Μακιγιάζ για ξανθιές με στρογγυλό πρόσωπο. Διόρθωση στρογγυλού προσώπου με μακιγιάζ. Κάτω από το χρώμα των μαλλιών

35 εβδομάδες εγκυμοσύνης - σχεδόν το τέλος του όγδοου μήνα κύησης. Το έμβρυο τελικά σχηματίζεται, αλλά τα εσωτερικά συστήματα συνεχίζουν να βελτιώνονται. Το αναπνευστικό σύστημα αναπτύσσεται τόσο πολύ που είναι έτοιμο να τροφοδοτήσει ανεξάρτητα το έμβρυο με οξυγόνο.

35 εβδομάδες έγκυος - πόσοι μήνες;

Όταν η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη σε εξέλιξη, πόσοι μήνες είναι - η μέλλουσα μητέρα μπορεί να υπολογίσει μόνη της. Οι γυναίκες γνωρίζουν από καιρό τις αρχές και τους αλγόριθμους των ιατρικών υπολογισμών. Στην πραγματικότητα, δεν είναι τόσο περίπλοκα, επομένως η μετατροπή εβδομάδων σε μήνες δεν είναι δύσκολη. Όλοι οι υπολογισμοί γίνονται στο μυαλό, χωρίς τη χρήση αριθμομηχανής.

Για να μεταφράσετε την περίοδο που κάλεσε ο μαιευτήρας σε εβδομάδες σε μήνες, πρέπει να διαιρέσετε τον υποδεικνυόμενο αριθμό με το 4. Αποδεικνύεται ότι η 35η εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι σχεδόν οι τελευταίες επτά ημέρες του όγδοου μήνα κύησης. Για την ακρίβεια είναι 8 μήνες και 3 εβδομάδες. Η έγκυος περνά σε ένα νέο στάδιο, το οποίο χαρακτηρίζεται από τη βελτίωση του εμβρύου και την αύξηση του μεγέθους του.

35 εβδομάδες έγκυος - τι συμβαίνει στο μωρό;

Μιλώντας για το τι χαρακτηρίζει την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τι συμβαίνει στο μωρό, οι μαιευτήρες σημειώνουν ότι όλες οι αλλαγές σε αυτό το στάδιο σχετίζονται με. Το μωρό έχει ήδη γυρίσει ανάποδα, και αυτή τη στιγμή αρχίζει η εισαγωγή του κεφαλιού του στη μικρή λεκάνη της εγκύου. Ακριβώς σε αυτή τη θέση, το παιδί στις 35 εβδομάδες περνάει τη δική του τις τελευταίες εβδομάδεςστην κοιλιά της μητέρας. Προετοιμάζει ενεργά τους πνεύμονές του για ανεξάρτητη ύπαρξη, εκπαιδεύοντάς τους καταπίνοντας περιοδικά αμνιακό υγρό.

35 εβδομάδες έγκυος - ύψος και βάρος μωρού

δείκτες φυσική ανάπτυξητου εμβρύου μας επιτρέπουν να αξιολογήσουμε το ρυθμό ανάπτυξής του και να συγκρίνουμε τις λαμβανόμενες τιμές με τα υπάρχοντα πρότυπα. Ένα παιδί στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ζυγίζει ήδη περίπου 2500 γρ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιθανές μικρές αποκλίσεις προς τα πάνω και προς τα κάτω. Αυτό οφείλεται στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του εμβρύου και στην κληρονομικότητα.

Έχει αποδειχθεί ότι οι υπέρβαρες μητέρες γεννούν μεγάλα μωρά: το βάρος των νεογνών συχνά ξεπερνά τα 4000 γραμμάρια.

Ένας σημαντικός δείκτης είναι το μήκος του σώματος του εμβρύου. Όταν έρθει η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό εκτείνεται ακόμη περισσότερο σε μήκος. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μέγεθος του σώματός του από τις φτέρνες μέχρι το στέμμα είναι 46 εκ. Η ανάπτυξη του μωρού δεν σταματά σε αυτό και μέχρι να γεννηθεί θα γίνει δέκα εκατοστά ψηλότερο.

Πώς φαίνεται το έμβρυο στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Ένα μωρό στις 35 εβδομάδες κύησης δεν μοιάζει καθόλου διαφορετικό από ένα νεογέννητο. Η κύρια διαφορά είναι το μέγεθος των επιμέρους τμημάτων του σώματος. Το πρόσωπο είναι στρογγυλεμένο, αποκτώντας χαρακτηριστικά παιδικά χαρακτηριστικά. Στα χέρια και τα πόδια του μωρού, οι πτυχές του δέρματος γίνονται ακόμη πιο αισθητές. Όλα μέσω αποταμίευσης ένας μεγάλος αριθμόςυποδόριο λίπος.

Το δέρμα την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χάνει εντελώς ερυθρότητα και λάνουγκο - μικρές, διαφανείς τρίχες που μοιάζουν με χνούδι. Υπάρχει μια αύξηση στο μήκος των ράβδων μαλλιών: συσσωρεύουν χρωστική ουσία στον εαυτό τους, αποκτώντας ένα χαρακτηριστικό χρώμα. Η αρχική λίπανση εξαφανίζεται από την επιφάνεια του σώματος. Τα μικρά νησάκια του εντοπίζονται στην περιοχή των ώμων, στο κεφάλι του αγέννητου μωρού. Η λίπανση θα διευκολύνει τη διέλευση του μωρού από το κανάλι γέννησης.

35η εβδομάδα εγκυμοσύνης - εμβρυϊκή ανάπτυξη

Ακόμα και όταν έρθει η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του εμβρύου δεν σταματά. Το αναπνευστικό σύστημα ωριμάζει πλήρως, οι κυψελίδες είναι σε θέση να λειτουργούν ανεξάρτητα. Σκελετικό σύστημαπλήρως σχηματισμένο, αλλά μερικά από τα μέρη του θα ολοκληρώσουν την ανάπτυξη μόνο μετά τον τοκετό. Αυτό ισχύει για τα οστά του κρανίου, τα οποία δεν συγχωνεύονται εντελώς, αλλά παραμένουν κινητά. Σε αυτή την περίπτωση, η πίεση των οστών του κρανίου στον εγκέφαλο αποκλείεται όταν κινείται κατά μήκος του καναλιού γέννησης.

Μεταξύ άλλων χαρακτηριστικών της ανάπτυξης του μωρού, το οποίο συνοδεύεται από το τριάντα πέμπτο μαιευτική εβδομάδαΗ εγκυμοσύνη πρέπει να διακρίνεται:

1. Οι ενδοκρινείς αδένες λειτουργούν συνεχώς. Οι ορμόνες που παράγουν ενεργοποιούν την ανοσία του μωρού, προετοιμάζουν τον οργανισμό της μητέρας για τη διαδικασία του τοκετού και του θηλασμού.
2. Η κινητική δραστηριότητα του εμβρύου μειώνεται, το μωρό βρίσκεται στη μήτρα της μητέρας με το κεφάλι προς τα κάτω. Αυτό συμβαίνει ήδη από την 35η εβδομάδα κύησης και νωρίτερα σε ορισμένες έγκυες γυναίκες.
3. Τις περισσότερες φορές το έμβρυο περνάει σε ένα όνειρο.
4. Αρχίζει η σύνθεση της κορτιζόλης, η οποία συμμετέχει στο έργο των πνευμόνων. Αυτή τη στιγμή, το μωρό είναι ήδη σε θέση να αναπνέει μόνο του, επομένως η γέννησή του δεν είναι τόσο επικίνδυνη τώρα.

Κίνηση στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το έμβρυο την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης φτάνει σε τέτοιο μέγεθος που καταλαμβάνει όλο τον ελεύθερο χώρο στην κοιλότητα της μήτρας. Από αυτή την άποψη, οι κινήσεις του μωρού περιορίζονται, χάνουν την ένταση και το πλάτος τους. Μεμονωμένα χτυπήματα, κλωτσιές φαίνονται καθαρά και πιάνονται από μια έγκυο γυναίκα. Απευθείας από τον αριθμό τους, μπορείτε να προσδιορίσετε εάν όλα είναι καλά με το μωρό και πώς νιώθει.

Οι δείκτες του κανόνα είναι οι εξής:

• τουλάχιστον 10 επεισόδια δραστηριότητας σε μια χρονική περίοδο 12 ωρών·
• τουλάχιστον 4 κινήσεις κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου μωρού.

Η μείωση ή η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας προκαλεί ανησυχία. Με όλες τις αλλαγές σε αυτόν τον δείκτη, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Μια αλλαγή στην εμβρυϊκή δραστηριότητα μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη επιπλοκών όπως:

• κατάψυξη του εμβρύου?

Θέση εμβρύου στις 35 εβδομάδες

Όταν έρθει η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η θέση του εμβρύου στη μήτρα δεν αλλάζει. Το μωρό βρίσκεται στη μήτρα στη θέση που θα γεννηθεί. Κανονικά, αυτή πρέπει να είναι παρουσίαση της κεφαλής: η κεφαλή του εμβρύου βρίσκεται προς την έξοδο από τη μικρή λεκάνη. Αξίζει ιδιαίτερη προσοχή από τους γιατρούς βράκα παρουσίασηέμβρυο στην 35η εβδομάδα κύησης.

Ο γιατρός βγάζει αυτό το συμπέρασμα όταν το έμβρυο βρίσκεται ανάποδα. Κατά την ψηλάφηση, ο γιατρός αισθάνεται απαλά χαρτομάντηλαμωρό, και για να βεβαιωθεί για τις υποθέσεις του, διορίζει υπερηχογράφημα. Εάν το μωρό βρίσκεται στην έξοδο από τη λεκάνη με πόδια ή λεία, οι γιατροί αρχίζουν να σχεδιάζουν. Αυτή η επέμβαση εξαλείφει τον κίνδυνο τραυματισμών κατά τη γέννηση και μειώνει την πιθανότητα επιπλοκών για την έγκυο γυναίκα.

35 εβδομάδες έγκυος - τι συμβαίνει στη μαμά;

Όταν η εγκυμοσύνη είναι 35 εβδομάδες, ανάπτυξη και αισθήσεις του εμβρύου μέλλουσα μητέραγίνονται αλληλεξαρτώμενοι. Το μωρό δεν σταματά να μεγαλώνει, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στο σώμα της μητέρας. Γίνεται δύσκολο για μια έγκυο να μετακινηθεί, τα πόδια της πονάνε συνεχώς. Το οίδημα στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στα πόδια δεν είναι επίσης ασυνήθιστο. Σε σχέση με αυτό, πολλές γυναίκες παρατηρούν αύξηση της ούρησης.

Λόγω αυξημένης κόπωσης και υπερέντασης, οι έγκυες γυναίκες συχνά παραπονούνται άσχημο όνειρο, αυπνία. Εν μέρει φταίει για αυτό νευρικό σύστημα: μια γυναίκα ανησυχεί για την επερχόμενη γέννα.

Κοιλιά στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η κοιλιά την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πέφτει κάτω. Αυτό οφείλεται στην αλλαγή της θέσης του εμβρύου και στην εισαγωγή του κεφαλιού στη μικρή λεκάνη. Ένα μέρος εκκενώνεται στην κορυφή της κοιλιάς, σε σχέση με το οποίο οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να αισθάνονται ελευθερία στην αναπνοή. Η δύσπνοια εξαφανίζεται, που δεν μπορεί παρά να χαίρεται. Ωστόσο, σχεδόν ταυτόχρονα, η πίεση στην ουροδόχο κύστη αυξάνεται - πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα πιο συχνά. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο πρόβλημα.

Γίνεται πολύ πιο δύσκολο για μια έγκυο να βρει τη σωστή στάση για ύπνο και χαλάρωση. Είναι αδύνατο να κοιμηθείς στο στομάχι και δεν είναι ασφαλές να κοιμηθείς ανάσκελα - υπάρχει κίνδυνος συμπίεσης της κάτω κοίλης φλέβας, μέσω της οποίας το οξυγόνο, μαζί με το αίμα, εισέρχεται στο μωρό. Η μόνη δυνατή θέση για ξεκούραση είναι στο πλάι.

Αύξηση βάρους στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το βάρος στις 35 εβδομάδες κύησης δεν σταματά να αυξάνεται, επομένως οι γιατροί παρακολουθούν συνεχώς αυτόν τον δείκτη. Το σωματικό βάρος της μέλλουσας μητέρας αυτή τη στιγμή θα πρέπει να διαφέρει από αυτό που ήταν κατά την εγγραφή κατά όχι περισσότερο από 12 κιλά. Αυτή η τιμή λαμβάνεται ως δείκτης του κανόνα. Ωστόσο, στην πράξη, αυτό συμβαίνει πάντα για μένα, επομένως, εάν εντοπιστεί υπερβολικό βάρος, οι γιατροί επιμένουν να αλλάξουν τη διατροφή μιας εγκύου. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών όπως η προεκλαμψία, που οδηγούν σε πρόωρο τοκετό και θάνατο του εμβρύου.

Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις των γιατρών:

1. Αποκλείστε το αλεύρι και τα γλυκά από τη διατροφή.
2. Παρακολουθήστε τη φυσική δραστηριότητα.
3. Το μενού πρέπει να περιέχει λαχανικά, φρούτα, βότανα σε μεγάλες ποσότητες.
4. Είναι απαραίτητο να τρώμε λίγο λίγο και τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα.

Εξιτήριο στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στις 35 εβδομάδες, μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να παρουσιάσει αλλαγή στη φύση των κολπικών εκκρίσεων. Κανονικά, δεν είναι άφθονα, διάφανα, δεν έχουν μυρωδιά και ακαθαρσίες. Μια αλλαγή στην ποσότητα, το χρώμα, τη φύση της απόρριψης είναι σημάδι πιθανής παθολογίας. Μεταξύ των πιο επικίνδυνων είναι απαραίτητο να επισημανθούν:

1. Υδατική απόρριψη- υποδηλώνουν παραβίαση της ακεραιότητας της εμβρυϊκής κύστης και αργή εκροή αμνιακού υγρού προς τα έξω. Η κατάσταση είναι επικίνδυνη εξέλιξη. Με την αύξηση της ποσότητας του αμνιακού υγρού που απελευθερώνεται, οι γιατροί διεγείρουν τον τοκετό.
2. Αιματηρή, καφέ έκκριση- συχνό σημάδι πρόωρης αποκόλλησης του πλακούντα ή αιμορραγία της μήτρας. Η κατάσταση απαιτεί επείγουσα ιατρική παρέμβαση και επείγουσα φροντίδα για την έγκυο γυναίκα.

Πόνος στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο πόνος που συνοδεύει την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι συχνά μια παραλλαγή του κανόνα εάν περνούν γρήγορα και είναι χαμηλής έντασης.

Σε αυτή την περίπτωση, ο εντοπισμός του πόνου μπορεί να είναι διαφορετικός:

• στην οσφυϊκή περιοχή - λόγω μετατοπισμένου κέντρου βάρους.
• κοντά στο ιερό οστό - ως αποτέλεσμα της μαλάκυνσης των οστών της πυέλου.
• στα πόδια - ο σχηματισμός οιδήματος.
• στην περιοχή των μαστικών αδένων - λόγω της ανάπτυξης του αδενικού ιστού.

Ιδιαίτερη προσοχή αξίζει η κατάσταση όταν η 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζεται, τραβώντας το κάτω μέρος της κοιλιάς. Αυτό το φαινόμενο θεωρείται ως προπονητικές συσπάσεις, αλλά είναι απαραίτητο να μπορούμε να τις διακρίνουμε από τις γενικές.

Εξάσκηση σε αγώνες:

• μην αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου.
• μην προκαλούν έντονο πόνο.
• δεν έχουν ξεκάθαρο διάστημα και εξαφανίζονται από μόνα τους μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.

CTG στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η τριακοστή πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης σπάνια συνοδεύεται από εξετάσεις και εξετάσεις. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή μπορεί να διοριστεί. Η καρδιοτοκογραφία είναι μια μέθοδος αξιολόγησης της καρδιακής δραστηριότητας και του μυϊκού τόνου της μήτρας. Με αυτό, μπορείτε όχι μόνο να υπολογίσετε τον αριθμό των καρδιακών παλμών, αλλά και να αναλύσετε τη συσταλτικότητα της μήτρας. Η μελέτη πραγματοποιείται ξεκινώντας από την 26η εβδομάδα κύησης. Στο τέλος της διαδικασίας, ο γιατρός αναλύει τους ακόλουθους δείκτες:

1. Βασικός ρυθμός (BHR, HR)- μέσος καρδιακός ρυθμός. Φυσιολογικά, είναι 110–160 παλμοί ανά λεπτό (με την εμβρυϊκή δραστηριότητα αυξάνεται σε 130–190).
2. Μεταβλητότητα ρυθμού– μέσο ύψος αποκλίσεων από τον καρδιακό ρυθμό. Το φυσιολογικό είναι 5-25 παλμοί ανά λεπτό.
3. Επιταχύνσεις (επιταχύνσεις)- επιτάχυνση του αριθμού των καρδιακών παλμών (μοιάζει με ψηλά δόντια). Κανονικό - 2 ή περισσότερα σε 10 λεπτά.
4. Επιβραδύνσεις (Επιβραδύνσεις)- επιβράδυνση του αριθμού των καρδιακών παλμών (εμφανίζονται ως κοιλότητες στο γράφημα). Κανονικά, θα έπρεπε να απουσιάζουν.
5. Τοκογράφημα- έλεγχος της δραστηριότητας της μήτρας. Φυσιολογικά, οι συσπάσεις της μήτρας δεν πρέπει να υπερβαίνουν το 15% του BHR και η διάρκειά τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα.

Κίνδυνοι στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η περίοδος κύησης των 35 εβδομάδων είναι μια υπό όρους ασφαλής περίοδος εγκυμοσύνης. Η πιθανότητα επιπλοκών είναι πλέον μικρή, αλλά υπάρχει ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης του μωρού.

Εκτός από τον τοκετό πριν από την ημερομηνία λήξης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τις ακόλουθες επιπλοκές της εγκυμοσύνης:

• προεκλαμψία?
• πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα.

35 εβδομάδες έγκυος - τι να μην κάνετε;

Για να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών της εγκυμοσύνης και να μην τεθεί σε κίνδυνο η υγεία του μωρού, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει τις κύριες απαγορεύσεις της όψιμης εγκυμοσύνης. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. στενές συνδέσεις.Το σεξ στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει αύξηση του τόνου του μυομητρίου της μήτρας, το οποίο είναι γεμάτο με την ανάπτυξη του τοκετού.
2. Φυσική άσκηση.Δεν μιλάμε για πλήρη περιορισμό της κινητικής δραστηριότητας, ωστόσο, οι μεγάλες βόλτες, το σφουγγάρισμα των δαπέδων δεν θα ωφελήσουν τη μητέρα τώρα.

Τοκετός στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο τοκετός στις 35 εβδομάδες κύησης δεν είναι τόσο επικίνδυνος. Ένα μωρό που γεννιέται αυτή τη στιγμή είναι ήδη σε θέση να αναπνέει μόνο του, έχει αρκετό βάρος. Η πρόγνωση είναι ευνοϊκή. Τα παιδιά χωρίς αναπτυξιακές ανωμαλίες και συγγενείς ασθένειες παίρνουν γρήγορα βάρος και μετά από μερικούς μήνες δεν διαφέρουν από τους συνομηλίκους τους που γεννήθηκαν στην ωριμότητα.

Εάν μπήκατε στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε αυτό σημαίνει ότι 8,5 μήνες είναι ήδη πίσω. Αυτή και την επόμενη εβδομάδα θα κλείσει ο ένατος μήνας, που, σε γενικές γραμμές, δεν σημαίνει την έναρξη του τοκετού. Το γεγονός είναι ότι οι μαιευτικοί μήνες, που υπολογίζουν την περίοδο κύησης, αποτελούνται από 28 ημέρες (ή 4 εβδομάδες), επομένως, γενικά, 280 ημέρες που διατίθενται για την ανάπτυξη, την ανάπτυξη και την ωρίμανση του παιδιού στη μήτρα είναι ακριβώς 10 μαιευτικοί μήνες ή λίγο περισσότερο από εννέα ημερολογιακούς μήνες. Και κάθε εβδομάδα, το μωρό περνά από το επόμενο στάδιο προετοιμασίας για τη γέννηση.

έμβρυο στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μωρό έχει ήδη αναπτυχθεί καλά, αλλά είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε τις τελευταίες πινελιές. Τα όργανα και τα συστήματα ενός μικρού οργανισμού λειτουργούν αρμονικά ως ένας βιολογικός μηχανισμός. Η ισορροπία νερού-αλατιού και μετάλλων διατηρείται από ορμόνες που εκκρίνονται από τα επινεφρίδια. Λίγες τελικές λεπτομέρειες έχουν απομείνει, αλλά είναι εξαιρετικά σημαντικές για την υποστήριξη της ζωής, επομένως η ανάπτυξη του παιδιού στις 35 εβδομάδες κύησης δεν σταματά.

Τώρα κυρίως υπάρχει συσσώρευση λιπώδους και μυϊκού ιστού. Στα τελευταία στάδια, το μωρό παίρνει έως και 220 γρ. κάθε εβδομάδα. Το βάρος του στις 35 εβδομάδες κύησης είναι κατά μέσο όρο 2400-2500 g και το μέγεθος ( πλήρες ύψος) φτάνει τα 47 εκατοστά, αλλά, φυσικά, αυτά τα δεδομένα είναι πολύ ατομικά και, τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, εξαρτώνται από τα γονίδια. Το μωρό σας είναι γενικά μοναδικό: ένα μοναδικό σχέδιο του δέρματός του έχει ήδη διαμορφωθεί και όλα τα χαρακτηριστικά του προσώπου στο σύνολό τους διακρίνονται από ατομικότητα. Είναι αλήθεια ότι τα μάτια όλων των παιδιών είναι πλέον γκρι-μπλε, αλλά αυτό δεν είναι ακόμα το τελικό τους χρώμα.

Το δέρμα του μωρού λειαίνεται σταδιακά και αποκτά μια ευχάριστη ροζ απόχρωση, το χνούδι του lanugo εξαφανίζεται από το σώμα. Την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης οι ώμοι είναι κυρίως στρογγυλεμένοι. Πολύ σύντομα, το μωρό θα αρχίσει να κατεβαίνει, πιέζοντας το κεφάλι και τους ώμους του προς τα κάτω. Τώρα βολεύεται, αναλαμβάνοντας τη θέση που θα γεννηθεί. Δεν υπάρχει σαφώς αρκετός χώρος στην κοιλιά, οι κινήσεις των ψίχουλων είναι αρκετά περιορισμένες, μπορεί ακόμη και να γρατσουνιστεί τυχαία (τα νύχια είναι αρκετά μακριά). Γενικά όμως, παρά το σφίξιμο και στις περισσότερες περιπτώσεις η κατάσταση αναποδογυρίστηκε, το μωρό είναι πολύ άνετα στην κοιλιά της μητέρας του. Τι δεν μπορεί να ειπωθεί για την ίδια τη μητέρα ...

Συναισθήματα (κινήσεις)

Μερικές φορές, μπορεί να αισθάνεστε ότι πρόκειται να πνιγείτε. Μην φοβάστε: πρώτον, αυτό δεν συμβαίνει σε όλες τις γυναίκες και δεύτερον, αυτή είναι μια προσωρινή κατάσταση. Για να διευκολύνετε την αναπνοή, ανεβείτε στα τέσσερα, χαλαρώστε και πάρτε αργά μια βαθιά ανάσα και μετά εξίσου ήρεμα εκπνεύστε τον αέρα. Επαναλάβετε την κίνηση αρκετές φορές μέχρι να νιώσετε καλύτερα. Σε ακραίες περιπτώσεις, καλέστε ένα ασθενοφόρο και συμβουλευτείτε εάν σας κάνει να νιώσετε καλύτερα. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερο να ανησυχείτε, γιατί η δύσπνοια την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα εντελώς φυσιολογικό φαινόμενο.

Ο βυθός της μήτρας ανεβαίνει τώρα στο μέγιστο ύψος του: 15 cm πάνω από το επίπεδο του ομφαλού ή 35 cm πάνω από την ηβική σύμφυση. Υπό την πίεσή του, οι πνεύμονες είναι πεπλατυσμένοι και δεν μπορούν να λειτουργήσουν με πλήρη δύναμη. Αλλά από την επόμενη εβδομάδα, το στομάχι μάλλον θα αρχίσει να βυθίζεται. Είναι αλήθεια ότι αυτό θα φέρει πρόσθετη ενόχληση στην περιοχή της πυέλου, αλλά θα είναι πολύ πιο εύκολο να αναπνεύσει.

Τώρα μπορεί να είστε πολύ ενοχλημένοι με την καούρα, οπότε μην παραμελείτε τις συστάσεις σχετικά με την υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η άρνηση τηγανητών και κλασματικών γευμάτων μπορεί να αποτρέψει την εσωτερική πυρκαγιά.

Φροντίστε να κάνετε καθημερινές βόλτες, γιατί τόσο εσείς όσο και το μωρό χρειάζεστε καθαρό αέρα. Αλλά μην πηγαίνετε πολύ γρήγορα.

Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να βασανίζεται από αϋπνία. Για να είναι πιο εύκολη η εύρεση άνετη στάσηγια ύπνο, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι εγκυμοσύνης ή κανονικά μαξιλάρια και υποστηρίγματα, στρώνοντάς τα από όλες τις πλευρές όπως θέλετε. Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε ανάσκελα, μόνο στο πλάι. Αλλά ίσως μια ημικαθιστή θέση θα σας βοηθήσει. Ο αριθμός των νυχτερινών αυξήσεων για τη διόρθωση των αναγκών μπορεί να μειωθεί πίνοντας λιγότερα υγρά μετά τις έξι το βράδυ. Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε χωρίς λόγο, τότε μην βιαστείτε να καταφύγετε σε υπνωτικά χάπια: προσπαθήστε να μειώσετε τον χρόνο ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας (αν υπάρχει), κάντε μια βόλτα πριν πάτε για ύπνο, μην τρώτε υπερβολικά το βράδυ, στο τέλος, μην ταράζεσαι και μην προσπαθείς να αποκοιμηθείς πάση θυσία, γιατί το όνειρο σίγουρα θα φύγει. Είναι καλύτερα να ενεργοποιήσετε μια ευχάριστη ήρεμη μουσική, να διαβάσετε ένα περιοδικό ή ένα βιβλίο, να κάνετε κάτι χαλαρωτικό (για παράδειγμα, αναθεωρήστε το άλμπουμ φωτογραφιών σας "έγκυος").

Μην φοβάστε τα όνειρα σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, ειδικά τα δυσμενή. Σχεδόν όλες οι έγκυες περνούν από αυτό το στάδιο. Τα όνειρα εμπνέονται από εμπειρίες, σκέψεις, την ημερομηνία γέννησης που πλησιάζει, ακόμα κι αν νομίζεις ότι δεν σε ενοχλεί απολύτως τίποτα, πάλι εμπνέονται από το υποσυνείδητο. Εάν οι φόβοι και ο φόβος της επερχόμενης γέννας συμβαίνουν πράγματι, τότε πρέπει να ηρεμήσετε: πρώτον, έχετε δουλειά να κάνετε παράλληλα με το μωρό. Δεύτερον, δεν θα δουλέψει λιγότερο από το δικό σας - πιστέψτε με. Τρίτον, μπορείτε να διευκολύνετε πολύ τις προσπάθειες του μωρού εάν προσπαθήσετε σκληρά και γι 'αυτό πρέπει να προετοιμαστείτε καλά για τον τοκετό. Τέταρτον, ο τοκετός είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία, την επιτυχή έκβαση της οποίας φρόντισε η ίδια η φύση και δεν το έκανε χθες. πέμπτον, σε κάθε περίπτωση, ο τοκετός δεν μπορεί να αποφευχθεί, εάν έχετε ήδη μείνει έγκυος και έχετε υπομείνει ένα θαύμα για 35 εβδομάδες, τότε το μόνο που μένει είναι να γεννήσετε, αυτό είναι απαραίτητο. έκτο, δεν είσαι η πρώτη γυναίκα που γεννάει, κάθε μέρα εκατοντάδες και χιλιάδες άλλες σε όλο τον κόσμο γεννούν υγιή όμορφα μωρά, γιατί δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο στον κόσμο. Και όλα αυτά σημαίνουν ότι ο τοκετός θα πάει καλά !!!

Υπερηχογράφημα στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό προετοιμάζεται σωστά για τη γέννηση, ο υπέρηχος θα βοηθήσει στην 35η εβδομάδα κύησης. Εάν το φύλο του παιδιού είναι ακόμα άγνωστο μέχρι στιγμής, τότε έχετε την ευκαιρία να το μάθετε τώρα. Αν και δεν εμφανίζονται όλα τα παιδιά κατά τη διάρκεια του υπερήχου, διατηρώντας την ίντριγκα μέχρι τη γέννηση. Επιπλέον, στα μεταγενέστερα στάδια, μειώνεται η πιθανότητα να δεις το πολύτιμο μέρος, καθώς το μωρό είναι ανενεργό και παραμένει σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ως συνήθως, ο ειδικός θα εξετάσει το μωρό, θα αξιολογήσει τις κύριες παραμέτρους του, τη σωματική δραστηριότητα, τον καρδιακό παλμό, την κατάσταση του αμνιακού υγρού, τη μήτρα, τον ομφάλιο λώρο, τον πλακούντα και τον βαθμό ωριμότητάς του. Τώρα ο πλακούντας θα πρέπει να βρίσκεται ακόμα στον δεύτερο βαθμό ωριμότητας και μετά από 36 εβδομάδες ακόμη και ο τρίτος θα θεωρείται ο κανόνας. Όσο υψηλότερος είναι ο βαθμός ωριμότητας του πλακούντα, τόσο μικρότεροι παραμένουν οι πόροι του. Ωστόσο, αυτοί οι δείκτες δεν μπορούν να ληφθούν κυριολεκτικά, καθώς υπάρχουν περιπτώσεις όπου, μετά την 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας είναι ακόμα αρκετά «νεαρός» ή κάνει τέλεια τη δουλειά του, παρά τη «συνταγή» του. Επομένως, χωρίς πρόσθετη έρευνα, δεν πρέπει να βγαίνουν τελικά συμπεράσματα. Γι' αυτό το υπερηχογράφημα Doppler γίνεται και την 35η εβδομάδα.

Το υπερηχογράφημα πριν από τον τοκετό θα βοηθήσει τον γιατρό να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν ελαττώματα και παθολογίες στην ανάπτυξη του μωρού και ότι είναι σωστά τοποθετημένο, δηλαδή έσπευσε με το κεφάλι προς τα κάτω. Εάν αυτό δεν συμβαίνει, τότε ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να κάνει μια επέμβαση. καισαρική τομή. Αυτό επηρεάζεται από μια σειρά άλλων παραγόντων: το βάρος και τις παραμέτρους της γυναίκας που γεννά, την κατάσταση της υγείας της, το βάρος του παιδιού, τον βαθμό εμπλοκής με τον ομφάλιο λώρο και άλλα. Εάν η ετυμηγορία του γυναικολόγου δεν σας παρηγορεί, τότε μπορείτε κάλλιστα να συμβουλευτείτε έναν άλλο ειδικό. Ωστόσο, μην αποθαρρύνεστε αν φυσικός τοκετόςθα είναι απαγορευμένο για εσάς: η απόφαση λαμβάνεται πάντα προς το συμφέρον της μητέρας και του παιδιού.

Στομάχι

Τώρα ταυτίζεσαι με την κοιλιά σου. Μετά από όλα, όλες οι αισθήσεις σας συνδέονται άμεσα με αυτό και εξαρτώνται από αυτό. Η κοιλιά στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει ανέβει όσο πιο ψηλά γίνεται, γι' αυτό δυσκολεύεστε στην αναπνοή και την πέψη. Η λωρίδα που οδηγεί από τον αφαλό προς τα κάτω θα μπορούσε να σκουρύνει ακόμη περισσότερο και ο αφαλός θα μπορούσε να βγει μπροστά και το δέρμα να φαγούρα λόγω έντασης. Όλα αυτά τα φαινόμενα είναι προσωρινά και θα εξαφανιστούν σύντομα μετά τον τοκετό.

Συνεχίζονται επίσης οι προπονητικές συσπάσεις Braxton Higgs, κατά τις οποίες η μήτρα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Αυτές οι συσπάσεις δεν είναι επώδυνες, αλλά μπορούν ακόμα να γίνουν αισθητές. Διαρκούν 15-30 δευτερόλεπτα (μερικές φορές έως και 2 λεπτά), και μετά περνούν. Η αύξηση και η εντατικοποίηση των συσπάσεων υποδηλώνει την έναρξη του τοκετού και απαιτεί άμεση εισαγωγή στο νοσοκομείο.

Από την επόμενη εβδομάδα, το στομάχι πιθανότατα θα αρχίσει να βυθίζεται και θα νιώσετε κάποια ανακούφιση. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα, και μερικές γυναίκες περπατούν μέχρι την τελευταία μέρα με μια περήφανα ανασηκωμένη κοιλιά. Αυτό επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη μέλλουσα μητέρα στη ζωή της: αισθάνεται άβολα και άβολα και δεν είναι πλέον σε θέση να κάνει πολλά από τα συνηθισμένα πράγματα. Επιπλέον, λόγω της μετατόπισης του κέντρου βάρους, αυξάνεται ο κίνδυνος πτώσεων στα μεταγενέστερα στάδια. Χρησιμοποιήστε τις τελευταίες εβδομάδες για να χαλαρώσετε και αφήστε τους αγαπημένους σας να ασχοληθούν με τις δουλειές του σπιτιού. Αλλά μην σταματήσετε την κινητική δραστηριότητα και, εάν είναι δυνατόν, μην αρνηθείτε να εκτελέσετε ελαφριά, απλή εργασία.

Το βάρος

Ένας δραστήριος τρόπος ζωής θα σας βοηθήσει να παραμείνετε τονωμένοι και να αποτρέψετε τη συσσώρευση υπερβολικών θερμίδων. Πολλές μητέρες αισθάνονται απλά τεράστιες αυτές τις στιγμές, και επίσης βαριές και αδέξιες. Αλλά αν από μήνα σε μήνα και από εβδομάδα σε εβδομάδα κρατάτε τα κέρδη σας υπό έλεγχο, τότε θα αποτελούνται κυρίως από μόνο τα «περιεχόμενα» της κοιλιάς: αυτό είναι το βάρος του μωρού, της μήτρας, του πλακούντα, του αμνιακού υγρού επίσης. ως στήθη και αίμα - τώρα είναι ήδη ένα ολόκληρο λίτρο περισσότερο από πριν.

Φυσικά και η μαμά μάζευε λίγο λίπος για να έχει τη δύναμη για τον τοκετό και τους πόρους να παράγει γάλα. Όμως αυτά τα αποθέματα είναι ασήμαντα και προσωρινά.

Το συνολικό βάρος στις 35 εβδομάδες κύησης θα πρέπει ιδανικά να είναι 13 κιλά περισσότερο από το αρχικό. Σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, η κανονική αύξηση μπορεί να διαφέρει από αυτή που δηλώνεται προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Εξάλλου, η αύξηση βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Αλλά αν οι δείκτες σας υπερβαίνουν κατά πολύ τον κανόνα, τότε αυτό δεν μπορεί να αγνοηθεί, καθώς μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές κατά τη διάρκεια του τοκετού και κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.

Πολλές μητέρες παρατηρούν υπερβολική αύξηση βάρους στα τελευταία στάδια, ενώ δεν έτρωγαν περισσότερο. Οι γιατροί επιπλήττουν για τους γρήγορους ρυθμούς πρόσληψης (700-1000 γρ. την εβδομάδα) και μιλούν για προεκλαμψία. Ακόμα κι αν δεν κατηγορείτε την αύξηση της πίεσης και την εμφάνιση οιδήματος, πρέπει να μειώσετε το θερμιδικό περιεχόμενο της δίαιτας: εγκαταλείψτε τα γλυκά και τα αμυλούχα τρόφιμα και προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα χωρίς λιπαρά σάλτσες.

Πόνος στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Με την αύξηση του βάρους, ο πόνος συνδέεται στις 35 εβδομάδες κύησης, ο οποίος μπορεί πλέον να ενταθεί. Η πλάτη, το κάτω μέρος της πλάτης και τα πόδια είναι ιδιαίτερα επώδυνα - φέρουν το μεγαλύτερο φορτίο βάρους. Η χρήση επίδεσμου θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάστασης, εάν δεν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις σε αυτό. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε με κάθε ευκαιρία, μην πηγαίνετε μεγάλες αποστάσεις, μην μένετε πολύ. Κάθε 15-20 λεπτά συνιστάται να αλλάζετε τη θέση του σώματος, και ακόμα καλύτερα - να κάνετε προθέρμανση. Κάντε μια βόλτα, πηγαίνετε στην κουζίνα να πιείτε λίγο νερό, ποτίστε τα λουλούδια. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε αυτή τη συμβουλή όταν ταξιδεύετε, αν και η απομάκρυνση από το σπίτι σε μεταγενέστερη ημερομηνία δεν συνιστάται καθόλου.

Ο πόνος στο ιερό οστό και τα ισχία μπορεί να μειωθεί και ακόμη και να προληφθεί με την εκτέλεση κυκλικών κινήσεων της λεκάνης. Γενικά, είναι πολύ καλό αν κάνετε γυμναστική για έγκυες γυναίκες και έχετε κατακτήσει τις τεχνικές αναπνοής - αυτές οι δεξιότητες και οι γνώσεις θα είναι πολύ χρήσιμες στον τοκετό, αλλά ακόμα και τώρα μπορούν να σας εξυπηρετήσουν καλά.

Μια αποτελεσματική μέθοδος για τον μετριασμό του πόνου στις 35 εβδομάδες κύησης είναι να ξαπλώσετε και να ξεκουραστείτε. Αυτό ισχύει σχεδόν για όλους τους πόνους: πονοκέφαλο, πλάτη, οσφυϊκή χώρα, πόνο στα πόδια και στην κοιλιά. Αερίστε το δωμάτιο πολλές φορές την ημέρα και αποφύγετε νευρικούς κραδασμούς - τότε οι πονοκέφαλοι θα ενοχλήσουν λιγότερο.

Αυτή τη στιγμή, κάτω από το βάρος του, το στήθος μπορεί να αρχίσει να πονάει, γι' αυτό αγοράστε στον εαυτό σας ένα καλό σουτιέν θηλασμού που δεν θα σας σφίγγει και δεν θα σας ερεθίζει πουθενά, αλλά και θα υποστηρίζει καλά το γεμάτο στήθος σας. Τώρα οι πόνοι στο υποχόνδριο είναι ιδιαίτερα αισθητές - ορισμένες κινήσεις του παιδιού γίνονται αισθητές αρκετά έντονες, ειδικά τα πόδια του που κλωτσάι.

Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να παρουσιάσει πόνο στον πρωκτό (αν υπάρχουν αιμορροΐδες), πόνο στα χέρια (ειδικά στα δάχτυλα και τους καρπούς), πόνο στο περίνεο, στην περιοχή της πυέλου συνολικά . Μάθετε να χαλαρώνετε και να αντιμετωπίζετε τον πόνο. Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος, αλλά η ευημερία σας είναι εξαιρετικά σημαντική για ένα μικρό.

Και αν πονάει το στομάχι σας, ενημερώστε οπωσδήποτε το γιατρό σας. Οι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς στα τελευταία στάδια είναι προάγγελος πρώιμου τοκετού.

Φύλο

Πολλές μέλλουσες μητέρες δεν μπορούν πλέον να κάνουν σεξ στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αλλά αν συνεχίσεις την καλή δουλειά και νιώθεις καλά, τότε είναι απλά υπέροχο! Διότι ακόμη και στα μεταγενέστερα στάδια, το σεξ δεν απαγορεύεται εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτό.

Μέχρι πρόσφατα, οι γιατροί συμβούλευαν να απέχει από την οικειότητα τις τελευταίες εβδομάδες, καθώς πίστευαν ότι οι οργαστικές συσπάσεις της μήτρας θα μπορούσαν να προκαλέσουν την έναρξη του τοκετού. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι αυτές οι δύο διαδικασίες - το σεξ και ο τοκετός - δεν έχουν απολύτως τέτοια σχέση. Επιπλέον, το ανδρικό σπέρμα έχει ευεργετική επίδραση στον τράχηλο, αυξάνοντας την ελαστικότητά του. Επομένως, εάν είστε σίγουροι για την «αγνότητα» του συζύγου σας, τότε κάνετε οπωσδήποτε σεξ χωρίς προστασία. Η χρήση προφυλακτικών, όπως συνιστάται μερικές φορές, είναι πολύ ανεπιθύμητη: συχνά διαταράσσουν τη μικροχλωρίδα του κόλπου και προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Φυσικά, πολλές πόζες για ένα «έγκυο» ζευγάρι δεν θα είναι πλέον διαθέσιμες: η κοιλιά δεν είναι απλώς εμπόδιο, αλλά πρέπει ακόμα να προστατεύεται από το σφίξιμο. Επομένως, οι πόζες με διείσδυση από πίσω θα είναι οι καλύτερες.

Δυστυχώς, δεν μπορούν όλες οι έγκυες γυναίκες να κάνουν σεξ στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Οι γιατροί απαγορεύουν την οικειότητα όταν απειλούνται πρόωρος τοκετόςτώρα ή στο παρελθόν, με πρόδρομο και χαμηλή θέση του πλακούντα και δεν συνιστούμε τη σεξουαλική επαφή με τον τελευταίο όρο για μέλλουσες μητέρες που περιμένουν δίδυμα ή αντιμετωπίζουν πόνο και δυσφορία από διεισδύσεις και τριβές.

Φυσικά, αν ο φελλός έχει ξεκολλήσει, ή ακόμα περισσότερο - αμνιακό υγρό, τότε πρέπει να παραγγελθεί η διαδρομή προς τον γυναικείο κόλπο: ο κίνδυνος διείσδυσης οποιασδήποτε μόλυνσης και μικροοργανισμών στο μωρό είναι πολύ υψηλός.

Επιπλέον, εάν κάποιος από τους συντρόφους εμφανίσει σημάδια σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών και λοιμώξεων των γεννητικών οργάνων ή υπάρχουν υποψίες για τέτοια προβλήματα, τότε το σεξ θα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθεί και να εξεταστεί επειγόντως.

Εξιτήριο στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Διάφορες εκκρίσεις την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη σεξουαλικής λοίμωξης. Αυτές είναι κίτρινες, πράσινες, πυώδεις, αιματηρές εκκρίσεις από σβώλους βλέννας, νιφάδες ή φυσαλίδες, οι οποίες συχνά προκαλούν επίσης σοβαρή ενόχληση σε μια γυναίκα. Τις περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η τσίχλα επιδεινώνεται, η οποία συνοδεύεται από κνησμό, κάψιμο, πρήξιμο των γεννητικών οργάνων και λευκή πηγμένη έκκριση με χαρακτηριστική μυρωδιά ζύμης. Εάν αυτό σας συνέβη την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε πρέπει να ενεργήσετε επειγόντως, καθώς απομένουν μόνο λίγες εβδομάδες για τον τοκετό και είναι επιτακτική ανάγκη να θεραπεύσετε την καντιντίαση πριν εμφανιστούν.

Η έκκριση από το στήθος στις 35 εβδομάδες κύησης είναι αρκετά φυσιολογική: πρόκειται για σταγόνες πρωτογάλακτος που απλά πρέπει να σκουπίσετε ή να σκουπίσετε απαλά.

Η απομόνωση ενός πυκνού θρόμβου βλέννας από τον κόλπο με ή χωρίς αιματηρά μπαλώματα μπορεί να είναι ένα βλεννογόνο βύσμα που αναγγέλλει έναν επικείμενο τοκετό. Εάν το αμνιακό σας υγρό έχει σπάσει (υγρό κυριολεκτικά αναβλύζει από τον κόλπο σας), τότε πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο. Θα πρέπει επίσης να κάνετε εάν το νερό διαρρέει: παρατηρείτε την απελευθέρωση υγρού σε μικρές μερίδες.

ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ

Ακόμα και στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για τον τοκετό. Ωστόσο, εάν το μωρό αισθάνεται την ανάγκη τους, τότε μπορεί κάλλιστα να ξεκινήσουν νωρίτερα. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει πρόωρο τοκετό σύμφωνα με τις ενδείξεις. Αλλά πρώτα απ 'όλα, κατά τη λήψη μια τέτοια απόφασηθα αξιολογηθεί η βιωσιμότητα της μικρής και η επικείμενη απειλή, εάν υπάρχει.

Αναμφίβολα, είναι καλύτερο για όλους να φτάσουν στην ημερομηνία λήξης ή τουλάχιστον στο μέγιστο του χρόνου που προβλέπεται για αυτό. Αλλά αν για κάποιο λόγο συνέβη ότι ο τοκετός συνέβη ή έπρεπε να γίνει την 35η εβδομάδα, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ. Περαιτέρω προβλέψεις σχετικά με την ανάπτυξη του μωρού μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το βάρος του, την ψυχοκινητική και σωματική του ανάπτυξη και τον βαθμό ωριμότητας των πνευμόνων. Και μην νομίζετε ότι τα μεγάλα μωρά έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες ανεξάρτητης αναπνοής και καλής υγείας από τα πρόωρα μωρά με μικρό βάρος. Καθόλου. Ναι, μερικά από αυτά μπορούν να αναπνεύσουν μόνοι τους και γενικά δεν χρειάζονται εντατική φροντίδα ή ανάνηψη. Άλλοι αναγκάζονται να περάσουν πολύ καιρό στο μαιευτήριο και μπορεί να συνδεθούν με συσκευές υποστήριξης ζωής. Αλλά γενικά, ένα μωρό που γεννιέται στις 35 εβδομάδες κύησης έχει πολύ υψηλές πιθανότητες επιτυχούς έκβασης. Και η πρακτική δείχνει ότι τέτοια παιδιά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υστερούν σε ανάπτυξη από τους τελειόμηνους συνομηλίκους τους. Λοιπόν, μαμά, απόλαυσε την ευτυχία σου!

Και αν εξακολουθείτε να κουβαλάτε ήρεμα το μωρό σας, αρχίστε σιγά σιγά να μαζεύετε πράγματα για το νοσοκομείο, αφήστε τα πάντα να είναι έτοιμα εκ των προτέρων και να περιμένουν την ώρα τους. Και για τα ζευγάρια που πηγαίνουν σε σύντροφο τοκετό, τα απαραίτητα πιστοποιητικά και πάσο θα πρέπει να είναι ήδη έτοιμα.

Οι μαιευτήρες μετρούν τις εβδομάδες της εγκυμοσύνης διαφορετικά από τις μέλλουσες μητέρες. Από προεπιλογή, οι γιατροί περιλαμβάνουν ακριβώς 4 εβδομάδες σε ένα μήνα, άρα για μια περίοδο 35 για αυτούς είναι 8 μήνες και 3 εβδομάδες. Και για τους απλούς ανθρώπους, αυτή είναι η αρχή του τελευταίου ένατου μήνα της εγκυμοσύνης. Τέτοιες διαφορές προκαλούνται διαφορετικοί τρόποιστους υπολογισμούς, καθώς και η μέση τιμή της διάρκειας του γυναικείου κύκλου - 28 ημέρες (ακριβώς 4 εβδομάδες).

Η μαιευτική περίοδος ξεκινά όταν η γυναίκα είχε την πρώτη ημέρα της τελευταίας της κρίσιμες μέρες. Αυτό οφείλεται στην εμφάνιση ενός νέου ωαρίου, το οποίο αργότερα αποδείχθηκε ότι γονιμοποιήθηκε. Αν προσθέσουμε 280 ημέρες σε αυτή την ημερομηνία (ακριβώς 10 «μαιευτικοί μήνες»), παίρνουμε την ημέρα της αναμενόμενης γέννας. Οι γυναίκες, από την άλλη, συνήθως τηρούν ένα απλό ημερολόγιο, με αποτέλεσμα να φαίνεται η δήλωση ότι υπάρχουν 9 μήνες, αν και οι γιατροί μετρούν πάντα ακριβώς 40 εβδομάδες.

Αυτή τη στιγμή, κατά την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, το ύψος της μήτρας πάνω από τον ομφαλό είναι 15 εκ. Ταυτόχρονα, η απόσταση από τη μήτρα έως την ηβική σύμφυση είναι περίπου 35 εκ. Το στομάχι αυτή την εβδομάδα φαίνεται να είναι τόσο όσο το δυνατόν μεγαλύτερη, ακόμη και σε σχέση με τον τελευταίο μήνα της θητείας. Ο ομφαλός συνήθως προεξέχει και η λωρίδα δέρματος κάτω από αυτό προς την ηβική κοιλότητα γίνεται πολύ πιο σκούρα από πριν. Το στήθος μπορεί επίσης να αρχίσει να πονάει και θα εμφανιστούν μικρές υπόλευκες εκκρίσεις από τις θηλές.

Από την αρχή της σύλληψης, η γυναίκα έπρεπε να αναρρώσει κατά 12-13 κιλά και το παιδί είχε ήδη αποκτήσει λίγο λιπώδη ιστό. Η υγεία της μαμάς επιδεινώνεται, θέλει να έχει περισσότερο χρόνο για να ξεκουραστεί. Το κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να τραβήξει λίγο, μια ελαφριά έκκριση θεωρείται επίσης φυσιολογική. Το στομάχι σας μπορεί να φαγούρα, κάτι που μια καλή ενυδατική κρέμα θα πρέπει να βοηθήσει. Επίσης, το στομάχι μπορεί να γίνει πετρώδες, να γίνει σκληρό. Εάν δεν υπάρχει εκκρίμα ή έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, τότε όλα είναι εντάξει. Διαφορετικά, μπορεί να υποδηλώνει μια πλησιέστερη γέννηση.

Στο διάστημα αυτό χαρακτηρίζονται η δύσπνοια, η δύσπνοια, η οσφυαλγία, η κατάσταση συνεχούς κόπωσης και οι πολύ συχνές εξορμήσεις στην τουαλέτα (κάθε 40-60 λεπτά). Οι ορμόνες έχουν επιστρέψει εδώ και καιρό στο φυσιολογικό και δεν επηρεάζουν τη διάθεση, αλλά μια γυναίκα αυτή την εβδομάδα είναι επιρρεπής σε εκνευρισμούς και κρίσεις θλίψης. Προκαλείται τόσο από συναισθηματική όσο και σωματική κόπωση από την εγκυμοσύνη.

Το μωρό στον υπέρηχο την ίδια στιγμή εξωτερικά φαίνεται ήδη σαν ένα φυσιολογικό υγιές παιδί. Όμως το χνούδι που κάλυπτε το σώμα του για όλους τους προηγούμενους μήνες θα έπρεπε να είχε εξαφανιστεί εντελώς την περασμένη εβδομάδα. Οι τρίχες εμφανίζονται στο κεφάλι και έχουν ήδη μεγαλώσει αρκετά στα δάχτυλα μακριά νύχια. Στα έντερα του εμβρύου έχουν συσσωρευτεί υπολείμματα χολής, αμνιακού υγρού και δερματικών σωματιδίων, τα οποία, μετά τη γέννηση του μωρού, θα βγουν με κόπρανα.

Λόγω του μεγάλου μεγέθους του μωρού, αυτή την εβδομάδα η μήτρα αρχίζει να κατεβαίνει ελαφρά. Για το λόγο αυτό, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί συσπάσεις της μήτρας και ο μαιευτήρας θα παρατηρήσει ένα ελαφρύ ψευδές άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Τέτοιες ψευδείς συσπάσεις διαρκούν έως και 2 λεπτά και είναι αρκετά αισθητές, αν και όχι τόσο επώδυνες όσο στον πραγματικό τοκετό. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η αϋπνία μπορεί να επανέλθει.

Περιγραφή της 35ης εβδομάδας: η ανάπτυξη του εμβρύου και του σώματος της μητέρας

Σε περίπτωση πρόωρου τοκετού αυτή την εβδομάδα, το παιδί θα μπορεί να υπάρχει χωρίς ειδικές συσκευές. Το αναπνευστικό του σύστημα είναι ήδη πλήρως διαμορφωμένο, οι πνεύμονες μπορούν να καταναλώσουν οι ίδιοι οξυγόνο. Με μια κανονική εγκυμοσύνη, το ύψος του μωρού είναι περίπου 45 cm και το βάρος είναι 2,5 kg. Ξεκινώντας από αυτό το διάστημα, θα αποκτήσει λιπώδη ιστό και θα αναρρώσει κατά 200-220 g την εβδομάδα.

Ο σκελετός σχηματίζεται, αλλά τα οστά του κρανίου είναι ακόμα λίγο μαλακά και μπορούν να παραμορφωθούν. Είναι λοιπόν απαραίτητο κατά τη διάρκεια του τοκετού το παιδί να μπορεί να βγει με ασφάλεια έξω. Με αρκετό ασβέστιο στο σώμα της μητέρας, το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει νύχια με τα οποία μπορεί κατά λάθος να ξύσει τον εαυτό του ενώ βρίσκεται στη μήτρα.

Την εβδομάδα 35, το έμβρυο παίρνει τη «σωστή» θέση για τη μελλοντική διαδικασία του τοκετού: γυρίζει με το κεφάλι προς τα κάτω και το πρόσωπο προς την πλάτη της μητέρας. Σε αυτή τη θέση, θα παραμείνει μέχρι τη γέννηση, οπότε σε περίπτωση λανθασμένης θέσης μετά τον υπέρηχο, ο μαιευτήρας θα γνωρίζει ήδη για τις ιδιαιτερότητες της θέσης του παιδιού και θα είναι έτοιμος για αυτό κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ο κίνδυνος επιπλοκών λόγω της λανθασμένης θέσης του εμβρύου είναι πλέον πρακτικά μηδενικός.

Το μωρό έχει ήδη πολύ κόσμο μέσα, έτσι τα πόδια του είναι έντονα λυγισμένα στα γόνατα. Είναι σχεδόν ακίνητο, αλλά μερικές φορές εξακολουθεί να δείχνει σημάδια ζωής και μπορεί να χτυπήσει τα τοιχώματα της μήτρας με στυλό ή πόδι και η μητέρα όχι μόνο μπορεί να το αισθανθεί, αλλά και να το δει. Γενικά όμως υπάρχουν λιγότερες κινήσεις από πριν.

Τα επινεφρίδια του παιδιού ήδη παράγουν οι ίδιοι ορμόνες, χάρη στις οποίες διατηρείται η ισορροπία νερού-αλατιού και μετάλλων στο σώμα του μωρού. Το παιδί είναι ήδη διαφορετικό από τα άλλα του είδους του: το πρόσωπό του μπορεί ήδη να μοιάζει με έναν από τους γονείς. Το δέρμα του μωρού λειαίνεται, αποκτά μια απαλή ροζ απόχρωση.

Γίνεται γεμάτος όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τα εσωτερικά όργανα της μητέρας. Κάτω από το βάρος του παιδιού, η μήτρα έσφιξε το στομάχι, την ουροδόχο κύστη, το διάφραγμα και τους πνεύμονες. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας, η μήτρα θα αρχίσει να βυθίζεται και θα είναι πιο εύκολο για τη γυναίκα να αναπνεύσει ξανά, αλλά θα πρέπει να υπομείνετε μερικές μέρες. Εάν κάποια στιγμή θα είναι πολύ άβολο, πρέπει να μπείτε στη «πόζα γάτας» στα τέσσερα και να σταθείτε έτσι για μερικά λεπτά - θα είναι πολύ πιο εύκολο να αναπνεύσετε.

Στις 35 εβδομάδες, το στήθος της μέλλουσας μητέρας διευρύνεται, οι μαστικοί αδένες ενεργοποιούνται. Εξαιτίας αυτού, προκύπτουν δυσάρεστες αισθήσεις. Εντός των ορίων του κανόνα θα υπάρχει μια ελαφρά εμφάνιση εκκρίσεων άσπρο χρώμακαι γαλακτώδης μυρωδιά από τις θηλές. Το σώμα της μητέρας είναι σχεδόν έτοιμο για τη γέννηση του παιδιού.

Εάν, κάτω από το βάρος του μωρού, η μήτρα βυθίστηκε και οι ψεύτικες συσπάσεις κάποια στιγμή δεν εξασθενούν, αλλά εντείνονται, θα πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο - αυτή την εβδομάδα μπορεί να ξεκινήσει ο τοκετός. Έτσι, στην αρχή της εβδομάδας δεν θα είναι περιττό να μαζέψετε μια τσάντα και να δώσετε οδηγίες στον μελλοντικό πατέρα. Αν οι προπονητικές συσπάσεις ξεθώριασαν, τότε όλα είναι εντάξει. Κατά τη διάρκεια της 35ης εβδομάδας, μπορούν να πάνε για αρκετές ημέρες στη σειρά μέχρι να πέσει τελικά το στομάχι.

Διατροφή

Δεδομένου ότι το μωρό είναι ήδη αρκετά μεγάλο, τόσο η μητέρα όσο και το παιδί χρειάζονται επαρκή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, μπορείτε να κάνετε μια εξέταση αίματος και να ζητήσετε από τον γιατρό να συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Η μέλλουσα μητέρα εξακολουθεί να έχει έλλειψη σιδήρου και ασβεστίου και χρειάζεται πρωτεΐνη και υγιή λίπη.

Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει:

• Γαλακτοκομικά προϊόντα (κατά προτίμηση τυρί cottage και σκληρό τυρί).
• Ψωμί σίκαλης ολικής αλέσεως (με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και φυτικές ίνες).
• Παραπροϊόντα πλούσια σε σίδηρο: συκώτι και καρδιά (κατά προτίμηση βοδινό ή κοτόπουλο).
• Υγιή λίπη (κόκκινα ψάρια, φυτικά έλαια).
• Σπανάκι και άλλα χόρτα (είναι επίσης πλούσια σε σίδηρο).
• Τουλάχιστον 2 μερίδες φρέσκων λαχανικών την ημέρα (τον χειμώνα είναι καλύτερα να προτιμάτε τα κατεψυγμένα - έχουν περισσότερες βιταμίνες).

Λόγω του υψηλού κινδύνου οιδήματος σε αυτό το στάδιο, είναι καλύτερο να μην πίνετε πολύ νερό (καλύτερα περίπου 1 λίτρο την ημέρα). Μην τρώτε πολλά αλμυρά και γλυκά. Το αλμυρό περιλαμβάνει τόσο την υπερβολική χρήση του ίδιου του αλατιού στο μαγείρεμα, όσο και τη χρήση αλατισμένων ή τουρσί λαχανικών. Αυτό περιλαμβάνει επίσης όλα τα «αγορασμένα» σνακ με τη μορφή πατατών, κράκερ και ξηρών καρπών. Ως γλυκό, μπορείτε να φάτε φυσικά σάκχαρα (φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, μούρα), αλλά είναι καλύτερα να απέχετε από γλυκά και κέικ, καθώς και σοκολάτα γάλακτος και μπάρες. Εάν δεν υπάρχει τάση για οίδημα, τότε σε μικρές ποσότητες αυτά τα προϊόντα μπορούν ακόμα να καταναλωθούν.

Επίσης, την 35η εβδομάδα, είναι ανεπιθύμητη η χρήση όλων των ειδών λάχανου και οσπρίων, γιατί το τελευταίο τρίμηνο οι έγκυες γυναίκες είναι επιρρεπείς στο φούσκωμα. Λόγω του γεγονότος ότι το έμβρυο πιέζει έντονα εσωτερικά όργανα, μπορεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα να φάει. Πρέπει να υπάρχουν 6-7 φορές την ημέρα σε πολύ μικρές μερίδες. Επιπλέον, αναπτύσσοντας μια τέτοια συνήθεια αυτή την εβδομάδα, μπορεί να είναι ευκολότερο για μια γυναίκα να ξαναπάρει βάρος μετά τον τοκετό.

Εάν, λόγω ταλαιπωρίας, δεν έχετε όρεξη για φαγητό, μια γυναίκα θα πρέπει και πάλι να υπερισχύσει του εαυτού της. Το παιδί χρειάζεται δομικό υλικό περισσότερο από ποτέ, επομένως η περαιτέρω ανάπτυξή του εξαρτάται σχεδόν πλήρως από το μενού της μητέρας. Ταυτόχρονα, μια γυναίκα είναι επιρρεπής σε καούρα, επομένως είναι καλύτερο να επιλέξετε προϊόντα που δεν θα προκαλέσουν αυτό το φαινόμενο.

Είναι σημαντικό να κινείσαι περισσότερο. Δεν πρέπει να ταλαιπωρείτε τον εαυτό σας με σοβαρές σωματικές δραστηριότητες, αλλά το να κάθεστε σε μια στάση μπορεί να επιδεινώσει τα συναισθήματα μιας γυναίκας. Μία φορά κάθε μισή ώρα, θα πρέπει να περπατάτε για τουλάχιστον 7-10 λεπτά. Τα βράδια, αξίζει να περπατήσετε στον καθαρό αέρα. Αυτή την εβδομάδα, είναι σημαντικό να διατηρήσετε επαφή με τον πατέρα του παιδιού και να το προετοιμάσετε για τον ερχομό ενός νέου μέλους της οικογένειας. Για έναν άντρα, αυτό μπορεί να είναι πολύ άγχος, οπότε τώρα είναι η ώρα να προετοιμάσετε τον μελλοντικό πατέρα.

Δεν μπορείτε να κουραστείτε πολύ, οπότε πριν πάτε για μια βόλτα στο πάρκο ή περπατήσετε μεγάλες αποστάσεις (για παράδειγμα, αγοράζετε φαγητό για μια εβδομάδα σε υπεραγορά), θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει κάπου να καθίσετε. Για να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη, μπορείτε να περιστρέψετε τη λεκάνη σας πολλές φορές την ημέρα. Τα χαλάκια ποδιών βελονισμού έχουν επίσης ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Επίσης, για να ανακουφίσετε τη φυσική κατάσταση μιας γυναίκας, δεν πρέπει να περπατάτε χωρίς καλό επίδεσμο και μάλιστα στο σπίτι. Και για να ανακουφιστείτε από την ενόχληση που προκαλείται από τη μεγέθυνση του στήθους, μπορείτε ήδη να αρχίσετε να φοράτε ένα σουτιέν θηλασμού.

Αυτή την εβδομάδα είναι η ώρα να πάτε σε προπαρασκευαστικά μαθήματα, ειδικά αν η μέλλουσα μητέρα δεν το έχει ξανακάνει. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό θα πρέπει να είναι σε ζευγάρια. Εκεί σίγουρα θα πουν και θα δείξουν πώς να χρησιμοποιήσετε το fitball - οι γιατροί με κάθε δυνατό τρόπο επαινούν τη χρήση του για έγκυες γυναίκες. Το Fitball βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο στην πλάτη και είναι ένας εξαιρετικός προσομοιωτής αναπνοής κατά τον τοκετό. Συνιστάται να το εξασκείτε καθημερινά.

Για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία, εκτός από τις τακτικές βόλτες, είναι σημαντικό να κάνετε σωστή θέσηστο κρεβάτι. Την εβδομάδα 35, ένα ειδικό μαξιλάρι για εγκύους ή πολλά ρολά θα είναι πολύ χρήσιμο. Ο ύπνος ανάσκελα τώρα και μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται, επομένως μια γυναίκα θα πρέπει να κοιμάται στο πλάι, επικαλύπτοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τον εαυτό της με μαξιλάρια για γενική άνεση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπνωτικά χάπια ή να πίνετε αφεψήματα βοτάνων μόνο μετά από σύσταση γιατρού και σε καμία περίπτωση να κάνετε αυτοθεραπεία.

Σε αυτό το στάδιο, μια γυναίκα είναι επιρρεπής σε κάθε είδους ανησυχία, επομένως είναι σημαντικό να απομονωθείτε από το άγχος όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα πρέπει να παρακολουθείτε μόνο καλές ευγενικές ταινίες, να διαβάζετε βιβλία για γονείς ή παραμύθια, να πηγαίνετε για ψώνια αναζητώντας παιδικά πράγματα. Η υποστήριξη των αγαπημένων προσώπων είναι πολύ σημαντική, επομένως σε καμία περίπτωση μια γυναίκα δεν πρέπει να σιωπά αν κάτι την ανησυχεί. Η παρέα μιας μητέρας ή μιας στενής φίλης μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση και να σας κάνει να αφήσετε όλες τις ανησυχίες σας.

Μετά τις 35 εβδομάδες υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού. Μια γυναίκα πρέπει να ετοιμάσει μια τσάντα, να αποφασίσει για ένα μαιευτήριο και να αφήσει οδηγίες στους συγγενείς. Δεν θα είναι περιττό να κάνετε μια κατά προσέγγιση λίστα προϊόντων για την εβδομάδα, έτσι ώστε μετά το μαιευτήριο, ο ίδιος ο σύζυγος να πάει στο κατάστημα.

Όσο για το σεξ, αυτή η ερώτηση πρέπει να αφεθεί πριν πάτε στο γιατρό. Για τις μισές γυναίκες, αντενδείκνυται σε αυτό το στάδιο και για τις άλλες μισές δεν υπάρχουν περιορισμοί ως προς αυτό. Σε κάθε περίπτωση, μόνο ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος, με βάση όλα τα χαρακτηριστικά της πορείας της εγκυμοσύνης, μπορεί να λάβει μια σαφή απόφαση.

υπερηχογράφημα ανάπτυξης του εμβρύου

Το υπερηχογράφημα στις 35 εβδομάδες γίνεται κυρίως για να προσδιοριστούν τα είδη τοκετού: με καισαρική ή φυσικά. Εκτός από τις παραμέτρους της γυναίκας στον τοκετό, αυτό επηρεάζεται κυρίως από τη θέση του εμβρύου. Ο γιατρός κοιτάζει να δει αν λέει σωστά ψέματα και αν υπάρχει μπλέξιμο με τον ομφάλιο λώρο.

Επίσης, αυτή η διαδικασία θα πρέπει να ειδοποιεί τον γιατρό εάν η γυναίκα έχει προδρομικό πλακούντα. Αυτό το φαινόμενο είναι επιρρεπές σε γυναίκες μετά από 30 χρόνια, καθώς και σε όσες έχουν αυτή δεν είναι η πρώτη εγκυμοσύνη. Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, η παρουσίαση είναι κάτι συνηθισμένο, αλλά αν στα τελευταία στάδια δεν σηκώθηκε και δεν πήρε τη σωστή θέση, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές κατά τον τοκετό. Ως αποτέλεσμα, ο πλακούντας βρίσκεται στο κανάλι γέννησης και μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού. Εάν ο γιατρός εντοπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, τότε αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη για καισαρική τομή.

Ο γιατρός εξετάζει επίσης τον καρδιακό ρυθμό του παιδιού, αξιολογεί τη φυσική του δραστηριότητα. Ένας από τους σημαντικούς δείκτες είναι η ωριμότητα του πλακούντα: στις 35 εβδομάδες έχει δεύτερο βαθμό. Αυτός ο δείκτης επηρεάζει τη φυσική διαδικασία του τοκετού, επειδή με την κανονική ανάπτυξη του πλακούντα, ο τοκετός θα ξεκινήσει εγκαίρως. Με την πάροδο του χρόνου, οι πόροι του μειώνονται, κάτι που είναι ένα σήμα για το σώμα να γεννήσει.

Κάποιος ζητά υπερηχογράφημα για να καθορίσει τελικά το φύλο του μωρού. Εάν στα προηγούμενα στάδια δεν ήταν δυνατό να προσδιοριστεί αυτό, τότε τώρα είναι απίθανο να πετύχει. Λόγω της χαμηλής κινητικότητας του εμβρύου, βρίσκεται σε στατική θέση και μπορεί να κλείσει τα γεννητικά του όργανα από το μηχάνημα υπερήχων. Αλλά σύγχρονες τεχνολογίεςπροσφέρουν μια παραλλαγή τρισδιάστατου υπερήχου, όταν οι μελλοντικοί γονείς δεν βλέπουν μια ασπρόμαυρη οθόνη, αλλά μια σχεδόν έγχρωμη εικόνα. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να δείτε το πραγματικό πρόσωπο του μωρού. Και λόγω του γεγονότος ότι αυτή την εβδομάδα έχουν ήδη διαμορφωθεί μεμονωμένα χαρακτηριστικά, μπορείτε να δείτε σε ποιον γονέα μοιάζει το παιδί.

/ 5. Βαθμολογία: 0

Λυπούμαστε που οι πληροφορίες δεν ήταν χρήσιμες για εσάς!

Θα προσπαθήσουμε να βελτιωθούμε!

Πείτε μας πώς μπορούμε να βελτιώσουμε αυτές τις πληροφορίες;

Πώς μοιάζει το μωρό (βάρος και μέγεθος του εμβρύου)

Το παιδί ζυγίζει πάνω από δυόμισι κιλά. Το ύψος του ξεπερνά τα 40 εκατοστά. Το κορμί του έχει ήδη γίνει ροζ και οι μύες του συνεχίζουν να δυναμώνουν. Το χνούδι έχει σχεδόν εξαφανιστεί εντελώς από το σώμα, αλλά μερικά μωρά γεννιούνται ακόμα «δυστριχωτά». Το μωρό έχει ήδη πάρει τη θέση του, από την οποία θα αρχίσει να γεννιέται. Οι πιθανότητες να αλλάξει αυτή τη θέση τις επόμενες εβδομάδες φυσικά είναι. Όμως αυτές οι πιθανότητες είναι αμελητέες. Το μωρό είναι εντελώς έτοιμο για γέννηση, αλλά λίγο ακόμα χρειάζεται να μείνει στην κοιλιά.

ΕΣΕΙΣ

Αναλύσεις και ιατρικές εξετάσεις

Ο κατάλογος των εξετάσεων που σχετίζονται με την 35η εβδομάδα γέννησης ενός μωρού μπορεί να είναι ο εξής:

• διαδικασία υπερήχων(αν δεν το έχετε περάσει πριν)?
• χημεία αίματος?
• φλεβική εξέταση αίματος για AIDS (HIV), ηπατίτιδα και σύφιλη.
• κηλίδα από τον κόλπο?
• τυπικό OAM.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εξετάσεις που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, διαβάστε το θεματικό μας υλικό (Ποιες εξετάσεις μπορούν να συνταγογραφηθούν στις 35 εβδομάδες εγκυμοσύνης). Και μην ξεχνάτε ότι για τον τοκετό με σύντροφο, όχι μόνο η μαμά, αλλά και ο μπαμπάς πρέπει να περάσει τις εξετάσεις. Για τους μπαμπάδες, ο κατάλογος των τεστ είναι πολύ μικρότερος:

• γενική ανάλυση αίματος?
• φθορογραφία.

υπέρηχος

Το υπερηχογράφημα στις 35 εβδομάδες κύησης ενδείκνυται για όσες δεν πρόλαβαν να το περάσουν νωρίτερα. Αν και, για να είμαστε ειλικρινείς, όλες οι προθεσμίες για υπερηχογραφικό έλεγχο του τρίτου τριμήνου έληξαν την περασμένη εβδομάδα. Αλλά κάλλιο αργά παρά ποτέ. Επιπλέον, ο γιατρός θα μπορούσε να συνταγογραφήσει μια δεύτερη μελέτη για την έγκυο γυναίκα. Για παράδειγμα, εάν η μέλλουσα μητέρα διαγνώστηκε με αποτυχία ασθενούς. Ακριβώς για τον πλακούντα σε αυτό το υπερηχογράφημα θα συζητηθεί. Ο γιατρός θα μετρήσει το πάχος του και θα καθορίσει τον βαθμό ωριμότητας. Είναι επίσης σημαντικό να αξιολογήσετε την ανάπτυξη των ψίχουλων, να κατανοήσετε πόσο έγκαιρη είναι. ανεπάρκεια πλακούνταμερικές φορές προκαλεί αναπτυξιακές καθυστερήσεις. Επίσης, ο γιατρός θα δώσει προσοχή στην εκτίμηση της ποσότητας και της ποιότητας του αμνιακού υγρού. Εάν ο γιατρός εντοπίσει ένα χονδροειδές εναιώρημα που υπάρχει στο αμνιακό υγρό, αυτό θα υποδηλώνει έλλειψη οξυγόνου για το μωρό.

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο του ημερολογίου εγκυμοσύνης!

ΤΙ ΝΟΜΙΖΕΤΕ?

Τι συμβαίνει στο σώμα σας - αισθήσεις

Μέχρι αυτή την εβδομάδα, καταφέρατε να κερδίσετε από εννιάμισι έως δεκατρία και μισό κιλά. Αυτό είναι το άνω και κάτω όριο της φυσιολογικής αύξησης βάρους για την υπό συζήτηση περίοδο. Η παραγωγή πρωτογάλακτος έχει ήδη ξεκινήσει στο στήθος σας. Ρέει από τις θηλές, οπότε δεν θα μπορούσατε παρά να παρατηρήσετε την αρχή αυτής της διαδικασίας. Μέχρι στιγμής, δεν χρειάζεστε πρωτόγαλα, αλλά σε μερικές εβδομάδες το μωρό θα αρχίσει να τρέφεται με αυτό. Αυτή η σίτιση θα είναι σχετική μέχρι να έχετε μια πλήρη μητρικό γάλα. Εδώ (Πώς είναι η εγκυμοσύνη στις 35 εβδομάδες) θα βρείτε λεπτομέρειες και Ενδιαφέροντα γεγονότασχετικά με τις διεργασίες που συμβαίνουν στο μητρικό σώμα στις 35 εβδομάδες.

Σχεδιάζοντας πόνους στην κοιλιά

Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να εμφανιστεί λόγω της πίεσης της μήτρας σε άλλα όργανα που περιβάλλουν τη μήτρα. Εάν τέτοιοι πόνοι δεν συνοδεύονται από πρόσθετα συμπτώματα (αιματηρή έκκριση, συσπάσεις, διαρροή αμνιακού υγρού), απλά ξεκουραστείτε. Ξαπλώστε σε μια άνετη θέση και η ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς θα εξαφανιστεί σύντομα.

Πόνος στην πλάτη

Το βάρος της εγκύου την εβδομάδα 35 συνεχίζει να αυξάνεται, το μωρό στο στομάχι συνεχίζει να μεγαλώνει, προκαλώντας την ανάπτυξη της μήτρας. Εδώ είναι ο λόγος για τον οσφυϊκό πόνο, ο οποίος μπορεί τώρα να εμφανιστεί σε συνδυασμό με πόνο στον πρωκτό και πόνο στα οστά της λεκάνης. Όλα αυτά είναι κοινά περιστατικά για την υπό συζήτηση περίοδο. Ένας επίδεσμος θα βοηθήσει στη μερική αντιμετώπιση του οσφυϊκού πόνου. Τα υπόλοιπα πρέπει να μάθετε να τα διαχειρίζεστε μόνοι σας – με τη βοήθεια της χαλάρωσης.

Κατανομές

Η ανθυγιεινή απόρριψη στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης προκαλεί μια απτή κατάσταση δυσφορίας στο ωραίο φύλο. Τέτοια σημεία είναι δύσκολο να χάσετε. Εάν προκληθούν από μόλυνση, τότε σίγουρα θα αλλάξουν όχι μόνο το χρώμα τους, αλλά και τη μυρωδιά και ακόμη και τη συνοχή:

• Η απόρριψη μπορεί να γίνει αιματηρή, κίτρινη, γκρι, γαλακτώδες, πράσινο, καφέ.
• μπορεί να μυρίζουν σαν σάπιο ψάρι ή δυσάρεστα ξινό.
• Η δομή τους μπορεί να είναι άμορφη, πηγμένη, νιφάδα.

Εάν μιλάμε για λοίμωξη, τότε θα πρέπει να εξαλειφθεί πριν από την έναρξη της παράδοσης, πράγμα που σημαίνει το συντομότερο δυνατό. Αλλά ο μαιευτήρας-γυναικολόγος σας δεν έχει εμπόδια για αυτό, οπότε μην ανησυχείτε τόσο πολύ. Τα περισσότερα φάρμακα που έχουν τοπική δράση επιτρέπονται αυτή τη στιγμή. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ένα από αυτά και μπορείτε να εξαλείψετε γρήγορα το πρόβλημα που έχει προκύψει.

Ένα ρεύμα υγρού που είναι άχρωμο και άοσμο, που αναβλύζει πάνω στα εσώρουχα, είναι ένας λόγος για να πάτε στο νοσοκομείο. Το πιθανότερο είναι ότι απλά έσπασαν τα νερά σας, πράγμα που σημαίνει ότι η συνάντηση με το μωρό δεν είναι πουθενά πιο κοντά. Εάν διαφανές υγρό νερό περιοδικά διαρρέει λίγο, είναι επίσης απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με αυτό.

Ναυτία

Η ναυτία, όπως η καούρα, αυτή τη στιγμή εμφανίζεται λόγω της πίεσης της μήτρας στο στομάχι. Αυτό θα συνεχιστεί μέχρι να πέσει το στομάχι. Επομένως, τώρα είναι τόσο σημαντικό να τρώτε κλασματικά και σιγά σιγά.

Πολυϋδράμνιο και ολιγοϋδράμνιο

Το ολιγοϋδράμνιο χορηγείται σε εκείνες τις μέλλουσες μητέρες που έχουν πολύ λίγο αμνιακό υγρό κατά τον υπέρηχο - λιγότερο από εβδομήντα χιλιοστά. Το πολυυδράμνιο είναι η διάγνωση όσων έχουν πάρα πολύ αμνιακό υγρό (πάνω από 279 χιλιοστά). Ο μέσος δείκτης αμνιακού υγρού για την υπό συζήτηση περίοδο είναι 140 χιλιοστά.

ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ

Η άποψη ότι είναι καλύτερο να γεννηθεί μετά τις 37 εβδομάδες δεν συζητείται. Ωστόσο, μερικές φορές οι γιατροί αποφασίζουν ότι το ωραίο φύλο πρέπει να γεννήσει το μωρό του νωρίτερα. Ως επιλογή - τώρα, στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Φυσικά, μια τέτοια απόφαση δεν είναι αυθόρμητη, έχει καλούς ιατρικούς λόγους. Ο τοκετός στις 35 εβδομάδες θεωρείται πρόωρος, το μωρό γεννιέται πρόωρα. Μερικά μωρά που γεννιούνται αυτή τη στιγμή μπορούν να αναπνεύσουν μόνα τους. Ένα άλλο μέρος των μωρών, λόγω της ανεπαρκούς ανάπτυξης του αναπνευστικού συστήματος, χρειάζεται να συνδεθεί με ειδική συσκευή. Ωστόσο, οι πιθανότητες επιτυχούς έκβασης είναι αρκετά πραγματικές και υψηλές, επομένως οι γονείς δεν πρέπει να είναι νευρικοί και να ανησυχούν πολύ για αυτό. Ολα θα πάνε καλά.

Προάγγελοι του τοκετού

Οι παρακάτω προάγγελοι μπορούν να σας πουν ότι ξεκινάτε πρόωρο τοκετό:

• Βρήκατε εκκρίσεις με ραβδώσεις αίματος στα εσώρουχά σας.
• Το αμνιακό σας υγρό διαρρέει και η διαρροή είναι πολύ άφθονη, το κάτω μέρος της κοιλιάς σας έχει τραβηχτεί σημαντικά.
• νιώθετε ότι οι προπονητικές συσπάσεις εντείνονται και γίνονται πιο συχνές (πολύ σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν ήταν σε καμία περίπτωση προπόνηση, αλλά πραγματικές προγεννητικές συσπάσεις).

Ο προδρομικός πλακούντας είναι ο κύριος κίνδυνος πρόωρου τοκετού αυτή την εβδομάδα. Στην πραγματικότητα, περισσότερα πρώιμες ημερομηνίες«τόπος» έπρεπε να σηκωθεί και να πάρει τη θέση του. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Εάν ο πλακούντας δεν έχει ανέβει, αποτελεί εμπόδιο στη γέννηση του μωρού. Αυτό το πρόβλημα είναι γεμάτο με μεγάλη απώλεια αίματος και κηλίδωσημετά τον τοκετό. Για να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά και γρήγορα την παρουσίαση, οι γιατροί πρέπει να το γνωρίζουν. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να υποβληθείτε σε τρίτο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα.

καισαρική τομή

Περισσότερες από τις μισές καισαρικές τομές που συμβαίνουν κατά τον πρόωρο τοκετό γίνονται ήδη όταν το ωραίο φύλο είναι σε τοκετό. Δηλαδή, οι γιατροί λαμβάνουν επείγουσα απόφαση στις μισές περιπτώσεις. Οι λόγοι για μια τέτοια απόφαση:

• το έμβρυο έχει πάρει μια λοξή ή εγκάρσια θέση.
• η κατάσταση του παιδιού επιδεινώνεται πολύ στο φόντο του διαβήτη της μητέρας.
• η μητέρα μπορεί να παρουσιάσει ρήξη μήτρας κατά μήκος της ουλής.
• Το αμνιακό υγρό έχει υποχωρήσει και η θεραπεία διέγερσης του τοκετού δεν δίνει απτά αποτελέσματα.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ?

Φύλο

Μια φορά κι έναν καιρό, όταν οι μητέρες μας γέννησαν και οι μητέρες μας γεννήθηκαν από τις γιαγιάδες μας, οι γιατροί ήταν απόλυτα πεπεισμένοι ότι απαγορεύεται αυστηρά να κάνουμε σεξ στις 35 εβδομάδες. Σύμφωνα με τους γιατρούς εκείνης της εποχής, οι συσπάσεις της μήτρας που συμβαίνουν την ώρα του οργασμού μπορεί να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό. Οι σύγχρονοι γιατροί γνωρίζουν καλά ότι αυτό είναι μια βαθιά αυταπάτη. Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ του σεξ και του τοκετού. Επομένως, εάν ο γιατρός δεν σας έχει δώσει αντενδείξεις σχετικά με την οικειότητα, μπορείτε με ασφάλεια να κάνετε έρωτα ακόμα και τώρα - όταν απομένουν μόνο μερικές εβδομάδες πριν από τη γέννα. Και επίσης προσπαθήστε να ετοιμάσετε μια τσάντα για το μαιευτήριο εκ των προτέρων, βάζοντας μέσα όλα όσα χρειάζεστε εσείς και το μωρό, ένα σετ φαρμάκων και εγγράφων που θα χρειαστείτε.

Να κάνετε και να μην κάνετε

Εάν βρίσκεστε σε κατάσταση έντονο στρες (και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό), μην προσπαθήσετε να ανακουφίσετε το άγχος με το κάπνισμα ή το αλκοόλ. Σκεφτείτε θετικά, σκεφτείτε το μωρό σας. Όλα τα προβλήματα είναι προσωρινά, όλοι οι καβγάδες και οι παρεξηγήσεις είναι πούλιες. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό στον κόσμο από τη γέννηση μιας νέας ζωής. Γέννηση, που είναι πολύ σύντομα μπροστά σου. Θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις απαγορεύσεις που σχετίζονται με αυτήν την περίοδο - Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να γίνει στις 35 εβδομάδες κύησης.

Κατάλληλη διατροφή

Η αύξηση του βάρους σας για την τρέχουσα εβδομάδα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα τριακόσια γραμμάρια. Ο βοηθός σας - - θα σας πει τον κανόνα του σωματικού βάρους για αυτήν την περίοδο.

βιταμίνες

Εάν η εξέταση αίματος δεν είναι ικανοποιητική, έγκυος ακόμα και για τέτοια καθυστερημένη περίοδοςθα συνταγογραφηθούν πολυβιταμίνες. Η άποψη ότι σύμπλοκα βιταμινώνπρέπει να γίνει αποδεκτή είναι μια κοινή παρανόηση μεταξύ των ανθρώπων. Εάν η δίαιτα διαμορφωθεί σωστά, σύμφωνα με τις απαιτήσεις της διατροφής και της ισορροπίας, τότε η μέλλουσα μητέρα θα μπορεί να κάνει χωρίς συνθετικές βιταμίνες.

04 Μαρ
2019

Στο ημερολόγιο, η 35η μαιευτική εβδομάδα, η 33η από τη σύλληψη, η 31η από την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Απομένουν μόνο 5 εβδομάδες μέχρι την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης (ED).

• Πώς νιώθουν η μητέρα και το έμβρυο αυτή την περίοδο;
• Τι να περιμένετε από ένα ραντεβού με έναν γυναικολόγο;
• Ποια πρότυπα διατροφής και συμπεριφοράς πρέπει να ληφθούν υπόψη;

Τι πρέπει να προειδοποιεί μια έγκυο, διαβάστε το άρθρο.

Εμβρυο. Ανάπτυξη στις 35 εβδομάδες

Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο συνεχίζει να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται, κερδίζοντας γρήγορα ύψος και βάρος. Κάθε μέρα γίνεται βαρύτερο κατά περίπου 30 g, μεγαλώνει κατά αρκετά χιλιοστά. Τις περισσότερες φορές, τα μωρά αυτή τη στιγμή ζυγίζουν περίπου 2,5 κιλά, τεντώνονται σε μήκος κατά 46 cm.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι δείκτες ύψους και βάρους είναι ατομικοί και είναι δυνατή μια σημαντική απόκλιση από αυτές τις παραμέτρους. Σε όλο το τρίτο τρίμηνο, οι γιατροί ελέγχουν όχι τόσο τη συμμόρφωση του βάρους και του ύψους με τους κανόνες, αλλά τον ρυθμό προσθήκης αυτών των παραμέτρων σε ένα συγκεκριμένο μωρό.

Μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων του υπερήχου, η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να αναζητά κανόνες στο Διαδίκτυο ή την ιατρική βιβλιογραφία, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για διευκρίνιση. Λαμβάνοντας υπόψη τις παραμέτρους των γονέων, τα χαρακτηριστικά της πορείας της εγκυμοσύνης και άλλους παράγοντες, ο μαιευτήρας ή ο ειδικός υπερήχων θα καταλήξει σε συμπέρασμα σχετικά με τη συμμόρφωση των αποτελεσμάτων που λαμβάνονται με τον κανόνα για ένα συγκεκριμένο έμβρυο.

Η ενεργή αύξηση βάρους και ανάπτυξη την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το τελικό στάδιο της περιόδου κύησης. Τα κύρια όργανα και συστήματα έχουν ήδη φτάσει στο τελικό στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης, το σώμα έχει ελευθερώσει πόρους για να αυξήσει το σωματικό βάρος και το μήκος.

Η ανάπτυξη του εμβρύου αυτή την εβδομάδα αυξάνεται λόγω της ενεργού ανάπτυξης των σωληνοειδών οστών. Λόγω αυτού, τα άκρα επιμηκύνονται, ο σκελετός γίνεται ανάλογος (όπως ένα νεογέννητο). Παράλληλα με την αύξηση του μήκους των οστών, υπάρχει μια διαδικασία συσσώρευσης ασβεστίου. Αυτό τα κάνει πιο δυνατά, αλλά εξακολουθούν να είναι πολύ ευέλικτα.

Η ευλυγισία των οστών του εμβρύου είναι σημαντικός παράγοντας για έναν ευνοϊκό τοκετό, που παρέχεται από τη φύση. Το κανάλι γέννησης που διέρχεται από τη μικρή λεκάνη της γυναίκας είναι σχετικά μικρό, η διάμετρός τους είναι περίπου 10 εκ. Το κεφάλι του νεογέννητου (το μεγαλύτερο μέρος του σώματος) είναι περίπου 30 εκ. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, τα οστά του κρανίου συρρικνώνονται ελαφρά, επιτρέποντάς σας να στριμώξτε στον κόσμο έξω από τη μητέρα. Αυτό δεν είναι δυνατό αν είναι πολύ σκληρά.

Εάν έχουν συνταγογραφηθεί στη μητέρα πρόσθετα σύμπλοκα βιταμινών με περιεκτικότητα σε ασβέστιο, πολύ συχνά ακυρώνονται τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης για να αποφευχθεί η υπερβολική οστεοποίηση. Αλλά ταυτόχρονα, η σύσταση για επαρκή ποσότητα αυτού του στοιχείου στα τρόφιμα συνεχίζει να λειτουργεί. Εάν κατά την τελευταία επίσκεψη ο γιατρός δεν ακύρωσε την πρόσληψη βιταμινών που περιέχουν ασβέστιο, συνιστάται να κάνετε επιπλέον αυτήν την ερώτηση.

Το βάρος του εμβρύου αυτή την εβδομάδα αυξάνεται λόγω της ενεργού ανάπτυξης των μυών και του υποδόριου λίπους. Οι μύες είναι απαραίτητο συστατικό του σκελετού, παρέχοντας κινητικότητα των οστών. Η δύναμή τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις κινήσεις του εμβρύου. Οι μύες των χεριών και των ποδιών είναι πιο ανεπτυγμένοι αυτή τη στιγμή. Οι περισσότεροι μύες του μωρού θα πρέπει να εκπαιδεύονται μετά τη γέννηση, κατακτώντας σταδιακά συνειδητές κινήσεις, υποτάσσοντας το σώμα του.

Το υποδόριο λίπος του εμβρύου την 35η εβδομάδα αντιπροσωπεύεται από 2 τύπους:

• λευκό λίπος - το υποδόριο στρώμα, το οποίο λειτουργεί ως θερμοστάτης, προστατεύει το μωρό από την υποθερμία. Το λευκό λίπος δεν λειτουργεί ακόμα με τον συνηθισμένο τρόπο για τους ανθρώπους, δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί και αναπτυχθεί μετά τη γέννηση, βελτιώνοντας τη λειτουργία του. Ένα πλήρες σύστημα για τη διατήρηση της πιο ευνοϊκής θερμοκρασίας του σώματος (θερμορύθμιση) θα λειτουργήσει μόνο μετά από 3 χρόνια, προτού ο έλεγχος θα είναι εντελώς στους ώμους των γονέων.
• καφέ λίπος. Αυτό το συγκεκριμένο είδος λίπους βρίσκεται μόνο στα μωρά. Σχηματίζεται μέσα σε λίγους μήνες πριν από τη γέννηση και χρησιμοποιείται τις πρώτες ημέρες της ζωής. Κύριος στόχος του είναι να παρέχει στο νεογέννητο τη σωστή ποσότητα ενέργειας και θρεπτικών συστατικών κατά το στάδιο του εγκλιματισμού στον νέο κόσμο, ενώ κοιμάται πολύ και τρώει λίγο.

Η αύξηση των μυών και του λίπους οδηγεί σε αλλαγές στην εμφάνιση του εμβρύου: το δέρμα λειαίνεται και λαμπερό, αποκτώντας μια φυσική απόχρωση. Σε όλη την επιφάνειά του, το lanugo (χνούδι) εξαφανίζεται και το μωρό μοιάζει με νεογέννητο.

Η διαδικασία της πτώσης από το αρχέγονο κανόνι (lanugo) βοηθά να ξεπλυθεί η αρχέγονη λίπανση. Έδωσε τη λειτουργία της θερμορύθμισης στο λίπος και μέχρι την 35η εβδομάδα παρέμεινε μόνο στις πτυχές του σώματος. Τα υπολείμματά του θα χρησιμοποιηθούν τη στιγμή της γέννησης για να διευκολυνθεί η διέλευση από το κανάλι γέννησης.

Μια άλλη σημαντική διαδικασία την 35η εβδομάδα είναι η προετοιμασία για τη γαλουχία. Το σώμα της μητέρας το ξεκινά, χάρη στην ορμόνη της γαλουχίας που παράγεται στα επινεφρίδια του εμβρύου. Επιπλέον, το έμβρυο αρχίζει να συμμετέχει στην παραγωγή της ουσίας που μοιάζει με ορμόνη προσταγλανδίνη, η οποία είναι απαραίτητη για την προετοιμασία του σώματος της μητέρας για τον τοκετό (μαλάκοντας τον τράχηλο, βράχυνσή του).

Ολόκληρο το ενδοκρινικό σύστημα των ψίχουλων αυτή τη στιγμή λειτουργεί καλά. Οι κύριοι αδένες είναι απασχολημένοι με την παραγωγή των απαραίτητων ορμονών, εκπαιδεύουν τις λειτουργίες τους σε απλοποιημένο τρόπο. Αμέσως μετά τη γέννηση θα πρέπει να δουλέψουν σκληρά, οπότε ακόμη και τώρα συγκεντρώνουν την απαραίτητη προμήθεια ουσιών.

Το ανοσοποιητικό σύστημα του εμβρύου δεν υστερεί και συνεχίζει την ενεργό μάθηση. Από το σώμα της μητέρας μέσω του ομφάλιου λώρου, το μωρό λαμβάνει ιντερφερόνη, η οποία προωθεί το σχηματισμό αντισωμάτων. Αυτή η δεξιότητα δεν χρειάζεται ακόμα στο μωρό, βρίσκεται σε αποστειρωμένο περιβάλλον, αλλά τη στιγμή της γέννησης όλα θα λειτουργούν σε πλήρη ισχύ.

Το γαστρεντερικό και το ουροποιητικό σύστημα αναπτύσσονται καλύτερα αυτή τη στιγμή. Κάθε μέρα βελτιώνουν τις δεξιότητές τους στο αμνιακό (αμνιακό) υγρό που καταπίνει το έμβρυο. Αφομοιώνεται επιτυχώς, χωρίζεται σε απαραίτητα και περιττά στοιχεία. Στα έντερα των ψίχουλων έχουν ήδη συσσωρευτεί πολλά απορριπτόμενα στερεά υπολείμματα (επιθηλιακά κύτταρα, κομμάτια λάνουγκο κ.λπ.), θα φύγουν από το σώμα του τις πρώτες μέρες της ζωής του με τη μορφή μηκωνίου. Οι πρώτες κινήσεις του εντέρου των ψίχουλων θα είναι ένα ασυνήθιστο χρώμα: μαύρο ή σκούρο πράσινο. Η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να ανησυχεί, μετά από 3-4 ημέρες τα κόπρανα θα γίνουν κιτρινωπά.

Το αναπνευστικό σύστημα είναι σχεδόν έτοιμο για έντονη δραστηριότητα, αλλά συνεχίζει να συσσωρεύει τασιενεργό (μια ουσία που εμποδίζει τα τοιχώματα των κυψελίδων να κολλήσουν μεταξύ τους όταν εισπνέεται). Όλα τα όργανα που εμπλέκονται στην αναπνοή βρίσκονται σε κατάσταση αδράνειας, μόνο οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την ανύψωση του στέρνου κατά την εισπνοή συνεχίζουν να συστέλλονται και να βελτιώνονται. Αυτό θα συνεχιστεί μέχρι τη γέννηση του μωρού, όταν το οξυγόνο από το σώμα της μητέρας σταματά να ρέει και το μωρό γεμίζει τους πνεύμονές του με αέρα με το πρώτο του κλάμα.

Αν αξιολογήσουμε την εξέλιξη του μικρού στην 35η εβδομάδα, τότε μπορεί να σημειωθεί μια ασύγκριτη μεταμόρφωση. Σύνολο για 9 σεληνιακούς μήνεςαπό ένα μικροσκοπικό κύτταρο (που σχηματίστηκε από το ωάριο της μητέρας μου και το σπέρμα του πατέρα μου), έχει μεγαλώσει ένα πλήρες άτομο. Απομένει πολύ λίγος χρόνος πριν τον τοκετό, αλλά μην χαλαρώνετε. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει ακόμα να παρακολουθεί την ευημερία της, να ακολουθεί τις οδηγίες του γιατρού.

Οι κινήσεις του εμβρύου και η θέση του στη μήτρα

Στην 35η εβδομάδα, το έμβρυο καταλαμβάνει σχεδόν όλο τον ελεύθερο χώρο της μήτρας και είναι δύσκολο για αυτόν να κυλήσει και να μετακινηθεί. Ωστόσο, παρόλα αυτά, συνεχίζει να σηκώνεται και να τεντώνει τους μυς του. Κανονικά, μέσα σε 12 ώρες μια γυναίκα πρέπει να αισθάνεται περίπου 10 διαταραχές, για 1 ώρα σε ήρεμη στάση, μετράει περίπου 4 κραδασμούς. Αυτοί οι δείκτες συνιστάται να παρακολουθούνται καθημερινά, έτσι ώστε σε περίπτωση απότομης αλλαγής στη συμπεριφορά του μωρού, να αναζητήσετε έγκαιρα βοήθεια.

Μία από τις πτυχές που ανησυχεί τη μέλλουσα μητέρα και τον γυναικολόγο είναι η θέση του εμβρύου στη μήτρα αυτή την εβδομάδα. Η παρουσίαση του κεφαλιού θεωρείται η πιο ευνοϊκή όταν το μωρό είναι ανάποδα.

Με διαφορετική θέση του εμβρύου αυτή τη στιγμή, συνιστάται στη γυναίκα να αρνηθεί να φορέσει επίδεσμο, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης τεχνικών στροφής του μωρού στη μήτρα. Ενώ τα ψίχουλα έχουν ακόμα χρόνο να πάρουν την πιο ευνοϊκή θέση για τη γέννα, αλλά αν δεν το κάνει, τότε μετά την 38η εβδομάδα θα τεθεί το ζήτημα της ανάγκης για καισαρική τομή.

Μητέρα. Αλλαγές στην ψυχολογική και φυσική κατάσταση του σώματος την 35η εβδομάδα

Όσο πιο κοντά είναι η αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης (DA), τόσο πιο συχνά η μέλλουσα μητέρα σκέφτεται αυτό το γεγονός. Απομένουν από 3 έως 7 εβδομάδες μέχρι τον επείγοντα (έγκαιρο) τοκετό (από 38 έως 42 μαιευτικές εβδομάδες), αλλά τώρα πολλές έγκυες γυναίκες σκέφτονται όλο και περισσότερο πώς θα συμβεί αυτό, πόσο θα πονέσει, πώς θα ήθελαν να οργανωθούν συνάντηση.

Η ψυχολογική ετοιμότητα μιας γυναίκας για τον τοκετό είναι ένα από τα συστατικά ενός επιτυχημένου τοκετού. Η μέλλουσα μητέρα συνιστάται να κατακτήσει:

• τεχνικές αναπνοής που βοηθούν στην προώθηση της γέννησης ενός μωρού, μειώνουν τον πόνο.
• την ικανότητα να ελέγχουν τα συναισθήματά τους, να ακούνε προσεκτικά τους μαιευτήρες. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τη διαδικασία του τοκετού, να κατανοήσετε τι θα συμβεί σε κάθε μία από τις περιόδους.
• προετοιμαστείτε για τον τοκετό: συγκεντρώστε όλα τα απαραίτητα έγγραφα και πράγματα εκ των προτέρων.

Λάβετε υπόψη ότι σε κάθε μαιευτήριο ο κατάλογος των επιτρεπόμενων ειδών μπορεί να διαφέρει, ώστε να μην επανασυσκευάζετε τσάντες στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, αξίζει να μάθετε τα πάντα εκ των προτέρων. Είναι πιο βολικό να τοποθετείτε έγγραφα σε ξεχωριστό φάκελο, τον οποίο θα πρέπει να έχετε μαζί σας την τρέχουσα στιγμή.

Λίστα ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΕΓΓΡΑΦΑ:

• πιστοποιητικό γέννησης (+αντίγραφο).
• συμβόλαιο ιατρικής ασφάλισης OMS / VHI (+ αντίγραφο).
• κάρτα ανταλλαγής που έχει εκδοθεί στα χέρια μιας προγεννητικής κλινικής·
• πιστοποιητικό ασφάλισης του κρατικού συνταξιοδοτικού ταμείου ·
• πιστοποιητικό γέννησης (εάν έχει ήδη ληφθεί κατόπιν διαβούλευσης)·
• παραπομπή στο μαιευτήριο (εάν υπάρχει).
• συμφωνία με το μαιευτήριο ή τον γιατρό (εάν υπάρχει).

Σε περίπτωση κοινού τοκετού με τον σύζυγό της, ο κατάλογος των απαραίτητων εγγράφων και πιστοποιητικών πρέπει να διευκρινιστεί στο μαιευτήριο.

Θα ήταν ωραίο να μαζέψετε πράγματα εκ των προτέρων για την παραμονή στο νοσοκομείο και για το εξιτήριο. Πρέπει να τοποθετούνται σε διαφορετικές συσκευασίες και να υπογράφονται. Σε ένα, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε επιτρεπόμενα αντικείμενα για φροντίδα μετά τον τοκετό, στο δεύτερο - ρούχα για απαλλαγή. Εάν σκοπεύετε να κάνετε καισαρική τομή, φροντίστε να έχετε μαζί σας επίδεσμο και ελαστικές κάλτσες.

Λάβετε υπόψη ότι η λίστα με τα επιτρεπόμενα είδη σε διαφορετικά μαιευτήρια μπορεί να διαφέρει, καλό είναι να ρωτήσετε εκ των προτέρων τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να πάρετε μαζί σας.

Η συσκευασία απόρριψης πρέπει να περιέχει ρούχα για τη μαμά και το μωρό. Εάν αποφασίσετε να μην αγοράσετε πράγματα πριν τη γέννηση, τότε συζητήστε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα τι ακριβώς πρέπει να αγοράσουν. Σκεφτείτε επίσης το δικό σας ντύσιμο. Να θυμάστε ότι αμέσως μετά τον τοκετό, είναι απίθανο να μπορέσετε να φορέσετε τα ρούχα που φορούσαν πριν την εγκυμοσύνη, το στομάχι θα ξεκολλήσει σταδιακά, τις πρώτες μέρες θα θυμίζει ξεφουσκωμένο μπαλόνι.

Προετοιμάζοντας τα πράγματα για τον επερχόμενο τοκετό εκ των προτέρων, μια γυναίκα θα μειώσει τον φόβο της πιθανής ανάγκης να πάει επειγόντως στο μαιευτήριο έξω από το σπίτι. Εάν είναι απαραίτητο, απλά θα πάει στη γέννα και οι συγγενείς θα φέρουν ακριβώς αυτό που θα χρειαστεί.

Μια άλλη αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο που συμβαίνει στο γυναικείο σώμα στο τέλος της περιόδου γέννησης ενός μωρού μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ηρεμία της μέλλουσας μητέρας. Για να μην φοβάστε τον πόνο και την ίδια τη διαδικασία του τοκετού, συνιστάται η παρακολούθηση ειδικών μαθημάτων για νεαρές μητέρες, όπου εξετάζουν λεπτομερώς τα θέματα του τοκετού, βοηθούν στην αντιμετώπιση ψυχολογικών δυσκολιών.

Σωματικές αισθήσεις στις 35 εβδομάδες

Στις περισσότερες περιπτώσεις, την 35η εβδομάδα, η γυναίκα συνεχίζει να βιώνει την ήδη γνωστή δυσφορία που προκαλείται από την ανάπτυξη της μήτρας και την αύξηση του εμβρύου:

• Συχνή ούρηση, μερικές φορές ελαφρά ακράτεια ούρων κατά το φτέρνισμα ή το βήχα.
• δυσκολία στην αναπνοή: δύσπνοια, αίσθημα σφίξιμο στους πνεύμονες.
• καούρα, μετεωρισμός, βαρύτητα στο στομάχι, ειδικά κατά παράβαση των αρχών μιας υγιεινής διατροφής.
• πόνος στην πλάτη μετά από μια βόλτα ή σωματική εργασία.
• κόπωση, υπνηλία, κάποιο λήθαργο?
• κνησμός του δέρματος της κοιλιάς?
• προβλήματα ύπνου (είναι δύσκολο να βρείτε μια άνετη θέση, το μωρό είναι ενεργό κ.λπ.).

Το πρησμένο στήθος μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία. Στις περισσότερες γυναίκες σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, το πρωτόγαλα εκκρίνεται ενεργά από τις θηλές. Το σφίξιμο ή το μασάζ στο στήθος δεν συνιστάται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση της ωκυτοκίνης, μιας ορμόνης που διεγείρει τον τοκετό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ήδη από την 35η εβδομάδα, μπορεί να ξεκινήσει η διαδικασία χαμηλώματος της κοιλιάς. Έτσι προετοιμάζεται το σώμα της γυναίκας για τη γέννηση. Εάν πριν από αυτό το στομάχι φαινόταν λίγο ανυψωμένο, τότε σταδιακά αρχίζει να μετακινεί την κορυφή προς τα κάτω. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα πρόωρο τοκετό, αλλά με μια αισθητή παράλειψη της κοιλιάς, αξίζει να ελέγχετε τη συμπεριφορά, τη διατροφή, την ευεξία σας όσο το δυνατόν περισσότερο και να ξεκουράζεστε περισσότερο. Η φύση προβλέπει τουλάχιστον 38 εβδομάδες για την πλήρη ωρίμανση των ψίχουλων, επομένως θα πρέπει να προσπαθήσετε να φτάσετε τουλάχιστον αυτή την περίοδο.

Μαζί με τις ήδη γνωστές αισθήσεις, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει την εμφάνιση συμπτωμάτων, τα οποία πρέπει να αναφερθούν στον γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό. Πριν τη λήψη του, καλό είναι να κάνετε γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων για πιο ακριβή διάγνωση. Μια έγκυος πρέπει να ειδοποιείται από:

• κάψιμο ή πόνο στο περίνεο κατά την ούρηση. Αλλαγή στο χρώμα ή διαύγεια των ούρων.
• δυσφορία στα πλάγια της πλάτης, που επιδεινώνεται με το χτύπημα στην περιοχή των νεφρών.
• η εμφάνιση σημαδιών κιρσών στα πόδια. Τα αγγεία είναι ορατά στα μαλακά μέρη, έχουν εμφανιστεί σημεία σαν αστέρια κ.λπ. Ταυτόχρονα, η γυναίκα αισθάνεται δυσφορία στα πόδια της, ειδικά τα βράδια.
• δυσφορία στο πίσω μέρος του κεφαλιού, πονοκέφαλος.
• έξαρση ή εμφάνιση αιμορροΐδων (πόνος στον πρωκτό).
• απότομη επιδείνωση της εμφάνισης: απώλεια μαλλιών, ευθραυστότητα των δοντιών και των νυχιών, χαλαρό δέρμα.

Επίσκεψη σε μαιευτήρα-γυναικολόγο

Την 35η εβδομάδα της κύησης είναι δυνατό το ραντεβού του επόμενου προγραμματισμένου ραντεβού με γυναικολόγο. Την προηγούμενη μέρα, είναι απαραίτητο να γίνουν εξετάσεις, παραπομπές για τις οποίες εκδόθηκαν κατά την τελευταία επίσκεψη στον γιατρό.

Οι γυναίκες που έχουν ήδη περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις για τον 3ο έλεγχο συνήθως κάνουν μόνο γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων, εάν είναι απαραίτητο, ανάλυση για τα επίπεδα σακχάρου, τα αντισώματα (εάν αρνητικός παράγοντας Rhσε έγκυο γυναίκα). Οι μέλλουσες μητέρες που για κάποιο λόγο δεν έχουν προηγουμένως περάσει εξετάσεις για βιοχημεία, HIV (AIDS), RW, ηπατίτιδα και επίπεδα ορμονών θα πρέπει να το κάνουν πριν από τη λήψη αυτή την εβδομάδα.

Επίσης πριν την προσέλευση αξίζει να υποβληθείτε σε καρδιοτοκογραφία εμβρύου (CTG). Φέρτε τα αποτελέσματα στον γιατρό για αξιολόγηση.

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, ο γυναικολόγος θα πραγματοποιήσει τις συνήθεις μετρήσεις και έρευνες:

• ενδιαφέρεστε για την ευημερία, ρωτήστε για την εμφάνιση νέων αισθήσεων.
• μετρήστε την αρτηριακή πίεση, τη θερμοκρασία του σώματος, τον καρδιακό ρυθμό της μητέρας (στο χέρι) και του εμβρύου (χρησιμοποιώντας στηθοσκόπιο).
• ζυγίστε τη γυναίκα και υπολογίστε το βάρος που αποκτήθηκε από την εγγραφή.
• μετρήστε την περιφέρεια της κοιλιάς, το ύψος του βυθού της μήτρας, συγκρίνετε τα αποτελέσματα με τον κανόνα και τις προηγούμενες επιδόσεις μιας συγκεκριμένης εγκύου.

υπέρηχος

Την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν παρέχεται προγραμματισμένο υπερηχογράφημα ως μέρος του προληπτικού ελέγχου. Πραγματοποιείται από την 30η έως την 34η εβδομάδα. Όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν η έγκυος δεν πέρασε έγκαιρα την εξέταση, είναι δυνατό να εκδοθεί παραπεμπτικό. Η μελέτη θα καθορίσει:

• η κατάσταση του εμβρύου, η συμμόρφωσή του με την ηλικία κύησης.
• η θέση του μωρού στη μήτρα (κεφάλι, πόδι ή εγκάρσια παρουσίαση).
• κατάσταση της μήτρας, του τραχήλου της, του πλακούντα.
• η παρουσία / απουσία ορατών εξωτερικών και εσωτερικών παθολογιών του εμβρύου.

Μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε υπερηχογράφημα ελέγχου εντός του καθορισμένου χρονικού πλαισίου μπορεί να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα με δική της πρωτοβουλία έναντι αμοιβής.

μήτρα και κοιλιά

Την 35η εβδομάδα της κύησης, ο βυθός της μήτρας βρίσκεται σε ύψος περίπου 35-36 cm από την ηβική άρθρωση, 15 cm πάνω από τον ομφαλό. Αυτή την εβδομάδα, μια γυναίκα αισθάνεται προπονητικές συσπάσεις, κατά τις οποίες τα τοιχώματα της μήτρας συστέλλονται, αλλά δεν προκαλούν πόνο. Εάν η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται πόνο κατά τη συστολή των μυών, είναι επείγουσα ανάγκη να πάει στο νοσοκομείο.

Η κοιλιά αυτή την περίοδο έχει μεγάλο όγκο και επηρεάζει πολύ τις δυνατότητες της εγκύου. Το περπάτημα και η κίνηση γίνονται άβολα, είναι σχεδόν αδύνατο να φορέσετε παπούτσια μόνοι σας. Πολλές έγκυες γυναίκες εμφανίζουν έντονο κνησμό σε ολόκληρη την επιφάνεια της κοιλιάς, που προκαλείται από την ένταση του δέρματος. Θα πρέπει να συνεχίσετε να φροντίζετε ενεργά το δέρμα, χρησιμοποιώντας λάδια ή μια κρέμα που συνιστά ο γυναικολόγος για τις ραγάδες.

Αυτή την εβδομάδα, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρατηρήσει ότι η κοιλιά της αρχίζει να πέφτει λίγο, ο αφαλός, που ήδη προεξέχει αρκετά πάνω από την κοιλιά, αρχίζει να κινείται αργά, κοιτάζοντας όχι προς τα πάνω, αλλά προς τα εμπρός. Αυτό το γεγονός φέρνει ανακούφιση στη ζωή μιας εγκύου γυναίκας: γίνεται πιο εύκολο να αναπνεύσει και να φάει. Αλλά η πίεση στην κύστη αυξάνεται, ο αριθμός των επισκέψεων στην τουαλέτα μπορεί να γίνει πιο συχνός.

Πόνος στην κοιλιά και σε άλλα μέρη του σώματος

Οι επώδυνες αισθήσεις την 35η εβδομάδα σε διάφορα μέρη του σώματος μπορεί να εμφανιστούν εντός του φυσιολογικού εύρους ή να υποδεικνύουν μια πιθανή παθολογία της εγκυμοσύνης. Η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να καταλάβει ξεκάθαρα ποιοι πόνοι πρέπει να την ωθήσουν να αναζητήσει ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Σήμα για μια έκτακτη διαβούλευση με έναν γυναικολόγο:

• πόνος στην περιοχή των νεφρών, κατά την ούρηση.
• πόνος στα πόδια, που δεν σχετίζεται με περπάτημα ή σωματική υπερκόπωση.
• πονοκέφαλος, ζάλη, βαρύτητα στον αυχένα.
• έξαρση ή εμφάνιση αιμορροΐδων.

Σήμα για κλήση ασθενοφόρου ή παραπομπή στο νοσοκομείο:

• οσφυαλγία. Το συναίσθημα είναι έντονο, ο πόνος αυξάνεται, δεν υποχωρεί σε ηρεμία.
• κοιλιακό άλγος. Σχέδιο, πόνος με κράμπες, που επιδεινώνεται ανεξάρτητα από τη θέση του σώματος.
• πόνος ή πίεση στο περίνεο/μηρούς.

Έκκριση, αιμορραγία, έμμηνος ρύση

Φυσιολογικά, η έκκριση από τον κόλπο πρέπει να έχει ήπια οσμή, ανοιχτό ή γαλακτώδες χρώμα και ομοιόμορφη σύσταση. Την 35η εβδομάδα, είναι δυνατή η εμφάνιση βλεννογόνων όγκων ομοιόμορφης δομής.

Εάν το χρώμα της έκκρισης αλλάξει (κίτρινο, πράσινο, γκρι), η μυρωδιά (οξεία, δυσάρεστη), η συνοχή (νιφάδες, σαν τυρόπηγμα), θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για συμβουλές.

Εάν εμφανίσετε κόκκινη ή καφέ έκκριση από τον κόλπο, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η αιμορραγία ή η έμμηνος ρύση δεν πρέπει να είναι φυσιολογική αυτή τη στιγμή.

Η υπερβολική εκκένωση υγρών προκαλεί ανησυχία. Εάν η μέλλουσα μητέρα σημειώσει ότι η απόρριψη έχει υδαρή δομή, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό ή να κατευθυνθείτε στο τμήμα παθολογίας εγκυμοσύνης.

Φαγητό

Την 35η εβδομάδα, κάποιες έγκυες γυναίκες θα παρατηρήσουν την έναρξη της διαδικασίας χαμηλώματος της κοιλιάς, ως αποτέλεσμα της προετοιμασίας του οργανισμού για τον τοκετό. Για άλλους, αυτή η αλλαγή θα ξεκινήσει λίγο αργότερα. Ως αποτέλεσμα, οι γυναίκες αισθάνονται ευκολότερη την πέψη, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να παραβιάζουν τους κανόνες της διατροφής. Όπως και πριν, η μήτρα ασκεί πίεση στα έντερα και η παραβίαση της διατροφής μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Αξίζει να τηρείτε το μέτρο και ορισμένα χαρακτηριστικά διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• κλασματικά γεύματα: τρώτε 5-6 φορές την ημέρα, κάθε 2,5-3 ώρες.
• τελειώστε το γεύμα πριν από τον κορεσμό.
• Μην ανακατεύετε διαφορετικά πιάτα σε ένα γεύμα.
• περιορίστε την πρόσληψη τροφής 2-3 ώρες πριν τον ύπνο.
• πίνετε περίπου 1,5 λίτρο υγρών την ημέρα, εκτός εάν συνταγογραφηθεί διαφορετικά από γυναικολόγο.
• εξαιρέστε όλα τα επιβλαβή προϊόντα: καπνιστά κρέατα, τουρσιά, ημικατεργασμένα προϊόντα, γρήγορο φαγητό κ.λπ.
• καταναλώστε μια ελάχιστη ποσότητα αλατιού.
• μην πίνετε δυνατό τσάι και καφέ, εκτός εάν σας συνταγογραφήσει διαφορετικά ο γυναικολόγος.

βιταμίνες

Την 35η εβδομάδα, οι περισσότεροι γυναικολόγοι προτείνουν στις έγκυες γυναίκες να σταματήσουν να παίρνουν όλες τις πολυβιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής, ειδικά αυτά που περιέχουν ασβέστιο. Συνιστάται να ενισχύεται ο έλεγχος της πρόσληψης βασικών θρεπτικών συστατικών με τα τρόφιμα και να απορρίπτονται αυτά που δημιουργούνται χημικά.

Αυτό γίνεται έτσι ώστε τις τελευταίες εβδομάδες, όταν ολοκληρώνονται οι κύριες διαδικασίες ανάπτυξης, το έμβρυο να μην κατευθύνει όλους τους αχρησιμοποίητους πόρους στο βάρος, με αποτέλεσμα να αυξάνεται έντονα. Ένα μεγάλο έμβρυο είναι πιο δύσκολο να γεννήσει. Εάν ο γυναικολόγος συμβουλεύει να σταματήσετε να παίρνετε συμπληρώματα διατροφής, είναι καλύτερα να τον ακούσετε.

Το βάρος

Την 35η εβδομάδα, το βάρος μιας εγκύου που αποκτάται από τη στιγμή της εγγραφής μπορεί να κυμαίνεται από 8 έως 14,5 κιλά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η απόκλιση από αυτούς τους κανόνες προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Είναι καθήκον του γυναικολόγου που παρακολουθεί την εξέλιξη της εγκυμοσύνης να αποφασίσει πόσα κιλά που αποκτήθηκαν αντιστοιχούν στον όρο, αν υπάρχει δυνητικά επικίνδυνη έλλειψη ή υπέρβαρο.

Εάν εντοπιστεί απόκλιση από τον υπολογισμένο κανόνα για μια συγκεκριμένη γυναίκα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αλλαγές στη διατροφή ή να προτείνει νοσηλεία.

Πιθανό και αδύνατο

Μέχρι την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πολλοί κανόνες συμπεριφοράς εφαρμόζονται από μια γυναίκα όχι τόσο από ανάγκη, αλλά λόγω έλλειψης άλλης επιλογής. Το αυξημένο βάρος, η αυξημένη κούραση, οι δυσκολίες στην κίνηση αναγκάζουν τη μέλλουσα μητέρα να κινείται ομαλά, να μην κάνει απότομες κινήσεις, να σκέφτεται τις πράξεις της.

Η εγκυμοσύνη φτάνει στο τέλος της, αλλά αυτός δεν είναι λόγος για χαλάρωση. Στόχος κάθε μέλλουσας μητέρας είναι να επιτρέψει στο μωρό να επιτύχει τη μέγιστη ενδομήτρια ανάπτυξη προκειμένου να γεννηθεί πλήρως προετοιμασμένο. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να συνεχίσετε να τηρείτε τις βασικές αρχές της σωστής συμπεριφοράς:

• ακούστε προσεκτικά και ακολουθήστε τις οδηγίες του γυναικολόγου.
• να κάνετε έγκαιρα τεστ και να υποβληθείτε σε συγκεκριμένες μελέτες.
• πλήρης απόρριψη αλκοόλ, νικοτίνης, ναρκωτικών.
• ελαχιστοποιήστε την επαφή με οικιακά και κατασκευαστικά χημικά.
• σωστή διατροφή και ποτό ·
• καθημερινή ρουτίνα: επαρκής ύπνος, καθημερινές βόλτες, περιοδική προθέρμανση.
• σχολαστική υγιεινή του σώματος?
• παραγγελία στο σπίτι?
• καθημερινός αερισμός του δωματίου στο οποίο βρίσκεται η έγκυος γυναίκα.
• ελάχιστη επαφή με πιθανούς φορείς ιών και βακτηρίων.
• ψυχολογική γαλήνη.

Φύλο

Οι περισσότεροι γυναικολόγοι συμφωνούν ότι την 35η εβδομάδα αξίζει να περιοριστεί η οικεία ζωή. Αυτό οφείλεται κυρίως στον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Απροσδόκητη κίνηση, άγχος, συναισθηματική έξαρση μπορεί να προκαλέσουν την έναρξη εργασιακή δραστηριότητα, το οποίο δεν είναι πάντα δυνατό να σταματήσει στο πλαίσιο ενός ιατρικού ιδρύματος.

Προβλήματα 35ης εβδομάδας κύησης

Στην 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα κύρια προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει μια γυναίκα είναι:

• πρόωρος τοκετός;
• παθολογίες εγκυμοσύνης που σχετίζονται τόσο με την υγεία της μητέρας όσο και με ανωμαλίες στην κατάσταση της μήτρας και του εμβρύου.

Ο πρόωρος τοκετός στις 35 εβδομάδες δεν είναι ασυνήθιστος. Αλλά για να μπορεί το μωρό να λάβει έγκαιρα ιατρική φροντίδα, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει τα συμπτώματα της διαδικασίας που έχει ξεκινήσει:

• συνεχής κοιλιακός πόνος που δεν σταματά σε ηρεμία, αυξανόμενος σταδιακά. Επώδυνες συσπάσεις - ένταση στους μύες της μήτρας.
• πόνος και επίμονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να μπερδέψουν την έναρξη του τοκετού και τον συνηθισμένο πόνο μετά από μια βόλτα. Εάν ο πόνος δεν υποχωρεί κατά την ηρεμία, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
• πόνος ή πίεση στους μηρούς, ηβική. Εάν φαίνεται ότι τα οστά της λεκάνης φαίνονται να εκρήγνυνται προς διαφορετικές κατευθύνσεις, αξίζει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
• απουσία εμβρυϊκών κινήσεων για περισσότερες από 4 ώρες. Μια γυναίκα πρέπει να καθίσει, να ηρεμήσει, να μετρήσει τα σοκ. Εάν σε 30 λεπτά δεν υπάρχει ούτε μία ώθηση - πηγαίνετε επειγόντως στο νοσοκομείο.
• έμετος, εντερικές κράμπες, διάρροια ή συχνές κενώσεις. Την παραμονή του τοκετού, το σώμα μιας γυναίκας προετοιμάζεται ενεργά, απορρίπτοντας οτιδήποτε περιττό.
• εκροή αμνιακού υγρού.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για παθολογίες εγκυμοσύνης και καθεμία από αυτές πρέπει να παρακολουθείται από γυναικολόγο και, εάν είναι απαραίτητο, να παρακολουθείται σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Για αυτό, υπάρχει ειδικό τμήμα στο μαιευτήριο - παθολογικό. Εάν εντοπιστούν συμπτώματα πιθανής απόκλισης από τον κανόνα, συνιστάται να μην καθυστερήσετε την απόφαση και να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η αιτία, τόσο το καλύτερο.

Πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο εάν:

• εμφανίστηκε κόκκινη ή καφέ εκκένωση.
• Η απόρριψη από τον κόλπο είναι πολύ υγρή.
• ακούγονται γάργαροι στην περιοχή της μήτρας.
• οίδημα των χεριών, των ποδιών, του προσώπου εμφανίστηκε ή αυξήθηκε.
• υπάρχει ένα συνεχές αίσθημα δίψας.
• υπάρχει θόλωση στα μάτια, υπήρχε μια λιποθυμία.

Εάν είναι δυνατόν να κλείσετε ραντεβού με έναν γυναικολόγο την ημέρα που εντοπίστηκε ένα επικίνδυνο σύμπτωμα, μπορείτε πρώτα να πάτε για διαβούλευση. Αν όμως ο γιατρός συστήσει άμεση νοσηλεία, μη διστάσετε.

35η εβδομάδα εγκυμοσύνης - πριν από τον τοκετό εγκαίρως παραμένει από 3 έως 7 εβδομάδες. Όλο και περισσότερο, η μέλλουσα μητέρα σκέφτεται το μέλλον, νιώθει το μωρό της όλο και καλύτερα. Το έμβρυο αρχίζει σταδιακά να μειώνει τη δραστηριότητά του, το στομάχι της μητέρας αρχίζει να κατεβαίνει αργά, εμφανίζονται βλεννώδεις εκκρίσεις από τον κόλπο. Ολόκληρο το σώμα της μέλλουσας μαμάς ξαναχτίζεται, προετοιμάζοντας την επικείμενη συνάντηση με τον μικρό γιο ή την κόρη της.

Μια γυναίκα πρέπει ακόμα να τηρεί τους κανόνες συμπεριφοράς και διατροφής για έγκυες γυναίκες, να ακούει προσεκτικά τον γυναικολόγο και να ακολουθεί τις συστάσεις του. Λίγο ακόμα, και πολύ μακριά από τη συγχώνευση του ωαρίου της μαμάς και του σπέρματος του μπαμπά θα τελειώσει με τη γέννηση ενός νέου ανθρώπου.