Ko var darīt 10 gadus vecs bērns? Zēnu audzināšanas psiholoģiskās iezīmes. No kā veidojas desmitgadnieku vide?

Izglītībai ir izšķiroša ietekme uz bērna raksturu. Tikai bērna individuālo īpašību izpēte ļaus nākotnē izglītot un pāraudzināt viņa raksturu un iegūt vēlamo rezultātu. 10 gadus veca bērna audzināšana ir diezgan sarežģīts process. Bērni 10 gadu vecumā jau uzmanīgi vēro savu vecāku dzīvi, analizē un izmēģina visas pieaugušo darbības.

Galvenās jaunatnes izglītošanas problēmas

Jauniešu pasaule dažreiz ir diezgan grūta. Desmitgadīgam bērnam var būt draugs, bet attiecības skolā nereti kļūst konkurētspējīgas un sarežģītas. Attīstītākus bērnus var ietekmēt draugi viņu sociālajā lokā. Bieži vien bērni apzināti norobežojas no laika pavadīšanas ar ģimeni. 10 gadus veca bērna audzināšanas procesā pieaugušajam ir jāatceras, ka šajā vecumā viņš sāk veidoties gan psiholoģiski, gan fizioloģiski. Bērni šajā vecumā izpleš spārnus, un vecākiem jāļauj īstenot savu neatkarību.

Galvenā jauniešu izglītošanas problēma ir tā, ka šajā vecumā bērnu uzvedība strauji pasliktinās. Viņi ir spītīgi, nikni, apzināti parāda sevi no sliktākās puses, izrāda neslēptu agresiju. Bērni visos veidos cenšas parādīt savu neatkarību, cenšoties atbrīvoties no pieaugušo kontroles un aizbildnības. Liela ietekme uz individualitātes veidošanos šajā periodā ir arī ģimenes attiecībām.

Audzinot 10 gadus vecu bērnu, pieaugušie var izjust emocionālo atdzišanu, kas izpaužas meitu attiecībās ar tēviem, dēlu ar mātēm. Nepilnīgās ģimenēs visi viena vecāka spēki ir vērsti uz bērnu. Un tas var izraisīt emocionālas un psiholoģiskas problēmas.

Veidi, kā izglītot 10 gadus veca bērna raksturu

Desmitgadīgs bērns būs laimīgs, ja pieaugušie uzskatīs viņu par pietiekami vecu, lai patstāvīgi atrisinātu dažas savas dzīves problēmas.

Taču pilnīgi pareizi bērns bez vecāku palīdzības noteikti nespēs organizēt dzīvi. Tāpēc pieaugušajam sarunas laikā ar bērnu ir jāatrod katram piemērots risinājums.

10 gadus veca bērna audzināšanas procesā jūs varat uzaicināt viņu sastādīt plānu, kurā būs paredzēts laiks, kas nepieciešams hobijiem, atpūtai, skolas darbiem un mājas darbiem.

Bērna rakstura audzināšanai var ieteikt divas vai trīs lietas. Viņš pārraudzīs šo konkrēto uzdevumu izpildi, piemēram, savas istabas uzkopšanu. Tomēr nevajadzētu pārslogot bērnu, pretējā gadījumā viņš netiks galā ar uzdevumu, un tas izraisīs protesta vētru.

Audzinot 10 gadus vecu bērnu, nevajadzētu sekot katram viņa solim, kā vairāk agrīnā vecumā. Taču šajā periodā vecākiem ir nepieciešams ciešs kontakts ar skolotājiem, ar skolu, ar meitas vai dēla draugiem.

Lai sasniegtu vēlamo uzvedību, svarīgi, lai bērns pats to vēlētos. Kad bērnam ir vēlme pēc pārmaiņām, ir jāpalīdz viņam izvēlēties pareizo veidu, kā koriģēt savu uzvedību. Tajā pašā laikā ir rūpīgi jāuzrauga dēla vai meitas panākumi un, ja nepieciešams, viņam jāpalīdz, jāuzmundrina, pastāvīgi jāatbalsta viņa vēlme mainīties, ticība saviem spēkiem.

Kad vecāki 10 gadus veca bērna audzināšanas procesā viņam visu atļauj un ne par ko neiebilst, tad rezultātā var izaugt narcistisks, spītīgs egoists, kurš neatzīs nekādas autoritātes.

Šajā vecumā bērni lielu uzmanību pievērš savam apģērbam, frizūrai. Tāpēc šajā periodā ir ļoti svarīgi ieaudzināt viņos pareizu izpratni par eleganci. Bērnam jāpaskaidro, ka elegances pamatā ir precizitāte, vienkāršība un spēja izvēlēties apģērbu tā, lai tie lieliski uzsvērtu individualitāti.

Bērns vecumā no 10 līdz 11 gadiem: pieaugušo pasaules likumu apguve

Vecāki, uztveriet to kā faktu, ka jūsu mazulis ir nobriedis. Par pilntiesīgu pusaudzi viņu vēl nevar nosaukt, taču pārejas periods jau ir sācies. Bērni apgūst pieaugušo pasaules likumus, pieaugušo rīcības motivēti, gatavojoties pievienoties viņu rindām jau pēc pāris gadiem.

Bērna fizioloģiskā attīstība 10 gadu vecumā

Meitenes attīstās ātrāk nekā zēni gan psiholoģiski, gan fiziski. Šajā vecumā viņi ir gandrīz pāri saviem vienaudžiem. Meiteņu vidējais augums 10 gadu vecumā ir 130-140 cm, bet zēniem - 125-135 cm.

Ienāk desmitgadnieks pusaudžu gadi, un tas nevar neietekmēt viņa ķermeni kopumā. Papildus tam, ka hormonālā pārstrukturēšana ir saistīta ar pēkšņām garastāvokļa svārstībām un paaugstinātu emocionalitāti, tas noved pie izskata izmaiņām. Zēniem pubertātes iestāšanos pavada kaunuma un paduses apmatojuma parādīšanās, muskuļu masas veidošanās, kas raksturīga tikai vīriešiem. Meitenēm gurni ir nedaudz noapaļoti, krūtis kļūst izteiktākas. Dažām meitenēm pirmās menstruācijas sākas 10–11 gadu vecumā.

Atšķirībā no zēniem, kuriem pārmaiņas ir iemesls kautrībai un nedrošībai, meitenes šo periodu pārdzīvo mierīgāk.

Bērna psiholoģiskā attīstība 10 gadu vecumā

Šis periods katram bērnam ir atšķirīgs. Šis ir personības veidošanās periods. Skolas komandā bērns cenšas ieņemt viņa vietu. Viņš apgūst un piedzīvo jaunas cilvēcisko attiecību formas, tāpēc atrodas pastāvīgā garīgā spriedzē. Vienaudžu vidū bērns kļūst vai nu par līderi, vai saplūst ar pārējo masu. Desmitgadīga bērna uzvedību raksturo asa reakcija uz kritiku un garastāvokļa maiņas.

Vecākiem ir svarīgi sniegt bērnam aizsardzību, mīlestību, pieķeršanos un rūpes. Skolēns ģimenes lokā jūtas droši. Iedrošiniet savus bērnus, nepiespiediet viņus pārāk smagi. Māciet viņam būt neatlaidīgam. Uzmundrināt, nemanāmi palīdzēt. Šajā vecumā bērns pēta un analizē vecāku lasīto, redzēto, darīto vai teikto, mācās meklēt skaidrojumus. Jūsu attiecībām jāattīstās caur dialogu. Klausieties viņa problēmas. Nerunā augstprātīgi, sazinies ar viņu uz līdzvērtīgiem pamatiem.

Šajā vecumā bērns pamazām attālinās no vecākiem, dodot priekšroku saviem vienaudžiem. Ir svarīgi nepiesaistīt viņu sev ar varu, bet gan panākt (vai atgriezt) autoritāti ar pareizu uzvedību un izpratni. Nepieciešams samazināt apsēstības līmeni līdz "vieglas kontroles" atzīmei. Kontakta nodibināšanai noderēs kopīgi mājas darbi un sports.

Diezgan bieži vecāki saskaras ar faktu, ka kādam viņa bērnam autoritāte ir tētis vai onkulis. Šīs parādības cēlonis ir bērna bailes tikt sodītam par rīcību vai nepaklausību. Attiecīgi pieaugušajiem cēlonis jāmeklē sevī.

Šajā rakstā:

10-11 gadu vecumā bērni nonāk pusaudža vecumā. Šis brīdis ir ļoti svarīgs, tas ietekmēs visu vēlāka dzīve bērns. Tomēr tagad viņam var būt daudz grūtību.
Lieta tāda, ka daudzi vecuma iezīmes Vecāki šāda vecuma bērnus nesaprot.

Vecāki rājieni un neapmierināti tikai pasliktina situāciju. Jums jāsaprot, ka pusaudzim šis ir grūts laiks. Viņš apzinās pārmaiņas savā dzīvē, redz, ka tagad aug. Viņam nepieciešams pieaugušo atbalsts, viņš to aktīvi meklē. Tāpēc mēģiniet pavadīt vairāk laika ar bērniem, sazināties konfidenciāli, runāt. Tad jūs kļūsit par uzticamu atbalstu laikā, kad apkārtējā pasaule jūsu bērniem burtiski mainās.

Bērnības beigas

Psihologi 10-11 gadu vecumu sauc par bērnības beigām. Tas ir saistīts ne tikai ar pāreju uz pusaudžu kategoriju. Daudz kas mainās, arī bērna viedoklis par sevi. Viņš jau vairākus gadus apmeklē skolu. Šajā laikā viņš kļuva daudz pieredzējušāks, daudz iemācījās, daudz saprot. Protams, mūsu priekšā joprojām ir bērns, kuram patīk spēles, pļāpāt ar draugiem, un viņa nākotnes plāni bieži mainās.

Šis vecums
Ir dažas funkcijas, kuras vecākiem vajadzētu saprast. Tos var raksturot šādi:

• pats pusaudzis saprot, ka aug, apzinās savu jauno statusu;
• uzvedība normalizējas, viņš ir gatavs dialogam ar vecākiem;
• pieaugušo vidū viņš izceļ tos, kam ir autoritāte;
• vēršas pēc palīdzības pie vecākiem.

Tagad lielākā daļa bērnu atzīst savu vecāko autoritāti un viņus piesaista. Šajā vecumā viņi ļoti vēlas ienākt viņiem jaunajā pieaugušo pasaulē, tāpēc komunikācija ar pieaugušajiem sagādā lielu prieku. Atkal ir vēlme izpelnīties uzslavas, uzmundrinājumu no tuviniekiem, skolotājiem.

Psiholoģiskās iezīmes

Pieaugšana nav viegls process. Šajā vecumā bērni bieži sāk uzvesties savādāk, nekā to gaida viņu vecāki. Tas rada daudz jautājumu, strīdu un skandālu. Vislabāk ir atcerēties sevi šajā vecumā un pēc tam mēģināt izprast sava bērna uzvedību. Dažus no tiem var lepni saukt par pozitīviem, savukārt citus – negatīvus – gribu pēc iespējas ātrāk labot. Vecākiem jābūt pacietīgiem, jo ​​arī 10 gadi ir grūts vecums.

Pozitīvas izpausmes

Tas var ietvert:

Lai pusaudzis varētu pilnvērtīgi attīstīties pozitīvas īpašības viņa vecums, vajag normālu audzināšanu. Ja jūs viņam nepievēršat uzmanību, neizglītojat, tad jūs nevarat gaidīt pozitīvos aspektus.

Šīs izpausmes norāda uz uzlabošanos garīgo attīstību pusaudžu bērniem. Galvenais, lai pāreja uz pusaudža gados bija gluda. Lai to izdarītu, pakāpeniski jāpalielina slodze: lielāka atbildība, vairāk iespēju, pietiekami daudz komunikācijas ar bērniem un pieaugušajiem.

Negatīvās izpausmes

Bērni jau pilnībā visu saprot, bet ne vienmēr var adekvāti reaģēt uz notiekošo. Protams, īpašības bērna uzvedība joprojām paliek. Atkal, ja nebūs pareizas audzināšanas, tad virsroku ņems vecuma negatīvās izpausmes. Tie ietver:

Izmaiņas uzvedībā var būt ļoti vardarbīgas. Sākumā viss iet labi, bet pēc tam vecāki kaut ko neļāva, par kaut ko aizrādīja. Uzvedība mainās, bērns var kļūt agresīvs, kašķīgs, aizkaitināms. Šeit diemžēl maz ko var ieteikt, tās ir vecuma iezīmes. Vecākiem ir jāizstrādā optimāla "neveiksmju sistēma". Varbūt ir vērts ne tikai pateikt “nē”, bet arī izskaidrot iemeslu, runāt. Nedomājiet, ka 10-11 gadu vecumā puiši joprojām neko nesaprot. Viņi pamana, redz un daudz zina par savas ģimenes dzīvi.

Visu pusaudžu kopīgas problēmas

Visi bērni ir atšķirīgi, bet šajā vecumā viņiem ir vienas un tās pašas problēmas. Ikviens iziet cauri fiziskai un psiholoģiskai nobriešanai. Ikvienam vienā vai otrā reizē var rasties šādas problēmas:

Paies laiks, līdz viņi samierināsies ar sevi. Neesiet pārāk nervozs, visiem pusaudžiem ir bijušas un būs šādas problēmas. Galvenais, lai vecāki var palīdzēt bērniem atvieglot situāciju.

Kā vecāki var palīdzēt

Pēc savas pieredzes katra mamma var pateikt meitai, ka 11 gadus viņas augums un svars ir normāls, un, ja nē, tad priekšā vēl daudzi gadi, lai to labotu. Pirmā mīlestība pieaugušajiem bieži izraisa smieklus. Vecākiem problēmas skolā nešķiet tik svarīgas. Tā ir liela kļūda būt tik neuzmanīgam pret kaut ko, kas ļoti satrauc bērnus.
Ne vienmēr no jums tiek gaidīts padoms, taču runāšana, uzticēšanās ir nenovērtējama.

Vislabāk ir mēģināt veidot pirms šī vecuma uzticamas attiecības ar mazuli. Tad viņš nebaidīsies nākt pie tevis grūtā brīdī. Smieties vai rāt, bērnu problēmas saukt par muļķībām nav tā vērts. Tas tikai pārliecinās bērnam, ka jūs - pieaugušais un gudrais - nevarat viņu saprast. Attiecīgi jūs nevarat palīdzēt, un viņš vērsīsies pēc palīdzības pie kāda cita.

Lai palīdzētu saviem bērniem, pirmkārt, ir jāsaprot vecuma psiholoģiskās īpašības. Bez šī nekas nedarbosies. Ļaujiet jums likties, ka jūsu dēls vai meita neattīstās tik ātri, kā vajadzētu, viņi nelasa daudz, nav pārāk vērīgi vai mīl atklātas muļķības. Atmetiet savas domas un mēģiniet atcerēties sevi šajā vecumā:

• kas jums bija svarīgs;
• kā tavi vecāki reaģēja uz tavām problēmām;
• Pie kā tu griezies pēc padoma?

Jūs varat piedāvāt vecākiem dažus vienkāršus padomus par izglītību un komunikāciju šajā periodā:

• runāt ar bērnu, pat ja tēma nav vieglākā vai delikātākā;
• runāt vairāk par sevi viņa vecumā;
• nevilcinieties runāt ar bērniem, sazināties atklāti;
• nenovērtēt viņa problēmas nozīmi, pirms bērns ir kļūdains;
• neizrādi viņiem savu mīlestību, bet izsaki komplimentus;
• rūpīgi jāuzrauga izmaiņas bērna raksturā.

Tādā veidā jūs bērnam palīdzēsiet daudz vairāk nekā tad, ja viņu nosodīsit, izsmiesiet vai lamāsiet.

Daudzi vecāki ievēro, kā mainās viņu bērns 10 gadu vecumā, kādā tempā aug un attīstās. Īpaši meitenes. Ko lai saka – šis ir pirmais pārejas laikmeta posms.

Fizioloģiskās īpašības

10 gadu vecumā bērns stiepjas, izaugsmi tā vidējais garums ir 134-140 cm, svars 34-36 kg.

notiek hormonālasķermeņa maiņa. Meitenes attīstās ātrāk nekā zēni ķermeni daži no tiem mainās: veidojas krūtis, noapaļoti gurni. Tas noved pie apmulsums un apmulsums.

Beigās mainīties zobi. Parasti visi piena produkti izkrita, to vietā izauga vietējie. Apmeklējiet reizi sešos mēnešos zobārsts kariesa un nepareizas zobu augšanas profilaksei.

Desmitgadīgo bērnu psiholoģiskā un garīgā attīstība

Galvenā darbība - izglītojošs. Bet papildus pilnīgai iegrimšanai mācībās arvien vairāk bērnu piesaista komunikācijai vienaudžiem.

Bērni jau ir saprast un viņi var izskaidrot. Un saziņa ar cilvēkiem sāk veidot "pieaugušā veidā". Vairāk sacensties viens ar otru spēka, asprātības, apģērbu, aksesuāru un citu ziņā.

Bērnu komandai jau ir līderiem, ir atstumtie, izveidojušās iekšējās interešu grupas. Atzinums draugi ir ļoti svarīgi. Bērns arvien vairāk attālinās no vecākiem, viņš vēlas būt pieaugušais, bet jūs varat ar viņu sarunāties, runāt Viņam joprojām ir vajadzīgs padoms par vecākiem.

Daudzi psihologi uzskata, ka tas ir svarīgs solis maza bērna personības attīstībā skolas vecums ir "pieaugušā vecuma" rašanās.

"Pieaugušā vecuma" rašanās rādītāji

• Bērns vēlas, lai pret viņu izturas kā pret pieaugušo.
• Bērns vēlas patstāvīgi, kā pieaugušais, izpildīt uzdevumu (piemēram, pats doties iepirkties).
• Viņš slēpj dažas personiskas lietas, sarunas. Nevēlas, lai pieaugušie iejaucas.
• Mēģina aizstāvēt savu pozīciju.

Vecākiem vajag

• Tērzējiet ar bērnu dažādas tēmas, tostarp par drošību uz ielas, mājās, par smēķēšanas, alkohola un psihoaktīvo vielu kaitīgumu, kā arī par seksuāla nobriešana un attiecības ar pretējo dzimumu.
• Kontrolēt mācību un ārpusstundu aktivitātes: apļu un sekciju apmeklēšana.
• Zināt bērni un, vēlams, bērnu ģimenes, ar kurām bērns draudzējas un pastaigājas.
• Rādīt Privāts piemērs.
• Definējiet māju pienākumi bērns (piemēram, iznest atkritumus, uzkopjot savu istabu).
• sekot ēdiens bērns un miegs (vismaz 9-10 stundas).
• Ierobežot skatoties TV pārraides, filmas, Datorspēles, kā arī kontroles vizītes un komunikācija internetā.

Mazi bērni ātri izaug, apgūst jaunas prasmes, kopē pieaugušo uzvedību. Vecāki var dot savu ieguldījumu harmoniska attīstība, pamatojoties uz vispārīgiem raksturlielumiem, ko apkopojuši pieredzējuši pediatri, psihologi un skolotāji. Līdz viena un desmit gadu vecumam lielākā daļa bērnu apgūst neatkarību un sāk parādīt raksturu.

Mazuļu fiziskā attīstība gadā un desmit mēnešos

Šajā vecumā drupatas kustības kļūst pārliecinošākas. Vai bērns cenšas pārvietoties patstāvīgi? un šie mēģinājumi kļūst arvien veiksmīgāki. Daži bērni var atlēkties vietā, nezaudējot līdzsvaru vai apgāžoties uz sāniem.

Spēlēt ar bumbu tagad ir daudz interesantāk, jo to var stingri turēt rokās un mest uz priekšu vai uz sāniem.. Vecāki ir aizkustināti un sajūsmā par visām šīm jaunajām prasmēm, izņemot aktīvi attīstošo spēju novilkt drēbes.

Tuvāk otrajam gadam bērni sāk vilkt nost mammas rūpīgi uzvilktās lietas - cepuri, dūraiņus, blūzi. Un viss, ko var nozagt, nonāk uz grīdas.

Nesodi savu bērnu. Tāpēc viņš aizstāv savu neatkarību. Pērciet drēbes ar aizdarēm, kuras mazulim ir grūtāk apstrādāt nekā Velcro un pogas.

Lielākajai daļai mazuļu otrajā gadā iznāk 18 zobi, un dažiem dzerokļi sāk kāpt. Ja mazāk, nekrītiet panikā – katram zobi aug ar individuālu ātrumu.

Psihes attīstības iezīmes 1 gada un 10 mēnešu vecumā

Šajā posmā visi bērni aktīvi turpina iepazīties ar ārpasauli. Viņus interesē jebkas un viss.

Īpaši uzmanīgiem jābūt vecākiem. Jo bērnam šajā vecumā vēl nav izveidojies pašsaglabāšanās instinkts. Bērns, būdams viens ar priekšmetu, kas var būt bīstams, nevar izjust nemiera sajūtu, kas raksturīga pieaugušajiem.

Turklāt bērns sāk atdarināt vecākus, atkārto viņu darbības. Daudziem cilvēkiem patīk mazgāt seju kopā ar pieaugušajiem. Viņi rūpīgi kopē savu darbību secību.

Nebrīnieties, ja jūsu meita izrādīs pastiprinātu interesi par kosmētiku un mēģina veikt grimu. Tāpēc viņa projicē savas mātes darbības, kuras viņa ievēro katru dienu.

Spēlēs bērni gadā un 10 dod priekšroku dizaineru kolekcijai, trīsdimensiju figūru izpētei, torņu celtniecībai. Skatoties, ko pieaugušais spēles laikā būvē, mazais cītīgi centīsies atkārtot.

Emociju spektrs paplašinās. Attīstās spēja iejusties un rūpēties.

Tuviem cilvēkiem ir jāizrāda uzmanība un rūpes, jāsniedz bērnam mīlestība, jāizrāda sapratne un jārēķinās ar viņa viedokli. Ģimenes siltums un atbalsts palīdz harmoniskas personības veidošanā.

Komunikācija ar apkārtējiem cilvēkiem

Gadā un desmit mēnešos mazie jau spēj saprast dažus pieaugušo lūgumus un tos izpildīt. Uz ielas viņi pievērš uzmanību citiem bērniem, un dažām drupām patīk kolektīvas spēles.

Bet ne visi bērni ar entuziasmu spēlējas ar citiem. Jums nav jāpiespiež mazulis. No malas vērojot citu bērnus, viņš skatās uz vienaudžiem un viņu rotaļām.

Līdz viena un desmit gadu vecumam mazuļi sarunā sāk atšķirt intonācijas un spēj atbildēt uz jautājumiem “Kas tas ir?”, “Kas tas ir?” Ja norādāt uz kādu pazīstamu cilvēku objektu vai attēlu. viņiem.

Ko bērniem vajadzētu darīt pēc gada un 10 mēnešiem?

Katru dienu bērns uzzina kaut ko jaunu. Šajā vecumā, gadā un 10 mēnešos, mazulis bieži sāk sazināties ar citiem, izdodot ne tikai skaņas, bet arī vārdus. Saticis savu vienaudzi uz ielas vai ballītē, mazulis var izrādīt mēģinājumus sazināties un draudzēties.

Pastāvīga vecāku saziņa ar bērnu, pasaku lasīšana, multfilmu skatīšanās palīdz runas attīstībā. Bērniem šajā vecumā ir nepieciešams atkārtoti lasīt to pašu pasaku vai skatīties to pašu multfilmu. Viņi iegaumē daudzus vārdus un teikumus un cenšas tos atveidot.

Šī vecuma mazuļi ne tikai novelk drēbes. Lielākā daļa bērnu paši uzvelk dūraiņus, cepuri, šalli, daži mēģina uzvilkt apavus bez ārējas palīdzības.

Nebrīnieties, ja šajā periodā mazulis sāk izjaukt savas rotaļlietas daļās - tā notiek jaunu lietu apgūšana. Vecākiem jābūt modriem, šajās situācijās ir jāpārbauda, ​​vai rotaļlietās nav sīku detaļu, ko mazulis var norīt, un asi stūri, kas var izraisīt traumas.

Šajā vecumā mazie paši tur galda piederumus un var dzert no krūzes, neizlejot tās saturu.

Uzturs bērniem gadā un 10 mēnešus

Katru mēnesi bērnu uzturs tiek papildināts ar jauniem produktiem un ēdieniem, tie ir nepieciešami izaugsmei un attīstībai.

Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj tādi produkti kā:

• labība;
• zivis, olas (alternatīvi);
• piena produkti;
• gaļa;
• augļi;
• dārzeņus.

Klasiskā piena putra jāvāra tā, lai konsistence būtu nedaudz viskoza. Graudaugiem bez piena vēlams pievienot dārzeņus, augļus vai vārītu gaļu. Graudaugu gatavošana cepeškrāsnī ļauj dažādot uzturu un garšas sajūtas. Izrādās kaut kas līdzīgs pudiņam.

Ir jāsamazina piena daudzums tīrā veidā. Tas samazina apetīti un var radīt problēmas ar kuņģi un zarnām. Tāpēc labāk to pievienot zupām un graudaugiem.

• biezpiens;
• jogurts;
• kefīrs;
• skābais krējums.

Olas izvēlnē vajadzētu notikt ne vairāk kā 1 reizi 2 dienās.

Svaigi augļi - uzturā nepieciešamie produkti, bet vēlams vērot, kā drupaču ķermenis reaģē uz to ieviešanu. Daži augļi var izraisīt alerģiju, daži var dot caureju veicinošu efektu.

Ēdienu sastāvā var iekļaut žāvētus augļus , bet ne vairāk kā 50 g nedēļā. Žāvētus augļus pievieno graudaugiem, izmanto kompotu un želejas vārīšanai.

Neapstrādāti dārzeņi vai dārzeņu salāti pirms vakariņām, lai uzlabotu apetīti. Nav absolūti nepieciešams dārzeņus rīvēt uz rīves. Šajā vecumā bērni var ēst mazos gabaliņos sagrieztus ēdienus.

Ienākošajā pārtikā jābūt vismaz 70% ogļhidrātu.

Bērna intelekts un raksturs 1 gada un 10 mēnešu vecumā

Bērni 10 mēnešu vecumā sāk saprast, par ko runā pieaugušie, izņemot sarežģītus vārdus, kas viņiem vēl nav zināmi. Tāpēc ir rūpīgi jāuzrauga, ko un kā teikt drupatas klātbūtnē.

Turklāt bērni mācās risināt sarežģītākas problēmas, viņi spēj izvēlēties tādas pašas krāsas priekšmetus kā viņu rotaļlieta vai apģērbs.

Sejas izteiksmes, intonācijas un žesti kļūst daudzveidīgākas, un spēlēs bērni atceras un atveido pareizo darbību secību.

Bērns cenšas parādīt savu individualitāti, aizstāvēt personīgais viedoklis. Šī iemesla dēļ nemieri un dusmu lēkmes notiek, ja viņam atnes pudeli vai šķīvi, kas nav viņa “mīļākā”, vai uzvelk “nepareizu” tērpu.

Vecākiem vajadzētu saprast, ka tās nav tikai kaprīzes, bet tieksme pēc stabilitātes un mēģinājumi paust savu viedokli.

Bērns 10 gadu vecumā savas emocijas var izteikt ar kodumu palīdzību.

Šīs uzvedības iemesli

• Agresija.
• Satraukums.
• Zinātkāre.

Bērnam jāpaskaidro, ka šāda uzvedība ir nepieņemama un ka viņš ar kodumiem sāpina cilvēku.

Izglītojošas spēles bērniem vecumā no 1 gada un 10 mēnešiem

Ir jānodarbojas ar mazuļa attīstību, nav vēlams ļaut visam ritēt savu gaitu.
Šajā vecumā uzsvars tiek likts uz spēlēm attīstībai. smalkās motorikas, izglītība pareiza definīcija priekšmetu krāsas un formas, zīmējums.

Vēlams izmantot konstruktorus un komplektus, kuriem ir daudz dažādu krāsu, formu un izmēru detaļu.

Vingrošana no rīta palīdzēs stiprināt imūnsistēmu un padarīs mazuļa kustības pārliecinošākas.

Zīdaiņiem 1 gada un 10 mēnešu vecumā nepieciešama īpaša uzmanība. Sazinieties ar savu bērnu biežāk, un jūsu mazulis attīstīsies pareizi un harmoniski.