Īsumā ģimenes konfliktu novēršana un atrisināšana. Konflikti ģimenē: to rašanās veidi un cēloņi. Ģimenes konfliktu cēloņi

Plan

Ievads -

1. Ģimenes attiecības

1.1. Nekonstruktīvas iekārtas laulībām

2. Ģimenes konfliktu cēloņi

2.1. Konfliktu veidi

3. Konfliktu klasifikācija

4. Ģimenes konfliktu novēršana

4.1 Veidi, kā novērst ģimenes konfliktus

5. Ģimenes konfliktu risināšanas veidi

5.1. Konflikta rakstura noteikšana

Secinājums -

Bibliogrāfija

- Ievads -

Konfliktoloģija ir salīdzinoši jauna zinātne. Galīgajā formā tas parādījās tikai 20. gadsimta vidū. Bet konflikti ir pastāvējuši vienmēr, un pirmie mēģinājumi tos aptvert datējami ar seniem laikiem.

Senie filozofi uzskatīja, ka konflikts pats par sevi nav ne labs, ne slikts, tas pastāv visur neatkarīgi no cilvēku viedokļiem par to. Visa pasaule ir pilna ar pretrunām, ar tām neizbēgami ir saistīta dabas, cilvēku un pat Dievu dzīve. Tiesa, pašu terminu "konflikts" viņi vēl nebija lietojuši, taču jau redzēja, ka konflikts neizsmeļ visu dzīvi, bet ir tikai daļa no tās.

Konfliktoloģija ir viena no jaunākajām zinātnes atziņu nozarēm, kas veidojusies daudzu zinātņu un galvenokārt socioloģijas un psiholoģijas krustpunktā.

Konfliktoloģija kā salīdzinoši neatkarīgs socioloģijas virziens izcēlās XX gadsimta 50. gadu beigās un sākotnēji tika saukta par "konfliktu socioloģiju". Šis notikums ir saistīts ar R. Dārendorfa (Vācija) darbiem "Sociālās klases un šķiru konflikti industriālā sabiedrībā" (1957), kā arī L. Kosera (ASV) - "Sociālo konfliktu funkcijas" (1956).

Tajā pašā periodā līdzīga situācija vērojama psiholoģijā. Pateicoties M. Šerifa, D. Rapoporta, R. Dozas, L. Tompsona, K. Tomasa, M. Deiča, D. Skota un citu pētījumiem, konfliktu psiholoģija izceļas kā samērā neatkarīgs virziens.

Pētījumi konfliktu socioloģijas jomā un īpaši konfliktu psiholoģijas jomā veicināja konfliktu vadības prakses attīstību. Konfliktoloģiskās prakses veidošanās notiek XX gadsimta 70. gados. Šajā periodā Horowitz un Boardman izveido psiholoģiskās apmācības programmu, kuras mērķis ir mācīt konstruktīvu uzvedību konfliktu mijiedarbībā. Č.Osvuds izstrādāja POIR metodoloģiju (Permanent and Reciprocal Initiatives for Detention), kas paredzēta starptautisku konfliktu risināšanai.

Konfliktoloģiskās prakses attīstībā īpašu vietu ieņēma verbālās konfliktu risināšanas metodes (D. Scott; S. and G. Bower; G. Kelman u.c.). Sarunu tehnoloģiju attīstība ar starpnieka starpnieka (V. Linkolna, L. Tompsona, R. Rubina u.c.) līdzdalību noveda pie tā, ka 1970. – 1980. gados ASV tika izveidotas izglītības iestādes sociālo mediatoru apmācībai. . Šajā periodā R. Fišera un V. Urija Hārvardas “principālo sarunu” metode ieguva pasaules slavu.

80. gados ASV un citās pasaules valstīs parādījās konfliktoloģiskie centri. Un 1986. gadā Austrālijā pēc ANO iniciatīvas tika izveidots Starptautiskais konfliktu risināšanas centrs. Krievijā pirmais konfliktu risināšanas centrs tika izveidots Sanktpēterburgā 1993. gadā.

Jēdzienam "konflikts" (no latīņu valodas. Conflictus-collision) ir vairāk nekā viena interpretācija. Filozofijā tā ir kategorija, kas atspoguļo “pretrunu” kategorijas attīstības stadiju (fāzi un formu), kad esošie pretstati pārvēršas galējos pretstatos (polaritāte, antagonisms), sasniedzot savstarpējas noliegšanas brīdi viens otram un pretrunu likvidēšana.

Bet, ņemot vērā izejas pozīcijas jēdziena "konflikts" definīcijai, A.G. Zdravomislovs uzskata, ka mēģinājums to iekļaut plašākā pretrunu kategorijā ir nelikumīgs, jo, viņaprāt, pretrunas ne vienmēr rada konfliktus. Lai pretrunas pārvērstu konfliktos, nepieciešams realizēt interešu pretnostatījumu un tai atbilstošu interešu motivāciju. Kamēr interešu opozīcija netiek realizēta, konflikts, kā uzskata angļu politologs E. Gidenss, vēl nenāk.

Sabiedrībā ir ļoti daudz dažādu konfliktu, ko nosaka to rašanās cēloņi.

Ģimenes konflikti ir viens no visizplatītākajiem konfliktu veidiem. Pēc sociālistu domām, konflikti notiek 80-85% ģimeņu, bet pārējos 15-20% dažādu iemeslu dēļ rodas strīdi.

Saskaņā ar testa tēmu apsveriet šādus uzdevumus:

Apzināt ģimenes konfliktu cēloņus;

Klasificēt ģimenes konfliktus;

Noteikt ģimenes konfliktu novēršanas un risināšanas iespējas.

1. Ģimenes konflikti

Unikalitāte ģimenes attiecības nosaka ne tikai konfliktu rašanās un norises specifiku ģimenē, bet arī īpaši ietekmē sociālo un Garīgā veselība visiem tās dalībniekiem. Ģimenes konflikti ir ģimenes locekļu konfrontācija, kuras pamatā ir pretēju motīvu un uzskatu sadursme. Tiek uzskatīts, ka efektīvu laulāto mijiedarbību nosaka jēdzienu "MĒS" un "ES" dinamiskais līdzsvars. Līdzsvars patiešām ir dinamisks, jo jebkurā laika brīdī uzsvars tiek likts tikai uz vienu no diviem jēdzieniem. Ar pārāk spēcīgu komponenta “MĒS” attīstību vienmēr pastāv viena no laulātajiem (un dažreiz arī abu) personīgās izaugsmes kavēšanas risks. Ja “es” komponents ir ļoti attīstīts, rodas priekšnoteikumi nesaskaņai un aizvainojumam.

Skaidrs, ka nevar reducēt visu attiecību un problēmu kompleksu, kas rodas laulībā, tikai uz egoisma esamību vai neesamību. Viss ir daudz sarežģītāk. Kāda ir ģimenes attiecību būtība? Kāpēc viņiem ir konflikti?

Ģimenes attiecības regulē sabiedrība un nosaka likums Ģimenes kods RF. Bet bieži vien tiek izmantoti jēdzieni "Laulība, laulātie, atbildība, parāds, šķiršanās, kopīgi iegūts īpašums utt." ne vienmēr sakrīt ar viena vai abu laulāto uzskatiem.

Ģimenes attiecības balstās uz pienākumiem vienam pret otru, pret sevi un sabiedrību. Katrs no laulātajiem var dažādi saprast savus vai partnera pienākumus, tos ignorēt, piespiest otru partneri ievērot utt. Bieži vien laulība kļūst par platformu, lai manipulētu vienam ar otru un kopīgus mērķus aizstātu ar personīgajiem.

Ģimenes attiecības vairumā gadījumu veidojas uz pieredzes pamata. vecāku ģimene katrs no laulātajiem (ko dažkārt ir ļoti grūti apvienot vienotā sapratnē), un neparasti reti pamatojoties uz katra partnera nobriedušām idejām un reālām vēlmēm. Tas kļūst par iemeslu ģimenes konfliktiem.

Attieksme, kas rodas laulībā, parasti ir ļoti stingra, un to atbalsta abi laulātie, dažreiz pat piespiedu kārtā.

1.1 Nekonstruktīvas instalācijas laulībām

Galvenās, izplatītākās nekonstruktīvās attieksmes pret laulību:

Pesimisms.

Subjektivisms.

Vieglprātība.

Ideālisms.

Nereālas prasības.

Orientēšanās.

Fatālisms.

Konservatīvisms.

Upuri.

Patiesībā instalāciju ir daudz vairāk, un nav iespējams tās visas uzskaitīt. Ir svarīgi iemācīties tos pareizi un laikus atpazīt un aizstāt ar efektīvākiem.

Nav iespējams izslēgt ģimenes konfliktu rašanos, un gandrīz vienmēr notiek ģimenes konflikti starp tuviem cilvēkiem. Vienkārši dažas ģimenes zina, kā tās atrisināt, bet citas ne.

Tā kā ģimene nav tikai cilvēku (ģimenes locekļu) kopums, bet gan atvērta sevis attīstoša sistēma ar saviem likumiem, uzvedības normām un attiecību veidu. Un izmaiņas, kas notiek ar kādu no ģimenes locekļiem, tieši vai netieši atspoguļojas arī pārējos tās locekļos. Ģimenes konflikti vienmēr skar kāda ģimenes locekļa personīgās intereses. Un katra ģimene iziet cauri noteiktiem attīstības posmiem, kuriem raksturīgi savi stresa un krīzes periodi.

Un šeit ir svarīgi, lai būtu efektīvi un visiem ģimenes locekļiem pieņemami veidi, kā šīs problēmas atrisināt.

2. Iemeslinotikumsģimenes konflikti

Ģimenes konflikti ir dažādi. Tie ir konflikti starp laulātajiem, vecākiem, bērniem un paaudžu konflikti starp jaunākās un vecākās paaudzes pārstāvjiem. Ģimenē starp tās locekļiem rodas konflikti par ģimenes funkciju veikšanu, psiholoģiskām pretrunām, atšķirīgu izpratni par ģimenes mērķiem un katras paaudzes, sistēmas attīstības uzdevumiem. ģimenes vertībasģimenes locekļi. Ģimenes konfliktu viņas ģimenes locekļi uztver un traktē kā domstarpības, viņu interešu, mērķu un vajadzību sadursmi.

Katrs no mums varēs identificēt vairākus iemeslus, kas izraisa biežus konfliktus ģimenē:

* dažādi uzskati par ģimenes dzīvi;

* neapmierinātas vajadzības un tukšas cerības;

* viena no laulātajiem piedzēries;

* neuzticība;

* necieņas pilna attieksme vienam pret otru;

* nevēlēšanās piedalīties bērnu audzināšanā;

* sadzīves traucējumi;

* necieņa pret tuviniekiem;

* nevēlēšanās palīdzēt ap māju;

* garīgo interešu atšķirības;

* neatbilstība starp tēmām;

* greizsirdība utt.

Šie nav visi iemesli, kas izraisa konfliktus ģimenē. Visbiežāk tam ir vairāki iemesli.

2.1 Konfliktu veidi

Konfliktus var iedalīt divos veidos atkarībā no to atrisināšanas.

Radošs - atspoguļo zināmu pacietību savstarpējās attiecībās, izturību un apvainojumu noraidīšanu, pazemošanu; meklēt konflikta cēloņus; savstarpēja vēlme vadīt dialogu, centieni mainīt esošās attiecības. Rezultāts: kļūst labāk draudzīgas attiecības starp laulātajiem komunikācija kļūst konstruktīvāka.

Iznīcinošs - apzīmē apvainojumus, pazemojumus: vēlmi "kaitināt", mācīt stundu vairāk, novelt vainu uz citu. Secinājums: pazūd savstarpēja cieņa, komunikācija vienam ar otru pārvēršas par pienākumu, bieži vien nepatīkamu.

Tātad, izlemsim, kas ir pamats konflikta radīšanai ģimenē:

1. Neapmierināta vajadzība pēc pašapliecināšanās.

2. Viena vai abu laulāto vēlme laulībā realizēt, pirmkārt, personiskās vajadzības (egoisms).

3. Laulāto nespēja sazināties vienam ar otru, ar radiem, draugiem un paziņām, darba kolēģiem.

4. Spēcīgi attīstītas materiālās ambīcijas vienā vai abos laulātajos.

5. Viena no laulātajiem nevēlēšanās piedalīties mājas uzkopšanā.

6. Viena vai abu laulāto uzpūsta pašcieņa.

7. Viena no laulātajiem nevēlēšanās iesaistīties bērnu audzināšanā vai viedokļu nesakritība par audzināšanas metodēm.

8. Laulāto priekšstatu atšķirības par vīra, sievas, tēva, mātes, ģimenes galvas lomu saturu.

9. Pārpratums, kas radies nevēlēšanās vadīt dialogu.

10. Dažādi laulāto temperamenta veidi un nespēja ņemt vērā temperamenta veidu.

11. Greizsirdība uz vienu no laulātajiem.

12. Viena no laulātajiem laulības pārkāpšana.

13. Viena no laulātajiem seksuāls aukstums.

14. Viena no laulātajiem sliktie ieradumi un ar tiem saistītās sekas.

15. Īpaši gadījumi.

3. Konfliktu klasifikācija

fizioloģisks konflikts. Tas ir, partneriem, piemēram, ir pilnīgi atšķirīgi bioloģiskie cikli (viens ir cīrulis, otrs ir pūce), un uz šī fona noteikti rodas konflikta situācija. Psihologi iesaka sagraut šāda veida konfliktus pašā sākumā un pašā sākumā ģimenes dzīve lai saprastu viens otra iezīmes un runātu par tām tieši. Tas ir tieši tas gadījums, kad no konflikta var izvairīties. Un to var izdarīt vienīgajā veidā – sakārtot savu dzīves telpu tā, lai neviens no laulātajiem tajā nejustos pārņemts un pielāgotos otra vēlmēm un vajadzībām. Bet, ja nebija iespējams izvairīties no pārpratumiem, tad jāapzinās, ka šāda veida konflikti nevar būt par pamatu ģimenes iznīcināšanai, un labākā izeja no tā ir kompromiss.

Psihoseksuālais konflikts pārņem laulātos tieši tajā brīdī, kad no viņu dzīves pazūd eiforija, kas pārim rada mīlestības sajūtu. Un pieaugošā neapmierinātības sajūta ar partneri ir labs iemesls, lai sāktu novērst šāda veida konfliktus. Veids, kā novērst šāda veida konfliktus no mājas, ir būt kopā ar sevi seksuālo attiecību ar partneri pašā sākumā.

Statusa loma, un tieši ar tās rašanos ir saistīts iespaidīgs šķiršanās gadījumu skaits precētu pāru vidū. Ja viens no pāra partneriem izaicinoši neciena otru un visos iespējamos veidos noniecina viņa lomu, rodas statusa un lomu konflikts. Tas parādās nepareizās aliansēs (labāk pazīstams kā nevienlīdzīgas laulības), un partneru nevienlīdzībai ir sociāls raksturs. Lai izvairītos no šī konflikta, ir vērts vienreiz un uz visiem laikiem iemācīties: pieaugušo nav iespējams izglītot, un tāpēc ir bezjēdzīgi viņu "griezt".

Emocionālā konfliktā galvenā problēma ir acīmredzamu mīlestības izpausmju trūkums no viena no laulātajiem. Šāds stāvoklis parasti tiek izveidots pa pāriem, kur viens no partneriem ir noslēgts un ne pārāk emocionāls cilvēks, un tāpēc viņš nevar ik pēc piecām minūtēm atkārtot savai pusei par pārpasaulīgo mīlestību. Un, ja šī puse nav pārāk pārliecināta par sevi un laulātā jūtām, tad emocionālais konflikts neaizņems ilgu laiku. Šajā gadījumā partnerim, kurš ir skops ar emocijām, ir jāatceras, ka nav iespējams ieskatīties cita cilvēka dvēselē. Un, ja jūs neizrādīsit savu silto attieksmi pret savu mīļoto, tad agrāk vai vēlāk (bet, visticamāk, agrāk) viņš šaubīsies par partnera jūtu klātbūtni.

Psihologi vecuma konfliktu sauc nevis par mūžīgo paaudžu strīdu, bet gan par nesaprašanos, kas rodas starp cilvēkiem, kuru briedums ir pavisam citos līmeņos. Saasināt šāda veida konfliktu ir tikpat viegli kā bumbierus: jums ir jāpārtrauc pamanīt savu partneri un visos iespējamos veidos jāparāda viņam, ka jums nevar būt kopīgas publiskas uzstāšanās. Šādas attiecības ir vērts uzturēt tikai tad, ja katrs no laulātajiem ir pārliecināts, ka viņam blakus ir pats “vienīgais un vienīgais”. Un, ja laulība ir tikai sagatavošanās posms pirms jaunām, īstām attiecībām, tad labāk to atzīt sev un pielikt punktu šādai ģimenei. Turklāt psihologi saka, ka vecuma konfliktu ir ļoti grūti atrisināt.

vērtību konflikts. Ja divu cilvēku dzīves prioritātes ir pārāk atšķirīgas un neatrod kopsaucēju, tad to, ka viņus saistīja laulība, nevar saukt citādi kā par nelaimes gadījumu.
Tomēr sociālisti ir pārliecināti, ka šāda veida konfliktus ir pilnīgi iespējams pārvarēt, ja tiek pieliktas pietiekamas pūles, lai to atrisinātu. Pat gadījumā, ja kāds no laulātajiem izrāda antisociālu uzvedību, ir atkarīgs no alkohola vai narkotiku atkarības, varat mēģināt izkļūt no ierastā sociālā loka un vērsties pie sociālistiem par šādām slimībām. Tiesa, šāds vērtību konflikta variants joprojām ir galējība. Visos citos gadījumos problēmu brieduma sākumposmā jācenšas neaizskart partneri viņa vērtībās, un tad iespēja nesanākt konfliktā ir ļoti, ļoti liela.

materiālais konflikts. Kad sabiedrība ir tik elektrificēta un apmulsusi materiālos labumus, jebkurš ᴨȇrekos ir finansiālā stāvoklī ģimenes laiva var apgāzties un nogrimt. Un šeit var būt divi scenāriji. Pirmais ir totāls naudas trūkums ģimenē, kas noved pie nebeidzamiem pārmetumiem viens otram par nespēju nopelnīt vai tērēt. Un otrs ir pēkšņs būtisks ģimenes budžeta pieaugums, un laulātais, kurš sasniedzis šādus laikus, nolemj atrast sev piemērotāku partneri. No šādas notikumu attīstības var izvairīties tikai tad, ja partneriem izdodas abiem ieņemt nozīmīgu pozīciju visos ar naudas pelnīšanu un tērēšanu saistītajos jautājumos. Un, ja izdosies radīt situāciju, ka ģimenes budžets vienādi piederēs abiem laulātajiem, tad materiālajam konfliktam nebūs iespējas sagraut ģimeni.

4. ģimenes brīdinājumsth konflikti

Ģimenes konfliktu novēršana un risināšana ir jāuzskata par galveno darbību šādu konfliktu pārvaldībā. Bieži vien, risinot ģimenes konfliktus, viņi izmanto starpnieka pakalpojumus.

Ģimenes konfliktu novēršana ir atkarīga no visiem ģimenes locekļiem un galvenokārt no laulātajiem. Tomēr jāpatur prātā, ka daži mazi ģimenes strīdi var būt pozitīvs fokuss, palīdzot panākt vienošanos strīdīgos jautājumos un novērst lielāku konfliktu. Bet vairumā gadījumu nevajadzētu pieļaut ģimenes konfliktus. Galvenie veidi, kā novērst ģimenes konfliktus, ir atkarīgi no potenciālajiem konflikta mijiedarbības subjektiem (laulātie, vecāki, bērni, radinieki utt.). Katram konkrētajam gadījumam noderīgus padomus var atrast ieteicamajā literatūrā.

4.1 Veidi, kā novērst ģimenes konfliktus

Šeit nosauksim tikai vispārīgākos veidus, kā novērst ģimenes konfliktus, kas izriet no ģimenes attīstības sociāli psiholoģiskajiem modeļiem. Šie ceļi ir:

* psiholoģiski-ᴨȇdagoģiskās kultūras veidošana, zināšanas par ģimenes attiecību pamatiem (pirmkārt, tas attiecas uz laulātajiem);

* audzinot bērnus, ņemot vērā viņu individuālās psiholoģiskās un vecuma iezīmes, kā arī emocionālie stāvokļi;

* ģimenes organizēšana uz pilnu pamatu, veidošanās ģimenes tradīcijas, savstarpējas palīdzības, savstarpējas atbildības, uzticības un cieņas attīstība;

* komunikācijas kultūras veidošanās.

5. Veidiģimenes konfliktu risināšana

Konflikti ir bijuši un pastāvēs, tie ir neatņemama cilvēku attiecību sastāvdaļa. Tās rodas cilvēku atšķirību dēļ, tāpēc, ka katra no mums rīcība, idejas, jūtas nav vienādas un dažkārt nonāk viena ar otru sadursmē.

Balstoties uz Deivida Džonsona darbu, var piedāvāt vienu no iespējamiem uzvedības modeļiem radušās konfliktsituācijas risināšanai.

Konfliktu konstruktīvā risināšanā svarīga loma ir šādiem faktoriem:

Adekvāta konflikta atspoguļošana.

Bieži vien konflikta situācijā mēs nepareizi uztveram savu rīcību, nodomus un pozīcijas, kā arī pretinieka darbības, nodomus un uzskatus. Tipiski uztveres atspoguļojumi ietver:

Kategorisks - vīzija par attiecībām ar laulāto (sievu) "melnā un baltā krāsā". Ja problēma ir noteikta kādā laulības aspektā, jums ir tendence uzskatīt, ka laulība ir lemta. Un otrādi, ja ir progress kādā no attiecību jomām, tad jūs esat pilnīgi mierīgs attiecībā uz laulību kopumā.

Pesimisms – Jūs ievērojat un piešķirat nozīmi tikai negatīvajiem aspektiem un ignorējat savas laulības dzīves pozitīvos aspektus. Jūsu prognozes par kopīgu nākotni ir visai drūmas.

Subjektivisms - Tu ignorē visai saprotamo, nomelno ar "savējiem" faktiem. Jūs esat pieradis izmantot savas jūtas kā pierādījumu kaut kam.

Vieglprātība – Jūs esat pārliecināts, ka problēma nepastāv vai ka atsevišķie fakti, kas notiek, nav svarīgi jūsu laulībai.

Ideālisms – tev ir romantisks skatījums uz dzīvi. Jūsu cerības pret sevi, savu partneri un laulību kopumā nav reālas.

Nereālas prasības – tu pieprasi no sava dzīvesbiedra būt tādam, kādu tu vēlies. Visizplatītākie vārdi jūsu vārdu krājumā ir "must" un "must".

Orientēšanās uz komfortu – jūs uzskatāt laulību kā līdzekli, lai apmierinātu tikai jūsu vajadzības un paaugstinātu tikai jūsu komforta līmeni.

Iestrēdzis – tu “fiksē” vienu, bieži vien negatīvu, notikumu un tālāk skaties attiecības ar dzīvesbiedru caur šī notikuma “prizmu”.

Fatālisms – jūs atsakāties kaut ko mainīt savā laulībā, nevis tāpēc, ka viss jums der, bet tāpēc, ka "neko nevar mainīt". Princips "kas būs - būs."

Konservatīvisms – jūs uzskatāt laulību kā iedibinātu attiecību stereotipu. Ārējās ietekmes liek jums satraukties. Doma, ka kaut kas ir jāmaina, ir bailes.

Upuri – jūs skatāties uz laulību no upura pozīcijas un uz nepieciešamību pastāvīgi kaut ko upurēt: lai glābtu laulību kāda vai kaut kā labā. Klasisks piemērs: bērnu dēļ. Galvenā kļūda ir tā, ka bērni, respektējot jūsu attiecību veidu, ievieš to savās ģimenēs, nolemjot sevi tai pašai "upura" lomai (negatīvās programmēšanas princips).

Jebkurā konfliktā abi partneri piedzīvo tā sauktās jauktas jūtas. No vienas puses, ikviens izjūt naidīgumu, dusmas vai naidu pret otru, vēlmi pretiniekam atdot savu pozīciju, no otras puses, pretiniekos ir labvēlīgākas jūtas, ko rada iepriekšējo attiecību kopums, kā arī vēlme. par savstarpēju sapratni un vienošanos.

To zinot, konfliktsituācijā ir rūpīgi jāanalizē savas jūtas konkrētos gadījumos.

Komunikācijas atklātība un efektivitāte starp konfliktējošām pusēm;

Tas ir galvenais nosacījums konstruktīvai konfliktu risināšanai. Šajā sakarā dažkārt ir jēga jau pašā konflikta sākumā riskēt un pēc iespējas pilnīgāk izteikties, pat skarbā formā, lai izteiktu viens otram to, ko jūtat.
Tieši šajā brīdī ir bezjēdzīgi mēģināt kaut ko izlemt, galvenais ir neaizvainot un nepazemot savu partneri.

Savstarpēja jūtu izpausme var palīdzēt radīt apstākļus komunikācijas izmantošanai konstruktīvas domu apmaiņas nolūkā. Un arī jāizvairās no draudiem, meliem, mēģinājumiem manipulēt ar partneri, jo šīs darbības diktē vēlme gūt virsroku pār ienaidnieku, nevis panākt savstarpēju piekrišanu.

Savstarpējas uzticēšanās un sadarbības atmosfēras radīšana.

Konflikts tiek atrisināts labāk, ja abas puses ir ieinteresētas sasniegt kādu kopīgu rezultātu, kas veicina sadarbību.

5.1 Parkonflikta būtības definīcija.

Jo precīzāk ir definēti būtiskie konflikta elementi, jo vieglāk ir atrast līdzekļus efektīvai uzvedībai. Konsekventa uzvedība, kuras mērķis ir pārvarēt konfliktu kopumā, ietver vairākus posmus:

a) galvenās problēmas identificēšana;

b) konflikta cēloņa noteikšana;

c) meklēt iespējamos veidus, kā atrisināt konfliktu;

d) kopīgs lēmums izstāties no konflikta;

e) paredzētās kopīgas konflikta risināšanas metodes īstenošana;

f) konflikta atrisināšanas centienu efektivitātes novērtējums.

- Secinājums -

Konflikti ir neizsmeļams zināšanu objekts, par kuru nevar zināt pilnīgi visu. Šajā sakarā konfliktoloģijas priekšmets ir tie konfliktu modeļi, puses, īpašības, kuras zinātne spēj izpētīt šajā attīstības stadijā. Konfliktoloģijas objekts ir daudz konservatīvāks veidojums salīdzinājumā ar subjektu. Objekts var mainīties savas attīstības rezultātā, turklāt tā robežas var tikt precizētas saistībā ar zinātnes dziļāku iespiešanos pētāmo parādību būtībā. Konfliktoloģijas objekti - sociālie vai intrapersonālie - tuvākajā nākotnē diez vai piedzīvos būtiskas izmaiņas.

Sarakstslietotsliteratūra

1. Antsupovs A.Ya., Shipilov A.I. Konfliktoloģija. - M.: UNITI, 2004.

2. Grišina N.V. Konfliktu psiholoģija 2. izdevums - Sanktpēterburga, 2008. gads.

3. Družinins V.N. Ģimenes psiholoģija. - M.: KSP, 3. izd. 2008. gads.

4. Emeļjanovs S.M. Seminārs par konfliktoloģiju. 3. izdevums, ᴨȇrerab. un papildus - Sanktpēterburga, 2009.g.

5. Zerkin D.P. Konfliktoloģijas pamati: lekciju kurss. Rostova n / D., 2000.

6. Mācību grāmata. 2. izdevums Konfliktoloģija / Red. A.S. Karmīns. - Sanktpēterburga: Lan, 2000.

7. Kozrevs G.I. - Ievads - konfliktoloģijā: mācību grāmata.- .: Vlados, 2001.

8. Psiholoģija. Mācību grāmata / Red. A.A. Krylova - M.: Prosᴨȇkt, 2. izd.-2003.

Habarovskas apgabala Izglītības un zinātnes ministrija

Reģionālā valsts kases iestāde "Bāreņu un bez vecāku gādības palikušu bērnu apmācību organizēšanas organizācija" Bērnunams Nr.20 "

KGKU bērnunams 20

Informatīvā sanāksme

"Ģimenes konflikti un to risināšanas veidi"

Sociālais skolotājs

Kunitskaja V.V.

2017. gads

Saturs

1. Ievads.

2. Apmācības "Konfliktu risināšana un novēršana ģimenē."

3. Pieteikumi.

Ievads.

Viena no nopietnākajām problēmām, ar ko šobrīd saskaras Krievijas sabiedrība un Rietumu civilizācija, ir ģimenes kā sociālās pamatinstitūcijas krīze. Ģimenes stāvokļa pakāpeniskā pasliktināšanās ir saistīta ar vairākām reformām un pēcreformas negatīvo realitāti.Krievija: masveida alkoholisms, narkomānija, agresivitātes un nežēlības pieaugums, zems dzīves līmenis, neatrisināti mājokļu jautājumi, vides degradācija un ar to saistītā iedzīvotāju, tostarp jaundzimušo bērnu, veselības pasliktināšanās utt. Liela nozīme ir nelabvēlīgajām demogrāfiskajām tendencēm, kuras pašas rada un veicina grūtais ģimenes stāvoklis. Atsevišķa problēma ir vardarbības ģimenē pieaugums, kas sasniedza mūsdienu Krievija bezprecedenta līmenī, galvenokārt tāpēc, ka ģimenē netiek īstenotas individuālās tiesības.

Iepriekš minēto iemeslu kopuma dēļ jēdziens “disfunkcionāla ģimene” ir ieguvis akūtu nozīmi mūsdienu Krievijā: ģimenes nepatikšanas no skumja konkrēta gadījuma ir pārvērtusies par atribūtīvu raksturlielumu lielai daļai krievu ģimeņu. Un saskaņā ar socioloģisko pētījumu,konflikts Tas ir hronisks šādas ģimenes stāvoklis.

Konflikts - divu vai vairāku cilvēku savstarpējs negatīvs garīgais stāvoklis, ko raksturo naidīgums, negatīvisms attiecībās, ko izraisa viņu uzskatu, interešu vai vajadzību nesaderība.

Apmācības "Konfliktu risināšana un novēršana ģimenē".

"Būt vienotībā ar sevi,

nav iespējams pat domāt

par konfliktu.

Ekharts Tolle

Apmācības mērķis : ģimenes konfliktu novēršana un novēršana ģimenē.Uzdevumi:

1) ģimenes vērtību veidošana un cieņa pret ģimenes locekļiem;

2) veicināt ģimenes vienotību;

3) palīdzēt vecākiem analizēt savu vecāku uzvedību, pievērsties bērna audzināšanas pozitīvajiem aspektiem, mīlestības pret bērnu izrādīšanas formām;

4) pārliecināt vecākus par nepieciešamību pēc dāsnām viņu beznosacījumu vecāku mīlestības izpausmēm.

Plānotie rezultāti:

Vecāku psiholoģiskā un pedagoģiskā izglītība. Pārliecināt vecākus, ka ģimenes izglītība nav saistīta ar morāli, lekcijām vai fizisks sods, bet viss vecāku dzīvesveids (pirmkārt veselīgs), domāšanas veids, vecāku rīcība, pastāvīga komunikācija ar bērniem no cilvēcības viedokļa).

Aprīkojums: zīmējumi par tēmu, slaidu prezentācija, sociālie video, līdzība "Mūžības ceļotājs", diegu šķeteres, divas bļodas, izdales materiāli.

Biedri : vecākiem un viņu bērniem.

Apmācības gaita:

1. Iepazīšanās ar metaforisko kāršu palīdzību.

Katrs dalībnieks paņem sev tīkamo kartiņu un pasniedz pēc šablona:

Mani sauc….

Izvēlējos šo karti, jo...

Citi mani uzskata...

Es patiesībā…

Diskusija "Manas cerības no tikšanās."

Atklāšanas runa:

Vecāki ir pirmie audzinātāji savam bērnam un tādi arī paliks uz mūžu. Galu galā ne velti tautas gudrība saka: "ābols no ābeles tālu nekrīt", "uzsūcas ar mātes pienu". Un šeit ģimenei ir milzīga loma.. Mūsu tikšanās ir veltīta ģimenes konfliktiem, kā uzvesties šādā situācijā, kādi risinājumi pastāv, kā izvairīties no konfliktiem utt. Labākais veids konfliktu risināšana – tā novēršana.

Lai novērstu konfliktsituāciju, ir svarīgi, lai katrs ģimenes loceklis sajustu tajā valdošo atmosfēru, tad gan laulātie, gan bērni laikus pamanīs situācijas pasliktināšanos un spēs individuāli vai kopīgi veikt pasākumus, lai novērstu tās cēloņus. tuvojošos konfliktu.

Tagad es iesaku jums nedaudz uzspēlēt.

2.Lomu spēle"Konfliktu izlīdzināšana".

Vingrinājuma mērķis: attīstīt prasmes un iemaņas, lai izlīdzinātu konfliktus.

Saimnieks stāsta par tādu prasmju nozīmi kā spēja ātri un efektīvi izlīdzināt konfliktus; paziņo, ka tagad ir vērts mēģināt empīriski noskaidrot galvenās konfliktu risināšanas metodes.

Dalībnieki tiek sadalīti trijatā. Katra trijotne 5 minūtes izdomā scenāriju, kurā divi dalībnieki pārstāv konfliktējošās puses (piemēram, strīdus laulātie neracionālas līdzekļu izmantošanas dēļ; strīds starp laulātajiem bērnu un viņu zemās kognitīvās aktivitātes dēļ. slikta uzvedība skolā utt.), bet trešais spēlē miera nesēju, šķīrējtiesnesi.

Koordinators diskusijai uzdod šādus jautājumus:

Kādas konfliktu risināšanas metodes ir demonstrētas?

Kādus, jūsuprāt, interesantus atradumus dalībnieki izmantoja spēles laikā?

Kā būtu jāuzvedas tiem dalībniekiem, kuriem neizdevās nogludināt konfliktu?

Visbeidzot mēs apspriežam un izdarām secinājumus.

3. Vingrinājums "Ja ..., es kļūtu par ...".

Vingrinājuma mērķis: attīstīt prasmes ātrai reaģēšanai uz konfliktsituāciju.

Vingrinājums notiek aplī: viens dalībnieks izvirza nosacījumu, kurā tiek atrunāta kāda konflikta ģimenes situācija, un nākamais dalībnieks pēc savām spējām parāda šo vai citu reakciju.

Koordinators atzīmē, ka izeja no konfliktsituācijām var atkārtoties.

Diskusija.

4. Apmācības "Ģimenes attiecību robežas".

Mērķis: izstrādāt vecāku un bērnu attiecības.

Dalībniekiem tiek izdalītas trīs diegu šķeteres, lai noteiktu viņu teritoriālās robežas. Pienāk kurators un maina apmaļu formu pēc jūsu vēlmēm. Dalībnieki pauž neapmierinātību.

Tiek secināts, cik neērti bērnam ir, kad vecāki pārkāpj viņa robežas.

5. Vecāki aicināti pārrunāt līdzību "Mūžības ceļotājs".

Cilvēki dzīvoja nesaprātīgu dzīvi un tuvojās bezdibenim. Nākamais - nāve!

Kā mēs varam būt, kas mūs izglābs? cilvēki satraucās. Ej pie gudrinieka.

Līdz ar Rīta zvaigznes uzlēkšanu nāks Mūžības klejotājs. Viņš tevi izglābs! gudrais viņiem teica.

Cilvēki visu nakti stāvēja pie ceļa un gaidīja Rīta zvaigznes uzlēkšanu: viņiem bija jāsatiek Mūžības Ceļotājs.

Ne viņš... Un šis nav viņš... Un tas nav viņš... - ļaudis teica, ieraugot agrīnos steidzīgos.

Viens nebija ģērbies baltās drēbēs – tas nozīmē, ka tas nebija viņš. Otrajam nebija garas sniegbaltas bārdas – arī viņam ne. Trešais neturēja rokās zizli un neizskatījās noguris – tas nozīmē, ka arī viņš nebija viņš.

Tātad uzlēkusi pirmā rīta zvaigzne. Kaut kur dziedāja cīrulis. Kaut kur raudāja bērns.

Bet tagad Rīta zvaigzne ir uzlēkusi.

Cilvēki skatījās uz ceļu – kur ir Ceļotājs?

Kaut kur dziedāja cīrulis.

Kaut kur kumeļš iesmējās.

Kaut kur raudāja bērns.

Bet cilvēki Mūžības Ceļotāju uz ceļa neredzēja.

Viņi ieradās pie gudrā ar sūdzību:

Kur ir apsolītais mūžības ceļotājs?

(-Vai jūs, dārgie vecāki, uzminējāt, kas viņš bija?)

Vai dzirdējāt, ka mazulis raud? gudrais jautāja.

Bet tas ir jaundzimušā sauciens! cilvēki atbildēja.

Viņš ir Mūžības Ceļotājs! Viņš ir tavs glābējs!

Tātad cilvēki redzēja bērnu – savu cerību.

Intervija ar vecākiem.

Bērns ir mūžības ceļotājs! No viņa ir atkarīga cilvēces glābšana. Un kāpēc?

Galu galā viņš ir tas, kurš dzīvo nākotnē.

Bērna dvēsele ir pilna bļoda (uz galda ir bļoda).

Kā jūs vēlaties, lai jūsu bērns būtu? (Kādām rakstura iezīmēm viņam vajadzētu būt? Kādas īpašības jūs vēlētos viņam piešķirt?).

Katram no jums un man ir sirsniņas, ielieciet tās bļodā un nosauciet īpašību, ar kuru vēlaties apveltīt savu bērnu.

Vecāki ieliek bļodā sirdi

Paskaties, kāda bērnam ir gaiša, skaista dvēsele! Un kādiem jābūt pieaugušajiem cilvēkiem, starp kuriem dzīvo bērns, lai šis kauss neizlīstu, nesaplīstu, bet kļūtu vēl bagātāks?

Laipna, gudra, dāsna, spēcīga, godīga, veselīga, gādīga...

Bet kurš gan no mums nav bez grēka? Ikvienam ir kāda negatīva rakstura iezīme, kas neļauj mums būt labākiem. Vienam tā ir slinkums, citam alkatība, glaimi, iedomība, augstprātība, gļēvums...

Padomāsim par L.N.Tolstoja vārdiem: "Vecāku galvenā kļūda ir tā, ka viņi cenšas audzināt bērnus, paši neaudzinot!"

Mēģināsim atbrīvoties no vismaz viena defekta šeit un tagad. Uzrakstīsim šo funkciju uz katras papīra lapas. Tagad mēs par to šaubīsimies un iemetīsim to “netikumību kausā”. Tātad, mēs atbrīvojāmies no saviem netikumiem, un mums kļuva vieglāk un dvēselē brīvāk.

6. Vingrinājums "Psiholoģiskā vingrošana".

Vecāki tiek aicināti veikt noteiktas kustības, ja viņi piekrīt šiem apgalvojumiem:

Ja jūsu ģimenē ik pa laikam ir "nepaklausības lēkmes" - sitiet plaukstas.

Ja uzskatāt, ka visefektīvākais sods bērnam ir baudas atņemšana – pamāj ar galvu.

Ja bērnu biežāk slavējat, nevis lamāt un sodīt – pieskarieties deguna galam.

Ja uzskatāt sevi labs vecāks- Piesitiet ar dūri pie krūtīm.

Ja jums ir kādas grūtības vai pārpratumi ar bērnu, pamirkšķiniet ar labo aci.

Vai tavā ģimenē notiek tā: tu bērnu sodi, un citi ģimenes locekļi uzreiz sāk pārmest, ka esi pārāk stingrs un mierina bērnu - tad stampā ar kāju.

Ja uzskati, ka bērnu audzināšanā galvenais ir pieaugušo piemērs – pasmaidi.

Ja darāt visu iespējamo, lai bērnam būtu ērti ģimenē – paglaudiet sev pa galvu.

Diskusija ar vecākiem.

7. Atspulgs.

Apkoposim mūsu tikšanos.

Šodien mēs runājām par tēmu "Konfliktu risināšanas veidi ģimenē". Vai jūs domājat, ka pastāv neatrisināmi konflikti?

Ko var un vajadzētu darīt, lai konflikti ģimenē nerastos, vai arī, ja rodas, rastu risinājumu?

Diskusija, vecāku atbildes.

Beigās skan liriskā dziesma: "Rūpējies par saviem bērniem."

P

pielikums Nr.1.

PLĀNS

Informatīvās sanāksmes rīkošana ar lauku apdzīvoto vietu asiņu ģimenēm

Laiks: 13.00-14.30

Norises vieta: KSCU Bērnu nams 20. lpp. Khurba, st. Jaunība 2.

Halle

Informatīvās sanāksmes dalībnieku pavadīšana uz sekcijas darba vietu

ierašanās laikā

izglītības psihologs

mūzikas zāle,

mākslas darbnīca "Meistars"

Asins vecāku sadaļa

Informatīvās sanāksmes atklāšana

13.00-13.05

servisa vadītājs

Mūzikas zāle

Iepazīšanās-apmācība ar metaforisko kāršu palīdzību.

Manas cerības.

Bukletu izplatīšana.

13.05 – 13.15

Skatīt sociālo video: "Pirms cīņas"

13.15-13.25

profilakses dienesta sociālais pedagogs sociālā bāreņa statuss

Lomu spēle "Konfliktu izlīdzināšana"

13.25- 13.40

Sociālā bāreņa profilakses dienesta sociālais skolotājs;

Vingrinājums "Ja ..., es kļūtu ..."

13.40 – 13.50

sociālā bāreņa profilakses dienesta skolotājs-psihologs

Apmācība "Ģimenes attiecību robežas"

13.50-14.00

sociālā bāreņa profilakses dienesta skolotājs-psihologs

Vingrinājums "Psiholoģiskā vingrošana"

14.00-14.05

izglītības psihologs

pakalpojumi sociālās bāreņa statusa novēršanai

Bērnu sadaļa

Meistarklase "Pavasara fantāzijas"

13.00-14.00

darba instruktors, KGKU bērnu nams 20

Kabinets "Amatniece"

2. stāvs

11 .

Rezumējot informatīvo tikšanos ar lauku apdzīvoto vietu asins ģimenēm

"Khurbas ciems", "Jauniešu ciems".

14.05- 14.15

sociālā bāreņa profilakses dienesta vadītāja

Tējas dzeršana.

Skatīt videoklipu: "Rūpējies par saviem bērniem"

14.15-14.30

Tējas dzeršanas laikā vecāki tiek aicināti novēlēt savam bērnam to labāko uzraksta veidā uz sagatavotajām sirsniņām un nolaist to “Labuma kausā” un atbrīvoties no netikumiem, uz papīra izveidojot atbilstošu uzrakstu un ievietojot to “Atbrīvošanas kauss”

Informatīvās sanāksmes dalībnieku fotografēšana

Sadaļu laikā

Sistēmas administrators

Pieteikuma numurs 2.

Informatīvās sanāksmes dalībnieku reģistrācija

Iepazīšanās-apmācība ar metaforisko kāršu palīdzību

Lomu spēle "Ģimenes konfliktu izlīdzināšana"

Pieteikuma sastādīšana Lieldienu ola»

Mākslas terapija "Skaista zīmējums"

Konfliktu cēloņi ģimenē

Daudzas ģimenes problēmas vakar neradās. Nepol jaunas ģimenes, šķiršanās, laulības konflikti, neprecētu cilvēku problēmasīpašības pastāvēja pagātnē, bet nepiesaistīja tik lielu uzmanību. Turklāt pats cilvēks ir kļuvis prasīgāks mīlestībā, garīgajā tuvībā un savstarpējā sapratnē, seksā.

Bet katram ir savs ceļš uz laimi. Laulība nav garantē cilvēkam pilnīgu laimi, visu problēmu atrisināšanuuzreiz. Laulība ir attiecību veidošana ar savu dzīvesbiedrumi, radi katru dienu. Process, attiecību veidošana sākumā dzīve kopā, tas ir nepieciešama savstarpēja pielāgošanās. Adaptācijas periods ir obligāts nijs ģimenes veidošanas posms. Tas var ilgt gadiem vai būt īsam. Daudz kas ir atkarīgs no vēlmes, no spējas iet uzsatikt viens otru.

Laulāto adaptācija ietver psiholoģisku tuvībuun emocionāls, nodibinot kontaktu starp visiem dalībniekiemģimenēm, nosakot komunikācijas un hosteļa noteikumus.

Jau tika teikts, ka cilvēki ģimenēs cenšas apmierināt vajadzības pēc mīlestības, bērniem, sapratnes utt. Lielākā daļa cilvēku laulību uztver nopietni. Viņi cer dzīvot kopā ilgu un laimīgu dzīvi.

Mēs centīsimies atbildēt uz šiem jautājumiem šajā nodaļā.

Visi cilvēki nav vienādi, un, kā visi zina, attieksme pret mīlestībukatrs ir savādāks. Daži saprot mīlestību kā seksuālu tuvību,citi - kā garīga tuvība ar mīļu cilvēku, draugu. Daudzi personīgās vajadzības liek pirmajā vietā un meklēSja izmanto vīru vai sievu kā līdzekli, lai viņus apmierinātu.Šādu mīlestību raksturo patērētāju noskaņojums. Parastās ģimenēs laulātie savu dzīvi velta viens otram un bērniem, cenšas sagādāt prieku tuvs cilvēks, nē apzināti kādu apbēdināt.

Jaunieši bieži nesaprot, ka ģimene ir prasmeun vēlme sniegt laimi citam cilvēkam, nemitīgi meklējumi veidi, kā uzturēt attiecības un mīlestību. Žēl, kadaizvainojumi jau ir pārpildījuši pacietības kausu un neko nevar atgriezt.

Kā rodas konflikti?

Konflikts ir pretēju viedokļu sadursme,attieksmes, intereses un vajadzības. Katrs no mums var identificēt vairākus iemeslus, kas izraisa biežu konfliktu tu esi ģimenē

Dažādi uzskati par ģimenes dzīvi;

Neapmierinātas vajadzības un tukšas cerības;

Viena no laulātajiem piedzēries;

Neticība;

Necienīga attieksme vienam pret otru;

Nevēlēšanās piedalīties bērnu audzināšanā;

sadzīves traucējumi;

Necieņa pret tuviniekiem;

Nevēlēšanās palīdzēt ap māju;

Garīgo interešu atšķirības;

egoisms;

Temperamenta neatbilstība;

Greizsirdība utt.

Tie nebūt nav visi iemesli, kas izraisa konfliktus pasaulē.es. Visbiežāk ir vairāki iemesli, un pēdējais nav galvenaisjauns. Konfliktus var iedalīt divos veidos atkarībā no to atrisināšanas.

Radošais —apzīmē noteiktu terpuattiecībā vienam pret otru, atturība un atteikšanās aizskartny, pazemojums; meklēt konflikta cēloņus; savstarpējanaya gatavība dialogam, centieni mainīt salocītuattiecības. Rezultāts: labestīgiem cilvēkiem kļūst labākattiecības starp laulātajiem, komunikācija kļūst konstruktīvāka aktīvs.

Iznīcinošs -ir apvainojums, pazemojums:vēlme "kaitināt", vairāk pasniegt stundu, novelt vainu uz citu. Secinājums: pazūd savstarpēja cieņa, komunikācija vienam ar otrupārvēršas par pienākumu, bieži vien nepatīkamu.

Ir vērts atzīt, ka lielākā daļa destruktīvo konfliktuizraisa sievietes. Viņi biežāk nekā vīrieši meklēXia darīt "no spīta", "atriebība", "mācīt stundu". Vīrieši ir biežākcenšoties novest konfliktu uz konstruktīvu ceļu, t.i., atrastkonstruktīva izeja no konkrētas situācijas.

Tātad, izlemsim, kas ir pamats ģenerēšanai ģimenes konflikts:

1. Neapmierināta vajadzība pēc pašapliecināšanās.

2. Viena vai abu laulāto vēlme realizēties laulībāpirmkārt personīgās vajadzības (savtīgums).

3. Laulāto nespēja sazināties vienam ar otru, ar radiem, draugiem un paziņām, darba kolēģiem.

4. Spēcīgi attīstītas materiālās ambīcijas vienā vai abos laulātajos.

5. Viena no laulātajiem nevēlēšanās piedalīties uzvedībā pirms tam lauksaimniecība.

6. Viena vai abu laulāto uzpūsta pašcieņa.

7. Viena no laulātajiem nevēlēšanās iesaistīties bērnu audzināšanā vai viedokļu nesakritība par audzināšanas metodēm.

8. Laulāto priekšstatu atšķirības par vīra, sievas, tēva, mātes, ģimenes galvas lomu saturu.

9. Pārpratums, kas radies nevēlēšanās vadīt dialogu.

10. Dažādi laulāto temperamenta veidi un nespēja mācītiesnoteikt temperamenta veidu.

11. Greizsirdība uz vienu no laulātajiem.

12. Viena no laulātajiem laulības pārkāpšana.

13. Viena no laulātajiem seksuāls aukstums.

14. Viena no laulātajiem slikti ieradumi un saistīti ar to sekas.

15. Īpaši gadījumi.

Šie konflikti tiks apspriesti šajā nodaļā. Bet tāTaču es vēlos atzīmēt, ka jebkuram no iepriekšminētajiem konfliktiem ir savs risinājums, un ar pareizu, ieinteresētu pieeju tas neizraisa ģimenes saišu pārtraukšanu.

Veidi, kā atrisināt konfliktu ģimenē

Bieži vien pēc strīdiem plaisa attiecībās saglabājas uz ilgu laiku, sāp kā nesadzijusi brūce. Tas noved pie šķiršanās vai vēsām attiecībām. Nevar atteikties no šādiem konfliktiem, nevar aizmirst, nevar ciest ierasti un padevīgi.

Kas jādara?

Mēģiniet ievērot šādus noteikumus.

1. Mēģiniet noteikt konflikta cēloni. Bet pamēģini mēģiniet viens otru sadzirdēt, pareizi saprast. Visbiežāk iemeslsapauguši ar neesošām pretenzijām un gnīda ņemšanu, par kokas nesaskata konflikta patieso jēgu. Ļaujiet vispirmskonflikta iniciators zog - aizvainotais laulātais. Bieži vien viņa pretenzijas ir sava veida palīdzības sauciens, tā arī jāuztver iniciatora rīcība. Turklāt biežāk nekā nē viņš vēlas uzlabot attiecības ģimenē. Nevajadzētu atlaist viņa emocionālās runas, uzklausiet pretenzijas un sūdzības, netraucējot. Bet iniciatoram arī vajadzētu apsvērt savus vārdus, nevis izteikt neskaidrus pārmetumus, nerunāt mājienos. dzidrs sforssimulēta, sirsnīga runa ir labākais palīgs risināšanā nii konflikts.

2. Konflikts nav iemesls apvainošanai vai mēģinājumam cita bērns.Konfliktam jānoved pie konstruktīvauz biznesa diskusiju par problēmu. Mērķis ir izveidotdraudzīga atmosfēra ģimenē, neaizmirstiet par touz minūti. Konflikts, strīds nav līdzvērtīgs cīņai. Jo uzvara ir klātnav svarīgi, bet ir svarīgi veidot attiecības. Šajā ziņā tas nav iespējams pieļauj personiskus apvainojumus, norādot uz trūkumiem. Labākpārrunājiet kļūdas, nepareizus aprēķinus, pārkāpumus, nevis personiskos trūkumusviens otru. Nav iespējams uzzīmēt bērnus, vecākus, kas, kaimiņi, draugi. Trešā persona noteikti, brīvprātīgi vai piespiedu kārtā, nostās kādu pusi, diez vai nepiederoša cilvēki būs godīgi, novērtējot situāciju. Nepieņemami iesaistās bērna konfliktā, jo tieši viņš cieš vairāk tikai no vecāku strīdiem. Centieties arī izvairīties no agresīvas rīcības. uzvedība un paaugstināts emocionālais tonuss. Ja jūs uzvedies mierīgi un atturīgi, tev būs vieglāk zagt, jo nebūs kairinājuma.

3. Konfliktā domstarpību būtība tiek ignorēta, nenovērsiet uzmanību nožēlojiet grēkus no tēmas apspriešanas, nemēģiniet nekavējoties izdomāt visas problēmas. Var paiet ilgs laiks, lai izdomātu visas nesaskaņas. Pārrunājiet sāpīgāko attiecību punktu, rūpīgi analizējiet visas nianses un kļūdas. Nesmejieties par sava dzīvesbiedra viedokli, pat ja tas jums šķiet smieklīgi vai absurdi. Ir svarīgi saprast vienam otra nostāju.

4. Meklējiet kompromisu. Konflikts rodas tāpēc, ka zupaDraugiem ir dažādi viedokļi, intereses un nav vēlēšanās, un dažreiz viņi nevar piekāpties, atteikt. Tāpēc konflikts bieži neizzūd ilgu laiku. Ir nepieciešams izkļūt no situācijas vismaz daļēji pieņemt un izpildīt laulātā lūgumus. No otras puses, neuzstāj uz ideālu, maksimumu prasījumu izpildi, nepieciešams apmierināt vismaz daļējikoncesija. Izvairieties no bērnišķīgas spītības, atklāta egoisma ma- tas noved pie lielām pretrunām.

5. Parādiet humora izjūtu. Dažreiz tas palīdz izlīdzināt konfliktu, bet neizslēdz problēmas apspriešanu. Varat arī dažreiz klusēt vai ignorēt laulātā uzbrukumu, sajūtu ka viņš ir satraukts un satraukts. Ir drosme atzīties

ja esat kļūdījies, jums jānāk klajā un jāatvainojas. Neeskalējiet konfliktu par sīkumiem, jo ​​tas var izvērsties ilgstošā karā.

Daži noteikumi, lai saprastu

Noteikuma numurs 1.Centieties neielaisties konfliktā. Pastāstiet sev, ja jūsu dzīvesbiedrs sāk kautiņu: “Stop! Nepadodies!" Pastāsti salds Nekas, apskauj un skūpsts, lai dzīvesbiedrs atkūst, nāk pie prāta. Atcerieties: vienam vai otram laulātajam ir jāpilda atturīga un iecietīga loma. Pārvari savu slikto garastāvokli ar kaut ko patīkamu.

Noteikuma numurs 2.Nemēģiniet slēpt aizvainojumu, atlikt to uz rītdienu. Runājiet par konflikta būtību, neatgādiniet vecos grēkus.

Noteikuma numurs 3.Apsveriet laulātā noskaņojumu, pat ja esat pārliecināts, ka viņš kļūdās. Tas var nesakrist ar jūsējo, tāpēc mēģiniet nepieprasīt, lai jūsu vēlmes tiktu piepildītas, kad jūsu laulātajam ir slikts garastāvoklis.

Noteikuma numurs 4.Nepārmetiet, lai radītu apjukumu un piespiestu izpildīt to vai citu prasību ar uzbrukumu. ing. Psihologi iesaka rīkoties otrādi: “Gribi pārmetumu nē - uzslavēt! Šis progress var dot labus rezultātus.

Noteikuma numurs 5.Pirms stāstāt laulātajam par savu nodarījumu, padomājiet viens pret vienu, kas tieši jums neder. Bieži vien aizvainojuma cēlonis ir jūsu nogurums, aizkaitinājums.

Noteikuma numurs 6.Mācieties samierināties viens ar otru. Šeit palīdzēs alegorija. Iesaisties kopējā darbā, lietojot vienojošos vārdus “mēs”, “mūsu”, “mēs”. Pēc tam sēsties pie sarunu galda, kur būs iespēja atzīt kļūdas.

Noteikuma numurs 7.Parādiet patiesu interesi par personu. Mēģiniet saprast, kas uztrauc jūsu dzīvesbiedru. Tas palīdzēs izvairīties no strīdiem.

Desmit padomi, kā uzlabot savu ģimenes dzīvi

Vīriem:

1. Ik pa laikam atnes savai sievai ziedus, parūpējies viņai izrāda reizēm nenozīmīgas uzmanības, maiguma pazīmes.

2. Pateicieties sievai par pakalpojumiem, pat ja tie ir mazi.

3. Nekritizējiet savu sievu svešinieku priekšā.

4. Reizēm apbrīno savas sievas panākumus, slavē viņu.

5. Piešķiriet naudu viņas mājsaimniecībai, lai viņa to varētu tērēt, kā vēlas.

7. Palīdzēt pa māju, uzmundrināt, kad viņa aizkaitināts, noguris.

8. Ļaujiet man pieņemt uzmanības pazīmes no draugiem, paziņām, neizsakiet greizsirdīgas piezīmes.

9. Atturieties no salīdzināšanas ar māti vai drauga sievu gatavošanas, mājturības jautājumos.

10. Pavadiet vairāk laika ar savu sievu.

Sievām:

1. Pacenties būt draudzīga ar vīra radiem un māti.

2. Atturieties no draugu kritizēšanas, dodiet viņam pilnīgu brīvību biznesā.

3. Piekāpties, lai izvairītos no strīdiem, ja viedokļi jūsu atšķiras.

4. Centieties padarīt savu māju pievilcīgu un mājīgu.

5. Ģērbies atbilstoši vīra gaumei: kā viņam patīk.

6. Drosmīgi izturi finansiālās grūtības, nekritizē vīru par kļūdām.

7. Mēģiniet izpētīt sava vīra intereses.

8. Gatavojiet vīram ar prieku, dažādojiet ēdienus, gatavojiet pārsteigumus.

9. Dzīvojiet to, kas jūsu vīram interesē. Sekojiet jaunumiem, jaunām vīra idejām.

10. Neizsaki neapmierinātību par to, kad vīrs pieceļas, kad iet gulēt. Neuzstāj uz seksuālām attiecībām.

Protams, izmantojot šos padomus, jūs neizvairīsities no konfliktiem ģimenes dzīvē, taču to kļūs daudz mazāk, un tos būs daudz vieglāk atrisināt.

Temperamenta iezīmes un konflikti ģimenē

Katrs temperamenta veids ir saistīts ar noteiktu cilvēka uzvedību, kas izpaužas viņa rīcībā un darbos. Dažādu temperamenta veidu kombinācija var izraisīt pastāvīgus konfliktus ģimenē. Apsveriet visus veidus.

Holēriķis

Tas ir viegli aizrautīgs cilvēks ar vardarbīgām emocionālām izpausmēm. Enerģiski uzņemas jebkuru biznesu, bet ātri atdziest. Ātri kustas, ātri darbojas. Ilgu laiku nevar veikt vienu un to pašu darbu. Bieži vien spēj novērst uzmanību, pārslēgties no vienas lietas uz citu.

Holēriķis nevar mierīgi un uzmanīgi klausīties sarunasNika. Spēj pārtraukt sarunu, iejaukties citu cilvēku sarunā. Viņš runā skaļi un ātri.

Šāds cilvēks spēj dusmu lēkmē kliegt uz sarunu biedru, apvainot viņu, taču ātri nomierinās un, it kā nekas nebūtu noticis, var atkal sākt runāt ar cilvēku, ar kuru nesen nikni strīdējies. Holerisks jebkurā biznesā vēlas iegūt ātrus rezultātus. Viņam arī jābūt veiksmīgam. Ja tas nenotiek, holēriķis var izslēgties un kaut kā paveikt darbu.

Šāda persona ātri apgūst jaunu biznesu. Viņš ir enerģisks, spītīgi tiecas uz mērķi, viegli un ātri tiek galā ar uzdevumu, kura jēga viņam ir skaidra un gala rezultāts interesants.

Holerisks bieži maina garastāvokli, viņš var būt nesavaldīgs un uzliesmot par sīkumiem. Ja kāds viņam mēģina asi norādīt uz kļūdām, viņš sāk

dusmoties, sacelt traci. Ja šāds cilvēks jūt, ka skandāls var panākt viņa vajadzību apmierināšanu, viņš tieksies pēc tām un apzināti sarīkos strīdus.

Flegmatisks cilvēks

Pēc dabas mierīgs un līdzsvarots. Konfliktsituācijās viņš ir mierīgs un kluss. Viņa dvēseles stāvokli nav viegli saprast un nav iespējams sajust. Viņš ļoti reti ir konflikta iniciators. Rada iespaidu par "biezuāda." Bieži neprot sazināties, ir lēns sabiedrībā un mājās. Ar ierobežotu laiku strādāt nevar gūt panākumus. Ir gluži dabiski, ka, ja šāds cilvēks tiek lamāts par lēnu uzvedību un par to tiek sodīts, viņš sāks justies nepilnīgs un uzskatīt, ka nav spējīgs darboties. Tādējādi veidojas šaubas par sevi un saasinās noskaņojums uz neveiksmēm.

Piespiedu kārtā šādi cilvēki sāk uzskatīt, ka viņi ir vissliktākie uzdevumā. Visa darbība pārvēršas par bezprieka pienākumu, radot pastāvīgas ciešanas.

Flegmatiski cilvēki ir centīgi, apzinīgi. Tos ir grūti ieslēgtstrādāt: šāds cilvēks ilgi domā par lietu, novērtē, lēnām virzās uz to. Bet, ja viņš ķersies pie lietas, viņš to noteikti novedīs līdz galam un rīkosies ar degsmi, centību. Bet viņam nevar pārmest lēnīgumu, nevar viņu mudināt darbā.

Šāds cilvēks ir grūtāk pārliecināms par darbā veiktajām izmaiņām, un viņam ir arī grūtāk izprast jauninājumus savā biznesā. Tāpēc mijiedarbība ar viņu prasa pacietību un izturību.

Flegmatiķis ir uzticams jebkurā biznesā. Par darbu, kas viņam tika uzticēts, varat būt mierīgs. Bet viņš ātri zaudē ticību pats, tāpēc bieži kļūst par neveiksminieku, nesagatavotu radošai darbībai.

Flegmatiski cilvēki vienmēr ir konservatīvi. Viņi cenšas saglabāt iedibināto stilu un dzīves apstākļus. Bieži baidās no pārmaiņām. Flegmatiķis nav spējīgs uz vardarbīgu jūtu izpausmi. Viņu atbaida pēkšņas garastāvokļa maiņas, lai gan viņš ir spējīgsuzticīga un spēcīga mīlestība. Flegmatiķim patīk būt vienamnaktī: neviens netraucē viņam domāt, nesteidzas, nenovērš uzmanību. Viņš tiek atbrīvots no negatīvām emocijām, kuras izraisa cilvēki, kuri neņem vērā viņa temperamenta īpatnības. Pozitīvas īpašības kas flegmatiskiem cilvēkiem piemīt: centība, precizitāte, apzinīgums, pacietība, griba, jūsneatlaidība, neatlaidība.

melanholisks

Iespaidīgs, neaizsargāts, dziļi pārdzīvojošs aizvainojums cilvēks. Viņš bieži ir noslēgts, kautrīgs, kautrīgs, nesabiedrisks. Kad melanholiķis ir satraukts, viņš var izdarīt neparedzamu darbību. Stresa situācijās šāda cilvēka griba tiek paralizēta, viņš kļūst ierobežots, dažreiz vājprātīgs. Slikti kontrolē savu uzvedību šajā stāvoklī.

Bieži vien šiem cilvēkiem rodas aizdomas, bailes komunikācija, vēlme pēc vientulības.

Kad tiek aizvainots, ir spēcīgs uztraukums. Bieži vien melanholiķim ir zems pašvērtējums. Viņam nepatīk pārmaiņas dzīvē, jo viņš baidās, ka cilvēki ar viņu izaicinoši izturēsies, nodarīs viņam apvainojumus.

Šāda temperamenta cilvēki jūtas ērtākagrāk, ja citi par viņiem neizsmej, neizpauž nelaipnu attieksmi. Tādā vidē viņi ir aktīvs, enerģisks. Sasniegt ievērojamus rezultātus vērtību. Viņi ir jāaizsargā no garīgām traumām.

Bailes no aizvainojuma un pārmetumiem liek melanholiskajam strādāt apzinīgi un efektīvi. Viņš pats nekad nemeklēs strīdam iemeslu, neizraisīs konfliktu, tāpēc kā viņam vajadzīga vide bez psihotraumatiskiem faktiem tori.

sanguine

Aktīvs cilvēks. Mobilais un tajā pašā laikā nosvērts, mierīgs, viņš bieži smaida, rīkojas atklāti un laipni. Sanguine ir optimists, viņš kaislīgi mīl dzīvi visās tās izpausmēs. Vienmēr ar kaut ko aizņemts, nevis sēdējisbez cēloņiem. Viņš bieži dara to, kas viņam patīk, tas ir, viņam ir hobijs bi, kam viņš velta visu savu brīvo laiku.

Šāds cilvēks bieži ir uzņēmuma dvēsele, viņš ir komūnskabelis, viegli saplūst ar cilvēkiem. Vienmēr var ar entuziasmu disrunāt par savām interesēm, ticot, ka tas būs interesanti vainot apkārtējos. Neveiksmes uztver viegli, bieži nekonfdzied, bet var izteikt pretenzijas, ja uzskata, ka viņapārkāpj viņu interesējošos jautājumus. Dažreiz tikai klausās sev, ignorējot dzīvesbiedra pārmetumus. Domā, ka tas ir muļķības.

Temperamenta veidus nevar iedalīt pozitīvajos un negatīvs. Jo īpaši tāpēc, ka cilvēki ar tīru temperamentu mēs nenotiekam, un augšanas procesā cilvēki viņu temperamenti jūs piedzīvojat pārmaiņas. Bet temperamenta zināšanas ļaujlai saprastu partnera uzvedību ģimenē, tas palīdz izlabot bet izvēlēties saziņas līdzekli. Temperamenta veida noteikšana, var arī izteikt prognozi par savstarpējās attiecības iezīmēmattiecības, labot laulāto uzvedību.

Piemēram, ja abi ir flegmatiski, dzīve noteikti būs stabils. Šādi pāri reti tiek šķirti, šķirti. TādasĢimenēs reti rodas konflikti. Bet viņi bieži var atrast atrodas aukstā kara stāvoklī, tāpēc no tā ir jāizvairās ieilguši pārpratumi.

Ja tikai viens no laulātajiem ir flegmatisks, bet otrs ir choleriks vai sanguine, tad konflikts var izcelties tāpēc, ka flegmatiķis nespēj vardarbīgi izrādīt jūtas un viņu var atbaidīt vardarbīgi dzīvesbiedru glāsti ar cita veida tempera policists. Un tad ir pārmetumi par nepietiekamu mīlestību un bez tāatšķirība laulātajam. Jāsaprot, ka tādiem pārmetumiem nav pamata. pieklājīgs un noved tikai pie konflikta saasināšanās. Nepieciešams koriģēt abu laulāto uzvedību, rast kompromisu (skat. "Konfliktu risināšanas veidi ģimenē").

Ja abi laulātie ir holēriķi, tad varam sagaidīt pastiprinātu konfliktu ģimenē. Ja tikai viens no laulātajiem ir holēriķis, bet otrs ir flegmatisks, tad aizkaitināmība un nepacietība ir viens.citi var paklupt uz citu izturību un pat noskaņojumuIet. Holerisks nomierinās, un strīds nerodas. Lai gan iekšā Atkarībā no situācijas viņš var atraisīties, kliegt. Tas nenotiek, ja starp laulātajiem ir savstarpēja sapratne. Ja abi laulātie melanholisks, situāciju var sarežģīt tas, ka viņi to darīs Viņi dziļi piedzīvos notikumus, kas notiek ap viņiem. Ja melanholiķis ģimenes jomā sastopas ar holēriķi vai sangviniķi, tad viņu skarbais vai neuzmanīgais vārds var izraisīt laulāto attiecību atdzišanu. Jums jābūt uzmanīgiem savos izteikumos.

Sangviniķi dzīvi uztver diezgan viegli. Tas var plkstizraisīt konfliktus, kuru pamatā ir greizsirdība, kā arī varaizvainojums šķietami vieglas attieksmes dēļ pret citu cilvēku problēmām.

19. tabulaIespējamas labvēlīgas un nelabvēlīgas alianses

Vīrietis sieviete	Holēriķis	Flegmatisks cilvēks	melanholisks	sanguine
Holēriķis
Flegmatisks cilvēks
melanholisks
sanguine

"+" - pozitīvs (labvēlīgs), "-" - negatīvsnye (nelabvēlīgs).

Protams, šīs kombinācijas ir tikai aptuvenas, kā temperaments atstāj savas pēdas izglītībā. Tātad ne simts izdari izvēli saskaņā ar šo tabulu. Tas tiek dots tikai tāpēc, lai noteiktu, kurās ģimenēs neatbilstības dēļ Temperaments biežāk var izraisīt konfliktus.

Piekāpies!

Ja ģimenē abi laulātie vai viens no viņiem neprot piekāpties, nespēj spert soli uz priekšu, tad šī, visbiežāk, noved pārus pie šķiršanās. Psihologi uzskata, ka jāpiekāpjas abiem laulātajiem. Bet pirmais piekāpjas tas, kuršsaprot, ka konfrontācija noved pie šķiršanās. Jūs nevarat pieņemt, ka piekāpšanās nozīmē būt zem papēža, zaudēt savu individualitāte, lepnums, kļūt nelaimīgs ģimenes dzīvē nē. Bieži vien tas veidojas vecāku ģimenē, kur bērns aizstāv savas tiesības ar saucieniem, klusēšanu, draudiem.

Ir svarīgi apgūt izturību, spēju pārliecinātaizstāvēt savu viedokli. Tāpat sarunā ir jāsniedz loģiski argumenti un jāmazina emocionalitāte. runa. Ja nevarat pārliecināt savu dzīvesbiedru, pārtrauciet bezjēdzīgo strīdu. Nepārvērtiet ģimenes diskusijas par skandālu, strīdiem, jūsattiecību noskaidrošana. Mācieties cienīt viens otru.

Ja jūsu vēlme ir vērsta uz bla izveidipatīkama vide ģimenē, tad jāpiekāpjas laulātajamvismaz prasību ziņā.

Ir situācijas, kad piekāpšanās viens no laulātajiemvaldība ir nepieciešama, vitāli svarīga.

Šeit ir daži no tiem.

1. Laulātais ir nomākts, piedzīvo smagu emocionālu krīze, nedrošības sajūta. Neveido kontaktu mu, ka viņš ir dusmīgs, bet tāpēc, ka ir apvainojies un domā, ka ir nemīlēts un nelaimīgs.

2. Laulātajam patiešām ir taisnība savos apgalvojumos, tāpēc viņš nekontaktējas. Esiet drosmīgi, atrodiet spēku sevī atzīt kļūdu, kļūdu. Dažreiz pietiek samierināties Cik daudz mīlestības vārdu un vienkāršas uzmanības. Dažreiz konflikts ir jāatrisina nopietnas sarunas ceļā. Pirmais soli sper, protams, kļūdījies.

3. Dažkārt, lai atrisinātu kādu sarežģītu problēmu, izkļūtu no ieilguša konflikta, pietiek ar to, ka viens no laulātajiemiztikt kontaktā ar citiem, kā arī atrast kompromisu, izeju no kā situāciju (skatiet sadaļu "Konfliktu risināšanas veidi ģimenē" un "Desmit padomi labākam ģimenes dzīvesveidam" ) . Tāpēc piekāpieties, ja jūtat, ka konflikts noved pie attiecību pārtraukuma. sheny, šķirties.

Atcerieties, ka visbiežāk piekāpjas stiprais, gudrākais. cilvēks, kas spējīgs uz empātiju.

Pašvērtējums

Katram cilvēkam no bērnības ir noteikta idejapar sevi, par savām stiprajām un vājajām pusēm, par savām iespējas. Šis uzskats turpinās visu laiku dzīvi. No bērnības vecāki vērtē bērnu, vēlāk – apkārtējos cilvēkus. Introspekcijas un ārējo cēloņu rezultātā iepriekš norādīts, jebkura persona attīsta pašcieņu ka. To var pārvērtēt, nenovērtēt un adekvāti. Pašnovērtējums ietekmē cilvēka attiecības ar apkārtējo vidimi cilvēki un pašapliecināšanās līdzekļu izvēle.

Cilvēks ar zemu pašvērtējumu ir kautrīgs, neizlēmīgslini, piesardzīgi iesaistās dažādās lietās. Viņš savas spējas un panākumus vērtē zemāk par reālo stāvokli. Šeit līdz attīsta paškritikas spēju.

Cilvēks ar augstu pašcieņu ir nedraudzīgs nosteidzas uz apkārtni. Viņš bieži pārvērtē savu patiesoiespējas un panākumi. Šāds cilvēks sevi vērtē vairāk nekāviņu novērtē apkārtējie cilvēki. Šādam cilvēkam ir grūti būtlaimīgs, jo viņš ir pastāvīgi ar kaut ko neapmierināts - dzīves apstākļi, vide, savu vēlmju realizācija. Viņam Nav viegli mainīt savu paštēlu. Tas prasa lielu paša cilvēka un viņa tuvinieku pūles. Lai mainītu, jums ir nepieciešams mans laiks un reizēm arī psihologa palīdzība.

Arī cilvēkam ar zemu pašvērtējumu bieži ir grūti. Viņšbaidās iesaistīties realitātē un komunikācijā. Viņam šķietka viņu vajā neveiksmes, neveiksmes. Liela daļa no tā ir saistīta ar negatīvu pieredzi. Bieži vien tāds cilvēkspar slapju vietu", slikts garastāvoklis, un tas pastiprina noraidījumucieņpilna attieksme pret viņu. Un aplis noslēdzas.

Ja partneris ir smalks, neizsaka skarbas piezīmes, nepievērš uzmanību kļūdām un cenšas nomierināt dzīvesbiedru, pārliecināt, ka nekas briesmīgs nenotiek un viss būs labi, tad dzīve var kļūt laimīga un stabila.

Laulātais, kurš dzīvo kopā ar vīrieti, kurš sevi nenovērtē par zemujums jāzina: tāds cilvēks dvēseles dziļumos ir pārliecināts, kaka nav par ko viņu mīlēt, tāpēc uzvelk “masku”, cenšas būt dzīvespriecīgs, runīgs, reizēm pat augstprātīgs. Apsveriet šo uzvedību, sazinoties, risinot problēmas.

Cilvēks ar atbilstošu pašcieņu precīzi zina, uz ko ir spējīgs, un ķeras pie lietas, kad ir pārliecināts par panākumiem.

Psihologi ir pārliecināti, ka laulātie ar adekvātu pašcieņunespējīgs dominēt un pakļauties. Tie visbiežāk ir partneriem un ir vienā attīstības, atbalsta līmenī viens otru. Shematiski to var attēlot šādi:

1. iespēja

Tad laulāto dzīves shēma, starp kurām viens ar sievietes pašcieņa, izskatās šādi:

2. iespēja

Šeit ir jātiecas uz pozīciju izlīdzināšanu, parturot laulāto ar zemu pašnovērtējumu. Būs noderīgi palasītpublicē rakstu "10 padomi ģimenes dzīves uzlabošanai" unievērot tās ieteikumus noteiktā laika periodā.

Ir jātiecas uz partnerību (1. variants).

Laulāto dzīves shēma, starp kurām viens ir pārvērtēts pašnovērtējums izskatās šādi:

3. iespēja

Arī šeit ir jātiecas uz pozīciju izlīdzināšanu. Sākotnēji ir jārunā par pašreizējo situāciju, par Lai to izdarītu, izlasiet rakstu "Konfliktu risināšanas veidi ģimenē". Pēc tam izveido noteiktus noteikumus, saskaņā ar kuriem boopartnerība ir iespējama un nepieciešama. Piešķirt pienākumsun rūpīgi pārrunājiet situācijas, kurās ir satraukumspārpratumu kabīnes. Process ir ilgstošs. Vajag censties uz 1. variantu.

Variants, kurā vienam laulātajam ir pārvērtēta pašcieņaka, un otrs ir nenovērtēts, ir reti.

Shēma ir šāda:

4. iespēja

Laulības visbiežāk izjūk kā viena pakļautība un otra dominēšana izraisa savstarpēju neapmierinātību. Palīdzība varbūt psihologs.

egoisms

Tas ir viens no biežākajiem konfliktu cēloņiem. ģimenē. Šādā ģimenē sieva vai vīrs domā tikai par sevi, par savu viņu vajadzībām neatkarīgi no citu interesēm. Sievai, piemēram, var šķist, ka viņa ir padarījusi vīru laimīgu, apprecot viņu. Tāpat gandrīz visos šķirtajos un konfliktējošajos pāros laulātie nesaprot, kāpēc otrā pusīte ar viņiem nav apmierināta, jo viņi nejūtas vainīgi.

Gandrīz visi cilvēki vērtē citu rīcību, rīcību un uzvedību no savu vajadzību viedokļa. Ja tajā pašā laikā daži joprojām nespēj saprast citu motīvus un vēlmes, tas noved pie pārpratumiem un izraisa konfliktus. Rezultātā - pārliecība, ka laulība bija neveiksmīga.

Bieži vien ģimenēs, kur valda savtīgums, viens ģimenes loceklis (sieva vai vīrs) ir pakārtots citam. Tieši ar padevību viņš cenšas apmierināt “valdnieka” vajadzības. Bieži vien šīs vajadzības ir materiālas. Tad padotais meklē otru darbu, ar jebkuriem līdzekļiem cenšas “dabūt” naudu, taču, kā rāda prakse, prasības tikai pieaug. Tā rezultātā cilvēki sāk ciest, jūtas nelaimīgi, apskaust citus.

Tieši šādās ģimenēs konflikti nav nekas neparasts. Bet visbiežāk šo konfliktu atrisināšana nenoved pie radīšanas, bet, gluži pretēji, iznīcina ģimenes. Jo padotā prasības paliek neievērotas, īpaši tāpēc, ka tieši viņš vairumā gadījumu iziet uz kompromisiem.

Valdošais nostiprinās uzskatā, ka laulātais kļūdās, jo piekrīt prasībām un nosacījumiem.

Pirms tieši tāda dzīves gaita noved pie attīstības Nu jau diezgan daudz laika pagājis. Un viņi nonāk ragā visbiežāk abi laulātie gatavojas šķirties, jo viens nevar tikt galā ar otra arvien pieaugošajām prasībām, bet otrs nepiekrīt "paciest" un aizskart sevi savās vēlmēs, tas ir, ierobežot savas vajadzības. .

Ja šajā rakstā atpazīstat sevi, mēģiniet nopietni sarunāties ar savu mīļoto. Neļaujiet situācijaipats par sevi, nesaki sev, ka ar laiku viss nomierināsies, apmesties. Nē, tas nenotiks. Saruna mēģināt pierādīt sti, pieturoties pie shēmas, kas dota rakstā "Konfliktu risināšanas veidi ģimenē". Nekrītiet izmisumā, ja nenonākat pie savstarpējas attiecības saprotot no pirmās reizes - saruna nebūs bezjēdzīga.Neatmetiet mēģinājumus, mēģiniet atkārtot sarunu ar cituvidi pēc kāda laika. Dodiet personai iespējupadomā par situāciju.

Konfliktu cēlonis ģimenē ir greizsirdība

Greizsirdību var saukt par mīlestības pavadoni. Tas nes sev līdzi trauksmi un šaubas, skaudību un dusmas, aizdomas un sirdssāpes.

Būtībā greizsirdība ir dabiska. Bet dažreiz tas iegūst hipertrofētas formas, pat pārvēršas par bo slinkums. Nevarētu teikt, ka greizsirdība rodas no mīlestības. Biežāk vienkārši greizsirdība slēpj īpašnieciskas jūtas, īpaši, ja tas prasa sodu, atņemšanu. Mīlestība ir okra shena ar pavisam citām jūtām - uzticību, laimes vēlmi stya mīļotais (mīļotais) utt.

Ja greizsirdība tomēr rodas mīlestībā, tad tā tiek krāsota klusā izmisumā, skumjās, ciešanās un tiek noslīcināta. atzīšanu un uzticību.

Psihologi atzīmē, ka laulātie, kuri greizsirdības dēļseko viņu sievām, bieži vien krāpa viņas pašas. Bet viņi nepievērš nozīmi savām nodevībām un uztver savas saimnieces tiek minētas kā iespējamās paralēles sievai. Un, lai gan tāds vīrs var Bens ir izmisīgi greizsirdīgs, visticamāk viņš nemīl ne savu saimnieci, ne sievu un abus uzskata par neuzticīgiem.

Greizsirdība bieži ir raksturīga cilvēkiem, kuri ir aizdomīgi, neticīgi.jūs, kas visur redzat viltības un viltus. Viņi tam tic Problēmas kāds apzināti viltots.

Dzīvesbiedrs, kurš ir greizsirdīgs, bieži izraisa skandālus, cenšoties pārtraukt visus iespējamos kontaktus ar sievu. (vīrs) ar citiem cilvēkiem. No šādas situācijas ģimenē cieš gan vīrs, gan sieva, tāpēc abu laulāto interesēs - saskaņā ar lai varētu radīt draudzīgu atmosfēru ģimenē, no plkst dzenāt greizsirdību. Biežāk greizsirdība parādās tur, kur sarunās un darbos nav pilnīgas atklātības. Tas bieži noved pie Atvadīšanās vārdi, piemēram: “Pilnīga atklātība kaitē ģimenei. Nestāstiet savam vīram." Izglītība noved pie tāda paša rezultāta. benka (visbiežāk pirmdzimtais) visatļautības apstākļos, kuros mamma un tētis ir pilnībā atkarīgi no viena un tā paša mazuļa žēlabas. Tie kļūst par viņa īpašumu.

Tas pat var izraisīt slimības veidu: patoloģiska greizsirdība.

Greizsirdība, kas pārsniedz dabiskās robežas, ir patoloģiski. Cilvēkam ar šādu slimību bieži vien pietiekjebkurš aizdomīgs skatiens, lai notiesātu laulāto neuzticībāness. Viņš visur meklēs nodevību: lai izvairītos no tuvības, uzmanīgi aplūkojot vīrieti (sievieti) no malas,uzstājot uz tuvību (kas nozīmē krāpšanos). Tāda greizsirdība var izvērsties par delīriju, kam vispār nav īsta iemesla.

Greizsirdīgais izdomā situācijas, attīsta tās, dzīvo pēc tām.Medicīnas valodā to sauc par "trešās puses sindromu". Ietekmēt šādu cilvēku ar saprāta argumentiem ir bezjēdzīgi.bet. Noteikti jāmeklē palīdzība pie ārsta.

Ja tas netiks izdarīts, beigas var būt traģiskasgreizsirdības noziegums. Bieži vien tādu pavadonis soļi ir alkohols.

Sievietes un vīrieši atšķirīgi virza savu agresiju caur greizsirdību. Sievietes ir agresīvas pret mīlestību tse. Vīrieši novirza agresiju uz "nomainīto" sievu.

Ko šādās situācijās nevajadzētu darīt?

1. Patoloģiski greizsirdīga laulātā spiediena ietekmē tas nav iespējamsatzīsti savu vainu. Pat ja viņš (a) to apliecina, tad viss būs labi un mierīgi. Tas nenotiks, viss atsāksies ar lielāku jaudu.

2. Jūs nevarat sapņot un iedomāties ainas, kurās spēlējatspēlēja greizsirdīgā dzīvesbiedra lomu, kā arī nopietni runāt un ilgi par šo tēmu. Jūs nevarat sevi "vējināt".

3. Jāsavaldās, aicinot palīgā prātu. Piespiediet sevi saprast, ka greizsirdības ainas neturēs mīļoto pie sevis, bet gan novērsīs viņu no sevis.

4. Jums ir jāizkopj paškontrole. Jums ir jāspēj atpūsties. Ja nepieciešams, jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu palīdzību.

5. Jāuzticas dzīvesbiedram, jācenšas iedibināt ģimenē draudzīgu atmosfēru.

laulības pārkāpšana

Laulības pārkāpšana ir viens no biežākajiem šķiršanās iemesliem. Kas mudina laulātos mainīties? Sabiedrībā valda uzskats, ka viņi mainās, satiekot jaunu, visu patērējoša mīlestība.

Bet saskaņā ar statistiku, pirmkārt, neuzticības cēlonis ir piedzeršanās un tai atbilstoša nekontrolēta uzvedība. Otrajā vietā ir zinātkāre, tieksme pēc jaunām sajūtām. Trešajā ir ekspozīcijas trūkums plkst ilga atdalīšana. Mūsdienu sabiedrībā laulības trīsstūris ir izplatīts. Psihologi uzskata, ka šāds "trijstūris" lielākā vai mazākā mērā skar pusi no visiem precētiem pāriem.

Iepriekš vīrieši bija nekonsekventi. Tagad nodevību skaits abās pusēs ir kļuvis vienāds.

Krāpjošs vīrs var būt egoists, kurš domā tikai par savu vajadzību apmierināšanu, pārējais viņam ir dziļi vienaldzīgs. Varbūt cilvēks, kurš izaicina, apliecinot, ka mīl savu sievu, netaisās no viņas šķirties, bet “viņš tāds piedzima” un neko nevar darīt. Ir arī tādi, kas bēg no naidīgās vides mājās, mēģinot atrast siltumu un komfortu malā. Un, visbeidzot, kaisles pārņemti, kurus parasti moka sirdsapziņa. Šādi vīri cenšas laboties, kļūst īpaši uzmanīgi un novērš visas sievas vēlmes.

Parasti draudzenes precēti vīrieši daudz jaunāki par viņu sievām. Bet ne tikai vecums piesaista vīrus. Viņi gribpierādīt sev, ka joprojām spēj piesaistīt uzmanību. Vairāk nekā 75% gadījumu vīrieši nejaušā partnerē neatrod to, ko viņi gaidīja, un sāk vairāk novērtēt savu sievu. Tie nav atstāj ģimeni, un pēc aizbraukšanas viņi bieži atgriežas. Bet tomēr, patja notiek izlīgums, paliek neuzticības un aizvainojuma ēna.

Kāpēc sievietes krāpjas? Šeit ir arī vairāki iemesli.Vīrs var būt vainīgs: viņš nevarēja kļūt par mīļāko savai sievai, viņa nejūtas laimīga. Gadās, ka sieviete piedzīvo vairāk prieka no dzimumakta ar viņi ir fani. Viņa uzskata, ka tas ir labākais risinājums.

Faktiski šādi cienītāji ir galanti pret citām sievietēm un pazemo savas sievas. Turklāt daudzu sieviešu problēma ir tā, ka viņas nepamana sava laulātā uzmanību un komp Mīlētāja žēlabas viņiem šķiet mīlestības apliecinājums. Bet arīdi sieviešu sapulces malā nes vilšanos un zutis sirdsapziņas zenia 90% gadījumu.

Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka neticība ir šķiršanās iemesls. Tiek uzskatīts, ka nav jēgas saglabāt ģimeni. Psihologi šim viedoklim nepiekrīt. Nevar padoties emocijas, jūs nevarat nocirst plecu. Protams, krāpšanās dod daudzskumjas. Tomēr tās nodevības, kas notika vieglprātības vainas dēļlia, rakstura vājības, neapdraud laulību, bet liecinapar necieņu pret savu dzīvesbiedru.

Tā nav katastrofa, tā ir tikai trauksme, plaisa zupāRuzhesky attiecības. Un tagad tas ir atkarīgs no vīra un sievas, gribas vai tas izplešas vai rētas. Vēlāk lielākā daļa laulātogov pateicoties veselajam saprātam nav šķīries zem karstas rokas. Viņi uzskata, ka dzīvē notikusi nepatīkama “epizode”, no kuras abi izdarījuši pareizos secinājumus. laba laulība ar spēcīgs pamats pārāk nesāpēs nejaušas nodevības dēļ, tas var stiprināt laulības saites, jo palīdz justies kā laulātie ir vajadzīgi viens otram.

Jums ne vienmēr ir jāstāsta savam dzīvesbiedram par krāpšanu. Neapšaubāmibet atklātība noteikti jāpavada laulībā. Pat ja viņaasaru un strīdu pavadībā. Bet šai atklātībai nevajadzētujāizpaužas nicinošā attieksmē pret laulāto, nevajadzētubūt bravūrai, vēlmei sniegt sāpes. Vajag būtdelikāts un respektē laulātā jūtas. Un lai nerastos vēlme mainīties, jums jābūt uzmanīgam pret savu dzīvesbiedru,interesēties par viņa dzīvi, viņa iekšējo pasauli.

Un tas nav pārsteidzoši, jo tieši ģimenē rodas visciešākie kontakti starp cilvēkiem. Un tajā pašā laikā katrs no ģimenes locekļiem vēlas dzīvot saskaņā ar savām idejām un uzskatiem, un ne vienmēr ir iespējams tos saistīt ar citu ģimenes locekļu paradumiem un uzskatiem. Pamatojoties uz to, rodas ģimenes konflikti. Ik pa laikam laulātie, vecāki un bērni vai vidējās un vecākās paaudzes cilvēki nonāk pretējās “barikāžu” pusēs.

Konflikts var rasties ne tikai tad, ja ģimenes locekļiem ir atšķirīgi uzskati un uzskati. Dažreiz konfrontācija notiek, kad cilvēki nevar saprast viens otru un tāpēc nonāk pie nepareiza secinājuma. Tas rada pretenzijas un aizvainojumu, un ne vienmēr ir iespējams problēmu atrisināt mierīgā ceļā. Kas vēl var izraisīt saspringtu situāciju, kas noved pie strīda?

Bieži ģimenes konfliktu cēloņi

Ļevs Tolstojs gudri atzīmēja, ka "... katra nelaimīga ģimene ir nelaimīga savā veidā." Katrs no mums varētu minēt piemērus. Tas ir par nelaimi. Tāpat ir ar konfliktiem – to cēloņi dažādās ģimenēs var būt pilnīgi atšķirīgi. Pat pati laulības iziešana cauri dažādiem tās pastāvēšanas posmiem var radīt konfliktsituācijas. Kādus ģimenes attīstības posmus var saukt par krīzi?

• "Slīpēšanas" periods, kad jaunlaulātie mācās dzīvot kā precēts pāris;
• Pirmā bērna piedzimšana un mammas un tēta lomas attīstība;
• Nākamo bērnu piedzimšana;
• Kad mazulis iet uz skolu;
• Bērni ienāk pusaudža gados;
• Bērnu augšana un vecāku mājas aiziešana;
• Laulības pusmūža krīze;
• Laulāto pensionēšanās

Katrs no šiem posmiem var radīt dažādas stresa situācijas, kas savukārt var kalpot par potenciālu ģimenes konflikta cēloni.

Izmaiņas iekšā ģimenes stāvoklis un ģimenes lietās arī var veicināt spriedzi. Tas varētu būt:

• Laulības šķiršana vai laulāto šķiršanās;
• Pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu;
• Tālsatiksmes ceļojumi un ilgu laiku;
• Nepieciešamība strādāt citā valstī;
• Izmaiņas ģimenes finansiālajā situācijā

Tātad sanāk, ka ģimenes konflikti un to cēloņi var būt pavisam dažādi. Laika gaitā var mainīties attieksme vienam pret otru, katra ģimenes locekļa vērtības un vajadzības, un viņi var justies nesaderīgi ar pārējiem.

Konfrontāciju veidi ģimenē

Psihologi izšķir Dažādiģimenes konflikti:

• Patiesībā konflikti. Pat laimīgā, veselā, labi funkcionējošā ģimenē ik pa laikam notiek strīdi. Konfrontācijas var izraisīt dažādu ģimenes locekļu uzskatu un mērķu neatbilstība. Konfliktus var atrisināt, un tad tie neapdraud ģimenes saišu stabilitāti. Ģimenē var rasties pretrunas visos līmeņos, tas ir, brāļi un māsas, laulātie, kā arī vecāki un bērni var strīdēties savā starpā.
• spriedze b. Psihologi spriedzi sauc par ilgstošiem, neatrisinātiem konfliktiem. Tie var būt acīmredzami un atklāti, vai arī tie var būt vienkārši īslaicīgi apspiesti. Jebkurā gadījumā tie uzkrājas un izraisa negatīvas emocijas, izraisot pastāvīgu aizkaitināmību, agresivitāti un naidīgumu, kas galu galā izraisa kontakta zudumu starp ģimenes locekļiem.
• Krīze. Par to var runāt tad, kad konflikts un spriedze ir sasnieguši stadiju, kurā visi līdz šim darbojušies sarunu modeļi sāk izgāzties, un līdz ar to indivīdu vai veselas mājsaimniecību grupas reālās vajadzības paliek hroniski neapmierinātas. Krīzes bieži noved pie ģimenes nesakārtotības, tas ir, atsevišķi laulāto pienākumi vienam pret otru vai vecāku saistības pret bērniem vairs netiek pildītas pienācīgi. Un ģimenes nesakārtotība, savukārt, bieži vien beidzas ar tās iziršanu.

Šie ir galvenie konfliktu veidi. Kas tos var izraisīt? Kāds nelīdzenums attiecībās starp mīļajiem var novest pie katastrofas?

Meklējiet "kļūdas" attiecībās ģimenē

Ģimenes konflikti un to cēloņi vienmēr ir cieši saistīti. Esam gatavi sniegt, lai arī ne pilnīgu, bet detalizētu sarakstu ar tiem trūkumiem ģimenes iekšējās saitēs, kas var būtiski ietekmēt gan attiecību kvalitāti, gan ģimenes tālāko psiholoģisko labklājību. Šeit ir daži piemēri:

• Nespēja izteikt savas jūtas. Ģimenēs ar neveselīgu psiholoģisko klimatu tās locekļi parasti slēpj savas jūtas un noraida citu cilvēku izpausmes. Viņi to dara galvenokārt, lai izvairītos no garīgām sāpēm un psiholoģiskām traumām.
• Nav savienojuma. Disfunkcionālās ģimenēs atklāta komunikācija starp radiniekiem notiek ļoti reti. Ja rodas konflikti ģimenē, ģimenes locekļi sāk izvairīties viens no otra, emocionāli attālinās un atkāpjas sevī.
• Dusmu izpausmes. Ja ir kādas problēmas, neveselīgā ģimene cenšas tās slēpt, nevis satiekas aci pret aci un cenšas tās atrisināt. Šādā ģimenē bieži notiek strīdi par to, kurš ir atbildīgs par konkrētas problēmas rašanos, un šādi strīdi visbiežāk noved pie dusmu uzliesmojumiem un pat pie spēka pielietošanas. Šādas attiecības izraisa pilnīgu haosu un liek konflikta dalībniekiem kļūt kurliem pret citu cilvēku jūtām. Ģimenes konfliktu novēršana un atrisināšana šajā attiecību posmā kļūst ļoti sarežģīta.
• "Personīgās teritorijas" neskaidras robežas. Disfunkcionālās ģimenēs attiecības ir nestabilas, haotiskas. Daži ģimenes locekļi apspiež citus, necienot viņu individualitāti. Šāds personisko robežu pārkāpums var izraisīt ne tikai konfliktu, bet arī darbības, kuras var apkopot ar definīciju “vardarbība ģimenē”.
• Manipulācija. Manipulatori pauž savas dusmas un neapmierinātību vienīgajā veidā: viņi cenšas izdarīt spiedienu uz citiem, lai viņi justos vainīgi un kauns. Tādā veidā viņi cenšas panākt, lai citi dara to, ko vēlas paši manipulatori.
• Negatīva attieksme pret dzīvi un vienam pret otru. Dažās ģimenēs visi pret pārējiem izturas ar zināmām aizdomām un neuzticību. Viņi nezina, kas ir optimisms, un parasti viņiem vispār nav humora izjūtas. Radiniekiem ir ļoti maz kopīgu interešu, un viņi reti atrod kopīgu sarunu tēmu.
• Vītā attiecības. Gadās arī tā, ka ģimenes locekļi saprot, ka kaut kas nav kārtībā, bet viņiem nav drosmes mēģināt kaut ko mainīt un sākt rīkoties jaunā veidā. Tas rada lielas grūtības attiecībās, mājsaimniecības nevar justies brīvi attīstīties kā individuālas. Viņi dod priekšroku dzīvot pagātnē, jo nespēj tikt galā ar negatīvām izmaiņām tagadnē.
• fiziskā izolācija. Lielākā daļa psiholoģiski neveselīgas ģimenes locekļu ir vientuļi. Viņi ir izolēti viens no otra, un visas viņu attiecības attīstās (ja viņi jau nav zaudējuši spēju veidot starppersonu attiecības) ārpus ģimenes. Visbiežāk šī izolācija skar bērnus, kas aug ģimenē ar neveselīgām attiecībām. Dažkārt viņiem raksturīga kļūst antisociāla uzvedība, kas galu galā noved pie vēl lielākas personiskās izolācijas – šādā situācijā nepaliek pat draugi.
• Stress un psihosomatiskās slimības. Neizteiktas emocijas var nelabvēlīgi ietekmēt veselību un izraisīt psihosomatiskas saslimšanas. Šāds cilvēks pamazām zaudē enerģiju un vairs nevar parūpēties par ģimeni, kā agrāk. Parasti viņš pats pat neapzinās, ka viņam ir slikti; Nav pārsteidzoši, ka to nesaprot arī viņa radinieki. Viņi uztver viņa apātiju kā vienaldzību pret ģimenes problēmām, un tas kalpo kā impulss konfliktiem. Bet patiesā šo konfliktu definīcija ir vienkāršs pārpratums!

Ja savās attiecībās atrodat vismaz vienu no iepriekš minētajām pazīmēm par gaidāmajām nepatikšanām, tad panikai nav pamata; bet izdarīt nopietnus secinājumus un mēģināt sakārtot attiecības ir ļoti tā vērts! Ģimenes konfliktu novēršana un atrisināšana lielā mērā ir atkarīga no jūsu vēlmes atrast savstarpējā valoda ar mīļajiem.

Lai gan, godīgi sakot, jāsaka, ka ar vienu vēlmi joprojām ir par maz. Jums arī jāzina, kā tieši jūs varat atrisināt konfliktu un izveidot veselīgas attiecības. Par to mēs tagad runāsim, ņemot vērā dažāda veida konfliktus.

Kā attiecības var attīstīties

Kā jau teicām, ģimenes konflikti starp paaudzēm ir iespējami, ja starp dažādām ir nesaprašanās vecuma grupām un/vai cieņas trūkums, parasti no jaunākā puses pret vecākajiem. Jaunajai paaudzei var būt grūti saprast, ka arī vecākie bija tik jauni, ka viņi ir devuši ieguldījumu sabiedrībā un ka, lai gan vecuma dēļ viņi ir kļuvuši mazāk aktīvi, viņi joprojām ir gudri un viņiem ir liela pieredze, ko var noderīga citiem.

Vecākai paaudzei var būt grūti samierināties ar dažu jauniešu uzvedību. Viņi redz, ka jauniešiem tagad ir vairāk iespēju, nekā viņiem bija savā laikā, un ka jaunajai paaudzei nav tādu grūtību, kādas viņi kādreiz pārcieta. Vecāki cilvēki nevar saprast, ka jaunieši mūsdienās saskaras ar dažādām problēmām, kas saistītas ar mūsdienu sabiedrība, un viņi nevar atzīt, ka arī šīs problēmas savā veidā ir ļoti sarežģītas.

Bet ir paaudžu konfliktu piemēri, kas rodas citu iemeslu dēļ. Dažus var kaitināt nepieciešamība rūpēties par slimu vecāka gadagājuma radinieku. Viņi var ļoti mīlēt šo cilvēku, taču, lai šīs rūpes piepildītos, jums savā dzīvē pastāvīgi jānes daži upuri. Turklāt vecākais radinieks pats var justies vainīgs un uzskatīs sevi par nastu savai ģimenei. Tas var izraisīt depresiju un kalpot kā papildu komplikāciju avots attiecībās.

Novecošana bieži vien rada diskrimināciju vai aizspriedumus pret cilvēkiem noteiktā vecumā, un tas ir galvenais paaudžu konfliktu cēlonis.

Jaunie vecvecāki

Un, lūk, jums vēl viens piemērs: izaug jauno vecāku bērni, veido savas ģimenes, dzimst mazbērni. Pirmo mazbērnu piedzimšana parasti pārsteidz daudzus pusmūža cilvēkus. Viņi vēl nav gatavi jaunai lomai, jo dzīvo savu, pilnvērtīgu un aktīvu dzīvi un joprojām ir ambīciju pilni. Un meitas vai dēli, izveidojuši ģimenes un dzemdējušas bērnu, pēkšņi saprot, ka viņiem nelaikā saslēgtas rokas un kājas. Viņiem joprojām ir jāmācās, jāstrādā, un jaunība dara savu - es gribu turpināt sazināties ar draugiem, iet uz kino, skriet uz dejām, doties ekskursijā ...

Un sākas konflikti. Jaunieši nesaprot, ka visa atbildība par bērna audzināšanu gulstas tikai uz viņu pleciem, viņiem ir grūti būt ieslēgtiem četrās sienās. Viņi arī nesaprot, ka arī vecvecāki ir enerģijas pilni, viņiem ir savi plāni, un gandrīz visi “senči” šajā vecumā vēl strādā.

Vēl viens piemērs ir tieši pretējs pirmajam. Vecmāmiņa sniedzas pie saviem mazbērniem, bet vedekla neļauj ar viņiem jukties. Visi vīramātes padomi tiek noraidīti, jo vedekla tiem nepiekrīt. Un tas attiecas ne tikai uz bērniem. Ieradumi un noteikumi dažādās ģimenēs var atšķirties pat sīkumos, nemaz nerunājot par svarīgākiem jautājumiem. Bet konflikti bieži sākas ar niekiem... Lūk, vēl viens piemērs: vīramāte brokastīs vienmēr pasniedza dēlam ar sviestu nosmērētu bulciņu. Un jaunā vedekla, visticamāk, iestājas par veselīgu uzturu un tāpēc pārcēla vīru uz jogurtiem. Sievamāte uztrauksies, ka dēls paliek izsalcis, un vedekla nervozēs, ka vīramāte sabojā vīra veselību. Uzkrāsies neapmierinātība, un kādu dienu tā pāraugs konfliktā.

Kā šīs problēmas atrisināt?

Paaudžu līdzāspastāvēšanai nav nekādu fiksētu noteikumu, taču problēmas risinājums joprojām ir atrodams.

Būtiskākais, uz kā balstās ģimenes konfliktu novēršana un risināšana starp dažāda vecuma cilvēkiem, ir spēja un vēlme noskaidrot dažādus viedokļus, pārdzīvojot situāciju, ņemot vērā abu pušu intereses.

Kā mēs varam labāk saprast viens otru, ja esam tik atšķirīgi? Kā mēs varam padarīt citus jutīgākus pret situāciju? Un kā mēs varam palīdzēt cilvēkiem paplašināt izpratni par jaunību un vecumdienām?

Viss atkarīgs no konkrētās situācijas un konkrētās ģimenes. Šeit ir galvenie "rīki", ar kuriem varat novērst sarežģītu situāciju:

• Problēmas identificēšana;
• Ieņemtās pozīcijas iemesla un empātijas (empātijas) izpausmes noskaidrošana;
• Veikt pasākumus konflikta novēršanai;
• Attieksmes maiņa pret līdzīgu situāciju: izpratne par pretējās puses pozīciju novērš iespējamos konfliktus nākotnē. Izpratne ir labākā konfliktu novēršana.

Bērni un konflikti

Sniegtie piemēri, protams, nav izsmeļoši. iespējamie varianti paaudžu konflikti. Arī augošie bērni bieži kļūst par konfliktu avotu. Tikai viens pārejas vecums- pat diezgan pārtikušās ģimenēs - cik daudz problēmu tas nes sev līdzi! Tiesa, par konfliktu novēršanu starp vecākiem un pusaudžiem tagad nedomāsim, tas ir atsevišķs jautājums. Bet mēs nevaram teikt, ka jebkuram strīdam starp vecākiem ir spēcīga nelabvēlīga ietekme uz bērnu.

Pat ja bērns ir ļoti mazs un joprojām neko nesaprot no pieaugušo teiktā, viņš sāk raudāt gandrīz uzreiz pēc tam, kad vecāki sāk strīdēties.

Bērni vecāku sarunu paaugstinātos toņus uztver kā draudus savai labklājībai.

Arī tie vecākie bērni ir ļoti jutīgi pret vecāku konfliktiem. Un ja paši bērni kļūst par konflikta izraisītājiem? Ja viņi būtu vainīgi, un viņi paši ir jāsoda un jāsoda?

Protams, dzīve ir dzīve, konflikti var rasties jebkurā brīdī, un aizsargāt mūsu bērnus no negatīva ietekme stress ne vienmēr darbojas. Un šeit vispirms ir nervu slimību profilakse bērniem. Kā, jūs jautāsiet? Ir jāiemācās pareizi cīnīties. Un bērnus arī pareizi vajadzētu lamāt.

Tas nozīmē, ka vecākiem nevajadzētu ķerties pie pazemošanas un izsmiekla, nekādā gadījumā nedrīkst izmantot rupjības vai pieļaut fizisku vardarbību, pat ja tā ir tikai pļauka vai pļauka pa pakausi. Tas arī nozīmē, ka konflikta laikā ir jāizmanto racionāli argumenti. Vecākiem nekad nevajadzētu aizmirst, ka ik minūti bērni no viņiem mācās, kā uzvesties un komunicēt ar citiem cilvēkiem, tāpēc pat vislielāko dusmu brīdī nevajag viņiem rādīt sliktu piemēru.

Turklāt pēc strīda ar savu atvasi ir jāatrod iespēja ar viņu samierināties, un noteikti jāpauž mīlestība pret bērnu. Jūsu bērnam ir jājūt, ka viss ir kārtībā, krīze ir pārgājusi, un viņš joprojām ir jums dārgs.

Ģimenes konfliktu risināšana

Ģimenes konfliktu novēršana, novēršana un risināšana ir atkarīga no jūsu attieksmes pret tiem. Pirmkārt, iemācieties pareizi rīkoties strīda laikā:

• Definējiet problēmu. Skaidri un mierīgi pārrunājiet to ar ģimeni, pievēršot uzmanību savam toni un vārdiem, ko izvēlaties, lai izteiktu savas jūtas;
• Pārrunājiet identificēto problēmu;
• Ja diskusija uzkarst un sāk pāraugt kautiņā, paņemiet pārtraukumu, lai visi varētu atdzist un atgriezties pie mierīgas diskusijas;
• Piedāvājiet problēmas risinājumu un kolektīvi vienojieties par to;
• Īstenojiet savu lēmumu praksē. Jums ir jārīkojas saskaņā ar lēmumu, lai konflikts tiktu patiesi atrisināts.

Šodien nez kāpēc ģimene nav prioritāte. Bizness, veiksme un nauda daudziem ir kļuvuši par mērķi numur viens. Taču mums ir jāpievērš uzmanība vissvarīgākajam mūsu dzīvē – ģimenei un draugiem. Viss pārējais var pagaidīt. Tikai tad ģimenes konflikts kļūs par ļoti retu "viesi" jūsu mājās.

Laulības konflikti: cēloņi, risinājumi, novēršanas metodes.

Zinātnieki ir pētījuši laulības konfliktu būtību un noskaidrojuši biežākos to rašanās cēloņus un avotus. Tie ietver:

• egoisms;
• seksuāla neapmierinātība;
• psiholoģiskais stress uzmanības, aprūpes, pieķeršanās, dāvanu, humora izjūtas izpratnes uc trūkuma dēļ;
• viena laulātā neobjektivitāte pret slikti ieradumi vai atkarības, kas būtiski samazina kvalitāti pilna dzīve un radīt neefektīvus budžeta ietaupījumus;
• domstarpības par materiālajām izmaksām vai uzturēšanu;
• neapmierinātība ar apkārtējo ģimenes vidi (apģērbs, pārtika, dzīves būvniecība utt.);
• laulības neuzticība;
• dažādi uzskati par atvaļinājumu, darba laiks, hobiji, vajadzības, intereses un dzīve kopumā.

Ir daudzi citi faktori, uz kuriem laulātie bieži norāda šķiršanās laikā.

Psihologi identificē arī dažus pagrieziena punktus. Tieši šajos periodos tika reģistrēts vislielākais ģimenes izjukšanas gadījumu skaits. Mēs runājam par 6 periodiem pēc laulības brīža:

1. 1,5 mēneši(jaunlaulātie tikai sāk atpazīt viens otru laulībā).
2. 8 mēneši(sadzīve kļūst par nopietnu apdraudējumu).
3. 2,5 gadi(laulātie kļūst mazāk interesanti viens otram, tostarp seksuāli).
4. 4 gadi(Pēc šī laika ģimenē, kā likums, jau ir bērns, un tagad tas aizņem pārāk daudz laika, audzināšanas laikā parādās nesaskaņas).
5. 7 gadi(zinātnieki mēdz uzskatīt, ka ik pēc septiņiem gadiem daudzi procesi cilvēka organismā tiek atjaunināti, kas patiesībā ir pagrieziena punkts).
6. 12 gadi(šajā periodā vairumā gadījumu ir pusmūža krīze).

Jāņem vērā arī tas, ka daudzas ģimenes šķiras jau pirmajā gadā pēc pirmā bērna piedzimšanas.

Tipoloģija

Katra konflikta būtība ir atšķirīga, tāpēc tiem bieži tiek piešķirtas dažādas tipoloģijas.

Par vienu no visatklājīgākajām šāda veida problēmu būtību uzskata šādu iespēju, kur konfliktus iedala 3 galvenajos veidos:

1. Faktiskais. Tie rodas mirkļa gadījuma, izpaužas spilgtos uzplaiksnījumos.
2. progresīvs. Tie ir pamanāmi situācijās, kad cilvēki dažādu iemeslu dēļ nevar ilgstoši pielāgoties viens otram. Tāpēc pieaug nervu spriedze un pārpratumi.
3. Pierasts. Šie konflikti ir saistīti ar tām pretrunām, kuras laulāto starpā jau sen ir atrisinātas, kamēr neviens no viņiem nevēlas satikties pusceļā un atrisināt problēmu. Biežāk šādas uzvedības pamatā ir pasaules uzskatu un audzināšanas atšķirības. Vairumā gadījumu laulātie nevar atrisināt šādus konfliktus paši.

Visi šie strīdi var pāriet dažādos posmos un vienā vai otrā pakāpē ietekmēt ģimenes dzīves kvalitāti. Katra strīda sekas var būt arī dažādas.

Laulības konfliktu risināšanas veidi

Galvenie veidi, kā palīdzēt atrisināt konfliktu:

1. Sarunas. Šī opcija ir piemērota tiem pāriem, kuri ir gatavi dialogam. Tas ir, viņi ir gatavi gan runāt, gan klausīties. Un ne tikai klausīties, bet arī dzirdēt. Atšķirība ir ne tikai tajā, ka viens dod iespēju runāt ar otru, bet arī cenšas ņemt vērā un vispusīgi analizēt “pretinieka” teikto.
2. Atteikšanās no vēlmes uzvarēt. Bieži vien konstruktīva izeja netiek sasniegta tikai tāpēc, ka katrs no laulātajiem vēlas palikt pareizi. Viņa vārdam vajadzētu būt pēdējam. Un punkts. Cilvēki, kuri mīl viens otru, to vēloties, var stundām ilgi staigāt pa vienu un to pašu, ķeroties ne tikai pie paaugstināta toņa, bet arī pie apvainojumiem, pazemojumiem un fiziska spēka. Un izeja ir pavisam vienkārša - vai nu katrs paliek pie sava viedokļa, un tikai laiks rādīs, kuram bija taisnība, vai arī atdod uzvaru, lai izsmeltu konfliktu.
3. Dominējošās sfēras sadalījums. Šī metode ir diezgan skarba, un ne katra ģimene ir gatava pie tās ķerties. Šeit ir skaidri iezīmētas dominēšanas robežas ģimenē. Biežāk lēmumu pieņēmējs ir vīrs. Šajā gadījumā visus domstarpību mēģinājumus nekavējoties pārtrauc dominējošā persona, kas saglabā visu atbildību par lēmumu.

Profilakses metodes

Prioritāšu, plānu, mērķu apspriešana

Ģimeni nevajadzētu veidot tikai uz jūtām. Mums ir vajadzīga arī konstruktīva pieeja. No daudziem konfliktiem un traumatiskām sekām var izvairīties ar sarunas (vai vairāku) palīdzību, kurā katrs no laulātajiem (vai labāk, vēl neturējies) stāsta par to, kā viņš redz ideālas ģimenes modeli:

• kurš būs atbildīgs;
• kurš risina viena rakstura jautājumus, kurš - cita rakstura jautājumus;
• kādi ir vīra un sievas pienākumi;
• kā tiek sadalītas lomas pēc bērna piedzimšanas utt.

Tāpat ir jāpārrunā iecerētie mērķi, ko katrs vēlas sasniegt. Tādā veidā, veicot analīzi un diskusijas, ir iespējams panākt daudzu laulības konfliktu novēršanu.

Gatavs lielam darbam

Pāri, kuri izvairījušies no šķiršanās, to zina ģimenes laime, vienotību un labklājību nevar panākt neko nedarot. Katram laulātajam jābūt gatavam tam, ka būs jāpaveic daudz darba.

Lielākā mērā mēs runājam no morālās puses. Jums ir daudz jāmācās un tajā pašā laikā nepadoties pie nākamās grūtības. Ir vērts būt gatavam tam, ka ne vienmēr viss izdosies.

Pats svarīgākais ir tas, ka nevajag atslābināties un sāciet domāt, ka tikai otrajai pusītei ir jāsaprot, jāpadodas, jādzird, jārūpējas utt. Ir nepieciešams veikt kopīgu darbu.

Spēja pareizi sazināties

Daudzas problēmas ģimenē rodas tieši tāpēc, ka laulātie nespēj sazināties vienam ar otru. Sākumā viss sākas ar mazumiņu - rodas aizvainojums, pēc tam - vairāk: atsaucība, riebuma parādīšanās, labākas komunikācijas meklējumi kaut kur citur.

Tas viss iznīcina ģimeni. Lēnām un nemanāmi. Un, lai pārī valdītu miers un klusums, visbiežāk jums vienkārši jāiemācās pareizi sarunāties vienam ar otru.

Šim nolūkam jums ir nepieciešams:

• atbrīvoties no prasībām un aizstāt tās ar pieprasījumiem;
• sāciet runāt ar laulāto tā, kā jūs vēlētos, lai ar jums sazinās (jums jāpievērš uzmanība vārdiem un intonācijai, veidam, kādā tas vai cits fakts tiek pasniegts utt.);
• iemācīties ieklausīties un pieņemt kāda cita viedokli (ne vienmēr ir jādomā, ka taisnība ir tikai vienam – vienmēr ir cits viedoklis);
• pēc iespējas biežāk ķerties pie pieķeršanās, maiguma, humora un labs vārds(starp citu, vairumā gadījumu tas viss var ātri nodzēst uzliesmojošu konfliktu) utt.

Lai izvairītos no konfliktiem ģimenē, jums pastāvīgi jāmācās vienam otru, jāpielāgojas un jāmācās saprast. Katram cilvēkam ir savas īpatnības, tāpēc vienmēr ir nepieciešama īpaša pieeja, kuru vienmēr var atrast. Būtu vēlme.

Video: Laulības konflikti