→ Старіння плаценти на 27-му тижні вагітності. Передчасне дозрівання плаценти. Причини та лікування. Методи діагностики патології

Старіння плаценти на 27-му тижні вагітності. Передчасне дозрівання плаценти. Причини та лікування. Методи діагностики патології

35-та акушерський тиждень- дев'ятий місячний місяць добігає кінця. Від зачаття пішов приблизно 33-й тиждень. У малюка функціонують майже всі внутрішні органи. Мамі пора впритул зайнятися вибором пологового будинку.

35 тиждень вагітності. Зростання плоду 45 – 46 см, вага 2300 – 2500 г. Плід майже повністю готовий до пологів, але легені не можуть виконувати дихальну функцію. Мамі час приготувати речі для вступу до пологового будинку. Якщо плід ще не зайняв правильного положення в матці, допоможуть спеціальні вправи.

Скільки це місяців?

35-й акушерський тиждень - 9-й місячний місяць добігає кінця, залишився один тиждень. Від зачаття пішов приблизно 33-й тиждень.

Що відбувається з малюком

Плід під серцем матері посилено росте і набирає вагу (близько двохсот грамів на тиждень). На його шкірі, як і раніше, зникає первородний пушок, сама шкіра ще трохи розправляється завдяки утворенню підшкірно-жирової клітковини. Але складочки в області сідниць, шиї та суглобів рук та ніг збережуться і після пологів. Унікальний малюнок на шкірі долонь і ступнів стає виразнішим.


Плід потребує велику кількістькальцію, щоб кістки могли достатньо мінералізуватись. Це один із найдовших процесів у нашому організмі. Не випадково лікарі вважають скелет людини, що повністю сформувався тільки у віці 25 років.

Термін 35 тижнів вагітності означає для малюка майже повну готовність до пологів. Багато органів вже ведуть свою повноцінну діяльність:

  • серце перекачує кров;
  • печінка та спинний мозок виконують функції кровотворення;
  • залози внутрішньої секреції виробляють різні гормони;
  • мозок постійно відправляє та отримує сигнали по нервових каналах, керує першими рефлексами плода.

Кишечник плода функціонує в повному обсязі. У ньому протягом останніх місяців накопичується меконій (перворідний кал). Він складається з твердих частинок, які потрапляють в організм плода з навколоплідних вод. Меконії виводиться з організму дитини в першу добу після пологів.

Ще один дуже важливий орган не до кінця завершив свій розвиток. У легких плодах вже кілька тижнів утворюється спеціальна поверхнево-активна речовина, сурфактант. Ця природна сполука допомагає альвеолам розправлятися і не допускає їх злипання при диханні після народження. Нині цієї речовини може бути недостатньо.

З цієї причини пологи на 35-му тижні вагітності небажані, оскільки ступінь готовності легень до дихання визначити неможливо. У пацієнток із передчасними пологами на такому терміні лікарі намагаються зберегти вагітність і дати плоду повністю розвинутися.

Зараз дитині вже дуже тісно у матці. Його ворушіння та поштовхи стали сильнішими. Іноді оточуючі можуть помітити, як випинаються горбики на вашому животі. А якщо ви спостерігаєте за своїм животом без одягу, буде видно ще краще.

Передлежання плоду

Це питання стає дедалі важливішим. Пологи наближаються, і від положення плода в матці залежить спосіб розродження.

Самостійні пологи допускаються лише за головному і сідничному предлежании. Якщо плід розташовується ніжками до маточної зіви, поперек матки або по діагоналі (наприклад, головка у правого стегна, а сідниці під ребрами зліва), то лікарі повинні провести операцію кесаревого розтину.

Але навіть якщо ваш малюк ще не зайняв правильного становища, не лякайтеся. Він ще може перевернутися, а ви можете цьому допомогти:

  1. Виберіть час. Лягайте на бік і поставте таймер на 10 хвилин. Потім переверніть на інший бік. Лежіть ще 10 хвилин. Повторіть 3-4 рази. Нюанс: ви можете заснути, так що попросіть когось побути поруч і покомандувати вашими переворотами.
  2. Ляжте на спину, зігніть ноги в колінах, підсуньте під поперек подушку або згорнуту валиком ковдру. Лежіть так 5 хвилин. Увага: далеко не всіма ця вправа добре переноситься. Якщо відчули нудоту, негайно припиняйте та виберіть інший спосіб.
  3. Якщо є можливість, відвідуйте басейн. Поплавайте самостійно або зі спеціальною дошкою.

Зазвичай вистачає тижня, щоб плід зайняв правильне положення. Як тільки лікар потішить вас цією звісткою, починайте постійно носити допологовий бандаж. При неправильному передлежанні плода бандаж протипоказаний.

При вагітності подвійною обидві дитини далеко не завжди перебувають у правильному передлежанні. Саме тому розродження при багатоплідної вагітностічасто потребує операції.

Відчуття матері

Зараз матусь умовно можна поділити на дві групи. Одні спілкуються на різних сайтах та форумах, порівнюють свої животи, діляться враженнями та порадами. Інші відчувають глибоку втому після багатьох тижнів вагітності і вже готові зневіритися в очікуванні пологів.

У першому випадку все гаразд. Спілкуйтеся на здоров'я, тільки не вірте усіляким страшилкам про те, якими жахливими та важкими можуть бути пологи. У цьому питанні все індивідуально. Гарний настрій на добробут, підготовка до пологів на спеціальних курсах та увага близьких часто змушують породіль думати – ну чому, навіщо вони так боялися?

Якщо на тридцять п'ятому тижні вам з кожним днем ​​важче, настав час вживати заходів.

  • Суто фізичний дискомфорт майже завжди можна звести до мінімуму. Якщо у вас печія, задишка, набряки чи запори (звичайні явища на пізніх термінах), читайте наші рекомендації щодо позбавлення цих станів наприкінці статті. І пам'ятайте - дуже скоро матка опуститься, це завжди відбувається за деякий час до пологів. Вам відразу стане легше дихати, можливо, пройдуть інші небажані явища.
  • У разі якихось неприємних подій у сім'ї чи житті постарайтеся більше спілкуватися з рідними, друзями. Можливо, варто завітати до психолога.
  • Якщо вам належить планова операція з розродження, і з цим пов'язані якісь страхи, розкажіть про них лікарю. Попросіть його описати весь процес, методи знеболювання, поставте запитання. Не треба нічого соромитись.

Відволіктися від сумних, тривожних думок вам допоможе активна діяльність. Вирішіть питання вибору пологового будинку. Якщо передбачається, що туди вас пощастить батько дитини або інші родичі, заздалегідь продумайте маршрут і перевірте, чи є зручне паркування поблизу. Дізнайтеся, чи немає обмежень на проїзд особистого транспорту на територію медустанови.

Починайте збирати речі для пологового будинку. Складіть гігієнічне приладдя, пляшку води (без газу, не розкриту). Визначте вдома місце для мобільного телефону та зарядника, щоб за необхідності швидко їх знайти та взяти із собою.

Сумка у пологовий будинок

Пізній токсикоз

Виділення та болі

При нормальному стані ви спостерігаєте у себе нерясні, світлі вагінальні слиз. Порушення консистенції, кольору чи поява різкого запаху вкаже на інфекції сечостатевої системи. Від усіх інфекцій важливо позбутися народження дитини!

Найнебезпечніші виділення – кров'янисті. Підтікання навколоплідних вод ще одне небажане явище. Обидва випадки можуть бути провісниками передчасних пологівтак що терміново викликайте “Швидку”.

У вагітних на пізніх термінах часто тягне низ живота. Ще одне відчуття – начебто весь живіт кам'яніє. У першому випадку йдеться про розтягнення зв'язок (адже живіт все важче), у другому – про тренувальні сутички. Але якщо живіт напружується регулярно і все частіше - сутички вже справжнісінькі, родові.

Лікарський контроль

На 35-му тижні вагітності лікар може змінити календар ваших відвідувань і рекомендувати візити кожні сім днів. Регулярне складання загальних аналізів дозволить якісно відстежувати ваш стан.

Відповідно до вашого самопочуття та показань лікар може призначити УЗД та/або КТГ. Щоб проаналізувати кровотік у плаценті, матці та великих судинах плода, проводять доплерометрію. Зараз хороше кровопостачання плоду особливо важливе.

Ще один аналіз - це взяття мазка з піхви. У вагітних жінок часто трапляються порушення мікрофлори, у результаті йде розвиток патогенних мікробів. Іноді це дає ніяких симптомів – наприклад, при стрептококу. Цей мікроб дуже небезпечний для новонародженого з слабким імунітетом.

Під час візиту до лікаря на вас чекають і звичайні виміри: висоти матки, ваги, кров'яного тиску.

  1. Навіть якщо дуже хочеться, не відступайте від звичної дієти.
  2. Слідкуйте за регулярним спорожненням кишечника. Немає стільця 24 години? Швидко допоможуть курага та чорнослив. Якщо запори повторюються, ці сухофрукти повинні бути у вашому раціоні постійно.
  3. При печії готуйте каші-“розмазні”, пийте кисіль.
  4. Набряки на руках можна зменшити, якщо не залишати кисті рук надовго в тому самому положенні. Боротися з набряками ніг та варикозом можна за допомогою компресійних шкарпеток та контрастних обливань.
  5. Навіть якщо у вас часто бувають набряки, не моріть себе спрагою.
  6. При задишці не потрібно самостійно прописувати собі повний спокій. Стане лише гірше. Рухатися треба лише потроху і з перервами. Так ви допоможете легким та серцю справлятися зі своєю роботою.
  7. На ніч укладайтесь із максимальним комфортом. Положення для сну: напівсидячи або на боці. Під живіт, спину та між колінами рекомендується підкладати подушки.
  8. Розучите дихальні вправи (нагоді під час пологів). Вдих – швидкий видих через губи трубочкою, ніби задуваєте свічку.
  9. Гімнастика для вагітних та вправи Кегеля допоможуть вам зберегти активність та зміцнити важливі м'язи.
  10. До частих позивів помочитися доведеться просто звикнути. Це пройде лише після пологів.
  11. Привчіть себе сидіти прямо. Не кладіть ногу на ногу, це ускладнює кровообіг.
  12. Шкіру живота, сідниць, грудей та стегон регулярно змащуйте спеціальними кремами від розтяжок (). Замість косметичного засобуможна взяти гарну оливкову олію.
  13. Отримайте консультацію лікаря про можливе знеболювання пологів (якщо плануєте).
  14. Вирішіть питання з батьком дитини, чи готова і чи хоче вона бути присутньою на пологах.
  15. Коли виходите з дому, у сумці мають бути всі ваші документи – медичний поліс, паспорт та обмінна картка.
  16. Розмовляйте зі своїм малюком про все, що відбувається довкола, привчайте до свого голосу.
  17. Якщо ще не вибрали ім'я – можливо, вже час.
  18. Секс на пізніх термінах може спричинити передчасні пологи. Щодо продовження вашого інтимного життя проконсультуйтеся з лікарем.

Читаємо також: список речей для новонародженої дитини (можете список завантажити та роздрукувати)

Незабаром ви подаруєте вашому малюку життя. Ще одним важливим подарунком має стати ваше здоров'я, благополуччя і завжди чудовий настрій.

Відео гід: 35 тиждень вагітності що відбувається з малюком і мамою, стрептокок, готуємось до пологового будинку

Відео: Полегшення болю при сутичках

Акушери інакше вважають тижні вагітності, ніж це роблять майбутні мами. Лікарі за замовчуванням включають на місяць рівно 4 тижні, тому на термін у 35 для них це 8 місяців і 3 тижні. А для простих обивателів це початок заключного дев'ятого місяця вагітності. Такі відмінності викликані різними способамиу підрахунках, і навіть усередненим значенням тривалості жіночого циклу – 28 днів (рівно 4 тижня).

Акушерський термін починається тоді, коли у жінки був перший день останніх критичних днів. Пов'язано це з появою нової яйцеклітини, яка згодом і виявилася заплідненою. Якщо до цієї дати додати 280 днів (рівно 10 «акушерських місяців»), то вийде день передбачуваних пологів. Жінки ж зазвичай дотримуються простого календаря, внаслідок чого і з'явилося твердження що місяців 9, хоча лікарі завжди вважають рівно 40 тижнів.

На цьому терміні при нормальному перебігу вагітності висота стояння матки над пупком становить 15 см. При цьому відстань від матки до лобкового симфізу – близько 35 см. Живіт цього тижня здається максимально великим, навіть щодо останнього місяця терміну. Пупок зазвичай стирчить назовні, а смужка шкіри під ним у напрямку до лобка стає значно темнішою, ніж раніше. Ще може почати хворіти груди, а з сосків з'являтимуться невеликі білі виділення.

З початку зачаття жінка повинна була погладшати на 12-13 кг, а дитина вже придбала трохи жирової тканини. Самопочуття матері погіршується, їй хочеться більше часу відпочивати. Низ живота може трохи тягнути, нормальними також є незначні виділення. Живіт може свербіти, від чого повинен допомогти хороший зволожуючий крем. Також живіт може каменіти, ставати твердим. Якщо при цьому немає жодних виділень або сильних болів у попереку, то все гаразд. В іншому випадку це може свідчити від пологів, що наближаються.

У цей період характерні задишка, утруднене дихання, біль у попереку, стан постійної втоми і дуже часті походи в туалет (раз на 40-60 хвилин). Гормони вже давно прийшли в норму і не впливають на настрій, але жінка цього тижня схильна до роздратування та нападів смутку. Викликано це як емоційною, і фізичної втомою від вагітності.

Малюк на УЗД при цьому зовні виглядає вже як нормальний здорова дитина. Але пушок, який покривав його тіло усі попередні місяці, за минулий тиждень мав повністю зійти. На голові з'являється волосся, а на пальцях вже виросло досить довгі нігті. У кишечнику плода накопичилися залишки жовчі, навколоплідних вод та частинки шкіри, які після народження малюка вийдуть із калом.

Через великі розміри дитини, цього тижня матка починає трохи опускатися вниз. З цієї причини жінка може відчувати скорочення матки, а акушер спостерігатиме невелике хибне розкриття шийки. Такі хибні сутички тривають до 2 хвилин і цілком відчутні, хоч і не такі болючі, як при справжніх пологах. Також у цей період може повернутися безсоння.

Опис 35 тижнів: розвиток плода та організму матері

У разі передчасних пологів цього тижня дитина зможе існувати і без спеціальних апаратів. У нього вже повністю сформувалася дихальна система, легені можуть споживати кисень. При нормальному перебігу вагітності зростання малюка становить близько 45 см, а вага – 2,5 кг. Починаючи з цього часу, він купуватиме жирову тканину і одужуватиме на 200-220 г на тиждень.

Скелет сформований, але кістки черепа ще трохи м'які та можуть деформуватися. Так треба, щоб при пологах дитина змогла спокійно вийти назовні. При достатній кількості кальцію в організмі матері у малюка вже відросли нігті, якими він може випадково подряпати себе, будучи в матці.

На 35-му тижні плід займає «правильне» становище для майбутнього процесу пологів: він перевертається головою вниз і обличчям до материнської спини. У цьому положенні він пробуде аж до самих пологів, тому у разі неправильного становища після УЗД акушер вже знатиме про особливості становища дитини і буде готовий до цього під час пологів. Ризик ускладнень через неправильне положення плода зараз практично зведений до нуля.

Малюку вже досить тісно всередині, тому ноги його сильно зігнуті в колінах. Він майже нерухомий, але іноді все ж таки подає ознаки життя і може ударяти ручкою або ніжкою об стінки матки, і мама може не тільки відчувати це, але ще й бачити. Але загалом ворухів уже менше, ніж раніше.

Надниркові залози вже самі виробляють гормони, завдяки яким в організмі малюка підтримується водно-сольовий і мінеральний баланс. Дитина вже відрізняється від інших собі подібних: її обличчя вже може нагадувати когось із батьків. Шкіра малюка розгладжується, набуває світлого рожевого відтінку.

Тісно стає не лише малюкові, а й внутрішнім органам мами. Під вагою дитини матка здавила шлунок, сечовий міхур, діафрагму та легені. До кінця тижня матка почне опускатися вниз, і жінці знову стане легше дихати, але кілька днів доведеться потерпіти. Якщо в якийсь момент буде занадто некомфортно, треба стати в «позу кішки» на карачки і кілька хвилин так постояти - дихати буде набагато легше.

На 35 тижні груди майбутньої матері збільшено, активуються молочні залози. Через це виникають неприємні відчуття. У межах норми буде незначна поява виділень білого кольорута молочного запаху з сосків. Тіло матері вже майже готове до появи дитини.

Якщо під вагою малюка матка опустилася вниз, а помилкові сутички в якийсь момент при цьому не слабшають, а посилюються, слід терміново їхати до пологового будинку – цього тижня можуть початися пологи. Тож на початку тижня буде не зайвим зібрати сумку та проінструктувати майбутнього батька. Якщо тренувальні сутички загасли, то все гаразд. Протягом 35 тижнів вони можуть йти кілька днів поспіль, поки живіт остаточно не опуститься.

Раціон харчування

Так як малюк вже досить великий, і мамі, і дитині потрібна достатня кількість поживних речовин, вітамінів та мінералів. На цьому етапі вагітності можна здати аналіз крові та попросити лікаря призначити комплекс вітамінів. Майбутній мамі, як і раніше, не вистачає заліза і кальцію, потрібні білок і корисні жири.

У меню щодня обов'язково повинні бути присутніми:

  • Молочні продукти (бажано сир та твердий сир);
  • Житній хліб із борошна грубого помелу (високий вміст заліза та клітковини);
  • Багаті на залізо субпродукти: печінка і серце (краще яловиче або куряче);
  • Корисні жири (червона риба, олії);
  • Шпинат та інша зелень (вони також багаті на залізо);
  • Мінімум 2 порції свіжих овочів на день (взимку краще віддати перевагу замороженим – у них більше вітамінів).

Через високий ризик набряків на цьому етапі краще не пити занадто багато води (оптимально близько 1 л на день). Не варто їсти багато солоного та солодкого. До солоного відноситься і надмірне застосування самої солі при приготуванні, так і вживання солоних або маринованих овочів. Сюди ж відносять усі «покупні» закуски у вигляді чіпсів, сухариків та горішків. Як солодкий можна їсти природні цукру (фрукти, сухофрукти, ягоди), але краще утриматися від тістечок і тортів, а також молочного шоколаду та батончиків. Якщо схильності до набряків немає, то у невеликих кількостях ці продукти таки їсти можна.

Також на 35 тижні небажано вживати всі види капусти та бобові, тому що в останньому триместрі вагітні схильні до здуття живота. Через те, що плід сильно тисне на внутрішні органи, жінці може важко харчуватися. Їсти слід 6-7 разів на день дуже маленькими порціями. До того ж, виробивши таку звичку цього тижня, жінці може бути простіше повернути вагу після пологів.

Якщо через дискомфорт їсти не захочеться, жінці слід все ж таки пересилити себе. Дитині як ніколи потрібний будівельний матеріал, тому її подальший розвиток майже повністю залежить від меню мами. При цьому жінка схильна до печії, тому краще вибирати продукти, які не провокуватимуть це явище.

Важливо більше рухатись. Не варто турбувати себе серйозними фізичними активностями, але сидіння в одному положенні може посилити відчуття жінки. Раз на півгодини слід пройтися хоча б 7-10 хвилин. Вечорами варто гуляти на свіжому повітрі. Цього тижня важливо підтримувати зв'язок із батьком дитини і готувати її появі нового члена сім'ї. Для чоловіка це може виявитися великим стресом, тому зараз саме час підготувати майбутнього батька.

Не можна сильно втомлюватися, тому перед прогулянкою в парку чи ходьбою на довгі відстані (наприклад, купівля їжі на тиждень у гіпермаркеті) слід переконатися, що там є де посидіти. Щоб зняти біль у попереку, можна кілька разів на день робити обертання тазом. Благотворно на весь організм впливають і акупунктурні килимки для ніг. Також для полегшення фізичного стану жінки не варто ходити без гарного бандажу, причому навіть удома. А щоб зняти неприємні відчуття, спричинені збільшенням грудей, вже можна почати носити бюстгальтер для годування.

Цього тижня саме час піти на підготовчі курси, особливо якщо майбутня мама так і не зробила цього раніше. В ідеалі це мають бути парні заняття. Там обов'язково розкажуть і покажуть, як користуватися фітболом – лікарі всіляко розхвалюють застосування для вагітних. Фітбол допомагає позбавитися болю в спині і є відмінним тренажером дихання при пологах. Займатися ним рекомендується щодня.

Щоб упоратися з безсонням, крім регулярних прогулянок важливо приймати правильне положення на ліжку. На 35 тижні дуже знадобиться спеціальна подушка для вагітних або кілька валиків. Спати на спині зараз і до кінця вагітності не рекомендується, тож жінці слід спати на боці, максимально обклавши себе подушками для загального комфорту. Застосовувати снодійне або пити трав'яні настої можна лише після рекомендації лікаря і в жодному разі не займатися самолікуванням.

На цьому етапі жінка схильна до різноманітних занепокоєнь, тому важливо максимально відгородити себе від стресу. Слід дивитися лише хороші добрі фільми, читати книги з виховання дітей чи казки, ходити магазинами у пошуках дитячих речей. Дуже важлива підтримка близьких, тож жінці в жодному разі не слід мовчати, якщо її щось турбує. Компанія мами чи близької подруги може відмінно підняти настрій та змусити відпустити всі тривоги.

Після 35 тижнів є ризик передчасних пологів. Жінка має зібрати сумку, визначитися з пологовим будинком та залишити вказівки близьким. Не зайве скласти приблизний список продуктів на тиждень, щоб після пологового будинку чоловік сам міг ходити в магазин.

Щодо сексу, то це питання слід залишити до походу до лікаря. Половині жінок він цьому етапі протипоказаний, а інший половини у плані немає жодних обмежень. У будь-якому випадку тільки акушер-гінеколог, ґрунтуючись на всіх особливостях перебігу вагітності, може прийняти однозначне рішення.

УЗД розвитку плода

УЗД на 35 тижні роблять головним чином для того, щоб визначитися з видами пологів: за допомогою кесаревого розтину або природним шляхом. Крім параметрів породіллі на це переважно впливає положення плода. Лікар дивиться, чи правильно він лежить і чи є обвивання пуповиною.

Також ця процедура повинна попередити лікаря, якщо у жінки є передлежання плаценти. До цього явища схильні жінки після 30 років, а також ті, хто цього не має першої вагітності. На ранніх етапах вагітності передлежання - звичайна справа, але якщо на останніх термінах вона не піднялася і не зайняла правильне становище, це здатне викликати ускладнення при пологах. В результаті плацента лежить на пологовому шляху, і під час пологів може виникнути кровотеча. Якщо лікар ідентифікує таку проблему під час УЗД, це може стати показанням до кесаревого розтину.

Також лікар досліджує частоту серцебиття дитини, оцінює її рухову активність. Одним із важливих показників є і зрілість плаценти: на 35 тижні вона має другий ступінь. Цей показник впливає на природний пологовий процес, тому що при нормальному розвитку плаценти пологи почнуться вчасно. З часом її ресурси знижуються, що є для організму сигналом до пологів.

Хтось звертається за УЗД, щоб нарешті визначити стать малюка. Якщо на попередніх етапах цього визначити не вдалося, то й зараз навряд чи вийде. Через низьку рухливість плода він перебуває у статичному становищі і може закрити свої статеві органи від апарату УЗД. Зате сучасні технологіїпропонують варіант 3D УЗД, коли майбутні батьки бачать не чорно-білий екран, а практично кольорове зображення. Така процедура дозволяє побачити справжнє обличчя малюка. А завдяки тому, що до цього тижня індивідуальні особливості вже сформовані, можна побачити, на кого з батьків дитина схожа.

/ 5. Оцінка: 0

Ми шкодуємо, що інформація не була корисною для вас!

Ми постараємось покращити!

Розкажіть нам, як ми можемо покращити цю інформацію?

Почався 35-й акушерський тиждень вагітності, який наближає довгоочікувану зустріч мами та малюка ще на один крок. Формування плоду вже практично завершено, і в 5 тижнів, що залишилися до пологів, він буде набирати вагу і разом з мамою готуватися до майбутнього випробування.

Зміни в організмі жінки

У цей час тіло майбутньої матері продовжує активно готуватися до пологів. Якщо у жінки іноді каміння живіт на 35 тижні вагітності, то це говорить про тренувальні сутички. Вони відбуваються нерегулярно та відчуваються як легке скорочення та напруга передньої стінки живота. Якщо сутички не посилюються і не відбуваються з однаковими короткими інтервалами, то таке "тренування" нічим не загрожує малюкові.

Насторожити жінку повинні періодичні переймоподібні болі, що супроводжуються кров'янистими виділеннями, які свідчать про відшарування плаценти або початок пологів. Тому за подібних симптомів слід терміново звернутися до медичного закладу.

Шийка матки поступово коротшає і розм'якшується, але залишається при цьому в щільно закритому стані, адже їй необхідно утримувати дитину ще більше місяця.

Щоб не пропустити можливі неполадки, слід, як і раніше, раз на 2 тижні відвідувати гінеколога, вимірювати тиск і здавати контрольні аналізи сечі та крові.

Вага на 35-му тижні вагітності

Вагітність після 35 тижнів характеризується набором ваги на 10-13 кг від вихідної маси тіла. Цей показник індивідуальний і від таких чинників, як статура, спосіб життя тощо. Але, незважаючи на це, надто сильне відхилення від усередненого параметра має стати приводом для консультації з лікарем.

Якщо до цього терміну жінці вдавалося зберігати стрункість і підтягнутість, незважаючи на животик, що округлився, робити це далі буде складніше. Починаючи з 35-го тижня, збільшується накопичення жирового прошарку, який є ресурсом майбутнього грудного вигодовування. Переживати з цього приводу не варто - всі зайві округлості підуть, коли вироблення молока прийде до норми.

Щоб підтримувати гарну формуі не допустити зайвого набору ваги, рекомендується зберігати активний спосіб життя (але не втомлюватись). Гарною підмогою в цьому стануть щоденні повільні прогулянки та заняття плаванням, схвалені гінекологом.

Живіт

Якщо це перша вагітність, то майбутня мати може помітити незначне опущення живота. За відсутності цієї ознаки пологів, що наближаються, турбуватися не варто: даний симптом дуже індивідуальний і у кожної жінки проявляється на різному терміні. У деяких випадках живот може опуститися і за пару тижнів до години Х.

Якщо вагітна відчуває сильний тиск і дискомфорт в області діафрагми, їй важко дихати і сидіти, це означає, що її живіт поки що знаходиться в найвищій точці. Оскільки вдіяти з цим нічого не можна, залишається тільки по можливості полегшувати власну долю - спати в положенні напівсидячи, обклавшись подушками і валиками, і їсти дуже маленькими порціями.

Живіт майбутньої мамина тридцять п'ятому тижні вагітності починає стрімко зростати. У зв'язку з цим варто подбати про свій комфорт та профілактику розтяжок, набуваючи якісний бандажвідповідного розміру. Нижню білизну та колготи краще купувати у спеціалізованих магазинах для вагітних – вони повинні бути виготовлені з гіпоалергенних матеріалів, прикривати животик, а також допомагати підтримувати його.

Збільшення обсягу живота призводить до усунення центру тяжкості. Це зовсім не означає, що жінка має стати менш активною, просто їй не завадить зайва обережність. Якщо аж до 35-го тижня вона ще дозволяла собі ходити на підборах, то тепер точно варто перейти на зручніше та безпечніше взуття.

Відчуття жінки на 35-му тижні

Що відбувається у 35 тижнів вагітності з відчуттями жінки? Кожна жінка по-різному почувається у цей період. Її самопочуття залежить від набраної ваги, віку, стану здоров'я, рівня фізичної підготовки. Більшість майбутніх мам скаржаться на підвищення дискомфорту та на почуття незграбності та безпорадності. Їм все складніше обслуговувати себе, одягати колготи та штани, застібати взуття, здійснювати повсякденну гігієну.

На 35-му тижні можуть з'явитися неприємні відчуття та навіть біль у грудях. Причина цього полягає у збільшенні її ваги та обсягу. Допомогти в цьому може правильно підібраний бюстгальтер для вагітних – його широкі бретелі та м'які філіжанки сприяють комфорту та підтримці молочних залоз в оптимальному положенні.

Все відчутнішими стають і рухи малюка. Але варто знати, що якщо дитина активно ворушиться і змінює характер своїх рухів, то це може бути знаком нестачі кисню. Тому при неспокійній поведінці плода слід проконсультуватися з лікарем.

Частішають позиви до випорожнення сечового міхура, що негативно позначається як сну. Тому кількість вживаної рідини після 6 вечора необхідно скоротити.

Може також виникнути пронос, який зазвичай вказує на:

  • вірусну інфекцію;
  • незбалансоване харчування;
  • зміна гормонального фону.

Прискорений стілець може бути і провісником майбутніх пологів. Якщо крім діареї виникає нудота чи блювота, це може вказувати як у майбутні пологи, і на кишкові інфекціїабо отруєння, яке небезпечні не тільки для мами, а й для малюка. Тому у разі діареї та інших симптомів слід проконсультуватися з лікарем для виключення вірусних захворюваньта інших патологічних станів.

Жінці слід остаточно відмовитися від відпочинку та сну на спині. Причина цього лежить у передавленні нижньої порожнистої вени, яка відповідає за постачання крові до серця. Крім того, лежання на спині може спровокувати скорочення матки. Тому відпочивати краще лежачи на боці та злегка зігнувши ноги в колінах.

Узі

Зазвичай у цей період останнє третє УЗД уже пройдено. Але за певних показань вагітній жінці може бути призначене це обстеження і під час 35 акушерського тижня вагітності. УЗД проводиться з метою виключення патологій, що загрожують життю та здоров'ю мами та малюка. Особливу увагуприділяється пуповині, адже потрібно виключити їй обвитие.

УЗД на цьому етапі покаже:

  • стан плаценти та її ступінь зрілості. У нормі плацента на цьому терміні повинен мати 2 ступінь зрілості;
  • кількість та якість амніотичної рідини;
  • стан матки;
  • становище малюка;
  • як відбувається розвиток плоду

Плід на 35 тижні

Дитина вже повинна прийняти позу, що найбільше підходить для пологів - вниз головкою. Якщо цього не сталося, не треба турбуватися – у малюка для цього є ще від 3 до 5 тижнів. Волосся і райдужна оболонка очей плода продовжують накопичувати пігмент, набуваючи того відтінку, який побачить його мама відразу після пологів. Пальчики покриті нігтьовими пластинами.

На 35 тижні вагітності вага дитини наближається до 2500 г, а зростання від верхівки до п'ят становить близько 45,5 см. Тільце малюка поступово стає приємно округлим завдяки підшкірному жиру, що накопичується. З цієї причини його шкіра розгладжується, набуваючи еластичність і рожевий відтінок. Плід все більше нагадує симпатичного новонародженого немовляти.

З усіх внутрішніх органівна цьому терміні не до кінця розвинені лише легені, тому якщо раптом трапляться пологи на 35 тижні вагітності, дитині доведеться кілька тижнів провести у кювезі. Тим не менш, плід, що народився на цьому терміні, вже цілком життєздатний.

Виділення зі статевих шляхів

Як і раніше, майбутній мамі слід дуже уважно стежити за характером виділень. У них не повинні бути:

  • кров, яка може свідчити початок пологів, особливо якщо при цьому тягне живіт;
  • гній;
  • неприємний кислий запах, що є ознакою вірусної чи бактеріальної інфекції.

Якщо ці симптоми все ж таки з'явилися, необхідно відвідати гінеколога та пройти призначені ним обстеження.

Жінці слід пам'ятати, що наближаються пологи, під час яких її малюк проходитиме через родові шляхи, тому наявність у них будь-яких вірусів з великою ймовірністю, призведе до зараження довгоочікуваної дитини.

На терміні 35 тижнів може відійти пробка - слизова оболонка з прожилками крові, що закриває вхід у матку. Ця подія не завжди сигналізує про початок передчасних пологів, але повідомити про нього гінекологу все ж таки треба.

При появі рідких безбарвних або жовтих виділень необхідно вирушити до пологового будинку, не чекаючи направлення лікаря - це можуть бути амніотичні води, що відійшли. Навіть якщо їх кількість невелика, відкладати огляд ні в якому разі не можна, оскільки води, що відійшли, говорять про розкриття матки і ризик інфікування дитини.

Якщо, крім сумнівних виділень, тягне низ живота на тридцять п'ятому тижні вагітності з особливою періодичністю, то це може вказувати на початок родової діяльності. У цьому випадку слід негайно звернутися до медичного закладу.

Можливі проблеми

У зв'язку з нарощуванням об'єму циркулюючої крові та лімфи вагітну жінку може почати турбувати так званий гормональний нежить. Він немає вірусного чи бактеріального походження пов'язані з посиленням набряклості слизових. Недуг не піддається лікуванню і проходить саме після пологів. Щоб полегшити свій стан, майбутній мамі рекомендується зволожувати і провітрювати приміщення, а також з дозволу лікаря користуватися спреями, що знижують набряклість, на основі морської солі.

Набряки можуть торкнутися і кінцівок. Шкіра на щиколотках стає блискучою і натягнутою, ноги і руки втрачають звичну гнучкість. Подібні симптоми сигналізують про проблеми з нирками або гестоз, тому залишати їх поза увагою не можна.

А також 35 тиждень вагітності має інші проблеми, а саме:

  • відшарування плаценти або її передчасне старіння;
  • гіпоксія плода;
  • маловоддя чи багатоводдя.

Всі ці проблеми мають позитивний прогноз при своєчасному їх виявленні та лікуванні в стаціонарі.

Багатьох жінок хвилює питання: «Чи можна народжувати за 35 тижнів вагітності?». Незважаючи на те, що дитина на даному терміні ще вважається недоношеною, у більшості випадків вона народжується цілком здоровою і не відстає в розвитку. Зазвичай до цього терміну дитина вже здатна самостійно дихати і здійснювати процеси терморегуляції, але деяким малюкам все ще може знадобитися допомога апаратів життєзабезпечення. Тому народження дитини на цьому терміні має відбуватися виключно у стінах медичного закладу.

Для благополучного результату пологів у цьому терміні, вагітній жінці, особливо з двійнятою важливо не пропустити їх початок. Адже найчастіше саме при багатоплідній вагітності пологи виникають терміном 35-37 тижнів.

Секс на 35-му тижні

За відсутності загрози передчасних пологів секс у третьому триместрі вагітності не протипоказаний. Щоб не відчувати дискомфорт, подружжю краще застосовувати одну з поз, при якій партнер знаходиться за спиною партнерки. Це, крім іншого, допоможе чоловікові позбутися страху нашкодити дитині.

Багато подружжя хвилює, як їм краще займатися сексом - у презервативі чи без? Відповідь на це питання неоднозначна: з одного боку, статеві шляхи жінки в 35 тиждень вагітності особливо сприйнятливі до інфікування і ймовірність зараження будь-яким вірусом або бактерією навіть від постійного і перевіреного партнера дуже велика.

З іншого боку – клінічно доведено, що сперма позитивно впливає на стан шийки матки, надаючи їй необхідну для пологів еластичність. Тому питання про необхідність захисту під час сексу досі залишається відкритим і залежить від здоров'я обох партнерів та ступеня довіри між ними.

живлення

Раціон жінки, починаючи з 35 тижнів вагітності, як і протягом усього часу, має бути повноцінним. До нього необхідно включити такі продукти:

  • свіжі сезонні овочі та фрукти, соки та смузі з них;
  • відварене, печене, тушковане м'ясо: яловичина, індичка, кролик;
  • зернові продукти: каші, хлібці, мюслі;
  • сухофрукти;
  • кефір, сир, йогурт середньої жирності;
  • морська риба.

Не варто вживати у великій кількості продукти з підвищеним алергенним індексом (шоколад, цитрусові, полуницю, червону рибу та ікру, субпродукти) – згодом це може спровокувати появу у малюка діатезу.

Багато вагітних плутають поняття «повноцінно» і «багато», адже під час виношування немовляти однаково небажаний як мізерний поживними речовинами раціон, так і відверте переїдання. Щоб знайти золоту середину, необхідно дослухатися свого організму, відмовитися від вживання шкідливих продуктів і дотримуватися основних правил здорового харчування.

На що звернути увагу

Тридцять п'ятий тиждень вагітності - чудовий час для початку зборів до пологового будинку. Якщо вагітна жінка на цей момент ще не визначилася з тим, де їй народжувати, далі тягти вже не можна. Разом з лікарем і батьком дитини настав час визначитися, як проходитимуть пологи - природним чином або за допомогою кесаревого розтину. При плануванні партнерських пологів чоловікові саме час розпочати проходити необхідні цього обстеження.

Пологи, що наближаються, підвищують занепокоєння майбутньої матері, провокуючи пригнічений стан, почуття страху і негативні сни. Психологи радять не тримати страхи у собі та ділитися ними з близькими. Працюючим жінкам краще зменшити оберти, більше уваги приділяючи питанням, пов'язаним із змінами в житті. Крім того, не варто перевантажувати психіку гостросюжетними фільмами та книгами, а також переглядом соціальних передач.

Скільки місяців на 35 тижні вагітності

Багатьох жінок цікавить, на якому місяці вони перебувають на 35-му тижні.

За календарними місяцями 35 акушерський тиждень вагітності - це 8 календарних місяців. Вік плоду у цей період становить 33 тижні.

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

04 Бер
2019

На календарі 35-й акушерський тиждень, 33-й від зачаття, 31-й від затримки менструації. До передбачуваної дати пологів (ПДР) залишається лише 5 тижнів.

  • Як почуваються мама та плід на цьому терміні?
  • Що чекати на прийом у гінеколога?
  • Які особливості харчування та поведінки треба враховувати?

Що має насторожити вагітну жінку, читайте у статті.

Плід. Розвиток на 35-му тижні

На 35-му тижні вагітності плід продовжує зростати та розвиватися, стрімко набираючи зростання та масу. Щодня він стає важчим приблизно на 30 г, підростає на кілька міліметрів. Найчастіше малюки на цьому терміні важать близько 2,5 кг, витягуються у довжину на 46 см.

Варто відзначити, що показники зростання і ваги - індивідуальні, і можливе суттєве відхилення від цих параметрів. Весь третій триместр лікарі контролюють не стільки відповідність маси та зростання нормам, скільки швидкість додавання цих параметрів у конкретного малюка.

Отримавши результати УЗД, майбутній мамі не варто шукати норм в Інтернеті чи медичній літературі, краще звернутися до фахівця за роз'ясненням. Враховуючи параметри батьків, особливості перебігу вагітності та інші фактори, акушер або узист зроблять висновок про відповідність отриманих результатів нормі для конкретного плоду.

Активний набір ваги та зростання на 35-му тижні вагітності – завершальний етап гестаційного періоду. Основні органи та системи вже вийшли на фінальну стадію внутрішньоутробного розвитку, у організму звільнилися ресурси для збільшення маси та довжини тіла.

Зростання плоду цього тижня збільшується за рахунок активного розвитку трубчастих кісток. Завдяки цьому кінцівки подовжуються, кістяк стає пропорційним (як у новонародженого). Разом із збільшенням довжини кісток, йде процес накопичення кальцію. Це робить їх міцнішими, але вони, як і раніше, дуже гнучкі.

Гнучкість кісток плода - важливий фактор для сприятливого розродження, передбачений природою. Родові шляхи, що проходять через малий таз жінки, мають відносно невеликий розмір, їх діаметр близько 10 см. Голова новонародженого (найбільша частина тіла) близько 30 см. Під час пологів кістки черепа трохи стискаються, дозволяючи протиснутися у світ поза мами. Це неможливо, якщо вони будуть надто твердими.

Якщо мамі були призначені додаткові вітамінні комплексиіз вмістом кальцію, дуже часто їх скасовують останніми тижнями вагітності, щоб уникнути надмірного окостеніння. Але при цьому рекомендація про достатню кількість цього елемента в їжі продовжує діяти. Якщо на минулій явці лікар не скасував прийом вітамінів, що містять кальцій, рекомендується поставити це питання додатково.

Вага плоду цього тижня збільшується за рахунок активного росту м'язів та підшкірного жиру. М'язи - обов'язковий компонент кістяка, що забезпечує рухливість кісток. Їхня сила багато в чому залежить від рухів плоду. Найбільш розвинені на цьому терміні м'язи рук та ніг. Більшість м'язів малюку потрібно буде тренувати вже після народження, поступово освоюючи усвідомлені рухи, підпорядковуючи своє тіло.

Підшкірний жир плода на 35-му тижні представлений 2 видами:

  • білий жир - підшкірний прошарок, що виконує роль терморегулятора, захищає дитину від переохолодження. Білий жир поки не працює звичним для людей чином, їй доведеться розвиватися і рости після народження, вдосконалюючи свою функцію. Цілком система підтримки найбільш сприятливої ​​температури тіла (терморегуляція) запрацює лише після 3 років, до цього контроль буде повністю на плечах батьків;
  • бурий жир. Цей специфічний вид жиру характерний лише для малюків. Він формується протягом кількох місяців до народження та використовується у перші дні життя. Його основна мета - забезпечити новонародженого необхідною кількістю енергії та поживних речовин на етапі акліматизації до нового світу, поки він багато спить і мало їсть.

Збільшення обсягу м'язів та жиру призводять до змін у зовнішності плода: шкіра розгладжується та світлішає, набуваючи натурального відтінку. По всій її поверхні відпадає лануго (гармата), і малюк виглядає як новонароджений.

Процес відпадання первородного гармата (лануго) сприяє змиванню первісного мастила. Вона віддала свою функцію терморегуляції жиру і до 35 тижня залишилася тільки в складках тіла. Її залишки будуть використані під час народження для полегшення проходження по родових шляхах.

Ще один важливий процес на 35-му тижні – підготовка до лактації. Матерінський організм запускає його завдяки лактаційному гормону, що виробляється в надниркових залозах плода. Крім цього, плід починає брати участь у виробленні гормоноподібної речовини простогландину, необхідного для підготовки материнського організму до пологів (розм'якшення шийки матки, її укорочення).

Вся ендокринна система малюка на цьому терміні добре працює. Основні залози зайняті виробленням необхідних гормонів, тренують свої функції у спрощеному режимі. Відразу після народження їм доведеться попрацювати, тому вже зараз вони накопичують необхідний запас речовин.

Імунна система плода не відстає та продовжує активне навчання. З маминого тіла через пуповину малюкові надходить інтерферон, що сприяє утворенню антитіл. Це вміння поки не потрібно дитині, він у стерильному середовищі, але в момент народження все запрацює на повну потужність.

Найкраще на цьому терміні розвинені шлунково-кишкова та сечова системи. Вони щодня удосконалюють свої вміння на заковтненій плодом амніотичній (навкоплодній) рідині. Вона успішно перетравлюється, поділяючись на потрібні та непотрібні елементи. У кишечнику малюка вже накопичилося чимало відкинутих твердих залишків (епітеліальні клітини, шматочки лануго і т. д.), вони вийдуть з його тіла в перші дні життя у вигляді меконію. Перші випорожнення малюка будуть незвичного кольору: чорні або темно-зелені. Майбутній мамі не варто хвилюватися, вже через 3-4 дні фекалії набудуть жовтого кольору.

Дихальна система практично готова до активної діяльності, але продовжує накопичувати сурфактант (речовина для попередження злипання стінок альвеол при вдиху). Усі органи, що у диханні, перебувають у сплячому режимі, лише м'язи, відповідальні підняття грудини на вдиху продовжують скорочуватися, удосконалюватися. Це продовжуватиметься аж до народження малюка, коли кисень від материнського організму перестане надходити, а малюк своїм першим криком наповнить легені повітрям.

Якщо оцінити розвиток карапуза на 35-му тижні, можна відзначити незрівнянне перетворення. Всього за 9 місячних місяцівз крихітної клітини (утвореної з маминої яйцеклітини і татового сперматозоїда) виріс повноцінний чоловік. До пологів залишається зовсім небагато часу, але не варто розслаблятися. Майбутній мамі, як і раніше, варто стежити за своїм самопочуттям, дотримуватися приписів лікаря.

Ворушіння плода та його положення в матці

На 35-му тижні плід займає практично все вільне місце в матці, і йому складно перевертатися та пересуватися. Але незважаючи на це, він продовжує підтягуватися і розминати свої м'язи. У нормі протягом 12 годин жінка повинна відчувати близько 10 ворушень, за 1 годину в спокійному положенні нарахувати близько 4 поштовхів. Ці показники рекомендується відстежувати щодня, щоб у разі різкої зміни поведінки малюка своєчасно звернутися за допомогою.

Одним із аспектів, який хвилює майбутню маму та гінеколога – становище плоду в матці цього тижня. Найсприятливішим вважається головне передлежання, коли малюк знаходиться вниз головою.

При іншому розташуванні плода на цьому терміні жінці рекомендовано відмовитися від носіння бандажу, проконсультуватися з гінекологом щодо можливості застосування технік перевороту малюка в матці. Поки у крихти ще є час, щоб зайняти найбільш сприятливе для народження становище, але якщо він цього не зробить, то після 38-го тижня буде порушуватися питання необхідності проведення кесаревого розтину.

Мама. Зміни у психологічному та фізичному стані організму на 35-му тижні


Чим ближче передбачувана дата пологів (ПДР), тим частіше майбутня мама замислюється над цією подією. До термінових (у строк) пологів залишається від 3 до 7 тижнів (з 38 по 42 акушерський тиждень), але вже зараз багато вагітних все частіше думають, як це відбуватиметься, наскільки буде боляче, як хотілося б організувати зустріч.

Психологічна готовність жінки до пологів - один із складових успішного розродження. Майбутній мамі рекомендується освоїти:

  • техніки дихання, що дозволяють сприяти народженню малюка, знижувати болючі відчуття;
  • вміння контролювати свої емоції, уважно слухати акушерів. Для цього варто ознайомитися з процесом пологів, зрозуміти, що відбуватиметься у кожний із періодів;
  • підготуватися до пологів: наперед зібрати всі необхідні документи та речі.

Зверніть увагу, що у кожному пологовому будинку список дозволених речей може відрізнятися, щоб не перепаковувати сумки у приймальному спокої, варто заздалегідь дізнатися. Документи найзручніше покласти в окрему папку, яку на поточному терміні слід весь час носити із собою.

перелік необхідних документів:

  • паспорт породіллі (+копія);
  • страховий медичний поліс ЗМС/ДМС (+копія);
  • обмінна карта, видана на руки у жіночій консультації;
  • страхове свідоцтво державного пенсійного фонду;
  • родовий сертифікат (якщо вже отримано у консультації);
  • направлення до пологового будинку (якщо є);
  • договір з пологовим будинком або лікарем (якщо є).

При спільних пологах із чоловіком список необхідних документів та довідок необхідно уточнити у пологовому будинку.

Добре було б заздалегідь зібрати і речі для перебування в пологовому будинку і на виписку. Їх слід покласти у різні пакети та підписати. В один необхідно укласти дозволені предмети для післяпологового догляду, в другому одяг на виписку. Якщо планується кесарів розтин, обов'язково покладіть з собою бандаж та еластичні панчохи.

Зверніть увагу, список дозволених предметів у різних пологових будинках може відрізнятись, бажано заздалегідь поцікавитись, що можна, а що не можна брати з собою.

Пакет для виписки повинен містити одяг для мами і малюка. Якщо ви вирішили не купувати речі до народження, то обговоріть із близькими, що саме їм потрібно купити. Також подумайте над власним вбранням. Пам'ятайте, що відразу після пологів одягнути одяг, який носили до вагітності навряд чи вдасться, живіт сходитиме поступово, в перші дні нагадуватиме здуту кульку.

Підготувавши речі до майбутніх пологів заздалегідь, жінка знизить страх перед можливою необхідністю екстрено вирушити до пологового будинку не з дому. При необхідності вона просто попрямує на пологи, а близькі привезуть саме те, що буде потрібно.

Чергова зміна гормонального фону, що відбувається в жіночому організмі в кінці періоду виношування малюка, може сильно вплинути на спокій майбутньої матусі. Щоб не боятися болю та самого процесу пологів, рекомендується відвідувати спеціальні курси для молодих мам, на яких докладно розглядають питання дітонародження, допомагають упоратися з психологічними складнощами.

Фізичні відчуття на 35-му тижні

У більшості випадків на 35-му тижні жінка продовжує відчувати вже знайомі неприємні відчуття, спричинені зростанням матки та збільшенням плоду:

  • прискорене сечовипускання, іноді незначне нетримання сечі під час чхання чи кашлю;
  • складнощі з диханням: задишка, відчуття здавленості легень;
  • печія, метеоризм, тяжкість у шлунку, особливо при порушенні принципів здорового харчування;
  • болючість спини після прогулянки чи фізичної роботи;
  • швидку стомлюваність, сонливість, деяку загальмованість;
  • свербіж шкіри живота;
  • проблеми зі сном (складно знайти зручну позицію, малюк активує тощо).

Дискомфорт може викликати і набряклі груди. У більшості жінок на цьому терміні вагітності із сосків активно виділяється молозиво. Видавлювати або масажувати груди не рекомендується. Це може спровокувати вироблення окситоцину, гормону, що стимулює родову діяльність.

У деяких випадках вже на 35-му тижні може розпочатися процес опускання живота. Так тіло жінки готується до народження. Якщо раніше живіт виглядав трохи задертим вгору, то поступово він починає переміщувати вершину до низу. Це не обов'язково говорить про швидкі пологи, але при помітному опущенні пузика варто максимально контролювати свою поведінку, харчування, самопочуття, більше відпочивати. Природою передбачено щонайменше 38 тижнів для повного дозрівання малюка, тому варто постаратися доходити хоча б до цього терміну.

Разом із вже звичними відчуттями майбутня мама може помітити появу симптомів, про які потрібно обов'язково повідомити гінеколога якнайшвидше. Перед прийомом бажано здати загальні аналізи крові та сечі для більш точної діагностики. Насторожити вагітну жінку повинні:

  • печіння чи біль у промежині під час сечовипускання. Зміна кольору чи прозорості сечі;
  • неприємні відчуття з обох боків попереку, що посилюються при постукуванні в районі нирок;
  • поява ознак варикозного розширення вен на ногах. По м'яких частинах видно судини, з'явилися зіркоподібні точки і т. д. При цьому жінка відчуває дискомфорт у ногах, особливо вечорами;
  • неприємні відчуття у потиличній частині голови, головний біль;
  • загострення чи поява геморою (біль в анусі);
  • різке погіршення зовнішності: випадання волосся, крихкість зубів та нігтів, млява шкіра.

Відвідування лікаря акушера-гінеколога


На 35 тижні вагітності можливе призначення чергового планового прийому у гінеколога. Напередодні необхідно здати аналізи, направлення на які було видано під час минулого візиту до лікаря.

Жінки, які вже пройшли необхідні дослідження для 3 скринінгу, зазвичай здають лише загальні аналізи крові та сечі, при необхідності аналіз на рівень цукру, антитіла (при негативному резус-факторіу вагітної). Майбутнім мамам, які з якихось причин не здали раніше аналізи на біохімію, ВІЛ (СНІД), RW, гепатити та рівень гормонів, необхідно зробити це перед прийомом цього тижня.

Також перед явкою варто пройти кардіотокографію плода (КТГ). Результати принести лікарю оцінку.

У ході зустрічі гінеколог проведе вже звичні виміри та опитування:

  • поцікавиться самопочуттям, спитає про появу нових відчуттів;
  • виміряє артеріальний тиск, температуру тіла, частоту серцевих скорочень мами (на руці) та плода (за допомогою стетоскопа);
  • зважить жінку та вирахує набрану вагу з моменту постановки на облік;
  • виміряє коло живота, висоту дна матки, звірить отримані результати з нормою та минулими показниками конкретної вагітної.

УЗД

На 35-му тижні вагітності планове УЗД у рамках скринінгу не передбачено. Воно проводиться з 30 по 34 тижні. Але, у деяких випадках, якщо вагітна не пройшла обстеження у встановлений термін, можлива видача направлення. В рамках дослідження буде встановлено:

  • стан плода, його відповідність до терміну вагітності;
  • становище малюка в матці (головне, ножне або поперечне передлежання);
  • стан матки, її шийки, плаценти;
  • наявність/відсутність видимих ​​зовнішніх та внутрішніх патологій плода.

Жінка, що пройшла скринінгове УЗД у встановлені терміни, може зробити ультразвукове дослідженняз власної ініціативи на платній основі.

Матка та живіт

На 35-му тижні вагітності дно матки знаходиться на висоті близько 35-36 см від лонного зчленування, 15 см над пупком. Цього тижня жінка відчуває тренувальні сутички, під час яких стінки матки скорочуються, але не доставляють болючих відчуттів. Якщо під час скорочення м'язів майбутня мама відчуває біль – необхідно терміново вирушати до пологового будинку.

Тварина на цьому терміні має великий обсяг і сильно впливає на можливості вагітної. Ходити і рухатися стає незручно, практично неможливо самостійно взуватися. У багатьох вагітних спостерігається сильний свербіж по всій поверхні живота, викликаний натягом шкіри. Слід продовжувати активно доглядати шкіру, використовуючи олії чи рекомендований гінекологом крем від розтяжок.

Цього тижня майбутня мама може помітити, що її живіт починає потроху опускатися, пупок, що вже добре випирає над пузиком, починає повільно переміщатися, дивитися не вгору, а вперед. Ця подія приносить у життя вагітній полегшення: стає легше дихати і їсти. Але тиск на сечовий міхур зростає, кількість відвідувань туалету може почастішати.

Болі в животі та інших частинах тіла

Болючі відчуття на 35-му тижні в різних частинах тіла можуть з'являтися в рамках норми або свідчити про можливу патологію вагітності. Майбутній мамі варто чітко розуміти, які болі повинні спонукати її на якнайшвидше звернення за медичною допомогою.

Сигнал до позачергової консультації у гінеколога:

  • біль у районі нирок, при сечовипусканні;
  • болючі відчуття в ногах, не пов'язані з прогулянкою чи фізичною перевтомою;
  • головний біль, запаморочення, тяжкість у потилиці;
  • загострення чи поява геморою.

Сигнал до виклику швидкої допомоги або направлення до пологового будинку:

  • біль у спині. Відчуття виражене, болючість наростає, не проходить у стані спокою;
  • біль в животі. Тягне, переймоподібний біль, що посилюється незалежно від положення тіла;
  • біль або давлячі відчуття в промежини/стегнах.

Виділення, кровотеча, менструація

У нормі відокремлюване з піхви повинно мати слабко виражений запах, світлий або молочний колір, рівну консистенцію. На 35-му тижні можлива поява слизових грудочок рівної структури.

При зміні кольору виділень (жовті, зелені, сірі), запаху (різкий, неприємний), консистенції (плеската, сироподібна) необхідно звернутися до гінеколога за консультацією.

При виникненні червоного або коричневого піхви, що відокремлюється, слід терміново звернутися за медичною допомогою. Кровотечі або менструації в нормі на цьому терміні не повинно бути.

Надмірно рідкі виділення — привід для занепокоєння. Якщо майбутня мама зазначає, що відокремлене має рідку структуру, варто якнайшвидше звернутися до гінеколога або попрямувати до відділення патології вагітності.

живлення


На 35-му тижні деякі вагітні помітять початок процесу опущення живота, як наслідок підготовки тіла до пологів. В інших ця зміна почнеться трохи згодом. Внаслідок цього жінки відчувають полегшення травлення, але це не привід порушувати правила харчування. Як і раніше, матка чинить тиск на кишечник, а порушення дієти може спровокувати запор. Варто дотримуватися помірності та деяких особливостей харчування під час вагітності:

  • дрібне харчування: є 5-6 разів на день, через кожні 2,5-3 години;
  • закінчувати трапезу до насичення;
  • не змішувати в один прийом їжі різні страви;
  • обмежити прийом їжі за 2-3 години до сну;
  • пити близько 1,5 літрів рідини на день, якщо гінекологом не призначено іншого;
  • виключити всі шкідливі продукти: копченості, соління, напівфабрикати, фаст-фуд тощо;
  • вживати мінімальну кількість солі;
  • не пити міцний чай та каву, якщо гінекологом не призначено іншого.

Вітаміни

На 35-му тижні більшість гінекологів пропонують вагітним жінкам скасувати прийом усіх полівітамінів та БАДів, що особливо містять кальцій. Рекомендується посилити контроль над надходженням з їжею необхідних поживних елементів, а від створених хімічно відмовитися.

Це робиться для того, щоб за останні тижніКоли основні процеси розвитку завершені, плід не спрямовував усі невикористані ресурси у вагу, тим самим сильно розростаючись. Великий плід важче народити. Якщо гінеколог радить відмовитись від прийому БАДів, краще його послухати.

Вага

На 35-му тижні набраний з моменту постановки на облік вага вагітної жінки може перебувати в межах від 8 до 14,5 кг. У деяких випадках можливе відхилення від цих норм у більшу чи меншу сторону. Вирішувати, наскільки набрані кілограми відповідають терміну, чи потенційно небезпечного недобору чи перебору маси немає — завдання гінеколога, який спостерігає за розвитком вагітності.

При виявленні відхилення від розрахованої норми для конкретної жінки лікар може порекомендувати внести зміни до дієти або запропонувати госпіталізацію.

Можна і не можна


До 35-го тижня вагітності багато правил поведінки виконуються жінкою не стільки за необхідністю, скільки через брак іншого варіанту. Збільшена вага, підвищена стомлюваність, складнощі у пересуванні змушують майбутню маму переміщатися плавно, не здійснювати різких рухів, обмірковувати свої дії.

Вагітність добігає кінця, але це не привід розслаблятися. Мета кожної майбутньої матусі - дозволити малюкові досягти максимального внутрішньоутробного розвитку, щоб з'явитися на світ повністю підготовленим. Для цього варто продовжувати дотримуватись основних принципів правильної поведінки:

  • уважно слухати та виконувати призначення гінеколога;
  • своєчасно здавати аналізи та проходити призначені дослідження;
  • повна відмова від алкоголю, нікотину, наркотичних речовин;
  • мінімізувати контакт з побутовою та будівельною хімією;
  • правильне харчування та питний режим;
  • режим дня: достатній сон, щоденні прогулянки, періодичні розминки;
  • ретельна гігієна тіла;
  • порядок в домі;
  • щоденні провітрювання приміщення, в якому знаходиться вагітна;
  • мінімальний контакт із можливими носіями вірусів та бактерій;
  • психологічний спокій.

Секс

Більшість гінекологів погоджуються, що на 35-му тижні варто обмежити інтимне життя. Це пов'язано насамперед із ризиком передчасних пологів. Ненавмисний рух, навантаження, емоційне піднесення можуть спровокувати початок родової діяльності, яку не завжди вдається зупинити в рамках медичного закладу.

Проблеми 35-го тижня вагітності

На 35-му тижні вагітності основними проблемами, з якими може зіткнутися жінка, є:

  • передчасні пологи;
  • патології вагітності, пов'язані як зі здоров'я матері, так і відхиленнями у стані матки та плода.

Передчасні пологи на 35-му тижні – не рідкісне явище. Але щоб малюк міг отримати своєчасну медичну допомогу, майбутній мамі варто знати симптоми процесу, що почався:

  • постійний біль у животі, що не припиняється у стані спокою, поступово посилюється. Болючі сутички - напруга м'язів матки;
  • ниючий і непрохідний біль у нижній половині спини. У деяких випадках жінки можуть сплутати процес пологів, що почався, і звичайні болі після прогулянки. Якщо у положенні спокою біль не минає, варто звернутися по медичну допомогу;
  • болючість або тиск у стегнах, лобку. Якщо здається, що кістки тазу ніби розпирають у різні боки, варто викликати швидку;
  • відсутність ворушіння плода більш ніж 4 години. Жінці треба сісти, заспокоїтись, порахувати поштовхи. Якщо за 30 хвилин немає жодного поштовху — терміново їхати до пологового будинку;
  • блювання, спазми в кишечнику, пронос або часте випорожнення кишечника. Напередодні пологів тіло жінки активно готується, відкидаючи все непотрібне;
  • вилив навколоплідних вод.

Варіантів патологій вагітності дуже багато, і кожна з них має спостерігатись гінекологом, а при необхідності контролюватись в умовах стаціонару. Для цього існує спеціальне відділення у пологовому будинку – патологічне. При виявленні симптомів можливого відхилення від норми рекомендується не затягувати з рішенням та негайно вирушати до пологового будинку. Чим раніше буде виявлено причину, тим краще.

Прямувати в пологовий будинок потрібно, якщо:

  • з'явилися червоні чи коричневі виділення;
  • відокремлюване з піхви дуже рідке;
  • у районі матки чути булькаючі звуки;
  • з'явилися чи посилилися набряки рук, ніг, обличчя;
  • є постійне відчуття спраги;
  • спостерігається помутніння в очах, сталася непритомність.

Якщо є можливість потрапити на прийом до гінеколога в день, коли було виявлено небезпечний симптомможна попередньо сходити на консультацію. Але якщо лікар порекомендує негайну госпіталізацію, не зволікати.

35-й тиждень вагітності - до пологів у строк залишається від 3 до 7 тижнів. Все частіше майбутня мама думає про майбутнє, все краще відчуває свою дитину. Плід поступово починає знижувати свою активність, живіт мами починає повільно опускатися, з піхви з'являються слизові виділення. Весь організм майбутньої мами перебудовується, готується до зустрічі з маленьким сином або донькою.

Жінці, як і раніше, варто дотримуватися правил поведінки та харчування для вагітних, уважно слухати гінеколога та виконувати його рекомендації. Ще трохи, і довгий шлях від злиття маминої яйцеклітини та татового сперматозоїда завершиться народженням нової людини.

Вже за тиждень твоя дитина буде вважатися доношеною. Але час, що залишився в нього, він продовжує зростати. До 35-го тижня його зростання сягає 46 см, а вага – від 2300 до 2700 грамів. За тиждень діаметр голівки збільшився на 1,9 см і становив 85,9 мм, об'єми грудної кліткиі живота теж – до 89,1 та 92,4 мм.

Завдяки збільшенню підшкірного жиру шкіра малюка розгладжується, хоча в області природних складок покрита мастилом. Складочки є в області шийки, сідниць, суглобів. Усі органи та системи дитини повністю сформовані. Одна з ознак, за якими визначають доношеність дитини - смугастість стоп. І за цією ознакою дитина теж цілком дозріла. Волосся дитини вже набуло кольору і продовжує рости. Утворилася райдужна оболонка. В організмі накопичено достатньо сурфактанту для того, щоб легені при першому вдиху розкрилися.

У кишечнику дитини скупчився первісний кал. В ідеалі він має вийти вже після народження дитини через кілька годин. Під час вагітності наявність меконію у навколоплідних водах сприймали як знак страждань дитини, зокрема кисневої недостатності плода. Якщо це сталося, можуть виникнути проблеми зі здоров'ям дитини.

Останні тижні вагітності характеризуються розвитком надниркових залоз. Їхнє завдання – виробляти гормони, необхідні для правильного водно-сольового обміну в організмі. І в тому числі кора надниркових залоз стимулює вироблення речовин, необхідних організму під час стресу.

35-й тиждень. Дно матки, ніби так задумане за сценарієм, від лонного зчленування на 35 см. Плід давно зайняв положення, головкою вниз. Головка плода розташовується перед входом у таз. Тим не менш, ти продовжуєш контролювати його ворушіння. Це дозволить тобі позбутися сумнівів щодо його стану.

Рухи дитини часто відгукуються у підребер'ї. Але причина тому - збільшення розмірів дитини і тиск матки. Щоб позбавитися таких неприємних відчуттів, можна на затримці дихання нахилитися убік, у протилежному напрямку. Постаратися потягнути бічні м'язи. Іноді цього достатньо, щоб зняти больовий спазм у підребер'ї.

Зараз у тебе частіше виникають хибні сутички. Їх називають сутичками Брекстона Хікса. Вони нагадують невеликий спазм м'язів живота та матки, і швидко проходять. І тільки якщо тяжкість в області живота і попереку не минає протягом тривалого часу, а болючі спазми повторюються, можна говорити про початок пологів. І тут потрібно викликати "швидку". Лікар повинен визначити, чи можна ще й чи потрібно відкласти пологи до наміченої дати чи момент істини настав.

Нехай тебе не лякає, що тепер позиви в туалет частіше. Причина цього - тиск матки на сечовий міхур. Єдине, будь уважним, щоб не пропустити відходу навколоплідних вод. Якщо ти зауважуєш, що вони підтікають, потрібно негайно звернутися до лікаря.

35-й тиждень вагітності: виділення зі статевих шляхів

Зараз у виділеннях може з'явитися більше слизу. Справа в тому, що матка зараз розм'якшується, шийка матки трохи відкривається. Починає відокремлюватися слизова пробка, яка раніше закривала вхід у матку, в цервікальний канал. Але це має відбуватися і натомість здорових виділень. Як ти пам'ятаєш, вони мають бути однорідними, із кислуватим запахом.

Поява гною може говорити про наявність інфекції у піхві. Варто повідомити про це твого лікаря, оскільки зараз тобі чистота родових шляхів - одна з головних турбот. Адже будь-яка інфекція може загрожувати новонародженій дитині.

У виділеннях з'явилася кров - на цьому терміні із цією проблемою мають розбиратися лікарі пологового відділення. Це може статися через відшарування плаценти. Ситуація ускладнюється, якщо при цьому збільшено тонус матки та з'явилися біль у животі. До приїзду лікаря допускається прийняти но-шпу.

Якщо сталося витікання навколоплідних вод, а жодних ознак пологів, що наближаються, немає, все одно, не відкладаючи дзвони в "швидку". Зараз під загрозою життя дитини, оскільки високий ризик потрапляння інфекції усередину матки.

35-й тиждень вагітності: харчування вагітної

Основні правила, яких ти дотримувалася останні два тижні, цілком прийнятні і зараз. Уникай зайвих калорій, нехай їжа буде простіша, але багата на мінерали та вітаміни. Зараз краще харчуватися частіше, але маленькими порціями та уникати наїдатись на ніч. Ідеальний час вечері – за дві-три години до сну. Це дозволить уникнути непотрібної тяжкості в животі та печії. На цьому етапі радять частіше пити лужну мінеральну воду. Вона знижує у шлунку вміст кислоти.

Як і раніше, кількість води, яку ти споживаєш, має бути достатньою - до півтора літрів на день. Корисні в цьому сенсі фрукти та свіжі овочі.
Щоб уникнути проеклампсії, лікар може порекомендувати поберегти себе, більше відпочивати. У деяких випадках, залежно від стану жінки, їй можуть рекомендувати кесарів розтинще до дати початку природних пологів. Одна з вагомих підстав для цього – неправильне становище дитини. Але якщо маєш сумнів, ніхто не заважає тобі проконсультуватися з кількома лікарями.

УЗД:
Тепер твоя дитина округлилася і цілком сформована. Через підшкірний жир, що утворився, його тіла набуває більш м'яких форм, шкірка світлішає. Можна сказати, тепер це вже повноцінна дитина, якою ти її уявляла. Головка його впирається в плаценту, і звичайно йому стає вже в його звичному маленькому світі. Може тому ворушіння його не настільки активні.

 

 
Це цікаво: