Як почистити обличчя у домашніх умовах: ефективні способи. Очищення шкіри обличчя в домашніх умовах – рекомендації косметологів Як правильно очистити обличчя

Зміст статті:

Очищення шкіри обличчя – це найважливіша процедура, якої не повинна нехтувати жодна жінка, якщо їй важливо зберегти красу та молодість надовго. Однак очищати її правильно не менш важливо, ніж очищати регулярно – помилки в цій справі можуть не тільки звести на «ні» ефективність того чи іншого засобу, а й стати причиною погіршення стану епідермісу. Давайте ж розберемося, яким правилам слід дотримуватися, щоб процедури, що очищають, надавали лише благотворний ефект.

Необхідність очищення шкіри обличчя

Незважаючи на те, що про важливість очищення шкіри говорять усі косметологи, багато жінок, на жаль, через втому і лінощі найчастіше нехтують цим дійством, а хтось взагалі сумнівається, що очищати обличчя так вже необхідно щодня.

Насправді сумніватися в цьому не варто. Наша шкіра протягом дня зазнає серйозного стресу: мало того, що більшість жінок використовує тональні засоби, так на ній ще й накопичуються шкірний жир, ороговілі клітини, пил та інші забруднення.

Якщо не змити ввечері весь цей коктейль, що утворився за день, неприємні наслідки не змусять себе чекати. На закупореній шкірі з'являться прищі, чорні цятки та інші несимпатичні висипання. Крім того, обличчя загалом потьмяніє, а нездоровий жирний блиск і лущення стануть постійними супутниками.

Втім, важливо вмиватися не тільки ввечері, але і вранці, оскільки вночі функціонування сальних залоз не припиняється, а значить, виділяється шкірний жир. Безперервно йде і процес відлущування ороговілих клітин, які осідають на шкірі. У власників жирного типу дерми за ніч на обличчі встигає утворюватися своєрідна плівка, яка не дозволяє рівно покласти макіяж. У людей із сухим типом шкіри до ранку накопичується багато відмерлих клітин, які також не дають можливості завдати косметичні засобиідеально.

Крім того, треба відзначити, що очищення шкіри з ранку - це ще й чудовий спосіб «розбудити» клітини, посилити кровообіг і тим самим домогтися легкого ліфтинг-ефекту.

Як правильно очищати обличчя?

Питання правильного очищення шкіри насправді суб'єктивне. Її різні типи та особливості змушують кожну жінку довго шукати свій особливий ідеальний догляд. Однак існують деякі закономірності, які працюють для всіх. Давайте з ними розумітися.

Грамотні косметологи кажуть, що правильне очищення шкіри обличчя в домашніх умовах складається з трьох етапів:

• Видалення декоративної косметики. Якщо ви нафарбовані, почати очищення слід з видалення декоративної косметики. Знадобиться засіб для зняття макіяжу з очей, а також молочко, яке прибере основну частину тональних основ та яскраву помаду.
• Очищаючий гель або пінка. На другому етапі очищення шкіри необхідно скористатися пінкою або гелем для вмивання. Якщо ви не були нафарбовані, цей етап очищення буде першим. Завдання гелю та пінки, крім очищення від залишків косметики, полягає ще й у видаленні патогенної флори та шкірних виділень. По суті ці два продукти приблизно однакові за складом, але текстура у них різна. Пінка дає більш глибоке проникнення, а отже, забруднення прибирає ретельніше. Крім того, цей засіб має більш економічну витрату. З іншого боку, гель краще, ніж пінка, підійде для подразненої та жирної шкіри. Тобто не можна однозначно говорити, що пінка по всіх статтях кращий варіант, все залежить від типу та стану шкіри. Але так чи інакше користуватися тим чи іншим засобом потрібно.
• Тонізування шкіри. Цим етапом очищення шкіри багато хто нехтує, що дуже дарма. Крім постачання шкіри поживними компонентами, що фігурують у складі засобу, тонік прибирає зі шкіри і сліди попередніх продуктів, що очищають. Останній крок особливо важливий, оскільки в більшості гелів та пінок містяться синтетичні компоненти, які можуть не змиватися водою. У результаті вони залишаються на шкірі і провокують різного роду подразнення. Використовуючи тонік, ви захищаєте своє обличчя від такого розвитку подій. Крім того, тонізуючий засіб готує шкіру до наступного етапу догляду – нанесення денного або нічного крему.

До речі, хоч нанесення крему і не вважається процедурою, що очищає, ми все ж таки нагадаємо про її необхідність, особливо після 25 років. Ознаки старіння шкіри набагато простіше і дешевше запобігти, ніж потім боротися з ними.

Як бачите, все досить просто: всього 2-3 простих процедури вдень і ввечері можуть зберегти красу вашої шкіри надовго і запобігти розвитку різноманітних дерматологічних проблем. Головне, звичайно, при підборі косметики, що очищає, враховувати свій тип і стан шкіри. Адже одному, скажімо, можна використовувати для вмивання мило, а іншому підійде лише пінка для чутливої ​​шкіри.

Втім, коли ми говоримо про мило, ми маємо на увазі не звичайне для рук, а спеціальне косметичне. До складу звичайного мила входять луги, які мають руйнівний ефект на ліпіди шкіри, що викликає зневоднення та активне лущення. Крім того, обличчя при вмиванні агресивним милом позбавляється природного захисту, а отже, стає вразливим для бактерій та вільних радикалів, що призводить до запалень та раннього старіння.

Багато косметологів радять відмовитися при вмиванні не тільки від звичайного мила, а й від водопровідної води. Принаймні, якщо ви мешкаєте в місті. Однак і зовсім без неї очищати шкіру не варто. Сьогодні у моді різного роду міцелярні тоніки та гелі, але більшість фахівців запевняє, що вони не здатні очистити обличчя настільки якісно, ​​наскільки це потрібно. Якщо у вас алергія на водопровідну воду, використовуйте кип'ячену або очищену у хорошому фільтрі, а в крайньому випадку спеціальну воду – не мінеральну для пиття, а саме для очищення шкіри.

Зверніть увагу! Шкіра потребує правильного очищення у будь-якому віці. Якщо з процедурами доглядовими – сироватками, кремами тощо. - можна почекати до 25-30 років, то якісне очищення потрібно вже в підлітковому віці. Воно, до речі, допоможе пом'якшити обумовлені змінами гормонального тла типові для підлітків проблеми з дермою.

Типові помилки при очищенні шкіри обличчя

Отже, тепер ви знаєте, що очищати шкіру потрібно двічі на день, процедура повинна включати два чи три етапи залежно від того, чи був макіяж, чи ні, а звичайне милоі водопровідну воду краще не використовувати, особливо для чутливої ​​та проблемою дерми.

Однак, навіть знаючи ці, здавалося б, охоплюючі правила, можна просто «наляпати» помилок. Давайте розберемо основні з них:

1. Нехтування миттям рук. Багато хто з вас, швидше за все, зараз здивовано підняв брови, але - так, перед тим як приступити до очищення обличчя, потрібно спочатку ретельно помити руки, в іншому випадку бактерії і бруд з них дуже легко можна перенести на обличчя. Тож обов'язково візьміть собі попереднє миття рук у звичку.
2. Зловживання скрабами. Скраб - це, безперечно, потужний засіб, що забезпечує глибоке очищення шкіри обличчя, проте переборщити з ним страшніше, ніж недоборщити. Справа в тому, що надмірна дія абразивних частинок, які містить скраб, може призвести до роздратування, витончити дерму, а це в свою чергу призведе до ряду інших додаткових проблем, серед яких і передчасне старіння. Розумна кількість процедур скрабування обличчя – 1-3 рази на тиждень залежно від типу шкіри та її стану.
3. . Готові посперечатися, багато хто з вас упевнений, що контрастний душ – процедура корисна. Так воно так, але працює це правило тільки для тіла. Начебто логічно вмиватися гарячою водою, щоб відкрити пори і краще їх очистити, а потім проводити споласкування холодної для їх закриття та перешкоди проникненню нового бруду та інших непотрібних частинок. Однак, насправді, і гаряча, і холодна вода для ніжної шкіри обличчя - це лише роздратування. Вибирайте теплу комфортну температуру, щоб уникнути неприємних наслідків.
4. Надмірна старанність у очищенні. Сьогодні в моду увійшло так зване двофазне очищення, коли після пінки або гелю застосовують спеціальні серветки. Однак це в більшості випадків зовсім не потрібне. Іменитий дерматолог Сем Бантінг каже, що «чистота до скрипу» здатна порушити природні функції шкірного бар'єру. Втім, винятки трапляються, фахівець вважає, що до двофазного очищення варто вдаватися після, наприклад, інтенсивних тренувань у спортзалі.
5. Інтенсивне очищення області навколо очей. Ця область максимально чутлива, тому її очищати дозволяється в ідеалі тільки спеціальним. м'яким засобомта ватним диском. У деяких випадках допускається і використання дбайливої ​​пінки, але тоді розтирати шкіру не варто - вбийте засіб легкимипоплескування і акуратно змийте.
6. Використання коштів 2 у 1. На жаль, практично всі кошти з такою позначкою - це обманки для покупців. Гель для вмивання очищає, тонік тонізує, а крем зволожує та живить, інакше бути не може. Так що не женитесь за двома зайцями, знаєте ж, що трапляється з такими горе-мисливцями. Не варто, до речі, тішитись і вже згаданою вище і модною нині міцелярною водою. По-перше, вона не здатна глибоко очистити шкіру. По-друге, всі виробники таких продуктів пишуть, що не обов'язково змивати її. Однак це нелогічно. Раз засіб позиціонується як очищувальне, воно містить ПАР, за рахунок яких, власне, і відбувається очищення, а ПАР залишати на обличчі не можна. Якщо вам так подобається цей засіб, але дуже не хочеться контактувати з водою, застосовуйте після хоча б тонік.
7. Застосування очищаючих гелів кремової текстури. Такі кошти на ринку є, і, як правило, вони позиціонуються як косметика для чутливої ​​шкіри або такий собі 2 в 1 - гель для вмивання + крем. Однак текстура крему - не найкраще рішення для очищення, вони зазвичай погано змиваються і в результаті закупорюють пори, викликають різноманітні подразнення і навіть можуть призводити до дисфункції природних процесів зволоження шкіри.
8. Придбання модних засобів. Вибір косметичного засобу - це та область, де потрібно рівнятися на моду. Не варто купувати пінку, тому що її рекламують усі топові б'юті-блогери, ваше головне завдання при виборі того чи іншого продукту для очищення обличчя – враховувати тип та стан вашої шкіри. Також не зайвим читатиме склад і намагатиметься купувати кошти з мінімальною кількістю шкідливих речовин.
9. Використання щіточок для очищення. Сьогодні багато засобів для чищення компонуються спеціальними щітками, які допомагають краще виконувати завдання цього самого засобу. Однак їх дія, насправді, схожа на скрабу, а значить, їх надмірне застосування не вітається. Втім, варто сказати, що дівчатам із чутливою та сухою шкірою їх використовувати не просто не радиться, а забороняється.
10. Недостатній догляд за кистями та спонжами. Наразіхоч і побічно, але ставиться до питання очищення шкіри. Справа в тому, що на пензликах і спонжах для макіяжу накопичується величезна кількість бактерій, і якщо їх не мити хоча б раз на тиждень антибактеріальним милом, їх використання може звести на «ні» будь-яке якісне очищення.

Що ж, сподіваємося, ви не робите більшу частину цих помилок і лише переконалися в тому, що все робите правильно. В іншому випадку не засмучуйтесь, адже тепер ви знаєте секрети успішного очищення обличчя і можете приступити до роботи над помилками.

Як очищати шкіру обличчя - дивіться на відео:

Сьогодні важлива та дуже корисна стаття про те, як правильно очищати шкіру обличчя щодня.

Принаймні, я довго систематизувала для себе цю інформацію, експериментуючи на власній особі((, оскільки до появи інтернету та нового покоління книг і журналів знайти щось виразне на тему вмивання було практично неможливо).

Журнальні статті та книжкові рекомендації зводилися до порад «очистіть шкіру обличчя, нанесіть крем…», зрозуміло, але як очистити? Ця тема з якихось причин обходилася стороною. Чому - не дізнатися, можливо, процес вмивання не вважався настільки важливим і очищали обличчя все одно однаково - вмивалися милом.

Пізніше опитувала приятельок і подруг, як вони очищають обличчя ввечері? Відповіді отримувала різні: знімаю молочком ..., пінкою ..., гелем ..., милом ... такі варіанти мене не влаштовували я пробувала вмиватися і пінкою, і молочком, і гелями, але як такої системи в цьому не було і сказати, що кінцевий результат мені подобався, теж не можна було.

І тільки з появою нової літератури та доступу до інтернет-знань я нарешті відкрила для себе схеми з того , як правильно змивати макіяж з обличчя увечері і як вмиватися вранці.

Ділюсь цими способами з вами, сподіваюся, що інформація буде корисною.

Як правильно очищати обличчя щодня покроково

Звертали увагу, скільки коштів має призначення – «для очищення»? Так, величезне. Це і тоніки, і пінки, і вершки, і олії, і міцелярна вода, і мило, зрештою.

А їх так багато тому що система вмивання також не одна-єдина і всі ці засоби потрібно скомпонувати один з одним, щоб вибрати найбільше відповідний методвмивання.

Очищаємо обличчя вранці

Незважаючи на те, що ніч ми спокійно спали і за цей час навряд чи встигли забруднитись, обличчя все одно потрібно очистити, тому що за ніч сальні залози виробили себум, а на шкірі можуть бути залишки нічного крему, ось усе це і треба прибрати.

Проводимо очищення у два етапи:

1. Крок перший – вмиваємось. Для цього використовуємо або

• піні гелі і пінки, муси, мило (продукти якими потрібно вмиватися за допомогою води);

• , Наносимо її на ватяний диск і протираємо обличчя.

1. Крок другий – видаляємо залишки миючого засобу:

Ополіскуємо обличчя великою кількістю води, або протираємо його тоніком.

На мене цей пункт має виглядати так ополіскуємо обличчя водою І протираємо його тоніком.

Оскільки: і гелі/пінки/муси та міцелярну воду ОБОВ'ЯЗКО(!) потрібно видалити з обличчя, тому, що всі ці засоби містять поверхнево-активні речовини (ПАВи), які зробивши свою справу – очистивши шкіру обличчя, повинні бути з неї повністю змиті.

Ось і все, ранкове вмивання завершено))

Як правильно очищати шкіру обличчя перед сном

Вечірня процедура очищення складніша тому що крім того ж себуму та залишків денного кремутепер на обличчі є декоративні засоби: основа під макіяж, тональний/ВВ/СС крему, пудра, рум'яна і т.д.

І зовсім прибрати їх з обличчя за допомогою пінок і мусів не вийде тому, як вони призначені для вмивання, а не для зняття макіяжу.

Чим краще знімати макіяж з обличчя

Зверніть увагу, що більша частина забруднень, що скупчилися за день на шкірі, має жирову основу, за словами косметологів «подібне розчиняється подібним» тому для вечірнього очищення потрібно використовувати засоби на жировій основі.

Що ж потрібне для зняття макіяжу ввечері?

1. Кошти на жировій основі на вибір: косметичне молочко; косметичні вершки/сметанка; олія звичайна або гідрофільна; олійний бальзам.
2. Макіяж можна зняти і засобами не на жировій основі, але вони не будуть такими ефективними. Це: міцелярна вода і гель, але не піниться, а тане (melting).

Схема як правильно очищати шкіру обличчя перед сном

Етап №1

Очищаємо особу засобом, який спеціально призначений для зняття макіяжу. Обов'язково.

Ще раз нагадаю це – молочко, вершки, сметанка, олія, бальзам, міцелярна вода.

Етап №2

Вмиваємось засобом, який призначений для вмивання. Обов'язково.

Це: пінка, гель, мус, мило (у спеціально призначених випадках).

Етап №3

Протираємо обличчя тоніком. Пункт необов'язковий.

В принципі можна зупинитися на пункті номер два і приступити до нанесення засобів догляду, але, на мій погляд, тонік все-таки необхідний, не тільки тому, що я люблю тоніки як продукт в цілому, але і тому, що ви їм:

• видаліть зі шкіри обличчя залишки не найкориснішої водопровідної води;
• перевірте чи добре проведена процедура очищення.

Самий важливий момент, який потрібно засвоїти при очищенні обличчя увечері:

Зняття макіяжу та умивання – це два різні ритуали, і для вечірнього очищення вони необхідні ОБИДВА саме в такій послідовності.

Тобто, провівши процедуру засобом для вмивання ви не зможете достатньо видалити макіяж, частина його все одно на шкірі залишиться, як напевно залишиться і продукт роботи сальних залоз, особливо у власниць жирної шкіри, а повторне (по третьому і т.д.). разу) застосування пінки або гелю ніякої користі не принесе шкірі, а ось пересушить її легко.

Тобто вмитися пінкою/гелем можна вранці або якщо ви за день не користувалися декоративною косметикою, але досконало з видаленням макіяжу ці засоби не впораються.

Контрольний момент якості очищення шкіри – чистота ватного диска після тонізування обличчя, він має бути чистим, а не досмивати залишки косметики.

Грунтуючись на цих правилах розроблені. Докладніше про них у наступній статті.

Сподіваюся, суть питання я до вас донесла, якщо виникли питання, буду рада відповісти.

(Visited 15 054 times, 33 visits today)

Обличчя - це найвідкритіша область нашого тіла, на якій стають помітні будь-які дефекти, прищики, чорні крапки або підвищена жирність шкіри. Тому потрібно регулярно проводити очищення обличчя. Для цього необов'язково звертатися до салону краси, а цілком можна зробити в домашніх умовах.

Як очистити обличчя в домашніх умовах

Найперший і найпростіший спосібдогляду за шкірою обличчя, але в той же час найважливіший – це щоденне її очищення за допомогою вмивання. Вмиватися ми повинні двічі на день - вранці та ввечері.

Як правило, вранці ми вмиваємось звичайною водопровідною водою кімнатної температури. Для деяких це нормально і жодних побічних ефектівне викликає. Але насправді вмивання простою водою з-під крана не дуже добре відбивається на нашій шкірі, і у більшості викликає пересушування, стягування, іноді навіть сильне лущення. У зв'язку з цим в ідеалі рекомендується вмиватися кип'яченою, мінеральною водою або відварами трав.

По-перше, це не зовсім зручно, а по-друге, не кожен може дозволити собі вмиватися мінералкою або поратися щоранку з відварами.

Тому існує ще один перевірений спосіб – це заморожені кубики з відвару ромашки чи зеленого чаю. Його перевага полягає в тому, що такі кубики можна приготувати заздалегідь і на кілька днів таким чином заощадивши час. Вони відмінно тонізують шкіру, не викликають лущення, надають їй здорового кольору.

Вечірнє вмивання. Більшість жінок щодня наносять макіяж, але навіть тим, хто не користується косметикою, необхідно вечірнє очищення від пилу та бруду, що накопичується в порах за день. Для цього існує безліч різноманітних засобів при виборі яких необхідно враховувати тип шкіри, уважно вивчати склад засобу, а також бути готовим до ризику, тому що не завжди виходить з першого разу підібрати ідеальний варіант умивання, і часто наша шкіра на якийсь час стає полігоном для випробувань». Це не дуже добре, але часто неминуче.

Найбільш поширених засобів для очищення шкіри обличчя відносяться: вершки та молочко – очищають обличчя від бруду та макіяжу, при цьому ще й зволожуючи його. Якщо у Вас суха шкіра, це те, що потрібно; пінки та гелі – м'яко очищають пори, не пересушуючи шкіру. Якщо шкіра нормальна чи суха, то перевагу необхідно віддати пінці, якщо ж жирна чи комбінована, то Ваш варіант гелі; тоніки та лосьйони – їх аналогом у домашніх умовах є відвари трав або лимонний сік. Якщо у вас жирна шкіра, то краще використовувати ці засоби на спирту, а якщо суха, то потрібно вибрати лосьйон або тонік без вмісту спирту. Після очищення шкіри рекомендується використовувати живильний або зволожуючий крем.

Парові ванни

Парові ванни корисні при всіх типах шкіри. Вони добре очищають шкіру, стимулюють циркуляцію крові та відкривають закупорені пори. При сухій шкірі робіть парові ваннираз на тиждень. При дуже жирній шкірі їх можна робити щодня. Для створення пари існують спеціальні електричні пристрої, такий процес (пропарювання обличчя) називається сауною для обличчя.

Нагрійте воду у великій мисці і, нахилившись над нею і накривши голову рушником, як тентом, посидіть над посудом із гарячою водою.

Пара відкриває пори та полегшує видалення вугрів. Не слід занадто близько нахилятися до окропу, оскільки дуже гаряча пара може призвести до розриву дрібних кровоносних судин і опіку. Щоб посилити цілющу дію процедури, можна додати столову ложку сушеної рослини. Давно відомі засоби для цього – квіти бузини та ромашки, можна додавати лаванду, чебрець та розмарин, щоб посилити очищувальну дію парової ванни. Ці трави ароматизують пару.

Тримайте обличчя над парою 10-20 хвилин. Розпарювання полегшує видалення вугрів. При гнійних прищах парові ванни не рекомендують, оскільки тепло та пара сприяють поширенню інфекції. Після видалення вугрів зробіть маску, що містить сир, каолін, огірки або живокіст. При розширених судинах шкіри обличчя парові ванни протипоказані.

Масажний спосіб чищення обличчя вдома

Масажний спосіб – це чищення обличчя скрабом або ексфоліація. Один із найпростіших, швидких та популярних способів видалення відмерлих частинок шкіри. До того ж, крім очищення ви додатково робите самомасаж обличчя. Попередньо змочіть шкіру, а потім масажними рухами нанесіть скраб по масажним лініям. Якщо ви володарка жирного типу шкіри, приділіть особливу увагу так званій Т-зоні. Якщо ж шкіра схильна до сухості, робіть процедуру більш обережним способом, використовуючи замість масування погладжування. Після цього скраб змивається холодною водою.

Плюси: мабуть, найбільш щадний спосіб очищення обличчя вдома.

Мінуси: не здатний глибоко очистити шкіру та видаляти комедони.

Косметичні маски, що очищають.

Домашніми масками можна чудово очистити обличчя та зробити багато інших корисних процедур. Склад маски визначає її корисність для шкіри.

Маска з глини

Одними з найдієвіших масок для обличчя, що очищають, є маски на основі косметичної глини.

Для жирної та проблемної шкіридобре підійде біла, блакитна та зелена глина.

Рожева глина, яка поєднує в собі суміш червоної та білої глини відмінно підійде для очищення комбінованої (змішаної) та нормальної шкіриособи.

Хорошим очищаючим властивістю має також і чорна глина, маски з якої можуть підійти, як і для жирного, так і для більш сухого типу шкіри обличчя.

Найпростіший рецепт маски, що очищає, з глини - це розвести її порошок невеликою кількістю чистої прохолодної води, щоб при розмішуванні вийшла однорідна маса середньої густоти, без наявності грудочок.

Тримати таку маску на обличчі необхідно 10-12 хвилин, після чого ретельно змити, а потім змастити шкіру зволожуючим кремом, яким ви користуєтеся щодня.

Очищаючий інгредієнт - куряче сире яйце

Нагадаємо, що жовток підходив для сухої шкіри, а білок – для жирної. А далі розглянемо, як можна очищати шкіру обличчя навіть за допомогою яєчної шкаралупи.

Подрібніть шкаралупу одного вареного яйця до стану борошна у ступці. Змішайте мелену шкаралупу з неповною столовою ложкою рисового борошна, додайте одну чайну ложку меду, дві чайні ложки лимонного соку. Перемішайте і, якщо маса занадто густа, додайте|добавляйте| трохи води. Ця маска підходить для жирної або схильної до жирності комбінованої шкіри. Наносите її на шкіру на 15 хвилин і змивайте не надто холодною водою.

Догляд після чищення

Якщо після чищення ви виявили маленькі ранки на шкірі, обробіть їх йодом, щоб наступного дня на місці не з'явилися прищики.

Перші дні після чищення шкіра відновлюватиме свої захисні механізми, тому не піддавайте її різким перепадам температур і не підставляйте обличчя під прямі сонячні промені.

Для вмивання спочатку використовуйте мінеральну воду або протирайте обличчя тоніком без спирту.

Щоразу, виходячи надвір, змащуйте шкіру сонцезахисним кремом. Захищати шкіру від ультрафіолету необхідно навіть у похмуру погоду.

Щоб пори менше забруднювалися, потрібно регулярно наносити маски, що звужують пори. Лосьйони та маски для звуження пір можна купити в косметичному магазині. Дуже ефективні маски, виготовлені в домашніх умовах.

Маску для обличчя, що звужує пори, можна приготувати з глини. Розведіть глину тоніком або соком алое, нанесіть на обличчя до висихання. Потім змийте маску із глини прохолодною водою.

Також добре допомагає огіркова маска. Візьміть середнього розміру огірок, дрібно наріжте та отриману кашку накладіть на обличчя. Через 15 хвилин змийте маску холодною водою.

Якщо шкіра після чищення лущиться, дозвольте собі трохи більше зволожуючого крему, ніж зазвичай. Не торкайтеся обличчям руками без потреби. Менше користуйтеся пудрою та тональним кремом, щоб довше зберігся ефект після чищення.

Ефект від чищення обличчя вдома трохи слабший, ніж від салонних процедур. Але головними перевагами чищення обличчя вдома є доступність та простота у застосуванні, а також можливість виконувати процедури у будь-який зручний для вас момент. І якщо проводити чистку регулярно, то дія зрівняється з професійними методиками.

Коли мова заходить про догляд за шкірою обличчя, багато хто вважає, що достатньо вмитися водою з милом. Це не правильно. Існують певні правила, за допомогою яких необхідно виконувати очищення шкіри вранці. Від грамотної процедури залежить стан покриву протягом дня.

Основні правила

Найдорожча та якісна декоративна косметикане здатна приховати різні дефекти та запальні процеси на обличчі. Тільки за допомогою грамотного догляду за шкірою, включаючи процедуру очищення, можна уникнути прищів, вугрів та інших запалень.

Щоденне очищення шкіри обличчя передбачає не лише вечірнє видалення макіяжу. Ранкові процедури мають виконуватися так само ретельно, як і вечірні. Потрібно використовувати спеціальні косметичні засоби, що доглядають, відповідні вашому типу епідермісу.

Традиційного вмивання водопровідною водою недостатньо для очищення. Неприпустимо використовувати звичайне туалетне мило для вмивання, яке тільки висушує ніжну шкіруособи.

Одна з основних причин появи чорних крапок на обличчі – неправильне очищення шкірного покриву. Багато хто вважає очищення шкіри вранці марною процедурою, пояснюючи це тим, що після нічного відпочинку обличчя не встигло забруднитись. Це не правильно. Під час сну в організмі не вщухають різні обмінні процеси, внаслідок чого вранці у верхньому шарі епідермісу накопичується певна кількість омертвілих частинок шкіри. Якщо не виконувати ранкові процедури, що очищають, то пори поступово забиваються продуктами роботи сальних залоз.

Нюанси ранкового вмивання

Під щоденним очищенням шкіри обличчя в домашніх умовах маються на увазі певні дії. Перше, на що слід звернути увагу при догляді за обличчям – тип шкірного покриву:

• при надто сухій шкірі, потрібно особливо ретельно підбирати засоби для вмивання. Перш ніж придбати гель або пінку, уважно прочитайте інструкцію до косметичного продукту. Адже застосування сильнодіючих косметичних препаратів може висушити шкірний покрив, що призведе до лущення, роздратування, зморшок та запалень;
• важливо розуміти, що якщо шкіра жирна, її все одно не можна пересушувати. Використання підсушуючих засобів призводить до більш активній роботісальних залоз, а потім закінчується знову ж таки закупорюванням пір;
• при обробці комбінованого шкірного покриву необхідно приділяти увагу проблемним ділянкам, таким як лоб, підборіддя, ніс.

Правильне очищення шкіри обличчя вранці повинно виконуватись у певній послідовності. Спочатку шкіра обробляється спеціальним гелем або пінкою, потім наноситься зволожуючий або живильний крем (залежно від пори року). Тональник наноситься лише на основу у вигляді крему. Вдень не рекомендується накладати важкі тональні креми. Краще скористатися легкою базою, що тонує.

Поетапна інструкція

Розглянемо, як правильно, крок за кроком очищати обличчя щодня. Процедури догляду за обличчям вранці проводяться для підтримки здорового кольору, а також для попередження запальних процесів і появи зморшок.

Щоденне очищення особи включає чотири основні етапи.

Очищувальні процедури

Шкірний покрив обличчя потребує очищення після пробудження та перед сном. Ранкові косметичні процедури зводяться до підготовки макіяжу.

За ніч на поверхні шкіри накопичується величезна кількість ороговілих лусочок шкіри, які потрібно видаляти за допомогою косметичних засобів, призначених для вмивання.

Вечірнє умивання, це насамперед видалення макіяжу, обробка епідермісу тонізуючим складом та нічним живильним кремом.

Навіть якщо у вас дуже жирна шкіра, не варто використовувати мило для вмивання. Лужний склад висушує особу, в результаті з'являється роздратування та лущення, яке доведеться лікувати.

Нанесення тонізуючих засобів як другий крок до очищення

Після вмивання гелем або пінкою, підібраному під тип шкіри, особі необхідна обробка тонізуючим складом. Використання тоніки вважається важливим моментом для щоденного очищення обличчя в домашніх умовах з наступних причин:

• тонізуючий склад запобігає виникненню запальних процесів;
• служить базою для нанесення денних або вечірніх засобів догляду;
• приводить до норми кислотність верхніх шарів епідермісу;
• звужує пори та перешкоджає їх забруднення;
• наповнює шкірний покрив вологою, одночасно підвищуючи її тонус;
• при вечірньому очищенні знімає залишки макіяжу після застосування спеціальних засобів.

Незалежно від типу шкірного покриву обличчя, не можна використовувати тонізуючі склади спиртової основі. Суха шкіра, як і жирна, потребує обробки тоніком. Не забувайте, що тонізуючі засоби повинні відповідати типу шкіри.

Захист від зовнішніх впливів

Важливо розуміти, як правильно очищати шкіру обличчя щодня, щоб захистити її від агресивного впливу зовнішніх подразників. Після ранкового вмивання та тонізування шкірного покриву, особі необхідний крем, що відповідає порі року.

Будь-який живильний чи зволожуючий крем потрібно наносити за півгодини до виходу з приміщення. У холодну погоду купуйте спеціальні зимові креми для вашого типу шкіри. При використанні кремів із зимовим складом, шкіра не мерзнутиме, дратуватиметься і лущитиметься.

У літній період, незалежно від типу шкірного покриву, не рекомендується завдавати важких, поживних кремів. Краще підібрати креми з легким, зволожуючим складом, що одночасно захищає від сонячних променів.

У найспекотніші дні візьміть за звичку носити з собою пляшку питної води, а також спеціальні, освіжаючі склади в пульверизаторі, якими можна обробити обличчя. Намагайтеся не підставляти обличчя сонцю. Інакше можуть з'явитися пігментні плями, опіки, лущення і навіть зморшки. Під час прогулянок у спекотні дні, бажано одягати головний убір, що закриває обличчя від сонячних променів.

Нанесення денного крему під макіяж захищає обличчя протягом дня. Якісна косметика не дозволить шкірному покриву залишитися без вологи та поживних речовин.

Живлення шкірного покриву

Особі необхідні поживні речовини для підтримки шкіри в оптимальному стані. Поживні суміші необхідно використовувати під час вечірнього доглядуа також для захисту обличчя в холодні періоди.

Поживні креми, які використовуються вечорами, потрібно накладати за дві години до сну. Деякі креми не вбираються повністю, тоді залишки засобу знімаються паперовими серветками. Зверніть увагу на нескладні правила нанесення кремів:

1. не забувайте при нанесенні крему, приділяти увагу ділянці шиї;
2. важливо: креми, призначені для обличчя, не можна накладати на віки;
3. при нанесенні будь-яких поживних засобів на особу рухи повинні виконуватися таким чином, щоб шкіра не розтягувалася.

Один або два рази на тиждень можна приготувати домашній скраб для обличчя або провести процедуру пілінгу.

Незалежно від того, чим очищати обличчя щодня, після вмивання не можна витирати шкіру грубими рухами. Обличчя можна лише промокнути, щоб не розтягнути покрив шкіри. Таким чином, можна уникнути появи дрібних зморшок.

Особлива увага шкірі повік, губ та шиї

Після ознайомлення з рекомендаціями щодо того, як правильно очищати обличчя щодня, потрібно приділити увагу чутливій, тонкій шкірі повік та губ. У цих місцях мало сальних залоз, і шкіра відрізняється підвищеною сприйнятливістю до будь-яких впливів довкілля.

На повіках можуть виникати набряки, роздратування. Якщо шкіра стомлена, це відразу ж відбивається на повіках (синці, почервоніння, подразнення очей). Намагайтеся підбирати для цієї ділянки обличчя лише якісну косметику, що відповідає вашому типу шкіри. Для повік необхідно придбати спеціальний крем, який накладається після пробудження та після вечірніх процедур очищення.

Креми для повік наносяться обережними рухами: на нижньому столітті у напрямку носа, а на верхньому у напрямку до скронь.

Що стосується заходів, що очищають, то для видалення макіяжу під очима так само використовуються спеціальні засоби. Обов'язково читайте інструкцію до косметичних продуктів, перш ніж придбати їх.

Шкіра на губах також відрізняється чутливістю, і вимагає особливого очищення та догляду. Губам необхідний захист від сонця, морозу, вітру та сухості. Необхідно використовувати спеціальні засоби, що допомагають запобігти появі зморшок навколо губ.

Якщо ви звикли фарбувати губи декоративними помадами, звертайте увагу на їх склад. Помади повинні містити зволожуючі або живильні компоненти. Не купуйте декоративну та очищувальну косметику сумнівної вартості та якості, не варто економити на своїй шкірі.

Вік жінки можна визначити станом шкірного покриву обличчя. Тому так важливо підтримувати шкіру у здоровому стані. Але, не меншу увагу потрібно приділяти ділянці шиї. На шиї, раніше ніж на обличчі можуть з'явитися зморшки та вікові зміни. Тому, не забувайте про очищення та догляд за цією областю шкірного покриву.

Багато дівчат помилково вважають, що в молодості не варто приділяти особливої ​​увагидогляду за обличчям та шиєю. Це неправильно і догляд за цими частинами тіла потрібно виконувати з молодого віку. Випускаються спеціальні косметичні засоби, призначені для догляду за шиєю. Такі креми завдяки своєму складу не забруднюють одяг.

Можна з упевненістю сказати, що очищення – найбільше важливий етапдогляду за шкірою. Достатньо ретельно очистити обличчя, і будь-які продукти, які ви використовуватимете після, стануть працювати більш ефективно. При цьому сироватки, гелі та зволожуючі креми можуть бути досить дорогими, тому ви напевно хотіли б отримати від них максимум. А якщо щось працює ефективно, кількість продукту можна трохи зменшити, що призведе до суттєвої б'юті-економії в довгостроковій перспективі.

Іншими словами, правильне очищення шкіри обличчя повинне турбувати вас не менше, ніж бальзам для волосся після кожного миття голови. Не знаєте з чого почати? В інтерв'ю Byrdie дерматологи називають помилки, які допускає більшість клієнтів, та розповідають, як їх уникнути.

Помилка № 1: Очищаєте обличчя раз на день

Ми майже впевнені, що якщо ви очищаєте обличчя лише один раз на день, ви робите це ввечері. Тим часом, очищення шкіри вранці – стратегічно важливий момент. "Подібно до того, як вечірнє очищення позбавляє шкіру від макіяжу та забруднень, вранці процедура пробуджує клітини, посилює кровообіг, надає легкий ліфтинг-ефект і готує шкіру до наступних процедур", - пояснює дерматолог Кейт Керр. При цьому наносити продукти на обличчя експерти рекомендують масажними рухами, щоб надати обличчю свіжого та здорового вигляду.

Помилка № 2: Не миєте руки перед очищенням

Готові сперечатися, ви спеціально не миєте руки перед тим, як мити обличчя. Ми також, але, як з'ясовується, це важливо. «Для того, щоб очищення було максимально ефективним, вимийте руки, перш ніж приступити до операції. Це необхідно для того, щоб позбутися бруду та бактерій, які ви можете перенести на обличчя», - каже фахівець із догляду за шкірою Деббі Томас.

Помилка №3: ​​Використовуєте абразивний засіб

Очищення та ексфоліація - це не одне й те саме. Коли очищати шкіру вам слід двічі на день, ексфоліацію здійснювати необхідно не частіше, ніж 1-2 рази на тиждень (залежно від типу шкіри). «Пацієнти з дерматологічними проблемамиіноді думають, що чим агресивніше працює засіб, тим краще. Але насправді надмірно жорстке очищення з абразивними частинками здатне викликати подразнення шкіри та погіршити ситуацію», - пояснює консультант-дерматолог Алексіс Граніт.

Помилка № 4: Практикуєте контрастне вмивання

Температура води також є ключовим фактором. Ви можете думати, що потрібно використовувати гарячу воду, щоб відкрити пори під час очищення, і холодну воду після очищення, щоб закрити пори - але це не відповідає дійсності. «Вибирайте теплу, але не гарячу воду, – радить голлівудський косметолог Шані Дарден. - Занадто гаряча, як і занадто холодна вода може призвести до сухості, роздратування та лущення».

Помилка № 5: Дотримуйтесь правила подвійного очищення

Двоетапне очищення – система краси родом з Азії, яка сьогодні користується особливою популярністю. Але вам буде корисно знати, що не всі експерти вважають її правильною. «Я абсолютно впевнений, що одного засобу для очищення шкіри більш ніж достатньо, – каже дерматолог Сем Бантінг. - Секрет у тому, щоб підібрати продукт, створений для вашого типу, і покликаний вирішити проблеми, з якими стикаєтеся саме ви». За словами експерта, проблема подвійного очищення полягає в тому, що такий підхід іноді порушує природні функції шкірного бар'єру. Іншими словами, «кришталева чистота» чи «чистота до скрипу» – це не завжди добре. Це означає, що ви зайшли занадто далеко у боротьбі за ідеальну шкіруі потрібно пригальмувати.

Якщо винятки з цього правила? Безперечно. «Після інтенсивних фізичних вправ додаткове очищення – наприклад, використання серветок після гелю чи пінки – не зашкодить. Але я рекомендував би застосовувати інтенсивно зволожуючий крем після цього, щоб не пересушити шкіру», - каже Алексіс Граніт.

Помилка № 6: Використовуєте крем чи бальзам

Природно, що тип очищувального засобу, який ви вибираєте, має якщо не вирішальне, то все ж таки велике значення. Але завдяки експертам вибір буде менш складним, ніж ви могли очікувати. «Я рекомендую зробити ставку на гель чи пінку, а не на крем чи бальзам, тому що засоби останнього типу гірше змиваються, а значить, можуть залишатися на шкірі, закупорюючи пори, викликаючи роздратування, висипання та розлад природних процесів зволоження шкіри», - пояснює Кейт Керр. Крім того, це може перешкодити впливу на клітини продуктів, які ви плануєте використати пізніше.

Помилка № 7: Робите ставку на гаджети

Щіточки для чищення обличчя можуть бути корисним доповненням догляду для дівчат, які мешкають у міському середовищі. Оскільки забруднення навколишнього середовища сприяють появі перших ознак старіння, це стає тим важливішим для вас, чим більше машин щодня проїжджають за вікном. Але, як і у всіх аспектах очищення, не варто використовувати гаджети надто часто.

«Вам слід керуватися типом шкіри: у разі жирної/комбінованої дозволено більше часте використаннящіточки, ніж у випадку з тонкою, сухою та чутливою шкірою. Я також раджу бути обережним при наявності запальних проблем, таких як акне і розацеа. Щоб не нашкодити епідермісу, використовуйте кінчики пальців як основний інструмент», - коментує Бантінг.

Помилка № 8: Уникайте кислот

Кислоти - кращий другвашої шкіри (і ми абсолютно серйозно). «Якщо ви будете щодня використовувати засоби, з правильними та збалансованими інгредієнтами, такими як саліцилова, молочна чи гліколева кислота, це призведе до ефективного, але водночас досить м'якого очищення», – каже Деббі Томас. Порада: якщо ви новачок у використанні продуктів з активними кислотами, почніть з максимально м'якого продукту, і використовуйте його тільки вранці, щоб шкіра звикла до новій схеміяка, втім, дуже скоро дасть результати.