Сутички як зрозуміти відчуття при. Коли їхати до лікарні? зменшити больові відчуття

Деякі жінки не відчувають сутичок до пологів, тоді як у інших вони можуть з'явитися за кілька днів до появи малюка. Щоб не помилитися, необхідно знати основні ознаки справжніх та хибних сутичок.

Перші провісники майбутніх пологів (хибні сутички)

Під час вагітності у жінок періодично можуть виникати болючі відчуття.я, пов'язані з різного типускороченнями матки, звані помилкові сутички.

Як зрозуміти, що вони почалися, та визначити, коли настане час пологів, можна за такими провісниками:

Виявитися можуть не всі зазначені провісники, але н аличие хоча б одного може свідчити про швидкі пологи.

Особливості «тренувальних» сутичок

Сутички, що відбуваються задовго до родової діяльності, прийнято називати тренувальними.

Вони характеризуються такими особливостями:

• відбуваються у другій половині терміну вагітності;
• тривалість коливається від секунди за кілька хвилин;
• зі збільшенням терміну вагітності частота виникнення тренувальних переймів може зростати, не змінюючи їх тривалості.

Такі сутички відрізняються від справжніх тим, що вони менш болючі та проходять при зміні становища або вчасно ходьби.Також вони не регулярні та відсутня тенденція до їх посилення.

Сутички Брекстона-Хікса

Приблизно з 20 тижнів, задовго до очікуваних пологів, відбуваються сутички з не цілком зрозумілих причин. Відбувається напруження черевної порожнини. Жінка скаржиться на незручність, але болю не відчувається.

Ще в 19 столітті доктор Джон Брекстон Хікс, який живе в Англії, описав це явище. Він пояснив це тим, що організм готує шийку матки до подальшого розширеннядля процесу вигнання плода

Якщо пологи не перші, такі сутички можуть супроводжуватися болем.Найбільш точно визначається характер сутичок за допомогою кардіотокограми.

Виникнення передчасних сутичок, їхня небезпека

При виникненні битв на перших місяцях вагітності можливий викидень.

Якщо перейми почалися після 6 місяця вагітності, то можливе народження недоношеної дитини. Потрібно багато зусиль, щоб виходити малюка.

Тому при виникненні сутичок до 38 тижнів, потрібне медичне втручання, щоб їх усунути.

Можливо, що сильне скорочення матки, біль унизу живота та кровотеча з часом викличуть так звані тренувальні сутички. Як зрозуміти, що вони почалися, було описано вище, але турбуватися не варто - якщо сутички рідкісні з проміжком кілька годин і тривалістю всього кілька секунд.

При цьому необхідно прийняти лікарські препаратидля зниження тонусу, що виникає. При загрозі викидня, до звернення до мед. установу можна, наприклад, ухвалити «Гініпрал».

Не варто приймати гарячу ванну, якщо почалися передчасні сутички, оскільки це може спричинити відшарування плаценти.

Важливо знати!Якщо з'явилися рясні кров'янисті виділення, і больові відчуттядосить високі, то потрібний виклик невідкладної допомоги.

Ознаки сутичок безпосередньо перед пологами

Зрозуміти, що сутички почалися, і слід вирушати в пологовий будинок можна, як тільки в організмі жінки:

• матка змінює положення для полегшення вигнання плода;
• шийка матки розм'якшується і коротшає;
• відкривається цервікальний канал, що з'єднує матку з піхвою.

У цьому виникають додаткові яскраво виражені ознаки.

Регулярні скорочення матки

Про швидкі пологи свідчать часті та регулярні сутички.Як зрозуміти, що вони почалися і настав час збиратися в пологовий будинок, турбує практично всіх первородящих.

Проміжки між сутичками, на відміну від тренувальних, однакові, що мають тенденцію до тимчасового зменшення проміжку між ними У момент сутичок об'єм матки зменшуєтьсязбільшуючи всередині її тиск і сприяючи просуванню дитини по родових шляхах.

Передпологові сутички дуже болючі.Зрозуміти, що вони почалися, можна за больовим відчуттям, що розповсюджується по животу та в ділянці попереку.

Тривалість сутичок, що свідчать про швидкі пологи, становить щонайменше 20-30 секунд. Перерва між ними постійно скорочується.І може становити від 2 до 5 хвилин. Активна пологова фаза в середньому становить від 2 до 5 годин.

Відходження навколоплідних вод

Зазвичай плодовий міхур розривається під час передпологових сутичокі з піхви витікає рідина. Після цього родовий процес відбувається швидше.

Своєчасне відходження вод відбувається під час регулярних сутичок, коли шийка матки розкривається більш ніж на 4 см. Якщо води відходять раніше, то дитина може бути інфікована бактеріями, що знаходяться в родових шляхах.

Обережно!Цей процес може відбутися на будь-якому терміні вагітності. Вважається нормою, якщо води відійшли після 38 тижнів. У цей час дитина вже повністю сформована і готова до народження.

Відходження вод може виникати внаслідок повного розриву міхура.При цьому одночасно може витікати близько 200 мл рідини. Але якщо отвір у плодовому міхурі невеликий і він розташовується вгорі, то води поступово відходять.

Коли у жінки очікуються сутички, як зрозуміти, що вони почалися, можна за кількома симптомами, серед яких сильні болючі відчуття в області живота.

Їх часто плутають із нетриманням сечі чи виділенням білків. Щоб встановити характер виділень, слід звернутися до меду. установаабо зробити аналіз самостійно за допомогою тесту, купленого в аптеці.

Найчастіше пологовий процес запускається протягом 3-4 годин після виведення амніотичної рідиниіз порожнини матки. Але якщо цього не відбувається, то через 12 годин родовий процес починають стимулювати.

За стандартами деяких європейських країн до допоміжної стимуляції вдаються лише через добу після розтину плодового міхура

Відходження слизової пробки

Наприкінці вагітності вхід у матку поступово закупорює потік слизу., що утворюється в шийці матки Це є бар'єром від проникнення інфекцій.

Передпологове вироблення естрогену в організмі розм'якшує пробку,і вона мимоволі виходить із родових шляхів. Цей факт є сигналом того, що родова діяльністьвходить до активної фази.

Іноді вихід слизової пробки може статися лише під час пологів або за кілька годин до цього процесу. Спровокувати вихід пробки може й огляд гінеколога.При цьому слиз може вийти весь відразу (20-30 мл) або протягом доби у вигляді слизових виділень.

Медики вважають, що в нормі відходження слизової пробки відбувається не раніше, ніж за 2 тижні до пологів.

Зверніть увагу!Після відходження слизової пробки не рекомендується купатися у водоймах і приймати ванну. Також краще відмовитися від інтимних відносин і ретельно дотримуватись правил гігієни.

Нудота та діарея

Іноді за кілька днів до пологів виникає пронос.У цей час можуть виникнути часті позиви до сечовипускання. Це пояснюється тим, що головка малюка поступово опускається у малий таз, викликаючи дискомфорт у жінки.

Позиви до дефекації можуть викликати скорочення матки під час сутичок.Очищення кишечника перед пологами не спричиняє зневоднення, якщо стілець кашеподібними каловими масами від 3 до 5 разів на день.

Звернутися до лікаря з проблемою діареї необхідно в тому випадку, якщо пронос супроводжується блюванням, підвищується температура, а випорожнення з домішкою крові або піною і з різким запахом. Можливо, причина такого стану у кишковій інфекції.

Незадовго до пологів у вагітних може виникнути нудота.Зазвичай це природний процес, але в деяких випадках свідчити про серйозні проблеми зі здоров'ям.

на пізніх термінахвагітності часто нудота може бути проявом токсикозу. Причиною цього стану можуть бути зміни в нирках або серцево-судинній системі.

До групи ризику ускладнень у зв'язку з пізнім токсикозомвідносять жінок:

• із негативним резус-фактором;
• старше 35-річного віку;
• з проблемами серцево-судинної системи та нирками.

Звернутися до лікарів слід у тому випадку, якщо нудота супроводжується блюванням, температурою, болем живота чи голови.

Безпосередньо перед сутичками за допомогою блювоти організм звільняється від їжіу шлунку, для полегшення родової діяльності. Тому турбуватися із цього приводу не варто.

Сутички під час пологів

Про процес підготовки до народження малюка свідчать сутички.Як зрозуміти, що вони почалися і як правильно поводитись у цей час, жінці слід ознайомитися заздалегідь.

У цей час породілля відчуває біль.Спочатку сутички відбуваються приблизно за 15-20 хвилин. Потім частішають до 5-хвилинної перерви. Їхня тривалість коливається від 40 до 60 секунд.

Больові відчуття не усуваються навіть за зміни становища. При цьому тиск починається з верхньої частини матки, а потім поширюється на весь орган,підштовхуючи малюка у бік каналу шийки матки.

На інтенсивність болю може впливати становище плода усередині матки.Так, якщо дитина лежить спиною до спини матері, жінка зазнає сильного болю.

Відкриття шийки матки

Щоб відрізнити хибні сутички, і зрозуміти, що почалися пологи, лікарі проводять обстеження стінок шийки матки. Протягом вагітності вони щільні, а верхня частина шийки матки під назвою цервікальний канал наглухо закриває вхід у матку.

В той час, коли відбувається розширення шийки матки, розпочинається родова діяльність.Її розкриття на малих термінах вагітності загрожує передчасними пологами чи викиднем.

Етап підготовки шийки матки до пологів починається приблизно з 32-34 тижнів.Вона розм'якшується, дозволяючи голівці дитини опуститись у малий таз. У повторнородять цей процес проходить швидше та легше.

На початку пологів розкриття шийки становить 2 пальці, але на момент виходу плоду розкриття має бути від 10 до 12 см,щоб голівка дитини пройшла крізь неї.

Сильні болючі відчуття від сутичок відзначаються в момент розкриття шийки матки від 8 до 10 см. Цей етап може тривати від декількох хвилин до декількох годин.

Потуги

У процесі пологів сутички супроводжуються потугами.При нормальному пологовому процесі загальна їхня тривалість становить лише кілька хвилин. Зрозуміти, що вони почалися, можна за максимальною напругою внутрішньочеревного тиску.

Як зазначають жінки, біль від сутичок при потугах, відчувається менш сильно.Жінка починає тужитись у момент, коли шийка матки достатньо розкрита, щоб пропустити голівку дитини.

Силу потуг слід спрямовувати на діафрагму та черевний прес.Відчуття потуг схожі на відчуття при дефекації.

У цей момент незалежно від бажання породіллі може статися випорожнення її сечового міхура та кишечника. Такі випадки нерідкі й медперсонал готовий до таких «конфузів». Усі виділення будуть негайно прибрані та контакту їх з дитиною не відбудеться.

Від жінок потрібно уважно слухати медперсоналі діяти на їхню вимогу. Акушери уважно стежать за процесом пологів, радячи породіллі тужитися або трохи стримати позив, постаравшись розслабитися. Для цього жінці радять робити часті поверхневі та короткі вдихи.

Іноді трапляється так, що потуги не настають.Але медперсонал знає, як слід чинити в такому разі. Тому необхідно уважно слідувати їхнім командам.

Послідові сутички

На наступному етапі пологів, після виходу дитини, має вийти послідтобто плацента. У цей момент жінка може знову відчувати позиви до потуги. Але це вже не такий потужний та практично безболісний процес.

Приклавши невелике зусилля, жінка виштовхує плаценту. Після цього вважається, що пологовий процес завершено.

Післяпологові сутички

Якщо після пологів почалися ріжучі болі, такі як при сутичках, можна зрозуміти, що почався процес, спрямований на відновлення об'єму матки. Помічено, що післяпологові сутички у повторнородящих болючіше.Вони посилюються у момент годування груддю.

Це пов'язано з виробленням окситоцину, гормону, відповідального за утворення молока, що паралельно стимулює скорочення матки у післяпологовому періоді.

Матка приходить у початковий стан приблизно на шостий тиждень після пологів.Її розмір, який вмістив під час вагітності дитину, плаценту та амніотичну рідину, повинен до цього часу дорівнювати приблизно жіночому кулаку.

Коли викликати швидку і їхати до пологового будинку

У пологовий будинок можна лягти заздалегідь, але якщо є можливість швидко дістатися лікарні, то достатньо приїхати до медустанови незадовго до пологів.

Якщо до 40 тижнів пологи не почалися, не варто хвилюватися. У нормі пологи настають з 38 до 43 тижнів вагітності.Але якщо після максимально допустимого терміну пологи не почалися, буде потрібно втручання лікарів.

Варто викликати невідкладну допомогу, при таких симптомах:

1. Гострий біль у животі або кров'яні виділення червоного кольору.
2. Відійшли води.
3. Проміжок між сутичками близько 10 хвилин.

Що робити до приїзду швидкої допомоги

Якщо є ознаки настання пологів, і необхідно викликати невідкладну допомогу, рекомендується зробити таке:

Зазвичай машина швидкої допомоги для породіль приїжджає негайнотак що якщо збори закінчені, то можна викликати невідкладну допомогу.

Вважається, що якщо вагітна жінка заздалегідь психологічно підготовлена ​​до пологів, цей процес проходить швидко і без ускладнень як для матері, так і для малюка. При цьому навіть хворобливий період перейм вони переносять легше.

У цьому відеоролику ви дізнаєтеся, як зрозуміти, що почалися сутички і пологи за ними.

Цей відеоролик розповість вам, що таке хибні сутички і чим вони відрізняються від справжніх.

Важко пояснити словами, на що схожі сутички. Але якщо уважно прислухатися до своїх відчуттів, то визначити, коли і як починаються сутички перед пологами під силу кожної.

Найбільше жінок лякає біль, кажуть він може здаватися нестерпним. Але важливо пам'ятати: чим сильніший страх, тим болючіше відчуватимуться сутички. Навпаки, позитивний настрій та очікування швидкої зустрічі з малюком допоможуть легше пережити перший період пологів.

Природа сутичок

Кожній вагітній жінці, особливо першородній, хочеться відкрити завісу таємниці і дізнатися, що чекає на неї під час пологів. Природа влаштувала все так, щоб вагітна жінка підготувалася до майбутнього випробування - протягом половини терміну проявляються.

Порівняти помилкові сутички з реальними важко – вони безболісні, нерегулярні, а інтенсивність і тривалість з часом не зростають.

Багато жінок і при тренувальних скороченнях відчувають хворобливі відчуття, що частково нагадують ті, які потім виявляться під час пологів. Але сплутати їх майже неможливо.

І первістка, що чекає, і повторно родюча мама, практично відразу розуміють що відбувається. Остаточно розвіяти сумніви допомагає прогулянка чи тепла ванна, за таких умов організм заспокоюється.

Часто пологовий процес починається вночі. До початку сутичок ви у будь-якому випадку прокинетеся. Внутрішній голос одразу підкаже - довгож Наразіблизький. Незадовго до виникнення сутичок вас могли турбувати й інші ознаки пологів, що наближаються:

• тягнуть біль у нижній частині живота
• довга «тиша» у животику – дитина майже не рухається
• болючі тягнуть відчуття в попереку
• сукровичні виділення

Ведемо спостереження

Сутичками прийнято називати мимовільні регулярні скороченняматки, які у «співдружності» з потугами призводять до виштовхування плода з матки.

Найчастіше пологи починаються саме з сутичок, а не вилити води, що знаменують початок першого періоду родової діяльності. Завдяки болючим скороченням шийка матки повністю відкривається (мова йде про 10-12 см).

У такому стані шия готова для проходження через неї малюка. Припиняться сутички після появи дитини, але в другому етапі пологів до них додадуться ще й потуги.

Важливо зафіксувати час, коли ви відчули перші сутички, особливо якщо родова діяльність почалася з них, а не з вилиття навколоплідних вод.

Відразу ж озброїться ручкою та папером, відзначайте час та тривалість кожного скорочення. Сутички в ідеалі повинні поступово подовжуватися і посилюватися, а ось тимчасові проміжки між ними коротшають.

Первородящим не варто нехтувати фіксацією даних. Записи та аналіз допоможуть вам сконцентруватися і відволіктися від болю, іноді сильного навіть у першому періоді.

А лікар за допомогою записів зрозуміє, на якому етапі знаходяться пологи і чи є причини, які можуть перешкодити нормальної течіїродового процесу.

Виділяють три етапи у періоді сутичок:

1. Початковий чи прихований етап.
   • Тривалість у середньому вісім годин, проміжок між сутичками 5-10 хвилин.
   • Розкриття до трьох сантиметрів.
2. Активна фаза.
   • Тривалість від трьох до п'яти годин, проміжок між сутичками 2-4 хвилини.
   • Розкриття до семи сантиметрів. У цей період тривалість бою збільшується до хвилини.
3. Перехідний етап чи фаза уповільнення.
   • Найкоротший етап, від 30 хвилин до півтори години, проміжок між сутичками до хвилини.
   • Продовжується до повного розкриття.

У других і наступних пологах час кожного етапу швидше за все буде меншим.

Нерегулярність – ознака патології

Тривалість сутичок може змінюватись, а «відстань» між ними часто однакова. На початку пологів сутички в основному короткі, не більше 30 секунд, і трапляються раз на півгодини - ознака того, що до народження малюка пройде достатньо часу.

Для першородних найкращим рішенням буде провести деякий час удома. Протипоказання: до процесу не приєднаються кровотеча, ви не вагітні двійнятами та відсутні різного роду патології.

Коли різниця між скороченнями досягне 10 хвилин, краще перебувати у пологовому будинку. Не тягніть до останнього – у лікарні доведеться заповнити низку документів, пройти підготовку до пологів (гігієнічний душ та клізма, огляд гінекологом на кріслі).

Краще проходити процедури у стані осуду, чому сильний біль точно не сприятиме.

Врахуйте, якщо сутички сильно відрізняються інтенсивністю і йдуть з різними проміжками, можливо, пологи ще не починаються, а ви просто відчули скорочення Брекстона-Хікса.

Інша причина відсутності усіляких закономірностей – родова діяльність уповільнена, а таким чином проявляються перші симптоми патології. Причому слабкість найчастіше проявляється саме у первородящих – тоді знадобиться обов'язкова стимуляція.

А якщо ні, то в таких ситуаціях пологи відбуваються нескоро. В очікуванні можна провести до трьох діб - хворобливі відчуття виснажують жінку і їй просто не вистачить сил на потуги.

Спочатку дискомфорт, потім біль

Спробуймо розібратися у відчуттях жінки при сутичках. Багато матусі розповідають про свої перші відчуття скорочень, що тільки почалися - їх навіть болем до ладу назвати не можна.

Сутички швидше схожі на сильний натяг м'язів живота з пульсацією, що періодично виникає, - поступово натяг посилюється, а потім все затихає. Іноді відчувається просто якийсь дискомфорт, який поступово переростає в щось болюче.

Вогнищами, в яких виникають перші болі, стають різні ділянки тіла. У деяких починається з болів у попереку, у інших першородних або повторнородних болю відчуваються спочатку в животі.

На цьому етапі практично всі жінки легко переносять ці ознаки пологів, що почалися. Більшість матусь, описуючи болючі відчуття під час сутичок, порівнюють їх з болями під час менструацій, збільшеними в десятки разів.

Але минає час – сутички посилюються та частішають. Тепер біль виникає у верхній частині живота, захоплюючи і поперек, а на піку може добиратися навіть до кінчиків пальців, проходячи по ногах.

Іноді виникатиме впевненість, що в момент, коли бій досягає піку, болить все тіло. У цей час більшості породіль потрібні препарати, щоб полегшити хворобливі відчуття.

Як полегшити біль

Пам'ятайте: краще не приймати препарати, поки ви здатні обходитися без знеболювальних.

Все-таки пологи – процес природний, організм виділяє власні знеболювальні речовини.

Та й терпіти залишилося не так вже й довго – скоро з'явиться довгоочікувана дитина. Не забувайте, у більшості державних пологових будинків вам просто не дадуть знеболювального. Анестезіолог належить тільки коли збираються робити кесарів розтин.

Зменшити біль можна кількома способами.

• Шукайте пози, здатні полегшити болючі відчуття, що виникають при сутичках.
• Іноді вагітним перед пологами ставлять крапельниці - тоді ви не зможете повною мірою скористатися цією порадою.
• За наявності можливості вільно пересуватися родовою, спробуйте в момент сутички нахиляти корпус вперед і спиратися на стіну - багатьом допомагає.
• Пробуйте дихати за методиками з курсів підготовки до пологів – такий спосіб один із найдієвіших. Близькі або доулу можуть зробити вам масаж попереку.
• Багатьом для зняття болю допомагає ванна або хоч би душ, у сучасних пологових боксах їх почали встановлювати.

Коли почнуться потуги, біль переміститься ближче до промежини, оскільки дитина просувається безпосередньо по родових шляхах. Всі ці ознаки говорять про швидке народження малюка – залишилося трохи більше 40 хвилин.

Більшість жінок вже давно перебувають у спеціальному кріслі серед лікарів. Здаватиметься сил немає – у цьому випадку намагайтеся використовувати проміжки між потугами для максимального розслаблення.

Пологи: малюк теж працює

Тривалість періодів пологів у жінок, що першородять, починається з декількох годин і доходить до трьох діб. У тих, хто чекає на другу дитину, пологи зазвичай швидкі, оскільки організм діє за відомою схемою.

І тільки на третьому етапі процесу ви не відчуватимете сутички.

Пологи до того моменту вже відбуваються, тепер на світ доведеться з'явитися вже плаценті та іншим частинам «будиночка», в якому дев'ять місяців жила дитина. Мабуть, на даний момент під час пологів один із самих спокійних.

Жінка відпочиває після виконаної роботи, а малюк, що втомився від активної діяльності, можливо заснув. Під час пологів малюку теж доводиться непросто - він робить серйозну роботу, допомагаючи мамі.

На кожній сутичці дитина упирається головою в тазове дно - робить вона це завдяки наявному у нього рефлексу відштовхування від опори. Він збережеться у нього і після пологів на деякий час - прикладіть долоню до маленьких п'яток і зможете легко відчути, як малюк відштовхнувся від неї.

Інший рефлекс, необхідний немовля під час пологів, зветься позотонічного. Він дає можливість малюкові розвертати тіло за поворотом голови чи тазовим кінцем.

Таке вміння дуже важливе саме в процесі пологів, оскільки дитина, проходячи по родових шляхах, що мають неправильну форму, змушена кілька разів повернутися.

Як правило, під час пологів матуся не відчуває, як ворушиться дитина. По-перше, ворушіння перекривають відчуття від сутичок, а по-друге, малюк у моменти «затишшя» теж відпочиває.

Якщо ж ви відчуваєте, що він активно рухається під час сутички або між ними, то є ознаки гіпоксії плода. Обов'язково повідомите про свої відчуття лікаря.

Усі майбутні мами відчувають хвилювання перед пологами. Особливо бояться цього процесу першородні жінки. У них виникає безліч питань щодо їхньої власної поведінки, тривалості та болючості процедури. Якщо вас цікавить, яку періодичність мають, то стаття написана саме про це.

Існує кілька різновидів сутичок перед пологами. Вони всі відрізняються силою, періодичністю, тривалістю та кінцевим результатом процесу.

Мимовільні маткові скорочення

Щоб розповісти, як відчуваються сутички під час пологів (періодичність, тривалість та інтенсивність процесу), потрібно дати визначення даному поняттю. Сутичками називаються мимовільні скорочення дітородного органу – матки. Жінка не в змозі самостійно керувати цим процесом чи якось його контролювати.

Запускає сутички речовина актоміозин - білок, що скорочує. Він виробляється плацентою, і навіть гіпофізом ембріона під впливом певних гормонів. Процес сутичок дуже складний, і його досить важко зрозуміти недосвідченій у цій галузі людині. При порушенні синтезу актоміозину або неправильному його просторовому розподілі виникають різні ускладнення під час пологів. До таких відносяться слабкі, непродуктивні сутички, зниження сил породіллі.

Сутички на ранніх термінах: загроза

Не завжди бувають своєчасними сутички перед пологами. Яка періодичність у патологічних маткових скорочень? На це питання, напевно, не зможе відповісти навіть досвідчений гінеколог. Багато залежить від терміну вагітності.

Загроза переривання може виникнути у першому триместрі. Так буває найчастіше. При цьому відчуття у жінок такі: біль, що тягне в нижньому відділі живота, розрідження стільця, Нерідко на цих термінах пов'язана з недостатнім виділенням прогестерону. При проведенні відповідної терапії ознаки патології, як і проблему, можна усунути.

У другому триместрі сутички, що починаються, можуть говорити вже про загрозу. передчасних пологів. Причин цього може бути багато: фізична активність, статевий контакт, цервікальна недостатність, стрес тощо. У цей час сутички вже відчуваються чіткіше. Деякі пацієнтки можуть навіть говорити про періодичність та засікати тривалість скорочень матки.

або провісники

Приблизно із середини вагітності майбутні мами можуть відзначати нові відчуття. Хибні сутички перед пологами, періодичність яких буває різна, найчастіше не становлять жодної небезпеки. У момент скорочення матки жінка відчуває напругу в животі, яка не завдає їй хворобливих відчуттів. Триває такий стан від кількох секунд до хвилини. Повторитися помилкова сутичка може за кілька годин чи днів.

Передвісникові скорочення дітородного органу частішають зі збільшенням терміну. Перед пологами жінка відзначає бійки Брекстона - Хікса щодня. Такі спазми допомагають підготувати шийку матки до пологів: розм'якшують та вкорочують її. Якщо ви відчуваєте хибні сутички, то обов'язково повідомте про це свого лікаря. Необхідно переконатися у їхній реальній безпеці.

Ознаки

Як виявляються сутички під час пологів? Яка періодичність у маткових скорочень? Ось основні ознаки початку родової діяльності:

• почастішання та розрідження стільця;
• вилив навколоплідних вод;
• оперізуючий ниючий біль;
• простріли в області спини;
• тиск на малий таз;
• нудота та блювання;
• почуття напруги, скам'янення у животі;
• зниження рухової активності плода.

Періодичність у сутичках під час пологів може становити від 2 хвилин до години. Все залежить від стадії процесу. Розглянемо їх.

латентна фаза

Як відчуваються перейми перед пологами? Періодичність маткових скорочень завжди стабільно зменшується. На самому початку жінка може відзначати слабкі відчуття, що тягнуть, в нижній частині живота і попереку тривалістю до 20 секунд. Проміжок між скороченнями становить 15-30 хвилин.

У майбутня мати може прийняти душ і підготуватися до пологів. За умови цілісності плодового міхура породілля не відчуває сильного дискомфорту. Однак не варто засиджуватися вдома. Вирушайте до обраного вами медичного закладу.

Сутички перед пологами: періодичність активної фази

Такі маткові скорочення тривають щонайменше 20-30 секунд (до хвилини). Повторюються вони регулярно, проміжок поступово скорочується і становить від 2 до 5 хвилин. Болісні відчуття у цьому періоді стають більш вираженими. Майбутній мамі вже важко пересуватися. Часто саме на цьому етапі пологів розривається плодовий міхур та виливаються води. Якщо так і сталося, то тепер процес піде набагато швидше.

Тривалість активної фази може бути різною. У середньому вона становить від 2 до 5 годин. Якщо зберігається цілісність плодових оболонок, то болючі відчуття значно притуплюються, а процес йде повільніше.

Потуги

Є цікава особливість, яку мають сутички перед пологами. Періодичність маткових скорочень зменшується на момент розкриття шийки матки. Іншими словами, щойно родові шляхи будуть готові до проходу дитини – частота сутичок знизиться. Якщо в активній фазі ви можете відчувати хворобливі скорочення через кожні дві хвилини, тепер перерва буде в 3-4 хвилини. Збільшення терміну дозволить породіллі виплодити плід, використовуючи кожну сутичку.

Під час потуг майбутня мама відчуває сильний тиск на низ. Багато хто порівнює його з позивами до дефекації. У цей час дуже важливо слухати лікаря. Неправильне та несвоєчасне напруження може призвести до розривів родових шляхів різного ступеня.

Зробимо висновок

Якщо у вас почалися сутички перед пологами (періодичність 20 хвилин і менше), необхідно зібрати всі потрібні речі і вирушити в пологовий будинок. Повідомте лікаря про всі свої відчуття. Розкажіть про тривалість та частоту сутичок. Гінеколог або акушер обов'язково проведуть огляд і зможуть точно сказати, народжуєте ви чи це тільки провісники.

Лікарі нагадують пацієнткам про те, що другі та подальші пологи завжди проходять швидше перших. Тому, якщо ви готуєтеся стати мамою повторно, не тягніть з візитом до пологового будинку. Напевно, ви вже знаєте про те, і яка їх періодичність. У разі розриву плодового міхура та вилиття амніотичної рідини потрібно вирушати в пологовий будинок навіть за відсутності сутичок. Легких вам пологів та гарного самопочуття!

Дівчина, яка вперше готується стати мамою, часто до жаху боїться родових сутичок, передбачаючи страшні муки та біль. І чим ближче пологи, тим нав'язливіший цей страх. Найвірніший спосіб подолати страх - перестати від нього ховатися, розібратися, що являють собою родові сутички.

Що таке пологові битви?

Висловлюючись медичною мовою, родові сутички - це мимовільні регулярні скорочення матки, що поряд з потугами відносяться до родових сил, що виганяють плід.

По суті це початок пологів, хоча є й інші симптоми. М'язи матки починають скорочуватися. Відбувається це тому, що плацента вагітної та гіпофіз малюка виробляють у цей момент специфічні речовини – провокатори сутичок. Розкривається зів матки, розширюючись до 10-12 см у діаметрі (повне розкриття). Внутрішньоматковий тиск збільшується. Сама матка скорочується обсягом. Зрештою це призводить до розриву плодового міхура та вилити частину навколоплідних вод. Якщо це збігається за часом з повним відкриттям маточного зіва, говорять про своєчасне злиття вод, якщо ж матковий зів на момент розриву плодового міхура розкрився недостатньо, таке вилив називають раннім.

Період сутичок загалом займає 12 годин, якщо народжувати Вам вперше. У когось пологи не перші, він на 2-4 години коротший. Після до сутичок приєднуються потуги - скорочення м'язів черевної стінки та діафрагми. Крім того, що у сутичках та потугах беруть участь різні групим'язів, у них є ще одна важлива відмінність: родові сутички - явище мимовільне і неконтрольоване, ні їхня сила, ні частота не залежать від породіллі, тоді як потуги певною мірою підкоряються її волі, вона може їх затримувати або посилювати.

Але для цього потрібно постаратися, впоратись із потугою зовсім не просто. Як каже моя мама: «Народити і по великому сходити – не можна погодити!»

Чого чекати від пологових сутичок?

Відчуття під час схватокіндівідуальні. Іноді перші поштовхи відчуваються в ділянці нирок, потім поширюються на живіт, стають оперізуючими. Тягнуті відчуття можуть виникнути і в самій матці, а не в ділянці попереку. Біль при сутичках нагадує біль, що нерідко супроводжує менструальні кровотечі.

Для дівчат, у яких місячні досить болючі, цей біль звичний і терпимий. Є й такі, хто проходить через сутички і зовсім безболісно. Панічно боятися не варто. По-перше, під час сутичок організм виділяє власні знеболювальні речовини. По-друге, хворобливих відчуттів допомагають позбутися освоєні під час вагітності прийоми розслаблення та правильного дихання. І нарешті, існують медикаментозні способи знеболювання, проте застосовувати їх рекомендують лише в крайніх випадках, оскільки всі вони тією чи іншою мірою впливають на малюка. Справжні сутички проходять із регулярною періодичністю. Спочатку інтервали між ними становлять близько півгодини, а часом і більше, саме скорочення матки триває 5-10 секунд. Поступово частота, інтенсивність та їх тривалість наростають. Найбільш інтенсивні і тривалі (а часом, хоч і не завжди, болючі) останні сутички, що передують потугам.

Коли вирушати до пологового будинку?

У разі перших пологів (і якщо до пологового будинку недалеко) можна почекати, поки проміжок між сутичками не скоротиться до 5-7 хвилин. Якщо чіткий інтервал між сутичками ще не встановився, але біль посилюється і стає все більш тривалим, то все-таки час їхати до пологового будинку. Якщо пологи повторні, то з початком регулярних сутичок краще негайно вирушити до пологового будинку (нерідко повторні пологивідрізняються стрімкістю, тому краще не зволікати).

Коли відійде слизова пробка, і часто чекають, що це буде прозорий потік слизу. Тим часом пробка може бути різною консистенцією і з незначною домішкою крові. Кров (у невеликій кількості) потрапляє у слиз унаслідок згладжування та розкриття шийки матки. Це природний процес, якого не слід лякатися, проте при рясній кровотечі необхідне негайне обстеження.

Справжні чи хибні сутички?

на останніх тижняхвагітні особливо нетерплячі і чекають родових сутичок, як рятування, часто плутаючи справжні сутички з хибними. Після 20 тижнів вагітності у деяких (не у всіх) жінок з'являються так звані помилкові сутички, або сутички Брекстона-Хікса, а за 2-3 тижні до пологів жінки починають відчувати передвісникові сутички. Ні ті, ні інші, на відміну від дійсних сутичок, не ведуть до розкриття шийки матки. Виникають відчуття, що тягнуть, в низу живота або в попереку, матка як би кам'яніє - якщо прикласти руку до живота, можна її чітко промацати. Те саме, власне, відбувається і при родових сутичках, тому «Брекстон-Хікс» і провісники створюють плутанину у жінок, які вперше народжують.

Час їхати до пологового будинку чи це помилкові сутички?

Сутички Брекстона-Хікса, на відміну від справжніх родових сутичок, рідкісні та нерегулярні. Скорочення тривають до хвилини, можуть повторюватись через 4-5 годин. Хибні сутички безболісні. Ходьба чи тепла ванна найчастіше допомагають повністю зняти неприємні відчуття.

Роль хибних сутичок поки що до кінця не з'ясована. Їх поява пов'язують із підвищенням збудливості матки, вважається, що вони незадовго до пологів сприяють розм'якшенню та укороченню її шийки.

Що робити при пологових сутичках?

Помічено, що чим більше вагітна жінка налякана, чим менше вона знає про те, що з нею відбувається і що вона має, тим важче, довше і болючіше протікають у неї пологи. До пологів слід готуватися, як до будь-якої важкої та важливій роботі. І основна мета такої підготовки - позбутися страху та болю.

Що ж зазвичай рекомендують фахівці для того, щоб сутички пройшли якомога легше і безболісніше? Як уже говорилося, контролювати частоту і силу сутичок Ви не зможете, це від Вас не залежить. Зате Ви можете допомогти собі і своїй дитині ці сутички пережити.

Спочатку, коли сутички тільки-но почалися, краще не лежати, а рухатися: це прискорить процес розкриття маткового зіва, а значить, скоротить час пологів.

Спокійно зосередьтесь та постарайтеся знайти те положення тіла, в якому Вам найбільш комфортно. Не соромтеся, якщо Вам хочеться стояти рачки, лежати на великому надувному м'ячі або навіть... пританцьовувати. Повірте, нікому і на думку не спаде засудити Вас за екстравагантність. Кругові рухи тазом, що похитують, допомагають зняти напругу і зменшити біль.

Якщо вийде, спробуйте між сутичками спати або хоча б «прикидатися сплячою» (це допоможе розслабленню організму).

Можна полежати хвилин десять у ванні з теплою водою, звичайно, якщо Ви не одна в квартирі і за необхідності Вам зможуть допомогти.

Легке погладжування подушечками пальців шкіри нижньої частини живота полегшує перейми на початку шляху. З початком сутички потрібно зробити вдих і спрямувати рух рук від середньої лінії убік, на видиху руки рухаються у напрямі.

При посиленні сутичок добре допомагає зняти біль сильне і часте натискання великими пальцями рук на точки в області передньо-верхніх остюків клубових кісток (це самі виступають вперед частини тазу). Руки зручно розташувати долонями вздовж стегон.

Дуже корисним виявляється масаж крижової зони хребта. Він ефективний не тільки на початку сутичок, але і весь той час, поки у Вашому організмі діють сили, що виганяють.

У міру посилення сутичок все більшого значення набуває правильного дихання.

Але найголовніше - налаштуватися, прислухатися до власних відчуттів і згадати про дитину. Вам обом належить важка роботаАле ж її результатом буде зустріч!

Майбутні мами з нетерпінням чекають на зустріч з немовлям. Багато хто з них починає прислухатися до свого тіла задовго до появи провісників пологів. Це з тим, що первородящие остаточно що неспроможні уявити, які почуття викликають сутички перед пологами, і як вони відчуваються, тому їх часто плутають з тренувальними. В останньому триместрі майбутній породіллі потрібно знати, як розпізнати сутички з появою больових відчуттів.

Сутички та їх функції під час пологів

Після 36 тижнів майбутні мами починають детально вивчати статті про пологи. Саме тоді приходить усвідомлення те, що наближається час пологів. Первородящие, які відвідували курси молодих батьків при дитячих поліклініках, мають чітке уявлення ознаках початку родової діяльності.

Що таке сутички при вагітності? Під цим терміном слід розуміти скорочення мускулатури матки, які сприяють правильному та швидкому розкриттю шийки. Внаслідок цього стає можливим пересування плода родовими шляхами. Породілля відчуває спазмові спазми не тільки перед народженням малюка, але і в останньому періоді родової діяльності, коли здійснюється вигнання плаценти.

Справжні сутички - це мимовільні скорочення м'язів матки, що повторюються. Головна функція сутичок полягає у підготовці родового каналу до просування немовляти. Якщо сутички під час пологів тільки почалися, то біль буде ледь помітним. Потім вона наростає і досягає свого піку після виливу вод. Невеликі проміжки між сильними нестерпними сутичками не залишають сил вагітної. Породілля на цьому етапі часто просять лікарів знеболити їх хоча б на якийсь час. Відпочинок необхідний майбутній мамі для того, щоб у неї залишилися сили на потуги та вигнання плоду.

Про те, як проходять і виявляються у вагітних перейми, зазвичай інформують акушери. У деяких випадках вони радять звернутися до перинатальних центрів для навчання за спеціальною програмою. При цьому у майбутньої мамисформується правильне ставленнядо пологів і прийде усвідомлення того, що сутички та потуги – це природний процес. Саме завдяки цьому здійснюється серйозна підготовка всього організму до безперешкодного проходження малюка родовим каналом. Адекватне усвідомлення всього, що відбувається в годину, «ікс» - запорука успішних пологів.

Класифікація сутичок:

1. справжні;
2. хибні (битви Брекстона-Хікса, або тренувальні);
3. потужні.

Як визначити перші сутички під час пологів і не переплутати їх з іншими видами? Передпологові сутички (або тренувальні) відрізняються від справжніх тим, що вони нерегулярні і не сприяють розкриттю шийки матки (докладніше у статті:

Фази та тривалість пологових сутичок, інтервали між ними

Дорогий читачу!

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Під час прийому акушери розповідають породіллям, як визначити початок сутичок, які з'являються симптоми, де локалізується біль. Щоб вести їх підрахунок, необов'язково мати поруч із собою ручку зі зошитом, достатньо смартфона. Існує безліч безкоштовних програм, які допомагають обчислити тривалість сутичок, їх періодичність. Завдяки автоматичному обчисленню смартфон безпомилково підкаже, чи потрібно викликати лікаря. Якщо відпочинок між сутичками дорівнює 15 хвилин, то поки не варто викликати швидку допомогу.

Скільки потрібно чекати, щоби при природних пологах сутички посилилися, збільшилася їх тривалість? Якщо проміжки між сутичками скорочуються і стають рівними 7 хвилин і менше, то настав той момент, коли першородить слід вирушити в пологовий будинок. Якщо інтервал між сутичками скоротився до 5 хвилин, рекомендується поквапитися, щоб уникнути початку швидких пологів.

Поява перших сутичок свідчить про скорочення м'язових волокон стінок матки. Розпізнати їх досить складно. Організм породіллі починає активну підготовку організму до швидких пологів. Настає початкова фаза пологів.

Скорочення матки стають ритмічними. Час починає зменшуватись. Частота спазмів зростає, відчуття болю збільшується. При інтервалі між сутичками, що дорівнює 5 хвилинам, продовжує посилюватися дискомфорт не тільки в попереку, а й у нижній частині живота (черевної порожнини). При латентній стадії відбувається розкриття зі швидкістю близько 0,5 см за годину.

Згідно зі статистикою акушерів-гінекологів, період під час пологів між сутичками дорівнює 10-15 хвилин. Чим швидше збільшується тривалість (по 20 секунд, 30, 40, 1 хвилині), тим більший біль відчуває породілля. Через кожні 3 хвилини відчуття лише посилюватимуться. При перерві в 2 хвилини майбутній матусі допоможе впоратися з позитивним настроєм.

У наступних фазах тривалість сутичок під час пологів буде збільшуватися за часом, а інтервал - зменшуватися. Періодичність сутичок зростає. Акушери радять викликати швидку допомогу породіллі, коли інтервали між сутичками дорівнюватимуть 5 або 7 хвилинам. Кожен новий період сутичок буде поступово збільшуватися, тому лікарі рекомендують виконувати дихальну гімнастику, щоб полегшити болючі відчуття.

При активному періоді шийка матки стає згладженою, її розкриття буде швидше, ніж при латентному періоді (див. також: ). Приблизна швидкість розкриття – 1 см на годину. Далі пологова діяльність починає слабшати, і організм майбутньої мами переходить до другого етапу пологів - вигнання плода.

Загальний час тривалості сутичок у першородних становить від 9 до 15 годин. Ці цифри скорочуються вдвічі для повторнородящих жінок.

Якими є відчуття вагітної під час пологових сутичок, чи бувають вони безболісними?

Породілля відчувають різні відчуття від перших сутичок. У когось спостерігається низький больовий поріг, а у когось високий. Відповідно, заздалегідь перед пологами неможливо дізнатися, якої сили буде біль під час сутичок. Існує думка, що в процесі спазму болючість безпосередньо залежить від уміння жінки розслабитися. М'язи, що у напрузі, збільшують біль. Для її зниження рекомендується відвідувати заняття йогою, де вчать справлятися зі стресом шляхом розслаблення тіла.

Відчуття, які отримують жінка при пологах, неможливо ні з чим сплутати. Спочатку першородна відчуває дискомфорт у поперековому відділі, потім біль охоплює черевну стінку та пахвинну ділянку. Якщо запитати про біль у жінок, що вже народили, то вони найчастіше порівнюватимуть її з відчуттями при настанні менструації. Хтось її опише як затяжний спазм м'язів. Когось «накриває хвилею» в області верхніх стегон та попереку.

Як полегшити біль при пологових сутичках?

Для полегшення болю є кілька десятків методів. Однак найнадійнішим і швидким способомє анестезія. В організм породіллі вводиться спеціальний знеболюючий засіб, який негайно починає діяти. Акушери-гінекологи у своїй практиці часто застосовують спазмолітики, що сприяють розслабленню організму.

При виборі способу повного зняття болю або тимчасового полегшення не варто забувати і про духовні практики. Правильне дихання здатне як заспокоїти, а й розслабити м'язи. Потрібно знати про те, як правильно дихати під час сутичок, у цьому допоможуть заняття йогою. Такі уроки в останнє десятиліття користуються особливою популярністю серед першородних.

Знизити болючі відчуття від регулярних сутичок здатні правильно підібрана поза породіллі та масаж поперекового відділу хребта, який можуть виконати медсестра або акушер. Яка поза буде зручною? Тут слід згадати позу жаби. Для цього потрібно сісти і розвести коліна в сторони, спираючись при цьому на стілець. Для зниження болю при перших пологах допомагають стійка рачки або лежання на гімнастичному м'ячі.

При тривалій справжній сутичці під час пологів слід правильно вдихати та видихати повітря. Дихати потрібно глибоко і спокійно (4 секунди – вдих, 6 – видих). У разі ознак сильного болю необхідно чергувати повільне дихання з швидким. Це допомагає залишитися у свідомості і не зомліти, коли почне наростати частота сутичок.

Якщо один із способів допоміг жінці під час пологів, то їй слід спробувати заснути. Це потрібно для накопичення сил.

Що робити, якщо відійшли води, але немає сутичок, чи вони слабкі?

Якщо відійшли води, а сутички відсутні або дуже слабкі, то спочатку слід заспокоїтися і викликати швидку допомогу. До приїзду лікарів необхідно простежити за активністю малюка, а також запам'ятати колір вод та зразкову їх кількість. Нормою вважаються прозорі чи світлі води. Не зайвим буде вимірювання температури тіла - вона не повинна підніматися вище за норму.

Після мимовільного відходження навколоплідних вод не варто перейматися ризиком випадання пуповини (див. також: ). Він мінімальний і зустрічається практично дуже рідко. При вилиття вод заборонено займатися сексом, відвідувати громадські туалети, порушувати гігієну статевих органів.

У багатьох зарубіжних державах після відходження вод можна чекати початку сутичок до 72 годин (докладніше у статті: ). У російських пологових будинках цей час скорочено до 6 годин. Якщо після закінчення цього терміну родові сутички продовжують бути відсутніми або присутні, але слабкі, проводять стимуляцію родової діяльності. За відсутності належного ефекту від введених препаратів проводиться операція кесаревого розтину.

Відмінності справжніх сутичок від хибних

Усі первородящі намагаються зрозуміти, як починаються сутички у вагітних, як визначити їх початок правильно, як не переплутати з болем у животі. Важливо записувати періодичність справжніх перших сутичок та його тривалість. Вагітні часто приїжджають у пологовий будинок із тренувальними скороченнями, видаючи їх за справжні. Однак досвідчений акушер-гінеколог після огляду на гінекологічному кріслі одразу може визначити, почалася родова діяльність чи ні. Інформація визначення ознак початку справжніх сутичок під час пологів наведено у таблиці.

Ознака	Справжні	Хибні
Час появи перших сутичок	З 37 тижня	З 20 тижня
Присутність при зміні положення тіла	Ні	Так
Вплив на розкриття шийки матки	Так	Ні
Регулярність	Так, можна відстежити періодичність сутичок	Ні, тривають недовго
Тривалість	Збільшується	Не змінюється
Тривалість інтервалів	Збільшується	Не змінюється
Болючість	Нагадує перший день місячних, болить низ живота	Безболісні, присутній невеликий дискомфорт у нижній частині живота
Наростаюча динаміка та інтенсивність спазмів	Так	Ні

Потуги та їх особливості

Що таке потуга? Вони виникають у другому періоді пологів. Потуги – це рефлекторні скорочення діафрагми, маткових та черевних м'язів. Завдяки цьому відбувається виштовхування дитини з організму матері. Потуги мимовільні - вони виникають самостійно, коли організм готовий до народження дитини. Потуги тривають від 10 до 30 хвилин.

Описати всі почуття при потугах досить складно. Багато першородних порівнюють потуги зі станом при дефекації. Спочатку з'являється відчуття, ніби відбувається випорожнення кишечника, а потім - майже неконтрольоване бажання тужитися.

Для полегшення сильного болю при тривалих потугах у процесі природних пологівпотрібно правильно виконувати дихальні вправи. Найпоширенішим є таке: на початку потуги вдих, потім необхідно тужитися на видиху. Під час однієї потуги можна робити цю вправу кілька разів залежно від можливостей породіллі. Проміжок невеликий, тому слід зібрати всі сили, щоб завершити процес.