Domov → Tělo Péče o pleť pro všechny věkové kategorie. Co potřebuje pleť v různém věku. Správná péče o stárnoucí pleť

Péče o pleť pro všechny věkové kategorie. Co potřebuje pleť v různém věku. Správná péče o stárnoucí pleť

Jak víte, žena je tak stará, jak vypadá. A to, jak vypadá, závisí především na tom, jak žena pečuje o svůj vzhled, jedním slovem, jak se miluje.

Pokožka obličeje v jakémkoli období života vyžaduje značnou péči. Pokožku obličeje je nutné chránit před škodlivými vlivy prostředí, hydratovat a vyživovat. Podle odborníků existuje ve věku ženy pět hlavních fází, kdy pleť potřebuje jinou péči. Péče o pleť obličeje dospělost- zástava krásná kůže bez vrásek a viditelných známek stárnutí.

První fáze - až 25 let. Pleť v této době nevyžaduje zvláštní péči, potřebuje pouze čištění, hydrataci a tonizaci. Vzhledem k tomu, že kožní buňky jsou docela plastické, pokožka vypadá skvěle. Je hladká, sametová, pevná a elastická. Pokud se objevil akné, nejlepší je navštívit endokrinologa. Pleťová voda na problematickou pleť je vhodné používat několikrát denně. Nyní existuje dostatek různých prostředků pro péči o problémovou pleť. Můžete si vybrat pro vás nejlepší možnost a začít se „léčit“ problematická pleť. Můžete také navštívit kosmetický salon, pokud existují finanční prostředky, specialisté vám pomohou vyrovnat se s tímto problémem.

Nezapomínejte, že stejně důležitý je i správný životní styl. Pokud jíte správně, vzdejte se špatné návyky, a váš spánek bude trvat minimálně 8 hodin, pak si dlouho udržíte mladý a rozkvetlý vzhled pokožky obličeje. Dodržováním těchto jednoduchých pravd je v dospělosti nebudete muset používat speciální prostředky pro obnovení mladistvosti a svěžesti pleti.

Druhá etapa - 25 - 30 let. V tomto věku začíná pokožka obličeje stárnout: objevují se první drobné vrásky. Kůže stále produkuje mnoho mladých buněk, a proto potřebuje ochranu. Budete potřebovat produkty, které obsahují minerály a vitamíny, které pomohou pokožce produkovat co nejvíce mladých buněk a kolagenu. Je také nutné pít hodně minerální vody – ta odstraní toxiny z těla.

Třetí etapa - 30 - 40 let. S vráskami začínáme bojovat, jakmile se objeví. Neměli byste čekat, až budou hlubší a samozřejmě viditelnější pro ostatní.
Vědci vyvinuli speciální přípravky proti vráskám, které obsahují kyselina hyaluronová. Tato kyselina se vyrábí z přírodní materiály. Proces plnění pokožky kyselinou hyaluronovou se nazývá mezoterapie. Chcete-li to provést, musíte kontaktovat salon. Toto je velmi účinná metoda bojovat proti vráskám.
Vybrat si můžete jak metodu trochu nepříjemnou a bolestivou, tak bezbolestnou. Bezbolestným způsobem se léky vstřikují do kůže tlakem kyslíku, nikoli jehlami. Mějte ale na paměti, že bezbolestná metoda stojí o něco více.

Pátá etapa - 50 let a později. Kůže ztrácí vitalitu. Současně je tělo hormonálně přestavěno a jsou zapotřebí prostředky, které jsou přizpůsobeny těmto restrukturalizacím. Zde pomůže i mezoterapie a fotoomlazení. laserová zařízení.

Pojďme se blíže podívat na zralou pleť.

Věk ženy dávají ruce, krk a hlavně vrásky. Je velmi důležité, do jaké míry je pečováno o péči o pleť obličeje ve stáří. Ve stáří se struktura obličeje mění, pokožka obličeje má takové nedokonalosti, jako jsou „vaky“ pod očima, vrásky v očích, rtech a na čele, ale i ochablost, uvolněná kůže. I když jste celou předchozí dobu pečlivě sledovali pokožku, tyto známky budou stále přítomny tak či onak.

Ale proč, ptáte se.
Za prvé, mazové žlázy již nemohou pracovat, stejně jako dříve, a postupné snižování rychlosti vede k odcizení přirozené ochrany pokožky.
Za druhé, uvnitř kůže jsou kolagenová vlákna, která vám pomáhají přirozeně hydratovat naši pokožku. Postupem času ztrácejí schopnost absorbovat velký počet vlhkost, což znamená, že vaše pokožka je dehydratovaná.
Za třetí, zhoršuje se prokrvení pokožky a snižuje se počet nových buněk produkovaných kůží. V důsledku toho se vaše pokožka stává tenkou a suchou, a proto ji musíte důkladněji hydratovat a chránit před škodlivými faktory životního prostředí.

Tyto nedostatky je možné zcela odstranit pouze chirurgickou metodou. Ne každá žena si ale může dovolit drahé operace a nemá to smysl. Ostatně je jich víc jednoduchými způsoby péče o pleť pro seniory.

Nemalý význam v dospělosti mají pro pokožku správná výživa a snít. Musíte spát alespoň osm hodin. Během této doby pleť odpočívá a nabírá sílu do nového dne.

Chcete-li zachovat svěžest a pružnost pokožky, musíte jíst více zelenina a ovoce, stejně jako ořechy a tučné ryby- Obsahují potřebné vitamíny a minerály.

Napít se alespoň 1,5 litru vody ve dne. Tím odstraníte škodlivé toxiny a toxiny z vašeho těla.

V každém případě je to nutné extra hydratace pro pokožku. Existuje mnoho krémů, které v tomto případě pokožce pomohou.
Krém je nutné používat ráno a večer. Největší pozornost věnujte oblastem tváří a čela.

K odstranění kosmetiky se nesmí mýt mýdlem a vodou. Mýdlo je obecně lepší odmítnout. Na obličej používejte speciální mléko a měkkou toaletní vodu. Postupujte pečlivě podle Toaletní voda neobsahoval alkohol, jinak bude pokožka suchá.

Použití jednoduchých masek umožňuje osvěžit a vyhladit pokožku obličeje.
O některých z těchto masek vám povím. Nemusíte dělat nic složitého, ale tím, že své pleti věnujete 15 minut denně, ji zjemníte a zatraktivníte.

Pro hydratační masku by potřeboval:

jednu lžičku smetany
jednu lžičku mrkvové šťávy
jedna lžička tvarohu.

Všechny složky smícháme a naneseme na pokožku obličeje. Nechte působit 15 minut a poté smyjte.

Pomáhá stejně dobře maska z jablka a mrkve . K přípravě této masky smíchejte nastrouhanou mrkev a jablka ve stejném poměru. Naneste na obličej po dobu 15 minut a poté opláchněte vodou.

Pokud máte zanícená kůže, pak dobře pomůžou dvě masky.
Pro první masku musíte vzít

250 gramů cibule,
200 gramů cukru
dvě lžíce medu
půl litru vody.

Cibuli nakrájíme nadrobno a smícháme s cukrem. Přidejte vodu a vařte na mírném ohni asi 1,5 hodiny. Poté ochlaďte a přidejte med. Přefiltrujeme a zde máme připravenou první masku.

Pro druhou masku, kterou potřebujeme

syrová cibule
mléko.

Cibuli utřeme a smícháme s moukou ve stejném množství, poté směs naneseme na obličej a přikryjeme ubrouskem namočeným v cibulové šťávě. Udržujte 15 minut a poté smyjte mlékem, které je předem zředěné vodou.

Pro masku, která osvěží a vyhladí pokožku obličeje , by potřeboval:

tři mrkve,
jednu polévkovou lžíci bramborové kaše
půl žloutku.

Mrkev nastrouháme, přidáme bramborovou kaši a žloutek. Vše důkladně promícháme. Naneste na obličej a nechte 15 minut působit. Poté omyjte.

Procedury je nutné opakovat 2-3x týdně a Vaše pleť si zachová skvělý vzhled po dlouhou dobu.

Velmi užitečné pro stárnoucí pleť každodenní ranní mytí studenou převařenou vodou s přídavkem citronová šťáva: 15-20 g na sklenici vody.

Tření obličeje kousky ledu z vody nebo mléka zředěného vodou 1:1 .

Dobrý účinek na péči o pleť obličeje kontrastní mycí a pleťové vody , a začínají teplými procedurami, končí studenými (pouze 5 střídání).

Ve stáří, pro aktivaci krevního oběhu, zlepšení elasticity pokožky a také jako prevence vzniku nových vrásek, je dobré používat pleťové vody z léčivých rostlin:

Nalijte do litru bílého vína

20-30 g máty,
40 g heřmánku,
10 g rozmarýnu
20 gramů měsíčků.

Nechte dva týdny. Poté sceďte. Večer obličej otřete touto pleťovou vodou a namažte tučná smetana.

Do 500 g dobré vodky nastrouháme 400-500 g okurek. Přidejte 20 g okvětních lístků bílé lilie, 30-40 g okvětních lístků růže. Směs. Nechte tři týdny působit a poté sceďte. Na 200 g tinktury přidejte 200 g převařené vody a 30 g glycerinu a citronovou šťávu.

Krémy poskytování péče o pleť obličeje pro starší ženy můžete vařit i doma:

Kůru ze tří středních citronů zalijte sklenicí vroucí vody a nechte až 12 hodin. Přeceďte přes plátýnko a dobře vyždímejte. Nálev smíchejte s 1 lžičkou medu a 20 g olivového oleje. Přidejte 100-120g citronové šťávy, 20-30g smetany, 40-50g kolínské a 100g nálevu z růžových lístků. Třeba jasmín nebo bílá lilie. Dobře promícháme. Tento tekutý krém se na noc vtírá do pokožky obličeje.
Ve vodní lázni rozpusťte 15g včelího vosku a 30-50g kostní dřeně. Kousek (nehtem malíčku) červené kapie rozmačkejte s 20 g rostlinný olej. Obě směsi spojte. Tento krém je určen pro bledou, suchou a stárnoucí pleť. Podporuje příval krve do pokožky obličeje.

Chcete-li vyčistit a vyživit pokožku obličeje žen ve stáří, měli byste to udělat 2-3krát týdně kosmetické masky:

Salát, lopuch, ředkvičky, olivový olej lžička citronové šťávy. Listy jsou jemně nasekány, smíchány se zbytkem ingrediencí, důkladně promíchány a aplikovány na obličej po dobu 20 minut, poté se maska smyje petrželovým extraktem.
1 banán, 1 lžička mléka nebo smetany. Banán rozmačkáme, smícháme s mlékem. Naneste na předem očištěný obličej po dobu 20 minut. Maska se smyje teplou převařenou vodou. Pro dosažení co největšího účinku použití krémů a masek by se měly střídat.

Také, kromě masek, můžete použít speciální kosmetika pro pokožku obličeje.
Například ampule. Vědci vyvinuli speciální ampule, které obsahují kyselina biohyaluronová. Pomáhá udržet vlhkost.
Po očištění pleti obličeje naneste na pleť několik kapek tekutiny, jemně rozetřete a poté naneste výživný krém.
Zapamatovat siže ampule by se měly používat v extrémních případech – když pleť vypadá ochablá a objeví se síť vrásek.

Krémy je nejlepší používat obohacené o vitamíny . Udělají vaši pokožku hladší, pevnější, svěžejší a pružnější.
Jednou týdně můžete použít i krémy, které obsahují vitamín E. Díky jeho mírnému působení je stimulován růst nových kožních buněk.
Zapamatovat siže krémy by se měly používat po očistných procedurách.

Masáž obličeje je také nezbytná pro vaši pokožku . Mělo by to trvat 3 až 5 minut.
Je nutné začít masírovat od středu čela ke spánkům a od nosu k tvářím. Pohyby musí být plynulé. Netlačte silně na pokožku, protože to může ovlivnit výsledek. Při správné masáži bude pokožka obličeje pevnější a pružnější.

Také účinné hydromasážní procedura. Lze to provést při sprchování. Silným proudem vody musíte masírovat spodní část obličeje, abyste eliminovali pokles na lícních kostech.

Se svislými vráskami kolem úst a na hřbetu nosu u starších žen je užitečné používat takové samomasážní techniky: prsty byste měli umístit paralelně k sobě a kolmo k vrásce.
Je nutné stisknout kůži prsty, zatímco prsty by se neměly dotýkat. Poté pohybem ruky zdola nahoru musíte vyvinout tlak, vyklenout vrásku na druhou stranu, čímž ji vyhladíte.

Na vzhled naší pokožky má vliv několik negativních faktorů.

Kouření, jak víte, nevede k ničemu dobrému. Pro kůži je to nejškodlivější, protože se vlivem nikotinu stahují cévy. A to ovlivňuje barvu a tvorbu nových kožních buněk.
Měli byste úplně přestat kouřit. Bohužel ne každý to dokáže. Kdo nemůže, měl by alespoň omezit používání cigaret na pět denně.
A určitě zvyšte množství vitamínů C, protože jsou hlavními staviteli kolagenu – proteinů, které umožní vaší pleti zůstat mladá a svěží.

Taky ti to k ničemu nebude. ultrafialový. Jak víte, ultrafialové záření ničí jednotlivé části
buňky, vysušují kolagenová a elastická vlákna. A to znamená, že se nám tvoří vrásky a suchá pokožka. Abyste tomu zabránili, před odchodem na slunce se natřete speciálním ochranným krémem vysoký faktor ochrana.

Důležitým faktorem je také kolik tekutin vypijete. S jeho nedostatkem si ho naše tělo začne odebírat z kožních buněk, čímž je ničí. Tím přispívá ke vzniku vrásek. Abyste tomu zabránili, pijte alespoň tři litry vody denně.

Sport je také dobré pro vaši pokožku. Odborníci radí cvičit venku. Vyhraďte si tři hodiny týdně na cvičení – to vám umožní udržet se v dobré kondici a vaše pokožka bude nasycena kyslíkem, což jí umožní zůstat pružná a mladá po dlouhou dobu.

misis-x.ru, allwomens.ru

Aby byla pokožka zdravá a krásná, potřebuje správnou péči, která zohledňuje mnoho faktorů. Pochopit všechny kosmetické nuance je někdy docela těžké, ale pouze systematický a promyšlený přístup k vlastnímu vzhledu může zaručit viditelný výsledek. Proto je důležité pochopit, jakou péči potřebujete, a musíte vzít v úvahu nejen typ pokožky, ale také věkové rysy. V průběhu života naše pleť prochází změnami, což znamená, že produkty, které jste používali např. ve 20 letech, nebudou mít ve 30 kýžený efekt. Každý věk znamená speciální péči, která zohlední změny, ke kterým dochází v tělo. Samozřejmě, že na moderním kosmetickém trhu existuje velké množství produktů přizpůsobených vlastnostem pokožky určitého věku, ale každá žena si musí být dobře vědoma toho, jaký druh péče potřebuje, a na základě toho vybrat pečující komponenty.

Období: 20-25 let.
V tomto věku je vaše pokožka pevná a hladká. Stále si neuvědomuje takové problémy, jako je výskyt vrásek a ztráta elasticity. I v tomto období však pleť potřebuje náležitou péči, která pomůže udržet zářivost a rozkvetlý vzhled po mnoho let.
V tomto věku se do popředí dostává hydratace pleti. Kromě toho musíte poskytnout vlhkost celému tělu jako celku. Dostatečné množství čisté vody vypité během dne má celkově hojivý účinek a pomáhá předcházet dehydrataci pokožky. To je důležité rozvíjet již od mládí. Krásnou pletí se tak můžete pochlubit i ve zralejším věku.
Stejně důležité je správně hydratovat pokožku a pomocí kosmetika. Vaše každodenní péče by měla zahrnovat ranní a večerní jemné čištění s následnou aplikací speciálních krémů a sér s vysokým obsahem hydratačních složek.
Poměrně často je v tomto věku pokožka vysušená prostředky na akné, se kterými se mnoho lidí setkává puberta. Nyní je vaším úkolem normalizovat práci mazových žláz a vyhnout se příliš agresivním složkám. Jemné peelingy, masky s přírodní ingredience a jemné pleťové vody jsou vašimi věrnými pomocníky v boji za čistou a krásnou pleť.

Období: 25-35 let.
V tomto věku již můžete zaznamenat určité kožní změny. Mohou se například objevit první mimické vrásky, může se snížit tón a poněkud se zhoršit pleť. Příčiny nepříjemných změn spočívají mimo jiné v vnější faktory. Neustálý stres a špatná ekologie nemají na stav pokožky nejlepší vliv. Důležitý je také fakt, že v tomto věkové obdobíženy se nejčastěji stávají matkami, což znamená, že zažívají určité hormonální změny v těle.
Péče o pleť v tomto věku zahrnuje napojení speciálních přípravků na pleť. Vysoce účinné krémy s kyselinou hyaluronovou napomáhají hloubkové hydrataci pokožky a obnovují její zářivou barvu. Zvláště důležité je zahrnout takové prostředky do programu péče po 30 letech. Kromě toho musíte zajistit, aby vaše krémy měly opalovací účinek. Sluneční paprsky jsou hlavními nepřáteli mladistvé pleti.
Nevzdávejte se procedur v salonu. Profesionální peelingy a hydratační masky pomohou udržet krásu pleti. Dnes je v arzenálu kosmetologů více silné prostředky bojovat s prvními známkami stárnutí. O vhodnosti jejich použití byste však měli diskutovat s odborníkem a ne si samostatně předepisovat kurzy tohoto druhu.

Období: 35-45 let.
Po 35. roce se na pleti začínají objevovat známky stárnutí: objevují se vrásky, pleť ztrácí pružnost a vlhkost. V tomto věku je velmi důležité používat účinné hydratační a výživné přípravky, které dokážou proti takovým změnám bojovat. Pleťové krémy by měly obsahovat složky jako retinol, antioxidanty, vitamíny, kyselinu hyaluronovou. Mimochodem, kůže s věkem aktivně ztrácí kyselinu hyaluronovou a odborníci ji doporučují zahrnout do péče a jako speciální injekce prováděné kosmetologem.
S viditelnými vráskami pomohou i profesionálové. Mezi moderní metody patří také oblíbené procedury, jako jsou botoxové injekce, mezoterapie a fotoomlazení, které pomáhají obnovit dřívější hladkost pokožky. Zde je důležité vybrat si odborníka, který vám bude schopen komplexně poradit, vybrat individuální program a správně provést procedury.
Důležité je přejít na šetrnější čištění pleti, k odstranění make-upu používat jemné pěny nebo krémy.

Věk: 45 let a více.
Stárnoucí pleť potřebuje neustálou výživu a hydrataci. Snažte se pravidelně nanášet pečující produkty. Ztráta elasticity a hladkosti, vrásky, cévní sítě nepůsobí nejlépe vzhled. Vyrovnat se s viditelnými změnami na kůži pomůže jedině salonní procedury, ale domácí péče by se neměla zanedbávat. obsahující kolagen a lipozomy, umožňují mírně zvýšit tón pleti. Nezapomeňte na zvlhčení epidermis, což opět zahrnuje použití produktů s kyselinou hyaluronovou. Jednou týdně aplikujte liftingové masky.

Pokud se budete trénovat v péči o pleť od mládí, zažijete s věkem méně změn. V průběhu let se samozřejmě vrásky objevují u každého, ale pokud nebudete líní a budete pravidelně dodržovat rady kosmetologů, budete vypadat mladší než vaše roky. Nepřítelem krásy není jen věk, ale také neochota ztrácet čas vlastním vzhledem. Pokud prokážete náležitou péči, pak bude práce jistě odměněna krásnou pletí.

A to, jak vypadá, závisí především na tom, jak žena pečuje o svůj vzhled, jedním slovem, jak se miluje.

Pokožka obličeje v jakémkoli období života vyžaduje značnou péči. Pokožku obličeje je nutné chránit před škodlivými vlivy prostředí, hydratovat a vyživovat. Podle odborníků existuje ve věku ženy pět hlavních fází, kdy pleť potřebuje jinou péči. Péče o pleť obličeje v dospělosti je klíčem ke krásné pleti bez vrásek a viditelných známek stárnutí.

První fáze - až 25 let.
Pleť v této době nevyžaduje zvláštní péči, potřebuje pouze čištění, hydrataci a tonizaci. Vzhledem k tomu, že kožní buňky jsou docela plastické, pokožka vypadá skvěle. Je hladká, sametová, pevná a elastická. Pokud se akné objeví, je nejlepší navštívit endokrinologa. Pleťová voda na problematickou pleť je vhodné používat několikrát denně. Nyní existuje dostatek různých prostředků pro péči o problémovou pleť. Můžete si vybrat pro vás nejoptimálnější možnost a začít "léčit" problémovou pokožku. Můžete také navštívit kosmetický salon, pokud existují finanční prostředky, specialisté vám pomohou vyrovnat se s tímto problémem.

Nezapomínejte, že stejně důležitý je i správný životní styl. Pokud budete jíst správně, vzdáte se špatných návyků a váš spánek trvá alespoň 8 hodin, udržíte si mladistvý a rozkvetlý vzhled pokožky po dlouhou dobu. Při dodržování těchto jednoduchých pravd nebudete muset v dospělosti tak často používat speciální přípravky pro obnovení mladistvé a svěží pokožky obličeje.

Druhá etapa - 25 - 30 let.
V tomto věku začíná pokožka obličeje stárnout: objevují se první drobné vrásky. Kůže stále produkuje mnoho mladých buněk, a proto potřebuje ochranu. Budete potřebovat produkty, které obsahují minerály a vitamíny, které pomohou pokožce produkovat co nejvíce mladých buněk a kolagenu. Je také nutné pít hodně minerální vody – ta odstraní toxiny z těla.

Třetí etapa - 30 - 40 let.
S vráskami začínáme bojovat, jakmile se objeví. Neměli byste čekat, až budou hlubší a samozřejmě viditelnější pro ostatní.
Vědci vyvinuli speciální přípravky proti vráskám, které obsahují kyselina hyaluronová. Tato kyselina se vyrábí z přírodních materiálů. Proces plnění pokožky kyselinou hyaluronovou se nazývá mezoterapie. Chcete-li to provést, musíte kontaktovat salon. Jedná se o velmi účinnou metodu boje proti vráskám.
Vybrat si můžete jak metodu trochu nepříjemnou a bolestivou, tak bezbolestnou. Bezbolestným způsobem se léky vstřikují do kůže tlakem kyslíku, nikoli jehlami. Mějte ale na paměti, že bezbolestná metoda stojí o něco více.

Pátá etapa - 50 let a později.
Kůže ztrácí vitalitu. Současně je tělo hormonálně přestavěno a jsou zapotřebí prostředky, které jsou přizpůsobeny těmto restrukturalizacím. Zde pomůže i mezoterapie a fotoomlazení laserovými přístroji.

Pojďme se blíže podívat na zralou pleť

Věk ženy dávají ruce, krk a hlavně vrásky. Je velmi důležité, do jaké míry je pečováno o péči o pleť obličeje ve stáří. Ve stáří se struktura obličeje mění, pleť obličeje má takové nedokonalosti, jako jsou „vaky“ pod očima, vrásky na očích, rtech a na čele, ale i ochablá, ochablá pleť. I když jste celou předchozí dobu pečlivě sledovali pokožku, tyto příznaky budou stále přítomny tak či onak (viz)

Ale proč, ptáte se.
Za prvé, mazové žlázy již nemohou pracovat, stejně jako dříve, a postupné snižování rychlosti vede k odcizení přirozené ochrany pokožky.
Za druhé, uvnitř kůže jsou kolagenová vlákna, která vám pomáhají přirozeně hydratovat naši pokožku. Postupem času ztrácejí schopnost absorbovat velké množství vlhkosti, což znamená, že vaše pokožka ztrácí vlhkost.
Za třetí, zhoršuje se prokrvení pokožky a snižuje se počet nových buněk produkovaných kůží. V důsledku toho se vaše pokožka stává tenkou a suchou, a proto ji musíte důkladněji hydratovat a chránit před škodlivými faktory životního prostředí.

Na vzhled naší pokožky má vliv několik negativních faktorů.

Taky ti to k ničemu nebude. ultrafialový. Jak víte, ultrafialové záření ničí jednotlivé části
buňky, vysušují kolagenová a elastická vlákna. A to znamená, že se nám tvoří vrásky a suchá pokožka. Abyste tomu zabránili, před odchodem na slunce se namažte speciálním ochranným krémem s vysokým ochranným faktorem.

misis-x.ru, allwomens.ru

Chcete-li správně pečovat o pokožku obličeje, musíte vědět, co potřebuje v různém věku.

V různém věku naše pleť vypadá jinak a to je přirozené. S postupem života dochází k postupnému stárnutí a tento proces je nevratný, ale může a měl by být napraven.

Správná kosmetická péče o pleť obličeje poskytuje vynikající výsledky s ohledem na její vlastnosti související s věkem a již v souladu s nimi vyberte správnou péči: pleťové masky, krémy, pleťové vody, peelingy.

Výhody a nevýhody mladistvé pleti (do 20 let)

V mládí je pokožka obličeje zpravidla pevná a elastická, protože všechny buněčné procesy v ní jsou aktivní. Nízký věk ale není zárukou skvělého stavu pleti.

Mladá pleť má spoustu svých problémů a nejčastěji za to může nadbytek kožního mazu. Jeho zvýšené vylučování souvisí s hormonálními změnami v těle. Maz ucpává kožní póry a vytváří živnou půdu pro bakterie.

S tímto problémem se potýkají chlapci i dívky. Existuje mnoho prostředků pro boj s akné: hotová kosmetika, speciální kosmetika a masky připravené doma. Ale v obtížných případech byste se měli vždy poradit s kosmetologem a endokrinologem.

Hlavním prostředkem prevence kožních problémů je hygiena a důkladnost a také používání kosmetiky určené přímo pro mladou pleť.

Vrchol mládí a dokonalosti pleti (20-30 let)

Ve 20 letech je biologická aktivita pokožky nejlepší, kůže si všechny potřebné látky vyrábí sama, regenerační procesy jsou rychlé a pokožka na všech úrovních se rychle a samostatně zotavuje i po zátěžových situacích (podvýživa, režim , po úžeh atd.).

Pleť v mládí je dokonalá a stačí: jednoduché čištění, hydratace a výživa. Kosmetika by měla být používána na bázi rostlinných složek a v souladu s věkem.

Nejčastěji se v mladém věku objevují kožní problémy jako rozšířené póry a. Velmi důležité je proto kvalitní čištění a ochrana pleti před stresujícími vlivy prostředí a samozřejmě zdravý životní stylživot. Všichni víme, jak kouření a alkohol mohou poškodit váš vzhled. To však platí pro jakýkoli věk.

Ale již od 25 let naše tělo zpomaluje procesy regenerace buněk a to má vliv i na obnovu pokožky. Strukturální poruchy začínají na všech úrovních, to je zvláště patrné na povrchu: kůže začíná houstnout a hrubnout. Proto se vyplatí dbát na lepší výživu pokožky přírodními produkty, které jsou součástí masek a peelingů připravených podle domácích receptur.

Začátek stárnutí pokožky obličeje (30-40 let)

Proces stárnutí pokožky pokračuje i po 30 letech. Vnitřní vrstva kůže se v důsledku zpomalení syntézy kolagenu stává křehčí a tenčí a povrchová ochranná vrstva (epidermis) se každý rok ztloustne asi o 1 %.

V tomto věkovém období se na obličeji zřetelněji projevují mimické vrásky a vrásky mezi obočím, jsou indikovány nosoretní rýhy, periodicky se objevují váčky pod očima, zejména z únavy a nedostatku spánku. Málokdy vidíme vnitřní zářivost pleti, která je charakteristická pro mládí, stává se matnější.

S tím nemůžeme nic dělat, protože jde o geneticky dané zákony stárnutí. Je ale v našich silách se o pleť systematicky a správně starat. Správná péče zahrnuje tonika, pleťové vody, denní a noční krémy, čistící, hydratační, výživné masky, který se dá a měl by si připravit doma z přírodních surovin. Každý týden peelingem odlupujte povrchové odumřelé buňky – napomáháte tak reprodukci nových kožních buněk.

Od tohoto věku kosmetologové doporučují používat hotové výrobky s elastinem a kolagenem, protože kůže tyto látky hůře reprodukuje a hůře zadržuje vodu v dermis. Elasticita tedy mizí, zejména při zneužívání ultrafialového světla. Neměli byste ale používat přípravky určené pro zralou pleť a super-lifting. Pleť by měla fungovat sama, samozřejmě s vaší pomocí.

Problémy a péče o zralou pleť

Množství elastinu v pokožce se neustále snižuje a tvorba kolagenu se úplně zastaví - v důsledku toho kůže ztrácí schopnost zotavení. Póry na pokožce jsou nenávratně rozšířené a někdy připomínají houbu.

Ztráta pevnosti a nerovnoměrný tón pleti trápí téměř každou ženu. Změny jsou zvláště patrné na rtech: jejich obrys se stává rozmazaným. Drobné vrásky (vráňky) získávají trvalou registraci kolem očí. Nosní rýhy jsou ostřeji zvýrazněny. Kůže trpí chronickou suchostí. Ráno jsou stále častěji pozorovány tmavé kruhy kolem očí. Kontura obličeje postupně bledne, objem lícních kostí a tváří se zmenšuje. Známky počínajícího stárnutí jsou patrné zejména na kůži krku.

Veškerá pozornost v tomto období by měla být zaměřena na péči o hluboké vrstvy pokožky obličeje. Péče by měla být systematická a přiměřená věku a stavu vaší pleti: musíte Speciální pozornost pro čištění, tonizaci, hydrataci a výživu. Nestačí jen hotová tonika a krémy a pravidelné návštěvy kosmetičky. Je nutné, aby bylo pravidlem používat produkty domácí péče: parní lázně, peelingy, masky a pleťové vody připravené podle osvědčených kosmetických receptur.

Patří mezi ně aktivnější kosmetika s výrazným regeneračním, hloubkově hydratačním a stahujícím účinkem. Krémy a séra by měly mít biologickou aktivitu a obsahovat fytohormony (výtažky z avokáda, mandlí, kokosu, výtažky z pšeničných klíčků) a vitamíny A, E a F. Vzhledem k tomu, že se pokožka s věkem stává tenčí, nedělejte agresivní peeling, používejte pouze jemnou gommage.
Hotové náklady kosmetika proti stárnutí může být značné, ale můžete najít cestu ven, pokud nejste líní a pravidelně používáte domácí recepty na kosmetické masky.

Má-li však žena zájem na zachování mládí, najde si čas i prostředky na péči o svůj obličej a tělo.

Minimální program péče o obličej doma v každém věku:

SZO: Stanislava Artěmová, kosmetička 1. kategorie v Articoli Salon&spa
Věrný povolání: 9 let
Stáří: 25+

Regenerační procesy se zpomalují, objevují se první mimické vrásky, pleť bledne - to vše jsou bohužel fyziologické normy. Pokud klient žije ve stresu, je možné autonomní selhání. nervový systém, který je zodpovědný i za produkci estrogenu – ženského hormonu, který má velký vliv na stav pokožky. Proto i ve 25 letech může dívka pociťovat tmavé kruhy pod očima, akné a dehydrataci. Mám klientky, které hyaluronovou kladou ne proto, že by nevěděly, co jiného dělat – opravdu ji potřebují.

Jak se o sebe staráš?
Značky a kosmetiku střídám podle toho, jak se cítí moje pleť. dávám velká pozornost k čištění, preferujte pěnovou texturu: Mám úzké póry, hodně sportuji a maz se vylučuje velmi aktivně. Aby nezůstával v kanálcích a nevyvolával zánět, musí se neustále vstřebávat. To je přesně to, co pěny dělají. Miluji produkty od Chanel pro citlivou pleť a od La Mer. K odstranění produktu používám normální vodu z vodovodu. Jeho kvalita samozřejmě zanechává mnoho přání, ale jinak není cítit čistota, tvář jako by byla pokryta filmem. Preferuji tonika bez alkoholu, obě pleť zklidní a nevysušují.

Značky měním zřídka, protože abyste pochopili, zda produkt funguje nebo ne, musíte mu dát čas - 3 měsíce. První výsledky lze posoudit po 28 dnech – to je cyklus obnovy buněk. Hydratační krémy používám od svých 23 let.. Neaplikuji na oblast kolem očí, ale na boltce - je to nutné. Často vídám zralé ženy s dokonale upravenou pletí, ale s ochablými laloky. Nechci, aby se mi něco takového stalo.

Často, jednou týdně, chodím na ruční čištění, i když je samozřejmě nemám rád. V mém případě kvůli úzkým pórům sedí lépe než hardwarové. Ultrazvuk znečištění nebere, pouze odlupuje vrchní vrstvu odumřelých buněk. Ano, časté ruční čištění má na pleť vážný vliv a pokud je provádí neprofesionál, může se na obličeji objevit pigmentace, ale pro sebe zatím nevidím žádnou alternativu.

Zkouším injekční metody, bez nich se dnes nikam nedostanu. Několikrát jsem provedl biorevitalizaci, jednou - Botox. Byla jsem také na fotoepilaci - doporučuji: tento způsob odstranění chloupků je dobrý na obličej, protože je účinný a není příliš bolestivý.

Ve věku 27-30 let.

AHA kyseliny.

Pro lehké textury a pokročilé krémové receptury, které okamžitě nastartují regenerační procesy.

Je vám mezi 25 a 30

Důkladně 2x denně pleť očistěte. Pokud má sklon k suchu, použijte mléko, pokud je kombinovaný nebo mastný typ, zvolte gely a pěny.
Na schůzce u kosmetičky vždy požádejte o zařazení masáže obličeje a dekoltu do procedury.
Úklid je všechno. Ruční - pokud jsou póry úzké, ultrazvukové - pokud je vidíte pouhým okem.

1. Krém Nectar Bright, Melvita
2. Hydratační parní krém, Lush
3. Zklidňující maska Masque Sensitif, La Biosthetique
4. Sérum s růstovým faktorem, Medik 8
5. Noční pleťový krém 04, Balance Of Power, My Blend
6. Techni Liss First, Payot
7. Anti-aging péče o pleť kolem očí "Shine of youth 25+", Garnier

Pokud je vám 30 nebo více

SZO: Natalya Savitskaya, kosmetička v salonu krásy Dessange
Věrný povolání: 15 let
Stáří: 30+

Co se děje s vaší pletí ve vašem věku?
Kožní turgor se aktivně snižuje. Z tohoto důvodu se zvýrazní dříve drobné mimické vrásky – nosoretní, čelo, oblasti kolem očí. Po třicítce si mnoho mých klientů stěžuje na otoky po ránu: v tomto věku se zpomaluje průtok lymfy a krve.

Jak se o sebe staráš?
Jsem přesvědčena: pleť by si měla odpočinout od kosmetiky, je potřeba jí dát příležitost, aby pracovala sama. Nějak jsem to spočítala: když si koupíte krém na každou zónu, jak doporučují výrobci, je potřeba nanést 15 produktů najednou, nebo tak nějak. Je to noční můra. Občas si proto pleť dobře vyčistím, tonizujem a sérum a krém odmítnu.

Obličej si čistím mlékem, protože mám pleť tenkou, se sklonem k suchu. Co se týče krémů, mám ráda univerzální. který lze aplikovat na oblast kolem očí. Ty často vyrábí japonské značky, není u nich zvykem rozdělovat produkty do zón – na obličej, krk, oči. Textura závisí na ročním období – v zimě preferuji klasický Crème de La Mer, i když mnohým připadá trochu těžký. Ze sér má dobrý liftingový efekt moje oblíbená od značky Cellcosmet s elastokolagenem.

Věřím, že po 30 letech je třeba věnovat více pozornosti exfoliaci - pravidelně provádějte mechanický peeling doma, chemický peeling u kosmetičky. Často chodím do salonů na podzim a v zimě: po létě, zvláště pokud existují tmavé skvrny, absolvuji kurz chemického peelingu, poté několik mezoterapeutických procedur s kyselinou hyaluronovou (každé tři týdny). A samozřejmě se vždy chráním před sluncem, protože ultrafialové záření ničí pokožku, stejně jako kouření.

Nejúčinnější složka proti stárnutí současnosti?
Kyselina hyaluronová.

Kdy byste měli začít stárnout?
Ve 30, dřív ne. Až do tohoto bodu - důkladné pravidelné čištění, ale žádné agresivní přípravky proti stárnutí. Onehdy jedna klientka, které je něco málo přes dvacet, požádala, aby ji píchl do meso, aby provedl nějakou intenzivní péči. Musel jsem odmítnout: dívčina pokožka je v perfektním stavu a věřím, že do určitého bodu by epidermis měla uspokojovat své potřeby sama, bez aktivních zásahů.

Jaká je budoucnost kosmetologie proti stárnutí?
Pro injekční techniky. Myslím, že se zlepší formulace léků a způsoby jejich podávání.

Je vám mezi 30 a 35

Ve vaší péči se musí objevit chemický peeling. Brusné prostředky také nechte zůstat, používejte 1krát týdně.
Pokud proti injekci nic nemáte, zkuste si píchnout vitamínové koktejly, kyselinu hyaluronovou. Bojíš se? Ujistěte se, že vaše produkty péče o pleť tyto složky obsahují.
Necháme obličej odpočinout: jednou za 2 týdny pleť pouze čistěte, neaplikujte séra a krémy.

1. Fluid na obličej Le Fluide, Orchidée Impériale, Guerlain
2. Ideal Resource Anti-Wrinkle Repair Fluid, Darphin
3. Krém - aktivátor mládí Génifique, Lancôme
4. Sérum oční krém Supremÿa, Sisley
5. Denní zpevňující krém, Carita

Pokud je vám 35 nebo více

SZO: Elena Belyakova, dermatolog, klinika estetické medicíny "Klazko"
Věrný povolání: 14 let
Stáří: 35+

Co se děje s vaší pletí ve vašem věku?
Stává se tenčí a stává se méně hydratovanou, pružnou a elastickou. Dermis aktivně ztrácí kyselinu hyaluronovou a syntetizuje ji pomaleji, kůže je pokryta sítí povrchových vrásek, ztenčuje se a vysychá, kosmetologové tomu říkají „pergamen“. Péče nemusí být zaměřena proti stárnutí, což je důležitější - sezónnost. V zimě - ochranné a výživné prostředky; na jaře je nutné obnovit obličej po chladném počasí - vitaminové jdou dobře; v létě stačí hydratační krém s SPF; a na podzim je čas odstranit známky poškození sluncem a připravit pokožku na mráz – dbejte na regenerační přípravky, které obnovují tonus.

Jak se o sebe staráš?
Ráno a večer kosmetiku smyju pleťovým mytím, poté aplikuji krém podle ročního období - rozetřu po okolí očí, ušního boltce a boltce (velká chyba, když někdo ne udělej to), pak sjedu po krku a pak to, co zůstane na rukou, namažu přes dekolt. Na samotné rty žádné produkty nenanáším, ale kolem nich určitě ano. Jednou týdně si zaručeně najdu čas na masku- Vždy beru stejnou sérii jako krém na obličej. Mimochodem, hutnou texturu mám i v létě, protože mám pleť suchou. Peeling dělám zhruba jednou za 2 týdny., to mi stačí. Volím scrub s abrazivními částicemi. Nechodím ke kosmetičce: od svých 25 let si každých šest měsíců píchám botox.

Nejúčinnější složka proti stárnutí současnosti?
Kyselina hyaluronová. S věkem ho pokožka aktivně ztrácí, konkrétně kyselina hyaluronová ovlivňuje „plnost“ obličeje. V 25 to mohou být kyselé krémy, ve 30 a dále injekce a doplňky výživy.

Kdy byste měli začít stárnout?
Pokud chcete vypadat na 30 ve 40, musíte se o sebe začít starat ve 20. A navykněte si i ve velmi mladém věku alespoň jednou ročně navštívit kosmetičku, aby specialista sledoval změny a vybíral ty správné produkty.

Jaká je budoucnost kosmetologie proti stárnutí?
Předpokládám, že krémy budou vytvořeny individuálně pro každého člověka v souladu s jeho genetickou analýzou. Kosmetologie bude brát v úvahu rychlost metabolických procesů každého organismu a hormonální pozadí.

1. Čisticí pěna, Wamiles
2. Denní hydratační krém Vinexpert, Caudalie
3. Péče proti stárnutí Sublixime, IXXI
4. Doplněk stravy Kyselina hyaluronová, Solgar
5. Krém s kyselinou hyaluronovou Hyaluronic Cream, Thalgo
6. Váleček na pleť kolem očí Elixír 7.9, Yves Rocher

Pokud je vám 40 nebo více

SZO: Marina Devitskaya, kosmetička v salonu Profile Professional
Věrný povolání: 14 let
Stáří: 40+

Co se děje s vaší pletí ve vašem věku?
Všechny procesy probíhající v kožních buňkách jejímu stavu neprospívají, projevují se známky stárnutí. A jak říkají odborníci, obličej začíná klesat. Vzhledem k neschopnosti pokožky udržet vlhkost jako dříve dochází k narušení hydrolipidické vrstvy, a to vede k jejímu ztenčování. Cévní hvězdičky jsou zobrazeny kvůli zhoršení mikrocirkulace každý rok.

Jak se o sebe staráš?
Moje oblíbené značky jsou Ultraceuticals a Rexaline. Každý čisticí prostředek, který používám, má v sobě vždy nějakou kyselinu, nejčastěji kyselinu glykolovou. To vám umožní odstranit make-up a nečistoty z pleti, odstranit a uvolnit zrohovatělé šupiny. Další - určitě tonikum. V létě působí v její roli micelární voda nebo přípravky se zeleným čajem, v zimě přípravky s 5% kyselinou mléčnou. Po tónování - sérum. Jím potraviny s vitamíny B (B3 a B5): obnovují hydrolipidický film a pracují s jemnými vráskami. Ráno aplikuji sérum s vitamínem B a večer - s retinolem (aka vitamín A. - Přibližně WH). Obličej je třeba zvyknout na poslední složku: nejprve aplikujte přípravek dvakrát týdně, poté třikrát a poté přejděte na každodenní použití.

Peeling dělám jednou týdně. Mým oblíbeným produktem je neobvyklý dvoukrokový scrub od značky HydroPeptide®. První fází je mechanická exfoliace. Na vyčištěnou pleť nanesu krystaly, ve kterých je ukryt vitamín C, několik minut si jimi masíruji obličej a poté rozetřu gelovitý aktivátor s mou oblíbenou 5% kyselinou mléčnou. Trik je v tom, že uvolňuje z krystalů vitamín C a s ním proniká do pokožky, kde nastartuje proces regenerace.

Sám dělám termolifting. Tento postup by měl být prováděn jednou ročně, ne častěji. Miluji mikroproudy, chodím pro ně k mistrovi asi 7 let. Postup biorevitalizace svěřuji stejnému specialistovi.

Nejúčinnější složka proti stárnutí současnosti?
Retinol. Dobře odstraňuje vrásky a zastavuje záněty – v dospělosti se může akné objevit vlivem změn hormonálních hladin.

Kdy byste měli začít stárnout?
Ve 20 letech. Od této chvíle by mělo být čištění pleti hlavním bodem vašeho programu péče o pleť.

Jaká je budoucnost kosmetologie proti stárnutí?
Za retinolem, vitamínem C, peptidy a ovocnými kyselinami.

Je vám mezi 40 a 45 lety

Používejte krémy zaměřené na obnovu kontur obličeje. Ve složení hledejte silné složky jako retinol.
Nikdo nezrušil pravidelné čištění a tonizaci. I zralá pleť může vypadat dobře s velkou pozorností.
Je čas na hardwarové techniky. Laserová dermabraze, fotoomlazení, thermage, bipolární lifting – konečně si všechny tyto věci můžete vyzkoušet v akci.

1. Sérum "MicroSculptor Face", Regenerist, Olay
2. Sérum Forever Light Creator, Yves Saint Laurent
3. Advanced Night Repair, Estée Lauder
4. Lotion Božské pleťové mléko, L "Occitane
5. Masážní krém proti stárnutí Massage Cream, Pola

To je zajímavé: