→ На якому тижні вагітності зазвичай починається токсикоз і як із ним боротися на ранніх термінах? Токсикоз при вагітності - симптоми та лікування З-за чого виникає токсикоз у вагітних

На якому тижні вагітності зазвичай починається токсикоз і як із ним боротися на ранніх термінах? Токсикоз при вагітності - симптоми та лікування З-за чого виникає токсикоз у вагітних

Токсикоз при вагітності на ранніх термінах: як з ним боротися

Радість жінки, що виявила, що вона скоро стане матір'ю, нерідко затьмарює погіршення самопочуття, що настає слідом за цією звісткою: нудота, блювання, втома, непереносимість запахів, гіперсалівація (підвищене слиновиділення). Ці симптоми з'являються не у всіх, але більшості майбутніх матерів доводиться відчувати хоча б частину «принад» цього частого супутника вагітності.

Токсикоз при вагітності на ранніх термінах необов'язково проявляється нудотою. У нього чимало й інших «облич» — про них, а також про причини токсикозу та шляхи рятування від нього ми зараз поговоримо.

Як проявляється токсикоз на ранніх термінах

Токсикоз вагітних - це комплекс симптомів, що спостерігаються у жінок, які чекають дитини, пов'язаних з адаптацією материнського організму до «плоду, що поселився» в ньому.

Ознаки токсикозу на ранніх термінах вагітності:

  • нудота та блювання;
  • апатія;
  • непереносимість деяких запахів;
  • збочення смакових уподобань або просто зміна смакових уподобань (наприклад, жінка починає їсти солоні огірки вприкуску з морозивом або любителька раптом більше не переносить його і жадібно накидається на раніше нелюбі банани).

Симптоми токсикозу який завжди стандартні. До типових проявів належать ранковий токсикоз та вечірній (якщо жінка лягає спати на повний шлунок). Після блювання зазвичай настає полегшення.

На ранньому терміні так проявляється токсикоз у нормі. У токсикозу першої половини вагітності бувають інші ознаки.

  • дерматози (шкірні висипання, свербіж);
  • птиалізм (підвищене слиновиділення);
  • підвищення апетиту.

У разі жінка неспроможна ні вранці, ні ввечері терпіти стан голоду. Багато хто думає, що у них просто зростає апетит через формування плода, а насправді так виглядає особлива форма токсикозу. Саме голод і провокує відчуття нудоти, яке зникає після їди (галетного печива, сухарика).

Птіалізм, що мучить жінку на початку періоду виношування дитини та часте блювання (більше 8 разів на добу), небезпечні зневодненням у крайніх своїх проявах.

Про дною з важких форм вважається бронхіальна астма. На щастя, вона спостерігається дуже рідко.

Чому виникає токсикоз у перші місяці спільного співіснування матері та плоду, точно сказати медики не можуть досі.

Причини раннього токсикозу вагітних лікарі поділяють на:

  • гормональні;
  • імунологічні;
  • нервово-психологічні.

Ще одна причина раннього токсикозу вагітних - жінки: організм плода - це чужорідний білок, адже в його зачатті беруть участь двоє: чоловік і жінка, тому материнські імунні клітини "захисники" намагаються розправитися з "чужинцем". Але природа розумна і ранніх термінах імунна системазазнає змін, загальна імунна відповідь знижується, але локально – у місці імплантації активізується. Це відбувається під час вагітності на ранніх етапах, поки не сформується плацента, а з нею і фетоплацентарний бар'єр.

Токсикоз виникає також через «незвичну» концентрацію гормонів: і . Підвищення рівня впливає на підкіркову речовину головного мозку. На початку вагітності починається перебудова нервової системи: вона не встигає адаптуватися до потужних та кардинальних гормональних змін, що виникають на ранніх термінах.

Уражаються в першу чергу найвразливіші центри, які відповідають за блювотний рефлекс та слинотечу. Тому токсикоз вагітних і починаються з цих симптомів (блювання, нудота, іноді тече слина у великій кількості, порушується самопочуття).

Але всі ці прояви минущі і, як правило, не вимагають лікування, самостійно закінчуються до м. На цьому терміні закінчується формування плаценти, вона бере на себе гормональні процеси і явища токсикозу припиняється. У майбутньої мамиз'являються бадьорість та гарний настрій.

Крім цього, прогестерон розслаблююче діє на мускулатуру матки, щоб вона не скоротилася і не викинула плід. Розслаблюється також гладком'язовий апарат кишківника, вміст затримується в ньому. Шлунково-кишковий тракт працює повільно, погано виводить продукти обміну речовин. У результаті жінок розвивається токсикоз.

Психологічні причини: жінка може нервувати (причому може відчувати хвилювання на підсвідомому рівні, зовні це виявляється) щодо зміни свого соціального становища. Вона відчуває тривогу щодо матеріальної сторони, побоюється за здоров'я та добробут майбутньої дитини. Усе це призводить до виникнення неприємних симптомів токсикозу. У жінок, спокійних за себе та за свою дитину, токсикоз проходить швидше і проявляється не так яскраво. Практика показує, що у жінок активних на робочому місці, керівників, підприємців, на плечах яких є тягар відповідальності, токсикоз розвивається раніше і триває довше.

Коли починається токсикоз при вагітності на ранніх термінах

Ранній токсикоз вагітних починається, коли плодове яйце міцно закріплюється в стінці матки і починає виділяти в кров материнського організму речовини, що виробляються ним. Зазвичай це п'ята або .

Іноді жінки відчувають нудоту вже з перших днів затримки. Скільки триває токсикоз і коли закінчується – індивідуально кожної вагітної. Але до кінця першого триместру ситуація має нормалізуватися.

Імбир використовують і у чистому вигляді – не обов'язково як компонент напою. Щоб легше було пережити непростий період першого триместру, майте під рукою шматочок кореня імбиру: пожуйте його у скрутну хвилину або просто натріть їм язик. Різкий напад нудоти допоможе шматочок льоду, який потрібно потримати у роті. Зробіть лід наперед.

Зазначені вище заходи допоможуть усунути токсикоз, якщо він легкий, і полегшити його симптоми, якщо лікар встановив середній ступінь токсикозу.

Ознаки середнього ступеня:

  • постійна чи часта нудота;
  • блювання до 10 разів на добу;
  • втрата ваги до 3 кг.

Токсикоз може стати особливо сильним, якщо жінка змушена ходити на роботу, де їй доводиться постійно бути в напрузі. Тоді зупинити прояви патологічного стану нерідко можна лише в стаціонарі. Вдома можна лише послабити напади, знизити інтенсивність симптомів, але впоратися самостійно з токсикозом тяжкого ступеня не вдасться. Врятуватися від моторошного токсикозу тяжкого ступеня та зберегти плід можна лише у лікарні.

Сильний токсикоз на ранніх термінах вагітності

Причинами сильного токсикозу на ранніх термінах є різкі стрибки гормонального фону, наявність хронічних захворювань у вагітної. Хоча знову слід зазначити, що точних причин назвати поки що ніхто не може.

Сильний токсикоз на ранніх термінах вагітності виражається в:

  • блювоті до 20 разів на добу;
  • апатичному стані;
  • зневоднення;
  • аритмії;
  • гіпотонії;
  • різкої втрати ваги.

Погіршуються клінічні показники крові: підвищується рівень лейкоцитів, через зневоднення, зростає рівень креатиніну та сечовини. Сильний токсикоз вагітності вимагає термінового медичного втручання. Жахливий токсикоз на загрожує викиднем, а також серйозним погіршенням стану самої пацієнтки.

Лікування у стаціонарі допомагає прибрати навіть найсильніший токсикоз. Надалі вагітній доведеться бути особливо уважною до свого стану, оскільки є ризик появи пізнього токсикозупід час третього триместру.

Лікування

Медична допомога при токсикозі на ранніх термінах полягає у призначенні спеціальних препаратів, що нормалізують функціонування ШКТ та сприяють виведенню токсинів з організму.

Боротьба з токсикозом на ранніх термінах вагітності починається з поміщення пацієнтки в стаціонар та обстеження.

Одним із головних препаратів, що швидко знімають блювотні позиви, є церукал. Якщо у жінки немає температури (а за середнього ступеня буває субфебрилітет) і більш-менш нормальні показникикрові, буває достатньо церукалу в таблетках та ентерсорбенту (наприклад, ентеросгелю).

Швидко зняти симптоми інтоксикації та зневоднення допомагає внутрішньовенне краплинне введення фізіологічного розчину, глюкози, сольових розчинів: Рінгера та інших (потрібно ставити крапельниці).

Якщо спостерігаються рідкісні форми токсикозу (наприклад, без блювання, але з яскравими шкірними проявами), лікування необхідно коригувати за участю вузьких спеціалістів (наприклад, дерматолога та алерголога).

Часто застосовують при середньому та тяжкому токсикозі такі лікарські засоби:

  • Хофітол;
  • Полісорб;
  • Кокулін;
  • Зофран;
  • Метоклопрамід;
  • Есенціал форте.

Хофітол захищає від ураження печінку. Він добре знижує рівень сечовини у крові, покращує кровопостачання плаценти. Діє як легка сечогінна та жовчогінна.

Полісорб, ентеросгель, а також фільтрум і смекта є адсорбентами, що вбирають продукти метаболізму та м'яко виводять їх. Ліки не всмоктуються в кров і є абсолютно безпечними для плода. Дозування прописує лікар.

До безпечних та опосередковано допомагаючих при токсикозі препаратів відноситься но-шпа. Вона знімає спазми органів шлунково-кишкового тракту. Пити її слід за рекомендацією гінеколога.

Повністю вилікувати токсикоз першого триместру важко. Але можна зняти багато симптомів і тим самим полегшити собі життя. Згодом токсикоз повинен піти сам. Це відбувається до другого триместру.

Живлення вагітних при токсикозі на ранніх термінах має особливості. Якусь спеціальну строгу дієту дотримуватися не потрібно, але слід якнайкраще скоригувати свій раціон.

Протягом перших трьох місяців для попередження нападів тяжкого токсикозу треба максимально полегшити роботу кишківника, для чого їсти більше фруктів та овочів, а обсяг м'яса скоротити.

Пережити токсикоз простіше, якщо харчуватися подрібнено, тобто ділити їжу на маленькі порції і перекушувати часто і потроху, не чекаючи сильного почуття голоду.

Продукти харчування повинні містити всі необхідні речовини плоду. Налягайте на кисломолочні продукти: сир, кефір, сирну запіканку. Можна приготувати рідку манну кашу - чомусь деяким вона добре допомагає врятуватися від нудоти і не втратити вагу.

Не треба змушувати себе їсти насильно - якщо немає апетиту, треба почекати, пожувати шматочок імбиру, кірки або лимона.

А ось пити обов'язково потрібно не менше 1,5 л води на добу, особливо за наявності блювоти. Врятуватися від ранкового токсикозу можна, заморозивши кубик льоду з лимонним соком і зранку, натще проковтнувши його. Тільки кубик має бути зовсім маленьким.

Правильне харчування має допомогти запобігти розвитку токсикозу. Але єдиного рецепту всім не існує. Підбирайте продукти, компонуйте їх так, як вам сподобається, нехай це навіть дивні і дикі на перший погляд поєднання, знайдіть свій спосіб справлятися з негативними проявами. І пам'ятайте: ранній токсикоз – це гаразд. Він не говорить про небезпеку викидня та інших патологій. Просто материнський та дитячий організми пристосовуються один до одного. Потрібно потерпіти – і все налагодиться. Звернення до лікаря вимагають лише важких випадків з потенційною загрозою для життя. Але, на щастя, вони трапляються рідко.

Актуальне відео

Чому виникає токсикоз у 1 триместрі вагітності

Що таке токсикоз при вагітності, наскільки це явище є нормальним і чи потрібно звернутися до лікаря?

Токсикоз- Це своєрідна реакція організму на зародження нового життя. Він може початися через пару днів після зачаття або виявитися через місяць-два, а то й пізніше. Лікарі досі не можуть точно сказати, чи вказує токсикоз при вагітностіте що, що у організмі все благополучно, чи є нормальним станом. Нудота вранці трапляється приблизно у 70% жінок, а блювота – майже у кожної другої. Це найбільш запам'ятовуються, але не єдині ознаки: млявість, сонливість або, навпаки, безсоння, набряки, втрата апетиту та ваги, апатія – у тому ряду. З чимось треба змиритися, а щось доведеться лікувати. Головне, зуміти відрізнити безпечні симптоми від тривожних та своєчасно розпочати терапію.

Причини токсикозу

Існує безліч припущень, чому в одних жінок розвивається токсикоз при вагітності, А в інших – ні. Але поки жодному з них не віддається перевага, завжди знайдуться ті, хто, спираючись на власний досвід, зможе спростувати будь-яку з теорій. Так, є думка, що токсикозпередається генетично: якщо жінка зіткнулася з ним, то її спадкоємицю чекає подібна доля. Насправді нерідко буває інакше – дочка не переживає досвід мами. Інша версія говорить: «Щоб малюк розвивався в безпечному середовищі, нудота і блювання очищають організм вагітної від токсинів, що накопичилися, і шкідливих елементів». Але чому це відбувається не з кожною жінкою – незрозуміло.

Вегетативна теорія ґрунтується на підвищенні чутливості периферійної нервової системи до зовнішніх подразників. Але знову ж таки відкритим залишається питання, чому це стосується не всіх представниць прекрасної статі. Є дані, що пізні вагітності, будь вони першими, другими чи третіми, частіше супроводжуються токсикоз вагітних. Це підтверджує статистика. Але це твердження готові спростувати багато жінок, які чудово почувалися, виношуючи малюка після 35, і юні вагітні, які постраждали за 9 місяців у свої неповні 20 років.

Склянка води натще може позбавити від ранкової нудоти. Рідина змиє токсини і жовч, що накопичилася за ніч, налагодить перистальтику.

Існують і реальніші версії: деякі жінки стикаються з проявами токсикозу вагітнихне тільки під час вагітності, щось схоже відбувається з ними та при менструації. Це доводить, що між подібними явищами є зв'язок і, найімовірніше, справа в гормональній перебудові. Хронічні захворювання травної (гастрит, коліт, жовчнокам'яна хвороба), нервової (невроз, депресія) систем та печінки теж можуть спровокувати дискомфорт. І імунна система не стоїть осторонь: усі нездужання I триместруможна пояснити реакцією маминого організму на чужорідні клітини плода (адже ембріон містить і татові гени). Пізніше організм звикає до нових мешканців та перестає з ними боротися. Приблизно в цей час завершується формування плаценти, яка фільтрує продукти обміну дитини, тому слабшає їхню дію на маму.

Не варто турбуватися, якщо в І триместрі нудота та блювання наздоганяють пару разів на добу, вони не зможуть порушити перебіг вагітності. Але якщо дискомфорт повністю паралізує життя вагітним, треба вживати заходів.

Популярна і психологічна теорія: якщо майбутня мама не рада вагітності та переживає з приводу подальшої долідитини, кора її мозку дає тривожні сигнали, і організм намагається «захиститися» від непроханого вторгнення.

Зі всього сказаного можна зробити один висновок: токсикоз передбачити неможливо і готуватися до нього не варто. І тільки з появою очевидних симптомів слід переходити до практичних дій.

Токсикоз при вагітності: стадії

Токсикоз вагітнихзавжди розвивається в І триместрі, тобто до 12-16 тижнів вагітності За ступенем важкості він ділиться на легкий, середній та важкий.

При першому ступені вагітна відчуває головний біль, підвищене слиновиділення, погіршення загального самопочуття та настрої. Нудота та блюванняможуть накочувати несподівано до 5 разів на добу та супроводжуються втратою апетиту. Вага при цьому часто залишається незмінною. Вважається що легкий токсикозтурбує 7 берменних із 10. Такий стан вважається варіантом норми, тому лікарі радять його перетерпіти чи коригувати зміною способу життя та харчування.

Якщо блювотні позиви трапляються частіше, а до сильних головних болів, слабкості та пригніченості додаються почастішання пульсу та зниження артеріального тиску, то токсикоз вагітнихпереходить у другу стадію – середню – і потребує втручання спеціаліста.

Важкий варіант токсикозу при вагітностізустрічається досить рідко і супроводжується різкою втратою ваги, блюванням понад 15 разів на добу, зменшенням сечовипускання та запорами. Організму загрожує зневоднення, впоратися з яким допоможуть внутрішньовенні вливання у стаціонарі, тому майбутню маму госпіталізують.

Прийом фолієвої кислотиокремо або у складі мінеральних комплексів не тільки благотворно позначиться на формуванні органів дитини та попередить вади її розвитку, а й допоможе впоратися з токсикозом вагітних, купуючи нудоту та запаморочення.

Гестоз при вагітності

Гестоз раніше називали токсикозомдругої половини вагітності, вважаючи за явище того ж порядку. Наразі думка фахівців змінилася: в основі гестозулежить спазм судин, що провокує несприятливі зміни в організмах мами та малюка. Одне з них, кисневе голодування, спричиняє артеріальну гіпертензію, порушення функції нирок призводить до затримки рідини. Гестозможе наздогнати в третьому триместрі, Але трапляється і раніше - після 20-го тижня. Деякий час розвивається майже безсимптомно, а потім обрушується на організм на повну силу.

Щоб цього не сталося, треба уважно ставитись до всіх відхилень від норми. Насторожити повинні будь-які дива, наприклад, невеликий, але не зникає набряк на одній нозі, або білок у сечі, виявлений після чергового аналізу і не виявлений при тестуванні тесту. Якщо блокувати гестозна самому початку проблем не буде. Із запущеною формою складніше впоратися. В особливо тяжких випадках, коли збої не вдається відкоригувати, майбутню маму кладуть у стаціонар.

Допомога гінеколога

Який би не був ступінь токсикозу- незначною або сильною - гінеколог, який веде вагітність, повинен бути обізнаний про нездужання. Якщо зміни у сприйнятті запахів, смаків, нудота і блювання наздоганяють лише кілька разів на день, частіше з ранку, а загальний стан при цьому залишається задовільним, лікар не призначатиме ліків. Першим тривожною ознакоюможуть стати наростаючі слабкість, головний біль, запаморочення та втрата ваги. Дізнавшись, що дискомфорт розростається, лікар має насторожитися. Блювота небезпечна тим, що організм втрачає багато рідини і разом з нею корисні речовини - електроліти (залізо, калій, кальцій, магній, натрій, фосфор, хлор), без яких неможливий нормальний розвиток дитини. Щоб перевірити, чи не утворився дефіцит, призначають клінічний та біохімічний аналіз крові. Якщо показники не відповідають нормі, слід розпочинати боротьбу з токсикозом. Спочатку використовують легкі рослинні препарати, безпечні для мами та малюка, потім більш дієві медикаменти.


Лікування токсикозу

Якщо з'являються у «звичайному» житті, ви просто відмовляєтесь від їжі, п'єте воду, і робота шлунка відновлюється. Статус майбутньої мами не дозволяє голодувати, тому хочете ви того чи ні, а їсти все одно доведеться, навіть якщо, проковтнувши трохи їжі, через 5-10 хвилин доводиться з нею розлучатися.

Знавці питання стверджують, що легкий та середній токсикозможна приборкати самотужки. Для початку виключіть з раціону продукти з різким запахом та смаком – копчені, смажені, перчені, гострі страви. Постарайтеся обмежитись їжею, звичною для нашої смуги – нежирними кашами на воді або безлактозному молоці, вареними овочами, супами, кисломолочними продуктами. Навіть якщо дієта здається незбалансованою за набором мінералів та мікроелементів, не варто змінювати раціон. Метаморфози здатні запустити токсикоз. Припустимо, вагітна жінка відмовилася від риби, оскільки її запах викликає у цей період головний біль та нудоту. Можна припустити, що внаслідок цього в організмі вагітної не вистачає фосфору, необхідного малюкові, і запаси речовини треба поповнити.

Діяти слід обережно: підтвердіть або спростуйте побоювання за допомогою аналізу. Якщо тривога була марною, заповніть нестачу мікроелемента за допомогою аптечного препарату, рекомендованого лікарем. Режим їди слід змінити: все, що раніше з'їдалося за сніданком, краще розділити на 2-3 прийоми. Відразу після пробудження, залишаючись ще в ліжку, можна з'їсти одне печиво або жменю горіхів. Вранці перевагу слід надавати твердим продуктам: хліб, сир, мюслі. Після душу і невеликої гімнастики через годину-півтори добре додати до з'їденого трохи каші, а діставшись роботи, - попити чай з бутербродом. Важливо не допускати почуття голоду, відчули його – відразу задовольніть невеликою порцією йогурту або сиру.

Незважаючи на позиви до сечовипускання, що почастішали, не обмежуйте себе в прийомі рідини - вона виводить токсини, шлаки, зайву жовч, все те, що викликає інтоксикацію. У І триместріможна пити без обмежень і робити це краще через 20-30 хвилин після їжі. Надмірно рідкому вмісту шлунка легше вирватися назовні. Не можна допускати запорів: рослинна їжа, пробіотики та природні проносні допоможуть уникнути проблеми. Різкі зміни положення тіла теж небажані: щоб вони не спровокували запаморочення, нудоту та блювоту, повільно вставайте з ліжка, не поспішаючи виходьте з-за столу, не затягуйте до останнього моментупохід у туалет.

Живлення при токсикозі

Ужитися з токсикозомнелегко, але можна. Для початку методом відбору позначте перелік продуктів, які допоможуть придушити блювотні позиви, що підходять раптово в невідповідному місці, в транспорті, наприклад. Багато хто користується м'ятними льодяниками та жуйкою. Гарбузовий сік, чай з лимоном, імбиром, медом, відвар шипшини та журавлинний морс теж добре знімають напади. Носіть із собою маленький термос (об'ємом 150–200 мл) з цими напоями. Ефірні олії теж непогано допомагають. Особливо ефективні олія лаванди, лимона та перцевої м'яти. Капніть по краплі кожного на носову хустку і вдихніть аромат у потрібну хвилину.

Спосіб життя вагітної

Спробуйте на деякий час уповільнити ритм життя, раніше лягайте спати - нічний сон повинен тривати не менше 8-9 годин, відпочивайте вдень. Не укладайтеся відразу після трапези, їжа має встигнути переміститися в кишківник. Продовжуйте займатися спортом, гуляйте. Свіже повітря насичує кров киснем, стимулює кровообіг, метаболізм та виведення токсинів з організму. Не кидайте роботу - справи відвернуть вас від змін, що відбуваються. І взагалі постарайтеся не загострювати увагу на токсикозі, він все одно припиниться лише тоді, коли сам того забажає. І вже точно не повинен стати найяскравішим спогадом про ті дні, коли всередині вас зростала і набирала сили дитина.


Гімнастика для вагітних

Нахили

Сядьте в позу лотоса (коліни розведені, ступні торкаються один одного) на валик або згорнуту ковдру. Руки за спиною на ширині плечей. Зробіть глибокий вдих, на видиху нахиліться праворуч на 30-40°, витягаючи руки у тому напрямі. Плечі та шия залишаються нерухомими. Виконавши по 10 нахилів у кожний бік, ви допоможете стінкам шлунка розправитися.

Дихання

Залишаючись у позі лотоса, покладіть кисті рук на плечі і на вдиху відведіть лікті назад, прогнувшись у лопатках, затримайте дихання на 3 рахунки. Не змінюючи пози, зробіть видих, потім знову - глибокий вдих, прогніть ще більше. Знову затримайте дихання на 3 секунди та видихніть, повернувшись у вихідне положення.

Розтяжка

Лежачи на спині з прямими кінцівками, на вдиху відведіть ліву ногу убік і потягніться п'ятою вперед. Протилежну руку закиньте за голову. Виконавши 10 повторів, ви розслабите нервову системуяка запустить механізм саморегуляції при токсикозі

Прогини

Лежачи на спині з зігнутими колінами і витягнутими вздовж тулуба руками, на вдиху вигніть поперек, спираючись на голову, лопатки та криж. На видиху опустіться на підлогу. Руки в цей час йдуть за голову. Повторіть 15 разів. Під час цього руху розсуваються стінки шлунка, блокуючи позиви до блювання.

Потягування

Перевернуться на бік, нижню ногу зігніть у коліні, покладіть пряму руку під голову. На вдиху відведіть верхню руку за голову, а ногу назад, збільшуючи відстань між грудною клітиноюта тазом. Зробіть щонайменше 10 повторів. Вправу краще виконувати під час нападу нудоти.

Токсикоз – це досить поширений стан вагітних жінок, що супроводжується нудотою та блювотними позивами. Виникає воно через отруєння токсинами та іншими шкідливими речовинами, що утворюються у вагітної жінки у разі розвитку плода.

Це також може призвести до прояву безлічі симптомів, найбільш постійними вважають порушення центральної нервової системи, серцево-судинної системи та обміну речовин. Скільки триває токсикоз при вагітності, стільки і продовжується прояв симптомів.

Існує кілька ступенів токсикозу:

  • Перша – позиви до блювання спостерігаються нечасті, до 5 разів. Втрата ваги незначна до 3 кг.
  • Друга - блювання до 10 разів і втрата ваги може становити 3-4 кг за двотижневий період, що може призвести до зниження артеріального тиску.
  • Третя – тривалі та часті напади блювання, що сягають 25 разів на добу, спостерігається значна втрата ваги – понад 10 кг, підвищується температура та частішає пульс.

Коли у вагітних починається токсикоз?

Багато жінок намагаються визначити відсутність або, навпаки, присутність вагітності та починають прислухатися до свого організму, до кожної його зміни. Не кожна жінка знає, коли може початися токсикоз при вагітності. Лікарі ставлять такі часові рамки:

  • Ранній токсикоз може розпочатися у перші дні затримки або на 5-6 тижні вагітності. А закінчується токсикоз на ранньому терміні до 13-14 тижнів, але все може завершитися і раніше, кожен індивідуальний випадок.
  • Прояви пізнього токсикозу починаються на останньому триместрі вагітності, а часом і в середині другого триместру, що набагато небезпечніше для плода і матері.

Ознаки токсикозу у вагітних

Як тільки відбувається зачаття дитини, організм майбутньої матусі починає підлаштовувати ритм роботи на двох: самої мами та малюка. Від чого спочатку жінка починає відчувати дискомфорт під назвою токсикоз. Як з ним боротися можна дізнатися на форумі, де кожна матуся ділиться своїм секретом.

Насамперед у жінки проявляється дратівливість, підвищена слинотеча, втрата апетиту, нудота, слабкість, сонливий стан, зміна смакових рецепторів, блювання та зниження ваги. Дуже рідко при ранньому токсикозі можна спостерігати розвиток дерматозів, астми, остеомаляції – пом'якшення кісткової речовини, тетанії – спазматичні прояви скелетних м'язів. Ознаки сильного токсикозу з'являються незалежно від того, на кого чекає матуся: хлопчик чи дівчинка. Симптоми токсикозу можуть спостерігатися і при вагітності, що завмерла, відрізнити яку можна за відсутністю ворушіння плода і серцебиття.

Найнебезпечніші і найнеприємніші ознаки токсикозу, як у першому триместрі, і третьому.

Блювотний рефлекс у вагітних

Блювота – це один із найбільш яскравих проявів токсикозу на пізніх та ранніх термінах вагітності. Найчастіше блювання активно діє протягом 20 тижнів і чим раніше воно почалося, тим важче воно протікає. Існує кілька ступенів тяжкості блювотного рефлексу у вагітної:

  1. Легка нудота та незначна кількість блювоти, яка буває не більше 5 разів на добу, зазвичай після їди. Стан жінки без особливих змін, втрата ваги становить близько 3 кг, але не більше.
  2. Блювотні позиви збільшуються до 10 разів на день, незалежно від їди, і втрата ваги за 2 тижні вже може доходити до 3 кг і вище. Самопочуття вагітної жінки значно погіршується: виникає слабкість, збільшується частота пульсу, а артеріальний тиск знижується.
  3. Спостерігається надмірне блювання, яке може доходити до 25 разів на день. Такий швидкоплинний процес призводить до зневоднення організму та різкої втрати ваги (понад 10 кг). Підвищується температура, з'являється неприємний запахз рота, частішає пульс, знижується артеріальний тиск і жінка стає загальмованою. У деяких випадках можливе порушення роботи нирок і при тривалому блюванні, яке вже стає небезпечним для життя матусі, лікарі рекомендують штучне переривання вагітності.

Дерматозні висипання

Це найнеприємніший прояв токсикозу на 13 тижні вагітності, у вигляді розсіяного сверблячки шкірного покриву, він може дійти і до статевих органів. Це призводить до дратівливості, порушення сну та депресивного стану.

Небезпечний розвиток тетанії та остеомаляції

Прогресивний розвиток відбувається через порушення обміну фосфору і кальцію в організмі майбутньої матусі. Остеомаляція викликає розм'якшення кісткової тканини, що загрожує переломами кісток. Тетанія небезпечна судомами в м'язах верхніх кінцівок, дуже рідко спостерігається і в нижніх кінцівках, і на обличчі.

Чому немає токсикозу

Жінки настільки звикли до думки, що токсикоз – це нормальний перебіг вагітності, що його відсутність стала навіювати страх та побоювання. Не варто турбуватися, такі підозри абсолютно безпідставні та безпечні. Зовсім навпаки, це означає, що майбутня матуся абсолютно здорова. Якщо ні токсикозу – це нормально. Організм легко перебудувався під новий ритм роботи, чудово справляючись із навантаженнями, він адаптувався до нового стану без прояву нудоти, блювання та порушень його загальних систем.

Переважні сторони «безтоксикозної» вагітності очевидні:

  • немає загрози викидня, згодом сильного токсикозу;
  • своєчасне поповнення вітамінами розвиває плід, що покращує його розвиток, без будь-яких патологій;
  • прекрасний настрій та самопочуття, дозволяє насолоджуватися унікальним станом організму.

Види токсикозу

При вагітності розрізняють кілька видів токсикозу:

  • Стафілококовий токсикоз - активується ентереотоксигенними штамами, які при розмноженні можуть виділяти в харчові продукти- Термостійкий екзотоксин. Необхідна термінова консультація лікаря, обстеження та подальше лікування.
  • Вечірній токсикоз – після виснажливого та напруженого дня та без прийому достатньої кількості їжі, організм стає виснаженим та піддається нападу токсикозу. Токсикоз вечорами заважає заснути та у спокої відпочити. Сприятливий вплив на організм мають вечірні прогулянки, свіжоприготований сік або морс із свіжих кислих ягід.
  • Токсикоз у першій половині вагітності – це приблизно період від 1 до 14 тижнів вагітності. Лікарі рекомендують спокійно переживати симптоми токсикозу у першому триместрі. Якщо ознаки посилюються, то фахівці можуть призначити безпечні м'які засоби рослинного походження, що значно полегшить стан вагітної жінки і знизить інтоксикацію. Але варто зауважити, поки матуся вживає прописані препарати, вона почувається добре, але при припиненні прийому цих ліків, ознаки токсикозу відразу відновлюються. Для зменшення токсикозу при вагітності можна вдатися до народних засобів, що буде безпечнішим для малюка.
  • Пізній токсикоз – при нормальному розвитку вагітності повторний прояв токсикозу на другому триместрі виключено. Але бувають випадки, коли пізній токсикоз викликає напади блювання та нудоти, якщо симптоми посилюються, відбувається ускладнення під назвою гестоз. Він проявляється набряклістю, наявністю білка в сечі, підвищеним артеріальним тиском і збільшенням у вазі до 400 грамів за тиждень. Але матуся, яка регулярно відвідує лікаря, буде вчасно сповіщена про гестоз і вчасно госпіталізована. Лікування призначається індивідуально, все залежить від конкретної ситуації та ступеня прояву симптомів.
  • Токсикоз до затримки - У вас почалася нудота відразу після зачаття? Це не є ознакою того, що ви вже вагітні. Токсикоз може розпочатися через 7-10 днів після розвитку плодового яйця. Але не завжди може проявлятися нудота і блювання, навпаки, багато жінок починають відчувати звірячий апетит.

Причини токсикозу при вагітності

Чому виникає токсикоз при вагітності, досі залишається загадкою та не вивченим явищем. В абсолютній точності не можна сказати від чого виникають симптоми токсикозу на ранніх та пізніх термінах.

Але все-таки лікарі виділяють кілька причин токсикозу у вагітних:

  1. Зміни гормональної системи. З перших годин запліднення яйця у порожнині матки, у жінки відбуваються кардинальні гормональні зміни. Склад гормонів різко змінюється, що відображається на поведінці та здоров'ї та самопочутті вагітної. На тлі цих змін вона стає дратівливою, уразливою та плаксивою, провокується нудота, відбувається загострення нюху. У перші місяці, зародок для організму матері вважається чужорідним тілом, якого йому хотілося б позбутися, що також відбивається на самопочутті майбутньої матусі. Але коли ж закінчується токсикоз у вагітних? Через деякий час рівень гормонів стабілізується і організм матері спокійно приймає ембріона, і боротьба з токсикозом припиниться до другого триместру.
  2. Розвиток плаценти. Імовірність цієї теорії є цілком логічною. Було встановлено, що токсикоз виснажує жіночий організм у першому триместрі приблизно до 13-14 тижнів. Різке зникнення токсикозу пов'язане з тим, що плацента вже закінчує своє формування. І тепер виконання багатьох функцій переходить у її обов'язки, до цього належить затримка токсичних речовин. А поки що процес плацентарного розвитку не завершиться, організм вагітної жінки сам захищається від можливої ​​інтоксикації, блювотою.
  3. Захисна реакція. Відмова майбутньої матусі від багатьох продуктів і пізній токсикоз при вагітності є нічим іншим, як природним актом захисту. У матусі виникає нудота в першу чергу на дим сигарет, напої кави, на рибу, м'ясо і яйця. Вони можуть виявитися небезпечними для здоров'я, зважаючи на патогенні мікроорганізми, що містяться в них. Блювотний рефлекс і нудота захищають плід та материнський організм від попадання шкідливих та небезпечних для них речовин, у такому разі токсикоз у вагітних є біологічно необхідним. Крім токсинів і отрути, що містяться у їжі, що негативно впливає на розвиток і зростання ембріона надає інсулін, що виробляється після кожного прийому їжі.
  4. Хронічні інфекції та захворювання. Не виліковані до кінця інфекції та хвороби, призводять до послаблення імунітету вагітної матусі. Це може провокувати токсикоз у першому триместрі та що тоді робити? Необхідно підключити повний комплекс вітамінів ще на етапі планування, а також звернутися до фахівця та пройти повне обстеження. Після чого пройти курс лікування, особливо це стосується інфекцій.
  5. Психологічні зміни. Сильний токсикоз у 3 триместрі може початися через психологічний та емоційний стан матусі. Нервові переживання, стреси, недосипання, емоційні потрясіння та дратівливість є причинами сильного токсикозу, що призводить до нудоти та блювання. На думку лікарів, пізній токсикоз розвивається у жінок, які завагітніли несподівано та незаплановано. Більше того, багато жінок заздалегідь налаштовують себе на те, що у всіх вагітних сильний токсикоз у першому триместрі або на пізніх термінах. А принцип роботи самонавіювання відомий усім. За словами вчених з настанням вагітності нервова система зазнає великих змін, і центри головного мозку, які відповідають за роботу нюху та шлунково-кишкового тракту, Наразіактивізуються.
  6. Вікові критерії. Вагітність, що настала після 30 – 35 років, вважається небезпечною, особливо якщо це перше зачаття або до цього були множинні аборти. Розвиток токсикозу може виявлятися набагато сильніше та ризикованіше. Фахівці стверджують, що чим майбутня матуся молодша, тим легше вона переносить можливі симптомитоксикозу. Але це не завжди, бувають і винятки.
  7. Генетичний фон. Виникнення токсикозу в другому триместрі через спадковість має більший шанс ймовірності її розвитку. У тому випадку, якщо хтось із попереднього покоління мучився від токсикозу на 16 тижні або в будь-якому іншому терміні, існує 70% шанс того, що і вас не омине ця проблема. Ризик збільшення симптомів зростає, якщо у жінки попередньої вагітності був токсикоз.
  8. Багатоплідна вагітність. Радості від такої новини, безумовно, більше, але й труднощів у виношуванні також буде більше. Ось, наприклад, токсикоз у другій половині вагітності у матусі з двійнятами проявляється набагато частіше і прогресивніше, ніж у жінки з одноплідною вагітністю. Але вагітним жінкам, які перенесли ранній токсикоз, загроза викидня практично не загрожує, що важливо.

Також можна сказати з упевненістю, що здорова жінка менш схильна до прояву токсикозу при вагітності, ніж матуся з наявністю хронічних захворювань, інфекцій і ведуча здоровий образжиття.

Якого тижня проходить токсикоз?

Усі випадки, пов'язані з токсикозом першої половини вагітності та наступних триместрів індивідуальні, тому точно відповісти на запитання: «Коли скінчиться токсикоз?» ніхто не може відповісти абсолютно точно. Деякі матусі відчувають невелику ознаку нудоти, а інші змушені проводити тижні в стаціонарі для того, щоб подолати токсикоз. Той самий фактор відноситься і до тривалості, адже у вагітних токсикоз спостерігається на різних триместрах, але в більшості випадків токсикоз на 14 тижні проходить сам.

Ознаки токсикозу можуть тривати до того часу, поки сформується плацента, а закінчується цей процес приблизно 12 чи 14 тижні. Після чого починається спокійне перебіг вагітності другого триместру. Токсикоз на третьому триместрі може знову відновитись, тоді це вже має зовсім інший термін – гестоз.

Бувають випадки, коли у майбутньої матусі токсикоз починається на останньому триместрі, що набагато небезпечніше, ніж на ранньому терміні вагітності. При ознаках пізнього токсикозу слід негайно звернутися до фахівця.

Як зменшити токсикоз під час вагітності?

Що саме допомагає від токсикозу та як полегшити його симптоми, зможе визначити лише сама вагітна жінка, кожній підходить свій метод боротьби з токсикозом. Основні симптоми токсикозу при вагітності виявляються в ранковий час, адже рівень глюкози в крові, в даний період знижений. Якщо дотримуватися нижченаведених порад, то можливо активність токсикозу спаде.

Як уникнути токсикозу при вагітності:

  • Перед тим як підвестися з ліжка слід з'їсти маленький шматочок хліба, печива або найкраще сухофруктів. Зробити м'ятний чай, додати|добавляти| до нього часточку лимона і невелику кількість цукру, що нормалізує рівень глюкози в крові. Всі ці методи допоможуть полегшити симптоми токсикозу на ранньому терміні або на останньому триместрі, немає різниці.
  • Можна розсмоктувати часточку лимона чи апельсина, кислі фрукти зазвичай згладжують прояви нудоти. Але у багатьох навпаки токсикоз посилюється, тому необхідно дослухатися свого організму і перевіряти всі методи поступово.
  • Потрібно пити тільки ті напої та соки, які підходять саме вам: трав'яний чай, охолоджені напої, проста вода, овочевий бульйон.
  • Замість напоїв, що містять велику кількість барвників, можна вживати фрукти з підвищеним змістомрідини - диня, кавун, виноград та імбир, при токсикозі виявляться найкращим варіантом. Іноді можна побалувати себе порцією морозива.
  • Слід замінити важку, гостру та смажену їжу на парові страви. Також легка їжа у вигляді молочних продуктів харчування, фруктів та сирих овочів меншою мірою перевантажує шлунок і набагато корисніша для здоров'я.
  • Необхідно розділити їжу на кілька порцій і їсти меншу кількість їжі, але частіше. Протягом дня можна підключити сухарики, банан чи яблучко, щоб шлунок не був порожнім. Боротьба з токсикозом буде не марною, якщо не дозволити блювоті та нудоті стати звичним проявом вашого організму.
  • Не рекомендується, лягати відразу після прийому їжі. Варто почекати кілька годин, перш ніж заснути чи просто полежати.
  • Перевірений бабусин рецепт від токсикозу при вагітності – ложка меду на початку прояву перших симптомів токсикозу.

Живлення при токсикозі вагітних

То як правильно скласти раціон харчування майбутньої матусі, при токсикозі на ранніх термінах вагітності? Помилкова думка багатьох – це обмежити себе в їжі, чим менше їмо, тим менше нудоти та блювання. Перше, саме в початкові місяці ембріону потрібні різні мікроелементи та вітаміни. По-друге, навіть сама нетривала дієта, яка спрямована на вживання лише одного продукту, може незабаром викликати алергічну реакцію, як у матусі, так і у плода.

Тому важливо скласти саме в цьому періоді збалансоване харчування:

  • З самого початку токсикозу слід виключити саме ті продукти, які викликають нудоту. До них найчастіше належать молочні продукти.
  • А які ж продукти необхідні, незважаючи на прогресування нудоти та блювання? Для заповнення мінеральних речовин – натрію та хлору рекомендується – кухонна сіль, але в міру. Тому солона риба та огірочки будуть у цей період навіть корисні, але не варто забувати про міру, особливо це стосується жінок із хронічними захворюваннями нирок.
  • Меню при токсикозі на пізніх термінах вагітності значно відрізняється. Насамперед важливо запам'ятати ворога останнього триместру вагітності – сіль. Тому утриматися від прийому оселедців та огірків, це може спровокувати затримку рідини в організмі. І менше солити усі страви.

Найкращою профілактикою при пізньому токсикозі – це помірне вживання їжі. Найбільш зненавидженими продуктами для організму в даний період є копченості, соління і маринади. Тому дуже важливо стежити за здоровим та корисним харчуванням, перш ніж почнеться пізній токсикоз.

Білок відіграє важливу роль при пізньому токсикозі, і нестача білка призводить до його зниження крові. У зв'язку з чим, рекомендується додати до раціону здорового харчування варену рибу, сир і відварне нежирне м'ясо.

Лікування токсикозу

Існує безліч засобів від токсикозу, причому деякі лише зменшують симптоми, інші борються з ним. Але варто взяти до уваги, що не всі ліки від токсикозу безпечні та ефективні.

  • Лікування токсикозу за допомогою медикаментозного методу. У боротьбі з токсикозом серед широкого асортиментузастосовуваних ліків, лише валеріана, нош-па та мікроелементи відносяться до ряду нешкідливих засобів. Але при деяких ситуаціях застосування більш серйозних препаратів просто необхідне для здоров'я матері та дитини, якщо не діяти, то може статися викидень. Медикаментозне лікування раннього і пізнього токсикозу має бути комплексним і включати різні препарати: ентеросгель, есенціалі, церукал і багато інших.
  • Імуноцитотерапія - Це сучасний інвазивний метод лікування. Принцип її дії полягає в наступному: вагітній жінці у шкіру передпліччя вводяться лімфоцити чоловіка. Полегшення симптомів токсикозу настає через 24 години. Цей метод лікування потребує ретельного обстеження батька на наявність інфекцій. Важливо знати, що імуноцитотерапія може бути небезпечною, оскільки підвищується ризик заразитись гепатитом та іншими інфекціями.
  • Гомеопатичний метод лікування. Даний вид боротьби з токсикозом вважається найбезпечнішим та найефективнішим. Гомеопатія дозволяє підбирати індивідуальні препарати, які можуть лікувати як жіночий організм, а й дитячий. Побічні дії та передозування виключені, і від застосовуваних засобів не виникає звикання.
  • Ароматерапія застосовується ще з давніх-давен і надає сприятливий вплив на самопочуття вагітної жінки. Так, наприклад, під час ранкового загострення токсикозу, можна крапнути пару крапель ефірної олії перцевої м'яти на хустинку і покласти поряд із собою. Якщо робити цю процедурукілька ночей поспіль, то результат не змусить довго чекати.

Можна носити з собою імбирне масло і в той момент, коли загостриться напад нудоти, потрібно крапнути масло імбиру на долоні, добре розтерти і піднести долоні до носа, і зробити глибокий вдих. Можна також проводити парові інгаляції, вони зменшують позиви до блювання.

У профілактичних цілях щоранку необхідно втирати масляний розчин в околопупкову область: одна крапля імбиру додається в десертну ложку олії.

Крім вищеперелічених методів лікування токсикозу також застосовується фітотерапія, а хтось віддає перевагу незвичайним методам: акупунктурі, гіпнозу, електросону та інших.

Не варто налаштовувати себе на те, що прояви токсикозу при вагітності вас не пропустять. Найчастіше кажіть собі: «Все буде добре, і зі мною, і з дитиною»!

Перевірка статті: Лада Сергєєва,
практикуючий гінеколог

Корисне відео про токсикоз при вагітності

відповіді

Токсикоз – це не хвороба у звичному розумінні цього слова. Це хворобливий стан, пов'язаний із процесами, що протікають у перші місяці розвитку плода. Що таке токсикоз, як він проявляється у вагітних?

Загальна інформація

Під цим словом мають на увазі найпоширеніші симптоми: нудоту, блювання, слинотечу, загальну слабкість, втрату апетиту.

Менш поширені - м'язові судоми, поява висипки, жовтяничне забарвлення шкіри та слизових оболонок. При цьому в одних жінок при вагітності на початку токсикозу симптоми можуть проявлятися в комплексі, інші страждають тільки від нудоти.

Чому у вагітних виникає сильний токсикоз, на якому терміні він буває при цьому і як урятуватися від цих неприємних симптомів, що починаються під час вагітності? Читайте далі!

Що це таке, які причини розвитку

Точна причина токсикозу під час вагітності, незважаючи на велику кількість досліджень, так і не озвучена.

Є лише ряд теорій, які пояснюють його природу:

  • нервово-рефлекторна;
  • гормональна;
  • імунна;
  • психогенна.

Найпопулярніша нервово-рефлекторна теорія пояснює виникнення патологій в організмі майбутньої мами сплеском активності підкіркових структур головного мозку.

У цих структурах розташовується нервовий центр, який відповідає за блювання і більшість нюхових нейронів.

Цим пояснюється підвищена чутливість вагітних: організм бурхливо реагує на запахиякі раніше нормально сприймалися. У підкіркових структурах знаходяться нервові центри, пов'язані з внутрішніми органами, слинними залозами, великими та дрібними судинами.

Тому блювання та нудота ускладнюються рясною слинотечеюблідістю шкірних покривів, викликану спазмом судин, прискореним серцебиттям.

Гормональна теорія передбачає зв'язок симптомів із виробленням організмом нових, далеких йому раніше гормонів. Це прогестерон та хоріонічний гонадотропін (ХГЛ), концентрація якого зростає в геометричній прогресії з кожним тижнем розвитку плода.

Вимірювання рівня ХГЛу крові чи сечі - основний спосіб ранньої діагностикивагітності. Внутрішні органи та нервова система реагують на гормональні зміни проявами токсикозу.

Імунна теорія пояснює прояви токсикозу дією антитіл, що виробляються ембріоном. Ці антитіла відрізняються антигенним складом від материнських і вступають з ними в конфлікт, що виливається в симптоми токсикозу.

Зрештою, прихильники найменш поширеної психогенної теорії бачать причину у стресі, який відчуває жінкау зв'язку з усвідомленням свого нового становища.

Дізнайтеся також, що означають, і чим це може загрожувати!

А чи можуть при вагітності бути жовті виділення, чи потрібно звертатися до лікаря – читайте.

Допоможемо у виборі найзручнішої та практичної подушки для вагітних і годуючих мам!

Чи нормально, якщо ознак при вагітності немає

Відсутність токсикозу при вагітності – добре це чи погано? Про токсикоз так часто говорять і пишуть, що за відсутності його проявів деякі жінки починають турбуватися.

Але токсикоз, не вважаючись «повноцінною» хворобою, - все ж таки стан патологічний, а відсутність патологій негативним явищем не вважається.

Якщо, завагітнівши, ви не відчуваєте ні нудоти, ні блювання, потрібно не турбуватися, а радіти: період очікування малюка не буде обтяжений неприємними для організму відчуттями.

Відсутність токсикозу при першій вагітності на ранніх її термінах не гарантує, що наступні будуть такими ж легкими.

Буває, перша вагітність протікає гладко, без токсикозу, а в другу «нудоти» не відпускають цілодобово, і навпаки – це нормально.

Коли починається токсикоз у вагітних, як він проявляється на ранніх термінах вагітності, скільки триває цей період, дізнаєтесь із цього відео:

Практично кожна жінка, перебуваючи в «цікавому» становищі, страждає від такого неприємного явища, як токсикоз. Які причини токсикозу і чи можна полегшити його симптоми?

Токсикоз (інтоксикація) є хворобливим станом, що виникає через вплив на організм екзогенних токсинів або шкідливих речовин, що мають ендогенне походження. Токсикоз при вагітності може проявлятися у вигляді нудоти, блювання, слинотечі, сонливості, поганого самопочуття, дратівливості та пригніченого стану. Можуть спостерігатися досить рідкісні прояви раннього токсикозу: тетанія, гостра жовта атрофія печінки, остеомаляція, дерматози вагітних, бронхіальна астма вагітних. Токсикоз вагітних може виникати як у ранніх, і на пізніх термінах вагітності. Ранні токсикози, як правило, тривають не довго, до дванадцятого-тринадцятого тижня вагітності його симптоми зазвичай залишають жінку. Набагато небезпечнішим вважається токсикоз на пізньому терміні вагітності або, як його ще називають гестоз.

Найчастіше токсикози турбують жінок у першому триместрі вагітності, чи не з перших днів зачаття (нудота). Протягом першого місяця після запліднення гормональний фон жінки поки не зазнає змін, тому дискомфорту вона не відчуває. А ось з розвитком плодового яйця в наступні вісім тижнів відбувається ендокринна перебудова в організмі, що викликає ранній токсикоз. Поступово гормональне тло приходить у норму і симптоми токсикози зникають. Якщо ж ранній токсикоз затягнувся, що говорить про порушення функціонування печінки та інших внутрішніх органів, виникає суттєвий ризик наступу передчасних пологів, а також ставиться під загрозу життя матері та плоду.

Якщо вагітність протікає нормально, то нудота та блювання у вагітної можуть виникати не більше 2-3 разів на добу в ранковий час, найчастіше натще. Але при цьому погіршення у загальному стані жінки не спостерігається.

При важких формах токсикозу напади блювання вранці виникають постійно. Крім того, у цих обставинах вагітна гостро реагує (нудота) на багато запахів (їжа, парфум тощо) і може зовсім відмовлятися від їжі. Від ступеня інтоксикації залежить гострота цих симптомів. Серйозним ускладненням токсикозу є надмірне блювання (до 20 разів на добу), що виникає як у денний, так і в нічний період часу, і викликає зневоднення організму, внаслідок чого вагітна починає різко втрачати вагу. Температура тіла збільшується, шкіра стає дуже сухою та в'ялою на вигляд, з'являється неприємний запах з рота, знижується артеріальний тиск та збільшується частота пульсу. У деяких особливих випадках такий стан змушує фахівців порушувати питання про штучне переривання вагітності.

Згідно з медичною практикою, токсикоз зустрічається у жінок, які стануть мамою вперше. При неправильному способі життя під час вагітності зростає ризик виникнення гестозу у другій половині вагітності, що набагато небезпечніше.

Причини токсикозу під час вагітності.
Через кілька тижнів після зачаття, з розвитком плода починає розвиватися і плацента, яка формується приблизно до шістнадцяти тижнів вагітності. До цього моменту плацента не досягла такого розвитку, щоб можна було захищати організм жінки від продуктів обміну, що виділяються плодом. Тому ці речовини проникають безпосередньо в кров, що призводить до інтоксикації. Кожна майбутня матуся відчуває її по-різному: когось просто нудить, когось нудить і рве, у когось виникає неприйняття запахів і т.п.

Іншою причиною токсикозу називають підвищення рівня гормону хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ) в організмі вагітної. Цей гормон у першому триместрі вагітності стимулює утворення необхідних для розвитку та підтримки вагітності гормонів (прогестерон, естрогени (естрадіол та вільний естріол)). В разі нормальної течіївагітності виробляти ці гормони буде надалі плацента. Плацента також виробляє плацентарний гормон лактоген, який активно впливає на обмін речовин. Під його впливом в організмі вагітної збільшується запас амінокислот на «будівництво» тканин дитини, а в неї самої він викликають нудоту, головний біль та стомлюваність.

Причиною токсикозу можуть бути гормональні зміни в організмі, які характерні для періоду вагітності. Через це більш високу чутливість і збудливість набувають центри нюху, дотику, тканини горла, відповідальні за блювотний рефлекс. У цей період у жінки може з'являтися блювота, нудота або неприйняття певних запахів, які раніше на жінку не впливали.

Багато акушерів і гінекологів вважають, що спадковість грає не останню роль у прояві токсикозу. Наприклад, якщо у мами вагітної жінки гострих нападів токсикозу під час вагітності не виникало, то й дочка легко їх перенесе.

Погане самопочуття вагітної (нудота, блювання) може бути наслідком імунологічної несумісності матері та дитини, тобто коли на організм матері впливають «чужорідні» (батькові) частинки плода. Поступово організм майбутньої матері звикає до плоду, а неприємні відчуття пропадають так само швидко, як і виникли.

Тіло майбутньої мами не завжди адаптується до нових для нього умов, внаслідок чого нервова система може давати збої, через які з'являються ознаки токсикозу. У жінок, які страждають на хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки, астенічним синдромом, значно підвищується ризик розвитку раннього токсикозу при вагітності.

Іноді з розвитком токсикозу та токсикозних станів 2-й, 3-й та наступних вагітностей(За відсутності токсикозу при першій вагітності) пов'язують вік жінки після тридцяти років.

Токсикоз другої половини вагітності (гестоз).
На сьогоднішній день токсикоз на пізніх термінах вагітності є захворюванням всього організму, що виражається у порушенні функцій найважливіших органів та систем. Порушення функцій центральної нервової системи є причиною розвитку складних патологічних процесів, властивих токсикозу при вагітності.

Взагалі у другій половині вагітності токсикозу, як такого, не повинно бути. У поодиноких випадках яка-небудь їжа породжує напади нудоти та блювання. Однак якщо таке відбувається постійно, то фахівці називають такий стан гестозом, коли у вагітної з'являються набряки, білок у сечі, швидко збільшується маса тіла (понад 400 г на тиждень) і росте артеріальним тиском понад 130/100.

Чим сильніші симптоми, тим важчий стан вагітної жінки. Якщо вчасно не вжити заходів для усунення цих ознак, то ситуація може закінчитися плачевно. Найчастіше, жінка, яка регулярно відвідує гінеколога, попереджена про гестоз, що починається. Як правило, у даному випадку жінці пропонується лікування у стаціонарі. У лікуванні гестозу виходять із конкретної ситуації ступеня його тяжкості.

Зазвичай призначаються препарати, дія яких спрямовано зниження артеріального тиску, поліпшення мікроциркуляції кровотоку і нормалізацію функцій нирок майбутньої мами.

Найчастіше причиною виникнення гестозу на пізніх термінах вагітності є неправильний спосіб життя майбутньої матусі. Вживання великої кількостісолоної їжі (усі улюблені солоні огірочки) призводять до порушення роботи нирок, жирної, гострої солодкої їжі – до збільшення у вазі понад 10 кілограмів за період вагітності. При цьому відбувається накопичення зайвих жирів, які організм повинен постачати кров'ю. Все це призводить до підвищення тиску, спазмів судин, виведення речовин із сечею, які необхідні організму, посилення навантаження на легені, серце, нирки. А коли запаси організму вичерпані, то він починає поповнювати їх від майбутньої дитини, а потім сам перестає працювати. Для запобігання такому варіанту розвитку подій слід правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя і неухильно дотримуватися рекомендацій лікаря.

Варто зазначити, що гестоз не обов'язково повториться під час другої та наступних ваших вагітностей, перебіг яких може бути абсолютно спокійним.

Засоби боротьби із токсикозом при вагітності.
Найважливіше при токсикозі зберігати спокій та оптимізм. Адже токсикоз – це лише невелике явище вашої вагітності. Варто навчитися розслаблятися, ця цінна якість стане в нагоді і під час пологів.

У перші тижні вагітності лікарями рекомендується запастися терпінням та стійко перенести прояви токсикозу. Якщо ж частота блювотних нападів заважає нормального життя, гінекологом призначаються м'які рослинні препарати, спрямовані на зниження інтоксикації організму вагітної, при цьому якимось чином не впливають на плід. Один недолік: у процесі лікування самопочуття жінки нормальне, але після закінчення прийому препаратів прояви токсикозу повертаються.

У боротьбі з токсикозом можна використовувати і гомеопатію. Вона спрямована на активізацію захисних сил організму та оптимізацію роботи всіх органів та систем організму. Для досягнення результату часто досить невеликої точкової дії, наприклад, проковтнути пару гомеопатичних кульок у перші тижні вагітності, внаслідок чого організм починає самостійно працювати. Саме тому курс лікування гомеопатичними препаратами найчастіше невеликий. А ось спостереження спеціалістом має здійснюватись постійно.

Лікування гомеопатією на початку вагітності у багатьох жінок усуває нудоту до її закінчення, а в деяких значно скорочує напади нудоти та блювання. Варто зазначити, що лікування гомеопатичними препаратами у кожному конкретному випадку різне, залежно від нюансів. Наприклад, деякі жінки вже вранці відчувають нудоту і лише потім виникає блювота. З'являється відчуття огиди на парфуми однієї лінії, харчові запахи. Інші жінки також починають ранок із нудоти, але нападів блювоти немає, але при цьому є дуже вимогливий апетит. Коли після довгих виборів того, що вони їтимуть, вони з'їдають кілька ложечок і все, апетит пропадає. У третіх жінок перші дні вагітності збіглися з виникненням матеріальних труднощів, внаслідок чого на тлі наростаючих тривоги та дратівливості нудота стає цілодобовою. У результаті всі ці жінки страждають на токсикоз першого триместру, але лікування гомеопатичними препаратами буде різним.

Ефективним методом у боротьбі з токсикозом при вагітності зарекомендувала себе імуноцитотерапія, за якої вагітною в шкіру передпліччя вводять клітини крові (лімфоцити) її чоловіка. Перед таким заходом чоловік має пройти обстеження на наявність різних інфекцій: гепатитів B та C, ВІЛу, реакції Вассермана. Після імуноцитотерапії стан вагітної суттєво покращується вже через добу.

У винятково тяжких випадках токсикозу лікар може призначити Есенціале форте, церукал, глюкоза з вітаміном C (крапельниця), Спленін (уколи), поліфепан.

  • Корисно вранці на голодний шлунок випивати по склянці води, це зменшить напади нудоти і усуне нездужання. У воду можна додати чайну ложку яблучного оцту та чайну ложку меду.
  • Не варто вранці відразу вставати з ліжка, спробуйте спочатку з'їсти трохи горіхів або печінку, які краще заздалегідь приготувати з вечора біля ліжка.
  • Намагайтеся більше часу проводити на свіжому повітрі.
  • Можна їсти все, що вам захочеться, тільки при цьому їжа повинна легко засвоюватись і бути високо вітамінізованою (каші, приготовлені на воді без олії, фрукти, хлібці).
  • Необхідно обмежити споживання смаженого, солоного, солодощів, зокрема шоколад, а також і важкозасвоювані продукти.
  • Харчуватися слід потроху, але часто кожні 2-3 години.
  • Часті перекушування (горішками, сухофруктами, м'ятними цукерками, лимончиком, мандаринами, зернами кмину) знижують напади нудоти.
  • Корисно вживати їжу, багату на білки (рибу, квасолю, насіння, зернові, горіхи, м'ясо, молоко та молочні продукти).
  • Вітамін B6 знижує прояви токсикозу, тому в їжу вживайте більше продуктів, у складі яких вони присутні у великих кількостях (куряче м'ясо без шкірки, риба, горіхи, яйця, бобові та авокадо).
  • Хорошим засобом проти нападів блювання є імбир та продукти з його додаванням. Корінь імбиру можна додавати до чаю.
  • Під час перших місяців вагітності корисно їсти більше рідкої та напіврідкої їжі у теплому (не гарячому!) вигляді.
  • Після трапези слід трохи полежати.
  • Багатьом вагітним допомагають знизити симптоми токсикозу, спеціальні вітаміни для вагітних, які вони п'ють перед нічним сном.
  • Вживання їжі не поєднується з одночасним прийомом напоїв.
  • Щодня в раціоні вагітної має бути лужна мінеральна вода.
  • Відмінно допомагають у боротьбі з токсикозом настої календули, валеріани, деревію та м'яти. До того ж вони благотворно впливають на шлунково-кишковий тракт та нервову систему. Взяти дві чайні ложки сухої м'яти, чайну ложку кореня валеріани, по дві чайні ложки квіток календули та трави деревію, залити 400 мл окропу та настояти протягом півгодини, після чого процідити. Приймати такий настій необхідно по 2-3 столові ложки шість разів на день по 25 днів. Курс лікування становить три підходи по 25 днів із 15-денними перервами між кожним.
  • При слинотечі рекомендується полоскати рот настоєм ромашки, шавлії, м'яти.
  • При токсикозі важливо пити багато рідини, але невеликими порціями. Це може бути ромашковий чай, журавлинний морс, свіжий яблучний сік, зелений чай з лимоном, настій шипшини.
Як правило, після шістнадцятого тижня вагітності стан майбутньої матусі приходить у норму, гормональний фон стабілізується.

При не сильному токсикозі можна скористатися народними засобами, але після консультації з лікарем.

Народні засоби боротьби із токсикозом при вагітності.
Згідно з народною медициною, добрим засобом проти нападів нудоти та блювання вважається мед. Завдяки великому вмісту в його складі вітамінів, мікроелементів, глюкози, фруктози, які легко засвоюються організмом, мед справляє цілющу дію. Для боротьби з нападами блювання при ранньому токсикозі при вагітності необхідно приймати по одній столовій ложці меду натще.

Прекрасним протиблювотним засобом вважається гарбузовий сік. Рекомендується пити відвар гарбуза із додаванням лимонного соку.

Деревне вугілля також поширений народний засіб проти токсикозу. Приймати активоване вугілля слід по одній-дві таблетки за півгодини до їди. Однак варто зазначити, що при його застосуванні можуть виникати запори або проноси. Оскільки активоване вугілля має здатність всмоктувати як токсини, а й поживні речовини, його частий прийом неминуче призводить до нестачі вітамінів, жирів, білків.

Від токсикозу допоможе свіжий сік цитрусових (апельсин, грейпфрут). Приймати по 300–400 мл. Ці соки посилюють роботу ферментативних систем, що звільняють організм від токсинів. При появі нудоти вагітна може з'їсти часточку іншого цитрусового - лимона або випити чай з лимоном.

Журавлинний морс також ефективний у боротьбі з нападами блювоти та нудоти. Для його приготування взяти 150 г промитої ягоди журавлини, розім'яти та віджати сік. Залишки вичавленої ягоди залити гарячою водою, поставити на вогонь і кип'ятити 10-20 хвилин з моменту закипання. Отриманий відвар процідити, додати|добавляти| 1000 г цукру і охолодити. Додати в напій вичавлений сік і лимонний сікодного лимона. Пити такий морс слід невеликими та повільними ковтками у моменти нападів нудоти.

Для очищення організму від токсичних речовин, які, власне, викликають токсикоз, допоможе 0,5 г вітаміну C і настій шипшини. Слід столову ложку плодів шипшини залити півлітром окропу, поставити на водяну баню і прокип'ятити протягом п'ятнадцяти-двадцяти хвилин в емальованому посуді під кришкою. Потім отриманий відвар настояти протягом години термосі. Вживати його слід двічі-тричі на день у теплому вигляді по половині склянки з додаванням чайної ложки меду після їди.

Ароматерапія також є ефективним засобомпроти токсикозу. Корисно вдихати ефірні маслажасмину, анісу, неролі, троянди, лимона. Перша процедура ароматерапії повинна проводитись не більше двадцяти хвилин. Щодня тривалість сеансу слід збільшувати на 20-30 хвилин, поступово довівши час інгаляцій до трьох годин.

Боротися з нездужанням у першому триместрі вагітності допоможе акупунктура. Ефективність цього способу досить висока, причому цей спосіб не шкодить плоду. Акупунктура також рекомендується як профілактичний захід, оскільки його сеанси покращують еластичність шийки матки, внаслідок чого процес пологів швидший і найменш болючий.

Значно полегшить прояви токсикозу під час вагітності прийом настоїв сечогінних трав. Курс прийому становить два-три тижні. Наприклад, залити склянкою окропу дві столові ложки хвоща польового, закрити кришкою і гарненько укутати. Наполягати у теплому місці близько півгодини. Отриманий настій слід вживати по 50 г три-чотири рази на день. Або інший рецепт: одну столову ложку трав'яного збору з квіток волошки, кореня солодки та листя мучниці, взятих у пропорції 1:1:3. Залити склянкою окропу, настояти в теплому місці протягом двадцяти хвилин, процідити. Приймати по одній столовій ложці три-чотири рази на день. Згідно з цим рецептом можна використовувати й інші трав'яні збори. Наприклад: змішати корінь солодки, плоди ялівцю та листя мучниці у співвідношенні 1:1:2.

Можна також приготувати інші збори. Наприклад: збір з листя мучниці, хвоща польового та плодів ялівцю, взятих у рівному співвідношенні або збір з хвоща польового, ниркового чаю та споришу, взятих також у однаковому співвідношенні. Для приготування настою взяти столову ложку будь-якої з пропонованих трав'яних сумішей і заварити склянкою окропу. Настояти в термосі протягом 5-6 годин. Приймати отриманий настій слід перед їдою по 1/3 склянки 3 десь у день.

Якщо у вас вранці з'являються напади нудоти у супроводі з головним болем, це означає, що у вас підвищився внутрішньочерепний тиск на тлі раннього токсикозу. Слід звернутися до невропатолога та зробити УЗД головного мозку – ехоенцефалографію. У разі підтвердження діагнозу лікар призначає легкі сечогінні препарати. А слідуючи народної медициниУ цьому випадку слід перед нічним сном випивати півсклянки нежирного кефіру і з'їдати яблуко, оскільки вони мають властивість виводити зайву рідину з тканин організму.

Чи можна запобігти токсикозу при вагітності?
Якщо ви незабаром станете мамою або тільки плануєте цей важливий момент, постарайтеся дотримуватися деяких лікарських рекомендацій. Для початку слід усунути всі проблеми зі здоров'ям. При цьому краще буде, якщо для цього ви віддасте перевагу медикаментозним засобам, а фітотерапії, гомеопатичному лікуванню, гірудотерапії. Також слід виключити алкоголь, цигарки, каву, міцний чай, хоч це непросто. Крім того, постарайтеся виключити зі свого раціону харчування такі продукти, як газована вода, консервовані продукти, гостре, прянощі, ГМО, а також продукти зі штучними добавками, ароматизаторами та барвниками.

Щодня давайте організму фізичні навантаження, зокрема займайтеся гімнастикою – це покращить роботу серцево-судинної системи та вплине на обмін речовин.

Обов'язково необхідно дотримуватися режиму дня і, що дуже важливо, добре висипатися. Жінці у цікавому положенні потрібно 8-10 годин повноцінного нічного сну, а також відпочинок протягом півгодини – шістдесят хвилин у денний час.

Для запобігання розвитку токсикозу ще до вагітності, що дуже важливо, слід пройти курс очищення організму. На цьому аспекті наполягають багато фахівців, а також центри з підготовки жінок до пологів. Тому готуватись до вагітності необхідно заздалегідь, передбачивши всі нюанси.

Найголовніше – не впадати у відчай і терпляче чекати. Зрештою ці страждання нетривалі. До того ж з появою малюка ви моментально забудете про перенесені страждання.

 

 
Це цікаво: