Στο 1ο και 2ο τρίμηνο. Όλα τα τρίμηνα της εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα, υποδεικνύοντας τις πιο επικίνδυνες περιόδους. τρίμηνο εγκυμοσύνης: πιθανές επιπλοκές

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες και σημαντικές περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Μια από τις ασφαλείς και ήρεμες στιγμές είναι το δεύτερο τρίμηνο, όταν μια γυναίκα δεν πάσχει από τοξίκωση, και οι κίνδυνοι αποβολής ελαχιστοποιούνται. Στη μαιευτική πρακτική, το 2ο τρίμετρο ονομάζεται συχνά «χρυσός μέσος όρος». Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται την κίνηση του εμβρύου, υπάρχει μια αίσθηση επικείμενης μητρότητας.

Το δεύτερο τρίμηνο ξεκινά την εβδομάδα 13 και διαρκεί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αλλαγές συνεχίζουν να συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας, το έμβρυο αναπτύσσεται ενεργά, το στομάχι της γυναίκας αρχίζει σιγά-σιγά να αυξάνεται σε μέγεθος. Βασικά, το 2ο τρίμηνο συνοδεύεται από ένα αίσθημα άνεσης. Η γυναίκα δεν βασανίζεται πλέον από τοξίκωση, η διάθεσή της βελτιώνεται. Παρά την άνετη περίοδο, δεν πρέπει να χαλαρώνετε, γιατί, όπως και άλλα τρίμηνα της εγκυμοσύνης, απαιτεί τη μέγιστη προσοχή από την ίδια τη γυναίκα και τους γιατρούς. Σε αυτό το στάδιο, έως τις 16 εβδομάδες, η τελική περίοδος του σχηματισμού της ενδομήτριας ζωής του παιδιού, η τοποθέτηση των εσωτερικών οργάνων και ο σχηματισμός του πλακούντα. Είναι από αυτή την περίοδο που ο πλακούντας σχηματίζεται πλήρως, προστατεύει το μωρό από βλαβερές επιρροές και παρέχει οξυγόνο.

Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει ορισμένες δυσκολίες, επομένως πρέπει να γνωρίζετε όχι μόνο πώς αναπτύσσεται το μωρό, ποιες αισθήσεις θα υπάρχουν, αλλά και ποιοι κίνδυνοι μπορεί να εμφανιστούν και τι να κάνετε σε ορισμένες περιπτώσεις.

Το μέγεθος και το βάρος του εμβρύου στο δεύτερο τρίμηνο

Ξεκινώντας από, το έμβρυο αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά. Σχηματίζει σκελετό και εσωτερικά όργανα. Εάν στο πρώτο τρίμηνο υπάρχει τοποθέτηση όλων των οργάνων και συστημάτων, τότε ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο, τα όργανα και τα συστήματά του αρχίζουν να λειτουργούν ανεξάρτητα. Για παράδειγμα, η εμβρυϊκή καρδιά αρχίζει να χτυπά 2 φορές πιο γρήγορα, αντλεί περίπου 22 λίτρα αίματος. Συμβαίνει επίσης ο σχηματισμός του εγκεφάλου, εμφανίζονται ανατροπές, η υπόφυση αρχίζει να λειτουργεί, σχηματίζονται τα έντερα, η ουροδόχος κύστη, τα νεφρά και άλλα όργανα. Μόνο το αναπνευστικό σύστημα ξεκουράζεται.

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη και το μέγεθος του εμβρύου αυξάνεται. Εάν το 1ο τρίμηνο ζύγιζε περίπου 20 g και το μήκος του σώματος ήταν 7 cm, τότε στο 2ο τρίμηνο, μέχρι το τέλος του, το μωρό ζυγίζει από 850 g έως 1000 g. Η ανάπτυξη του εμβρύου αυξάνεται στα 35 cm σε πλήρες ύψος. Έτσι, το έμβρυο από ένα μικρό έμβρυο μετατρέπεται σε έμβρυο βάρους έως και 1 κιλό.

Στον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο αναπτύσσεται γρήγορα. Οι ακόλουθες αλλαγές συμβαίνουν στο μικροσκοπικό σώμα του:

1. Ο σκελετός ενισχύεται, τα οστά αναπτύσσονται εντατικά.
2. Τα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας αναπτύσσονται.
3. Τα νεφρά αρχίζουν να εκκρίνουν τα ούρα.
4. Το στομάχι, η χοληδόχος κύστη και τα έντερα λειτουργούν.
5. Ο εγκεφαλικός φλοιός σχηματίζεται.
6. Οι πρώτες ορμόνες παράγονται στα επινεφρίδια.
7. Ο σχηματισμός των δοντιών του γάλακτος έχει ολοκληρωθεί.
8. Οι αναλογίες του σώματος του μωρού αλλάζουν.
9. Αναπτύσσονται οι σεξουαλικοί αδένες.
10. Εμφανίζονται τα νύχια.
11. Στα κορίτσια σχηματίζεται η μήτρα και οι σάλπιγγες, στα αγόρια τα γεννητικά όργανα.
12. Οι μύες του προσώπου σχηματίζονται.

Ξεκινώντας από το έμβρυο, σχηματίζονται τα ακουστικά οστάρια, τα οποία του επιτρέπουν να ακούσει τη μητέρα του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι αρκετά δραστήριος, κινείται πολύ, αλλάζει συχνά τη θέση του, γεγονός που επιτρέπει στη μητέρα να αισθάνεται τις πρώτες κινήσεις του μωρού. Από την 19η εβδομάδα, το έμβρυο μπορεί να αναβοσβήνει και να στραβίζει, να ανοίγει το στόμα του. Αρχίζουν να σχηματίζονται μέσα του γευστικοί κάλυκες, που του επιτρέπουν να αισθάνεται τη γεύση του φαγητού που τρώει η μαμά.

Μέχρι το τέλος του 2ου τριμήνου, διαμορφώνονται οι νοητικές ικανότητες του εμβρύου, όλα τα μέρη του εγκεφαλικού φλοιού είναι καλά ανεπτυγμένα. Ο πλακούντας σε αυτό το στάδιο είναι επίσης πλήρως σχηματισμένος. Παρέχει στο έμβρυο όλα τα θρεπτικά συστατικά, προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις και παρέχει πρόσβαση σε οξυγόνο. Στο δεύτερο τρίμηνο, το έμβρυο είναι πλήρως σχηματισμένο, αυξάνεται σε μέγεθος κάθε μέρα και φτάνει σχεδόν το 1 κιλό μέχρι το τέλος της 27ης εβδομάδας.

Η κατάσταση της εγκύου στο δεύτερο τρίμηνο

Σε αντίθεση με το πρώτο τρίμηνο, στο δεύτερο, μια γυναίκα αισθάνεται πολύ καλύτερα. Δεν υποφέρει πλέον από τοξίκωση, δεν υπάρχουν μεγάλοι κίνδυνοι για έκτρωση. Σε αυτό το στάδιο, η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να αισθάνεται τις πρώτες κινήσεις του εμβρύου, οι οποίες γίνονται πιο έντονες και χειροπιαστές κάθε μέρα. Στο δεύτερο τρίμηνο, το ορμονικό υπόβαθρο αρχίζει να ομαλοποιείται, η συνολική ευημερία βελτιώνεται, η διάθεση και η όρεξη αυξάνονται. Πολλές μητέρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι γεμάτες ενέργεια, αρχίζουν να επισκέπτονται την πισίνα, να κάνουν γιόγκα και μερικές αποφασίζουν να ταξιδέψουν. Η κοιλιά της γυναίκας δεν φαίνεται, αλλά αρχίζει να αποκτά στρογγυλότητα. Παρά τη βελτίωση της ευημερίας, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις που ενοχλούν μια γυναίκα και μπορούν να προκαλέσουν άγχος.

Ναυτία στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Φυσιολογικά, με την έναρξη του δεύτερου τριμήνου, η τοξίκωση υποχωρεί, και η καλή όρεξη έρχεται να την αντικαταστήσει. Ωστόσο, λόγω των ατομικών χαρακτηριστικών της γυναίκας, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να παραπονιούνται για ελαφριά ναυτία, η οποία εμφανίζεται κυρίως το πρωί ή ως αντίδραση σε δυσάρεστες ή έντονες οσμές. Με μια ελαφριά ναυτία, δεν πρέπει να ανησυχείτε, θα περάσει από τη 18η εβδομάδα. Ελλείψει παθολογιών εγκύων γυναικών, οι γιατροί συνιστούν να πίνετε νερό με λεμόνι ή τσάι αμέσως μετά το ξύπνημα για πρωινή ναυτία. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από κατάλληλη διατροφήμητέρες, κατανάλωση λιπαρών τροφών, υπερκατανάλωση τροφής ή λιμοκτονία.

Σε περίπτωση που η ναυτία είναι συνεχής, υπάρχει ανάγκη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι σημάδι κύησης ή άλλης παθολογίας επικίνδυνης για την ανάπτυξη και τη ζωή του παιδιού και της ίδιας της γυναίκας.

Απόρριψη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η κολπική έκκριση μπορεί να είναι και ο κανόνας και να είναι σημάδι εσωτερικές ασθένειες. Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί προσοχή στη φύση της απόρριψης.

Η φυσιολογική έκκριση στο 2ο τρίμηνο έχει μια γαλακτώδη απόχρωση. Ποιο είναι το αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Οι ίδιες οι εκκρίσεις έχουν μια ελαφριά οσμή, ο αριθμός τους μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς όσο αυξάνεται η περίοδος. Οι ακόλουθες κολπικές εκκρίσεις προκαλούν ανησυχία:

1. συνοδεύεται από κνησμό και κάψιμο στην κολπική περιοχή - ένα σημάδι (καντιντίαση).
2. Επάλειψη αιματηρά ζητήματα- ένα σημάδι, μια απειλή αποβολής, πρόωρος τοκετός.
3. Μια κιτρινωπή ή πρασινωπή έκκριση είναι σημάδι κολπικής λοίμωξης.
4. Με άσχημη μυρωδιά – .

Η εμφάνιση τέτοιων εκκρίσεων σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης θα πρέπει να προειδοποιεί τη γυναίκα, να γίνει λόγος επικοινωνίας με έναν γιατρό ο οποίος, μετά τα αποτελέσματα της εξέτασης, της εξέτασης, θα είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Πόνος στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο, μια γυναίκα μπορεί περιοδικά να ενοχλείται από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή ή τη λεκάνη. Οι γιατροί εξηγούν τέτοιες οδυνηρές αισθήσεις από την αύξηση της μήτρας, την πίεσή της στα γειτονικά όργανα. Αλλά σε περιπτώσεις παθολογιών ή πιθανών κινδύνων, ο πόνος μπορεί να είναι το πρώτο μήνυμα για άμεση ιατρική φροντίδα. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να ειδοποιείται με πόνους στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πόνους στο ιερό οστό ή τους μηρούς. Με την απειλή της αποβολής, επιπλέον πόνοςθα υπάρχει επίσης αιματηρή έκκριση από τον κόλπο.

Στο δεύτερο τρίμηνο, μια έγκυος υποφέρει συχνά από καούρα, η οποία εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα της αύξησης της μήτρας, της πίεσης της στο στομάχι. Η καούρα δεν είναι σοβαρό σύμπτωμα. Ανησυχεί σχεδόν το 80% των εγκύων.

Σε σχέση με την ίδια αύξηση της μήτρας, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να διαταραχθεί από δυσκοιλιότητα, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης αιμορροΐδων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί συνιστούν την προσαρμογή της διατροφής, την κατανάλωση όσο το δυνατόν περισσότερων γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση ή εκείνων που περιέχουν φυτικές ίνες.

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί και ως αποτέλεσμα σπασμών – μυϊκών σπασμών λόγω της ακούσιας συστολής τους. Οι κράμπες μπορεί να είναι σημάδι μειωμένου μεταβολισμού μετάλλων στο σώμα. Συνιστάται να οδηγείτε υγιεινός τρόπος ζωήςζωή, ελλείψει αντενδείξεων, κάντε γυμναστική για έγκυες γυναίκες και προσέξτε επίσης τη διατροφή σας, η οποία πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλες χρήσιμες ουσίες.

Κρυολογήματα στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα είναι ευάλωτη σε διάφορες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ευτυχώς, στο δεύτερο τρίμηνο, το κρυολόγημα δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο στην αρχή της εγκυμοσύνης, αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό να το προσέχουμε, να το αντιμετωπίζουμε με τα πρώτα του σημάδια. Τα περισσότερα από τα φάρμακα αντενδείκνυνται, επομένως η αυτοθεραπεία, καθώς και η μη ελεγχόμενη φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να αποκλειστούν. Στο πρώτο σημάδι ενός κρυολογήματος, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να επιλέξει το βέλτιστο θεραπευτικό σχήμα και να δώσει χρήσιμες συστάσεις.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι στην αρχή του 2ου τριμήνου, το κρυολόγημα είναι εξίσου επικίνδυνο για μια έγκυο γυναίκα και, με τις επιπλοκές του, μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Από αυτή την άποψη, μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία. Με μικρά σημάδια SARS, συνιστάται ανάπαυση στο κρεβάτι, άφθονο ποτό, εισπνοή, έκπλυση, ρινική έκπλυση, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από παραδοσιακό φάρμακοχρησιμοποιήστε μόνο αποδεδειγμένες και ασφαλείς μεθόδους. Εάν είναι απαραίτητο, λήψη φαρμάκων.

Θερμοκρασία στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του 2ου τριμήνου, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί, η οποία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε ένα συγκεκριμένο ερεθιστικό. Σε υποπυρετική θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 37,5 μοίρες, δεν αξίζει να ληφθούν μέτρα για θεραπεία. Σε ορισμένες γυναίκες, αυτή η θερμοκρασία είναι παρούσα στο 1ο και στις αρχές του δεύτερου τριμήνου. Δεν αξίζει να αγνοήσετε μια αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς μπορεί να είναι σημάδι έκτοπης θέσης του εμβρύου ή εσωτερικής μόλυνσης.

Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία αυξημένη θερμοκρασίασώμα όπως αποδίδει Αρνητική επιρροήστον καρπό. Για την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιπυρετικά φάρμακα: Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι τέτοια φάρμακα όπως - πρέπει να εγκαταλειφθούν. Ταυτόχρονα, τέτοια φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο σε θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,8-38 μοίρες.

Εξετάσεις στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα υποβάλλεται σε εξέταση ρουτίνας, η οποία αποτελείται από υπερηχογράφημα του εμβρύου, κλινική εξέταση αίματος και ούρων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνταγογραφείται επίσης ένα γυναικολογικό επίχρισμα, μια ανάλυση για τη μόλυνση TORCH. Εάν είναι απαραίτητο, εάν υπάρχει υποψία εμβρυϊκής παθολογίας, ο γιατρός συνταγογραφεί βιοχημικό έλεγχο ή «τριπλή εξέταση», η οποία αποτελείται από εξέταση αίματος για 3 δείκτες. Τα αποτελέσματα των μελετών καθιστούν δυνατό τον εντοπισμό πιθανών παθολογιών στην ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς και χρωμοσωμικών ανωμαλιών που μπορούν να χρησιμεύσουν ως λόγος διακοπής της εγκυμοσύνης για ιατρικούς λόγους. Ο πλήρης έλεγχος συνιστάται για γυναίκες που είχαν αποβολή, είναι άνω των 35 ετών ή έχουν ιστορικό εμβρυϊκής ανεπάρκειας. Οι εξετάσεις και ο πλήρης έλεγχος πραγματοποιούνται μόνο για γυναίκες που διατρέχουν κίνδυνο.

Σημάδια χαμένης εγκυμοσύνης στο δεύτερο τρίμηνο

Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μια πραγματική τραγωδία για μια γυναίκα μπορεί να είναι το ξεθώριασμα του εμβρύου. Η πιο επικίνδυνη περίοδος είναι 16 - 18 εβδομάδες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όσες γυναίκες διατρέχουν κίνδυνο συνιστάται να ελέγχονται κατά τη διάρκεια της 16ης ή 18ης εβδομάδας. Τα κύρια σημάδια θεωρούνται η απουσία εμβρυϊκών κινήσεων, οι περιοδικές εκκρίσεις μπορεί να διαταραχθούν καφέ χρώμα. Εάν υπάρχει υποψία χαμένης εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα που μπορεί να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει τον θάνατο του εμβρύου.

Φαγητό

Η διατροφή μιας γυναίκας θα διαδραματίσει βασικό ρόλο σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στο δεύτερο τρίμηνο, η όρεξη της γυναίκας αυξάνεται. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, ενισχυμένη και υγιεινή. Η σωστή διατροφή και η υγιεινή διατροφή θα παρέχουν στο σώμα μιας γυναίκας όλες τις απαραίτητες ουσίες για πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Η δίαιτα πρέπει να περιέχει μόνο φρέσκα και φυσικά προϊόντα: ψάρι, κρέας, αυγά, τυρί κότατζ, γαλακτοκομικά και ξινόγαλα. Ο χυλός, τα λαχανικά και τα φρούτα, καθώς και το συκώτι βοείου κρέατος, ο χυμός ντομάτας θα φέρουν οφέλη. Είναι καλύτερα να τρώτε τα τρόφιμα ωμά, βραστά ή βραστά. Δεν συνιστάται η κατανάλωση τηγανητών, μπαχαρικών, τροφών που περιέχουν χρωστικές και καρκινογόνες ουσίες. Μην καταχραστείτε τα γλυκά και τα προϊόντα αλευριού, αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή σημαντικής αύξησης βάρους και στην ανάπτυξη εγκύων γυναικών.

Σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, καθώς και η διακοπή του καπνίσματος.

Για να προχωρήσει το 2ο τρίμηνο, καθώς και ολόκληρη η εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές, η γυναίκα αισθάνεται άνετα, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες:

1. Κατάλληλη διατροφή.
2. Μέτρια σωματική δραστηριότητα.
3. Καθημερινές υπαίθριες βόλτες.
4. Έλλειψη επαφής με άρρωστα άτομα.
5. Τήρηση όλων των κανόνων προσωπικής υγιεινής.
6. Άνετα ρούχα και εσώρουχα από φυσικά υφάσματα.
7. Πλήρης και άνετος ύπνος.
8. Απουσία οποιωνδήποτε στρεσογόνων καταστάσεων.
9. Σε ζεστό καιρό, μην μένετε στον ανοιχτό ήλιο για πολλή ώρα.
10. Τακτικές επισκέψεις στο γιατρό, παράδοση όλων των εξετάσεων.

Η συμμόρφωση με τους στοιχειώδεις κανόνες θα συμβάλει στη μείωση όλων των ειδών των κινδύνων που μπορεί να εμφανιστούν στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, θα βελτιώσει την ευημερία της γυναίκας και θα διασφαλίσει την υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου.

Τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή με το μωρό, τι προβλήματα μπορεί να προκύψουν μέλλουσα μητέρακαι πώς να τα αποφύγω;

Το τελευταίο τρίμηνο ξεκινά από την 29η εβδομάδα κύησης και συνεχίζεται μέχρι τον τοκετό. Η περίοδος των 28 εβδομάδων θεωρείται το σύνορο μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου τριμήνου γιατί εάν ένα παιδί γεννηθεί μετά τις 28 εβδομάδες, φτάνει σε βάρος μεγαλύτερο από 1000 g, ύψος πάνω από 35 cm και με κατάλληλη νοσηλεία και θεραπεία, έχει μεγάλες πιθανότητες για περαιτέρω ζωή και ανάπτυξη εκτός της μήτρας της μητέρας. Δεδομένου ότι το φορτίο στο σώμα μιας γυναίκας το τελευταίο τρίμηνο είναι μέγιστο, ο κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρων επιπλοκών της εγκυμοσύνης αυξάνεται.

3ο τρίμηνο εγκυμοσύνης: ανάπτυξη του εμβρύου

Κατά το τρίτο τρίμηνο, το έμβρυο γίνεται αρκετά μεγάλο, με αποτέλεσμα να μην μπορεί πλέον να αλλάζει εύκολα και επανειλημμένα τη θέση του στην κοιλότητα της μήτρας. Σε απάντηση στις κινήσεις του εμβρύου, η μήτρα μπορεί να αποκτήσει βραχυπρόθεσμο τόνο: με αυτόν τον τρόπο, φαίνεται να κατευθύνει το μωρό έτσι ώστε να βρίσκεται με το κεφάλι προς τα κάτω - στην παρουσίαση του κεφαλιού, καθώς είναι σε αυτή τη θέση που θα είναι πιο εύκολο για αυτόν να ξεπεράσει το κανάλι γέννησης. Η τελική θέση του εμβρύου διαμορφώνεται, κατά κανόνα, από την 34-35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αφού μετά από αυτή την περίοδο γίνεται πολύ συνωστισμός στη μήτρα για να αλλάξει σημαντικά τη θέση.

7 μηνών.Στις 29-32 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό βελτιώνεται ενεργά νευρικό σύστημα: σχηματίζεται ένα προστατευτικό περίβλημα μυελίνης γύρω από τις νευρικές ίνες, ο εγκέφαλος αναπτύσσεται ενεργά - ο αριθμός και το βάθος των περιελίξεων αυξάνονται. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, τα αισθητήρια όργανα του εμβρύου λειτουργούν ήδη: ακούει ήχους και διακρίνει τη φωνή της μητέρας, αισθάνεται τη γεύση, μπορεί να δει και να αγγίξει!

Μέχρι την 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο υποδόριος λιπώδης ιστός συσσωρεύεται σε επαρκή βαθμό, οι πτυχές του δέρματος ισιώνουν, η δομή του εμβρυϊκού σώματος γίνεται πιο αναλογική λόγω της μείωσης του μεγέθους του κεφαλιού σε σχέση με το σώμα και τα άκρα. Η ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων φτάνει σε αρκετά υψηλό επίπεδο: στους πνεύμονες υπάρχει συσσώρευση επιφανειοδραστικής ουσίας - επιφανειοδραστικής ουσίας που καλύπτει τις πνευμονικές κυψελίδες από μέσα και δεν τις αφήνει να υποχωρήσουν κατά την εκπνοή. Το πάγκρεας εκκρίνει ήδη την ορμόνη ινσουλίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την ομαλοποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Τελικά διαμορφώνεται η δομή του ήπατος και των νεφρών. Μέχρι το τέλος της 32ης εβδομάδας, υπάρχει σημαντική αύξηση στο βάρος του εμβρύου λόγω της ενεργού συσσώρευσης λίπους: το σωματικό βάρος του παιδιού φτάνει τα 1700 g, το ύψος του είναι 40-41 cm.

8 μηνών.Από την 33η έως την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του εμβρύου είναι με ενεργό ρυθμό, η μέση αύξηση βάρους είναι 28 g την ημέρα - περίπου 1?% του σωματικού βάρους! Οι κατιφέδες έχουν μεγαλώσει στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών, στα χέρια φτάνουν στις άκρες των δακτύλων, στα πόδια μέχρι να φτάσουν στην άκρη των φαλαγγών των νυχιών. Το μωρό έχει ήδη αναπτυχθεί καλά κατά την κατάποση, το πιπίλισμα και τα αναπνευστικά αντανακλαστικά. Όντας στη μήτρα, καταπίνει ενεργά αμνιακό υγρό, από το οποίο σχηματίζονται έως και 500 ml ούρων την ημέρα στα νεφρά. Το έμβρυο ουρεί στο αμνιακό υγρό, συμμετέχοντας έτσι στην παραγωγή τους. Ολόκληρο το σώμα του μωρού καλύπτεται άφθονα με ένα λιπαντικό που μοιάζει με τυρί και η ποσότητα των τριχών (lanugo) σταδιακά μειώνεται, ο χόνδρος της μύτης και των αυτιών γίνονται ελαστικοί. Στα αγόρια, οι όρχεις κατεβαίνουν στο όσχεο. Το έμβρυο έχει ήδη έναν ατομικό ρυθμό περιόδων ύπνου και δραστηριότητας, ο οποίος, δυστυχώς, δεν συμπίπτει πάντα με αυτόν της μητέρας. Μέχρι το τέλος της 36ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, το ύψος του μωρού φτάνει τα 45–48 cm, το βάρος - 2400–2500 g.

9 μηνών.Κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης (37–40 εβδομάδες), ολοκληρώνονται οι διαδικασίες ωρίμανσης του εμβρύου, είναι ήδη εντελώς έτοιμο για ζωή εκτός μήτρας. Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, το μωρό φτάνει σε ένα μέγιστο βάρος και ύψος, το οποίο μπορεί να ποικίλλει σημαντικά: το βάρος του εμβρύου κατά τη γέννηση μπορεί να είναι από 2500 έως 4500 g, ύψος - από 45 έως 55 cm ή περισσότερο. Τέτοιες σημαντικές διαφορές μπορούν να εξηγηθούν, πρώτον, από τις ιδιαιτερότητες της σύστασης των γονέων του αγέννητου παιδιού: όλοι οι άνθρωποι έχουν διαφορετική σωματική διάπλαση, ύψος και βάρος, τα οποία, φυσικά, θα κληρονομηθούν από το παιδί. Επιπλέον, οι "διαστάσεις" του μωρού μπορεί να οφείλονται σε διάφορα χαρακτηριστικά της πορείας της εγκυμοσύνης, καθώς το επίπεδο λειτουργίας του πλακούντα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτό και, κατά συνέπεια, η ένταση παροχής του εμβρύου με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξή του.

Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το μωρό καταλαμβάνει ολόκληρη την κοιλότητα της μήτρας και, καθώς γεμίζει, η φύση των εμβρυϊκών κινήσεων αλλάζει: γίνονται λιγότερο εύρος, θυμίζουν περισσότερο ωθήσεις με πόδια και χέρια. Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολύ λιγότερες κινήσεις μεγάλου πλάτους - στροφές, ανατροπές, έτσι ορισμένες έγκυες γυναίκες αρχίζουν να ανησυχούν για τη μείωση της εμβρυϊκής κινητικής δραστηριότητας. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας: με μια πλήρη εγκυμοσύνη, αυτό είναι φυσιολογικό. Συνήθως, η ένταση των κινήσεων του εμβρύου αυξάνεται το βράδυ.

Τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, η ποσότητα του λιπαντικού που μοιάζει με τυρί μειώνεται στο δέρμα του εμβρύου, οι βελούδινες τρίχες - lanugo - πρακτικά εξαφανίζονται, παραμένοντας μόνο σε μικρή ποσότητα στους ώμους. Δεδομένου ότι οι διαδικασίες προετοιμασίας για τον τοκετό ξεκινούν στο σώμα της μητέρας, το τμήμα που παρουσιάζει - το κεφάλι ή το πυελικό άκρο του εμβρύου - κατεβαίνει και πιέζει την είσοδο της μικρής λεκάνης.

Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, το μωρό αποκτά σημάδια ωριμότητας, που δείχνουν τον βαθμό ετοιμότητας για ύπαρξη εκτός μήτρας:

• το βάρος ενός ώριμου παιδιού είναι κατά μέσο όρο 3200-3400 g, ύψος - κατά μέσο όρο 50-53 cm (διακυμάνσεις είναι δυνατές προς την κατεύθυνση τόσο της αύξησης όσο και της μείωσης των δεδομένων μέσων στατιστικών παραμέτρων).
• Στα αγόρια, οι όρχεις χαμηλώνουν στο όσχεο, στα κορίτσια, τα μεγάλα χείλη καλύπτουν τα μικρά.
• το στήθος του εμβρύου είναι κυρτό, ο ομφάλιος δακτύλιος βρίσκεται στη μέση της απόστασης μεταξύ της μήτρας και του ομφαλού.
• το στρώμα του υποδόριου λίπους είναι καλά ανεπτυγμένο, τα νύχια φτάνουν στην άκρη των δακτύλων.
• Οι χόνδροι των αυτιών και της μύτης είναι αρκετά ελαστικοί.

3ο τρίμηνο: μέλλουσα μητέρα

Στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας βιώνει σημαντικό στρες, καθώς το έμβρυο γίνεται αρκετά μεγάλο. Από αυτή την άποψη, η έγκυος μήτρα ασκεί πίεση στα γειτονικά όργανα. Ο πυθμένας της μήτρας «στηρίζει» το διάφραγμα και μπορεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα να πάρει μια βαθιά αναπνοή, να επεκτείνει πλήρως τους πνεύμονές της. Μια μεγάλη μήτρα ασκεί ολοένα και μεγαλύτερη πίεση στην κύστη, κάτι που αναγκάζει τη μέλλουσα μητέρα να συχνάζει στην τουαλέτα και να ξυπνά πολλές φορές τη νύχτα για να ουρήσει. Η συμπίεση των μεγάλων αγγείων της κοιλιακής κοιλότητας δυσκολεύει τη φλεβική εκροή από τα κάτω άκρα, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη αισθήματος βάρους στα πόδια, εμφάνιση οιδήματος στο τέλος της ημέρας.

Η μέλλουσα μητέρα γίνεται λιγότερο κινητική, καθώς η μεγάλη κοιλιά δεν επιτρέπει κινήσεις που ήταν εύκολο να γίνουν πριν την εγκυμοσύνη. Η μαλάκυνση των συνδέσμων, λόγω της επίδρασης των ορμονών της εγκυμοσύνης, προγεστερόνης και χαλάρωσης, αυξάνει την πιθανότητα συστροφής των ποδιών και ακόμη και πτώσης, κάτι που απαιτεί αυξημένη προσοχή από τη μέλλουσα μητέρα.

Μέχρι την αρχή του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, η αύξηση βάρους είναι περίπου 7-8 κιλά και μέχρι τη στιγμή του τοκετού θα προστεθούν άλλα 4-5 κιλά. Έτσι, η συνολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι 10-12 κιλά. Εάν υπήρχε έλλειμμα βάρους πριν από την εγκυμοσύνη, τότε η αύξηση μπορεί να φτάσει τα 15 κιλά.

Το μεγάλο μέγεθος της μήτρας, καθώς και η αύξηση της κινητικής δραστηριότητας του εμβρύου το βράδυ και το βράδυ, που παρατηρείται αρκετά συχνά και δεν αποτελεί ένδειξη παθολογίας, είναι η αιτία διαταραχής του ύπνου στο 3ο τρίμηνο εγκυμοσύνη. Το μελλοντικό μωρό γίνεται τόσο μεγάλο που οι κινήσεις του όχι μόνο γίνονται αισθητές, αλλά και ορατές, αφού μικρά γόνατα ή αγκώνες προεξέχουν κάθε τόσο μέσα από το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα. Το μεγάλο μέγεθος του εμβρύου μπορεί να προκαλέσει πόνο κατά την κίνηση. Για να αποφευχθεί αυτό, η έγκυος γυναίκα πρέπει να αλλάξει τη θέση του σώματος, να πάρει άνετη στάση. Η αύξηση του σωματικού βάρους, το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς είναι συχνά η αιτία πόνου στην πλάτη της μέλλουσας μητέρας.

Στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, δίνεται σε μια γυναίκα άδεια προγεννητική και μεταγεννητική άδεια μετ' αποδοχών, η οποία διαρκεί 70 ημέρες πριν τον τοκετό και 70 ημέρες μετά τον τοκετό. Εάν αναμένεται η γέννηση διδύμων, τότε οι διακοπές ξεκινούν νωρίτερα - από τις 28 εβδομάδες.

Αφού έφυγε για άδεια μητρότηταςη μέλλουσα μητέρα έχει χρόνο να προετοιμαστεί για τον ερχομό ενός νέου μέλους της οικογένειας. Επιπλέον, ένα σημάδι του τρίτου τριμήνου είναι η στένωση του κύκλου των ενδιαφερόντων της εγκύου: ανησυχεί για θέματα που σχετίζονται με την γέννηση, τη γέννηση και την ανατροφή του μωρού, ο κύκλος επικοινωνίας κλείνει στις ίδιες μέλλουσες μητέρες. Οι φίλοι και οι γνωστοί με τους οποίους μια γυναίκα επικοινωνούσε πριν από την εγκυμοσύνη σβήνουν στο παρασκήνιο για κάποιο χρονικό διάστημα. Μια ιδιόμορφη εκδήλωση μιας αλλαγής στο εύρος των ενδιαφερόντων είναι το λεγόμενο σύνδρομο «φωλιάς», στο οποίο υπάρχει έντονο κίνητρο για τον εξοπλισμό ενός παιδικού δωματίου - επισκευή, αγορά επίπλων, καθώς και για αγορά προίκας και παιχνιδιών για μωρό. Οι αλλαγές αυτές οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές και αποτελούν απαραίτητο προσαρμοστικό μηχανισμό που συμβάλλει στη δημιουργία καλύτερες συνθήκεςγια τη φροντίδα ενός παιδιού μετά τη γέννηση.

Μέχρι την 37η-38η εβδομάδα, ξεκινούν διαδικασίες στο σώμα μιας εγκύου που στοχεύουν στην προετοιμασία για τον τοκετό, οι οποίες οφείλονται σε αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο. Η προγεστερόνη, που «βασίλευε» σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αντικαθίσταται από ορμόνες οιστρογόνων, η σύνθεση των οποίων ενισχύεται σημαντικά όταν το έμβρυο φτάσει σε επαρκή βαθμό ετοιμότητας για εξωμήτρια ζωή. Υπό την επίδραση των οιστρογόνων, ο τόνος της μήτρας αυξάνεται: εμφανίζονται οι λεγόμενες συσπάσεις προπόνησης, ή συσπάσεις Braxton-Hicks, οι οποίες χαρακτηρίζονται από ανωμαλία και είναι πρακτικά ανώδυνες. Υπό την επίδραση των οιστρογόνων, ο τράχηλος αρχίζει να "ωριμάζει": βραχύνει, μαλακώνει, ο αυχενικός σωλήνας ανοίγει ελαφρώς, το οποίο εκδηλώνεται με την εκκένωση του βλεννογόνου βύσματος - ένα κομμάτι βλέννας, μερικές φορές με μικρές ραβδώσεις αίματος. Η μελλοντική μητέρα αναπτύσσει μια «κυρίαρχη του τοκετού», η οποία εκδηλώνεται με την επιθυμία να γεννήσει ένα μωρό το συντομότερο δυνατό, όλα τα ενδιαφέροντα στοχεύουν στην αναμονή για τον τοκετό και στην προετοιμασία γι 'αυτό.

Όταν ολοκληρωθούν όλες οι διαδικασίες προετοιμασίας για τον τοκετό, το επίπεδο των οιστρογόνων φθάνει στην «κορύφωσή του», υπό την επίδραση των πρόδρομων ουσιών που εκκρίνει το έμβρυο έτοιμο για εξωμήτρια ύπαρξη, αρχίζει η σύνθεση των προσταγλανδινών στο σώμα της μητέρας, η οποία ξεκινά τον τακτικό τοκετό. δραστηριότητα.

3ο τρίμηνο εγκυμοσύνης: πιθανές επιπλοκές

Δεδομένου ότι στο τρίτο τρίμηνο το σώμα της μέλλουσας μητέρας βρίσκεται υπό το μέγιστο φορτίο, παρουσία προδιαθεσικών παραγόντων ή συνοδών χρόνιων ασθενειών, είναι πιθανές αρκετά σοβαρές επιπλοκές της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε γι 'αυτούς γιατί έγκαιρη διάγνωσηκαι η έγκαιρη θεραπεία βελτιώνουν σημαντικά την πρόγνωση για τη μητέρα και το έμβρυο.

Προεκλαμψία.Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται επίσης προεκλαμψία, νεφροπάθεια ή όψιμη τοξίκωση, - μία από τις πιο σοβαρές επιπλοκές της εγκυμοσύνης, που θεραπεύεται πλήρως μετά τον τοκετό.

Οι κλινικές εκδηλώσεις της προεκλαμψίας είναι το οίδημα, το οποίο στην αρχή μπορεί να μην είναι εμφανές και να εκδηλώνεται μόνο ως παθολογική αύξηση βάρους - πάνω από 350 g την εβδομάδα, εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα - πρωτεϊνουρία (κανονικά η πρωτεΐνη δεν ανιχνεύεται στα ούρα) και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Τα αίτια και οι μηχανισμοί του σχηματισμού της προεκλαμψίας, παρά την ενεργό μελέτη αυτής της επιπλοκής, δεν είναι ακόμη πλήρως γνωστά. Έχει διαπιστωθεί ότι οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της προεκλαμψίας είναι οι χρόνιες ασθένειες κατά των οποίων εμφανίστηκε εγκυμοσύνη. πρωταρχική σημασία εδώ είναι η νεφρική νόσος, η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης κ.λπ. Η πιθανότητα προεκλαμψίας αυξάνεται σε έγκυες γυναίκες μικρότερες από 18 ή μεγαλύτερες από 35 ετών, με πολύδυμη εγκυμοσύνη, κληρονομική προδιάθεση σε αυτή την πάθηση, καθώς και σε primiparas.

Η προεκλαμψία είναι επικίνδυνη γιατί προκαλεί την ανάπτυξη επιπλοκών που απειλούν τη ζωή της μητέρας και του εμβρύου. Το πιο σοβαρό από αυτά είναι η εκλαμψία - μια επίθεση σπασμών με απώλεια συνείδησης που προκύπτει από εγκεφαλικό οίδημα. Μία από τις τυπικές επιπλοκές της προεκλαμψίας είναι η πρόωρη αποκόλληση ενός φυσιολογικά τοποθετημένου πλακούντα, κατά την οποία ο πλακούντας διαχωρίζεται από το τοίχωμα της μήτρας όχι μετά τη γέννηση του εμβρύου, όπως συμβαίνει συνήθως, αλλά όταν βρίσκεται στη μήτρα. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη εσωτερικής αιμορραγίας και σε σοβαρές περιπτώσεις - σε ενδομήτριο θάνατο του εμβρύου, ανάπτυξη μαζικής απώλειας αίματος στη μητέρα. Επίσης, με κύηση, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων - οξεία νεφρική, αναπνευστική, ηπατική ανεπάρκεια κ.λπ.

Λόγω του κινδύνου της προεκλαμψίας, η θεραπεία αυτής της επιπλοκής πραγματοποιείται μόνο σε μαιευτικό νοσοκομείο. Ο αριθμός των θεραπευτικών μέτρων περιλαμβάνει τη δημιουργία ενός θεραπευτικού και προστατευτικού σχήματος, θεραπεία με μαγνησία, μέσα μείωσης της αρτηριακής πίεσης. Με την ανάπτυξη σοβαρών μορφών προεκλαμψίας ή την απουσία της επίδρασης της θεραπείας προς το συμφέρον της ζωής της μητέρας και του εμβρύου, πραγματοποιείται πρόωρος τοκετός.

ανεπάρκεια πλακούντα.Αυτό είναι το όνομα μιας παραβίασης της φυσιολογικής λειτουργίας του πλακούντα, στην οποία δεν εκτελεί πλήρως μία ή περισσότερες από τις λειτουργίες του - αναπνευστική, φραγμός, ανοσολογική, διατροφική. Οι πιο έντονες εκδηλώσεις ανεπάρκεια πλακούνταείναι η εμβρυϊκή υποξία, που προκύπτει από παραβίαση της αναπνευστικής λειτουργίας του πλακούντα, και το σύνδρομο καθυστέρησης της ανάπτυξης του εμβρύου - παραβίαση της διατροφικής λειτουργίας. Αυτή η κατάσταση είναι αποτέλεσμα μιας σειράς επιπλοκών της εγκυμοσύνης, όπως η προεκλαμψία, η μακροχρόνια απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης, η ακατάλληλη θέση του πλακούντα κ.λπ. : υπέρταση, χρόνια αναιμία, σακχαρώδης διαβήτης, νεφρική νόσο και κακές συνήθειεςόπως το κάπνισμα και οι δυσμενείς κοινωνικές συνθήκες.

Η ανεπάρκεια του πλακούντα οδηγεί σε χρόνια εμβρυϊκή υποξία - ανεπαρκής παροχή οξυγόνου και βασικών θρεπτικών συστατικών. Εάν διαταραχθεί η διατροφική λειτουργία του πλακούντα, σχηματίζεται ένα σύνδρομο καθυστέρησης της ανάπτυξης του εμβρύου (FGR), δηλαδή υστέρηση στην ανάπτυξη και το βάρος του εμβρύου από τους μέσους στατιστικούς κανόνες που χαρακτηρίζουν μια συγκεκριμένη περίοδο εγκυμοσύνης. Η διάγνωση αυτής της επιπλοκής πραγματοποιείται με υπερηχογράφημα σε συνδυασμό με dopplerometry - μια μελέτη της ροής του αίματος στο μητροπλακουντιακό σύστημα κυκλοφορίας. Για τη θεραπεία της ανεπάρκειας του πλακούντα και της FGR, συνταγογραφούνται φάρμακα που βελτιώνουν τη μητροπλακουντιακή κυκλοφορία: ACTOVEGIN, INSTENON, KURANTIL κ.λπ. συνταγογραφούνται ηρεμιστικά, πολυβιταμινούχα σύμπλοκα.

Δύσπνοια.Αυτό είναι ένα αίσθημα έλλειψης αέρα που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παραβίασης του βάθους, της συχνότητας ή του ρυθμού της αναπνοής. Οι γυναίκες χαρακτηρίζονται από έναν θωρακικό τύπο αναπνοής, στον οποίο οι αναπνευστικές κινήσεις πραγματοποιούνται κυρίως λόγω της κίνησης του θώρακα και του διαφράγματος - το μυϊκό διαμέρισμα μεταξύ του θώρακα και της κοιλιακής κοιλότητας. Στο τρίτο τρίμηνο, το κάτω μέρος της μήτρας βρίσκεται τόσο ψηλά που αρχίζει να ασκεί πίεση στο διάφραγμα, γεγονός που εμποδίζει την καλή διαστολή των πνευμόνων κατά την εκπνοή, έτσι η αναπνοή γίνεται λιγότερο βαθιά, αλλά για να παρέχει πλήρως στη μητέρα και το έμβρυο οξυγόνο, είναι αντισταθμιστικό πιο συχνό.

Σε έγκυες γυναίκες, μπορεί να εμφανιστεί δύσπνοια σε κατάσταση ηρεμίας, ειδικά στην ύπτια θέση, λόγω της αυξημένης πίεσης του βυθού της μήτρας στο διάφραγμα, που επιδεινώνεται από σωματική δραστηριότητακαι υπό άγχος. Ευτυχώς, η δύσπνοια είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, αφού στο τέλος της εγκυμοσύνης, περίπου 2 εβδομάδες πριν από τον τοκετό, υπό την επίδραση των διαδικασιών προετοιμασίας για τον τοκετό, η κεφαλή του εμβρύου κατεβαίνει στην είσοδο της λεκάνης και η μέλλουσα μητέρα σαφώς αισθάνεται ανακούφιση.

Για να αποφύγετε τη δύσπνοια, θα πρέπει να αποφεύγετε να γεμίζετε υπερβολικά το στομάχι, να παραμένετε σε δωμάτια με βουλωμένα και καπνισμένα δωμάτια και να ξαπλώνετε μόνο στο πλάι. Εάν η δύσπνοια δεν υποχωρεί μετά την ανάπαυση, συνοδεύεται από παθολογικά συμπτώματα: κυάνωση - μπλε δέρμα, πόνος στην στήθοςκ.λπ., - μπορεί να είναι σημάδι σοβαρών πνευμονικών παθήσεων ή καρδιαγγειακής παθολογίας, επομένως σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο ή θεραπευτή.

Αυπνία.Οι διαταραχές του ύπνου είναι μια συχνή επιπλοκή που επισκιάζει την πορεία της εγκυμοσύνης. Η αϋπνία μπορεί να εκδηλωθεί σε διάφορες επιλογές- κατά παράβαση του ύπνου, πολύ ευαίσθητος ύπνος, συχνές αφυπνίσεις με αδυναμία να αποκοιμηθεί ξανά. Οι αιτίες αυτής της κατάστασης στις έγκυες γυναίκες ποικίλλουν: αυτές είναι οι κινήσεις του εμβρύου και μια άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου λόγω μεγάλα μεγέθηστομάχι, και συχνά ξυπνήματα τη νύχτα για να πάτε στην τουαλέτα. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, σε αυτή τη λίστα μπορούν να προστεθούν προπονητικές συσπάσεις και ανησυχίες για τον επερχόμενο τοκετό.

Για να βελτιωθεί ο ύπνος, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η άνεση του κρεβατιού. ειδικά μαξιλάρια για έγκυες γυναίκες θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό, με τα οποία είναι πολύ βολικό να κοιμάστε στο πλάι. Πριν πάτε για ύπνο, κάντε μια καλή βόλτα για 30 λεπτά στον καθαρό αέρα, κάντε ένα ζεστό ντους και αερίστε την κρεβατοκάμαρα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση φαρμάκων που βελτιώνουν τον ύπνο, καθώς πολλά υπνωτικά χάπια αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ίσως η χρήση φυτικών σκευασμάτων.

Δυσκοιλιότητα.Αυτό το πρόβλημα είναι ένας συχνός και αρκετά τυπικός σύντροφος της εγκυμοσύνης. Η εμφάνιση δυσκοιλιότητας στις μέλλουσες μητέρες, ακόμα κι αν δεν έχουν αντιμετωπίσει ποτέ αυτό το πρόβλημα πριν περιμένουν μωρό, οφείλεται στη χαλαρωτική επίδραση της ορμόνης εγκυμοσύνης προγεστερόνη όχι μόνο στους μύες της μήτρας, αλλά και στους λείους μύες των εντέρων. , καθώς και άλλα κούφια όργανα - οισοφάγος, ουρητήρες, ουροδόχος κύστη κ.λπ. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συνοδεύεται από αισθήσεις φουσκώματος, πικρίας και δυσάρεστη επίγευση στο στόμα, αίσθημα πληρότητας στα έντερα.

Για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε μια δίαιτα με επαρκή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, οι οποίες, όταν διογκωθούν, ενεργοποιούν την περισταλτικότητα και τις κενώσεις του εντέρου. Οι φυτικές ίνες είναι πλούσιες σε δημητριακά, λαχανικά και φρούτα (καρότα, κολοκύθα, παντζάρια, μήλα, κολοκυθάκια κ.λπ.), δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα, ψωμί ολικής αλέσεως. Ένα καλό καθαρτικό αποτέλεσμα παρέχεται από τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - κεφίρ, bifidok, γιαούρτι. Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα υγρών - τουλάχιστον 1200-1500 ml την ημέρα. Δεύτερος σημαντικό σημείο, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, είναι επαρκής σωματική δραστηριότητα - περπάτημα στον καθαρό αέρα, γυμναστική, κολύμπι κ.λπ.

Με την αναποτελεσματικότητα των μη φαρμακευτικών μεθόδων, μερικές φορές είναι απαραίτητο να καταφύγετε στο διορισμό καθαρτικών, αλλά αυτό μπορεί να γίνει μόνο μετά από συμβουλή γιατρού: πολλά φάρμακα που ενισχύουν την εντερική κινητικότητα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς αυξάνουν επίσης τη συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας.

Φλεβεύρυσμα.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δημιουργούνται συνθήκες που εμποδίζουν τη φλεβική εκροή. Αυτό συμβαίνει, πρώτον, λόγω της αποδυνάμωσης του αγγειακού τοιχώματος υπό την επίδραση ορμονών, δεύτερον, λόγω σημαντικής αύξησης του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος, ο οποίος φτάνει τα 2000–2500 ml μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, και τρίτον, λόγω η δυσκολία φλεβικής εκροής από τα κάτω άκρα λόγω συμπίεσης των αγγείων της κοιλιακής κοιλότητας από μια διευρυμένη μήτρα. Για αυτούς τους λόγους, πολλές μέλλουσες μητέρες εμφανίζουν πρήξιμο στα πόδια, το οποίο αυξάνεται το βράδυ, με πόνο και βάρος στα κάτω άκρα, κράμπες στα πόδια, καθώς και την εμφάνιση γαλαζωπών φλεβών που προεξέχουν με κόμπους στα πόδια.

Μέτρα για την πρόληψη των κιρσών σε έγκυες γυναίκες φορούν κάλτσες συμπίεσης- ειδικά καλσόν και κάλτσες που κρατούν τα αγγεία των ποδιών σε καλή κατάσταση. ο γιατρός σας θα σας πει το μέγεθός τους. Πρέπει να φορεθεί άνετα παπούτσιασε χαμηλή σταθερή φτέρνα, καθώς και για να αποκλείσετε μακροχρόνια στατικά φορτία - στέκεστε στα πόδια σας, κάθεστε ακίνητοι σε μία θέση. Είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητο να κάθεστε σε στάση σταυροπόδι. Για να αποτρέψετε τους κιρσούς το βράδυ, πρέπει να ξαπλώσετε με τα πόδια σας σηκωμένα για τουλάχιστον 30-40 λεπτά (μπορείτε να τα βάλετε σε ένα μαξιλάρι), να κάνετε ένα δροσερό ποδόλουτρο.

Η φαρμακευτική θεραπεία των κιρσών πραγματοποιείται μόνο κατόπιν συμφωνίας με μαιευτήρα-γυναικολόγο, φλεβολόγο ή θεραπευτή.

Βασικοί κανόνες

• Δεδομένου ότι το φορτίο σε όλα σχεδόν τα όργανα και τα συστήματα αυξάνεται κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η παρακολούθηση της κατάστασης της μέλλουσας μητέρας γίνεται πιο ενδελεχής: έως και 30 εβδομάδες είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε γιατρό μία φορά κάθε δύο εβδομάδες, μετά από 40 εβδομάδες - εβδομαδιαία.
• Είναι απαραίτητο να οργανώσετε σωστά τη διατροφή - τρώτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες: 3 κύρια γεύματα και 2-3 σνακ. Αυτό θα μειώσει το αίσθημα πληρότητας στο στομάχι, την καούρα και τη δύσπνοια. Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν φυτικές ίνες - λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, ψωμί από σιτηρά.
• Ήρθε η ώρα να φροντίσετε για την επιλογή ενός μαιευτηρίου. Πρέπει να μάθετε εκ των προτέρων εάν το μαιευτήριο που έχετε επιλέξει θα κλείσει για προγραμματισμένη «πλύση», τι κανόνες και προϋποθέσεις έχει για τοκετούς συντρόφου. Η εκ των προτέρων προετοιμασία θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ανωτέρα βία κατά την ανάπτυξη εργασιακή δραστηριότητα, ακόμα κι αν συμβεί απροσδόκητα, και θα συμβάλει επίσης στην ηρεμία και την εμπιστοσύνη για μια ευνοϊκή έκβαση της εγκυμοσύνης.
• Η προετοιμασία για τον τοκετό απαιτεί χρόνο, οπότε αν δεν πηγαίνετε ακόμα σε σχολή μητρότητας, μην το αφήνετε έτσι. τις τελευταίες εβδομάδεςΜπορεί να μην μπορείτε να ολοκληρώσετε ολόκληρο το μάθημα. Είναι πιθανό το μαιευτήριο της επιλογής σας να έχει μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό.
• Για να εκπαιδεύσετε τους μύες του περίνεου, κάντε καθημερινά ασκήσεις Kegel: αποτελούν εξαιρετική πρόληψη των ρήξεων στον τοκετό, αυξάνοντας την ελαστικότητα των μυών του πυελικού εδάφους.
• Σε μια περίοδο 34–36 εβδομάδων, ο γιατρός της προγεννητικής κλινικής θα σας εξετάσει σε μια γυναικολογική καρέκλα, θα λάβει ένα επίχρισμα για εξέταση και θα καθορίσει ενδείξεις για θεραπεία εάν ανιχνευθεί μη φυσιολογική μικροχλωρίδα του κόλπου πριν από τον τοκετό. Στις 30 εβδομάδες, θα σας συνταγογραφηθεί μια γενική και βιοχημική εξέταση αίματος, μια εξέταση σακχάρου στο αίμα, μια πηκογραφία - μια μελέτη της πήξης του αίματος.
• Στις 34-36 εβδομάδες κύησης, πραγματοποιείται το τρίτο υποχρεωτικό υπερηχογράφημα, το οποίο καθορίζει την αντιστοιχία του μεγέθους του εμβρύου με την ηλικία κύησης, τη θέση του στη μήτρα, τον εντοπισμό και τη δομή του πλακούντα, τον αριθμό αμνιακό υγρό, ανιχνεύονται πιθανές αποκλίσειςπου δεν μπορούσε να διαγνωστεί για περισσότερα πρώιμες ημερομηνίες. Με το υπερηχογράφημα, πραγματοποιείται dopplerometry - μια μελέτη που καθορίζει την κατάσταση της ροής του αίματος στα αγγεία της μητροπλακουντιακής κυκλοφορίας, η οποία καθιστά δυνατό τον εντοπισμό σημείων εμβρυϊκής υποξίας.
• Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η καρδιοτοκογραφία (CTG) χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της ενδομήτριας κατάστασης του μωρού - καταγραφή της εμβρυϊκής καρδιακής δραστηριότητας, η οποία συνήθως συνταγογραφείται μετά τις 32 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Αυτή η απλή και ενημερωτική μέθοδος σάς επιτρέπει να διαγνώσετε τα σημάδια έγκαιρα. πείνα οξυγόνου– υποξία – και λάβετε τα κατάλληλα μέτρα. Στο κανονική ροή CTG εγκυμοσύνηςκαταγράφεται 2-3 φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης· παρουσία επιπλοκών, το ζήτημα της συχνότητας των μελετών αποφασίζεται μεμονωμένα.
• Μετά από 38 εβδομάδες, όλα τα πράγματα και τα έγγραφα πρέπει να είναι έτοιμα, καθώς μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία ανά πάσα στιγμή. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην ξεχνάτε τα έγγραφα - κάρτα ανταλλαγής, διαβατήριο, ιατρικό συμβόλαιο, πιστοποιητικό γέννησης και συμβόλαιο γέννησης (αν έχει συναφθεί).

Ένα άλλο σημαντικό καθήκον είναι να συναρμολογήσετε σωστά μια τσάντα για το μαιευτήριο, χωρίς να παίρνετε περιττά πράγματα και χωρίς να ξεχνάτε τα απαραίτητα. Μέχρι τις 37–38 εβδομάδες, πρέπει να σκεφτείτε τι πράγματα θα χρειαστείτε και να αγοράσετε αυτά που λείπουν, να κάνετε μια λίστα. Τα πράγματα είναι καλύτερα να τεθούν σε ένα νέο πλαστική σακούλα, αφού ενδέχεται να μην γίνονται δεκτές στο μαιευτήριο υφασμάτινες τσάντες λόγω του αυστηρού υγειονομικού και επιδημικού καθεστώτος.

Μια από τις πιο απολαυστικές στιγμές του τελευταίου τριμήνου της εγκυμοσύνης είναι η προετοιμασία μιας προίκας μωρού, αφού προς το παρόν η επιλογή ρούχων, επίπλων, αξεσουάρ για νεογέννητα είναι απλά τεράστια. Σε αυτό το θέμα, το κύριο πράγμα δεν είναι να χάσετε την αίσθηση του μέτρου. Χαρακτηριστικό λάθοςΟι μελλοντικοί γονείς είναι η υπερβολική απόκτηση παιδικών πραγμάτων. μερικά από αυτά μπορεί να μην περιμένουν για την προβλεπόμενη χρήση τους. Μην ξεχνάτε ότι μετά τη γέννηση του μωρού, θα δοθούν πολλά πράγματα, οπότε αγοράστε το απαραίτητο ελάχιστο και μπορείτε να συζητήσετε τα επιθυμητά δώρα για το νεογέννητο με φίλους και συγγενείς μετά τη γέννηση.

Πέρασαν τα δύο τρίτα, απομένει πολύ λίγος χρόνος μέχρι τη στιγμή της συνάντησης με το μωρό. Το τρίτο τρίμηνο αρχίζει και διαρκεί η εγκυμοσύνη. Ωστόσο, μπορεί να τελειώσει στην περίοδο 37-38 εβδομάδων και αυτό θα θεωρείται επίσης μια παραλλαγή του κανόνα.

Εμβρυο

Όλα τα όργανα του μωρού βελτιώνονται μόνο στην απόδοση των λειτουργιών τους. Το κύριο καθήκον για το 3ο τρίμηνο στο έμβρυο είναι η αύξηση βάρους. Αυτό που κάνει τέλεια. Άλλωστε, σε ένα μόλις τρίμετρο, η αύξηση του βάρους του θα είναι περίπου 2 κιλά και τη στιγμή της γέννησης θα φτάσει τα 3000-3500 γραμμάρια και ίσως και περισσότερο.

Η εμφάνιση του μωρού αντιστοιχεί στη συνηθισμένη αναπαράσταση ενός μικρού άντρα. Το σώμα έχει γίνει πιο αναλογικό, ένα κομψό χτένισμα έχει μεγαλώσει στο κεφάλι, τα νύχια καλύπτουν εντελώς την πλάκα των νυχιών.

Το μόνο όργανο που συνεχίζει να αναπτύσσεται σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο εγκέφαλος. Ο πιο επικίνδυνος παράγοντας που μπορεί να το επηρεάσει δυσμενώς είναι η έλλειψη οξυγόνου (υποξία). Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση του συστήματος μητέρας-πλακούντα-έμβρυο.

Η κατάσταση της μητέρας

Μέρα με τη μέρα, ένα μικρό μωρό μεγαλώνει στην κοιλιά της μητέρας. Και τώρα έρχεται η στιγμή που μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται δύσπνοια και βάρος στα πόδια της, το κάτω μέρος της πλάτης της τραβάει όλο και περισσότερο και το στομάχι της γίνεται μεγαλύτερο - και όλα αυτά δεν της επιτρέπουν να είναι τόσο κινητή όπως πριν. Ήρθε λοιπόν η ώρα για το τρίτο τρίμηνο.

Από το στήθος αρχίζει να ξεχωρίζει (πρώτο γάλα). Ναι, και το ίδιο το στήθος έχει αυξηθεί κατά μερικά μεγέθη, το ζευγάρι πηγαίνει στο κατάστημα για ένα νέο εσώρουχα, το οποίο θα πρέπει να είναι όχι μόνο άνετο, αλλά και κατασκευασμένο από φυσικά υφάσματα.

Η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα (έντερα, συκώτι, στομάχι) και διαταράσσει την κανονική λειτουργία τους. Σηκώνομαι και. Αυτές οι παθολογικές καταστάσεις εμφανίζονται στο 80-90% των περιπτώσεων.

Βασικές αναλύσεις και εξετάσεις

Από την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η πιο σχετική μελέτη γίνεται (καρδιοτοκογραφία) του εμβρύου. Καταγράφει την καρδιακή δραστηριότητα του μωρού και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χαρακτηρίσει τη λειτουργική κατάσταση του εμβρύου.

Στα μέσα του τρίτου τριμήνου (32-34 εβδομάδες) θα γίνει το τελευταίο. Θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε την κατάσταση του μωρού και του πλακούντα, τη θέση του, να προσδιορίσετε d, την παρουσία εμπλοκής με τον ομφάλιο λώρο. Τα αποτελέσματα θα επιτρέψουν στον γιατρό να επιλέξει τη σωστή τακτική για τη διαχείριση του τοκετού.

Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας βιώνει ήδη ένα τεράστιο φορτίο και σε συνδυασμό με το οίδημα, την πρωτεϊνουρία και την υπέρταση που προκύπτει, γίνεται απλά αφόρητο. Το ακραίο στάδιο εκδήλωσης της όψιμης προεκλαμψίας είναι η προεκλαμψία και η εκλαμψία. Αυτές οι δύο καταστάσεις απαιτούν άμεση νοσηλεία και καισαρική τομή.

Μια συχνή επιπλοκή της εγκυμοσύνης είναι αναιμία. Στο 3ο τρίμηνο είναι ιδιαίτερα έντονο λόγω της ταχείας αύξησης του BCC κατά 20-25% και της ερυθροποίησης (παραγωγή ερυθροκυττάρων) που δεν συμβαδίζει με αυτό, που οδηγεί σε υποξία και πείνα με οξυγόνο του εμβρύου.

Φαγητό

Η ημερήσια διατροφή μιας εγκύου πρέπει να είναι 3000 kcal. Οι ανάγκες αυξάνονται όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στο μωρό. Οι οργανισμοί τους αποκτούν δύναμη για την τεράστια δαπάνη ενέργειας στη διαδικασία του τοκετού.

Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη βέλτιστη αύξηση βάρους, που είναι 11-13 κιλά για όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Λόγω της μεγάλης πιθανότητας, τα αλμυρά τρόφιμα πρέπει να περιορίζονται. Το αλάτι συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών στο σώμα και οδηγεί στο σχηματισμό πρηξίματος, το οποίο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την περαιτέρω πορεία της εγκυμοσύνης.

Φύλο

Το σεξ στο τρίτο τρίμηνο δεν αντενδείκνυται, ωστόσο, στην περίοδο από 32 έως 36 εβδομάδες, συνιστάται να εγκαταλείψετε την οικεία ζωή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει πιθανότητα να προκληθεί η έναρξη του τοκετού, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο αυτή τη στιγμή. Αλλά αφού εξαφανιστεί αυτή η απειλή, και το σεξ γίνεται φυσικό διεγερτικό για την έναρξη του τοκετού.

• Διατήρηση μέτρησης.
• Ακολουθηστε ;
• Εισαγάγετε τις ημέρες νηστείας (κεφίρ, μήλο, τυρί cottage).
• Περιορίστε την πρόσληψη αλατιού.
• Προετοιμάστε έγγραφα πριν βγείτε στο ();
• Επιλέξτε ένα μαιευτήριο όπου θα θέλατε να γεννήσετε.
• Να έχετε πάντα μαζί σας το διαβατήριό σας.

Συγκεντρώστε τα απαραίτητα πράγματα που μπορεί να χρειαστείτε στο νοσοκομείο

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε, ειδικά αν σκεφτείτε ότι αυτή η περίοδος από μόνη της είναι πολύ σημαντική για τη μέλλουσα μητέρα. Το τρίτο τρίμηνο είναι η τελευταία γραμμή, η οποία φέρνει πολλές εκπλήξεις, προβλήματα και μερικές φορές προβλήματα. Το μωρό ετοιμάζεται να έρθει! Απομένουν πολύ λίγα.

Τι ετοίμασε για τη μέλλουσα μητέρα; Για τι πρέπει να προετοιμαστεί; Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για όλα αυτά παρακάτω. Άλλωστε, αυτή είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία, ειδικά στο τέλος και στην αρχή της.

Αβεβαιότητα

Σε γενικές γραμμές, όποιος έχει συναντήσει ποτέ μια «ενδιαφέρουσα κατάσταση» γνωρίζει κάποιες αμηχανίες των μελλοντικών νεαρών μητέρων που μόλις έχουν εγγραφεί και προσπαθούν να προσδιορίσουν σε ποια εβδομάδα βρίσκονται. Το θέμα είναι ότι υπάρχουν δύο επιλογές για την εξέλιξη των γεγονότων. Τι ακριβώς?

Ενδιαφέρεστε σε ποια εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινά το τρίτο τρίμηνο; Τότε έχετε κατά νου: τα δεδομένα σας και η μαρτυρία του γιατρού θα είναι διαφορετικά. Περίπου 2 εβδομάδες. Μετά από όλα, υπάρχει μια λεγόμενη μαιευτική περίοδος και εμβρυϊκή. Επηρεάζουν τις αναγνώσεις. Που σημαίνει ότι δεν θα ταιριάξουν. Μπορεί να είναι δύσκολο να απαντήσει κανείς από ποια εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινά το 3ο τρίμηνο. Αλλά μάλλον.

Μαιευτικός

Τις περισσότερες φορές, για να μην μπερδέψετε και να τρομάξετε μια γυναίκα, είναι συνηθισμένο να λαμβάνετε υπόψη και τις δύο επιλογές. Το πρώτο βήμα είναι η προσοχή στη μαιευτική περίοδο. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη ρύθμιση του EDD (κατά προσέγγιση ημερομηνία που θα γεννήσετε). Φυσικά, θα γίνει στο τρίτο τρίμηνο.

Ο μαιευτικός δείκτης εξαρτάται από την έμμηνο ρύση σας. Μετράται από την αρχή του τελευταίου κρίσιμες μέρες. Εάν πιστεύετε αυτόν τον δείκτη, τότε μπορείτε να απαντήσετε στην ερώτηση από ποια εβδομάδα ξεκινά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μόνοι σας, χωρίς τη μαρτυρία και τα συμπεράσματα ενός γιατρού. Ποια θα είναι η απάντηση; Το τρίτο τρίμηνο είναι, όπως μπορείτε να μαντέψετε, 27 εβδομάδες. Είναι από αυτή την περίοδο που μπαίνεις στη γραμμή τερματισμού με μια τόσο μακρά και σημαντική διαδικασία.

Εμβρυϊκό

Δεν είναι όμως όλα τόσο απλά όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά. Έχει ήδη ειπωθεί - υπάρχουν δύο επιλογές Στην πρώτη περίπτωση, μαιευτική, μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια γιατρών και να προσδιορίσετε τα πάντα μόνοι σας. Αλλά στο δεύτερο, εμβρυϊκό, μόνο μια εξέταση από γυναικολόγο, καθώς και μια έκθεση υπερήχων, θα σας δώσει το αποτέλεσμα. Και ακριβής.

Έτσι, για παράδειγμα, να είστε προετοιμασμένοι για τη διαφορά μεταξύ της μαιευτικής και της εμβρυϊκής ηλικίας κύησης. Αυτό είναι φυσιολογικό, δεν συμβαίνει ποτέ να συμπίπτουν. Στην πράξη, ο δεύτερος δείκτης υπερβαίνει τον πρώτο κατά περίπου 2 εβδομάδες. Εξάλλου, κατά κανόνα, η σύλληψη συμβαίνει την ημέρα της ωορρηξίας (από εδώ αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση για την ανάπτυξη του εμβρύου). Συμβαίνει πιο κοντά στη μέση του κύκλου, κατά μέσο όρο μετά από 14 ημέρες.

Από ποια εβδομάδα εγκυμοσύνης ξεκινά το 3ο τρίμηνο σε αυτή την περίπτωση; Θα σας απαντήσει μόνο ο γιατρός σας, ο οποίος παρατηρεί τη διαφορά μεταξύ μαιευτικής και Αλλά αν λάβουμε τους γενικά αποδεκτούς δείκτες των 2 εβδομάδων, τότε στις 25 (σε σχέση με την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως) αρχίζει ήδη το τελικό στάδιο της ανάπτυξης του μωρού σας. Όμως η άμεση έναρξη του 3ου τριμήνου για τη μητέρα παραμένει ίδια - από την 27η εβδομάδα.

Προσοχή, τοκετός

Αποφασίσαμε λοιπόν πότε η εγκυμοσύνη μπορεί να ονομαστεί σχεδόν ολοκληρωμένη. Μόνο τώρα αξίζει να κατανοήσουμε τα χαρακτηριστικά αυτής της χρονικής περιόδου. Υπάρχουν πολλά από αυτά, πολύ περισσότερα από ό,τι στην αρχή του μονοπατιού της γέννησης του εμβρύου.

Από ποια εβδομάδα ξεκινά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Όπως αποδείχθηκε ήδη: με μαιευτική περίοδο - από 27 εβδομάδες από την ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και με εμβρυϊκό - από περίπου 25. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο σε αυτό. Ο προσανατολισμός θα είναι περισσότερο στον πρώτο δείκτη, είναι σε αυτόν που τόσο οι γυναίκες όσο και οι γιατροί κοιτάζουν ψηλά.

Το θέμα είναι ότι ήδη από την αρχή του τρίτου τριμήνου μπορεί να ξεκινήσετε να γεννάτε! Περίπου στις Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αυθόρμητη αποβολή ή παρόμοια διαδικασία τοκετού, πρόωρη. Εάν το παιδί αναπτύσσεται φυσιολογικά, τίποτα δεν σας ενοχλεί, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε πολύ. Το μωρό θα γεννηθεί με φυσικό τρόπο, απλά μέχρι κάποιο σημείο θα παραμείνει στην εντατική, συνδεδεμένο με ειδικές συσκευές που θα βοηθήσουν το νεογέννητο, που δεν έχει ακόμη πλήρως σχηματιστεί, να βγει. Αρκετά σπάνιο, αλλά συμβαίνει. Ο γιατρός σας συνήθως θα σας προειδοποιήσει για τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού.

Αγώνας

Έχουμε ήδη μάθει από ποια εβδομάδα ξεκινά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, ήδη στην αρχή αυτής της περιόδου, μπορεί κανείς να συναντήσει ένα τέτοιο φαινόμενο όπως ο τοκετός. Αλλά, όπως ήδη σημειώθηκε, αυτό δεν συμβαίνει τόσο συχνά. Επομένως, αξίζει να εξεταστεί μια τυπική κατάσταση στην οποία η μέλλουσα μητέρα είναι ίση με το DA.

Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης γίνεται ένας τεράστιος πονοκέφαλος για τις γυναίκες. Γιατί; Ήδη από τις 27-28 εβδομάδες και έως τις 30 συμπεριλαμβανομένων (και αυτό είναι περίπου ένας μήνας), θα οδηγηθείτε στους γιατρούς. Περισσότερες εξετάσεις και εξετάσεις! Ένα δωρεά ούρων δεν είναι αρκετό.

Το τρίτο τρίμηνο θυμούνται πολλοί τρέχοντας γύρω από τους γιατρούς. Πρώτον, πρέπει να δώσετε αίμα για πολλές ορμόνες. Όχι πολύ επικριτικό, αλλά μερικές φορές δυσάρεστο. Δεύτερον, γυναικολογικά επιχρίσματα σύμφωνα με τις ενδείξεις. Τρίτον, το πέρασμα των στενών ειδικών. Αυτή τη στιγμήικανός να αναστατώσει ακόμα και την πιο ήρεμη έγκυο γυναίκα. Πολύ συχνά, στενοί ειδικοί (για παράδειγμα, ένας θεραπευτής) αρχίζουν να προκαλούν περιττό πανικό γύρω από μια γυναίκα σε μια θέση, συνταγογραφούν πολλές πρόσθετες εξετάσεις και μελέτες, γι 'αυτό η μελλοντική γυναίκα στον τοκετό δεν μπορεί να υπογράψει μια κάρτα ανταλλαγής στο μαιευτήριο και να συνάψουν συμφωνία. Αλλά είναι αναπόφευκτο, πρέπει να έχετε υπομονή. Όταν περάσουν οι εξετάσεις και περάσουν οι γιατροί, θα σας δοθούν τελικά συστάσεις για τοκετό.

Με το μήνα

Έχουμε ήδη μάθει από ποια εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινά το τρίτο τρίμηνο. Ή από 27, ή από 25. Όλα εξαρτώνται από την περίοδο που είχατε στο μυαλό σας - μαιευτική ή εμβρυϊκή. Αλλά τώρα υπάρχει μια ακόμη ερώτηση που ανησυχεί μερικούς αρκετά σοβαρά: "Και πόσοι μήνες είναι αυτοί;"

Δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς (και να μετρήσει επίσης) ότι το τρίτο τρίμηνο ξεκινά τον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης. Και διαρκεί για 9 συμπεριλαμβανομένων. Ως εκ τούτου, πολλοί θεωρούν τις περιόδους της «ενδιαφέρουσας κατάστασης» όχι σε εβδομάδες, αλλά σε μήνες. Αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από τον καθορισμό μαιευτικών και εμβρυϊκών περιόδων.

Από εδώ και στο εξής, γνωρίζουμε πότε ξεκινά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, τώρα είναι ξεκάθαρο για τι μπορείτε να προετοιμάσετε ηθικά τον εαυτό σας, ειδικά αν δεν σας αρέσει πολύ να κάνετε εξετάσεις και να επισκέπτεστε γιατρούς.

Το τελικό στάδιο

Τι άλλο μπορεί να πει κανείς για τα χαρακτηριστικά που περιμένουν τη μέλλουσα μητέρα αυτή την περίοδο; Για παράδειγμα, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι δεν αποκλείονται γεννήσεις που είναι φυσιολογικές για την ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά όχι απόλυτα κατάλληλες για τη μητέρα και τους γιατρούς. Επίσης πρόωρο, αλλά δεν απαιτείται πλέον ανάνηψη.

Το θέμα είναι ότι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο καιρό ξεκινά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, λόγω της πιθανότητας τοκετού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το ερώτημα είναι πότε θα ξεκινήσουν; Αρκετά πρόωρα και επικίνδυνα, ισοδύναμα με αποβολή, συμβαίνουν στις 28 εβδομάδες, αλλά μόλις τα πρόωρα μωρά γεννιούνται στα 36. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Ωστόσο, είναι γενικά αποδεκτό από τους γιατρούς ότι το σώμα είναι πλήρως έτοιμο για τεκνοποίηση έως τα 38 μαιευτική εβδομάδα. Και τέτοιες γεννήσεις είναι φυσιολογικές. Όπως δείχνει η πρακτική, από 38 έως 40 εβδομάδες θα πραγματοποιηθούν σίγουρα. Διαφορετικά, θα πρέπει να περιμένετε τη λήξη της πλήρους εμβρυϊκής περιόδου. Δεν είναι το πιο συνηθισμένο φαινόμενο, αλλά συμβαίνει. Τώρα είναι σαφές από ποια εβδομάδα της εγκυμοσύνης ξεκινά το τρίτο τρίμηνο. Ετοιμαστείτε για αυτή την περίοδο! Ξεκινήστε να ετοιμάζετε βαλίτσες για το νοσοκομείο!

Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (η περίοδος από 13 έως 27 εβδομάδες) είναι το πιο ενδιαφέρον για τη μέλλουσα μητέρα. Εξάλλου, σε αυτό το στάδιο το μωρό αρχίζει να κινείται. Αυτή η περίοδος συνήθως συνοδεύεται από μια αίσθηση φυσιολογικής άνεσης και ευεξίας. Η ναυτία αυτή τη στιγμή δεν εμφανίζεται πλέον και το έμβρυο δεν έχει φτάσει ακόμη σε αυτά τα μεγέθη για να ασκήσει πίεση στα όργανα της γυναίκας. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένα προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Και σήμερα θα μάθουμε ποιες δυσκολίες υγείας αυτή τη στιγμή μπορούν να παρατηρηθούν σε έγκυες γυναίκες και πώς να τις αντιμετωπίσουμε.

Απαιτούμενη Έρευνα

Στο δεύτερο τρίμηνο, μια γυναίκα πρέπει να περάσει τις ακόλουθες υποχρεωτικές εξετάσεις:

1. Βιοχημικός έλεγχος.Πρόκειται για το λεγόμενο τριπλό τεστ, το οποίο γίνεται προκειμένου να αποκλειστεί το σύνδρομο Down και τα ελαττώματα του νευρικού σωλήνα.
2. υπέρηχος. Δεύτερο τρίμηνο — Αυτή είναι η περίοδος που είναι πολύ σημαντικό να γίνει αυτή η έρευνα, γιατί ακριβώς τότε μπορούν να εντοπιστούν αποκλίσεις, γιατί άλλες φορές θα είναι προβληματικό να γίνει. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαγνωστικής μεθόδου, ο γιατρός θα ελέγξει σίγουρα εάν το μέγεθος του εμβρύου αντιστοιχεί στην ηλικία κύησης, πόσο σωστά αναπτύσσεται το μελλοντικό μωρό στο στομάχι της μητέρας: ο ειδικός θα καθορίσει το μέγεθος, το μήκος των μηριαίων οστών και το σχήμα του κεφάλι. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο γιατρός θα αξιολογήσει τη ροή του αίματος στα ψίχουλα, επειδή είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσει πόσο καλά τροφοδοτείται το μωρό με οξυγόνο και

Επίσης, για μια έγκυο γυναίκα, ένας γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις, όπως:

Εξέταση αμνιακού υγρού και εμβρυϊκού αίματος. Ο γιατρός μπορεί να στείλει για ανάλυση εάν ο ειδικός υποψιαστεί τυχόν ανωμαλίες.

Πρόσθετες μελέτες εάν η μέλλουσα μητέρα έχει χρόνιες παθήσεις.

Φυσικά, ένα προγραμματισμένο ταξίδι στο γιατρό θα πρέπει να είναι υποχρεωτικό γεγονός. Την 15η ή 16η εβδομάδα ο γιατρός ζυγίζει τη γυναίκα, μετρά την περιφέρεια της κοιλιάς της, καθορίζει το ύψος του βυθού της μήτρας. Επίσης, ένας ειδικός κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση της καρδιάς, των νεφρών και του εγκεφάλου του εμβρύου. Ένας άλλος γιατρός στη ρεσεψιόν καθορίζει τη θέση του πλακούντα, το μέγεθος, το πάχος και την ωριμότητά του.

Συχνά προβλήματα που περιμένουν τις μέλλουσες μητέρες

Το τελευταίο στάδιο, όταν το έμβρυο τελικά μετατρέπεται σε άτομο, είναι η 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τι συμβαίνει στο σώμα της μέλλουσας μητέρας μετά την πρώτη τρεις μήνεςνα είσαι σε ενδιαφέρουσα θέση; Πρώτα απ 'όλα, αυτή τη στιγμή, το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται αλλαγές. Τι μπορεί να ενοχλήσει τον εκπρόσωπο του ασθενέστερου φύλου σε αυτό το στάδιο, θα εξετάσουμε παρακάτω.

1. Αυξητική στήθους.Υπό την επίδραση των ορμονών, οι μαστικοί αδένες γίνονται μεγαλύτεροι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν στο πρώτο τρίμηνο μια γυναίκα μπορούσε να παρατηρήσει πόνο στο στήθος της, τότε στο δεύτερο θα έχει ένα άλλο πρόβλημα - ευερεθιστότητα των θηλών. Επομένως, σε αυτό το στάδιο, το κορίτσι θα πρέπει να αγοράσει ένα υποστηρικτικό σουτιέν, το οποίο σίγουρα θα τη βοηθήσει.

2. Κοιλιά που μεγαλώνει.Φυσικά, αυτό δεν είναι πρόβλημα, αλλά λόγω της μεγέθυνσης της μήτρας, η γυναίκα γίνεται λιγότερο κινητική. το έργο που προηγουμένως γινόταν χωρίς ειδικές προσπάθειες, θα της φανεί δύσκολο, και μερικές φορές αφόρητο.

3. Ψεύτικες συσπάσεις.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα αρχίζει να ζεσταίνεται, για να είναι σύντομα έτοιμη σημαντικό έργο. Τέτοιες συσπάσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς είναι συνήθως αδύναμες και αδύνατο να προβλεφθούν. Ωστόσο, εάν υπάρχει έντονος πόνος στο δεύτερο τρίμηνο, και επιπλέον είναι τακτικοί, τότε η γυναίκα θα πρέπει να επισκεφτεί επειγόντως γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού.

4. Μεταμορφώσεις δέρματος.Ορισμένες περιοχές στο σώμα της μελλοντικής μητέρας γίνονται πιο σκούρες, για παράδειγμα, το δέρμα γύρω από τις θηλές, ορισμένες περιοχές του προσώπου, η γραμμή που οδηγεί από τον ομφαλό στην ηβική κοιλότητα.

5. Ραγάδες.Το δεύτερο τρίμηνο είναι μια περίοδος κατά την οποία το ωραίο φύλο μπορεί να παρατηρήσει ροζ, κόκκινες ρίγες κατά μήκος της κοιλιάς, των ώμων, του στήθους, των γοφών και των γλουτών. Οι ραγάδες, παρεμπιπτόντως, μπορεί να συνοδεύονται από αφόρητη φαγούρα. Κανείς όμως δεν είπε ότι η εγκυμοσύνη στο δεύτερο τρίμηνο είναι εύκολη. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ηχήσει ο συναγερμός εκ των προτέρων. Αν και η εμφάνιση τέτοιων ζωνών δεν μπορεί να αποτραπεί, τα περισσότερα από αυτά τελικά εξαφανίζονται ή γίνονται ελάχιστα ορατά.

6. Ζάλη.Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες σε θέση, επειδή τα αιμοφόρα αγγεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διαστέλλονται ως απάντηση σε ορμονικές διαταραχές. Για να αποφευχθεί ένα τέτοιο αρνητικό φαινόμενο, το κορίτσι πρέπει να πίνει αρκετό νερό και επίσης να σηκώνεται αργά μετά τον ύπνο. Όταν μια γυναίκα αισθάνεται ζάλη, θα πρέπει να ξαπλώσει στην αριστερή πλευρά για να αποκαταστήσει την αρτηριακή πίεση.

7. Πρόβλημα με τα ούλα και την αναπνοή.Δεδομένου ότι η εγκυμοσύνη αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, περισσότερο αίμα ρέει μέσω των βλεννογόνων του σώματος. Και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε πρήξιμο. αναπνευστικής οδού, με αποτέλεσμα η γυναίκα να αρχίσει να ροχαλίζει. Επίσης, η αυξημένη κυκλοφορία του συνδετικού ιστού μπορεί να μαλακώσει τα ούλα και να προκαλέσει αιμορραγία.

8. Δύσπνοια. Γιατί το δεύτερο τρίμηνο χαρακτηρίζεται από αναπνευστική δυσφορία; Το γεγονός είναι ότι οι πνεύμονες επεξεργάζονται τον αέρα πιο εντατικά από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη. Και αυτό καθιστά δυνατό το αίμα να μεταφέρει περισσότερο οξυγόνο στον πλακούντα και το μωρό, οπότε η αναπνοή σε αυτή την περίπτωση γίνεται πιο έντονη, γεγονός που οδηγεί σε δύσπνοια.

9. Κολπική έκκριση.Εάν μια γυναίκα βρήκε έντονη λευκόρροια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τότε αυτό είναι φυσιολογικό, γιατί βοηθούν στην καταστολή της ανάπτυξης επιβλαβών βακτηρίων και ζυμομυκήτων. Για να αποφύγει την ταλαιπωρία, μπορεί να φορέσει ποιοτικά εσώρουχα. Ωστόσο, το ωραίο φύλο πρέπει να είναι προσεκτικό και αν παρατηρήσει εκκρίσεις στο δεύτερο τρίμηνο με δυσάρεστη οσμή, πράσινο, κίτρινο, με σταγόνες αίματος, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει κολπική μόλυνση. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα πρέπει να πάει αμέσως στον γιατρό της.

10. Κράμπες στα πόδια.Οι κράμπες στα πόδια είναι άλλη μια ενόχληση του δεύτερου τριμήνου: όσο προχωρά η εγκυμοσύνη, γίνονται πιο συχνές τη νύχτα. Για να αποφύγετε τις κράμπες, πρέπει να κάνετε κατάλληλες ασκήσεις πριν πάτε για ύπνο, να πίνετε περισσότερο νερό.

Μάθατε λοιπόν ποιες αλλαγές υφίσταται το σώμα μιας γυναίκας μετά από 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Τι συμβαίνει στο δεύτερο τρίμηνο με το έμβρυο, μάθετε τώρα.

Πώς αναπτύσσεται το μωρό;

Παγωμένη εγκυμοσύνη στο δεύτερο τρίμηνο: τα σημάδια της

Το μεγαλύτερο χτύπημα της μοίρας που μπορεί να συμβεί αυτή την περίοδο είναι η διακοπή της ανάπτυξης του εμβρύου. Φυσικά, ο θάνατος ενός αγέννητου μωρού μπορεί να συμβεί και στο πρώτο τρίμηνο. Ωστόσο, η περίοδος των 18-20 εβδομάδων θεωρείται πιο επικίνδυνη. Πώς να προσδιορίσετε την κατάψυξη, το έμβρυο ή όχι;

Με κινήσεις. Εάν μια γυναίκα δεν αισθάνεται καμία κίνηση στην κοιλιά της, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι προβλήματος. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με έναν γυναικολόγο - θα ακούσει τον καρδιακό παλμό και εάν τα αποτελέσματα είναι κακά (για παράδειγμα, ο παλμός είναι κωφός ή καθόλου), θα συνταγογραφήσει επιπλέον υπερηχογράφημα.

Στο στήθος. Χαρακτηρίζεται από μείωση του μεγέθους του μπούστου. Οι μαστικοί αδένες στη συνέχεια γίνονται μαλακοί, το πρωτόγαλα παύει να ξεχωρίζει.

Εάν ο τράχηλος είναι μισάνοιχτος, το χρώμα του κόλπου έχει γίνει κόκκινο ή ροζ, υπάρχουν πυκνές καφέ εκκρίσεις - σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να διαπιστώσει το γεγονός ότι το έμβρυο πεθαίνει.

Οξεία λοιμώδης νόσος της αναπνευστικής οδού κατά την περίοδο της κύησης

Η γρίπη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι επικίνδυνη όχι μόνο για τη μητέρα, αλλά και για το αγέννητο μωρό. Μετά από όλα, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει πρόωρος τοκετόςΕάν μια γυναίκα κόλλησε γρίπη στο δεύτερο τρίμηνο, τότε τα ψίχουλα, όταν γεννηθούν, μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα πείνας με οξυγόνο - ωχρότητα, λήθαργο, αδύναμο κλάμα. Ωστόσο, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε με το πρώτο σημάδι της γρίπης, καθώς ένας επαρκής αριθμός εγκύων υπέστη αυτή την ασθένεια στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά στη συνέχεια γέννησαν απολύτως υγιή μωρά.

Θεραπεία γρίπης

Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια στο σπίτι, δεν είναι απαραίτητο να πάτε στο νοσοκομείο. Τι χρειάζεστε για να θεραπεύσετε πιο γρήγορα;

Πρόληψη γρίπης στο 2ο τρίμηνο

1. Ο εμβολιασμός είναι ο κύριος τρόπος πρόληψης της ανάπτυξης ιογενούς λοίμωξης στο σώμα μιας εγκύου.
2. Αύξηση της άμυνας του οργανισμού, που περιλαμβάνει σωστή διατροφή, υγιεινό τρόπο ζωής, καθώς και σωματική δραστηριότητα (μην ξαπλώνετε στον καναπέ για μέρες και χαϊδεύετε τη στρογγυλή κοιλιά σας, αλλά βγείτε στον καθαρό αέρα και κάντε βόλτες).
3. απομόνωση από ασθενείς. Εάν κάποιος στο σπίτι αρρωστήσει, καλύτερα να ζητήσετε από αυτό το άτομο να μείνει για λίγο με άλλους συγγενείς για να μην μολύνει μια γυναίκα σε θέση.
4. Η υποθερμία και η υπερθέρμανση πρέπει να αποφεύγονται.

απαιτείται μεταξύ 13 και 27 εβδομάδων

Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός της γυναίκας χρειάζεται ουσίες όπως π.χ φολικό οξύ, βιταμίνες A, E και C. Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου που βρίσκονται σε μια ενδιαφέρουσα θέση, οι μελλοντικές γυναίκες στον τοκετό χρειάζονται επίσης ιώδιο και ασβέστιο και το δεύτερο τρίμηνο δεν αποτελεί εξαίρεση. Οι βιταμίνες, καθώς και τα μικρο- και μακροστοιχεία που είναι σημαντικά να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι τα ακόλουθα: σίδηρος, μαγγάνιο, σελήνιο, χαλκός, ρουτίνη κ.λπ. Για την περίοδο από 13 έως 27 εβδομάδες, αυτές οι ουσίες έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν το μωρό μεγαλώνει σωστά και ενεργά. Άλλωστε, είναι στο δεύτερο τρίμηνο που το μωρό αναπτύσσεται δυναμικά, επομένως θα χρειαστεί περισσότερα μέταλλα και βιταμίνες σε σχέση με τους πρώτους μήνες.

Πώς να φάτε;

Ήρθε λοιπόν ο χρυσός μέσος όρος της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα κύρια όργανα και συστήματα του εμβρύου έχουν ήδη τοποθετηθεί και λειτουργούν. Τώρα τα οστά και οι ιστοί θα αρχίσουν να αναπτύσσονται ενεργά, ο εγκέφαλος αναπτύσσεται, νευρικές ίνες, καθώς και αιμοφόρα αγγεία, θα σχηματιστούν. Γιατί οι γιατροί δίνουν τόση σημασία σε μια πτυχή όπως η διατροφή; Το δεύτερο τρίμηνο είναι η στιγμή που το μωρό, που βρίσκεται στο στομάχι της μητέρας, αφαιρεί ενεργά χρήσιμα στοιχεία από αυτήν. Και για να έχει μια γυναίκα αρκετές από τις απαραίτητες ουσίες για τον εαυτό της, οι γιατροί προσπαθούν σε κάθε ραντεβού να υπενθυμίζουν στη μέλλουσα γυναίκα ότι έχει τραφεί πλήρως. Μέχρι τα μέσα της προγεννητικής περιόδου, το περιεχόμενο θα πρέπει να είναι στην ακόλουθη αναλογία:

Πρωτεΐνες - 22%;

Φυτικά λίπη - 18%;

Φρούτα και λαχανικά - 38%;

Δημητριακά - 22%.

Τώρα ας προσδιορίσουμε τι ακριβώς πρέπει να υπάρχει στο μενού μιας εγκύου γυναίκας στο δεύτερο τρίμηνο:

Ποιες τροφές πρέπει να αποκλείονται;

Τώρα αξίζει να εξεταστεί η διατροφή των εγκύων από την άποψη της ασφάλειας. Ορισμένες από τις τροφές που λάτρευαν να τρώνε οι γυναίκες πριν βρεθούν σε μια ενδιαφέρουσα θέση μπορούν τώρα να αποτελούν απειλή για την υγεία του μωρού. Το δεύτερο τρίμηνο, καθώς και το πρώτο και το τρίτο, είναι η περίοδος που πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή οι ακόλουθες τροφές:

Ωμό κρέας καθώς και ψάρι (π.χ. σούσι).

Διάφορα καπνιστά λουκάνικα, λουκάνικα κ.λπ.

Ποικιλίες τυριών με μούχλα.

Ωμά αυγά, καθώς και σάλτσες με βάση αυτά.

Και φυσικά, υπενθυμίζουμε ότι κανένα κράκερ από το κατάστημα, τα πατατάκια δεν μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Pro αλκοολούχα ποτάγενικά πρέπει να ξεχαστεί σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης.

Τόνος στο δεύτερο τρίμηνο: τι να κάνετε;

Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου που μια γυναίκα βρίσκεται σε μια ενδιαφέρουσα θέση, η υπερκινητικότητα της μήτρας είναι μια σοβαρή διάγνωση, επομένως κάθε επίσκεψη στον γυναικολόγο πρέπει να περιλαμβάνει μια αίσθηση της κοιλιάς από έναν ειδικό.

Αιτίες αυξημένου τόνου:

Τι πρέπει να γίνει για να εξαλειφθεί ο τόνος της μήτρας;

1. Μια γυναίκα μπορεί να επιτύχει χαλάρωση της μήτρας μόνο εάν η ίδια είναι απόλυτα ήρεμη και γαλήνια.
2. Μια κυρία σε θέση πρέπει να κοιμάται αρκετά. Εάν δεν λειτουργεί τη νύχτα, τότε πρέπει να κανονίσετε μια ήσυχη ώρα για τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Όπως συνταγογραφήθηκε από τον γιατρό, μια γυναίκα μπορεί να πιει κατά τη διάρκεια της υπερτονίας ηρεμιστικά, που μπορεί να μειώσει τους σπασμούς των τοιχωμάτων της μήτρας.
4. Με αυξημένη δραστηριότητα του κοίλου οργάνου των λείων μυών, ο γυναικολόγος μπορεί να τοποθετήσει τη μελλοντική γυναίκα σε τοκετό σε νοσοκομείο για να αποτρέψει ανωμαλίες στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Τώρα ξέρετε ότι στο δεύτερο τρίμηνο, το οποίο, παρεμπιπτόντως, διαρκεί από τις εβδομάδες 13 έως 27, το μωρό αναπτύσσεται και μεγαλώνει ενεργά. Αυτή τη στιγμή, οι μαστοί της μητέρας, η κοιλιά αυξάνονται, σχηματίζονται ραγάδες (όχι για όλες) - δηλαδή αλλάζει το σώμα της γυναίκας. Υπάρχουν περιπτώσεις που μια κυρία έχει πλασματικές συσπάσεις αυτή την περίοδο, ο τόνος της μήτρας αυξάνεται. Και έτσι ώστε τέτοια σοβαρά και επικίνδυνα προβλήματα να μην ξεπεράσουν μια έγκυο γυναίκα, πρέπει να προστατεύσει τον εαυτό της από αρνητικά συναισθήματα, να ξεκουραστεί περισσότερο, να περάσει χρόνο στον καθαρό αέρα και επίσης να τρώει σωστά. Και τότε δεν θα παρατηρηθούν επιπλοκές στην υγεία και το μωρό θα γεννηθεί υγιές και στην ώρα του.