→ Чому діти новонароджені кричать плачуть уночі. Чому дитина плаче і як зрозуміти, що вона хоче? Відео: Доктор Комаровський про поганий сон. Як покращити сон малюка та виспатися

Чому діти новонароджені кричать плачуть уночі. Чому дитина плаче і як зрозуміти, що вона хоче? Відео: Доктор Комаровський про поганий сон. Як покращити сон малюка та виспатися

Здоров'я

Власне кажучи, плач дитини будь-якого віку – явище цілком звичне. Але оскільки зовсім маленькі дітлахи позбавлені можливості спілкуватися з дорослими вербально, то навіть таке явище, як плач, вважатимуться, у разі, способом комунікації. Саме тому, щоразу, коли дитина, яка не вміє розмовляти, раптом прокинеться вночі і заплаче, дорослий повинен вміти правильно інтерпретувати цей плач, щоб з'ясувати його причину. До того ж, коли мова йдепро малюків, причин для цього плачу, насправді не так багато. Все, що потрібно від батьків - це вміння розбиратися в тому, що відбувається в цей період з малюком, поведінка якого в цьому віці стрімко змінюється в міру зростання. Характер сну малюків у всьому світі, практично, той самий. Розуміння цих речей допомагає дорослим вчасно реагувати на ті зміни в організмі дитини. які є неминучими попутниками зростання дитини. І якщо йдеться про первістка, то наступні кілька порад якраз призначені для того, щоб допомогти молодим батькам краще розуміти потреби свого крихітного малюка.

То чому ж діти плачуть ночами?

-- Коли малюк приходить у цей світ, все що його оточує, включаючи власні відчуття та враження, є абсолютно новим для дитини. І навіть сон для малюка - це також необхідний і поки що незрозумілий для нього досвід.Саме тому дитина може відчувати певні незручності у перші місяці свого життя, пов'язані зі сном – як на початок сну, і під час нього. Найпоширеніша причина цих незручностей – це фізичний дискомфорт. Іноді незручність доставляють перепади температури: дитині може бути в певний момент дуже жарко, а в інший момент – дуже холодно. На це дитина часто реагує характерним плачем, який можна назвати, скоріше, хниканням. Також незручність може спричиняти те, як його сповивали перед сном.

-- Діти в свої перші місяці життя просто не можуть спати так довго без пробуджень, як і дорослі. Часто буває, що їх глибокий сон може перериватися через раптове почуття голоду. У цьому випадку, якщо вчасно підсунути дитині груди (або пляшечку з молочною сумішшю), можна швидко вирішити проблему. Але не факт, що малюк не встигне прокинутися, а після годування відразу захоче відійти до сну.

-- Плач уві сні може також бути реакцією на цілком природне бажання спорожнити сечовий міхур. Коли малюка наступного разу застане таке бажання, і як часто воно буде у нього виникати протягом сну, передбачити абсолютно неможливо. І хоча нам часом здається, що підгузки, призначені спеціально для цієї мети, є більш ніж достатнім рішенням, це може виявитися не зовсім так. Мокрі підгузки дуже швидко можуть викликати подразнення ніжної шкіри малюка, що, власне, також є причиною плачу уві сні.

-- Багато дослідників припускають, що діти можуть плакати просто від несвідомого страху. У міру свого розвитку дитина починає все більш явно усвідомлювати своє місце розташування в просторі, а несподіване пробудження в темній кімнаті може викликати в нього те саме неусвідомлене почуття небезпеки. Іноді буває досить просто з'явитися у полі зору дитини, щоб вона переконалася у вашій присутності і, заспокоївшись, припинила плакати і знову заснула.

-- Деякі фахівці вважають, що малюки можуть несподівано заплакати уві сні (і навіть не прокинутися) через сни, які їм цілком можуть снитися. Хоча достеменно ніхто не може сказати, які сни бачать діти у цьому віці(і чи бачать взагалі!), але деякі з сновидінь цілком можуть стати причиною плачу.

Всі з вищенаведених причин плачу зовсім маленьких дітей ночами є тимчасовими. У міру того, як малюк росте та розвивається, ці причини зникають (у переважній більшості випадків). Однак слід пам'ятати, що крім цих, цілком природних причин, може бути безліч хворобливих станів, які змушують малюка плакати ночі безперервно. Якщо виникла найменша підозра, що плач дитини не є результатом природних причин, або якщо цей плач є практично перманентним, слід обов'язково звернутися за допомогою до дитячого лікаря.

Дитячий плач- здатність передавати інформацію батькам про нестачу будь-якої потреби або виникнення дискомфорту.
Грудна дитина плаче уві сні з низки різних причин. Кожна сім'я проходить випробування плачем. Розглянемо причини дитячих сліз ночами і як з ними жити всій родині.

Новонароджені діти

Новонароджені потребують постійного відходу з боку. Сльози - сигнал тривоги, вони повинні залишатися поза увагою.

Грудна дитина плаче уві сні.

    1. . Внутрішні органинемовляти звикають до маминого молока або адаптованої молочної суміші. Цей процес найчастіше супроводжується кольками в області кишечника.
    2. Біль.Такі симптоми, як: нежить, (отит – запалення у вушному проході), кашель. Саме уві сні, коли тіло перебуває у горизонтальному положенні, починається загострення захворювань.
    3. Немає поряд мами.Діти дуже швидко звикають до маминої присутності: тепло тіла, спокійне серцебиття та дихання, тихий голос.
    4. Зуби.Дискомфорт під час прорізування зубів супроводжує кожну дитину, починаючи з 5-6 місяців.
    5. Голод.Зростаючий організм потребує регулярного годування. Вибір кожної сім'ї залишається за нею, чи годуватиметься на першу вимогу або годину.
    6. Жага.Організм втрачає рідину і потребує її поповнення.
    7. Атмосфера у кімнаті.Сухе повітря в непровітряному приміщенні з високою температуроюстворюють дискомфорт під час сну.

У дитячих сльозах є позитивні сторони. Саме за допомогою ридання разів

ються легкі. Ефективніше цього способу нічого немає. 15 хвилин плачу на день є профілактичними. Сльози, які ми бачимо на щоках, ще стікають і слізно-носовим каналом. Вони містять лізоцим (антибактеріальний фермент), що сприяє своєрідній антибактеріальній терапії.

Приклади:

  • Дитина підтягує ніжки до живота, сильно стискає кулачки, виявляє активність. Плач при цьому рівний і безперервний. Беручи груди до рота - засинає, але тут же прокидається з новим криком. Це ознаки кольків у кишечнику;
  • Малюк спітнів, одяг на ньому мокрий, волосся на потилиці злиплося. Під час взяття його на руки плач посилюється. Це ознаки перегріву. Температура у кімнаті, де спить дитина, перевищує 18-20 градусів. У новонароджених ще не розвинений теплообмін, і регулювати температуру тіла може через дихання. Це зробити простіше, вдихаючи прохолодне повітря;
  • Спочатку малюк плаче тихо, потім все голосніше. Взявши його на руки, мотає головою у пошуках грудей чи пляшечки. Якщо його не зрозуміли - сльози переростають в істеричний репетування. Його ще називають голодним плачем;
  • Грудничок починає голосно несамовито кричати і терти ручками обличчя, очі та вуха. При натисканні на ясна крик стає сильнішим. Це прорізуються зуби, немовля плаче уві сні, тому що в нічний час біль завжди посилюється;
  • Уривчасте схлипування (хниче 7 секунд, 20 тиша, кричить 10 секунд, ще 20 мовчить). Цей плач є призовним. Якщо взяти дитинку на руки, вона відразу заспокоюється і затихає;
  • . У таких першорічок крик може означати її втрату. Як тільки соску покласти в рот, малюк починає її смоктати та заспокоюється.

Діти старші за рік

Схильні до нічних сльоз і діти старше одного року. Вони ростуть, і причин для плачу стає більше.

Причини плачу ночами у дітей старше року

  1. Переїдання.Дитина, переїдаючи на ніч, зазнає важкого сна з пробудженнями.
  2. Недотримання режиму протягом дня створює складнощі для дитячого організму під час засинання та протягом усього сну.
  3. Гаджети.та захоплення комп'ютерними іграмипризводить до створення лякаючих образів під час сну.
  4. Підвищена емоційність.Сльози може викликати нездорова атмосфера у ній, негативні переживання протягом дня.
  5. Ніктофобія (страх темряви).Є дітки, які з різних причин бояться темряви.
  6. Перезбудження.Активні ігри ввечері та веселощі призводять до такої ж ночі.

Приклади:

  • Дитині на вечерю запропонували з'їсти улюблений бутерброд. Він буде задоволений, але жирна їжа може стати приводом для нічних криків;
  • Сьогодні карапуз заснув о 21:00 (без денного сну), завтра о 23:00 (дивився улюблений фільм), післязавтра 01:00 (не міг заснути). У такому режимі важко засинати, і ще важче спати всю ніч;
  • Малюк попросив увечері пограти трохи перед сном у комп'ютері чи подивитись один мультфільм. Дозволивши трохи розважитися, піддаєте дитину запам'ятовування зайвої інформації, яка переслідуватиме її уві сні, викликаючи страшні сни;
  • Діти старше року стають активними навіть уночі, і плач може означати незручності: застрягла рука чи нога, заплутався у простирадлі, розкрився чи накрив себе ковдрою та подушкою;
  • Протягом дня карапуз став свідком сварки батьків, втратив улюблену іграшку, не вивчив вірша. Ці переживання можуть спричинити причину занепокоєння уві сні;
  • Весела музика ввечері або забави можуть перебудити дитину. Його складно буде заспокоїти до сну і протягом усієї ночі.

Тривоги та страхи

Тривожність - стійкий стан тривоги, характерна частими повтореннями різних ситуаціях.
Страх – емоційна реакція на зовнішній подразник.

Діти, схильні до страхів і тривожності, неспокійно поводяться як вдень, так і вночі. Такі діти погано сплятьсильно плачуть і кричать уві сні. Під час нападу їх важко розбудити. У них підвищене серцебиття, прискорений пульс та дихання, посилюється потовиділення, піднімається тиск.

Види страхів:

  1. Візуальний.Маля бачить неіснуючі предмети чи образи;
  2. Непостійні образи.Дитині сняться прості картинки. Такі страхи виникають при тяжких захворюваннях;
  3. Одне і теж.Такий сон завжди буває за одним сценарієм. Супроводжується рухами, безладною мовою, сечовипусканням;
  4. Емоційна.У момент емоційного потрясіння дитина переживає уві сні все ще раз. Супроводжується плачем та криками.

Для дітей, які виявляють тривожність, у будинку треба створити тиху сприятливу обстановку. Батькам приділити більше уваги, особливо перед сном. Почитати, поговорити, покласти спати, потримати за руку. Головне, щоб він відчув ваш захист.

Що робити, якщо дитина плаче уві сні

треба взяти на руки та поговорити з ним спокійно. Плаче? Пробуємо годувати, перевіряємо підгузник, даємо пустушку. Перевіряємо температуру, незручний одяг, постіль. Плач продовжується? Останнім варіантом залишається біль. Причиною може бути здуття живота, запалення вуха і т.д. У діагностиці та призначенні лікування вам допоможе педіатр.

Що робити батькам, у яких трирічні діти погано сплять, бачать кошмари, можуть впасти в істерику, причому перед сном і під час нього? Іноді багато мами та тата губляться, побачивши таку поведінку дитини. У тому, як потрібно поводитися і що робити, ми спробуємо розібратися докладніше.

Що робити, якщо дитина 3 роки плаче ночами? До того ж, відбувається це регулярно? Зазвичай батьки звертаються з такою проблемою за допомогою і завжди отримують стандартні відповіді: «Розслаблюючі масажі, прогулянки, дотримання режиму дня – все це допоможе вашому малюкові». Але чомусь рекомендації не приносять очікуваного ефекту, та трирічна дитинавсе також плаче уві сні. Що робити?
Не звертати уваги. Швидше за все, у малюка Pavor Nocturnus або «Нічний Жах». Цей стан проявляється у багатьох дітей віком від двох до п'яти років. Причому іноді навіть у більш ранньому віці. Погано те, що батьки немовлят не сприймають їхній плач ночами, як ознака психологічної проблеми, і думають, що малюк просто хоче їсти. Насправді, якщо дитина кричить ночами, можливо, у 3 роки у неї почнуться серйозні порушення сну.
Типовими ознаками Pavor Nocturnus є:

  • кошмари, які починаються через 1-3 години після засинання малюка і можуть наснитися кілька разів за ніч;
  • істерики, які тривають вночі по 5-20 хвилин і раптово проходять, як і починаються;
  • кошмари, які можуть повторюватися кілька разів за ніч;
  • ночами, у момент нападу, трирічна дитина кричить, потіє, важко дихає;
  • відсутність реакції малюка на спроби його заспокоїти чи відвернути увагу.

Важливо розуміти, що Pavor Nocturnus - це цілком нормальне явище, що проходить, яке не є ознакою психофізіологічних патологій малюків і не завдає шкоди його здоров'ю. Батькам потрібно набратися терпіння та перечекати цей складний момент. Зазвичай після п'яти років діти переростають істерики і перестають бачити кошмари, їх сон приходить у норму.
Якщо дитина в 3 роки істерить і вередує перед сном, то в цьому немає нічого страшного. Можливо, це пов'язано із підвищеною активністю малюка. Якщо він зазнає підвищеного збудження, не потрібно дозволяти грати йому в активні ігри перед нічним відпочинком, краще прогуляйтеся на свіжому повітрі або просто полежіть і почитайте казку.
Часто істерика у дитини в 3 роки перед сном може траплятися через те, що вона намагається привернути до себе увагу або просто не хоче спати. Крім того, малюк може мати неврівноважений тип нервової системиТому, якщо щось йтиме не так, як хоче він, це викличе у нього істерику.
У будь-якому разі боятися нічних істерик у дітей не потрібно. Викликати їх можуть різні причини, але жодна з них не є справді серйозною. Постарайтеся поставитися з розумінням до ситуації і не панікуйте: з часом все пройде, ваше маля підросте і його сон налагодиться.

Для дітей будь-якого віку сон дуже важливий. Це не просто відпочинок після активності, у цей час відбувається засвоєння інформації, яку малюк отримує за день, удосконалюється його психічний розвиток. Тому сон має бути міцним та здоровим, щоб у новий день він увійшов бадьорим, готовим до нових вражень. Не всі діти здатні проспати всю ніч. Нормальним вважається, якщо дитина встає з фізіологічних причин або якщо вона голодна. Але нерідко дитина прокидається вночі з істерикою, і батьки не знають, як заспокоїти її, щоби не злякати і не нашкодити.

Зміст:

Що вважати істерикою

Багато мам хоч раз вставали через плач своєї 2-3-річної дитини, яка до цього спокійно спала, прокидаючись хіба, коли хотіла в туалет чи перекусити. Істерику від звичайних нічних пробуджень відрізнити досить легко. Це сильне нервове збудження, частіше неконтрольоване, що виявляється у крику, сльозах. Можливе тремтіння, безконтрольні рухи руками та ногами. Стривожена дитина може не впізнавати своїх батьків, відштовхуючи їх і навіть завдаючи ударів.

Нічні істерики нерідко плутають із капризами, які виявляються, як і денні капризи дитини. Маля починає плакати від того, що потребує маминої уваги. Як тільки мама виявиться поряд або він отримає, що хотів, дитина заспокоюється та самостійно засинає.

Якщо ж батькам не вдається заспокоїти, навпаки, від дотиків малюк кричить сильніше, виривається, дихання стає уривчастим, чоло покривається згодом, йдеться про істерику. Вони можуть бути одиничними, повторюватися через великий проміжок часу або зовсім не повторюватися. Але більший занепокоєння викликають подібні ситуації, що повторюються практично щоночі. Тут уже варто задуматися про якнайшвидше вжиття заходів.

Лікарі не радять одразу відносити цей стан до патологій. Як правило, жодних відхилень психічного та неврологічного характеру тут немає. Найчастіше минає час, і діти переростають цей період. Це не означає, що слід чекати моменту, нічого не роблячи. Необхідно розібратись у причинах.

Причини нічних істерик

Фізіологія сну досить складна. Сон складається з швидкої та повільної фаз, які змінюють один одного протягом ночі. І якщо у дорослої людини переважає повільна фаза, коли тіло розслаблене, а мозок відпочиває, то у дітей, особливо молодшого віку, Переважає фаза швидкого сну.

У цей час мозок займається обробкою інформації, отриманої протягом дня. Можна спостерігати, як у малюка рухаються очі під закритими віками, він смикає руками та ногами, вимовляє звуки, слова, навіть цілі пропозиції.

У малюків швидкий сон спостерігається протягом усього ночі. Чим старше стає дитина, тим тривалішим стає повільний, глибокий сон. У фазу швидкого сну виникають сновидіння, якими найчастіше спричинені істерики багатьох дітей. Це можуть бути як погані сни, кошмари, так і велика кількість вражень. Це можна порівняти з моментом неспання, коли дитина плаче від перевтоми та безлічі емоцій. Те саме відбувається, коли він спить, тільки все це він переживає уві сні, не вміючи ще відрізнити сон від реальності.

Що конкретно викликає у дитини істерики ночами, в цьому й варто розібратися батькам.

Нездорова атмосфера у ній

Маленькі дітлахи дуже чутливі до негативної енергетики. Якщо в будинку напружена атмосфера (сварки, скандали або мама, що постійно втомилася, роздратована), все це обов'язково позначиться на дитячій психіці. Вдень, коли дорослі голосно з'ясовують стосунки, ображаючи один одного, дитина здатна сховатися в затишному куточку і тихенько спостерігати за тим, що відбувається, а вночі він переживе цей жах повторно. Відчуваючи слабкий захист мами та тата, малюк бачить кошмари та прокидається у сльозах.

Важливо!Потрібно вчитися з'ясовувати стосунки поза кімнатою, де є діти. Ідеально буде, якщо дорослі навчаться вести діалоги, не підвищуючи голос. Не можна втягувати у конфлікт дитину! Мами, які зриваються на дітях, мають згадати, що найменше роздратування – це велика трагедія для сина чи доньки.

Страхи та кошмари

Жахливі сновидіння, як правило, пов'язані з підвищеним емоційним навантаженням. Якщо протягом дня малюка серйозно посварила мама, він посварився з другом на дитячому майданчику, довго дивився телевізор перед сном, де показували страшну Бабу Ягу або «некрасивого і злого дядька» з дорослого фільму, то вночі ці страхи повернуться до дитини, і уникнути істерики навряд чи вдасться.

Слід обмежити перегляд телевізора, особливо перед сном. Коли істерика трапилася, то маленького треба заспокоїти, погладивши його по голові і прошепотівши йому теплі слова. Якщо необхідно, то включити м'яке світло (нічний світильник або бра з дуже слабким світлом - ідеальні для дитячої). Хороша практика - укладати дитину з улюбленою м'якою іграшкою, яка обов'язково захистить від поганих снів.

Неправильний режим дня

Деякі сучасні батьки популяризують виховання без рамок: пошуміти і побігати можна скрізь, де улюблене чадо бажає, а їсти і відпочивати тоді, коли хочеться. Адже нічого хорошого в тому, що дитина прокидається до обіду, а вкладається на нічний сон глибоко за північ, немає. Виснажується нервова система, виникають проблеми зі сном.

Розпорядок дня потрібно нормалізувати. Процедура відходу до сну має бути приємною і тривати не менше години: пограти в цікаві, але спокійні ігри, Прийняти теплу ванну, можливо, з рекомендованими педіатром заспокійливими травами, почитати книжечки або послухати музику.

Гіперактивні діти

Таких хлопців стає дедалі більше, адже сучасне життя диктує свої правила. Батьки, які намагаються зробити з дитини генія, на жаль, часто перестараються. З понеділка по неділю малюк відвідує безліч гуртків, секцій, заходів. Але не завжди вони витримують такий ритм.

Буває так, що і сама гіперактивна дитина вимагає подібного насиченого життя, але потрібно замислитися, чи має час для ігор з однолітками або самостійних занять улюбленою справою. Яскраві будні несуть велике навантаження, яке малюк не відчуває. Але вночі все це проявляється у вигляді капризів, що виникають від перевтоми.

На замітку:Обов'язково потрібно розвивати дитину, але робити це треба не всупереч здоров'ю. Батьки повинні залишити час «для дитинства», щоб син чи дочка виросли не лише розумними та всебічно розвиненими, а й здоровими.

Звичайно, причиною нічних істерик дитини можуть бути проблеми зі здоров'ям. У маленьких це найчастіше зубки, коліки, неврологічні проблеми. Тоді це питання краще вирішувати із лікарем. Варто звернутися за консультацією, якщо ситуація не покращала у віці 7-8 років (у цей час, як правило, дитячі істерики ночами припиняються).

Відео: «Бути батьками – це просто». Поради психолога та сімейного консультанта Інни Морозової

Чого робити не можна

Батькам, чиї діти часто прокидаються вночі, треба пам'ятати, що малюк і так наляканий, швидше за все страшним сном, не варто лякати його ще більше. Не можна кричати на дитину, намагаючись її розбудити остаточно, різко обливати або бризкати в обличчя водою, тим холоднішою. Не можна шльопати по щоках і тим більше бити, яким би втомленим не був батько.

Деякі мами діляться досвідом, коли при неприборканому нічному плачі їм допомагає різкий подих в обличчя. Але те, що підійшло одним, не завжди є дієвим для інших. Якщо подібна практика не застосовувалася, краще її не використовувати. Коли дмуть в обличчя дитині, що плачеЦе викликає тимчасову затримку дихання (на чому і заснований метод), але неможливість дитини вдихнути може налякати її ще більше, і тоді істерика переросте в паніку. Наслідки можуть бути найнесподіванішими: від легкого переляку до серйозних неврологічних проблем, наприклад, заїкуватості.

Як впоратися з нічною істерикою

Насамперед, слід з'ясувати та усунути причини, з яких дитина прокидається вночі:

  1. Організувати режим дня, визначивши час для денного сну дітям віком до 5-6 років.
  2. Відхід на нічний сон має бути спокійним, що виключає надто активні та галасливі ігри.
  3. Якийсь час, поки істерики повторюються, мамі краще спати в кімнаті малюка, щоб, прокинувшись від кошмарного сну, він не злякався ще більше, не побачивши батьків поряд. Психологи в якості альтернативи пропонують м'яку іграшку, з якою дитина засинатиме.
  4. Гіперактивних дітей краще показати педіатру та дитячому неврологу. Можливо, вони порекомендують препарати, призначені спеціально для дітей, які знімають надмірне збудження.

Найкраще, що може зробити мама – це взяти дитину на руки та спробувати заспокоїти її погладжуваннями, легкими ритмічними постукуваннями по спині, пошепотіти про те, що вона поряд, нічого поганого не станеться.

Якщо ж дитина активно відбивається, можливості заспокоїти її немає, не слід чекати, коли істерика закінчиться сама, адже цього може не статися. У деяких випадках у особливо вразливих малюків підвищується температура, виникають судоми, навіть напади епілепсії. Привести дитину до тями допоможе м'яка тканиназмочена в прохолодній (але не холодній) воді. Нею слід протерти лоб, щоки, груди, живіт, ніжки та ручки дитини. Від контрасту температур дитина, швидше за все, прийде до тями, перестане кричати і відбиватися, і тоді його можна буде взяти на руки.

Якщо малюк уміє говорити, то вранці треба розпитати його про причину істерики. Наприклад, страшний сон мама та тато зуміють пояснити, розповівши дитині, що все побачене – це не реальність. І образити сина чи доньку ніхто не посміє.

Мине зовсім небагато часу, і нічні істерики, що мучили улюблене чадо, пройдуть. За статистикою, до чотирьох-п'яти років вони зникають повністю. Якщо ж проблема носить постійний характер, а вдень дитина до того ж поводиться дуже агресивно, то варто насторожитися. Подібна поведінка сигналізує про неврологічне захворювання, наприклад, підвищений внутрішньочерепний тиск, розпізнати яке самостійно батькам не під силу.

Відео: Доктор Комаровський про поганий сон. Як покращити сон малюка та виспатися


В одній із попередніх статей сайт для мам сайт розповідав, . Сьогодні поговоримо про те, чому дитина плаче вночі. Адже, як відомо, саме безсонні ночі найбільше лякають майбутніх матусь та вимотують справжніх. Знаючи можливі причини нічного занепокоєння малюка, можна налагодити здоровий сон і у дитини та її батьків.

Здоровий, повноцінний сон дуже важливий для немовля. Адже саме в ці дорогоцінні години він набирається сил для розвитку.

Але не тільки малюкові потрібен повноцінний сон, він також потрібен його мамі. Адже тільки мама, що відпочила, може подарувати дитині гарний настрій, турботу та любов. Тому перш ніж з'ясовувати причини, чому плаче ваша дитина вночі, з'ясуємо, скільки має тривати нічний сон дитини.

Скільки потрібно спати дитині вночі

  • Грудне маля віком від 1 місяця до 3 повинно спати вночі близько 8-9 годин.
  • Діти віком від 3 місяців до 1 року повинні спати вночі близько 11 години.
  • Діти після року сплять близько 10 години вночі.

Звичайно, це середньостатистичні дані, і час сну вашої дитини може трохи відрізнятися від даних статистики. Але варто звернути особливу увагуна здоров'я і стан малюка, якщо він спить вночі набагато менше, ніж належить.

Потрібно знайти причину, чому ваша дитина плаче вночі, а не списувати це на її складний характер.

Чому плаче дитина вночі: причини

Проблеми зі здоров'ям

Найпоширеніша причина – це хвороба малюка.

Дитина не може спати від болю у горлі.

Дуже часто малюк плаче від болю у вусі, тобто при отіті. Адже саме коли дитина лежить, рідина, яка скупчилася в середньому вусі, тисне на барабанну перетинку та спричиняє гострий біль.

Закладений носик дитини теж часто турбує вночі, адже малюкові важко дихати, він прокидається і плаче. Також безперервний кашель може стати причиною, чому плаче ваша дитина вночі.

До порушень здоров'я можна віднести і кишкові кольки, і підвищену нервову збудливість.

Особливу увагу слід привернути до себе підвищену нервову збудливість, яка може бути наслідком перебігу вагітності, пологів.

Новонародженому слід спостерігатися у невропатолога, адже рання діагностикапідвищеної збудливості дозволить уникнути серйозних проблем зі здоров'ям малюка. А одним із тривожних ознакпорушень у роботі нервової системи малюка – саме неспокійний сон уночі.

Малюку некомфортно

Можливо, вашому малюку холодно, спекотно, мокро. Часто малюки плачуть уночі, якщо хочуть їсти чи пити. Таку причину плачу усунути досить легко.

Страхи

Страх – ще одна можлива причиначому плаче дитина вночі. Груднички зазвичай звикають засипати з мамою. І якщо вночі малюк прокинувся, а мами поряд немає, то не сумнівайтеся — ви почуєте найгірший плач у світі.

Але тут виникає дилема: чи потрібно привчати дитину спати разом з мамою, чи привчати її спати у своєму ліжечку? Кожна мама має вирішити це питання відповідно до свого характеру та своїх принципів виховання.

Якщо мама вирішує налагодити спільний сон, то це позитивно позначиться на лактації, та й дитина буде задоволена: мама поряд, «кухня» теж поряд. Але найчастіше спати разом із немовлямдуже важко, незручно, небезпечно.

Тоді можна спробувати привчити малюка спати у своєму ліжечку.

Знайдіть прийнятний для себе спосіб привчання малюка до самостійності та дійте. Але перш за все перевірте, чи не є причиною плачу малюка його погане самопочуття або некомфортний стан. Якщо ваша дитина навчиться спати одна, то це дасть можливість вам добре відпочити вночі.

Втома

Ще однією причиною, чому дитина може плакати вночі, є нервова перенапруга або втома. Може, у вас були гості, а може було багато галасу, нових вражень. Все це призводить до перезбудження дитини, а в результаті до порушення сну, кошмарів і плачу під час сну.

Для того, щоб уникнути перезбудження дитини, сайт сайт радить дотримуватися певних заспокійливих ритуалів перед сном: створіть тиху обстановку, викупайте малюка з заспокійливими травами або сіллю, говоріть з ним ласкаво, заспійте колискову.

Психологічні причини

Маленькі діти дуже чуйно реагують на стан мами, її настрій.Це треба пам'ятати завжди, намагатися бути спокійною. Адже заспокоїти малюка, що плаческладно мамі, у якої нерви межі.

Часто плачуть діти ночами у тих батьків, у яких не ладнаються стосунки, часті сварки, лайки. Не варто думати, що ваш малюк ще занадто малий, щоб щось зрозуміти. Іноді нічний плач дитини говорить про брак турботи та уваги з боку батьків.

Отже, якщо ви уважно прочитали основні причини, чому плаче дитина вночі, то прокинувшись від сумного плачу вашого малюка, ви вже не панікуватимете і боятиметеся. Тепер ви легко усунете причину нічного плачу, і ваш малюк мирно сопатиме всю ніч.

 

 
Це цікаво: