δέρματος, στη γλώσσα επικοινωνίας και στον πολιτισμό, στη θρησκεία. Ωστόσο, διαφορετικοί άνθρωποι στον Πλανήτη Γη έχουν πολλά κοινά που τους ενώνουν - αυτές είναι οι πνευματικές αξίες της ανθρωπότητας και ολόκληρου του λαού.
Διαμόρφωση στο παιδί κατανόησης ότι διαφορετικοί άνθρωποι βλέπουν και αντιλαμβάνονται διαφορετικά ο κόσμος, φύση και κοινωνία.
Εμπλουτισμός των γνώσεων και των ιδεών των παιδιών για έννοιες όπως καθήκον, συνείδηση, αγάπη, σεβασμός, ειρήνη, μη βία κ.λπ.
Μέθοδοι:συνομιλία, ιστορία, εξήγηση, εργασία με βιβλίο, πρακτική εργασία, παιχνίδι.
Πόροι:σχολικό βιβλίο, τετράδιο «Ο βοηθός μου», πολύχρωμα φύλλα χαρτιού, μακέτα «ομιλούντων ποτηριών».
Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων
1. Κύκλος της Χαράς
o Γεια σας παιδιά! Ας χαιρετιστούμε. Και θα το κάνουμε με αυτόν τον τρόπο: Χτυπάω τα χέρια μου και λέω: «Κλαπ!». Και τώρα αγγίζω τις παλάμες των γειτόνων μου δεξιά και αριστερά με τις παλάμες μου και λέω: «Γεια!».
2. Δημιουργούμε σε τετράδιο
Ø Και τώρα, παιδιά, ήρθε η ώρα να δημιουργήσουμε στο τετράδιο «Ο Βοηθός μου». Σε αυτό, σας περιμένει ένα σημαντικό και ενδιαφέρον έργο. Διαβάστε την εργασία (Εργασία 1).
Ø Ας απαντήσουμε τώρα στις ερωτήσεις:
- «Όταν είμαι χαρούμενος, μοιάζω με…».
- "Αν ήμουν / μάγος / -tsey, τότε / θα είχα γυρίσει ...".
«Όταν μεγαλώσω, θα είμαι…»
- «Θα ήθελα να ζήσω στο ...».
- "Όταν είμαι λυπημένος, μοιάζω με / -όπως ...".
- "Το στοργικό μου όνομα ...".
«Είμαι περήφανος για τον εαυτό μου γιατί…»
Ø Παιδιά! Δώστε προσοχή στις απαντήσεις του άλλου.
¨ Τι προσέξατε;
¨ Ποιες πιστεύετε ότι ήταν οι απαντήσεις σας;
¨ Ήταν ίδιοι ή διαφορετικοί;
¨ Γιατί πιστεύεις ότι είναι διαφορετικά; (Απαντήσεις παιδιών).
3. Ας στραφούμε στο σχολικό βιβλίο
Ø Ο «βοηθός» μας μάς βοήθησε να καταλάβουμε και να ανακαλύψουμε το πιο σημαντικό, το πιο ενδιαφέρον - τι διαφορετικοί τύποι είμαστε στην τάξη. Και μάθαμε επίσης τι είμαστε και σε ποιους μοιάζουμε. Επιπλέον, μάθαμε ότι ο καθένας από τους μαθητές έχει το δικό του ιδιαίτερο, εξαιρετικό όνειρο. Και είναι υπέροχο! Άλλωστε, οι άνθρωποι λένε ότι το όνειρο ενός ανθρώπου γίνεται πάντα πραγματικότητα, υλοποιείται. Και αυτό σημαίνει ότι οι επιθυμίες ενός ατόμου είναι τα φτερά του. Χάρη στα όνειρα και τις επιθυμίες, ένα άτομο «εμπνέεται», αναζητά να γνωρίσει τον εαυτό του – μέσω των άλλων και του εαυτού του. να γνωρίσει, να αποδεχτεί και να αγαπήσει τον κόσμο γύρω του. Ας στραφούμε στο «ABC» μας. Ανοίξτε τη σελίδα της (Εργασία 1).
¨ Τι βλέπουμε; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Ας το δούμε προσεκτικά. Βλέπετε, εδώ στο κέντρο είναι το "εγώ" και οι ακτίνες προέρχονται από αυτό:
«Είμαι γιος». Χτυπήστε τα χέρια σας, ποιος είναι ο γιος;
«Είμαι κόρη». Χτυπήστε τα χέρια σας, ποια είναι η κόρη;
"Είμαι κορίτσι". Ποιος είναι κορίτσι, πήδα δύο φορές!
"Είμαι αγόρι".
«Είμαι ευγενής», «Είμαι στοργικός», «Είμαι όμορφη», «Είμαι έξυπνος».
«Είμαι δυνατός», «Είμαι γενναίος», «Είμαι ευγενικός», «Είμαι προσεκτικός».
¨ Λοιπόν, τι θέλει να μας πει το ABC της Αυτογνωσίας;
¨ Ποιος μάντεψε; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Έτσι είναι παιδιά. Εκτελώντας αυτό το έργο, καταλήξαμε και πάλι στο συμπέρασμα ότι είμαστε όλοι πολύ διαφορετικοί: γαλανομάτα και καστανά μάτια, χαρούμενοι και στοχαστικοί, γοητευτικοί και γοητευτικοί, αθλητικοί και ευγενικοί, ψηλοί και μικροί. Αλλά, ταυτόχρονα, έχουμε και κάτι κοινό - αυτό είναι το γεγονός ότι είμαστε όλοι αγόρια και κορίτσια, μαθητές και μαθητές, - μικροί πολίτες της μεγάλης μας Πατρίδας - της Δημοκρατίας του Καζακστάν. Έχουμε κάτι κοινό με άλλους λαούς του κόσμου - είμαστε όλοι άνθρωποι, όλοι νιώθουμε πόνο και χαρά, όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Και ζούμε όλοι μαζί στον κοινό και αγαπημένο μας πλανήτη - τη Γη.
4. Το παιχνίδι "Το αγαπημένο μου χρώμα"
Διαδικασία παιχνιδιού:Ο δάσκαλος ετοιμάζει πολλά φύλλα χαρτιού διαφορετικών χρωμάτων και τα τακτοποιεί στα θρανία μέσα διαφορετικά μέρηδωμάτιο μελέτης.
Ø Τώρα θα σας ζητήσω, κατόπιν εντολής μου, να πάτε στο μέρος της τάξης όπου βρίσκεται το φύλλο με το αγαπημένο σας χρώμα. Δείτε τι γίνεται;!
¨ Τι προσέξατε; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Πράγματι, χάρη στην ολοκλήρωση αυτής της αποστολής, ενωθείτε όλοι σε ορισμένες ομάδες.
¨ Και γιατί συνέβη όλοι εσείς, τόσο διαφορετικοί, και ξαφνικά ενωθείτε σε ομάδες ήδη από το χρώμα του χαρτιού; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Σωστά. Σας ένωνε κάτι περισσότερο - αυτή είναι η άποψή σας για το υπό συζήτηση θέμα, τα γούστα, τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντά σας. Ας θυμηθούμε: οι άνθρωποι στον κόσμο είναι πολύ διαφορετικοί, αλλά τους ενώνει το πιο σημαντικό πράγμα - μια κοινή ιδέα, μια κοινή ανησυχία, μια κοινή υπόθεση.
5. Ας στραφούμε στο σχολικό βιβλίο
Ø Το «ABC» μας λέει πώς βλέπουμε ο ένας τον άλλον. Ας διαβάσουμε μαζί αυτό το διήγημα. Ετσι.
Μου νεαρός φίλος! Ας φανταστούμε ένα ήσυχο βράδυ, το φεγγάρι να φωτίζει τα πάντα τριγύρω, έναν σκοτεινό ουρανό με μια ατέλειωτη σειρά από αστέρια και τους φίλους του σχολείου σας που, με τα κεφάλια πεταμένα προς τα πίσω, κοιτάζουν ψηλά.
Αν τους ρωτήσετε τι βλέπουν, τότε σε απάντηση θα ακούσετε ότι θαυμάζουν την ομορφιά του βραδινού ουρανού, το φεγγάρι, τα αστέρια. Τώρα κοιτάξτε τους φίλους σας που στέκονται δίπλα σας. Και σίγουρα θα δείτε ότι είναι όλοι διαφορετικοί. Διαφέρουν στην εμφάνιση, στον χαρακτήρα, στις εκδηλώσεις των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συναισθημάτων τους. Έχουν διαφορετικά χρώματα δέρματος. Κάποια έχουν κόκκινα μαλλιά, άλλα μαύρα, άλλα ξανθά. Σε κάποιους φίλους αρέσει να διαβάζουν βιβλία και σε άλλους αρέσει να παίζουν, να πηγαίνουν σινεμά, να περπατούν στο πάρκο. Και οι άνθρωποι στο δρόμο είναι επίσης διαφορετικοί: κάποιος είναι ηλικιωμένος, και κάποιος είναι νέος, κάποιος είναι λυπημένος και κάποιος είναι χαρούμενος.
Δεν υπάρχει μονοτονία στον κόσμο που σε περιβάλλει: ο ουρανός είναι μπλε και το γρασίδι πράσινο. τα δέντρα μεγαλώνουν και η βροχή πέφτει. Αλλά, παρ 'όλα αυτά, όλα αυτά: οι άνθρωποι, και τα δέντρα, και μια λεπίδα από γρασίδι, και η βροχή, και ο άνεμος και το χιόνι είναι μέρος ενός ενιαίου συνόλου - της Μητέρας Φύσης. Πολύχρωμα κομμάτια του μωσαϊκού: φύση, ήπειροι, λαοί, άνθρωπος - συνδυάζονται σε ένα ενιαίο, όμορφο σύνολο - την Ανθρωπότητα, τον Κόσμο, το Σύμπαν. Και εσύ, όπως όλα όσα σε περιβάλλουν, είσαι μέρος ενός τεράστιου σύμπαντος. Είστε ένα άτομο που ονομάζεται Man.
Πώς βλέπουμε ο ένας τον άλλον; Φυσικά, διαφορετικά. Παρόλα αυτά, πολλά πράγματα μας ενώνουν: Αγάπη και Ειρήνη που ζουν στις καρδιές μας, αγωνία για την αλήθεια και την ορθή συμπεριφορά, την άρνηση της βίας. Αυτό ονειρεύονται όλοι οι άνθρωποι της Γης. Είναι περίεργο, αλλά είμαστε διαφορετικοί και ταυτόχρονα όμοιοι. Είμαστε άτομα που λέγονται Άνθρωποι.
¨ Τι έλεγε το «ABC της Αυτογνωσίας»; (Εργασία 2, 3).
¨ Τι πιστεύεις ότι κάνει τον καθένα από εσάς να διαφέρει ο ένας από τον άλλον; (Απαντήσεις παιδιών).
6. Προθέρμανση "Ντόμινο"
Διαδικασία παιχνιδιού:
Ø Παιδιά! Σας προτείνω να παίξετε Domino. Και το μυστικό αυτού του παιχνιδιού βρίσκεται στο γεγονός ότι καλώ το δικό μου ουσιαστική ποιότηταΓια παράδειγμα: Είμαι φιλικός. Ποιος είναι σαν εμένα σε αυτό; Ενώνουμε τα χέρια με αυτόν τον άνθρωπο. Έχω όμως ένα άλλο χέρι στο οποίο θέλω επίσης να δώσω σημασία. Ως εκ τούτου, θα πω τα εξής λόγια: «Έχω καφέ μάτια". Τότε κάποιος μόνος, που έχει επίσης καστανά μάτια, με παίρνει από το δεξί χέρι. Στη συνέχεια, ο μαθητής στα αριστερά λέει: «Μου αρέσει να παίζω ποδόσφαιρο…», ένας από εσάς που του αρέσει επίσης να παίζει ποδόσφαιρο, τον ακολουθεί, κ.λπ. (Κατά τη διάρκεια αυτού του παιχνιδιού, οι μαθητές σχηματίζουν έναν κύκλο).
Ø Παιδιά! Τώρα κοιτάξτε πόσο «όμοιοι» και ταυτόχρονα «διαφορετικοί» άνθρωποι και προσωπικότητες είμαστε. Να θυμάστε ότι οι άνθρωποι στη Γη είναι πάντα συνδεδεμένοι μεταξύ τους. Γνωρίζοντας και ενθυμούμενοι αυτό, μπορούν πάντα και πρέπει να το βρουν αμοιβαία γλώσσαμεταξύ τους, να συμφωνούν μεταξύ τους σε διάφορα θέματα και περιστάσεις, ώστε να μην υπάρχουν καυγάδες και συγκρούσεις, θλίψη, θλίψη και πόλεμοι στον ηλιόλουστο και όμορφο Πλανήτη μας Γη.
7. Ας στραφούμε στο σχολικό βιβλίο
Ø Παιδιά, σας προσκαλώ σε νέα δημιουργικότητα στο μάθημα. Και για αυτό, παρακαλώ ανοίξτε το σχολικό βιβλίο «Το ΑΒΓ της Αυτογνωσίας»: «Ο Μαγικός Κόσμος των Ανακαλύψεων» (Εργασία 4). Θα βρείτε μια ενδιαφέρουσα ιστορία σε αυτό. Διαβασέ το. Ετσι:
Δύο κορίτσια περπατούσαν στο δρομάκι του πάρκου. Ένα μικρό γατάκι καθόταν μόνο του στο δρόμο.
Κοίτα τι όμορφη! αναφώνησε ένας από αυτούς.
Φου, τι χάος. Πρέπει να είναι βρώμικο! βούρκωσε άλλος.
¨ Ποιον αφορά αυτή η ιστορία;
¨ Και πώς φάνηκε το γατάκι στα κορίτσια;
¨ Γιατί πιστεύεις ότι τα κορίτσια αντέδρασαν τόσο διαφορετικά μαζί του;
¨ Συζητήστε ποιανού τα λόγια σας άρεσαν περισσότερο; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Παιδιά! Εδώ είστε πλέον για άλλη μια φορά πεπεισμένος ότι όλοι βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας με διαφορετικούς τρόπους. Επίσης σκεφτόμαστε, αναλύουμε, φιλοσοφούμε και ενεργούμε διαφορετικά. Αυτή η συγκυρία για άλλη μια φορά δείχνει και αποδεικνύει ότι εμείς, οι άνθρωποι της Γης, είμαστε τόσο διαφορετικοί και τόσο διαφορετικοί μεταξύ μας.
8. Δημιουργούμε σε τετράδιο
Ø Παιδιά! Και τώρα θα εκτελέσουμε ένα άλλο πολύ σοβαρό έργο. Πριν το κάνετε, θα ήθελα να απαντήσετε σε μια ερώτηση:
¨ Θα θέλατε να μάθετε πώς σας βλέπουν οι φίλοι σας; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Σχεδιάστε στο σημειωματάριό σας «βοηθητικό» μια εικόνα του πώς βλέπετε τους φίλους σας (Εργασία 2).
10. Κύκλος «Από καρδιά σε καρδιά»
Ø Παιδιά! Σήμερα έφερα ασυνήθιστα γυαλιά στην τάξη. Τα λέω ασυνήθιστα γυαλιά γιατί μιλάνε. (Ο δάσκαλος τα βάζει). Αλλά είναι σημαντικό για όλους σας να γνωρίζετε και να θυμάστε ότι αυτά τα γυαλιά μπορούν να μιλήσουν αν στραφείτε σε αυτά, καθώς απευθύνονται μόνο σε ένα παραμύθι, για παράδειγμα, με τις ακόλουθες λέξεις: «Στην πραγματικότητα, και όχι σε ένα όνειρο , τι είναι όμορφο μέσα μου;» Αλλά επειδή τα ομιλούντα γυαλιά δεν έχουν γλώσσα, σίγουρα μου μεταδίδουν τις σκέψεις τους. Και, έχοντας τα ακούσει, θα σας μεταφέρω αυτή τη σκέψη. Για παράδειγμα, αυτός που στέκεται δίπλα μου με ρωτάει: «Στην πραγματικότητα, και όχι στο όνειρο, τι είναι όμορφο μέσα μου;» Του απαντά η δασκάλα. Συνιστάται όλα τα παιδιά να πλησιάζουν εκ περιτροπής τον δάσκαλο και να κάνουν μια ερώτηση στα γυαλιά που μιλάνε. Μπορείτε να αλλάξετε ρόλους, ώστε οι «πόντους» σε έναν κύκλο να πηγαίνουν απευθείας στα παιδιά. Τα ίδια τα παιδιά ρωτούσαν το ένα το άλλο για τον εαυτό τους και απαντούσαν σύμφωνα με τον κανόνα αυτού του κύκλου.
10. Δυνατότητα. Παιχνίδι "Πες μου για μένα"
παιδιά! Θέλετε να μάθετε ένα μυστικό; Και το μυστικό βρίσκεται στο γεγονός ότι χάρη σε αυτόν μπορούμε να μάθουμε πώς σας βλέπουν οι συμμαθητές σας; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Έπειτα ας καθίσουμε ίσια, πάρουμε ένα φύλλο χαρτί. Και τώρα θα υπογράψουμε αυτό το φύλλο, θα αναφέρουμε το όνομά μας. Τώρα προσαρμόζουμε αυτά τα φύλλα στην πλάτη μας. (Οι μαθητές βοηθούν ο ένας τον άλλον με ταινία/κλιπ για να στερεώσουν τα φύλλα στο πίσω μέρος των φίλων τους). Τώρα θα σας ζητήσω να γράψετε λίγα λόγια στην πλάτη του φίλου/της φίλης σας. Για παράδειγμα: «Είσαι ο καλύτερός μου φίλος», «Μου αρέσει η καλοσύνη σου μέσα σου» κ.λπ.
Ø Και τώρα μπορείτε να μάθετε τι έχουν γράψει οι φίλοι σας για εσάς προσωπικά. Βοηθήστε ο ένας τον άλλον να βγάλει τα σεντόνια. Αφήστε τον καθένα σας να διαβάσει τι σας έγραψαν οι φίλοι σας. Σκεφτείτε πώς σας βλέπουν. Φυσικά, αυτά τα σύντομα γράμματα θα ευχαριστήσουν κάποιον και κάποιος θα τον κάνει να σκεφτεί, να προβληματιστεί. Αυτό είναι επίσης πολύ σημαντικό. Γιατί θα αρχίσουμε να σκεφτόμαστε πώς να γίνουμε καλύτεροι και πιο απαραίτητοι από ένα άλλο άτομο.
Ø Και τώρα ας προσπαθήσουμε να σκεφτούμε δυνατά ποια, κατά τη γνώμη σας, καλά και ευχάριστα λόγια για εσάς κατέγραψε μια φίλη/φίλη; (απαντήσεις των παιδιών)
¨ Περιέχουν λέξεις: ευγένεια, σεβασμός, κατανόηση, καλός, έξυπνος κ.λπ.
¨ Τι νέο έμαθες για τον εαυτό σου από έναν φίλο;
Μάθημα 3
Θέμα: Αισιόδοξος... Είναι καλό να είσαι;
Στόχοι μαθήματος:
Εξοικείωση των μαθητών με την έννοια της «αισιοδοξίας».
Διαμόρφωση στα παιδιά κατανόησης ότι η αισιοδοξία είναι πολύτιμη ιδιότητα. τη βάση της φιλικότητας, της αρμονίας, της αρμονίας και της ειρήνης στον εαυτό του, στη σφαίρα του άμεσου περιβάλλοντος, στην ανθρώπινη κοινωνία.
Ενσταλάζοντας στο παιδί την ικανότητα να αντιλαμβάνεται και να αξιολογεί αισιόδοξα τον κόσμο γύρω του.
Μέθοδοι:συνομιλία, ιστορία, εξήγηση, πρακτική εργασία, παιχνίδι, εργασία με ένα βιβλίο.
Πόροι:σχολικό βιβλίο, τετράδιο «Ο βοηθός μου», μπάλα, βιβλίο (παιχνίδι).
Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων
1. Κύκλος της Χαράς
Ø Παιδιά! Σας προσκαλώ να περάσετε τον «κύκλο της χαράς» μας με έναν ασυνήθιστο τρόπο. Και για αυτό, ας θυμηθούμε και ας πούμε ένα μικρό ποίημα, συνοδεύοντάς το με τις κατάλληλες κινήσεις:
2. Ας μιλήσουμε
Ø Παιδιά! Σήμερα στο μάθημα της αυτογνωσίας θα μελετήσουμε ένα πολύ σημαντικό και ενδιαφέρον θέμα. Θα μιλήσουμε για το ποιος είναι «αισιόδοξος» και είναι καλό να είσαι; Σας προσκαλώ να παρακολουθήσετε ένα απόσπασμα από το κινούμενο σχέδιο "Ω και Αχ". (Εάν αυτό το κινούμενο σχέδιο δεν είναι διαθέσιμο, τότε ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να δουν τις εικόνες του σχολικού βιβλίου).
Ø Τι μπορείτε να πείτε για τους χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων; Τι είναι? (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Παιδιά! Οι απαντήσεις σας μου επιτρέπουν να εκφράσω και την άποψή μου. Μου αρέσει πολύ το "Αχ". Και, φυσικά, μου αρέσει πολύ ένας άνθρωπος που μοιάζει με «Αχα» στη ζωή μου. Ξέρεις γιατί? Γιατί ένας άνθρωπος σαν το «Αχ» προσπαθεί να δει το καλό σε όλα, δεν χάνει ποτέ την καρδιά του, ευδιάθετος και ευδιάθετος. Σε δύσκολες στιγμές, ο ίδιος δεν θα χάσει την καρδιά του και θα στηρίξει άλλους ανθρώπους. Θέλετε να μάθετε πώς λέγονται αυτοί οι άνθρωποι; Λέγονται καταπληκτική λέξη - αισιόδοξος. Ας επαναλάβουμε αυτή τη λέξη μαζί: αισιόδοξος. (Τα παιδιά προφέρουν μια νέα έννοια / αξία).
3. Ας στραφούμε στο σχολικό βιβλίο
Ø Ανοίξτε τη σελίδα του «ABC» σας. Σε αυτό θα βρείτε μια εξήγηση για την αξία της «αισιοδοξίας». Ανάγνωση. Σκεφτείτε το νόημα αυτής της έννοιας. (Τα παιδιά εργάζονται σύμφωνα με το σχολικό βιβλίο).
¨ Πείτε μου, παρακαλώ, ποιος είναι αισιόδοξος; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Σωστά απαντήσατε ότι αισιόδοξος είναι ο άνθρωπος που βλέπει τη φωτεινή πλευρά σε όλα, δεν χάνει ποτέ την καρδιά του, είναι ευδιάθετος και ευδιάθετος.
¨ Τώρα κοιτάξτε την εικόνα (Εργασία 1). Τι μπορείτε να πείτε για αυτούς τους ήρωες; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Σκέψου και πες τι ήρωες των παραμυθιώνγνωστό σε εσάς, μπορείτε να καλέσετε αισιόδοξους; (Τα παιδιά κοιτάζουν χαρακτήρες παραμυθιού στο ABC. Ολοκληρώστε την εργασία 2).
¨ Σκέψου. Συζητήστε πώς τους βοήθησε η αισιοδοξία; Πες μου. (Απαντήσεις παιδιών).
4. Παιχνίδι "Κάνε τον γείτονά σου να γελάσει"
Ø Παιδιά! Σήμερα μάθαμε ότι οι εύθυμοι, επιδέξιοι και εύθυμοι άνθρωποι καλούνται με ιδιαίτερο τρόπο.
¨ Θυμάσαι και πες μου πώς λέγονται;
σωστά! Θέλεις να γίνεις αισιόδοξος; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Σας προσκαλώ παιδιά να σταθείτε σε κύκλο. Τώρα θα παίξουμε ένα εκπαιδευτικό παιχνίδι που θα μας βοηθήσει να εμπεδώσουμε αυτή τη νέα λέξη - αισιόδοξος. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να θυμόμαστε ότι η αισιοδοξία είναι ανθρώπινη ιδιότητα. Ένα άτομο με την αξία της «αισιοδοξίας» αγαπιέται από συγγενείς και φίλους. Ας μπούμε λοιπόν σε ζευγάρια. Σε κάθε ζευγάρι ανατίθεται μια πολύ σημαντική εργασία. Συνίσταται στο να κάνεις τον γείτονά σου που στέκεται δίπλα σου να γελάσει για ένα λεπτό. Σταματάμε το παιχνίδι μόνο μετά από την εντολή μου: «Σταμάτα!». (Μετά την εντολή του δασκάλου «Σταμάτα!», τα παιδιά ανά ζευγάρια αλλάζουν ρόλους και εκείνος που γελούσε γελάει ο ίδιος. Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί 1-2 φορές ακόμα, αλλάζοντας ζευγάρια).
5. Διαβάζοντας ένα έργο. Στο Khmelnitsky "Βροχή στο δάσος". Συνομιλία
Ø Παιδιά! Και τώρα θα καθίσουμε στα φοιτητικά μας θρανία (τραπεζάκια) για να νιώσετε άνετα και άνετα. Θέλω να σου πω ένα ενδιαφέρουσα ιστορία, που ονομάζεται «Βροχή στο δάσος». Ακούστε προσεκτικά την ιστορία μου. Έτσι
Όλοι βράχτηκαν στη βροχή. Τα φτερά της λιλά πεταλούδας βράχηκαν, η πράσινη ακρίδα κρύωσε και έγινε ακόμα πιο πράσινη και ο λύκος άρχισε να χτυπάει τα δόντια του πολύ πιο δυνατά.
Και μόνο ο τυφλοπόντικας δεν τον ένοιαζε: έσκαψε με σύνεση μια βαθιά τρύπα για τον εαυτό του και τώρα απολάμβανε την άνεση, ακούγοντας τον ήχο των σταγόνων στη στέγη.
Ξαφνικά εμφανίστηκαν βάτραχοι στο δάσος!
Πηδούσαν από τη μια λακκούβα στην άλλη και γρύλιζαν χαρούμενα.
«Τι καλά, αχ! τα βατράχια κράξανε. - Τι όμορφο, ω! Πόσο ενδιαφέρον, wow! Τι ωραία, μπου!
Η διασκέδαση του βατράχου αποδείχθηκε τόσο μεταδοτική που σύντομα όλοι οι κάτοικοι του δάσους πηδούσαν στις λακκούβες και γελούσαν.
Και ο λύκος είναι ο πιο δυνατός!
Όλοι διασκέδασαν. Και μόνο ο τυφλοπόντικας άκουγε με θλίψη τον ήχο των σταγόνων στη στέγη...
¨ Πώς πιστεύεις, ποιος από τους κατοίκους του δάσους μπορεί να ονομαστεί αισιόδοξος; Και γιατί? (Εργασία 3. Απαντήσεις παιδιών).
Ø Θυμηθείτε, παιδιά, η ιστορία στην αρχή λέει ότι όλοι οι κάτοικοι του δάσους ήταν λυπημένοι στη βροχή, και μετά ξαφνικά άρχισαν να χαίρονται, να γελούν, να τρέχουν, να πηδούν, να πηδούν.
¨ Γιατί οι κάτοικοι του δάσους, εκτός από τον τυφλοπόντικα, ήταν αισιόδοξοι;
¨ Και γιατί ήταν λυπημένος ο τυφλοπόντικας; Τελικά, ήταν σε ένα ζεστό και στεγνό βιζόν; (Απαντήσεις παιδιών).
Ο δάσκαλος, συνοψίζοντας τις σκέψεις των παιδιών, τις φέρνει στο κύριο συμπέρασμα του μαθήματος.
Ø Παιδιά! Ας προσπαθήσουμε να θυμηθούμε την κύρια ιδέα του μαθήματος: δεν έχει σημασία σε ποιες συνθήκες βρίσκεστε, είναι σημαντικό πώς αισθάνεστε για ελαφριές ή σοβαρές καταστάσεις που έχουν προκύψει, συνθήκες ζωής. Φυσικά, είναι πολύ σημαντικό για τους ανθρώπους που έχουν πολύτιμα πράγματαόπως χρυσά κοσμήματα, υπολογιστές, αυτοκίνητα, ακριβά παιχνίδιακτλ. Αλλά εσείς και εγώ ξέρουμε ότι στον κόσμο είμαστε περιτριγυρισμένοι από άλλες αξίες που είναι αόρατες, που δεν μπορούν να σηκωθούν, να αγγιχτούν, να μυριστούν ή να δοθούν σε άλλον. Αλλά αυτές οι αξίες δεν σπάνε ποτέ, δεν επιδεινώνονται. Αυτές είναι ιδιαίτερες αξίες. Τέτοιες αξίες τις ονομάζουμε πνευματικές. Ξέρεις γιατί? Γιατί είναι οι αξίες της ανθρώπινης ψυχής, της ανθρώπινης καρδιάς.
¨ Ποια πνευματική αξία γνωρίσαμε στο σημερινό μάθημα; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Φυσικά, γνωρίσαμε μια σημαντική πνευματική αξία ενός ατόμου, η οποία ονομάζεται πολύ όμορφα και ασυνήθιστα - «αισιοδοξία». Καλλιεργήστε την αισιοδοξία σας! Και θα δώσει στην ψυχή σας χαρά, ευτυχία, ευχαρίστηση, φως και ζεστασιά.
6. Δημιουργούμε σε τετράδιο
Ø Και τώρα, στη σελίδα του σημειωματάριου «Ο Βοηθός μου», μοιραστείτε τη γνώμη σας για το τι είναι ο «αισιόδοξος» και «είναι καλό να είσαι αισιόδοξος;» (Ασκηση 1).
7. Προθέρμανση "Επαινείτε τον εαυτό σας"
Ø Τώρα εμείς τα παιδιά θα καθίσουμε σε έναν στενό κύκλο. Σας προσφέρω μια πολύ ενδιαφέρουσα προπόνηση. Ονομάζεται ασυνήθιστα - "Επαινείτε τον εαυτό σας". Μια μαγική μπάλα (μπάλα, παιχνίδια) θα μας βοηθήσει να επαινέσουμε τον εαυτό μας. Ταυτόχρονα, κάθε παιδί που έχει ένα μαγικό αντικείμενο θα επαινεί τον εαυτό του. Παρακαλώ μην ντρέπεστε. Ας ξεκινήσουμε το παιχνίδι μαζί μου. «Θέλω να επαινέσω τον εαυτό μου και να πω ότι είμαι πολύ έξυπνος και ευγενικός, έρχομαι πάντα να βοηθώ τους μαθητές μου και τους γονείς τους, καθώς και άλλους ανθρώπους».
Ο δάσκαλος προφέρει τα λόγια του με εμπιστευτικό τόνο. Μετά περνάει η σκυτάλη. Η επιδέξια και σωστή διεξαγωγή μιας τέτοιας προθέρμανσης/παιχνιδιού θα επιτρέψει στους νεότερους μαθητές να αισθάνονται άνετα, να εκφράζονται, να αναπτύξουν θάρρος και θάρρος στον αυτοχαρακτηρισμό των περισσότερων τα καλύτερα χαρακτηριστικάκαι ποιότητες. Η προθέρμανση «Επαινείτε τον εαυτό σας» δημιουργεί την προϋπόθεση για το παιδί να θέλει και να μπορεί να παρουσιαστεί δημόσια με καλύτερη πλευρά, αναπτύξτε αυτοπεποίθηση, χτίστε μια αίσθηση αυτοσεβασμού και αυτοεκτίμησης.
8. Εργασία για το σπίτι
9. Κύκλος «Από καρδιά σε καρδιά»
Ø Λοιπόν, αγαπημένα μου παιδιά, βαρεθήκατε στη διαδικασία να κάνετε αυτό το ασυνήθιστο ζέσταμα;! Για παράδειγμα, ήταν πολύ ενδιαφέρον για μένα να σας ακούσω. Είδα τον καθένα σας μέσα από το πρίσμα των λόγων, των σκέψεων, των κρίσεων, των στάσεων σας. Ήταν πολύ δροσερό και ευχάριστο. Γιατί έμαθα κάτι νέο για τον καθένα σας.
Ø Το πιο σημαντικό, παιδιά, όταν κάναμε αυτή την άσκηση, εμφανιστήκαμε ο ένας στον άλλο όπως είμαστε. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Και ξέρετε γιατί; Γιατί ο καθένας μας: εγώ είμαι ο δάσκαλός σας, εσείς οι μαθητές μου - όλοι πρέπει να μάθουμε να σεβόμαστε τον εαυτό μας, να είμαστε αισιόδοξοι στην αξιολόγηση του εαυτού μας, των δυνατοτήτων και των ικανοτήτων μας.
Ø Και τώρα θα επανέλθουμε στην κύρια αξία του μαθήματος μας της αυτογνωσίας. Σκεφτείτε, παρακαλώ, και απαντήστε πώς καταλαβαίνετε τη λέξη «αισιόδοξος». Και για αυτό, συνεχίστε την πρόταση: "Ένας αισιόδοξος είναι ...". (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Υπέροχο! Είμαι σίγουρος ότι εσείς τα παιδιά θα μεγαλώσετε σίγουρα σε έξυπνους, χαρούμενους ανθρώπους. Η ψυχή σας θα σας βοηθήσει σε αυτό, η καρδιά σας, στην οποία έχει εγκατασταθεί ένας καταπληκτικός "επισκέπτης" - η αισιοδοξία.
Μάθημα 4
Θέμα: Ο καλύτερός μου φίλος
Στόχοι μαθήματος:
Εξοικείωση των μαθητών με την αξία του «καλύτερου φίλου».
Εστίαση της προσοχής των παιδιών σε έννοιες όπως «αληθινός φίλος», «φανταστικός φίλος», «βιβλίο φίλου», «φίλοι-γονείς», «φίλος-δάσκαλος» κ.λπ.
Τόνωση της ανάγκης του παιδιού να ψάξει και να βρει ο καλύτερος φίλοςκαι επίσης να κάνετε φίλους με άλλα παιδιά της τάξης, του σχολείου, του σπιτιού, της πόλης/χωριού, της χώρας, του πλανήτη.
Μέθοδοι:συνομιλία, εξήγηση, ιστορία, εργασία με βιβλίο, πρακτική εργασία, παιχνίδι.
Πόροι:σχολικό βιβλίο, τετράδιο "My Helper", χρωματιστά μολύβια, ηχητική κασέτα με το τραγούδι "True Friend".
Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων
1. Κύκλος Φιλίας
Ø Καλησπέρα αγαπημένα παιδιά! Εδώ ξαναβρεθήκαμε στο μάθημα ABC της Αυτογνωσίας. Σήμερα έχουμε ένα πολύ σημαντικό μάθημα. Και τι θα μιλήσουμε σε αυτό το μάθημα, φυσικά, θα σας πει ο «Κύκλος της Φιλίας» μας.
Ενας πραγματικός φίλος
Πλιάτσκοφσκι
Σαβέλιεβα
1. Η δυνατή φιλία δεν θα σπάσει, Δεν θα ξεκολλήσει από βροχές και χιονοθύελλες. Ένας φίλος σε δύσκολη θέση δεν θα φύγει Μην ζητάς πολλά - Αυτό σημαίνει αληθινό, 2 φορές Πραγματικός φίλος. 2. Θα μαλώσουμε και θα κάνουμε ειρήνη, «Μην χύνετε νερό», αστειεύονται όλοι γύρω. Το μεσημέρι ή τα μεσάνυχτα Ένας φίλος θα έρθει στη διάσωση - Πραγματικός φίλος. 3. Ένας φίλος μπορεί πάντα να με βοηθήσει, Αν συμβεί κάτι ξαφνικά. Κάποιος πρέπει να είναι σε δύσκολες στιγμές - Αυτό σημαίνει πραγματικό 2 φορές Πραγματικός φίλος. |
(Συνιστάται να τραγουδήσετε ολόκληρο το κείμενο του τραγουδιού "A True Friend" ή μπορείτε να τραγουδήσετε μόνο έναν στίχο).
Ø Παιδιά! Σήμερα στο μάθημα θα μιλήσουμε μαζί σας για τους κοντινούς σας ανθρώπους. Και θα μιλήσουμε για φίλους, αληθινούς φίλους. Και για αυτό σας προσκαλώ να ακούσετε μια υπέροχη ιστορία.
2. Διαβάζοντας ένα έργο. M. Kabanbaev "Εξαφανιστείτε, αλλά βοηθήστε έναν φίλο σας." Συνομιλία
Λατρεύω τον μπαμπά και τη μαμά. Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές με επιπλήττουν, αλλά δεν με έβαλαν ούτε ένα δάχτυλο. Για να είμαι ειλικρινής, υπάρχει κάτι για να κερδίσετε. Ειδικά για κάθε συζήτηση. Αλλά, από την άλλη, φταίω εγώ που μου αρέσει να μιλάω; Απλώς θέλω να μάθω τα πάντα. Γι' αυτό δεν έχει υπάρξει ακόμη μέρα που να μην απευθυνθώ σε αυτούς με κάποια ερώτηση. Και ο μπαμπάς ποτέ δεν ξέφυγε σαν ενοχλητική μύγα και δεν άφησε ούτε μια ερώτηση αναπάντητη.
Με ρώτησε:
«Έχεις πολλούς φίλους, γιε μου. Ποιοι είναι αυτοί?
«Δεν φτάνει», αναστέναξα. - Μόνο Ζακίπ... Αλλά όταν μεγαλώσω και ενηλικιωθώ, όπως εσύ, θα έχω και πολλούς φίλους.
Ο Ζακίπ κι εγώ σπουδάζουμε στην ίδια τάξη και μένουμε δίπλα-δίπλα, σε γειτονικά κτίρια. Έρχεται συχνά σπίτι μου, παίζουμε, ετοιμάζουμε μαθήματα μαζί.
- Μπαμπά, πώς είναι οι πραγματικοί φίλοι;
- Αληθινοί φίλοι; .. - σκέφτηκε ο πατέρας. – Πώς να σας το εξηγήσω; Εδώ αγαπάς τη μητέρα σου ... χρειάζεται επίσης να αγαπάς έναν φίλο, μην μετανιώνεις για τίποτα γι 'αυτόν. Βοηθήστε πάντα και σε όλα, μην εξαπατάτε ποτέ ... Έτσι, περίπου.
Μάλλον, ο Zhakip και εγώ είμαστε πραγματικοί φίλοι. Από τότε που γνωριστήκαμε και γίναμε φίλοι, δεν προσβάλλαμε ποτέ ο ένας τον άλλον και πηγαίναμε παντού μαζί, σαν δίδυμα.
Την περασμένη άνοιξη συνέβη μια μεγάλη ατυχία στο σπίτι του Ζακίπ - πέθανε η μητέρα του. Ο Ζακίπ έκλαιγε τόσο πολύ που, όταν τον αγκάλιασα, δεν μπορούσα παρά να κλάψω.
Μετά το θάνατο της μητέρας του, ο Zhakip άρχισε να μας επισκέπτεται λιγότερο συχνά. Ο μπαμπάς με ρώτησε πολλές φορές: «Γιατί δεν έρχεται ο Ζακίπ; Τον προσέβαλες;». «Όχι», απάντησα. «Αυτό, Anesh, πρέπει να βοηθήσεις έναν φίλο όταν του είναι δύσκολο… Πήγαινε εσύ στο Zhakip…»
Τότε ο Ζακίπ μου εξομολογήθηκε ότι ο πατέρας του δεν τον άφησε να μπει μαζί μας. Δεν υπάρχει τίποτα, λέει να περιπλανηθεί ... Οι άνθρωποι έχουν κακές γλώσσες, θα πουν, έμεινε άστεγος, όπως πέθανε η μάνα του. Δεν ξέρω, αλλά, κατά τη γνώμη μου, ο πατέρας του Zhakip κάνει λάθος. Ο Ζακίπ δεν πήγε σε κάποιον εκεί, αλλά σε μένα, στον φίλο του.
Μια μέρα μετά το μάθημα, όταν ξεχυστήκαμε στην αυλή του σχολείου μέσα σε ένα χαρούμενο πλήθος, ο Ζακίπ σκόνταψε ξαφνικά και πέταξε με τα τακούνια στο έδαφος, χτυπώντας το με δύναμη. Παρατήρησα ότι δεν ήταν τυχαίο που έπεσε κάτω - ο Αζίμ, ένας νταής, ένας παχουλός, αγριεμένος, δυνατός άνδρας, πλαισίωνε το πόδι του. Όλοι στην τάξη τον φοβόντουσαν. Θύμωσα, πέταξα τον χαρτοφύλακα και, πηδώντας στον Αζίμ, τον έπιασα από το λαιμό. Ο Αζίμ στράφηκε μακριά και πριν προλάβω να λαχανιάσω, έπεσαν σπίθες από τα μάτια μου. Βυθίστηκα αργά στο έδαφος και όταν συνήλθα, ο Αζίμ και τα παιδιά είχαν φύγει - όλοι έφυγαν. Ο Ζακίπ με βοήθησε να σηκωθώ και πήγαμε σπίτι σιωπηλοί.
- Πρέπει να τον πολεμήσουμε μαζί, - είπε ο Ζακίπ, - τότε θα έχουμε αρκετή δύναμη.
- Τίποτα! «Ακόμα έβραζα από θυμό. - Θα έρθει η ώρα μας ....
Είχα μια τεράστια μελανιά κάτω από το μάτι μου. Προσπαθώντας να εμποδίσω τη μαμά και τον μπαμπά να τον προσέξουν, περπατούσα σαν σπουργίτι πριν από καυγά, λοξά. Αλλά ο πατέρας μου πρόσεχε ακόμα τη πολεμική μου διακόσμηση.
– Ανές; Με έπιασε από τον ώμο και με γύρισε. - Ποιος είσαι έτσι;
Του είπα την αλήθεια, όλα ήταν όπως ήταν. Ο μπαμπάς δεν ορκίστηκε, είπε μόνο:
- Ένας καβγάς, βέβαια, είναι κακό... Μα τι φίλος στάθηκε, μπράβο. Χάσε τον εαυτό σου και βοήθησε έναν φίλο...
Η «αρχηγία» του Αζίμ αμέσως μετά από αυτό το περιστατικό έλαβε τέλος. Όλοι οι τύποι υποχώρησαν από αυτόν, μόνο οι διαβόητοι δειλοί συνέχισαν να ελαφίζουν μπροστά του, αλλά τι να τους πάρουμε, δειλοί;!
Ο δάσκαλος πρέπει να σταθεί στην κατάσταση όταν ο Zhakip πιέστηκε. Στη συνέχεια, ρωτήστε τα παιδιά: «Τι θα κάνατε αν ήσασταν στη θέση του Anesh;» (Απαντήσεις παιδιών). Τότε θα πρέπει να διαβάσετε το έργο.
¨ Πώς αντέδρασε ο Anesh στη θλίψη της Zhakipa;
¨ Πιστεύεις ότι ο Anesh έκανε το σωστό όταν μπήκε στη μάχη;
¨ Συζητήστε εάν τα αγόρια μπορούν να αποκαλούνται πραγματικοί φίλοι;
Γιατί; (Απαντήσεις παιδιών).
3. Ας μιλήσουμε
Ø Παιδιά, σκεφτείτε τώρα πολύ δύσκολες ερωτήσεις.
¨ Πιστεύετε, παιδιά, που μας είστε πιστοί και αφοσιωμένοι σε καλό και κακό;
¨ Ποιος πιστεύετε ότι θα έρθει να μας βοηθήσει όταν το χρειαστούμε; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Φυσικά, παιδιά, έχετε δίκιο, αυτοί είναι φίλοι, κοντινοί μας άνθρωποι.
4. Δημιουργούμε σε τετράδιο
5. Παρουσίαση
Τα παιδιά διαβάζουν τις σκέψεις τους. Ο δάσκαλος γράφει στον πίνακα τις λέξεις κλειδιά από τις δηλώσεις των παιδιών. Για παράδειγμα: υποστήριξη, βοήθεια, βοήθεια, διασκέδαση μαζί κ.λπ. Αφού συζητήσει τις απόψεις των μαθητών, ο δάσκαλος συνοψίζει τις απόψεις των παιδιών.
o Δείτε τι υπέροχες λέξειςαυτό που είπες το έγραψα. Πράγματι, όλοι φανταζόμαστε έναν φίλο πιστό και αξιόπιστο, έτοιμο να βοηθήσει ανά πάσα στιγμή.
6. Ας στραφούμε στο σχολικό βιβλίο
Ø Παιδιά! Αυτό το θέμα σκέφτεται και το δικό μας «Azbuka». Κοίτα, μιλάει για το ποιος είναι ο καλύτερος φίλος στη σελίδα της. Διαβάστε τις σκέψεις της. (Τα παιδιά διαβάζουν δυνατά).
Ο δάσκαλος θα πρέπει να προσέξει το γεγονός ότι οι σκέψεις των παιδιών είναι σε αρμονία με τον ορισμό του «ABC». Το αποτέλεσμα όλων όσων έχουν ειπωθεί μπορεί να είναι το ποίημα "A True Friend":
Αληθινός φίλος παντού
Πιστός - στην ευτυχία και στον κόπο.
Η λύπη σου τον ανησυχεί
Δεν κοιμάσαι - δεν μπορεί να κοιμηθεί.
Και σε όλα χωρίς μακρινά λόγια
Είναι έτοιμος να σε βοηθήσει.
¨ Τι πιστεύεις ότι χρειάζεται για να έχεις πολλούς φίλους; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Το σοφό μας ABC, όπως πάντα, βιάζεται να μας βοηθήσει. Έχει μερικές πολύτιμες συμβουλές για εμάς. Διαβασέ το. (Τα παιδιά διαβάζουν).
¨ Πώς το καταλαβαίνεις; (Απαντήσεις παιδιών).
7. Διαβάζοντας ένα έργο. A. Barto «Ένας φίλος μου το θύμισε χθες». Συνομιλία
Μου το θύμισε ένας φίλος χθες
Πόσο μου έκανε καλό:
Μου έδωσε ένα μολύβι μια φορά
(Ξέχασα τη μολυβοθήκη μου εκείνη την ημέρα)
Στην εφημερίδα τοίχου, σχεδόν σε κάθε μία,
Με ανέφερε.
Έπεσα και βράχηκα -
Με βοήθησε να στεγνώσω.
Είναι για έναν αγαπημένο φίλο
Δεν γλίτωσε την πίτα
Κάποτε μου έδωσε μια μπουκιά,
Τώρα το μέτρησα.
Και εγώ σε αυτόν παιδιά
Κάτι δεν ελκύει πια
¨ Τι είναι η ιστορία; (Ασκηση 1).
¨ Σκέψου και απάντησε, ο ήρωας του ποιήματος, κατά τη γνώμη σου, ένας πραγματικός φίλος? Και γιατί? (Απαντήσεις παιδιών).
8. Δημιουργούμε σε τετράδιο
Παιδιά! Θα θέλατε να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερους φίλους;
¨ Και ποιος θυμήθηκε τη συμβουλή του ABC, τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να έχει πολλούς φίλους;
¨ Παιδιά, θέλετε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας, τι είδους φίλοι είστε; (Απαντήσεις παιδιών).
Ø Ο «βοηθός» μας μας προσκαλεί να κοιτάξουμε στον «μαγικό καθρέφτη», χάρη στον οποίο μπορούμε να δούμε πόσο αφοσιωμένοι είμαστε φίλοι (Εργασία 2, 3). Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις που μας κάνει ο Magic Mirror. (Τα παιδιά δημιουργούν σε ένα τετράδιο).
Ø Και τώρα φίλοι μου, μπροστά στη δήλωση που επιλέξατε, βάλτε έναν αριθμό. α - 2 βαθμοί, β - 1 βαθμοί, γ - 2 βαθμοί, δ - 2 βαθμοί, ε - 1 βαθμοί, στ - 1 βαθμός, ε - 1 βαθμοί. (Τα παιδιά δίνουν βαθμούς).
Ø Και τώρα θα βάλουμε το «Μαγικό Σκούφο» των μεγάλων λογιστών (τα παιδιά μιμούνται την κίνηση) και θα μετρήσουμε πόσους βαθμούς πήραμε συνολικά. (Τα παιδιά μετράνε).
Ø Τώρα, φίλοι μου, αναποδογυρίζοντας τη σελίδα του τετραδίου, ο καθένας θα βρει το είδωλό του στον καθρέφτη.
Ø Εάν σκόραρε 8 πόντους - είσαι πολύ καλός, πιστός φίλος. 4-6 βαθμοί - είστε καλός φίλος. 1-2 βαθμοί - προσπαθείτε να γίνετε καλός φίλος, η παρακάτω συμβουλή θα σας βοηθήσει πολύ: «Δώσε αγάπη και θα επιστρέψει σε σένα».
Ø το δικό μας μαγικός καθρέφτης"μας βοήθησε να αντιμετωπίσουμε ένα δύσκολο έργο, να κοιτάξουμε τον εαυτό μας από έξω και δεν το πετυχαίνουν όλοι σε αυτό. Χάρη στον καθρέφτη καταφέραμε να καταλάβουμε καλύτερα τη μεγάλη αξία της φιλίας. Ελπίζω ότι η σοφή συμβουλή του καθρέφτη θα μας βοηθήσει σε μια υπέροχη και εκπληκτική διαδικασία - στη διαδικασία βελτίωσης του εαυτού μας.
9. Ζέσταμα. Παιχνίδι "Σήματα"
Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο και κρατιούνται από τα χέρια. Δίνουν τα χέρια για να κάνουν σήμα ο ένας στον άλλο. Άρα το «σήμα» πρέπει να πάει γύρω και να επιστρέψει στον δάσκαλο. Ο δάσκαλος σημειώνει το χρόνο κατά τον οποίο το «σήμα» γύρισε τον κύκλο. Στη συνέχεια καλεί τα παιδιά να επαναλάβουν τη διαδικασία σε συντομότερο χρόνο. Αυτή η άσκηση μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές, μειώνοντας τον χρόνο εκτέλεσης στο ελάχιστο.
Στη διαδικασία αυτού του παιχνιδιού, προκύπτει ένα αίσθημα συνοχής, ενότητας. Το παιχνίδι φέρει μια θετική συναισθηματική διάθεση.
10. Δημιουργούμε σε τετράδιο
Ø Παιδιά, κοιτάξτε, ο «βοηθός» μας ετοίμασε για μας άλλη μια καταπληκτική εργασία που θα μας βοηθήσει στην προσπάθειά μας να έχουμε πολλούς φίλους. Ανοίξτε τη σελίδα της, όπου σας προσκαλεί να δημιουργήσετε μια «Γέφυρα Φιλίας». Αυτή δεν είναι μια απλή γέφυρα. Αυτή είναι μια μαγική γέφυρα. Και το μυστικό του είναι το εξής. Χρειάζεται μόνο να σχεδιάσετε τον εαυτό σας στη μία πλευρά της γέφυρας (Εργασία 4). Παρακαλώ, παιδιά, ζωγραφίστε τον εαυτό σας. (Τα παιδιά ζωγραφίζουν). Στην άλλη πλευρά της μαγικής γέφυρας, σχεδιάστε το άτομο με το οποίο θα θέλατε να κάνετε φίλους ή να συμφιλιωθείτε. (Τα παιδιά ζωγραφίζουν έναν φίλο). Υπογράψτε το όνομα αυτού του φίλου κάτω από την εικόνα. Και τώρα, παιδιά, πρέπει να φτιάξετε νοερά μια «Γέφυρα Φιλίας» για όλους, που θα σας συνδέσει με τον φίλο σας. Φανταστείτε μια τέτοια γέφυρα. Περπατήστε κατά μήκος του για να συναντήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Αυτή η τεχνική θα σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε τα όνειρα και τις επιθυμίες σας στη ζωή.
11. Παρουσίαση
Κατά την πραγματοποίηση αυτής της δραστηριότητας, ο δάσκαλος καλείται να την οργανώσει με τέτοιο τρόπο ώστε κάθε παιδί να συμμετέχει ενεργά σε αυτήν και να μιλήσει για τη «Γέφυρα της Φιλίας» του. Είναι επίσης απαραίτητο να θυμάστε ότι ο μαθητής μπορεί να λάβει μέρος στην παρουσίαση κατά βούληση. Ο δάσκαλος ενθαρρύνεται να αναλύσει τις απαντήσεις των παιδιών, οι οποίες διατυπώνουν διαφορετικές απόψεις για τη σημασία της φιλίας και για έναν αληθινό φίλο.
12. Κύκλος «Από καρδιά σε καρδιά»
παιδιά! Για ποια σημαντική πνευματική αξία μιλήσαμε σήμερα; (Απαντήσεις παιδιών).
Στη συνέχεια, στέκεται σε κύκλο, ο δάσκαλος γυρίζει σε έναν κοντινό μαθητή και λέει: «Θα ήθελα να είσαι φίλος μου και να ήμασταν μαζί…». (Ο μαθητής μπορεί να συμπληρώσει αυτή τη φράση με τις λέξεις: «έπαιξε υπολογιστή», «έπαιξε ποδόσφαιρο» κ.λπ. Στη συνέχεια γυρίζει στον επόμενο μαθητή και επαναλαμβάνει τη φράση: «Μακάρι να ήσουν φίλος μου και να ήμασταν μαζί…» είναι επιθυμητό όλα τα παιδιά σε αυτόν τον κύκλο να εκφράσουν τις απόψεις τους).
Μάθημα 5
Θέμα: Ο καλύτερός μου φίλος
(συνέχεια του προηγούμενου μαθήματος)
Στόχοι μαθήματος:
Εμπλουτισμός των εννοιών/ιδεών των μαθητών σχετικά με τις ιδιότητες του καλύτερου φίλου και για το τι είδους άτομο μπορεί και πρέπει να θεωρείται αληθινός φίλος.
Διαμόρφωση στα παιδιά της ικανότητας να αναλύουν, να αναστοχάζονται, να συγκρίνουν και να συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλα άτομα στο πλαίσιο του θέματος του μαθήματος.
Μέθοδοι:συνομιλία, ιστορία, εργασία με βιβλίο, εξήγηση, πρακτική εργασία.
Πόροι:σχολικό βιβλίο, τετράδιο «Ο βοηθός μου», χρωματιστά μολύβια.
1. Κύκλος Φιλίας
o Γεια σας παιδιά! Χαίρομαι πολύ που σε βλέπω. Ας ενώσουμε τα χέρια, ας νιώσουμε τη ζεστασιά, την αγάπη και την υποστήριξη ο ένας του άλλου. Σήμερα θα ξεκινήσουμε το μάθημα με ένα υπέροχο παιχνίδι που λέγεται «Σύλλογοι». Τώρα θα σας πω μια καταπληκτική λέξη που περιέχει 1000 όμορφες εικόνες και συναισθήματα. Και πρέπει να σκεφτείς και να ονομάσεις τις λέξεις που περιγράφουν τις εικόνες, τα συναισθήματα που σου έρχονται στο μυαλό όταν ακούς αυτή τη λέξη. Οπότε να προσέχεις. Αυτή η λέξη είναι φίλος.
Συσχετισμοί ονομάτων παιδιών (π.χ. φως, σχολείο, παιχνίδι, υποστήριξη κ.λπ.)
Ø Παιδιά! Σήμερα στο μάθημα θα συνεχίσουμε να μιλάμε για τη φιλία και τους αληθινούς φίλους.
2. Άσκηση
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ:
1. Ο δάσκαλος χωρίζει τα παιδιά σε τέσσερις ομάδες.
2. Εξηγεί την εργασία.
3. Μοιράζει στα παιδιά τα στοιχεία του «λουλουδιού της Φιλίας» που είναι απαραίτητα για την ολοκλήρωση της εργασίας.
Ø Παιδιά, είναι στο χέρι σας να βοηθήσετε το «άνθος της Φιλίας» να ανθίσει. Για να ανθίσει ένα λουλούδι είναι απαραίτητο να μαζέψεις τα υπέροχα πέταλά του, αλλά προσοχή, το μυστικό ενός λουλουδιού είναι ότι τα πέταλά του δεν είναι απλά, δείχνουν τις ιδιότητες που πρέπει να έχει ένας φίλος. Επιλέξτε μόνο εκείνες τις ιδιότητες των πετάλων που, κατά τη γνώμη σας, είναι εγγενείς σε έναν αληθινό πιστό φίλο.
Η σχέση σας εξελίσσεται ραγδαία, είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας, σας φαίνεται ότι αυτό ακριβώς είναι το άτομο που αναζητούσατε τόσο καιρό. Αλλά... μερικές φορές κάτι λείπει ακόμα. Ίσως χρειάζεστε απλώς περισσότερη εγγύτητα, κατανόηση και άνοιγμα ο ένας στον άλλο, καθώς αυτές είναι οι πιο σημαντικές πτυχές της αληθινής αγάπης.
Τα τελευταία χρόνια, πολλές ασκήσεις έχουν αναπτυχθεί και περιγραφεί για να βοηθήσουν ζευγάρια από όλα τα κοινωνικά στρώματα να αυξήσουν την οικειότητα και την αίσθηση της συντροφικότητας. Και όπως σημειώνουν οι ψυχολόγοι, τα ζευγάρια που θέλουν να ασχοληθούν με τέτοιες ασκήσεις δεν είναι μόνο άτομα στα πρόθυρα διαζυγίου. Αυτοί είναι οι ερωτευμένοι που θέλουν να ενισχύσουν περαιτέρω τον στενό δεσμό τους. Θέλουν να απολαμβάνουν τη σχέση 100%.
Συγκεντρώσαμε λοιπόν έξι από τις καλύτερες ασκήσεις για εσάς στις οποίες τα ζευγάρια συνήθως ανταποκρίνονται καλύτερα. Μπορείτε να τα κάνετε με οποιαδήποτε σειρά, οποιαδήποτε στιγμή και για όσο χρόνο θέλετε. Καθημερινά ή προγραμματισμένα - δεν έχει σημασία! Το κύριο πράγμα είναι να απολαύσετε τον χρόνο που περάσατε μαζί και να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα.
1. Μια ματιά στην ψυχή
Αν έχετε διάθεση για σοβαρή δουλειά, τότε πρέπει οπωσδήποτε να ολοκληρώσετε αυτή την άσκηση. Φυσικά, αν μόλις ξεκινάτε με κάτι τέτοιο, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο για εσάς στην αρχή (για αρχάριους, ίσως είναι ακόμη καλύτερο να ξεκινήσετε με την άσκηση # 3 ή # 6).Για να κοιτάξετε μέσα στην ψυχή του συντρόφου σας, πρέπει να καθίσετε ο ένας απέναντι από τον άλλο με τα γόνατά σας να αγγίζουν σχεδόν και να διατηρείτε συνεχή οπτική επαφή για 3-5 λεπτά. Ναι, μπορείτε να αναβοσβήσετε. Και, φυσικά, μπορεί να αισθάνεστε λίγο άβολα τα πρώτα 1-2 λεπτά αν δεν το έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιτακτική ανάγκη να αποφύγετε να μιλάτε κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εάν αισθάνεστε πολύ άβολα στη σιωπή, επιλέξτε ένα μουσικό κομμάτι 4-5 λεπτών και δεσμευτείτε να διατηρήσετε οπτική επαφή σε όλο το τραγούδι.
Σε έναν κόσμο που προσπαθεί όλο και περισσότερο να τραβήξει την προσοχή μας και να μας αποσπάσει, αυτή η άσκηση «σύνδεσης» μπορεί, χωρίς αμφιβολία, να αναζωπυρώσει αποτελεσματικά την αγάπη σας. Κάντε το μερικές φορές την εβδομάδα και θα σας δώσει αυτή τη σύνδεση και την οικειότητα που εσείς και ο σύντροφός σας ψάχνετε τόσο σκληρά.
2. Ώρα για μια μεγάλη αγκαλιά
Είναι τόσο απλό αλλά τόσο συχνά αγνοείται.Τι κάνεις πριν κοιμηθείς; Αποσπάτε την προσοχή σας με το κινητό, το laptop ή τα βιβλία σας; Πιστεύετε ότι σας βοηθά να κοιμηθείτε γρήγορα και δυνατά; Προσωπικά, αμφιβάλλω πολύ, αλλά οι χημικές ουσίες ευτυχίας και ευχαρίστησης που παράγονται στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της αγκαλιάς ή/και του σεξ θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε ακόμα πιο εύκολα. Είτε κοιμάστε μαζί είτε όχι, οι μακριές αγκαλιές πολλές φορές την εβδομάδα θα κάνουν θαύματα για την οικεία σας σχέση.
Μερικά ζευγάρια αγκαλιάζονται ενώ παίζουν την αγαπημένη τους μουσική, μερικά μάλιστα κάνουν αισθησιακές λίστες αναπαραγωγής ειδικά για αυτό. Τα φτιάχνουν ορισμένης διάρκειας (συνήθως 20-30 λεπτά), γιατί με αυτόν τον τρόπο οι ερωτευμένοι είναι εγγυημένοι ότι θα λαμβάνουν το καθημερινό απαραίτητο ελάχιστο σωματικής αγάπης. Αλλά αυτό είναι που τους λειτουργεί.
Πώς θα θέλατε να αλλάξετε το χόμπι σας πριν τον ύπνο; Είστε έτοιμοι να συμπεριλάβετε μακριές αγκαλιές σε αυτό; Σκεφτείτε το, μιλήστε για αυτό με τον σύντροφό σας και μετά ενσωματώστε τον στη ζωή σας για να δημιουργήσετε μια υγιεινή και πολύ ευχάριστη συνήθεια.
3. 7 αναπνοές, μέτωπα σε επαφή
Μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο... αλλά πιστέψτε με, αυτή η άσκηση έχει εκπληκτικά αποτελέσματα!Μπορείτε να ξαπλώσετε στο πλάι ή να καθίσετε ο ένας απέναντι από τον άλλο με τα μέτωπά σας να αγγίζουν ελαφρά. Κατεβάστε το πηγούνι σας λίγο προς τα κάτω, ώστε οι μύτες σας να μην παρεμβαίνουν μεταξύ τους (είναι εντάξει αν ακουμπάνε λίγο, αλλά το άγγιγμα της μύτης δεν είναι απαραίτητο για αυτήν την άσκηση).
Αγγίζοντας τα μέτωπά σας, πάρτε επτά βαθιές, αργές αναπνοές μαζί, προσπαθώντας να συγχρονίσετε την αναπνοή σας με αυτή του συντρόφου σας. Όπως και με την οπτική επαφή, όταν παίρνετε την πρώτη ή δύο αναπνοές, μπορεί να νιώσετε ότι σας αναγκάζει να καταβάλετε κάποια προσπάθεια, μπορεί να σας δυσκολέψει ψυχολογικά, αλλά στην τρίτη ή τέταρτη αναπνοή θα νιώσετε πολύ φυσικό.
Αυτή η άσκηση δεν περιορίζεται σε επτά αναπνοές (μπορείτε να συνεχίσετε να το κάνετε για λίγα λεπτά αν θέλετε), αλλά θεωρώ ότι οι επτά αναπνοές είναι ο ιδανικός ελάχιστος αριθμός για ένα ζευγάρι να αισθάνεται συνδεδεμένο και οικείο. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας είστε υπερ-επιτυχείς που μπορείτε να χειριστείτε επιπλέον εργασίες για το σπίτι, μπορείτε να κάνετε αυτήν την άσκηση ακόμη και για λίγα λεπτά, δεν θα σας βλάψει με κανέναν τρόπο.
4. Συνεχής ακρόαση
Αυτή είναι η πρώτη άσκηση λέξεων στη λίστα μας και για καλό λόγο. Νομίζω ότι για να δημιουργήσεις μια ισχυρή σχέση με τον σύντροφό σου, είναι χρήσιμο να ξεκινήσεις με μη λεκτικές ασκήσεις. Οι ασκήσεις 4, 5 και 6 είναι όλες λεκτικές ασκήσεις και σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να κάνετε μία ή περισσότερες από τις παραπάνω μη λεκτικές ασκήσεις πριν ξεκινήσετε να εργάζεστε στις λεκτικές.Ο ένας από τους συντρόφους μπορεί να είναι πιο ομιλητικός από τον άλλον και αυτό είναι μια χαρά! Συχνά ένας σύντροφος που δεν είναι τόσο κοινωνικός θα χαρεί ακόμη και να μπορεί να εκφράσει τις σκέψεις του χωρίς διακοπή, επειδή συχνά μπορεί να τον διακόπτουν στην καθημερινή ζωή (φίλοι, συνάδελφοι, κ.λπ.)
5. Εβδομαδιαία συνάντηση
Μπορείτε να περιγράψετε τη ζωή σας και του συντρόφου σας ως πολυάσχολη και πολυάσχολη; Πιθανώς οι περισσότεροι αναγνώστες θα απαντήσουν: «Ναι». Επομένως, πρέπει με κάποιο τρόπο να βρείτε χρόνο για τη σχέση σας.Πολλές παρεξηγήσεις μπορεί να συμβούν μέσα σε μία μόλις εβδομάδα (ανολοκλήρωτοι συλλογισμοί, ανεκπλήρωτες προσδοκίες, ανεκπλήρωτες επιθυμίες). Σκεφτείτε την εβδομαδιαία συνάντηση ως έναν τρόπο για να επιλύσετε όλα τα ζητήματα και να ικανοποιήσετε τις επιθυμίες του καθενός σας.
Για να ολοκληρώσετε αυτήν την άσκηση, προγραμματίστε μια συνομιλία 30 λεπτών όπου θα απαλλαγείτε από όλους τους περισπασμούς του κόσμου γύρω σας (τηλέφωνα, υπολογιστές, παιδιά κ.λπ.) και θα μπορείτε να μιλάτε σαν δύο ερωτευμένοι ενήλικες.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με ερωτήσεις όπως «Πώς αισθάνεστε για τη σχέση μας αυτή τη στιγμή?», «Υπάρχει κάτι που συνέβη την περασμένη εβδομάδα για το οποίο θα θέλατε να μου μιλήσετε;» ή «Πώς μπορώ να σε κάνω να νιώσεις ότι αγαπάς περισσότερο τις επόμενες μέρες;» «Τι ιδιαίτερο μπορώ να κάνω για σένα;»
6. Ρελέ "5 πράγματα"
Αυτή είναι η αγαπημένη μου άσκηση γιατί είναι γρήγορη, εύκολη και μπορεί να γίνει οπουδήποτε, οποτεδήποτε.Κάθε φορά που εσείς ή ο σύντροφός σας χρησιμοποιείτε τη μοναδική κωδική λέξη ή θέμα που έχετε επιλέξει σε μια ομιλία, ξεκινάτε και οι δύο μια λεκτική αναμετάδοση ονομάζοντας 5 πράγματα που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο θέμα. Εδώ είναι μερικά πιθανά θέματα: 5 πράγματα για τα οποία είσαι ευγνώμων στη ζωή σου 5 πράγματα που αγαπάτε στον σύντροφό σας ή 5 πράγματα που θα θέλατε να κάνετε με τον σύντροφό σας τις επόμενες εβδομάδες.
Μπορείτε να τα καλέσετε είτε με τη σειρά: πρώτα το ένα 5 πράγματα, μετά το δεύτερο (1, 2, 3, 4, 5 - 1, 2, 3, 4, 5), είτε εναλλακτικά (1, 1, 2, 2, 3 , 3, 4, 4, 5, 5).
Η ευελιξία και το παιχνιδιάρικο αυτής της άσκησης την καθιστούν την πιο ενδιαφέρουσα και δημοφιλή από όλες εδώ. Γίνετε δημιουργικοί. Ο αριθμός των πιθανών θεμάτων περιορίζεται μόνο από τη φαντασία σας.
Θέλω να περισσότερα παραδείγματαγια θέματα;
5 πράγματα για να κάνετε τη μέρα σας τέλεια
- 5 πράγματα που σε εμπνέουν στον σύντροφό σου
- 5 πράγματα που έχει κάνει ο σύντροφός σου τον τελευταίο καιρό για σένα που σου άρεσαν πολύ
- 5 πράγματα που έχουν τεράστιο αντίκτυπο πάνω σου
- 5 πιο αγαπημένες επιθυμίες
- 5 καταπληκτικά πράγματα που θέλετε να κάνει ο σύντροφός σας για εσάς
- 5 διασκεδαστικά γεγονότα από την παιδική σας ηλικία κ.λπ.
Χρειάζεται να σφυρηλατήσετε έναν ισχυρότερο δεσμό στη σχέση σας;
Πολλά ζευγάρια δεν μπορούν να καταλάβουν αυτές τις ασκήσεις και να τις αντιμετωπίσουν με αντίσταση. «Χρειάζεται να συντονιστούμε περαιτέρω ο ένας με τον άλλον; Όλα πρέπει να γίνουν από μόνα τους!».Φυσικά, υπάρχει η ρομαντική ιδέα ότι η σχέση σας πρέπει να λειτουργεί πλήρως με αυτόματο πιλότο. Αλλά οποιαδήποτε σχέση θα ανθίσει μόνο όταν καταβάλετε κάποια προσπάθεια για να την αναπτύξετε. Δεν έχω καμία αμφιβολία ότι μπορείς να χτίσεις μια καλή σχέσηκαι χωρίς να κάνετε καμία από τις παραπάνω ασκήσεις. Αλλά αν θέλετε να μεταφράσετε τη σχέση σε ποιότητα νέο επίπεδο, θα συνιστούσα να δοκιμάσετε ακόμα κάτι. Στη χειρότερη περίπτωση, θα χάσετε μερικά δευτερόλεπτα ή λίγα λεπτά από τη ζωή σας. Αλλά στο καλύτερο σενάριοθα διαπιστώσετε ότι έχετε βρει πνεύμονες και απλούς τρόπουςαναζωπυρώνοντας τη ζεστή και λαμπερή φλόγα της αγάπης όταν αισθάνεστε ότι τη χρειάζεστε αυτή τη στιγμή.
Παράδεισος είναι όταν είσαι ερωτευμένος και η αγάπη δεν σταματά ποτέ. Και η αίσθηση της οικειότητας δεν σταματά ποτέ. Παράδεισος είναι να νιώθεις την εγγύτητα ενός αγαπημένου προσώπου για πάντα. Επομένως, αγαπήστε ο ένας τον άλλον και μην φοβάστε να γίνετε πιο κοντά και πιο ανοιχτοί στην αδελφή ψυχή σας!
