Ako dlho môžu trvať falošné kontrakcie. Príznaky falošných kontrakcií počas tehotenstva v posledných týždňoch. Fotogaléria: opatrenia, ktoré pomôžu vyrovnať sa s falošnými kontrakciami

Ku koncu tehotenstva začína byť žena trýznená strachom. Striedavo: buď sa bojí pôrodu, potom sa bojí, aby sa ten proces nerozbehol príliš dlho, potom sa obáva, že sa zrazu niečo pokazí. V období 36-37 týždňov, v 38. týždni sa čoraz častejšie objavujú nepríjemné pocity v bruchu: zdá sa, že stvrdne, je tu určitá bolesť.

Nastávajúca mamička sa snaží zistiť, či má skutočné kontrakcie, alebo ide len o prípravu maternice ťažká práca- pôrod. Pri druhom pôrode alebo pri treťom tehotenstve to má žena o niečo jednoduchšie: už si predstavuje, čo sú pravé kontrakcie a nemýli si ich so skutočnými. Pre začiatočníkov je to však ťažké. Aké sú kontrakcie, ako vyzerajú, ako sa líšia ich príznaky počas tehotenstva? Skúsme pochopiť, ako sa líšia tie tréningové od tých skutočných. v čom sú rozdiely?

1. Aký je rozdiel medzi falošnými kontrakciami a skutočnými kontrakciami?
2. Symptómy
3. Ako začínajú skutočné boje
4. Pravé alebo falošné kontrakcie: aký je rozdiel medzi pocitmi
5. Kedy začnú kontrakcie?
6. Skutočné kontrakcie po tréningu: je to možné
7. Svojpomocné opatrenia

Ako viete, či sú kontrakcie skutočné?

Prvým znakom skutočných kontrakcií je pravidelnosť. Kontrakcie maternice, počnúc nie veľmi výrazným nepohodlím, sa postupne stávajú častejšie, intervaly medzi nimi sa skracujú. Ak cítite rastúcu vlnu bolesti 8-krát za 2 hodiny alebo viac, je to znamenie, že je čas pripraviť sa na cestu do nemocnice. Ak vás bolesť trápi raz za hodinu – sú kontrakcie pociťované falošne alebo nie? S najväčšou pravdepodobnosťou ide len o tréning.

Skutočné kontrakcie sa zvyčajne objavia okolo 40. týždňa (ak všetko ide dobre) – niekedy skôr, niekedy o niečo neskôr. Ako zistiť, že sa dieťa narodí? Môžete to pochopiť podľa nasledujúcich znakov:

• intervaly medzi vlnami bolesti sa skracujú, žalúdok sa napína viac ako 5-krát za hodinu a potom stále častejšie;
• kontrakcie sú rytmické - frekvenciu môžete vypočítať po sekundách;
• proces je veľmi bolestivý, môže začať večer a pokračovať celú noc;
• korok odchádza;
• objaviť krvavé problémy z pohlavného traktu;
• voda sa vyleje (môžu trochu vytekať).

Pohybuje sa dieťa počas skutočných kontrakcií? Príroda všetko múdro zariadila: poskytla dieťaťu nepodmienený reflex, ktorý pomáha matke čo najskôr „vytlačiť“ z bruška. Pri každej skutočnej kontrakcii sa dieťa opiera nohami o spodok maternice a odtláča sa od neho. Tento reflex pretrváva ešte nejaký čas po narodení: ak položíte ruku na pätu novorodenca, pokúsi sa od tejto opory odtlačiť.

Pre bolesť matka tieto pohyby necíti. Práve naopak, tesne pred pôrodom sa jej zdá, že dieťa je príliš tiché: začína sa pohybovať oveľa menej často ako predtým.

Ako rozlíšiť cvičné kontrakcie od skutočných

Hlavný rozdiel medzi Braxton-Hicksovými kontrakciami a skutočnými kontrakciami je v tom, že sa vyskytujú v rôznych intervaloch. Rozdiel medzi falošnými kontrakciami a skutočnými sa prejavuje aj v tom, že sú oveľa menej bolestivé. Normálne by bolesť ako taká nemala byť vôbec - tehotná žena cíti len to, že jej žalúdok je veľmi napätý (akoby kameňovaný).

Celý deň či noc takéto kontrakcie netrvajú. Väčšinou do hodiny prestanú a potom môžu začať znova – po prestávke.

Žena môže takýto boj ovplyvniť – napríklad užívaním no-shpu alebo papaverínu. Liek má relaxačný účinok na svaly maternice a kontrakcie sa zastavia. Neexistuje žiadny výtok z genitálneho traktu.

Pri vyšetrení lekár zistí, že krčka maternice je stále uzavretá. Neexistujú žiadne známky pôrodu. Je to znak toho, že ženské telo ešte „neplánuje“ začať pôrod.

Falošné kontrakcie počas tehotenstva: príznaky

Ak poznáte príznaky falošných kontrakcií, nemusíte sa obávať: bude možné ich odlíšiť od všeobecných aj bez pomoci pôrodníka.

Takže falošné kontrakcie majú príznaky:

• Postupne sa zvyšuje pocit kontrakcie maternice vo funde, vpravo alebo vľavo, v podbrušku alebo v inguinálnej oblasti.
• Najpamätnejším príznakom je nepravidelnosť. Preto keď sa objavia kontrakcie, treba sa vyzbrojiť hodinkami s minútovou ručičkou alebo telefónom s časovačom. V priebehu hodiny sa falošné kontrakcie vyskytujú nie viac ako 6-krát.
• Ich vzhľad sa vyznačuje náhlosťou a nepredvídateľnosťou.
• Sú bezbolestné, je pre nich vhodná charakteristika - nepohodlie v určitej oblasti maternice.
• Postupne sa znižuje a potom úplne zmizne.

Ako rozpoznať skutočné kontrakcie

V 38-39 týždni si žena všimne, že sa začalo objavovať čoraz viac pocitov, akoby jej tvrdlo brucho. Možno ju premôže úzkosť: čo ak je čas zbaliť si tašku do nemocnice? Môžete ich rozlíšiť podľa ostrosti vnemov: ak tie cvičné sú takmer vždy tolerované celkom ľahko, potom tie pravé ženu doslova vyčerpávajú. Stále menej a menej zakaždým, keď má možnosť si oddýchnuť pred ďalším útokom. Kontrakcie sú časté.

Kontrakcie: ako pochopiť, že sú skutočné? Bolesť rýchlo rastie a mnohé ženy porovnávajú povahu svojich pocitov s vlnou; rastie, stáva sa neznesiteľným a potom ustupuje.

Môžete tiež určiť takéto znaky: bez ohľadu na to, čo nastávajúca matka robí na zmiernenie svojho stavu, bolesť sa neznižuje. Môže sa pokúsiť urobiť to, čo predtým urobila s kontrakciami Bregston-Higs a čo jej pomohlo úplne zastaviť proces:

• zmeňte držanie tela - vstaňte, ak ste ležali, prejdite sa, ak ste sedeli;
• pohybovať sa, robiť domáce práce;
• vziať si teplú sprchu;
• vypiť pilulku no-shpy alebo dať sviečku s papaverínom.

Pri skutočných kontrakciách to nebude mať žiadny účinok. Trochu úľavy môže priniesť len masáž lumbosakrálnej zóny a správne dýchanie, ktoré sa tehotná musela naučiť v škole pre nastávajúce mamičky. Úľava však bude zanedbateľná.

Skutočný boj zvyčajne začína od chrbta a postupne sa presúva do žalúdka. Niekedy sa ženám zdá, že ich bolí celé telo, že sú zvnútra doslova na roztrhanie. Niekto, kto má zvyčajne veľmi bolestivú menštruáciu, vytvára paralelu medzi kontrakciami a touto bolesťou.

Zmení sa žalúdok na kameň počas skutočných kontrakcií?

Keď tehotná žena, bližšie k termínu pôrodu, čoraz viac stuhne brucho a stiahne kríže, môže sa opýtať lekára: „Ak žalúdok stuhne, sú to bolestivé falošné kontrakcie alebo sú už skutočné?

Zvyčajne pri skutočnej bolesti je bolesť taká intenzívna, že všetky ostatné vnemy – vrátane pocitu, že žalúdok stvrdol – strácajú svoj význam a stávajú sa druhoradými.

Čo sa stane v boji? Maternica sa pod vplyvom špeciálnych hormónov napína a „tlačí“ plod k východu. Krček maternice sa otvára stále viac a viac a dosahuje takú šírku, že je schopný preskočiť hlavu dieťaťa. Kým je krčka maternice zatvorená, toto - teda začiatok pôrodu - nemožno dovoliť. Najbolestivejší a najťažší je práve proces odhaľovania. Pri falošných kontrakciách k odhaleniu nedôjde.

Ako dlho trvajú falošné kontrakcie? Ich priemerná dĺžka nepresahuje niekoľko hodín. Najdôležitejšie je, že ich intenzita nerastie, ale naopak slabne.

Falošné kontrakcie: koľko dní pred pôrodom?

Ako dlho pred pôrodom začnú kontrakcie? Prvé príznaky Bregston-Higsových kontrakcií sa môžu objaviť už po 20. týždni. Ale v druhom trimestri väčšinou nastávajúcu mamičku príliš netrápia.

Niekoľko dní pred pôrodom sa môžu zintenzívniť. U niektorých žien však naopak nastáva „kľud“ pred pôrodom.

Bregson-Higsove kontrakcie, ktoré sa objavia v období 20 týždňov alebo 21 týždňov - dlho pred pôrodom, sa stávajú výraznejšími v 38. týždni. Proces je trochu odlišný u multipar a prvorodičiek: v druhom prípade začínajú neskôr. Hoci je každý prípad individuálny, nedá sa vopred určiť, kedy sa tréningové súboje objavia a ako dlho môžu trvať. Po tom, koľko pôrodu začne, ak sú falošné kontrakcie v plnom prúde - nie je tiež známe: je to len prípravný proces. Maternica sa namáha, trénuje na ťažkú ​​prácu - nie je ďaleko čas, kedy sa začína pôrod.

Môžu sa falošné kontrakcie zmeniť na skutočné?

Už sme zistili, že odpoveď na otázku, či môžu byť skutočné kontrakcie nepravidelné, je v tomto prípade negatívna. Ale je známe, že falošné kontrakcie môžu predchádzať skutočným. Nie je možné presne povedať, kedy sa po tréningových bojoch začnú skutočné boje: musíte pozorovať výskyt iných znakov. Zvýšená bolesť, smer „vlny“ od chrbta a hlavne – ustálená periodicita – napovedia nastávajúcej mamičke, že „hodina X“ je už blízko.

Stáva sa, že pôrod začína predčasne: v 31., 32. týždni začali kontrakcie a zmenili sa na skutočné. Musíte sa čo najskôr dostať do nemocnice. Dieťa môže byť zachránené!

Na začiatku pôrodu sa lekár pýta ženy na frekvenciu kontrakcií, objasňuje, aké má bolesti, pýta sa, či sa neodlepila zátka, či došlo k výronu vody. Pozerá sa na otvorenie krčka maternice - takto určuje pripravenosť matky na pôrod. Aby sme pochopili, či je dieťa pripravené, žena podstúpi CTG. Ako zistiť na CTG, či je s dieťaťom všetko v poriadku, je potrebná núdzová pomoc? Lekári sa riadia tepom srdca plodu – ak je od 110 do 150 úderov za minútu, je všetko v poriadku. Ak sa údaj prudko zvýšil na 160 a začal klesať, dieťa nemá dostatok kyslíka. Spôsob pôrodu volí lekár. Môže byť ponúknutý cisársky rez.

Čo robiť s falošnými kontrakciami

Vaša menštruácia je teda 36-39 týždňov, lekár urobil vyšetrenie, uistil sa, že nedošlo k žiadnej dilatácii, uistil vás, že ide o Bregston-Higsove kontrakcie a poslal vás domov „chodiť“. Ako si pomôcť, ak sú kontrakcie citeľné až bolestivé, pociťujú silné napätie a prekážajú v nočnom odpočinku? Najprv sa musíte naladiť na skutočnosť, že všetko ide dobre: ​​ako falošné, ako pravdivé, kontrakcie skracujú krčok a zmäkčujú ho, čím sa postupne pripravujú na pôrod. Po druhé, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť:

• osprchovať sa - nie horúco, ale teplo;
• chodiť po byte;
• užite spazmolytikum.

Niektorým dokonca pomáha jednoduché prevrátenie sa na druhú stranu. Ľahká masáž dolnej časti chrbta môže tiež zmierniť nepohodlie. Môžu tréningové zápasy trvať 3 hodiny? Koľko hodín trvajú? Normálne napätie znepokojuje ženu niekoľko minút, po ktorých nasleduje prestávka. Sťahy maternice sú spontánne, počas dňa a noci sa môžu aj opakovať, no nikdy nemajú jasnú periodicitu a nevyzerajú veľmi bolestivo.

Teraz, keď viete, ako vyzerajú falošné kontrakcie a aké sú príznaky skutočných, budete sa cítiť istejšie. Počas tréningových súbojov by ste nemali panikáriť – ale musíte o nich povedať gynekológovi. Lekár posúdi situáciu a vyvinie ďalšiu stratégiu na zvládnutie tehotenstva.

Majte ľahké tehotenstvo a bezbolestný pôrod!

Aktuálne video

Falošné kontrakcie počas tehotenstva

Zriedkavá tehotná žena nepočula, že existujú falošné kontrakcie. Stáva sa to každému, takže maternica „trénuje“ pred pôrodom, nazývajú sa tiež „tréning“. Ale stáva sa, že ich žena vôbec necíti. Preto ani prítomnosť, ani neprítomnosť tohto javu nenaznačuje žiadne rušenie.

Symptómy falošných pred pôrodom Budúca mama
kontrakcie bolesť oblečenia
sledovanie bolesti v tehotenstve

Čo to je a prečo je to potrebné

Fenomén falošných kontrakcií je známy už dlho. Jeden z jeho mien je daný menom lekára, ktorý ho ako prvý opísal. Stalo sa tak v roku 1872, vyrobil ho Brit John Braxton Hicks. Hovoria inak:

• strihy Braxton Hicks;
• predzvesti alebo predzvesti;
• školenia;
• braxtons;

Prvorodičky to väčšinou pociťujú od druhého trimestra, viacrodičky skôr. Niektorí si všimnú vzhľad v posledných týždňoch, iní si ich nevšímajú vôbec. V zahraničí sa tomuto javu zvyčajne nepripisuje žiadny význam, podľa potreby sa žene vysvetľuje, čo sa deje. V Rusku môžu byť falošné kontrakcie počas tehotenstva označené ako zvýšený tonus maternice a vložené do nemocnice na "konzerváciu".

Zvýšený tón maternice

Svaly maternice reagujú na hormonálne pozadie tehotného organizmu, niekedy sa javu pripisuje dôležitosť prípravy hladkých svalov maternice na budúci pôrod. Porovnajte to so športovým tréningom. Stáva sa to všetkým tehotným ženám. No tie najcitlivejšie z nich v sebe nájdu falošné kontrakcie, iné si ich skrátka nevšimnú, snáď okrem samotného pôrodu.

To sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi.

1. Spontánne, neperiodické napätie maternice.
2. Môže sa to stať niekoľkokrát, niekoľko dní po sebe.
3. Zvyčajne nie je žiadna bolesť.
4. U mnohých žien spôsobujú falošné kontrakcie nepríjemné pocity „tvrdnúcej“, „stuhnutej“ maternice.
5. Trvanie - od niekoľkých sekúnd, ale nie viac ako dve minúty.
6. Sila a počet kontrakcií sa zvyčajne zvyšuje s gestačným vekom.
7. Krčka maternice sa nerozširuje.

Rôzne ženy môžu mať rôzne príznaky tréningových kontrakcií. Platí to najmä pre ich prejav. Stáva sa, že sa objaví aj nejaká boľavosť, ktorá sa približuje k pôrodu. Ak neexistujú žiadne varovné signály, neznepokojujte sa.

Kontrakcie sa vyskytujú nedobrovoľne, ale boli pozorované niektoré príčiny, ktoré spôsobujú známky tréningových kontrakcií. Niektoré z nich je možné odstrániť, čím sa zníži počet a trvanie kŕčov. Sú to tieto faktory:

• príliš vysoká alebo naopak nedostatočná cvičiť stres matky;
• zvýšená aktivita plodu;
• silné emócie - pozitívne alebo negatívne;
• nedostatok vody;
• preplnený močový mechúr;
• pohlavný styk;
• aj dotyk na bruchu.

Krátko pred pôrodom sú falošné kontrakcie dokonca užitočné. Pomáhajú zmäkčiť krčok maternice, skrátiť ho. Vďaka tomu bude proces otvárania jednoduchší a rýchlejší.

Tréningové cvičenia pred pôrodom

Rozdiely medzi falošnými a „pravdivými“ prejavmi

Je celkom pochopiteľné, že po prvýkrát je takýto jav alarmujúci. Preto treba vedieť rozlíšiť tréningové kontrakcie od generických, čiže skutočných. Aby ste to urobili, vezmite do úvahy ich trvanie, frekvenciu, frekvenciu, intenzitu, miesto, kde sa kontrakcia cíti.

znamenie	Počas tréningu	Pri narodení
trvanie	trvať niekoľko sekúnd, nie viac ako 120	postupne sa zvyšuje
frekvencia	raz denne až štyri až päť za hodinu	viac ako päť za hodinu
periodicita	neusporiadaný	pravidelne, interval medzi kontrakciami sa skracuje
intenzita	rýchlo klesá	neustále rastie
bolestivosť	v tehotenstve väčšinou nebýva bolesť z tréningových kontrakcií	zvyčajne tam
miesto	zvyčajne cítiť na jednom mieste, akékoľvek	kŕč začína od chrbta, prúdi do celého žalúdka
iné znaky	zvyčajne chýba	korok odíde, voda sa vyleje, krčok maternice sa otvorí

Keď žena vie rozlíšiť falošné kontrakcie od skutočných, vyhne sa zbytočným starostiam a výletom k lekárovi. Ale pre váš vlastný pokoj je lepšie to skontrolovať ešte raz a prediskutovať túto podmienku. Opakovaný maternicový „tréning“ už bude celkom predvídateľný, očakávaný a nie taký strašidelný.

Každá žena prežíva príznaky predzvesti vlastným spôsobom. Sila týchto vnemov je rôzna, ale aj čas ich nástupu. Niektoré spozorujú kŕče už v šestonedelí, iné tesne pred pôrodom. Najčastejšie tehotné ženy opisujú svoje dojmy nasledovne.

1. Stáva sa to častejšie ráno alebo večer.
2. Zrazu sa prudko stiahne žalúdok, väčšinou je to cítiť aj dlaňou, ak si ho priložíte pod alebo nad pupok.
3. Počas tréningových kontrakcií je nepríjemné pohybovať sa, kým trvajú.
4. Ak zmeníte polohu, postavíte sa alebo, naopak, ľahnete, kŕč rýchlo prechádza.

Existujú spôsoby, ako kŕče uvoľniť, môžete počas nich trénovať pôrodné dýchanie. Okamžitá akcia si vyžaduje objavenie sa ďalších alarmujúcich príznakov.

Správne správanie tehotnej ženy

Skúšobné kontrakcie sa líšia od skutočných kontrakcií tým, že rýchlo prechádzajú. Existujú spôsoby, ako tento proces urýchliť.

1. Odstráňte čo najviac príčiny, ktoré spôsobujú kontrakcie maternice.
2. Vypite pohár alebo viac tekutín, skonzumujte aspoň jeden a pol litra denne. Môžete sa občerstviť.
3. Aký jednoduchý spôsob, ako je zmena polohy tela, pomôže rozlíšiť kontrakcie od predchodcov. Ak žena klamala, musíte vstať a prejsť sa a naopak. Ľahká masáž pomáha.
4. Teplá voda upokojí svaly, pomôže sprcha či kúpeľ.
5. Ak sú príčinou emócie, môžete byť rozptýlení, počúvať hudbu, stačí zavrieť oči.

Profitovať môžete z falošných kontrakcií, ktoré sa vám pri začatí pôrodu budú hodiť. Počas nich robia dychové cvičenia. Zjemnia kŕče, zabezpečia prietok kyslíka cez placentu.

1. Keď sa svaly napnú, musíte pomaly vydychovať vzduch. Potom sa poriadne zhlboka nadýchnite.
2. Keď začne chytať, často plytko dýcha. Toto cvičenie sa nerobí dlhšie ako tri až štyri minúty, aby sa vám nezatočila hlava.
3. Zhlboka sa nadýchnite nosom, zadržte dych. Potom rýchlo a prudko vypustite vzduch cez ústa.

Intenzita tréningových kontrakcií sa zvyšuje v 38. týždni tehotenstva. Niekedy môže byť ťažké pochopiť, že toto ešte nie je pôrod. Vtedy je lepšie navštíviť lekára. Gynekologické vyšetrenie odhalí, či sa krčok maternice otvára, a rozptýli všetky pochybnosti.

Nastávajúca matka odpočíva

Dodatočné znaky vám povedia, že proces sa skutočne začal. Rozlišujte pôrodné bolesti od falošných dodatočných znakov, ako sú:

• opustené vody;
• hlienovo-krvavý výtok;
• silná bolesť chrbta z dolnej časti chrbta a pod ňou.

Stáva sa to už v posledných týždňoch tehotenstva. Niekedy na neskoršie dátumy skutočné kontrakcie sa dajú odlíšiť od falošných iba na takom základe, ako je stabilný nárast frekvencie a intenzity. Všetko ostatné – voda, bolesť – sa objaví oveľa neskôr.

Existujú však príznaky, pri ktorých musíte urýchlene ísť k lekárovi. Že to nie sú falošné kontrakcie, ale znamenia predčasný pôrod, bez ohľadu na to, koľko dní pred nimi, tieto príznaky hovoria:

• výtok s krvou (je možné prerušenie placenty);
• hlienovitý alebo vodnatý výtok;
• silná bolesť;
• zníženie aktivity plodu;
• pocit tlaku v slabinách;
• kontrakcie, ktoré sa opakujú viac ako štyrikrát za minútu.

Takže medzi lekármi neexistuje konsenzus o tomto fenoméne. Buď ide o tréning pred pôrodom, alebo len o prirodzený proces spôsobený zmenami hormonálnych hladín. Falošné kontrakcie neškodia, dokonca z nich môžete profitovať. Ale stále musíte starostlivo sledovať ďalšie príznaky.

Vďaka 2

Budú vás zaujímať tieto články:

Pozor!

Informácie zverejnené na stránke slúžia len na informačné účely a sú určené len na informačné účely. Návštevníci stránky by ich nemali používať ako lekársku radu! Redaktori stránky neodporúčajú samoliečbu. Stanovenie diagnózy a výber liečebnej metódy zostáva výhradnou výsadou Vášho lekára! Pamätajte, že iba úplná diagnostika a terapia pod dohľadom lekára pomôže úplne zbaviť sa choroby!

V tomto článku:

Väčšina žien, ktoré sa pripravujú stať sa matkami a porodiť Božie dieťa, si ani neuvedomuje existenciu takého javu, akým sú falošné kontrakcie. A nie náhodou takéto kontrakcie vyvolávajú u mnohých žien pred pôrodom v posledných týždňoch paniku. Mladé matky sa vzdávajú falošnému inštinktu a okamžite idú k lekárovi. Samozrejme, všetky obavy sú nakoniec neopodstatnené.

Čo sú falošné kontrakcie a aké sú ich príznaky?

Stojí za to okamžite upokojiť mnohé budúce matky, falošné kontrakcie sú prirodzeným procesom, ktorý pripravuje ženské telo na ďalšie pôrody. V žiadnom prípade by ste sa toho nemali báť. Zvyčajne sa objavuje v 37. týždni a nespôsobuje obavy. Pre niektorých sa takéto tréningové obdobie začína v 36. týždni a vykazujú častý vzorec. Falošné kontrakcie môžu byť skôr: v 34. týždni a v 35. týždni. Ale ako už vieme, netreba sa báť. Ale v 39. týždni by ste mali starostlivo zvážiť falošné kontrakcie. Ak sa prejavujú čoraz častejšie, toto jasné znamenie prístup k pôrodu: akési znamenie pre matku, aby sa pripravila.

Takýto prípravný proces začína od prvého týždňa počatia, ale pokračuje skoré dátumy nepostrehnuteľne. Falošné kontrakcie sa môžu zamieňať so skutočnými v období pripadajúcom na 40. týždeň, kedy do samotného pôrodu zostáva málo času. V tomto smere by každá žena mala vedieť podľa špeciálnych znakov určiť, kedy sú kontrakcie falošné a kedy skutočné.

Charakteristické črty prípravného obdobia

Prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť, sú intervaly. Pri skutočných kontrakciách sa tento interval skracuje. S false - intervaly zostávajú konštantné.

Druhý moment. Falošné kontrakcie sú jediným, nepravidelným javom, zatiaľ čo tie skutočné prebiehajú s určitou cyklickosťou.

Tretí moment. Pôrodné bolesti sú bolestivé a časom sa stávajú intenzívnejšie a dlhšie. Falošné kontrakcie sú väčšinou bezbolestné, aj keď s blížiacim sa termínom pôrodu môžu byť nápadnejšie a spôsobiť nepohodlie. Trvanie sa však nemení.

A nakoniec štvrtý bod. Rozdiel je v trvaní. Skutočné kontrakcie majú tendenciu trvať dlhšie ako falošné. Títo majú na to maximálne 2 minúty alebo dokonca niekoľko sekúnd. Stojí za zmienku, že čím bližšie je termín pôrodu, tým častejšie sa môžu vyskytnúť falošné kontrakcie, ale trvanie sa nikdy nemení.

Mnoho žien sa bojí nevšimnúť si začiatok skutočných kontrakcií, no nie je dôvod na takéto obavy. Malo by sa pamätať na to, že hlavným rozlišovacím znakom je intenzita a pravidelnosť. Teda: koľko a ako často. Navyše, skutočné kontrakcie sú veľmi bolestivé, bolesť sa časom zvyšuje.

Ako si uľahčiť prípravné obdobie?

Každá tehotná žena môže tolerovať falošné kontrakcie rôznymi spôsobmi, všetko závisí od charakteristík tela. Zvyčajne sa do konca tehotenstva môže objaviť bolesť. Existuje však niekoľko možností, ako túto nepríjemnosť minimalizovať. Spôsoby, ako zmierniť falošné kontrakcie:

• ak sú kontrakcie zachytené pred spaním, je potrebná prechádzka na čerstvom vzduchu;
• keby sa kontrakcie chytili pri vykone nejakeho domáca úloha, mali by ste ho odložiť a ľahnúť si na odpočinok;
• teplý (nie horúci) kúpeľ alebo sprcha je dobrý liek. Nepohodlie tiež pomôže odstrániť pohár teplého mlieka alebo vody.

Existujú aj špeciálne cvičenia, ktoré pomáhajú prekonať nepohodlie falošných kontrakcií. Takto prospejú dychové cvičenia: najprv sa 1 zhlboka nadýchnite a potom 3 alebo 4 krátke výdychy.

Počas kontrakcií by ste nemali tlačiť, pretože to neprinesie nič iné ako škodu. Tiež nekričte, pretože to vyžaduje veľa sily. Je lepšie si pohmkať nejakú pretrvávajúcu melódiu. Okrem toho sa podľa najnovších pozorovaní vedcov ukázalo, že takéto pretrvávajúce melódie majú na dieťa najpriaznivejší účinok: upokojuje sa.

Takýto tréning pomôže ľahšie znášať nepohodlie falošných kontrakcií. A nech pre každú ženu falošné kontrakcie počas tehotenstva nie sú dôvodom na zbytočné vzrušenie, ale skutočným prípravným obdobím na blížiaci sa výskyt malého živého zázraku.

Video o tom, ako rozlíšiť falošné kontrakcie od skutočných

Niektoré ženy necítia kontrakcie pred pôrodom, zatiaľ čo iné môžu zaznamenať kontrakcie niekoľko dní pred príchodom dieťaťa. Aby ste sa nemýlili, musíte poznať hlavné znaky skutočných a falošných kontrakcií.

Prvé predzvesti budúceho pôrodu (falošné kontrakcie)

Počas tehotenstva môžu ženy z času na čas pociťovať bolesť. súvisím s rôzne druhy sťahy maternice, takzvané falošné sťahy.

Ako pochopiť, že začali a Ako skoro príde čas pôrodu, môžete určiť podľa nasledujúcich predchodcov:

Nie všetky tieto prekurzory sa môžu objaviť, ale prítomnosť aspoň jedného môže naznačovať blížiaci sa pôrod.

Vlastnosti "tréningových" bojov

Kontrakcie, ktoré sa vyskytujú dlho predtým pracovná činnosť sa nazývajú tréning.

Vyznačujú sa takými vlastnosťami:

• vyskytujú sa v druhej polovici tehotenstva;
• trvanie sa pohybuje od sekundy do niekoľkých minút;
• so zvyšujúcim sa gestačným vekom sa frekvencia tréningových kontrakcií môže zvyšovať bez zmeny ich trvania.

Takéto súboje sa od tých skutočných líšia v tom sú menej bolestivé a miznú pri zmene polohy alebo pri chôdzi. Tiež nie sú pravidelné a nie je tendencia ich zvyšovať.

Braxton Hicks kontrakcie

Približne od 20 týždňov dlho pred očakávaným pôrodom dochádza ku kontrakciám z dôvodov, ktoré nie sú úplne vysvetlené. V brušnej dutine je napätie. Žena sa sťažuje na nepohodlie, ale bolesť sa necíti.

Ešte v 19. storočí opísal tento fenomén doktor John Braxton Hicks žijúci v Anglicku. Vysvetlil to tým, že povedal telo pripravuje krčok maternice na nadchádzajúcu dilatáciu pre proces vyhostenia.

Ak pôrod nie je prvý, potom môžu byť takéto kontrakcie sprevádzané bolesťou. Povaha kontrakcií sa najpresnejšie určí pomocou kardiotokogramu.

Výskyt predčasných kontrakcií, ich nebezpečenstvo

Ak sa kontrakcie vyskytnú v prvých mesiacoch tehotenstva, je možný potrat.

Ak kontrakcie začali po 6 mesiacoch tehotenstva, potom je možné narodenie predčasne narodeného dieťaťa. Dostať dieťa von bude vyžadovať veľa úsilia.

Preto ak sa kontrakcie objavia pred 38. týždňom, je potrebný lekársky zásah na ich odstránenie.

Je možné, že silné sťahovanie maternice, bolesti v podbrušku a krvácanie po čase spôsobia takzvané cvičné sťahy. Ako pochopiť, že začali, bolo opísané vyššie, ale nemali by ste sa obávať - ​​ak sú kontrakcie zriedkavé s intervalom niekoľkých hodín a trvajú len niekoľko sekúnd.

V čom treba brať lieky na zníženie výsledného tónu. S hrozbou potratu, pred kontaktovaním medu. inštitúcia môže napríklad užívať "Ginipral".

Neberte si horúci kúpeľ, ak máte skoré kontrakcie pretože môže spôsobiť odtrhnutie placenty.

Je dôležité vedieť! Ak dôjde k hojnému krvácaniu, a bolesť pomerne vysoká, je potrebné zavolať sanitku.

Známky kontrakcií tesne pred pôrodom

Pochopte, že kontrakcie začali a mali by môžete ísť do pôrodnice hneď ako v tele ženy:

• maternica mení polohu, aby uľahčila vypudenie plodu;
• krčka maternice zmäkčuje a skracuje;
• cervikálny kanál sa otvára a spája maternicu s vagínou.

V tomto prípade sa objavia ďalšie výrazné znaky.

Pravidelné kontrakcie maternice

Pre skorý pôrod svedčia časté a pravidelné kontrakcie. Ako pochopiť, že začali a je čas ísť do nemocnice, znepokojuje takmer všetky prvorodičky.

Intervaly medzi kontrakciami sú na rozdiel od tréningových rovnaké majú tendenciu dočasne zmenšiť medzeru medzi nimi. V čase kontrakcií sa objem maternice zmenšuje, zvyšuje sa jej tlak a prispieva k napredovaniu dieťaťa pôrodnými cestami.

Prenatálne kontrakcie sú veľmi bolestivé. To, že začali, pochopíte podľa bolesti, ktorá sa šíri cez brucho a v bedrovej oblasti.

Trvanie kontrakcií, ktoré naznačujú blížiaci sa pôrod, je najmenej 20-30 sekúnd. Prielom medzi nimi sa neustále zmenšuje. A môže to byť od 2 do 5 minút. Fáza aktívneho pôrodu trvá v priemere od 2 do 5 hodín.

Odtok plodovej vody

Zvyčajne močový mechúr plodu praskne počas prenatálnych kontrakcií. a tekutina vyteká z vagíny. Potom proces pôrodu prebieha rýchlejšie.

Včasné vypúšťanie vody nastáva pri pravidelných kontrakciách, kedy sa krčok maternice otvára viac ako 4 cm.Ak voda odíde skôr, potom môže byť dieťa infikované baktériami v pôrodných cestách.

Opatrne! Tento proces sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek fáze tehotenstva. Za normálne sa považuje, ak voda praskla po 38 týždňoch. V tomto čase je dieťa už plne formované a pripravené na narodenie.

Vypúšťanie vody môže nastať v dôsledku úplného pretrhnutia močového mechúra. Súčasne môže súčasne vytiecť asi 200 ml tekutiny. Ale ak je otvor vo fetálnom močovom mechúre malý a nachádza sa na vrchu, potom voda opúšťa postupne.

Keď žena očakáva kontrakcie, ako pochopiť, že začali, je možné niekoľkými príznakmi, vrátane silnej bolesti v bruchu.

Často sú zamieňané s inkontinenciou moču alebo leucorrhoeou. Ak chcete zistiť povahu vypúšťania, mali by ste kontaktovať med. inštitúcie alebo si urobte rozbor sami pomocou testu zakúpeného v lekárni.

Často sa proces pôrodu spustí do 3-4 hodín po odstránení plodovej vody z dutiny maternice. Ak sa tak ale nestane, po 12 hodinách sa začne stimulovať proces pôrodu.

Podľa noriem niektorých európskych krajín pomocná stimulácia sa uchýli len deň po otvorení močového mechúra plodu

Odstránenie hlienovej zátky

Na konci tehotenstva sa vchod do maternice postupne upcháva zrazeninou hlienu vytvorené v krčku maternice. To slúži ako bariéra proti prenikaniu infekcií.

Prenatálna produkcia estrogénu v tele zmäkčuje zátku, a spontánne vyjde z pôrodných ciest. Táto skutočnosť slúži ako signál, že pôrodná aktivita vstupuje do aktívnej fázy.

Niekedy môže dôjsť k uvoľneniu hlienovej zátky až počas pôrodu alebo niekoľko hodín pred týmto procesom. Korkový exit môže vyprovokovať aj vyšetrenie gynekológa. V tomto prípade môže hlien vyjsť naraz (20-30 ml) alebo počas dňa vo forme slizničných sekrétov.

Lekári tomu veria Slizničná zátka zvyčajne vychádza najskôr 2 týždne pred pôrodom.

Poznámka! Po vypustení hlienovej zátky sa neodporúča plávať v nádržiach a kúpať sa. Je tiež lepšie odmietnuť intímne vzťahy a starostlivo dodržiavať pravidlá hygieny.

Nevoľnosť a hnačka

Niekedy sa hnačka objaví niekoľko dní pred pôrodom. V tomto čase môže byť časté nutkanie na močenie. Je to spôsobené tým, že hlavička dieťaťa postupne klesá do malej panvy, čo žene spôsobuje nepohodlie.

Nutkanie na stolicu môže byť spôsobené kontrakciami maternice počas kontrakcií. Očista čreva pred pôrodom nespôsobuje dehydratáciu, ak je stolica kašovitá 3 až 5-krát denne.

Problém s hnačkou je potrebné konzultovať s lekárom, ak je hnačka sprevádzaná vracaním, stúpa teplota, stolica je zmiešaná s krvou alebo penou a má silný zápach. Možno, že príčinou tohto stavu je črevná infekcia.

Krátko pred pôrodom môžu tehotné ženy pociťovať nevoľnosť. Zvyčajne ide o prirodzený proces, ale v niektorých prípadoch to naznačuje vážne zdravotné problémy.

V neskorom tehotenstve môže byť nevoľnosť často prejavom toxikózy. Príčinou tohto stavu môžu byť zmeny v obličkách alebo v kardiovaskulárnom systéme.

riziková skupina pre komplikácie v dôsledku neskorá toxikóza zahŕňajú ženy:

• s negatívnym Rh faktorom;
• nad 35 rokov;
• s problémami kardiovaskulárneho systému a obličiek.

Ak je nevoľnosť sprevádzaná vracaním, horúčkou, bolesťou brucha alebo hlavy, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Priamo pred kontrakciami sa pomocou zvracania telo oslobodzuje od potravy v žalúdku na uľahčenie pôrodu. Preto by ste sa tým nemali obávať.

Kontrakcie počas pôrodu

Kontrakcie svedčia o procese prípravy na narodenie bábätka. Ako pochopiť, že začali a ako sa v tomto čase správne správať, žena by mala byť vopred oboznámená.

V tomto čase rodiaca žena pociťuje bolesť. Najprv sa kontrakcie objavia asi po 15-20 minútach. Potom zvýšte na 5-minútovú prestávku. Ich trvanie sa pohybuje od 40 do 60 sekúnd.

Bolesť sa neodstráni ani pri zmene polohy. V čom tlak začína v hornej časti maternice a potom sa šíri do celého orgánu, tlačenie dieťaťa smerom ku cervikálnemu kanálu.

Poloha plodu vo vnútri maternice môže ovplyvniť intenzitu bolesti. Takže, ak dieťa leží chrbtom k chrbtu matky, žena pociťuje silnú bolesť.

Otvorenie krčka maternice

Aby lekári rozlíšili falošné kontrakcie a pochopili, že pôrod sa začal, skúmajú steny krčka maternice. Počas tehotenstva sú husté a horná časť krčka maternice, nazývaná cervikálny kanál, tesne uzatvára vstup do maternice.

zatiaľ čo keď sa krčok maternice rozšíri, pôrod začína. Jeho odhalenie v krátkom období tehotenstva hrozí predčasným pôrodom alebo potratom.

Fáza prípravy krčka maternice na pôrod začína približne v 32-34 týždni. Zmäkčuje a umožňuje, aby sa hlavička dieťaťa ponorila do malej panvy. U viacrodičiek je tento proces rýchlejší a jednoduchší.

Na začiatku pôrodu je cervikálna dilatácia 2 prsty, ale kým sa plod uvoľní, otvor by mal byť od 10 do 12 cm, aby cez ňu prešla hlavička dieťaťa.

Silná bolesť z kontrakcií je zaznamenaná v čase cervikálnej dilatácie od 8 do 10 cm.Táto fáza môže trvať niekoľko minút až niekoľko hodín.

pokusov

V procese pôrodu sú kontrakcie sprevádzané pokusmi. Pri bežnom pôrodnom procese je ich celkové trvanie len niekoľko minút. Môžete pochopiť, že začali maximálnym napätím intraabdominálneho tlaku.

Ako zdôrazňujú ženy, bolesť z kontrakcií počas pokusov je pociťovaná menej silno.Žena začne tlačiť, keď je krčka maternice dostatočne rozšírená, aby cez ňu mohla prejsť hlavička dieťaťa.

Sila pokusov by mala smerovať do bránice a brucha. Pocit tlačenia je podobný ako pri pohybe čriev.

V tomto momente, bez ohľadu na túžbu rodiacej ženy, môže dôjsť k vyprázdneniu močového mechúra a čriev. Takéto prípady nie sú ojedinelé a zdravotníci sú na takúto „blamáž“ pripravení. Všetky sekréty budú okamžite odstránené a nedôjde ku kontaktu s dieťaťom.

Ženy sú povinné pozorne počúvať zdravotnícky personál a konať na základe ich žiadosti. Pôrodníci pozorne sledujú priebeh pôrodu a radia rodiacej žene, aby nutkanie trochu zatlačila alebo zadržala, snažiac sa uvoľniť. Na tento účel sa žene odporúča časté plytké a krátke dýchanie.

Niekedy sa stane, že pokusy nenastanú. Zdravotnícky personál ale vie, čo v takom prípade robiť. Preto musíte starostlivo dodržiavať ich príkazy.

Následné kontrakcie

V ďalšej fáze pôrodu, po tom, čo dieťa vyjde von, posledné t.j. placenta. V tomto momente môže žena opäť pocítiť nutkanie tlačiť. Ale to už nie je taký silný a takmer bezbolestný proces.

Žena pri troche snahy vytlačí placentu. Potom sa považuje pôrod za ukončený.

Následné bolesti

Ak po pôrode začali rezné bolesti, napríklad počas kontrakcií, potom sa dá pochopiť, že sa začal proces zameraný na obnovenie objemu maternice. Poznamenáva sa, že popôrodné kontrakcie u multipar. Počas dojčenia sa zvyšujú.

Je to spôsobené produkciou oxytocínu, hormónu zodpovedného za tvorbu mlieka, ktorý paralelne stimuluje kontrakcie maternice v popôrodnom období.

Maternica sa vráti do pôvodného stavu približne v šiestom týždni po pôrode. Jeho veľkosť, ktorá sa prispôsobí počas tehotenstva dieťaťu, placente a plodová voda, by sa v tomto čase mala rovnať približne ženskej päste.

Kedy zavolať sanitku a ísť do nemocnice

Môžete ísť do nemocnice vopred, ale ak sa môžete rýchlo dostať do nemocnice, potom stačí prísť do zdravotníckeho zariadenia krátko pred pôrodom.

Ak nemáte pôrod pred 40. týždňom, nebojte sa. Normálne sa pôrod vyskytuje od 38 do 43 týždňov tehotenstva. Ak sa však po uplynutí maximálnej prípustnej doby pôrod nezačne, bude potrebný zásah lekárov.

Zavolajte sanitku, ak spozorujete nasledujúce príznaky:

1. Akútna bolesť brucha alebo krvavý výtok šarlátovej farby.
2. Vody opadli.
3. Interval medzi kontrakciami je asi 10 minút.

Čo robiť pred príchodom sanitky

Ak existujú príznaky nástupu pôrodu a musíte zavolať sanitku, odporúča sa urobiť nasledovné:

Väčšinou hneď príde pôrodná ambulancia., takže ak poplatky skončia, potom môžete zavolať záchranku.

Predpokladá sa, že ak je tehotná žena vopred psychologicky pripravená na pôrod, potom tento proces prebieha rýchlo a bez komplikácií pre matku aj dieťa. Zároveň ľahšie znášajú aj bolestivé obdobie kontrakcií.

V tomto videu sa dozviete, ako pochopiť, že začali kontrakcie a pôrod po nich.

Toto video vám prezradí, čo sú falošné kontrakcie a ako sa líšia od skutočných.

Falošné kontrakcie Braxton-Hicks - ako pochopiť, čo sú, a upokojiť sa? Niektoré ženy pociťujú tento typ sťahovacej práce maternice už od 20. týždňa tehotenstva. A väčšina ruských lekárov, ktorí počujú o takýchto príznakoch, tento problém nazýva hypertonicita maternice. Ako rozlíšiť falošné kontrakcie od skutočného pôrodu, ktorý môže viesť k predčasnému alebo termínu pôrodu?

Na začiatok, falošné alebo cvičné sťahy maternice sú len trochu nepríjemné, ale nie bolestivé a bezpečné pre krčok maternice. Je však desivé, ak je gestačný vek nižší ako 36-38 týždňov. Ak máte pocit, že falošné kontrakcie alebo hypertonicita maternice, a to sa stáva pomerne často, a pred pôrodom je 2 a viac mesiacov, je vhodné urobiť ultrazvuk krčka maternice. Lekár sa pozrie na jeho dĺžku, či je uzavretý vnútorný hltan, takže môžeme predpokladať pravdepodobnosť predčasného pôrodu. Rozdiel medzi falošnými kontrakciami a skutočnými kontrakciami je síce v tom, že tie prvé sú pre tehotenstvo prakticky neškodné, no v prípade „slabého“ krčka maternice lekári pravdepodobne naordinujú tokolytiká, aby sa maternica uvoľnila na maximálnu dobu a ďalšie odhalenie alebo skrátenie dĺžky krčka maternice nenastane. Jedným z najbežnejších prostriedkov na to je "Utrozhestan" vo forme kapsúl, ktoré sa používajú vaginálne. Žene môže byť tiež predpísaný "Ginipral" vo forme tabliet na perorálne podanie. A ak je gestačný vek 30 týždňov alebo menej, nainštalujte pesarový krúžok na krk, ktorý ho vyloží a zabráni predčasnému pôrodu.

Na určenie falošných alebo skutočných kontrakcií môže lekár. Na dlhé obdobia zvyčajne stačí len gynekologické vyšetrenie. Lekár hodnotí, aký hustý je krčok maternice, či je vyhladený, či je tam vnútorný otvor. Na krátke časové obdobia sa pomocou ultrazvuku krčka maternice zisťujú falošné predzvesti kontrakcií. Ak sa nestiahne, hypertonicita maternice sa považuje za absolútne normálny jav. Koniec koncov, maternica je svalový orgán a môže reagovať na akýkoľvek náraz - palpáciu alebo aktívne pohyby vo vnútri plodu.

Rozlišujte medzi cvičnými kontrakciami a pôrodnými kontrakciami v sile samotných žien. Prvé nemajú pravidelnosť, nie sú intenzívne a rýchlo končia. Nie všetky ženy ich majú, ale zvyčajne si na ne rýchlo zvyknú a prestanú sa báť. Ale maternica v dobrom stave pred pôrodom, krátko alebo po predpokladanom termíne narodenia dieťaťa môže byť predzvesťou nástupu pôrodu. Presnejšie sa to dá určiť na CTG. Tréningové kontrakcie počas tehotenstva na dlhé obdobia sa často menia na skutočné. Dostavuje sa pravidelnosť, zvyšuje sa ich intenzita a bolestivosť. Zvyčajne pôrodné bolesti spoznajú ženy takmer okamžite, aj keď nikdy predtým nerodili.

Existujú aj iné znaky, ktoré odlišujú falošné kontrakcie od skutočných. Ak vaša maternica náhle stuhne, keď ležíte, skúste vstať a prejsť sa, bolesť pravdepodobne hneď ustúpi. Ak z času na čas sedíte a pociťujete svalové kŕče, skúste sa okúpať. Je absolútne bezpečný, ak je voda v ňom teplá, nie horúca a nemáte krvavý, hlienový výtok z pošvy ani podozrenie na odtok plodovej vody.
Môžete tiež výrazne zlepšiť svoju pohodu, ak jednoducho užijete "No-shpu" alebo rektálne vložíte čapík "Papaverín hydrochlorid". Po 40 minútach sa vaša maternica uvoľní.
Falošné kontrakcie nikdy nezasahujú do spánku. Ak máte obavy - stačí užiť 1-2 tablety valeriány a to bude stačiť.
Treba vziať do úvahy, že s každým týždňom tehotenstva sú prípravné kontrakcie častejšie a intenzívnejšie. Ak vás veľmi obťažujú, povedzte o nich svojmu lekárovi. Možno vám predpíše magnéziový prípravok, ktorý jemne pomôže uvoľniť kŕče.

09.05.2019 19:12:00 Ako stimulovať trávenie pri chudnutí? Nohavice sa ťahajú, žalúdok tlačí: pocit stiahnutia a preplnenia žalúdka kazí náladu. To by nemalo byť! Ukážeme vám, ako stimulovať trávenie a schudnúť!

09.05.2019 18:35:00 Ploché brucho: Týchto 9 potravín, ktoré by ste nemali jesť! Štíhly žalúdok vo vašich obľúbených džínsoch alebo v plavkách – o tom môžete len snívať? Potom by ste sa mali zaobísť bez nasledujúcich 9 produktov.

08.05.2019 20:31:00 Chcete zvýšiť svoje svaly? Vyhnite sa týmto produktom! Ak chcete budovať svaly, musíte ísť nielen na plný plyn v tréningoch, ale dbať aj na stravu. Pre maximálny úspech vyškrtnite nasledujúce potraviny.

08.05.2019 20:16:00 25 krátkych tipov na chudnutie Veľa ľudí chce schudnúť, no nie každý chce zachádzať do detailov fungovania tela a hľadať Najlepšia cesta strata váhy. Práve pre nich sme pripravili 25 krátkych, ale účinná rada!

07.05.2019 20:02:00 8 bláznivých diét Existuje nespočetné množstvo diét – a samozrejme, každá sa zdá byť najlepšia na chudnutie. Existuje však aj veľa diét, ktorým je lepšie sa vyhnúť. Zostavili sme 8 konceptov chudnutia, ktoré vytvárajú len problémy a neprinášajú žiaden úžitok.

07.05.2019 19:42:00 7 tipov na urýchlenie chudnutia Väčšina z nás už určite premýšľala nad tým, ako schudnúť rýchlejšie. Zároveň bez dodržiavania prísnych diét, ktoré väčšinou spôsobujú jojo efekt. Prezradíme vám, ako môžete schudnúť rýchlo, no dlhodobo.